3 عادات تجنبيها في الشتاء لحماية الجلد من الجفاف.. «حافظي على نضارة بشرتك»
تاريخ النشر: 28th, November 2024 GMT
مع برودة الطقس واقتراب حلول فصل الشتاء، ربما يهمل البعض شرب المياه بكثرة فضلا عن تناول الخضروات الورقية، ما قد يتسبب في جفاف الجلد، لذا، أوضحت الدكتور فاطمة مصطفى، استشاري الأمراض الجلدية، عادات يجب عدم إهمالها للحفاظ على نضارة البشرة في الشتاء.
وشرحت «مصطفى» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أن أحد الأسباب التي تتسبب في جفاف الجلد، هو عدم تجديد واقي الشمس كل ثلاث ساعات، لافتة إلى أنه لا بد من وضع واقي الشمس في البيت بالمساء في حالة إذا كانت المصابيح من النيون، مشددة على أهمية وضعه عند الجلوس فترة كبيرة أمام الكومبيوتر.
وحذرت استشاري أمراض جلدية، من الجلوس أمام الدفاية بشكل مباشر، إذ تعد من أكثر العوامل التي تؤثر على البشرة وتتسبب في جفافها، متابعة: «للجلوس أمام الدفاية لا بد من عدم الاحتكاك بها بشكل مباشر، بأن يكون هناك ملابس تقي من الهواء الساخن»،كما يجب الحرص على شرب كمية كافية من المياه.
وفي السياق ذاته، عرضت قناة «القاهرة الإخبارية»، تقريرا بعنوان «الأمراض الجلدية في فصل الشتاء.. عادات خاطئة ووقاية واجبة»، ففصل الشتاء ليس مجرد موسم للبرد، بل موسم تبرز فيه أمراض جلدية متعددة تترك بصماتها على البشرة وتزيد من حاجتنا إلى العناية والاهتمام.
الطقس البارد يجرد البشرة من زيوتها الطبيعيةولفت التقرير إلى أن الطقس البارد يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، فيفتح الأبواب أمام الجفاف والإكزيما والتهابات البشرة المختلفة، حتى الهواء الجاف داخل المنازل الناتج عن استخدام أجهزة التدفئة يمكن أن يكون شريكا في إزعاج الجلد.
وأضف أنه يجب الحرص على الترطيب المنتظم واختيار الملابس المناسبة، واستخدام كريمات لطيفة لحماية الجلد من أضرار الشتاء، كما أنّ شرب الماء الكافي والحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات يسهم في تقوية البشرة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: القاهرة الإخبارية جفاف الجلد الدفاية شرب المياه
إقرأ أيضاً:
برلماني: احتشاد الملايين أمام معبر رفح تأكيد على تفويض الرئيس لحماية الأمن المصري
قال النائب مدحت الكمار عضو مجلس النواب، إن احتشاد ملايين المصريين واختلاف القوى السياسية المشاركة أمام معبر رفح لدعم موقف الرئيس عبد الفتاح السيسي الرافض لمخططات التهجير وظلم الفلسطينيين وتصفية القضية الفلسطينية، يعكس الرفض الوطني المطلق لأي محاولات لتهجير الفلسطينيين من قطاع غزة.
وأكد “الكمار”، في تصريح صحفي له اليوم، أن هذا التحرك الجماهيري يؤكد أن الموقف المصري ليس مجرد رؤية حكومية، بل هو تعبير عن إجماع وطني يرفض المساس بحقوق الفلسطينيين أو استغلال الأوضاع الراهنة لفرض حلول غير عادلة.
وأشار عضو مجلس النواب، إلى أن وحدة الصف المصري في هذا الملف تشكل رسالة واضحة إلى المجتمع الدولي مفادها أن مصر لن تسمح بأي محاولات تهدف إلى تصفية القضية الفلسطينية أو نقل الأزمة إلى خارج حدودها، بل ستظل متمسكة بدورها التاريخي كحاضنة للقضية الفلسطينية والمدافع الأول عن حقوق الشعب الفلسطيني.
وأكد النائب أنه على مدار العقود، أثبتت مصر أنها الحارس الأمين للحقوق الفلسطينية، ولم تتوانَ يومًا عن التصدي لأي محاولات تستهدف تغيير طبيعة الصراع أو تصفية القضية.
واختتم النائب مدحت الكمار حديثه بالقول: جاءت التحركات السياسية والدبلوماسية المصرية في الأشهر الأخيرة لتعزز هذا الموقف، حيث كثفت القاهرة جهودها الإقليمية والدولية لإيقاف الاعتداءات الإسرائيلية وحماية المدنيين الفلسطينيين من تداعيات العدوان.