العناية بالبشرة في الشتاء: حماية الجلد من الجفاف والتشققات
تاريخ النشر: 2nd, February 2025 GMT
العناية بالبشرة في الشتاء..مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتشققات نتيجة تأثرها بالبرودة وانخفاض نسبة الرطوبة.
ولأن صحة الجلد ترتبط بالمظهر والشعور بالراحة، من الضروري اتباع روتين عناية خاص يحافظ على نعومة البشرة وترطيبها خلال هذا الفصل القاسي.
تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أسباب جفاف البشرة وكيفية الوقاية منه باستخدام نصائح فعالة ووصفات طبيعية بسيطة.
جفاف البشرة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العلاج
يُعد جفاف البشرة من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون خلال فصل الشتاء، حيث تؤدي برودة الطقس وانخفاض مستوى الرطوبة إلى فقدان الجلد لترطيبه الطبيعي، مما يسبب خشونة، حكة، وتشققات قد تكون مؤلمة.
العناية بالبشرة في الشتاء: حماية الجلد من الجفاف والتشققاتأسباب جفاف البشرة في فصل الشتاء:الطقس البارد والرياح: البرودة تقلل من إنتاج الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب الجلد.التدفئة الداخلية: استخدام المدافئ يقلل من نسبة الرطوبة في الهواء، مما يساهم في جفاف البشرة.الاستحمام بالماء الساخن: الماء الساخن يزيل الطبقة الزيتية الطبيعية من الجلد.منتجات العناية القاسية: الصابون والمستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية قوية تسبب جفاف الجلد.نصائح للعناية بالبشرة في الشتاءاستخدام مرطبات غنية: يفضل اختيار مرطبات تحتوي على الجلسرين أو زبدة الشيا للحفاظ على ترطيب البشرة.تجنب الماء الساخن: استبدال الماء الساخن بالماء الفاتر أثناء الاستحمام.تقليل مدة الاستحمام: لا يجب أن تزيد مدة الاستحمام عن 10 دقائق.ترطيب البشرة فور الاستحمام: وضع الكريم المرطب على الجلد وهو رطب للحفاظ على الترطيب.استخدام واقي الشمس: حتى في الشتاء، يجب حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.شرب الماء بكميات كافية: ترطيب الجسم من الداخل له تأثير مباشر على صحة الجلد. جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العناية وصفات طبيعية لترطيب البشرةماسك العسل وزيت جوز الهند: اخلطي ملعقة من العسل مع ملعقة من زيت جوز الهند وضعيه على البشرة لمدة 20 دقيقة.ماسك الأفوكادو: اهرسي نصف حبة أفوكادو وامزجيها مع ملعقة من زيت الزيتون، ثم ضعي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة.أهمية الحفاظ على ترطيب البشرة بفصل الشتاءالحفاظ على ترطيب البشرة خلال فصل الشتاء يتطلب اتباع روتين عناية خاص يتضمن استخدام المرطبات المناسبة، تجنب العادات الضارة، واستخدام الوصفات الطبيعية، باتباع هذه النصائح، يمكن التمتع ببشرة ناعمة وصحية طوال فصل الشتاء.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العناية بالبشرة البشره حماية الجلد أهمية العناية بالبشرة بالبشرة فی الشتاء الماء الساخن ترطیب البشرة جفاف البشرة فصل الشتاء على ترطیب
إقرأ أيضاً:
روتين العناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاء
روتين العناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاء، تحتاج البشرة الحساسة إلى عناية خاصة خلال فصل الشتاء، حيث يصبح الجلد أكثر عرضة للتهيج والجفاف بسبب البرودة والهواء الجاف.
الالتزام بروتين لطيف ومناسب يساعد على تهدئة البشرة وحمايتها من التأثيرات البيئية القاسية.
الروتين الصباحي للعناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاءتنظيف لطيف:
استخدمي غسول خالٍ من العطور والكحول بمكونات مهدئة مثل البابونج أو الألوفيرا.
التونر المهدئ:
اختاري تونر خالٍ من المواد الكيميائية القاسية يحتوي على ماء الورد أو الشاي الأخضر.
السيروم المهدئ:
استخدمي سيروم غني بمضادات الالتهابات مثل النياسيناميد لتهدئة البشرة وتقوية حاجزها الواقي.
الترطيب:
ضعي كريم مرطب غني بمكونات مهدئة مثل زبدة الشيا والسيراميد للحفاظ على رطوبة البشرة.
واقي الشمس:
احرصي على استخدام واقي شمس معدني بخلاصات مهدئة لتجنب التهيج.
إزالة المكياج بلطف:
استخدمي ماء ميسيلار لطيف وخالٍ من العطور لإزالة المكياج.
التنظيف:
اغسلي وجهك بغسول خالٍ من الكحول للحفاظ على رطوبة البشرة.
السيروم الليلي:
اختاري سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك أو البانثينول لترطيب وتهدئة البشرة أثناء الليل.
الترطيب المغذي:
ضعي كريم ليلي غني يعزز ترطيب البشرة ويقوي حاجزها الواقي.
تجنب التقشير القاسي:
استخدمي مقشر لطيف مرة كل أسبوعين لتجنب تهيج البشرة.
ماسكات مهدئة:
استخدمي ماسكات طبيعية تحتوي على العسل أو الألوفيرا لتهدئة البشرة.
تجنب الماء الساخن:
اغسلي وجهك بالماء الفاتر لحماية البشرة من الجفاف.
ترطيب فوري:
استخدمي مرطبًا خفيفًا بعد غسل الوجه مباشرة لحبس الرطوبة.
للحفاظ على بشرة حساسة صحية ومحمية خلال فصل الشتاء، من المهم اتباع روتين عناية لطيف يركز على الترطيب والتهدئة.
الاهتمام المستمر باستخدام المنتجات المناسبة سيمنح بشرتك النعومة والتألق حتى في الظروف القاسية.
تورينو يفرض التعادل على أتالانتا في الدوري الإيطالي