كل ما تريد معرفته عن جفاف البشرة وأعراض مرض الأكزيما المنتشر في الشتاء
تاريخ النشر: 25th, November 2024 GMT
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بشأن الجفاف وكيفية علاج خلال فصل الشتاء، وذلك في إطار حرص الوزارة على حصة وسلامة المواطنين والعمل على رفع التوعية الصحية لدى المواطنين بشأن الأمراض المعدية والغير معدية.
استخدام أنواع من الصابون المناسبةوأوضحت وزارة الصحة والسكان أن الجلد خلال فصل الشتاء يصاب بالجفاف نتيجة للتعرض للهواء الجاف، وقلة شرب الماء، ما يزيد من الإصابة بجفاف الجلد.
وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التعلميات والإرشادات الهامة حتى لا يتعرض الجلد للجفاف في فصل الشتاء:
- استخدام أنواع من الصابون المناسبة، التي لا تحتوي على مواد كيميائية، ويفضل الأنواع التي تحتوي علي الجلسرين.
- استخدام المعقمات التي تحتوي على مرطبات للوقاية من فيروس كورونا.
- تجفيف الجلد بعد استخدام المياه مع استخدام المرطبات المناسبة، مثل برافين.
- الحرص على تناول الغذاء الصحي الغني بالأسماك والحبوب والخضروات.
- ضرورة استشارة الصيدلي حول بعض المرطبات غير الوصفية مثل البانثينول.
عدم شرب قدر كافٍ من الماءوفي سياق متصل أوضحت هيئة الدواء الفرق بين جفاف البشرة والأكزيما، وقالت إذا كنت تعاني من جفاف الجلد، أو حكة بسيطة نتيجة التلامس المباشر للجلد مع الطقس البارد والرياح، بسبب استخدام القليل من المرطب، أو عدم شرب قدر كافٍ من الماء؛ فأنت على الأرجح تعاني فقط من جفاف الجلد.
وتابعت هيئة الدواء بأنه إذا وجدت جلدك جافًا لأسباب غير شائعة أو غير معروفة مع قدر كبير من الحكة؛ فمن المحتمل أن يكون هذا أحد أشكال الأكازيما.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الصحة وزارة الصحة وزير الصحة جفاف البشرة
إقرأ أيضاً:
استشاري يوضح كيف يصوم مرضى الكلى دون مخاطر على صحتهم؟ .. فيديو
أميرة خالد
أوضح الدكتور فهد الشويشي استشاري أمراض الباطنة والكلى كيف يصوم مرضى الكلى دون مخاطر على صحتهم؟
وقال الشويشي خلال لقاء مع برنامج صباح السعودية: “يجب التفرقة بين أمراض الكلي وأمراض الفشل الكلوي الحاد وأمراض الكلي المزمن، فمرضي الفشل الكلوي ننصحهم بعدم الصوم، أمراض الكلي العادية يختلف حسب طبيعة ومرحلة المرض، فإذا كان المريض فى المرحلة الرابعة أو الخامسة ننصح بعدم الصوم، أما إذا كانت حالة المريض مستقرة يمكن أن يصوم مع مراجعة طبية”.
وتابع: “إذا كانت حالة المريض غير مستقرة ومرتفعة لديه مستويات اليوريا والكريتيانين لا يصوم، أيضا إذا كان لديه تورمات في القدمين، أو ضيق في التنفس، أو يعاني من جفاف في الفم ودوار ودوخة”.
وأضاف: “قد يحدث مضاعفات لمرضي الكلي المزمن في الصيام كعدم الاستقرار في التوازن المائي بالجسم، ويحدث جفاف وارتفاع صوديوم مما يؤدي إلي مشاكل ضغط الدم، أو ارتفاع البوتاسيوم مما يؤدي إلي مشاكل القلب، أيضا ارتفاع في سموم الكلي”.
وعن العلامات التي يمكن أن تشير لمريض الكلي بحدوث مشكلة أثناء الصوم قال: “إذا لاحظ المريض أن لديه جفاف بالفم أو الجسم مع تغير كمية التبول، وجود دوار ودوخة، أو ضربات قلب غير طبيعية، تورمات فى الأقدام أو ضيق تنفس، هنا لابد من الفطور مباشرة”.
ونصح الشويشي ببعض الأطعمة التي يجب تناولها عند السحور والإفطار، قائلا: “أول شيء مراعاة تناول المياه والسوائل فهي تعطي الطاقة للكلي لكى تعمل جيدا وننصح بتناول 2 لتر مياه طوال اليوم، وشرب العصائر الطازجة وتجنب المصنعة منها”.
وأكمل: “الحرص على تناول الخضروات والفاكهة مثل الكوسة والخيار وتجنب الأطعمة ذات الدهون العالية واللحوم والبروتين مثل البيض والأجبان، كما يجب تجنب الأطعمة عالية البوتاسيوم مثل الموز”.
واختتم: “يجب البعد عن المشروبات الغازية لمرضي الكلي أثناء الصوم”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740608285728.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740608381248.mp4
حملة الكترونية لإحياء الذكرى الرابعة لاستشهاد العميد شعلان ورفاقه