طرق العناية بالبشرة في الشتاء للحفاظ على نضارتها
تاريخ النشر: 14th, October 2024 GMT
مع حلول فصل الشتاء، تتعرض البشرة لتغيرات كبيرة بسبب الانخفاض الحاد في درجات الحرارة والرطوبة. يؤدي هذا التغيير إلى جفاف البشرة وظهور التشققات والتقشر، مما يجعل العناية بها أكثر أهمية في هذا الموسم. لحماية البشرة والحفاظ على نضارتها في فصل الشتاء، يجب اتباع روتين مناسب يعزز ترطيبها ويحافظ على نعومتها، وفيما يلي نعرض لك أبرز طرق العناية بالبشرة في فصل الشتاء لضمان بقائها صحية ومشرقة رغم الظروف الجوية القاسية.
1.ترطيب البشرة بانتظام
مع انخفاض مستويات الرطوبة في الجو، تحتاج البشرة إلى الترطيب المستمر. يُفضل استخدام كريمات مرطبة غنية بمكونات مثل حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا التي توفر ترطيبًا عميقًا وتحمي البشرة من الجفاف.
2.استخدام واقي الشمس
على الرغم من قلة أشعة الشمس في الشتاء، إلا أن استخدام واقي الشمس يظل ضروريًا. الأشعة فوق البنفسجية الضارة ما زالت موجودة ويمكن أن تؤثر على البشرة وتسبب ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.
3.شرب كمية كافية من الماء
الترطيب الداخلي مهم بقدر الترطيب الخارجي. من الضروري شرب كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة البشرة من الداخل ومنع جفافها.
4.تجنب الماء الساخن أثناء الاستحمام
الاستحمام بالماء الساخن قد يكون مغريًا في فصل الشتاء، لكنه يساهم في تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية، مما يؤدي إلى جفافها. يُنصح باستخدام ماء دافئ وتقصير مدة الاستحمام.
5.استخدام مقشر لطيف
تراكم الخلايا الميتة يزداد في فصل الشتاء بسبب الجفاف، لذا يُفضل استخدام مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الجلد الميت وتحفيز تجديد الخلايا.
6.تطبيق زيوت طبيعية
الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند تساعد في تغذية البشرة وتعزيز نعومتها. يمكن استخدامها كخطوة إضافية بعد الترطيب للحفاظ على الرطوبة.
7.تجنب المنتجات التي تحتوي على كحول
المنتجات التي تحتوي على كحول قد تزيد من جفاف البشرة. يُنصح باختيار منتجات خالية من الكحول وذات تركيبات طبيعية.
8.الاعتناء بالشفاه والكعبين
الشفاه والكعبين من أكثر المناطق تعرضًا للجفاف والتشقق في الشتاء. يجب استخدام مرطبات غنية مثل الفازلين أو بلسم الشفاه الذي يحتوي على شمع العسل.
يتطلب فصل الشتاء عناية خاصة بالبشرة للحفاظ على نعومتها وحمايتها من الجفاف والتلف. من خلال اتباع روتين مناسب يعتمد على الترطيب المستمر والحماية من العوامل البيئية، يمكن الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة طوال فصل الشتاء.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشتاء فصل الشتاء فی فصل الشتاء للحفاظ على
إقرأ أيضاً:
استيراد زيت الزيتوت يرفع من حجم التبادل التجاري بين المغرب والبرازيل
زنقة 20 | متابعة
فتحت الحكومة باب استيراد زيت الزيتون البرازيلي و ذلك لسد الخصاص بفعل سنوات الجفاف الذي أثر على الإنتاج المحلي.
وتعتبر البرازيل من كبار المنتجين لزيت الزيتون في العالم ، لكنها عانت بدورها من الجفاف مؤخرا وهو ما قلص إنتاجها من هذه المادة الحيوية.
الحكومة كانت قد أعلنت العام الماضي ، فتح حصة استيراد معفاة من الضرائب قدرها 10 آلاف طن من زيت الزيتون البرازيلي حتى نهاية العام.
وتشير وزارة الزراعة والثروة الحيوانية البرازيلية إلى أن المغرب يعتبر ثالث وجهة للصادرات الفلاحية البرازيلية في أفريقيا، بقيمة 1.23 مليار دولار، ومن يناير إلى سبتمبر 2024 تجاوز رقم المعاملات 903 ملايين دولار، ومن ناحية أخرى، يعد المغرب مورداً مهماً للأسمدة إلى البرازيل.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا