أسباب جفاف اليدين في الشتاء .. نصائح لا غنى عنها
تاريخ النشر: 24th, December 2024 GMT
في فصل الشتاء، يعاني العديد من الأشخاص من جفاف وتشقق اليدين نتيجة البرودة والهواء الجاف، ما قد يسبب الألم والاحمرار، وقد يصل أحيانًا إلى التشققات المؤلمة التي تؤثر على نضارة البشرة. ولذلك، يعتبر العناية باليدين في هذا الموسم أمرًا بالغ الأهمية لمواجهة هذه المشاكل.
أسباب جفاف اليدين في الشتاءوفقا لموقع هيلثي، يوجد عدة أسباب رئيسية تؤدي إلى جفاف اليدين في فصل الشتاء:
الهواء البارد والجاف مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، يصبح الهواء أكثر جفافًا، مما يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية.
استخدام الماء الساخن في فصل الشتاء، يفضل الكثيرون استخدام الماء الساخن لغسل اليدين، وهو ما يساهم في جفاف الجلد. فالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي تساهم في حماية البشرة، مما يجعل الجلد أكثر عرضة للجفاف.
التعرض للمنظفات الكيميائية المنظفات التي تحتوي على مواد قاسية قد تساهم أيضًا في جفاف البشرة. هذه المواد تزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، مما يؤدي إلى زيادة جفافه ويجعل البشرة أكثر عرضة للتشقق.
التدفئة الداخلية أثناء فصل الشتاء، يؤدي استخدام أنظمة التدفئة في المنازل إلى انخفاض مستويات الرطوبة في الهواء، مما يسهم في جفاف البشرة. هذا الجفاف الناتج عن الهواء الداخلي الجاف قد يزيد من فقدان الرطوبة من البشرة.
نقص الترطيب من المهم ترطيب اليدين بشكل مستمر في فصل الشتاء. إهمال استخدام المرطبات يؤدي إلى جفاف البشرة. يفضل استخدام مرطبات غنية بالعناصر المغذية مثل الجلسرين وزبدة الشيا للمساعدة في الحفاظ على الترطيب وحماية البشرة من التشققات.
نصائح للعناية باليدين في الشتاءلحماية اليدين من جفاف الشتاء، يمكن اتباع بعض النصائح المفيدة:
استخدام مرطبات غنية: يفضل اختيار مرطبات تحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند وزبدة الشيا، حيث تساعد هذه المكونات في الحفاظ على ترطيب البشرة.ارتداء القفازات: عند الخروج في الأجواء الباردة، يجب ارتداء القفازات لحماية اليدين من تأثيرات الطقس البارد.تجنب الماء الساخن: من الأفضل استخدام الماء الفاتر بدلاً من الساخن عند غسل اليدين، وذلك للحفاظ على الزيوت الطبيعية في البشرة.شرب الماء بكثرة: يساعد الترطيب الداخلي عبر شرب كميات كافية من الماء في الحفاظ على ترطيب الجسم والبشرة.استخدام مرطب للهواء: من المفيد استخدام جهاز ترطيب الهواء في المنزل لتقليل جفاف البيئة المحيطة.نصائح إضافية للعناية باليدينترطيب اليدين بعد كل غسل: يجب تطبيق كريم مرطب بعد كل مرة تغسل فيها اليدين، لأن ذلك يساعد في استعادة الرطوبة المفقودة.استخدام قفازات مبطنة: يمكن ارتداء قفازات مبطنة أثناء الخروج للحفاظ على الحرارة والراحة في اليدين.استخدام قناع مرطب أثناء النوم: يمكن وضع طبقة سميكة من مرطب قوي قبل النوم وارتداء قفازات قطنية لحبس الرطوبة طوال الليل.أسباب أخرى لجفاف اليدينالقلق والتوتر: التوتر المستمر قد يؤثر على البشرة ويسبب جفاف اليدين، حيث أن التوتر يؤثر على توازن الهرمونات في الجسم.الأمراض الجلدية: مثل الإكزيما والصدفية، حيث يتفاقم تأثير هذه الحالات في الشتاء بسبب انخفاض الرطوبة، مما يؤدي إلى جفاف البشرة بشكل مفرط.باتباع هذه النصائح والاهتمام المستمر بالترطيب، يمكن التخفيف من جفاف اليدين في فصل الشتاء والحفاظ على بشرة ناعمة وصحية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشتاء تشقق اليدين الهواء الجاف انخفاض درجات درجات الحرارة التوتر جوز الهند يوجد فی فصل الشتاء الماء الساخن مما یؤدی إلى جفاف البشرة فی الشتاء إلى جفاف جفاف ا
إقرأ أيضاً:
تدمرها .. احذر تخزين إطارات السيارات بشكل خاطئ في الشتاء
مع قدوم الربيع، يصبح الوقت المثالي لاستبدال إطارات الشتاء السميكة التي تم استخدامها طوال الموسم، لكن قبل أن تخزنها بشكل غير صحيح، هناك بعض الخطوات الأساسية التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على إطاراتك سليمة للعام المقبل.
1. تجنب التشقق الناتج عن الطقسإذا لاحظت تشققات على الجوانب الجانبية لإطارات الشتاء رغم أن المداس لا يزال في حالة جيدة، فهذا يعني أن المطاط بدأ يفقد مرونته نتيجة التعرض لعوامل الطقس.
في الغالب، يتعرض المطاط للتلف بسبب طريقة تخزين الإطارات أكثر من الاستخدام الفعلي لها.
2. تنظيف وتجفيف الإطاراتقبل تخزين إطاراتك، تأكد من تنظيفها جيدًا. قم بإزالة أي أوساخ أو حطام من المداس والجوانب، ثم اتركها لتجف تمامًا.
إذا كانت الإطارات لا تزال مبللة، يمكن أن تتسبب الرطوبة في تعفنها أو ظهور صدأ على الحواف المعدنية.
3. اختيار مكان تخزين مناسبابحث عن مكان مناسب لتخزين إطارات الشتاء. يفضل أن يكون المكان غير حار أو بارد بشكل مفرط، كما يجب أن يكون بعيدًا عن الرطوبة الزائدة.
يُعد القبو أو المرآب شبه المدفأ خيارًا مثاليًا لتخزين الإطارات، ويجب أن تكون درجة الحرارة ثابتة نسبيا.
4. إبعاد الإطارات عن الضوء المباشرالضوء هو العدو الأول للمطاط. فالأشعة فوق البنفسجية من الشمس تسبب تلف المطاط سريعًا وتسرع من عملية تدهوره.
احفظ إطاراتك في أكياس بلاستيكية معتمة وغير شفافة، مما يقلل من تعرضها للأوكسجين ويبطئ من تحلل المواد.
لا تنسى أن تشفط الهواء من الأكياس للحفاظ على الإطارات في حالة جيدة.
5. تجنب المواد الكيميائية والأجهزة الكهربائيةتجنب تخزين الإطارات بالقرب من المواد الكيميائية مثل البنزين أو المنظفات القوية.
كما أن المحركات الكهربائية قد تكون ضارة أيضًا، خصوصًا تلك التي تحتوي على فرش كهربائية.
قد تنتج هذه المحركات الأوزون الذي يُعتبر ضارًا للمطاط، لذا، ابعد الإطارات عن هذه المصادر.
6. كيفية تثبيت الإطاراتإذا كانت الإطارات ما زالت مركبة على الجنوط، يمكنك تكديسها بشكل عمودي أو تعليقها.
إذا كانت الإطارات مفكوكة من الجنوط، يجب أن تخزن بشكل رأسي، مع التأكد من تدويرها كل شهر لتجنب حدوث انبعاجات أو تشوهات في الشكل.
تخزين الإطارات الشتوية بشكل صحيح سيضمن لك استخدامها بأداء ممتاز في الموسم القادم.
باستخدام هذه النصائح البسيطة، ستتمكن من الحفاظ على إطاراتك في حالة جيدة، مما يوفر عليك تكاليف شراء إطارات جديدة كل موسم.
لا تدع تخزين إطاراتك يكون عذرًا لتجاهل صيانتها بشكل صحيح، واعتمد على الأساليب المناسبة لتحافظ على جودتها وسلامتها.
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي