روتين العناية بالبشرة في فصل الشتاء
تاريخ النشر: 1st, March 2024 GMT
روتين العناية بالبشرة.. يبحث عدد كبير من النساء عن اتباع روتين معين للعناية بالبشرة، خلال فصل الشتاء، من أجل تجنب جفاف البشرة، والحفاظ على نعومتها بشكل مستمر.
ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من السيدات روتين العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء، من خلال التقرير التالي:
روتين العناية بالبشرةروتين العناية بالبشرة في فصل الشتاء
بخاخات زيت الجسم و الكريم المرطب.إن الاعتناء بالبشرة من خلال استخدام بخاخات زيت الجسم بعد الخروج من الحمام، من الإضافات المميزة، للحصول على بشرة ناعمة، لذا ينصح تجفيف البشرة، ثم تدليكها بالزيت، و وضع كريم مرطب عليها، وترك الكريم على الجلد ليتشربه.
تقشير البشرة بشكل متكرريعد تقشير البشرة من الروتين الذي يجب اتباعه بشكل مستمر من أجل إزالة طبقة خلايا الجلد الميتة المتجمعة فوق الجلد، وبعد ذلك يتم فرك الجلد بـ منتجات الترطيب.
روتين العناية بالبشرةتجنب الاستحمام بالماء الساخنيتسبب الاستحمام بالماء الساخن في جفاف الجلد، لذا ينصح معظم أطباء الجلدية بتجنب الاستحمام بالماء الساخن.
استخدام الكريم الواقي للشمسيعد استخدام كريم واقي للشمس، أفضل طريقة للوقاية من حدوث مشكلات للجلد، حيث يحمي البشرة ويساعد علي حماية الجلد من الأشعة الضارة للشمس، وبالتالي يفضل استخدامه خلال فصلي الشتاء والضيف.
اقرأ أيضاًوصفات طبيعية لتفتيح وتوحيد لون البشرة.. أبرزها العسل والخيار
مصل وترطيب وإزالة المكياج.. أسرار العناية بالبشرة ليلًا
إحذري منها.. 7 أسباب لتساقط الشعر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: العناية بالبشرة العناية بالبشرة في فصل الشتاء تجنب جفاف البشرة تقشير البشرة جفاف البشرة روتين العناية بالبشرة روتین العنایة بالبشرة فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
التهاب الجلد و جفاف الشعر .. أضرار الإفراط في تناول الحلوى خلال رمضان
تكثر في شهر رمضان العزائم و التي تبدع فيها السيدات في صنع أشهى أنواع الطعام، ولا تخلو سفرة رمضان من الحلوى من الكنافة بأنواعها المختلفة و القطايف و انواع اخرى من الحلويات .
و في التقرير التالي سنوضح أضرار الإفراط في تناول الحلويات في رمضان، و تأثير السكر المفرط على جسم الانسان:
الصحة العامة
اولا: السمنة
الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى السمنة.
ثانيا داء السكري
الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى داء السكري.
ثالثا :أمراض القلب
لإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب.
رابعا التهاب المفاصل
الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى التهاب المفاصل.
الأسنان والفم
* التسوس.
* التهاب اللثة
* فقدان الأسنان
الجلد والشعر
التهاب الجلد و جفافه
الشعر الجاف
الجهاز الهضمي
التهاب المعدة: الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى التهاب المعدة.
التهاب القولون: الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى التهاب القولون.
الإمساك: الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى الإمساك.
نصائح لتجنب اضرار الافراط في الحلوى
- تجنب الإفراط في تناول الحلويات.
- استخدم الحلويات بكميات معتدلة.
- تجنب تناول الحلويات إذا كنت تعاني من حساسية تجاهها.
- استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية خطيرة
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025