طبيعية وغير مكلفة.. ماسكات مهمة لبشرتك في الشتاء
تاريخ النشر: 17th, December 2024 GMT
تعاني البشرة غالبًا في فصل الشتاء من الجفاف والتشققات بسبب البرودة والهواء الجاف، لذا تحتاج إلى عناية إضافية.
إليكِ بعض الماسكات الطبيعية المهمة للحفاظ على بشرتك ناعمة ومشرقة:
1. ماسك الأفوكادو والعسل
المكونات: نصف حبة أفوكادو مهروسة + ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة: امزجي المكونات جيدًا وضعيها على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
الفائدة: يرطب البشرة بعمق ويغذيها بالفيتامينات.
2. ماسك الزبادي والشوفان
المكونات: ملعقة كبيرة من الزبادي + ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون + نصف ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بلطف بالماء الدافئ.
الفائدة: يقشر البشرة بلطف ويرطبها.
3. ماسك الخيار واللبن
المكونات: نصف خيارة مبشورة + ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.
الطريقة: طبقي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
الفائدة: يهدئ البشرة ويرطبها، مما يجعلها ناعمة ومنتعشة.
4. ماسك زيت الزيتون والليمون
المكونات: ملعقة صغيرة من زيت الزيتون + بضع قطرات من عصير الليمون.
الطريقة: دلكي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
الفائدة: يغذي البشرة ويعزز إشراقتها.
5. ماسك الموز وزيت جوز الهند
المكونات: نصف موزة مهروسة + ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
الطريقة: طبقي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
الفائدة: يعالج الجفاف ويمنح البشرة نعومة فائقة.
نصائح إضافية:
استخدمي ماسكات مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
اشربي كميات كافية من الماء لتعزيز ترطيب البشرة من الداخل.
لا تنسي استخدام كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك يوميًا.
حافظي على روتينك لتحصلي على بشرة صحية ومشرقة طوال الشتاء!
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ماسك البشرة الماسكات الطبيعية المزيد ملعقة صغیرة من على بشرتک
إقرأ أيضاً:
القطب الشمالي يفقد أسبوعا من شتائه كل عقد!.. علماء روس يوثقون تغيرات مناخية مقلقة
#سواليف
أفاد المكتب الإعلامي لمعهد علوم #المحيطات التابع لأكاديمية العلوم الروسية بأن مدة #فصل_الشتاء في #القطب_الشمالي الروسي تناقصت بشكل ملحوظ خلال الستين عاما الماضية.
كشف المكتب الإعلامي لمعهد علوم المحيطات التابع لأكاديمية العلوم الروسية عن تغيرات كبيرة في مواعيد فصل الشتاء بالقطب الشمالي الروسي، حيث، يبدأ متأخراً بمعدل 3-10 أيام، ينتهي مبكراً بمعدل 5-10 أيام، أصبح أقصر بمتوسط 5-7 أيام خلال الستين عاماً الماضية.
واعتمدت هذه النتائج على تحليل بيانات من 620 محطة أرصاد جوية (من 1958 إلى 2023)، شملت:
✓ متوسطات درجات #الحرارة اليومية
✓ تغيرات #الغطاء_الثلجي
✓ حدود الفصول المناخية
ويقول مصدر في المعهد: “تسمح النتائج التي حصلنا عليها بأن نستنتج أن طول فترة فصل الشتاء في هذه المنطقة قد انخفضت، على الرغم من أن متوسط قيم التغيرات في تاريخ نهاية وبداية فصل الشتاء متساوية تقريبا في الإقليم قيد الدراسة. وأن مدة الشتاء في القطب الشمالي الروسي تتغير بشكل غير متساو”.
ولاحظ الباحثون أن نهاية فصل الشتاء تبدأ في المتوسط قبل 5-10 أيام في المناطق الساحلية للبحار القطبية الشمالية، في حين يبدأ الشتاء في الجزء الأوروبي من القطب الشمالي الروسي متأخرا بمقدار 3 إلى 10 أيام مقارنة بالجزء الشرقي منه، باستثناء منطقة تشوكوتكا ذات الحكم الذاتي.
السلمون يواجه خطر الانقراض في موطنه الأصلي