البشرة الدهنية.. اعرفي كيف يمكنك الاعتناء ببشرتك في فصل الشتاء
تاريخ النشر: 3rd, February 2024 GMT
البشرة الدهنية.. تتميزالبشرة الدهنية بإفراز الزيوت الطبيعية بكميات زائدة، مما يسبب لمعانًا وقد يؤدي إلى ظهور حب الشباب، يتطلب من اصحاب البشرة الدهنية رعاية خاصة ببشرتهم للتحكم في اللمعان وعليهم ايضا تجنب وضع المكياج.
وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تعرفكم في السطور التالية بالبشرة الدهنية وكيفية الاعتناء بها في ظل الشتاء والطقس البارد.
البشرة الدهنية تتميز بعدة خصائص تشمل ما يلي …
1. *إفراز الزيوت:* إفراز الزيوت الزائدة من الغدد الدهنية، مما يسبب لمعانًا ولزوجة في البشرة.
2. *المسام الكبيرة:* تكون المسام عادة أكبر في البشرة الدهنية نتيجة لتكاثر الزيوت.
3. *العرق الزائد:* البشرة الدهنية قد تكون مرتبطة بإفراز كميات زائدة من العرق.
4. *تكوّن الحبوب:* ارتفاع فرص تكون حب الشباب والبثور نتيجة لانسداد المسام وتكاثر البكتيريا.
5. *اللمعان:* تكون البشرة الدهنية عرضة للظهور بمظهر لامع بسبب الإفراز الزائد للزيوت.
6. *الإحمرار والالتهاب:* قد تكون البشرة الدهنية أكثر عرضة للتهيج والالتهاب، خاصة عند حدوث حب الشباب.
فهم هذه الخصائص يساعد في تحديد العناية المناسبة واختيار المنتجات التي تعزز توازن البشرة وتقليل اللمعان دون تجفيفها.
البشرة الدهنية.. اعرفي كيف يمكنك الاعتناء ببشرتك في فصل الشتاءكيف تعتني بالبشرة الدهنية في فصل الشتاء
في الشتاء، يمكن اتخاذ بعض الإجراءات للتعامل مع البشرة الدهنية:
1. *استخدام منظف لطيف:* اختر منظفًا خفيفًا وخاليًا من الزيوت لتنظيف البشرة بلطف دون تجفيفها.
2. *استخدام مرطب خفيف:* اختر مرطبًا خفيفًا يحتوي على مكونات ترطيب دون زيوت ثقيلة.
3. *تجنب المنتجات الزيتية الثقيلة:* تجنب استخدام منتجات تحتوي على زيوت ثقيلة، واختر المنتجات الخالية من الزيوت أو ذات قوام خفيف.
اعرفي كيف يمكنك التعامل مع البشرة الدهنية4. *استخدام واقي الشمس:* واصل استخدام واقي الشمس حتى في فصل الشتاء للحماية من أشعة الشمس الضارة.
5. *التقليل من الحمامات الساخنة:* تجنب استخدام الماء الساخن للحمام، حيث يمكن أن يساهم ذلك في فقدان الرطوبة الطبيعية للبشرة.
6. *تجنب الحبوب المزعجة:* تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي قد تسد المسام.
7. *تقشير منتظم:* استخدم مقشر بلطف للتخلص من الخلايا الميتة وتحفيز تجديد البشرة.
تجربة منتجات مخصصة للبشرة الدهنية في الشتاء وضبط روتين العناية بالبشرة وفقًا لاحتياجاتها يمكن أن يكون مفيدًا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الاعتناء بالبشرة البشرة الدهنیة فی فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
روتين متكامل للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاء.. «حافظي على نعومة وجهك»
مع اقتراب فصل الشتاء، تواجه العديد من الفتيات والسيدات تحديًا في الحفاظ على بشرة ناعمة وصحية بسبب الجفاف الذي يصيبها نتيجة للطقس البارد والعوامل الخارجية. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية متكامل للحفاظ على البشرة وحمايتها من التأثيرات الضارة.
روتين متكامل للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاءوقدمت الدكتورة حنان ندا استشاري الجلدية، في تصريحات لـ«الوطن»؛ روتينًا متكاملًا للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاء والحفاظ عليها صحية ومرطبة من خلال اتباع طرق فعالة وصحيحة، وهي كالتالي:
1. شرب كميات كافية من الماء:
- الترطيب يبدأ من الداخل، لذلك يجب شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
2. تجنب الماء الساخن:
- يُنصح باستخدام الماء الفاتر عند غسل الوجه أو الاستحمام لأن الماء الساخن يزيد من جفاف البشرة. كما يُفضل ألا تتجاوز فترة الاستحمام 10 دقائق.
نظام عناية متكامل للحفاظ على بشرتك رطبة3. استخدام صابون لطيف:
- يجب اختيار صابون خالٍ من المواد الكيميائية والمكونات القاسية، ليكون لطيفًا على البشرة.
4. غسل الوجه مرتين يوميًا:
- استخدمي غسولًا مناسبًا لنوع بشرتك، يكون لطيفًا وخاليًا من الكحول، لغسل الوجه مرتين يوميًا، خاصة بعد التعرق.
5. تجفيف الجلد جيدًا:
- احرصي على تجفيف الجلد جيدًا بعد الاستحمام أو غسل اليدين والوجه، لتجنب تشكل بيئة مناسبة للبكتيريا والفطريات.
6. استخدام مرطبات فعالة:
- اختاري مرطبات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند، وطبّقيها مباشرة بعد الاستحمام للحفاظ على الرطوبة.
7. حماية البشرة من الطقس البارد:
- عند الخروج، استخدمي واقي الشمس وارتدي ملابس تحمي البشرة، مثل القفازات القطنية، لتجنب تشققات اليدين بسبب الهواء البارد.
8- اتباع نظام غذائي صحي:
- لأن ما يدخل الجسم يظهر في الخارج يجب تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجلد، مثل فيتامين «سي» من خلال الخضراوات والفواكه، وأحماض أوميجا 3 لأنهما يساهمان في ترطيب ونضارة وشباب ونعومة الجلد.
9. تجنب المنتجات القاسية:
- تجنبي المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور لأنها قد تسبب التهاب البشرة وزيادة جفافها.
10. ارتداء قفازات مطاطية أثناء غسل الصحون:
- استخدمي القفازات لحماية اليدين من تأثير الماء البارد والمواد الكيميائية الموجودة في المنظفات.
11. الماسكات الطبيعية المرطبة:
- طبقي ماسكات طبيعية مثل العسل أو الزبادي مرة أو مرتين أسبوعيًا، أو استخدمي كمادات الحليب لتعزيز الترطيب.
يذكر أنه إذا كانت حالة الجفاف شديدة أو مستمرة على الرغم من اتباع هذه النصائح، يفضل زيارة طبيب الجلدية للحصول على علاج مناسب ومخصص لنوع البشرة.
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان