2024-11-26@23:30:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1848
«یومی ا على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أعلن اليوم aiBANK، أحد البنوك الرائدة في مصر والمتخصص في تقديم باقة متكاملة من الحلول المصرفية للأفراد والشركات، عن إطلاق حساب توفير سوبر يومي بلس. ويتيح هذا الحساب الجديد للعملاء العديد من المميزات، ومن بينها الحصول على عائد يصل إلى 20٪ ويضاف يوميًا إلى حساب العميل، بالإضافة إلى خصم 50% على المصاريف الإدارية للقرض الشخصي، مع إمكانية إصدار بطاقة ائتمانية مجانًا لأول مرة، فضلًا عن إمكانية إصدار دفتر شيكات وجوائز ربع سنوية للعملاء، وذلك إلى جانب تغطية تأمينية مقدمة من شركة كاف للتأمين، التابعة لشركة إي اف چي فاينانس.وسوف تقوم شركة كاف للتأمين بتوفير تأمين مجاني على الحياة لعملاء aiBANK على متوسط رصيد العميل حتى مليون جنيه، وذلك وفقًا لمتوسط رصيد العميل خلال فترة آخر 6 أشهر. ويأتي ذلك التعاون...
قال اللواء عصام سعد محافظ أسيوط، إن القوافل الطبية المجانية الشاملة التابعة للمبادرة الرئاسية حياة كريمة، اختتمت فعاليتها اليوم الأربعاء 5 يونيو 2024 والتي استمرت لمدة يومين بقرية العتمانية التابعة لمركز البداري، على أن تستمر بباقي القرى في المراكز على مستوى المحافظة حسب الجدول المعد خلال شهر يونيو، وذلك في إطار خطة الدولة لتوفير خدمات الرعاية الصحية الكاملة للفئات المجتمعية الأكثر احتياجًا والوصول إلى المواطنين بالأماكن والقرى البعيدة لدعم مستوى الخدمة الصحية بتلك القرى تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية.وأوضح محافظ أسيوط، أن القوافل العلاجية انطلقت في 1 يونيو الجاري وتستمر لمدة شهر لتقديم خدماتها لمواطني القرى بـ 4 مراكز على مستوى المحافظة لتوفير الرعاية الحية لهم حيث بدأت القوافل بالكشف على مواطني قرية التضامن بمركز البداري يومي السبت...
يقدم البصل بعض الفوائد المذهلة، فهو يمنح نكهة قوية ويؤثر بشكل إيجابي أيضًا على الصحة. وبحسب ما نشره موقع Eating Well، إن البصل مصدر طبيعي للفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ملفوفة في عبوة لذيذة ذات طبقات عديدة. وربما يكون البصل معروفًا بطعمه اللاذع والحاد واللذيذ في نفس الوقت، وخاصةً عند تناوله نيئًا، حيث يوفر نكهة قوية ولذيذة يمكن أن تضفي الحيوية على أي طبق. وعندما يُقلى البصل أو يُكرمل، يكتسب حلاوة لذيذة مصحوبة بطعم ناعم قليلاً، مما يضيف عمقًا وثراءً لمجموعة متنوعة من الأطباق، ويمنح الجسم الفوائد الغذائية التالية: 1- دعم صحة الأمعاء إن البصل مصدر طبيعي للبريبايوتيك، وهي ضرورية لصحة الأمعاء المثلى. يعد البريبايوتيك كألياف غير قابلة للهضم غذاءً للبكتيريا المعوية المفيدة، وتعزز نموها وتشجع على توازن نباتات الأمعاء....
أفادت مراسلتنا اليوم الثلاثاء بإصابة شخصين بجروح متوسطة جراء غارة من مسيرة إسرائيلية استهدفت سيارة بين بلدتي لبايا ويحمر في البقاع الغربي شرق لبنان. إقرأ المزيد رئيس الموساد السابق: إسرائيل تعرف مكان نصرالله وتستطيع اغتياله بأي لحظة يأتي ذلك، غداة إعلان حزب الله قصف مواقع إسرائيلية بأسلحة نوعية.وتغير المقاتلات الإسرائيلية بشكل شبه يومي على مركبات، مستهدفة قادة وعناصر حزب الله اللبناني، وكانت أعلنت أمس اغتيال حسين صبرة، الذي يعد أحد المشاركين في عمليات تحسين وتسليح قوة الدفاع الجوي في حزب الله. وتشهد الحدود اللبنانية الجنوبية ازديادا كبيرا في عدد العمليات وسط تحذيرات من خطورة الوضع ودعوات لجميع الأطراف على وقف إطلاق النار وضبط النفس.وتشن الطائرات الحربية الإسرائيلية بشكل يومي، غارات على قرى و بلدات جنوب لبنان، وتستهدف بنى تحتية ومراكز تابعة...
يعد البيض من المنتجات الغذائية الشائع إستخدامها يوميًا بشكل كبير وخاصة في وجبة الإفطار لمذاقه اللذيذ وفوائدى المتعددة ، ولكن بالرغم من تلك الفوائد إلا أن الإفراط منه قد يصيبك بضرر.ويشير الدكتور ألكسندر ألكسييف مدير معهد التكنولوجيا الحيوية الطبي إلى ازدياد استهلاك البيض في العالم لأنه مادة مغذية ومفيدة.ويقول: "البيض منتج صحي حقا لأنه يحتوي على بروتين سهل الهضم تقريبا، بالإضافة إلى الكالسيوم والفوسفور والليسيثين والكالسيفيرول، ويعتبر صفار البيض مصدرا مهما لأوميغا 3 وحمض الفوليك وفيتامينات A وK وE وB12 والسيلينيوم والبيوتين. ويساعد الاستهلاك المنتظم لبيض الدجاج (في حدود المعقول) على زيادة الكتلة العضلية، وتقوية العظام، والحفاظ على وظائف المخ، والحفاظ على سلامة الأنسجة، وخفض مستوى ضغط الدم، ومكافحة الوزن الزائد".ووفقا له، لا يوجد معيار موحد بشأن كمية البيض التي يمكن تناولها في اليوم...
في إطار الرعاية والاهتمام على مدار الساعة، يحظى مسجد المصطفى - صلى الله عليه وسلم - بعناية فائقة من قبل الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد النبوي. ويشمل ذلك، جوانب الرعاية المتواصلة الآلية اليومية للتطهير والتعطير بالمسجد النبوي.عناية فائقة بالمسجد النبويوتغسل أرضيات المسجد النبوي وساحاته وسطحه خمس مرات يوميًا، كما تعطر الأرضيات والسجاد بأجود أنواع الورد المديني.أخبار متعلقة حجاج المغرب: "طريق مكة" قدمت خدمات احترافية لقاصدي بيت الله الحرام5 آلاف سيارة أجرة لتيسير تنقل ضيوف الرحمن خلال موسم الحجتطهير #المسجد_النبوي خلال 24 ساعة pic.twitter.com/1oD0VdiM44— الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين- المسجد النبوي (@wmngovsa) June 3, 2024كما يجري تنظيف وتعقيم 25000 سجادة يوميًا، إضافةً إلى تعقيم وتطهير مرافق المسجد النبوي ودورات المياه خمس مرات يوميًا.يذكر أن للمظلات وفتحات التكييف والجدران برنامجًا خاصًا يقوم على...
الدمام : البلاد أطلق فرع وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد في المنطقة الشرقية ممثلًا بقسم التطوع بإدارة الجمعيات الخيرية والمؤسسة الأهلية، 191 فرصة تطوعية خلال فترة الحج في منافذ المنطقة الخمسة، وهي: منفذ الرقعي، وسلوى، وجسر الملك فهد، والبطحاء، والربع الخالي. وتتنوع هذه الفرص بين التنظيم والتوزيع والدعوة والاستقبال والتوديع، إذ يشارك فيها 6 متطوعين يوميًا في كل منفذ، بإجمالي 600 متطوع على مدار 20 يومًا، مما يسهم في تحقيق 1800 ساعة تطوعية، حيث يعمل كل متطوع 3 ساعات يوميًا، حيث تشمل المواد الموزعة كروتًا إلكترونية، ومظلات شمسية، وحقائب، وماء، وكتيبات، وورود. وتهدف خطة التطوع إلى تحقيق إعداد إجمالية تسهم في تحقيق عائد اقتصادي يزيد عن 90 ألف ريال، إذ تم حتى الآن استقبال الحجاج والزائرين وتوزيع الهدايا عليهم، تعزيزًا...
الدمام أطلق فرع وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد في المنطقة الشرقية ممثلًا بقسم التطوع بإدارة الجمعيات الخيرية والمؤسسة الأهلية، 191 فرصة تطوعية خلال فترة الحج في منافذ المنطقة الخمسة، وهي: منفذ الرقعي، وسلوى، وجسر الملك فهد، والبطحاء، والربع الخالي. وتتنوع هذه الفرص بين التنظيم والتوزيع والدعوة والاستقبال والتوديع، إذ يشارك فيها 6 متطوعين يوميًا في كل منفذ، بإجمالي 600 متطوع على مدار 20 يومًا، مما يسهم في تحقيق 1800 ساعة تطوعية، حيث يعمل كل متطوع 3 ساعات يوميًا، حيث تشمل المواد الموزعة كروتًا إلكترونية، ومظلات شمسية، وحقائب، وماء، وكتيبات، وورود. وتهدف خطة التطوع إلى تحقيق إعداد إجمالية تسهم في تحقيق عائد اقتصادي يزيد عن 90 ألف ريال، إذ تم حتى الآن استقبال الحجاج والزائرين وتوزيع الهدايا عليهم، تعزيزًا لروح الضيافة...
استهلت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، ممثلة بفرعها في المنطقة الشرقية وبالتعاون مع جمعية هداية للدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات بالخبر، أعمالها اليوم في منفذ جسر الملك فهد بتقديم الورود على جميع العاملين في الجهات الحكومية المشاركة في موسم الحج في المنفذ مع مملكة البحرين الشقيقة. جاءت هذه الخطوة تقديرًا للجهود الكبيرة التي يبذلها العاملون في المنفذ ضمن استعداداتهم لاستقبال حجاج بيت الله الحرام، وتحقيقًا لمبدأ التكامل والتعاون بين الجهات. كما تم تقديم الورود للمسافرين القادمين من مملكة البحرين، ترحيباً بهم وتعريفاً بتطبيق "رُشد" الذي تم وضع باركوداً تعريفياً كملصق على الورود المقدمة لهم. وفي إطار الجهود التطوعية، أعلن قسم التطوع بإدارة الجمعيات الخيرية والمؤسسة الأهلية بفرع الوزارة بالمنطقة الشرقية عن توفير 191 فرصة تطوعية خلال فترة الحج في منافذ المنطقة...
مصراوي كشفت وزارة التموين والتجارة الداخلية، عن كيفية توفير الدقيق المدعم للمخابز في مختلف محافظات الجمهورية يوميا. ووفقا للوزارة، فإنها تقوم بتوفير لأكثر من 30 ألف مخبز على مستوى محافظات الجمهورية لإنتاج الخبز المدعم يوميا لأصحاب البطاقات التموينية. وبحسب الوزارة، فإن معدل الفرد من الخبز 5 أرغفة يوميا، ويكون مقيدًا على بطاقة التموين، بسعر 20 قرشا للرغيف ويستفيد من منظومة دعم الخبز ما يقرب من 71 مليون مواطن. وتوفر وزارة التموين والتجارة الداخلية القمح المخصص لإنتاج الخبز المدعم للمطاحن، والتي تقوم بإنتاجه دقيق وتوزيعه على المخابز المنتشرة على مستوى محافظات الجمهورية. وتحرص الوزارة على تأمين مخزون من القمح يكفى لفترات طويلة تنفيذا لتوجيهات القيادة السياسية باستمرار تأمين مخزون من كافة السلع الأساسية.
صرح طببب أمراض قلب وباطنية، بأن مشروبات الطاقة تؤثر سلباً على القلب والجهاز العصبي، وتسهم في تآكل الجسم بشكل عام. جاء ذلك خلال مقابلة أجراها مع RT حيث تناول مخاطر هذه المشروبات على الصحة. متى تسبب ارتفاع درجة الحرارة الإصابة بالجفاف والدوخة؟ مشروبات الطاقة وتأثيراتها السلبية على الصحةأكد كوندراخين أن مشروبات الطاقة تُعد منبهات قوية نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين وكميات كبيرة من الكربوهيدرات والفيتامينات، مما يمنح شعوراً بالتنبيه القوي. وأضاف أن التحفيز المستمر للجسم عبر هذه المشروبات يؤدي إلى عواقب سلبية تؤثر بشكل خاص على القلب والجهاز العصبي.ارتفاع ضغط الدم والمخاطر القلبيةأوضح كوندراخين أن تناول مشروبات الطاقة يتسبب في ارتفاع مستوى ضغط الدم، مما يزيد من احتمالات الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. وأشار إلى أن...
اتفقت منظمة البلدان المصدرة للبترول وحلفاؤها، المعروفون مجتمعين باسم «أوبك+»، اليوم الأحد، على تمديد اتفاقهم الرسمي لإنتاج النفط الخام حتى عام 2025، بحسب «CNBC». إنتاج 39.725 مليون برميل يوميا العام المقبل وسينتج التحالف 39.725 مليون برميل يوميا، العام المقبل، بحسب جدول نشرته أمانة أوبك، ويمثل هذا الرقم مستويات الإنتاج المطلوبة من الأعضاء الأفراد قبل تطبيق أي تعديلات إضافية على الإنتاج، وسوف يتأثر بمغادرة المجموعة لأنجولا، العضو منذ فترة طويلة في أوبك، في وقت سابق من يناير هذا العام. كما تتضمن زيادة إنتاج الإمارات بمقدار 300 ألف برميل يوميا، على مراحل تدريجيا ابتداء من يناير 2025 وحتى نهاية سبتمبر من العام المقبل، بحسب «CNBC». تحالف منتجي النفط وكان المحللون ومندوبو أوبك+، أشاروا في حديث سابق لهم مع «CNBC»، إلى احتمال كبير...
أعلنت شركة المياه الوطنية عن اكتمال خطتها التشغيلية والفنية لإدارة قطاعي المياه والخدمات البيئية بمكة المكرمة والمشاعر المقدسة استعدادًا لاستقبال موسم حج 1445هـ. وأكدت الشركة جاهزيتها لتنفيذ خطتها التشغيلية لاستقبال ضيوف الرحمن لهذا العام منذ وقت مبكر، والعمل على تحسين الخدمات المقدمة، ورفع مستوى الجاهزية تحقيقًا لتطلعات القيادة الرشيدة- حفظها الله- إلى تسخير جميع الإمكانات، وتقديم كل الخدمات المائية والبيئية لحجاج بيت الله الحرام، وتمكينهم من أداء مناسكهم بكل يسر وسهولة.أخبار متعلقة جدة.. إزالة 25 حظيرة أغنام على مساحة 100 ألف متر في نطاق ذهبانصور.. وفد من جنوب إفريقيا يطلع على التعبئة الآلية لعبوات زمزموقالت: "عملنا منذ وقت مبكر على وضع الخطط والاستراتيجيات والاستفادة من الدروس السابقة من أجل تحسين مستوى الخدمات المقدمة لضيوف الرحمن، والتركيز على توفير كميات المياه اللازمة...
مكة المكرمة أعلنت شركة المياه الوطنية عن اكتمال خطتها التشغيلية والفنية لإدارة قطاعي المياه والخدمات البيئية بمكة المكرمة والمشاعر المقدسة استعدادًا لاستقبال موسم حج 1445هـ. وأكدت الشركة جاهزيتها لتنفيذ خطتها التشغيلية لاستقبال ضيوف الرحمن لهذا العام منذ وقت مبكر، والعمل على تحسين الخدمات المقدمة، ورفع مستوى الجاهزية تحقيقًا لتطلعات القيادة الرشيدة- حفظها الله- إلى تسخير جميع الإمكانات، وتقديم كل الخدمات المائية والبيئية لحجاج بيت الله الحرام، وتمكينهم من أداء مناسكهم بكل يسر وسهولة. وقالت: “عملنا منذ وقت مبكر على وضع الخطط والإستراتيجيات والاستفادة من الدروس السابقة من أجل تحسين مستوى الخدمات المقدمة لضيوف الرحمن، والتركيز على توفير كميات المياه اللازمة التي سيتم توزيعها وضخها إلى مكة المكرمة والمشاعر المقدسة في موسم الحج، بكميات خزن تشغيلي وإستراتيجي يتجاوز (3. 2) ملايين...
المناطق_مكة المكرمةأعلنت شركة المياه الوطنية عن اكتمال خطتها التشغيلية والفنية لإدارة قطاعي المياه والخدمات البيئية بمكة المكرمة والمشاعر المقدسة استعدادًا لاستقبال موسم حج 1445هـ. أخبار قد تهمك المياه الوطنية تعلن جاهزيتها لتقديم خدماتها في المدينة المنورة لموسم حج 1445هـ 25 مايو 2024 - 11:38 صباحًا المياه الوطنية تبدأ استقبال طلبات توصيلات المياه في 6 أحياء بجدة 22 مايو 2024 - 2:04 مساءً وأكدت الشركة جاهزيتها لتنفيذ خطتها التشغيلية لاستقبال ضيوف الرحمن لهذا العام منذ وقت مبكر، والعمل على تحسين الخدمات المقدمة، ورفع مستوى الجاهزية تحقيقًا لتطلعات القيادة الرشيدة- حفظها الله- إلى تسخير جميع الإمكانات، وتقديم كل الخدمات المائية والبيئية لحجاج بيت الله الحرام، وتمكينهم من أداء مناسكهم بكل يسر وسهولة. وقالت: “عملنا منذ وقت مبكر على وضع الخطط والاستراتيجيات والاستفادة من الدروس السابقة...
أعلنت شركة المياه الوطنية اكتمال خطتها التشغيلية والفنية لإدارة قطاعَي المياه والخدمات البيئية بمكة المكرمة والمشاعر المقدسة استعدادًا لاستقبال موسم حج 1445هـ. وأكدت الشركة جاهزيتها لتنفيذ خطتها التشغيلية لاستقبال ضيوف الرحمن لهذا العام منذ وقت مبكر، والعمل على تحسين الخدمات المقدمة، ورفع مستوى الجاهزية تحقيقًا لتطلعات القيادة الرشيدة -حفظها الله- إلى تسخير جميع الإمكانات، وتقديم كل الخدمات المائية والبيئية لحجاج بيت الله الحرام، وتمكينهم من أداء مناسكهم بكل يسر وسهولة. وقالت: “عملنا منذ وقت مبكر على وضع الخطط والاستراتيجيات، والاستفادة من الدروس السابقة من أجل تحسين مستوى الخدمات المقدمة لضيوف الرحمن، والتركيز على توفير كميات المياه اللازمة التي سيتم توزيعها وضخها إلى مكة المكرمة والمشاعر المقدسة في موسم الحج بكميات خزن تشغيلي واستراتيجي، تتجاوز (3.2) مليون متر مكعب، وبمتوسط كميات...
أعلنت الإدارة المركزية لتمكين الشباب، «الإدارة العامة للمبادرات الشبابية» بوزارة الشباب والرياضة، بالتعاون مع شركة مايكروسوفت، ومؤسسة كير مصر، ومبادرة توظيف مصر، عن وظائف جديدة بمزايا عديدة بمؤسسة التضامن للتمويل الأصغر. اليوم التوظيفي المفتوح لمؤسسة التضامن للتمويل الأصغر وذكرت وزارة الشباب والرياضة، عبر صفحتها الرسمية، أنها استطاعت من خلال بروتوكول تعاون، بينها والجهات المعلنة، الإعلان عن اليوم التوظيفي المفتوح لمؤسسة التضامن للتمويل الأصغر لتوفير وظائف وفرص عمل متنوعة بشركة كبرى، ومرتبات مغرية ومزايا عديدة. «الوطن» تستعرض في التقرير التالي، وظائف وفرص عمل وزارة الشباب والرياضة، بالتعاون مع شركة كيري، كما يلي: الوظائف التالية: 1- منسقة ميدانية الشروط: 1. إناث فقط 2. القدرة على العمل الميداني. 3. مؤهل متوسط على الأقل. 4. القدرة على إقناع الآخرين. 5. السن من 18 إلى 35 سنة. المميزات: • مرتبات ثابتة بالإضافة...
قال الإعلامي نشأت الديهي، إن هناك لغطًا أثير حول رغيف الخبز المدعم بعد رفع سعره لـ20 قرشا، مشيرًا إلى أن هناك 63 مليون مواطن مصري يستفيدون من بطاقة التموين، و70 مليون مواطن يستفيدون من دعم الخبز. مصر تنتج يوميًا 270 مليون رغيف وتابع «الديهي»، خلال تقديمه برنامج بالورقة والقلم، المذاع على قناة TeN، مساء السبت، أن مصر تنتج يوميًا 270 مليون رغيف بحجم يصل لـ100 مليار رغيف في العام، ويحصل المواطن على 5 أرغفة في اليوم بـ20 قرشًا، رغم أن تكلفته تصل لـ125 قرشًا. 250 رغيفا بدولار ولفت إلى أن الدولار قبل ارتفاع سعر الخبز كان يشتري 1000 رغيف في مصر، وبعد ارتفاع الأسعار يصل لـ250 رغيفا، معقبا: «هاتولي دولة في العالم بتبيع بدولار 250 رغيف». وأشار إلى أن وزير...
يُفضِّل الكثيرون المشروبات الغازية، والتي يعتادون على تناولها يوميًا، دون النظر إلى مخاطر ذلك الأمر، ليبقى السؤال الذي يشغل فئة كبيرة، هل تتسبب هذه المشروبات في زيادة الوزن في حال تناولها بشكل يومي، الأمر الذي ذكره موقع «medicoverhospitals» ويتناوله التقرير التالي.. المشروبات الغازية تتسبب زيادة الوزن من المتعارف عليه أن المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من السكريات، والتي تؤثر بدورها على صحة الجسم، والأمر الذي من شأنه زيادة الوزن بشكل ملحوظ، ويسبب الإصابة بالسمنة، بالإضافة إلى تراكم الدهون، لذا يُفضل في تلك الحالة التقليل منها قدر الإمكان، أو الأفضل تجنبها واستبدالها ببدائل طبيعية مثل الفواكه والخضروات، وغيرها من الأغذية التي تحتوي على قدر عالٍ من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم وفقًا لموقع «medicoverhospitals». وأكدت وزارة الصحة والسكان، في بيان...
يخوض منتخبنا الوطني للشباب غداً مواجهة ودية بضيافة المنتخب العراقي في ملعب الشعب بالعاصمة بغداد في الساعة التاسعة مساءً بتوقيت مسقط، ضمن تحضيرات المنتخبين لتصفيات أمم آسيا دون 20 عاما والتي ستقام في سبتمبر المقبل. ووصلت بعثة الأحمر إلى العاصمة بغداد وكان في استقبال البعثة الشيخ محمود بن مهنا الخروصي القائم بأعمال سفارة سلطنة عمان في جمهورية العراق.وخاض المنتخب يومي الجمعة والسبت الماضيين تدريباته على ملعب وزارة الشباب والرياضة في بغداد ليكون قد خاض 7 حصص تدريبية قبل الاختبار العراقي، وبدأ المنتخب تجمعه في نادي مسقط يوم الأحد الماضي وبعد ذلك نقل تدريباته إلى ملعب نادي السيب بحصص يومية تحت قيادة المدرب الوطني أحمد مبارك العلوي ومساعده جمال المحرمي، حيث ركز في البداية على رفع المعدل اللياقي للاعبين وبعد ذلك...
يشير طبيب تغذية روسي شهير، إلى الفوائد الصحية العديدة التي تقدمها ثمار الفراولة والتي تجعلها من الأطعمة المحببة للكثيرين، فهي تحتوي على مركب الأنثوسيانين، وهو مضاد قوي للالتهابات، يلعب دوراً رئيسياً في دعم صحة القلب. الموجة الحارة.. هل بدأ فصل الصيف فلكيًا ؟ فوائد الفراولةيؤكد الطبيب أن الأنثوسيانين الموجود في الفراولة يساعد على حماية القلب من تصلب الشرايين، وهو أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب. بتناول الفراولة يومياً، يمكن تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين والشيخوخة المبكرة، مما يزيد من متوسط العمر المتوقع. وتدعم الأبحاث العلمية هذه الفوائد، حيث أظهرت الدراسات أن الفراولة تساهم في تخفيض مستوى الكوليسترول "الضار" (LDL) في الدم، بينما ترفع مستوى الكوليسترول "الجيد" (HDL).ولا تقتصر فوائد الفراولة على صحة القلب فقط، بل تمتد أيضاً إلى تعزيز وظائف الدماغ....
أعلنت محافظة القليوبية تشغيل 48 مكتب بريد بنطاق المحافظة للعمل يومي «الجمعة والسبت» لمواجهة الضغط الكبير لصرف المعاشات وتقديم الخدمات البريدية للتسهيل على المواطنين وكبار السن.قالت محافظة القليوبية -في بيان لها- إنه تم تخصيص 48 مكتبا بريديا موزعين على مراكز ومدن المحافظة لاستمرار أعمال صرف المعاشات وتقديم كافة الخدمات البريدية لتخفيف الضغط وتقليل وقت الانتظار.ويسعى البريد المصري إلى تقديم الخدمات للمواطنين على أكمل وجه وبالجودة المطلوبة وتذليل أي عقبات ومتابعة شكاوى المواطنين على مستوى الجمهورية والتعامل معها بفاعلية.مكاتب البريد التي تفتح أيام الجمعة والسبت
يحرص الجميع على التمتع بأسنان صحية لامعة من خلال تنظيفها بالفرشاة يوميًا، كطقس يومي روتيني للعناية الشخصية، ويوجد تصرف شائع نمارسه يوميًا بعد غسل الأسنان يسبب تراكم البكتيريا والجراثيم دون دراية منا، ما يؤدي إلى أضرار صحية خطيرة، فما هو؟ احذر تغطية فرشاة الأسنان يعتاد كثيرون على تغطية الفرشاة بغطاء بلاستيكي بعد غسل الأسنان رغبة في الحفاظ على نظافتها وحمايتها من التلوث، وهو الأمر الذي حذرت منه جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA)، مؤكدة أن تلك الأغطية تحمل الجراثيم والبكتيريا داخلها ما يعرض حياة الأشخاص للإصابة بالعدوى وانتقال الفيروسات، وفقًا لما ذكرته صحيفة نيويورك بوست. وأكدت دراسة أمريكية أجرتها جامعة كوينيبياك، أنّ غطاء فرشاة الأسنان يخلق بيئة لنمو البكتيريا والجراثم، خاصة أن فرشاة الأسنان تكون مبللة بالماء، لذا نصحت نتائج...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تتسارع وتيرة الأحداث من حولنا بشكل يصعب استيعابه، وتتوالى الأحداث المؤلمة عبر القارات وهناك ضغوطات فرضتها متطلبات عصر السرعة حيث أصبح الجميع يدور كآلة ليس لها بديلًا إلا الدوران، مما يسبب ضغطًا عصبيًا ونفسيًا خاصة على المرأة التي خالفت فطرتها واقتحمت ميادين عمل الرجال، وتشير الدراسات إلى إصابة العديد من النساء بنوبات اليأس والاكتئاب بداية من سن الثلاثين، وتعرض لكم "البوابة نيوز" عدة طرق مجربة وفعالة لطرد الأفكار السيئة والوساوس قبل النوم للتمتع بنوم هادئ ينعكس على صباح اليوم التالي لتستقبل اليوم بتفاؤل وأمل. قبل النوم، فكري ببساطة في كل ما سار على ما يرام خلال يومك، كبيرًا أو صغيرًا، واكتبي تلك الأشياء لتكون شاكرًا لها، و هذه الممارسة تعزز العقلية والنظرة الإيجابية، لا تحتاجي بالضرورة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواجه الأمهات والسيدات تحديات عدة على مدار اليوم، ويتعرضن للإجهاد العصبي والبدني نتيجة الأعمال المنزلية ومتطلبات الأطفال التي لا تنتهي، وخاصة تواجة المرأة العاملة صعوبات كبيرة في توفيق الوقت بين العمل والأطفال، مما ينعكس ذلك بالسلب على صحتهن ويبدون بمظهر أكبر من عمرهن الحقيقي، وتوضح لكم "البوابة نيوز" بعض الماسكات الطبيعية التي ينبغي للسيدات أن تجعلها من روتينها اليومي لمظهر أكثر إشراقة وحيوية، وتكون بديلًا آمناً وفعالًا عن الماسكات الطبية الباهظة الثمن.1- ماسك الخيار والسكر لتغذية وترطيب الوجه.مكونات الماسك : شرائح من الخيار المفروم، 1 ملعقة كبيرة من السكر.طريقة الماسك: يضاف الخيار المهروس والسكر ويقلب المزيج جيدا، يوضع هذا الماسك على البشرة، ويترك حتى يجف تماما، يشطف الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر.هذا الماسك متعدد الفوائد للبشرة، فهو يهدئ...
عن تشكيل الفريق، علق كومباني: "من المبكر الحديث عن اللاعبين تحدث فينسنت كومباني عن تطلعاته مع العملاق البافاري وفلسفته الخاصة في العمل في مؤتمر تقديمه كمدرب جديد للبايرن اليوم الخميس. اقرأ أيضاً : بايرن ميونخ يعين كومباني مدربا للفريق وعن انطباعه الأول، قال كومباني: "الانطباع جيد، لقد قابلت أشخاصًا رائعين، أعرف حجم بايرن وأنا فخور للغاية ومتحمس للتواجد هنا، كما أعلم يمكن بدء الموسم من الآن، تحدثت كثيرًا مع ماكس إيبرل وكريستوف فرويند، وحقيقة تواجدي هنا تعني أنهم قاموا بعمل جيد" (ضاحكًا). وفيما يتعلق بفلسفته، قال: "نشأت في شوارع بروكسل وفي أكاديمية أندرلخت. يجب أن تتحلى بروح الفريق، أريد أن يتمتع اللاعبون بالشجاعة والنزعة الهجومية، هذه هي شخصيتي". وأضاف: "لعبت في أعلى المستويات في مسيرتي وأريد تمرير ذلك للاعبين....
اعترف البيت الأبيض بأنه شارك في تدبيج "صيغة السلام" التي تحاول كييف الترويج لها.وأوضح منسق الاتصالات الاستراتيجية في مجلس الأمن القومي بالبيت الأبيض جون كيربي، بأن واشنطن منخرطة في رسم ما يسمى بصيغة السلام التي تحاول كييف الترويج لها.وقال في مؤتمر صحفي خاص عبر الإنترنت: "نعم بالطبع"، ردا على طلب أحد الصحفيين توضيح ما إذا كان البيت الأبيض "ساهم في رسم صيغة السلام".هذا واستبعدت تقارير إعلامية غربية حضور الرئيس الأمريكي جو بايدن، ونائبته كامالا هاريس مؤتمر سويسرا حول أوكرانيا يومي الـ15 والـ16 من يونيو القادم.من جانبه قال وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف إن الغرب يستخدم أوكرانيا أداة تهديد مباشر لروسيا، وإن واشنطن تستغل الناتو للحفاظ على سيطرتها على أوروبا.ودعا لافروف يوم الأربعاء دول الأغلبية في العالم إلى رفض المشاركة في المؤتمر السويسري حول...
رغيف الخبز المدعم بعد زيادة سعره لـ20 قرشًا.. كم حصتك من الخبز على بطاقة التموين يوميًا، بات السؤال الأكثر تداولًا عبر محركات البحث، بعدما قررت الحكومة المصرية رفع أسعار الخبز المدعم إلى 20 قرشًا اعتبارًا من بداية يونيو المقبل.وتستعرض بوابة “الفجر” في التقرير التالي كل ما يخص قرار رفع أسعار الخبز المدعم الذي يتم صرفه يوميًا للمواطنين ببطاقة التموين، عقب صعود سعره لـ 20 قرشًا بعدما كان خمس قروش فقط. 5 أرغفة للفرد الواحد من الخبز المدعوم يوميًا كشف مصدر بوزارة التموين والتجارة الداخلية عن حصة الفرد المدعوم من الخبز بواقع 5 أرغفة للفرد يوميا مقابل 1 جنيه بدلا من 25 قرشا بعد رفع سعر رغيف الخبز التمويني أول يونيو إلى 20 قرشا.وأوضح أن بطاقة التموين 4 أفراد ستحصل على 20...
بدأ معسكر منتخب مصر الأول لكرة القدم بقيادة حسام حسن المدير الفني أمس الثلاثاء، استعدادا لمباراتي بوركينا فاسو و غينيا بيساو المقرر لهما يومي 6 و 10 يونيو من الشهر الجاري في الجولة الثالثة والرابعة من التصفيات المؤهلة لكأس العالم 2026. بلاتر يتغنى بقوة منتخب مصر ويستشهد بـ محمد صلاح شيكابالا: شعرت بالغربة في منتخب مصر ولم أتهرب من المعسكرات أمير هشام يكشف سبب مواجهة منتخب مصر الأولمبي نظيره الايفواري ويستعد منتخب مصر لمواجهة بوركينا فاسو يوم 6 يونيو المقبل، فيما يلتقي مع غينيا بيساو يوم 10 يونيو.وشهد معسكر منتخب مصر الأول انتظام ٢٤ لاعبا في معسكر الفريق في يومه الأول، باستثناء محمد صلاح ومحمد شريف المقرر وصولهما يومي ١ يونيو و٢٩ مايو على الترتيب، استعدادا لمباراتي بوركينا فاسو و...
تشير الدراسات إلى أن ممارسة رياضة الركض لمدة ساعة واحدة على الأقل أسبوعياً يمكن أن تزيد من متوسط العمر المتوقع بمقدار ثلاث سنوات وتقلل من احتمالات الإصابة بالأمراض المزمنة. إذ يتمتع ممارسو هذه الرياضة بفوائد صحية ملموسة، مثل تحسن معدلات استهلاك الأكسجين في الجسم وتراجع سرعة نبضات القلب أثناء الركض، فضلاً عن تعزيز القدرة على استخدام دهون الجسم كمصدر للطاقة.مع ذلك، يحذر الخبراء من الإفراط في ممارسة الركض بشكل يومي دون فترات راحة. فقد أشار موقع "ميديكال إكسبريس" إلى أن الركض المتواصل يمكن أن يلحق أضراراً بالجسم، حيث يحتاج الجسم إلى وقت كافٍ لاستعادة نشاط الأربطة والمفاصل وتعويض مخزون الكربوهيدرات داخل العضلات. وتعتبر هذه الفترات ضرورية لتجنب الإصابات وللحفاظ على الأداء الأمثل على المدى الطويل.بدون فترات راحة مناسبة، يمكن أن...
اكتشف باحثون من جامعتي هلسنكي وتوركو في فنلندا أن الأنماط الغذائية، بما في ذلك استهلاك الفواكه والخضروات، يمكن أن تؤثر بشكل ملحوظ على مدة وجودة النوم. في دراستهم الأخيرة، التي شملت أكثر من خمسة آلاف مشارك، اتكشف الباحثون العلاقة المتبادلة بين النظام الغذائي والنوم، وتوصلوا إلى أن تناول الفواكه والخضروات يمكن أن يساعد في تحسين النوم.أشارت النتائج إلى أن الأفراد الذين ينامون بشكل طبيعي، أي من 7 إلى 9 ساعات يوميًا، يميلون إلى استهلاك كميات أكبر من الفواكه والخضروات مقارنة بأولئك الذين ينامون لفترات أقصر أو أطول. خصوصًا، لوحظ أن تناول التفاح والتوت له تأثير إيجابي على جودة النوم، مما يشير إلى أن بعض أنواع الأطعمة قد تكون أكثر فعالية في تعزيز نوم صحي.وتأتي هذه الدراسة لتؤكد توصيات منظمة الصحة...
كشف الدكتور شريف حتة، استشاري الطب الوقائي، حقيقة دراسة تقول أن تناول الأسبرين يوميًا يحمي الإنسان من الإصابة بسرطان القولون. هل يساعد الأسبرين في الوقاية من السرطان؟ فوائد ومخاطر تناول الأسبرين يوميًا في الوقاية من سرطان القولون وقال "حتة"، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "ًباحك مصري" المذاع عبر فضائية "mbc مصر 2"، اليوم الثلاثاء، إن مجرد دراسة على عدد صغير من الناس، لا يلزمني بالأخذ بهذه النتائج وتعميمها على البشرية بأكملها، وخاصة حال تعلقها بتناول الإسبرين، مؤكدًا على ضرورة عمل علاقة بين المنفعة والأضرار التي تحدث، فقد يسبب الأنسولين مشاكل في المعدة والكلي وزيادة في احتمالية النزيف للمريض الذي يعاني من مشكة في السيولة، ولا يمكن تطبيق هذه الدراسة المبدئية عليه بمضاره لتحقيق المنفعه منه.وتابع استشاري الطب الوقائي، أنه لايمكنه الجزم بأن الأسبرين...
أعلن مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، عبر صفحته الرسمية على «فيسبوك»، أن منظمة الدول المصدرة للنفط (أوبك) توقعت في تقريرها لشهر مايو 2024 حول سوق النفط، نمو الطلب العالمي على النفط خلال عامي 2024 و2025 بنحو2.25 و1.85 مليون برميل يوميًّا، على التوالي، أي دون تغيير إلى حد كبير عن تقييم شهر أبريل 2024. وأضاف المركز، أن المنظمة أوضحت أن الطلب على النفط خلال عام 2024، سيكون بقيادة الدول غير الأعضاء في منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية والتي تساهم بنحو 2.0 مليون برميل يوميًا من إجمالي نمو الطلب خلال هذا العام، وبالمثل يتوقع أن تساهم بمقدار 1.7 مليون برميل يوميًا من إجمالي نمو الطلب في عام 2025.
كتب صحفي هندي مسلم -في مقال نشرته صحيفة نيويورك تايمز الأميركية- أنه لم يعد يجاهر بدينه في بلاده التي يحكمها رئيس وزراء هندوسي وصفه بالمتعصب، في إشارة إلى رئيس الوزراء ناريندرا مودي. وقال محمد علي -وهو صحفي وكاتب مستقل يقسم وقته بين نيويورك والهند- إنه اعتاد الرد على المكالمات الهاتفية بتحية الإسلام، وهي "السلام عليكم" إلا أن الأمور اختلفت بعد الآن لأنه لا يريد أن يعرف الناس أنه مسلم، حسب تعبيره.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2طبيبة إسرائيلية: أوقفوا الحرب فغزة تحولت إلى فخ لقتل أبنائناطبيبة إسرائيلية: أوقفوا الحرب ...list 2 of 2مترجمون قلقون: الذكاء الاصطناعي سرق وظائفنامترجمون قلقون: الذكاء ...end of list وأضاف أن ما من شيء يمكن أن يكشف عن هويته الإسلامية سوى اسمه، فهو لم...
تشهد مكة المكرمة، يومي الاثنين والثلاثاء المقبلين، ظاهرة تعامد الشمس على الكعبة المشرفة واختفاء ظلها بالكامل عند الساعة 12:18 ظهرًا.وأوضح إبراهيم الجروان عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك، أن هذا التعامد هو الأول للشمس على الكعبة المشرفة هذا العام، حيث يحدث التعامد الثاني يومي 15 و16 يوليو القادم عند الساعة 12:27 بتوقيت مكة المكرمة.وأشار الجروان إلى أن هذا التعامد يستدل منه في تحديد موقع القبلة بكل دقة في جميع المناطق التي ترى الشمس وقت ظهر مكة المكرمة.
تشهد مكة المكرمة، يومي الاثنين والثلاثاء المقبلين، ظاهرة تعامد الشمس على الكعبة المشرفة واختفاء ظلها بالكامل عند الساعة 12:18 ظهراً. وأوضح إبراهيم الجروان عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك، أن هذا التعامد هو الأول للشمس على الكعبة المشرفة هذا العام، حيث يحدث التعامد الثاني يومي 15 و16 يوليو القادم عند الساعة 12:27 بتوقيت مكة المكرمة. أخبار ذات صلة السعودية تعين سفيراً جديداً لها في سوريا النائب الأول لرئيس «الوطني الاتحادي» يلتقي رئيس «الشورى» السعودي وأشار الجروان إلى أن هذا التعامد يستدل منه في تحديد موقع القبلة بكل دقة في جميع المناطق التي ترى الشمس وقت ظهر مكة المكرمة. المصدر: وام
استمرارًا للمُغامرات الشيقة والمُمتعة يعود شيكو وهشام ماجد، لتقديم العمل الكوميدي الشهير "اللعبة" في موسم ثالث بعنوان "اللعب مع الكبار" من تأليف سعد والي وإخراج معتز التوني،" والذي يبدأ عرضه يوميًا على شاشة " MBC مصر"، في تمام السابعة مساءً بداية من "غدًا" الأحد.حسث يُسارع الصديقان اللدودان مازو ووسيم لاجتياز التحديات الجديدة ومحاولة الفوز في الليفل الأصعب بمساعدة فريقيهما، والتغلب على العقبات التي ستكون في طريقهما في كل خطوة، وتلاحقهما من كل حدب وصوب، وتهدد حياتهما وحياة عائلتيهما. وبعد انتهاء أول المهمات بسلام، تفاجئهما اللعبة بأمور دقيقة وغير متوقعة.ومن جانبه يؤكد هشام ماجد أن "هناك الكثير من المفاجآت، أترك تفاصيلها للحلقات كي لا أفسد عنصر التشويق على المشاهد، لكن يمكنني القول أن ثمة نجوم جدد سينضمون إلى اللعبة". وفي وقت...
تزيد الحاجة للمذاكرة للتركيز مع أيام الاختبارات، من أجل تحقيق أعلى الدرجات، باستذكار مزيد من المعلومات التي درسها الطالب خلال الفصل الدراسي. ويظن البعض أن زيادة عدد ساعات المذاكرة، يزيد فرص التفوق في الاختبارات، فما حقيقة الأمر؟أخبار متعلقة ملحميات وقصص مبهرة.. أفضل مسلسلات الأنمي في موسم الربيعلرحلة ميسرة.. أهم نصائح الحقائب والأمتعة خلال السفر للحج .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } عدد ساعات المذاكرة ليس سببا في التفوق- مشاع إبداعيساعات المذاكرةعدد ساعات المذاكرة ليس سببًا في التفوق، فالطالب يمكنه التفوق بعدد ساعات مذاكرة اقل في حال قيامه بالتركيز خلال أوقات الاستذكار.ومن أهم الخطوات في التفوق في الاختبارات، تنظيم الطالب جدول أو قائمة مهام محدد بها...
كشفت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة، موضحة أنّ قيم ارتفاع درجات الحرارة انكسرت بشكل كبير وهناك انخفاضًا في درجات الحرارة شعر به المواطنون منذ أمس الجمعة، مشددة على أنّ البلاد تتعرض لمنخفض جوي في طبقات الجو العليا الذي يعمل على وجود سحب تساعد على حجب أشعة الشمس وتؤدي لانخفاض درجات الحرارة. حالة الطقس ودرجات الحرارة وأوضحت «غانم» خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية داليا أشرف ببرنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر شاشة «دي أم سي»، أنه من المتوقع أنّ تسجل العظمى على القاهرة الكبرى اليوم 33 درجة مئوية، بانخفاض 6 درجات مئوية عن الأسبوع الماضي، مؤكدة أنه من المتوقع أنّ يكون هناك نشاط للرياح مما يساعد بشكل أكبر على الشعور بانخفاض قيم درجات...
فوائد الثوم لا تعد ولا تحصى، ولذلك تجده في جميع المطابخ حول العالم، تعرف معنا على أهم هذه الفوائد المختلفة. ويحتوي الثوم على فوائد متعدده أبرزها، دعم صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف، الوقاية من مختلف أنواع السرطان، بما فيها سرطان الرئة، وسرطان البروستاتا، وسرطان الدماغ. الحفاظ على صحة الكبد، تحسين صحة العظام والوقاية من الإصابة بهشاشة العظام. يمكن استخدام الثوم في علاج العديد من الأمراض إذ يساعد تناوله بانتظام في تحسين مستويات الكوليسترول وبالتالي تعزيز صحة القلب فضلًا عن تقوية المناعة يشتهر الثوم على نطاق واسع حول العالم في تعزيز نكهة الأطباق، بالإضافة إلى كونه قوة غذائية غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنغنيز وفيتامين C والسيلينيوم والألياف، ويمكن استخدام الثوم في علاج العديد من الأمراض، إذ يساعد تناوله بانتظام في تحسين...
قالت الدكتورة إيمان شاكر، مدير مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، إننا في موجة حارة بدأت من الخميس الماضي، واستمرت حتى اليوم، وصلت ذروتها يوم الاثنين الماضي على القاهرة بـ 41 درجة. وعن تسجيل السيارات درجة حرارة 45، أضافت شاكر، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «كل الزوايا» مع الإعلامية «سارة حازم طه»، المُذاع على قناة «أون»، أن درجة الحرارة التي تسجلها السيارة غير حقيقية، لأن السيارة مصنوعة من مكونات معدنية تمتص الحرارة بشكل أكبر، ولذلك هي درجة حرارة غير حقيقية ولا تعكس درجة حرارة الجو. وأكدت أن غدا سيكون هناك انخفاض في درجة الحرارة وستصل إلى 34 درجة، وسنشعر بتحسن في الجو يوم الجمعة والسبت، ولكن ترتفع درجات الحرارة مرة أخرى يومي الأحد والاثنين، وتنخفض مرة أخرى الثلاثاء وحتى نهاية...
إلى جانب أفضل أوقات المذاكرة والتغذية المناسبة، هناك مجموعة من النصائح العامة التي تساعد في تحقيق التفوق في المذاكرة:تخصيص مكان ثابت للمذاكرة مهيأ حسب طقوسك الخاصة، وحسب ذوقك الشخصي.استخدم أدواتك المفضلة من الألوان والأقلام والأوراق. فهي جزء من التجربة التي تعيشها لتلقي العلم.أكتب ملخصًا لما تقرأ.خذ راحة فورًا عند الشعور بالملل أو الكسل.نم جيدّا قبل أن تبدأ في المذاكرة، بصرف النظر عن التوقيت الذي تختاره.إذا كنت ممن يحبون المذاكرة الجماعية، اختر من يتصفون بالجدية ويساعدونك على إتمام عملك.ضع خطة أو جدولًا واقعيًا يتناسب مع قدراتك وإنتاجيتك، حافظ عليه واعتمد عليه كروتين.استخدم الوسائل الحديثة مثل المقاطع المرئية على اليوتيوب.حاول قدر الإمكان إبعاد الهاتف المحمول أو غلقه، أو على الأقل ضبطه على وضع صامت أثناء الاستذكار.#صحيفة_اليوم| #انفوغرافيكس 10 خطوات لـ #المذاكرة_الفعالة https://t.co/TiE1ocPvti...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف خبراء هيئة الأرصاد الجوية، عن موعد انكسارالموجة شديدة الحرارة التي تتعرض لها البلاد منذ يوم السبت الماضي، حيث تنكسر هذه الموجة، بدءا من غدا الجمعة والسبت وسيكون هناك انخفاض طفيف في درجات الحرارة بقيم تتراوح من (4-5) درجات .وأوضحت هيئة الأرصاد، أنه يشهد اليوم الخميس طقس شديد الحرارة على أغلب الأنحاء ومائل للحرارة على السواحل الشمالية الغربية وحار على السواحل الشرقية وطقس معتدل على السواحل الشمالية وطقس معتدل ليلا وفي الصباح الباكر على شمال البلاد ومائل للحرارة على جنوب البلاد. كما يشهد اليوم نشاط رياح على أغلب الأنحاء على فترات متقطعة. وأشارت هيئة الأرصاد إلى أنه سيكون هناك انخفاض مؤقت في درجات الحرارة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد بقيم تتراوح من 4_5 درجات مئوية يومى الجمعة 24 مايو والسبت 25 مايو2024.وأضافت الأرصاد أنه يشهد الجمعة 24...
دراسة علمية تؤكد أن دقيقتين من المشي السريع يمكن أن تزيدا من حجم الدماغ، يرغب البعض في زيادة سرعة التعلم، واتخاذ قرارات أكثر ذكاءً، وزيادة مستوى الذكاء العام. بحسب ما نشره موقع "Inc."، توصلت دراسة نُشرت في دورية علم الأوبئة وصحة المجتمع، إلى أن مجرد 6 إلى 10 دقائق من التمارين المعتدلة إلى القوية يمكن أن تُحسن الذاكرة العاملة وتحسين المهارات المعرفية عالية المستوى بشكل كبير مثل التنظيم وتحديد الأولويات والتخطيط.المجهود "المعتدل والقوي"يتضمن "المجهود المعتدل" القيام بأنشطة مثل المشي السريع أو الركض البطيء أو صعود الدرج. على الرغم من أنه ربما لا يكون نشاطًا سهلاً للبعض فإنه سيسمح بتحقيق الشخص لأهدافه. في حين أن "المجهود القوي" هو ركوب الدراجات أو السباحة أو ممارسة الركض السريع.تأثير سلبيعلى الجانب الآخر، فإن عدم...
البلاد ــ المدينة المنورة تعمل الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي على توريد 300 طن من ماء زمزم يومياً عبر الصهاريج مخصصة تصل من مكة المكرمة إلى محطة التخزين بالمسجد النبوي مباشرة، بما يعادل 9000 طن شهرياً، لتأمين الكميات الكافية من المياه المباركة لسقيا الزائرين والمصلين بالمسجد النبوي. كما تقوم إدارة المختبر بالهيئة، على التحقّق من جودة وسلامة الكميات الواردة من مياه زمزم من خلال برنامج يومي يتضمن أخذ أكثر من 80 عينة يوميًا من جميع مصادر ماء زمزم داخل المسجد النبوي والساحات المحيطة به، باستخدام أحدث الأجهزة والتقنيات في مجال فحص وتحليل المياه، بهدف تحقيق أعلى درجات الجودة والسلامة، وتقديم ماء زمزم والمياه النقية الصالحة للشرب للمصلين والزوار بالمسجد النبوي.
أكد المهندس مصطفي الشيمى رئيس شركة مياه الشرب القاهرة الكبرى، أن محطات المياه سجلت أعلى معدل إنتاج بلغ 5 ملايين و750 ألف متر مكعب يوميا بسبب ارتفاع درجات الحرارة عن المعدل الطبيعى بزيادة 750 ألف متر مكعب. استمرار تقديم خدمة متميزة للمواطنين، وأوضح أن شركة مياه القاهرة استعدت مبكرا لارتفاع درجة الحرارة من خلال مراجعة المحطات والخطوط والروافع ومتابعة الأعمال بالمشروعات وعدم تعارضها مع استمرار تقديم خدمة متميزة للمواطنين، وجرى تشكيل لجنة للمتابعة فنية للمحطات برئاسة رئيس قطاع المشروعات وبالتنسيق الكامل مع مديري المحطات على مستوى القاهرة والمناطق الأخرى التي يجري دعمها من محطات مياه القاهرة الكبرى. المحطات قادرة على توفير كميات المياه المطلوبة وأشار إلى أنه لا توجد أي منطقة تأثرت بزيادة الاستهلاك خلال الموجة الحارة، والمحطات قادرة على...
لا تزال الموجة الحارة تُلقي بظلالها على المواطنين مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة على مدار الأسبوع الماضي، التي وصلت في بعض الأنحاء إلى 44 درجة مئوية، ما جعل كثيرون يتساءلون عن طقس الفترة المقبلة، خاصةً أنّ فصل الصيف لم يبدأ بعد. بشرى سارة زفتها الهيئة العامة للأرصاد الجوية خلال الساعات الماضية، إذ كشفت انخفاض درجات الحرارة يومي الجمعة والسبت المقبلين ما بين 4 و5 درجات، إلا أن جملة «انخفاض مؤقت» التي جاءت في بيان الأرصاد، أثارت القلق من عودة الموجة الحارة سريعا. أصعب يوم في الموجة الحارة الدكتور محمود القياتي عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، كشف مفاجأة خلال حديثه لـ«الوطن»، مشيرًا إلى أنّ ارتفاع درجات الحرارة سيعود مجددًا يومي الأحد والاثنين المقبلين، موضحًا: «سيكون هناك كتل شمالية من البحر...
كتب- محمد شاكر أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس المتوقعة، خلال الأيام المقبلة بداية من اليوم الأربعاء، إلى يوم الاثنين 27 مايو 2024. وشددت الهيئة في بيان صحفي، على استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء يومي الأربعاء 22 مايو والخميس 23 مايو طقس شديد الحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء. وحول الحالة العامة للطقس قالت الهيئة: يسود طقس حار على السواحل الشمالية، مائل للحرارة ليلاً على أغلب الأنحاء معتدل على السواحل الشمالية نشاط رياح على مناطق من القاهرة الكبرى وجنوب البلاد قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من جنوب سيناء. كما يسود انخفاض مؤقت في درجات الحرارة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد بقيم تتراوح من ( 4: 5) درجة يومي الجمعة 24 مايو والسبت 25...
الاقتصاد نيوز - بغداد أوضح مدير ناحية العظيم عبد الجبار العبيدي، اليوم الاربعاء، أن الناحية تعد الاكثر شهرة على مستوى العراق بإنتاج "الرقي" المتميز بجودته وغزارة انتاجه الذي يتدفق على اغلب الأسواق، فيما بين أن الناحية تنتج مايقارب الـ1000 طن يوميًا. وقال العبيدي، في حديث تابعته "الاقتصاد نيوز"، إن "اجمالي مساحة مزارع الرقي في الناحية يتجاوز الـ4 الاف دونم"، مبينا أن "الانتاج دخل مرحلة الذروة حيث وصل الإنتاج الى الف طن يوميا يجري تسويقها من خلال مراكز البيع الرئيسة الى جميع أسواق العراق". وأضاف، أن "الجزء الاكبر من محصول الرقي يعتمد بالأساس على الابار الآرتوازية"، مشيرا الى أن "نسبة ليست قليلة من المزارعين بدأت فعليا بانتهاج طرق الري الحديثة التي تقلل من استهلاك المياه وتحقق جدوى اقتصادية اعلى". وبين، أن...
بغداد اليوم - ديالى أوضح مدير ناحية العظيم عبد الجبار العبيدي، اليوم الاربعاء (22 آيار 2024)، أن الناحية تعد الاكثر شهرة على مستوى العراق بإنتاج "الرقي" المتميز بجودته وغزارة انتاجه الذي يتدفق على اغلب الأسواق، فيما بين أن الناحية تنتج مايقارب الـ1000 طن يوميًا.وقال العبيدي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "اجمالي مساحة مزارع الرقي في الناحية يتجاوز الـ4 الاف دونم"، مبينا أن "الانتاج دخل مرحلة الذروة حيث وصل الإنتاج الى الف طن يوميا يجري تسويقها من خلال مراكز البيع الرئيسة الى جميع أسواق العراق".وأضاف، أن "الجزء الاكبر من محصول الرقي يعتمد بالأساس على الابار الآرتوازية"، مشيرا الى أن "نسبة ليست قليلة من المزارعين بدأت فعليا بانتهاج طرق الري الحديثة التي تقلل من استهلاك المياه وتحقق جدوى اقتصادية اعلى".وبين، أن "انتاج الرقي...
تعمل الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي على توريد 300 طن من ماء زمزم يومياً، عبر صهاريج مخصصة تصل من مكة المكرمة إلى محطة التخزين بالمسجد النبوي مباشرة، بما يعادل 9000 طن شهرياً، لتأمين الكميات الكافية من المياه المباركة لسقيا الزائرين والمصلين بالمسجد النبوي. كما تقوم إدارة المختبر بالهيئة، على التحقّق من جودة وسلامة الكميات الواردة من مياه زمزم من خلال برنامج يومي يتضمن أخذ أكثر من 80 عينة يوميًا من جميع مصادر ماء زمزم داخل المسجد النبوي والساحات المحيطة به، باستخدام أحدث الأجهزة والتقنيات في مجال فحص وتحليل المياه. يأتي ذلك بهدف تحقيق أعلى درجات الجودة والسلامة، وتقديم ماء زمزم والمياه النقية الصالحة للشرب للمصلين والزوار بالمسجد النبوي.
تعمل الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي على توريد 300 طن من ماء زمزم يومياً عبر صهاريج مخصصة تصل من مكة المكرمة إلى محطة التخزين بالمسجد النبوي مباشرة، بما يعادل 9000 طن شهرياً، لتأمين الكميات الكافية من المياه المباركة لسقيا الزائرين والمصلين بالمسجد النبوي. كما تقوم إدارة المختبر بالهيئة، بالتحقّق من جودة وسلامة الكميات الواردة من مياه زمزم من خلال برنامج يومي يتضمن أخذ أكثر من 80 عينة يوميًا من جميع مصادر ماء زمزم داخل المسجد النبوي والساحات المحيطة به، باستخدام أحدث الأجهزة والتقنيات في مجال فحص وتحليل المياه، بهدف تحقيق أعلى درجات الجودة والسلامة، وتقديم ماء زمزم والمياه النقية الصالحة للشرب للمصلين والزوار بالمسجد النبوي.أخبار متعلقة "الفضاء السعودية" تحتفي بذكرى رحلتها "نحو الفضاء" وإنجازاتها وتجاربها"الأرصاد": أمطار غزيرة على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعدُّ فاكهة المشمش واحدة من الثمار الصيفية الشهية التي تحظى بشعبية كبيرة لطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية. تحتوي المشمش على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة التي تُعتبر ضرورية لصحة الجسم. إليكم نظرة مفصلة على الفوائد الصحية لهذه الفاكهة اللذيذة:القيمة الغذائية للمشمشالسعرات الحرارية: حبتان متوسطتان من المشمش تحتويان على حوالي 34 سعرة حرارية.الكربوهيدرات: 8 غرامات.الدهون: 0.27 غرام.الألياف: 1.5 غرام.فيتامين أ: 8% من الكمية الموصى بها يوميًا.فيتامين سي: 8% من الكمية الموصى بها يوميًا.فيتامين هـ: 4% من الكمية الموصى بها يوميًا.البوتاسيوم: 4% من الكمية الموصى بها يوميًا.مضادات الأكسدة: مثل البيتا كاروتين، واللوتين، والزياكسانثين.فوائد المشمشالوقاية من الأمراض المزمنة: يحتوي المشمش على مضادات الأكسدة التي تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة.تعزيز صحة العين: يحتوي على اللوتين، والبيتا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجه الأطباء والمختصون عددا من النصائح المهمة بشأن حماية الأطفال من حرارة الشمس والطقس السيء، وحماية الأطفال من التعرض لأشعة الشمس المباشرة، ومن بينها استحمام الطفل بشكل يومي وتناول الطفل كميات كافية من الماء والسوائل. ووجه الأطباء، بضرورة الحرص على تناول الطفل للفاكهة بشكل يومي لتعزيز المناعة، وتشغيل التكييف على درجة حرارة لا تقل عن 25 درجة، بالإضافة إلى ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة لتجنب حمو النيل والطفح الجلدي، وتجنب تناول الطفل للماء المثلج حتى لا يصاب بالتهاب في الحلق، يأتي ذلك إلى ضرورة استخدام مظلة أو كاب أعلى رأس الطفل أثناء الخروج من المنزل. https://youtube.com/shorts/mV2b8ORYXPQ?si=vjEVYL0adextry_o
يقدم بنك مصر مجموعة من الحسابات الإسلامية، منها حساب "كنانة بلس" الذي يتميز بعائد يومي يُحتسب ويُضاف إلى الرصيد يوميًا وفقًا لضوابط الشريعة الإسلامية، ما يساهم في تسهيل الإجراءات المصرفية اليومية والاطلاع المستمر على الحساب. تفاصيل حساب كنانة بلس ذو العائد اليوميوفقًا لجدول أسعار العائد لشهر مايو 2024 من بنك مصر، فإن العائد على حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي متغير، ويصل إلى 22.5% سنويًا، ويتم صرف العائد يوميًا. الحساب متاح للعملاء الأفراد من المصريين والأجانب بدءًا من عمر 21 عامًا.الحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلسالحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلس هو 50 ألف جنيه مصري. يوفر الحساب سهولة التعامل المصرفي من خلال إمكانية إصدار دفاتر شيكات على الحساب لتسهيل المعاملات البنكية.مزايا إضافية لحساب كنانة بلس- خدمة الإنترنت البنكي وتطبيق الهاتف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وصل وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، اليوم الاثنين، إلى عاصمة كازاخستان /أستانة/ لحضور اجتماع وزاري لمنظمة شنغهاي للتعاون والمقرر عقده يومي 20 و21 مايو الجاري.وذكرت وكالة أنباء (تاس) الروسية أنه من المقرر أن يناقش وزراء خارجية منظمة شنغهاي للتعاون الاستعدادات لقمة المنظمة المقرر عقدها يومي 3 و4 يوليو المقبل، فضلا عن القضايا الدولية الراهنة.وبحسب الوكالة سيتم التركيز بشكل خاص على آفاق التطوير الإضافي للمنظمة وتكيفها مع تشكيل نظام عالمي جديد. وسيعقد كبير الدبلوماسيين الروس عددا من الاجتماعات الثنائية، كما سيتفق الوزراء على مجموعة من الوثائق التي سيوقعها رؤساء الدول.ومن المتوقع أن تؤيد القمة التي ستعقد يومي 3 و4 يوليو المقبل قبول بيلاروسيا في منظمة شنغهاي للتعاون كعضو كامل العضوية.وسيبحث الوزراء أيضا الوضع في قطاع غزة...
أكد حسام المندوه أمين الصندوق بنادي الزمالك، سعادته بتتويج الزمالك ببطولة الكونفدرالية على حساب نهضة بركان المغربي، بعد الفوز بهدف دون رد، مساء الأحد، في إياب نهائي البطولة.وأضاف المندوه، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي هاني حتحوت ببرنامج «الماتش» على قناة «صدى البلد»، أن فرحة التتويج باللقب لها طعم خاص، خاصة وأنها جاءت بعد تعب وجهد كبير، متابعًا «كل يوم كنت بصلي وادعي علشان ناخد مكافأة البطولة».وأشار إلى أن التتويج بالكونفدرالية حدث استثنائي، خاصة وأنه سيعود بالكثير من الفوائد أبرزها المادية التي ستنعش خزينة النادي في ظل الأزمة الخانقة التي يعيشها.وشدد على أن الزمالك إذا عاش الاستقرار سيكون به كل ما هو طيب ولن تغيب عنه شمس الانتصارات، موجهًا رسالة إلى كل من سبق له العمل بالزمالك، بأن النجاح نتائج ما...
يقدم بنك مصر الحكومي عددا من حسابات للمعاملات الإسلامية، من بينها حساب كنانة بلس ذي العائد اليومي أي أنه يحتسب على رصيد الحساب ويضاف للرصيد يوميًا؛ وفقًا لضوابط الشريعة الإسلامية بجانب تسهيل الإجراءات المصرفية اليومية والاطلاع على الحساب. تفاصيل حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي وبحسب جدول أسعار العائد من بنك مصر لشهر مايو 2024، يكون العائد على حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي، متغير يصل إلى 22.5% سنويًا، ويصرف يوميًا، والحساب متاح للعملاء الأفراد المصريين والأجانب بداية من 21 عامًا. الحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلس من بنك مصر والحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلس 50 ألف جنيه، ويتيح البنك سهولة التعامل من خلال إمكانية اصدار دفاتر شيكات على الحساب لتسهيل معاملاته البنكية. كما يوفر بنك مصر إمكانية الاستعلام عن حساب العميل وتنفيذ العديد...
افتتحت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي صباح اليوم الأحد معرض زهور الربيع، وذلك في دورته الـ91 في المتحف الزراعي بمنطقة الدقي، ويستمر لمدة شهر ويفتح أبوابة يوميا في تمام الساعة التاسعة صباحًا.وتبلغ سعر تذكرة معر ض الزهور 10 جنيهات أما تذكرة السيارة 25 جنيها، وهناك تخفيضات كبيرة على الزهور بالمعرض تصل إلى حوالي 30% وهي تخفيضات تختلف حسب كل عارض. ويتميز معرض الزهور باحتوائه على مجموعات كبيرة ومتنوعة من النباتات والزهور الشائعة منها النادرة، كما يضم كذلك نباتات الزينة والمشاتل ومستلزمات الإنتاج الزراعي.أما عن المشاركين في المعرض فهم من منتجي الزهور ونباتات الزينة وكذلك أصحاب المشاتل وشركات اللاند سكيب ونظم الري الحديث. وزير الزراعة ومحافظ جنوب سيناء يتابعان الموقف التنفيذي للمشروعات الزراعية والثروة السمكية تخفيضات تصل إلى 30%وفي معرض الزهور في...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة يشعر البعض بالقلق والتوتر، ويتساءل الكثير من المواطنين، عن أفضل الطرق لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة ترطيب الجسم.وتقدم «الأسبوع» في التقرير التالي، لقرائها أفضل الطرق لترطيب الجسد في ظل ارتفاع درجات الحرارة، وذلك وفقًا لما ورد في موقع «Medical news today»، ويأتي ذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة.ارتفاع درجات الحرارةالحفاظ على رطوبة الجسموذكرت بعض التقارير الصادرة مؤخرة، أنه يجب الحافظ على رطوبة الجسم في الصيف وبالأخص أثناء ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، وذلك عن طريق شرب المياه بكيمة وفيرة، وتناول المشروبات الباردة، مثل عصائر الفاكهة، والأطعمة الغنية بالماء مثل: «الخس - الخيار - البطيخ - الطماطم».ارتفاع درجات الحرارةتبريد الجسم بشكل مستمريجب عند ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، اتباع عدة...
تقلصت توقعات وكالة الطاقة الدولية لنمو الطلب على النفط في عام 2024، مما أدى إلى زيادة الفارق بينها وبين منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) فيما يتعلق بتوقعات الطلب العالمي على النفط هذا العام.وخفضت وكالة الطاقة الدولية، التي تقع في باريس، توقعاتها لنمو الطلب في عام 2024 بمقدار 140 ألف برميل يوميًا لتصل إلى 1.1 مليون برميل يوميًا ويرجع ذلك بشكل كبير إلى ضعف الطلب في الدول المتقدمة في منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية.من ناحية أخرى، أبقت أوبك على توقعاتها بزيادة الطلب العالمي على النفط بمقدار 2.25 مليون برميل يوميًا في عام 2024.وتعود الفروق الكبيرة بين التوقعين جزئيًا إلى اختلاف وجهات النظر حول وتيرة التحول العالمي نحو وقود أكثر صديقًا للبيئة.وأشارت وكالة الطاقة الدولية في تقريرها الشهري عن النفط إلى أن توقعاتها...
أعلنت الصحة العلمية عبر مكتبها الإقليمي أن الاستهلاك المفرط للملح داخل أوروبا يتسبب بشكل رئيسي في وفاة 10 آلاف شخص في اليوم، جراء أمراض القلب والأوعية الدموية. خطورة الإكثار من تناول الملح على صحة القلب أستاذة أمراض قلب تحذر من خطورة الملح على الصحة (فيديو) متى تصبح كمية الملح المستهلكة خطرة على الصحة؟ الملح يعطى للأطعمة مذاق لذيذ، بدونه يفقد الطعام مذاقة، ولكن ما هو الحد المسموح لاستخدام الملح للإنسان، حتى لا يضر بصحته؟يحتاج الإنسان إلى كمية محددة من الملح( كلوريد الصوديوم)، لأداء وظائف مختلفة في الجسم، وتختلف تلك الكمية على حسب العمر والصحة، حيث يحتاج البالغون إلى استهلاك 1.4غرام يوميًا على الأقل من كلوريد الصوديوم، وأقصى كمية للبالغين تتراوح ما بين 3.8 غرام و 6 غرامات يوميًا من ملح الطعام،...
طقس العرب: تأثير كتلة هوائية حارة نسبيًا على الأردن خلال عطلة نهاية الأسبوع أفاد موقع طقس العرب الإقليمي بتأثير كتلة هوائية حارة نسبيًا على الأردن يومي الجمعة والسبت. وقد توقع "طقس العرب" أن يكون الطقس حارًا نسبيًا يوم الجمعة، مما يجعله مناسبًا للأنشطة الخارجية في مختلف مناطق الأردن، حيث من المتوقع ارتفاع درجات الحرارة فوق المعدلات العامة. اقرأ أيضاً : ارتفاع على درجات الحرارة الأربعاء والخميس وطقس لطيف في أغلب مناطق الأردن أما خلال ساعات الليل، فمن المتوقع ارتفاع طفيف في درجات الحرارة، مما يجعل الأجواء لطيفة بشكل عام. وشدد "طقس العرب" على أن درجات الحرارة سترتفع يوم السبت لتصل إلى حوالي 40 درجة مئوية في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع رياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط في فترة ما...
يوفر البنك العربي الافريقي الدولي شهادة ادخار ثلاثية، بعائد مرتفع يصل إلى 27% سنويًا والمدة 3 سنوات، ودورية صرف العائد تكون يوميًا. وبحسب جدول أسعار العائد من البنك العربي الأفريقي الدولي لشهر مايو 2024، على الموقع الرسمي، شهادة الإيداع اليومية بسعر الفائدة متغير على أساس سعر الكوريدور للإيداع في المركزي المصري. تفاصيل شهادة الإيداع اليومية من الأفريقي الدولي وتقدم الشهادة للأفراد فقط، والحد الأدنى لشراء الشهادة 5 آلاف جنيه مصري ومضاعفاته، ويتيح البنك العربي الافريقي الدولي إمكانية الحصول على تسهيلات ائتمانية مضمنة. سعر استرداد الشهادة من الافريقي الدولي ولا يمكن استرداد الشهادة قبل مرور 6 أشهر من تاريخ الشراء، ويتيح البنك إمكانية تجديد الشهادة في حال رغبة العميل. وبالنسبة لسعر استرداد قيمة الشهادة، تكون النسبة في السنة الأولى 1.50%، وفي...
إنَّ باب الدعاء واسعٌ، وللمسلمِ أن يدعوا ربَّه براحةِ القلبِ بما شاء من صيغٍ، ونذكر هنا بعض الأدعية العامة التي يمكن الاستعانة بها، ومنها ما يلي: اللهم إن أصبحت بحزن فأمسيني بفرح. قبل مغرب آخر أيام رمضان.. دعاء وداع الشهر الفضيل فضل دعاء سورة يس لقضاء الحاجة اللهم إن نمت على ضيق فأيقظني على فرج. اللهم إن كنت بحاجة فلا تكلني إلى سواك. اللّهم إنّك لا تحمّل نفسا فوق طاقتها فلا تحملني من كرب الحياة ما لا طاقة لي به. اللهم باعد بيني وبين مصائب الدنيا كما باعدت بين المشرق والمغرب. اللهم إني استودعتك كبائر أحلامي، وصغائر أمنياتي، فاحفظهم في علم الإعجاز عندك.
الملح واحد من الإضافات التي لا يمكن الاستغناء عنها في مختلف الوصفات، ويتم تناوله بصفة يومية، الأمر الذي يشكل الكثير من المخاطر الصحية على الصحة، لذا وجب الانتباه للكمية، لتجنب أثاره السلبية على الجسم. ويشير تقرير بموقع «Healthline»، إلى أضرار الملح عند تناول الكثير منه في وجبة واحدة وعلى مدار اليوم ويمكن إيضاحها في التقرير التالي. ماذا يحدث للجسم عند الإكثار من تناول الملح يتسبب استهلاك كميات كبيرة من الملح على المدى القصير، في حبس الماء داخل الجسم، ما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم بشكل ملحوظ، والشعور بالعطش الشديد، ليصل الأمر إلى الإصابة بفرط صوديوم الدم، التي تزيد من فرص الوفاة في حال لم يتم علاجها. أما في حال الإكثار من تناوله على المدى البعيد، فأن ذلك ربما يكون...
قدم المعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، عبر الصفحة الرسمية له على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، عددا من النصائح الغذائية للطلبة خلال فترة الامتحانات. نصائح غذائية للطلاب خلال فترة الامتحانات وجاءت النصائح الغذائية التي يجب على الطلاب اتباعها خلال فترة الامتحانات كالآتي: 1- اهتم بشرب كمية كافية من الماء من 8 لـ10 أكواب من الماء يوميًا للمحافظة على ترطيب الجسم لما لها من دور هام في زيادة الوظائف المعرفية والتركيز. 2- الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالأوميجا مثل الأسماك الدهنية كالمكاريل وأيضًا المكسرات لأنها تساعد على تحسين صحة الدماغ وتساعد على التركيز. 3- يفضل عدم زيادة تناول المنتجات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي عن 2 كوب يوميًا حيث أن كثرتها تساعد على الشعور بالتعب والخمول وأيضًا عدم النوم الجيد. 4- الانتباه لنوعية وكمية الطعام،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية، أن كافة المحافظات تشهد إقبالاً كبيراً على مدار اليوم فى أعداد المواطنين الراغبين فى تقديم طلبات التصالح أو الاستفسار عن الأوراق المطلوبة وذلك بعد التيسيرات المقدمة من الدولة و التي يتضمنها قانون التصالح الجديد والتي أعلنتها الدولة خلال الأيام الماضية، حيث استقبلت المراكز التكنولوجية بجميع المحافظات في حوالى 341 مركز ومدينة وحي وعدد من دواوين عموم المحافظات حوالى 50 ألف طلب تصالح على مخالفات البناء طبقًا للقانون الجديد طبقاً لما أشارت إليه المنظومة الإلكترونية التي أعدتها وزارة التخطيط والتنمية الاقتصادية وذلك منذ بدأ تلقي طلبات التصالح يوم الثلاثاء 7 مايو الجاري وحتى صباح اليوم الثلاثاء 14 مايو 2024 وفي زيادة مستمرة في تلقي الطلبات يوميًا.تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد...
أعلنت محكمة العدل الدولية أنها ستعقد جلسات حول هجوم رفح خلال يومي 16 و17 مايو الجاري، وذلك في نبأ عاجل أفادت به فضائية سكاي نيوز عربية.وأفادت قناة "القاهرة الإخبارية" عن وكالة "أونروا" أن المناطق الداخلية في رفح الفلسطينية تحولت إلى مدينة أشباح. أونروا: المناطق الداخلية في رفح الفلسطينية تحولت إلى مدينة أشباح أونروا: العائلات في رفح انتقلت إلى أقصى الغرب وصولًا لشاطئ البحر المتوسط أكثر من مليون شخص نزحوا لرفح وأكدت وكالة "أونروا" أنه من الصعب تصديق أن أكثر من مليون شخص قد لجأوا إلى داخل رفح الفلسطينية خلال الأسبوع الماضي. وأعلن الجيش الإسرائيلي الأسبوع الماضي أنه قد استولى على الجانب الفلسطيني من معبر رفح بالكامل، وأكد أن قواته تقوم بعمليات تمشيط واسعة في المنطقة. ووفقًا لوكالة سبوتنيك، قال الجيش...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استقبل باب صوت الناس بجريدة وموقع البوابة نيوز رسالة استغاثة من أحد المواطنين وجاء في الشكوى ما يلي:تحية طيبة وبعد …تقدمنا بشكاوى والتماسات عديدة لاستثناء مستشفى المقاطعة المركزي التابع لمديرية الصحة بالدقهلية من خطة تخفيف الأحمال الكهربائية، لكون المستشفى يخدم في محيطه حوالي 150 ألف نسمة، بالإضافة إلى احتوائه على وحدات حضانات أطفال، وأجهزة تنفس صناعي كاملة للأطفال حديثي الولادة، تعتمد جميعها بشكل كامل على الطاقة الكهربائية، الأمر الذي يرتب على انقطاع الكهرباء تهديدًا مباشرًا لحياة الأطفال، وتعريضهم للموت، مضافًا إلى ذلك توقف الخدمة الطبية - وقت انقطاع الكهرباء - عن المرضى ذوي الحالات الخطيرة الذين تطلبت حالاتهم الصحية الاحتجاز داخل العنابر، إما لإجراء جراحات، أو مناظرات طبية أخرى.وبعد شكاوى ومطالبات واستغاثات لم تبالِ شركة...
أفادت الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، اليوم الاثنين، بأن المنتخب الوطني الأول سيواجه زامبيا يوم 7 يونيو المقبل، والكونغو يوم 11 من الشهر ذاته، برسم الجولة الثالثة والرابعة من التصفيات الإفريقية المؤهلة لكأس العالم 2026، لحساب المجموعة الخامسة. وأوضحت الجامعة، في بلاغ نشرته على موقعها الإلكتروني، أن مباراة المنتخب الوطني ضد نظيره الزامبي ستجري بالملعب الكبير بمدينة أكادير (الساعة الثامنة مساء)، فيما ستجرى المباراة ضد الكونغو على (الساعة الخامسة عصرا)، بملعب الشهداء بمدينة كينشاسا. وكان المنتخب الوطني تغلب في 21 نونبر الماضي على مضيفه التانزاني بهدفين دون رد، في المباراة الوحيدة التي خاضتها النخبة الوطنية في هذه الإقصائيات الإفريقية. ويحتل المغرب المركز الأول في المجموعة الخامسة برصيد ثلاث نقاط إلى جانب كل من زامبيا والنيجر وتانزانيا، فيما تحتل الكونغو المركز...
طقس العرب: استمرار درجات الحرارة أقل من معدلاتها المعتادة خلال الأيام المقبلة في الأردن رجح موقع طقس العرب الإقليمي أن ترتفع درجات الحرارة بشكل تدريجي وطفيف في الأردن، يومي الأربعاء والخميس، لكنها تبقى أقل من معدلاتها الطبيعية. اقرأ أيضاً : طقس العرب: سحب متفرقة وأجواء مائلة للبرودة في الأردن وأضاف طقس العرب أن الطقس يبقى لطيفاً بوجه عام أثناء ساعات النهار. ومع ساعات الليل يصبح بارداً نسبياً إلى بارد في عموم مناطق الأردن. وأشار إلى ارتفاع واضح على درجات الحرارة وتدريجياً بدءاً من يوم الجمعة. بينما تكون الأجواء باردة في الأردن، يومي الاثنين والثلاثاء، ما يستدعي ارتداء ملابس أكثر دفئاً. وذكر طقس العرب في بيتن وصل "رؤيا" نسخة عنه تظهر سحب متفرقة في الأردن ويتخللها سحب ماطرة خاصة في شمال...
تناول 400 جرام من الفاكهة والخضروات يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وحتى السرطان.يعلم الجميع أن تناول الفواكه والخضروات مفيد لصحة الإنسان، ويوصي خبراء التغذية بتناول ما يصل إلى 5 حصص منها كل يوم، وتزن الحصة الواحدة حوالي 80 غراما، بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية، نقلًا عن الصندوق العالمي لأبحاث السرطان WCRF. قوى غذائية حقيقيةويقول ماثيو لامبرت، خبير التغذية في WCRF، إن هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الخضار والفواكه - سواء كانت طازجة أو مجمدة أو معلبة - فهي قوى غذائية حقيقية". ويضيف أنها "تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تدعم الصحة العامة، [جنبًا إلى جنب] ومواد كيمياوية نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا في الجسم من التلف الذي...
أكد الأطباء والباحثون وخبراء الصحة لقرون عديدة على سحر الثوم العلاجي، وذلك بسبب الأليسين، وهي مادة موجودة في الثوم، تحارب بشكل طبيعي الجراثيم والفيروسات، وتمنع المرض، فتناول فصًا من الثوم قبل الخلود إلى النوم، سوف يمنح جسمك خط دفاع أقوى ضد الغزاة، وفيما يلي الفوائد الصحية المذهلة لتناول فص من الثوم قبل النوم كل ليلة.تعزيز صحة القلبشيء بسيط مثل استهلاك الثوم بانتظام يمكن أن يمهد الطريق نحو صحة أفضل للقلب لانه يخفض ضغط الدم والكوليسترول بشكل طبيعي، وهذا يعني تقليل فرص حدوث مشاكل مرتبطة بالقلبيحسن نوعية النوميحتوي الثوم على التربتوفان، وهو حمض أميني مشهور بقدرته على تحفيز النوم، يساعد التربتوفان في إنتاج السيروتونين، وهو ناقل عصبي يساعد في التحكم في دورة النوم والحث على الهدوء.الثوم.. مضاد قوي للوقاية من سرطان الكبد تعزيز...
تقليل تناول السكر يمكن أن يحدث تغييرات إيجابية في جسمك وصحتك بشكل عام، ويحمي من عدد من الأمراض المزمنة حسبما أكد عدد من الأطباء. ميادة الحناوي فى مرمي النيران.. لوك جديد يثير الجدل بخضوعها لعملية تجميل فوائد تقليل تناول السكرووفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا"، إليك بعض الآثار التي قد تلاحظها بعد القليل من السكر في نظامك الغذائي:١- فقدان الوزنتقليل السكر يمكن أن يساعد في خفض الوزن وتحسين الصحة العامة. بدون ارتفاعات وانخفاضات مستمرة في مستويات السكر في الدم، يمكن أن تستقر شهيتك، مما يجعل من السهل الحفاظ على وزن صحي.٢- تحسين مستويات الطاقةتقليل السكر يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة ثابتة طوال اليوم، مما يقلل من الشعور بالتعب الناتج عن ارتفاع سريع وانخفاض مفاجئ في مستويات السكر...
#سواليف – رصد أِحالت الاجهزة الامنية قضية احد مراكز ذوي الاعاقة في محافظة اربد للقضاء اثر ورود شكوى على المركز بوضع طفل من ذوي الاعاقة على احد شبابيك المركز واغلاقه على الطفل . حيث أظهر الفيديو حبس طفل من ذوي الإعاقة في نافذة “شباك” لمدة 8 ساعات يوميا (بين الشباك والحماية بمساحة لا تتجاوز الـ20 سم) في مركز يدعي أنه متخصص برعاية هؤلاء الأطفال في محافظة إربد. وقال مصدر امني ، إن الاجهزة الامنية في اربد فتحت تحقيقا موسعا في تفاصيل وملابسات القضية بناءا على شكوى وردت للامن بوضع طفل من ذوي الاعاقة على شباك المركز واغلاقه عليه، مبينا انه تم احالة الموضوع للقضاء بعد انتهاء التحقيقات الامنية بالحادثة. مقالات ذات صلة الامن يوضح حقيقة الفيديو المنتشر “لكاميرا”...
طرح بنك القاهرة الحساب الجاري اليومي بالدولار الأمريكي، بسعر فائدة 5%، للعملاء الأفراد فقط.وقال بنك القاهرة عبر موقعة الرسمي، إن الحساب الجاري بالدولار يصرف فائدة يومية على رصيد العميل داخل الحساب، والذي يبدأ فتحه من 100 دولار، فيما يجرى احتساب الفائدة فقط من أول 1000 دولار أمريكي.ووفقاً لجدول أسعار الفائدة في بنك مصر على الحساب الجاري الدولاري اليومي، يتم تحديد العائد على 4 شرائح، هي كالتالي:- بسعر الفائدة 1.50% سنوي يصرف يومياً، على شريحة رصيد العميل من 1000 حتى أقل من 25 ألف دولار.- بسعر الفائدة 3% سنوي يصرف يومياً، على شريحة رصيد العميل من 25 ألف حتى أقل من 250 ألف دولار.- بسعر الفائدة 4% سنوي يصرف يومياً، على شريحة رصيد العميل من 250 ألف حتى أقل من مليون...
يحب الكثير من المواطنين تناول الجرجير مع وجية الإفطار نظرا لأنه من أنواع الخضروات التي يتميز بنكهته المميزة اللاذعة التي يعشقها الكثيرون، فهو يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم.يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، خلال السطور التالية، فوائد تناول الجرجير يوميًا على وجبة الإفطار، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير يوميًا؟1-الوقاية من السرطانيحتوي الجرجير على البيتا كاروتين والكاروتينات الأخرى، المعروفة بأنها مضادات أكسدة قوية، حيث ربط الكثير من الباحثين بين الكاروتينات والقدرة على تقليل الجذور الحرة في الجسم، هذا يؤدي إلى تقليل الإجهاد التأكسدي وانخفاض خطر تلف الخلايا والسرطان، مثل سرطان الثدي والبروستاتا والرئة والقولون.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير يوميًا؟2-صحة القلبيساعد تناول الجرجير في دعم صحة...
يعلم الجميع أن تناول الفواكه والخضروات مفيد لصحة الإنسان، ويوصي خبراء التغذية بتناول ما يصل إلى 5 حصص منها كل يوم، وتزن الحصة الواحدة حوالي 80 غراما، بحسب ما نشرته “ديلي ميل” البريطانية، نقلًا عن الصندوق العالمي لأبحاث السرطان WCRF.قوى غذائية حقيقية ويقول ماثيو لامبرت، خبير التغذية في WCRF، إن هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الخضار والفواكه – سواء كانت طازجة أو مجمدة أو معلبة – فهي قوى غذائية حقيقية”. ويضيف أنها “تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تدعم الصحة العامة، [جنبًا إلى جنب] ومواد كيمياوية نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا في الجسم من التلف الذي [يمكن أن] يؤدي إلى السرطان”. حصص الفواكه توصي منظمة الصحة العالمية بتناول 400...
السومرية نيوز – محليات توقعت هيئة الأنواء الجوية، اليوم الخميس، عن تفاصيل حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة، فيما اشارت الى تصاعد للغبار مع فرصة لتساقط الأمطار خلال الأسبوع المقبل. وذكرت الهيئة في بيان ورد لـ السومرية نيوز، أن "الطقس ليوم غد الجمعة على العموم سيكون صحواً مع بعض القطع من الغيوم، ودرجات الحرارة ترتفع بضع درجات". وأضافت، أن "طقس يوم السبت، على العموم سيكون صحواً الى غائم جزئي مع تصاعد غبار خفيف في الاقسام الغربية من البلاد، ودرجات الحرارة ترتفع بضع درجات". وتابعت الهيئة أن "يوم الأحد، سيكون الطقس غائماً جزئياً مع فرصة لتساقط امطار خفيفة في الاقسام الشرقية من البلاد، ودرجات الحرارة تنخفض قليلاً في المنطقة الوسطى، وتكون مقاربة لليوم السابق في المنطقتين الشمالية والجنوبية من...
تكثر معدلات البحث من قبل الكثير من المواطنين، عن أعلى 5 شهادات ادخارية في مصر، تزامنا مع إطلاق عدد من البنوك المصرية مجموعة من شهادات ادخارية 2024 بعوائد مجزية يختلف بشكل سنوي وشهري.وخلال السطور التالية يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره أعلى 5 شهادات ادخارية في مصر 2024، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها.أعلى 5 شهادات ادخارية في مصر 20241شهادة بنك مصرطرح بنك مصر في وقت سابق، شهادة ادخارية «شهادة طلعت حرب» لمدة ثلاث سنوات بعائد يصل إلى 30% في السنة الأولى، و25% في السنة الثانية، و20% في السنة الثالثة، مع انخفاض إلى 19% بحسب دورية الصرف المتنوعة، ويبلغ الحد الأدنى للشراء هو 1000 جنيه.2شهادة البنك الأهليأعلن البنك الأهلي عن شهادة ادخارية أيضًا لمدة 3 سنوات، بعائد يبلغ 30%...
بالتزامن مع إطلاق عدد من البنوك المصرية مجموعة من شهادات ادخارية 2024 بعوائد مجزية، يتساءل الكثير من المواطنين عن أفضل طرق الادخار والاستثمار في البنوك بعائد يختلف بشكل سنوي وشهري.أعلى فائدة في البنوك حاليا ومن خلال هذا التقرير، سوف يتسعرض "صدى البلد"، أهم وأبرز المعلومات عن أفضل الشهادات الادخارية التي أعلنتها بعض البنوك المصرية 2024 خلال الآونة الأخيرة.شهادة بنك مصر الادخاريةأعلن بنك مصر في وقت سابق، عن شهادته الادخارية «شهادة طلعت حرب» لمدة ثلاث سنوات بعائد يصل إلى 30% في السنة الأولى، و25% في السنة الثانية، و20% في السنة الثالثة، مع انخفاض إلى 19% بحسب دورية الصرف المتنوعة، ويبلغ الحد الأدنى للشراء هو 1000 جنيه.شهادة البنك الأهليويقدم البنك الأهلي شهادة ادخارية أيضًا لمدة 3 سنوات، بعائد يبلغ 30% في السنة الأولى،...
مايو 6, 2024آخر تحديث: مايو 6, 2024 المستقلة/- سجلت صادرات النفط العراقي انخفاضًا طفيفًا خلال شهر نيسان 2024، لتصل إلى 3.413 ملايين برميل يوميًا، وذلك للمرة الأولى منذ 6 أشهر. ويُعزى هذا الانخفاض الطفيف، الذي بلغت نسبته 0.3% على أساس شهري، إلى عوامل متعددة، منها:التزام العراق باتفاقية أوبك+ لخفض الإنتاج: يواجه العراق ضغوطًا لخفض إنتاجه من النفط امتثالاً لتخفيضات الإنتاج المتفق عليها ضمن تحالف أوبك+. وقد تجاوز العراق حصته المقررة بواقع 602 ألف برميل يوميًا خلال أشهر كانون الثاني وشباط وآذار، ممّا قد يدفع إلى خفض الصادرات في الأشهر المقبلة.التقلبات في الطلب العالمي على النفط: تواجه أسواق النفط العالمية حالة من عدم اليقين، مع تراجع الطلب في بعض المناطق، ممّا قد يؤثر على صادرات النفط العراقي.العوامل اللوجستية: قد تلعب العوامل...
أغاني البيبي تعتبر من أهم الأغاني والأناشيد التي نالت إعجاب الملايين من الأطفال في الفترة الأخيرة لأنها تسلي الأطفال وتعلمهم أيضًا كما تعمل على أسعاد قلوبهم لذلك تبحث أغلب الأمهات على تنزيل تردد قناة طيور الجنة بيبي لمشاهدة ومتابعة جميع الأغاني التي يحبها الأطفال الصغيرة ولها الآن قاعدة جماهيرية حاشدة بسبب الأغاني الشيقة والجميلة لكل الأطفال العربية الصغيرة لذلك سوف نوضح لكم اليوم تردد قناة طيور الجنة بيبي على الأقمار الصناعية المتاحة ولمتابعة كل جديد على مدار اليوم. كيفية تثبيت تردد قناة طيور الجنة بيبي للأطفال 2024هناك بحث متواصل حول طريقة تنزيل تردد قناة طيور الجنة بيبي للأطفال على القمر الصناعي نايل سات والقمر الصناعي عرب سات وذلك من أجل متابعة ومشاهدة جميع الأغاني التي تقدمها للأطفال في الفترة الأخيرة...
فوائد الموز.. يفضل الكثيرون تناول فاكهة الموز بشكل يومي، ويرغبون في معرفة فوائده والمواعيد الأمثل لتناوله، التفاصيل في السطور التالية.فوائد تناول الموزوتوفر الأسبوع، لمتابعيها كل ما يخص فوائد الموز، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.فوائد تناول الموز يوميافوائد تناول الموز يوميا- ضبط مستويات السكر في الدم، لاحتوائه على مادة البكتين.- يمنع تكوّن حصوات الكلى.- تنظيم ضربات القلب.- تنظيم انقباض العضلات وانبساطها، وتنظيم استجابة الخلايا العصبية لها.- يحافظ على مستويات السوائل في الجسم، وينظم حركة العناصر الغذائية، والفضلات داخل وخارج الخلية.الموزالموعد الصحي لتناول الموز- عدم تناوله بعد الأكل مباشرة، حيث أن تناول الموز، مباشرة بعد الأكل، يعد من العادات الغذائية الخاطئة التي من المهم الإقلاع عنها.- ويفضل الاعتدال في تناول الموز...
5 مايو، 2024 المسلة الحدث: يعاني العراق من نقص في البنية التحتية اللازمة لاستخراج وتصنيع الغاز، و هناك صعوبات في تطوير وصيانة حقول الغاز ومحطات تجهيزه، مما يؤثر على إنتاجية الغاز. ويعاني العراق من تهديدات أمنية مستمرة، بما في ذلك الهجمات والصراعات الداخلية، هذا يؤثر على القدرة على استثمار في قطاع الغاز وتطويره بشكل كافٍ. كما يواجه العراق صعوبات في الوصول إلى التكنولوجيا والمعدات اللازمة لاستخراج وتصنيع الغاز بكفاءة. ويمتلك موارد نفطية ضخمة، وبالتالي يركز بشكل أكبر على صادرات النفط بدلاً من تطوير القطاع الغاز، اذ أن هناك تفضيل للاستثمار في النفط بسبب العوائد الاقتصادية العالية التي يمكن تحقيقها من خلال صادرات النفط. ويزداد الطلب المحلي على الغاز بشكل مطرد، سواء للاستخدام المنزلي أو الصناعي. على الرغم من...
ظاهرة جوية تتعرض لها البلاد يومي الأحد والاثنين، تسببت في انخفاض درجات الحرارة لتكون أقل من 30 درجة مئوية، يصاحبها سقوط أمطار واضطراب الملاحة البحرية على شواطئ البحر المتوسط وسرعة الرياح، حيث تترواح من 50 إلى 60 كم في الساعة، وفقا لما أعلنت عنه هيئة الأرصاد الجوية، ما أثار حالة من القلق لدى المواطنين، ليطرح تساؤلا حول كيفية التعامل مع هذه الظاهرة الجوية. ظاهرة جوية غدا الأحد قال الدكتور محمود القياتي عضو هيئة الارصاد الجوية في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إن الخرائط الجوية تشير إلى أن البلاد تتعرض لامتداد منخفض جوي في طبقات الجو العليا، يعمل على تشكل السحب خلال ساعات النهار. وتابع «القياتي»: تنخفض درجات الحرارة عن المعدلات الطبيعية بمعدل درجة أو درجتين، لتصبح العظمى على القاهرة الكبرى 28 درجة...
صورة تعبيرية (مواقع) أصيب شاب يدعى جيمس ماكان، من أيرلندا الشمالية، بحالة مرضية خطيرة نتيجة تناوله مشروبات الطاقة، حيث تسببت هذه المشروبات في تآكل بطانة معدته.وبحسب ما نشرته صحيفة "The Sun" البريطانية، تم نقل الطالب البالغ من العمر 23 عاما إلى المستشفى بعد أن تسببت مشروبات الطاقة في تلف بطانة معدته وتسببت في إصابته بآلام شديدة.اقرأ أيضاً خطوات سهلة للقضاء على الكوليسترول نهائيا من دون أدوية.. تعرف عليها 4 مايو، 2024 توضيح جديد من صنعاء حول المرحلة القادمة من التصعيد البحري.. وتحذير هام 4 مايو، 2024هذا وبدأ جيمس في شرب هذه المشروبات بشكل يومي في الحادية عشرة من عمره عندما بدأ دراسته الثانوية في أيرلندا الشمالية، ووصل إلى 4 علب يوميًا، وكان يتناولها مع وجباته.وبسبب نظامه الغذائي السيء، شهد جيمس...
أثبتت دراسة أميركية حديثة في مجال علم الأعصاب أن القيام بنشاط بسيط مثل المشي لمدة 20 دقيقة فقط يمكن أن يحسن من قدرة الدماغ على استيعاب المعلومات الجديدة والاحتفاظ بها. أولها الصداع النصفي المؤلم.. أدوية شهيرة لعلاج حرقة المعدة تسبب مضاعفات خطيرة فوائد المشي للدماغووفقًأ لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، يوضح العلماء أن هذا التأثير الإيجابي يعود إلى تفاعلات الدماغ التي تحدث أثناء النشاط البدني، حيث تتضمن تلك التفاعلات مناطق الدماغ المسؤولة عن اتخاذ القرارات وإدارة التوتر وتخطيط السلوك.توصل باحثو جامعة "إلينوي" إلى هذه النتائج الرائدة من خلال دراسة أجروها، حيث قاموا بتقديم اختبار قراءة للمشاركين بعد ممارسة المشي لمدة 20 دقيقة على جهاز المشي. وقد أظهرت النتائج أن أداء المشاركين كان أفضل بكثير ممن جلسوا بدون...
اعتاد البنك الأهلي المصري على طرح شهادات ادخارية تحقق أهداف ورغبات عملائه، واستمرارًا للطروحات المتتالية للشهادات الادخارية، يطرح البنك الأهلي في الوقت الجاري شهادة ادخار بلاتينية سنوية يمكن أن تصل قيمة العائد منها إلى 1500 جنيه يوميًا!. زوجها طلقها 11 مرة.. حكاية طلاقات ميار الببلاوي المثيرة للجدل|القصة كاملة وصل 120 جنيها.. ارتفاع سعر العنب بصورة كبيرة في الأسواق| ماذا يحدث؟ تفاصيل الشهادة البلاتينية الجديدة يطرح البنك الأهلي المصري، شهادة ادخار بلاتينية سنوية ذات عائد ثابت لأجل سنة واحدة فقط، بـ 3 عوائد ما بين يومي وشهري وسنوي.عائد يومي بفائدة 23% سنويًاشهري بفائدة 23.5% سنويًاسنوي بفائدة 27%يحتسب البنك الأهلي المصري الفائدة على مبلغ الشهادة بدءًا من اليوم التالي لتاريخ شراء الشهادة، حيث يتيح البنك شراء الشهادة من مبلغ 1000 جنيه...
أكدت المنظومة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث على رفع مستوى التأهب والجاهزية للتعامل مع الحالة الجوية التي تشهدها الدولة، وذلك لضمان فاعلية الاستجابة وتقديم الدعم اللازم على المستويين الوطني والمحلي.وأوصت بتفعيل نظام العمل عن بعد لموظفي الجهات الحكومية والقطاع الخاص، وأيضاً بتفعيل نظام التعليم عن بعد.
قرر الفريق المحلي لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث في الشارقة، تفعيل منظومة الدراسة عن بُعد في جميع المدارس ومؤسسات التعليم العالي بالإمارة، مع إيقاف جميع المسابقات والأنشطة الرياضية التي يُشرف على تنظيمها مجلس الشارقة الرياضي، وإغلاق كافة الحدائق وذلك يومي الخميس والجمعة من 2 إلى 3 مايو الجاري. كما قرر الفريق تفعيل منظومة العمل عن بُعد لجميع موظفي دوائر وهيئات ومؤسسات حكومة الشارقة، على أن تستثنى من ذلك الوظائف التي تتطلب التواجد في مقر العمل؛ نظراً للحالة الجوية المتوقعة حفاظاً على السلامة العامة.
مايو 1, 2024آخر تحديث: مايو 1, 2024 المستقلة /- أظهرت بيانات أولية من وكالتي “كبلر” و”إلس.إي.جي” لمتابعة تدفق التجارة أن العراق حافظ على موقعه كأحد كبار مصدري النفط إلى الهند خلال شهر أبريل الماضي، حيث بلغت صادراته أكثر من مليون برميل يوميًا، على الرغم من انخفاضها بنسبة 20٪ عن الشهر السابق.تفاصيل الصادرات: احتلت روسيا المرتبة الأولى بين كبار مصدري النفط إلى الهند في أبريل، حيث بلغت صادراتها 1.748 مليون برميل يوميًا.حل العراق في المرتبة الثانية بصادرات بلغت 1.023 مليون برميل يوميًا، متقدماً على المملكة العربية السعودية التي جاءت في المرتبة الثالثة بصادرات بلغت 627 ألف برميل يوميًا.على الرغم من احتلاله المرتبة الثانية، شهدت صادرات العراق إلى الهند انخفاضًا بنسبة 20٪ عن شهر مارس.عوامل الانخفاض:لم تُقدم البيانات الأولية تفاصيل واضحة حول...
الشيطان هو أساس البلايا والمصائب والمشاكل في حياة كل إنسان ، خاصة من يستسلم لوساوسه ويقع فريسة له، وأقوى ذكر لطرد الشيطان قد يكون آية قرآنية أو ذكر وارد عن رسول الله صلى الله عليه وسلم، وأجمع العلماء أن أقوى ذكر لطرد الشيطان هو تشغيل أو ترديد القرآن الكريم في المنزل أو في أي مكان تتواجد فيه لفترات طويلة ، بالإضافة الى ضرورة المواظبة على أذكار الصباح والمساء يوميًا.وإذا غلب عليه الوسواس في الصلاة شرع له أن ينفث عن يساره (ثلاث مرات)، ويتعوذ بالله من الشيطان ثلاثًا؛ لأنه قد صح عن رسول الله عليه الصلاة والسلام أنه شكا إليه عثمان بن أبي العاص الثقفي ما يجده من الوساوس في الصلاة فأمره أن ينفث عن يساره (ثلاث مرات) ويستعيذ بالله من...
أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن هناك عرضا يوميا لأعمال الناس على الله، والله سبحانه وتعالى فصل أعمال الليل عن النهار، وهو ما يفسره الحديث النبوي الشريف: "عن أَبي هُريرةَ قالَ: قَالَ رسولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم: يَتَعَاقَبُونَ فِيكم مَلائِكَةٌ بِاللَّيْلِ، وملائِكَةٌ بِالنَّهَارِ، وَيجْتَمِعُونَ في صَلاةِ الصُّبْحِ وصلاةِ العصْرِ، ثُمَّ يعْرُجُ الَّذِينَ باتُوا فِيكم، فيسْأَلُهُمُ اللَّه وهُو أَعْلمُ بهِمْ: كَيفَ تَرَكتمْ عِبادِي؟ فَيقُولُونَ: تَركنَاهُمْ وهُمْ يُصَلُّونَ، وأَتيناهُمْ وهُمْ يُصلُّون". وأضاف عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، خلال حلقة برنامج "لعلهم يفقهون"، المذاع على فضائية "dmc"، اليوم الثلاثاء: "فى ملائكة بالليل وملائكة بالنهار، فيجتمعون فى صلاة العصر ويعرجون بعمل العبد إلى الله عز وجل،وفى كمان عرض أسبوعى يوم الخميس وعرض سنوى بيكون فى شهر شعبان". وأوضح: "لما تصلى الظهر...
الاتحاد يعسكر في دبي