2024-12-29@15:19:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1956

«یومی ا على»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    وجه اللواء عصام سعد محافظ أسيوط، رؤساء المراكز والأحياء بمتابعة تطبيق قرارات رئاسة مجلس الوزراء برئاسة الدكتور مصطفي مدبولي رئيس الوزراء بشأن مواعيد غلق المحلات والمطاعم والمولات التجارية بكل حزم ودون أي تهاون سواء خلال حملات دورية أو مفاجئة وذلك لترشيد استهلاك الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، وكذلك الارتفاع غير المسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء.وكلف محافظ اسيوط، مركز السيطرة الموحد للشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة بالمحافظة برفع تقرير يومي بالجهود المبذولة في هذا الشأن بكافة القرى والمراكز بالتنسيق بين الأجهزة الأمنية وكافة الأجهزة التنفيذية المعنية كالوحدات المحلية بالمراكز والقرى ومسئولي البيئة والأزمات ومديرية الأمن ومراكز الشرطة مشدداً على اتخاذ الاجراءات القانونية وتحرير محاضر حيال المخالفين.وناشد محافظ أسيوط أصحاب المحلات والمطاعم والورش والكافيهات...
    ترتفع معدلات البحث من قبل أصحاب المحال التجارية، عن مواعيد غلق المحال، وذلك لتجنب الوقع تحت طائلة العقوبات الصارمة التي أصدرتها الحكومة بشأن المخالفين.لذا خلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، العقوبات الصارمة ضد مخالفي قرارات الحكومة.مواعيد تطبيق المواعيد الجديدة للمحلات العامةبدأت وزارة التنمية المحلية مع بداية شهر يوليو 2024 في تطبيق المواعيد الجديدة لفتح وغلق المحلات العامة والمطاعم والمولات والورش والكافيهات.ومن جانبه شدد اللواء هشام آمنة، وزير التنمية المحلية، في توجيهاته للمحافظين، على ضرورة اتخاذ الإجراءات القانونية ضد غير الملتزمين بمواعيد عمل المحلات.مواعيد فتح وغلق المحال التجاريةعقوبات صارمة ضد مخالفي قرارات الحكومة1- يتم إنذار المسؤول كتابة في حالة المخالفة لمواعيد الغلق والفتح اليومية.2- وإذا انقضت مدة 15 يومًا دون تلافي أسباب المخالفة، يصدر المركز المختص قرارًا بالغلق لمدة...
    كتب- محمد أبو بكر: كلف اللواء أحمد راشد، محافظ الجيزة، رؤساء الأحياء والمراكز والمدن، بالمرور الدوري لمتابعة تطبيق المواعيد الجديدة لغلق وفتح المحلات والمطاعم والمولات التجارية التى سيتم العمل بها اعتبارًا من مساء اليوم أول يوليو وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024. بحسب بيان صادر عن محافظة الجيزة، الإثنين، يأتي؛ تنفيذًا لتوجيهات الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، باتخاذ الإجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة، وذلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة، والارتفاع الغير مسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء. وشدد "راشد"، على إتخاذ جميع الإجراءات القانونية حيال المنشآت المخالفة، مشيرًا إلى أن القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة فيما يخص ترشيد استهلاك الكهرباء، ومصلحة المواطنين في ممارسة أنشطتهم...
    وجه اللواء عصام سعد محافظ أسيوط، رؤساء المراكز والأحياء بمتابعة تطبيق قرارات رئاسة مجلس الوزراء برئاسة الدكتور مصطفي مدبولي رئيس الوزراء بشأن مواعيد غلق المحلات والمطاعم والمولات التجارية بكل حزم ودون أي تهاون سواء خلال حملات دورية أو مفاجئة وذلك لترشيد استهلاك الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، وكذلك الارتفاع غير المسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء لافتاً إلى تكليف مركز السيطرة الموحد للشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة بالمحافظة برفع تقرير يومي بالجهود المبذولة في هذا الشأن بكافة القرى والمراكز بالتنسيق بين الأجهزة الأمنية وكافة الأجهزة التنفيذية المعنية كالوحدات المحلية بالمراكز والقرى ومسئولي البيئة والأزمات ومديرية الأمن ومراكز الشرطة، مشدداً على اتخاذ الاجراءات القانونية وتحرير محاضر حيال المخالفين.وناشد محافظ أسيوط، أصحاب المحلات والمطاعم والورش...
    عقد الدكتور أحمد الأنصاري، محافظ الفيوم، اجتماعًا مع رؤساء المدن، عبر الفيديو كونفرانس من مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ بديوان عام المحافظة، لمتابعة آليات تطبيق قرار السيد اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية، رقم 247 لسنة 2024 بشأن المواعيد الجديدة لغلق المحال والأنشطة التجارية خلال الفترة من أول يوليو الجاري حتى الخميس الأخير من شهر سبتمبر القادم. جاء ذلك بحضور الدكتور محمد عماد نائب المحافظ، واللواء ضياء الدين عبد الحميد سكرتير عام المحافظة، والأستاذ أحمد شاكر السكرتير  العام المساعد، والدكتور محمد التوني معاون المحافظ، والأستاذ حسين مصطفى مدير مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ. ووجه محافظ الفيوم، رؤساء المدن، بضرورة المراجعة الدقيقة لقرار الغلق الجديد، للوقوف على الأنشطة المستهدفة من القرار، ومراعاة الأنشطة المستثناة، مؤكدًا على ضرورة تكثيف الحملات المشتركة من إدارة الإشغالات...
    أعلنت الصفحة الرسمية لمحافظة الجيزة على "فيس بوك"، عن عودة العمل بخطة تخفيف الأحمال اليومية لتصبح من الساعة الثالثة مساءا حتى الساعة السابعة مساءا، موزعة على مستوى جميع مناطق المحافظة، على ألا تزيد فترة الفصل لكل منطقة عن ساعتين، مؤكدة بدء تنفيذ هذا التعديل اعتبارًا من اليوم.كان قد شدد محافظ الجيزة، على اتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المنشآت المخالفة مشيرًا إلى أن  القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة فيما يخص ترشيد استهلاك الكهرباء ومصلحة المواطنين في ممارسة أنشطتهم التجارية.وناشد محافظ الجيزة أصحاب المحال التجارية، والمطاعم، والورش، والكافيهات، والأعمال الحرفية بالالتزام بمواعيد فتح وغلق المحال التجارية. وجاءت التوقيتات الجديدة وفقا لما انتهت إليه اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة برئاسة اللواء هشام امنه وزير التنمية المحلية على النحو التالى:أولًا: تكون مواعيد...
    وجه عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية، رؤساء الوحدات المحلية بالمراكز والمدن والأحياء بالتنسيق مع مسئولي الجهات المعنية لتطبيق التوقيتات الجديدة لمواعيد فتح وغلق المحال العامة على أن تكون التوقيتات الجديدة اعتبارًا من اليوم الإثنين الأول من يوليو الجاري، وتستمر حتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024.وشدد الهجان على تطبيق التوقيتات الجديدة لفتح وغلق كافة المواقع بكل حزم بالتنسيق المستمر مع مديرية الأمن وشرطة المرافق وكافة الأجهزة التنفيذية المعنية، بالإضافة إلى تفعيل دور لجان المتابعة بكل مركز ومدينة وحي لتكثيف الحملات المفاجئة على كافة المحال العامة للتأكد من إلتزام أصحابها بالمواعيد المقررة، وتطبيق الإجراءات القانونية اللازمة تجاه من يخالف مواعيد الفتح والغلق الجديدة بكل حسم، مناشدًا أصحاب المحلات والمطاعم والكافيهات والبازارات والمولات والورش والأعمال الحرفية بالإلتزام بمواعيد الفتح...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء إبراهيم أبو ليمون، محافظ المنوفية، اليوم، بدء تطبيق مواعيد جديدة لفتح وغلق المحال التجارية، الورش، والمولات، وذلك استجابة لتوجيهات مجلس الوزراء بشأن ترشيد استخدام الكهرباء وتقليل الاعتماد على المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة.وفقًا للقرار، سيتم فتح المحال التجارية يوميًا من الساعة السابعة صباحًا وحتى العاشرة مساءً، مع تمديد ساعات العمل إلى الحادية عشرة مساءً أيام الخميس والجمعة وأثناء العطلات الرسمية. أما المولات التجارية، فستفتح أبوابها من الساعة العاشرة صباحًا وحتى منتصف الليل، مع تمديد العمل إلى الساعة الواحدة صباحًا في نفس الأيام.كما تشمل المواعيد الجديدة فتح المطاعم والكافيهات والبازارات يوميًا من الساعة السادسة صباحًا وحتى منتصف الليل، مع استمرار خدمات التيك أواي وتوصيل الطلبات على مدار 24 ساعة. سيتم تمديد العمل...
    قرر الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، المواعيد الرسمية الجديدة لغلق المحلات في ضوء جهود ترشيد الكهرباء وتخفيف الاحمال، على أن يسري القرار بداية من اليوم الإثنين 1 يوليو 2024، بغلق المحلات التجارية في تمام الساعة العاشرة مساءً.عقوبات عدم الالتزام بمواعيد غلق المحال العامةينتظر المحلات المخالفة هذا القانون، عقوبة نصت عليها المادة 30 من القانون رقم 154 لسنة 2019، والتي تنص على أنه يُعاقب كل من قام بتشغيل محل دون ترخيص بغرامة لا تقل عن 20 ألف جنيه ولا تتجاوز 50 ألف جنيه.وفى حالة العودة تكون العقوبة الحبس مدة لا تقل عن 6 أشهر ولا تتجاوز سنة، فضلًا عن غلق المحل على نفقة المخالف، كما يُعاقب بذات العقوبة كل من قام بتشغيل محل عام خاضع لأحكام هذا القانون دون إخطار...
    أعلن اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، اليوم الإثنين، عن بدء تطبيق مواعيد فتح وغلق المحال والمولات التجارية، يأتي هذا في إطار تنفيذ توجيهات رئاسة مجلس الوزراء باتخاذ الإجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة.وأكد محافظ المنوفية، أن قرار مواعيد فتح وغلق المحال التجارية سيتم تنفيذه من اليوم الإثنين الموافق 1 يوليو حتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر القادم، حيث سيتم فتح المحال يومياً في تمام الساعة السابعة صباحاً على أن يتم الغلق في تمام الساعة العاشرة مساءً، ويتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق المحال الساعة الحادية عشر مساءً، كما سيتم فتح المولات التجارية يومياً اعتباراً من الساعة العاشرة صباحاً وتغلق...
    كلف اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة رؤساء الأحياء والمراكز والمدن بالمرور الدورى لمتابعة تطبيق المواعيد الجديدة لغلق وفتح المحلات والمطاعم والمولات التجارية التى سيتم العمل بها اعتبارًا من مساء اليوم أول يوليو وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024 وذلك تنفيذاً لتوجيهات السيد الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء باتخاذ الاجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة ، والارتفاع الغير مسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء .وشدد المحافظ على إتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المنشآت المخالفة مشيراً إلى أن  القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة فيما يخص ترشيد استهلاك الكهرباء ومصلحة المواطنين في ممارسة أنشطتهم التجارية .وناشد محافظ الجيزة أصحاب المحال التجارية، والمطاعم، والورش، والكافيهات،...
    أكد اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة على رؤساء الأحياء بالمرور الدورى لمتابعة تطبيق المواعيد الجديدة لغلق وفتح المحلات والمطاعم والمولات التجارية التى سيتم العمل بها اعتبارًا من مساء اليوم أول يوليو وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024 .وناشد محافظ القاهرة أصحاب المحال التجارية، والمطاعم، والورش، والكافيهات، والأعمال الحرفية بالالتزام بمواعيد فتح وغلق المحال التجارية ، مشيراً إلى أن هذا القرار يأتي تنفيذاً لتوجيهات د. مصطفي مدبولي رئيس مجلس الوزراء باتخاذ الاجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة ، والارتفاع الغير مسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء. القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة ، ومصلحة المواطنينوأشار محافظ القاهرة إلى أن القرار راعى تحقيق التوازن بين...
    أعلن اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية اليوم؛ بدء تطبيق مواعيد فتح وغلق المحال والمولات التجارية، في إطار تنفيذ توجيهات رئاسة مجلس الوزراء باتخاذ الإجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء، بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة.  مواعيد غلق وفتح المحال التجارية وأوضح محافظ المنوفية، أنّ قرار مواعيد فتح وغلق المحال التجارية سيُنفذ بدءًا من اليوم 1 يوليو وحتى نهاية الخميس الأخير من شهر سبتمبر المقبل، إذ ستفتح المحال يوميًا في تمام الساعة السابعة صباحًا، على أنّ يتم الغلق في تمام الساعة العاشرة مساءً، ويجري زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية، لتغلق المحال في الساعة الحادية عشر مساءً، كما سيتم فتح المولات التجارية يوميًا اعتبارًا من الساعة العاشرة صباحًا وتغلق الساعة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كلف اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة رؤساء الأحياء والمراكز والمدن بالمرور الدورى لمتابعة تطبيق المواعيد الجديدة لغلق وفتح المحلات والمطاعم والمولات التجارية التى سيتم العمل بها اعتبارًا من مساء اليوم أول يوليو وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024 وذلك تنفيذاً لتوجيهات السيد الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء باتخاذ الاجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة ، والارتفاع الغير مسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء .وشدد المحافظ على إتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المنشآت المخالفة مشيراً إلى أن  القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة فيما يخص ترشيد استهلاك الكهرباء ومصلحة المواطنين في ممارسة أنشطتهم التجارية .وناشد محافظ الجيزة أصحاب...
    كلف اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة رؤساء الأحياء والمراكز والمدن، بالمرور الدوري لمتابعة تطبيق المواعيد الجديدة لغلق وفتح المحلات والمطاعم والمولات التجارية التى سيتم العمل بها اعتبارًا من مساء اليوم أول يوليو وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024 وذلك تنفيذًا لتوجيهات السيد الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء باتخاذ الاجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، والارتفاع الغير مسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء.وشدد المحافظ على اتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المنشآت المخالفة مشيرًا إلى أن  القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة فيما يخص ترشيد استهلاك الكهرباء ومصلحة المواطنين في ممارسة أنشطتهم التجارية.وناشد محافظ الجيزة أصحاب المحال التجارية، والمطاعم، والورش، والكافيهات، والأعمال الحرفية بالالتزام...
    أعلن اليوم اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية عن بدء تطبيق مواعيد فتح وغلق المحال والمولات التجارية، يأتي هذا في إطار تنفيذ توجيهات رئاسة مجلس الوزراء باتخاذ الإجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة.وأوضح محافظ المنوفية أن قرار مواعيد فتح وغلق المحال التجارية سيتم تنفيذه من اليوم الأثنين الموافق 1 يوليو حتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر القادم، حيث سيتم فتح المحال يوميًا في تمام الساعة السابعة صباحًا على أن يتم الغلق في تمام الساعة العاشرة مساءً، ويتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق المحال الساعة الحادية عشر مساءً، كما سيتم فتح المولات التجارية يوميًا اعتبارًا من الساعة العاشرة صباحًا وتغلق الساعة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كلف اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة رؤساء الأحياء والمراكز والمدن بالمرور الدورى لمتابعة تطبيق المواعيد الجديدة لغلق وفتح المحلات والمطاعم والمولات التجارية التى سيتم العمل بها اعتبارًا من مساء اليوم أول يوليو وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024 وذلك تنفيذاً لتوجيهات الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء باتخاذ الاجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة ، والارتفاع الغير مسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء.وشدد المحافظ على اتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المنشآت المخالفة، مشيراً إلى أن  القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة فيما يخص ترشيد استهلاك الكهرباء ومصلحة المواطنين في ممارسة أنشطتهم التجارية.وناشد محافظ الجيزة أصحاب المحال التجارية، والمطاعم،...
    كلف اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة، رؤساء الأحياء والمراكز والمدن بالمرور الدورى لمتابعة تطبيق المواعيد الجديدة لغلق وفتح المحلات والمطاعم والمولات التجارية التى سيتم العمل بها اعتبارًا من مساء اليوم أول يوليو وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024.وذلك تنفيذاً لتوجيهات الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، باتخاذ الإجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، والارتفاع الغير مسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء.وشدد المحافظ على اتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المنشآت المخالفة مشيراً إلى أن القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة فيما يخص ترشيد استهلاك الكهرباء ومصلحة المواطنين في ممارسة أنشطتهم التجارية.وناشد محافظ الجيزة أصحاب المحال التجارية، والمطاعم، والورش، والكافيهات، والأعمال الحرفية بالالتزام بمواعيد فتح...
    قرار غلق المحلات هو الحدث الأبرز الذي يشغل المصريين خلال الساعات الحالية بالتزامن مع تطبيق ذلك القرار، اليوم الإثنين، ضمن خطة الحكومة لترشيد استهلاك الكهرباء.قرار غلق المحلات الساعة 10وتساءل الرأي العام المصري خلال الساعات الحالية عن قرار غلق المحلات وذلك لمعرفة المحال التي يطبق عليها ذلك القرار خاصة التي تغلق أبوابها في تمام الساعة العاشرة مساءًا وفقا لتوجيهات رئيس الوزراء. موعد بداية ونهاية قرار غلق المحلاتويطبق قرار غلق المحلات بداية من اليوم الإثنين أول يوليو عام 2024م وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024. مواعيد غلق المحلات وفيما يلي يقدم "الفجر" مواعيد غلق المحلات حسب ما تم الإعلان عنه من قبل وزارة التنمية المحلية:مواعيد فتح المحال التجارية يوميًا خلال الفترة من أول يوليو عام 2024م وحتى نهاية يوم الخميس الأخير...
    أصدر الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية، الكتاب الدوري رقم 7 لسنة 2024، الذي يأتي في ضوء صدور قرار وزير التنمية المحلية ورئيس اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة رقم (247) لسنة 2024، والمتضمن الإشارة إلى القرار رقم (456) لسـنة 2020، بشأن مواعيد فتح وغلق المحال العامة. تنفيذ تعليمات غلق المحلات في المواعيد المحددة أكد محافظ الشرقية على رؤساء المراكز والمدن والأحياء والقرى والجهات المعنية كافة بتنفيذ التعليمات التالية: - استثناء من حكم المادة الأولى من قرار وزير التنمية المحلية ورئيس اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة رقم 456 لسنة 2020 المشار إليه، تكون مواعيد فتح المحال التجارية في الساعة 7 صباحًا يوميًا، خلال الفترة من أول يوليو وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر 2024، على أنّ يتم الغلق في تمام...
    كتب- محمد نصار: أكد اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة على رؤساء الأحياء بالمرور الدوري لمتابعة تطبيق المواعيد الجديدة لغلق وفتح المحلات والمطاعم والمولات التجارية التي سيتم العمل بها اعتبارًا من مساء اليوم أول يوليو وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024. وناشد محافظ القاهرة، أصحاب المحال التجارية، والمطاعم، والورش، والكافيهات، والأعمال الحرفية، الالتزام بمواعيد فتح وغلق المحال التجارية، مشيرا إلى أن هذا القرار يأتي تنفيذاً لتوجيهات د. مصطفي مدبولي رئيس مجلس الوزراء باتخاذ الإجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، والارتفاع غير المسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء. وأشار محافظ القاهرة إلى أن القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة، ومصلحة المواطنين في ممارسة أنشطتهم...
    أكد اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة، على رؤساء الأحياء بالمرور الدورى لمتابعة تطبيق المواعيد الجديدة لغلق وفتح المحلات والمطاعم والمولات التجارية التى سيتم العمل بها اعتبارًا من مساء اليوم أول يوليو وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024.وناشد محافظ القاهرة أصحاب المحال التجارية، والمطاعم، والورش، والكافيهات، والأعمال الحرفية بالالتزام بمواعيد فتح وغلق المحال التجارية، مشيراً إلى أن هذا القرار يأتي تنفيذاً لتوجيهات د.مصطفي مدبولي رئيس مجلس الوزراء باتخاذ الاجراءات اللازمة لترشيد استخدام الكهرباء بما يساهم في تقليل حجم المنتجات البترولية المستوردة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، والارتفاع الغير مسبوق في معدلات استهلاك الكهرباء.وأشار محافظ القاهرة إلى أن القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة، ومصلحة المواطنين في ممارسة أنشطتهم التجارية.وكان الدكتور مصطفي مدبولي رئيس مجلس...
    تسببت عادات صباحية خاطئة لدى الكثيرين في مشاكل صحية ونفسية تؤثر على حياتهم اليومية، حيث يعانون من الكسل والخمول طوال النهار، بالإضافة إلى الصداع والتوتر.  إليكم العادات التي يجب تجنبها عند الاستيقاظ: 1. القفز من السرير دون تأملالقفز فورًا من السرير يمكن أن يؤدي إلى شعور بالدوار وانخفاض ضغط الدم. من الأفضل الجلوس على حافة السرير لبضع ثواني قبل النهوض لتفادي هذه الآثار السلبية.2. تناول القهوة على الريقتناول القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ يمكن أن يسبب الغثيان والصداع على مدار اليوم. من الأفضل تأجيل شرب القهوة إلى بعد تناول الإفطار لتفادي هذه المشاكل.  3. عدم تنظيف الأسنانعدم غسل الأسنان عند الاستيقاظ يمكن أن يؤدي إلى التهاب اللثة ونزيف الأسنان. من الأفضل الحرص على تنظيف الأسنان بشكل جيد للحفاظ على صحة الفم.4. الانغماس في وسائل التواصل...
    يبدأ اليوم الاثنين 1 يوليو 2024، تطبيق قرار مجلس الوزراء غلق مختلف المحلات التجارية والمولات في تمام الساعة العاشرة مساء، عدا الصيدليات، والسوبر ماركت، والمطاعم، على أن يكون القرار ساريًا حتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024. مواعيد غلق المحال والمولات في إجازة عيد الأضحى المبارك طوابير أمام المحال.. أسعار الفسيخ والرنجة تتخطى اللحوم والجمبري فتح المحال التجاريةوفقًا للقرار  يتم فتح المحال التجارية الساعة 7 صباحا، على أن يتم الغلق في تمام الساعة 10 مساءً، كما يتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق الساعة 11 مساءً.موعد فتح المولات التجارية ويتم فتح المولات التجارية من الساعة العاشرة صباحا وتغلق الساعة الثانية عشر منتصف الليل، كما يتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات...
    ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المواطنين عن مواعيد عمل المقاهي والكافيهات، وذلك بعد موافقة رئيس مجلس الوزراء على التوقيتات الجديدة لغلق المحلات والمولات التجارية على مستوى الجمهورية.وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، مواعيد عمل المقاهي والكافيهات.مواعيد عمل المقاهي والكافيهاتأعلنت وزارة التنمية المحلية، عن أن مواعيد فتح المطاعم والكافيهات والبازارات، وفقا للمواعيد الجديدة، من الساعة السادسة صباحا على أن يتم الغلق في تمام الساعة الثانية عشر منتصف الليل مع استمرار خدمات التيك أواي وتوصيل الطلبات للمنازل على مدار 24 ساعة بالنسبة للمطاعم والكافيهات، على أن يتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق الساعة الواحدة صباحا.مواعيد عمل المقاهي والكافيهاتمواعيد فتح المحال التجاريةوتكون مواعيد فتح المحال التجارية يومياً خلال الفترة من أول يوليو عام...
    كتب- محمد نصار:وافق الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، على ما انتهت إليه اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة على أن تكون التوقيتات الجديدة لغلق المحلات والمولات التجارية على مستوى الجمهورية خلال الفترة من أول يوليو 2024 حتى 26 سبتمبر 2024 على النحو التالي: أولاً: تكون مواعيد فتح المحال التجارية يومياً خلال الفترة من أول يوليو عام 2024م وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024، الساعة السابعة صباحاً على أن يتم الغلق في تمام الساعة العاشرة مساءً، ويتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق الساعة الحادية عشر مساءً وبذلك يكون التخفيض ساعة واحدة فقط عن المواعيد الصيفية المعمول بها. ثانياً: تكون مواعيد فتح المولات التجارية يومياً خلال الفترة المشار إليها اعتبارا من الساعة...
    الترخيص المتنقل في الأزرق يومي الاثنين والثلاثاء تعتزم إدارة ترخيص السواقين والمركبات، بالتعاون مع بلدية الأزرق الجديدة في محافظة الزرقاء، تنفذ برنامج تقديم خدمات الترخيص المتنقل يومي الاثنين والثلاثاء، ضمن المبادرة الابتكارية "بنوصلك". اقرأ أيضاً : الأمن يكشف عن أخطر الطرق التي تشهد حوادث مرورية في الأردن - أسماء وبين رئيس بلدية الأزرق الجديدة، يحيى زين الدين، أن عربة الترخيص المتنقلة ستتواجد في الموقع الجديد بجانب ساحة مبيت الشاحنات في الأزرق الجنوبي، من الساعة الثامنة صباحا وحتى الثانية ظهرا لتقديم جميع خدمات الترخيص للسائقين ومركباتهم في قضاء الأزرق. وأكد زين الدين، أن هذه الخدمة تأتي ضمن البرامج التشاركية بين البلدية ومديرية الأمن العام، ممثلة بإدارة ترخيص السواقين والمركبات، للتسهيل على المواطنين والتخفيف عنهم لبعد قضاء الأزرق عن مركز المحافظة،...
    يبدأ تطبيق قرار غلق المحال التجارية 10 مساء ابتداء من غد الإثنين 1 يوليو 2024، من الثانية عشر  بدلًا من الحادية عشر، بغرض ترشيد استهلاك الكهرباء.وبحسب قرار الحكومة، تكون مواعيد فتح المطاعم والكافيهات يوميًا اعتبارًا من الساعة السادسة صباحًا، على أن يتم الغلق في تمام الساعة الثانية عشر منتصف الليل، مع استمرار خدمات التيك أواي وتوصيل الطلبات للمنازل على مدار 24 ساعة، على أن يتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق الساعة الواحدة صباحًا.تكون مواعيد فتح المولات التجارية يوميًا من الساعة العاشرة صباحًا وتغلق الساعة الثانية عشر منتصف الليل، على أن يتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق الساعة الواحدة صباحًا.تفتح الورش ومحال الأعمال الحرفية من الساعة الثامنة صباحًا، على أن...
    قال الدكتور خالد قاسم، المتحدث باسم وزارة التنمية المحلية، إن اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة أعلنت المواعيد الجديدة لفتح وغلق المحال والمولات التجارية على مستوى الجمهورية، خلال الفترة من أول يوليو 2024 حتى 26 سبتمبر 2024، بحضور عدد من الجهات والوزارات المسئولة. التنمية المحلية تكشف تفاصيل غلق المحلات التجارية في الـ 10 ليلا وزير التنمية المحلية يشدد على توافر جميع السلع الرئيسية في الأسواق خلال إجازة عيد الأضحى 2024 تفاصيل مواعيد الفتح والغلق وأَضاف "قاسم" خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى ببرنامج "على مسئوليتي" المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم الأحد، أن مواعيد فتح المحال التجارية يوميًا خلال الفترة من أول يوليو عام 2024م وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024، الساعة 7 صباحًا على أن يتم...
    كتبت- داليا الظنيني: قال الدكتور خالد قاسم، المتحدث باسم وزارة التنمية المحلية، إن اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة أعلنت المواعيد الجديدة لفتح وغلق المحال والمولات التجارية على مستوي الجمهورية، خلال الفترة من أول يوليو 2024 حتى 26 سبتمبر 2024، بحضور عدد من الجهات والوزارات المسئولة. ولفت الدكتور خالد قاسم خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى ببرنامج على مسئوليتي المذاع على قناة صدى البلد، إلى أن مواعيد فتح المحال التجارية يوميًا خلال الفترة من أول يوليو عام 2024م وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024، الساعة 7 صباحاً على أن يتم الغلق في تمام الساعة 10 مساءً، ويتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق الساعة 11 مساءً وبذلك يكون التخفيض ساعة واحدة...
    استكمالاً لما انتهت إليه اجتماعات اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة الخميس الماضي بمقر وزارة التنمية المحلية لدراسة تعديل مواعيد فتح وغلق المولات والمحال التجارية على مستوي الجمهورية وذلك بحضور وزارات الداخلية والتخطيط والإسكان والصحة والعمل والمالية والبيئة وهيئة سلامة الغذاء وبعض الجهات ذات الصلة ، وبالعرض على السيد الدكتور مصطفي مدبولي رئيس مجلس الوزراء وافق سيادته على ما انتهت إليه اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة على أن تكون التوقيتات الجديدة على النحو التالى: أولاً: مواعيد فتح المحال التجارية سيبدأ يومياً خلال الفترة من أول يوليو عام 2024م وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024، الساعة السابعة صباحاً على أن يتم الغلق في تمام الساعة العاشرة مساءً، ويتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق...
    كتب- محمد نصار: تبدأ وزارة التنمية المحلية خلال الساعات المقبلة، ومع بداية شهر يوليو 2024 في تطبيق المواعيد الجديدة لفتح وغلق المحلات العامة والمطاعم والمولات والورش والكافيهات. وشدد اللواء هشام آمنة، وزير التنمية المحلية، في توجيهاته للمحافظين، على ضرورة اتخاذ الإجراءات القانونية ضد غير الملتزمين بمواعيد عمل المحلات. وتتضمن عقوبة مخالفة مواعيد عمل المحلات ما يلي: 1- في حالة المخالفة لمواعيد الغلق والفتح اليومية، يتم إنذار المسؤول كتابة.2- إذا انقضت مدة 15 يومًا دون تلافي أسباب المخالفة، يصدر المركز المختص قرارًا بالغلق لمدة لا تقل عن شهر.3- لا يُسمح للمحل المخالف بمزاولة النشاط مرة أخرى إلا بصدور قرار من مركز التخصيص بالفتح مرة أخرى. ووافق الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، على ما انتهت إليه اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة...
    استكمالًا لاجتماعات اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة التي عقدت الخميس الماضي بمقر وزارة التنمية المحلية، وبحضور وزارات الداخلية والتخطيط والإسكان والصحة والعمل والمالية والبيئة وهيئة سلامة الغذاء وبعض الجهات ذات الصلة، تم دراسة تعديل مواعيد فتح وغلق المولات والمحال التجارية على مستوى الجمهورية.  ووافق الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، على التوصيات التي انتهت إليها اللجنة العليا، لتكون التوقيتات الجديدة على النحو التالي:مواعيد غلق المحال التجاريةأولًا: يتم فتح المحال التجارية يوميًا من الساعة السابعة صباحًا وتغلق في تمام الساعة العاشرة مساءً، وذلك خلال الفترة من 1 يوليو 2024م وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر 2024م. يتم تمديد وقت الغلق يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق في الساعة الحادية عشرة مساءً، أي بتخفيض ساعة واحدة فقط عن...
    أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن شرب فنجان القهوة الصباحي لا يمدك بالنشاط طوال اليوم فقط، بل يوفر دعماً كبيراً لمليارات من الميكروبات النافعة الموجودة في جهازك الهضمي. بأوامر عليا.. محمد رمضان يعود لمهرجان موازين 2024 فوائد شرب القهوة يوميًاووفقًا لما ذكره موقع “ميديكال اكسبريس”، تؤثر قهوتك اليومية بشكل إيجابي على الميكروبيوم (بكتيريا الأمعاء)، مما يعزز الصحة العامة وقد يطيل العمر.وتقول نيكولا شوبروك، اختصاصية التغذية، إن الميكروبيوم يحتوي على جحافل من أنواع البكتيريا الجيدة التي تعمل بشكل جماعي وفردي لتحسين صحتنا. هذه الميكروبات تفيد الصحة الأيضية، إدارة الوزن، والصحة العقلية. وتحتوي القهوة على العديد من المركبات التي تعمل كمواد بريبايوتيك، تغذي بكتيريا البروبيوتيك المفيدة بتزويدها بالعناصر الغذائية الضرورية للنمو والوظيفة.ويعمل الكافيين نفسه كمنشط، ما يزيد من عدد البكتيريا المفيدة في الأمعاء....
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انتهت اجتماعات اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة الخميس الماضي بمقر وزارة التنمية المحلية لدراسة تعديل مواعيد فتح وغلق المولات والمحال التجارية على مستوى الجمهورية. ياتي ذلك بحضور وزارات الداخلية والتخطيط والإسكان والصحة والعمل والمالية والبيئة وهيئة سلامة الغذاء وبعض الجهات ذات الصلة، وبالعرض على الدكتور مصطفي مدبولي رئيس مجلس الوزراء وافق سيادته على ما انتهت إليه اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة على أن تكون التوقيتات الجديدة على النحو التالى:أولاً: تكون مواعيد فتح المحال التجارية يومياً خلال الفترة من أول يوليو عام 2024م وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر عام 2024، الساعة السابعة صباحاً على أن يتم الغلق في تمام الساعة العاشرة مساءً، ويتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق...
    أعلن الدكتور شريف مكين، وكيل وزارة الصحة بالدقهلية، تنظيم قوافل طبية مجانية للمواطنين على مدار شهر يوليو، بمٌختلف التخصصات الطبية في القرى الأكثر احتياجا. قوافل طبية مجانا في الدقهلية وأوضح شريف مكين، أنه جرى توفير 4 قوافل على مدار الشهر، بمُعدل قافلة واحدة في الأسبوع في القرى الأكثر احتياجا، وجاءت الأماكن والتاريخ كالآتي: - يوم 5 و6 يوليو قافلة طبية في قرية النزهة في مركز المنصورة. - يومي 12 و13 يوليو تنظيم قافلة طبية قرية ميت دمسيس بمركز أجا. - يومي 19 و20 يوليو قرية إصلاح الغيط مركز أجا. - يومي 26 و27 قرية موسى العريس بمركز بلقاس. التخصصات الطبية للقوافل الطبية بالدقهلية وأوضح وكيل وزارة الصحة بالدقهلية، أنه جرى توقيع الكشف على مختلف الحالات المرضية لكل الفئات التي من...
    خميرة البيرة هي خميرة طبيعية تحتوي على كميات عالية من فيتامينات ب المعقدة (مثل حمض الفوليك وفيتامين ب3) والمعادن (مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور)، يمكن أن تساعد هذه العناصر الغذائية على زيادة كتلة العضلات وتقوية جهاز المناعة. فوائد خميرة البيرة1. تعزيز مكاسب العضلاتنظرًا لكميتها من الكربوهيدرات والبروتين، يمكن لخميرة البيرة تعزيز الأداء البدني وزيادة إنتاج العضلات، مما يؤدي إلى زيادة كتلة العضلات.تحتوي خميرة البيرة أيضًا على كميات كبيرة من المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، وهي المعادن التي تشارك في انكماش وتكوين أنسجة العضلات.2. تسهيل فقدان الوزن نظرًا لاحتوائها على كميات كبيرة من البروتين والألياف، يمكن لخميرة البيرة أن تبقيك ممتلئًا وتقلل من الإفراط في تناول الطعام طوال اليوم، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن.بالإضافة إلى ذلك، تحتوي خميرة البيرة على نسبة منخفضة من الدهون،...
    أثبتت دراسة صينية حديثة، أن شرب القهوة يوميًا يحمي من الآثار السلبية للجلوس لفترات طويلة، أي لأكثر من ست ساعات يوميًا، حيث أن هذه الدراسة هي  الأولى من نوعها التي تقيّم الفوائد الصحية المحتملة للقهوة في مواجهة خطر الوفاة المرتبط بالجلوس لفترات طويلة.  تناول العصيدة على الإفطار يعزز فقدان الوزن.. خبيرة تغذية تكشف أفضل الأنواع فوائد القهوة ووفقًا لما ذكره موقع Science Alert، اكتشف باحثو الدراسة أن شرب القهوة قد يخفف من الارتباط بين نمط الحياة المستقر وزيادة معدلات الوفاة الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، والوفيات لأسباب مختلفة. هذا الاكتشاف كان مفاجئًا نظرًا لأن الدراسات السابقة أشارت إلى أن ممارسة الرياضة بمفردها قد لا تكون كافية لمواجهة الآثار السلبية للجلوس الطويل، مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والسكتة...
    أعلن اللواء أسامة القاضي محافظ المنيا، توقيع الكشف الطبي على 2619 حالة خلال قافلتين طبيتين بقريتين من قرى مراكز المنيا، ضمت قرية التحرير التابعة لمركز مغاغة على مدار يومي 24 و25 يونيه الجاري، وقرية بوجة بسمالوط خلال يومي 26 و27 يونيه الجاري وتقديم العلاج بالمجان وذلك ضمن مبادرة " حياة كريمة " التي أطلقها فخامة رئيس الجمهورية لتقديم الخدمات العلاجية المجانية لكل المناطق والقرى الأكثر احتياجا والوصول لجميع المواطنين في أماكنهم.أوضح الدكتور محمد حسنين وكيل وزارة الصحة بالمنيا، في تقريره أن فاعليات القافلتين أسفرت عن توقيع الكشف الطبي علي 2619 حالة وصرف الأدوية وإجراء الفحوصات اللازمة لهم بالمجان في تخصصات مختلفة شملت عدد 531 حالة جراحة، 800 حالة أطفال، 412 باطنة، 107 نساء،150 أسنان، 368 جلدية، 81 حالة أنف وأذن،...
    يتضمن الحفاظ على أسنان بيضاء وصحية مزيجًا من ممارسات نظافة الأسنان الجيدة والخيارات الغذائية وأحيانًا العلاجات المهنية.يعد الحفاظ على نظافة الأسنان الجيدة جانبًا مهمًا لصحتنا ورفاهيتنا بشكل عام إن الابتسامة الصحية لا تعزز ثقتنا فحسب، بل تعكس أيضًا صحتنا العامة. إن تنظيف أسناننا مرتين على الأقل يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وتنظيف ما بين أسناننا مرة واحدة يوميًا باستخدام الخيط أو منظف ما بين الأسنان هي عادات أساسية يجب اتباعها. تساعد فحوصات الأسنان المنتظمة وتنظيفها مع طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان على الوقاية من أمراض الفم والكشف أي مشاكل في وقت مبكر.يبدو الفم النظيف والصحي منتعشًا ونظيفًا مع القليل من النعناع من معجون الأسنان الخاص بنا، أسناننا ناعمة ولامعة خالية من البلاك وتراكم الجير. لثتنا وردية وثابتة وليست حمراء...
    في الفوركس، البقاء في صدارة تحركات السوق أمر ضروري لتحقيق النجاح. كانت إشارات تداول العملات الأجنبية، وخاصة تلك التي تتم مشاركتها عبر Telegram، ملائمة للمتداولين الذين يبحثون عن معلومات دقيقة وفي الوقت المناسب. تستكشف هذه المقالة أفضل مزودي إشارات تداول العملات الأجنبية على Telegram، وتفحص كيفية تقييم Traders Union لهذه الإشارات، وتسلط الضوء على الفوائد التي تقدمها للمتداولين.ما هو Telegram؟Telegram Messenger، والتي يشار إليها غالبًا باسم Telegram، هي خدمة مراسلة فورية قائمة على السحابة تعمل عبر منصات متعددة. تم إطلاق Telegram في عام 2013، وهو يتيح للمستخدمين إرسال الرسائل ومشاركة الوسائط والملفات وإجراء مكالمات صوتية أو فيديو خاصة وجماعية. يمكن الوصول إليه على مجموعة واسعة من الأجهزة، بما في ذلك Android وiOS وWindows وmacOS وLinux ومتصفحات الويب.الأمن هو التركيز الرئيسي...
    صدر عن  اللجنة الفاعلة للاساتذة المتعاقدين في التعليم الاساسي الرسمي، بيان أشار الى "رفض بعض الاساتذة المراقبة في الامتحانات الرسمية، نظرا للمبلغ الزهيد الذي رصد بدل المراقبة وهو 320الف × 3= 960 الف + 450 الف بدل نقل = مليون و390 الف ليرة، أي ما يقارب 15.5$ عن كل يوم مراقبة. وعليه، تم ابلاغ الأساتذة عبر ادارات المدارس بالزامية المراقبة رغم ان لا مسوغ قانونيا في ذلك، وعند رفض هؤلاء الاساتذة تم تهديدهم بحرمانهم من بدل الانتاجية التي هي حق مرتبط بساعات تدريسهم خلال العام الدراسي لا بالامتحانات الرسمية". أضاف البيان:" بدأ الاشكال منذ ان ارسلت وزارة التربية استبيانا لاحصاء عدد الراغبين بالمراقبة الى المدارس، وقيام بعض المديرين، بناء على طلب الوزارة، بإجبار الاساتذة الذين ارادوا كتابة "لا...
    على الرغم من فوائها المتعددة إلا ان هناك أنواع معينة من الإطعمة تسبب ضرارا للجسم عند تناولها بشكل يومي ، حيث يشير خبراء التغذية إلى أنه لا ينصح بتناول خضروات الفصيلة الصليبية، مثل القرنبيط كل يوم لأنه يؤدي إلى مشكلات صحية.وتشير مجلة Marie Clair إلى أنه وفقا لخبراء التغذية، هناك أطعمة أخرى لا ينصح بتناولها كل يوم، وعموما من الأفضل التقليل من تناولها.ووفقا لهم، لا ينصح بتناول سمك التونة كل يوم ولا الإكثار منه. لأن سمك التونة يحتوي على نسبة عالية من الزئبق الذي يساهم في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، لذلك من الأفضل تناوله مرة واحدة في الأسبوع.ولا ينصح خبراء التغذية بتناول الحبوب والموسلي (عصائد باردة) لاحتوائها على نسبة عالية من السكر وعند معالجتها تفقد نسبة كبيرة من عناصرها الغذائية،...
    شهادات الإدخار في البنك الأهلي المصري توفر فرصة جيدة للاستثمار تدر ربحًا مضمونًا يوميًا وفق المعلن مؤخرًا من البنك الأهلي المصري الذي أتاح شهادة إدخار بعائد يومي 23% وتكون هذه الشهادة فرصة جيدة لمن يبحث عن دخل يومي ثابت ومضون بعيدًا عن حيل النصابين. كيف تربح 250 جنيهًا يوميًا؟ تشرح الوطن للقارئ كيفية تحقيق ربح يومي قدره 250 جنيها عند شراء شهادة بنكية من البنك الأهلي المصري، ففي هذه الحالة يجب شراء الشهادة البلاتينية الجديدة بمبلغ 400 ألف جنيه يكون العائد اليومي 23% وبالتالي يكون هامش الربح السنوي 77 ألف جنيه، وعند توزيعها على 360 يومًا في السنة يكون العائد اليومي 250 جنيهًا. تفاصيل الشهادة البلاتينية الجديدة في البنك الأهلي - عائد يومي بفائدة 23%. - يحتسب البنك الأهلي المصري...
    مع تناول أطعمة صعبة الهضم أو دسمة وعدم شرب كثير من المياه، قد يعاني كثيرون من الإصابة بالإمساك، وهي حالة شائعة تحدث بسبب قلة الألياف الغذائية والسوائل وممارسة التمارين الرياضية، وأحيانًا يكون سببها مرضيًا، وقد يتطلب الأمر علاجا دوائيا، أو ممارسة بعض التمارين الرياضية وتناول المشروبات الطبيعية. مشروب يخلصك من الإمساك في 3 دقائق فقط ويحاول العديد من الأشخاص التخلص من الإصابة بالإمساك، من خلال المشروبات الطبيعية بدلًا من الاعتماد على الأدوية المُلينة، فتناول الأعشاب يعد طريقة طبيعية وآمنة لعلاج الامساك المزمن، وفق ما أوضحه الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية. وقدم استشاري التغذية العلاجية في حديثه لـ«الوطن»، أهم المشروبات التي تساعد على التخلص من الإمساك في 3 دقائق، وذلك على النحو التالي: القرنفل تساعد مادة اليوجينول الموجودة في القرنفل في تليين المعدة،...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يواصل بعض كبار السن في الولايات المتحدة تناول الأسبرين يوميًا، على أمل الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، رغم  أن هذه الممارسة موصى بها فقط لبعض المرضى المعرّضين لمخاطر عالية، كما أن تناولها من دون توصية الطبيب قد يترتّب عليه مخاطر كبيرة.تؤثر أمراض القلب والأوعية الدموية على القلب والأوعية الدموية، وقد تؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية أحيانًا. تحدث غالبية النوبات القلبية والسكتات الدماغية عندما يؤدي انسداد الشرايين، الناجم عن تراكم اللويحات، إلى منع الدم من الوصول إلى عضلة القلب أو الدماغ.. لكن هنا يأتي دور الأسبرين.يساعد الأسبرين على تمييع الدم، ما يمنع تكوّن جلطات الدم. لذلك، يوصى منذ فترة طويلة بتناول جرعة منخفضة من الأسبرين يوميًا، لتقليل المخاطر، رغم...
      أعلن وزير الطاقة والثروة المعدنية في الأردن صالح الخرابشة يوم الأربعاء عن وجود مؤشرات إيجابية تشير إلى اكتشاف كميات كبيرة من الغاز في المملكة، مما يمكن أن يغطي احتياجات البلاد لعشرات السنين.  جاءت تصريحات الخرابشة في سياق خطة الحكومة في الأردن لتوسيع عمليات التنقيب والاستكشاف. وأوضح خلال مؤتمر صحفي أن “النتائج الأولية لاستكشاف الغاز مبشرة للغاية، ونحن في المراحل النهائية لتأكيد احتياطيات الغاز المثبتة. الكميات المتوقعة ستكفي لتلبية احتياجات نظام الكهرباء في الأردن لعقود قادمة”.  كما أضاف الخرابشة أن “هناك خطة لحفر 10 آبار جديدة للغاز خلال هذا العام”.  جدير بالذكر أن حقل الريشة هو الحقل الغازي الوحيد الذي ينتج الغاز في الأردن، حيث وصل إنتاجه في عام 2023 إلى حوالي 40 مليون قدم مكعبة يوميًا. وتسعى الحكومة الأردنية إلى...
    مواعيد غلق المحال التجارية في مصر اعتبارًا من أول يوليو.. أعلن الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، عن تطبيق مواعيد جديدة لإغلاق المحلات التجارية كجزء من الخطة التي وضعتها الحكومة لحل أزمة الكهرباء وستدخل هذه المواعيد حيز التنفيذ اعتبارًا من يوم الإثنين القادم، بداية شهر يوليو.مواعيد غلق المحال التجارية في مصر اعتبارًا من أول يوليو  المواعيد الجديدة لغلق المحلات التجارية- المحلات التجارية: سيتم غلقها في تمام الساعة 10 مساءً.- المقاهي والكافيهات: سيتم غلقها في تمام الساعة 10 مساءً.- السوبر ماركت: سيتم غلقها في تمام الساعة 1 صباحًا.- المطاعم: سيتم غلقها في تمام الساعة 1 صباحًا. المواعيد الحالية وفقًا للتوقيت الصيفيقبل تطبيق المواعيد الجديدة، تعمل المحلات والكافيهات في مصر حاليًا وفق التوقيت الصيفي، الذي بدأ تطبيقه اعتبارًا من الجمعة الأخيرة من...
    #سواليف #عمان_الاهلية.. عندما يترسّخ التميّز كفعل يوميكتب : محمود علي الدباسمن واشنطن ومن داخل مكان حفل اعلان نتائج ابرز واهم تصنيف الجامعات في العالم ، تصنيف QS ، تردد بفخر اسم “جامعة عمان الاهلية” مرة اخرى ومجددا وبتصنيف متقدم بـ 40 مرتبة ضمن تصنيف 801-850 .تصنيف QS الذي يحظى بموثوقية عالية لدى مختلف الأوساط الاكاديمية والتعليمية ومؤشر مهم على جودة التعليم في هذه الجامعات وارتفاع مستوى الأداء فيها وتميز بيئة التعليم ، كما يتطلب الوصول الى مراتب متقدمة فيه الالتزام باشتراطات حازمة لا بد ان تتوفر في الجامعات ولمن يريد ان يعتلي المراتب المتقدمة على هذا التصنيف.وتخضع الجامعات التي تدخل في حسابات هذا التصنيف ، لمتابعة وتقييم دقيق وزيارات ميدانية من القائمين على هذا التصنيف ، لمراقبة مدى...
    تصدرت مشكلة انقطاع الكهرباء في مصر محركات البحث على جوجل بعد المؤتمر الصحفي الذي عقده الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، يوم الثلاثاء.  تناول المؤتمر تفاصيل خطة الحكومة لقطع الكهرباء، مما أثار تساؤلات المواطنين حول موعد انتهاء هذه الخطة.مواعيد انقطاع الكهرباءأعلن الدكتور مصطفى مدبولي أن الكهرباء ستقطع خلال الأسبوع الجاري لمدة 3 ساعات يوميًا، ثم ستعود إلى ساعتين يوميًا اعتبارًا من الأسبوع المقبل.  ومن المتوقع أن يتوقف قطع الكهرباء تمامًا من نهاية الأسبوع الثالث من شهر يوليو حتى نهاية فصل الصيف.وقف انقطاع الكهرباء بنهاية العامأوضح مدبولي أن خطة الحكومة تتضمن وقف انقطاع الكهرباء بنهاية العام. وأشار إلى أن الأشهر الثلاثة المتبقية بعد انتهاء فصل الصيف ستشهد تقليلًا تدريجيًا في تخفيف الأحمال، بفضل تدبير المبالغ الإضافية اللازمة لتوفير المنتجات والشحنات المطلوبة. بداية تخفيف...
    أكد الإعلامي إبراهيم عيسى، أن أزمة الكهرباء تتصاعد ومنتظمة في التصاعد منذ أكثر من عامين ونعجز عن حلها، ودائمًا ما يخرج مسؤول ويتحدث عن أسباب في الأعوام التي تليها يخرج بأسباب أخرى معاكسة لذلك.أزمة الكهرباءوأضاف عيسى، خلال  برنامج "حديث القاهرة"، الذي يُذاع يوميًا عبر شاشة "القاهرة والناس"، أنه بعدما كنا نقترب من تصدير الكهرباء ونصرح بأننا عاصمة الغاز أصبحنا لا نمتلك الغاز والكهرباء في انقطاع وتخفيف أحمال مستمر، مشددًا على أن هذا يكشف مدى غياب ترتيب الأولويات وغياب التخطيط أيضا. عاجل| تقديرات إسرائيلية بإصدار "الجنائية الدولية" مذكرتي اعتقال ضد نتنياهو وجالانت دبلوماسي سابق: العدوان الإسرائيلي على غزة يزيد من حدة التصعيد في المنطقة وأوضح أن هناك حالة من التفاخر بالعجز أمام مشكلة، منوهًا بأن لا بد ان نأخذ في الاعتبار...
    أكد الأنبا إيسيذوروس أسقف ورئيس دير السيدة العذراء بالبرموس، على عدم استقبال الدير أي رحلات أو زيارات خلال يومي 29 و 30 يونيو الجاري حيث يغلق الدير أبوابه على الرهبان في تلك الأيام، على أن يعود لاستقبال الزوار من صباح يوم الاثنين 1 يوليو المقبل. بيان الدير  وتابع الأنبا إيسيذوروس في بيان: «يعتذر الدير عن استقبال الزائرين سواء أفراد أو رحلات أو طالبي الخلوة وذلك يومي السبت والأحد 29 و 30 يونيو الجاري، وذلك بمناسبة الاحتفال بعيد شفيع الدير القوي القديس الأنبا موسى، حيث تقتصر المشاركة في الاحتفال على رهبان الأديرة فقط، على أن يستقبل الدير الجميع اعتبار من صباح يوم الاثنين 1 يوليو المقبل، مضيفا نرجو عدم توقع قبول أية استثناءات في هذا الأمر». ومن المقرر أن تحتفل الكنيسة...
    إن المشي حافي القدمين على العشب، هو أكثر من مجرد ارتداد للحنين إلى فصول الصيف في مرحلة الطفولة. وتحمل هذه الممارسة العديد من الفوائد الصحية التي بدأ العلم الحديث في اكتشافها للتو من خلال ربط أجسادنا مباشرة بالأرض، يمكننا الوصول إلى ثروة من الطاقة الطبيعية والخصائص العلاجية. فيما يلي نظرة فاحصة على السبب الذي يجعل المرء يفكر في قضاء 10 دقائق كل يوم في المشي حافي القدمين على العشب.يعطي تغيرًا إيجابيًا للطاقة للدماغالمشي حافي القدمين على العشب يمكن أن يقلل بشكل كبير من التوتر والقلق وأبرزت دراسة نشرت في مجلة الصحة البيئية والعامة أن الجلوس على الأرض يساعد على تحسين الحالة المزاجية وتقليل مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الأساسي في الجسم. ويمكن أن يكون للإحساس بالعشب البارد الناعم تحت الأقدام تأثير مهدئ، ويعزز الاسترخاء...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تفاقمت أزمة انقطاع التيار الكهربائي في مصر، خلال الساعات الماضية، بعد الإعلان عن زيادة مدة الانقطاعات إلى ثلاث ساعات يوميًا حتى نهاية الأسبوع الحالي، وتوقف إمداد مصانع الأسمدة والبتروكيماويات بالغاز الطبيعي، بينما أرجعت الحكومة سبب الأزمة إلى موجات الحر غير المسبوقة.وفي مؤتمر صحفي، كشف رئيس الوزراء مصطفى مدبولي، عن خطة الحكومة لحل أزمة الكهرباء بتخصيص 1.18 مليار دولار لاستيراد كميات من الغاز والمازوت لوقف قطع الكهرباء خلال شهور الصيف، مضيفا أن وزارة البترول تعاقدت بالفعل على استيراد شحنة مازوت بقيمة 180 مليون دولار ستصل بداية الأسبوع المقبل.كما أعلن مدبولي قرار الحكومة بغلق المحال التجارية والمولات في العاشرة مساءً، مع استثناء المطاعم والسوبر ماركت والصيدليات، وذلك بدافع ترشيد استهلاك الكهرباء.ورغم ما أعلنه مدبولي من إجراءات لحل الأزمة، إلا...
     أعلن الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، عن قرار غلق جميع المحلات التجارية في أنحاء الجمهورية الساعة 10 مساءً اعتبارًا من أول يوليو المقبل.  جاء هذا الإعلان خلال مؤتمر صحفي عقد اليوم الثلاثاء، حيث أشار مدبولي إلى أن هذا الإجراء يستثني الصيدليات والسوبر ماركت والمطاعم، والتي ستغلق بحد أقصى الساعة 1 صباحًا، وذلك بهدف ترشيد استهلاك الكهرباء.وأكد مدبولي على ضرورة تعاون المواطنين في ترشيد استهلاك الكهرباء داخل المنازل وفي جميع الأماكن لتجاوز أزمة انقطاع الكهرباء الحالية. مواعيد غلق المحلات بالتوقيت الصيفي الحاليأوضح الدكتور خالد قاسم، مساعد وزير التنمية المحلية والمتحدث باسم الوزارة، في تصريحات تليفزيونية سابقة، مواعيد عمل المحلات والمقاهي والمطاعم الصيفية 2024، وفقًا للمادة 6 من القرار الوزاري الصادر في 2020. يتم تطبيق مواعيد العمل الصيفية من يوم الجمعة الأخير...
    قال الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، إنّ الدولة كانت حذرة مع نقص الغاز، في استهلاك المخزون الموجود لديها في الشبكة الكهربائية، وكان يجب اتخاذ قرارات لزيادة ضخ الغاز وإعادة الأمور إلى طبيعتها، ما اضطر الدولة إلى زيادة فترات انقطاع الكهرباء.وأضاف مدبولي، خلال كلمته في مؤتمر صحفي عبر فضائية إكسترا نيوز، أنّ الأمر لن يتكرر، والدولة وضعت خطة لتجاوز فترة الصيف خاصة مع الموجات العنيفة شديدة الحرارة. أحمد الطاهري: أزمة الكهرباء إلى زوال.. و2011 كلفت خزينة الدولة الكثير مدبولي: ندرك جيدًا أبعاد أزمة الكهرباء ونبذل الجهود لحلها وتابع أنّ وزير البترول عرض زيادة الاحتياطي الاستراتيجي من المازوت، وجرت الموافقة على تدبير 300 ألف طن مازوت بقيمة 180 مليون دولار تعاقدت الحكومة عليها، وستصل إلى مصر الأسبوع المقبل لزيادة...
    أكدت دراسة حديثة، أجرتها جامعة هارفارد، أن هناك دلائل على أن الشعور بالوحدة له من الأضرار الخطيرة على الجسم التي قد تسبب الوفاة. وتفصيلاً، اكتشفت الدراسة أن الشعور بالوحدة على المدى الطويل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بأكثر من النصف مقارنة بمن ليس لديهم ذلك الشعور. وأكدت الدراسة أن الأشخاص الذين أبلغوا عن شعورهم بالعزلة خلال منتصف عمرهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية خلال العقد التالي. ووفقًا للدراسة، فإن أولئك الذين عانوا من الوحدة لسنوات عدة كانوا الأكثر عرضة لهذا الخطر بنسبة 56 في المئة، وفقًا لـ”سكاي نيوز عربية”. وكشف خبراء أن هذه النتيجة تظهر التهديد الذي يشكله الشعور بالوحدة المزمنة على الصحة العامة، مشيرين إلى أن فحص الأشخاص يمكن أن يساعدوا في تحديد الخطر بشكل...
    الاقتصاد نيوز _ بغداد تضرب أزمة كهرباء شديدة عددًا من الدول العربية مؤخرًا، إذ تتراوح الأزمات بين نقص الوقود اللازم لتشغيل المحطات، وعدم كفاية إنتاج الغاز، أو نقص العملة الصعبة لاستيراد هذا الوقود، في وقت تشهد فيه المنطقة موجات حرارة شديدة القسوة. وبحسب منصة الطاقة المتخصصة، فإن دولة الكويت تُعدّ أحدث المنضمين إلى نادي انقطاع الكهرباء بسبب زيادة الاستهلاك، إلّا أن هذه الأزمة شكّلت مفاجأة، لا سيما مع ما تتمتع به الدولة من كفاية في إمدادات الطاقة من النفط والغاز. بالإضافة إلى الكويت، هناك مصر التي تشهد أزمة كهرباء تتفاقم على مدى عام كامل، حتى اضطرتها إلى زيادة عدد ساعات انقطاع الكهرباء لمدة 3 ساعات بدلًا من مدة الساعتين المقررة يوميًا، مرتين خلال شهر يونيو/حزيران الجاري (2024). كما تضرب الأزمة...
    السومرية نيوز – دوليات تضرب أزمة كهرباء شديدة عددًا من الدول العربية مؤخرًا، إذ تتراوح الأزمات بين نقص الوقود اللازم لتشغيل المحطات، وعدم كفاية إنتاج الغاز، أو نقص العملة الصعبة لاستيراد هذا الوقود، في وقت تشهد فيه المنطقة موجات حرارة شديدة القسوة. وبحسب منصة الطاقة المتخصصة، فإن دولة الكويت تُعدّ أحدث المنضمين إلى نادي انقطاع الكهرباء بسبب زيادة الاستهلاك، إلّا أن هذه الأزمة شكّلت مفاجأة، لا سيما مع ما تتمتع به الدولة من كفاية في إمدادات الطاقة من النفط والغاز. بالإضافة إلى الكويت، هناك مصر التي تشهد أزمة كهرباء تتفاقم على مدى عام كامل، حتى اضطرتها إلى زيادة عدد ساعات انقطاع الكهرباء لمدة 3 ساعات بدلًا من مدة الساعتين المقررة يوميًا، مرتين خلال شهر يونيو/حزيران الجاري (2024). كما...
    يُقدم موقع الفجر الالكتروني، أبرز ما تناولته برامج "التوك شو"، الاثنين، من قضايا وموضوعات ركزت بصورة أساسية على زيادة فترة تخفيف أحمال الكهرباء في ظل موجة حارة تضرب البلاد مؤخرًا، وتفاصيل إلغاء مباراة القمة بين الأهلي والزمالك غدًا. مصر في 24 ساعة| تفاصيل الاستعدادات لاستقبال عيد الأضحى.. وتفاصيل طقس يوم عرفة مصر في 24 ساعة| تحذيرات من الأرصاد.. وصدمة للمصريين بشأن زيادة ساعات تخفيف الأحمال عاجل|متحدث الزمالك: لن نخوض مباراة القمة غدًا أمام الأهلي (فيديو)قال أحمد سالم، المتحدث باسم نادي الزمالك، إنه سيتم صدور بيان من نادي الزمالك بعد دقائق قليلة، متابعا "نؤكد على مطالبنا من مباراة المصري والتي لم يتم تنفيذها حتى الآن، ومجلس الإدارة قرر عدم لعب مباراة القمة أمام الأهلي غدًا".وأضاف "سالم" خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي...
    علق الإعلامي أحمد موسى، على ما أعلنته وزارتي الكهرباء والبترول اليوم بشأن استمرار خطة تخفيف أحمال الكهرباء في مصر لمدة ساعة إضافية، قائلًا: "كنت متوقع إنها مكنتش هتبقى يومين وبس". أحمد موسى يرفض بيانات منظمة العفو الدولية عن اللاجئين في مصر: "كلها في الزبالة" (فيديو) أحمد موسى عن استقبال الإسكندرية ملايين الزوار خلال عيد الأضحى: "ترش الملح مينزلش" (فيديو) وأضاف "موسى"، خلال تقديم برنامجه "على مسئوليتي"، المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم الإثنين، "فيه مناطق الكهرباء بتقطع عندها أكثر من 3 ساعات، والناس كلها بتعاني ومش عايزين تخفيف أحمال خالص".خبر إلغاء تخفيف الأحمال هو الأهم ولفت أحمد موسى، إلى أن الموجة الحارة مستمرة إلى نهاية الأسبوع، ودرجة الحرارة الآن 36 درجة مئوية، في حين كانت 42 درجة صباحًا، وهذا يشير...
    تناول العنب مرتين في اليوم قد يوفر الحماية ضد خرف الشيخوخة، وهذا الاستنتاج توصل إليه خبراء في مجال الأكل الصحي من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس. أثبت علماء أمريكيون أن تناول العنب مرتين يوميا لمدة 6 أشهر فقط يحمي الدماغ من العمليات المرضية المرتبطة بتطور مرض الزهايمر، وأظهرت نتائج الدراسة أن اتباع نظام غذائي يحتوي على العنب يحمي من انخفاض النشاط الأيضي، وهو أمر ضروري للعمليات المعرفية والأداء الطبيعي للذاكرة العاملة، وأظهر الأشخاص الذين تناولوا العنب زيادة في التمثيل الغذائي في مناطق أخرى من الدماغ. درس الباحثون آثار كل من العنب نفسه ومكوناته الفردية على وظائف الم تشير النتائج إلى أن العنب يوفر تأثيرًا وقائيًا ضد خرف الشيخوخة، وتوفر نتائج هذه الدراسة مزيدًا من الدعم للنظرية القائلة بأن العنب مفيد للصحة العصبية...
    ممارسة الرياضة بشكل عام مفيد جدًا لأجسامنا لأنها تمده بالنشاط والحيوية وتقيه من العديد من الأمراض، أما ممارسة تمارين التمدد تساعد على تحسين وضعية الجسم وتنشيط الدورة الدموية.ووفق لموقع "onlymyhealth"، فإن دمج تمارين التمدد البسيطة في روتينك اليومي يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحتك العامة ولجسمك وعقلك أيضًا، ومن بين فوائد تمارين التمدد اليومية التالي:تعزيز المرونة والحركةيمكن أن يساعد التمدد المنتظم في تحسين المرونة والحركة في مفاصلك، ومع تقدم العمر، تميل عضلاتنا إلى الشد، مما يؤدي إلى انخفاض المرونة، ومن خلال دمج تمارين التمدد في روتينك اليومي، يمكنك مواجهة هذا الفقدان الطبيعي للمرونة والحفاظ حركتك بشكل أفضل.تحسين وضعية جسمكالوضعية السيئة هي مشكلة شائعة يمكن أن تؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك آلام الظهر والرقبة،...
    علقت الإعلامية عزة مصطفى، على الأنباء التي ترددت بشأن زيادة تخفيف أحمال الكهرباء 3 ساعات بالتزامن مع ارتفاع معدلات الاستهلاك مع الموجة شديدة الحرارة التي تشهدها البلاد مؤخرًا. شاهد|عزة مصطفى عن فيديو مدرس الجيولوجيا: "الطلبة استقبلته ولا كأنه محمد صلاح" بعد تداول قائمة مزيفة للحكومة الجديدة.. تعليق قوي من عزة مصطفى (فيديو) وقالت "عزة مصطفى" خلال تقديم برنامجها "صالة التحرير" المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم الأحد، "محتاجين وضوح وصراحة لو هيبقى فيه تخفيف أحمال 3 ساعات هل الأفضل تكون ساعة صباحًا وساعة ظهرًا وساعة بالليل".وأضاف "حد مسؤول قالي قبل كده  لو مصر كلها رشدت 10% من استهلاكها سهل جدًا أننا نصور إلى صفر قطع كهرباء". 
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواصل توقعات عالم الزلازل الهولندي فرانك هوجربيتس، إثارة حالة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، وآخرها تحذيره عبر حسابه الرسمي على منصة التواصل الاجتماعي "أكس" من وقوع زلزال بقوة 7 ريختر قريبًا، إلى جانب مشاركته فيديو يروي فيه التفاصيل الخاصة بذلك الحدث.وتداول رواد منصة "أكس" ما تم نشرة عالم الزلازل الهولندي عبر حسابه الرسمي قبل ساعات، بشأن حدوث زلزال قريبًا: "من المحتمل حدوث نشاط زلزالي كبير في وقت لاحق، وربما يصل إلى منتصف 7 درجات، كن على أهبة الاستعداد، فيديو جديد سوف يكون قريبا".Potential for major seismic activity later today or tomorrow، possibly reaching mid 7 magnitude. Be on watch. New video will be up soon. pic.twitter.com/28JXwD4vXr— SSGEOS (@ssgeos) June 21، 2024 وقال العالم الهولندي...
    نيويورك – شدد الأمين العام للامم المتحدة انطونيو غوتيريش امس الجمعة على وجوب ألا يصبح لبنان “غزة أخرى”، منددا بـ”الخطاب العدائي” لإسرائيل وحركة الفصائل اللبنانية والذي يثير مخاوف من كارثة “لا يمكن تصورها”. وقال غوتيريش للصحافيين “لنكن واضحين: لا يمكن لشعوب المنطقة ولشعوب العالم أن تسمح بأن يصبح لبنان غزة أخرى”. وكانت مصادر خاصة أفادت لقناة RT، بأن الحكومة الإسرائيلية أبلغت سكان المناطق الشمالية مع الحدود اللبنانية بأن فترة إخلائهم ستستمر حتى نهاية العام الجاري، إثر استمرار هجمات الفصائل اللبنانية. وفي الأسابيع الأخيرة كثفت الفصائل اللبنانية من هجماته على البلدات الحدودية شمال إسرائيل، فيما يستعد السكان “القلائل المتبقين” في المنطقة لحرب وشيكة مع الجماعة اللبنانية، بهدف “إبعادها عن الحدود والقضاء على قدرتها على تهديد إسرائيل أو تقليصها على الأقل مؤقتا”....
    شدد الأمين العام للأمم المتحدة، انطونيو جوتيريش، على وجوب ألا يصبح لبنان "غزة أخرى"، منددا بـ "الخطاب العدائي" لإسرائيل و"حزب الله" والذي يثير مخاوف من كارثة "لا يمكن تصورها".وقال جوتيريش، اليوم الجمعة: "لنكن واضحين: لا يمكن لشعوب المنطقة وشعوب العالم أن تسمح بأن يصبح لبنان غزة أخرى".ووفقًا لما نقلته قناة RT، فإن الحكومة الإسرائيلية أبلغت سكان المناطق الشمالية مع الحدود اللبنانية بأن فترة إخلائهم ستستمر حتى نهاية العام الجاري، إثر استمرار هجمات حزب الله.وفي الأسابيع الأخيرة كثف حزب الله، من هجماته على البلدات الحدودية شمال إسرائيل، فيما يستعد السكان القلائل المتبقين في المنطقة لحرب وشيكة مع الجماعة اللبنانية، بهدف "إبعادها عن الحدود والقضاء على قدرتها على تهديد إسرائيل أو تقليصها على الأقل مؤقتا.ومنذ 8 أكتوبر 2023، تتبادل إسرائيل و"حزب الله"...
    زنقة 20 | الرباط قررت شركة “إنرجيان” للطاقة المدرجة في بورصتي لندن وتل أبيب بيع أصولها في قطاعي الغاز والنفط في مصر وإيطاليا وكرواتيا بقيمة 945 مليون دولار، لتوسيع نشاطها في المغرب واسرائيل. وأوضحت إنرجيان في بيان الخميس، أن الاتفاق مع شركة كارلايل إنرجي بارتنرز يتضمن دفعة نقدية بقيمة 504 ملايين دولار، توجه 200 مليون دولار منها لتوزيعات أرباح على المساهمين بالإضافة إلى سداد سندات مستحقة على الشركة بقيمة 450 مليون دولار بالكامل. وتتوقع إنرجيان إتمام الصفقة بنهاية العام الجاري، وتعتزم توجيه عائداتها لتوسيع عملياتها في حقل كاريش الإسرائيلي وحقل أنشوا في المغرب، مع التركيز على استثماراتها في مجال الغاز الطبيعي. وتمتلك إنرجيان في مصر امتيازات التنقيب التي تتركز على الغاز الطبيعي في حقول أبو قير وشمال العامرية وشمال إدكو...
    البلاد- جدة أعلن النادي الأهلي، اليوم الخميس، عن البرنامج الزمني للترشح “للمرة الثانية” لرئاسة وعضوية مجلس إدارة مؤسسة النادي غير الربحية. وأوضح الأهلي عبر منصة إكس، أن فتح باب الترشح لرئاسة وعضوية المجلس وقيد الناخبين سيكون بداية من يوم الأحد الموافق 23 يونيو، ويستمر حتى الثلاثاء الموافق 25 يونيو. وأشار إلى أن فحص وإعلان القائمة الأولية للمرشحين والناخبين سيكون على مدار يومي الأربعاء والخميس القادمين، والطعن ضد القوائم الأولية سيكون يوم الجمعة. وأكد أن النظر في الطعون المقدمة سيبدأ يوم السبت الموافق 29 يونيو الجاري، ويستمر حتى الاثنين 1 يوليو المقبل، على أن يتم إعلان القائمة النهائية للمرشحين والناخبين يومي الثلاثاء 2 يوليو المقبل والأربعاء 3 يوليو من نفس الشهر.
    قررت شركة "إنرجيان" للطاقة المدرجة في بورصتي لندن وتل أبيب بيع أصولها في قطاعي الغاز والنفط في مصر وإيطاليا وكرواتيا بقيمة 945 مليون دولار، لتوسيع نشاطها في إسرائيل. إقرأ المزيد مصر تعود لاستيراد الغاز بكميات كبيرة وأوضحت إنرجيان في بيان اليوم الخميس أن الاتفاق مع شركة كارلايل إنرجي بارتنرز يتضمن دفعة نقدية بقيمة 504 ملايين دولار، توجه 200 مليون دولار منها لتوزيعات أرباح على المساهمين بالإضافة إلى سداد سندات مستحقة على الشركة بقيمة 450 مليون دولار بالكامل.وتتوقع إنرجيان إتمام الصفقة بنهاية العام الجاري، وتعتزم توجيه عائداتها لتوسيع عملياتها في حقل كاريش الإسرائيلي وحقل أنشوا في المغرب، مع التركيز على استثماراتها في مجال الغاز الطبيعي.كما سيساهم التخلي عن أصولها في مصر وإيطاليا وكرواتيا في تخفيض انبعاثاتها الكربونية بنسبة 40%،...
    أعلن طبيب صيني مشهور أن شرب القهوة يوميًا، يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة الناجمة عن مجموعة متنوعة من الأمراض، وذلك بعد إجراء دراسة بحثية بالتعاون مع مجموعة من خبراء الصحة العامة، والتي ركزت على تأثير القهوة على صحة الجسم، مستندة إلى بيانات جمعتها من أكثر من 10 آلاف متطوع. متى يشير ألم الأسنان إلى الإصابة بسرطان الفم؟.. أطباء يكشفون كارثة ماذا يحدث للجسم عند شرب القهوة يوميًا؟ ووفقًا لما ذكره موقع  osnmedia.ru،  شارك المتطوعون في تقديم معلومات شاملة عن نمط حياتهم، بما في ذلك مستوى نشاطهم البدني وكمية القهوة التي يستهلكونها يوميًا. بعد متابعة استمرت 10 سنوات، اكتشف العلماء أن تناول كمية معتدلة من القهوة، أي حوالي 2-3 أكواب يوميًا، يمكن أن يعوض عن الآثار السلبية لنمط الحياة...
    تترقب غداً الخميس المنتخبات الآسيوية صدور التصنيف الثالث للمنتخبات لعام 2024 من قبل الاتحاد الدولي لكرة القدم "الفيفا" من أجل أن تتعرف على مواقعها في مستويات قرعة المرحلة الثالثة من التصفيات النهائية المؤهلة لنهائيات مونديال 2026 والتي ستُجرى مراسمها في العاصمة الماليزية كوالالمبور الخميس القادم 27 يونيو الجاري.ومن المنتظر أن تحدث بعض التغييرات بعد أن لُعبت 36 مباراة لحساب التصفيات الآسيوية المزدوجة يومي 6 و11 يونيو الجاري منها مباراة منتخبنا الوطني أمام الصين تايبيه وقرغيزستان حيث تفوق في الأولى بثلاثية وتعادل في الثانية بهدف نظيف، ويحتل منتخبنا حاليا التصنيف الـ77 عالميا والحادي عشر قاريا في التصنيف الماضي والذي صدر في 4 أبريل الماضي، حيث تمكن من تجاوز ما آل إليه حاله في تصنيف فبراير حينما كان في الترتيب العالمي رقم...
    تعد القهوة من المشروبات المفضلة للكثيرين، فهي المشروب الصباحي الأساسي لديهم، وبالرغم من كثرة الدراسات التي أشارت نتائجها إلا أن أضرار الإفراط فيها إلا أن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أعلن ، أن الدراسات التي أجراها علماء جامعة سوتشو الصينية أظهرت أن شرب القهوة يمكن أن يقلل من الوفاة المبكرة بسبب أمراض مختلفة.ويشير مياسنيكوف، إلى أن الدراسة شملت أكثر من 10 آلاف متطوع، قدموا معلومات عن نمط حياتهم، بما في ذلك مستوى نشاطهم البدني وكمية القهوة التي يتناولونها. وبعد 10 سنوات من المتابعة، اكتشف العلماء أن الاستهلاك المعتدل للقهوة (2-3 أكواب يوميا) يعوض عن الآثار السلبية لنمط الحياة الخامل على الصحة.ويشير الباحثون، إلى أن للقهوة خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات التي تعمل على مقاومة الأضرار الناجمة عن عدم ممارسة الرياضة، ولكن من...
    كشفت الادارة المركزية لشئون الرقابة بديوان عام الوزارة عن قيام مديري المديريات بالمحافظات بتسيير حملات يومية على الاسواق وكافة الانشطة التجارية والتموينية ومستودعات البوتاجاز ومستودعات الدقيق ومحطات الوقود، واشاروا إلى إنه يتم متابعة عمل المخابز يوميًا للتأكد من جودة الانتاج، وعملها بشكل منتظم لتوفير الخبز المدعم للمواطنين، وكشفوا عن توافر حصص من الدقيق بكل مخبز لانتاج الخبز للمواطنين.وأضاف السادة مديري المديريات إنه تم انشاء غرفة عمليات مركزية بكل مديرية، بالاضافة إلى غرفة عمليات مركزية بكل ادارة تموينية لمتابعة توافر السلع، وكافة الانشطة التجارية والتموينية، واسطوانات الغاز، وعمل محطات الوقود، مع التأكيد علي رفع تقرير يومي إلى غرفة العمليات المركزية بالوزارة حول استقرار الحالة التموينية، وتوافر السلع، وكشف التقرير عن انتظام سير العمل كذلك في منافذ الصرف وعمل اثنين من مخازن...
    كتب- محمد سامي: كشفت الادارة المركزية لشئون الرقابة بديوان عام الوزارة، عن قيام مديري المديريات بالمحافظات بتسيير حملات يومية على الأسواق وكافة الأنشطة التجارية والتموينية ومستودعات البوتاجاز ومستودعات الدقيق ومحطات الوقود، مشيرًا إلى أنه يتم متابعة عمل المخابز يوميًا للتأكد من جودة الإنتاج، وعملها بشكل منتظم لتوفير الخبز المدعم للمواطنين، وكشفوا عن توافر حصص من الدقيق بكل مخبز لإنتاج الخبز للمواطنين. وأضاف مديري المديريات أنه تم إنشاء غرفة عمليات مركزية بكل مديرية، بالإضافة إلى غرفة عمليات مركزية بكل إدارة تموينية لمتابعة توافر السلع، وكافة الأنشطة التجارية والتموينية، وأسطوانات الغاز، وعمل محطات الوقود، مع التأكيد علي رفع تقرير يومي إلى غرفة العمليات المركزية بالوزارة حول استقرار الحالة التموينية، وتوافر السلع. وكشف التقرير عن انتظام سير العمل كذلك في منافذ الصرف وعمل...
    كشفت الإدارة المركزية لشؤون الرقابة بديوان عام وزارة التموين والتجارة الداخلية، عن قيام مديري المديريات في المحافظات بتسيير حملات يومية على الأسواق، وكافة الأنشطة التجارية والتموينية ومستودعات البوتاجاز والدقيق ومحطات الوقود، إلى جانب متابعة عمل المخابز يوميًا للتأكد من جودة الإنتاج، وعملها بشكل منتظم لتوفير الخبز المدعم للمواطنين، والكشف عن توافر حصص من الدقيق بكل مخبز لإنتاج الخبز للمواطنين. إنشاء غرفة عمليات مركزية وأوضحت الإدارة المركزية، أن عددا من مديري المديريات دشنوا غرفة عمليات مركزية بكل مديرية، بالإضافة إلى غرفة عمليات مركزية بكل إدارة تموينية لمتابعة توافر السلع، وكافة الأنشطة التجارية والتموينية واسطوانات الغاز، وعمل محطات الوقود، مع التأكيد على رفع تقرير يومي إلى غرفة العمليات المركزية بالوزارة حول استقرار الحالة التموينية، وتوافر السلع، وكشف التقرير عن انتظام سير العمل...
    سجّل فيلم ولاد رزق 3 أعلى إيراد يومي في شباك تذاكر السينما أمس الاثنين مع ثاني أيام عيد الأضحى المبارك، إذ حقق 22 مليونًا و134 ألفًا و244 جنيهًا، ليصبح من أعلى الأفلام التي تسجل أرقامًا عالية، وذلك حسب بيان الموزع السينمائي محمود الدفراوي. وتجاوز إجمالي إيرادات فيلم ولاد رزق 3 على مدار 6 أيام عرض بدور السينما الـ 70 مليون جنيه، وحظى بإشادات موسعة سواء على المستويين النقدي أو الجماهيري. أبطال فيلم ولاد رزق 3 فيلم ولاد رزق 3 من إخراج طارق العريان وتأليف صلاح الجهيني، ويقود البطولة أحمد عز، وعمرو يوسف، وآسر ياسين، وكريم قاسم، وسيد رجب، وعلي صبحي، ونسرين أمين، وأسماء جلال، وإياد نصار، ومحمد ممدوح، ومحمد لطفي. ضيوف شرف الفيلم ومن أبرز ضيوف شرف الفيلم، النجم...
    تواصل شركة المياه الوطنية إجراء فحوصاتها المخبرية بشكل مستمر لضمان جودة المياه والتأكد من مطابقتها للمواصفات العالمية القياسية لمياه الشرب، وتُضاعف الشركة هذه الأعمال التي تُعد جزءا مهما من منظومتها التشغيلية لتقديم أرقي الخدمات لضيوف الرحمن، خلال موسم الحج للعام الحالي. وكشفت الشركة أن خطتها التشغيلية في موسم الحج، تتمحور في تنفيذ عدة جوانب لخدمة حجاج بيت الله الحرام، ومنها ضمان جودة المياه المقدمة.أخبار متعلقة "سكادا".. منظومة إدارة المياه بمكة والمشاعر المقدسة لخدمة ضيوف الرحمنمجلس الوزراء يوافق على تحمل الدولة ضرائب المواشي الحية في موسم الحجفي يوم عرفة.. توزيع مليار لتر من المياه على مكة والمشاعر المقدسةوتجمع الفرق الميدانية العينات من المصادر الرئيسية لمياه الشرب والخزانات التشغيلية وخزانات الخزن الاستراتيجي، وكذلك شبكات المياه في المشاعر المقدسة ومكة المكرمة خلال موسم الحج...
    أفادت نشرية خاصة لمصالح الأرصاد الجوية، بتسجيل درجات حرارة قياسية تتعدى 49 درجة تحت الظل. وحسب ذات النشرية، سيتم تسجيل هذه الحرارة القياسية، خلال يومي الأحد والإثنين. وتتمثل الولايات المعنية بهذه النشرية، في كل من برج باجي مختار وإن صالح وأدرار. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، أن بلاده ستنفذ  هدنة تكتيكية يوميا جنوب قطاع غزة خلال ساعات محددة من النهار للسماح بإدخال المساعدات الإنسانية، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل.  البيت الأبيض يعلن تواصله مع مصر وقطر لدعم وقف إطلاق النار في غزة أردوغان: نأمل ألا تكون خطة بايدن بشأن غزة استثمارًا في الانتخابات  نتنياهو: تطبيق وقف إنساني للنار في رفح مرفوض وفي سياق آخر، أبلغ رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو سكرتيره العسكري أن تطبيق وقف إنساني للنار في رفح مرفوض. وكشف مصدر إسرائيلي أن الجيش أكد لنتنياهو أن القتال في رفح مستمر.وكان الجيش الإسرائيلي قد أعلن في وقت سابق اليوم أنه سينفذ وقفا تكتيكيا يوميا للنشاط العسكري في أجزاء من جنوب غزة للسماح بتدفق المزيد من المساعدات إلى القطاع...
    الاقتصاد نيوز - متابعة ارتفعت سعة تكرير النفط في أميركا خلال 2024، مواصلةً انتعاشتها للعام الثاني على التوالي في أعقاب الهبوط الذي كانت قد شهدته خلال جائحة فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19". ووفق تقرير صادر عن إدارة معلومات الطاقة الأميركية "إي آي إيه" (EIA)، ارتفعت قدرة تكرير النفط في أميركا بنسبة 1.5% إلى 18.38 مليون برميل يوميًا خلال 2024. وفي عام 2021، سجّلت سعة تكرير الخام في أميركا 17.94 مليون برميل يوميًا، وهو أقلّ مستوى منذ عام 2014، متراجعةً من 18.1 مليون برميل يوميًا خلال عام 2020، وفق بيانات سابقة تابعتها منصة الطاقة المتخصصة (مقرّها واشنطن). وخلال عامي 2020 و2021 هبطت سعة تكرير النفط في أميركا بنسبة 5.4%، جراء عمليات الإغلاق المتعلقة بجائحة كورونا التي خفّضت الطلب على الوقود، ما دفع...
    عززت وزارة البيئة والمياه والزراعة، من إجراءات جاهزية مسالخ العاصمة المقدسة برفع الطاقة الاستيعابية إلى أكثر من نصف مليون رأس من الماشية خلال أيام عيد الأضحى المبارك، وأنهت تشغيل خمسة مسالخ شملت جنوب مكة (أ)، ومسلخ جنوب مكة (ب)، ومسلخ غرب مكة، ومسلخ العكيشية (الموسمي)، ومسلخ المعيصم النموذجي. وأوضحت الوزارة أن إجمالي الطاقات التشغيلية الإنتاجية لمسالخ العاصمة المقدسة تبلغ نحو (177600) رأس يوميًا وعدد صالات الذبح تصل إلى (26) صالة، مشيرةً إلى أن مسلخ جنوب مكة (أ) يحتوي على (8) صالات، وبطاقة إنتاجية (45420) رأس يوميًا، ومسلخ جنوب مكة (ب( يحتوي على (3) صالات بطاقة إنتاجية 19200 راس يوميًا، ومسلخ العكيشية الموسمي يحتوي على (6) صالات بطاقة إنتاجية (57600) رأس يوميًا، ومسلخ غرب مكة (أ) يحتوي على (4) صالات بطاقة...
    ليبيا – قال صبري البوعيشي نائب رئيس الهيئة العامة لشؤون الحج والعمرة إن خلية مكتب شؤون حجاج ليبيا تعمل على اجراءات تفويج الحجاج بعرفات ومنى وتم تشكيل لجنة برئاسة رئيس النقل لتشرف على نقل وتفويج الحجاج وصعودهم للحافلات من الفنادق المخصصة لهم وهي في مكة المكرمة. البوعيشي أشار في تصريح لقناة “ليبيا الأحرار” التي تبث من تركيا الأربعاء وتابعته صحيفة المرصد إلى أنه تم تجهيز أكثر من عيادة للإشراف على الحجاج بشكل يومي، متقدماً بالشكر لجهاز الطب والطوارئ الذي يعمل 24 ساعة ويتم توفير سيارات اسعاف امام الفندق وهي مخصصة لحجاج ليبيا كما تم تخصيص صيدلية لتوفير بعض الادوية وخاصة أمراض القلب. ولفت إلى اتخاذ الاجراءات المناسبة لمن يحتاجون غسيل الكلى لنقلهم للمستشفيات مع أن السلطات السعودية أصدرت في ارشاداتها...
    حذرت دراسة أميركية حديثة من أن مادة التحلية منخفضة السعرات الحرارية المعروفة باسم "زيليتول"، والتي توجد في منتجات عدة مثل زبدة الفول السوداني والعلكة ومئات الوجبات الخفيفة، قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.  أبرزها التوت.. منتجات تحمي من قصور الغدة الدرقية مادة زيليتول تسبب مرض خطيرووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا ميرور” البريطانية ، كشفت الدراسة أن استهلاك كميات كبيرة من "زيليتول" قد يضاعف من فرص الإصابة بهذه الأمراض خلال السنوات الثلاث التالية.ويعد "زيليتول" من المحليات الطبيعية الموجودة في بعض الفواكه والخضروات، كما يتم تصنيعه بكميات صغيرة في جسم الإنسان. يتميز هذا المحلي بكونه كحول سكري يشبه السكر في الشكل والطعم، إلا أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل بنسبة 40%. وقد أشارت الدراسات المخبرية إلى أن...
    يونيو 13, 2024آخر تحديث: يونيو 13, 2024 المستقلة/- أمرت المحكمة العليا في الاتحاد الأوروبي المجر بدفع غرامة قدرها 200 مليون يورو لرفضها دعم حقوق طالبي اللجوء فيما وصف بأنه انتهاك “غير مسبوق” لقانون الاتحاد الأوروبي من قبل أعلى محكمة في الكتلة. كما أمرت محكمة العدل الأوروبية في لوكسمبورغ بودابست بدفع مليون يورو يومياً حتى تمتثل لقوانين الاتحاد الأوروبي التي تضمن للاجئين حق طلب اللجوء داخل الحدود المجرية. و في حكم مهم صدر يوم الخميس، قالت المحكمة إن المجر أظهرت “تهربا متعمدا” في تطبيق سياسة الاتحاد الأوروبي، و هو ما وصفته بأنه “انتهاك غير مسبوق و خطير للغاية لقانون الاتحاد الأوروبي” و “تهديد كبير لوحدة قانون الاتحاد الأوروبي و لمبدأ المساواة بين الدول الأعضاء”. و كانت الغرامة أعلى مما طالبت به...
    مع انطلاق ماراثون الثانوية العامة، قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية مجموعة من النصائح والإرشادات الصحية لتعزيز مناعة الطلاب خلال فترة الامتحانات.  جاء ذلك عبر منشور توعوي على صفحة الوزارة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك". وفيما يلي أبرز العادات الصحية التي يجب على الطلاب اتباعها: عادات صحية لتقوية المناعة1. تناول الأطعمة الغنية بالزنك:  - تضمين البقوليات في النظام الغذائي اليومي.2. تناول الفاكهة بين الوجبات:  - الفاكهة غنية بالفيتامينات الضرورية لدعم الجهاز المناعي.3. تناول طبق سلطة مع كل وجبة:  - يساعد تناول السلطة على الحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة.4. شرب 8-10 أكواب من المياه يوميًا:  - الحفاظ على الترطيب ضروري لصحة الجسم وتعزيز المناعة.5. النوم لمدة 8 ساعات يوميًا:  - النوم الكافي يلعب دورًا هامًا في تقوية المناعة وتحسين التركيز. 
    أكد العلماء أن هناك مركبات مختلفة في الأطعمة اليومية يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان، ومن بينها، تحظى الفاكهة والخضروات باهتمام كبير، حيث تحتوي على مواد كيميائية نباتية مثل الأوميجا 3 الموجودة في الجوز والفطر. استمتع بلذة الصباح مع كرواسون بحشوة الجبنة الشهية فوائد الفطر للسرطانفي الوقت نفسه، أثارت تغريدة نشرها لوري شيميك مؤخرًا، وهو ليس طبيباً، اهتمامًا واسعًا، إذ أشار فيها إلى دراسة كبيرة شملت نحو 20 ألف شخص، تزعم أن تناول الفطر يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بجميع أنواع السرطان بنسبة تصل إلى النصف. كتب شيميك: "السرطان يكره الفطر تمامًا". تشير الدراسات الحديثة إلى أن بعض أنواع الفطريات الصالحة للأكل قد تكون فعالة في مكافحة الخلايا السرطانية. تاريخيًا، استخدم الأطباء الآسيويون الفطر لعلاج العديد من...
    مع استمرار التقلبات الجوية ونشاط الرياح والأتربة بين الحين والآخر، يطلق الأطباء تحذيرات عديدة لمرضى حساسية الجهاز التنفسي، تطالبهم بضرورة الالتزام بالجلوس في المنزل حتى تستقر الأجواء، إلا أن هناك بعض الفئات المصابة بالحساسية، تضطر للخروج إلى الشارع، منهم طلبة الثانوية العامة الذين يستعدون لانطلاق امتحاناتهم، فكيف يحمون أنفسهم؟ يضطر طلبة الثانوية العامة المصابين بالحساسية إلى الخروج، رغم عدم استقرار الجو لمراجعة دروسهم والاستعداد لخوض الامتحانات، المقرر عقدها بعد عيد الأضحى المبارك، حسب ما قاله الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، خلال حديثه لـ«الوطن»، لذا من الضروري عليهم اتباع مجموعة من النصائح الضرورية لحماية أنفسهم، نستعرضها فيما يلي: ينبغي على طلبة الثانوية العامة مرضى الحساسية ارتداء الكمامة عند خروجهم إلى الشارع وأثناء جلوسهم في التجمعات...
    أيام معدودة باتت تفصلنا عن عيد الأضحى المبارك، وذلك بعد أن أعلنت دار الإفتاء المصرية أن السبت المقبل وقفة عرفات والأحد المقبل هو أول أيام عيد الأضحى المبارك.وتزامنا مع قرب عيد الأضحى المبارك يتساءل المواطنين عن تفاصيل حالة الطقس خلال أيامه خاصة وأن العيد بمثابة فرصة لهم للخروج والاستمتاع بالحدائق والمتنزهات خلال إجازة عيد الأضحى.فى البداية، كشفت خريطة التنبؤات الجوية التى تصدرها الهيئة العامة للأرصاد، عودة ارتفاع درجات الحرارة مرة أخرى، حيث متوقع اعتبارا من اليوم  الثلاثاء ارتفاع تدريجى فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء.ووفقا لتوقعات هيئة الأرصاد من المتوقع أن ترتفع درجات الحرارة مرة أخرى على القاهرة الكبرى لتسجل 41 مع نهاية الأسبوع، على أن ترتفع درجات الحرارة على جنوب الصعيد ل 45 درجة. ومن جانبها كشفت الدكتورة منار...
     أعلنت الهيئة القومية للبريد عن مواعيد العمل بمكاتب البريد على مستوى الجمهورية خلال إجازة عيد الأضحى المبارك، إذ قررت الهيئة تشغيل المكاتب الرئيسية بجميع المحافظات والمقدر عددها  ٣٤٨ مكتب بريد منتشرين على مستوى الجمهورية يومي "الثلاثاء والأربعاء" الموافقين ١٨ و١٩ يونيو، كما سيتم تشغيل مناطق التوزيع والمراكز اللوجستية الرئيسية يوم "الاربعاء والخميس" ١٩ و٢٠ من يونيو الحالي على أن يتم استئناف العمل بجميع مكاتب البريد ومناطق التوزيع والمراكز اللوجستية بكامل طاقتها على مستوى الجمهورية يوم الأحد الموافق ٢٣ يونيو.قال الدكتور شريف فاروق، رئيس مجلس إدارة الهيئة القومية للبريد: "إن الهيئة اتخذت كافة التدابير والإجراءات التي تضمن تسهيل حصول المواطنين على جميع الخدمات التي تقدمها الهيئة من خلال مكاتب البريد على مستوى الجمهورية بكل سهولة ويسر، وذلك أثناء إجازة عيد الأضحى...
    أعلنت الهيئة القومية للبريد عن مواعيد العمل بمكاتب البريد على مستوى الجمهورية خلال إجازة عيد الأضحى المبارك، إذ قررت الهيئة تشغيل المكاتب الرئيسية بجميع المحافظات والمقدر عددها  ٣٤٨ مكتب بريد منتشرين على مستوى الجمهورية يومي "الثلاثاء والأربعاء" الموافقين ١٨ و ١٩ يونيو، كما سيتم تشغيل مناطق التوزيع والمراكز اللوجستية الرئيسية يوم "الأربعاء والخميس" ١٩ و ٢٠ من يونيو الحالي على أن يتم استئناف العمل بجميع مكاتب البريد ومناطق التوزيع والمراكز اللوجستية بكامل طاقتها على مستوى الجمهورية يوم الأحد الموافق ٢٣ يونيو.قال الدكتور شريف فاروق، رئيس مجلس إدارة الهيئة القومية للبريد: "إن الهيئة اتخذت كافة التدابير والإجراءات التي تضمن تسهيل حصول المواطنين على جميع الخدمات التي تقدمها الهيئة من خلال مكاتب البريد على مستوى الجمهورية بكل سهولة ويسر، أثناء إجازة عيد...
    يوفر البنك الأهلي المصري عددًا من الشهادات الادخارية، بعوائد مرتفعة ودوريات صرف متنوعة، من بينها شهادة مدة العام ذات العائد 27% تُصرف نهاية المدة، أو 23.5% سنويًا تُصرف شهريًا، أو 23% سنويًا تُصرف يوميًا. وبحسب جدول أسعار العائد من البنك الأهلي المصري، فإن شهادة مدة العام التي يطلق عليها اسم «البلاتينية»، بحد أدنى للشراء ألف جنيه. العائد على الشهادة البلاتينية من البنك الأهلي المصري ويمكن لصاحب المبلغ مليون جنيه الحصول على عائد 270 ألف جنيه في حال اختيار الـ27%، ونحو 19500 جنيه شهريًا في حال اختيار 23.5%، وتقريبًا 630 جنيه يوميًا في حال اختيار 23%. الحصول على قرض بضمان الشهادة ويتيح البنك الأهلي المصري على الشهادة البلاتينية إمكانية الحصول على قرض بضمان الشهادة، وكذلك إصدار أنواع مختلفة من البطاقات الائتمانية. ويذكر أن...
     شهدت أسواق الحديد في مصر اليوم الأحد الموافق 9 يونيو 2024، استقرارًا على مستوياتها المنخفضة داخل بعض الشركات والمصانع، حيث سجل سعر طن الحديد عز للمستهلك ثباتًا، بينما تم توثيق التحديثات التالية لأسعار الحديد والأسمنت محليًا: أسعار الحديد اليوم1. سعر الحديد أرض المصنع: تراوحت الأسعار بين 36،000 إلى 39،000 جنيه للطن.  2. سعر الحديد للمستهلك: بين 38،000 إلى 41،000 جنيه للطن.  3. سعر حديد عز: وفقًا للسعر المعلن من الشركة، بلغ 40،700 جنيه، مع توفر نظام التسوية الذي يمكن أن يصل السعر إلى 40،000 جنيه، مع تعويض الخسارة للوكلاء حسب تصريحات رئيس الشعبة.4. سعر الحديد الاستثماري: سجل 38،821 جنيه للطن.سعر الأسمنت اليوم- سعر طن الأسمنت: بلغ 2،283 جنيهًا في الأسواق المحلية.تعليقات وتوقعاترئيس شعبة مواد البناء باتحاد الغرف التجارية، أحمد الزيني، أشار إلى...
    قالت الدكتورة نرمين شاكر، استشاري المبادرة الرئاسية لمكافحة إفراط استخدام الإنترنت والألعاب الإلكترونية، أن الهدف من المبادرة هو الحد من انفراط في استخدام الإنترنت لدى فئة معينة وهي المراهقين والشباب، منوهة بأن الفكرة بدأت في عام 2020 من خلال إجراء بحث مسحي لمدارس الإعدادي والثانوي على مستوى الجمهورية في 1000 مدرسة. بحث عن أعداد مستخدمي الإنترنت وأشارت «شاكر»، خلال لقائها مع الإعلامية داليا أشرف، ببرنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر قناة «دي أم سي»، إلى أن مؤشرات البحث ناقوص خطر، وتم اكتشاف أن 50% من الطلاب يستخدمون الإنترنت بشكل عام، وحوالي 44% يستخدمون الإنترنت أكثر من 3 ساعات يوميًا، 20% يستخدمون الإنترنت أكثر من 6 ساعات يوميًا وبشكل خاص البنات، وربط استخدام الإنترنت وتأثيره على الصحة النفسية للأطفال والمراهقين، وهناك ارتباط...
    يموت الآلاف من الأشخاص بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية كل عام، وتساءل العلماء السويسريون عن كيفية الحد من الوفيات الناجمة عن النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وأجروا عددا من الدراسات ذات الصلة.  بعد سنوات من البحث، توصل الخبراء إلى أن الاستهلاك المنتظم للمكسرات يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة بسبب مشاكل القلب. وعلم موقع MedicalForum أن الباحثين راقبوا 61 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 45 إلى 83 عامًا، وقاموا بتحليل نمط حياتهم ونظامهم الغذائي، ومراقبة حالة نظام القلب والأوعية الدموية لمدة 17 عامًا وفي حالة وفاة أحد المشاركين في التجربة يتم تحديد سببها. وخلال البحث العلمي، سجل الخبراء أكثر من 4980 نوبة قلبية، في 917 حالة أدت إلى عواقب مأساوية، وحددوا 3160 مريضا يعانون من قصور القلب، و7550 حالة رجفان أذيني، وتم تسجيل ما...
    يعد المشي لمدة نصف ساعة يوميًا أو أكثر من أفضل الطرق البسيطة والسهلة للحفاظ على صحة وسلامة الجسم العامة، وذلك لأنه يمنح الجسم العديد من الفوائد.لا يحتاج المشي إلى معدات أو مهارات خاصة، كما يمكن ممارسته في أي مكان وزمان، سواء في الهواء الطلق أو داخل المنازل أو حتى أثناء القيام بالأنشطة اليومية كالتسوق أو التنقل.أهمية المشي يوميًاالوقاية من أمراض القلبوتوفر الأسبوع، لمتابعيها معرفة كل ما يخص «فوائد واعدة للمشي» وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال هنا.فوائد المشي يوميًاتتلخص فوائد المشي يوميًا كالآتي:- الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتعزيز قوة ونشاط الدورة الدموية.- تعزيز وظيفة الجهاز المناعي- تقوية العظام والعضلات والمفاصل.- تقليل دهون الجسم وحرق السعرات الحرارية وبالتالي المساهمة في إنقاص الوزن،...
    السومرية نيوز-خاصخلال اليومين الماضيين، بدأت تظهر شكاوى غريبة من قبل أصحاب الدراجات النارية في العراق، تتمثل بامتناع محطات الوقود ولاسيما في بغداد، عن تزويد أصحاب الدراجات بالبنزين، في أشبه مايكون بـ"الحصار" بعد الحصار الأمني الذي تفرضه المرور والسيطرات الأمنية. ورصدت السومرية نيوز، شكاوى نشرها أصحاب الدراجات على مواقع التواصل الاجتماعي من امتناع المحطات عن تزويدهم بالبنزين، فيما تشير المعلومات الى ان المحطات الحكومية فقط هي من تمتنع عن تزويد الدراجات بالوقود. ويقول أصحاب الدراجات انهم يلجأون الان الى المحطات الاهلية او شراء البنزين من السوق السوداء في الشارع، فيما لاتوجد أي معلومات معلنة من الجهات المختصة عن أسباب هذا التوجه. يأتي "الحصار" بمنع الوقود عن الدراجات النارية، متزامنًا مع أزمة وقود تظهر بين الحين والأخر في بغداد والمحافظات...