2024-12-29@15:58:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1956
«یومی ا على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
ينصح الأطباء بتناول جرعة يومية من القهوة، تكون كوبًا أو اثنين، بسبب الآثار الإيجابية التي تسببها للصحة، عند الاعتدال في شربها، خاصة أنها مهمة لجسم الإنسان، بحسب موقع روسيا اليوم. الدكتور فلاديمير مارتينوف، أخصائي طب الأعصاب، قال إن استهلاك القهوة باعتدال يؤثر إيجابا على الصحة، بما في ذلك الدماغ والأعصاب، وتساعد على تحسين الذاكرة قصيرة المدى، بالإضافة إلى زيادة التركيز وتحسين المزاج، لأن الكافيين يعمل على تحفيز الجهاز العصبي المركزي. الكافيين يحسن الحالة المزاجية ويساعد الكافيين على تحسين الحالة المزاجية، من خلال رفع مستوى هرموني الدوبامين والسيروتونين في الجسم، ويخفض مستوى الإجهاد، لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة، التي تؤثر إيجابيا في الدماغ وتحميه من التلف. الجرعة المثالية لتناول كوب القهوة ورغم أن الجرعة الآمنة أو المثالية هي من 1 إلى 2...
تعتبر المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة جزءًا من الروتين اليومي لكثير من الناس، لكن ما قد يجهله البعض هو أن الإفراط في تناول الكافيين قد يؤدي إلى آثار جانبية ضارة، خاصةً فيما يتعلق بالصحة النفسية. مواد غذائية تسبب الصداع النصفي.. تفاصيل مخاطر الكافيين ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، يحفز للكافيين الموجود في حبوب البن الجهاز العصبي المركزي وزيادة النشاط الجسدي، مما يؤدي إلى تسريع وظائف الجسم بشكل قد يثير القلق.فعند تناول كميات كبيرة من الكافيين، تتسارع ضربات القلب، وترتفع حرارة الجسم، ويزيد معدل التنفس، ما يجعل العقل يفرق بين تأثيرات الكافيين وبين القلق الفعلي.وتشمل العلامات الشائعة للقلق الناتج عن الكافيين الأرق، العصبية، الصداع، والتعرق. في الوقت نفسه، أكدت الغذاء والدواء الأميركية، إن تناول أكثر من 400 مليجرام...
النظافة الشخصية من أهم العادات التي يجب غرسها في الأطفال منذ الصغر؛ إذ تساهم بشكل كبير في صحة الطفل النفسية والجسدية، وتعزز ثقته بنفسه، وفي ظل زحمة اليوم الدراسي، قد ينسى الأطفال بعض جوانب النظافة الشخصية، لذلك يجب على الأهل والمعلمين تذكيرهم بأهميتها وتقديم النصائح اللازمة لهم. نصائح للحفاظ على النظافة الشخصية في المدرسة وحسبما ورد على صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فإنه يمكن تعليم الطفل اتباع العادات التالية للحفاظ على نظافته الشخصية خلال يومه الدراسي: غسل الأيدي بانتظام: يجب غسل الأيدي بالماء والصابون جيدًا قبل الأكل وبعد استخدام الحمام وبعد العودة من اللعب، فهذه من أهم طرق الوقاية من الأمراض المعدية. الاهتمام بنظافة الأسنان: يجب على الطفل تنظيف أسنانه بالفرشاة والمعجون مرتين يوميًا على الأقل، وتشجيعه على استخدام الخيط...
في ظل الاضطرابات السياسية والحروب المستعرة في مناطق تعتبر قلب الإنتاج النفطي العالمي، قد يبدو من المنطقي أن نشهد ارتفاعاً حاداً في أسعار النفط. الاضطرابات السياسية وفي تقرير لصحيفة نيويورك تايمز الأمريكية، ارتفعت أسعار النفط مؤخرًا بعد فترة من الهدوء نتيجة للنزاع السياسي في ليبيا، والذي أدى إلى تقليص جزء كبير من إنتاجها. ففي وقت مبكر من يوم الجمعة، كانت العقود الآجلة لخام برنت، وهو معيار دولي، تُباع بسعر يزيد قليلاً عن 80 دولارًا للبرميل، بزيادة تُقدر بنحو 5% عن مستواها قبل عشرة أيام، قبل أن تتراجع مرة أخرى إلى ما دون هذا المستوى، وفق الصحيفة الأمريكية. مقارنة تاريخية لمستويات الأسعار عند النظر إلى الأسعار الحالية، نجد أن مستوى الأسعار يمكن وصفه بأنه معتدل إلى حد ما، وليس مرتفعًا مقارنة...
قال اللواء محمد المصري، خبير الشؤون الأمنية والاستراتيجية، إن العدوان على الشعب الفلسطيني مر عليه أكثر من 330 يوم، مشيرًا إلى أن جيش الاحتلال لا يضع أي خطة بل يستمر في القصف. الاحتلال: اعتقال 17 فلسطينياً مطلوباً وضبط وسائل قتالية وتدمير عبوات ناسفة في الضفة الغربية الاحتلال يزعم استهداف منصات صاروخية تابعة لحزب الله جنوب لبنان أبناء فلسطينوأضاف «المصري» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أن هناك مخاطر من سلوك المستوطنين الذين يقوموا بالاعتداءات اليومية على أبناء فلسطين، ويؤدي إلى الصدام واستدراج الفلسطينيين إلى القتال.وأوضح أن ما يحدث اليوم في الضفة الغربية يهدف إلى اقتلاع المخيمات وتدميرها، فضلا عن الأمور التي تتطور في الضفة وليس كما تدعي إسرائيل أن هدفها القضاء على حركة حماس، لافتًا إلى أن...
قال اللواء محمد المصري، خبير الشؤون الأمنية والاستراتيجية، إن العدوان الإسرائيلي على الشعب الفلسطيني مر عليه أكثر من 330 يوما، مشيرًا إلى أن جيش الاحتلال لا يضع أي خطة بل يستمر في القصف. اعتداء المستوطنين على الأهالي وأضاف «المصري» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة القاهرة الإخبارية، أن هناك مخاطر لسلوك المستوطنين الذين يقومون بالاعتداءات اليومية على الأهالي، ما يؤدي إلى صدامات ثم استدراج للقتال. وأوضح أن ما يحدث اليوم في الضفة الغربية يهدف إلى تدمير المخيمات، حيث تشهد المنطقة تطورات كبيرة من خلال القصف العنيف المستمر من قبل الاحتلال، متابعًا: «دولة الاحتلال الإسرائيلي تهدف إلى زيادة المستوطنين بالضفة حتى الاستيلاء عليها بشكل كلي». نتنياهو يرغب في استمرار الحرب على غزة وأكد أن رئيس وزراء دولة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، يبحث عن...
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، تزداد أهمية غرس العادات الصحية لدى الأطفال لضمان قدرتهم على التعلم والتركيز بشكل أفضل والحفاظ على صحتهم، ولأن الأسرة هي المسؤول الأول والأكبر عن الطفل، فنوضح بعض العادات المهمة التي يجب أن يتعلمها الطفل ويسير وفقها خلال الدراسة حتى يحافظ على صحته. 7 عادات مهمة علميها لطفلك للحفاظ على صحته وحسب ما ورد على صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فهناك عادات مهمة يجب غرسها في الطفل، لا سيما خلال العام الدراسي حتى يتمكن الطفل من الحفاظ على صحته. 1- النوم الكافي النوم هو الوقود الذي يشغل جسم الطفل وعقله؛ لذا احرصي على أن ينام طفلك ما لا يقل عن 8-10 ساعات يوميًا، ووفري له بيئة هادئة ومظلمة تساعده في الاسترخاء والنوم بعمق. 2- التغذية...
قبل الدخول للجامعة، تستعد الفتيات لبدء مرحلة جديدة في حياتهن، وتحرصن على الظهور بشكل جذاب، وتردن معرفة بعض الحيل للظهور بمكياج متألق وسهل وأشبه بطبيعتهن لقضاء يوم في الجامعة، دون أن يتسبب في ظهور عيوب بشرتهن مثل البثور والحبوب ويكون ثابتًا في أثناء درجات الحرارة العالية. وخلال السطور التالية، توضح «الوطن» نصائح وحيل تساعدكِ على ثبات المكياج لساعات طويلة في الجامعة خاصةً في أثناء ساعات النهار، كما يمكنك الاعتماد على مستحضرات تجميل مقاومة للعرق والماء، لتقاوم الرطوبة والحر الشديد، وفقًا لما نشرته مجلة «vogue». مكياج يومي مناسب للجامعة في البداية، يجب عليكِ تنظيف بشرتك بشكل مستمر وكامل، والاعتماد على روتين مناسب لها طوال أيام الأسبوع، والتقشير مرتين أسبوعيًا، ثم ابدأي بتحديد اتجاهات المكياج التي تناسبك، والتزمي بمكياج بسيط ومناسب...
30 أغسطس، 2024 بغداد/المسلة: يواجه العراق في الفترة الحالية تحديات مالية كبيرة، تتعلق بزيادة النفقات العامة والتباطؤ في نمو الإيرادات، مما أدى إلى تفاقم العجز المالي وزيادة الدين الداخلي. ويشير المحلل الاقتصادي نبيل المرسومي إلى أن النفقات العامة في العراق زادت بنسبة 41% خلال النصف الأول من عام 2024 مقارنة بالفترة ذاتها من عام 2023. بالمقابل، لم تشهد الإيرادات الحكومية سوى زيادة بنسبة 20% فقط. وهذا التفاوت بين نمو النفقات والإيرادات يعكس خللاً في الميزانية العامة، حيث يؤدي إلى عجز مالي يجب تغطيته إما من خلال زيادة الإيرادات أو خفض النفقات أو الاقتراض. وبلغت قيمة العجز الفعلي في الموازنة 8 ترليونات دينار في النصف الأول من عام 2024. ولتغطية هذا العجز، لجأت الحكومة إلى اقتراض 7 ترليونات دينار...
يشير الدكتور دميتري بيستروف الأستاذ المشارك في قسم الصناعات الغذائية بجامعة التكنولوجيا الحيوية، إلى أن هناك منتجات غذائية مفيدة، يجب عدم الاستغناء عنها في النظام الغذائي.ووفقا له، الجزر هو أحد هذه المنتجات، التي لها خصائص عديدة مفيدة للجسم. يحتوي الجزر على فيتامين A الضروري لصحة العيون والجلد ومنظومة المناعة، وكذلك البوتاسيوم الضروري للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.ويقول: "يحتوي الجزر على مضادات الأكسدة، التي تساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي وتخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية وسعرات حرارية قليلة، ما يساعد على تحسين عملية الهضم ويجعله مادة واسعة الاستخدام في النظم الغذائية الصحية".ويشير الخبير، إلى أنه يمكن تناول الجزر طازجا ومسلوقا ومشويا ويمكن استخدامه في السلطات والحساء وحتى العصائر لأن الجزر يتوافق مع مجموعة...
المناطق_متابعاتأجريت يوم الخميس بإمارة موناكو قرعة مرحلة الدوري في بطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم لموسم 2024 – 2025 الذي سيشهد إقامته بآلية حديثة، حيث يشارك 36 فريقا بدلا من 32 فريقا، كما كان يجري في النسخ السابقة من المسابقة القارية.ومن المقرر أن يخوض كل فريق 8 مباريات خلال مرحلة الدوري بواقع 4 مباريات على أرضه ومثلها خارج أرضه.أخبار قد تهمك أدوية شائعة ترتبط بخطر صحي خطير لدى الأطفال 30 أغسطس 2024 - 12:38 مساءً الطواقم الطبية الفلسطينية تنتشل تسعة شهداء شرق مدينة خان يونس 30 أغسطس 2024 - 12:34 مساءًوجاءت القرعة التي سحبها النجمان البرتغالي كريستيانو رونالدو والإيطالي جيانلويجي بوفون على النحو التالي:ريال مدريد الإسبانييلعب على ملعبه مع بوروسيا دورتموند الألماني وميلان الإيطالي وسالزبورغ النمساوي وشتوتغارت الألماني.ويلعب خارج ملعبه...
أبوظبي- وام تشهد دولة الإمارات خلال شهر سبتمبر/ أيلول المقبل، مجموعة كبيرة من الأحداث والفعاليات العالمية التي ترسخ مكانتها مركزاً عالمياً للأعمال، والسياحة، والابتكار في المجالات كافة.وتعد الإمارات وجهة عالمية لاستضافة وتنظيم المعارض والمؤتمرات المتخصصة على مدار العام، وخلال الشهر المقبل ستكون الدولة على موعد مع عدد كبير من تلك المعارض والمؤتمرات ذات الحضور والمشاركة الدولية الواسعة.صناعة الطيرانتستضيف أبوظبي النسخة السابعة من القمة العالمية لصناعة الطيران في منتجع «سانت ريجيس» في جزيرة السعديات في أبوظبي يومي 25 و26 سبتمبر/ أيلول 2024، وتمثل القمة قطاعات الطيران، والفضاء، والدفاع، وتهدف إلى تسريع الاستثمارات، لتعزيز الاستدامة ومشاركة الشباب والابتكار في هذه القطاعات.المرافقتنطلق فعاليات النسخة الثالثة من «المؤتمر العالمي للمرافق»، الذي تستضيفه شركة أبوظبي الوطنية للطاقة «طاقة» في مركز أبوظبي الوطني للمعارض «أدنيك»، في...
تشهد دولة الإمارات خلال سبتمبر (أيلول) المقبل، مجموعة كبيرة من الأحداث والفعاليات العالمية التي ترسخ مكانتها مركزاً عالمياً للأعمال والسياحة والابتكار في المجالات كافة. وتعد الإمارات وجهة عالمية لاستضافة وتنظيم المعارض والمؤتمرات المتخصصة على مدار العام، وخلال الشهر المقبل ستكون الدولة على موعد مع عدد كبير من تلك المعارض والمؤتمرات ذات الحضور والمشاركة الدولية الواسعة. صناعة الطيران وتستضيف أبوظبي النسخة السابعة من القمة العالمية لصناعة الطيران في منتجع “سانت ريجيس” في جزيرة السعديات في أبوظبي يومي 25 و26 سبتمبر (أيلول) 2024، وتمثل القمة قطاعات الطيران والفضاء والدفاع، وتهدف إلى تسريع الاستثمارات، لتعزيز الاستدامة ومشاركة الشباب والابتكار في هذه القطاعات. المرافق تنطلق فعاليات النسخة الثالثة من "المؤتمر العالمي للمرافق"، الذي تستضيفه شركة أبوظبي الوطنية للطاقة "طاقة" في مركز أبوظبي...
تشهد دولة الإمارات خلال شهر سبتمبر المقبل، مجموعة كبيرة من الأحداث والفعاليات العالمية التي ترسخ مكانتها مركزاً عالمياً للأعمال والسياحة والابتكار في المجالات كافة. وتعد الإمارات وجهة عالمية لاستضافة وتنظيم المعارض والمؤتمرات المتخصصة على مدار العام، وخلال الشهر المقبل ستكون الدولة على موعد مع عدد كبير من تلك المعارض والمؤتمرات ذات الحضور والمشاركة الدولية الواسعة. – صناعة الطيران تستضيف أبوظبي النسخة السابعة من القمة العالمية لصناعة الطيران في منتجع “سانت ريجيس” في جزيرة السعديات في أبوظبي يومي 25 و26 سبتمبر 2024، وتمثل القمة قطاعات الطيران والفضاء والدفاع، وتهدف إلى تسريع الاستثمارات، لتعزيز الاستدامة ومشاركة الشباب والابتكار في هذه القطاعات. -المرافق تنطلق فعاليات النسخة الثالثة من “المؤتمر العالمي للمرافق”، الذي تستضيفه شركة أبوظبي الوطنية للطاقة “طاقة” في مركز أبوظبي الوطني للمعارض...
أجريت الخميس بإمارة موناكو قرعة مرحلة الدوري في بطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم لموسم 2024 / 2025. ويشهد الموسم الجديد في دوري الأبطال إقامته بآلية حديثة، حيث يشارك 36 فريقا بدلا من 32 فريقا، كما كان يجري في النسخ السابقة من المسابقة القارية. ومن المقرر أن يخوض كل فريق 8 مباريات خلال مرحلة الدوري بواقع 4 مباريات على ارضه ومثلها خارج أرضه. وجاءت القرعة التي سحبها النجمان البرتغالي كريستيانو رونالدو والإيطالي جيانلويجي بوفون على النحو التالي: ريال مدريد الإسباني يلعب على ملعبه مع بوروسيا دورتموند الألماني وميلان الإيطالي وسالزبورغ النمساوي وشتوتغارت الألماني. ويلعب خارج ملعبه مع ليفربول الإنجليزي وأتالانتا الإيطالي وليل وبريست الفرنسيين. مانشستر سيتي الإنجليزي يلعب على ملعبه مع إنتر...
يقدم لكم موقع الفجر الرياضي في التقرير التالي، كل المعلومات التي تتعلق بمباريات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أوروبا لهذه النسخة 2024-2025.وكشفت قرعة دوري الأبطال عن مباريات عديدة ومرتقبة تنتظر عمالقة أوروبا في دور المجموعات بنظامها الجديد بعد أن أقيمت مساء اليوم بمدينة موناكو.مباريات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أوروبا 2024-2025مباريات برشلونة في دوري أبطال أوروبا ويستضيف برشلونة على أرضه كل من بايرن ميونخ، أتالانتا، يونج بويز، نادي بريست الفرنسي، في حين يلاقي كل من بروسيا دورتموند وبنفيكا، زفيدا، موناكو خارج دياره.مباريات بايرن ميونخ في دوري أبطال أوروباويواجه نادي بايرن ميونخ كل من باريس سان سان، بنفيكا، دينامو زغرب، براتيسلافا على أرضه، في حين يواجه كل من برشلونة، شاختار، فينورد، أستون فيلا خارج دياره. نشرة منتصف اليوم.. ليفربول يعلن صفقة كييزا...
كشفت قرعة دوري أبطال أوروبا عن خصوم برشلونة المنتظرين والمباريات المرتقبة في دور الـ8 من دوري أبطال أوروبا وجاء على رأسهم كل من بايرن ميونيخ وبروسيا دورتموند من ألمانيا وموناكو من فرنسا.وأقيمت قرعة دوري الأبطال لهذه النسخة بنظامها الجديد، مساء اليوم الخميس بمدينة موناكو والتي شهدت أيضًا حصول البرتغالي كريستيانو رونالدو على جائزة هداف البطولة لأول مرة في التاريخ.مباريات برشلونة الـ8 في دوري أبطال أوروبا ويواجه برشلونة على أرضه كل من بايرن ميونخ، أتالانتا، يونج بويز، نادي بريست الفرنسي، في حين يلاقي كل من بروسيا دورتموند وبنفيكا، زفيدا، موناكو خارج دياره. رسميا.. ليفربول يعلن عبر "الفجر الرياضي" رحيل نجمه إلى سالزبورج رغم اهتمام برشلونة نشرة منتصف اليوم.. ليفربول يعلن صفقة كييزا ومفاجأة سارة من "كاف" لـ الأهلي والزمالك مواعيد دور المجموعات...
قرر قاضي المعارضات المختص بمحكمة جنح السلام تجديد حبس عاطل لقيامه بالنصب على بعض المواطنين والاستيلاء منهم على مبالغ مالية بمنطقة السلام، 15 يوما على ذمة التحقيقات.تلقى قسم شرطة السلام ثان بمديرية أمن القاهرة بلاغا من 8 أشخاص بتضررهم من عاطل يحمل جنسية أجنبية له معلومات جنائية مقيم بدائرة قسم شرطة السلام أول لقيامه بالنصب عليهم والاستيلاء منهم على مبالغ مالية عن طريق إيهامهم باستثمار تلك الأموال ببرامج الربح اليومي عبر أحد التطبيقات، وقيامهم بدفع المبلغ المالي عن طريق ذلك التطبيق من خلال محفظة إلكترونية واستلام الأرباح بذات الأسلوب وعقب ذلك تم غلق التطبيق.وعقب تقنين الإجراءات تم ضبط المتهم، وبمواجهته اعترف بارتكاب الواقعة على النحو المشار إليه.وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.
شهد النفط الليبي خلال تعاملات هذا الاسبوع، تراجعًا ملحوظاً في إنتاج النفط إلى النصف بنحو400 ألف برميل، مع اغلاق عدد كبير من الحقول وتقليص الإنتاج، وسط ركود ملحوظ وتجميد الوضع المسيطر على البنك المركزي للبلاد. وزير التربية والتعليم يصل أسوان لمتابعة استعدادات العام الدراسي الصحة الفلسطينية: الاحتلال يقطع الطرق المؤدية إلى مستشفى ابن سينا انخفض الإنتاج بما لا يقل عن 400 ألف برميل يومياً منذ أن أمرت السلطات في شرق البلاد بوقف جميع أعمال الإنتاج، وفقاً لأشخاص مطلعين على الوضع. وتشمل التخفيضات حقل السرير، الذي تديره شركة "الخليج العربي للنفط"، والذي كان ينتج 145 ألف برميل يومياً وأُغلق الآن. كما انخفض النفط الذي يزود محطة رأس لانوف بما لا يقل عن 130 ألف برميل يومياً. جاءت خطوة تجميد جميع أعمال...
يحتضن المسرح الوطني محمد الخامس بالرباط، يومي 25 و26 شتنبر المقبل، وللسنة السابعة على التوالي، مهرجان الفادو – المغرب، وذلك تحت شعار « الفادو والحرية ». وأوضح بلاغ للمنظمين أن برنامج هذه الدورة يتضمن عرض فيلم وتنظيم ندوة ومعرض للصور حول « الفادو والحرية »، مشيرا إلى أن الجمهور سيكون أيضا على موعد مع حفلين موسيقيين يقدمهما اثنان من أكثر الأصوات البرتغالية رمزية في موسيقى الفادو، وهما بياتريس فيليسيو وماتيلد سيد على التوالي يومي 25 و26 شتنبر المقبل. وأشار البلاغ إلى أن الفنانة بياتريس فيليسيو، المنحدرة من لشبونة، تأسر الجماهير بصوتها العميق وأدائها الأخاذ، وتعد شخصية رمزية في مشهد موسيقى الفادو البرتغالية. وأضاف أن الفنانة البرتغالية تستلهم أصالة موسيقى الفادو التقليدية، وتعيد ابتكار هذا النوع الموسيقي بحساسية معاصرة لتضفي عليه لمسة فريدة من نوعها،...
يجرى الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) غدا الخميس وبعد غد الجمعة قرعة بطولات الأندية القارية (دوري الأبطال، الدوري الأوروبي، دوري المؤتمر). وتقام قرعة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم، غدا الخميس، في موناكو، فيما تقام قرعتا الدوري الأوروبي ودوري المؤتمر بعد غد الجمعة. ويشهد الموسم الأوروبي الجديد إقامته بنظام جديد حيث سيشارك 36 فريقا في كل مسابقة من المسابقات الثلاث. ففي دوري أبطال أوروبا ودوري المؤتمر سيخوض كل فريق ثماني مباريات (أربع مباريات على ارضه وأربع مباريات خارج أرضه)، فيما سيخوض الفريق المشارك في بطولة دوري المؤتمر ست مباريات (ثلاث مباريات على ارضه وثلاث مباريات خارجها). أكبر تغيير ستشهده البطولات الثلاث هي إلغاء دور المجموعات، وإقامتها بنظام الدوري من مجموعة واحدة بمشاركة الـ36 فريقا بدلا من 32 فريقا. ومن المقرر أن...
يجرى الاتحاد الأوروبي لكرة القدم الخميس، ولمدة يومين، قرعة بطولات الأندية القارية (دوري الأبطال، الدوري الأوروبي، دوري المؤتمر).تفاصيل قرعة البطولات الأوروبية الثلاثوتقام قرعة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم، الخميس، في موناكو، فيما تقام قرعتا الدوري الأوروبي ودوري المؤتمر الجمعة. ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز 2024-2025 قبل بداية الجولة الثالثة مواعيد مباريات الجولة الثالثة من الدوري الإنجليزي الممتاز 2024-2025 والقنوات الناقلة ويشهد الموسم الأوروبي الجديد إقامته بنظام جديد حيث سيشارك 36 فريقًا في كل مسابقة من الثلاث.ففي دوري أبطال أوروبا ودوري المؤتمر سيخوض كل فريق ثماني مباريات (أربع مباريات على أرضه وأربع خارج أرضه)، فيما سيخوض الفريق المشارك في بطولة دوري المؤتمر ست مباريات (ثلاث مباريات على أرضه وثلاث خارجها).أكبر تغيير ستشهده البطولات الثلاث هي إلغاء دور المجموعات، وإقامتها بنظام الدوري من...
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، يجب تعليم الطفل كيفية تنظيم وقته بين الدراسة والأنشطة واللعب، لأن ذلك سيساعده على التفوق الدراسي، من خلال إنشاء جدول رئيسي لتخصيص وتقسيم الوقت، وتحديد الأهداف بشكل يومي، وغيرهما من العوامل التي تؤدي إلى طفل ناجح؟ يجب تقسيم وقت الأطفال بين الواجبات المنزلية والأنشطة ووقت اللعب فقط، ولكن معظم الأطفال لا يمتلكون المهارات المعرفية اللازمة لتنظيم جداولهم بشكل مستقل، لذا يمكن للوالدين تعليمهم كيفية التخطيط وتحديد أولويات وقتهم، إذ نصح لين ميلتزر، رئيس معهد أبحاث التعلم والتطوير، وهو مؤسسة بحثية غير ربحية، بضرورة تعليم الأطفال استراتيجيات إدارة الوقت منذ سن مبكرة، لأن ذلك يؤهلهم للنجاح مدى الحياة، بحسب منظمة اليونيسيف. هناك عدة نصائح فعالة لإدارة الوقت للأطفال.. إنشاء جدول رئيسي إنشاء جدول رئيسي لتخصيص الوقت...
البلاد ــ وكالات توصلت دراسة حديثة أُجريت بكلية “زيدوس” الطبية بالهند، إلى أن تناول أكثر من 4 أكواب من القهوة يوميًا، يهدد صحة وسلامة القلب؛ ما قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أن الكافيين يعمل على زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم؛ ما يسبب تآكل وتلف الأوعية الدموية، وينتج عنها نوبات قلبية أو قصور في القلب. ولفتت إلى أن تناول ما يزيد عن 400 ملليغرام من القهوة بشكل يومي منتظم، يعمل على ارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم بشكل بطيء وعلى فترات متباعدة، خصوصًا لدى النساء العاملات اللاتي يتناولن الكافيين بشكل مفرط أثناء العمل. وجاءت هذه النتائج بعد تحليل بيانات 90 مشاركًا بالغًا، يعانون من إدمان القهوة على...
يطرح ميد بنك شهادات ادخار بالجنيه المصري بعائد دوري يومي وأسبوعي ثابت، بأجل يمتد حتى 3 سنوات، وذلك لتعزيز مدخرات العملاء وبما يتناسب مع شرائح المتعاملين لديه. ويقدم "ميد بنك" شهادة ادخار ذات عائد دوري ثابت يومي بأجل 3 سنوات تحت سعر شراء يبدأ من 1000 جنيه ومضاعفتها للعملاء الأفراد، تحت سعر عائد 9% سنويا يصرف بنهاية كل يوم، كما يتيح البنك الاقتراض بضمان قيمتها الأسمية حتى نسبة 95% كما يقدم "ميد بنك" شهادة ادخار ذات عائد دوري ثابت يصرف أسبوعيا بفائدة 9.50% سنويا، ويبدأ شرائها بألف جنيه ومضاعفتها، بأجل يمتد لـ 3 سنوات، وتسمح بالحصول على قرض تبلغ نسبته 95% من القيمة الأسمية لشهادات الادخار. يشار إلى أن البنك المركزي المصري سيعقد اجتماعا هاما يوم 5 سبتمبر، لبحث أسعار...
تُعتبر المياه من العناصر الأساسية للحياة، حيث تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم، ومع ذلك، قد يترتب على تناول كميات كبيرة من المياه بعض الأضرار الصحية التي ينبغي الانتباه إليها.أحد أبرز الأضرار الناتجة عن الإفراط في شرب المياه هو "تسمم الماء"، والذي يحدث عندما تتجاوز كمية المياه المستهلكة قدرة الجسم على التخلص منها. يتمثل تأثير هذا التسمم في تخفيف مستوى الصوديوم في الدم، مما يؤدي إلى حالة تُعرف باسم "نقص صوديوم الدم". تعرف على أضرار عدم تناول الماء بشكل يومي وتأثيرة السلبي على الجسميمكن أن تظهر أعراض هذا الوضع في شكل صداع، وغثيان، وتقلصات عضلية، وقد تصل في الحالات الحادة إلى حالة طبية طارئة. أهمية تناول الفواكه.. تعرف على كنز غذائي لصحة متكاملة تعزيز جهاز المناعة.. تعرف على أهمية تناول...
في تجربة فنية ساحرة تمزج بين الغناء والاستعراض، تستمر فرقة "أنغام الشباب" في تقديم عرضها المسرحي الغنائي "أيام العز" على مسرح البالون، لتأخذ الجمهور في رحلة مليئة بالتراث والفن الأصيل.تقديم فني متكامل يوميًا على مسرح البالون يعرض العمل المسرحي "أيام العز" يوميًا على مسرح البالون، والذي يتبع البيت الفني للفنون الشعبية والاستعراضية بقطاع الإنتاج الثقافي، العرض يبدأ يوميًا في تمام الساعة التاسعة مساءً، مقدمًا تجربة فنية متكاملة تجمع بين الغناء والاستعراض بأسلوب حديث يحترم الأصول الفنية.نجوم العرض وإبداعاتهم الفنية يشارك في هذا العمل مجموعة من الفنانين المتميزين، أبرزهم ندى ماهر، عزت غانم، والفنان القدير رضا الجمال. كما يضم العرض كوكبة من النجوم مثل أحمد صادق، محمد صلاح آدم، سيد الشرويدى، ماهر عبيد، محمد الشربيني، محمد زينهم، عبير عبد الوهاب، الفنان حسام العمدة،...
يشهد سوق السمك المركزي بجدة تحولاً كبيراً يستهدف تحويله إلى مزار سياحي رئيسي يستقبل 5000 زائر يومياً، وذلك عبر تطوير شامل يشمل 214 محلاً على مساحة إجمالية تبلغ 30668 متراً مربعاً. ويهدف هذا التطوير إلى أن يكون السوق أول محطة للسياح القادمين إلى جدة، ليستمتعوا بتجربة فريدة تجمع بين الأصالة والحداثة. أخبار متعلقة محافظ الأحساء يستقبل وكيل وزارة السياحة للتراخيص والتصنيفنائب أمير الشرقية يستقبل رئيس جامعة الملك فيصل المكلفويستقبل السوق يومياً 200 طن من الأسماك، منها 40% أسماك محلية تتميز بجودتها العالية، مما يعكس ثراء البيئة البحرية في المنطقة.وجهة سياحية تعكس ثقافة المنطقةوقال مدير المشغل الجديد للسوق، أسامة الصالحي لـ"اليوم": "الهدف الرئيسي من التطوير هو تحويل السوق إلى وجهة سياحية متكاملة تعكس ثقافة المنطقة وتلبي تطلعات الزوار، مع توفير بيئة مثالية...
أعلنت رشا عبد العال رئيس مصلحة الضرائب المصرية، أنه تنفيذا لتوجيهات وزير المالية بالتيسير على الممولين وتسهيل الإجراءات الخاصة بهم وتكثيف التوعية الضريبية ، تعمل المصلحة على تقديم أنماط متعددة ومتنوعة للتوعية الضريبية ، بالتزامن مع ما تشهده مصلحة الضرائب من ميكنة وتطوير للأنظمة الضريبية ، وذلك من خلال تنظيم سلسلة ندوات توعية مجانية (أونلاين) تهدف إلى تزويد المؤسسات والأفراد بالمستجدات والمعلومات اللازمة حول العديد من الموضوعات الضريبية والتى تنقسم لشقين الأول تقنى مثل كيفية التعامل مع المنظومات الإلكترونية المختلفة مثل منظومة الفاتورة الإلكترونية،ومنظومة الإيصال الإلكتروني ،ومنظومة توحيد أسس ومعايير حتساب ضريبة الأجور و المرتبات وغيرها ،والثانى إجرائى مثل التطبيق العملى للمادة الثالثة من قانون 30لسنة 2023 ،والضرائب الدولية ،والمعالجة الضريبية لأنشطة المهن الحرة ،وحقوق وإلتزامات الممولين فى ظل قانون...
تستعد بطولة CIB المصرية المفتوحة للاسكواش، لإطلاق نسختها الخامسة والتي يستضيفها نادي O West خلال الفترة من 30 أغسطس الجاري وحتى 6 سبتمبر المقبل.وتمثل هذه النسخة حدثًا تاريخيًا حيث ستكون أول بطولة ماسية في تاريخ رياضة الاسكواش، وتُقام تحت رعاية وزارتي الشباب والرياضة، والسياحة.يشارك في البطولة 48 لاعباً و48 لاعبة يمثلون 25 دولة، ويمشاركة في التصفيات التأهيلية، 64 لاعبا ليصل إجمالي عدد المشاركين في جميع الأدوار إلى 152 لاعباً.تقام التصفيات في الفترة من 26 إلى 28 أغسطس، على أن تنطلق الأدوار الرئيسية من 30 أغسطس إلى 6 سبتمبر 2024.تبلغ القيمة الاجمالية لجوائز البطولة 650,000 دولار أمريكي، موزعة بالتساوي بين اللاعبين واللاعبات. وسوف تمتد البطولة على مدار ثمانية أيام حيث تبدأ المباريات في الدورين الأول والثاني يومي 30 و31 أغسطس في...
أسفرت جهود أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية، خلال 24 ساعة عن تحرير 157 مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق، تم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة والعرض على النيابة العامة. مواعيد غلق وفتح المحال بالقاهرة: أولاً : تكون مواعيد فتح المحال التجارية يومياً، الساعة السابعة صباحاً على أن يتم الغلق في تمام الساعة العاشرة مساءً، ويتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق الساعة الحادية عشر مساءً، وبذلك يكون التخفيض ساعة واحدة فقط عن المواعيد الصيفية المعمول بها. ثانياً : تكون مواعيد فتح المولات التجارية يومياً خلال الفترة المشار إليها اعتباراً من الساعة العاشرة صباحاً وتغلق الساعة الثانية عشر منتصف الليل، على أن يتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات...
أسفرت جهود أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية، خلال 24 ساعة عن تحرير 151 مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق، تم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة والعرض على النيابة العامة. مواعيد غلق وفتح المحال بالقاهرة: أولاً: تكون مواعيد فتح المحال التجارية يومياً، الساعة السابعة صباحاً على أن يتم الغلق في تمام الساعة العاشرة مساءً، ويتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق الساعة الحادية عشر مساءً، وبذلك يكون التخفيض ساعة واحدة فقط عن المواعيد الصيفية المعمول بها. ثانياً : تكون مواعيد فتح المولات التجارية يومياً خلال الفترة المشار إليها اعتباراً من الساعة العاشرة صباحاً وتغلق الساعة الثانية عشر منتصف الليل، على أن يتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق...
أغسطس 25, 2024آخر تحديث: أغسطس 25, 2024 المستقلة/- في تقريرٍ جديد نشرته إدارة معلومات الطاقة الأمريكية يوم الأحد، كشفت عن تراجع صادرات العراق النفطية إلى الولايات المتحدة خلال الأسبوع الماضي، مما أثار تساؤلات حول تأثير هذا التراجع على العلاقات الاقتصادية بين البلدين. وفقًا للتقرير، بلغ متوسط استيراد الولايات المتحدة من النفط الخام خلال الأسبوع الماضي 5.452 ملايين برميل يوميًا، وهو انخفاض بمقدار 171 ألف برميل عن الأسبوع السابق، الذي سجل 5.623 ملايين برميل يوميًا. وقد شهدت صادرات العراق إلى أمريكا تراجعًا ملحوظًا، حيث انخفضت إلى 166 ألف برميل يوميًا، وهو انخفاض بمقدار 17 ألف برميل عن الأسبوع السابق الذي سجل 149 ألف برميل يوميًا. تحليل الوضع: تراجع مستمر أم مجرد تقلبات؟ التراجع في صادرات النفط العراقية إلى أمريكا يطرح تساؤلات...
كشفت دراسة جديدة أن نوعا محددا من الحليب المضاف إلى القهوة يمكن أن يساعد على تحسين ضغط الدم وانخفاض مستويات الالتهاب.درس باحثو جامعة تورنتو في كندا، التأثيرات الصحية لاستبدال حليب البقر بحليب الصويا (المصنوع من فول الصويا)، من خلال إجراء تحليل كبير لـ 17 تجربة سابقة شملت أكثر من 500 شخص.وبلغ متوسط مدة كل تجربة 4 أسابيع، حيث شرب المشاركون 500 مل من الحليب في المتوسط (إما بقري أو حليب الصويا) يوميا.واكتشف فريق البحث أنه في جميع الدراسات، ارتبط استبدال حليب البقر بحليب الصويا بانخفاض مستويات الكوليسترول، فضلا عن انخفاض ضغط الدم وعلامات الالتهاب.وكشف أن إجمالي محتوى السكر في حليب الصويا، في المتوسط، كان أقل بنحو 60% من حليب البقر.وبهذا الصدد، أشار الباحثون إلى ضرورة إعادة النظر في تصنيف حليب الصويا المدعم كغذاء...
يتقابل فريق الكرة الاول بالنادى الأهلي مع الفائز من مباراة المريخ جوبا الجنوب سوداني وجورماهيا الكيني، بالمواجه التى تجمع بين الفريقين في إطار مباريات الذهاب لدور الـ32 من بطولة دوري أبطال إفريقيا، أحد يومي 13 أو 14 سبتمبر المقبل، وستكون المباراة خارج القاهرة، والإياب في القاهرة أحد يومي 20 و21 من الشهر نفسه.و يستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة مارسيل كولر لخوض المران الأول استعدادا للموسم الجديد، حيث يعود الأهلي إلى تدريباته في الأول من سبتمبر القادم استعدادا لضربة البداية في رحلة الدفاع عن لقب بطولة دوري أبطال أفريقيا.ويضع مسئولو النادي الأهلي اللمسات الأخيرة على صفقة أشرف داري لاعب بريست الفرنسي، تمهيدًا للتعاقد معه في ميركاتو الصيف الحالي.وتوصل الأهلي إلى شبه اتفاق مع النادي الفرنسي وأيضا اللاعب من...
تشهد المنطقة الشرقية ارتفاعًا ملحوظًا في نسبة الرطوبة خلال عطلة نهاية الأسبوع، مما يزيد الشعور بارتفاع درجات الحرارة، ويؤثر على الأجواء العامة.وتشير توقعات المركز الوطني للأرصاد، إلى استمرار هذا الوضع، مع فرص لتكون الضباب وهطول أمطار خفيفة على بعض المناطق. توقعات طقس الشرقيةوقال محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل، في تصريح خاص لـ "اليوم" أن المنطقة الشرقية ستشهد ارتفاعًا ملحوظًا في نسبة الرطوبة يومي الجمعة والسبت، إذ ستتراوح درجات الحرارة العظمى بين منتصف الأربعينات مئوية.فيما ستصل درجات الحرارة الصغرى إلى 32 درجة مئوية، مبينًا أن هذا الارتفاع في الرطوبة سيسهم في زيادة الإحساس بدرجات الحرارة عن المستويات المسجلة فعليًا، خاصة على طول السواحل الشرقية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute;...
قررت نيابة السلام حبس عاطل لقيامه بالنصب على بعض المواطنين والاستيلاء منهم على مبالغ مالية بمنطقة السلام، 4 أيام على ذمة التحقيقات.تلقى قسم شرطة السلام ثان بمديرية أمن القاهرة بلاغا من 8 أشخاص بتضررهم من عاطل يحمل جنسية أجنبية له معلومات جنائية مقيم بدائرة قسم شرطة السلام أول لقيامه بالنصب عليهم والاستيلاء منهم على مبالغ مالية عن طريق إيهامهم باستثمار تلك الأموال ببرامج الربح اليومي عبر أحد التطبيقات، وقيامهم بدفع المبلغ المالي عن طريق ذلك التطبيق من خلال محفظة إلكترونية واستلام الأرباح بذات الأسلوب وعقب ذلك تم غلق التطبيق.وعقب تقنين الإجراءات تم ضبط المتهم، وبمواجهته اعترف بارتكاب الواقعة على النحو المشار إليه.وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.
أكد محمد الجباس، مراسل قناة «سي بي سي»، أنهم ركزوا بشكل كبير على إظهار كل التفاصيل ليس فقط في مهرجان العلمين ولكن المدينة بشكل كامل، مشددًا على أنه جرى التركيز على نقل مدى التطور والتنمية في مدينة العلمين. الفعاليات الجيد والمميزة وأوضح «الجباس»، خلال لقائه مع الإعلامية لما جبريل، ببرنامج «صباح العلمين»، عبر شاشة «الحياة»، أنّ النسخة الثانية من مهرجان «العالم علمين» تشهد العديد من الفعاليات الجيد والمميزة، مؤكدًا أنه في البداية يجري التعرف يوميًا على جدول الفعاليات والأنشطة الخاصة باليوم والأيام المقبلة، ومن ثم التنسيق فيه من بداية الأسبوع ويكون هناك فعاليات على مدار الأسبوع. جولات مميزة لإبراز الفاعليات بشكل يومي وشدد على أنّ فعاليات مهرجان العلمين في النسخة الثانية هي فعاليات فنية ورياضية وثقافية، مؤكدًا أنّه وزملاءه المراسلين...
حذر باحثو جامعة كوينزلاند الأسترالية من أن استخدام ألعاب الفيديو 3 ساعات فقط يوميا، يمكن أن يلحق الضرر بجسمك. وأجرى فريق البحث استطلاعات شملت 955 لاعبا تتراوح أعمارهم بين 18 و94 عاما، حيث سئلوا عن عدد المرات التي لعبوا فيها ألعاب الفيديو، وما إذا كانت لديهم خطط لأن يصبحوا لاعبين محترفين، وأيضا ما إذا تعرضوا لمشاكل جسدية نتيجة اللعب لفترة طويلة.وكشفت النتائج أن المشاركين الذين لعبوا ألعاب الفيديو لمدة 4 ساعات أو أكثر في جلسة واحدة، كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن أعراض جسدية سلبية، شملت إجهاد العين (46.1%) وآلام اليد أو تصلب الرسغين (45.4%) وآلام الظهر أو تصلب الرقبة (52.1%)، بالإضافة إلى الإرهاق والصداع.وتبين أيضا أن المشاركين الذين سجلوا درجات عالية في اضطراب ألعاب الإنترنت (أو إدمانها)، كانوا أكثر عرضة للإبلاغ...
قال المتحدث الرسمي باسم وزارة التموين والتجارة الداخلية، أحمد كمال، إن الوزارة تدرس مقترحًا جديدًا يهدف إلى بيع الخبز المدعم بناءًا على الوزن بدلًا من عدد الأرغفة. وخلال تصريحات صحفية، أوضح “كمال” أن المقترح يتضمن توزيع 450 جرامًا من الخبز يوميًا لكل فرد وفقًا لعدد الأفراد المسجلين على البطاقة التموينية. منظومة الخبز الحالية ويبلغ وزن الرغيف المدعم نحو 90 جرامًا، مما يعني أن نصيب الفرد هو نحو خمسة أرغفة يوميًا. المقترح قيد الدراسة وصرح أحمد كمال، معاون الوزير والمتحدث الرسمي باسم الوزارة، بأن هذا المقترح قيد الدراسة ويجري تقييمه بالتعاون مع الشعبة العامة للمخابز وأصحاب المخابز وقطاع الرقابة والتوزيع ومديريات التموين. وأوضح كمال أن المقترح سيتم طرحه ضمن الحوار الوطني في الفترة القادمة، بالإضافة إلى مناقشة سيناريوهات أخرى تتعلق بالدعم، مثل التحول من الدعم العيني...
أبوظبي (الاتحاد)أعلن اتحاد الجوجيتسو فتح باب التسجيل في النسخة السادسة عشرة من بطولة أبوظبي العالمية لمحترفي الجوجيتسو، أضخم وأبرز فعالية على أجندة اللعبة العالمية، والتي تنطلق في مبادلة أرينا بين 6 و17 نوفمبر القادم، وكانت اللجنة المنظمة للبطولة قد عقدت اجتماعاً برئاسة محمد سالم الظاهري، نائب رئيس الاتحاد، ناقشت خلاله التحضيرات والاستعدادات الجارية لإطلاق البطولة.وامتداداً للنجاحات المبهرة التي حققتها البطولة على مدى نسخها الـ15 الماضية، ومواكبة للنمو الذي تشهده عاماً بعد آخر، قررت اللجنة المنظمة تمديد أياّم البطولة إلى 12 يوماً، حيث تتيح هذه الخطوة إقامة المزيد من النزالات وإفساح المجال أمام حضور جماهيري أوسع للاستمتاع بتجربة فريدة من المنافسات الحماسية، ويساهم الجدول الزمني للبطولة في استيعاب عدد أكبر من المشاركين في الفئات المختلفة، بما يضمن توفير أفضل منصة...
أسفرت جهود أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية ، خلال 24 ساعة عن تحرير (139) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق. فيما يلى المواعيد الصيفية لغلق المحال والمولات التجارية: 1. فتح المحال التجارية والمولات التجارية يوميًا من الساعة 7 صباحًا، وتغلق الساعة 11 مساءً. 2. يتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية للدولة لتغلق الساعة 12 منتصف الليل. 3. فتح المطاعم والكافيهات والبازارات بما في ذلك الموجودة بالمولات التجارية يوميًا من الساعة 5 صباحًا وتغلق الساعة 1 صباحًا. 4. استمرار خدمة التيك أواي وخدمة توصيل الطلبات للمنازل بالنسبة للمطاعم والكافيهات على مدار 24 ساعة. 5. فتح جميع محال الورش والأعمال الحرفية داخل الكتل السكنية يوميًا من الساعة 8 صباحًا، وتغلق الساعة 7 مساءً...
كشف أحمد كمال، المتحدث باسم وزارة التموين والتجارة الداخلية، تفاصيل الدراسة المقترحة لبيع الخبز المدعم بالوزن بدلًا من العدد. شاهد بالبث المباشر توتنهام اليوم.. مشاهدة توتنهام × ليستر سيتي Tottenham vs Leicester City بث مباشر دون "تشفير" | الدوري الإنجليزي الممتاز 2024 عاجل.. مصدر يفجر مفاجأة حول مصير كهربا وبيرسي تاو مع الأهلي وقال في مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى ببرنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة صدى البلد، إن حصة الفرد من الخبز ثابتة على بطاقة التموين، وسعر الرغيف ثابت كما هو 90 قرشًا على البطاقة التموينية.وتابع: حصة الفرد من الخبز 5 أرغفة يوميًا بما يعادل 150 رعيف شهريًا للفرد، وهناك دراسة مقترحة لبيع الخبز المدعم بالوزن بدلًا من العدد، بحيث يصبح نصيب الفرد 450 جراما يوميًا بدلًا من...
كشف طه رابح، رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية، حقيقة تنبؤات العالم الهولندي فرانك هوجربيتس بظهور القمر الخائن، ووقوع زلزال قوي يومي 18 و19 أغسطس الحالي. عاجل.. جوندوجان يعلن اعتزال اللعب الدولي مع منتخب ألمانيا بسبب رقصه وبطن مكشوف.. جومانا مراد تتصدر التريند وقال في مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود ببرنامج “صالة التحرير” المذاع على قناة صدى البلد، “العالم الهولندي لا يفقه شيء، وتعلم التنجيم من والده، وما يعلمه فقط هو أن اصطفاف النجوم في مكان معين معناه شر، واصطفافه في مكان آخر تعني الخير”.وأكمل طه رابح: ما يحدث حول وقوع الزلازل هي عبارة عن تغيرات مناخية تحدث باستمرار ولا توجد خطورة منها على مصر، معقبًا: “عالم الزلازل الهولندي بينجم طول السنة، والموقع اللي بينجم وينشر عليه؛ ليس مؤسسة...
كشف طه رابح، رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية، حقيقة تنبؤات العالم الهولندي فرانك هوجربيتس بظهور القمر الخائن، ووقوع زلزال قوي يومي 18 و19 أغسطس الحالي.وقال في مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، «العالم الهولندي لا يفقه شيء، وتعلم التنجيم من والده، وما يعلمه فقط هو أن اصطفاف النجوم في مكان معين معناه شر، واصطفافه في مكان آخر تعني الخير».وأكمل طه رابح: ما يحدث حول وقوع الزلازل هي عبارة عن تغيرات مناخية تحدث باستمرار ولا توجد خطورة منها على مصر، معقبًا: «عالم الزلازل الهولندي بينجم طول السنة، والموقع اللي بينجم وينشر عليه؛ ليس مؤسسة كبيرة، ولكنه موقعه الخاص».وتابع رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية: «الزلازل تحدث يوميًا على مستوى الكرة الأرضية، وأكثر من...
أعلنت الوكالة الوطنية للنفايات، عن إطلاق حملة توعوية وتحسيسية حول تبني سلوكيات بيئية لتحسين تسيير نفايات الشواطئ، مرفوقة بحملة تنظيف للعديد من الشواطئ بعدة ولايات، إبتداء من يوم غد الثلاثاء. وحسب بيان للوكالة، تاتي هذه المبادرة، تجسيدا لاستراتيجية وزارة البيئة والطاقات المتجددة. وتفعيلا لواحدة من مهامها الأساسية، المتمثلة في التوعية والتحسيس. وكذا تزامنا مع موسم الاصطياف الذي يعرف اقبال كبير للمصطافين للوجهة الساحلية والشواطئ على وجه الخصوص. وستكون هذه الحملة التوعوية والتحسيسية، مرفقة بحملة تنظيف للحفاظ على أماكن الاستجمام والتقليل من النفايات، وستحمل شعار “راهو جا الصيف، خلي البحر نظيف”. وستمس هذه الحملة عدة ولايات ساحلية، وذلك إبتداء من يوم غد الثلاثاء، 20 أوت. لتستمر إلى غاية 3 سبتمبر القادم، حسب ذات البيان. برنامج حملة تنظيف الشواطئ وستكون الانطلاقة على...
بات انقطاع الكهرباء في لبنان، جزء لا يتجزأ من روتين الحياة اليومية، ممّا أفقد المواطنون الاستغراب من قرار الانقطاع الذي يشمل جميع المناطق، حيثُ لم يكن القرار بقطع التيار الكهربائي عن جميع الأراضي اللبنانية، بما في ذلك المرافق الحيوية مثل المطار والمرافئ، ومضخّات المياه، والسجون، مفاجئًا للشارع اللبناني. وتواجه شركة كهرباء لبنان الحكومية، أزمة حادّة في السيولة، في ظل أسوأ أزمة اقتصادية تشهدها البلاد منذ أواخر عام 2019، وأصبح الاعتماد على المولّدات الخاصة والطاقة الشمسية الخيارين الرئيسيين للعديد من اللبنانيين. ويتوقع وزير الطاقة اللبناني وليد فياض، بدء حل أزمة الكهرباء في بلاده بحلول نهاية الأسبوع الجاري، بعد اجتماع متوقّع لمجلس إدارة مؤسسة كهرباء لبنان، خلال وقت لاحق، اليوم الاثنين، لإدارة الأزمة. وفي مقابلة مع تلفزيون العربية...
شمسان بوست / متابعات: اكتسب عصير الكرفس شعبية كبيرة باعتباره إكسيرًا صحيًا في السنوات الأخيرة، نظرًا لاحتوائه على العناصر الغذائية الأساسية التي تحقق العديد من الفوائد الصحية، ويمكن أن يكون عصير الكرفس إضافة منعشة ومفيدة لنظامك الغذائي، وفقًا لموقع “تايمز أوف إنديا”.فيما يلي.. 8 فوائد صحية لتناول عصير الكرفس يوميًا:غني بالعناصر الغذائيةيعد عصير الكرفس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية الأساسية، فهو غني بفيتامينات A، C، K، بالإضافة إلى حمض الفوليك والبوتاسيوم، وتلعب هذه العناصر الغذائية دورًا حاسمًا في الحفاظ على الصحة العامة، من دعم الجهاز المناعي إلى تعزيز صحة الجلد والعظام.يدعم الترطيببفضل محتواه العالي من الماء – حوالي 95٪ – يعد عصير الكرفس طريقة ممتازة للبقاء رطبًا، حيث يعد الترطيب المناسب ضروريًا لوظائف الجسم، بما في ذلك الهضم والدورة الدموية وتنظيم...
تستقبل ساحة المزادات في المدينة الغذائية بمحافظة عنيزة المقر الرئيس لفعاليات موسم عنيزة الدولي للتمور، الذي تنظمه وزارة البيئة والمياه والزراعة، وبإشراف من المركز الوطني للنخيل والتمور، تحت شعار "الأسواق الموسمية" للتمور بمساندة شركاء التنظيم غرفة عنيزة وبلدية عنيزة نحو 63 صنفاً من التمور. وبين المشرف العام على ساحة المزادات في المدينة الغذائية المهندس أحمد العضيبي، أن الأنواع الأكثر وجوداً وطلباً هي السكري بأصنافه، والبرحي والمجدول والخضري، إلى جانب الأنواع الأخرى مثل: السكرية الحمراء، وعسيلة، والفنخا، والونانة، والشيرازية، والشيشي، وأم كبار، والمكتومي، والرشودية، والشقراء، والروثانة، والحلوة، وأم الخشب، ونبتة راشد، ونبتة علي، والصقعي، ونبتة سيف، والبريمى، وحوشانة، والمنيفي، والقطارة، والسالمية، وغيرها، حيث تجلب من جميع أنحاء المملكة لتعرض في الساحة.يذكر أن موسم عنيزة الدولي للتمور حاز على ثقة الجميع بفضل...
قالت هيئة شؤون الأسرى والمحررين، اليوم الأحد، إن أسرى سجن عوفر الإسرائيلي يحصلون على الماء 45 دقيقة فقط كل 24 ساعة. وذكرت الهيئة بعد زيارة أحد محاميها لعدد من الأسرى في السجن مؤخرًا، أن "الأوضاع العامة في السجون الإسرائيلية لا زالت صعبة ومعقدة (...) وتزداد سوءا". وأضافت أن "الكهرباء تفصل عند الساعة العاشرة ليلاً وحتى ظهيرة اليوم التالي، فيما الطعام سيئ كماً ونوعاً". ونقلت عن عدد من الأسرى تأكيدهم أنهم "تعرضوا للضرب والتنكيل عدة مرات، وبعضهم اعتدي عليه خلال خروجه لزيارة المحامي، ويعانون جميعاً من تناقص أوزانهم بشكل كبير جراء سياسة التجويع". من جهته، أوضح مدير مكتب الهيئة في مدينة الخليل جنوبي الضفة إبراهيم نجاجرة، أن "عدد الأسرى في سجن عوفر لا يقل عن ألف و500، بينهم أسرى من غزة...
أفاد باحثون من أستراليا أنهم تمكنوا من إثبات أن الجوز جيد لبصر الناس، وفي وقت سابق قيل مرارا وتكرارا إن استخدام المكسرات يساهم في تحسين جميع المؤشرات البشرية للنشاط البشري، وكذلك المكسرات بكميات معتدلة يمكن أن تطيل الحياة. والآن وجد العلماء أن المكسرات يمكن أن تؤثر أيضا على الرؤية البشرية، مما يجعلها أكثر حدة وتمنع فقدان الرؤية وبالتالي، يمكن أن تساعد المكسرات الناس على تجنب العمى. ووفقا للإحصاءات، يقلل الاستهلاك المنتظم للمكسرات من خطر العمى لدى البشر بنحو 35٪. بالإضافة إلى ذلك، توقف المكسرات تطور التصلب الوعائي، الذي يسبب إعتام عدسة العين لدى الناس. وأيضا، يؤدي الاستهلاك المنتظم للمكسرات إلى انخفاض خطر الإصابة بالجفات الجلدية المختلفة وبشكل عام، تساعد المواد الموجودة في تكوين المكسرات على تحسين جودة الجلد وتخفيف جميع أنواع الالتهاب المواد...
قامت أجهزة وزارة الداخلية تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء بتحرير(168) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق خلال 24 ساعة. اقرأ أيضاً: 54 يوماً قادت سائق أوبر على طريق القصاص لحبيبة شرطة التعمير تضبط 125 قضية متنوعة ضبط 13757 قضية سرقة تيار كهربائي جاء ذلك فى ضوء صدور قرار مجلس الوزراء بشأن إتخاذ التدابير اللازمة لتنفيذ خطة الدولة لترشيد إستهلاك الكهرباء.و أسفرت جهود أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية ، خلال 24 ساعة عن تحرير (168) مخالفة للمحلاتالتى لم تلتزم بقرار الغلق.تم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة والعرض على النيابة العامة.الجدير بالذكر أن أجهزة الأمن تشن يوميًا حملات مكبرة لضبط مروجي المخدرات والأسلحة النارية ويأتي ذلك فى إطار مواصلة الحملات الأمنية المُكثفة لمواجهة أعمال البلطجة، وضبط الخارجين عن القانون، وحائزى الأسلحة...
حذر العالم الهولندي المشهور في مجال الزلازل، فرانك هوجربيتس، من وقوع زلزال قوي يومي 18 و19 أغسطس الحالي. يأتي هذا التحذير بناءً على تحليلات وتوقعات دقيقة للظواهر الكونية والرصد الزلزالي، حيث شهدت الأيام الأخيرة نشاطًا زلزاليًا ملحوظًا في بعض المناطق، مما يجعلنا نتوقع حدوث زلزال بقوة 7 درجات ريختر. يُذكر أن العالم الهولندي فرانك هوجربيتس، اشتهر منذ الزلزال المدمر الذي ضرب تركيا فبراير الماضي، وتسبب بمقتل نحو 50 ألف شخص، حيث كان قد توقعه قبل حدوثه بثلاثة أيام، وربط حدوثه بهندسة الكواكب الحرجة وقتها. وفقًا لهوجربيتس، فإن 5 اقترانات كوكبية مع عطارد قد تشير إلى وقوع زلزال عنيف مستمر حتى 20 أغسطس، ويجب على السكان في مناطق معينة مثل أمريكا الوسطى والجنوبية، وتشيلي، بيرو، الإكوادور، بلغاريا، ومنطقة البحر الأبيض المتوسط،...
قامت أجهزة وزارة الداخلية تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء بتحرير(167) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق خلال24 ساعة. اقرأ أيضاً.. 54 يوماً قادت سائق أوبر على طريق القصاص لحبيبة ضبط قضايا اتجار بالعُملة بقيمة 21 مليون جنيه سقوط دجال نصب على مُواطني الإسكندرية فى ضوء صدور قرار مجلس الوزراء بشأن إتخاذ التدابير اللازمة لتنفيذ خطة الدولة لترشيد إستهلاك الكهرباء.و أسفرت جهود أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية ، خلال 24 ساعة عن تحرير (167) مخالفة للمحلاتالتى لم تلتزم بقرار الغلق.تم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة والعرض على النيابة العامة.الجدير بالذكر أن أجهزة الأمن تشن يوميًا حملات مكبرة لضبط مروجي المخدرات والأسلحة النارية ويأتي ذلك فى إطار مواصلة الحملات الأمنية المُكثفة لمواجهة أعمال البلطجة، وضبط الخارجين عن القانون، وحائزى الأسلحة النارية...
الاقتصاد نيوز - بغداد يواصل قطاع التكرير في العراق عملية التطوير خطوة تلو الأخرى، رغم الصعوبات التي واجهها ثاني أكبر منتجي النفط الخام لدى منظمة أوبك منذ الانسحاب الأميركي من البلاد والخلافات مع إقليم كردستان. ويبدو أن زيادة إنتاج الخام من حقول النفط شجعت العراق على تكثيف جهود تطوير مصافي التكرير، وإضافة وحدات جديدة من شأنها تعزيز قدرة المعالجة ورفع معدل صادرات المنتجات المكررة. ولسنوات طويلة شكّلت واردات العراق من الوقود عبئًا على ميزانيته، لكن مواصلة التطوير بخطى ثابتة دفعت نحو إعلان الاكتفاء الذاتي من الديزل الأحمر (نوع رديء من أنواع الديزل gasoil) وبدء تصديره. وفي إقليم كردستان، شنّت السلطات المعنية حملة لغلق مصافي التكرير غير الحاصلة على تراخيص، أو المرخصة وتعمل دون مراعاة الاشتراطات البيئية. الإنتاج والصادرات يُقدّر الإنتاج...
يعتقد غالبية الناس أن جميع الأطعمة الغنية بالدهون تعمل على زيادة الوزن، إلا أن هناك العديد من الأبحاث أثبتت أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام أقل عُرضة للإصابة بالسمنة، فضلًا عن تحقيقها العديد من الفوائد للجسم وفقًا لما ذكره موقع healthline الطبي.. فكيف يحدث ذلك؟. تعزيز الشعور بالشبع تحتوى المكسرات باختلاف أنواعها على الدهون الصحية والعناصر الغذائية المفيدة التي تعزز الشعور بالشبع، وفق ما قالته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة بجامعة القاهرة، لذا يمكن للأفراد الذين يتبعون حمية غذائية تناول قسط معتدل من المكسرات يوميًا. وأضافت الطبيبة، خلال حديثها لـ«الوطن»، أنه ينبغي على الأفراد الذين يتبعون حمية غذائية تناول المكسرات دون تمليحها أو خلطها بأي دهون، حتى يحصلون على النتيجة التي يسعون إليها. ويعتبر اللوز من أفضل...
شمسان بوست / متابعات: حذر العالم الهولندي المشهور في مجال الزلازل، فرانك هوجربيتس، من وقوع زلزال قوي يومي 18 و19 أغسطس الحالي.يأتي هذا التحذير بناءً على تحليلات وتوقعات دقيقة للظواهر الكونية والرصد الزلزالي، حيث شهدت الأيام الأخيرة نشاطًا زلزاليًا ملحوظًا في بعض المناطق، مما يجعلنا نتوقع حدوث زلزال بقوة 7 درجات ريختر.وفقًا لهوجربيتس، فإن 5 اقترانات كوكبية مع عطارد قد تشير إلى وقوع زلزال عنيف مستمر حتى 20 أغسطس. ويجب على السكان في مناطق معينة مثل أمريكا الوسطى والجنوبية، وتشيلي، بيرو، الإكوادور، بلغاريا، ومنطقة البحر الأبيض المتوسط، أخذ التحذير على محمل الجد. ويتوقع العالم الهولندي أن يكون يوم 20 أغسطس، إلى جانب أيام أخرى في الشهر، حافلًا بالزلازل نتيجة اقتران الكواكب بالقمر. يجدر بالذكر أن هناك دولًا قد تعرضت بالفعل...
انخفض إنتاج مصافي النفط في الصين في يوليو الماضي بنسبة 6.1 بالمئة على أساس سنوي، بانخفاض للشهر الرابع، في الوقت الذي يتأثر فيه الإنتاج بضعف أرباح التكرير وفتور الطلب على الوقود.وأفادت بيانات من المكتب الوطني الصيني للإحصاء بأن شركات التكرير عالجت 59.06 مليون طن من النفط الخام في يوليو، أي ما يعادل 13.91 مليون برميل يوميًا، وهو أدنى مستوى منذ أكتوبر 2022.وأظهرت أن الإنتاج في الأشهر السبعة الأولى من العام بلغ 419.15 مليون طن، أو 14.37 مليون برميل يوميًا، بانخفاض 1.2 بالمئة عن الفترة المقابلة من العام الماضي.وفي سياق أخر، ارتفع إنتاج المصانع في الصين 5.1 بالمئة على أساس سنوي في يوليو، لكن القراءة تأتي دون 5.3 بالمئة سجلت في يونيو، مما يعكس تراجع الطلب المحلي، وهو ما قد يدفع...
قامت لجنة تضم ممثلين لإدارة التفتيش المالى والإداري بمحافظة القليوبية، ومجلس مدينة كفر شكر وشركة مياه القليوبية، والإدارة الصحية بكفر شكر والحماية المدنية بزيارة تفقدية لمستشفى كفر شكر التخصصي، وفى وجود رئيس مجلس مدينة كفر شكر، ومدير المتابعة بالمجلس وإدارة المستشفى. فى إطار تنفيذ توجيهات المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية بمتابعة أعمال الصيانة لجميع الاجهزة والمنشآت القائمة على أرض المحافظة، والتأكد من جاهزيتها واستيفاء اشتراطات الحماية المدنية. وتفقدت اللجنة محطة الطلمبات الخاصة بخزانات المياه وكذلك تشغيل شبكة مياه الحريق وتجربتها والتأكد من جاهزيتها وعدم وجود أعطال أو تسريبات بشبكة الحريق ونفذت اللجنة مناورة حريق داخل مستشفى كفر شكر التخصصى للتأكد من عمل خط الحريق حيث كشفت اللجنة عن أن الخط يعمل بكفاءة عالية ولا توجد به أى أعطال. وكذلك قامت...
شبكة انباء العراق .. يؤكد مختصون بالرصد الجوي، ان العراق دخل اليوم الجمعة في “الفترة المرهقة” التي ستستمر حتى 24 من الشهر الجاري أي ما يقارب الـ10 أيام، فيما من المؤمل ان تسجل محافظات عديدة جنوب ووسط العراق درجات حرارة خمسينية او تتجاوزها. وتشير خرائط الطقس الى سكون متوقع في الرياح الأسبوع القادم مع نشاطها على فترات ومع نهاية الأسبوع القادم تحديداً من الأربعاء، متوقع تحول الرياح إلى الإتجاه الجنوبي الشرقي في مناطق البصرة وميسان وإجزاء من ذي قار وواسط ترتفع معها معدلات الرطوبة النسبية خصوصاً البصرة وميسان، فيما يتزامن ذلك مع ارتفاع الحرارة وأجواء حارة مرهقة متوقعة تستمر حسب التوقعات 4 أيام قابلة للزيادة”. وابتداء من اليوم الجمعة ترتفع درجات الحرارة في عموم البلاد مع ارتفاع نسب الرطوبة...
فى ختام جولته بمحافظة مطروح، تفقد المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، أعمال إحلال وتجديد محطة تنقية مياه جنوب العلمين، بطاقة 167 ألف م3 يوميًا، والتى تغذى منطقة العلمين وسيدي عبدالرحمن والضبعة وغيرها، ويرافقه الدكتور سيد إسماعيل، نائب الوزير، والدكتور محمد حسن، الرئيس التنفيذي لجهاز تنظيم مياه الشرب والصرف الصحى، والمهندس أمين غنيم، نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع التنمية وتطوير المدن، ومسئولو الشركة القابضة للمياه والصرف، وشركة المياه والصرف بمحافظة مطروح.وتجول وزير الإسكان ومرافقوه، بمختلف مكونات المحطة (المعمل - المرشحات - المروقات - عنبر الطلمبات - غيرها)، وكذا مأخذ المحطة، للاطمئنان على انتظام سير العمل بالمراحل المختلفة لتنقية المياه، وجودة ومأمونية المياه المنتجة، واستمع لشرح مفصل من مسئولى شركة مياه الشرب بمطروح، والقائمين على إدارة المحطة،...
حررت أجهزة وزارة الداخلية تنفيذا لقرار مجلس الوزراء (171) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق خلال 24 ساعة. اقرأ أيضا: بالصور.. النيابة تكشف سلسلة جرائم سفاح التجمع سقوط تشكيل عصابي لتزوير المحررات الرسمية ضبط عاطل حول منزله ورشة تصنيع وإصلاح الأسلحة النارية بالمنيا فى ضوء صدور قرار مجلس الوزراء بشأن إتخاذ التدابير اللازمة لتنفيذ خطة الدولة لترشيد إستهلاك الكهرباء..فقد أسفرت جهود أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية ، خلال 24 ساعة عن تحرير (171) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق.تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة والعرض على النيابة العامة.الجدير بالذكر أن أجهزة الأمن تشن يوميًا حملات مكبرة لضبط مروجي المخدرات والأسلحة النارية ويأتي ذلك فى إطار مواصلة الحملات الأمنية المُكثفة لمواجهة أعمال البلطجة، وضبط الخارجين عن القانون، وحائزى الأسلحة النارية...
المناطق_متابعاتأظهرت بيانات رسمية اليوم، أن إنتاج مصافي النفط في الصين انخفض في شهر يوليو 6.1% على أساس سنوي، بانخفاض للشهر الرابع في الوقت الذي يتأثر فيه الإنتاج بضعف أرباح التكرير وفتور الطلب على الوقود.وأفادت بيانات من المكتب الوطني للإحصاء -نقلاً عن رويترز- بأن شركات التكرير عالجت 59.06 مليون طن من النفط الخام في يوليو، أي ما يعادل 13.91 مليون برميل يوميًا، وهو أدنى مستوى منذ أكتوبر 2022.أخبار قد تهمك النفط يسجل تراجعا طفيفا وخام برنت يسجل79.07 دولارًا للبرميل 9 أغسطس 2024 - 8:46 صباحًا النفط يتراجع 0.27 % إثر زيادة في مخزونات الخام والبنزين الأمريكية 7 أغسطس 2024 - 8:06 صباحًاوأظهرت البيانات أن الإنتاج في الأشهر السبعة الأولى من العام بلغ 419.15 مليون طن، أو 14.37 مليون برميل يوميًا، بانخفاض...
كثيرون قد تصيبهم الأرقام والعمليات الحسابية المُعقدة بالارتباك. ولكن هناك فرق بين أن تشعر بالصعوبة عند التعامل مع الحسابات، وبين فكرة أن تصيبك الأرقام بحالة مرضيّة حقيقية من الرُهاب، وهي الحالة التي تُعرف في علم النفس بـ"فوبيا الأرقام" أو (Arithmophobia). ما فوبيا الأرقام؟ مثلما يوحي الاسم تماما، فوبيا الأرقام هي الخوف من الأرقام بشكل وسواسي عميق. إذ يشعر الناس المصابون بتلك الحالة بالخوف من جميع الأرقام، أو من أرقام محددة فقط، ويرجع ذلك عادة إلى الخبرات السلبية السابقة والتجارب المؤلمة التي لم يتم تجاوزها بشكل صحي. ويعتقد الخبراء في علم النفس أنه على غرار أي أنواع أخرى من الرهاب المحدد، أي الفوبيا التي تحدث تجاه شيء مادي بعينه، مثل فوبيا طبيب الأسنان، قد تكون فوبيا الأرقام ناتجة عن أحداث صادمة...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة شواطئ دبي.. صديقة لأصحاب الهمم «دبي للثقافة»: تهيئة مناخات إبداعية محفزة للشباب سلسلة ورش عمل تدريبية وتفاعلية مبتكرة تقدمها هيئة الثقافة والفنون في دبي «دبي للثقافة»، ضمن برنامج «دبي للفنون الأدائية» الذي تنظمه خلال شهري أغسطس وسبتمبر 2024، بهدف اكتشاف أصحاب المواهب وتمكينهم ودعمهم وتنمية مهاراتهم وشغفهم في فنون المسرح.وتتضمن أجندة البرنامج، الذي تقام فعالياته في مسرح دبي الوطني، ثلاث ورش تدريبية متخصصة في السينوغرافيا والإضاءة والصوت، ستتولى الإشراف عليها نخبة من الخبراء في الفنون الأدائية، فيما سيتمكن المشاركون في ورشة «تقنيات الصوت» التي ستعقد يومي 8 و9 سبتمبر المقبل، من التعرف على أساسيات الصوت وخصائصه، في حين تهدف ورشة «تقنيات الإضاءة»، التي ستقام يومي 13 و15 سبتمبر 2024، إلى تعريف المشاركين على...
أكد الأطباء أن الحفاظ على صحة الدماغ يمنع الكثير من الأمراض مثل الخرف وألزهايمر، ومشاكل الذاكرة، ومرض السكري من النوع الثانى، وحتى أمراض القلب. احذر.. المضادات الحيوية تسبب تعفن الدم والوفاة نصائح لتعزيز صحة الدماغ ووفقا لما ذكره موقع اكسبريس، الشيخوخة وحدها ليست سببًا للخرف، لذا من المهم الحفاظ على صحة الدماغ فعندما يحدث فقدان للذاكرة، يكون ذلك بسبب اضطرابات عضوية، أو إصابة في الدماغ، أو مرض عصبي.وللحفاظ على صحة الدماغ المثالية، يجب الانخراط في الأنشطة التي تحفز النمو العقلي والتطور من خلال دمج التعلم المستمر في عملك من خلال تحليل ومعالجة كميات هائلة من المعلومات يوميًا.كما ان إشراك عقلك في نشاط روتيني يمكن أن يحفز المخ للحصول على فوائد طويلة المدى للصحة المعرفية.القراءة لمدة ٢٠ دقيقة يوميًا تعزز مهارات الفهم...
نضارة البشرة.. البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان وتعتبر مرآة للصحة العامة. البشرة النضرة والمشرقة تعكس العناية والاهتمام الشخصي، وتلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الثقة بالنفس والشعور بالراحة. الحفاظ على نضارة البشرة يتطلب اتباع نظام متكامل يجمع بين العناية اليومية والعادات الصحية، في هذا المقال، سنتناول بعض الأساليب والنصائح للحفاظ على بشرة نضرة ومشرقة.نضارة البشرة: دليل شامل للحصول على بشرة مشرقة وصحية أسباب تؤثر على نضارة البشرة:1. التغذية: النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في صحة البشرة. الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفواكه والخضروات، تعزز من نضارة البشرة. 2. الترطيب: الجلد الجاف يفتقد إلى الحيوية. الحفاظ على ترطيب البشرة من خلال شرب الماء واستخدام المرطبات المناسبة يساعد في تحسين مرونتها ونضارتها.3. التعرض لأشعة الشمس: التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يسبب تلف الجلد...
ليبيا – كشف تقرير إخباري نشره قسم الأخبار الإنجليزية بوكالة أنباء “نوفا” الإيطالية عن مساع لإضافة 30 ألف برميل يوميا لإنتاج مجمع مليتة للنفط والغاز. التقرير الذي تابعته وترجمت أهم ما ورد فيه من مضامين خبرية صحيفة المرصد أرجع هذه الزيادة الإنتاجية المرتقبة إلى تشييد مزيد من المشاريع في الحقول البرية والمنصات البحرية في المجمع المملوك بالشراكة بين مؤسسة النفط في طرابلس وشركة “إيني” الإيطالية للطاقة. ووفقا للتقرير تم عقد اجتماعين فنيين بين الشريكين لتدارس ميزانية العام 2025 والاطلاع على على الأعمال الجارية في المنصة البحرية “أي” لنقل قرابة الـ160 مليون قدم مكعب من الغاز يوميًا إلى المجمع لتحسين استقرار الإمدادات الغازية في المستقبل. ترجمة المرصد – خاص
قامت أجهزة وزارة الداخلية تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء بتحرير(147) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق خلال24 ساعة. اقرأ أيضاً.. القصاص من سائق الرذيلة بعد جريمة يندى لها الجبين القبض على 7 أشخاص تورطوا في جريمة سرقة في الإسكندرية ضبط 20 متهماً بلطجياً في حملة أمنية جاء ذلك فى ضوء صدور قرار مجلس الوزراء بشأن إتخاذ التدابير اللازمة لتنفيذ خطة الدولة لترشيد إستهلاك الكهرباء.فقد أسفرت جهود أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية ، خلال 24 ساعة عن تحرير (147) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق.تم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة والعرض على النيابة العامة.الجدير بالذكر أن أجهزة الأمن تشن يوميًا حملات مكبرة لضبط مروجي المخدرات والأسلحة النارية ويأتي ذلك فى إطار مواصلة الحملات الأمنية المُكثفة لمواجهة أعمال البلطجة، وضبط الخارجين عن...
قال الدكتور حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، إنه عند شراء اللحوم الحمراء يجب أن تكون خالية من الدهون الزائدة، وذلك لأن اللحوم الحمراء بطبيعتها تحتوي على 10% من الدهون التي يطلق عليها الدهون المشبعة، مؤكدًا أن الدهون المشبعة لها مخاطر كبيرة على صحة القلب وتسبب تصلب الشرايين والأمراض المتعلقة بالنوبات القلبية. التوصيات العالمية تنصح بتناول 70 جرام من اللحوم الحمراء يوميًا وأضاف «حسونة»، خلال مداخلة عبر قناة «DMC»، مع الإعلامية داليا أشرف، أنه من الصحي تقليل تناول اللحوم الحمراء على قدر الإمكان، وأن معظم التوصيات العالمية تنصح بتناول 70 جرام يوميًا أو ما يقارب عن نصف كيلو اسبوعيًا على فترات متباعدة، وذلك بهدف الاستفادة من الفيتامين الذي يأتي من خلالها ومنه «فيتامين – B12» الذي يوجد في المصادر...
قامت أجهزة وزارة الداخلية تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء بتحرير(138) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق خلال 24ساعة. اقرأ أيضاً.. القصاص من سائق الرذيلة بعد جريمة يندى لها الجبين ضبط 6 مخالفات لشروط التراخيص خلال 24 ساعة ضبط 27 دراجة نارية مخالفة في 24 ساعة فى ضوء صدور قرار مجلس الوزراء بشأن إتخاذ التدابير اللازمة لتنفيذ خطة الدولة لترشيد إستهلاك الكهرباء..فقد أسفرت جهود أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية ، خلال 24 ساعة عن تحرير (138) مخالفة للمحلاتالتى لم تلتزم بقرار الغلق.تم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة والعرض على النيابة العامة.الجدير بالذكر أن أجهزة الأمن تشن يوميًا حملات مكبرة لضبط مروجي المخدرات والأسلحة النارية ويأتي ذلك فى إطار مواصلة الحملات الأمنية المُكثفة لمواجهة أعمال البلطجة، وضبط الخارجين عن القانون، وحائزى الأسلحة النارية...
صرح مهند شعبان لاعب المنتخب الوطني للخماسي الحديث أنه رغم تأهله للنهائي إلا أنه غير راضي عن أداءه في نصف نهائي فردي الرجال للخماسي الحديث بدورة الألعاب الأولمبية باريس 2024 المقامة خلال الفترة من 26 يوليو وحتى 11 أغسطس الجاري. وقال شعبان: الحمد لله حققت الهدف والتأهل للنهائي بحصولي على المركز التاسع في التصفيات ولكني غير راضي عن ادائي في التصفيات، في بداية اليوم، لم يكن حصاني جيدًا جدًا وخسرت 14 نقطة، ثم في الجولة الإضافية للسلاح لم أحصل على أي نقاط إضافية، وفي السباحة، سجلت 2:04، ثم لم يكن سباق الليزر جيدًا جدًا ولكن على الأقل تأهلت للنهائي رغم أن اليوم كان سيئ جدًا. وأكد شعبان: النهائي سيكون يوم جديد ومسابقة جديدة آمل أن أحقق أداءً أفضل، سأعمل على...
الاقتصاد نيوز - متابعة يمضي إنتاج روسيا النفطي قدمًا نحو الوفاء بالحصص المستهدفة بوساطة تحالف أوبك+، مع تراجعه خلال شهر يوليو/تموز (2024). وتراهن موسكو على بيانات شهري أغسطس/آب وسبتمبر/أيلول (2024) بإزالة هذا الفائض في إنتاج الخام المستهدف من قبل التحالف. واتفقت روسيا، إلى جانب العراق وقازاخستان، على تقليص إنتاج النفط تدريجيًا بواقع 2.284 مليون برميل يوميًا من يوليو/تموز (2024) حتى سبتمبر/أيلول 2025. ولامس إجمالي هذا الفائض نحو 480 ألف برميل يوميًا من روسيا، و1.184 مليون برميل يوميًا من العراق، و620 ألف برميل يوميًا من قازاخستان. ويضم تحالف أوبك+ أعضاء منظمة البلدان المصدرة للنفط (أوبك)، بالإضافة إلى روسيا وأذربيجان والبحرين وبروناي وماليزيا وقازاخستان والمكسيك وسلطنة عمان والسودان وجنوب السودان. إنتاج منخفض.. ولكن هبط إنتاج روسيا النفطي في يوليو/تموز (2024)، قياسًا بشهر يونيو/حزيران...
الثورة / لا أمان هنا للغزيين فمراكز النزوح التي أووا إليها هربا من زخات الصواريخ وبحثا عن الأمان لأطفالهم، أصبحت هدفا إسرائيليا يوميا لإبادة الغزيين بالقطاع. كثيرة هي أوصاف جيش الاحتلال الإسرائيلي، الأقل أخلاقية على وجه الأرض التي تدلل على إجرامه وبطشه، فهو المجرم القاتل الأقل إنسانية، الذي جعل المدنيين العزل هدفا له ولإجرامه على مرأى ومسمع العالم دون حسيب ورقيب. فلم تسلم مراكز الإيواء من القصف، ودون سابق إنذار، فلا يكاد يخلو يوم من أيام حرب الإبادة إلا ويرتكب جيش الاحتلال مجزرة جديدة بحق قاطني هذه المراكز في محافظات القطاع كافة. مجازر يومية يرتكبها الاحتلال الإسرائيلي بحق المدنيين داخل مدارس النزوح، آخرها كان استهداف مدرستي “النصر” و”حسن سلامة”، شمالي القطاع. لا تقتصر مجازر الاحتلال بحق مراكز النزوح على...
أعلن بنك مصر أنه يعطي أعلى فائدة يومية بين البنوك العاملة بالقطاع المصرفي على حسابه الجاري ذو العائد "سوبر كاش جاري"، والتي تصل في الشريحة الأخيرة لـ23% سنويا. ويقسم بنك مصر حساب سوبر كاش جاري إلى 8 شرائح، بحد أدنى للفتح واحتساب العائد من أول 50 ألف جنيه، وتصل الفائدة داخل الحساب لـ 17% سنويا تصرف يوميا على الرصيد من 50 الف حتى 100 الف جنيه. وفي الرصيد من أعلى 100 الف حتى 500 الف جنيه يعطي بنك مصر عائد يومي 17.25%، وعلى شريحة الرصيد اعلى من 500 الف حتى أقل من مليون جنيه نسبة 19.50% سنويا. أما عن سعر الفائدة اليومي على رصيد الحساب من مليون حتى أقل من 2 مليون جنيه، نسبة 20% سنويا، وعلى شريحة الرصيد من...
غزة - صفا لا أمان هنا للغزيين فمراكز النزوح التي أووا إليها هربا من زخات الصواريخ وبحثا عن الأمان لأطفالهم، أصبحت هدفا إسرائيليا يوميا لإبادة الغزيين بالقطاع. كثيرة هي أوصاف جيش الاحتلال الإسرائيلي، الأقل أخلاقية على وجه الأرض التي تدلل على إجرامه وبطشه، فهو المجرم القاتل الأقل إنسانية، جعل المدنيين العزل هدفا له ولإجرامه على مرأى ومسمع العالم دون حسيب ورقيب. فلم تسلم مراكز الإيواء من القصف، ودون سابق إنذار، فلا يكاد يخلو يوم من أيام حرب الإبادة إلا ويرتكب جيش الاحتلال مجزرة جديدة بحق قاطني هذه المراكز في محافظات القطاع كافة. مجازر يومية يرتكبها الاحتلال الإسرائيلي بحق المدنيين داخل مدارس النزوح، آخرها كان استهداف مدرستي "النصر" و"حسن سلامة"، شمالي القطاع. لا تقتصر مجازر الاحتلال بحق مراكز النزوح على شمالي...
أعلنت مديرية الشؤون الصحية بالإسكندرية، برئاسة الدكتورة غادة ندا، وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية، الاستعداد لتنفيذ 7 قوافل طبية خلال شهر أغسطس، بالتعاون مع جميع الجهات المعنية بنطاق المحافظة. يأتي ذلك تنفيذًا لتوجيهات الفريق أحمد خالد حسن سعيد، محافظ الإسكندرية، باستمرار القوافل الطبية الشاملة بنطاق الأحياء، حيث كلف رؤساء الأحياء بالتنسيق مع المديريات الخدمية بتكثيف القوافل وزيادة الحملات التوعوية للمواطنين. ووفقًا لبيان إعلامي، أعلنت المديرية عن المواعيد والأماكن التي سيتم تنفيذ القوافل بها، حيث تقام يوم 7 أغسطس قافلة طبية بوحدة الأسد بنطاق حي العامرية، وتقام يومي 11 - 12 أغسطس قافلة طبية بوحدة العلا بنطاق مركز ومدينة برج العرب، وتقام أيضًا يومي 13 - 14 أغسطس قافلة طبية بوحدة بنجر 18 بمركز ومدينة برج العرب. ووفقًا للبيان، تقام يومي (18...
قامت أجهزة وزارة الداخلية تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء بتحرير(171) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق خلال 24 ساعة. اقرأ أيضاً: القصاص من سائق الرذيلة بعد جريمة يندى لها الجبين ضبط 15 بلطجيا خلال حملات مكبرة بالمحافظات الداخلية تنفذ 85 ألف حكم قضائي خلال يوم فى ضوء صدور قرار مجلس الوزراء بشأن إتخاذ التدابير اللازمة لتنفيذ خطة الدولة لترشيد إستهلاك الكهرباء..فقد أسفرت جهود أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية ، خلال 24 ساعة عن تحرير (171) مخالفة للمحلاتالتى لم تلتزم بقرار الغلق.تم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة والعرض على النيابة العامة.الجدير بالذكر أن أجهزة الأمن تشن يوميًا حملات مكبرة لضبط مروجي المخدرات والأسلحة النارية ويأتي ذلك فى إطار مواصلة الحملات الأمنية المُكثفة لمواجهة أعمال البلطجة، وضبط الخارجين عن القانون، وحائزى...
أعلنت الإدارة العامة للتوجيه الطلابي بوزارة التعليم عن إطلاق خطة إجرائية شاملة تهدف إلى تعزيز الانضباط المدرسي في جميع مدارس التعليم العام. وتأتي هذه الخطة في إطار سعي الوزارة الحثيث لتحسين مستوى التعليم وضمان تحقيق بيئة تعليمية منضبطة ومستدامة.أخبار متعلقة "الطيران المدني" تفرض غرامات بـ 4.5 مليون ريال في الربع الثاني من 2024"الأرصاد" ينبه من أمطار غزيرة على عدة مناطق بالمملكةوتُعد الخطة جزءًا من استراتيجية الإدارة الرامية إلى الارتقاء بمستوى التحصيل الدراسي للطلاب وتنمية شخصياتهم بشكل متوازن ومسؤول، مع التركيز على أهمية الانضباط كركيزة أساسية لتحقيق هذا الهدف.رصد حالات الغيابمن أهم محاور هذه الخطة هو الرصد الدقيق والمستمر لحالات الغياب والتأخر بين الطلاب، حيث سيتم إدراج هذه الحالات يوميًا في نظام ”نور“ الإلكتروني.ولا يقتصر هذا الرصد اليومي على تسجيل الغياب فقط،...
أعلنت الإدارة العامة للتوجيه الطلابي بوزارة التعليم عن إطلاق خطة إجرائية شاملة تهدف إلى تعزيز الانضباط المدرسي في جميع مدارس التعليم العام. وتأتي هذه الخطة في إطار سعي الوزارة الحثيث لتحسين مستوى التعليم وضمان تحقيق بيئة تعليمية منضبطة ومستدامة.أخبار متعلقة "الطيران المدني" تفرض غرامات بـ 4.5 مليون ريال في الربع الثاني من 2024"الأرصاد" ينبه من أمطار غزيرة على عدة مناطق بالمملكةوتُعد الخطة جزءًا من استراتيجية الإدارة الرامية إلى الارتقاء بمستوى التحصيل الدراسي للطلاب وتنمية شخصياتهم بشكل متوازن ومسؤول، مع التركيز على أهمية الانضباط كركيزة أساسية لتحقيق هذا الهدف.رصد حالات الغيابمن أهم محاور هذه الخطة هو الرصد الدقيق والمستمر لحالات الغياب والتأخر بين الطلاب، حيث سيتم إدراج هذه الحالات يوميًا في نظام ”نور“ الإلكتروني.ولا يقتصر هذا الرصد اليومي على تسجيل الغياب فقط،...
تفقد المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، سير العمل بمحطة معالجة الصرف الصحي، بمدينة النوبارية الجديدة، بنظام المعالجة الثنائية، بطاقة 22 ألف م3 يوميًا، يرافقه الدكتور عبدالخالق إبراهيم، مساعد الوزير للشئون الفنية، والمهندس أمين غنيم، نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع التنمية وتطوير المدن، والمهندس أشرف السماليجى، رئيس جهاز مدينة النوبارية الجديدة، ومسئولو الهيئة، والمكتب الفنى للوزير.وتجول وزير الإسكان، ومرافقوه بمكونات المحطة، واستمع لشرح تفصيلى من القائمين على تشغيل المحطة، حول سير العمل بالمحطة، مؤكدًا ضرورة تنفيذ أعمال التشغيل والصيانة القياسية على أعلى مستوى، لإطالة العمر الافتراضي لمكونات المحطة، وتقديم الخدمات بكفاءة، والحفاظ على الاستثمارات التى يتم ضخها فى تنفيذ المشروعات.كما عقد الوزير اجتماعًا بمقر جهاز مدينة النوبارية، واستمع لشرح من المهندس أشرف السماليجي، رئيس جهاز المدينة،...
قامت أجهزة وزارة الداخلية تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء بتحرير(166) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق خلال24ساعة. اقرأ أيضاً: القصاص من سائق الرذيلة بعد جريمة يندى لها الجبين ضبط قضايا إتجار في العملة بقيمة 4 ملايين جنيه ضبط 9 أطنان دقيق قبل بيعه في السوق السوداء ففي ضوء صدور قرار مجلس الوزراء بشأن إتخاذ التدابير اللازمة لتنفيذ خطة الدولة لترشيد إستهلاك الكهرباء.وأسفرت جهود أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية ، خلال 24 ساعة عن تحرير (166) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق.تم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة والعرض على النيابة العامة.وكان قد أعلن رئيس مجلس الوزراء، عن تثبيت مواعيد غلق المحال التجارية والمولات الحالية حتى 26 سبتمبر المقبل، عقب تطبيقها في أول يوليو الماضي.ويتم فتح المحال التجارية يومياً الساعة 7 صباحاً،...
المناطق_متابعاتإذا كانت تفاحة واحدة في اليوم تغني عن زيارة الطبيب حسب المقولة الشهيرة، فإن دراسة جديدة تشير إلى أن تناول سلطة فواكه يمكن أن يوفر المزيد من الفوائد – من خلال خفض خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب بشكل كبير مع التقدم في العمر.وخلصت أحدث دراسة تشمل مجموعة متزايدة من الأدلة إلى الفوائد الصحية طويلة الأمد والواسعة النطاق لإدراج الفاكهة في أي نظام غذائي.فواكه في منتصف العمروبحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن Nutrition, Health and Aging، قام باحثون من جامعة سنغافورة بفحص بيانات 13738 مشاركًا على مدى ما يقرب من عقدين من الزمان واكتشفوا أن الأشخاص الذين تناولوا حوالي ثلاث حصص من الفاكهة يوميًا، أو أكثر، خلال منتصف العمر كان لديهم خطر أقل بنسبة 21% للإصابة بأعراض الاكتئاب في السنوات...
كشف الدكتور دميتري كوليكوف رئيس قسم التكنولوجيا الحيوية بجامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية خصائص الثوم المفيدة وموانع الاستخدام.ويقول الخبير: "يؤثر الثوم إيجابيا على التركيب النوعي للكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء. ويساعد على التخلص من البكتيريا المسببة للأمراض. ويستخدم الثوم كدواء لانتفاخ البطن والتهاب القولون والتهاب الأمعاء الدقيقة والإمساك والتهاب الزائدة الدودية وهو منتج غذائي ممتاز يحفز تكوين وإفراز الصفراء، وتحسين إفراز الإنزيمات وإفراز عصير المعدة، ويساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول والغلوكوز في الدم، وتحسين عملية التمثيل الغذائي، خاصة لدى مرضى السكري والسمنة". ووفقا له، الثوم مهم جدا لتعزيز منظومة المناعة. وبسبب احتوائه على نسبة عالية من البوليفينول، كيرسيتين، والمبيدات النباتية (phytoncides)، يساهم في الشفاء العاجل من نزلات البرد، سيلان الأنف، التهاب الحلق، الإنفلونزا، كما أن المواد الفعالة في الثوم تخفف البلغم وتسرع إزالته. وبالإضافة...
عقد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة، اجتماعا موسعا، بحضور قيادات المحافظة ومسؤولي لجنة التظلمات بملف التصالح على مخالفات البناء، وذلك لعرض آلية عمل اللجنة وبحث المعوقات ووضع حلول لسرعة البت بطلبات التصالح والرد على التظلمات المقدمة من المواطنين. جهد مضاعف للوصول لقانون التصالح الجديد وأكد محافظ الجيزة في تصريحات صحفية، أن الدولة بذلت جهدا مضاعفا للوصول لقانون التصالح الجديد، بتلافي الغالبية العظمى من البنود التي أثارت شكاوى المواطنين الراغبين في التصالح خلال تطبيق القانون القديم. أولوية قصوى لكافة المسؤلين واستمع المحافظ من مسئولي اللجنة إلى شرح لآلية العمل وملاحظاتهم حول المنظومة، مؤكدا أن ملف التصالح على مخالفات البناء أولوية قصوى لكافة المسؤلين. ضرورة التجاوب مع التظلمات الواردة من قبل اللجنة كما شدد المهندس عادل النجار على رؤساء الأحياء والمراكز والمدن...
يجب على كل مسلم أن يترقب أوقات المغفرة والإجابة ويبادر بالتوبة لله سبحانه وتعالى، وقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلتكرونية، إن الله- عز وجل- يغفر لعباده يومي الإثنين والخميس، إلا لواحد فقط غير مغفور له، فمن هو؟ مركز الأزهر للفتوى يوضح موقف الدين من المراهنة على مباريات كرة القدم الأزهر للفتوى: يوم عاشوراء شهد حدثًا عظيمًا ومعجزة كبرى لنبي الله موسى استشهد مركز الأزهر بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم، قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: "تُفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الْإِثْنَيْنِ، وَيَوْمَ الْخَمِيسِ، فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لَا يُشْرِكُ بِاللهِ شَيْئًا، إِلَّا رَجُلًا كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ شَحْنَاءُ، فَيُقَالُ: أَنْظِرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَا، أَنْظِرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَا، أَنْظِرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَا". رفع الأعمال يومي الإثنين والخميسعمل الليل يرفع الى الله...
شبكة انباء العراق .. صرح القاضي حيدر حنون بأن نور زهير متهم مكفل وستتم محاكمتهوان سرقة الأمانات الضريبة مودعة لدى القضاء وهيئة النزاهة مسؤوليتها تنفيذ القوانين فقطوالقضية لن تموت والحكومة توليها الأولويات الكاملة وقد تم استرداد المتهم قاسم محمد من إقليم كردستان بعد أن كان هارباً في تركيا وهو يشغل منصب المدير المفوض لشركة الحوت الأحدبوالسرقة المسجلة على المتهم 988 مليار دينار وهي ليست أرقاماً نهائي وقد تم القبض على متهم آخر وهو محمد فلاح الجنابي المدير المفوض لشركة القانت وهو متهم بسرقة أكثر من ترليون دينار عبر 79 صكاً مزوراً▪️المتهم الثالث بسرقة الأمانات الضريبية موقوف في الإمارات وسوف نسترده قريباً .. وكذلك تم القبض على عبد المهدي توفيق المتهم بسرقة أكثر من ترليونين وهو المدير المفوض أيضاً لشركة...
واصل اللواء أركان حرب محب حبشي محافظ بورسعيد، سلسلة جولاته التفقدية الموسعة، لمتابعة سير وانتظام العمل داخل الكيانات الصناعية، بجنوب بورسعيد، والتأكد من توفير سبل الراحة والأمان للعاملين بالمنطقة الصناعية، بما يسهم في دفع عجلة الإنتاج و تحقيق النهضة الصناعية المنشودة بقطاع الصناعة، جاء ذلك بحضور الدكتور عمرو عثمان نائب المحافظ، واللواء محمد بصلة مدير المنطقة الصناعية.. و تفقد اللواء محب حبشي، أقسام المصنع، واستعرض شرحٱ تفصيليا حول المنتجات التي يتم تصنيعها داخل مصنع الأسماك، المقام على مساحة 14 ألف متر، حيث اكد رئيس مجلس ٱدارة المصنع، إن مصنعه ينتج بعض الأنواع المختلفة من الأسماك المحفوظة، وهي: "الهارنج، والتونة، والكافيار"، مشيرا إلى أنه يتم إنتاج نحو 75 طنا يوميا من النوع الأول، ويطرح في الأسواق المحلية والدول العربية، كما يصدر...
طرح المركز الوطني لإدارة النفايات ”موان“ لائحة الضوابط والأدلة الفنية لإدارة نفايات المسالخ عبر منصة ”استطلاع“ بهدف توفير الدعم والإرشاد الفني للعديد من أصحاب المصلحة من منتجي ومقدمي خدمات ومستثمري قطاع ﺇدارة النفايات. وأوضحت اللائحة أحجام مرافق المسالخ والتي تتمثل في مرافق صغيرة تعالج بضع عشرات من الحيوانات يومياً «مثل طبليات الذبح وحظائر الذبح»، ومسالخ متوسطة الحجم تُعالج ما يصل إلى 500 ذبيحة يوميًا، ومجمعات صناعية ضخمة «يُشار إليها عادةً بلفظ ”المجازر“» التي يمكنها معالجة آلاف الحيوانات في الساعة الواحدة.تنظيم نفايات المسالخ في السعوديةوبالنسبة للدواجن، تختلف الأرقام قليلًا، من مرفق صغير «مطبخ أو مطعم» يُعالج ما لا يقل عن 50 طائرًا يوميًا، إلى مرفق متوسط يُعالج ما يصل إلى 10,000 طائرًا يوميًا، ومرفق كبير يُعالج أكثر من 10,000 طائرًا يوميًا.أخبار...
يشهد مسرح السامر بالعجوزة، في العاشرة من مساء اليوم الأربعاء، انطلاق أولى العروض المسرحية التي تشارك بها الهيئة العامة لقصور الثقافة في المهرجان القومي للمسرح المصري، في دورته السابعة عشرة، "دورة الفنانة سميحة أيوب"، برعاية د. أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، والمقرر انعقادها في الفترة من 30 يوليو وحتى 17 أغسطس بعدد من مسارح القاهرة والجيزة.وتدشن هيئة قصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد عبد الحافظ ناصف، نائب رئيس الهيئة، أولى مشاركاتها في المهرجان بعرض "طقوس الإشارات والتحولات" لفرقة نادي مسرح السلام، تأليف سعد الله ونوس وإخراج أحمد زكي، ويناقش فكرة كيف يمكن أن تختل النفس البشرية وتتغير دوافعها فجأة؟ وكيف يواجه الإنسان هذه التغيرات؟، ومن المقرر أن يستمر عرضه بالمجان لمدة يومين.وتتواصل العروض المسرحية لهيئة قصور الثقافة يومي الأحد والاثنين 4...
يوليو 30, 2024آخر تحديث: يوليو 30, 2024 المستقلة/- تؤكد دراسة حديثة أهمية تناول كميات كبيرة من الفاكهة في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب في مرحلة الشيخوخة. وفقًا للبحث الذي استمر على مدار 20 عامًا وشارك فيه أكثر من 13 ألف شخص، فإن استهلاك الفواكه يرتبط بانخفاض احتمال ظهور أعراض الاكتئاب في سن الشيخوخة. أجريت الدراسة من قبل كلية يونغ لو لين للطب في الجامعة الوطنية في سنغافورة وشملت 13738 مشاركًا من دراسة الصحة الصينية في سنغافورة. ووجد الباحثون أن المشاركين الذين تناولوا كميات أكبر من الفاكهة في منتصف العمر أظهروا احتمالية أقل للإصابة بالاكتئاب في وقت لاحق من حياتهم. النتائج توضح أن تناول ثلاث حصص على الأقل من الفاكهة يوميًا في منتصف العمر يقلل من احتمالية الإصابة بالاكتئاب المرتبط بالشيخوخة بنسبة...
استشهد وأصيب عشرات الفلسطينيين، اليوم الاثنين، جراء القصف الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة.وقالت مصادر طبية وفي قطاع الدفاع المدني إن رجلا استشهد وأصيب آخرون، في قصف شمال مدينة رفح، جنوب القطاع.واستهدفت قوات الاحتلال منزلا في منطقة بطن السمين جنوب مدينة خان يونس، جنوب القطاع.وقال شهود عيان إن قوات الاحتلال قصفت منزلا في حي تل الهوى جنوب مدينة غزة، ما أدى إلى استشهاد رجل وإصابة آخر بجروح.وفي السياق ذاته، نسفت قوات الاحتلال مربعا سكنيا فيما يعرف بمنطقة "بلوك 12" في مخيم البريج، وسط قطاع غزة.وتواصل قوات الاحتلال عدوانها برا وبحرا على قطاع غزة منذ السابع من أكتوبر 2023، ما أسفر عن استشهاد 39,363 مواطنا فلسطينيًا، أغلبيتهم من الأطفال والنساء، وإصابة 90,923 آخرين، فيما لا يزال آلاف الضحايا تحت الركام وفي الطرقات...
عن جديد، أجبر الجيش الاسرائيلي آلاف العائلات بالنزوح عن مخيم البريج وساحة الشهداء في غزة، بعد قصف مدفعي لم يهدأ وتهديدات تتوعد بعملية عسكرية. اعلان"وين نروح..قلولنا بس وين نروح" العبارة التي يكررها جميع النازحين في غزة مع ترحيلهم الذي لا ينتهي. نهار الأحد، يتكرر المشهد في حي صلاح الدين، حيث سارت عشرات العائلات النازحة عن مخيم البريج بعد قصف مدفعي هز المخيم وتخوفًا من تهديدات الجيش الاسرائيلي باجتياجه. الأطفال يجلسون في مجموعات على ظهر الشاحنات، والبعض يحمل أمتعته القليلة، وهنالك سيدة تجر إمرأة عجوز لا تقوى على المشي "فقدت جوزي ومعي معاقين وبشرد من مكان لمكان" تقول بمرارة. بإمرأة تجر سيدة عجوز لا تقوى على المشي في مخيم البرج خوفًا من تهديدات الجيش بقصفه الجيش الاسرائيلي أوعز من جهته النازحين...
كتب- عمر صبري: قال الدكتور حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، إن هناك مشروبات وفاكهة صحية لتجنب حرارة الصيف. وأضاف حسونة، خلال مقالة علمية، أن ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف يؤدي إلى إفراز الجسم العرق، وزيادة كمية العرق تؤدي إلى الشعور بالإجهاد والإرهاق والتعب؛ نتيجة خروج بعض العناصر المعدنية مع العرق، والتي تحافظ على عملية انقباض وانبساط العضلات. وأشار أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث إلى أنه بالإضافة إلى الماء هناك بعض المشروبات والفواكه التي تسهم في ترطيب الجسم في الطقس الحار. وأكد حسونة أن من الضروري شرب كمية كبيرة من المياه؛ لتعمل على ترطيب الجسم وجعله خاليًا من السموم؛ حيث يعمل الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم، وهي من أفضل الوسائل للشعور...
قال الإعلامي أحمد موسى، إن الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء، أعلن أنه خلال يومي الجمعة والسبت وصل استهلاك مصر من الكهرباء إلى 35 ألفا و700 ميجا وات. وزير الكهرباء يتفقد قطاع شبكات المدن الجديدة بالعاشر من رمضان بعد الزيادة..أسعار شرائح الكهرباء في السعودية وأضاف "موسى" خلال تقديم برنامجه "على مسئوليتي" المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم الأحد، "بعدما وصل الاستهلاك قبل الجمعة والسبت إلى 38 ألف ميجا انخفض الاستهلاك إلى 35700 ألف ميجا".توفير استهلاك الوقودوتابع "كل ألف ميجا يوفر علينا 127 مليون جنيه ووفرنا قرابة الـ 250 مليون جنيه، وإحنا بنتكلم على استهلاك الوقود بس".وأردف "أي انقطاع في التيار نتيجة مشكلة فنية وليس له علاقة بتخفيف الأحمال وليس نتيجة أي إجراء آخر، وأدينا بقالنا أسبوع الكهرباء شغالة وزي الفل...
كتب- محمد صلاح: استعرض الدكتور محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، اليوم الأحد، معدلات الأحمال الكهربائية على مدار اليومَين الماضيَين في ظل تراجع درجات الحرارة، ومدى تأثير ذلك على الطاقة المولدة ومعدلات استهلاك الوقود. يأتي ذلك في إطار المتابعة المستمرة لتحسين جودة التشغيل وإجمالي الطاقات المولدة ومعدلات الأحمال الكهربائية؛ خصوصًا في وقت الذروة، والحفاظ على استقرار الشبكة الموحدة، واستمرار وجودة التغذية الكهربائية. وأشارت تقارير المركز القومي للتحكم إلى تراجع الأحمال الكهربائية مع انخفاض درجات الحرارة، وبلغت الأحمال القصوى على مدار يوم الجمعة الماضي، 26 يوليو، 35700 ميجاوات، وبلغ الحمل الأقصى أمس السبت 36500 ميجاوات، في حين بلغ أقصى حمل للشبكة خلال وقت الذروة هذا العام 38 ألف ميجاوات، علمًا بأن تراجع الحمل الأقصى يؤدي إلى خفض استهلاك الوقود بقيمة...
كتب - أحمد عبد المنعم: تنطلق فعاليات النسخة الثالثة من منتدى مصر للإعلام يومي ٢٣ و٢٤ نوفمبر المقبل، بحضور أكثر من ٢٠٠٠ صحفي من مصر والمنطقة وجميع أنحاء العالم، تحت عنوان "يمين قليلًا.. يسار قليلًا!"؟ تتضمن نسخة هذا العام 2024 أكثر من 90 فعالية تميزها تصميمات مبتكرة لشكل المناقشات والمنصات الإبداعية والتقنية، وتناقش قضايا وإشكاليات مهنية وتكنولوجية ملحة. هذا وتعقد النسخة الثالثة بالتعاون مع عدد من الشركاء المصريين والإقليمين والدوليين البارزين، الذين سيعلن عن أسمائهم تباعًا. وقالت نهى النحاس، رئيسة منتدى مصر للإعلام، إن "المنتدى سيركز هذا العام على قضية مهنية مهمة على المستويين الإقليمي والدولي، تتفرع منها مناقشات مهنية وتقنية عدة"، مشيرة إلى أن "فعاليات هذا العام ستشهد تطويرًا كبيرًا من حيث شكل الفعاليات وموضوعات النقاش والتوسع في دعوة...
قامت أجهزة وزارة الداخلية تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء بتحرير(162) مخالفة للمحلات التى لم تلتزم بقرار الغلق خلال24 ساعة. اقرأ أيضاً.. القصاص من سائق الرذيلة بعد جريمة يندى لها الجبين ضبط 13737 قضية سرقة تيار كهربائي مباحث الضرائب تضبط 400 قضية في 24 ساعة فى ضوء صدور قرار مجلس الوزراء بشأن إتخاذ التدابير اللازمة لتنفيذ خطة الدولة لترشيد إستهلاك الكهرباء.تم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة والعرض على النيابة العامة.وكان قد أعلن رئيس مجلس الوزراء، عن تثبيت مواعيد غلق المحال التجارية والمولات الحالية حتى 26 سبتمبر المقبل، عقب تطبيقها في أول يوليو الماضي.ويتم فتح المحال التجارية يومياً الساعة 7 صباحاً، على أن يتم الغلق في تمام الساعة 10 مساءً، ويتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية لتغلق في الحادية عشرة...
إستمرارًا للمُغامرات الشيقة والمُمتعة يعود شيكو وهشام ماجد، لتقديم العمل الكوميدي الشهير "اللعبة" في موسم رابع بعنوان "دوري الأبطال" من تأليف سعد والي وإخراج معتز التوني،" والذي يبدأ عرضه يوميًا على شاشة " MBC مصر"، في تمام التاسعة مساءً بداية من "غدًا" الإثنين. أحداث الموسم الرابع من مسلسل اللعبة تبدأ أحداث الموسم الرابع من حيث توقفت منافسات الموسم الثالث، الذى انتهى بفوز "وسيم" بالجائزه الكبرى على حساب "مازو" في اللحظات الأخيرة، حيث يجمع "وسيم" أعضاء فريقه " إسراء"، "بسيوني"، "شويكار" وما حققوه من مكاسب مالية ليدخلوا مزاد لشراء الفندق الذي كانوا يعملون به سابقًا، ولكن تحدث لهم مُفارقات كوميدية تفقدهم كل الثروة، بينما يبتسم الحظ لـ "جميل" بعد ان تزوج من سيده ثريه يعيش معها حياه مرفهه جداُ. في الوقت الذي يُعاني...
اليونان.. 3 زلازل تضرب شمال أثينا دون إصابات