2024-07-07@01:41:01 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1403
«یومی ا على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
2024-03-25Zeinaسابق أبرز تطورات عملية طوفان الأقصى انظر ايضاً أبرز تطورات عملية طوفان الأقصىالقدس المحتلة-سانا أبرز تطورات عملية (طوفان الأقصى) التي أطلقتها المقاومة الفلسطينيةآخر الأخبار 2024-03-25أبرز تطورات عملية طوفان الأقصى 2024-03-25الحرارة أدنى من معدلاتها ورياح نشطة في المناطق الساحلية والجنوبية 2024-03-25وزيرا خارجية روسيا والهند يبحثان مكافحة الإرهاب 2024-03-25المقاومة اللبنانية تستهدف العدو الإسرائيلي في تلة الطيحات 2024-03-25الجيش الروسي يحبط هجوماً أوكرانياً بالمسيرات على مقاطعة روستوف 2024-03-25الفارس محمد جوبراني يحرز لقب الجائزة الكبرى لدورة الوفاء لقفز الحواجز بنسختها الثامنة والعشرين 2024-03-24شهداء وجرحى جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة 2024-03-24المقاومة الفلسطينية تقنص 3 جنود للاحتلال في مدينة غزة 2024-03-24إصابة فلسطيني برصاص الاحتلال واعتقال اثنين في الضفة الغربية 2024-03-24الخارجية الفلسطينية: قرار الاحتلال منع (الأونروا) من العمل شمال قطاع غزة تعميق للمجاعة وتصفية لحقوق اللاجئين...
زنقة 20. طنجة / أنس أكتاو انتقد الأمين العام لحزب الحركة الشعبية محمد أوزين، الغلاء الذي قال أنه مستشري بسبب الأزمة الاقتصادية التي يعيشها المواطن المغربي وارتفاع أسعار المواد الأساسية. وضرب أوزين مثالا بنفسه حول تأثره كباقي المغاربة، خلال حلوله ضيفاً على بيت الصحافة بطنجة مساء أمس السبت، قائلا إن الأمر يطاله هو أيضا كونه بات يدخل في نقاشات وصراعات يومية مع زوجته بسبب الغلاء المعيشي. وأضاف أوزين موجها كلامه للحاضرين في القاعة مسائلا إياهم عن تأثرهم وتأثر المواطنين بشتى طبقاتهم الاجتماعية بارتفاع أسعار المواد الغذائية كالمواد الغذائية الأساسية في كل مطبخ مغربي، قائلا إن زوجته دائما ما تقول له إن المصروف الذي بات يصرفه على منزله لم يعد يكفي بسبب الارتفاع الكبير للمواد الأساسية. وحمل أوزين الحكومة وأغلبيتها البرلمانية...
قام الجامع الأزهر في الرابع عشر من شهر رمضان المعظم بتنظيم العديد من الفعاليات والأنشطة الدينية والثقافية، وذلك في إطار الخطة الدعوية المعتمدة من الإمام الأكبر الأستاذ الدكتور أحمد الطيب، وبمتابعة وإشراف ميداني يومي من الأستاذ الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، ومتابعة من الدكتور عبدالمنعم فؤاد، المشرف العام على الرواق الأزهري، والدكتور هاني عودة، مدير عام الجامع الأزهر. ملتقى الجامع الأزهر: في التقوى مخرج للعبد من الضيق وسعة في الرزق الجامع الأزهر ملتقى المصريين والأجانب في صلاتي العشاء والتراويح أوضح الدكتور هاني عودة مدير عام الجامع الأزهر، أن الجامع الأزهر، عقد اليوم ثلاثة دروسٍ وملتقيات دعوية، استضاف خلالها نخبة من علماء الأزهر الشريف، وأعضاء لجنة الفتوى الرئيسة، وأعضاء مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، ووعاظ وواعظات مجمع البحوث الإسلامية،...
تعمل الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد النبوي ممثلة بإدارة السقيا، على توفير مياه زمزم من مكة إلى المدينة بمهنية عالية وعمل دقيق مستمر، لينعم قاصدي المسجد النبوي والمصلي بالشرب من الماء المبارك على مدار اليوم. وأوضح مدير إدارة السقيا بالهيئة العامة بشؤون المسجد النبوي بكر حامد الأحمدي، أن الإدارة تهتم بالإشراف المباشر على نقل زمزم من مكة المكرمة إلى المسجد النبوي عبر ناقلات معدة ومهيأة لهذا الغرض، تتسع الناقلة الواحدة لعشرين طنًا من الماء.أخبار متعلقة الجبير يبحث تطوير العلاقات والمستجدات الدولية مع وزير خارجية سنغافورةرئاسة الشؤون الدينية توفر مصاحف برايل للمكفوفين خلال شهر رمضانوبين أنه يتم العمل على تنظيفها وتعقيمها بشكل مستمر من قبل مراقبي السقيا ثم يتم تفريغها في خزانات رئسية مفلترة ومنها إلى خزانات فرعية حيث يقوم المختصون بتعقيمها...
تحت رعاية ودعم الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس- تستعد إدارة تدريب أفراد المجتمع بقطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة لاستقبال الفصل الدراسي الثاني من العام الجامعي 2023- 2024، بخطة تدريبية موسعة تضم 4 برامج تدريبية.تأتي البرامج وفق توجيهات الدكتور ناصر مندور رئيس الجامعة بمراعاة الاحتياجات التدريبية لفئات المجتمع، وطوائفه المختلفة، وتحديد موضوعاتها بما ينمي المهارات الأساسية والحياتية، ويرفع درجة الوعي والتثقيف الصحي بالأمراض الشائعة، وكيفية الوقاية والعلاج، وذلك في إطار حرص الدولة والقيادة السياسية على دعم المواطن المصري، ورعايته، وتقديم خدمات صحية متطورة له وقد اوضحت المهندسة وفاء إمام مدير عام الإدارة العامة لمشروعات البيئة أن البرامج يشارك بها أساتذة الجامعة من كليات الطب، العلاج الطبيعي، والطب البيطري.وتضم برنامج " دور العلاج الطبيعي في علاج مشكلات أمراض العظام الناتجة عن...
عقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اليوم الأحد، اجتماعه الدوري، مع قيادات الوزارة ورؤساء الهيئات، بحضور كافة وكلاء الوزارة بالمحافظات، لمتابعة سير العمل بمختلف ملفات الوزارة، والوقوف على التحديات والمعوقات والعمل على تذليلها، لضمان استمرار تقديم أفضل خدمات طبية للمرضى، وذلك ضمن استراتيجية الوزارة للارتقاء بالصحة العامة للمواطنين.وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الوزير استهل الاجتماع بالتشديد على أهمية وضع برنامج عمل من خلال كافة مديري المديريات الصحية بالمحافظات، يستهدف تكثيف الزيارات الميدانية المعلنة وغير المعلنة، لمتابعة أداء المستشفيات على أرض الواقع، ورصد المخالفات ومحاسبة المقصرين.ولفت «عبدالغفار» إلى أن الوزير وجه بحصر ومتابعة كافة أنشطة مديري المديريات الصحية في المحافظات، بشكل يومي، على أن يتم ذلك من خلال ممثلين عن كافة القطاعات المعنية بالمتابعة والتفتيش...
عقد الدكتور رضا حجازى وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، والدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية اجتماعًا، اليوم، مع قيادات التربية والتعليم ومديرى الإدارات التعليمية بالمحافظة؛ لمتابعة العملية التعليمية، واستعراض الإجراءات المتعلقة بانضباط وانتظام الفصل الدراسى الثانى للعام الدراسي ٢٠٢٣/ ٢٠٢٤.وفي مستهل الاجتماع، أعرب الدكتور رضا حجازي عن سعادته بزيارة محافظة الشرقية، مؤكدًا حرصه على عقد هذه اللقاءات التي تعزز ضمان تحقيق أهداف العملية التعليمية على مستوى الجمهورية.كما ثمن الوزير جهود الدكتور ممدوح غراب فى دعم العملية التعليمية بالمحافظة، مشيدًا بافتتاح المدرسة الرسمية الدولية فى فاقوس، حيث تعد هذه المدارس نموذجًا تعليميًا متميزًا بجودة عالمية، وبمصروفات مدعمة، حيث تمنح الطالب شهادة (IG)، مؤكدا أنه سيتم التوسع فى هذه المدارس وسيتم إنشاء مدرسة أخرى فى مدينة الزقازيق فى الفترة المقبلة.واستعرض الوزير، خلال الاجتماع...
رفع بنك الكويت الوطني NBK فائدة الحساب الجاري «سوبر يومي» نسبة 3% إلى 20% سنوي يصرف يوميا.ويتيح بنك الكويت الوطني فتح حسابه الجاري «سوبر يومي» من 10 آلاف جنيه، مع سهولة إصدار بطاقة خصم مباشر على الحساب.يفرض بنك الكويت الوطني رسوم 50 جنيها عند فتح الحساب مع إعفاء العملاء المميزين من المصروفات، كما يفرض رسوم 40 جنيها تكلفة خدمة عملاء كل 3 أشهر، ونحو 30 جنيها شهريا أو 50 جنيها كل 3 أشهر أو 70 جنيها عند إصدار كشف الحساب.وفي حال انخفاض رصيد حساب «سوبر يومي» عن الحد الأدنى البالغ 10 آلاف جنيه، يفرض بنك الكويت الوطني غرامة 40 جنيها شهريا.يذكر أن البنك المركزي المصري رفع أسعار الفائدة 6% لتتراوح بين 27.25% على الإيداع ونحو 28.25% على الإقراض، لليلة واحدة.اقرأ...
يوافق اليوم الأحد، 24 مارس من كل عام، اليوم العالمي لمرض السل، يهدف الاحتفال بهذا اليوم لتقدير مجهودات الدول في مواجهة هذا المرض، باعتباره أحد أكثر الأمراض فتكًا في العالم، وتحقيقًا لزيادة الوعي بخطورة إصابة السل وكيفية طرق المواجهة.يحتفل العالم باليوم العالمي لمرض السل هذا العام، تحت شعار «نعم.. يمكننا القضاء على السل»، وهي رسالة أمل تبشّر بإمكانية العودة إلى المسار الصحيح ووقف الانتكاس في جهود مكافحة المرض، من خلال انخراط القادة على أعلى مستوى وزيادة الاستثمارات وتسريع اعتماد التوصيات الجديدة الصادرة عن منظمة الصحة العالمية. شهدت السنوات الأخيرة زيادة مقلقة في السل المقاوم للأدوية، فإن السل هو عدوى بكتيرية معدية تؤثر في المقام الأول على الرئتين، ولكن يمكن أن تؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم، وتنتشر الحالة التي تهدد الحياة عندما...
العرقسوس.. من المشروبات الأساسية لمائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، حيث يحرص العديد من المواطنين على تناول العرقسوس يوميًا طوال أيام شهر رمضان.العرقسوسويعتبر العرقسوس من المشروبات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، لذا يحرص العديد على تناوله، لكن لأي طعام أو شراب فوائد وأضرار.أضرار تناول العرقسوس في رمضانفوائد وأضرار العرقسوسيحتوى شراب العرقسوس على الجلسريزيك، بالإضافة إلى وجود حمض آخر من جلسريزيك إلى الجلسرين، والذي يعمل على تقليل نشاط إنزيم هام جدًا في جسم الإنسان، مما ينتج عنه الإصابة بحالة مهددة للحياة، والتي تعرف باسم «فرط الألدوستيرونية الكاذبة».وفرط الألدوستيرونية الكاذبة مرض مميت، خاصًة إذا كان الشخص الذي يتناول العرقسوس مريض يعاني من أي مشكلات صحية أخرى، والتي تؤثر بالسلب على صحة القلب أو الكلى.أضرار تناول العرقسوس في رمضانخطر الإفطار في...
التوت من الفواكه اللذيذة التي تتميز بمذاقها الرائع بالإضافة إلى احتوائها على أهم العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، فهي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ما يجعلها من الفواكه الصديقة للبشرة والجسم بشكل عام. 4 فوائد لتناول النعناع الدافئ فوائد التوتووفقًا لما ذكره موقع ريل سامبل الطبي، يحتوي التوت على نسبة عالية من المركبات النباتية، التي تحارب التهابات الجسم كما تقاوم فكره تأكسد الخلايا في أنحاء الجسم، ما يمده بالطاقة ويمنع الشعور بالتخمة بعد الافطار في رمضان.فوائد التوت في رمضانفي الوقت نفسه، يوصي الأطباء بتناول التوت في رمضان لاحتوائه على الألياف التي تعزز الشعور بالشبع وتحسن حركة الأمعاء ، وعملية التمثيل الغذائي الأمثل، وبالتالي تمنع الاصابة بالإمساك.كما يحتوي التوت أيضًا على نسبه عالية من الفيتامينات فهو يعزز من قوة...
يعد شهر رمضان الكريم فرصة جيدة لتعزيز صحة الجسم والعقل من خلال ساعات الصوم الطويلة التي تحمي من تناول كميات كبيرة من الطعام، لكن قد يتعرض الجلد للجفاف بسبب قلة شرب الماء خلال ساعات الصيام التي تصل إلى 16 ساعة يوميًا، ما يمنح الوجه إطلالة غير مُحببة. ولأن نعومة البشرة ولمعانها أكثر ما تحرص عليه المرأة لتبدو في كامل جمالها وأنوثتها طوال الوقت، وتزامنًا مع حلول شهر رمضان الكريم 2024، نستعرض في السطور التالية بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على رطوبة البشرة خلال شهر رمضان وتجنب الجفاف بفعل ساعات الصيام الطويلة، بحسب ما ورد على موقع «Wiki how»، وهي: 1- شرب كمية كافية من الماء احرصي على شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا بين الإفطار...
مسقط - الرؤية أشارت الأرصاد العُمانية اليوم، إلى أن استمرار التوقعات بفرص تأثر أجواء السلطنة بأخدود من منخفض جوي يومي الثلاثاء والأربعاء؛ حيث من المتوقع تشكل وتدفق السحب على المحافظات الشمالية لسلطنة عُمان وهطول أمطار متفرقة متفاوتة الغزارة كما تمتد الفرص لتشمل أجزاء من محافظتي الوسطى وظفار. وأضافت أن الخريطة الجوية توضح استمرار تدفق سحب متفاوتة الارتفاع (تتخللها سحب ماطرة) وفرص هطول أمطار متفرقة على أجزاء من المحافظات الشمالية بالإضافة إلى فرص تشكل السحب على أجزاء من جبال الحجر وهطول أمطار متفرقة خلال فترة ما بعد الظهيرة والمساء.
حفل الجامع الأزهر المعمور خلال الأسبوع الثاني من شهر رمضان المعظم 1444 هـ، بالعديد من الفعاليات والأنشطة الدينية والثقافية، وذلك في إطار الخطة الدعوية المعتمدة من فضيلة الإمام الأكبر الأستاذ الدكتور أحمد الطيب، وبمتابعة وإشراف ميداني يومي من الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، ومتابعة من الدكتور عبدالمنعم فؤاد، المشرف العام على الرواق الأزهري، والدكتور هاني عودة، مدير عام الجامع الأزهر، ولفيف من قيادات الأزهر الشريف.أوضح د. هاني عودة مدير عام الجامع الأزهر، أن الجامع الأزهر خلال أسبوعه الثاني، وفي السابع من شهر رمضان المعظم، احتفل بالذكرى السنوية الـ 1084 لتأسيس الجامع الأزهر، واستضاف خلال الحفل؛ د. محمد الضويني وكيل الأزهر، ود. سلامة داود، رئيس جامعة الأزهر الشريف، ود. عباس شومان الأمين العام لهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، ود. نظير عياد...
يصادف 22 مارس من كل عام اليوم العالمي للماء، ويتساءل الكثير من الأشخاص عن ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها كل يوم؟ إنه سؤال بسيط وليس له إجابة سهلة. جمال شعبان يهاجم أحمد سعد بعد تصريحاته المثيرة للجدل| تفاصيل من غير بيض| طريقة عمل بلح الشام في البيت أنتجت الدراسات توصيات مختلفة على مر السنين، لكن احتياجاتك الفردية من المياه تعتمد على عوامل كثيرة، بما في ذلك صحتك ومدى نشاطك والمكان الذي تعيش فيه.لا توجد صيغة واحدة تناسب الجميع، لكن معرفة المزيد عن حاجة جسمك للسوائل سيساعدك على تقدير كمية الماء التي يجب شربها يوميًا.ما هي الفوائد الصحية للمياه؟الماء هو المكون الكيميائي الرئيسي لجسمك ويشكل حوالي 50% إلى 70% من وزن جسمك، يعتمد جسمك على الماء...
يطرح البنك الأهلي المصري العديد من الشهادات الادخارية، من بينها الشهادة البلاتينية السنوية، ويبلغ الحد الأدنى لشراء الشهادة نحو 1000 جنيه، إضافة إلى إمكانية الإقراض بضمان الشهادة. وتستعرض «الوطن» خلال السطور التالية تفاصيل الشهادة البلاتينية السنوية من البنك الاهلي المصري، وكيفية الحصول على عائد يومي يتخطى 1200 جنيه: الشهادة البلاتينية السنوية من البنك الأهلى يصرف العائد على الشهادة البلاتينية السنوية المقدمة من البنك الأهلي المصري بشكل يومي أو شهري أو سنوي وبفائدة تصل إلى 23% للعائد اليومي، و23.5% للعائد الشهري، و27% للعائد السنوي، ويمكن إصدار بطاقات ائتمان بضمان هذه الشهادة، ويجري احتساب العائد من اليوم اللاحق لشراء الشهادة، ولا يمكن الاسترداد قبل مرور 6 أشهر بدءا من يوم الشراء. كيفية الحصول على عائد يومي يتخطى 1200 جنيه في حالة قيام...
وزعت شركة المياه الوطنية أكثر من (7.2) مليون متر مكعب من المياه في مكة المكرمة خلال العشر الأولى من شهر رمضان، بمعدل ضخ تجاوز (720) ألف متر مكعب يوميًا. وتقدر كمية الخزن المائي الاستراتيجي والتشغيلي خلال شهر رمضان المبارك في مكة المكرمة، بما يزيد عن (3) ملايين متر مكعب، لضمان تقديم أفضل الخدمات للزوار وضيوف الرحمن. وتواصل الشركة عملياتها التشغيلية والامداد المائي للحرم المكي والمنطقة المركزية بضخ مستمر للمياه على مدار الساعة، إضافة إلى استمرار ضخ المياه إلى جميع أحياء مكة المكرمة المخدومة بشبكة المياه وبساعات ضخ تصل إلى 21 ساعة يوميًا، علاوة على تجهيز محطات التعبئة (الأشياب) التي تتيح للعملاء الحصول على الصهاريج من خلال قنوات الشركة الرقمية. كما تواصل الشركة أعمالها الميدانية لضمان جودة المياه من خلال سحب...
يشهد طريق الشمال الدولي المار وسط محافظة رفحاء، انتشار عدد من الشباب المتطوعين من جمعية رفحاء الخيرية على مسار -طريق الشمال الدولي- الرابط بين دول مجلس التعاون الخليجي وبلاد الشام والأردن وتركيا وحتى أوروبا غرباً يقومون بمناولة المسافرين إفطارهم وهم في مركباتهم. وأفاد المدير التنفيذي للجمعية فواز محمد الجريع، أنه يتم توزيع أكثر من 350 وجبة يومياً للصائمين المسافرين عبر الطريق الدولي الذين يتزامن مرورهم مع وقت الإفطار.أخبار متعلقة إجراء جراحة ناجحة لسبعينية عبر تقنية الذكاء الاصطناعي بجدةفريق طبي بمركز القلب بالمدينة المنورة يتمكن من إجراء جراحة دقيقة باستخدام المنظارأكثر من 250 ألف مستفيد من خدمات حافلات المدينة خلال 10 أيام .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width:...
مارس 21, 2024آخر تحديث: مارس 21, 2024 المستقلة/-تجهز وزارة البترول والثروة المعدنية المصرية، شحنة غاز طبيعي مسال للتصدير إلى أوروبا، قبل نهاية آذار/مارس الجاري، وتصل كمية شحنة الغاز إلى 50 ألف طن، بحسب تصريحات مسئول حكومي لموقع “العربية”. المسؤول الحكومي أشار إلى أن الشحنة الجديدة ستُغادر من محطة إدكو ضمن مجموعة من شحنات الغاز المسال تسعى الحكومة إلى تصديرها للخارج قبل بداية فصل الصيف. وقال وزير البترول طارق الملا، في بيان رسمي، يوم 5 مارس الجاري، أمام وفد من لجنة الطاقة بمجلس النواب المصري، إن صادرات الغاز الطبيعي بلغت قيمتها العام الماضي 2023 نحو 2.5 مليار دولار من إجمالي صادرات بترولية نحو 8 مليارات دولار.وخلال 2022 بلغت إيرادات مصر من صادرات الغاز الطبيعي المسال نحو 8.4 مليار دولار، مقابل 3.5...
قالت الدكتورة ميرفت عزت، الداعية بوزارة الأوقاف، إن الاحتفال بعيد الأم ليس مقتصرًا على يوم واحد، بل يجب أن نحتفل بالأم يوميًا، مشيرة إلى أن البر بالأم يكون في حياتها وبعد فقدها. سبيكة ربع جرام.. عروض محال الذهب في عيد الأم 2024 أصل فكرة عيد الأم: رحلة تاريخية لتكريم الأمهات وأوضحت الواعظة بوزارة الأوقاف، خلال حلقة برنامج "البيت" على فضائية "الناس"، اليوم الخميس، أن الإنسان لن يدخل الجنة إلا ببر أمه، وأن بر الأم يتجلى في كل وجوه الخير، مشددة على أن الله قرن عبادته ببر الوالدين، مستشهدة بالآية الكريمة التي تدعو إلى بر الوالدين. وأضافت: "لما يكبر الأبناء يحتاجوننا أكثر، ولذلك ينبغي علينا أن نكرم الشكر بعباداتنا، بعدما ترى الأم مشقة الحمل وعنايتها بأبنائها"، مستشهدة بقول الله الكريم "اشكر...
ينتظر الصائمون لحظة الإفطار لكسر صيامهم وتناول العصائر والمشروبات والأطعمة، كما يلجأ الكثيرون مع آذان المغرب إلى تناول كميات كبيرة من المياه نظرًا للشعور بالعطش الشديد خلال ساعات النهار، وحينها يتناول كميات أقل من الطعام، وهو أمر شائع. الدكتورة دينا البسيوني، استشاري التغذية والسمنة، قالت لـ«الوطن»، إن تناول كميات كبيرة من المياه وقت الإفطار يؤدي إلى ما يلي: أضرار تناول كميات كبيرة من المياه وقت الإفطار - يحدث تلبك في المعدة، لأن المعدة لا يصل إليها أي سوائل أو أطعمة طيلة اليوم، ومع شرب كميات كبيرة مرة واحدة على الريق، تتعرض لصدمة، ويؤدي بذلك إلى حدوث تلبك. - يزيد من فرصة الإصابة بالكبد الدهني. - انتفاخ. - سوء هضم. - توسيع حجم المعدة. - ارتفاع ضغط الدم. بتناول كوب أو اثنين وتوصي...
يعد الفول، من الأطعمة الشهيرة والمحببة في عدة ثقافات حول العالم، ، يُعتبر من أكثر الأطعمة التي تحظى بالشعبية والقبول في معظم الموائدة العربية، ومن المثير للدهشة معرفة الفوائد الصحية الكبيرة التي يقدمها اكل الفول يوميا لجسم الإنسان.فوائد أكل الفول يومياًأولاً، يعتبر الفول مصدراً غنياً بالبروتينات النباتية، مما يجعله خياراً مثالياً للنباتيين والنباتيين الذين يسعون لزيادة استهلاك البروتين في نظامهم الغذائي، وتلك البروتينات النباتية ذات قيمة غذائية عالية وسهلة الهضم، مما يساهم في بناء وصيانة العضلات وتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة.ثانياً، يتمتع الفول بتركيبة غنية بالألياف الغذائية، التي تلعب دوراً هاماً في تعزيز عملية الهضم وتحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، وبفضل احتوائه على الألياف، يمكن أن يساعد اكل الفول يوميا في تقليل مستويات الكولسترول الضار في الدم والحفاظ على...
كهربا يكشف مفاجآت عن التلاعب يستضيف برنامج أسرار من تقديم الإعلامية أميرة بدر على قناة النهار يومي السبت والأحد المقبلين النجم محمود كهربا لاعب النادي الأهلي للحديث عن سر دفعه غرامته للزمالك فجأة بعد المماطلة لسنوات وأسباب صراعه مع النجم مجدي عبد الغني. كما يكشف كهربا خلال الحلقة سر خناقته مع الإعلامي مهيب عبد الهادي عقب انتهاء مباراة نهائي كأس مصر التي أقيمت في السعودية.. ويعلن عن حقيقة علمه بمقلب رامز جلال.. وخلال الحلقة تحدث كهربا عن سر العداء بين شيكابالا وجمهور الأهلي وعن اللاعب الذي يتمنى انضمامه من الزمالك للأهلي. برنامج أسرار من تقديم الإعلامية أميرة بدر يذاع يوميا في رمضان على شاشة قناة النهار. واستضاف خلال الأيام الماضية المخرج محمد ساميّ والنجم أحمد حسام ميدو والنجمات لقاء الخميسي ومها...
تفقد الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، سير العمل بمحطة تنقية مياه سرياقوس بمركز الخانكة بمحافظة القليوبية، بطاقة تصميمية 145 ألف م3 يوميًا، وتخدم مناطق (القلج - الجبل الأصفر - منشية الجبل الأصفر - سرياقوس - عرب العيايدة - المنية - 23 يوليو - كفر حمزة - سندوة - المنايل)، ويرافقه مسئولو قطاع المرافق بالوزارة، والشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحى، وشركة مياه الشرب والصرف الصحى بالقليوبية.وتجول وزير الإسكان ومرافقوه، بمختلف مكونات المحطة، لمتابعة سير العمل في مراحل التنقية، كما اطمأن على دورية سحب العينات من المحطة والمأخذ والشبكات، وفحصها بالمعمل الخاص بالمحطة، للتأكد من مطابقتها للمواصفات القياسية، موجهًا بضرورة الالتزام بأعمال الصيانة القياسية للحفاظ على المحطة، والاهتمام بالمظهر الخارجي للمحطة وأعمال تنسيق الموقع العام.وأشاد الدكتور عاصم الجزار،...
نشرت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح الهامة بمناسبة اليوم العالمي لصحة الفم.وشددت هيئة الدواء على ضرورة اتباع الخطوات البسيطة التالية للحفاظ على صحة الأسنان: - استخدام معجون أسنان غني بالفلوريد، وغسل الأسنان بحركات دائرية لمدة دقيقتين مرتين يوميًا. - عدم غسل الفم بالماء مباشرة بعد غسل الأسنان بل الانتظار قليلًا لتُبقي طبقة الفلوريد على الأسنان. - التخلص من فرشاة الأسنان القديمة أو المهترئة كل ثلاثة أشهر لضمان الحصول على النتيجة المثلى من نظافة الأسنان. - استخدام خيط الأسنان مرة يوميًا على الأقل للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها. - يمكن استخدام غسول الفم الذي يحتوي على مادة الفلوريد بعد تناول الطعام، خاصة في حالة عدم استطاعة غسل الأسنان. - الابتعاد...
تفقد الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، سير العمل بمحطة تنقية مياه سرياقوس بمركز الخانكة بمحافظة القليوبية، بطاقة تصميمية 145 ألف م3 يومياً، وتخدم مناطق (القلج - الجبل الأصفر - منشية الجبل الأصفر - سرياقوس - عرب العيايدة - المنية - 23 يوليو - كفر حمزة - سندوة - المنايل)، ويرافقه مسئولو قطاع المرافق بالوزارة، والشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحى، وشركة مياه الشرب والصرف الصحى بالقليوبية.وتجول وزير الإسكان ومرافقوه، بمختلف مكونات المحطة، لمتابعة سير العمل في مراحل التنقية، كما اطمأن على دورية سحب العينات من المحطة والمأخذ والشبكات، وفحصها بالمعمل الخاص بالمحطة، للتأكد من مطابقتها للمواصفات القياسية، موجهًا بضرورة الالتزام بأعمال الصيانة القياسية للحفاظ على المحطة، والاهتمام بالمظهر الخارجي للمحطة وأعمال تنسيق الموقع العام.وأشاد الدكتور عاصم الجزار،...
تعمل الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد النبوي، ممثلةً بإدارة المختبر على الاهتمام بسلامة ماء زمزم المبارك، وضمان وصوله على نحو آمن لقاصدي المسجد النبوي. ويأخذ طاقم فني متخصص يعمل على مدار الساعة وبصفة دورية، أكثر من 80 عينة يوميًا من جميع مصادر ماء زمزم داخل المسجد النبوي ومن الساحات المحيطة به، وذلك للتأكد من سلامته بأحدث الأجهزة والتقنيات في مجال المياه.منسوب ماء زمزمولا تقتصر مهام إدارة المختبر على تحليل ماء زمزم فقط، بل تحلل ما يزيد على 30 عينة يوميًا للأسطح الصلبة من جميع أرجاء المسجد النبوي، كالسجاد والأعمدة والسلالم وجميع المرافق، للتأكد من مستوى السلامة والجودة والتعقيم، وأنها وفق المعايير المعتمدة.نقل 40 ألف طن من #ماء_زمزم إلى #المسجد_النبوي منذ بداية العام #صحيفة_اليوم #مستقبل_الإعلام_يبدأ_من_اليومأخبار متعلقة خلال فبراير.. "الطيران المدني" تصدر تصنيف...
أصدرت هيئة الدواء المصرية تقريرًا رسميًا بمناسبة اليوم العالمي لصحة الفم، الذي يصادف 20 مارس من كل عام، مؤكدة أهمية اتباع مجموعة من التعليمات والإرشادات للحفاظ على صحة الفم والأسنان، وذلك في إطار حرصها على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة. وجاءت التعلميات والإرشادات على النحو التالي: - استخدام معجون أسنان غني بالفلوريد. - غسل الأسنان بحركات دائرية لمدة دقيقتين مرتين يوميًا. -عدم غسل الفم بالماء مباشرة بعد غسل الأسنان بل الانتظار قليلًا لتُبقي طبقة الفلوريد على الأسنان. - التخلص من فرشاة الأسنان القديمة أو المهترئة كل ثلاثة أشهر لضمان الحصول على النتيجة المثلى من نظافة الأسنان. - استخدام خيط الأسنان مرة يوميًا على الأقل، للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين...
أعلن الشيخ الدكتور عبد الرحمن السديس، رئيس الشؤون الدينية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي، عن برنامجه اليومي الذي يجمع بين الاعتناء بالصحة الجسدية والنفسية وتقديم الخدمة الروحانية، في إطار استعداداته كل عام لاستقبال شهر رمضان 2024.الشيخ عبد الرحمن السديسكشف الدكتور السديس، عن كيفية قضاء يومه في شهر رمضان 2024، قائلا: «أرابط في الحرمين في شهر رمضان ويكون كل وقتي في الحرم لمتابعة عملي وكي أكون قريباً من الأئمة والمؤذنين والمدرسين والحلقات القرآنية».وأضاف السديس، في تصريحات لقناة الإخبارية: «بتسحر تمرات وزبادي ثم أصلي الفجر جماعة في الحرم غالباً ثم أتلو القرآن وأراجع إلى شروق الشمس».وتابع:« ثم أذهب لأخذ قسط من الراحة قليلاً استعداداً لعمل اليوم التالي، ثم إذا جاء العصر أستعد للنزول إلى الحرم من أجل متابعة الأعمال وتهيئة الأجواء للأئمة والمؤذنين...
عاد الإعلامي اللبناني الشهير، جورج قرداحي، إلى الشاشة العربية عودة قوية، واكثر مما هو متوقع عبر برنامج مسابقات رمضاني، على شاشة قناة الرابعة، وفاجأ قرداحي، جمهوره بقرار العودة إلى تقديم البرامج، من خلال برنامج يشبه “من سيربح المليون”، الذي كان سبب سطوع نجمه في العالم العربي. وأذيعت الى الآن ثمان حلقات من برنامج الملياردير، الذي كان قرداحي، اعلن في تصريحات صحافية، أن برنامجه الجديد يحمل اسم مبدئي، هو “الملياردير”، ويعرض في رمضان 2024، على القناة “الرابعة” الفضائية العراقية في 30 حلقة. وتصل الجائزة المالية لمن يتمكن من بلوغ المرحلة النهائية، حوالي مليار دينار عراقي أي 600 ألف دولار تقريباً.وعلّق القراداحي على مدى شعوره بالخوف من تكرار برنامج يشبه “من سيربح المليون”، الذي كان استثنائياً في مسيرته، قائلاً: “لا أخاف من...
تواصل مائدة الإفطار الرمضانية داخل جامعة الأزهر أعمالها لتقديم نحو 2000 وجبة إفطار لطلاب كليات الجامعة بالقاهرة من غير المقيمين في المدينة الجامعية وسط متابعة دائمة ومستمرة من الدكتور سلامة داود، رئيس الجامعة. رئيس جامعة الأزهر يتناول الإفطار وسط الطلاب ويوجه الشكر للإمام الأكبر لعنايته بهم رئيس جامعة الأزهر: تدبر القرآن هو العطاء الأكبر الذي يفتح مغاليق القلوب وأوضح المركز الإعلامي بجامعة الأزهر أن الدكتور سلامة داود، رئيس الجامعة، ونواب رئيس الجامعة، قاموا بتفقد أعمال المائدة؛ للوقوف على أعمال التنظيم التي يقوم عليها فريق (طلاب من أجل مصر) المتطوعين على مدار شهر رمضان الكريم.جدير بالذكر أن رئيس الجامعة ونواب رئيس الجامعة قاموا بتفقد أعمال المائدة الرمضانية؛ للاطمئنان على أبنائهم الطلاب، مقدمين التهنئة بشهر القرآن الكريم.وحث رئيس الجامعة أبنائه الطلاب على...
الاقتصاد نيوز - متابعة ارتفعت الأسهم الأميركية، الثلاثاء، مع بدء بنك الاحتياطي الفدرالي اجتماع السياسة الذي يستمر يومين. كما راقب المتداولون أيضًا شركة Nvidia بعد الإعلانات الرئيسية من عملاق التكنولوجيا. وارتفع مؤشر داو جونز الصناعي 300 نقطة أو 0.8%. ليقترب من أفضل أداء يومي له منذ 22 فبراير (شباط). وارتفع مؤشر S&P 500 بنسبة 0.4%، وتقدم مؤشر ناسداك المركب بنسبة 0.3%. ومن المتوقع أن يبقي البنك المركزي أسعار الفائدة دون تغيير يوم الأربعاء. ومع ذلك، فإن التقارير الأخيرة عن التضخم المثيرة للقلق قد أثارت قلق المستثمرين من أن البنك المركزي قد يشير إلى أن أسعار الفائدة ستظل أعلى لفترة أطول من المتوقع. وانخفضت عوائد سندات الخزانة على نطاق واسع، مما عزز الأسهم. وانخفض عائد سندات الخزانة لأجل 10 سنوات بمقدار 3...
نفّذت أمانة محافظة جدة مبادرة "إفطارك جود" لتوزيع وجبات إفطار صائم للمعتمرين بطريق الأمير محمد بن سلمان باتجاه مكة المكرمة التي تعنى بتعزيز الجانب التطوعي خلال شهر رمضان وذلك في إطار الشراكة المجتمعية وتفعيل المبادرات التطوعية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } مبادرة "إفطارك جود" - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });أخبار متعلقة فتح بوابات سد وادي وبح بمحافظة الكامل11 معيارًا...
تعرف على برامج شهر رمضان 2024 علي قناة الناس ومواعيد عرضها.. يبحث الكثير من الأشخاص عن برامج شهر رمضان علي قناة الناس، حيث إنها تعرض مجموعة من البرامج الدينية المميزة، ومنها ما يعرض كل يوم، ومنها ما يعرض في أيام محددة.مواعيد برامج شهر رمضان على قناة الناسبرامج شهر رمضان ومواعيد عرضهافيما يلي المواعيد التي تعرض فيها برامج شهر رمضان على قناة الناس:-تعرف على برامج شهر رمضان 2024 علي قناة الناس ومواعيد عرضهابرنامج مقاصد القرآن: يعرض كل يوم في تمام الساعة الرابعة ونصف مساءً.برنامج مع الصالحين: الساعة الرابعة مساءً يومي الجمعة والسبت.برنامج نور الدين: يعرض الساعة التاسعة وربع مساءً كل يوم.الإمام الطيب: يعرض كل يوم الساعة الحادية عشر مساءً.برنامج حديث المفتي: يعرض الساعة الخامسة ونصف مساءً يوميًا.من المحب حياه: الساعة الحادية...
اطّلع الآن على جدول برامج قناة الناس لشهر رمضان 2024 ومواعيد عرضها.. يبحث الكثير من الأشخاص عن برامج شهر رمضان علي قناة الناس، حيث إنها تعرض مجموعة من البرامج الدينية المميزة، ومنها ما يعرض كل يوم، ومنها ما يعرض في أيام محددة.مواعيد برامج شهر رمضان على قناة الناسبرامج شهر رمضان ومواعيد عرضهافيما يلي المواعيد التي تعرض فيها برامج شهر رمضان على قناة الناس:-اطّلع الآن على جدول برامج قناة الناس لشهر رمضان 2024 ومواعيد عرضهابرنامج مقاصد القرآن: يعرض كل يوم في تمام الساعة الرابعة ونصف مساءً.برنامج مع الصالحين: الساعة الرابعة مساءً يومي الجمعة والسبت.برنامج نور الدين: يعرض الساعة التاسعة وربع مساءً كل يوم.الإمام الطيب: يعرض كل يوم الساعة الحادية عشر مساءً.برنامج حديث المفتي: يعرض الساعة الخامسة ونصف مساءً يوميًا.من المحب حياه:...
الرياض أوضحت إيمان علي أخصائية بشرة كيفية حماية البشرة باتباع روتين معين خلال شهر رمضان وقالت إيمان علي :” ترطيب البشرة عنصر يومي أساسي للحفاظ عليها واعطائها منظر صحي ” وأضافت “نشهد في شهر رمضان كثرة التعرض للحرارة من خلال الطبخ مما يؤدي إلى آثار جانبية للبشرة منها توسع المسامات والتصبغات ” وتابعت”لذلك يجب أن نحرص على تنظيف البشرة من خلال غسول مناسب بشكل يومي ومستمر وترطيبها بما لا يقل عن مرتين في اليوم للحفاظ على بشرة صحية ” #حقنة | كيف تتم حماية البشرة في #رمضان ؟ وما أبرز الممارسات اليومية التي تتسبب في آثار جانبية على البشرة؟ #العربية_في_رمضان عبر: @bandar__W pic.twitter.com/4JoX1xAmJs — العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) March 18, 2024
قراءة القرآن والتدبر في معانيه من أفضل العبادات التي يقوم بها المُسلم، لأن ذلك من الأمور التي تُحقق للمؤمن ثوابا كبيرا وترفعه درجات عند الله سبحانه وتعالى، والمواظبة على قراءة سورة البقرة سر من الأسرار التي تُنزل الخير والبركات على الإنسان، لما لها من فضل وثواب عظيم، وفقًا لتصريحات الداعية الإسلامي مصطفى حسني عبر «يوتيوب». سر المواظبة على قراءة سورة البقرة يوميًا وأشار الداعية الإسلامي مصطفى حسني، إلى حديث الرسول صلى الله عليه وسلم حول فضل سورة البقرة عندما قال: «اقرأوا سورة البقرة فإن أخذها بركة وتركها حسرة ولا تستطيعها البَطَلَة»، موضحًا أن البركة هنا تُعني دوام وكثرة النفع: «ليس شرطًا أن يقرأ المسلم كل آيات سورة البقرة يوميًا، لأنه ليس في استطاعة الجميع قراءة 49 صفحة يوميًا -عدد...
يبحث الكثير من الأشخاص عن برامج شهر رمضان علي قناة الناس، حيث إنها تعرض مجموعة من البرامج الدينية المميزة، ومنها ما يعرض كل يوم، ومنها ما يعرض في أيام محددة. برامج شهر رمضان 2024 علي قناة الناسيوجد الكثير من البرامج الدينية التي يتم عرضها خلال شهر رمضان المبارك، ومن بين تلك البرامج ما يلي:وزدناهم هدى.وإنا له لحافظون.نور الدين.نبي الرحمة.مقاصد القرآن.مع الصائمين.مع التلاوة.مدد الديني.كتب الناس.قصة حديث.برنامج فكر.برنامج فتاوى الناس.فإنه لي.برنامج سفراء دولة التلاوة.رمضان جائزة ومعلومة.برنامج دعاء الأنبياء.برنامج حكمة العبادات.حكايات الصالحين.برنامج حديث المفتي.بشرى.برنامج آيات بينات.برنامج المحب حياة.هو الحب.بصير.برنامج البيت.الإمام الطيب.برنامج أسرار.أزمة عائلة. مواعيد برامج شهر رمضان على قناة الناسفيما يلي المواعيد التي تعرض فيها برامج شهر رمضان على قناة الناس:برنامج مقاصد القرآن: يعرض كل يوم في تمام الساعة الرابعة ونصف مساءً.برنامج مع...
تصدر الفنان أحمد حلمي، تريند مؤشر البحث "جوجل" بعد أن حل ضيفًا أمس الأحد على برنامج “Big Time Podcast ”، الذي يقدمه الإعلامي عمرو أديب المذاع على شاشة mbc مصر، تحت رعاية الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية. تصريحات أحمد حلمي وتحدث أحمد حلمي خلال لقائه مع عمرو أديب عن للعديد من الأسرار الشخصية، بالإضافة إلى تفاصيل أول قصة حب في حياته، عندما كان عمره 8 سنوات تقريبًا، قائلًا: "كانت خالة واحد صاحبي وست كبيرة، وأنا كان عندي 7 أو 8 سنين، لكن كانت جميلة أوي وأمورة". وتابع: "الحب اللي بجد دايما بيحصل في فترة إعدادي، وأنا كنت عايش في بنها وحبيت فيها، ولما كنا نرجع السعودية من الأجازة كانت الحكاية تنتهي، وكان في قصص حب في المصيف". وعن قصة الحب التي يتذكرها...
لطالما كان للبيض سمعة سيئة، وكان الكوليسترول خطيرًا، وقيل إن البيض يساهم في ارتفاع مستوياته، ولكن هذا الافتراض عفا عليه الزمن، وذلك مع الفوائد العظيمة التي كشف عنها تقرير صحيفة ألمانية فند الفوائد الجمة لأكل البيض، بل أنه يقول أن بيضة كل يوم بها سر الحياة بدون أمراض، وصحة كبيرة، وقد رصد التقرير العديد من الأبحاث العلمية على مستوى العالم، والتي أظهرت أهمية تلك الوجبة في حياة الإنسان، وبعد أن كانت التوصيات بأن يتم تناول بيضة كل أسبوع، الآن تقول الأبحاث أن واحدة يوميا هي الكمية الأنسب لصحة الإنسان. وعن فوائد البيض، فقد فند تقرير صحيفة فوكس الألمانية، تلك الفوائد، وجاء فيه أن السعرات الحرارية للبيضة تكون حسب حجم البيضة، ولكنه مليء بالفوائد والفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، حيث هناك بعض الأطعمة...
تناول الفول في السحور.. يعتمد الكثير من الأشخاص على تناول الفول في وجبة السحور، إلا أن الآثار العائدة على الجسم جراء تناول الفول تظل مجهولة لدى البعض.أهمية تناول الفول لصحة الجسموأشارت تقارير كلية العلوم الأمريكية إلى أن زيادة البقوليات وتقليل اللحوم الحمراء يعزز الصحة.وأضافت التقارير أن تناول الفول بانتظام يؤدي إلى تعزيز جهاز المناعة لديك، فهو غني بالمركبات التي قد تعزز نشاط مضادات الأكسدة، وتُعد هذه المضادات ضرورية للدفاع المناعي لجسمك، لأنها تحارب الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى تلف الخلايا والأمراض، ووجدت إحدى الدراسات المخبرية أن علاج خلايا الرئة البشرية بمستخلصات من الفول يزيد من نشاطها المضاد للأكسدة بنسبة تصل إلى 62.5%.الفولمن ناحية أخرى، يتوافر الفول على مركبات ثبت أنها تعزز قدرة مضادات الأكسدة القوية الغلوتاثيون في الخلايا البشرية،...
المناطق_واسحفزت الأجواء المعتدلة أهالي منطقة الحدود الشمالية على ممارسة رياضة المشي في مضامير المشاة والمنتزهات العامة قبيل الإفطار، وذلك بسبب تغير العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام، مادفع الكثيرين إلى اتّباع أنظمة وبرامج يوميّة للمحافظة على الوزن وتحسين مستوى الصحة العامة.ورصدت عدسة وكالة الأنباء السعودية “واس” عدداً من المواطنين والمقيمين الذين يمارسون رياضة المشي في مضمار المشي بأحد المنتزهات، حيث أكدوا أنهم يقضون أوقات ممتعة بها ويمارسون المشي بشكل يومي قبل الفطور بنصف ساعة تقريباً، مشيرين إلى أن الأجواء بعرعر مناسبة لممارسة المشي وخاصة قبيل المغرب.أخبار قد تهمك بعد 3 عقود رمضان يجمع بين الأجواء الباردة والربيع بالحدود الشمالية 16 مارس 2024 - 10:27 مساءً مركز الملك عبدالعزيز للتواصل الحضاري بالحدود الشمالية يستعرض تمكين المرأة في رؤية 2030 15 مارس 2024...
الطريقة الرئيسية للحصول على فيتامين د هي من خلال التعرض لأشعة الشمس، ومن الصعب الحصول عليه من الطعام، ولهذا السبب يتناول العديد من الأشخاص المكملات الغذائية، لكن ليس عليك تناول الحبوب طوال الوقت. يوجد فيتامين د في عدد قليل من الأطعمة، بما في ذلك الأسماك الزيتية واللحوم الحمراء وصفار البيض والأطعمة المدعمة ولكن أفضل ما يمكنك فعله هو الخروج في ضوء الشمس أو تناول المكملات الغذائية. متي تحتاج إلى تناول مكملات فيتامين دمن نهاية مارس وحتى نهاية سبتمبر، لا تحتاج إلى تناول مكملات فيتامين د، بمجرد وصول شهر أكتوبر، ستحتاج إلى تناول مكملات فيتامين د يوميًا حتى نهاية شهر مارس. وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، يجب أن يكون قرص 10 ميكروجرام يوميًا كافيًا لمعظم الأشخاص، ولكن استشر طبيبك لمعرفة الكمية التي تحتاجها بالضبط. يجب...
نصحت جمعية القلب الأمريكية البالغين، بتناول 4-5 حصص من الفواكه والخضروات المنوعة يوميا، مع ضرورة الأخذ بالاعتبار أن كمية الفاكهة تلعب أيضا دورا مهما في تحسين صحة الإنسان.ويمكن أن يساهم استهلاك مجموعة متنوعة من الفواكه في تحسين صحة الإنسان بشكل عام، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتعزيز صحة الأمعاء بشكل خاص.وأشارت جمعية القلب الأمريكية، أن كمية الخضار الورقية الطازجة، مثل السبانخ أو الكرنب، يكون حجمها المثالي هو كوب واحد على الأقل، في حين أن الفواكه والخضروات الطازجة تعتبر بشكل عام الخيارات الأكثر صحة، فمن المقبول أيضا تضمين الأصناف المعلبة والمجمدة في النظام الغذائي.ويمكن أن توفر هذه البدائل خيارات مريحة، كما يمكن الوصول إليها، خاصة عندما لا تكون بعض الفواكه والخضروات في موسمها.ومع ذلك، من المهم اختيار تلك التي تحتوي على...
قال أحمد نيازي عضو المجلس التنسيقي لشركات الصرافة بالاتحاد العام للغرف التجارية رئيس شركة الملك للصرافة، إن حجم تداول النقد الأجنبي بين البنوك وشركات الصرافة ارتفع ليصل إلى 300 مليون دولار يوميا في اعقاب قرار البنك المركزي بتحرير سعر صرف العملات الأجنبية. قام البنك المركزي في 6 مارس الماضي باتخاذ إجراءات تتعلق بضبط سعر لصرف والقضاء على السوق السوداء، برفع أسعار الفائدة 600 نقطة أساس، والسماح لتحديد أسعار العملات وفقا لأليات السوق. انخفضت قيمة الجنيه مقابل الدولار إلى مستويات الـ 50 جنيهًا في اعقاب تطبيق سياسية سعر صرف مرن، قبل أن يبدأ في استعادة مكاسبة، ويتداول حاليا عند متوسط 47.87 جنيه وفقا لتعاملات البنك المركزي نهاية الأسبوع الماضي. “ حجم تداول النقد الأجنبي بين شركات الصرافة والبنوك المتعاقدة معها لم يكن يتجاوز يوميا...
بغداد اليوم - بغداد على خلاف ما ان اعلنته وزارة النفط وشركة توزيع المنتجات النفطية في اكثر من مناسبة، أشّر مواطنون وجود عمليات استقطاع "مخفيّة" عند عملية تعبئة الوقود باستخدام الدفع الالكتروني.وبينما يتجه العراق لتوسيع استخدام الدفع الالكتروني، يرى مراقبون ان بدء عملية الدفع الالكتروني بـ"الخداع" هي بداية غير جيدة في حال ثبتت عملية استقطاع عمولات "خفية" على خلاف ادعاءات المسؤولين في وزارة النفط والحكومة بعدم استقطاع عمولات.أحد المواطنين تحدث لـ "بغداد اليوم"، عن تجربته، بعد دفع مبلغ تعبئة الوقود لسيارته عن طريق البطاقة في احدى المحطات التي تعمل بالدفع الالكتروني، مشيرًا إلى أنه عند استلامه وصل المبلغ من قبل "البوزرجي" كان المبلغ المذكور في الوصل هو مبلغ التعبئة فقط بالفعل، لكن عند فحص المبلغ بالبطاقة، سيكتشف وجود فارق بين الاموال...
أسفر هجوم صاروخي عن مقتل شخصين في غرب روسيا وأدى هجوم منفصل بطائرة مسيرة إلى اشتعال النار في مصفاة لتكرير النفط، اليوم السبت.وأعلن فياتشيسلاف غلادكوف حاكم منطقة بيلغورود مقتل رجل وامرأة. وأظهر مقطع فيديو اشتعال النيران ودوي صفارات الإنذار من الغارات الجوية في شوارع مدينة بيلغورود.وقال دميتري أزاروف حاكم منطقة سامارا، الواقعة على بعد 850 كيلومترا جنوب شرقي العاصمة الروسية موسكو، قرب الحدود مع أوكرانيا إن النيران اشتعلت في مصفاة "سيزران" بمنطقة نهر الفولجا، لكن تم إحباط هجوم على مصفاة "نوفوكوبيشيف".وقالت وزارة الدفاع الروسية إنها أحبطت محاولات توغل قوات أوكرانية عبر الحدود إلى منطقة بيلغورود. وذكر غلادكوف أنه نظرا "للوضع الحالي" ستغلق مدارس في أماكن كثيرة من المنطقة أبوابها يومي الاثنين والثلاثاء وأن مراكز التسوق في مدينة بيلغورود ستُغلق يومي...
شهدت محافظة الوادي الجديد، توزيع 700 وجبة إفطار صائم يوميًا على المار وعابري السبيل بمراكز وقرى المحافظة بالتعاون مع مؤسسات المجتمع المدني.قال اللواء دكتور محمد الزملوط، محافظ الوادي الجديد، في تصريح مساء الجمعة، إن المحافظة دشنت حملة " إفطار صائم" بالتعاون بين جمعية مصر الخير والجمعية الشرعية والتي تستهدف إعداد ٥٠٠ وجبة غذائية متكاملة يوميًا للتوزيع على الأسر الأولى بالرعاية والوافدين، مُثمنًا جهود التعاون الصادقة مع مؤسسات المجتمع المدني لرعاية الأسر المستحقة وتوفير المعيشة اللائقة لهم.وأوضح محمد منير مدير عام التضامن الاجتماعي بالمحافظة، أنه يجري تجهيز الوجبات يوميًا حيث يتم توزيع ٢٥٠ وجبة للأسر الأولى بالرعاية بمنازلهم، و٢٥٠ وجبة يتم تقديمها في خيمة رمضانية بحديقة السلام تستهدف الأسر والطلاب الوافدين.من جانبه أكد جمال آدم، أمين حزب مستقبل وطن بالوادي الجديد،...
أشاد اللواء دكتور محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد، بحملة "إفطار صائم" التي تتبناها جمعية مصر الخير بالتعاون مع الجمعية الشرعية على مدار الشهر الكريم. والتي تستهدف إعداد ٥٠٠ وجبة غذائية متكاملة يوميًا للتوزيع على الأسر الأولى بالرعاية والوافدين، مُثمنًا جهود التعاون الصادقة مع مؤسسات المجتمع المدني لرعاية الأسر المستحقة وتوفير المعيشة اللائقة لهم.وأوضح الأستاذ محمد منير مدير عام التضامن الاجتماعي بالمحافظة، أنه يتم تجهيز الوجبات يوميًا حيث يتم توزيع ٢٥٠ وجبة للأسر الأولى بالرعاية بمنازلهم، و٢٥٠ وجبة يتم تقديمها في خيمة رمضانية بحديقة السلام تستهدف الأسر والطلاب الوافدين. FB_IMG_1710543705904 FB_IMG_1710543725573 FB_IMG_1710543712403 FB_IMG_1710543699659 FB_IMG_1710543637727 FB_IMG_1710543626343 FB_IMG_1710543634281 FB_IMG_1710543630185
كشفت مصادر مطلعة، الجمعة 15 مارس/آذار 2024، عن جانب من الفساد الذي يمارسه القائمون على منفذ الوديعة الحدودي مع المملكة العربية السعودية.وقالت المصادر لوكالة خبر، إن مسافرين عائدين من المملكة العربية السعودية إلى اليمن كشفوا عن جانب من فساد القائمين على منفذ الوديعة، موضحة بأنه يتم جباية مبلغ 10 ريالات سعودية عن كل جواز سفر بدون وجود سندات قبض، ويتم تحصيلها من قبل قسم الجوازات في المنفذ بصورة غير شرعية.وأشارت المصادر إلى وجود عدد من السماسرة الذين يقومون بدور الوسيط بين المسافر وموظف الجمارك ويتم تحديد المبلغ المستقطع على الحمولات بطريقة المعاينة بعد مفاوضات بسيطة بين الطرفين، وتلك العملية يشوبها الكثير من الفوضى وسرقة المال العام بصورة غير شرعية.وبينت، بأنه يجري إصدار أوراق التربتك الخاصة بالسيارات بصورة فوضوية ويتم دفع...
قالت الفنانة القديرة ليلى عز العرب، إنها في محنتها بفقدها زوجها، حاولت مواساة نفسها بأن رحيله كان بعد عمر مشترك عاشاه سويا، قائلة: «كبرنا معًا، بخلاف الأم التي تفقد طفلها، ويكون مصابها أكبر وأصعب». لفقد كله صعب وله مرارة وأضافت «عز العرب»، في حوارها مع الإعلامي والكاتب الصحفي أحمد الخطيب، ببرنامجه الإذاعي «كلم ربنا»، والمُذاع على «راديو 9090»، أنه رغم أن الفقد كله صعب وله مراره إلا أن «فقد بيفرق عن فقد آخر وصعوبة تفرق عن صعوبة». دعوات المصريين تؤكد خوفهم من الفقد وتابعت: «المصريون عندما يدعون لأبناءهم وأحباءهم يقولون: يجعل يومي قبل يومك، وذلك تجنبا لأن تذوق قلوبهم مرارة الفقد، وبالطبع أوجاع من فقدوا أبناءهم أكثر مني ولكن الفقد المفاجئ يزلزل كيان الشخص بقوة». واستطردت: «أقول لربنا بحق...
ختم الجامع الأزهر أسبوعه الأول من شهر رمضان المبارك، بعد تنظيم العديد من الفعاليات والأنشطة الدينية والثقافية، وذلك في إطار الخطة الدعوية المعتمدة من فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، وبمتابعة وإشراف ميداني يومي من الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، ومتابعة من الدكتور عبدالمنعم فؤاد، المشرف العام على الرواق الأزهري، والدكتور هاني عودة، مدير عام الجامع الأزهر.وخلال أسبوعه الأول عقد الجامع الأزهر ٨ دروس وملتقىً دعويًا، استضاف خلالها نخبة من علماء الأزهر الشريف، ووعاظ وواعظات مجمع البحوث الإسلامية، وذلك يوميا عقب صلاة الظهر، و ٤ ملتقيات عقب صلاة العصر، حاضر فيها أعضاء لجنة الفتوى الرئيسة، وأعضاء مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية.كما عُقدت ٦ خواطر إيمانية خلال الأسبوع الأول، حاضر فيها أعضاء هيئة كبار العلماء ورئيس جامعة الأزهر وبعض أساتذة جامعة...
صدر عن البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي البيان التالي: "اخواني السادة المطارنة الأجلاء قدس الرؤساء العامين والرئيسات العامات المحترمين، تحية ودعاء بالرب يسوع مع البركة الرسولية، عمت الفرحة أمس واليوم ببشرى موافقة قداسة البابا فرنسيس على إصدار مرسوم نسب أعجوبة شفاء لشفاعة خادم الله المكرم البطريرك اسطفان الدويهي، والإحتفال بتطويبه في بكركي في 2 آب المقبل 2024، وفيه ذكرى مولده في إهدن بتاريخ 2 آب 1630. نرجو من حضراتكم الإيعاز إلى كهنة الرعايا ورؤساء ورئيسات الأديار برفع صلوات الشكر لله في قداسات السبت والأحد 16 و 17 آذار الجاري، وقرع الأجراس ابتهاجا الساعة الواحدة من بعد ظهر الأحد لمدة خمس دقائق. الشكر لله على هذه النعمة الجديدة بشخص الطوباوي البطريرك اسطفان الدويهي".
بغداد اليوم-بغداد باشرت مديرية المرور العامة، ابتداءً من اليوم الجمعة (15 آذار 2024)، بالتشغيل والاعتماد الرسمي للتقاطعات المرورية الذكية، والتي سيتم فيها رصد المخالفات المرورية عبر الكاميرات الذكية، وسط مخاوف من العدد الهائل للغرامات التي سيتم استحصالها من المواطنين بسبب مخالفات "غير مقصودة" او غير منتبه عليها.المديرية سبق ان اعلنت قبل يومين انها ستبدأ التشغيل الرسمي للكاميرات الذكية واعتمادها ابتداء من يوم الجمعة 15 اذار، وبدأ تشغيلها بالفعل في 5 تقاطعات، وهي تقاطع ملعب الشعب والربيعي وزيونة وفلسطين وتقاطع حماة، فضلا عن سريع محمد القاسم وسريع الدورة، وسريع اليوسفية.وستحاسب الكاميرات على 5 مخالفات اساسية، متمثلة باستخدام الهاتف النقال اثناء القيادة، وعدم ارتداء حزام الامان للسائق والراكب، والقيادة "برعونة"، وعدم الالتزام بالسرعة المحددة، وتجاوز خط الوقوف.ولعل أبرز المخالفات "المثيرة للقلق" والتي قد...
بغداد اليوم-بغداد باشرت مديرية المرور العامة، ابتداءً من اليوم الجمعة (15 آذار 2024)، بالتشغيل والاعتماد الرسمي للتقاطعات المرورية الذكية، والتي سيتم فيها رصد المخالفات المرورية عبر الكاميرات الذكية، وسط مخاوف من العدد الهائل للغرامات التي سيتم استحصالها من المواطنين بسبب مخالفات "غير مقصودة" او غير منتبه عليها.المديرية سبق ان اعلنت قبل يومين انها ستبدأ التشغيل الرسمي للكاميرات الذكية واعتمادها ابتداء من يوم الجمعة 15 اذار، وبدأ تشغيلها بالفعل في 5 تقاطعات، وهي تقاطع ملعب الشعب والربيعي وزيونة وفلسطين وتقاطع حماة، فضلا عن سريع محمد القاسم وسريع الدورة، وسريع اليوسفية.وستحاسب الكاميرات على 5 مخالفات اساسية، متمثلة باستخدام الهاتف النقال اثناء القيادة، وعدم ارتداء حزام الامان للسائق والراكب، والقيادة "برعونة"، وعدم الالتزام بالسرعة المحددة، وتجاوز خط الوقوف.ولعل أبرز المخالفات "المثيرة للقلق" والتي قد...
سجلت أسعار النفط، تراجعاً خلال تعاملات اليوم الجمعة 15-3-2024، في التعاملات الآسيوية، لكنها تتجه لتحقيق مكاسب بنسبة 4% هذا الأسبوع مدعومة بتعديل وكالة الطاقة الدولية لتوقعاتها للطلب على النفط في 2024، والانخفاض غير المتوقع للمخزونات الأمريكية. أسعار النفط تواصل الانخفاض وبرنت يسجل الدولار يتجه لإنهاء سلسلة خسائر استمرت ثلاثة أسابيع وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت 25 سنتًا، أو 0.3 %، ووصلت إلى 85.17 دولار للبرميل بعدما تجاوزت 85 دولارًا للبرميل أمس لأول مرة منذ نوفمبر الماضي، وهبط خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 22 سنتًا، أو 0.3 %، إلى 81.04 دولار، وذلك وفقا لوكالة الأنباء العمانية. ورفعت وكالة الطاقة الدولية أمس توقعاتها بشأن الطلب على النفط في 2024 للمرة الرابعة منذ نوفمبر الماضي. وقالت الوكالة في أحدث تقرير لها إن الطلب العالمي على...
حدد المحاسب أيمن ناصف، مدير عام البريد بالدقهلية 137 مكتب بريد على مستوى محافظة الدقهلية، للعمل غدا الجمعة من إجمالي 312 لصرف المعاشات وتخفيفا للعبء عن المواطنين وايضا فتح 202 مكتب من إجمالي عدد 312 مكتب يوم السبت.وأضاف مدير عام بريد الدقهلية ان المكاتب المقرر فتحها يوم الجمعه، مواعيد العمل بها من الساعه 10 صباحا حتي الساعة 4 عصرا مع وجود ساعة راحة لصلاة الجمعة اما المكاتب المقرر عملها السبت، تعمل من الساعه 10 صباحا حتي الساعة 3 عصرا وسيتم الاستمرار فتح المكتب لآخر عميل في صالة الجمهور.واوضح مدير عام البريد " انه تقرر تخصيص عدد من المكاتب للعمل بعد الإفطار طوال شهر رمضان من الساعة 8 الى الساعة 11 مساء لدعم تقديم الخدمات للمواطنين موضحا ان هذه المكاتب هي...
يعتبر البيض من أبرز الأطعمة الموجودة في وجبة السحور خلال شهر رمضان، حيث يحظى بشعبية كبيرة لدى الكثيرين نظرًا لمذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بالإضافة إلى ذلك، يعتبر البيض مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الهامة مثل الكالسيوم والبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا للصائمين من الكبار والصغار. وفي ضوء هذه الفوائد الصحية العديدة، ينصح الخبراء بتناول بيضة واحدة في وجبة السحور لتعزيز الصحة وضمان الشعور بالشبع خلال فترة الصيام. فوائد البيض في السحورهلت روائح رمضان وبدأت الكثير من ربات البيوت في تحضير وجبات السحور وتبحث عن كل ما هو مفيد لأسرتها لتمدهم بالطاقة والحيوية طوال ساعات الصيام الطويلة، ومن أبرز هذه الأكلات هي البيض والتي تحتوي على الكثير من الفوائد عند تناول حبة بيض قبل النوم على السحور وهي كالتالي:يحسن جودة النومأن البيض غني...
قالت الدكتورة عايدة عطية مقررة فرع المجلس القومي للمرأة بالشرقية، إن الفرع قام منذ بداية شهر رمضان المعظم بتنفيد مبادرة «مطبخ المصرية» وذلك من خلال تجهيز مطبخين الأول بمدينة الزقازيق والثاني بمركز الحسينية لتقديم ٥٠٠ وجبة يومياً يتم توزيعها على الأسر الأولى بالرعاية بقرى «حياه كريمة» بالمحافظة.وأضافت مقررة فرع المجلس القومي للمرأة أن «مطبخ المصرية» ينفذه المجلس فى جميع محافظات الجمهورية، لافتة إلى أن المطبخ يعد عمل مجتمعي ذو بعد تنموي مستدام، يقوم على توفير فرص تدريب وإنتاج حرفي للسيدات بإستغلال مهاراتهن الخاصة بالطبخ، واعداد الوجبات ليصبحن طاهيات محترفات، بالإضافة إلى تقديم خدمة إطعام الأسر الأكثر إحتياجا، كأحد مخرجات هذا التدريب، حيث تتلقى السيدات تدريبا على يد أحد الطهاة الماهرين بالمحافظة للتعرف على طرق التخطيط وطلب وإعداد وتجهيز الأغذية للولائم...
حدد مركز الأزهر العالمى للفتوى الإلكترونية 15 فعلا على المسلم أن يقوم بها يوميا فى رمضان حتى يفوز بالشهر الكريم.. وذلك على النحو الآتى:يوم من رمضان1▪ ابدأ يومك بصلاة الفجر. 2▪ اجلس بعد الفجر واقرأ جزءًا من القرآن. 3▪ اجلس في مصلاك بعد الفجر واذكر الله حتى تطلع الشمس؛ لتفوز بأجر الحج والعمرة.4▪ صلّ الضحى لتؤدي شكر الله في هذا اليوم. دعاء النبي في صلاة الفجر في رمضان.. ردده طوال الشهر يجبر الله بخاطرك دعاء اليوم الرابع من رمضان.. يقضي حاجتك مهما كانت مستحيلة «ردده وانتظر الفرج» 5▪ حافظ على الصلاة في المسجد؛ لتفوز بأجر الجماعة. 6▪ احرص على صلاة 12 ركعة سنة مؤكدة مع الصلوات الخمس المكتوبة؛ لتفوز ببيت في الجنة. 7▪ أكثر من ذكر الله على مدار اليوم؛ لتفوز بالأجر...
قالت مراسلة قناة القاهرة الإخبارية في عمان، إن العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني عقد لقاء أمس مع وزير خارجية إسبانيا، وسبقه لقاء مع وزير الخارجية الأردني، وعقدا مؤتمرا صحفيا، تأتي هذه الزيارة من أجل التأكيد على عدة ثوابت فيما يحدث حاليا في قطاع غزة والضفة الغربية. الاحتلال يفشل في نشر الفتنة بين عائلات غزة بسلاح المساعدات كنائس كندية تطلب وقف إرسال المساعدات العسكرية لإسرائيل ملف الأونرواوأضافت خلال رسالة على الهواء ببرنامج "صباح جديد"، المذاع على قناة "القاهرة الإخبارية"، أن الحوارات تطرقت لملفات مهمة للغاية منها ملف الأونروا، حيث تم التأكيد على أهمية استمرارية تمويلها كونها هي الشريان الرئيسي من أجل اللاجئين الفلسطينيين والنازحين في قطاع غزة.الأردن من الدول المتضررةوأشارت إلى أن الأردن يعتبر من الدول المتضررة بشكل مباشر بسبب...
قالت آية السيد، مراسلة قناة القاهرة الإخبارية في عمان، إن العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني عقد لقاء أمس مع وزير خارجية إسبانيا، وسبقه لقاء مع وزير الخارجية الأردني، وعقدا مؤتمرا صحفيا، تأتي هذه الزيارة من أجل التأكيد على عدة ثوابت فيما يحدث حاليا في قطاع غزة والضفة الغربية.وأضافت "السيد"، خلال رسالة على الهواء ببرنامج "صباح جديد"، المذاع على قناة "القاهرة الإخبارية"، ويقدمه الإعلاميان فادي غالي وشروق وجدي، أن الحوارات تطرقت لملفات مهمة للغاية منها ملف الأونروا، حيث تم التأكيد على أهمية استمرارية تمويلها كونها هي الشريان الرئيسي من أجل اللاجئين الفلسطينيين والنازحين في قطاع غزة.وأشارت إلى أن الأردن يعتبر من الدول المتضررة بشكل مباشر بسبب نقص التمويل للأونروا، خاصة أن الأردن يأوي عددا كبيرا من اللاجئين الفلسطينيين وتم الحديث...
برنامج رامز جاب من الأخر يُعرض يوميًا على MBC مصر في هذا الوقت المحدد.. يشاهد جميع عشاق برامج ومقالب برنامج رامز جلال أولي حلقاتة في برنامج العام الحالي 2024 والمعروف برامج جاب من الأخر علي قناة إم بي سي مصر، حيث أن رامز جلال يأمل تقديم المغامرات الخاصة بة كل عام كما هو المعتاد منة، حيث سيتم عرض المسلسل كل يوم في رمضان بعد صلاة المغرب مباشرةً، وفي هذا المقال سنوفر لكم كافة التفاصيل.موعد عرض برنامج رامز جاب من الأخربرنامج رامز جاب من الأخر يُعرض يوميًا على MBC مصر في هذا الوقت المحدد يتم عرض برنامج جاب من الأخر كل يوم من أيام رمضان 2024 بعد الإفطار مباشرةً أو في تمام الساعة الـ6:10 بتوقيت القاهرة بالتحديد، علي أن يتم عرض البرنامج...
يمكن أن يؤدي غسل الأطباق إلى خفض مستوى التوتر لديك بشكل كبير، إذا قمت بذلك بوعي، وفقًا لدراسة جديدة.وفي الدراسة، طلب الباحثون في جامعة ولاية فلوريدا من 51 طالبًا غسل الأطباق قبل البدء، قرأ نصف الطلاب مقطعًا قصيرًا عن غسل الأطباق لليقظة الذهنية، بينما قرأ النصف الآخر مقطعًا وصفيًا قصيرًا عن غسل الأطباق. كان المقطع الوصفي واضحًا، لكن المقطع الذهني ركز على التواجد ذهنيًا للمهمة.ووفقا لمجلة تايم أثناء غسل الأطباق، ينبغي للمرء غسل الأطباق فقط وهذا يعني أنه أثناء غسل الأطباق، ينبغي للمرء أن يكون على علم تام بحقيقة أنه يقوم بغسل الأطباق. للوهلة الأولى، قد يبدو ذلك سخيفًا بعض الشيء وجد الباحثون أن الأشخاص الذين غسلوا الأطباق بعناية (ركزوا على شم الصابون والشعور بدرجة حرارة الماء ولمس الأطباق) زادوا من...
حرصًا من بوابة الوفد على تقديم خدمة متميزة لقرائها، تقدم لكم بثا مباشرا لشعائر صلاة العشاء والتراويح من الجامع الأزهر، اليوم الأربعاء، في رابع ليالي شهر مضان المبارك.وتعد صلاة التراويح ودروسها الحدث الأبرز الذي ينظمه الجامع الأزهر كل عام بالتعاون مع المركز الإعلامي للأزهر، مع نقلها مباشرة عبر صفحات ومنصات الأزهر الشريف على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تؤدى صلاة التراويح هذا العام بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا، مع تنظيم «درس التراويح».ويحاضر فيه بالتعاون مع هيئة كبار العلماء وأساتذة جامعة الأزهر الشريف، كما ينظم الجامع أداء صلاة التراويح بمسجد مدينة البعوث الإسلامية، بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا.
ردت الفنانة فيفي عبده على الانتقاد الموجهة للنجمات التي تقرر الزواج في سن كبيرة، قائلة: «هي الكبيرة متتجوزش ليه والناس المفروض متنتقدش، وفي ناس بتبقى محتاجة ونس في البيت واللي يجيب الونس الارتباط، وفي ناس بتربي حيوانات ولما يكون معاك إنسان تتكلم مع حد غير أنك كبرت وخلاص». فيفي عبده عن تلقيها عروض زواج بشكل يومي وكشفت فيفي عبده، خلال حوارها ببرنامج «حبر سري»، مع الإعلامية أسما إبراهيم، على قناة «القاهرة والناس»، عن تلقيها عروض زواج بشكل يومي على منصات مواقع التواصل الاجتماعي، قائلة: «كل يوم بيجي لى عرسان والكومنتات كلها طلبات زواج ولكن أنا ست متجوزة ولو أنا وحيدة اتجوز». وعبرت عن سعادتها بظهور الفنانة الكبيرة نجاة في حفل مؤخرا، مؤكدة: «أنا فرحت جدا بظهور نجاة واللي بيبطل شغل بيتنسي...
نظمت الشركة المصرية لإدارة وتشغيل مترو الأنفاق حملة هنفطر فى المحطة بمحطات المترو الرئيسية والتبادلية والأكثر كثافة بالركاب وهى (شبرا الخيمة - كلية الزراعة - الشهداء - العتبة - أنور السادات - جمال عبدالناصر - الجيزة) بالخطين الأول والثاني، يأتى ذلك بالتنسيق مع مسئولى بنك الطعام المصري طوال أيام شهر رمضان المبارك .تقوم الحملة بتوزيع الوجبات الخفيفة يوميا بإشراف العميد حسام السيسى رئيس الإدارة المركزية للشئون المالية والإدارية بوزارة النقل وبالتنسيق مع المهندس على الفضالي العضو المنتدب التنفيذي للشركة المصرية لإدارة وتشغيل المترو .وقام متحدث مترو الأنفاق أحمد عبدالهادي بكير بالتنسيق مع فريق عمل بنك الطعام المصري لتوزيع عدد خمسة آلاف وجبة خفيفة لإفطار صائم يوميا على جميع الركاب المتواجدين بالمحطات وداخل القطارات وقت أذان المغرب وأوضح أن وجبة الإفطار...
نظمت الإدارة العامة للإعلام والعلاقات العامة بالشركة المصرية لإدارة وتشغيل المترو حملة هنفطر فى المحطة بمحطات المترو الرئيسية والتبادلية والأكثر كثافة بالركاب وهى ( شبرا الخيمة - كلية الزراعة - الشهداء - العتبة - أنور السادات - جمال عبدالناصر - الجيزة ) بالخطين الأول والثاني ، يأتى ذلك بالتنسيق مع مسئولى بنك الطعام المصري طوال أيام شهر رمضان المبارك .وذلك في إطار الدور المجتمعي لوزارة النقل وبتوجيهات الفريق مهندس كامل الوزير وزير النقل للعام الرابع على التوالي ومع أولى أيام شهر رمضان المبارك ،وبتعليمات من اللواء دكتور طارق جويلي رئيس الهيئة القومية للأنفاق والمهندس على الفضالي العضو المنتدب التنفيذى لشركة مترو الأنفاق . تقوم الحملة بتوزيع الوجبات الخفيفة يوميآ بإشراف العميد حسام السيسى رئيس الإدارة المركزية للشئون المالية والإدارية بوزارة النقل...
استقرت أسعار الذهب اليوم الأربعاء بعد أن سجلت أكبر انخفاض يومي لها منذ شهر خلال جلسة أمس الثلاثاء، وذلك بعد أن صدرت بيانات التضخم الأمريكية لتأتي أفضل من المتوقع لتثير مخاوف استمرار الفائدة الأمريكية مرتفعة من قبل الفيدرالي الأمريكية لفترة أطول من الوقت. يشهد سعر أونصة الذهب العالمي تداولات ضعيفة للغاية خلال جلسة اليوم ليتداول السعر حول المستوى 2160 دولار للأونصةوقت نشر التقرير الفني لجولد بيليون، وذلك بعد أن انخفض يوم أمس بنسبة 1.1% وهو أسوأ انخفاض للذهب في يوم واحد منذ 13 فبراير 2024. الذهب فقد 24 دولار من قيمته وسجل أدنى مستوى في 3 جلسات عند 2150 دولار للأونصة ليغلق تداولات الأمس عند المستوى 2158 دولار للأونصة، لينهي الذهب بهذا سلسلة ارتفاع استمرت لـ 9 جلسات متتالية سجل الذهب خلالها...
استقرت أسعار الذهب اليوم الأربعاء بعد أن سجلت أكبر انخفاض يومي لها منذ شهر خلال جلسة أمس الثلاثاء، وذلك بعد أن صدرت بيانات التضخم الأمريكية لتأتي أفضل من المتوقع لتثير مخاوف استمرار الفائدة الأمريكية مرتفعة من قبل الفيدرالي الأمريكية لفترة أطول من الوقت. يشهد سعر أونصة الذهب العالمي تداولات ضعيفة للغاية خلال جلسة اليوم ليتداول السعر حول المستوى 2160 دولار للأونصةوقت نشر التقرير الفني لجولد بيليون، وذلك بعد أن انخفض يوم أمس بنسبة 1.1% وهو أسوأ انخفاض للذهب في يوم واحد منذ 13 فبراير 2024. تراجع جديد يضرب سعر الذهب اليوم ومفاجأة في عيار 21 الآن جنيهان دفعة واحدة.. تراجع جديد في سعر الدولار بالبنوك اليوم الذهب فقد 24 دولار من قيمته وسجل أدنى مستوى في 3 جلسات عند...
#سواليف “ #الجوع نال من أجساد ضحاياه ولكنه لم ينل من أرواحهم”، هكذا يمكن وصف سلوك الشيخ مع قطاع واسع من زبائنه الذين يقصدونه وليس في جيوبهم ثمن #الحساء فيعطيه لهم مجانًا قائلًا “المَركِب الي فيها لله ما بتغرق”. #كيس_مرقة لسد #الجوع محمد حسان، أحد سكان الشمال، يجوب السوق يوميًّا بحثًا عما يسد رمق أسرته وفقًا لقدرته الشرائية الضعيفة جدًّا، وعندما يعجز عن ذلك ويصيبه اليأس يتناول كوب حساء بديلًا لوجبتي الإفطار والغداء، وعند سؤاله عن آخر مرة قام فيها بأكل #اللحوم أجاب مستنكرًا “إيش يعني لحمة شو يعني لحمة؟ مفيش لحمة ولا أرز ولا طحين ولا شغل”، مؤكدًا أنه يأخذ لأسرته يوميًّا كيس مرقة لتصبيرهم على الجوع. مقالات ذات صلة الدويري: راجمة القسام الجديدة تؤكد أن...
من تقديم الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية وموسم الرياض، يطلّ المشاهير والنجوم في مجالات الغناء والموسيقى، التمثيل والإعلام وغيرها ضمن برنامج Big time Podcast مع عمرو أديب وأصالة والذي يُعرض على "MBC مصر" يوميًا في تمام الساعة 1:00 بعد منتصف الليل، ويُعرض على "MBC مصر2" يوميًا الساعة 6:00 مساءً. تفاصيل برنامج Big time Podcastتتركز الحوارات على زيارة المشاهير إلى موسم الرياض، وانطباعهم العام حول التغييرات التي طرأت على المملكة في السنوات الأخيرة، وتجاربهم الشخصية في العاصمة السعودية، وهو ما سيشجع المشاهدين على الزيارة لاستكشاف ثقافة المملكة، بعد تعرفهم على تجارب المشاهير الشخصية فيها، والذين يتحدثون أيضًا عن حياتهم وأهم التجارب التي شكلت مسيرتهم المهنية وأبرز التحديات التي واجههتم وأعظم الإنجازات التي حققوها.عمرو أديبيقول عمرو أديب أن: "الهيئة العامة للترفيه...
قدمت مذيعة “صدى البلد” رنا عبدالرحمن تغطية عن العالم الزلازل الهولندي المثير للجدل فرانك هوجربيتس يعود مرة أخري بعد غياب أكثر من ٤ أشهر ليقوم بتحذير جديد من العيار الثقيل، فوفقا لشبكة "العربية"، قال هوجربيتس عبر تغريدة على حسابه في «إكس» إنه يبدأ غدًا - الأربعاء - تقارب مثير وفريد من نوعه لاقترانات الكواكب وقال انه يحدث اقتران الشمس والمشتري وأورانوس كل 14 عامًا تقريبًا وآخر مرة كانت في سبتمبر 2010 ولكن هذه المرة تحدث 4 اقترانات إضافية في نفس الوقت بفضل عطارد والزهرة".وكان بالفعل أعاد هوجربيتس التغريد بنشره فلكية جديدة، حذر فيها من اقترانات حرجة للكواكب، قد ينشأ عنها نشاط زلزالي عنيف قد يصل إلى 8 درجات على مقياس ريختر وقال إنه سيكون لدينا وضع فريد من نوعه في...
يهدد فقدان الوزن بشكل سريع عمل وظائف الجسم على أكمل وجه، نظرًا لأنها تُفقد الجسم بروتينات وليس دهون فقط. جرأة طرح «الحشاشين» أضرار فقدان الوزن بسرعةووفقًا لما ذكره موقع هيلث شوت تحذر الدراسات من أن خفض الوزن بسرعة يُفقد الأجسام المضادة المعروفة باسم الغلوبولين المناعي، وهي بروتينات خاصة تنتجها خلايا جهاز المناعة لمحاربة الفيروسات والالتهابات.كما ينعكس الأمر سلبًا على جهاز المناعة في الجسم ويجعله عرضة للأمراض، لذا فإن تخفيف الوزن يجب أن يتم بصورة تدريجية حتى لا يتضرر الجهاز المناعي.كما أوضحوا إن تراكم الدهون في منطقة البطن علامة على سوء عملية الأيض في الجسم، ما قد يسبب مشكلات صحية خطيرة، بينها مرض السكري من النوع الثاني.كما أن الخسارة المفاجئة للوزن الزائد قد يكون لها تأثيرات خطيرة، ومنها:1. خسارة العضلاتإن خسارة الوزن...
حرصا من بوابة الوفد على تقديم خدمة متميزة لقرائها، تقدم لكم بثا مباشرا لشعائر صلاة التراويح من الجامع الأزهر، اليوم الثلاثاء، في الليلة الثالثة من شهر مضان المبارك.وتعد صلاة التراويح ودروسها الحدث الأبرز الذي ينظمه الجامع الأزهر كل عام بالتعاون مع المركز الإعلامي للأزهر، مع نقلها مباشرة عبر صفحات ومنصات الأزهر الشريف على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تؤدى صلاة التراويح هذا العام بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا، مع تنظيم «درس التراويح».ويحاضر فيه بالتعاون مع هيئة كبار العلماء وأساتذة جامعة الأزهر الشريف، كما ينظم الجامع أداء صلاة التراويح بمسجد مدينة البعوث الإسلامية، بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا. شاهد البث المباشر..
العُمانية: أبقت منظمة البلدان المصدرة للنفط "أوبك" اليوم على توقعاتها لنمو الطلب العالمي على النفط بقوة نسبيا في عامي 2024 و2025، ورفعت توقعاتها للنمو الاقتصادي لهذا العام، وأرجعت هذا إلى أنه لا يزال هناك مجال أكبر للتحسن.وقالت المنظمة في تقرير شهري: إن الطلب العالمي على النفط سيزيد 2.25 مليون برميل يوميًا في عام 2024 و1.85 مليون برميل يوميًا في 2025، ولم تتغير هذه التوقعات عن الشهر الماضي.
تقدم الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية، يطلّ المشاهير والنجوم في مجالات الغناء والموسيقى، التمثيل والإعلام وغيرها ضمن برنامج "Big time Podcast" مع عمرو أديب وأصالة والذي يُعرض على "MBC مصر" يوميًا في تمام الساعة 1:00 بعد منتصف الليل، ويُعرض على "MBC مصر2" يوميًا الساعة 6:00 مساءً. تتركز الحوارات على زيارة المشاهير إلى موسم الرياض، وانطباعهم العام حول التغييرات التي طرأت على المملكة في السنوات الأخيرة، وتجاربهم الشخصية في العاصمة السعودية، وهو ما سيشجع المشاهدين على الزيارة لاستكشاف ثقافة المملكة، بعد تعرفهم على تجارب المشاهير الشخصية فيها، والذين يتحدثون أيضًا عن حياتهم وأهم التجارب التي شكلت مسيرتهم المهنية وأبرز التحديات التي واجههتم وأعظم الإنجازات التي حققوها.عمرو أديبيقول عمرو أديب أن: "الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية" برئاسة معالي المستشار...
وكالات ظهر عالم الزلازل الهولندي فرانك هوغربيتس من جديد على الساحة، حيث عاد بتصريحات جديدة حول نشاط زلزالي قد يكون الأعظم على الكرة الأرضية. وغرد هوغربيتس عبر حسابه على منصة إكس قائلًا: “يحدث اقتران الشمس والمشتري وأورانوس كل 14 عامًا تقريبًا (آخر مرة كانت في سبتمبر 2010)، هذه المرة تحدث 4 اقترانات إضافية في نفس الوقت بفضل عطارد والزهرة”. وأشار العالم الهولندي:” سيكون لدينا وضع فريد من نوعه في النظام الشمسي، مع اقتران كبير مع الشمس والمشتري وأورانوس في يومي 12 و13 مارس”. وحذر عالم الزلازل قائلا: “أعتقد أن اتباع هندسة الكواكب والقمر سيجعل أيام 14-15-16 مارس حاسمة، وربما اليوم السابع عشر إذا وصل متأخرًا، ولكن تقريبًا من اليوم الرابع عشر إلى اليوم السابع عشر.. وأود أن أؤكد هنا على...
السومرية نيوز – دولياتعاد عالم الزلازل الهولندي فرانك هوغربيتس بتحذير مخيف، إذ قال إن الفترة ما بين غد الأربعاء 13 مارس إلى 17 مارس، ستشهد زلزالاً مدمراً، قد تتجاوز شدته 8 درجات على مقياس ريختر. وقال عبر تغريدة على حسابه في "إكس" إنه يبدأ غدًا - الأربعاء - تقارب مثير وفريد من نوعه لاقترانات الكواكب. وأوضح: "يحدث اقتران الشمس والمشتري وأورانوس كل 14 عامًا تقريبًا (آخر مرة كانت في سبتمبر 2010)، هذه المرة تحدث 4 اقترانات إضافية في نفس الوقت بفضل عطارد والزهرة". Tomorrow starts an interesting and unique convergence of #planetary #conjunctions. The #Sun-#Jupiter-#Uranus conjunction occurs roughly every 14 years (last time was Sep 2010). This time 4 additional conjunctions occur at the same time thanks to #Mercury...
ترسم روح المحبة والأخوة يوميًا قبل ساعات على مدفع الإفطار مشهد رائع، حيث يتحول أحد منافذ البيع في شارع التليفزيون بمدينة الأقصر، إلى مائدة إفطار للقبطي روماني رمزي عجايبي ابن الأقصر إلى خلية نحل بتعاون الجميع من المسلمين والأقباط الذين يعملون لديه لتجهيز وجبات الإفطار والمائدة التى تنظم بصورة سنوية لخدمة العمال والأهالى والسائقين على الطريق.وذلك في لفتة تؤكد عمق العلاقة بين نسيج الوطن الواحد وعنصري الأمة "المسلمين والأقباط" ومدى المحبة بينهما وكعادته السنوية المتكررة أقام روماني رمزي عجايبي ونجله بيشوي، مائدة الرحمن لأشقائه المسلمين خلال شهر رمضان المبارك بالأقصر ويشرف عليها بنفسه هو وابنائه، وهو الأمر الذي يستقبله أهالي المحافظة كل عام بترحيب شديد مؤكدين روح المحبة التي تسود بين أبناء الوطن الواحد بعيدًا عن الفتن.وفي هذا الصدد يقول،...
سلط برنامج «حياة كريمة»، المُذاع على قناة DMC الضوء على سيدة تدعى الحاجة عزيزة عبدالعليم، التي كرّست حياتها في تقديم الوجبات والطعام للمحتاجين. وقالت «عزيزة»، إنها بدأت بـ«الباجور» بأحد شوارع إمبابة أسفل كوبري أحمد عرابي، وحاليًا تقدم أكثر من 1500 وجبة يوميًا، مؤكدة أنها تواظب على هذا العمل التطوعي منذ أكثر من 35 عاما بمائدة الرحمن طوال العام. وأشارت إلى أن عملها لا يقتصر على تقديم الوجبات فقط، بل تسهم في زواج الشباب ومساعدتهم في التجهيز وإقامة الأفراح أيضًا، قائلة: «مش عايزة أشوف حد جعان أو محتاج». وأكدت أنها بدأت بتوزيع الوجبات على سيارة، وبعد ذلك ساعدها رئيس الحي بتحرير ترخيص لها في المكان الحالي، من أجل مساعدة الغير.
يعتاد المسلمون على تناول التمر في وجبة الإفطار يوميًا، باعتباره من الأمور المستحبة، ليصبح التساؤل الذي يشغل بال الكثيرون، ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر يوميًا؟ تناول التمر بشكل يومي على مائدة الإفطار، يجلب معه الكثير من الفوائد الصحية للجسم باعتباره من المواد الغذائية المليئة بمضادات الأكسدة، إلى جانب كونه مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي، ويعمل بدوره على منع الإمساك، ويعزز حركات الأمعاء المنتظمة وفقًا للدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية خلال حديثها لـ«الوطن». فوائد تناول التمر يوميًا على الإفطار ومن جانبه، أشار موقع «bright side» إلى بعض الفوائد الصحية الأخرى التي يمكن أن يحصل عليها الجسم بمجرد تناول التمر بشكل يومي؛ ومنها أنه يقلل من خطورة الإصابة بأمراض القلب، وذلك راجع إلى كون التمر مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم، ويساعد في خفض ضغط الدم ويقلل...
يقول العلماء إن الفول السوداني مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة ومضادات الأكسدة القوية، وقد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب عند تناوله يوميًا. وفقا لموقع MedikForum.ru، أظهرت دراسة أجراها متخصصون من المركز الطبي بجامعة فاندربيلت (الولايات المتحدة الأمريكية) أن استهلاك الفول السوداني يرتبط بانخفاض إجمالي الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، ويربط العلماء هذا التأثير بمحتواه من الأحماض الدهنية غير المشبعة والألياف ومضادات الأكسدة الفينولية والأرجينين والمواد الكيميائية النباتية الأخرى. ووفقا للباحثين، فإن جميع هذه المكونات من الفول السوداني تعمل على تحسين وظيفة بطانة الأوعية الدموية وصحة الجهاز القلبي الوعائي، حيث يكون لها تأثير مضاد للالتهابات. يوصي الخبراء العلميون بإدراج الفول السوداني في نظامك الغذائي اليومي، ويكفي تناول حفنة منه فقط. والفول السوداني مليء بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن...
حرصا من بوابة الوفد على تقديم خدمة متميزة لقرائها، تقدم لكم بثا مباشرا لشعائر صلاتي العشاء والتراويح من الجامع الأزهر، اليوم الاثنين، في الليلة الثانية من شهر مضان المبارك.وتعد صلاة التراويح ودروسها الحدث الأبرز الذي ينظمه الجامع الأزهر كل عام بالتعاون مع المركز الإعلامي للأزهر، مع نقلها مباشرة عبر صفحات ومنصات الأزهر الشريف على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تؤدى صلاة التراويح هذا العام بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا، مع تنظيم «درس التراويح». محافظ الوادى الجديد يستمع لمطالب المواطنين عقب صلاة التراويح الجامع الأزهر يقيم التراويح الأولى لرمضان بحضور قيادات الأزهر ويحاضر فيه بالتعاون مع هيئة كبار العلماء وأساتذة جامعة الأزهر الشريف، كما ينظم الجامع أداء صلاة التراويح بمسجد مدينة البعوث الإسلامية، بواقع (20) ركعة يوميًّا، يؤديها (12) قارئًا. شاهد...
قال خالد قاسم مساعد وزير التنمية المحلية، إن وزير التنمية أصدر قرارا بتحديد مواعيد غلق المحال والمطاعم خلال شهر رمضان، ليصبح حتى الساعة 2 صباحا.أضاف "خالد قاسم" خلال مداخلته الهاتفية ببرنامج "الحياة اليوم" المذاع على قناة "الحياة"، مواعيد إغلاق المحال والمولات التجارية، والمطاعم والكافيهات والبازارات خلال شهر رمضان، يوميًا الساعة الثانية صباحًا.واسترسل: خدمة التيك آواي وخدمة توصيل الطلبات للمنازل مستمرة على مدار 24 ساعة، متابعا: الورش داخل الكتل السكنية ستغلق يوميًا الساعة العاشرة مساءً عدا الورش الموجودة على الطرق ومحطات الوقود.ولفت إلى أن هناك محال مستثناة من مواعيد الإغلاق، مثل محال البقالة والسوبر ماركت والمخابز والأفران، بالإضافة إلى محال بيع الفواكه والخضراوات ومحلات الدواجن وأسواق الجملة والصيدليات". أوضح أن المواعيد ستعود لطبيعتها بعد نهاية إجازة عيد الفطر المبارك.
طرح أكبر بنكين حكوميين في مصر، الأهلي المصري ومصر، منذ أيام دورية صرف جديدة على الشهادة البلاتينية من الأهلي وطلعت حرب من مصر مدة العام، بعائد مرتفع يصل إلى 23% سنويًا يصرف يوميًا. تفاصيل الشهادة البلاتينية وطلعت حرب وكان البنكين طرحا في بداية شهر يناير الماضي الشهادة البلاتينية وشهادة طلعت حرب بعائد 27% يصرف في نهاية المدة أي بعد عام، وبعائد 23.5% سنويًا يصرف شهريًا، ومنذ أيام بعد رفع البنك المركزي المصري سعري الفائدة على الإيداع والإقراض وسعر العملية الرئيسية، تم طرح دورية صرف جديدة بعائد يومي 23%، إضافة إلى شهادة جديدة أخرى بعائد يصل إلى 30%، فيما تم تعديل سعر الفائدة على شهادات أخرى. تفاصيل الشهادة بعائد 23% يوميًا يمكن شراء الشهادة البلاتينية أو طلعت حرب مدة العام ذات...
مارس 10, 2024آخر تحديث: مارس 10, 2024 المستقلة/- أصدرت إدارة معلومات الطاقة الأمريكية، يوم الأحد، تقريرًا يُظهر انخفاض صادرات العراق النفطية إلى الولايات المتحدة الأمريكية خلال الأسبوع الماضي.تفاصيل التقرير: ارتفع متوسط الاستيرادات الأمريكية من النفط الخام خلال الأسبوع الماضي من 8 دول رئيسية إلى 5.783 ملايين برميل يوميًا، بزيادة 534 ألف برميل يوميًا عن الأسبوع السابق.انخفضت صادرات العراق النفطية إلى أمريكا إلى 176 ألف برميل يوميًا، بانخفاض 64 ألف برميل يوميًا عن الأسبوع الذي سبقه.احتلت كندا المرتبة الأولى من حيث كمية الواردات النفطية الأمريكية بمعدل 3.632 ملايين برميل يوميًا، تلتها المكسيك بـ 640 ألف برميل يوميًا، ثم السعودية بـ 366 ألف برميل يوميًا.استوردت الولايات المتحدة الأمريكية النفط الخام من كولومبيا بمعدل 351 ألف برميل يوميًا، ومن نيجيريا بمعدل 222 ألف...
أفضل جدول يومي لتنظيم الوقت للطلاب في رمضان 2024 يتعرض الكثير من الطلاب إلى تضيع الوقت وانتهاء اليوم دون الاستفادة منه أو إنجاز أي مهام دراسية، ويبحث كل طالب مهتم بعدم تضيع الوقت على أفضل جدول يومي لتنظيم الوقت للطلاب في رمضان، التي يمكن من خلاله الاستفادة بشكل أفضل من الوقت في رمضان أهمية تنظيم الوقت للطلاب في شهر رمضانتنظيم الوقت للطلاب في رمضان يساعدهم في إنجاز الكثير من المهام الدراسية، والوصول إلى مراتب عالية في الدراسة ومن أهمية تنظيم الوقت للطلاب في شهر رمضان:تحصيل الكثير من المعلومات المهمة.إنجاز كافة المهام والواجبات المطلوبة من الطالب.تحقيق النجاح والإنجازات الدراسية، والحصول على أفضل النتائج.تحقيق توازن بين الأعمال والنشاطات اليومية ووقت المذاكرة.توفير الوقت للمذاكرة والرفاهية والراحة أيضًا.إنجاز الكثير من الأعمال في وقت قليل.يساعد...
قبل الاستعداد للسحور الأول في شهر رمضان المبارك، تسعى ربات البيوت، لتحضير أشهى التتبيلات والطرق المختلفة لعمل الفول، إذ يعد وجبة أساسية ورئيسية على السحور، بشكل يومي، ولكن ماذا يحدث للجسم في حال تناول الفول يوميًا؟ ماذا يحدث عند تناول الفول يوميا على السحور؟ وتحدثت الدكتورة مروة شعير، أستاذ التغذية العلاجية، عن فوائد الفول، وتأثير تناوله يوميًا على السحور خلال شهر رمضان. ونصحت الدكتورة خلال حديثها لـ «الوطن» بتناول الفول، مؤكدة إنه يستهلك وقتًا طويلًا في عملية الهضم، ما يزيد من الشعور بالشبع وعدم الجوع لساعات طويلة. وأوضحت «شعير» إنه يقوم بضبط مستوى الكلوجوز في الدم لمرضى السكر. ونوهت الدكتورة مروة شعير بضرورة تناوله بشكل صحي، من خلال «نقعه» من 8 لـ 12 ساعة للتخلص من المواد التي تحيل بين...
تحرص قناة الناس على تقديم محتوى متنوع فى شهر رمضان، حيث شملت خارطة البرامج المذاعة عبر الشاشة خلال الـ30 يومًا 28 برنامجًا متنوعًا ما بين الدعوة والفتوى وتفسير القرآن وشرح السُّنّة والنقاش العلمي والتلاوة ونقل الشعائر من المساجد الكبرى من داخل مصر وخارجها. وشملت خريطة القناة فى شهر رمضان: الساعة ١٢.٤٥ ظهرا برنامج "كتاب الناس"، والذى يقوم على نظام القراء القديم فى الكتاتيب التى أسهمت فى حفظ اللغة العربية.الساعة ٢.٥٠ برنامج المسابقات "معلومة وجائزة"الساعة ٢ ظهرا برنامج "مع التلاوة"، الذى له جمهور عريض من سائر دول العالم، يفيدون ممّا يقدَّم فيه من تلاوة صحيحة لآيات القرآن الكريم، وشرح لأحكام التلاوة بمستويات مختلفة تناسب الثقافات المتنوعة.الساعة ٣ عصرا من الأحد إلى الخميس، برنامج "البيت" الذى يذاع يوميًّا لمدة نصف ساعة وهو برنامج حوارى...
أكد “حسن السويهري”، مدير عام الوقاية والرعاية الصحية في المسجد الحرام، أن تعقيم سجاد المسجد الحرام يتم 12 مرة يوميًّا. وأضاف في تصريحات للإخبارية أن عمليات التعقيم تتم بمعقمات تبلغ 19 ألف لتر، وبكوادر تزيد على 4000 عامل.أخبار قد تهمك خطبتا الجمعة من المسجد الحرام والمسجد النبوي 8 مارس 2024 - 3:20 مساءً رئيس “الشؤون الدينية” يلتقي أئمّةَ المسجد الحرام 5 مارس 2024 - 10:01 صباحًا وتابع: قد تختلف المواعيد خلال شهر رمضان؛ حيث يدخل المصلي أحيانًا مع صلاة العصر ولا يغادر إلا بعد صلاة التراويح؛ ولذلك فسيتم تغيير المواعيد بما يضمن عدم إرباك حركة الحشود. وأردف: هناك حوالى 170 موظفًا ومشرفًا للجوانب الصحية، و120 عاملًا لعمليات التعقيم ضد الحشرات يعملون على مدار الساعة، وكل إدارة من الإدارات المختصة لها مسؤوليات في العمل...
قرر اللواء خالد عبدالعال محافظ القاهرة، مد مواعيد العمل بنفقي الأزهر خلال شهر رمضان على أن تكون حركة سير السيارات داخل النفقين يوميًا من الساعة السادسة صباحًا وحتى الثانية بعد منتصف الليل، ويتم غلق النفقين اعتبارًا من الساعة الثانية صباحًا حتى السادسة صباحًا لإجراء أعمال الصيانة والنظافة عدا يومي الخميس والجمعة من كل أسبوع. وأكد محافظ القاهرة، أنه سيستمر العمل بالنفقين فيهما دون توقف على مدار 24 ساعة طوال شهر رمضان؛ حتى يمكن استيعاب وتصريف الكثافات المرورية المحتملة خلال أيام الإجازات الأسبوعية.
مسقط - الرؤية أوضحت المديرية العامة بالأرصاد الجوية منشورا لآخر مستجدات الحالة الجوية خلال يومي السبت والأحد. وتهيب "الطيران المدني" بأخذ أقصى درجات الحيطة والحذر، وعدم المجازفة في عبور الأودية.
أعلن اتحاد الإمارات للرجبي، عن روزنامة مشاركات المنتخبات الوطنية للرجبي، خلال الشهور المقبلة حتى نهاية 2024، التي تتضمن العديد من المواجهات الرسمية والودية، ضمن استراتيجية الاتحاد الساعية إلى المحافظة على المكانة المميزة على المستوى القاري، وإكساب لاعبي المراحل السنية الخبرة الدولية اللازمة. وأوضح محمد سلطان الزعابي، الأمين العام لاتحاد الرجبي، أن منتخب 15 لاعباً سيبدأ معسكر إعداده للبطولة الآسيوية التي تضم الأربعة الكبار، بداية من شهر أبريل المقبل، وبعدها سيخوض عدة مباريات ودية في شهر مايو، على أن يبدأ أولى مواجهاته الرسمية (بين 3 جولات) في الأول من يونيو مع هونج كونج بملعب الأخير، ويعود مجددا إلى الإمارات لمواجهة كل من كوريا الجنوبية وماليزيا يومي 9 و21 يونيو. وقال: “سيبدأ منتخبا السباعي للرجال وللسيدات في شهر مايو...
التقى اللواء عصام سعد محافظ أسيوط، بمكتبه بديوان عام المحافظة، الشيخ الدكتور محمود شاهين وكيل وزارة الأوقاف بالمحافظة، لمناقشة استعدادات مديرية الأوقاف لاستقبال شهر رمضان المبارك وخطة تنفيذ الأنشطة الدعوية خلال الشهر الكريم تنفيذًا لتوجيهات الدكتور محمد مختار جمعة وزير الأوقاف، وذلك بحضور محمد بشير مدير المكتب الفني للمحافظ والدكتور الشيخ محمد عبداللطيف مدير عام الدعوة بمديرية الأوقاف والشيخ ناصر محمد السيد مدير المتابعة بالمديرية.استقبال شهر رمضان المباركواستعرض محافظ أسيوط خلال اللقاء جهود مديرية الأوقاف واستعداداتها لاستقبال شهر رمضان ومنها دروس العصر وخاطرة التراويح والملتقيات الفكرية بالمساجد والأنشطة التثقيفية للأطفال ومقارىء الجمهور والأعضاء وبرنامج صحح تلاوتك والندوات العلمية والصحة والقضية السكانية بالمساجد وندوات المدارس.ووجه المحافظ بتنسيق الجهود بين مديرية الأوقاف والأجهزة التنفيذية بالمحافظة لتنظيم مسابقة في حفظ القرآن الكريم لشهر...
التقى اللواء عصام سعد محافظ أسيوط، الشيخ الكتور محمود جاهين وكيل وزارة الأوقاف بالمحافظة، لمناقشة استعدادات مديرية الأوقاف لاستقبال شهر رمضان المبارك وخطة تنفيذ الأنشطة الدعوية خلال الشهر الكريم تنفيذًا لتوجيهات الدكتور محمد مختار جمعة وزير الأوقاف .جاء ذلك بحضور محمد بشير مدير المكتب الفني للمحافظ والدكتور الشيخ محمد عبداللطيف مدير عام الدعوة بمديرية الأوقاف والشيخ ناصر محمد السيد مدير المتابعة بالمديرية.وأستعرض محافظ أسيوط – خلال اللقاء – جهود مديرية الأوقاف واستعداداتها لاستقبال شهر رمضان المبارك ومنها دروس العصر وخاطرة التراويح والملتقيات الفكرية بالمساجد والأنشطة التثقيفية للأطفال ومقارىء الجمهور والأعضاء وبرنامج صحح تلاوتك والندوات العلمية والصحة والقضية السكانية بالمساجد وندوات المدارس.ووجه المحافظ بتنسيق الجهود بين مديرية الأوقاف والأجهزة التنفيذية بالمحافظة لتنظيم مسابقة في حفظ القرآن الكريم لشهر رمضان المبارك للعام...
من هو الكاتب الصحفي عزت إبراهيم المرشح لرئاسة الهيئة العامة للاستعلامات؟