2025-02-24@13:09:22 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2180
«یومی ا على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور أحمد أبو النصر، عضو الجمعية العمومية للنادي الأهلي الانسحاب من سباق الترشح على منصب نائب رئيس مجلس الإدارة، في الانتخابات التي كان مقرر لها يومي 28 و29 نوفمبر الجاري.وتوجه أبو النصر للنادي الأهلي، اليوم الثلاثاء، وسحب أوراق الترشح معلنًا انسحابه بشكل رسمي.وأصبح المستشار محمود فهمي المرشح الوحيد على منصب نائب رئيس مجلس إدارة النادي الأهلي خلفًا للراحل العامرى فاروق.وكان مجلس إدارة الأهلي وجه الدعوة للأعضاء العاملين المُسددين للاشتراك السنوي لآخر سنة مالية، الذين لهم حق الحضور، لاجتماع الجمعية العمومية العادية، للاجتماع يومي 28 و29 نوفمبر الجاري لاعتماد الميزانية وانتخاب نائب لرئيس مجلس الإدارة، خلفا للعامري فاروق.
الوطن|متابعات أعلنت المؤسسة الوطنية للنفط أن إنتاج حقل شمال الحمادة النفطي، التابع لشركة نفوسة للعمليات النفطية، والواقع في منطقة التعاقد 47 بحوض غدامس، تجاوز حاجز الـــ 10,000 برميل يوميًا، وهو المعدل المستهدف ضمن المرحلة الأولى للتطوير. وأضافت أن الشركة تعمل حاليًا على تجهيز البئرين (A-1 وA-4 ) المتبقيين من مرحلة التطوير الأولى، ليتم وضعهما على خط الإنتاج بحلول نهاية شهر نوفمبر الجاري، ما سيرفع إجمالي إنتاج الحقل إلى 14,000 برميل يوميًا. يُشار إلى أن الكوادر الفنية الوطنية في شركة نفوسة تواصل بذل جهودها الحثيثة لتحقيق هذه الإنجازات، التي تسهم في دعم استراتيجيات المؤسسة الوطنية للنفط نحو زيادة معدلات الإنتاج وتعزيز الاستقرار الاقتصادي للبلاد. وبدورهم، تقدّم رئيس وأعضاء مجلس إدارة المؤسسة الوطنية للنفط بالشكر والتقدير لقيادة ومستخدمي شركة نفوسة على...
أعلنت المؤسسة الوطنية للنفط، أنه “تجاوز إنتاج حقل شمال الحمادة النفطي، التابع لشركة نفوسة للعمليات النفطية، والواقع في منطقة التعاقد 47 بحوض غدامس، حاجز الـــ 10,000 برميل يوميًا، وهو المعدل المستهدف ضمن المرحلة الأولى للتطوير”. وبحسب المؤسسة، “تعمل الشركة حاليًا على تجهيز البئرين (A-1 وA-4 ) المتبقيين من مرحلة التطوير الأولى، ليتم وضعهما على خط الإنتاج بحلول نهاية شهر نوفمبر الجاري، ما سيرفع إجمالي إنتاج الحقل إلى 14,000 برميل يوميًا”. وتقدّم رئيس وأعضاء مجلس إدارة المؤسسة الوطنية للنفط بالشكر والتقدير لقيادة ومستخدمي شركة نفوسة على جهودهم الكبيرة، التي أثمرت عن تحقيق أهداف المؤسسة واستراتيجياتها ونجاح خططها التطويرية. يُشار إلى أن “الكوادر الفنية الوطنية في شركة نفوسة تواصل بذل جهودها الحثيثة لتحقيق هذه الإنجازات، التي تسهم في دعم استراتيجيات المؤسسة الوطنية...
هيل (iplantz) كشف تقرير جديد نشرته مجلة "كيورا" المتخصصة بالصحة أن لتناول حبة هيل يوميًا تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا على صحتنا. إليك أبرز هذه الفوائد:درع قوي ضد البكتيريا:اقرأ أيضاً مقتل قائد كبير في الحرس الثوري الإيراني.. الاسم 4 نوفمبر، 2024 ترامب يصدم أنصاره بتصريح مفاجئ: سأخسر الانتخابات 4 نوفمبر، 2024يحتوي الهيل على مضادات أكسدة قوية تحارب البكتيريا الضارة في الجسم، مما يعزز من صحة الفم ويحمي من تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. حماية القلب والأوعية الدموية:يساهم الهيل في تنظيم ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. دعم الجهاز الهضمي:يحفز الهيل إنتاج اللعاب ويعزز عملية الهضم، كما أنه يساعد على علاج فقدان الشهية. تحسين المزاج:بفضل خصائصه المضادة للاكتئاب والقلق، يساعد الهيل على تحسين المزاج وتخفيف التوتر. حماية الخلايا:يعمل الهيل كمضاد...
وافقت الجزائر وسبع دول أعضاء في منظمة أوبك + بتمديد التعديلات الطوعية في الانتاج البالغة 2.2 مليون برميل في اليوم لمدة شهر واحد حتى نهاية ديسمبر 2024. حسب بيان وزارة الطاقة والمناجم. وجاء في البيان، “أن الجزائر وسبع دول أعضاء في منظمة أوبك +، اتفقوا على تمديد التعديلات الطوعية في الانتاج البالغة 2.2 مليون برميل في اليوم لمدة شهر واحد حتى نهاية ديسمبر 2024، وهي الدول التي سبق أن أعلنت عن تعديلات طوعية إضافية في أفريل ونوفمبر 2023، وهي المملكة العربية السعودية، وروسيا، والعراق، والإمارات العربية المتحدة، والكويت، وكازاخستان، والجزائر، وعمان. كما جددت الدول الثمانية التزامها الجماعي بتحقيق الامتثال الكامل لإعلان التعاون، بما في ذلك تعديلات الإنتاج الطوعية الإضافية التي تم الاتفاق على مراقبتها من قبل لجنة المراقبة الوزارية المشتركة...
وافقت الجزائر وسبع دول أعضاء في منظمة أوبك + بتمديد التعديلات الطوعية في الانتاج البالغة 2.2 مليون برميل في اليوم لمدة شهر واحد حتى نهاية ديسمبر 2024. حسب بيان وزارة الطاقة والمناجم. وجاء في البيان، “أن الجزائر وسبع دول أعضاء في منظمة أوبك +، اتفقوا على تمديد التعديلات الطوعية في الانتاج البالغة 2.2 مليون برميل في اليوم لمدة شهر واحد حتى نهاية ديسمبر 2024، وهي الدول التي سبق أن أعلنت عن تعديلات طوعية إضافية في أفريل ونوفمبر 2023، وهي المملكة العربية السعودية، وروسيا، والعراق، والإمارات العربية المتحدة، والكويت، وكازاخستان، والجزائر، وعمان. كما جددت الدول الثمانية التزامها الجماعي بتحقيق الامتثال الكامل لإعلان التعاون، بما في ذلك تعديلات الإنتاج الطوعية الإضافية التي تم الاتفاق على مراقبتها من قبل لجنة المراقبة الوزارية المشتركة...
نوهت أمانة منظمة أوبك بأن الدول الثماني في مجموعة أوبك+، وهي المملكة العربية السعودية وروسيا والعراق والإمارات العربية المتحدة والكويت وكازاخستان والجزائر وعمان، التي أعلنت سابقًا عن تعديلات تطوعية إضافية في الإنتاج في أبريل ونوفمبر 2023، قد اتفقت على تمديد التعديلات التطوعية المعلنة في نوفمبر 2023 والبالغة 2.2 مليون برميل يوميًا لمدة شهر واحد حتى نهاية ديسمبر 2024. علاوة على ذلك، جددت الدول الثماني تأكيد التزامها الجماعي بتحقيق الامتثال الكامل لإعلان التعاون، بما في ذلك التعديلات التطوعية الإضافية في الإنتاج التي تم الاتفاق على مراقبة تنفيذها من قبل لجنة المراقبة الوزارية المشتركة خلال اجتماعها الثالث والخمسين المنعقد في 3 أبريل 2024، والتعويض الكامل عن الكميات الزائدة في الإنتاج منذ يناير 2024 بحلول سبتمبر 2025، وفقًا لخطط التعويض المقدمة إلى أمانة...
"ليلة معتمة في غزة، لا طعام ولا وقود ولا مياه ولا كهرباء ولا إنترنت مع تواصل للقصف العنيف على القطاع.. هذا ما يحدث في غزة كل ليلة ولم نخبركم عنه"، بهذه الكلمات عبّر الصحفي الفلسطيني محمود ذكي العامودي في تغريدة على موقع "إكس" عن معاناة أهالي قطاع غزة اليومية مع دخول الليل. معاناة الفلسطينيين اليومية مع الليل منذ بداية الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة جعلت عبارة "أجا الليل وأجا همه" من الأكثر العبارات اليومية انتشارا بين الناس، ووصل صداها إلى مواقع التواصل الاجتماعي. ومنذ 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023 يشن جيش الاحتلال الإسرائيلي بدعم أميركي مطلق حرب إبادة جماعية على القطاع، أسفرت لحدود الساعة عن أكثر من 144 ألف شهيد وجريح فلسطينيين، معظمهم أطفال ونساء، وما يزيد على 10 آلاف مفقود،...
مع انطلاق اختبارات الفصل الدراسي الأول اليوم الأحد، بدأت المدارس على مستوى المملكة تفعيل نظام ”نور“ لرفع درجات الطلاب والطالبات يوميًا، في خطوة تهدف إلى تعزيز الشفافية وإشراك أولياء الأمور في متابعة أداء أبنائهم. ويشمل هذا الإجراء جميع المراحل التعليمية، من الصف الثالث الابتدائي حتى الثالث الثانوي، حيث يُتاح للطلاب وأسرهم الاطلاع على النتائج بشكل محدث عبر نظام ”نور“، مما يسهم في تحقيق التواصل المستمر بين المدرسة والمنزل.أخبار متعلقة "الأرصاد" ينبه من أمطار غزيرة على حائل.. حتى هذا التوقيتوصول الطائرة الإغاثية السعودية الـ 18 إلى بيروت .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } التعليم: رفع نتائج اختبارات الفصل الأول على نظام نور يوميًانتائج الاختباراتوأكدت وزارة التعليم...
مع انطلاق اختبارات الفصل الدراسي الأول اليوم الأحد، بدأت المدارس على مستوى المملكة تفعيل نظام ”نور“ لرفع درجات الطلاب والطالبات يوميًا، في خطوة تهدف إلى تعزيز الشفافية وإشراك أولياء الأمور في متابعة أداء أبنائهم. ويشمل هذا الإجراء جميع المراحل التعليمية، من الصف الثالث الابتدائي حتى الثالث الثانوي، حيث يُتاح للطلاب وأسرهم الاطلاع على النتائج بشكل محدث عبر نظام ”نور“، مما يسهم في تحقيق التواصل المستمر بين المدرسة والمنزل.أخبار متعلقة "الأرصاد" ينبه من أمطار غزيرة على حائل.. حتى هذا التوقيتوصول الطائرة الإغاثية السعودية الـ 18 إلى بيروت .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } التعليم: رفع نتائج اختبارات الفصل الأول على نظام نور يوميًانتائج الاختباراتوأكدت وزارة التعليم...
كل مرحلة عمرية تتطلب رعاية صحية خاصة بها، ومن بين تلك المراحل الشيخوخة، إذ يحتاج كبار السن تغذية سليمة لتجنب إصابتهم بالأمراض المزمنة، كما أن لكل واحد منهم رعاية خاصة حسب التغيرات التي تطرأ عليه صحيًا، لكن تناول الفيتامينات جزءًا أساسيًا من هذا الاهتمام لأنها تلعب دورًا مهمًا في دعم الجسم ووقايته من الأمراض. فيتامينات مهمة لكبار السن تلعب الفيتامينات دور مهم في دعم الجسم والوقاية من مجموعة من الأمراض، وتساعد على تعزيز الجهاز المناعي بالإضافة إلي دعم صحة العظام والعمل على تحسين وظائف الدماغ والذاكرة والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، ووجودها في الجسم بشكل منتظم بالنسبة لكل فئة عمرية يساعدها على الاستمتاع بحياة صحية، وفقًا للدكتور رامي صلاح الدين استشاري التغذية العلاجية لـ «الوطن». 1- من أكثر الفيتامينات المهمة لكبار...
قال مدير الإنتاج بالمؤسسة النفط الليبية أنور عقيل، إن المؤسسة تعمل على تنفيذ خطة تستهدف رفع القدرة الإنتاجية والوصول بإنتاج النفط في ليبيا إلى معدل مليوني برميل يوميًا. وأضاف عقيل، في مقطع مصوّر على صفحة المؤسسة بفيسبوك، أن المؤسسة نجحت، إلى حد كبير، في تنفيذ هذه الخطة؛ ما يتجسّد في وصول الإنتاج إلى أكثر من مليون و336 ألف برميل من النفط والمكثفات يوميًا. وأشار عقيل إلى أن المؤسسة تستهدف وصول إنتاج ليبيا من النفط والمكثفات إلى مستوى مليون و400 ألف برميل يوميًا بحلول نهاية العام الجاري 2024 . وأوضح عقيل أن مؤسسة النفط تعمل على إعادة تشغيل الحقول المدمرة، مثل الظهرة، والباهي، والمبروك، والطهارة، بالإضافة إلى عدد من المحطات في منطقة 74 غرب حوض سرت، بطاقة إنتاجية إجمالية تزيد على...
يعرف مولود برج الجدي بالالتزام بالقواعد وحب العمل والسعى للنجاح، يميل للهدوء والجدية فى التعامل والرومانسية، كما يتميز بحرصه على تحقيق النجاح فى حياته، ويميل إلى التحفظ والإخلاص للشريك، ويتسمون بالذكاء العملي والتركيز على الواقع بعيدًا عن الأحلام. مشاهير برج الجدي ومن مشاهير برج الجدي الفنانة سميرة سعيد، والفنان الراحل سمير غانم، والفنانة ياسمين عبد العزيز، والمطربة أنغام، والنجم محمود المليجي وحسن الرداد، وإسحاق نيوتن، عالم الفيزياء الشهير، وتقدم «الوطن» عبر السطور التالية، حظك اليوم برج الجدي السبت 2-11-2024 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد المهني افتح صفحة جديدة في حياتك المهنية يا برج الجدي، وابحث عن أفكار مميزة يمكن تطبيقها على أرض الواقع ولا تستسلم للكسل مرة أخرى. حظك اليوم برج الجدي على...
مقالات مشابهة تابع “كريستيانو رونالدو× نيمار “.. جميع القنوات الناقلة لمباراة النصر ضد الهلال في دوري روشن السعودي 2024-2025 تعليق فارس عوض لحظة بلحظة7 دقائق مضت القناة الناقلة “Al Hilal vs Al Nassr”.. تردد قناة SSC 1 HD لمتابعة مباراة الهلال والنصر اليوم في دوري روشن السعودي 2024-202522 دقيقة مضت “جارية الآن” القنوات الناقلة لمباراة الهلال والنصر مجانا في الدوري السعودي للمحترفين 202426 دقيقة مضت عاجل.. اعتبارا من يناير المقبل “رفع سن المعاش المبكر” وزيادة المدة التأمينية29 دقيقة مضت هذه هي القناة الوحيدة التي ستنقل لكم لقاء القمة.. القنوات الناقلة لمباراة النصر والهلال اليوم في دوري روشن السعودي 202433 دقيقة مضت “كريستيانو رونالدو ضد سالم الدوسري”..قمة الإثارة في مباراة النصر ضد الهلال بدوري روشن...
الاقتصاد نيوز - متابعة أغلق المؤشر نيكاي الياباني على انخفاض بأكثر من 2% اليوم الجمعة مقتفيا أثر الأداء الضعيف في وول ستريت عند الإغلاق الليلة الماضية مع التعرض لضغط من صعود الين. وهبط المؤشر نيكاي 2.63% إلى 38053.67 نقطة في أكبر انخفاض يومي منذ 30 سبتمبر/أيلول. لكن المؤشر سجل ارتفاعا أسبوعيا 0.37%. كما هبط المؤشر توبكس الأوسع نطاقا 1.9% إلى 2644.26 نقطة اليوم، لكنه ارتفع 0.99% خلال الأسبوع. وأغلقت مؤشرات الأسهم الأميركية الثلاثة على انخفاض أمس الخميس بعد أن أشارت شركتا مايكروسوفت وميتا بلاتفورمز إلى زيادة تكاليف الذكاء الاصطناعي بشكل قد يؤثر على أرباحهما، وهو ما حد من الإقبال على الأسهم ذات القيمة السوقية العالية والتي قادت ارتفاع السوق هذا العام. وأبقى بنك اليابان المركزي على أسعار الفائدة المنخفضة للغاية دون تغيير...
قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، ان سيدنا النبي ﷺ ارشدنا إلى الذكر من خلال برنامج يومي حرص عليه ﷺ ودعا الصحابة إليه لأهميته حتى يكون المسلم على صلة دائمة بربه. ويبدأ برنامج سيدنا النبي ﷺ اليومي في الذكر مع استيقاظه ؛ فكان إذا استيقظ في الصباح ذكر ربه فقال: «الحمد لله الذي عافاني في جسدي وردّ عليّ روحي وأذن لي بذكره». ثم إذا قام من فراشه قال: «أصبحنا وأصبح الملك لله». وكان إذا دخل الخلاء قال: «اللهم إني أعوذ بك من الخبث والخبائث». والخبث بضم الخاء جمع الخبيث: وهو من شياطين الجن ، والخبائث جمع الخبيثة: وهي من شياطين الجن. فيستعيذ من ذكرانهم وإناثهم عند دخول هذا المحل الذي تتواري فيه الفضلات ، وكان سيدنا النبي...
ارتفاع ضغط الدم مشكلة لا يواجهها كبار السن فحسب؛ بل أصبح يعاني منها الشباب أيضًا بشكل متزايد، ربما بسبب سوء التغذية، وقلة النشاط البدني، والإجهاد المزمن، والإفراط في التدخين، فضلا عن التاريخ الوراثي الذي يتسبب في زيادة فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وتوصلت العديد من الأبحاث إلى أن نظام الأطعمة والمشروبات الصحي، يساعد في ضبط ارتفاع ضغط الدم خلال شهر واحد فقط. مشروب يعالج ارتفاع ضغط الدم في شهر واحد وأوضح الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، قدرة عصير البنجر «الشمندر» على علاج ارتفاع ضغط الدم؛ لاحتوائه على نترات تساعد في توسيع الأوعية الدموية كما أنه أحد مضادات الأكسدة. ووفقًا لموقع «BOLDSKY»، وجد خبراء الصحة، طريقة بسيطة للمساعدة في خفض ضغط الدم، وهي تناول كوب يومي...
كثيرًا ما يشعر الشخص بثِقل ذنوبه وآثامه التي ارتكبها، سواء بإرادته أو رغمًا عنه، ويتلهف قلبه إلى التخلص من هذا الحِمل والتقرب إلى الله لعيش حياة صالحة وتقية، تضمن له الخير في الحياة الدنيا والانضمام إلى صفوف المؤمنين يوم القيامة؛ ولأن المسلم يعتمد على الدعاء بدرجة كبيرة في تحقيق مراد قلبه، فنوضح دعاءً للتوبة وغفران الذنوب. أهمية الدعاء في حياة المسلم ويأتي تسليط الضوء على دعاء غفران الذنوب والتقرب إلى الله لِما يمثله الدعاء من أهمية كبيرة في حياة المسلم، بل ويعد أحد أهم العبادات التي يجب أن يحرص عليها في حياته، ويواظب على ترديدها طوال اليوم، حسب توضيح دار الإفتاء المصرية، عبر موقعها الرسمي، والتي أشارت إلى بعض الصفات المُستحب توافرها في الداعي عند مناجاة ربه، وهي الصبر والثقة والإيمان الكامل في رحمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استضاف مهرجان الجونة السينمائي، اليوم الأربعاء، الشريحة الثالثة من برنامج عروض الأفلام القصيرة على هامش نسخته السابعة، والذي شهد حضورا جماهيريا كبيرا.وتضمنت عروض اليوم، الفيلم المصري "فجر كل يوم" للمخرج أمير يوسف، والفيلم البولندي "الرقص في الزاوية" للمخرج يان بوينوفسكي، والفيلم الكرواتي "الرجل الذي لم يستطع أن يبقى صامتًا" للمخرج نيبويشا سلييبسيفيتش، والفيلم الفلسطيني"برتقالة من يافا" للمخرج محمد المُغني.وعقب عرض البرنامج، قال المخرج أمير يوسف أنه بذل كثيرًا من الجهد للتحضير لفيلمه. وعن قرار تصويره الفيلم بالابيض والأسود، أوضح يوسف أنه عمل على التقاط الصوت الخاص بالفترة التي كانت تدور بها أحداث الفيلم.وفي بداية كلمته، قال المخرج البولندي ويان بوينوفسكي، أنه لم يكن يتوقع أن يقابل المخرج الفلسطيني محمد المُغني بعد 8 سنوات، في نفس...
البلاد- الرياض أجريت مساء اليوم الأربعاء مراسم قرعة الدور ربع النهائي من كأس خادم الحرمين الشريفين لموسم 2024-2025. وأسفرت القرعة عن نهائي مبكر؛ إذ جمعت الهلال مع الاتحاد في كلاسيكو مرتقب على ملعب المملكة آرينا بالرياض. وجاءت القرعة على النحو التالي: – الشباب × الفيحاء – الرائد × الجبلين – الهلال × الاتحاد – التعاون × القادسية ومن المقرر أن تقام مباريات الدور ربع النهائي من كأس خادم الحرمين الشريفين يومي 6 و7 يناير 2025، فيما تقام مباراتا الدور نصف النهائي يومي 1 و2 أبريل 2025. وسبق للهلال والاتحاد أن التقيا في نصف نهائي النسخة الماضية، حيث فاز الهلال على ملعب الجوهرة المشعة.
أعلنت مؤسسة ميترو الجزائر عن تمديد مواقيت استغلال الميترو يومي الخميس 31 أكتوبر والجمعة 1 نوفمبر 2024. كما أعلنت سيترام الجزائر عن تمديد مواقيت سير ترامواي الجزائر العاصمة. إلى غاية الواحدة صباحا يومي الخميس 31 أكتوبر و الجمعة 1 نوفمبر. كما أن تمديد ساعات سير الميترو والترامواي يدخل في إطار إحياء الذكرى السبعون لعيد الثورة الجزائرية التحريرية المجيدة. من جهتها أعلنت سيترام الجزائر أن النقل عبر كل خطوط الترامواي سيكون مجانا يوم الجمعة 1 نوفمبر. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
الكافيين من أشهر المواد المنبهة التي تُستهلك على نطاق واسع حول العالم، ويأتي ذلك من القهوة والشاي والمشروبات الغازية وغيرها، يقدم الكافيين فوائد عدة، منها زيادة التركيز وتحسين المزاج، ولكن عند تجاوز الكميات المسموح بها يوميًا، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية متعددة، وفيما يلي نقدم لك الكمية الموصى بها يوميًا من الكافيين، بالإضافة إلى الأضرار التي يمكن أن تنتج عن استهلاكه المفرط. الكمية المسموحة من الكافيين يوميًاتوصي الهيئات الصحية العالمية مثل إدارة الغذاء والدواء (FDA) وجمعية القلب الأمريكية بعدم تجاوز 400 ملليغرام من الكافيين يوميًا للشخص البالغ، هذه الكمية تعادل تقريبًا أربعة أكواب من القهوة أو عشرة أكواب من الشاي الأسود، ويجب ملاحظة أن هذه الكمية قد تختلف بين الأفراد، حيث أن بعض الأشخاص يكونون أكثر حساسية للكافيين، وقد تظهر...
قال الأمين العام الجديد لحزب الله نعيم قاسم، إن العدو الإسرائيلي يعتدي يوميًا على لبنان منذ عام 2006، مضيفًا أن إسرائيل كانت تجمع المعلومات على مدى سنوات من خلال الخروقات الجوية للبنان.وأشار قاسم في أول كلمة له بعد تولي منصبه، إلى أن النوايا الإسرائيلية باجتياح لبنان كانت موجودة قبل السابع من أكتوبر، لافتًا إلى أن "إسرائيل ليست بحاجة لذرائع كي تباغتنا بالهجوم".وأوضح أن حزب الله اعتمد على سياسة الدفاع الاستباقي في المواجهة مع إسرائيل، مستطردًا أن هذه الحرب إسرائيلية أمريكية أوروبية عالمية بهدف القضاء على المقاومة في المنطقة.ولفت إلى أن أكثر من 100 شهيد في مجزرة جباليا لكن العالم لم يحرك ساكنًا، مضيفًا أن صمود المقاومة الأسطوري في غزة ولبنان سيصنع مستقبل الأجيال القادمة.وتابع الأمين العام لحزب الله قوله "لا...
يخشى العديد من المواطنين من زيادة الأملاح في الجسم، فهو أمر يؤرق الكثيرون بسبب التداعيات الناجمة عنه إذ تتراكم في الجسم وتشكل ما يُسمى بـ«حصى البول» وقد يترتب على ذلك العديد من المُضاعفات الخطيرة، لذا يرغب العديد من الأشخاص معرفة طرق وعلاجات منزلية لعدم الإصابة بها أو الوصول لتلك الأعراض؛ لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن»، مشروب يُخلصك من الأملاح في جسمك أولًا بأول. أعراض الإصابة بالأملاح على الرغم من الفوائد العديدة التي يُقدمها الصوديوم للجسم الإنسان، مثل ضبط الضغط والحفاظ على توازن السوائل، لكن ارتفاعه عن الحد الطبيعي قد يكون له تأثيرات سلبية، مثل ارتفاع الأملاح بالجسم، وتظهر الأعراض في الشعور بالعطش المستمر، والخمول ونقص الطاقة وتقلص في العضلات وإسهال، وآلام في أحد جانبي الجسم، وتورم القدمين، بالإضافة إلى رعشة...
تستضيف الإعلامية منى الشاذلي الفنانة لبلبة وصناع فيلم آل شنب يومي الخميس والجمعة المقبلين في برنامج معكم على قناة ON. أبطال آل شنب ضيوف منى الشاذلي وتحل لبلبة وصناع فيلم آل شنب ومنهم هيدي كرم وخالد سرحان والمخرجة أيتن أمين وغيرهم ضيوف علي برنامج معكم، الذي تقدمه الإعلامية منى الشاذلي. موعد عرض حلقة أبطال آل شنب في برنامج معكم ومن المقرر ان تعرض حلقة أبطال فيلم آل شنب في برنامج معكم مني الشاذلي، علي حلقتين يومي الخميس والجمعة في تمام الساعة 10 مساءً. تفاصيل حلقة أبطال آل شنب في برنامج معكم وتكشف لبلبة خلال اللقاء كواليس فيلم إل شنب، وايضا أسرار في طفولتها وبداية دخولها عالم الفن وغيرها من الأسرار في حياتها الشخصية والفنية.موعد عرض فيلم آل شنب في السينمات ويذكر ان السينمات ستستقبل فيلم آل شنب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت داليا الباز، رئيس مجلس إدارة الهيئة القومية للبريد: "إن الهيئة اتخذت جميع التدابير والإجراءات التي تهدف إلى تسهيل عملية صرف المعاشات بمكاتب ومنافذ البريد على مستوى الجمهورية، حيث تقرر تشغيل 2500 مكتب بريد بجميع المحافظات على مستوى الجمهورية، إلى جانب جميع الأكشاك البريدية وسيارات البريد المتنقلة يومي "الجمعة والسبت" الموافقين 1 ، 2 نوفمبر 2024 على أن تبدأ مواعيد العمل يوم الجمعة من الساعة الواحدة ظهرًا حتى الساعة الثامنة مساءً، ويوم السبت ابتداءً من الساعة الثامنة صباحًا حتى الساعة الثالثة عصرًا، وذلك بهدف تسهيل حصول أصحاب المعاشات على مستحقاتهم المالية بكل سهولة ويسر".وأوضحت، أن وحدة التحكم المركزية بالهيئة تقوم بمتابعة انتظام العمل بجميع المنافذ، للتأكد من تقديم جميع الخدمات للمواطنين على أكمل وجه وبالجودة...
قالت الأستاذة داليا الباز، رئيس مجلس إدارة الهيئة القومية للبريد: "إن الهيئة اتخذت كافة التدابير والإجراءات التي تهدف إلى تسهيل عملية صرف المعاشات بمكاتب ومنافذ البريد على مستوى الجمهورية، حيث تقرر تشغيل ٢٥٠٠ مكتب بريد بجميع المحافظات على مستوى الجمهورية، إلى جانب جميع الأكشاك البريدية وسيارات البريد المتنقلة يومي "الجمعة والسبت" الموافقين ١، ٢ نوفمبر ٢٠٢٤؛ على أن تبدأ مواعيد العمل يوم الجمعة من الساعة الواحدة ظهرًا حتى الساعة الثامنة مساءً، ويوم السبت ابتداءً من الساعة الثامنة صباحًا حتى الساعة الثالثة عصرًا؛ وذلك بهدف تسهيل حصول أصحاب المعاشات على مستحقاتهم المالية بكل سهولة ويسر".وأوضحت الأستاذة داليا الباز، رئيس مجلس إدارة الهيئة القومية للبريد، أن وحدة التحكم المركزية بالهيئة تقوم بمتابعة انتظام العمل بجميع المنافذ، للتأكد من تقديم جميع الخدمات للمواطنين...
يمانيون – متابعات مع استمرار الانهيار الاقتصادي الصهيوني على وَقْعِ الضربات المتلاحقة التي يتلقاها العدوّ، أكّـدت وسائل إعلام “إسرائيلية” أن ما تسمى وزارة المالية بحكومة المجرم نتنياهو تعتزمُ تمويلَ إنفاقات العدوان على غزة ولبنان بخصومات من المرتبات والأجور؛ ما يؤكّـد مدى انعدام الخيارات أمام العدوّ. ووفقًا لما أوردته صحيفة “غلوبس” الصهيونية، فَــإنَّ ما تسمى وزارة المالية “الإسرائيلية” تعتزم تجميد الحد الأدنى للأجور ومعاشات التقاعد “الحكومية”، ضمن مساعي مواجهة كلفة الحرب المُستمرّ على غزة ولبنان. وبيَّنت الصحيفة أن الخصومات التي ستقدم عليها مالية العدوّ، ستوفِّــرُ له ما يزيد 322 مليون دولار شهريًّا، في حين أن هذا المبلغ لا يكفي لتغطية نفقات 3 أَيَّـام فقط على الجبهة الشمالية، لا سيَّما أن العدوّ ينفق يوميًّا أكثر من 135 مليون دولار كنفقات مباشرة في...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها فريق بحثي من الأطباء أن تقليل تناول الملح بمقدار غرام واحد فقط يوميًا، سيكون كافيًا لمنع 9 ملايين حالة من السكتة الدماغية والنوبات القلبية، مع احتمالية وفاة 4 ملايين من هذه الحالات.وأشار الفريق ضمن الدراسة إلى أن خفض 3.2 غرام يوميًا (انخفاض بنسبة 30% عن المتوسط) خلال عام 2025، ومتابعة خفض تناول الملح إلى 5 غرامات يوميًا بحلول عام 2030، سيكون ذلك من شأنه منع ما يصل إلى ضعف عدد الوفيات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية، بسبب الانخفاض المقدر في ضغط الدم الانقباضي.وبحسب الدرسة التي نشرت في موقع "sciencealert" ، تتمثل أمراض القلب والأوعية الدموية 40% من عدد الوفيات في الصين، حيث يبلغ متوسط استهلاك الملح اليومي 11 غرامًا، وهو أعلى بكثير من 5 غرامات التي...
الرياض قالت المعيدة للغة الصينية في جامعة الملك خالد، وصال القرني، أنها كانت تعمل في شركة سعودية-صينية، وكانت ساعات عملها 8 ساعات يوميًا، على عكس الصينيين. وأوضحت وصال خلال مداخلتها عبر برنامج «الراصد» : “كنت أمشي من دوامي 5 العصر، فيما كان الصينيون يعملون لمدة 12 ساعة يوميًا حتى الساعة التاسعة مساءً، لأن هدفهم هو الإنجاز مهما امتدت ساعات العمل. وبسؤالها عن التحديات التي واجهتها في تعلم اللغة الصينية، أجابت ، في مجتمعنا عندما نتخذ قرارًا لتعلم اللغة الصينية، نجد فئة معارضة، بحجة أن اللغة من أصعب لغات العالم وليس بها أي تجارب في المملكة . وأضافت : “التحدي الثاني أن اللغة الصينية بعيدة عن أي لغتنا الأم أو أي لغة أخرى، وليس بها هجاء أو حروفمثل لغتنا العربية، فهي...
كشفت خبيرة تغذية عن طريقة يمكن أن يساعد بها تناول كوب واحد من الشاي يوميًا مع بذور شوك الحليب التي يمكن شراؤها من العطار في إزالة السموم من الكبد وحتى مساعدة بشرتك على النضارة.وشاركت جينيفر تيمبل، خبيرة التغذية العالمية من خلال صفحتها على TikTok ، التي تضم 566 ألف متابع، مشروب "إزالة السموم" الذي توصي بتناوله يوميًا لمدة أسبوع، للحصول على أفضل النتائج. لدغة بعوضة تدخل رجلا في غيبوبة وما زال يتعالج.. كيف ذلك؟ فوائد الأكل البنفسجي.. ما هي الأطعمة؟ وقالت جينيفر: "اشرب كوبًا واحدًا من هذا المشروب كل يوم لمدة أسبوع للمساعدة في تطهير الكبد، ومنح نفسك دفعة من الطاقة وتقليل السموم في جسمك - مثل إزالة السموم البسيطة. وصفة لإزالة السموم من الكبدوأضافت أنها ليست وصفة حقيقية...
(CNN)-- وصف الرئيس الأمريكي جو بايدن تبرع رجل الأعمال والملياردير إيلون ماسك بمليون دولار يوميًا للناخبين المسجلين في الولايات المتأرجحة بأنه "غير مناسب تمامًا"، لكنه لم يعلق على ما إذا كان غير قانوني أم لا."أخبره أنني مُسجل! مليون دولار"، قالها بايدن مازحًا عندما سمع السؤال من المراسلين لدى تواجده في ولاية ديلاوير.وأصبح أكثر جدية عندما سُئل عما إذا كان يعتقد أنه سلوك قانوني أو تدخل في الانتخابات، وأجاب: "أعتقد أنه غير مناسب تمامًا".حذّرت وزارة العدل لجنة العمل السياسي الأمريكية التابعة لإيلون ماسك في الأيام الأخيرة من أن تبرعه بمليون دولار للناخبين المسجلين في الولايات المتأرجحة قد ينتهك القانون الفيدرالي، وفقًا لما ذكره أشخاص مطلعون على الأمر لشبكة CNN الأسبوع الماضي.ونشر ماسك، الذي ألقى بدعمه خلف الرئيس السابق دونالد ترامب وينفق ملايين...
شمسان بوست / متابعات:أفاد موقع Oddity Central أن مواطنا يابانيا يتناول المعكرونة سريعة التحضير يوميا منذ ثلاثين عاما.ويشير الموقع إلى أن سوكوسيكيساي أوياما، البالغ من العمر 65 عاما يؤكد أن ذلك لا يؤثر على صحته بأي شكل من الأشكال. وأنه يستمتع بتذوق المعكرونة سريعة التحضير كل يوم على مدار ثلاثة عقود. وكان هذا الرجل يعمل سابقا رساما ومهندسا، وتخلى عن حياته المهنية بسبب حبه لهذا الطعام وأصبح ناقدا غذائيا محترفا.ويؤكد أوياما، أنه بعد الثلاثين من العمر أكل أكثر من 10 آلاف طبق من المعكرونة سريعة التحضير. واكتشف مهاراته في تمييز جودة الأطعمة في اليابان عام 1995، ما منحه شهرة محلية واسعة، وتلقى دعوات للمشاركة في البرامج التلفزيونية، وعلى مواقع التواصل الاجتماعي لتقديم توصيات وتقييمات لأنواع المعكرونة. ويشير أوياما إلى أنه...
أعلن مجلس إدارة "نيوم" السعودي عن افتتاح جزيرة "سندالة"، الوجهة العالمية الأولى للسياحة البحرية الفاخرة في البحر الأحمر، لتصبح بذلك أولى المشاريع السياحية لنيوم التي تستقبل الزوار، يأتي هذا الافتتاح كخطوة محورية ضمن رؤية نيوم الطموحة لتطوير وجهات سياحية استثنائية، وذلك وفقًا للموقع الرسمي لمشروع "نيوم". وكان ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان، رئيس مجلس إدارة "نيوم"، قد أعلن عن خطط تطوير الجزيرة في كانون الأول/ ديسمبر 2022، مشيرًا إلى أن "سندالة" ستلعب دورًا حاسمًا في دفع القطاع السياحي في المملكة وتعزيز مكانتها كوجهة عالمية فاخرة. ووفقًا لموقع "نيوم"، فإن الجزيرة تجسد الجهود المكثفة التي بذلت على مدى عامين، حيث شارك نحو 30 ألف عامل في المشروع بدعم من أربعة شركاء محليين في قطاع المقاولات وما يقارب...
في ضوء الحرص على تقديم منتجات وخدمات متنوعة تُلبي احتياجات كافة فئات العملاء، أطلق بنك قناة السويس حساب "يومي كاش" بأسعار فائدة تنافسية تصل إلى 23% سنويًا تصرف يوميًا، ليُتيح للعملاء تحقيق عائد مجزِ على مدخراتهم بشكل يومي، بالإضافة إلى الحفاظ على السيولة لتُناسب متطلباتهم المختلفة.يمكن للعملاء الاستفادة من تلك المزايا وفتح الحساب بدون حد أدنى، وبإجراءات وشروط ميسّرة وذلك من خلال فروع البنك البالغة 52 فرع.يُقدم حساب يومي كاش للعملاء الأفراد بعملة الجنيه المصري فقط، ويُتيح عائد شرائح تصاعدي يُصرف بشكل يومي، بدءًا من 15% سنويًا لشريحة أقل من 500 ألف جنيه، و16% سنويًا لشريحة من 500 ألف جنيه حتى 1 مليون جنيه، 20% سنويًا من شريحة 1 مليون جنيه حتى 5 مليون جنيه، و20.75% سنويًا لشريحة من 5...
أطلق بنك قناة السويس حساب «يومي كاش» بأسعار فائدة تنافسية تصل إلى 23% سنويًا تصرف يوميًا، ليُتيح للعملاء تحقيق عائد مجزِ على مدخراتهم بشكل يومي، بالإضافة إلى الحفاظ على السيولة لتُناسب متطلباتهم المختلفة. قال بنك قناة السويس إنه يمكن للعملاء الاستفادة من حساب «يومي كاش» وفتح الحساب بدون حد أدنى، وبإجراءات وشروط ميسّرة وذلك من خلال فروع البنك البالغة 52 فرع. أسعار الفائدة على حساب يومي كاش في بنك قناة السويس وأشار بنك قناة السويس إلى حساب يومي كاش يُقدم للعملاء الأفراد بعملة الجنيه المصري فقط، ويُتيح الحساب عائد شرائح تصاعدي يُصرف بشكل يومي، كالتالي: - سعر فائدة 15% سنويًا لشريحة أقل من 500 ألف جنيه. - سعر فائدة 16% سنويًا لشريحة من 500 ألف جنيه حتى 1 مليون جنيه....
الألياف من المكونات الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الجهاز الهضمي وتنظيم وزن الجسم، وفيما يلي نقدم لك نظرة شاملة حول فوائد الألياف وأهميتها في الحفاظ على توازن صحي.الألياف الغذائية هي نوع من الكربوهيدرات التي لا يستطيع الجسم هضمها بشكل كامل، حيث تمر عبر الجهاز الهضمي لتوفر فوائد صحية متعددة، هناك نوعان من الألياف، هما الألياف القابلة للذوبان التي تساعد على تنظيم مستويات السكر والكوليسترول، والألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز من حركة الأمعاء وتحسن من صحة القولون. أهمية تناول الألياف لصحة الجهاز الهضميتعمل الألياف على تحسين عملية الهضم عن طريق زيادة حجم الفضلات، مما يسهل عملية الإخراج ويمنع الإمساك. كما تشير الأبحاث إلى أن تناول كمية كافية من الألياف يوميًا يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض...
شمسان بوست / متابعات:كشفت إحصائية وزعتها وزارة الداخلية عن أن 10 أشخاص على الأقل يقعون ضحايا للحوادث المرورية كل يوم في مناطق سيطرة الحكومة المعترف بها دولياً خلال الربع الثالث من العام الحالي، ووصفت ذلك بأنها حرب خفية يواجهها المجتمع.ونقل الإعلام الأمني عن مدير شرطة السير، اللواء عمر بامشموس، القول إن 1213 شخصاً سقطوا بين قتيل وجريح نتيجة أكثر من ألف حادث مروري وقع في المناطق الخاضعة لسيطرة الحكومة المعترف بها دولياً، خلال الفترة بين يوليو (تموز) وسبتمبر (أيلول) الماضي. وذكر أن 176 شخصاً من بين الضحايا لقوا حتفهم، فيما أصيب 1037 آخرون بإصابات متفاوتة الخطورة.وبيَّنَ المسؤول اليمني أن 371 شخصاً من ضحايا الحوادث المرورية كانت إصاباتهم بليغة، ومعظمها سببت لهم عاهات مستديمة وأقعدتهم، بينما أصيب 666 آخرون بجروح بين...
المناطق_متابعاتأظهرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كوين ماري” البريطانية، أن تقليل تناول الملح بمقدار غرام واحد فقط يوميًا، سيكون كافيًا لمنع 9 ملايين حالة من الحالات المعرضة للسكتة الدماغية والنوبات القلبية.واعتمدت الدراسة المنشورة بدورية “BMJ Nutrition” الطبية، على بيانات استهلاك الملح اليومي في الصين، حيث يبلغ متوسط استهلاك الملح اليومي 11 غرامًا، وهو أعلى بكثير من 5 غرامات التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية.أخبار قد تهمك إتلاف 4 أطنان من المنتجات الفاسدة بجدة 28 أكتوبر 2024 - 1:38 صباحًا زلزال بقوة 5 درجات يضرب ولاية أضنة جنوبي تركيا 28 أكتوبر 2024 - 1:02 صباحًاولفتت إلى أنه يمكن منع ما يصل إلى ضعف عدد الوفيات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بسبب الانخفاض المقدر في ضغط الدم الانقباضي الناتج عن تناول ملح الطعام،...
مستحضرات التجميل جزءًا أساسيًا من روتين العناية اليومية للعديد من النساء، ومن بينها كريم الأساس الذي يُستخدم لتحسين مظهر البشرة وتوحيد لونها. ومع ذلك، قد يؤدي الاستخدام اليومي لكريم الأساس إلى مشاكل صحية وجمالية متعددة، وفيما يلي نقدم لك الأضرار المحتملة لوضع كريم الأساس يوميًا. أضرار وضع كريم الأساس يوميًا1. انسداد المسام:يحتوي كريم الأساس على مكونات قد تسد المسام، مما يؤدي إلى تراكم الزيوت والشوائب، وبالتالي زيادة فرص ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. 2. تهيج البشرة:بعض تركيبات كريم الأساس تحتوي على مواد كيميائية قد تسبب تهيجًا للبشرة الحساسة، مما يؤدي إلى احمرار وظهور طفح جلدي. 3. تجاعيد مبكرة:الاستخدام المستمر لكريم الأساس يمكن أن يسهم في جفاف البشرة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد بشكل مبكر نتيجة فقدان الرطوبة. 4. تغيير لون البشرة:قد يؤدي الاستخدام المتكرر...
اكد الرئيس الجزائري عبدالمجيد تبون، أن بلاده تعمل على تعزيز التعاون مع مصر في الاستثمار بمجالات الطاقة، مضيفا أن الجزائر ترحب بشراكة الشركات المصرية في المجالات كافة. الرئيس الجزائري: مصر ساندت الجزائر وحملت شعلة القومية العربية لكل الدول وقال الرئيس الجزائري عبدالمجيد تبون، في كلمة له خلال مؤتمر صحفي مشترك مع الرئيس عبدالفتاح السيسي، في قصر الاتحادية، اننا نرحب بتوسيع وتعزيز الاستثمارات المصرية في الجزائر، مشيرا إلى أن شعب غزة يعاني ويلات إبادة جماعية مكتملة الأركان بشكل يومي.وأضاف الرئيس الجزائري عبدالمجيد تبون، أن "مصر ساندت الجزائر وكانت حاملة لشعلة القومية العربية لكل الدول الساعية للاستقلال الوطني"، مؤكدا أن "العلاقات بين الدولتين على أحسن ما يرام ويوجد تفاهم تام ورغبة في التعامل واستثمارات جديدة".
#سواليف أعلن #جيش_الاحتلال صباح اليوم الأحد، عن مقتل أربعة من جنوده في #معارك مع #حزب_الله بجنوب #لبنان الليلة الماضية. وقال الجيش في بيان على موقعه الرسمي، إن “رائدا ونقيبين وجندياً، جميعهم من #قوات_الاحتياط من الكتيبة 8207 لواء ألون، قُتلوا في جنوب لبنان”.وأوضح البيان أن القتلى هم النقيب الحاخام أبراهام يوسف غولدبرغ (43 عاما) حاخام عسكري، والنقيب عميت شايوت (29 عاما) قائد فصيلة في الكتيبة، والرائد إلياف عمرام أبيتبول (36 عاما) نائب قائد سرية، والرقيب غلعاد المليح (30 عاما)، إضافة لإصابة ضابط وأربعة جنود بجروح خطيرة. يأتي هذا الإعلان بالتزامن مع استهدف طائرة مسيرة أطلقها حزب الله صباح اليوم، لمصنع تابع شركة “يوديفات” للصناعات العسكرية قرب مدينة عكا المحتلة، فيما أفادت مصادر إعلام عبرية بوقوع إصابات في المكان، فيما...
حذرت وزارة الصحة والسكان اليوم الأحد من الإفراط في تناول الملح، مؤكدة أن الاستهلاك الزائد عن الحد للصوديوم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، مثل ارتفاع ضغط الدم الذي قد يتسبب في السكتة الدماغية وأمراض القلب. وأوصت الوزارة بضرورة التقيد بتناول أقل من 5 جرامات من الملح يوميًا.أهمية الصوديوم في الجسمفي منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أوضحت الوزارة أن الصوديوم هو عنصر غذائي ضروري للحفاظ على عدة وظائف حيوية في الجسم، منها:حجم بلازما الدم.التوازن القاعدي الحمضي.انتقال النبضات العصبية.الوظائف الطبيعية للخلايا.توصيات منظمة الصحة العالميةوأشارت الوزارة إلى أن منظمة الصحة العالمية توصي بتقليل استهلاك الملح للبالغين إلى أقل من 5 جرامات يوميًا، وهو ما يعادل 2 جرام من الصوديوم. بالنسبة للأطفال، يجب تعديل الكمية بما يتناسب مع احتياجاتهم...
نيويورك - صفا قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسف"، إن معدل إجلاء الأطفال من قطاع غزة لأسباب طبية تراجع من 296 إلى 22 طفلا شهريًا، وذلك عقب سيطرة إسرائيل على بوابة رفح الحدودية في 7 مايو/ أيار الماضي. وقال المتحدث بإسم المنظمة الأممية جيمس إلدر خلال مؤتمر صحفي، عقد بمكتب الأمم المتحدة في جنيف أمس الجمعة، "إن معدل إجلاء الأطفال من غزة في الوقت الحالي، يبلغ أقل من طفل واحد يومياً". وأضاف "إذا استمرت هذه الوتيرة البطيئة القاتلة، فإن إجلاء 2500 طفل بحاجة إلى رعاية طبية عاجلة سيستغرق أكثر من 7 سنوات". وأكد الأطفال في غزة لا يموتون بسبب القنابل والرصاص فقط، بل أيضا بسبب عدم حصولهم على الرعاية الطبية اللازمة.
وجه مجلس إدارة النادي الأهلي، برئاسة الكابتن محمود الخطيب، الدعوة للأعضاء العاملين المُسددين للاشتراك السنوي لآخر سنة مالية، الذين لهم حق الحضور، لاجتماع الجمعية العمومية العادية، للاجتماع يوم الخميس الموافق 28/11/2024 «اجتماع أول»إقرأ أيضاً.. هالاند يقود تشكيل مانشستر سيتي المتوقع لمواجهة ساوثهامبتون ويوم الجمعة الموافق 29/11/2024 «اجتماع آخر»، وذلك بمقر النادي بالجزيرة للنظر في جدول الأعمال الآتي:-1- التصديق على محضر اجتماع مجلس الإدارة مفوضًا في سلطات الجمعية العمومية بتاريخ 27/11/2023.2- النظر في تقرير مجلس الإدارة عن أعماله للسنة المالية المنتهية في 30/6/2024 عن الفترة من 1/7/2023 حتى 30/6/2024، وبرنامج النشاط وخطة العمل للعام المالي الجديد وتقرير مراقب الحسابات. 3- اعتماد الميزانية والحساب الختامي للسنة المالية المنتهية في 30/6/2024 ومشروع الموازنة المقترح للعام المالي 2024/2025. 4- انتخاب منصب نائب...
اكتشف رجل وجبة مثيرة للغاية لدرجة أنه كان يتناولها كل يوم تقريبًا على مدى السنوات الثلاث الماضية وما زال يستمتع بها، ولكن الأهم أنها باتت الوجبة السحرية للحفاظ على قوامه ولياقته البدنية، فما هي؟ موقع «دايلي إكسبريس»، نقل تجربة الشاب البريطاني شون كيسي، الذي منح الوجبة الدرجة النهائية، في قائمة الوجبات الأفضل، التي لا يمكن الاستغناء عنها في نظامه الغذائي اليومي. تناول البطاطس المقلية بشكل يومي «أعتبره شيء سحري، كنت أتناول لفائف البطاطس المقلية كل يوم تقريبًا على مدار السنوات الثلاث الماضية، وما زلت لا أستطيع نسيان ذلك الشعور الذي ينتابني عند وضع اللفافة في المقلاة الهوائية، وإخراجها، ثم شمها وتقطيعها من المنتصف ثم تناول أول قضمة منها، إنه حقًا شغف بالنسبة لي». وشرح شون بالتفصيل كيف يقوم بتحضير وجبة...
مقالات مشابهة “التأمينات الاجتماعية” توضح حقيقة تبكير راتب التقاعد للشهر المنتظر نوفمبر 2024 محددة الموعد الجديد للإيداع13 دقيقة مضت غرامات تصل إلى 400 ريال.. اللائحة الجديدة لمخالفات النقل العام35 دقيقة مضت “بنك التنمية” يُجدد التذكير بشأن شروط قرض الزواج 1446 بعد التعديل40 دقيقة مضت القنوات الناقلة لمباراة الهلال والتعاون دوري روشن السعودي 2025 والتشكيل المتوقع57 دقيقة مضت التأمينات الاجتماعية توضح موعد صرف المعاشات والمستحقات التأمينية لشهر نوفمبر 2024ساعة واحدة مضت حقل نفط احتياطياته 8.5 مليار برميل يترقب طفرة في الإنتاجساعة واحدة مضتاقرأ في هذا المقالصعد إنتاج إيني من النفط والغاز في شمال أفريقيا خلال الربع الثالث.إنتاج إيني من النفط والغاز زاد 2% في الربع الثالث.النفقات الرأسمالية للشركة تستقر عند 7 ملايين دولار في الربع الثالث.متوسط إنتاج الأصول المصرية للشركة الإيطالية...
قال الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء ومفتي الجمهورية السابق أن عباد الله من الوصايا الجامعة التي تركنا لنا رسول الله، وتصلح أن تكون برنامجًا لعمل المسلم اليومي في كل يوم، وفي كل حين، وفي كل مكان، تصلح أن تكون مفتاحًا لكل خير، مغلاقًا لكل شر قوله: «اتق الله حيثما كنت، وأتبع السيئة الحسنة تمحها، وخالق الناس بخلقٍ حسن». "التفت في الصلاة خوفًا على طفلي.. فهل صلاتي صحيحة؟".. الإفتاء تُجيب وتابع جمعة أنها وصيةٌ جامعة عجيبةٌ غريبة نجعلها شعارًا لنا فنفوز بالجنة بعد أن نفوز برضا الله، ونبعد عن النار بعد أن نبعد عن سخط الله سبحانه وتعالى «اتق الله حيثما كنت» والتقوى كما فسرها الإمام علي: [الخوف من الجليل، والعمل بالتنزيل، والرضا بالقليل، والاستعداد ليوم الرحيل] تذكَّر...
بذور دوار الشمس (عباد الشمس) تُعتبر من الأطعمة الصحية التي تحمل العديد من الفوائد. وتعتبر بذور دوار الشمس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية ويمكن أن تكون إضافة رائعة للنظام الغذائي اليومي.وتوفر هذه البذور الصغيرة العديد من الفوائد الصحية، مما يجعلها وجبة خفيفة أو مكونًا مثاليًا لأطباق مختلفة. وعلى ذمة موقع "تايمز أوف إنديا"، هناك ثمانية أسباب مقنعة لإدراج بذور دوار الشمس في الروتين اليومي:1-مصدر غني بالدهون الصحية تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، وخاصة أحماض أوميغا-6 الدهنية، والتي تعد ضرورية لوظائف المخ ونمو الخلايا. يمكن أن يساعد تناولها باعتدال في دعم صحة القلب وتقليل الالتهابات في الجسم. 2-مصدر ممتاز للبروتينتعتبر بذور دوار الشمس مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي، مما يجعلها خيارًا رائعًا للنباتيين وأولئك الذين يتطلعون إلى زيادة...
نقلت "هيئة البث الإسرائيلية"، الخميس، عن مصدر مطلع، أن وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن، "طلب خلال لقاءاته في إسرائيل، عدم استهداف العاصمة اللبنانية بيروت بشكل يومي". وأضاف المصدر أن "الضغط الأميركي بشأن الضربات الجوية في العاصمة اللبنانية"، الذي انعكس أيضًا خلال محادثة الرئيس جو بايدن مع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو، دفع الأخير إلى "إصدار تعليمات مفادها بأن أي هجوم في بيروت، سيكون خاضعًا لموافقته المباشرة قبل تنفيذه". وقال مسؤول سياسي إسرائيلي ردا على هذه التفاصيل، إن "الحملة تقودها إسرائيل هكذا كانت، وهكذا سوف تكون"، في إشارة إلى رفض أي ضغوط بشأن شن غارات على أهداف في العاصمة اللبنانية.وكان الجيش الإسرائيلي قد أعلن، الخميس، استهداف منشآت لإنتاج وتخزين أسلحة، عائدة لحزب الله اللبناني، في غارات ليلية على الضاحية الجنوبية لبيروت.وقال الجيش في...
كشف جنرال إسرائيلي متقاعد أن حالة الابتهاج والفرح التي تعم دولة الاحتلال الإسرائيلية بعد اغتيال حسن نصر الله الأمين العام لحزب الله، وما يتبعها من تصريحات من القيادات السياسية والعسكرية عما اسموه «النصر المطلق» هو أبعد ما يكون عن الحقيقة، فلا يزال المستوطنون غير قادرون على العودة إلى منازلهم في الشمال، وجيش الاحتلال يتآكل ويهرب منه المئات يوميًا .. فماذا حدث؟ إسرائيل لم نحقق أي انتصار قال الجنرال الإسرائيلي المتقاعد يتسحاق إريك «كان يشغل منصب مستشار رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو العسكري» في مقال مطول بصحيفة معاريف العبرية، إنه على الرغم من عمليات الاغتيالات الواسعة التي شنها جيش الاحتلال على قيادات الصف الأول من حزب الله، إلا أنه استطاع استجماع قواته في غضون أيام قليلة، ويواصل قصف واستهداف المستوطنات في...
مقالات مشابهة متى ينزل دعم ريف وكيف يمكن الاستعلام عن الدعم وما قيمته؟20 دقيقة مضت كاميرة الأكشن Insta360 Ace Pro 2 تنطلق بميزة تسجيل فيديو 8K22 دقيقة مضت وزارة التعليم توضح موعد الاختبارات النهائية الفصل الدراسي الأول34 دقيقة مضت أكثر من 5 ملايين ريال.. غدًا إيداع مكافآت أكتوبر لطلبة الطائف48 دقيقة مضت قمة الكبار موعد مباراة برشلونة وبايرن ميونخ والقنوات الناقلة المجانية حصريأ51 دقيقة مضت “منافسة حماسية”.. من هو معلق مباراة برشلونة وبايرن ميونخ والقنوات الناقلة؟56 دقيقة مضتحقّقت إحدى دول جنوب شرق آسيا أحدث اكتشاف غاز طبيعي يبشّر بخفض الواردات وتلبية الطلب المحلي، وفق آخر تحديثات القطاع لدى منصة الطاقة المتخصصة (مقرّها واشنطن).وأعلنت شركة “سيلهيت غاز فيلدز” (SGFL) في بنغلاديش أن الاكتشاف جاء داحل بئر قديمة تحمل رقم 7 داخل...
كشف موقع “تايمز أوف إنديا”، عن 8 أسباب ستجعلك تتناول بذور دوار الشمس في الروتين اليومي، لأنه يعد مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية.1-مصدر غني بالدهون الصحية تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، وخاصة أحماض أوميغا-6 الدهنية، والتي تعد ضرورية لوظائف المخ ونمو الخلايا. يمكن أن يساعد تناولها باعتدال في دعم صحة القلب وتقليل الالتهابات في الجسم.2-مصدر ممتاز للبروتين ويساعد البروتين في إصلاح العضلات والنمو ووظائف الجسم بشكل عام.3-غنية بالفيتامينات والمعادن تعد بذور دوار الشمس غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين E والمغنيسيوم والسيلينيوم. يعمل فيتامين E كمضاد للأكسدة، ويحمي الخلايا من التلف، بينما يلعب المغنيسيوم والسيلينيوم أدوارًا حاسمة في وظائف العضلات والمناعة وصحة القلب.4-دعم صحة القلب تحتوي بذور دوار الشمس على فيتوستيرول، وهي مركبات تساعد...
التهاب المفاصل هو من الأمراض المزمنة التي تؤدي إلى تورم وتهيج مفصل واحد أو أكثر وصعوبة في حركتها، ويمكن التخفيف من آلام التهاب المفاصل من خلال اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر والمركبات المفيدة لعلاج هذه الحالة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات العلمية، التي أشار إليها الموقع الطبي هيلث لاين أن زيت الزيتون البكر هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية لألم التهاب المفاصل بفضل احتوائه على مركب أوليوكانثال الذي يقاوم الالتهابات دون أي آثار جانبية، كما ثبتت فائدته في الوقاية من أمراض المناعة الذاتية الالتهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. فائدة زيت الزيتون في علاج التهاب المفاصل ويحتوي زيت الزيتون أيضًا على مركبات البوليفينولات التي تحمى من هشاشة العظام أو تآكل الغضروف، كما...
أعلن الرئيس الأمريكي السابق ومرشح الحزب الجمهوري للانتخابات الرئاسية لعام 2024، دونالد ترامب، عن رغبته في إصدار قانون يقضي بسجن أي شخص يحرق العلم الأمريكي لمدة عام. جاء هذا التصريح خلال تجمع انتخابي في ولاية نورث كارولاينا يوم الثلاثاء، حيث أكد ترامب على أهمية تعليم الأجيال القادمة حب الوطن واحترام الرموز الوطنية.دعوة لتشريع قانوني صارمفي حديثه، أوضح ترامب أنه يعتزم مطالبة الكونغرس بقوة لإصدار هذا القانون، مبررًا ذلك بالأعمال الشغب التي وقعت قبل ثلاثة أشهر والتي شهدت حرق الأعلام الأمريكية في العديد من الأماكن. واعتبر ترامب أن حماية العلم الأمريكي تأتي في إطار تكريم تاريخ البلاد وتعزيز قيم الوطنية والاحترام.وأشار ترامب في كلمته إلى أن هذا القانون سيهدف إلى تعزيز الوعي الوطني بين الأجيال الصاعدة، مضيفًا: "سوف نعلم أطفالنا أن يحبوا بلدنا،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، عن تشغيل جميع المخابز على مستوى المحافظة اعتبارًا من الساعة الـ 5 صباحًا يوميًا، وذلك في إطار حرص المحافظة على توفير الاحتياجات الأساسية للمواطنين، وتحسين جودة الخدمات المقدمة لهم.وأكَّد محافظ كفر الشيخ، أن هذا القرار جاء تلبية لرغبة المواطنين، وتوفير الخبز التمويني في أوقات مبكرة تتناسب مع احتياجاتهم، مشيرًا إلى أنه سيتم استطلاع آراء المواطنين بنموذج استبيان، لتحديد الموعد الأنسب لصرف الخبز التمويني من خلال لجان الرقابة والمرور على المخابز، لاتخاذ القرار الأنسب طبقًا لرغبة المواطنين.
أعلن اللواء علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، تشغيل جميع المخابز على مستوى المحافظة اعتبارًا من الساعة الـ5 صباحًا يوميًا، وذلك في إطار حرص المحافظة على توفير الاحتياجات الأساسية للمواطنين، وتحسين جودة الخدمات المقدمة لهم. كفر الشيخ: تعديلات مرورية مؤقتة اليوم لإجراء مناورات لمواجهة الأزمات والكوارث دور الشباب في مواجهه مشكلة الإدمان ندوة بجامعة كفر الشيخ وقال محافظ كفر الشيخ، إن هذا القرار جاء تلبية لرغبة المواطنين، وتوفير الخبز التمويني في أوقات مبكرة تتناسب مع احتياجاتهم.أشار محافظ كفر الشيخ، إلى أنه سيتم استطلاع آراء المواطنين بنموذج استبيان، لتحديد الموعد الأنسب لصرف الخبز التمويني من خلال لجان الرقابة والمرور على المخابز، لاتخاذ القرار الأنسب طبقاً لرغبة المواطنين.
صحة الرئة.. تتدهور جودة الهواء بشكل مستمر في العديد من المناطق المحيطة بنا خاصة تلك المزدحمة بالسيارات، وفي مثل هذه الحالة، يمكن أن يؤدي تلوث الهواء المتزايد بسرعة إلى إصابة رئتيك بالمرض، مما يجعلك تعاني بشكل خطير لذا عليك الحفاظ عليها بعدة طرق ومنها النظام الغذائي الصحي.ووفق لموقع "Jagran"، فإن الرئتين هي واحدة من أهم أعضاء الجسم، فهي جزء مهم من جهاز المناعة لدينا، فهي تحبس المخاط الموجود في الرئتين والملوثات والميكروبات المسببة للعدوى، مما يسمح لها بالمرور خارج الجسم من خلال السعال والعطس، فتتم عملية التنفس بسلاسة لذا فهي مهمة جدًا للحفاظ على حياتنا.وفي حالة تعرضها للهواء الملوث، يمكنك جعلها صحية بمساعدة من خلال إدراج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي.أطعمة لصحة الرئةالتفاحوجدت الأبحاث أن فيتامين C وE وبيتا كاروتين...
أعرب الرئيس التنفيذي لشركة أرامكو السعودية أمين الناصر عن تفاؤله إزاء زيادة الطلب على النفط في الصين (أكبر مستورد للنفط في العالم)، خاصة بعد أن أطلقت الحكومة الصينية حزمة تحفيز جديدة تهدف إلى إنعاش الاقتصاد، الذي يُعد الأكبر في آسيا والثاني عالميا. وأكد الناصر، خلال كلمته أمام مؤتمر أسبوع الطاقة الدولي في سنغافورة اليوم الاثنين، أن الطلب على وقود الطائرات يعد من النقاط المضيئة بالنسبة للصين. وأشار الناصر أيضًا إلى أن أرامكو تسعى إلى زيادة قدرتها على تحويل النفط إلى كيميائيات لمستوى 4 ملايين برميل يوميًا، مع التركيز الكبير على السوق الصينية. وأضاف "الصين سوق عظيمة ونحن نستثمر مع شركائنا"، مؤكدا أن هناك عددًا من الاستثمارات الجديدة المنتظرة للشركة في الصين. تعزيز الشراكات الصينية ورغم توقعات بعض المحللين بأن الطلب...
تعد واحدة من أبرز المفاهيم الخاطئة في مجال الصحة أن الإنسان يحتاج إلى تناول 8 أكواب من الماء يوميًا لضمان الترطيب السليم للجسم. روّج لهذه الفكرة العديد من الصحفيين والأطباء وخبراء التغذية، رغم غياب الأدلة العلمية الداعمة لها، بل إن هذه المعلومة قد تكون ضارة بالصحة. أظهرت أبحاث أن الجسم يحتاج إلى الماء فقط عندما يشعر بالعطش، وأن الكمية اللازمة تختلف بشكل ملحوظ من شخص إلى آخر بناءً على عوامل مثل الوزن والعمر ونسبة العرق وغيرها. ومن المهم ملاحظة أننا نستهلك كمية من الماء يوميًا عبر الأغذية، وهي ليست بالقليلة، إذ تُظهر الدراسات أن نحو نصف احتياجاتنا المائية تأتي من الطعام، مما يعني أنه حتى لو كانت فكرة “8 أكواب” صحيحة، وهي ليست كذلك، فإننا في الواقع نحتاج من 4...
الاقتصاد نيوز - متابعة شهدت توقعات الطلب على النفط نظرة سلبية من جانب كبرى المؤسسات الفاعلة في السوق، وسط تباطؤ ملحوظ في الاقتصاد الصيني، في حين اختلفت تقديرات نمو المعروض النفطي من خارج أوبك. وواصلت منظمة أوبك خفض توقعات نمو الطلب العالمي على النفط خلال عامي 2024 و2025 للمرة الثالثة على التوالي، لكنها ما تزال صاحبة أكبر نمو متوقع بين المؤسسات الـ3 الكبرى في السوق. كما خفّضت إدارة معلومات الطاقة الأميركية توقعات الطلب على النفط خلال العامين الحالي والمقبل، في حين خفّضت وكالة الطاقة الدولية تقديرات 2024، لكنها رفعت توقعات 2025، لتظل الأقل تفاؤلًا بشأن نمو الطلب، بحسب التقارير الشهرية الصادرة في أكتوبر/تشرين الأول 2024. وعلى الجانب الآخر، أشار تقرير الوكالة الدولية إلى أن إمدادات النفط العالمية تأثرت بالعديد من...
قرر الملياردير إيلون ماسك، المؤيد للرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب، التبرع بمليون دولار يوميًا حتى موعد الانتخابات الرئاسية الأمريكية المقررة في 5 نوفمبر المقبل، كجائزة للموقعين على عريضة تشجع الناخبين على التصويت في الولايات الرئيسية المتأرجحة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وتدعم العريضة "حرية التعبير والحق في حمل السلاح" وتتعهد بأنه اعتبارًا من بوم السبت الماضي، سيجري اختيار شخص من بين الأشخاص الموقعين على العريضة ليحظى بفرصة الفوز بالجائزة.الولايات المتأرجحةوقال ماسك، في تجمع في هاريسبرج بولاية بنسلفانيا، إن هدفه هو الحصول على توقيع ما بين مليون إلى مليوني ناخب في الولايات المتأرجحة، قائلًا: "لأنني أعتقد أن هذا يرسل رسالة حاسمة إلى ساستنا المنتخبين".#إيلون_ماسك أحد أكبر المتبرعين لقضايا الحزب الجمهوري في موسم الحملة الانتخابية الحالي، وفقا لماكشفت عنه بيانات تمويل الحملة التي...
واصل الملياردير الأمريكي إيلون ماسك، مؤسس شركة تسلا والرئيس التنفيذي لشركة سبيس إكس، تصريحات بقوة داخل الساحة السياسية الأمريكية مع اقتراب الانتخابات الرئاسية لعام 2024. وتعهد ماسك بالتبرع بمبلغ مليون دولار يوميًا حتى الخامس من تشرين الثاني / نوفمبر، " موعد الانتخابات الرئاسية"، حيث يهدف ماسك من هذه الحملة إلى جمع توقيعات على عريضة تدعم دستور الولايات المتحدة، وبالأخص التعديلين الأول والثاني، وهما المتعلقان بحرية التعبير والحق في حمل السلاح. وفي فعالية انتخابية أقيمت في ولاية بنسلفانيا، منح ماسك شيكًا بقيمة مليون دولار لأحد الحاضرين، وهو رجل يدعى جون دريهر، في خطوة تهدف إلى حشد المزيد من المؤيدين خلف حملة الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب، المرشح الجمهوري المحتمل في الانتخابات الرئاسية المقبلة، وجاءت هذه الحركة ضمن سلسلة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد البلح الأحمر من الفاكهة التي تنتشر في فصل الصيف، ويُقبل معظم المواطنين على شرائها؛ حيث تمتاز بالطعم اللذيذ، ولتناولها عدة فوائد، منها:مكافحة السرطانتناول البلح الأحمر يوميا، يصبح الإنسان أقل عُرضة للإصابة بالسرطان، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساعد على مكافحة الشوارد الحرة بالجسم.2. الإصابة بالاضطرابات الهضمية يُسهم البلح الأحمر في حماية كبيرة ضد الإصابة بالاضطرابات الهضمية عند تناوله يوميا، لغناه بالألياف الغذائية، التي تحسن حركة الأمعاء وتسهل عمليتي الهضم والإخراج.3 . إنقاص الوزن- يساعد تناول البلح الأحمر يوميا على إنقاص الوزن الزائد، ويرجع السبب إلى انخفاض سعراته الحرارية، بالإضافة إلى إبقاء المعدة ممتلئة لساعات طويلة.4- التقليل من خطر هشاشة العظام تناول البلح الأحمر يوميًا يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام، بفضل محتواه العالي من الفسفور والكالسيوم، ويسهمان...
قرر الملياردير إيلون ماسك، المؤيد للرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب، التبرع بمليون دولار يوميا حتى موعد الانتخابات الرئاسية الأمريكية المقررة في 5 نوفمبر المقبل، كجائزة للموقعين على عريضة تشجع الناخبين على التصويت في الولايات الرئيسية المتأرجحة. أيلون ماسك يدعم ترامب بـ٧٥ مليون دولار ماسك طبيعي لشد البشرة وعلاج التجاعيد| مكونات بسيطة ونتائج فعالة وقال ماسك، في تجمع في هاريسبرج بولاية بنسلفانيا، إن هدفه هو الحصول على توقيع ما بين مليون إلى مليوني ناخب في الولايات المتأرجحة "لأنني أعتقد أن هذا يرسل رسالة حاسمة إلى ساستنا المنتخبين". كما استخدم ماسك حسابه الشخصي العام على وسائل التواصل.
توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية هطول أمطار جيدة على المنطقة الغربية، خلال يومي الاثنين والثلاثاء، مع انخفاض في درجات الحرارة، خاصة على المرتفعات. وأضاف المركز أن الأمطار تكون مصحوبة بخلايا رعدية أحيانا، خاصة على بعض المناطق الساحلية الممتدة من (رأس اجدير إلى مصراتة – سهل الجفارة – مسلاتة – ترهونة وما جاورها – بني وليد وما جاورها – نالوت – يفرن – غريان – مزدة – غدامس – الحمادة). وقال الناطق باسم المركز محيي الدين رمضان للأحرار؛ إن الأمطار ستكون غزيرة في بعض المناطق الغربية، ما سيسبب جريانا للأدوية وتجمعا للمياه في الأماكن المنخفضة. ودعا رمضان المواطنين إلى أخذ الحيطة والحذر، والابتعاد عن مجاري الأودية وأماكن تجمعات المياه. كما أشار الناطق باسم المركز إلى أن الأجواء تكون خريفية مع تراجع...
الفواكه الطازجة تعد من أهم العناصر الغذائية التي يجب أن تكون جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي اليومي، فهي غنية بالفيتامينات، المعادن، والألياف الغذائية التي تساهم في تعزيز صحة الجسم بشكل عام، وتناول الفواكه الطازجة بانتظام يساعد على تحسين الهضم، تعزيز جهاز المناعة، والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب. فوائد تناول الفواكه الطازجة يوميًاأظهرت الدراسات أن الفواكه التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل التوت، البرتقال، والتفاح تساعد على تقليل الالتهابات في الجسم، وتحمي الخلايا من التلف. كما أن الفواكه مثل الموز والأفوكادو تمد الجسم بالبوتاسيوم، الذي يلعب دورًا هامًا في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب. للحصول على الفوائد الكاملة، يوصى بتناول مجموعة متنوعة من الفواكه الطازجة يوميًا لضمان تزويد الجسم بجميع العناصر الغذائية الضرورية. الاهتمام بتناول الفواكه بدلاً من...
الوطن| متابعات يتوقع المركز الوطني للأرصاد الجوية أن يكون يومي الإثنين والثلاثاء فرصةً لسقوط أمطار متفرقة على أغلب مناطق الشمال الغربي، يصحبها خلايا رعدية أحياناً، خاصة على بعض المناطق الساحلية الممتدة من رأس إجدير إلى مصراتة – سهل الجفارة – مسلاتة – ترهونة وماجاورها – بني وليد وماجاورها – نالوت – يفرن – غريان – مزدة – غدامس – الحمادة. وتكون الأمطار جيدة إلى غزيرة أحياناً على بعض هذه المناطق مما تسبب في جريان بعض الأودية المحلية، وتجمع المياه في الأماكن المنخفضة، وعليه ينوه المركز بضرورة أخذ الحيطة والحذر والابتعاد عن مجاري الأودية. الوسوم#المركز الوطني للأرصاد الجوية #حالة الطقس ليبيا
شيك بقيمة مليون دولار منحه الملياردير إيلون ماسك مالك منصة إكس، والرئيس التنفيذي لشركة تسلا لمواطن يُدعى جون دريهر وهو أحد الحاضرين في فعالية أقيمت في بنسلفانيا، مقابل توقيعه على عريضة له على الإنترنت لدعم دستور الولايات المتحدة، وذلك بهدف حشد المؤيدين خلف دونالد ترامب المرشح للرئاسة الأمريكية عن الحزب الجمهوري. حرية التعبير والحق في حمل السلاح وتتضمن العريضة التي يطلب ماسك من الحشود التوقيع عليها، التعديلان الأول والثاني يكفلان حرية التعبير والحق في حمل السلاح. من خلال التوقيع أدناه، أتعهد بدعمي للتعديلين الأول والثاني، وفق ما ذكره موقع فرانس 24. وخلال فعالية هاريسبرج في بنسلفانيا، تعهد الملياردير إيلون ماسك بالتبرع بمليون دولار يوميا حتى انتخابات 5 نوفمبر لأي شخص يوقع على العريضة، مؤكدًا أن فوز كامالا هاريس، منافسة...
شرب الماء أحد الأمور الضرورية التي ينصح عادة بها للتمتع بصحة جيدة، تجعلك قادرًا على إنجاز كافة المهام دون الشعور بتعب أو إرهاق، لهذا نصح الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية بشرب 3 لتر من الماء نظرًا لما له من فوائد مذهلة على الجسم. فوائد شرب 3 لتر من الماء يوميًا ينصح عادة بشرب كميات كبيرة من الماء، ويفضل في الكثير من الأحيان أن تصل إلى 3 لتر يوميًا للحفاظ على صحة الكلى، حيث يساعد تناول المياه على تحسين عمل الجهاز الهضمي، ما يعمل على جعل الطعام يهضم بشكل أسرع، ليستفاد منه الجسم بالكامل، علاوة على أن تناول المياه يحسن من عمل الجهاز الهضمي، كما يحسن عملية هضم الطعام بحسب حديثه لـ«الوطن». يساعد شرب 3 لتر من الماء يوميًا،...
يعاني كثيرون من صعوبة في الحفاظ على مستوى عالٍ من النشاط والتركيز على مدار يومهم، لا سيما في ظل العمل لساعات طويلة يوميًا؛ ولأن الإرهاق المستمر وانخفاض الإنتاجية يمكن أن يؤثرا سلبًا على الحياة الشخصية والمهنية، فنوضح في السطور التالية بعض الحيل والنصائح التي يمكن من خلالها الحفاظ على التركيز والنشاط في ظل كثرة ساعات العمل اليومية. تعزيز النشاط والتركيز في ظل كثرة العمل اليومي وحسب ما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن عمل الشخص لساعات طويلة يوميًا يحتاج إلى اتباعه بعض النصائح والحيل التي تساعد في تعزيز نشاطه وقدرته على التركيز، منها: 1- النوم الكافي: يعتبر النوم هو الأساس لبناء طاقة الجسم واستعادة التركيز؛ لذا حاول أن تحصل على 7-9 ساعات من النوم المريح كل ليلة. 2- التغذية...
تناول الخضروات الورقية أمر لا غنى عنه في نظامك الغذائي، إذ تساعد الخضروات على مد الجسم بالفيتامينات والمعادن، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تساهم في الحماية من الأمراض السرطانية، لذا ينصح بتناولها الأطباء، ولكن ماذا عن تناول شاي بذور الخضروات؟، الأمر له العديد من الفوائد التي قد لا تكون على علم بها. مشروب الكرفس والبقدونس ويُعد مشروب الكرفس والبقدونس المجففة، من المشروبات الصحية التي تأتي شبيهة بالأعشاب من المشروبات الصحية التي تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض، كما أنها تساعد على طرد السموم من الجسم، والتخلص من الماء الزائد بالجسم. ما هو مشروب الكرفس والبقدونس؟ وبحسب خبير التغذية العلاجية، إسلام أحمد، يأتي مشروب الكرفس والبقدونس المجفف، يشبه أظرف الشاي، إذ يضع في الماء المغلي، ويترك حتى يثقُل قوام...
تفقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، محطة معالجة الصرف الصحي بقرية برطباط بمركز مغاغة بمحافظة المنيا، ورافقه وزير الإسكان ووزيرة التنمية المحلية ومحافظ المنيا. واستمع مدبولي، لشرح حول المحطة التي تأتي ضمن المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" لتطوير الريف لخدمة أهالى مركز مغاغة، ومقامة على مساحة 11 فدانًا، بقدرة معالجة تصل إلى 20 ألف متر مكعب يوميًا قابلة للتوسع إلى 40 ألف كيلومتر مكعب يوميًا، وبتكلفة تقديرية 650 مليون جنيه. وأشار رئيس الوزراء، إلى أن الجانب الأكبر من زيارته اليوم لمحافظة المنيا سيخصص لمتابعة سير العمل بعدد من مشروعات المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" لتطوير الريف، التي قاربت على إتمام أعمال المرحلة الأولى لها، وتستعد لبدء المرحلة الثانية قريبًا، للوصول بأهداف هذه المبادرة التنموية إلى عدد أكبر من أهالينا في قرى...
العناية بالبشرة هي جزء أساسي من الروتين اليومي للحفاظ على صحتها ومظهرها النضر. باتباع خطوات محددة وتطبيق المنتجات المناسبة، يمكن لكل فرد أن يتمتع ببشرة متوهجة وصحية. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الروتين المثالي للعناية بالبشرة، والخطوات الأساسية التي يجب اتباعها لضمان الحفاظ على بشرة مشرقة وخالية من العيوب.الخطوات الأساسية في روتين العناية بالبشرة1. التنظيف (مرتين يوميًا) تنظيف البشرة هو أول وأهم خطوة في الروتين. يجب استخدام منظف لطيف يتناسب مع نوع البشرة لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة. يفضل غسل الوجه صباحًا ومساءً للحفاظ على البشرة نظيفة ومنتعشة.روتين العناية بالبشرة: خطوات يومية لبشرة صحية ومتوهجة2. استخدام التونر بعد التنظيف، يأتي دور التونر الذي يعمل على إعادة توازن البشرة وتنقيتها من أي شوائب متبقية. كما يساعد التونر في تقليص المسام وتحضير البشرة لامتصاص...
كيفية الحفاظ على صحة البشرة: نصائح وإرشادات يومية، البشرة هي أكبر عضو في الجسم وهي المرآة التي تعكس صحة الإنسان وحيويته. العناية بالبشرة ليست مجرد مسألة جمالية، بل هي أساسية للحفاظ على صحتها وحمايتها من العوامل الخارجية التي تؤثر عليها سلبًا. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية نصائح وإرشادات يومية للحفاظ على صحة البشرة وجعلها تبدو مشرقة ونضرة.أهمية العناية اليومية بالبشرة1. الوقاية من الشيخوخة المبكرةالعناية اليومية بالبشرة يمكن أن تساعد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.كيفية الحفاظ على صحة البشرة: نصائح وإرشادات يومية2. حماية البشرة من التلوث والشمسالبشرة تتعرض يوميًا لعوامل بيئية مثل التلوث وأشعة الشمس الضارة. استخدام منتجات العناية بالبشرة يحميها من التأثيرات السلبية لتلك العوامل.3. تعزيز الثقة بالنفسالبشرة النقية والصحية تعزز من الثقة بالنفس، وتجعل الفرد...
طلّة مختلفة ومميزة تلفت الأنظار بمجرد ظهورها على الشاشة، فعلى الرغم من تجاوزها الـ60 عامًا، إلا أن النجمة المتألقة سوسن بدر لا تزال تحتفظ برشاقتها، الأمر الذي شغل بال الكثيرين، ودفعهم إلى معرفة سر رشاقتها ولياقتها، وهو ما كشفت عنه سوسن بدر لأول مرة في برنامج «دكتور هيلث» المذاع على فضائية CBC، ويمكن معرفته في التقرير التالي. سر رشاقة سوسن بدر وإطلالتها المميزة روتين غذائي وعادة يومية كانت السر وراء رشاقة النجمة سوسن بدر، فهي تعتمد بشكل أساسي على المكملات الغذائية كعنصر أساسي في وجباتها اليومية، إلى جانب ممارستها الرياضة بشكل منتظم، وعلى رأسها المشي، السباحة، اليوجا، ورياضة البيلاتس لتحسين صحتها ولياقتها البدنية بحسب قولها. وعلى غرار ذلك، نستعرض أبرز فوائد رياضة البيلاتس، وهي نوع من أنواع التمارين الرياضية...
الوطن|متابعات أصدر رئيس مجلس وزراء الحكومة الليبية، الدكتور أسامة حماد، القرار رقم 214 لسنة 2024م، والذي ينص على تحديد عطلة عيد التحرير. وجاء في المادة الأولى من القرار أن يوم الأربعاء، الموافق 23 أكتوبر 2024، سيكون عطلة رسمية في كافة المؤسسات والمرافق العامة، كما حفظ القرار حق الموظفين الذين تستدعي طبيعة عملهم عدم التمتع بالعطلة، في الحصول على مقابل مالي لهذا اليوم وفقًا لما ينص عليه القانون. وتضمنت المادة الثانية من القرار منح إجازة عمل يوم الخميس 24 أكتوبر 2024، للجهات التي شملتها المادة الأولى، نظرًا لوقوعه بين العطلة الرسمية والعطلة الأسبوعية، على أن تُخصم هذه الإجازة من الرصيد السنوي للموظفين. الوسومأسامة حماد الحكومة الليبية العطلة الرسمية عيد التحرير ليبيا
العلكة وسيلة شائعة لإنعاش الفم والحد من التوتر ومع ذلك، فإن تناولها بشكل مفرط يوميًا قد يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة تؤثر على الفم والجهاز الهضمي. أضرار تناول العلكة يوميًاواحدة من أبرز المشكلات التي قد يسببها مضغ العلكة بشكل مفرط هي الإجهاد على عضلات الفك، مما قد يؤدي إلى آلام في المفاصل واضطرابات في حركة الفك تُعرف باضطرابات المفصل الفكي الصدغي (TMJ). الأشخاص الذين يمضغون العلكة بانتظام قد يعانون أيضًا من صداع ناتج عن التوتر العضلي في منطقة الفك والوجه. من ناحية أخرى، يحتوي العديد من أنواع العلكة على سكريات صناعية مثل السوربيتول، والذي قد يؤدي إلى مشاكل هضمية مثل الانتفاخ والغازات والإسهال عند استهلاكه بكميات كبيرة. وحتى العلكة الخالية من السكر قد تحتوي على مواد تحلية صناعية يمكن أن تسبب اضطرابات في...
مقالات مشابهة بأوامر ملكية تمديد فترة تخفيض غرامات المخالفات المرورية لـ6 أشهر38 دقيقة مضت السيارات الكهربائية الصينية تُسبب أزمة في بريطانيا.. إغراق تجاري أم تجسس؟ساعة واحدة مضت إنتاج مصر من الغاز الطبيعي ينخفض 10.5 مليار متر مكعبساعتين مضت تردد قناة طيور الجنة الجديد 2024 على القمر الصناعي نايل سات وعرب ساتساعتين مضت ثبت الآن.. تردد قناة ناشيونال جيوغرافيك نايل سات 2024 على الأقمار الصناعية3 ساعات مضت بعد التحديث الجديد..استقبل تردد قناة كراميش الجديد 2024 على النايل سات والأقمار الأخري3 ساعات مضتانخفض مخزون النفط الأميركي عكس توقعات المحللين خلال الأسبوع الماضي، كما تراجعت مخزونات البنزين والمقطرات.وتراجع مخزون الخام في الولايات المتحدة بنحو 2.2 مليون برميل، خلال الأسبوع المنتهي 11 أكتوبر/تشرين الأول 2024، ليصل الإجمالي إلى 420.5 مليون برميل، وفق تقرير حديث...
عقد في مكتب قائمقام قضاء زغرتا اجتماع لخلية متابعة ازمة النزوح الناتجة عن العدوان الاسرائيلي في حضور ممثلين عن نواب القضاء، قائد سرية درك زغرتا، مسؤولي الاجهزة الامنية في القضاء، رئيس اتحاد البلديات، رئيس بلدية زغرتا اهدن، رؤساء الوحدات الادارية، رئيس اقليم الدفاع المدني، و مسؤولي الصليب الاحمر. بداية كان عرض موجز لآلية تقديم المساعدات للنازحين في قضاء زغرتا التي بدأت منذ اليوم الاول لمراكز الايواء المعتمدة وفقا للخطة الوطنية المكلفة متابعة ازمة النزوح بالتنسيق مع مختلف الوزارات المعنية و تجمع المنظمات الدولية والصليب الاحمر اللبناني و سواها اضافة الى جهود الجمعيات الاهلية المحلية والبلدية في قضاء زغرتا وبالتنسيق معها، ولا سيما أن المساعدات حاليا يجب ان تشمل النازحين خارج مراكز الايواء وفقا للتعاميم المبلغة من اللجنة الوطنية...
موعد التوقيت الشتوي فى مصر 2024 .. يسعى الكثير من المواطنين إلى معرفة الموعد الرسمي للتوقيت الشتوي، والذي يبدأ في تمام الساعة 12 بعد منتصف الليل، يوم الخميس الأخير من شهر أكتوبر المقبل، ويتم تأخير الساعة 60 دقيقة في التوقيت الشتوي 2024. طرق العناية بالبشرة في الشتاء للحفاظ على نضارتها المصل واللقاح: فصل الخريف شهير بالعدوات التنافسية وهو اسوأ من الشتاء موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر 2024موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر 2024.. ويستمر العمل بـ نظام التوقيت الشتوي لمدة 6 أشهر، تنتهي في الجمعة الأخيرة من شهر أبريل 2025. مواعيد غلق المحلات بالتوقيت الشتوي2024- فتح المحال التجارية والمولات التجارية يوميًا من الساعة 7 صباحًا - 10 مساءً.- زيادة ساعات العمل يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية للدولة، حيث يتم إغلاقها الساعة...
مقالات مشابهة قطاع الرياح البحرية في البرازيل يشهد تركيب أجهزة استشعارساعة واحدة مضت تغير المناخ في المنطقة العربية يتصدر فعاليات يوم البيئةساعتين مضت الطاقة المتجددة البحرية في بريطانيا تدعم أسعار الكهرباء بمولدات جديدة4 ساعات مضت انبعاثات الفحم في تركيا تقترب من مستوى قياسي.. وتحذير من “توسع قاتل”5 ساعات مضت “احجز تذكرتك الآن”.. خطوات حجز تذاكر مباراة الهلال والفيحاء في الجولة السابعة لدوري روشن السعودي 2024-20255 ساعات مضت تخفيضات مُذهلة لا تقاوم .. أحدث عروض العثيم اليومية والأسبوعية على اللحوم حتى هذا اليوم5 ساعات مضتانخفضت هوامش تكرير النفط في أميركا بصورة ملحوظة في سبتمبر/أيلول 2024، لتصل إلى أدنى مستوياتها لهذا الشهر منذ 4 سنوات.وشهد عام 2020 هبوط هوامش ربح عمليات التكرير في الولايات المتحدة، إذ...
نابلس- منذ أن غادرت عائلة أبو حمدان منزلها في مخيم بلاطة بنابلس قبل 10 أشهر لم ترجع إليه، فالبيت الذي فجَّره جيش الاحتلال الإسرائيلي لم يعد صالحا للسكن، وأضحت العائلة مشتتة في مسكنها الذي استأجرته عند أطراف المخيم، على أمل العودة إلى بيتها الذي لم يتركه جنود الاحتلال حتى بعد هدمه. وكغيره من مخيمات شمال الضفة الغربية، وخاصة مدن جنين وطولكرم، يواجه مخيم بلاطة للاجئين الفلسطينيين شرقي نابلس اقتحامات متكررة لجيش الاحتلال الإسرائيلي، تصل أحيانا لمرتين أو ثلاثة في اليوم الواحد، وتمتد لساعات طويلة، مخلفة دمارا وخرابا ينذر بخطر أكبر يحدق بالمخيم، وسط تهديدات مبطنة وعلنية للسكان تتوعدهم إذا دعموا المقاومة أو احتضنوها بشكل أو بآخر. ومع كل اقتحام لجيش الاحتلال للمخيم، تعيش عائلة أبو حمدان مأساة في الاحتجاز والتحقيق...
16 أكتوبر، 2024 بغداد/المسلة: أصبح معدل كمية النفايات المتولدة لكل فرد عراقي مصدر قلق بيئي متزايد، حيث بلغ نحو 1.5 كغم يوميًا في عام 2020، بزيادة بلغت 25% عن عام 2017. و الزيادة تأتي في ظل نقص حاد في الوعي البيئي لدى المواطنين، حيث يتكرر رمي النفايات في الأنهار والشوارع، ويُهمل العديد في تجميل المدن وزراعتها. كما أن حرق أكوام النفايات على هوامش المدن يعتبر الطريقة البدائية الوحيدة للتخلص منها، مما يفاقم مشاكل التلوث. وبحسب الإحصاءات، بلغ مجموع النفايات التي تم توليدها في العراق خلال عام 2020 نحو 11 ألفا و495 طنا من النفايات الاعتيادية. وفي الوقت الذي أُنشئت فيه معملان لفرز وتدوير النفايات، إلا أن أكثر من 80% من مواقع طمر النفايات لا تحصل على موافقات بيئية،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تراجعت أسعار العقود الآجلة للخام الأمريكي بنحو 5% لتواصل الهبوط خلال التعاملات المسائية اليوم /الثلاثاء/، على خلفية تأكيدات إسرائيلية بعدم نيتها إستهداف منشآت إيران النووية أو النفطية وتوجيه ضرباتها على أهداف عسكرية.وبلغ سعر خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي تسليم نوفمبر 70.15 دولار للبرميل، بانخفاض 3.68 دولارًا، أو 4.98%، فيما بلغ خام برنت تسليم ديسمبر 73.82 دولار للبرميل، بانخفاض 3.64 دولارًا، أو 4.7%.ونقلت صحيفة واشنطن بوست الأمريكية، عن مسؤولين مطلعيْن، أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو أبلغ الولايات المتحدة بأن إسرائيل مستعدة لضرب أهداف عسكرية إيرانية وليس نووية أو نفطية.وقد ارتفعت أسعار النفط في وقت سابق من هذا الشهر بعد أن شنت إيران هجومًا صاروخيا باليستيا على إسرائيل، مما أثار مخاوف من أن رد إسرائيل قد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعًا، اليوم، لمتابعة موقف مشروعات مياه الشرب والصرف الصحي على مستوي الجمهورية، وما يتم تنفيذه منها في إطار المبادرة الرئاسية "حياة كريمة"، وذلك بحضور كل من المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، والدكتور سيد اسماعيل، نائب وزير الإسكان، والمهندس ممدوح رسلان، رئيس مجلس إدارة الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي.واستهل رئيس الوزراء، الاجتماع بالتأكيد على حرص الحكومة على سرعة الانتهاء من مختلف المشروعات المتعلقة بمياه الشرب والصرف الصحي وبما يسهم في سرعة دخولها الخدمة سعيًا لتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين من خلال هذه المشروعات، وخاصةً مشروعات الصرف الصحي في القري المصرية.وخلال الاجتماع، قدم المهندس شريف الشربيني، عرضًا يتضمن الأهداف الاستراتيجية لقطاع مرافق مياه الشرب والصرف الصحي...
آخر تحديث: 15 أكتوبر 2024 - 10:24 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- حدد المستشار المالي لرئيس الوزراء، مظهر محمد صالح، الثلاثاء، مؤشرات ارتفاع أسعار النفط في الأسواق العالمية، وفيما أرجعها لمتغيرين أساسيين، أشار إلى أنه في حال استمرار التوترات والحرب في المنطقة فإن من المتوقع حدوث قفزة في الأسعار.وقال صالح بحسب الوكالة الرسمية: إن “دورة الأصول النفطية تخضع إلى تقلب صعودي متسارع عبر مؤشرات أسواق الطاقة الراهنة ولمتغيرين أساسيين يؤثران في العرض والطلب النفطي في العالم: أولهما قرارات (أوبك +) بتخفيض الإنتاج النفطي على إنتاج بلدان مجموعة الأوبك نفسها والمتحالفين معها، إذ نفذت أوبك+ حاليا تخفيضات كبيرة في إنتاج النفط بلغت 5.86 مليون برميل يوميًا”. وأضاف، أن “هذه التخفيضات تتكون من جزئين: الأول هو تخفيض بمقدار 3.66 مليون برميل يوميًا ممتد...
كشفت الأبحاث الحديثة أن العادة اليومية المتمثلة في شرب الشاي ربما لا تعد ممارسة يومية لتحسين الحالة المزاجية فقط وإنما يمكن أن تؤخر أيضًا الشيخوخة البيولوجية، وفقًأ لما نشره موقع Earth نقلًا عن دورية "The Lancet Regional Health".حياة أطول بصحة أفضلشرع باحثون من جامعة سيتشوان بالصين في استكشاف متعمق لكيفية مساهمة مشروب الشاي في حياة أطول وصحة أفضل، خاصة أنه مشروب مألوف تناوله يوميًا في الكثير من بلدان العالم.قام الباحثون باستخراج البيانات من عينة كبيرة شملت 5998 مشاركًا بريطانيًا تتراوح أعمارهم بين 37 و73 عامًا، و7931 فردًا صينيًا تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عامًا. قدم المشاركون تفاصيل عن عاداتهم في شرب الشاي، وألقوا الضوء على نوع الشاي الذي يستمتعون به - سواء كان أخضر أو أسود أو أصفر أو أولونغ...
يتمتع الرمان بفوائد صحية مذهلة، حيث يتميز الرمان بنكهته المميزة وقيمته الغذائية، كما أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية بما يشمل التحكم في ضغط الدم والوقاية من العدوى وتعزيز الذاكرة وتحسين أداء التمارين الرياضية والوقاية المحتملة من السرطان. كما أن تناول الرمان بانتظام يمكن أن يعزز المناعة ويحسن مستويات الدهون ويدعم الصحة العامة من خلال خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India.ويُظهر التحليل الغذائي أن وعاء واحد (144 غراما) من الرمان يحتوي على 93 سعرة حرارية و2.30 غراما من البروتين و20.88 غراما من الكربوهيدرات و0.14 غراما من الدهون. إن دمج الرمان في النظام الغذائي يمكن أن يوفر فوائد صحية عديدة، سواء تم تناوله طازجًا أو كعصير أو إضافته إلى وصفات الطعام المختلفة والسلطات، كما تشمل بعض...
الاقتصاد نيوز - بغداد حدد المستشار المالي لرئيس الوزراء، مظهر محمد صالح، الإثنين، مؤشرات ارتفاع أسعار النفط في الأسواق العالمية، وفيما أرجعها لمتغيرين أساسيين، أشار إلى أنه في حال استمرار التوترات والحرب في المنطقة فإن من المتوقع حدوث قفزة في الأسعار. وقال صالح، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "دورة الأصول النفطية تخضع إلى تقلب صعودي متسارع عبر مؤشرات أسواق الطاقة الراهنة ولمتغيرين أساسيين يؤثران في العرض والطلب النفطي في العالم: أولهما قرارات (أوبك +) بتخفيض الإنتاج النفطي على إنتاج بلدان مجموعة الأوبك نفسها والمتحالفين معها، إذ نفذت أوبك+ حاليا تخفيضات كبيرة في إنتاج النفط بلغت 5.86 مليون برميل يوميًا". وأضاف، أن "هذه التخفيضات تتكون من جزئين: الأول هو تخفيض بمقدار 3.66 مليون برميل...
للشهر الثالث على التوالي، انخفض إنتاج منظمة الدول المصدرة للنفط أوبك من النفط في سبتمبر بمقدار 604 آلاف برميل مقارنة بشهر أغسطس ليصل إلى 26.044 مليون برميل يوميًا، حسب المصادر الثانوية.خفّضت “أوبك” توقعاتها لنمو الطلب العالمي على النفط هذا العام بمقدار 100 ألف برميل يوميًا حيث قدّرت بتقرير صادر اليوم أن ينمو الطلب بمقدار 1.9 مليون برميل يوميًا، بعد أن كانت توقعاتها في يوليو عند 2.2 مليون برميل، ما يؤشر إلى خفضٍ بمقدار 13.6% خلال 3 شهور.وتستند تقديرات “أوبك” لتراجع نمو الطلب، في تقريرها لشهر أكتوبر الصادر اليوم، إلى حالة الاقتصاد في الولايات المتحدة والصين، اللتين تمثلان السوق الأولى والثانية للخام.كانت “أوبك” خفضت في الشهرين الماضيين تواليًا توقعاتها لنمو الطلب العالمي على النفط هذا العام، فبينما كانت تقديراتها في شهر يوليو الماضي...
يتميز الرمان بنكهته المميزة وقيمته الغذائية، كما أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية بما يشمل التحكم في ضغط الدم والوقاية من العدوى وتعزيز الذاكرة وتحسين أداء التمارين الرياضية والوقاية المحتملة من السرطان. كما أن تناول الرمان بانتظام يمكن أن يعزز المناعة ويحسن مستويات الدهون ويدعم الصحة العامة من خلال خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India. ويُظهر التحليل الغذائي أن وعاء واحد (144 غراما) من الرمان يحتوي على 93 سعرة حرارية و2.30 غراما من البروتين و20.88 غراما من الكربوهيدرات و0.14 غراما من الدهون. إن دمج الرمان في النظام الغذائي يمكن أن يوفر فوائد صحية عديدة، سواء تم تناوله طازجًا أو كعصير أو إضافته إلى وصفات الطعام المختلفة والسلطات، كما تشمل بعض أسباب أهمية تناول طبق من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواصل الكنيسة القبطية الأرثوذكسية تقليد الصوم في يومي الأربعاء والجمعة منذ العصر الرسولي الأول، حيث يُعتبر هذا الصوم جزءًا أساسيًا من الحياة الروحية للمؤمنين. يتناول الصوم يوم الأربعاء ذكرى المشورة التي أدت إلى خيانة يهوذا الأسخريوطي، حيث اتفق مع رؤساء الكهنة وقواد الجند على تسليم السيد المسيح. أما يوم الجمعة، فيُعتبر تذكارًا لصلب المسيح، وفق العقيده المسيحيه حيث تم ذبحه كفارة عن خطايا البشرية ، وفقًا لأوامر الرسل، يُحث المؤمنون على الالتزام بهذا الصوم إلا في حالات الضرورة أو المرض، مما يعكس الأهمية الروحية الكبيرة التي تحملها هذه الأيام.وتشير القوانين الكنسية إلى وجوب صوم هذين اليومين، حيث تم التأكيد على ضرورة الالتزام بهما في مجامع الكنيسة، مما يعكس التقاليد الروحية التي تحافظ عليها الكنيسة. ويُشجع جميع المؤمنين على...
قال الفريق كامل الوزير نائب رئيس الوزراء للتنمية الصناعية ووزير النقل والصناعة، إن إنشاء شبكة سكك حديد بدأ عام 1851 في عهد الخديوي عباس الأول، وجرى افتتاح أول خط في هذه الشبكة «القاهرة / الإسكندرية» بطولة 208 كيلومترات عاما 1854، مشددًا على أنه كان عدد سكان مصر في هذا التوقيت نحو 4 ملايين نسمة. أشار خلال كلمته في حفل افتتاح محطة قطارات صعيد مصر ببشتيل، بحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي، وتنقله قناة «إكسترا نيوز»، إلى أنه جرى التوسع في إنشاء الشبكة تدريجيًا حتى وصلت أطوالها إلى 10 آلاف كيلومتر، موضحًا أنه توالت أعمال التطوير والصيانة لخطوط الشبكة على مدار 160 عاما منذ عام 1854 حتى 2014، لكنها لم تواكب معدلات السلامة والأمان العالمية والنمو السكاني الكبير خلال تلك الفترة. وشدد...
استعدت محطة سكك حديد صعيد مصر بشتيل ، الافتتاح بعد الانتهاء من كافة التجهيزات والاستعدادات.وتستعرض بوابة الوفد الإلكترونية أبرز المعلومات عن محطة صعيد مصر في بشتيل .أقيمت على مساحة 57 فدان وتعادل 3 أضعاف من محطة مصر في رمسيس.محطة ذكية، تتسع لحوالى 250 ألف راكب يوميًا.وفرت أكثر من 7 آلاف فرصة عمل مباشرة وغير مباشرة.مساحة محطة بشتيل 239 ألف متر مربع تقريبا أي بما يعادل 57 فدان حيث يشمل المشروع مبني المحطة الرئيسي علي مساحة 31 الف م2 بإجمالي مساحة بنائية 112 الف م2 وملحقات المحطة من مباني خدمية وورش صيانة وأرصفة وكذلك خطوط سكك حديدية علي مساحة 164 الف م2 وعمارات إستثمارية علي مساحة 44 الف م2 .من المتوقع ان تبلغ الطاقة الإستيعابية للركاب بالمحطة 250 ألف راكب يومياً.محطة...
سرايا - تسود حالة من الترقب لضربة إسرائيلية محتملة لإيران، فيما تقع المنشآت النفطية بين الأهداف المفترضة لهذه الضربة.وتُعدُّ المنشآت النفطية في إيران من بين أعمدة الاقتصاد في البلاد، وتشمل حقول النفط وحقول الغاز ومنشآت التكرير، وهي منشآت ذات طاقة إنتاجية عالية، وتضم احتياطات ضخمة من الطاقة.أهم حقول النفطـ حقل الأهواز: وهو الحقل النفطي الأكبر في إيران، ينتج نحو 800 ألف برميل يوميًّا، ويقع في مدينة الأهواز جنوبي غرب البلاد، واكتُشف عام 1958.ـ حقل كجساران: وهو ثاني أكبر حقل نفط في إيران، ويحتوي على 52 مليار برميل من الاحتياطيات الموجودة و23 مليار برميل من الاحتياطيات القابلة للاستخراج.وأُنشِئ هذا الحقل عام 1939 من قبل شركة النفط الإيرانية البريطانية، وينتج 480 ألف برميل نفط خام يوميًّا، ويقع جنوبي غرب إيران.ـ حقل...
مقالات مشابهة تشكيلة قطر امام قيرغيزستان اليوم في تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم 202632 دقيقة مضت تحديث جديد للبرامج الثابتة لسماعات Galaxy Buds3 و Buds3 Pro48 دقيقة مضت مجانًا.. القنوات الناقلة لمباراة السعودية واليابان في تصفيات كاس العالم آسيا 2026 وتشكيلة الصقور60 دقيقة مضت جميع مستخدمي Gemini يمكنهم الآن إنشاء صور باستخدام Imagen 3ساعتين مضت تطورات إعادة هيكلة أوابك.. كيف ستكون المنظمة؟ساعتين مضت موعد مباراة السودان وغانا اليوم كواسي يحضر مفاجآة لمنافسه البلاك ستارز ماهي؟ساعتين مضتتستهدف شركة إكسون موبيل الأميركية تعزيز إنتاجها من النفط في غايانا بأميركا الجنوبية إلى 683 ألف برميل يوميًا، من خلال حقل ستابروك البحري.ووفقًا لبيانات اطّلعت عليها منصة الطاقة المتخصصة (مقرّها واشنطن)، تنتظر عملاقة الطاقة الأميركية إتمام تقييم المخاطر واستصدار الموافقات اللازمة لتشرع بزيادة الإنتاج من...
يستمر الصراع بين إيران ودولة الاحتلال الإسرائيلية في ظل قصف لأهداف متبادلة بين البلدين، واغتيالات إسرائيلية منفذة ضد شخصيات مدعومة من إيران سواء في طهران أو جنوب لبنان. أماكن إيرانية في مرمى نيران إسرائيل وكشفت وسائل إعلام إيرانية عن مناطق إسرائيلية ستكون تحت مرمى القصف، وعلى رأس هذه الأماكن حقل كاريش للغاز الذي ينتج 4.6 مليار متر مكعب من الغاز سنويًا، ومخازن الأمونيا والتي يخزن فيها آلاف الأطنان من مادة الأمونيا بحيفا. توسع الأهداف الإيرانية واشتملت الأهداف أيضًا مطار بن جوريون والذي يستقبل سنويا 20 مليون مسافر، وقطار تل أبيب الذي تنقل محطاته 120 ألف راكب يوميًا، وأنابيب عسقلان، وهي خط أنابيب يمتد من ميناء عسقلان إلى ميناء إيلات بقدرة 1.2 مليون برميل يوميًا. تصريحات وتهديدات متبادلة بين تل أبيب...
واشنطن: "اتفاق المعادن" مع أوكرانيا لا يشمل ضمانات أمنية