في 10 دقائق.. روتين يومي يخلصك من الآم القدمين بسهولة وبدون علاج

مقالات مشابهة

موقع ۲۴قبل ۸ ساعة

تسببت أم تايوانية في بتر اصابع ابنتها الرضيعة، بمجفف الشعر. وبحسب ما نشرته وسائل إعلام محلية، فقد استخدمت الأم مُجفف الشعر لتجفيف سرير ابنتها المولودة حديثاً، لكن النوم غلبها، مما أدى إلى حروق بالغة في ساقي الطفلة وبتر ثلاثة أصابع من قدميها.واتهمت المحكمة، خلال مناقشتها القضية، الأم بالتقصير، لافتةً إلى أنه نظراً لمؤهلاتها العلمية وقدراتها المعرفية كان ينبغي عليها التمتع بالحس السليم لتجنب هذه المأساة. تفاصيل الحادثة وقعت هذه الحادثة المؤسفة في ١٦ سبتمبر (أيلول) ٢٠٢٣، عندما غلب النوم الأم، المعروفة باسم وو، وهي تستخدم مجفف الشعر لتجفيف...

شفق نیوزقبل ۱۱ ساعة

ينتشر في مدن سياحية.. تحذير من فيروس ليس له علاج

صدى البلدقبل ۱۹ ساعة

أذكار لا تفوتها يوميًا للتحصين من الحسد.. تجعلك في معية الله

الحسد والعين من الأمور التي قد تصيب الإنسان وتؤثر على حياته، لذلك أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بأذكار يومية للتحصين منها، وهي أذكار ثابتة في السنة النبوية، تعمل على حماية المسلم من الشرور والمكائد، وتعزز من راحته النفسية وتحصنه بفضل الله.دعاء التحصين من الحسد والعين والسحر«أعوذ بالله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر».« أعوذ بكلمات الله التامة، من كل شيطان وهامة، ومن كل عين لامة».« أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم من همزه، ونفخه ونفثه».« بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء،...

صدى البلدقبل ۲۱ ساعة

احذر.. مخاطر وضع قدميك فوق التابلوه أثناء قيادة السيارة

هل سبق لك أن طلب منك والدك أو صديقك رفع قدميك عن لوحة القيادة أثناء السفر؟ على الأرجح كان ذلك خوفًا من إتلاف أو اتساخ لوحة القيادة في السيارة، ولكن هناك سبب أمني أعمق وراء هذا التحذير.إصابات خطيرة قد تهدد حياتكيعتقد البعض أن وضع القدمين على لوحة القيادة لا يشكل خطورة كبيرة، لكن الحقيقة هي أن هذا التصرف يزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة الخطيرة في حالة وقوع حادث. خطر الإصابات المرتبطة بهذه العادة لا يقتصر على الأضرار التي قد تصيب القدمين فقط، بل يشمل أجزاء أخرى من الجسم قد تؤدي...

صدى البلدقبل ۲۳ ساعة

احذر| 10 أفعال في رمضان تنقص ثواب الصيام.. يقع فيها كثيرون بسهولة

إذا كان هناك أفعال في رمضان تنقص ثواب الصيام ، فينبغي الانتباه إليها والعلم بها لتجنبها وعدم الوقوع فيها، حيث إن صوم رمضان فريضة لا يجوز التهاون بها أو فيها، لما لها من فضل عظيم وثواب جزيل، لا يمكن لعاقل أن يفرط فيه ولو بقدر قليل، لذا ينبغي معرفة أفعال في رمضان تنقص ثواب الصيام للفوز به كاملاً فهو غنيمة وكنز من الكنوز الربانية.متى العشر الأواخر من رمضان؟.. ترقب ليلة القدر الأولى خلال 96 ساعةمتى وقت السحور في رمضان 2025؟.. الرسول حدد موعده بهذه الساعةأفعال في رمضانقال مركز الأزهر العالمي...

صدى البلدقبل ۱ یوم

استمرار الموجة الحارة يومي الاثنين والثلاثاء.. تعرف على توقعات الأرصاد

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية توقعات حالة الطقس، خلال الساعات المقبلة، التي تشهد استمرار الموجة الحارة على أغلب الأنحاء يومى الاثنين والثلاثاء 17 و18 مارس؛ ليسود طقس حار نهاراً، مائل للبرودة ليلاً وفي الصباح الباكر علي أغلب الأنحاء.بداية من يوم الأربعاء 19 مارس 2025، تشهد حالة الطقس انخفاض درجات الحرارة على أغلب الأنحاء بقيم تتراوح من (4: 5 درجات)؛ يصاحب ذلك نشاط للرياح وأمطار متفاوتة الشدة على مناطق من السواحل الشمالية والوجه البحري، وفق بيان هيئة الأرصاد.ويتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، غدا الاثنين، طقس حار نهارا على أغلب الأنحاء..بينما...

الیوم ۲۴قبل ۲ یوم

تحذير من رياح قوية تتجاوز سرعتها 80 كيلومتر في الساعة ومن ثلوج مرتقبة يومي الاثنين والثلاثاء

أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية بأنه من المرتقب غدا الاثنين وبعد غد الثلاثاء، تسجيل هبات رياح قوية من (75 إلى 85 كلم/الساعة) مع تطاير الغبار بعدد من مناطق المملكة وتساقطات ثلجية يتراوح سمكها ما بين 05 إلى 20 سم، على المرتفعات التي تتجاوز 1900 متر. وأوضحت المديرية في نشرة إنذارية من مستوى يقظة « برتقالي »، أنه من المتوقع تسجيل هبات رياح قوية من (75 إلى 85 كلم/الساعة) مع تطاير الغبار في أقاليم، اليوسفية، شيشاوة، الصويرة، مراكش، برشيد، الجديدة، رحامنة، آسفي وسيدي بنور، وذلك يوم غد الاثنين من الساعة التاسعة صباحا وحتى...

الجزیرةقبل ۲ یوم

تغيرات بسيطة في قدميك قد تعكس إصابتك بأمراض القلب

نعاني أحيانا من بعض المشاكل في القدمين دون أن نمنحها الاهتمام الكافي مثل الشعور بالبرودة أو الخدر أو العدوى الفطرية في أحد الأصابع، إلا أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرا مبكرا على أمراض القلب غير المشخصة. كشفت دراسة نشرتها مجلة القلب الأوروبية أن نحو واحد من كل أربعة أشخاص أصحاء ممن تزيد أعمارهم عن 60 عاما يعانون من أمراض القلب غير المشخصة. يعد تراكم الدهون في الأوعية الدموية السبب الأكثر شيوعا لأمراض القلب، مما يؤدي إلى انسداد هذه الأوعية المسؤولة عن تغذية أعضاء الجسم، ونتيجة لذلك يتعطل تدفق الدم والأكسجين...

موقع ۲۴قبل ۲ یوم

ألمانيا تعاني لتجنيد جيل زد: يبكي بسهولة!

بصفته مقدم مدونة صوتية وصحافياً مستقلاً، يقر أولي نيموين بأنه يستمتع بحرية التعبير وغيرها من الحقوق الديمقراطية في وطنه ألمانيا. دولاً، بما فيها ألمانيا، تفتقر إلى تلك الثقة العميقة والفهم المشترك للتهديد بين المواطنين والحكومة لكنه، بحسب تقرير فايننشال تايمز، لا يرغب بالموت من أجلها. في كتاب نُشر هذا الأسبوع بعنوان لماذا لن أقاتل من أجل بلدي أبداً، يُؤكد الشاب، 27 عاماً، أنه لايجب إرسال الناس العاديين إلى المعارك بالنيابة عن الدول القومية وحكامها حتى لصد غزو. وقال للصحيفة إن الاحتلال من قوة أجنبية قد يؤدي...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

طبيب في حفر الباطن يفطر 200 صائم يوميًا في منزله.. فيديو

حفر الباطن يحرص الدكتور مشاري الزبني، طبيب من حفر الباطن، على تقديم وجبات الإفطار يوميًا لنحو 200 صائم داخل منزله . وخلال لقائه مع برنامج العربية، أوضح الزبني قائلاً: “بدأت هذه المبادرة عام 1932 لإفطار الصائمين من إخواننا والمقيمين وعابري السبيل، وهذه عادة وعبادة، وإن شاء الله أجرها يصل لجميع المسلمين وأهالي حفر الباطن خاصة. وتابع: نحن نعد الوجبات في المنزل، ويتراوح عدد الحاضرين من 150 إلى 200 شخص، وكل من يأتي نعتبره من أهل الدار ويطلبون طلبات معينة وننفذها لهم.” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_cVJLk9upKVBetThd_852p.mp4

في 10 دقائق.. روتين يومي يخلصك من الآم القدمين بسهولة وبدون علاج

ينتشر في مدن سياحية.. تحذير من فيروس ليس له علاج

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار