استشاري: الجسد البشري قادر على التعامل مع أي عدد من الوجبات يوميًا.. فيديو
تاريخ النشر: 9th, October 2024 GMT
الرياض
أكد الدكتور باسل العمير، استشاري أمراض الغدد الصماء وأمراض وأورام الغدة الدرقية، أن الجسد البشري يستطيع التعامل مع أي عدد من الوجبات، وليس هناك قاعدة ثابتة تفرض ضرورة تناول ثلاث وجبات يوميًا.
وقال الدكتور العمير: “لكل جسم احتياجاته الخاصة من السعرات الحرارية، وبالتالي يمكن أن تختلف عدد الوجبات اللازمة من شخص لآخر.
وأوضح أن بعض الأشخاص قد يفضلون تناول ثلاث وجبات كبيرة، بينما قد يفضل آخرون تناول وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم. وأشار إلى أنه لا يوجد نمط غذائي واحد يناسب الجميع، وأن الاستماع إلى احتياجات الجسم هو الأمر الأكثر أهمية.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/Mn7qzo8b49Ajyn35.mp4
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الغذاء الصحي الوجبات الغذائية
إقرأ أيضاً:
مراحل تطور العملات في المملكة.. فيديو
الرياض
تطورت العملات في المملكة على مر التاريخ؛ حيث قبل تأسيس الدولة السعودية الأولى كان يوم التعامل بنظام المقايضة.
وبعد تأسيس الدولة السعودية الأولى، أصبحت هناك اجتهادات لصك عملة محلية وكان منها “الطويلة” وهي من أقدم العملات التي جرى تداولها.
وفي الدولة السعودية الثانية، كثر استخدام ريال ماريا تريزا الذي كان يعرف باسم الريال الفرنسي، إلى جانب الجنيه الإنجليزي الذهبي، والريال المجدي ونقود الهند الشرقية.
وفي الدولة السعودية الثالثة، شهدت المعاملات المالية أول تنظيم للوضع النقدي، وأصبح لزاما على الجميع التعامل بالريال السعودي.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740211412044.mp4
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس