2024-11-26@23:24:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1848
«یومی ا على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتزم وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف زيارة الصين غدا الاثنين 8 أبريل لإجراء محادثات ثنائية مع نظيره الصيني وانج يي.وفي بيان على موقعها الإلكتروني نُشر اليوم الأحد 7 أبريل، قالت وزارة الخارجية الروسية إن المسؤولين سيناقشون "التعاون على الساحة الدولية" و"الموضوعات الساخنة"، بما في ذلك "الأزمة الأوكرانية".وفي اليوم نفسه، ذكرت بلومبرج، نقلًا عن مصادرها، أن الولايات المتحدة تحذر الصين من دعمها المتزايد لروسيا، والذي يتضمن توفير المعلومات الاستخبارية الجغرافية المكانية لمساعدة موسكو في حربها.وذكرت وكالة رويترز، نقلًا عن خمسة مصادر، أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين سيزور الصين في مايو للقاء شي جين بينج.
تعد أمراض القلب من أكبر مسببات الوفاة فى العالم لذا يجب معرفة الطرق التى تساعد فى الوقاية منها.ويعد النظام الغذائي الصحي من أهم العوامل التي تساعد على الوقاية من هذه الأمراض لذا نعرض لكم أطعمة تحسن صحة القلب وفقا لما جاء فى موقع تايمز أوف إنديا. ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم موعد الكسوف الكلي 2024 بالساعة والدقيقة.. أهم المعلومات عنه ضلمة في عز النهار.. ظواهر غريبة تحدث أثناء الكسوف القادم بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها الحبوب الكاملةالحبوب الكاملة كالخَبز والشوفان الكامل لأنها غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن وهى تساعد على التحكم في مستويات الكوليسترول وضغط الدم. بذور الكتانملعقة كبيرة من بذور الكتان يوميًا تساعد على الحفاظ...
كتب- محمد سامي: تلقى الدكتور علي المصيلحي، وزير التموين والتجارة الداخلية، تقريراً من الإدارة المركزية لشؤون التوزيع يفيد بالمتابعة اليومية للتأكد من انتظام عمل المخابز البلدية خلال مواعيد عملها الرسمية المقررة وتوافر الخبز البلدي المدعم وبيعه للمواطنين بالمواصفات والأوزان والأسعار المقررة. وأكد المصيلحي إنشاء غرفة عمليات مركزية بالوزارة وأخرى بالقابضة للصناعات الغذائية؛ لمتابعة توافر السلع. وأشار وزير التموين والتجارة الداخلية إلى أنه يتابع يوميًّا الموقف من ضخ السلع والموقف السلعي بصفة عامة، وكذلك توافر الوقود وأسطوانات الغاز من خلال التقارير الواردة من غرف العمليات المركزية بالوزارة والمديريات التموينية، ومن جانب فرق العمل والتفتيش والمتابعة والرصد الميداني على أرض الواقع. وصرح أحمد كمال، المتحدث الرسمي للوزارة، معاون الوزير، بأن الدكتور علي المصيلحي، وزير...
في مبادرة إنسانية تعكس قيم الرحمة والعطاء، أقامت جمعية السرطان السعودية بالمنطقة الشرقية، بالتعاون مع جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات «سراج» بالظهران، مبادرة سفرتي إفطار رمضانيتين، صدقة عن مرضى السرطان طوال شهر رمضان المبارك. وهدفت المبادرة إلى تعزيز قيم الرحمة والعطاء لدى فئات المجتمع، وتفعيل دور الشراكة المجتمعية، حيث تم تفطير أكثر من 1500 صائم يومياً خلال شهر رمضان.أخبار متعلقة قبل العيد.. جولات رقابية على أسواق النفع العام والمسالخ بحفر الباطنبرنامج زكاة الفطر الموحد يوحد جهود أكثر من 40 جمعية أهلية بالمنطقة الشرقيةوعبر الصائمون عن سعادتهم وشكرهم للقائمين على تنظيم هذا الإفطار، سائلين الله أن يكتبها في ميزان حسناتهم، ومقدرين دور جمعية السرطان السعودية وجهودها الفعالة في رعاية مرضى السرطان ودعمهم. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain;...
تتغافل الإدارة الأمريكية عن احتياجات العالم من الطاقة وتترك المصلحة الوطنية في زحمة الانتخابات. تاتسويا تيرازاوا – ناشيونال إنترست أعلنت إدارة بايدن في يناير عن توقف مؤقت لصادرات الغاز الطبيعي المسال إلى الدول غير الأعضاء في اتفاقية التجارة الحرة. ومن المفهوم على نطاق واسع أن هذا القرار تم اتخاذه لجذب المجموعات المهتمة بالبيئة داخل القاعدة الديمقراطية. ولكن هل تتماشى هذه السياسة مع المصلحة الوطنية؟قلّص الاتحاد الأوروبي والولايات المتحدة اعتمادهما على الطاقة الروسية عقب العملية العسكرية في أوكرانيا، وخاصة الغاز الطبيعي المسال. وبما أنه من المتوقع ازدياد الطلب على الغاز المسال، لاسيما في آسيا، فلابد من وجود مصدر بديل، ومن المفترض أن تكون الولايات المتحدة هذا البديل.ولهذا السبب، صدم قرار إيقاف التصدير مؤقتًا من يحاولون توسيع صادرات الغاز الطبيعي المسال من...
عرضت قناة «القاهرة الإخبارية»، تقريرا عن مكاسب النفط خلال الفترة الأخيرة، إذ واصلت أسعار النفط الارتفاع اليوم الجمعة، وتتجه لتسجيل مكاسب للأسبوع الثاني، بدعم من التوترات الجيوسياسية في أوروبا والشرق الأوسط، والمخاوف بشأن تناقص الإمدادات، والتفاؤل بنمو الطلب العالمي على الوقود مع تحسن الاقتصادات، وسجل الخامان القياسيان عند التسوية أمس الخميس أعلى المستويات منذ أكتوبر الماضي. أسعار النفط تتجه لتسجيل مكاسب للأسبوع الثاني الحكومة الروسية: نجحنا في إعادة توجيه جميع صادراتنا من النفط إلى أسواق جديدة وقفز خام برنت 49 سنتًا أو 0.5% إلى 91.14 دولار للبرميل، بحلول الساعة 01:08 بتوقيت جرينيتش، كما صعد خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 37 سنتًا أو 0.4% إلى 86.96 دولار للبرميل، فيما يتجه الخامان لتسجيل مكاسب تتجاوز 4% هذا الأسبوع، ليواصلا الصعود...
عرضت قناة «القاهرة الإخبارية»، تقريرا عن مكاسب النفط خلال الفترة الأخيرة، إذ واصلت أسعار النفط الارتفاع اليوم الجمعة، وتتجه لتسجيل مكاسب للأسبوع الثاني، بدعم من التوترات الجيوسياسية في أوروبا والشرق الأوسط، والمخاوف بشأن تناقص الإمدادات، والتفاؤل بنمو الطلب العالمي على الوقود مع تحسن الاقتصادات، وسجل الخامان القياسيان عند التسوية أمس الخميس أعلى المستويات منذ أكتوبر الماضي.وقفز خام برنت 49 سنتًا أو 0.5% إلى 91.14 دولار للبرميل، بحلول الساعة 01:08 بتوقيت جرينيتش. كما صعد خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 37 سنتًا أو 0.4% إلى 86.96 دولار للبرميل، فيما يتجه الخامان لتسجيل مكاسب تتجاوز 4% هذا الأسبوع، ليواصلا الصعود للأسبوع الثاني على التوالي بعد أن توعدت إيران ثالث أكبر منتج في أوبك بالثأر من إسرائيل بسبب هجوم أسفر عن مقتل عدد من...
خاص كشفت مشهورة التواصل الإجتماعي الدكتورة يومي عن مدى غيرتها على زوجها المستقبلي وقالت الدكتورة يومي :” أنا إذا تزوجت مستحيل يطلع اصبعه على السوشل ميديا” وأثار تصريح الدكتورة يومي انتقادات الكثير من نشطاء مواقع التواصل ، متسائلين كيف تسمح لنفسها بذلك وتمنع زوجها من الأمر نفسه ” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/04/فيديو-طولي-18.mp4
ستعرف الوضعية الجوية بداية من يوم الثلاثاء المقبل نهاية شهر رمضان المبارك تغيرا شاملا في الطقس. أين ستصبح الأجواء غائمة وممطرة مع تراجع في درجات الحرارة يومي عيد الفطر المبارك. وقالت هوارية بن رقطة، المكلفة بالإعلام بالديوان الوطني للأرصاد الجوية في تصريح “للنهار أونلاين”، أن الأجواء المرتقبة يومي الثلاثاء والأربعاء والتي ستصادف أحد أولى أيام عيد الفطر المبارك. ستكون غائمة نسبيا على المناطق الشمالية مع تساقط امطار تكون على شكل رعود لتتحسن الأجواء مساء الثلاثاء على المناطق الغربية. درجات الحرارة يوم الثلاثاء ستعرف تراجعا طفيفا لتتراوح مابين 18 و 25 درجة على المناطق الشمالية. بينما يوم الأربعاء ستعرف إنخفاظا ملحوظا لتتراوح مابين 14 إلى 22 درجة مئوية. أما على الولايات الجنوبية، فالأجواء ستكون صافية على العموم مع بعض الخلايا الراعدة...
أعلنت شركة رشيد والبرلس للبترول عن تحقيق متوسط إنتاج 235 مليون قدم مكعب غاز يوميًا خلال عام 2023 بزيادة أكثر من 107% وذلك بالإضافة إلى إنتاج أكثر من 4 آلاف برميل متكثفات يوميًا خلال العام.وأكد وزير البترول والثروة المعدنية المهندس طارق الملا - خلال جمعية اعتماد نتائج أعمال شركة رشيد والبرلس عن عام 2023 - دعم جهود التعاون والشراكة القائمة والناجحة بين قطاع البترول وشركائه شل وبتروناس، ونجاحهم في إطلاق العمل في المرحلتين العاشرة والحادية عشرة، مشددًا على ضرورة الإسراع بتنفيذ عمليات التنمية ووضعهما على خريطة الإنتاج في التوقيتات المحددة.وأشاد بما يقدمه فريق عمل رشيد والبرلس من جهود سواء في عمليات التنمية ومواجهة التناقص الطبيعي للآبار أو الحرص على التطوير المستمر لمنظومة السلامة أو تحسين العمليات الإنتاجية وكفاءة الطاقة أو...
يُعرف المطبخ الإماراتي بتنوعه وثرائه، فهو مزيج فريد بين النكهات العربية والهندية والإيرانية والتركية، وقد نشأ بفضل موقع الإمارات الاستراتيجي على طريق التجارة، ففي الأزمان السابقة نقلت التجارة نكهات من أماكن مختلفة، وهو ما ساعد في جعل هذه التوابل جزء لا يتجزأ من الوصفات الإماراتية القديمة، بينما تتنوع الأطباق الإماراتية لتشمل خبز الرقاق والخمير، بالإضافة إلى العيش واللحم والمجبوس، وغيرها الكثير من الوجبات و الأطباق التي يتم تحضيرها وفقًا لطرق تقليدية، ومن هنا نسلط الضوء فيما يلي لعرض أفضل مطاعم اماراتية أبوظبي لابد من زيارتها والاستمتاع بالتواجد بين أرجائها برفقة الأهل أو الأصدقاء، أو حتى بمفردك.أفضل مطاعم اماراتية أبوظبيتقدم أبو ظبي العديد من المطاعم الإماراتية التي تبدع في مزج نكهاتها وتقديم أطباقها الغنية بالتوابل واللحوم، فهذه المطاعم تتيح الاستمتاع بتجربة...
بدأت مديرية الصحة بالإسكندرية برئاسة الدكتورة غادة ندا وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية، تنفيذ خطة شهر أبريل ، بتسيير 7 قوافل طبية تشمل جميع التخصصات الطبية , لضمان وصول الخدمات الصحية لجميع أنحاء محافظة الاسكندرية و خاصة فى المناطق الريفية و الصحراوية و النائية , طبقا لمواعيد محددة , لمواعيد محددة ، حيث تقام يوم ( ١ أبريل) قافلة طبية بوحدة أبيس ١٠ بنطاق حي وسط ، كما تقام أيضًا يومي (٢-٣ أبريل) قافلة طبية بوحدة قرداحي بنطاق حي المنتزه، وتقام يومي (١٤-١٥)قافلة طبية بوحدة خالد بن الوليد بنطاق حي العامرية، وتقام يومي (١٦-١٧ أبريل)قافلة طبية بوحدة بغداد بنطاق حي العامرية، ويومي (٢١-٢٢ أبريل) قافلة طبية بوحدة بنجر ٧ بنطاق مركز ومدينة برج العرب وأيضًا يومي (٢٣-٢٤ أبريل) قافلة بوحدة بنجر ٢٠ بنطاق...
يشهد المسجد الحرام تنقية هواء التكييف داخل 9 مرات يوميًّا، وتعقيمه بالأشعة فوق البنفسجية قبل إخراجه إلى أرجاء البيت العتيق، من خلال أجهزة تكييف خاصة تمد منظومة المسجد الحرام بالهواء البارد مع تنقية الهواء من الجراثيم بنسبة 100%. وتعمل وكالة الشؤون الفنية والتشغيلية والصيانة وإدارة المرافق بالهيئة العامة للعناية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي على تشغيل وصيانة المنظومات الإلكتروميكانيكية في المسجد الحرام، وتمد المنظومة المسجد الحرام بالهواء البارد.محطتان رئيسيتانوتستهلك منظومة التبريد طاقة تصل إلى 155 ألف طن تبريد، وتصنف ضمن أكبر منظومات التبريد في العالم، وتضخ طاقتها عبر محطتين رئيسيتين هما الأكبر عالميًا: محطة كدي، ومحطة الشامية.أخبار متعلقة انتهاك للقوانين الدولية.. المملكة تدين استهداف مبنى القنصلية الإيرانية في دمشقالقصيم والباحة.. القبض على مخالفين لترويجهما الحشيش والإمفيتامين المخدرتين .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px;...
الشهادات الادخارية من أكثر الاستثمارات الآمنة والمضمونة لدى الكثير من المواطنين، وخاصة الفترة الحالية بعد طرح البنوك الحكومية والخاصة شهادات ذات عائد مرتفع ومدد متنوعة ودوريات صرف متعددة، ومن بينهم شهادة العام بعائد 27% و23% و23.5% التي يقدمها أكبر بنكين حكوميين في مصر الأهلي المصري ومصر. ويطلق البنك الأهلي المصري على الشهادة اسم البلاتينية، ومصر اسم طلعت حرب، والحد الأدنى للشراء يكون ألف جنيه ومضاعفاتها وبالنسبة للعائد يكون 27% يصرف نهاية المدة، و23.5% سنويًا يصرف شهريًا، و23% يصرف يوميًا، ويكون العائد ثابتا طوال مدة الشهادة ويبدأ الاحتساب من اليوم التالي للشراء. كيفية الحصول على 1260 جنيها يوميًا ويمكن لصاحب المبلغ 2 مليون جنيه الحصول على عائد يومي يصل إلى 1260 جنيها، في حال اختيار العائد اليومي 23%، و540 ألف جنيه في حال...
موز (مواقع) أفصح خبراء هيئة حماية المستهلك الروسية، عن الآثار الجانبية، لفاكهة الموز. وهي:يخلق تناول الموز شعورا بالشبع، ولكنه لا يدوم طويلا. لأنه يحتوي على نسب منخفضة من الدهون والبروتين، مقابل نسبة عالية من الكربوهيدرات.اقرأ أيضاً الريال اليمني يفتتح شهر ابريل بسعر صرف جديد أمام العملات الأجنبية.. السعر الآن 1 أبريل، 2024 المقاومة تؤكد اعتقال قيادة القوة الأمنية التي شكلها ماجد فرج لاختراق غزة.. التفاصيل كاملة 31 مارس، 2024كما تحتوي موزة متوسطة الحجم على 27 غ من الكربوهيدرات، فقد يسبب زيادة الوزن.ويحتوي الموز على ألياف غذائية قابلة للذوبان، التي مع سكر الكحول الطبيعي الموجود فيه أيضا، تؤثر في عمل الأمعاء مسببة تكون الغازات وانتفاخ البطن.إن الإكثار من عنصر البوتاسيوم يؤثر سلبا على الصحة، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض...
فكرة مشروع منزلي بتكلفة 3 آلاف جنيه، يعتمد على التسويق عبر الإنترنت «أونلاين» لبيع الإكسسوارات، ويعتبر مناسبا لفئات عديدة، منهم الشباب وربات البيوت وكبار السن، لكن يجب التركيز على جودة السلع المقدمة، لضمان السحب المستمر وجني الأرباح. ولبدء مشروع منزلي بتكلفة 3 آلاف جنيه، يمكن شراء كمية من إكسسوارات الأطفال و«التوك»، نظرا لانخفاض أسعارها، إذ يمكن الحصول على كمية كبيرة بسعر بسيط، لذا يعد هذا المشروع مناسب للطلبة وربات البيوت وكبار السن وذوي الهمم، لفتح باب زرق جديد، إلى جانب مهامهم الأساسية، بحسب حديث السيد خضر، خبير اقتصادي، في تصريحات لـ«الوطن». مشروع منزلي بتكلفة 3 آلاف جنيه لا يحتاج مشروع إكسسوارات الأطفال، إلى جهد كبير، إذ يمكن إدارته من المنزل، بعرض المنتجات عبر صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، كنوع من التسويق،...
تفقد المهندس محمد عبد الجليل النجار رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بالفيوم محطة معالجة الصرف الصحي بقحافة والمقامة على مساحة ٧٠ فدان وبطاقة تصميمية ١٢٠ ألف متر مكعب يومي وتخدم مدينة الفيوم بالكامل بالإضافة لقرى هوارة المقطع وسنوفر والإعلام ودمو والظملوطي لمتابعة انتظام سير العمل. واضاف "النجار" أنه يجري في الوقت الراهن إضافة توسعات بالمحطة بطاقه إنتاجية ٢٠ ألف متر مكعب يومي ضمن برنامج توسعات الصرف الصحي الممول من البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية EBRD والبنك الأوروبي للاستثمار EIP ومنحة من الاتحاد الأوروبي لخدمة قرى جديدة مستقبلاً. وزار المعمل المركزي للصرف الصحي والصناعي مؤكدا على أهمية مطابقة عينات الصرف الصحي والصناعي للمواصفات القياسية وتطبيق كافة الإجراءات لتحقيق أعلى معايير الجودة لضمان الحفاظ على البيئة والصحة العامة.
فى «اليوجا» وجدت ملاذها، وهدأ عقلها، الحيلة التى وقعت فى طريقها قبل 5 سنوات، لتصبح صديقتها ومهدئها فى أصعب أوقاتها، ذلك الفاصل «المستخبى» الذى تكشفه الإعلامية مها الصغير عن نفسها عبر «الوطن»، فى رحلة قصيرة المدى وعميقة التجربة. لماذا تحب مها الصغير الكيك بوكسينج؟ تهوى مها الصغير الرياضات الصعبة، ورغم عشقها للخيل منذ الطفولة، ووجوده فى روتينها اليومى إذ تنتهى من المدرسة وتذهب إلى «الأسطبل» للتمرين مباشرة، بدعم من والدتها التى غرست فيها حب الخيل والرياضة، إلا أنها مع تقدم السنين تكتشف خبايا أخرى رياضية فى نفسها: «بحب الرياضة اللى تهلكنى زى الكيك بوكسينج، ولأنى شخص دائم التوتر بحتاج رياضة تهدينى ومن هنا جربت اليوجا فى شكلها العادى المبدئى، ومع ذلك التوتر اللى بيجيلى وقبضة القلب غير المبررة مانتهتش، روحت تانى...
أبوظبي: عماد الدين خليلتوقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس يوم الأحد، رطباً على بعض المناطق الداخلية وغائماً جزئياً إلى غائم أحياناً على مناطق متفرقة مع فرصة سقوط أمطار خفيفة، والرياح شمالية غربية إلى شمالية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة ونشطة أحياناً؛ وسرعتها من 10 إلى 25 تصل إلى 35 كم/س والبحر خفيف الموج في الخليج العربي وبحر عمان. وأضاف أن طقس يوم الإثنين، غائم جزئي بوجه عام وتستمر السحب المتوسطة على بعض المناطق؛ مع احتمال سقوط أمطار خفيفة جنوباً نهاراً، والرياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة ونشطة أحياناً؛ وسرعتها من 10 إلى 25 تصل إلى 35 كم/س والبحر خفيف إلى متوسط الموج في الخليج العربي وبحر عمان. وأشار إلى أن طقس يوم الثلاثاء صحو إلى غائم جزئي والرياح شمالية غربية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- استيقظت للتو من نوم هانئ، وتقلّبت حتى تتفقد الساعة وتجد أنها الثالثة صباحًا. إنو الوقت عينه الذي استيقظت فيه الليلة الماضية، والليلة التي سبقتها. الاستيقاظ الليلي يصيب الكثير من الناس، وقد يعتبر الاستيقاظ مرات عدة خلال الليل أمرًا طبيعيًا، ومرد ذلك في الغالب إلى بنية النوم، أي مراحل النوم التي يمر بها الإنسان كل ليلة.عادةً ما تتراوح فترة الاستيقاظ بين بضع ثوانٍ وبضع دقائق فقط. لكن في حال تكرّرت وتيرة الاستيقاظ كثيرًا في ليلة واحدة، أو عانيت من اضطرابات للعودة إلى النوم، فربما ثمة مشكلة لديك. إليك ما يقوله الخبراء.ما الذي يوقظك؟ قال الدكتور براندون بيترز ماثيوز، طبيب الأعصاب بمركز فيرجينيا ماسون فرانسيسكان هيلث في سياتل، إنّ بنية النوم تشير إلى المراحل الأربع للنوم التي يمر...
منذ استقبال شهر رمضان المبارك، الذي يتنافس فيه الفنانون والنجوم بالعديد من الأعمال الدرامية المختلفة، أعلن الفنان أحمد العوضي، بطل مسلسل حق عرب، عن وضعه ميزانية تُقدر بـ1.5 جنيه لمتابعي مسلسلة الجديد، وذلك في إطار من مسابقة كبيرة تُقدم بشكل يومي بقيمة 50 ألف جنيه يوميًا، توزع على 5 فائزين، لكل فائز 10 آلاف جنيه يوميًا مقابل الإجابة على أسئلة متعلقة بحلقات العمل. تفاعل كبير يشهده الحساب الشخصي، والرسمي للفنان أحمد العوضي، من متابعيه يوميًا منذ وضع اسئلة الحلقة، وحتى الإعلان عن الفائزين، وتسليم الجوائز، خاصة وإن العمل يحمل أحداثًا مشوقة في كل حلقة، غنية بالتفاصيل والمشاهد المختلفة. أحمد العوضي يوزع 100 ألف جنيه بعد عرض الحلقة 20 من حق عرب.. ما القصة؟ واليوم، جمهور الفنان أحمد العوضي، على مسافة...
انتشرت العديد من المقاطع التي توثق اللحظات الإنسانية المؤثرة في غزة منذ الهجوم الصهيوني على القطاع في 7 أكتوبر الماضي وآخرها اليوم انتشار مقطع لرجل يحمل والده على ظهره بالقرب من أحد مراكز الإيواء.رجل يحمل والده على ظهرهفي أحد مراكز الإيواء شمال قطاع غزة، أنتشرت فديوهات لرجل يحمل والده المسن على ظهره بعدما اجتاح الاحتلال الصهيوني ارضهم وهدم منازلهم، وأثار الفديو ضجة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي.طفل نازح يصل بعد نفاذ الطعامصباحا، يتوجه الصبي إلى نقطة توزيع المساعدات، آملا في الحصول على بعضها ليعود بها لأسرته المحتاجة، والتي تعاني من الفقر أو غياب بعض أفرادها بسبب الظروف الصعبة. ومع وصول أحد الأطفال متأخرًا، لم يجد الصبي الطعام، فواجه حالة من اليأس حتى تدخل أطفال آخرون وقدموا له المساعدة، مما أدى...
تتأهب الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، لصرف معاشات شهر أبريل 2024 بالزيادة الجديدة التي بدأ صرفها لأول مرة خلال شهر مارس الجاري بنسبة 15% من قيمة المعاش وبحد أقصى 1890 جنيها، والتي يستفيد منها نحو 11.5 مليون صاحب معاش ومستحق، وذلك بعد توجيهات الرئيس السيسي.موعد صرف معاشات شهر أبريل 2024تبدأ معاشات شهر أبريل 2024، في الأسبوع الأول من شهر أبريل، وذلك يوم الاثنين 1 أبريل 2024، و يستمر الصرف لمدة 6 أيام، على أن ينتهي يوم 6 أبريل 2024 المقبل.موعد صرف معاشات شهر أبريل 2024 بعد الزيادةجدول صرف معاشات شهر أبريل 2024- صرف معاشات شهر أبريل 2024 للشريحة الأولى يومي 1 و2 أبريل 2024، وذلك لمن يحصل على معاش أكثر من 1000 جنيه.- صرف معاشات شهر أبريل 2024 للشريحة الثانية يومي...
يؤكد الدكتور أندريه دوروخوف الأستاذ المشارك في قسم الكيمياء العضوية بالجامعة الروسية للعلوم التقنية، أن الأدوية يجب تناولها مع الماء فقط.ووفقا له، يجب تناول الأدوية مع ماء بدرجة حرارة الغرفة لأن المشروبات الأخرى يمكن أن تقلل أو على العكس تعزز تأثير الدواء، ما سيؤثر في الحالتين سلبا على الصحة.ويقول: "يحتوي الشاي والقهوة على الكافيين والتانين (العفص). وبما أن بعض المكونات عند تفاعلها مع العفص تؤدي إلى تشكيل مواد غير قابلة للذوبان ولا يتم امتصاصها في الدم. أي أن الدواء سيخرج من الجسم بكل بساطة دون أن يأتي بأي فائدة".ووفقا له، فإن عصير الغريب فروت لا يتوافق مع العديد من الأدوية، كما أن عصير الأناناس والعنب يمكن أن يسببان ارتفاع مستوى ضغط الدم عند تناول المنشطات النفسية، وعصير الطماطم يقلل من...
زيت زيتون (مواقع) إن تناول زيت الزيتون بشكل يومي يعتبر جزءًا مهمًا من نظام غذائي صحي، ويتمتع بعدة فوائد صحية.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، إليك بعض الفوائد الرئيسية لتناول زيت الزيتون:اقرأ أيضاً بيان جديد هام من المبعوث الأممي حول اتفاق السلام في اليمن 29 مارس، 2024 تعديل وزاري جديد في حكومة بن مبارك يشمل عدة حقائب.. نصيب الأسد للانتقالي 29 مارس، 2024 الحماية من أمراض القلب:زيت الزيتون غني بالدهون الصحية مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة ومضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل مستويات الكولسترول السيء (LDL) في الجسم وزيادة مستويات الكولسترول الجيد (HDL)، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. دعم صحة الجهاز الهضمي:كما أن زيت الزيتون يحتوي على مركبات تساعد على تحسين عملية الهضم، مثل الفيتامينات والأحماض الدهنية...
فى إطار مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي "كتف بكتف" لدعم البسطاء، وانطلاقا من دور المجتمع المدني فى تخفيف معاناة المحتاجين ومساعدة الفقراء وأصحاب الحاجة، يقوم مطبخ الخير بتوزيع وجبات إفطار وسحور يوميا لغير القادرين بالمجان بمركز أبوحماد بمحافظة الشرقية.وقال أسامة المسلمي " خدمةً لأهالينا وتخفيفاً لمعاناتهم، تم تدشين مطبخ الخير بقرية خلوة أبومسلم بمركز أبوحماد بالشرقية وقمنا بالحصرالمجتمعى للأسر الاكثر إحتياجا، وتم الإنتهاء من رفع تقارير من الواقع لمعرفة متطلبات تلك الأسر بما يتماشى مع مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي "حياة كريمة" " كتف فى كتف" لدعم غير القادرين البسطاء، ونشكركل من ساهم معنا.وأضاف محمد المسلمى" يتم توزيع وجبات إفطار وسحور بالمجان، حيث يتم التوزيع يوميا، ونبدأ فى التجهيز والطهى من الصباح الباكر ويتم توزيع وجبات بعدد أفراد كل أسرة،...
الفراولة من الفواكة التي لا يختلف على حبها أحد، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها العديدة، وتدخل في مكونات الحلويات الشهية، وخلال السطور التالية نعرض لك كيف تؤثر على جسمك. الفراولة فوائد تناول الفراولةتعزيز صحة القلب والأوعية الدمويةأحد فوائد الفراولة تعزيز وتحسين صحة القلب والشرايين عمومًا، وتعزى هذه الفائدة المحتملة إلى احتواء الفراولة على كل مما يأتي:الألياف التي قد تساعد على خفض مستويات الكولسترول السيئ في الجسم.البوتاسيوم، إذ يُعزز البوتاسيوم صحة الأوعية الدموية، ويمنع ارتفاع ضغط الدم، وهذا يؤدي إلى تعزيز صحة القلب.نسب معتدلة من حمض الفوليك (Folic acid) الذي يُساعد على تحسين صحة القلب.مضادات الأكسدة، مثل: الأنثوسيانين (Anthocyanin)، ومضادات الالتهاب، مثل: الفلافونويدات، والتي جميعها تساعد على خفض فرص الإصابة بأمراض القلب. غنية بفيتامين Cتوفر الفراولة أكثر من 100% من القيمة اليومية الموصى بتناولها من فيتامين C،...
أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن تناول التوت يقي من الإصابة بمرض السكري والسمنة، مشيرة إلى أنه من الأطعمة الخارقة المليئة بالفيتامينات أو المعادن أو مضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم ومنظومة المناعة. إعصار قاتل يضرب شمال مدغشقر فوائد التوت لمرض السكريووفقًا لما ذكره موقع "دايلي إكسبريس"، التوت مصدرًا غنيا لمضادات الأكسدة الطبيعية، ويتم بالفعل استخدامه التوت على نطاق واسع في الوقاية من السكري وغيره من الامراض المزمنة، لخصائصها الغذائية والصيدلانية، نظرًا لاحتوائه على أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية وفيتامينات E وB وA والبوليفينول.في الوقت نفسه تسلط نتائج الدراسة الضوء على وجود مركبات البوليفينول الرئيسية في التوت، والتي تحمي القلب والأوعية الدموية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.كما أظهرت إمكانات واعدة للتوت في مكافحة مرض السكري والسمنة في المختبر، مما يمهد الطريق لمزيد...
نفذت جمعية البر بالرياض برنامج الإفطار الرمضاني من خلال توزيع ما يزيد على 10 آلاف وجبة لتفطير الصائمين لإعانتهم على أداء طاعتهم خلال الشهر الفضيل.وحرصت الجمعية على توفير وجبات تتناسب مع مختلف الأذواق والاحتياجات، حيث وزعت الجمعية الوجبات في نقاط وفروع الجمعية في مدينة الرياض؛ لتسهيل وصولها لسائر المحتاجين والصائمين، ولتشمل أكبر عدد ممكن من الفئات المستهدفة.وحظي المشروع بدعم ومساندة أفراد المجتمع والشركات والمؤسسات الذين أسهموا في دعم المشروع الذي وفر أكثر من 10 آلاف وجبة للصائمين لينالوا بمشاركتهم فضل الأجر في هذا الشهر الكريم.وتسعى جمعية البر وتشدد في جميع برامجها المنفذة، وأحدها مشروع تفطير الصائم، على أهمية التكافل الاجتماعي ومساعدة المحتاجين، خصوصًا خلال شهر رمضان المبارك مع حرصها على أداء رسالتها الإنسانية والخيرية وتعزيز مساهمتها في خدمة المجتمع.وتعد جمعية...
نفذت جمعية البر بالرياض برنامج الإفطار الرمضاني، وذلك من خلال توزيع أكثر من 10آلاف وجبة لتفطير الصائمين لإعانتهم في اداء طاعتهم خلال الشهر الفضيل، وحرصت الجمعية على توفير وجبات تتناسب مع مختلف الأذواق والاحتياجات، حيث قامت الجمعية بتوزيع الوجبات في نقاط وفروع الجمعية في مدينة الرياض، وذلك لتسهيل وصولها لكافة المحتاجين والصائمين، ولتشمل أكبرُ عدد ممكن من الفئات المستهدفة. وقد حظي المشروع بالدعم والمساندة من قبل أفراد المجتمع والشركات والمؤسسات الذين ساهموا في دعم المشروع الذي وفر أكثر من 10آلاف وجبة للصائمين لينالوا بمشاركتهم فضل الأجر في هذا الشهر الكريم. وتسعى وتؤكد جمعية البر في جميع برامجها المنفذه وأحدها مشروع تفطير الصائم على أهمية التكافل الاجتماعي ومساعدة المحتاجين، خاصة خلال شهر رمضان المبارك مع حرص الجمعية على أداء رسالتها الإنسانية...
أثير – ريما الشيخ قال رسول الله ﷺ: (لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه). وهذا ما عمل به الفريق الطلابي “عضد“ الذي هدف لتقديم المساعدة وتوفير وجبة إفطار لكل طالب بشهر الخير والبركات، ونجحوا بتقديمها، وزرعوا الرضا والمحبة بالعطاء، وهمسوا (قربوا معنا) لمساعدتكم ودعمكم، ولنا في الحياة خير ورزق نتقاسمه لإرضاء الرحمن بأجمل الشهور والأيام، حيث يهدف الفريق لمساعدة طلاب جامعة التقنية والعلوم التطبيقية في مسقط، (طلاب السكنات بشكل عام والطلاب المعسرين بشكل خاص). ”أثير“ حاورت الطالبة فجر الشكيلية، الرئيس الإعلامي لفريق عضد، حيث قالت: نسعى خلال الشهر الفضيل لتوفير أكثر من 300 وجبة إفطار كل يوم بمتوسط 8 أيام لطلاب السكنات القريبة من الجامعة، وأيضا توفير بعض الأمور الأساسية للطلبة المعسرين من حيث توفير بيئة...
طرح البنك العربي الأفريقي الدولي شهادة الادخار الثلاثية المتغيرة، شهادة الإيداع اليومية، لعملائه الأفراد، بعائد سنوي يومي 27%، يبدأ شرائها من 5 آلاف جنيه.وقال البنك العربي الأفريقي إن سعر فائدة شهادة الادخار الجديدة مربوط بسعر الإيداع المعلن من البنك المركزي المصري على «الجنيه»، على أن تتناقص منه نسبة 0.25%، وهو حالياً عند 27.25%وأشار البنك عبر موقعه الرسمي إلى أنه يتيح الكسر والاسترداد لقيمة الشهادة، بعد مرور 6 أشهر من تاريخ الشراء، بنسب خصم للعائد الممنوح تتراوح بين 1.50% في السنة الأولى، و1% للكسر خلال السنة الثانية، 0.50% في السنة الثالثة.تُتِيحَ شهادة ادخار «الإيداع اليومية» من البنك العربي الأفريقي الحصول على تسهيل بضمان قيمتها الأسمية.يأتي طرح شهادة ادخار جديدة من البنك العربي الأفريقي الدولي في ضوء قرار البنك المركزي برفع الفائدة...
كشف البنك العربي الأفريقي الدولي، عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن شهادة جديدة الادخار الثلاثية ذات العائد اليومي المتغير بعائد 27% والمدة 3 سنوات. وبحسب جدول أسعار العائد من البنك العربي الأفريقي الدولي على الموقع الرسمي نرصد في السطور التالية تفاصيل شهادة الادخار الثلاثية. تفاصيل شهادة البنك العربي الأفريقي - مدة الشهادة ثلاث سنوات. - الحد الأدنى لقيمة شهادة الادخار هو 5 آلاف جنيه مصري ومضاعفاته. -سعر الفائدة متغير على أساس سعر الكوريدور للإيداع في البنك المركزي المصري. دورية صرف العائد على الشهادة - يصرف العائد يومياً. - الشهادة تقدم للأفراد فقط. - يمكن للعميل الحصول على تسهيلات ائتمانية مضمنه. - يتيح البنك إمكانية تجديد الشهادة عند رغبة العميل - لا يمكن استرداد قيمة الشهادة قبل مرور 6...
تعاني معظم السيدات ف شهر رمضان، من إطلالة الوجه الغير محببة، بسبب قلة شرب الماء خلال ساعات الصيام والتي تصل إلى 16 ساعة يوميًا، مما يعرض الجلد للجفاف، وبالتالي يسألن دائما عن نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة.نصائح لـ رطوبة البشرةويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من السيدات راغبي الظهور بمظهر متألق، عدة نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة في رمضان، من خلال التقرير التالي:نصائح لـ رطوبة البشرةنصائح للحفاظ على رطوبة البشرة في شهر رمضانترطيب البشرة- استخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة مرتين يوميًا على الأقل، مرة بعد الإفطار ومرة قبل النوم.- اختيار مرطب غنيًا بمكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين.تنظيف البشرة بلطف- غسل الوجه بماء فاتر مرتين يوميًا، مع استخدام غسول لطيف لا يجفف البشرة.- الابتعاد عن استخدام الصابون القاسي أو...
مسابقة فريش الحلقة 18 من رمضان 2024 في انتظار الملايين من المواطنين بفارغ من الصبر لأن الجائزة المعلن عنها مغرية جدًا يحصل عليها 5 أشخاص يوميًا، لقد انطلقت المسابقة منذ عدة أيام وتحديدًا بدايةً من يوم 10 من رمضان الجاري، ولذلك عمليات البحث عن حل المسابقة مرتفعة ولن تتوقف لحظة واحدة، تعتبر شركة فريق واحدة من أهم وأشهر شركات تصنيع الأجهزة الكهربائي الثلاجات والغسالات والبوتجازات وغيرها الكثير، كما يحرص فريق على الترويج للمنتجات عن طريق إعلان مميز يعرض على الشاشات المختلفة في شهر رمضان، حيث حقق إعلان فريش أعلى نسب من المشاهدة ويقدم الإعلان المطربة روبي والنجمة دينا الشربيني، واليوم عبر موقعنا الفجر ننشر لكم تفاصيل وخطوات الاشتراك في مسابقة فريش الحلقة 18 من رمضان 2024. مسابقة فريش الحلقة 18...
أهدرت الأسر في جميع القارات أكثر من مليار وجبة يوميا عام 2022، في حين تضرر 783 مليون شخص من الجوع وواجه ثلث البشرية انعداما للأمن الغذائي. ولا يزال هدر الأغذية يضر بالاقتصاد العالمي ويؤدي إلى تغير المناخ وفقدان الطبيعة والتلوث. الخرطوم ــ التغيير هذا ما توصل إليها تقرير مؤشر هدر الأغذية لعام 2024 الصادر عن برنامج الأمم المتحدة للبيئة، والذي أعدته منظمة WRAPغير الحكومية. نُشر التقرير قبيل اليوم الدولي للقضاء على الهدر والذي تحييه الأمم المتحدة سنويا في 30 مارس. ويقدم التقرير التقدير العالمي الأكثر دقة بشأن هدر الأغذية في مرحلتي البيع بالتجزئة والاستهلاك. ويقدم إرشادات للبلدان بشأن تحسين جمع البيانات ويقترح أفضل الممارسات في الانتقال من قياس مقدار هدر الأغذية إلى الحد منه. هدر الأغذية مأساة عالمية وقالت...
يستعد البنك المركزي المصري لبيع أدوات دين حكومي قصيرة الأجل - أذون خزانة - بقيمة 130 مليار جنيه، خلال ما تبقي من شهر مارس الجاري، نيابة عن وزارة «المالية».وبحسب بيانات ذكرها البنك «المركزي» المصري عبر موقعه الرسمي، تتوزع أذونات الخزانة على يومين، الخميس المقبل، حيث يفتتح المركزي عطاء بقيمة 60 مليار جنيه على أجلين 182 يوما بقيمة 35 مليار و364 يوما بقيمة 25 مليار، الأحد المقبل 31 مارس، بقيمة 70 مليار جنيه على أجلين 91 يوما و273 يوما.كان البنك المركزي المصري كشف في عطاءاته الأخيرة تراجع جميع العوائد المصروفة على أذون الخزانة باختلاف آجالها، حيث هبط متوسط عائد الأذون أجل 12 شهرا إلى 28.25% من 32.30%وتراجع متوسط العائد على الأذون أجل 182 يوما لنحو 27.72% من 31.84% في 12 مارس،...
السودان يبلغ جنوب السودان رسميًا توقف تصدير النفط عبر الموانئ السودانية ويتهم الدعم السريع وكشف حجم خسائر فادحة يوميًا
متابعات تاق برس- وكالات- ابلغ السودان، جارته جنوب السودان رسميا، عدم قدرته على تصدير النفط، وتوقف تصدير النفط عبر الموانئ السودانية بسبب أعطال في الخطوط الناقلة. وتبلغ خسائر توقف تصدير نفط جنوب السودان نحو 8 ملايين دولار يومياً. وقالت مصادر عسكرية ان الدعم السريع تسببت في توقف عدد من محطات ضخ وتسخين النفط. وكانت الحكومة السودانية، قالت إنها تواجه مشكلات بعمليات نقل نفط دولة جنوب السودان عبر خطوط أنابيبها في الجبلين وبورتسودان، بسبب القتال الدائر بين الجيش وقوات الدعم السريع، بحسب موقع “آي راديو” المتخصص في أخبار جنوب السودان. وأشار الموقع إلى أن “وزير النفط السوداني، محي الدين نعيم، بعث رسالة رسمية إلى نظيره في دولة جنوب السودان، في 16 مارس، أبلغه عبرها توقف عمليات نقل النفط. وقالت الرسالة إن...
كتب- محمد فتحي: كَثفَت مبادرة أبواب الخير التابعة لصندوق "تحيا مصر" من جهودها خلال النصف الأول من شهر رمضان الفضيل، من خلال تقديم العون وكافة أوجه الدعم لأكثر من 6.1 مليون مواطن من الأسر المستحقة والأولى بالرعاية، بما يسهم في تخفيف الأعباء عن كاهلهم وتوفير احتياجاتهم المعيشية. ووفرت مبادرة أبواب الخير كراتين المواد الغذائية الجافة، التي وصلت لما يقرب من مليون و46 ألف كرتونة، بالإضافة إلى 35 مطبخًا لتحضير الوجبات وتوزيعها يوميًا من خلال المتطوعين في مختلف المحافظات. كما وفرت موائد للإفطار الجماعي تُقدم فيها آلاف الوجبات يوميًا، ويتم بداخلها الالتزام واتباع إجراءات السلامة والصحة لإعداد الوجبات المقدمة للصائمين واتباع الإجراءات الوقائية وأعمال التطهير والتعقيم المستمر داخل أماكن تناول الوجبات في موائد إفطار الصائمين. كما وفرت معارض دكان الفرحة المستمرة...
الاقتصاد نيوز - بغداد صوت مجلس الوزراء، الثلاثاء، على اعتبار يومي 31-آذار و1-نيسان، عطلة رسمية لأبناء المكون المسيحي. وقال المكتب الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء في بيان، اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، ان "مجلس الوزراء صوت على اعتبار يومي 31-آذار و1-نيسان لسنة 2024 عطلة رسمية لأبناء المكون المسيحي". وأضاف ان "ذلك جاء بمناسبة احتفالاتهم بعيد القيامة".
بغداد اليوم -
رابط فوازير fresh الذي يمكن الراغبين في الاشتراك بمسابقة فريش من تسجيل اشتراكهم، حيث أن شركة فريش قامت بعمل مسابقة بدأت من العاشر من رمضان وستكون يوميًا حتى نهاية شهر رمضان المبارك ويجب على أي شخص يرغب في الاشتراك الإجابة عن السؤال الذي يكون في مقطع يعرض عبر شاشات التليفزيون أو في اليوتيوب ويكون عبارة عن فزورة يحاول المتسابقين معرفة الإجابة. رابط فوازير freshقامت شركة فريش بعمل إعلان ترويجي ضخم وقوي في عام 2024 لمنتجات الشركة ويكون الترويج عبارة عن مسابقة تبث يوميًا في شهر رمضان المبارك بدء من اليوم العاشر، وتكون تفاصيل فوازير فريش كما يلي:الفزورة تعرض على مجموعة قنوات ام بي سي مصر.تقدم الفزورة يوميًا في السادسة مسًاء بتوقيت مصر.تقوم المطربة روبي وأيضًا الممثلة دينا الشربيني الفزورة عن...
كشفت منظمة «هانديكاب إنترناشونال» وهي مؤسسة غير حكومية، أن هناك نحو 45 ألف قنبلة أطلقتها قوات الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، خلال أول 89 يوما من العدوان الإسرائيلي على القطاع ، وهو بمعدل 505 قنابل يوميًا، و21 تفجيرا في الساعة، وفقا لما ذكره المكتب الإعلامي بغزة. وحذر جان بيير ديلومير، نائب مدير العمليات الدولية في المنظمة، من أن هناك نحو 6,300 قنبلة لم تنفجر حتى الآن، وتشكل تهديدا حقيقيا للأهالي في قطاع غزة، خاصة في الوقت الذي يعاني منه القطاع من مشاكل بشأن منع الاحتلال تمرير المساعدات إلى داخل القطاع، ما أدى إلى اتساع فجوة المجاعة وانتشار الأمراض، وفقا لما ذكرته منظمة «هانديكاب إنترناشيونال». «ديلومير» يؤيد وقف إطلاق النار في غزة وقال «ديلومير» إن قرار وقف إطلاق النار في غزة،...
استمرت القوات الجوية المصرية بالتعاون مع القوات الجوية الإماراتية على مدار يومى 24-25 مارس 2024 تنفيذ أعمال الإسقاط الجوى من مطار العريش لأطنان من المساعدات الغذائية ومواد الإغاثة العاجلة على المناطق المعزولة بشمال قطاع غزة .كما شاركت طائرات النقل المصرية نظيراتها من الدول الشقيقة والصديقة المشاركة فى التحالف الدولى بالمملكة الأردنية الهاشمية أعمال الإسقاط الجوى اليومى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة فى ظل الظروف الحرجة التى يواجها الشعب الفلسطينى الشقيق جراء الحرب المتواصلة على القطاع للشهر السادس على التوالى .وذلك تزامناً مع الجهود التى تبذلها الدولة المصرية بالتعاون والتنسيق مع كافة الهيئات الأممية والقوى الإقليمية والدولية الفاعلة للتخفيف من الأزمة الإنسانية الحادة التى يعانى منها سكان قطاع غزة. 1000167584 1000167583
مراسلة سانا: وزارة التربية تفتح باب التسجيل للراغبين بتقديم امتحانات الشهادات العامة لدورة ٢٠٢٤ بصفة دراسة حرة وذلك يومي الأربعاء والخميس الموافقين لـ ٣ و ٤ نيسان القادم
2024-03-25Zeinaسابق أبرز تطورات عملية طوفان الأقصى انظر ايضاً أبرز تطورات عملية طوفان الأقصىالقدس المحتلة-سانا أبرز تطورات عملية (طوفان الأقصى) التي أطلقتها المقاومة الفلسطينيةآخر الأخبار 2024-03-25أبرز تطورات عملية طوفان الأقصى 2024-03-25الحرارة أدنى من معدلاتها ورياح نشطة في المناطق الساحلية والجنوبية 2024-03-25وزيرا خارجية روسيا والهند يبحثان مكافحة الإرهاب 2024-03-25المقاومة اللبنانية تستهدف العدو الإسرائيلي في تلة الطيحات 2024-03-25الجيش الروسي يحبط هجوماً أوكرانياً بالمسيرات على مقاطعة روستوف 2024-03-25الفارس محمد جوبراني يحرز لقب الجائزة الكبرى لدورة الوفاء لقفز الحواجز بنسختها الثامنة والعشرين 2024-03-24شهداء وجرحى جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة 2024-03-24المقاومة الفلسطينية تقنص 3 جنود للاحتلال في مدينة غزة 2024-03-24إصابة فلسطيني برصاص الاحتلال واعتقال اثنين في الضفة الغربية 2024-03-24الخارجية الفلسطينية: قرار الاحتلال منع (الأونروا) من العمل شمال قطاع غزة تعميق للمجاعة وتصفية لحقوق اللاجئين...
زنقة 20. طنجة / أنس أكتاو انتقد الأمين العام لحزب الحركة الشعبية محمد أوزين، الغلاء الذي قال أنه مستشري بسبب الأزمة الاقتصادية التي يعيشها المواطن المغربي وارتفاع أسعار المواد الأساسية. وضرب أوزين مثالا بنفسه حول تأثره كباقي المغاربة، خلال حلوله ضيفاً على بيت الصحافة بطنجة مساء أمس السبت، قائلا إن الأمر يطاله هو أيضا كونه بات يدخل في نقاشات وصراعات يومية مع زوجته بسبب الغلاء المعيشي. وأضاف أوزين موجها كلامه للحاضرين في القاعة مسائلا إياهم عن تأثرهم وتأثر المواطنين بشتى طبقاتهم الاجتماعية بارتفاع أسعار المواد الغذائية كالمواد الغذائية الأساسية في كل مطبخ مغربي، قائلا إن زوجته دائما ما تقول له إن المصروف الذي بات يصرفه على منزله لم يعد يكفي بسبب الارتفاع الكبير للمواد الأساسية. وحمل أوزين الحكومة وأغلبيتها البرلمانية...
قام الجامع الأزهر في الرابع عشر من شهر رمضان المعظم بتنظيم العديد من الفعاليات والأنشطة الدينية والثقافية، وذلك في إطار الخطة الدعوية المعتمدة من الإمام الأكبر الأستاذ الدكتور أحمد الطيب، وبمتابعة وإشراف ميداني يومي من الأستاذ الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، ومتابعة من الدكتور عبدالمنعم فؤاد، المشرف العام على الرواق الأزهري، والدكتور هاني عودة، مدير عام الجامع الأزهر. ملتقى الجامع الأزهر: في التقوى مخرج للعبد من الضيق وسعة في الرزق الجامع الأزهر ملتقى المصريين والأجانب في صلاتي العشاء والتراويح أوضح الدكتور هاني عودة مدير عام الجامع الأزهر، أن الجامع الأزهر، عقد اليوم ثلاثة دروسٍ وملتقيات دعوية، استضاف خلالها نخبة من علماء الأزهر الشريف، وأعضاء لجنة الفتوى الرئيسة، وأعضاء مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، ووعاظ وواعظات مجمع البحوث الإسلامية،...
تعمل الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد النبوي ممثلة بإدارة السقيا، على توفير مياه زمزم من مكة إلى المدينة بمهنية عالية وعمل دقيق مستمر، لينعم قاصدي المسجد النبوي والمصلي بالشرب من الماء المبارك على مدار اليوم. وأوضح مدير إدارة السقيا بالهيئة العامة بشؤون المسجد النبوي بكر حامد الأحمدي، أن الإدارة تهتم بالإشراف المباشر على نقل زمزم من مكة المكرمة إلى المسجد النبوي عبر ناقلات معدة ومهيأة لهذا الغرض، تتسع الناقلة الواحدة لعشرين طنًا من الماء.أخبار متعلقة الجبير يبحث تطوير العلاقات والمستجدات الدولية مع وزير خارجية سنغافورةرئاسة الشؤون الدينية توفر مصاحف برايل للمكفوفين خلال شهر رمضانوبين أنه يتم العمل على تنظيفها وتعقيمها بشكل مستمر من قبل مراقبي السقيا ثم يتم تفريغها في خزانات رئسية مفلترة ومنها إلى خزانات فرعية حيث يقوم المختصون بتعقيمها...
تحت رعاية ودعم الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس- تستعد إدارة تدريب أفراد المجتمع بقطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة لاستقبال الفصل الدراسي الثاني من العام الجامعي 2023- 2024، بخطة تدريبية موسعة تضم 4 برامج تدريبية.تأتي البرامج وفق توجيهات الدكتور ناصر مندور رئيس الجامعة بمراعاة الاحتياجات التدريبية لفئات المجتمع، وطوائفه المختلفة، وتحديد موضوعاتها بما ينمي المهارات الأساسية والحياتية، ويرفع درجة الوعي والتثقيف الصحي بالأمراض الشائعة، وكيفية الوقاية والعلاج، وذلك في إطار حرص الدولة والقيادة السياسية على دعم المواطن المصري، ورعايته، وتقديم خدمات صحية متطورة له وقد اوضحت المهندسة وفاء إمام مدير عام الإدارة العامة لمشروعات البيئة أن البرامج يشارك بها أساتذة الجامعة من كليات الطب، العلاج الطبيعي، والطب البيطري.وتضم برنامج " دور العلاج الطبيعي في علاج مشكلات أمراض العظام الناتجة عن...
عقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اليوم الأحد، اجتماعه الدوري، مع قيادات الوزارة ورؤساء الهيئات، بحضور كافة وكلاء الوزارة بالمحافظات، لمتابعة سير العمل بمختلف ملفات الوزارة، والوقوف على التحديات والمعوقات والعمل على تذليلها، لضمان استمرار تقديم أفضل خدمات طبية للمرضى، وذلك ضمن استراتيجية الوزارة للارتقاء بالصحة العامة للمواطنين.وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الوزير استهل الاجتماع بالتشديد على أهمية وضع برنامج عمل من خلال كافة مديري المديريات الصحية بالمحافظات، يستهدف تكثيف الزيارات الميدانية المعلنة وغير المعلنة، لمتابعة أداء المستشفيات على أرض الواقع، ورصد المخالفات ومحاسبة المقصرين.ولفت «عبدالغفار» إلى أن الوزير وجه بحصر ومتابعة كافة أنشطة مديري المديريات الصحية في المحافظات، بشكل يومي، على أن يتم ذلك من خلال ممثلين عن كافة القطاعات المعنية بالمتابعة والتفتيش...
عقد الدكتور رضا حجازى وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، والدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية اجتماعًا، اليوم، مع قيادات التربية والتعليم ومديرى الإدارات التعليمية بالمحافظة؛ لمتابعة العملية التعليمية، واستعراض الإجراءات المتعلقة بانضباط وانتظام الفصل الدراسى الثانى للعام الدراسي ٢٠٢٣/ ٢٠٢٤.وفي مستهل الاجتماع، أعرب الدكتور رضا حجازي عن سعادته بزيارة محافظة الشرقية، مؤكدًا حرصه على عقد هذه اللقاءات التي تعزز ضمان تحقيق أهداف العملية التعليمية على مستوى الجمهورية.كما ثمن الوزير جهود الدكتور ممدوح غراب فى دعم العملية التعليمية بالمحافظة، مشيدًا بافتتاح المدرسة الرسمية الدولية فى فاقوس، حيث تعد هذه المدارس نموذجًا تعليميًا متميزًا بجودة عالمية، وبمصروفات مدعمة، حيث تمنح الطالب شهادة (IG)، مؤكدا أنه سيتم التوسع فى هذه المدارس وسيتم إنشاء مدرسة أخرى فى مدينة الزقازيق فى الفترة المقبلة.واستعرض الوزير، خلال الاجتماع...
رفع بنك الكويت الوطني NBK فائدة الحساب الجاري «سوبر يومي» نسبة 3% إلى 20% سنوي يصرف يوميا.ويتيح بنك الكويت الوطني فتح حسابه الجاري «سوبر يومي» من 10 آلاف جنيه، مع سهولة إصدار بطاقة خصم مباشر على الحساب.يفرض بنك الكويت الوطني رسوم 50 جنيها عند فتح الحساب مع إعفاء العملاء المميزين من المصروفات، كما يفرض رسوم 40 جنيها تكلفة خدمة عملاء كل 3 أشهر، ونحو 30 جنيها شهريا أو 50 جنيها كل 3 أشهر أو 70 جنيها عند إصدار كشف الحساب.وفي حال انخفاض رصيد حساب «سوبر يومي» عن الحد الأدنى البالغ 10 آلاف جنيه، يفرض بنك الكويت الوطني غرامة 40 جنيها شهريا.يذكر أن البنك المركزي المصري رفع أسعار الفائدة 6% لتتراوح بين 27.25% على الإيداع ونحو 28.25% على الإقراض، لليلة واحدة.اقرأ...
«يمكننا القضاء على المرض» شعار اليوم العالمي للسل في 2024.. «الصحة العالمية»: «4400 حالة وفاة يوميًا بالفيروس.. طبيبة تشرح آليات عمله وطرق الوقاية منه
يوافق اليوم الأحد، 24 مارس من كل عام، اليوم العالمي لمرض السل، يهدف الاحتفال بهذا اليوم لتقدير مجهودات الدول في مواجهة هذا المرض، باعتباره أحد أكثر الأمراض فتكًا في العالم، وتحقيقًا لزيادة الوعي بخطورة إصابة السل وكيفية طرق المواجهة.يحتفل العالم باليوم العالمي لمرض السل هذا العام، تحت شعار «نعم.. يمكننا القضاء على السل»، وهي رسالة أمل تبشّر بإمكانية العودة إلى المسار الصحيح ووقف الانتكاس في جهود مكافحة المرض، من خلال انخراط القادة على أعلى مستوى وزيادة الاستثمارات وتسريع اعتماد التوصيات الجديدة الصادرة عن منظمة الصحة العالمية. شهدت السنوات الأخيرة زيادة مقلقة في السل المقاوم للأدوية، فإن السل هو عدوى بكتيرية معدية تؤثر في المقام الأول على الرئتين، ولكن يمكن أن تؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم، وتنتشر الحالة التي تهدد الحياة عندما...
العرقسوس.. من المشروبات الأساسية لمائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، حيث يحرص العديد من المواطنين على تناول العرقسوس يوميًا طوال أيام شهر رمضان.العرقسوسويعتبر العرقسوس من المشروبات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، لذا يحرص العديد على تناوله، لكن لأي طعام أو شراب فوائد وأضرار.أضرار تناول العرقسوس في رمضانفوائد وأضرار العرقسوسيحتوى شراب العرقسوس على الجلسريزيك، بالإضافة إلى وجود حمض آخر من جلسريزيك إلى الجلسرين، والذي يعمل على تقليل نشاط إنزيم هام جدًا في جسم الإنسان، مما ينتج عنه الإصابة بحالة مهددة للحياة، والتي تعرف باسم «فرط الألدوستيرونية الكاذبة».وفرط الألدوستيرونية الكاذبة مرض مميت، خاصًة إذا كان الشخص الذي يتناول العرقسوس مريض يعاني من أي مشكلات صحية أخرى، والتي تؤثر بالسلب على صحة القلب أو الكلى.أضرار تناول العرقسوس في رمضانخطر الإفطار في...
التوت من الفواكه اللذيذة التي تتميز بمذاقها الرائع بالإضافة إلى احتوائها على أهم العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، فهي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ما يجعلها من الفواكه الصديقة للبشرة والجسم بشكل عام. 4 فوائد لتناول النعناع الدافئ فوائد التوتووفقًا لما ذكره موقع ريل سامبل الطبي، يحتوي التوت على نسبة عالية من المركبات النباتية، التي تحارب التهابات الجسم كما تقاوم فكره تأكسد الخلايا في أنحاء الجسم، ما يمده بالطاقة ويمنع الشعور بالتخمة بعد الافطار في رمضان.فوائد التوت في رمضانفي الوقت نفسه، يوصي الأطباء بتناول التوت في رمضان لاحتوائه على الألياف التي تعزز الشعور بالشبع وتحسن حركة الأمعاء ، وعملية التمثيل الغذائي الأمثل، وبالتالي تمنع الاصابة بالإمساك.كما يحتوي التوت أيضًا على نسبه عالية من الفيتامينات فهو يعزز من قوة...
يعد شهر رمضان الكريم فرصة جيدة لتعزيز صحة الجسم والعقل من خلال ساعات الصوم الطويلة التي تحمي من تناول كميات كبيرة من الطعام، لكن قد يتعرض الجلد للجفاف بسبب قلة شرب الماء خلال ساعات الصيام التي تصل إلى 16 ساعة يوميًا، ما يمنح الوجه إطلالة غير مُحببة. ولأن نعومة البشرة ولمعانها أكثر ما تحرص عليه المرأة لتبدو في كامل جمالها وأنوثتها طوال الوقت، وتزامنًا مع حلول شهر رمضان الكريم 2024، نستعرض في السطور التالية بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على رطوبة البشرة خلال شهر رمضان وتجنب الجفاف بفعل ساعات الصيام الطويلة، بحسب ما ورد على موقع «Wiki how»، وهي: 1- شرب كمية كافية من الماء احرصي على شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا بين الإفطار...
مسقط - الرؤية أشارت الأرصاد العُمانية اليوم، إلى أن استمرار التوقعات بفرص تأثر أجواء السلطنة بأخدود من منخفض جوي يومي الثلاثاء والأربعاء؛ حيث من المتوقع تشكل وتدفق السحب على المحافظات الشمالية لسلطنة عُمان وهطول أمطار متفرقة متفاوتة الغزارة كما تمتد الفرص لتشمل أجزاء من محافظتي الوسطى وظفار. وأضافت أن الخريطة الجوية توضح استمرار تدفق سحب متفاوتة الارتفاع (تتخللها سحب ماطرة) وفرص هطول أمطار متفرقة على أجزاء من المحافظات الشمالية بالإضافة إلى فرص تشكل السحب على أجزاء من جبال الحجر وهطول أمطار متفرقة خلال فترة ما بعد الظهيرة والمساء.
حفل الجامع الأزهر المعمور خلال الأسبوع الثاني من شهر رمضان المعظم 1444 هـ، بالعديد من الفعاليات والأنشطة الدينية والثقافية، وذلك في إطار الخطة الدعوية المعتمدة من فضيلة الإمام الأكبر الأستاذ الدكتور أحمد الطيب، وبمتابعة وإشراف ميداني يومي من الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، ومتابعة من الدكتور عبدالمنعم فؤاد، المشرف العام على الرواق الأزهري، والدكتور هاني عودة، مدير عام الجامع الأزهر، ولفيف من قيادات الأزهر الشريف.أوضح د. هاني عودة مدير عام الجامع الأزهر، أن الجامع الأزهر خلال أسبوعه الثاني، وفي السابع من شهر رمضان المعظم، احتفل بالذكرى السنوية الـ 1084 لتأسيس الجامع الأزهر، واستضاف خلال الحفل؛ د. محمد الضويني وكيل الأزهر، ود. سلامة داود، رئيس جامعة الأزهر الشريف، ود. عباس شومان الأمين العام لهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، ود. نظير عياد...
يصادف 22 مارس من كل عام اليوم العالمي للماء، ويتساءل الكثير من الأشخاص عن ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها كل يوم؟ إنه سؤال بسيط وليس له إجابة سهلة. جمال شعبان يهاجم أحمد سعد بعد تصريحاته المثيرة للجدل| تفاصيل من غير بيض| طريقة عمل بلح الشام في البيت أنتجت الدراسات توصيات مختلفة على مر السنين، لكن احتياجاتك الفردية من المياه تعتمد على عوامل كثيرة، بما في ذلك صحتك ومدى نشاطك والمكان الذي تعيش فيه.لا توجد صيغة واحدة تناسب الجميع، لكن معرفة المزيد عن حاجة جسمك للسوائل سيساعدك على تقدير كمية الماء التي يجب شربها يوميًا.ما هي الفوائد الصحية للمياه؟الماء هو المكون الكيميائي الرئيسي لجسمك ويشكل حوالي 50% إلى 70% من وزن جسمك، يعتمد جسمك على الماء...
يطرح البنك الأهلي المصري العديد من الشهادات الادخارية، من بينها الشهادة البلاتينية السنوية، ويبلغ الحد الأدنى لشراء الشهادة نحو 1000 جنيه، إضافة إلى إمكانية الإقراض بضمان الشهادة. وتستعرض «الوطن» خلال السطور التالية تفاصيل الشهادة البلاتينية السنوية من البنك الاهلي المصري، وكيفية الحصول على عائد يومي يتخطى 1200 جنيه: الشهادة البلاتينية السنوية من البنك الأهلى يصرف العائد على الشهادة البلاتينية السنوية المقدمة من البنك الأهلي المصري بشكل يومي أو شهري أو سنوي وبفائدة تصل إلى 23% للعائد اليومي، و23.5% للعائد الشهري، و27% للعائد السنوي، ويمكن إصدار بطاقات ائتمان بضمان هذه الشهادة، ويجري احتساب العائد من اليوم اللاحق لشراء الشهادة، ولا يمكن الاسترداد قبل مرور 6 أشهر بدءا من يوم الشراء. كيفية الحصول على عائد يومي يتخطى 1200 جنيه في حالة قيام...
وزعت شركة المياه الوطنية أكثر من (7.2) مليون متر مكعب من المياه في مكة المكرمة خلال العشر الأولى من شهر رمضان، بمعدل ضخ تجاوز (720) ألف متر مكعب يوميًا. وتقدر كمية الخزن المائي الاستراتيجي والتشغيلي خلال شهر رمضان المبارك في مكة المكرمة، بما يزيد عن (3) ملايين متر مكعب، لضمان تقديم أفضل الخدمات للزوار وضيوف الرحمن. وتواصل الشركة عملياتها التشغيلية والامداد المائي للحرم المكي والمنطقة المركزية بضخ مستمر للمياه على مدار الساعة، إضافة إلى استمرار ضخ المياه إلى جميع أحياء مكة المكرمة المخدومة بشبكة المياه وبساعات ضخ تصل إلى 21 ساعة يوميًا، علاوة على تجهيز محطات التعبئة (الأشياب) التي تتيح للعملاء الحصول على الصهاريج من خلال قنوات الشركة الرقمية. كما تواصل الشركة أعمالها الميدانية لضمان جودة المياه من خلال سحب...
يشهد طريق الشمال الدولي المار وسط محافظة رفحاء، انتشار عدد من الشباب المتطوعين من جمعية رفحاء الخيرية على مسار -طريق الشمال الدولي- الرابط بين دول مجلس التعاون الخليجي وبلاد الشام والأردن وتركيا وحتى أوروبا غرباً يقومون بمناولة المسافرين إفطارهم وهم في مركباتهم. وأفاد المدير التنفيذي للجمعية فواز محمد الجريع، أنه يتم توزيع أكثر من 350 وجبة يومياً للصائمين المسافرين عبر الطريق الدولي الذين يتزامن مرورهم مع وقت الإفطار.أخبار متعلقة إجراء جراحة ناجحة لسبعينية عبر تقنية الذكاء الاصطناعي بجدةفريق طبي بمركز القلب بالمدينة المنورة يتمكن من إجراء جراحة دقيقة باستخدام المنظارأكثر من 250 ألف مستفيد من خدمات حافلات المدينة خلال 10 أيام .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width:...
مارس 21, 2024آخر تحديث: مارس 21, 2024 المستقلة/-تجهز وزارة البترول والثروة المعدنية المصرية، شحنة غاز طبيعي مسال للتصدير إلى أوروبا، قبل نهاية آذار/مارس الجاري، وتصل كمية شحنة الغاز إلى 50 ألف طن، بحسب تصريحات مسئول حكومي لموقع “العربية”. المسؤول الحكومي أشار إلى أن الشحنة الجديدة ستُغادر من محطة إدكو ضمن مجموعة من شحنات الغاز المسال تسعى الحكومة إلى تصديرها للخارج قبل بداية فصل الصيف. وقال وزير البترول طارق الملا، في بيان رسمي، يوم 5 مارس الجاري، أمام وفد من لجنة الطاقة بمجلس النواب المصري، إن صادرات الغاز الطبيعي بلغت قيمتها العام الماضي 2023 نحو 2.5 مليار دولار من إجمالي صادرات بترولية نحو 8 مليارات دولار.وخلال 2022 بلغت إيرادات مصر من صادرات الغاز الطبيعي المسال نحو 8.4 مليار دولار، مقابل 3.5...
قالت الدكتورة ميرفت عزت، الداعية بوزارة الأوقاف، إن الاحتفال بعيد الأم ليس مقتصرًا على يوم واحد، بل يجب أن نحتفل بالأم يوميًا، مشيرة إلى أن البر بالأم يكون في حياتها وبعد فقدها. سبيكة ربع جرام.. عروض محال الذهب في عيد الأم 2024 أصل فكرة عيد الأم: رحلة تاريخية لتكريم الأمهات وأوضحت الواعظة بوزارة الأوقاف، خلال حلقة برنامج "البيت" على فضائية "الناس"، اليوم الخميس، أن الإنسان لن يدخل الجنة إلا ببر أمه، وأن بر الأم يتجلى في كل وجوه الخير، مشددة على أن الله قرن عبادته ببر الوالدين، مستشهدة بالآية الكريمة التي تدعو إلى بر الوالدين. وأضافت: "لما يكبر الأبناء يحتاجوننا أكثر، ولذلك ينبغي علينا أن نكرم الشكر بعباداتنا، بعدما ترى الأم مشقة الحمل وعنايتها بأبنائها"، مستشهدة بقول الله الكريم "اشكر...
ينتظر الصائمون لحظة الإفطار لكسر صيامهم وتناول العصائر والمشروبات والأطعمة، كما يلجأ الكثيرون مع آذان المغرب إلى تناول كميات كبيرة من المياه نظرًا للشعور بالعطش الشديد خلال ساعات النهار، وحينها يتناول كميات أقل من الطعام، وهو أمر شائع. الدكتورة دينا البسيوني، استشاري التغذية والسمنة، قالت لـ«الوطن»، إن تناول كميات كبيرة من المياه وقت الإفطار يؤدي إلى ما يلي: أضرار تناول كميات كبيرة من المياه وقت الإفطار - يحدث تلبك في المعدة، لأن المعدة لا يصل إليها أي سوائل أو أطعمة طيلة اليوم، ومع شرب كميات كبيرة مرة واحدة على الريق، تتعرض لصدمة، ويؤدي بذلك إلى حدوث تلبك. - يزيد من فرصة الإصابة بالكبد الدهني. - انتفاخ. - سوء هضم. - توسيع حجم المعدة. - ارتفاع ضغط الدم. بتناول كوب أو اثنين وتوصي...
يعد الفول، من الأطعمة الشهيرة والمحببة في عدة ثقافات حول العالم، ، يُعتبر من أكثر الأطعمة التي تحظى بالشعبية والقبول في معظم الموائدة العربية، ومن المثير للدهشة معرفة الفوائد الصحية الكبيرة التي يقدمها اكل الفول يوميا لجسم الإنسان.فوائد أكل الفول يومياًأولاً، يعتبر الفول مصدراً غنياً بالبروتينات النباتية، مما يجعله خياراً مثالياً للنباتيين والنباتيين الذين يسعون لزيادة استهلاك البروتين في نظامهم الغذائي، وتلك البروتينات النباتية ذات قيمة غذائية عالية وسهلة الهضم، مما يساهم في بناء وصيانة العضلات وتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة.ثانياً، يتمتع الفول بتركيبة غنية بالألياف الغذائية، التي تلعب دوراً هاماً في تعزيز عملية الهضم وتحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، وبفضل احتوائه على الألياف، يمكن أن يساعد اكل الفول يوميا في تقليل مستويات الكولسترول الضار في الدم والحفاظ على...
كهربا يكشف مفاجآت عن التلاعب يستضيف برنامج أسرار من تقديم الإعلامية أميرة بدر على قناة النهار يومي السبت والأحد المقبلين النجم محمود كهربا لاعب النادي الأهلي للحديث عن سر دفعه غرامته للزمالك فجأة بعد المماطلة لسنوات وأسباب صراعه مع النجم مجدي عبد الغني. كما يكشف كهربا خلال الحلقة سر خناقته مع الإعلامي مهيب عبد الهادي عقب انتهاء مباراة نهائي كأس مصر التي أقيمت في السعودية.. ويعلن عن حقيقة علمه بمقلب رامز جلال.. وخلال الحلقة تحدث كهربا عن سر العداء بين شيكابالا وجمهور الأهلي وعن اللاعب الذي يتمنى انضمامه من الزمالك للأهلي. برنامج أسرار من تقديم الإعلامية أميرة بدر يذاع يوميا في رمضان على شاشة قناة النهار. واستضاف خلال الأيام الماضية المخرج محمد ساميّ والنجم أحمد حسام ميدو والنجمات لقاء الخميسي ومها...
تفقد الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، سير العمل بمحطة تنقية مياه سرياقوس بمركز الخانكة بمحافظة القليوبية، بطاقة تصميمية 145 ألف م3 يوميًا، وتخدم مناطق (القلج - الجبل الأصفر - منشية الجبل الأصفر - سرياقوس - عرب العيايدة - المنية - 23 يوليو - كفر حمزة - سندوة - المنايل)، ويرافقه مسئولو قطاع المرافق بالوزارة، والشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحى، وشركة مياه الشرب والصرف الصحى بالقليوبية.وتجول وزير الإسكان ومرافقوه، بمختلف مكونات المحطة، لمتابعة سير العمل في مراحل التنقية، كما اطمأن على دورية سحب العينات من المحطة والمأخذ والشبكات، وفحصها بالمعمل الخاص بالمحطة، للتأكد من مطابقتها للمواصفات القياسية، موجهًا بضرورة الالتزام بأعمال الصيانة القياسية للحفاظ على المحطة، والاهتمام بالمظهر الخارجي للمحطة وأعمال تنسيق الموقع العام.وأشاد الدكتور عاصم الجزار،...
نشرت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح الهامة بمناسبة اليوم العالمي لصحة الفم.وشددت هيئة الدواء على ضرورة اتباع الخطوات البسيطة التالية للحفاظ على صحة الأسنان: - استخدام معجون أسنان غني بالفلوريد، وغسل الأسنان بحركات دائرية لمدة دقيقتين مرتين يوميًا. - عدم غسل الفم بالماء مباشرة بعد غسل الأسنان بل الانتظار قليلًا لتُبقي طبقة الفلوريد على الأسنان. - التخلص من فرشاة الأسنان القديمة أو المهترئة كل ثلاثة أشهر لضمان الحصول على النتيجة المثلى من نظافة الأسنان. - استخدام خيط الأسنان مرة يوميًا على الأقل للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها. - يمكن استخدام غسول الفم الذي يحتوي على مادة الفلوريد بعد تناول الطعام، خاصة في حالة عدم استطاعة غسل الأسنان. - الابتعاد...
تفقد الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، سير العمل بمحطة تنقية مياه سرياقوس بمركز الخانكة بمحافظة القليوبية، بطاقة تصميمية 145 ألف م3 يومياً، وتخدم مناطق (القلج - الجبل الأصفر - منشية الجبل الأصفر - سرياقوس - عرب العيايدة - المنية - 23 يوليو - كفر حمزة - سندوة - المنايل)، ويرافقه مسئولو قطاع المرافق بالوزارة، والشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحى، وشركة مياه الشرب والصرف الصحى بالقليوبية.وتجول وزير الإسكان ومرافقوه، بمختلف مكونات المحطة، لمتابعة سير العمل في مراحل التنقية، كما اطمأن على دورية سحب العينات من المحطة والمأخذ والشبكات، وفحصها بالمعمل الخاص بالمحطة، للتأكد من مطابقتها للمواصفات القياسية، موجهًا بضرورة الالتزام بأعمال الصيانة القياسية للحفاظ على المحطة، والاهتمام بالمظهر الخارجي للمحطة وأعمال تنسيق الموقع العام.وأشاد الدكتور عاصم الجزار،...
تعمل الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد النبوي، ممثلةً بإدارة المختبر على الاهتمام بسلامة ماء زمزم المبارك، وضمان وصوله على نحو آمن لقاصدي المسجد النبوي. ويأخذ طاقم فني متخصص يعمل على مدار الساعة وبصفة دورية، أكثر من 80 عينة يوميًا من جميع مصادر ماء زمزم داخل المسجد النبوي ومن الساحات المحيطة به، وذلك للتأكد من سلامته بأحدث الأجهزة والتقنيات في مجال المياه.منسوب ماء زمزمولا تقتصر مهام إدارة المختبر على تحليل ماء زمزم فقط، بل تحلل ما يزيد على 30 عينة يوميًا للأسطح الصلبة من جميع أرجاء المسجد النبوي، كالسجاد والأعمدة والسلالم وجميع المرافق، للتأكد من مستوى السلامة والجودة والتعقيم، وأنها وفق المعايير المعتمدة.نقل 40 ألف طن من #ماء_زمزم إلى #المسجد_النبوي منذ بداية العام #صحيفة_اليوم #مستقبل_الإعلام_يبدأ_من_اليومأخبار متعلقة خلال فبراير.. "الطيران المدني" تصدر تصنيف...
أصدرت هيئة الدواء المصرية تقريرًا رسميًا بمناسبة اليوم العالمي لصحة الفم، الذي يصادف 20 مارس من كل عام، مؤكدة أهمية اتباع مجموعة من التعليمات والإرشادات للحفاظ على صحة الفم والأسنان، وذلك في إطار حرصها على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة. وجاءت التعلميات والإرشادات على النحو التالي: - استخدام معجون أسنان غني بالفلوريد. - غسل الأسنان بحركات دائرية لمدة دقيقتين مرتين يوميًا. -عدم غسل الفم بالماء مباشرة بعد غسل الأسنان بل الانتظار قليلًا لتُبقي طبقة الفلوريد على الأسنان. - التخلص من فرشاة الأسنان القديمة أو المهترئة كل ثلاثة أشهر لضمان الحصول على النتيجة المثلى من نظافة الأسنان. - استخدام خيط الأسنان مرة يوميًا على الأقل، للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين...
أعلن الشيخ الدكتور عبد الرحمن السديس، رئيس الشؤون الدينية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي، عن برنامجه اليومي الذي يجمع بين الاعتناء بالصحة الجسدية والنفسية وتقديم الخدمة الروحانية، في إطار استعداداته كل عام لاستقبال شهر رمضان 2024.الشيخ عبد الرحمن السديسكشف الدكتور السديس، عن كيفية قضاء يومه في شهر رمضان 2024، قائلا: «أرابط في الحرمين في شهر رمضان ويكون كل وقتي في الحرم لمتابعة عملي وكي أكون قريباً من الأئمة والمؤذنين والمدرسين والحلقات القرآنية».وأضاف السديس، في تصريحات لقناة الإخبارية: «بتسحر تمرات وزبادي ثم أصلي الفجر جماعة في الحرم غالباً ثم أتلو القرآن وأراجع إلى شروق الشمس».وتابع:« ثم أذهب لأخذ قسط من الراحة قليلاً استعداداً لعمل اليوم التالي، ثم إذا جاء العصر أستعد للنزول إلى الحرم من أجل متابعة الأعمال وتهيئة الأجواء للأئمة والمؤذنين...
مسابقة “الملياردير” الرمضانية مع جورج قرداحي أقوى برنامج رمضاني يومي عربي وجائزة كبرى تصل الى 600 مليار دولار.. طريقة الاشتراك
عاد الإعلامي اللبناني الشهير، جورج قرداحي، إلى الشاشة العربية عودة قوية، واكثر مما هو متوقع عبر برنامج مسابقات رمضاني، على شاشة قناة الرابعة، وفاجأ قرداحي، جمهوره بقرار العودة إلى تقديم البرامج، من خلال برنامج يشبه “من سيربح المليون”، الذي كان سبب سطوع نجمه في العالم العربي. وأذيعت الى الآن ثمان حلقات من برنامج الملياردير، الذي كان قرداحي، اعلن في تصريحات صحافية، أن برنامجه الجديد يحمل اسم مبدئي، هو “الملياردير”، ويعرض في رمضان 2024، على القناة “الرابعة” الفضائية العراقية في 30 حلقة. وتصل الجائزة المالية لمن يتمكن من بلوغ المرحلة النهائية، حوالي مليار دينار عراقي أي 600 ألف دولار تقريباً.وعلّق القراداحي على مدى شعوره بالخوف من تكرار برنامج يشبه “من سيربح المليون”، الذي كان استثنائياً في مسيرته، قائلاً: “لا أخاف من...
تواصل مائدة الإفطار الرمضانية داخل جامعة الأزهر أعمالها لتقديم نحو 2000 وجبة إفطار لطلاب كليات الجامعة بالقاهرة من غير المقيمين في المدينة الجامعية وسط متابعة دائمة ومستمرة من الدكتور سلامة داود، رئيس الجامعة. رئيس جامعة الأزهر يتناول الإفطار وسط الطلاب ويوجه الشكر للإمام الأكبر لعنايته بهم رئيس جامعة الأزهر: تدبر القرآن هو العطاء الأكبر الذي يفتح مغاليق القلوب وأوضح المركز الإعلامي بجامعة الأزهر أن الدكتور سلامة داود، رئيس الجامعة، ونواب رئيس الجامعة، قاموا بتفقد أعمال المائدة؛ للوقوف على أعمال التنظيم التي يقوم عليها فريق (طلاب من أجل مصر) المتطوعين على مدار شهر رمضان الكريم.جدير بالذكر أن رئيس الجامعة ونواب رئيس الجامعة قاموا بتفقد أعمال المائدة الرمضانية؛ للاطمئنان على أبنائهم الطلاب، مقدمين التهنئة بشهر القرآن الكريم.وحث رئيس الجامعة أبنائه الطلاب على...
الاقتصاد نيوز - متابعة ارتفعت الأسهم الأميركية، الثلاثاء، مع بدء بنك الاحتياطي الفدرالي اجتماع السياسة الذي يستمر يومين. كما راقب المتداولون أيضًا شركة Nvidia بعد الإعلانات الرئيسية من عملاق التكنولوجيا. وارتفع مؤشر داو جونز الصناعي 300 نقطة أو 0.8%. ليقترب من أفضل أداء يومي له منذ 22 فبراير (شباط). وارتفع مؤشر S&P 500 بنسبة 0.4%، وتقدم مؤشر ناسداك المركب بنسبة 0.3%. ومن المتوقع أن يبقي البنك المركزي أسعار الفائدة دون تغيير يوم الأربعاء. ومع ذلك، فإن التقارير الأخيرة عن التضخم المثيرة للقلق قد أثارت قلق المستثمرين من أن البنك المركزي قد يشير إلى أن أسعار الفائدة ستظل أعلى لفترة أطول من المتوقع. وانخفضت عوائد سندات الخزانة على نطاق واسع، مما عزز الأسهم. وانخفض عائد سندات الخزانة لأجل 10 سنوات بمقدار 3...
نفّذت أمانة محافظة جدة مبادرة "إفطارك جود" لتوزيع وجبات إفطار صائم للمعتمرين بطريق الأمير محمد بن سلمان باتجاه مكة المكرمة التي تعنى بتعزيز الجانب التطوعي خلال شهر رمضان وذلك في إطار الشراكة المجتمعية وتفعيل المبادرات التطوعية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } مبادرة "إفطارك جود" - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });أخبار متعلقة فتح بوابات سد وادي وبح بمحافظة الكامل11 معيارًا...
تعرف على برامج شهر رمضان 2024 علي قناة الناس ومواعيد عرضها.. يبحث الكثير من الأشخاص عن برامج شهر رمضان علي قناة الناس، حيث إنها تعرض مجموعة من البرامج الدينية المميزة، ومنها ما يعرض كل يوم، ومنها ما يعرض في أيام محددة.مواعيد برامج شهر رمضان على قناة الناسبرامج شهر رمضان ومواعيد عرضهافيما يلي المواعيد التي تعرض فيها برامج شهر رمضان على قناة الناس:-تعرف على برامج شهر رمضان 2024 علي قناة الناس ومواعيد عرضهابرنامج مقاصد القرآن: يعرض كل يوم في تمام الساعة الرابعة ونصف مساءً.برنامج مع الصالحين: الساعة الرابعة مساءً يومي الجمعة والسبت.برنامج نور الدين: يعرض الساعة التاسعة وربع مساءً كل يوم.الإمام الطيب: يعرض كل يوم الساعة الحادية عشر مساءً.برنامج حديث المفتي: يعرض الساعة الخامسة ونصف مساءً يوميًا.من المحب حياه: الساعة الحادية...
اطّلع الآن على جدول برامج قناة الناس لشهر رمضان 2024 ومواعيد عرضها.. يبحث الكثير من الأشخاص عن برامج شهر رمضان علي قناة الناس، حيث إنها تعرض مجموعة من البرامج الدينية المميزة، ومنها ما يعرض كل يوم، ومنها ما يعرض في أيام محددة.مواعيد برامج شهر رمضان على قناة الناسبرامج شهر رمضان ومواعيد عرضهافيما يلي المواعيد التي تعرض فيها برامج شهر رمضان على قناة الناس:-اطّلع الآن على جدول برامج قناة الناس لشهر رمضان 2024 ومواعيد عرضهابرنامج مقاصد القرآن: يعرض كل يوم في تمام الساعة الرابعة ونصف مساءً.برنامج مع الصالحين: الساعة الرابعة مساءً يومي الجمعة والسبت.برنامج نور الدين: يعرض الساعة التاسعة وربع مساءً كل يوم.الإمام الطيب: يعرض كل يوم الساعة الحادية عشر مساءً.برنامج حديث المفتي: يعرض الساعة الخامسة ونصف مساءً يوميًا.من المحب حياه:...
الرياض أوضحت إيمان علي أخصائية بشرة كيفية حماية البشرة باتباع روتين معين خلال شهر رمضان وقالت إيمان علي :” ترطيب البشرة عنصر يومي أساسي للحفاظ عليها واعطائها منظر صحي ” وأضافت “نشهد في شهر رمضان كثرة التعرض للحرارة من خلال الطبخ مما يؤدي إلى آثار جانبية للبشرة منها توسع المسامات والتصبغات ” وتابعت”لذلك يجب أن نحرص على تنظيف البشرة من خلال غسول مناسب بشكل يومي ومستمر وترطيبها بما لا يقل عن مرتين في اليوم للحفاظ على بشرة صحية ” #حقنة | كيف تتم حماية البشرة في #رمضان ؟ وما أبرز الممارسات اليومية التي تتسبب في آثار جانبية على البشرة؟ #العربية_في_رمضان عبر: @bandar__W pic.twitter.com/4JoX1xAmJs — العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) March 18, 2024
قراءة القرآن والتدبر في معانيه من أفضل العبادات التي يقوم بها المُسلم، لأن ذلك من الأمور التي تُحقق للمؤمن ثوابا كبيرا وترفعه درجات عند الله سبحانه وتعالى، والمواظبة على قراءة سورة البقرة سر من الأسرار التي تُنزل الخير والبركات على الإنسان، لما لها من فضل وثواب عظيم، وفقًا لتصريحات الداعية الإسلامي مصطفى حسني عبر «يوتيوب». سر المواظبة على قراءة سورة البقرة يوميًا وأشار الداعية الإسلامي مصطفى حسني، إلى حديث الرسول صلى الله عليه وسلم حول فضل سورة البقرة عندما قال: «اقرأوا سورة البقرة فإن أخذها بركة وتركها حسرة ولا تستطيعها البَطَلَة»، موضحًا أن البركة هنا تُعني دوام وكثرة النفع: «ليس شرطًا أن يقرأ المسلم كل آيات سورة البقرة يوميًا، لأنه ليس في استطاعة الجميع قراءة 49 صفحة يوميًا -عدد...
يبحث الكثير من الأشخاص عن برامج شهر رمضان علي قناة الناس، حيث إنها تعرض مجموعة من البرامج الدينية المميزة، ومنها ما يعرض كل يوم، ومنها ما يعرض في أيام محددة. برامج شهر رمضان 2024 علي قناة الناسيوجد الكثير من البرامج الدينية التي يتم عرضها خلال شهر رمضان المبارك، ومن بين تلك البرامج ما يلي:وزدناهم هدى.وإنا له لحافظون.نور الدين.نبي الرحمة.مقاصد القرآن.مع الصائمين.مع التلاوة.مدد الديني.كتب الناس.قصة حديث.برنامج فكر.برنامج فتاوى الناس.فإنه لي.برنامج سفراء دولة التلاوة.رمضان جائزة ومعلومة.برنامج دعاء الأنبياء.برنامج حكمة العبادات.حكايات الصالحين.برنامج حديث المفتي.بشرى.برنامج آيات بينات.برنامج المحب حياة.هو الحب.بصير.برنامج البيت.الإمام الطيب.برنامج أسرار.أزمة عائلة. مواعيد برامج شهر رمضان على قناة الناسفيما يلي المواعيد التي تعرض فيها برامج شهر رمضان على قناة الناس:برنامج مقاصد القرآن: يعرض كل يوم في تمام الساعة الرابعة ونصف مساءً.برنامج مع...
تصدر الفنان أحمد حلمي، تريند مؤشر البحث "جوجل" بعد أن حل ضيفًا أمس الأحد على برنامج “Big Time Podcast ”، الذي يقدمه الإعلامي عمرو أديب المذاع على شاشة mbc مصر، تحت رعاية الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية. تصريحات أحمد حلمي وتحدث أحمد حلمي خلال لقائه مع عمرو أديب عن للعديد من الأسرار الشخصية، بالإضافة إلى تفاصيل أول قصة حب في حياته، عندما كان عمره 8 سنوات تقريبًا، قائلًا: "كانت خالة واحد صاحبي وست كبيرة، وأنا كان عندي 7 أو 8 سنين، لكن كانت جميلة أوي وأمورة". وتابع: "الحب اللي بجد دايما بيحصل في فترة إعدادي، وأنا كنت عايش في بنها وحبيت فيها، ولما كنا نرجع السعودية من الأجازة كانت الحكاية تنتهي، وكان في قصص حب في المصيف". وعن قصة الحب التي يتذكرها...
لطالما كان للبيض سمعة سيئة، وكان الكوليسترول خطيرًا، وقيل إن البيض يساهم في ارتفاع مستوياته، ولكن هذا الافتراض عفا عليه الزمن، وذلك مع الفوائد العظيمة التي كشف عنها تقرير صحيفة ألمانية فند الفوائد الجمة لأكل البيض، بل أنه يقول أن بيضة كل يوم بها سر الحياة بدون أمراض، وصحة كبيرة، وقد رصد التقرير العديد من الأبحاث العلمية على مستوى العالم، والتي أظهرت أهمية تلك الوجبة في حياة الإنسان، وبعد أن كانت التوصيات بأن يتم تناول بيضة كل أسبوع، الآن تقول الأبحاث أن واحدة يوميا هي الكمية الأنسب لصحة الإنسان. وعن فوائد البيض، فقد فند تقرير صحيفة فوكس الألمانية، تلك الفوائد، وجاء فيه أن السعرات الحرارية للبيضة تكون حسب حجم البيضة، ولكنه مليء بالفوائد والفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، حيث هناك بعض الأطعمة...
تناول الفول في السحور.. يعتمد الكثير من الأشخاص على تناول الفول في وجبة السحور، إلا أن الآثار العائدة على الجسم جراء تناول الفول تظل مجهولة لدى البعض.أهمية تناول الفول لصحة الجسموأشارت تقارير كلية العلوم الأمريكية إلى أن زيادة البقوليات وتقليل اللحوم الحمراء يعزز الصحة.وأضافت التقارير أن تناول الفول بانتظام يؤدي إلى تعزيز جهاز المناعة لديك، فهو غني بالمركبات التي قد تعزز نشاط مضادات الأكسدة، وتُعد هذه المضادات ضرورية للدفاع المناعي لجسمك، لأنها تحارب الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى تلف الخلايا والأمراض، ووجدت إحدى الدراسات المخبرية أن علاج خلايا الرئة البشرية بمستخلصات من الفول يزيد من نشاطها المضاد للأكسدة بنسبة تصل إلى 62.5%.الفولمن ناحية أخرى، يتوافر الفول على مركبات ثبت أنها تعزز قدرة مضادات الأكسدة القوية الغلوتاثيون في الخلايا البشرية،...
المناطق_واسحفزت الأجواء المعتدلة أهالي منطقة الحدود الشمالية على ممارسة رياضة المشي في مضامير المشاة والمنتزهات العامة قبيل الإفطار، وذلك بسبب تغير العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام، مادفع الكثيرين إلى اتّباع أنظمة وبرامج يوميّة للمحافظة على الوزن وتحسين مستوى الصحة العامة.ورصدت عدسة وكالة الأنباء السعودية “واس” عدداً من المواطنين والمقيمين الذين يمارسون رياضة المشي في مضمار المشي بأحد المنتزهات، حيث أكدوا أنهم يقضون أوقات ممتعة بها ويمارسون المشي بشكل يومي قبل الفطور بنصف ساعة تقريباً، مشيرين إلى أن الأجواء بعرعر مناسبة لممارسة المشي وخاصة قبيل المغرب.أخبار قد تهمك بعد 3 عقود رمضان يجمع بين الأجواء الباردة والربيع بالحدود الشمالية 16 مارس 2024 - 10:27 مساءً مركز الملك عبدالعزيز للتواصل الحضاري بالحدود الشمالية يستعرض تمكين المرأة في رؤية 2030 15 مارس 2024...
الطريقة الرئيسية للحصول على فيتامين د هي من خلال التعرض لأشعة الشمس، ومن الصعب الحصول عليه من الطعام، ولهذا السبب يتناول العديد من الأشخاص المكملات الغذائية، لكن ليس عليك تناول الحبوب طوال الوقت. يوجد فيتامين د في عدد قليل من الأطعمة، بما في ذلك الأسماك الزيتية واللحوم الحمراء وصفار البيض والأطعمة المدعمة ولكن أفضل ما يمكنك فعله هو الخروج في ضوء الشمس أو تناول المكملات الغذائية. متي تحتاج إلى تناول مكملات فيتامين دمن نهاية مارس وحتى نهاية سبتمبر، لا تحتاج إلى تناول مكملات فيتامين د، بمجرد وصول شهر أكتوبر، ستحتاج إلى تناول مكملات فيتامين د يوميًا حتى نهاية شهر مارس. وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، يجب أن يكون قرص 10 ميكروجرام يوميًا كافيًا لمعظم الأشخاص، ولكن استشر طبيبك لمعرفة الكمية التي تحتاجها بالضبط. يجب...
نصحت جمعية القلب الأمريكية البالغين، بتناول 4-5 حصص من الفواكه والخضروات المنوعة يوميا، مع ضرورة الأخذ بالاعتبار أن كمية الفاكهة تلعب أيضا دورا مهما في تحسين صحة الإنسان.ويمكن أن يساهم استهلاك مجموعة متنوعة من الفواكه في تحسين صحة الإنسان بشكل عام، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتعزيز صحة الأمعاء بشكل خاص.وأشارت جمعية القلب الأمريكية، أن كمية الخضار الورقية الطازجة، مثل السبانخ أو الكرنب، يكون حجمها المثالي هو كوب واحد على الأقل، في حين أن الفواكه والخضروات الطازجة تعتبر بشكل عام الخيارات الأكثر صحة، فمن المقبول أيضا تضمين الأصناف المعلبة والمجمدة في النظام الغذائي.ويمكن أن توفر هذه البدائل خيارات مريحة، كما يمكن الوصول إليها، خاصة عندما لا تكون بعض الفواكه والخضروات في موسمها.ومع ذلك، من المهم اختيار تلك التي تحتوي على...
قال أحمد نيازي عضو المجلس التنسيقي لشركات الصرافة بالاتحاد العام للغرف التجارية رئيس شركة الملك للصرافة، إن حجم تداول النقد الأجنبي بين البنوك وشركات الصرافة ارتفع ليصل إلى 300 مليون دولار يوميا في اعقاب قرار البنك المركزي بتحرير سعر صرف العملات الأجنبية. قام البنك المركزي في 6 مارس الماضي باتخاذ إجراءات تتعلق بضبط سعر لصرف والقضاء على السوق السوداء، برفع أسعار الفائدة 600 نقطة أساس، والسماح لتحديد أسعار العملات وفقا لأليات السوق. انخفضت قيمة الجنيه مقابل الدولار إلى مستويات الـ 50 جنيهًا في اعقاب تطبيق سياسية سعر صرف مرن، قبل أن يبدأ في استعادة مكاسبة، ويتداول حاليا عند متوسط 47.87 جنيه وفقا لتعاملات البنك المركزي نهاية الأسبوع الماضي. “ حجم تداول النقد الأجنبي بين شركات الصرافة والبنوك المتعاقدة معها لم يكن يتجاوز يوميا...
بغداد اليوم - بغداد على خلاف ما ان اعلنته وزارة النفط وشركة توزيع المنتجات النفطية في اكثر من مناسبة، أشّر مواطنون وجود عمليات استقطاع "مخفيّة" عند عملية تعبئة الوقود باستخدام الدفع الالكتروني.وبينما يتجه العراق لتوسيع استخدام الدفع الالكتروني، يرى مراقبون ان بدء عملية الدفع الالكتروني بـ"الخداع" هي بداية غير جيدة في حال ثبتت عملية استقطاع عمولات "خفية" على خلاف ادعاءات المسؤولين في وزارة النفط والحكومة بعدم استقطاع عمولات.أحد المواطنين تحدث لـ "بغداد اليوم"، عن تجربته، بعد دفع مبلغ تعبئة الوقود لسيارته عن طريق البطاقة في احدى المحطات التي تعمل بالدفع الالكتروني، مشيرًا إلى أنه عند استلامه وصل المبلغ من قبل "البوزرجي" كان المبلغ المذكور في الوصل هو مبلغ التعبئة فقط بالفعل، لكن عند فحص المبلغ بالبطاقة، سيكتشف وجود فارق بين الاموال...
أسفر هجوم صاروخي عن مقتل شخصين في غرب روسيا وأدى هجوم منفصل بطائرة مسيرة إلى اشتعال النار في مصفاة لتكرير النفط، اليوم السبت.وأعلن فياتشيسلاف غلادكوف حاكم منطقة بيلغورود مقتل رجل وامرأة. وأظهر مقطع فيديو اشتعال النيران ودوي صفارات الإنذار من الغارات الجوية في شوارع مدينة بيلغورود.وقال دميتري أزاروف حاكم منطقة سامارا، الواقعة على بعد 850 كيلومترا جنوب شرقي العاصمة الروسية موسكو، قرب الحدود مع أوكرانيا إن النيران اشتعلت في مصفاة "سيزران" بمنطقة نهر الفولجا، لكن تم إحباط هجوم على مصفاة "نوفوكوبيشيف".وقالت وزارة الدفاع الروسية إنها أحبطت محاولات توغل قوات أوكرانية عبر الحدود إلى منطقة بيلغورود. وذكر غلادكوف أنه نظرا "للوضع الحالي" ستغلق مدارس في أماكن كثيرة من المنطقة أبوابها يومي الاثنين والثلاثاء وأن مراكز التسوق في مدينة بيلغورود ستُغلق يومي...
شهدت محافظة الوادي الجديد، توزيع 700 وجبة إفطار صائم يوميًا على المار وعابري السبيل بمراكز وقرى المحافظة بالتعاون مع مؤسسات المجتمع المدني.قال اللواء دكتور محمد الزملوط، محافظ الوادي الجديد، في تصريح مساء الجمعة، إن المحافظة دشنت حملة " إفطار صائم" بالتعاون بين جمعية مصر الخير والجمعية الشرعية والتي تستهدف إعداد ٥٠٠ وجبة غذائية متكاملة يوميًا للتوزيع على الأسر الأولى بالرعاية والوافدين، مُثمنًا جهود التعاون الصادقة مع مؤسسات المجتمع المدني لرعاية الأسر المستحقة وتوفير المعيشة اللائقة لهم.وأوضح محمد منير مدير عام التضامن الاجتماعي بالمحافظة، أنه يجري تجهيز الوجبات يوميًا حيث يتم توزيع ٢٥٠ وجبة للأسر الأولى بالرعاية بمنازلهم، و٢٥٠ وجبة يتم تقديمها في خيمة رمضانية بحديقة السلام تستهدف الأسر والطلاب الوافدين.من جانبه أكد جمال آدم، أمين حزب مستقبل وطن بالوادي الجديد،...
أشاد اللواء دكتور محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد، بحملة "إفطار صائم" التي تتبناها جمعية مصر الخير بالتعاون مع الجمعية الشرعية على مدار الشهر الكريم. والتي تستهدف إعداد ٥٠٠ وجبة غذائية متكاملة يوميًا للتوزيع على الأسر الأولى بالرعاية والوافدين، مُثمنًا جهود التعاون الصادقة مع مؤسسات المجتمع المدني لرعاية الأسر المستحقة وتوفير المعيشة اللائقة لهم.وأوضح الأستاذ محمد منير مدير عام التضامن الاجتماعي بالمحافظة، أنه يتم تجهيز الوجبات يوميًا حيث يتم توزيع ٢٥٠ وجبة للأسر الأولى بالرعاية بمنازلهم، و٢٥٠ وجبة يتم تقديمها في خيمة رمضانية بحديقة السلام تستهدف الأسر والطلاب الوافدين. FB_IMG_1710543705904 FB_IMG_1710543725573 FB_IMG_1710543712403 FB_IMG_1710543699659 FB_IMG_1710543637727 FB_IMG_1710543626343 FB_IMG_1710543634281 FB_IMG_1710543630185
كشفت مصادر مطلعة، الجمعة 15 مارس/آذار 2024، عن جانب من الفساد الذي يمارسه القائمون على منفذ الوديعة الحدودي مع المملكة العربية السعودية.وقالت المصادر لوكالة خبر، إن مسافرين عائدين من المملكة العربية السعودية إلى اليمن كشفوا عن جانب من فساد القائمين على منفذ الوديعة، موضحة بأنه يتم جباية مبلغ 10 ريالات سعودية عن كل جواز سفر بدون وجود سندات قبض، ويتم تحصيلها من قبل قسم الجوازات في المنفذ بصورة غير شرعية.وأشارت المصادر إلى وجود عدد من السماسرة الذين يقومون بدور الوسيط بين المسافر وموظف الجمارك ويتم تحديد المبلغ المستقطع على الحمولات بطريقة المعاينة بعد مفاوضات بسيطة بين الطرفين، وتلك العملية يشوبها الكثير من الفوضى وسرقة المال العام بصورة غير شرعية.وبينت، بأنه يجري إصدار أوراق التربتك الخاصة بالسيارات بصورة فوضوية ويتم دفع...
قالت الفنانة القديرة ليلى عز العرب، إنها في محنتها بفقدها زوجها، حاولت مواساة نفسها بأن رحيله كان بعد عمر مشترك عاشاه سويا، قائلة: «كبرنا معًا، بخلاف الأم التي تفقد طفلها، ويكون مصابها أكبر وأصعب». لفقد كله صعب وله مرارة وأضافت «عز العرب»، في حوارها مع الإعلامي والكاتب الصحفي أحمد الخطيب، ببرنامجه الإذاعي «كلم ربنا»، والمُذاع على «راديو 9090»، أنه رغم أن الفقد كله صعب وله مراره إلا أن «فقد بيفرق عن فقد آخر وصعوبة تفرق عن صعوبة». دعوات المصريين تؤكد خوفهم من الفقد وتابعت: «المصريون عندما يدعون لأبناءهم وأحباءهم يقولون: يجعل يومي قبل يومك، وذلك تجنبا لأن تذوق قلوبهم مرارة الفقد، وبالطبع أوجاع من فقدوا أبناءهم أكثر مني ولكن الفقد المفاجئ يزلزل كيان الشخص بقوة». واستطردت: «أقول لربنا بحق...
ختم الجامع الأزهر أسبوعه الأول من شهر رمضان المبارك، بعد تنظيم العديد من الفعاليات والأنشطة الدينية والثقافية، وذلك في إطار الخطة الدعوية المعتمدة من فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، وبمتابعة وإشراف ميداني يومي من الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، ومتابعة من الدكتور عبدالمنعم فؤاد، المشرف العام على الرواق الأزهري، والدكتور هاني عودة، مدير عام الجامع الأزهر.وخلال أسبوعه الأول عقد الجامع الأزهر ٨ دروس وملتقىً دعويًا، استضاف خلالها نخبة من علماء الأزهر الشريف، ووعاظ وواعظات مجمع البحوث الإسلامية، وذلك يوميا عقب صلاة الظهر، و ٤ ملتقيات عقب صلاة العصر، حاضر فيها أعضاء لجنة الفتوى الرئيسة، وأعضاء مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية.كما عُقدت ٦ خواطر إيمانية خلال الأسبوع الأول، حاضر فيها أعضاء هيئة كبار العلماء ورئيس جامعة الأزهر وبعض أساتذة جامعة...
صدر عن البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي البيان التالي: "اخواني السادة المطارنة الأجلاء قدس الرؤساء العامين والرئيسات العامات المحترمين، تحية ودعاء بالرب يسوع مع البركة الرسولية، عمت الفرحة أمس واليوم ببشرى موافقة قداسة البابا فرنسيس على إصدار مرسوم نسب أعجوبة شفاء لشفاعة خادم الله المكرم البطريرك اسطفان الدويهي، والإحتفال بتطويبه في بكركي في 2 آب المقبل 2024، وفيه ذكرى مولده في إهدن بتاريخ 2 آب 1630. نرجو من حضراتكم الإيعاز إلى كهنة الرعايا ورؤساء ورئيسات الأديار برفع صلوات الشكر لله في قداسات السبت والأحد 16 و 17 آذار الجاري، وقرع الأجراس ابتهاجا الساعة الواحدة من بعد ظهر الأحد لمدة خمس دقائق. الشكر لله على هذه النعمة الجديدة بشخص الطوباوي البطريرك اسطفان الدويهي".