2024-07-07@02:22:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1403

«یومی ا على»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    كتب- محمد أبو بكر: أكد إبراهيم عزت، مراسل قناة إكسترا نيوز، وجود مئات الشاحنات التي تستعد للعبور إلى قطاع غزة عبر معبري رفح وكرم أبو سالم، لافتا إلى أن مصر خلال الأسابيع الماضية، كانت تستهدف دخول 300 شاحنة يوميًا، وهناك بعض الأيام التي تتعدى هذا الرقم بمئات الشاحنات بحلول عيد الفطر وخلال شهر رمضان وذلك تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي. وأضاف «عزت» خلال كلمته على الهواء مع الإعلامية دارين مصطفى، بغرفة الأخبار المُذاع على شاشة «إكسترا نيوز»، أن معبر رفح يعمل على مدار الساعة منذ اندلاع العدوان على قطاع غزة، مؤكدًا دخول آلاف الجرحى الذين وصلوا إلى الأراضي المصرية لتلقي العلاج في المستشفيات المصرية، مع استمرار استقبال المعبر عشرات بشكل يومي من المصابين والمرافقين لهم. وتابع أن التحالف الوطني للعمل الأهلي...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد إبراهيم عزت، مراسل قناة إكسترا نيوز، وجود مئات الشاحنات التي تستعد للعبور إلى قطاع غزة عبر معبري رفح وكرم أبو سالم، لافتا إلى أن مصر خلال الأسابيع الماضية، كانت تستهدف دخول 300 شاحنة يوميًا، وهناك بعض الأيام التي تتعدى هذا الرقم بمئات الشاحنات بحلول عيد الفطر وخلال شهر رمضان وذلك تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي.وأضاف «عزت» خلال كلمته على الهواء مع الإعلامية دارين مصطفى، بغرفة الأخبار المُذاع على شاشة «إكسترا نيوز»، أن معبر رفح يعمل على مدار الساعة منذ اندلاع العدوان على قطاع غزة، مؤكدًا دخول آلاف الجرحى الذين وصلوا إلى الأراضي المصرية لتلقي العلاج في المستشفيات المصرية، مع استمرار استقبال المعبر عشرات بشكل يومي من المصابين والمرافقين لهم.وتابع أن التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي...
    أكد إبراهيم عزت، مراسل قناة إكسترا نيوز، وجود مئات الشاحنات التي تستعد للعبور إلى قطاع غزة عبر معبري رفح وكرم أبو سالم، لافتا إلى أن مصر خلال الأسابيع الماضية، كانت تستهدف دخول 300 شاحنة يوميًا، وهناك بعض الأيام التي تتعدى هذا الرقم بمئات الشاحنات بحلول عيد الفطر وخلال شهر رمضان وذلك تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي.وأضاف «عزت» خلال كلمته على الهواء مع الإعلامية دارين مصطفى، بغرفة الأخبار المُذاع على شاشة «إكسترا نيوز»، أن معبر رفح يعمل على مدار الساعة منذ اندلاع العدوان على قطاع غزة، مؤكدًا دخول آلاف الجرحى الذين وصلوا إلى الأراضي المصرية لتلقي العلاج في المستشفيات المصرية، مع استمرار استقبال المعبر عشرات بشكل يومي من المصابين والمرافقين لهم.وتابع أن التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي أطلق عددا من القوافل الإنسانية...
    بغداد اليوم - بغداد  توقع الراصد الجوي علي الجابر الزيادي، اليوم الخميس (18 نيسان 2024)، تاثر العراق بمنخفض جوي، فيما اشار الى فرص لهطول امطار رعدية وتصاعد للغبار يومي الاحد والاثنين المقبلين. واشار الزيادي في رصد جوي، تلقته "بغداد اليوم"، الى "استقرار الأجواء اليومين المقبلين مع ارتفاع درجات الحرارة وتقلب حركة الرياح". واوضح أن "البلاد ستتعرض الى امتداد منخفض ممطر متوسط الفعالية إلى ضعيف يزور البلاد الأحد القادم تدريجياً في الأقسام الشمالية وتمتد السحب في أجزاء متفرقة متباعدة يومي الأحد والاثنين". وتابع أن "مجملها زخات مطر متفرقة تحدث في أماكن مختلفة غير شاملة وقد تكون الأقسام الشمالية وأجزاء الفرات الأوسط". وحذر الزيادي "من اشتداد الرياح الجنوبية التي تكون نشطة في أماكن عديدة يومي الأحد والاثنين، مسببة تصاعدا للغبار مع  هبوب رياح تتجاوز سرعتها 33...
    الموز هو فاكهة غنية بالعناصر الغذائية والتي يمكن أن تكون مفيدة لصحة الأطفال. إليك بعض الفوائد المحتملة للموز للأطفال:1. مصدر غني بالمغذيات: الموز يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل البوتاسيوم والفيتامينات (مثل فيتامين C وفيتامين B6) والمغنيسيوم والألياف. هذه العناصر الغذائية تدعم صحة النمو والتطور العام للأطفال. 2. تعزيز صحة الجهاز الهضمي: الموز يحتوي على نسبة عالية من الألياف، وهي مفيدة للجهاز الهضمي ومناسبة للأطفال الذين يعانون من الإمساك. تناول الموز يمكن أن يساعد في تنظيم الحركة الأمعاء وتخفيف مشكلات الهضم.3. زيادة مستويات الطاقة: الموز يحتوي على السكريات الطبيعية مثل السكروز والفركتوز والجلوكوز، وهي مصدر سريع للطاقة. يمكن أن يكون تناول الموز وجبة خفيفة مثالية للأطفال النشطين ويمكن أن يساعدهم في الحفاظ على مستويات الطاقة أثناء اللعب والنشاط...
    بناءً على توجيهات مجلس الوزراء تقرر تمديد العمل عن بعد يومي الخميس والجمعة 18-19 أبريل، لجميع موظفي الحكومة الاتحادية، على أن يستثنى من ذلك الوظائف التي تتطلب التواجد في مقر العمل، وذلك مراعاة للظروف الناتجة عن الحالة الجوية التي مرت بها الدولة. أخبار ذات صلة الداخلية تعلن انتهاء المنخفض الجوي ومواصلة الجهود لإتمام مرحلة التعافي انتهاء الحالة الجوية في الإمارات المصدر: الاتحاد - أبوظبي
    أعلن البريد المصري عن إجراء بعض التحديثات على الأنظمة التشغيلية، وتحديث ورفع كفاءة قواعد البيانات خلال يومي "الجمعة والسبت" ١٩ و٢٠ أبريل.ونتيجة للتحديثات قد تتأثر بعض الخدمات التي يقدمها من خلال مكاتب البريد وبطاقات البريد المصري الإلكترونية وماكينات الصراف الآلي "ATM" وتطبيق الهاتف المحمول، مع إمكانية تأثر بعض الخدمات الأخرى طوال فترة التحديث.وبناءً على ذلك تقرر غلق كافة المكاتب البريدية خلال فترة التحديث، على أن تعود جميع مكاتب البريد على مستوى الجمهورية للعمل بكامل طاقتها يوم الأحد الموافق ٢١ أبريل.ويؤكد البريد المصري عدم تأثر الخدمات البريدية واللوجستية، ومراكز المعالجة والفرز والتوزيع، ومراكز التبادل الدولي، ومنصة وتطبيق "وصَّلها" بهذا التحديث، وأن العمل مستمر بها دون توقف.كما يؤكد البريد المصري أن مركز الاتصال الخاص به سيكون متاحًا للرد على كافة استفسارات العملاء...
    أعلن البريد المصري عن إجراء بعض التحديثات على الأنظمة التشغيلية، وتحديث ورفع كفاءة قواعد البيانات خلال يومي "الجمعة والسبت" ١٩ و٢٠ أبريل.ونتيجة للتحديثات قد تتأثر بعض الخدمات التي يقدمها من خلال مكاتب البريد وبطاقات البريد المصري الإلكترونية وماكينات الصراف الآلي "ATM" وتطبيق الهاتف المحمول، مع إمكانية تأثر بعض الخدمات الأخرى طوال فترة التحديث.وبناءً على ذلك تقرر غلق كافة المكاتب البريدية خلال فترة التحديث، على أن تعود جميع مكاتب البريد على مستوى الجمهورية للعمل بكامل طاقتها يوم الأحد الموافق ٢١ أبريل.ويؤكد البريد المصري عدم تأثر الخدمات البريدية واللوجستية، ومراكز المعالجة والفرز والتوزيع، ومراكز التبادل الدولي، ومنصة وتطبيق "وصَّلها" بهذا التحديث، وأن العمل مستمر بها دون توقف.كما يؤكد البريد المصري أن مركز الاتصال الخاص به سيكون متاحًا للرد على كافة استفسارات العملاء...
    أعلن البريد المصري عن إجراء بعض التحديثات على الأنظمة التشغيلية، وتحديث ورفع كفاءة قواعد البيانات خلال يومي "الجمعة والسبت" 19 و20 أبريل، حرصاً من البريد المصري على تطوير تقديم الخدمات للمواطنين بأعلى مستويات الجودة والكفاءة،ونتيجة للتحديثات قد تتأثر بعض الخدمات التي يقدمها من خلال مكاتب البريد وبطاقات البريد المصري الإلكترونية وماكينات الصراف الآلي "ATM" وتطبيق الهاتف المحمول، مع إمكانية تأثر بعض الخدمات الأخرى طوال فترة التحديث.وبناءً على ذلك، تقرر غلق جميع المكاتب البريدية خلال فترة التحديث، على أن تعود جميع مكاتب البريد على مستوى الجمهورية للعمل بكامل طاقتها يوم الأحد الموافق 21 أبريل.وأكد البريد المصري عدم تأثر الخدمات البريدية واللوجستية، ومراكز المعالجة والفرز والتوزيع، ومراكز التبادل الدولي، ومنصة وتطبيق "وصَّلها" بهذا التحديث، وأن العمل مستمر بها دون توقف.كما أكد البريد...
    الاقتصاد نيوز - بغداد يستعد العراق لإحراز تقدم كبير في سعيه للحصول على المزيد من الغاز المصاحب الذي يتم إنتاجه إلى جانب النفط الخام – وهو حجر الزاوية في جهود الحكومة لتحسين الكهرباء، ودعم الميزانية الوطنية، وتحسين الصحة العامة، والوفاء بالتعهدات الدولية الجديدة المتعلقة بالمناخ. . وبسبب عقود من نقص الاستثمار وسوء التخطيط وسوء الإدارة، يفتقر العراق إلى البنية التحتية اللازمة لالتقاط ومعالجة حوالي نصف الغاز المصاحب الذي ينتجه. وبدلا من ذلك، يتم حرق هذه السلعة القيمة ــ نحو 18 مليار متر مكعب من الغاز سنويا ــ في عملية مهدرة تعرف باسم إحراق الغاز، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتغير المناخ العالمي. يحتل العراق المرتبة الثانية بعد روسيا باعتباره أسوأ مرتكب للجريمة في العالم عندما يتعلق الأمر بحرق الغاز، وفقًا لتقرير...
    هناك العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم باستمرار لضمان مواصلة عملية النمو ودعم الأعضاء المختلفة، ويعد الكالسيوم واحدًا من هذه العناصر المهمة التي تلعب دورًا كبيرًا في دعم صحة العظام والأسنان والعضلات وأيضًا القلب؛ لذا فكيف يمكن الحصول على عنصر الكالسيوم وكم النسبة التي يحتاجها الجسم من الكالسيوم يوميًا؟ أهمية عنصر الكالسيوم للجسم أوضحت الدكتورة مروة شعير، استشارية التغذية العلاجية، خلال حديثها لـ«الوطن» أن الكالسيوم يعد واحدًا من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل مستمر وضروري؛ إذ أنه يلعب دورًا فعالًا ومهمًا في دعم صحة العظام والحفاظ على صلابتها، وأيضًا الأسنان والعضلات والأعصاب والقلب. مصادر الحصول على الكالسيوم وحول المصادر التي يمكن من خلالها أن يحصل الجسم على عنصر الكالسيوم، أوضحت «شعير» أن هناك مصدرين للحصول على...
    يعتبر العسل مادة غذائية ذات قيمة غذائية عالية وفوائد صحية متعددة، ولكن من المهم الالتزام بالجرعة الآمنة منه وعدم الإفراط في تناوله لتجنب المشاكل الصحية، حسبما حذرت طبيبة غدد  صماء روسية. التدخين بينهم.. عوامل صادمة تسبب ألزهايمر المبكر  الكمية المسموح تناولها من العسل يوميًاوأشارت الطبيبة يمكن للبالغين تناول حوالي ملعقة كبيرة أو ملعقتين من العسل يوميًا كجرعة آمنة. ويجب التأكد من اختيار العسل الطبيعي الخالي من السكر المضاف أو أي إضافات أخرى.ومن الجدير بالذكر أن العسل قد يسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص، لذا ينبغي تجنبه لمن يعانون من حساسية تجاه منتجات النحل، بالإضافة إلى المرضى الذين يعانون من مرض السكري والسمنة. كما يحتوي العسل على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذا يجب تناوله بحذر لمن يعانون من مشاكل الوزن.أضرار...
    عصير الأناناس بالزنجبيل مشروب منعش يحمل العديد من الفوائد الصحية، فهو ليس فقط لذيذ بل يساعد أيضًا على تحسين صحتك بشكل عام، وفقًا لما ذكره تقرير من موقع "تايمز أوف انديا". طريقة عمل طاجن اللحم بالتين|غني بالبروتين فوائد عصير الأناناس بالزنجبيل  -يساعد عصير الأناناس بالزنجبيل على الهضم، حيث يحتوي كلًا من الأناناس والزنجبيل على إنزيمات تسهل عملية الهضم وتساعد في تحطيم البروتينات.يحتوي الزنجبيل على جينجيرول، مركب يمتلك خصائص مضادة للالتهابات قد تقلل من الالتهاب في الأمعاء، مما يمكن أن يكون مفيدًا لمرضى التهاب الأمعاء.كما أن الأناناس غني بالألياف الغذائية، مما يعزز الحركة المعوية الصحية ويدعم البكتيريا النافعة في الأمعاء.ومن الجدير بالذكر أن الأناناس يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C، الذي يعزز من وظيفة المناعة.بالإضافة إلى ذلك، كلًا من الأناناس...
    تواصل الوحدات المحلية شمال وجنوب محافظة المنيا ، جهودها في متابعة التزام المحال التجارية بمواعيد العمل والغلق في تمام الساعة العاشرة مساءا  في الأيام العادية ، ويتم زيادة مواعيدالعمل بالغق في تمام الساعة الحادية عشر مساءا في الأعياد . وكان اللواء أسامة القاضي، محافظ المنيا،  قد أنه بدءاً الإثنين، 15 ابريل 2024 ، سيتم عودة العمل بالمواعيد الرسمية لغلق المحال العامة من مولات وكافيهات ومطاعم ، عقب انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك ، على أن تطبق المواعيد الصيفية لغلق المحال التجارية في الجمعة الأخيرة من شهر إبريل كل عام ، طبقا لقرارات اللجنة العليا لترخيص المحال ، برئاسة اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية. وأوضح المحافظ ، أن مواعيد فتح المحال التجارية والمولات التجارية يوميًا ، ستكون من الساعة 7 صباحا ،...
    قررت الجامعة الوطنية لقطاع العدل المنضوية تحت لواء الاتحاد الوطني للشغل، خوض إضراب وطني بمختلف محاكم المملكة والمراكز القضائية وبالمديريات الفرعية وبمراكز الحفظ والأرشيف وذلك يومي الأربعاء والخميس 17 و 18 أبريل 2024. وطالبت الجامعة، خلال انعقاد مكتبها الوطني يوم الأحد 05 شوال 1445 الموافق 14 ابريل 2024، خصص لتقييم وتدارس المستجدات القطاعية والوطنية على حد سواء، (طالبت) الحكومة بالإفراج عن النظام الأساسي لهيئة كتابة الضبط وفق التعديلات المتوافق بشأنها مع وزارة العدل منذ ماي 2023. كما دعت الجامعة، وزير العدل إلى الإسراع بإصدار النص التنظيمي المنظم لهيكلة المحاكم وفق ما أقره قانون التنظيم القضائي الذي صدر بالجريدة الرسمية منذ ما يناهز السنتين، داعية إلى إقرار القرارات التنظيمية الأخرى الخاصة بإحداث المديريات الجهوية وبهيكلة ورش التكوين الأساسي والمستمر. وعبرت الجامعة،...
    اشتعلت محركات البحث بأخر قرارات البنك المركزي بشأن زيادة الحد الأقصى للسحب النقدي من فروع البنوك إلى 250 ألف جنيه يوميا، بعدما كانت حدود السحب النقدي السابقة عند 150 ألف جنيه فقط، ما يعني زيادتها بمبلغ 100 ألف جنيه.وشمل التوجيه رفع الحد الأقصى للسحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي إلى 30 ألف جنيه. وتضمن القرار أنه بالإشارة إلى الكتاب الصادر في 25 أغسطس 2022 بشأن الحدود القصوى لعمليات السحب والإيداع النقدي سواء من فروع البنوك أو ماكينات الصراف الآلي، وفي إطار حرص البنك المركزي على تقديم المزيد من التيسير على المواطنين والشركات، فقد تقرر زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من فروع البنوك 250 ألف جنيه مصري للأفراد والشركات، ومن ماكينات الصراف الآلي ليصبح 30 ألف جنيه مصري".فإنه تجب...
    قرر الفريق المحلي لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث بالشارقة تفعيل منظومة الدراسة عن بُعد لدى المدارس الخاصة بالإمارة مع إيقاف جميع المسابقات والأنشطة الرياضية التي يُشرف على تنظيمها مجلس الشارقة الرياضي وذلك يومي الثلاثاء والأربعاء 16 و17 أبريل الجاري نظراً لتأثير الحالة الجوية التي تشهدها الدولة. ويأتي القرار حفاظاً على السلامة العامة في ظل رفع حالة التأهب والجاهزية لمواجهة تداعيات الحالة الجوية مع استمرار مراقبة تطوراتها ومواصلة الإجراءات الكفيلة بتقديم الخدمات الحيوية. وأهاب الفريق المحلي لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث بالشارقة بأهمية توخي الحيطة والحذر أثناء قيادة المركبات خلال هطول الأمطار وتقلبات الطقس والابتعاد عن أماكن جريان الأودية وتجمع الأمطار وتحذير الجمهور من خطورة الاقتراب من الأودية والجبال وارتياد البحر.
    قرر الفريق المحلي لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث في الشارقة تفعيل منظومة الدراسة عن بُعد لدى المدارس الخاصة في الإمارة مع إيقاف جميع المسابقات والأنشطة الرياضية التي يُشرف على تنظيمها مجلس الشارقة الرياضي وذلك يومي الثلاثاء والأربعاء 16 و17 أبريل الجاري نظراً لتأثير الحالة الجوية التي تشهدها الدولة.يأتي القرار حفاظاً على السلامة العامة في ظل رفع حالة التأهب والجاهزية لمواجهة تداعيات الحالة الجوية مع استمرار مراقبة تطوراتها ومواصلة الإجراءات الكفيلة بتقديم الخدمات الحيوية.وأهاب الفريق المحلي لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث في الشارقة بأهمية توخي الحيطة والحذر أثناء قيادة المركبات خلال هطول الأمطار وتقلبات الطقس والابتعاد عن أماكن جريان الأودية وتجمع الأمطار وتحذير الجمهور من خطورة الاقتراب من الأودية والجبال وارتياد البحر. أخبار ذات صلة التعليم عن بُعد لكافة المدارس الحكومية في...
    أعلن الفريق المحلي لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث بالشارقة، إيقاف جميع المسابقات والأنشطة الرياضية التي يُشرف على تنظيمها مجلس الشارقة الرياضي، وذلك يومي الثلاثاء والأربعاء، نظراً لتأثير الحالة الجوية التي تشهدها دولة الإمارات. كما قرر تفعيل منظومة الدراسة عن بُعد لدى المدارس الخاصة بالإمارة، وذلك حفاظاً على السلامة العامة، في ظل رفع حالة التأهب والجاهزية لمواجهة تداعيات الحالة الجوية مع استمرار مراقبة تطوراتها، ومواصلة الإجراءات الكفيلة بتقديم الخدمات الحيوية. وأهاب الفريق المحلي لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث في الشارقة، بأهمية توخي الحيطة والحذر أثناء قيادة المركبات خلال هطول الأمطار وتقلبات الطقس، والابتعاد عن أماكن جريان الأودية وتجمع الأمطار، وتحذير الجمهور من خطورة الاقتراب من الأودية والجبال وارتياد البحر. في سياق متصل، أعلنت بلدية مدينة الشارقة إغلاق كافة الحدائق في المدينة ابتداءً من...
    أعلن الفريق المحلي لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث بالشارقة، تفعيل منظومة الدراسة عن بُعد لدى المدارس الخاصة بالإمارة، مع إيقاف جميع المسابقات والأنشطة الرياضية التي يُشرف على تنظيمها مجلس الشارقة الرياضي، وذلك يومي الثلاثاء والأربعاء المقبلين، نظراً لتأثير الحالة الجوية التي تشهدها الدولة. قرر الفريق المحلي لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث بالشارقة، تفعيل منظومة الدراسة عن بُعد لدى المدارس الخاصة بالإمارة، مع إيقاف جميع المسابقات والأنشطة الرياضية التي يُشرف على تنظيمها مجلس الشارقة الرياضي، وذلك يومي الثلاثاء والأربعاء المقبلين، نظراً لتأثير الحالة الجوية التي تشهدها الدولة. ويأتي القرار، حفاظاً على السلامة العامة، في ظل رفع حالة التأهب والجاهزية لمواجهة تداعيات الحالة الجوية مع استمرار مراقبة تطوراتها، ومواصلة الإجراءات الكفيلة بتقديم الخدمات الحيوية. وأهاب الفريق المحلي لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث في الشارقة، بأهمية...
    أعلن اللواء أسامة القاضي، محافظ المنيا، أنه بدءا من اليوم، تقرر عودة العمل بالمواعيد الرسمية لغلق المحال العامة من مولات وكافيهات ومطاعم، عقب انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك، على أن تطبق المواعيد الصيفية لغلق المحال التجارية في الجمعة الأخيرة من شهر إبريل كل عام، طبقا لقرارات اللجنة العليا لترخيص المحال برئاسة اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية. مواعيد فتح وغلق المحال التجارية أوضح محافظ المنيا، أن مواعيد فتح المحال التجارية والمولات التجارية يوميًا، ستكون من الساعة 7 صباحا، وتغلق 10 مساءً، على أن يتم زيادة المواعيد يومي الخميس والجمعة، وفي الإجازات والأعياد الرسمية، لتغلق الساعة 11 مساءً. وتفتح المطاعم والكافيهات والبازارات الموجودة بالمولات التجارية يوميًا من الساعة 5 صباحًا، وتُغلق الساعة 12 منتصف الليل، ويتم زيادة مواعيد الغلق ساعة خلال...
    أعلن المكتب الإعلامي لحكومة دولة الإمارات، اليوم، اعتماد الدراسة عن بعد يومي غد الثلاثاء وبعد غد الأربعاء في جميع المدارس الحكومية في الدولة.وكتب المكتب، في حسابه على منصة "إكس" (تويتر سابقا)، أنه "نظرًا للظروف الجوية الحالية، قررت مؤسسة الإمارات للتعليم المدرسي اعتماد نظام التعليم عن بُعد لكافة المدارس الحكومية بالدولة يومي الثلاثاء والأربعاء، الموافقين لـ 16 و17 من أبريل 2024".وأضاف المكتب أن القرار جاء "حفاظاً على سلامة الطلبة والهيئة التدريسية". أخبار ذات صلة بدء تسجيل الطلبة «أصحاب الهمم» للعام المقبل مليون طالب وطالبة يستأنفون «الفصل الثالث» اليوم المصدر: الاتحاد - أبوظبي
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء أسامة القاضي، محافظ المنيا، أنه بدءاً من اليوم الاثنين، سيتم عودة العمل بالمواعيد الرسمية لغلق المحال العامة من مولات وكافيهات ومطاعم، عقب انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك، على أن تطبق المواعيد الصيفية لغلق المحال التجارية في الجمعة الأخيرة من شهر إبريل كل عام طبقا لقرارات اللجنة العليا لترخيص المحال برئاسة اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية.وأوضح المحافظ أن مواعيد فتح المحال التجارية والمولات التجارية يوميًا ستكون من الساعة 7 صباحا، وتغلق الساعة 10 مساءً، على أن يتم زيادة المواعيد يومي الخميس والجمعة وفي الإجازات والأعياد الرسمية، لتغلق الساعة 11 مساءً، بينما تفتح المطاعم والكافيهات والبازارات الموجودة بالمولات التجارية يوميًا من الساعة 5 صباحًا، على أن تُغلق الساعة 12 منتصف الليل ويتم زيادة مواعيد...
    أعلنت شرطة رأس الخيمة، في حسابها الرسمي على منصة «إكس»، أنّه نظراً لظروف ولتقلبات الطقس في الدولة، فقد قرر فريق الطوارئ والأزمات والكوارث المحلي برأس الخيمة تحويل وانتقال الدراسة عن بُعد في المدارس الحكومية بالإمارة يومي الثلاثاء والأربعاء 16 و 17 أبريل 2024 ، حفاظاً على سلامة الهيئة الإدارية والتدريسية والطلبة.
    بداية من اليوم الاثنين  يعود العمل بالمواعيد الشتوية لغلق المحال العامة من مولات وكافيهات ومطاعم، وذلك  بعد انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك .المواعيد الشتوية لغلق المحال وتنص المواعيد الجديدة لغلق المحال العامة  على الغلق الساعة 10 مساء  وتفتح في 7 صباحا، ويتم زيادة مواعيد الغلق ساعة يومي الخميس والجمعة لتغلق الساعة 11 مساء، بينما تفتح المطاعم والكافيهات والبازارات الموجودة بالمولات التجارية يوميًا من الساعة 5 صباحًا، على أن تُغلق الساعة 12 منتصف الليل ويتم زيادة مواعيد الغلق ساعة خلال يومي الخميس والجمعة لتغلق 1 صباحا.وتستمر خدمة التيك أواي وخدمة توصيل الطلبات للمنازل بالنسبة للمطاعم والكافيهات على مدار 24 ساعة.ويتم فتح جميع محال الورش والأعمال الحرفية داخل الكتل السكنية يوميًا من الساعة 8 صباحًا، وتغلق الساعة 6 مساءً عدا الورش الموجودة على...
    تضرب الإسكندرية، موجة حارة في أول أيام بعد انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك غدا الاثنين، حيث تصل درجة الحرارة العظمى 25 درجة مئوية مع ارتفاع نسبة الرطوبة إلى 50%، لمدة 5 أيام. موجة حارة تضرب الإسكندرية  وبحسب هيئة الأرصاد الجوية، فإن الإسكندرية تشهد موجة حارة شديدة بدءاً من غدا الاثنين، وتزداد يومي الثلاثاء والأربعاء المقبلين، ثم تعاود إلى معدل منخفض نسبي يومي الخميس والجمعة. يومان حاران في الإسكندرية  وتوقعت الأرصاد الجوية أن يصل ذروة ارتفاع الحرارة على الإسكندرية يومي الاثنين والثلاثاء:. - الثلاثاء: 29 درجة العظمى  - الأربعاء: 31 درجة العظمى وهو أعلى معدل في درجات الحرارة. - الخميس والجمعة: 25 درجة العظمى. استعدادات شواطئ الإسكندرية خلال الموجة الحارة  تلك الأجواء الحارة تعكس احتياجات المواطنين إلى الشواطئ التي...
    قالت مفوضية شؤون اللاجئين التابعة للأمم المتحدة، إن 11% فقط من النازحين في اليمن يمكنهم شراء الطعام بشكل يومي، في ظل تحديات اقتصادية واجتماعية حادة تواجه الأسر النازحة في البلاد.وتسببت الحرب الدائرة في البلاد منذ نحو عقد من الزمن، بنزوح نحو 4.5 مليون شخص داخل البلاد، غالبيتهم في محافظة مأرب التي تستضيف أكثر من 200 مخيم نزوح.وذكرت المفوضة في تدوينة على منصة إكس، السبت، أن الأسر النازحة في اليمن تواجه تحديات اجتماعية واقتصادية حادة، وأن 46.4% منهم يقللون من النفقات الحيوية من أجل البقاء.وأضافت أن نحو 40% من النازحين يكسبون أقل من 50 دولارًا في الشهر، في حين %69.6 يعتمدون على الديون.وشددت المنظمة الأممية على ضرورة دعم المانحين لخطة الاستجابة الإنسانية في البلاد لاستمرار المنظمات الأممية والإغاثية في تقديم المساعدات...
    تحتدم الحديث حول فوائد الأفوكادو في تعزيز صحة الإنسان والوقاية من الأمراض، وفقًا لتقرير نشره موقع "Food-tv"، حيث أظهرت دراسة أجراها قسم علوم التغذية بولاية بنسلفانيا أن تناول حبة أفوكادو يوميًا يمكن أن يعزز جودة النظام الغذائي للفرد بشكل عام. فيلم شقو يتصدر شباك التذاكر بإيرادات مرتفعة منذ طرحه  فوائد الأفوكادووتعنى جودة النظام الغذائي بتناول مجموعة متنوعة ومتوازنة من الأطعمة التي توفر العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على الصحة والنشاط.شملت الدراسة 1008 مشاركين تم تقسيمهم إلى مجموعتين وتم متابعتهم لمدة 26 أسبوعًا. وأظهرت النتائج تحسنًا ملحوظًا في صحة المشاركين الذين تناولوا حبة أفوكادو يوميًا، حيث يُعتبر الأفوكادو مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الصحية.وفسر الباحثون أن تحسن جودة النظام الغذائي للمشاركين كان ناجمًا عن استبدالهم الأفوكادو ببعض الأطعمة غير الصحية في نظامهم...
    حذرت هيئة الأرصاد الجوية في تقرير تفصيلي من موجة طقس سيئ تضرب 11 محافظة في طقس نهاية الأسبوع الجاري، مؤكدة وجود ارتفاعٍ كبيرٍ في درجات الحرارة على محافظات الصعيد، خلال يومي الخميس والجمعة المقبلين. طقس شديد الحرارة نهارا على شمال وجنوب الصعيد وأشارت هيئة الأرصاد الجوية، إلى وجود ارتفاع كبير في درجات الحرارة، خلال يومي الخميس والجمعة المقبلين على 11 محافظات الصعيد، بسبب الكتل الصحراوية الشديدة الحرارة القادمة من المناطق الصحراوية الجنوبية والغربية، تكون ذات تاثير أعلى على المحافظات الجنوبية إذ تزداد درجات الحرارة جنوبًا بين 8 لـ9 درجات على عكس الحرارة شمالًا التي تزداد بين 4 لـ5 درجات فقط خلال نهاية الأسبوع. الأرصاد تحذر سكان 11 محافظة وحذرت الأرصاد سكان 11 محافظة من ارتفاع درجات الحرارة، إذ تشهد موجة شديدة...
    الاقتصاد نيوز - متابعة استقر سعر بتكوين، اليوم الأحد،  بعد تكبده أكبر انخفاض في أكثر من عام، وذلك في إطار تراجع أوسع نطاقاً في أسواق العملات المشفرة حيث أدى تصاعد التوترات الجيوسياسية في الشرق الأوسط إلى تحفيز العزوف عن المخاطرة. هبط سعر أكبر عملة مشفرة 7.7% امس السبت، مسجلاً أكبر تراجع منذ مارس 2023. وقلص الرمز المميز بعض الانخفاض ليتم تداوله عند نحو 63700 دولار في الساعة 6:35 صباحاً في سنغافورة يوم الأحد، فيما تكبدت معظم العملات الرئيسية الأخرى مثل "إيثر"، و"سولانا"، و"دوج كوين" المفضلة لدى الجماهير خسائر على مدار اليوم. وتُتداول الأصول الرقمية خلال عطلات نهاية الأسبوع، مما يمنح المستثمرين نبذة على الحالة المزاجية المحتملة عند إعادة فتح الأسواق التقليدية يوم الإثنين، على الرغم من أن الكثير يمكن أن يتغير...
    يخوض صديقان رحلة صعود في عالم التجارة وسط المنافسات والمكائد ووسط تعرضهما للكثير من الأزمات والمشاكل، في الدراما الاجتماعية ذات الطابع الشعبي "ملوك الجدعنة" التي تُعرض يوميًا على "MBC مصر" بداية من غدًا في تمام الساعة التاسعة مساءً.مُسلسل "ملوك الجدعنة" يدور حول "سفينة" و"سرية"، شابان معدمان من منطقة شعبيية تلقي بهما الأقدار في رحلة ملحمية يصعدا من خلالها هرم العالم السفلي للجريمة ضد أحد أباطرة تجارة الشر، مسلحان بقوتهما وذكائهما والأهم صداقتهما المتينة، التي ستواجه المكائد خلال رحلة الصعود، فيتحولا لعدوين وغريمين ثم تضطرهما الظروف لأن يعودا حلفيين في مواجهة خطر أكبر. ابطال مسلسل ملوك الجدعنةمُسلسل "ملوك الجدعنة" من بطولة مصطفى شعبان، عمرو سعد، ياسمين رئيس، رانيا يوسف، عمرو عبد الجليل، والفنان الكبير يوسف شعبان وآخرين... ومن تأليف محمد سيد بشير،...
    أعرب الفنان عمرو يوسف، عن سعادته بانضمام أحدث أعماله الفنية فيلم «شقو»، لقائمة أعلى إيراد يومي في السينما المصرية، واحتلاله المركز الثاني في القائمة، وذلك بعد النجاح الكبير الذي حققه، وتخطت إيراداته 27 مليون جنيه منذ طرحه في السينما ضمن موسم أفلام عيد الفطر 2024.عمرو سعد يحتفل بنجاح فيلم شقوشارك عمرو يوسف عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام»، بوستر الفيلم، وعلق: «الحمد لله حمدا كثيرا شقو». View this post on InstagramA post shared by Amr Youssef (@amryoussefofficial) أحداث فيلم شقووتحتوي أحداث فيلم شقو بطولة النجم عمرو يوسف على الكثير من الإثارة والتشويق حيث يدور في إطار أكشن، حول مجموعة من الأصدقاء الخارجين عن القانون، يقومون بتنفيذ عدد من الأفعال الإجرامية التي تقودهم إلى الوقوع في أزمات عديدة ينتج عنها...
    طقس العرب: سُحب على ارتفاعات مختلفة وفُرص للأمطار يومي الأحد والإثنين أفاد موقع طقس العرب الإقليمي بأن تستقر الأجواء، الأحد، في الأردن، وذلك تزامنا مع عودة دوام المدارس بعد انتهاء عطلة عيد الفطر السعيد. وبين طقس العرب، أن تتهيأ الفرصة خلال ساعات بعد الظهر لهطول زخات من الأمطار، قد تترافق بالرعد، تتركز على الأجزاء الشمالية والشرقية من الأردن. وأضاف طقس العرب أن تكون الأجواء مستقرة وأكثر شمولية، الاثنين، بعموم مناطق الأردن. فيما تتجدد حالة عدم الاستقرار الجوي، الاثنين، وتظهر السحب على ارتفاعات مختلفة. وأشار "طقس العرب" إلى فرص هطول زخات من الأمطار على أجزاء متفرقة وعشوائية من المملكة، تترافق بالرعد أحياناً، خلال يوم الاثنين. كما حذر طقس العرب من إثارة الغبار، جراء هبوب رياح شمالية غربية معتدلة السرعة، يومي الأحد...
    تجمهر آلاف الهنود أمام منزل نجم بوليود شاروخان لتهنئته بعيد الفطر. ونشر شاروخان مقطع فيديو عبر حسابه على "إنستغرام"، ظهر خلاله وهو يقوم بتحية محبيه وجمهوره، وعلق: "عيد مبارك عليكم جميعا، وشكرا على جعل يومي مميز اليوم، أتمنى من الله أن يباركنا جميعًا بالحب والازدهار".Voir cette publication sur InstagramUne publication partagée par Shah Rukh Khan (@iamsrk)تجدر الإشارة إلى أن آخر مشاركات شاروخان، البالغ من العمر 58 عاما، كانت في فيلم الكوميديا والدراما "Dunki"، الذي عرض خلال شهر ديسمبر الماضي.كما يشارك في بطولة عدد من الأعمال السينمائية والتلفزيونية المقرر عرضها خلال الفترة المقبلة، منها فيلم الأكشن والإثارة "King".المصدر: RT
    قلصت وكالة الطاقة الدولية، اليوم الجمعة، توقعاتها لنمو الطلب على النفط لعام 2024، مرجعة ذلك إلى الاستهلاك الأقل من المتوقع في دول منظمة التعاون والتنمية الاقتصادية، وتراجع نشاط المصانع.وخفضت الوكالة في احدث تقاريرها الشهرية توقعاتها للنمو لهذا العام بمقدار 130 ألف برميل يوميًا، إلى 1.2 مليون برميل يوميًا، لافتة إلى أن نمو الطلب في 2025 سينخفض إلى 1.1 مليون برميل يوميًا، مع توقعات بأن يظل نمو الناتج المحلي الإجمالي العالمي مستقرًا، وأن يتسارع التوسع في قطاع السيارات الكهربائية.وقالت:"جاءت بيانات التسليم للعديد من الدول ضعيفة، حيث أدى الطقس الدافئ غير المعتاد في أواخر الشتاء إلى تقليص استخدام وقود التدفئة في منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية بأكثر من المعتاد".وذكرت أن مخزونات النفط العالمية ارتفعت في فبراير بنحو 43 مليون برميل لتسجل أعلى مستوياتها...
    سجلت مصالح الحماية المدنية لولاية تيبازة إصابة 14 شخصا بجروح مختلفة في حوادث مرور متفرقة، وقعت خلال يومي عيد الفطر. وحسبما علم اليوم الجمعة لدى هذا الجهاز، أوضحت مصالح الحماية المدنية أن “أثقل حصيلة. سجلت ظهيرة أمس الخميس بإصابة خمسة أشخاص بجروح مختلفة في حادث إصطدام سيارتين سياحيتين. بالطريق الوطني رقم 11 بفوكة، فيما أصيب مساء نفس اليوم أربعة آخرون بجروح في حادث مرور آخر ببوإسماعيل”. وأصيب ثلاثة أشخاص بجروح مختلفة مساء اليوم الأول من عيد الفطر (الأربعاء) في حادث إنحراف سيارة نفعية. على الطريق الولائي 141 الرابط بين الحطاطبة بولاية تيبازة والعفرون بولاية البليدة. في حين أصيب شخصين إثنين بإصابات مختلفة في حادث إصطدام سيارتين على مستوى الطريق السريع تيبازة-الجزائر العاصمة، مثلما تم توضيحه. وعقب ذلك ، تدخل عناصر...
    أفادت بيانات منظمة البلدان المصدرة للبترول “أوبك”، بأن ليبيا تفوقت على نيجيريا؛ لتصبح أكبر منتج للنفط الخام في أفريقيا لشهر مارس 2024. وبحسب تقرير المنظمة الشهري، سجّلت ليبيا 1.24 مليون برميل يوميًا من إنتاج النفط الخام في مارس، بزيادة 5.7 من 1.17 مليون برميل يوميًّا في فبراير. يذكر أن نيجيريا سجّلت إنتاجًا قدره 1.23 برميل يوميًّا في مارس مقارنة مع 1.32 مليون برميل يوميًّا في فبراير. وكانت ليبيا قد سجّلت أكبر زيادة في إنتاج النفط على المستوى الشهري في أفريقيا شهر فبراير الماضي، متخطية أيضًا نيجيريا التي كانت أكبر منتج في القارة السمراء.
    يقدم أكبر بنكين حكوميين، الأهلي المصري ومصر، شهادة بعائد يومي وشهري ونهاية المدة، ومدتها عام، وهو ما يعد استثمارا جيدا لعدد كبير من الأشخاص لأنه عائد مرتفع أو لقلة المدة. العائد على الشهادة يكون 27% تصرف نهاية المدة، و23.5% سنويًا يصرف شهريًا، و23% يصرف يوميًا، لذا إذا كان الشخص يمتلك 100 ألف جنيه يمكن الحصول على عائد 27 ألف جنيه في حال اختيار الـ27%. كيفية استثمار 100 ألف جنيه من خلال شهادة ويمكن الحصول على عائد 1959 جنيه شهريًا في حال اختيار شهادة الـ23.5%، ونحو 64 جنيها يوميًا في حال اختيار العائد اليومي. تفاصيل شهادة العام من الأهلي المصري ومصر وعن أبرز المعلومات عن الشهادة يطلق عليها في الأهلي المصري البلاتينية وفي بنك مصر طلعت حرب، والحد الأدنى للشراء ألف...
    خفضت وكالة الطاقة الدولية توقعاتها لنمو الطلب على النفط لعام 2024، وعزت ذلك إلى الاستهلاك الأقل من المتوقع في دول منظمة التعاون والتنمية الاقتصادية وتراجع نشاط المصانع، إلا أن منظمة «أوبك» ترى عكس ذلك، بتوقعاتها نمو الطلب بمقدار 2.2 مليون برميل يوميًا.جاء ذلك في تقرير وكالة الطاقة الشهري الصادر اليوم الجمعة، أظهرت فيه أيضًا خفض توقعاتها للنمو في 2024 بمقدار 130 ألف برميل يوميًا إلى 1.2 مليون برميل يوميًا، مشيرة إلى إطلاق الطلب المكبوت من الصين، أكبر مستورد للنفط في العالم، بعد تخفيف قيود كوفيد-19 قد انتهى. ورأت وكالة الطاقة أن بيانات التسليم للعديد من الدول جاءت ضعيفة، إذ أدى الطقس الدافئ على غير المعتاد في أواخر الشتاء إلى تقليص استخدام وقود التدفئة في منظمة التعاون والتنمية الاقتصادية بأكثر من...
    أعلن اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية، عودة العمل بالمواعيد الشتوية لغلق المحال العامة من مولات وكافيهات ومطاعم ، عقب انتهاء اجازة عيد الفطر المبارك والتي تنتهي الاحد المقبل، ليعود العمل بالمواعيد الشتوية يوم الإثنين المقبل 15 ابريل.المواعيد الجديدة لغلق المحال وتنص المواعيد الجديدة لغلق المحال العامة  على الغلق الساعة 10 صباحا وتفتح في 7 صباحا، ويتم زيادة مواعيد الغلق ساعة يومي الخميس والجمعة لتغلق الساعة 11 مساءا، بينما تفتح المطاعم والكافيهات والبازارات الموجودة بالمولات التجارية يوميًا من الساعة 5 صباحًا، على أن تُغلق الساعة 12 منتصف الليل ويتم زيادة مواعيد الغلق ساعة خلال يومي الخميس والجمعة لتغلق 1 صباحا.وتستمر خدمة التيك أواي وخدمة توصيل الطلبات للمنازل بالنسبة للمطاعم والكافيهات على مدار 24 ساعة.ويتم فتح جميع محال الورش والأعمال الحرفية داخل الكتل...
    هنأ نجم السينما الهندية شاروخان، متابعيه وجمهوره بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك 2024، خلال مقطع فيديو له.نشر الفنان «شاروخان» مقطع فيديو، عبر حسابه على موقع تبادل الصور والفيديوهات« إنستجرام»، ظهر خلاله وهو يقوم بتحية محبيه وجمهوره وسط حشد ضخم.وعلق شارو خان على الفيديو قائلا: «عيد مبارك عليكم جميعًا، وشكرًا على جعل يومي مميز اليوم، أتمنى من الله أن يباركنا جميعًا بالحب والازدهار». View this post on InstagramA post shared by Shah Rukh Khan (@iamsrk) آخر أعمال الفنان شارو خانوالجدير بالذكر أن آخر مشاركات «شاروخان» كانت في فيلم الكوميديا والدراما «Dunki» وعرض خلال شهر ديسمبر الماضي.كما يشارك الفنان شاروخان ببطولة عدد من الأعمال السينمائية والتلفزيونية المقرر عرضها خلال الفترة المقبلة منها فيلم الأكشن والإثارة «King».اقرأ أيضاًفيلم «Pathaan» لـ شاروخان بالسينمات المصرية.....
    أثبتت دراسة  حديثة أن الحفاظ على صحة الدماغ يمكن أن يحد من الأمراض مثل التدهور المعرفي ومشاكل الذاكرة والسكري من النوع الثاني وحتى أمراض القلب. وفي هذا التقرير، سنتعرف على عادة يمكنك اتباعها يوميًا للحفاظ على صحة مخك، وفقًا لموقع تايمز ناو. أسباب كسر الأظافر وعلاقتها بالشيخوخة.. طرق العلاج نصائح لتعزيز صحة الدماغ على الرغم من أن هفوات الذاكرة قد تحدث في أي عمر، إلا أن الشيخوخة ليست السبب الوحيد للتدهور المعرفي بشكل عام. لذا، يُشدد الدكتور أناند كاتكار، استشاري جراحة الأعصاب في الهند، على أهمية الحفاظ على صحة الدماغ. يوضح أن الفقدان الكبير للذاكرة غالبًا ما يكون نتيجة لاضطرابات عضوية أو إصابة في الدماغ أو مرض عصبي.وفقًا للدكتور كاتكار، يُعتبر الانخراط في الأنشطة التي تحفز النمو العقلي والتطور، من...
    نصحت هيئة الدواء المصرية باتباع العادات الصحية في عيد الفطر المبارك، وتضمنت 6 نصائح.١- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة، حيث أن حجم المعدة يصبح أصغر بعد الصيام، فيجب العودة تدريجيًا لروتين النظام الاعتيادي للطعام، فتناول وجبة كبيرة مرة واحدة يمكنه أن يسبب الشعور بعدم الارتياح بالمعدة.٢-الإقلال من تناول الحلوى والكعك.٣- شرب الماء للحفاظ على مستوى الترطيب بالجسم، وينصح بشرب 2 لتر أو 8 أكواب من الماء يوميًا.٤ - يُنصح بتناول الخضروات والفاكهة، فتناول طبق من السلطة قبل البدء في الطعام يعطي الشعور بالامتلاء وبالتالي تناول كميات أقل من المقبلات التي تحتوي على الدهون، ومن ثم تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد، حيث تنصح منظمة الصحة العالمية بتناول ٤٠٠ جرام من الخضروات والفاكهه يوميًا لكل فرد.٥- الابتعاد عن تناول المشروبات...
    نصحت هيئة الدواء المصرية باتباع العادات الصحية في عيد الفطر المبارك، وتضمنت 6 نصائح.​١- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة؛ حيث أن حجم المعدة يصبح أصغر بعد الصيام؛ فيجب العودة تدريجيًا لروتين النظام الاعتيادي للطعام؛ فتناول وجبة كبيرة مرة واحدة يمكنه أن يسبب الشعور بعدم الارتياح بالمعدة.​٢- ُينصح بالإقلال من تناول الحلوى والكعك.​٣- شرب الماء للحفاظ على مستوى الترطيب بالجسم، وينصح بشرب 2 لتر أو 8 أكواب من الماء يوميًا.​٤ - يُنصح بتناول الخضروات والفاكهة؛ فتناول طبق من السلطة قبل البدء في الطعام يعطي الشعور بالامتلاء وبالتالي تناول كميات أقل من المقبلات التي تحتوي على الدهون؛ ومن ثم تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد، حيث تنصح منظمة الصحة العالمية بتناول ٤٠٠ جرام من الخضروات والفاكهه يوميًا لكل فرد. ​٥- يُنصح...
    المناطق_متابعاتكشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن الكمية التي يحتاجها الفرد يوميًّا من المكسرات لخفض “10%” من نسبة الكوليسترول الضار. أخبار قد تهمك “لمّة الأهل والأقارب” عند كبير الأسرة في العيد.. عادات وتقاليد راسخة بالحدود الشمالية 11 أبريل 2024 - 9:16 صباحًا إقبال كثيف من الزوّار على فعاليّات أمانة الباحة خلال أول أيام عيد الفطر المبارك 11 أبريل 2024 - 9:06 صباحًا  وأوضح “النمر”، عبر حسابه على منصة “إكس”، يقول: “تناوُل 40 جرامًا من المكسرات يوميًّا -تقريبًا ملء كف اليد- من اللوز والجوز والبندق والفستق؛ يخفض الكوليسترول الضارّ في الدم بنسبة 7-10%”.11 أبريل 2024 - 9:56 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد11 أبريل 2024 - 8:50 صباحًامقتل 9 أشخاص بعد غرق قارب يقل...
    قال أرتور ليوكمانوف، مدير إدارة الأمن الدولي للمعلومات بوزارة الخارجية الروسية، إن روسيا تتعرض بشكل يومي لهجمات سيبرانية، ونقطة انطلاقها الرئيسية من أوكرانيا. وأضاف أرتور ليوكمانوف الذي يتولى أيضا منصب الممثل الخاص للرئيس الروسي للتعاون الدولي في مجال أمن المعلومات للصحفيين أن الحديث لا يدور عن مجرد هجمات سيبرانية تحدث من وقت لآخر، وأنما هجمات يومية، وتستهدف في المقام الأول المواطنين العاديين، ومصدرها الرئيسي أوكرانيا.وجاء هذا التصريح ردا على سؤال عما إذا كانت هناك زيادة في الهجمات السيبرانية التي تتعرض لها روسيا الاتحادية من الخارج، بحيث تكون مرتبطة بحادث الهجوم الإرهابي على قاعة "كروكوس سيتي". إقرأ المزيد الصين ترفض اتهام نيوزيلندا لها بالوقوف وراء هجوم سيبراني على برلمانها وتابع ليوكمانوف: "هناك جهاز أوكراني مدعوم من الأجهزة الأمنية التابعة للحكومات الغربية،...
    هاجم الإعلامي محمد شبانة لاعبي الأهلي بعد تراجع نتائج الفريق في الدوري الفترة الماضية عبر حسابه بموقع فيسبوك.وقال "شبانة": الدوري علي الأهلي أصعب من أفريقيا،  لأن آخر خمس مباريات في الدوري الأهلي  مش عارف يكسب، بيتعادل مع  سموحة انبي والجونة وبيخسر من البنك الأهلي ، وآخر مباراة كسب فيها كانت مع سيراميكا كيلوبترا بعد السوبر الأفريقي.علي الجانب الآخر يستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لمواجهة فريق زد اف سى في تمام الساعة السابعة مساءً، غد الخميس، باستاد القاهرة الدولى، فى اللقاء المؤجل من الأسبوع الثامن لمسابقة الدوري المصري. وبعدها يخرج المارد الأحمر لخوض ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا، أمام العملاق الكونغولي مازيمبي في لوبومباشي، أحد يومي 19 و20 أبريل الجاري، قبل أن يعود لخوض مباراة الإياب بالقاهرة أحد يومي...
    قالت المفوضية العليا لشئون اللاجئين إنه وبعد عام من الحرب فى السودان فإن الآلاف لا زالوا يفرون منها يوميا وأن البلاد وجيرانها تشهد واحدة من أكبر الأزمات الإنسانية وأزمات النزوح وأكثرها تحديا فى العالم حيث تجاوز عدد السودانيين الذين أجبروا على الفرار حتى الآن 8.5 مليون شخص منهم 1.8 مليون عبروا الحدود.وأشارت المتحدثة باسم المفوضية أولجا سارادو مور فى مؤتمر صحفي اليوم الثلاثاء بجنيف، إلى أن الصراع المستمر في السودان دمر حياة المواطنين وملأهم بالخوف والخسارة في الوقت الذي تستمر الهجمات على المدنيين والعنف القائم على نوع الجنس المرتبط بالنزاع بلا هوادة وذلك في انتهاك للقانون الإنساني الدولي والقانون الدولي لحقوق الإنسان، مؤكدة أن السودان شهد تدميرا شبه كامل لطبقته المتوسطة الحضرية حيث فقد المهندسون المعماريون والأطباء والمعلمون والممرضون والمهندسون...
    أعلن اللواء عصام سعد محافظ أسيوط اليوم الثلاثاء عن جدول القوافل العلاجية الشهرية المجانية لشهر أبريل 2024 والتى اطلقتها مديرية الصحة والسكان بمحافظة أسيوط لتبدأ من 2: 30 أبريل 2024 بقرى المبادرة الرئاسية حياة كريمة بعدد 8 قرى بمراكز أسيوط ومنفلوط والقوصية والفتح وذلك في إطار خطة الدولة لتوفير خدمات الرعاية الصحية للفئات المجتمعية الأكثر احتياجًا والوصول إلى المواطنين بالأماكن والقرى النائية لدعم مستوى الخدمة الصحية بتلك القرى تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية وبمتابعة مستمرة من الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان واللواء هشام أمنة وزير التنمية المحلية.وأشار محافظ أسيوط إلى إنه كلف الدكتور محمد زين الدين حافظ وكيل وزارة الصحة والسكان بمحافظة أسيوط بالتنسيق الكامل مع رؤساء الوحدات المحلية والقروية لتسهيل عمل القوافل الطبية والمتابعة المستمرة...
    أعلن اللواء عصام سعد محافظ أسيوط ، عن جدول القوافل العلاجية الشهرية المجانية لشهر أبريل والتى اطلقتها مديرية الصحة والسكان بالمحافظة لتبدأ من 2 : 30 أبريل 2024 بقرى المبادرة الرئاسية "حياة كريمة " بعدد 8 قرى بمراكز أسيوط ومنفلوط والقوصية والفتح وذلك في إطار خطة الدولة لتوفير خدمات الرعاية الصحية للفئات المجتمعية الأكثر احتياجًا والوصول إلى المواطنين بالأماكن والقرى النائية لدعم مستوى الخدمة الصحية بتلك القرى تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية و بمتابعة مستمرة من الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان واللواء هشام أمنة وزير التنمية المحلية . وأشار محافظ أسيوط -  فى بيان صادر عن مكتب إعلام المحافظة اليوم – الى انه كلف الدكتور محمد زين الدين حافظ وكيل وزارة الصحة بالمحافظة بالتنسيق الكامل مع رؤساء...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت الهيئة القومية للبريد عن مواعيد العمل بمكاتب البريد على مستوى الجمهورية خلال إجازة عيد الفطر المبارك، حيث قررت الهيئة تشغيل المكاتب الرئيسية بجميع المحافظات والمقدر عددها ب ٤١٠ مكاتب بريد منتشرين على مستوى الجمهورية يومي السبت، والأحد الموافقين ١٣ و١٤ أبريل - وباقي المكاتب عطلة رسمية من يوم الثلاثاء الموافق ٩ أبريل إلى يوم الأحد الموافق ١٤ أبريل- ؛ كما سيتم تشغيل مناطق التوزيع والمراكز اللوجستية الرئيسية يومي الثلاثاء ٩ ويوم الأحد ١٤ أبريل على أن يتم استئناف العمل بجميع مكاتب البريد ومناطق التوزيع والمراكز اللوجستية بكامل طاقتها على مستوى الجمهورية بدءًا من يوم الإثنين ١٥ أبريل. ومن جانبه صرح الدكتور شريف فاروق، رئيس مجلس إدارة الهيئة القومية للبريد، أن الهيئة أصبحت واجهة المواطن للحصول...
    عمر آل قايد _ محايل عسيرتصوير _ عمر آل قايدتوزع جمعية حفظ النعمة بمحايل عسير، أكثر من 15000 وجبة إفطار صائم خلال الشهر الفضيل على الصائمين بالمحافظة، بمعدل 500 وجبة يوميًا.أخبار قد تهمك مدير المؤسسات الغير ربحية في أمانة العاصمة المقدسة: مبادرة “لا تسرفوا” هدفها توعية المجتمع للحد من الإسراف والتقليل من هدر الغذاء 12 أكتوبر 2023 - 12:04 مساءً حفظ النعمة الأهلية تطلق حملة توعوية للحد من الهدر الغذائي 13 سبتمبر 2023 - 9:58 صباحًاكما تقوم الجمعية بتوزيع الوجبات في المساجد وأحياء المحافظة طيلة شهر رمضان المبارك متمثلة في قوله صلى الله عليه وسلم (من فطر صائماً كان له مثل أجره غير أنه لا ينقص من أجر الصائم شيئاً).وأشاد المدير التنفيذي للجمعية “جبريل حكمي” بالجهود التي يبذلها فريق عمل...
    خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول خل التفاح بشكل يومي يمكن أن يساهم في خسارة الوزن وخفض مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.وفقًا للدراسة التي نُشرت مؤخرًا في مجلة “بي إم جي” للتغذية والوقاية والصحة، توصل الباحثون إلى أن تناول ما يصل إلى ملعقة كبيرة من خل التفاح يوميًا لمدة 12 أسبوعًا يساهم في فقدان حوالي خمسة كيلوغرامات من الوزن لدى الأشخاص الشباب الذين شملتهم الدراسة.بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسة أن خل التفاح يقلل من مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.يجدر الإشارة إلى أن هذا البحث هو الأول من نوعه الذي يدرس تأثيرات خل التفاح على فقدان الوزن بشكل خاص لدى الأفراد الشباب.أوضح روني أبو خليل، رئيس قسم الأحياء والكيمياء الحيوية في جامعة الروح القدس اللبنانية والمؤلف...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتزم وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف زيارة الصين غدا الاثنين 8 أبريل لإجراء محادثات ثنائية مع نظيره الصيني وانج يي.وفي بيان على موقعها الإلكتروني نُشر اليوم الأحد 7 أبريل، قالت وزارة الخارجية الروسية إن المسؤولين سيناقشون "التعاون على الساحة الدولية" و"الموضوعات الساخنة"، بما في ذلك "الأزمة الأوكرانية".وفي اليوم نفسه، ذكرت بلومبرج، نقلًا عن مصادرها، أن الولايات المتحدة تحذر الصين من دعمها المتزايد لروسيا، والذي يتضمن توفير المعلومات الاستخبارية الجغرافية المكانية لمساعدة موسكو في حربها.وذكرت وكالة رويترز، نقلًا عن خمسة مصادر، أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين سيزور الصين في مايو للقاء شي جين بينج.
    تعد أمراض القلب من أكبر مسببات الوفاة فى العالم لذا يجب معرفة الطرق التى تساعد فى الوقاية منها.ويعد النظام الغذائي الصحي من أهم العوامل التي تساعد على الوقاية من هذه الأمراض لذا نعرض لكم أطعمة تحسن صحة القلب وفقا لما جاء فى موقع  تايمز أوف إنديا. ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم موعد الكسوف الكلي 2024 بالساعة والدقيقة.. أهم المعلومات عنه ضلمة في عز النهار.. ظواهر غريبة تحدث أثناء الكسوف القادم بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها  الحبوب الكاملةالحبوب الكاملة كالخَبز والشوفان الكامل لأنها غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن وهى تساعد على التحكم في مستويات الكوليسترول وضغط الدم. بذور الكتانملعقة كبيرة من بذور الكتان يوميًا تساعد على الحفاظ...
    كتب- محمد سامي: تلقى الدكتور علي المصيلحي، وزير التموين والتجارة الداخلية، تقريراً من الإدارة المركزية لشؤون التوزيع يفيد بالمتابعة اليومية للتأكد من انتظام عمل المخابز البلدية خلال مواعيد عملها الرسمية المقررة وتوافر الخبز البلدي المدعم وبيعه للمواطنين بالمواصفات والأوزان والأسعار المقررة. وأكد المصيلحي إنشاء غرفة عمليات مركزية بالوزارة وأخرى بالقابضة للصناعات الغذائية؛ لمتابعة توافر السلع. وأشار وزير التموين والتجارة الداخلية إلى أنه يتابع يوميًّا ‏الموقف من ضخ السلع والموقف السلعي بصفة عامة، وكذلك توافر ‏الوقود وأسطوانات الغاز من خلال التقارير الواردة من غرف ‏العمليات المركزية بالوزارة والمديريات التموينية، ومن جانب فرق العمل والتفتيش والمتابعة والرصد الميداني على أرض الواقع. وصرح أحمد كمال، المتحدث الرسمي للوزارة، معاون الوزير، بأن الدكتور علي المصيلحي، وزير...
    في مبادرة إنسانية تعكس قيم الرحمة والعطاء، أقامت جمعية السرطان السعودية بالمنطقة الشرقية، بالتعاون مع جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات «سراج» بالظهران، مبادرة سفرتي إفطار رمضانيتين، صدقة عن مرضى السرطان طوال شهر رمضان المبارك. وهدفت المبادرة إلى تعزيز قيم الرحمة والعطاء لدى فئات المجتمع، وتفعيل دور الشراكة المجتمعية، حيث تم تفطير أكثر من 1500 صائم يومياً خلال شهر رمضان.أخبار متعلقة قبل العيد.. جولات رقابية على أسواق النفع العام والمسالخ بحفر الباطنبرنامج زكاة الفطر الموحد يوحد جهود أكثر من 40 جمعية أهلية بالمنطقة الشرقيةوعبر الصائمون عن سعادتهم وشكرهم للقائمين على تنظيم هذا الإفطار، سائلين الله أن يكتبها في ميزان حسناتهم، ومقدرين دور جمعية السرطان السعودية وجهودها الفعالة في رعاية مرضى السرطان ودعمهم. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain;...
    تتغافل الإدارة الأمريكية عن احتياجات العالم من الطاقة وتترك المصلحة الوطنية في زحمة الانتخابات. تاتسويا تيرازاوا – ناشيونال إنترست أعلنت إدارة بايدن في يناير عن توقف مؤقت لصادرات الغاز الطبيعي المسال إلى الدول غير الأعضاء في اتفاقية التجارة الحرة. ومن المفهوم على نطاق واسع أن هذا القرار تم اتخاذه لجذب المجموعات المهتمة بالبيئة داخل القاعدة الديمقراطية. ولكن هل تتماشى هذه السياسة مع المصلحة الوطنية؟قلّص الاتحاد الأوروبي والولايات المتحدة اعتمادهما على الطاقة الروسية عقب العملية العسكرية في أوكرانيا، وخاصة الغاز الطبيعي المسال. وبما أنه من المتوقع ازدياد الطلب على الغاز المسال، لاسيما في آسيا،  فلابد من وجود مصدر بديل، ومن المفترض أن تكون الولايات المتحدة هذا البديل.ولهذا السبب، صدم قرار إيقاف التصدير مؤقتًا من يحاولون توسيع صادرات الغاز الطبيعي المسال من...
    عرضت قناة «القاهرة الإخبارية»، تقريرا عن مكاسب النفط خلال الفترة الأخيرة، إذ واصلت أسعار النفط الارتفاع اليوم الجمعة، وتتجه لتسجيل مكاسب للأسبوع الثاني، بدعم من التوترات الجيوسياسية في أوروبا والشرق الأوسط، والمخاوف بشأن تناقص الإمدادات، والتفاؤل بنمو الطلب العالمي على الوقود مع تحسن الاقتصادات، وسجل الخامان القياسيان عند التسوية أمس الخميس أعلى المستويات منذ أكتوبر الماضي. أسعار النفط تتجه لتسجيل مكاسب للأسبوع الثاني الحكومة الروسية: نجحنا في إعادة توجيه جميع صادراتنا من النفط إلى أسواق جديدة وقفز خام برنت 49 سنتًا أو 0.5% إلى 91.14 دولار للبرميل، بحلول الساعة 01:08 بتوقيت جرينيتش، كما صعد خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 37 سنتًا أو 0.4% إلى 86.96 دولار للبرميل، فيما يتجه الخامان لتسجيل مكاسب تتجاوز 4% هذا الأسبوع، ليواصلا الصعود...
    عرضت قناة «القاهرة الإخبارية»، تقريرا عن مكاسب النفط خلال الفترة الأخيرة، إذ واصلت أسعار النفط الارتفاع اليوم الجمعة، وتتجه لتسجيل مكاسب للأسبوع الثاني، بدعم من التوترات الجيوسياسية في أوروبا والشرق الأوسط، والمخاوف بشأن تناقص الإمدادات، والتفاؤل بنمو الطلب العالمي على الوقود مع تحسن الاقتصادات، وسجل الخامان القياسيان عند التسوية أمس الخميس أعلى المستويات منذ أكتوبر الماضي.وقفز خام برنت 49 سنتًا أو 0.5% إلى 91.14 دولار للبرميل، بحلول الساعة 01:08 بتوقيت جرينيتش. كما صعد خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 37 سنتًا أو 0.4% إلى 86.96 دولار للبرميل، فيما يتجه الخامان لتسجيل مكاسب تتجاوز 4% هذا الأسبوع، ليواصلا الصعود للأسبوع الثاني على التوالي بعد أن توعدت إيران ثالث أكبر منتج في أوبك بالثأر من إسرائيل بسبب هجوم أسفر عن مقتل عدد من...
    خاص كشفت مشهورة التواصل الإجتماعي الدكتورة يومي عن مدى غيرتها على زوجها المستقبلي وقالت الدكتورة يومي :” أنا إذا تزوجت مستحيل يطلع اصبعه على السوشل ميديا” وأثار تصريح الدكتورة يومي انتقادات الكثير من نشطاء مواقع التواصل ، متسائلين كيف تسمح لنفسها بذلك وتمنع زوجها من الأمر نفسه ” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/04/فيديو-طولي-18.mp4
    ستعرف الوضعية الجوية بداية من يوم الثلاثاء المقبل نهاية شهر رمضان المبارك تغيرا شاملا في الطقس. أين ستصبح الأجواء غائمة وممطرة مع تراجع في درجات الحرارة يومي عيد الفطر المبارك. وقالت هوارية بن رقطة، المكلفة بالإعلام بالديوان الوطني للأرصاد الجوية في تصريح “للنهار أونلاين”، أن الأجواء المرتقبة يومي الثلاثاء والأربعاء والتي ستصادف أحد أولى أيام عيد الفطر المبارك. ستكون غائمة نسبيا على المناطق الشمالية مع تساقط امطار تكون على شكل رعود لتتحسن الأجواء مساء الثلاثاء على المناطق الغربية. درجات الحرارة يوم الثلاثاء ستعرف تراجعا طفيفا لتتراوح مابين 18 و 25 درجة على المناطق الشمالية. بينما يوم الأربعاء ستعرف إنخفاظا ملحوظا لتتراوح مابين 14 إلى 22 درجة مئوية. أما على الولايات الجنوبية، فالأجواء ستكون صافية على العموم مع بعض الخلايا الراعدة...
    أعلنت شركة رشيد والبرلس للبترول عن تحقيق متوسط إنتاج 235 مليون قدم مكعب غاز يوميًا خلال عام 2023 بزيادة أكثر من 107% وذلك بالإضافة إلى إنتاج أكثر من 4 آلاف برميل متكثفات يوميًا خلال العام.وأكد وزير البترول والثروة المعدنية المهندس طارق الملا - خلال جمعية اعتماد نتائج أعمال شركة رشيد والبرلس عن عام 2023 - دعم جهود التعاون والشراكة القائمة والناجحة بين قطاع البترول وشركائه شل وبتروناس، ونجاحهم في إطلاق العمل في المرحلتين العاشرة والحادية عشرة، مشددًا على ضرورة الإسراع بتنفيذ عمليات التنمية ووضعهما على خريطة الإنتاج في التوقيتات المحددة.وأشاد بما يقدمه فريق عمل رشيد والبرلس من جهود سواء في عمليات التنمية ومواجهة التناقص الطبيعي للآبار أو الحرص على التطوير المستمر لمنظومة السلامة أو تحسين العمليات الإنتاجية وكفاءة الطاقة أو...
    يُعرف المطبخ الإماراتي بتنوعه وثرائه، فهو مزيج فريد بين النكهات العربية والهندية والإيرانية والتركية، وقد نشأ بفضل موقع الإمارات الاستراتيجي على طريق التجارة، ففي الأزمان السابقة نقلت التجارة نكهات من أماكن مختلفة، وهو ما ساعد في جعل هذه التوابل جزء لا يتجزأ من الوصفات الإماراتية القديمة، بينما تتنوع الأطباق الإماراتية لتشمل خبز الرقاق والخمير، بالإضافة إلى العيش واللحم والمجبوس، وغيرها الكثير من الوجبات و الأطباق التي يتم تحضيرها وفقًا لطرق تقليدية، ومن هنا نسلط الضوء فيما يلي لعرض أفضل مطاعم اماراتية أبوظبي لابد من زيارتها والاستمتاع بالتواجد بين أرجائها برفقة الأهل أو الأصدقاء، أو حتى بمفردك.أفضل مطاعم اماراتية أبوظبيتقدم أبو ظبي العديد من المطاعم الإماراتية التي تبدع في مزج نكهاتها وتقديم أطباقها الغنية بالتوابل واللحوم، فهذه المطاعم تتيح الاستمتاع بتجربة...
    بدأت مديرية الصحة بالإسكندرية برئاسة الدكتورة غادة ندا وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية، تنفيذ خطة  شهر أبريل ، بتسيير 7 قوافل طبية تشمل جميع التخصصات الطبية , لضمان وصول الخدمات الصحية لجميع أنحاء محافظة الاسكندرية و خاصة فى المناطق الريفية و الصحراوية و النائية  ,  طبقا لمواعيد محددة , لمواعيد محددة ، حيث تقام يوم ( ١ أبريل) قافلة طبية بوحدة أبيس ١٠ بنطاق حي وسط ، كما تقام أيضًا يومي (٢-٣ أبريل) قافلة طبية بوحدة  قرداحي بنطاق حي المنتزه، وتقام يومي (١٤-١٥)قافلة طبية بوحدة خالد بن الوليد بنطاق حي العامرية، وتقام يومي (١٦-١٧ أبريل)قافلة طبية بوحدة بغداد بنطاق  حي العامرية، ويومي (٢١-٢٢ أبريل) قافلة طبية بوحدة بنجر ٧ بنطاق مركز ومدينة برج العرب وأيضًا يومي (٢٣-٢٤ أبريل) قافلة بوحدة بنجر ٢٠ بنطاق...
    يشهد المسجد الحرام تنقية هواء التكييف داخل 9 مرات يوميًّا، وتعقيمه بالأشعة فوق البنفسجية قبل إخراجه إلى أرجاء البيت العتيق، من خلال أجهزة تكييف خاصة تمد منظومة المسجد الحرام بالهواء البارد مع تنقية الهواء من الجراثيم بنسبة 100%. وتعمل وكالة الشؤون الفنية والتشغيلية والصيانة وإدارة المرافق بالهيئة العامة للعناية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي على تشغيل وصيانة المنظومات الإلكتروميكانيكية في المسجد الحرام، وتمد المنظومة المسجد الحرام بالهواء البارد.محطتان رئيسيتانوتستهلك منظومة التبريد طاقة تصل إلى 155 ألف طن تبريد، وتصنف ضمن أكبر منظومات التبريد في العالم، وتضخ طاقتها عبر محطتين رئيسيتين هما الأكبر عالميًا: محطة كدي، ومحطة الشامية.أخبار متعلقة انتهاك للقوانين الدولية.. المملكة تدين استهداف مبنى القنصلية الإيرانية في دمشقالقصيم والباحة.. القبض على مخالفين لترويجهما الحشيش والإمفيتامين المخدرتين .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px;...
    الشهادات الادخارية من أكثر الاستثمارات الآمنة والمضمونة لدى الكثير من المواطنين، وخاصة الفترة الحالية بعد طرح البنوك الحكومية والخاصة شهادات ذات عائد مرتفع ومدد متنوعة ودوريات صرف متعددة، ومن بينهم شهادة العام بعائد 27% و23% و23.5% التي يقدمها أكبر بنكين حكوميين في مصر الأهلي المصري ومصر. ويطلق البنك الأهلي المصري على الشهادة اسم البلاتينية، ومصر اسم طلعت حرب، والحد الأدنى للشراء يكون ألف جنيه ومضاعفاتها وبالنسبة للعائد يكون 27% يصرف نهاية المدة، و23.5% سنويًا يصرف شهريًا، و23% يصرف يوميًا، ويكون العائد ثابتا طوال مدة الشهادة ويبدأ الاحتساب من اليوم التالي للشراء.  كيفية الحصول على 1260 جنيها يوميًا ويمكن لصاحب المبلغ 2 مليون جنيه الحصول على عائد يومي يصل إلى 1260 جنيها، في حال اختيار العائد اليومي 23%، و540 ألف جنيه في حال...
    موز (مواقع) أفصح خبراء هيئة حماية المستهلك الروسية، عن الآثار الجانبية، لفاكهة الموز. وهي:يخلق تناول الموز شعورا بالشبع، ولكنه لا يدوم طويلا. لأنه يحتوي على نسب منخفضة من الدهون والبروتين، مقابل نسبة عالية من الكربوهيدرات.اقرأ أيضاً الريال اليمني يفتتح شهر ابريل بسعر صرف جديد أمام العملات الأجنبية.. السعر الآن 1 أبريل، 2024 المقاومة تؤكد اعتقال قيادة القوة الأمنية التي شكلها ماجد فرج لاختراق غزة.. التفاصيل كاملة 31 مارس، 2024كما تحتوي موزة متوسطة الحجم على 27 غ من الكربوهيدرات، فقد يسبب زيادة الوزن.ويحتوي الموز على ألياف غذائية قابلة للذوبان، التي مع سكر الكحول الطبيعي الموجود فيه أيضا، تؤثر في عمل الأمعاء مسببة تكون الغازات وانتفاخ البطن.إن الإكثار من عنصر البوتاسيوم يؤثر سلبا على الصحة، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض...
    فكرة مشروع منزلي بتكلفة 3 آلاف جنيه، يعتمد على التسويق عبر الإنترنت «أونلاين» لبيع الإكسسوارات، ويعتبر مناسبا لفئات عديدة، منهم الشباب وربات البيوت وكبار السن، لكن يجب التركيز على جودة السلع المقدمة، لضمان السحب المستمر وجني الأرباح. ولبدء مشروع منزلي بتكلفة 3 آلاف جنيه، يمكن شراء كمية من إكسسوارات الأطفال و«التوك»، نظرا لانخفاض أسعارها، إذ يمكن الحصول على كمية كبيرة بسعر بسيط، لذا يعد هذا المشروع مناسب للطلبة وربات البيوت وكبار السن وذوي الهمم، لفتح باب زرق جديد، إلى جانب مهامهم الأساسية، بحسب حديث السيد خضر، خبير اقتصادي، في تصريحات لـ«الوطن». مشروع منزلي بتكلفة 3 آلاف جنيه لا يحتاج مشروع إكسسوارات الأطفال، إلى جهد كبير، إذ يمكن إدارته من المنزل، بعرض المنتجات عبر صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، كنوع من التسويق،...
    تفقد المهندس محمد عبد الجليل النجار رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بالفيوم محطة معالجة الصرف الصحي بقحافة والمقامة على مساحة ٧٠ فدان وبطاقة تصميمية ١٢٠ ألف متر مكعب يومي وتخدم مدينة الفيوم بالكامل بالإضافة لقرى هوارة المقطع وسنوفر والإعلام ودمو والظملوطي لمتابعة انتظام سير العمل. واضاف "النجار" أنه يجري في الوقت الراهن إضافة توسعات بالمحطة بطاقه إنتاجية ٢٠ ألف متر مكعب يومي ضمن برنامج توسعات الصرف الصحي الممول من البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية EBRD والبنك الأوروبي للاستثمار EIP ومنحة من الاتحاد الأوروبي لخدمة قرى جديدة مستقبلاً. وزار المعمل المركزي للصرف الصحي والصناعي مؤكدا على أهمية مطابقة عينات الصرف الصحي والصناعي للمواصفات القياسية وتطبيق كافة الإجراءات لتحقيق أعلى معايير الجودة لضمان الحفاظ على البيئة والصحة العامة.  
    فى «اليوجا» وجدت ملاذها، وهدأ عقلها، الحيلة التى وقعت فى طريقها قبل 5 سنوات، لتصبح صديقتها ومهدئها فى أصعب أوقاتها، ذلك الفاصل «المستخبى» الذى تكشفه الإعلامية مها الصغير عن نفسها عبر «الوطن»، فى رحلة قصيرة المدى وعميقة التجربة. لماذا تحب مها الصغير الكيك بوكسينج؟ تهوى مها الصغير الرياضات الصعبة، ورغم عشقها للخيل منذ الطفولة، ووجوده فى روتينها اليومى إذ تنتهى من المدرسة وتذهب إلى «الأسطبل» للتمرين مباشرة، بدعم من والدتها التى غرست فيها حب الخيل والرياضة، إلا أنها مع تقدم السنين تكتشف خبايا أخرى رياضية فى نفسها: «بحب الرياضة اللى تهلكنى زى الكيك بوكسينج، ولأنى شخص دائم التوتر بحتاج رياضة تهدينى ومن هنا جربت اليوجا فى شكلها العادى المبدئى، ومع ذلك التوتر اللى بيجيلى وقبضة القلب غير المبررة مانتهتش، روحت تانى...
    أبوظبي: عماد الدين خليلتوقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس يوم الأحد، رطباً على بعض المناطق الداخلية وغائماً جزئياً إلى غائم أحياناً على مناطق متفرقة مع فرصة سقوط أمطار خفيفة، والرياح شمالية غربية إلى شمالية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة ونشطة أحياناً؛ وسرعتها من 10 إلى 25 تصل إلى 35 كم/س والبحر خفيف الموج في الخليج العربي وبحر عمان. وأضاف أن طقس يوم الإثنين، غائم جزئي بوجه عام وتستمر السحب المتوسطة على بعض المناطق؛ مع احتمال سقوط أمطار خفيفة جنوباً نهاراً، والرياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة ونشطة أحياناً؛ وسرعتها من 10 إلى 25 تصل إلى 35 كم/س والبحر خفيف إلى متوسط الموج في الخليج العربي وبحر عمان. وأشار إلى أن طقس يوم الثلاثاء صحو إلى غائم جزئي والرياح شمالية غربية...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- استيقظت للتو من نوم هانئ، وتقلّبت حتى تتفقد الساعة وتجد أنها الثالثة صباحًا. إنو الوقت عينه الذي استيقظت فيه الليلة الماضية، والليلة التي سبقتها.  الاستيقاظ الليلي يصيب الكثير من الناس، وقد يعتبر الاستيقاظ مرات عدة خلال الليل أمرًا طبيعيًا، ومرد ذلك في الغالب إلى بنية النوم، أي مراحل النوم التي يمر بها الإنسان كل ليلة.عادةً ما تتراوح فترة الاستيقاظ بين بضع ثوانٍ وبضع دقائق فقط. لكن في حال تكرّرت وتيرة الاستيقاظ كثيرًا في ليلة واحدة، أو عانيت من اضطرابات للعودة إلى النوم، فربما ثمة مشكلة لديك. إليك ما يقوله الخبراء.ما الذي يوقظك؟ قال الدكتور براندون بيترز ماثيوز، طبيب الأعصاب بمركز فيرجينيا ماسون فرانسيسكان هيلث في سياتل، إنّ بنية النوم تشير إلى المراحل الأربع للنوم التي يمر...
    منذ استقبال شهر رمضان المبارك، الذي يتنافس فيه الفنانون والنجوم بالعديد من الأعمال الدرامية المختلفة، أعلن الفنان أحمد العوضي، بطل مسلسل حق عرب، عن وضعه ميزانية تُقدر بـ1.5 جنيه لمتابعي مسلسلة الجديد، وذلك في إطار من مسابقة كبيرة تُقدم بشكل يومي بقيمة 50 ألف جنيه يوميًا، توزع على 5 فائزين، لكل فائز 10 آلاف جنيه يوميًا مقابل الإجابة على أسئلة متعلقة بحلقات العمل.  تفاعل كبير يشهده الحساب الشخصي، والرسمي للفنان أحمد العوضي، من متابعيه يوميًا منذ وضع اسئلة الحلقة، وحتى الإعلان عن الفائزين، وتسليم الجوائز، خاصة وإن العمل يحمل أحداثًا مشوقة في كل حلقة، غنية بالتفاصيل والمشاهد المختلفة.  أحمد العوضي يوزع 100 ألف جنيه بعد عرض الحلقة 20 من حق عرب.. ما القصة؟ واليوم، جمهور الفنان أحمد العوضي، على مسافة...
    انتشرت العديد من المقاطع التي توثق اللحظات الإنسانية المؤثرة في غزة منذ الهجوم الصهيوني على القطاع في 7 أكتوبر الماضي وآخرها اليوم انتشار مقطع لرجل يحمل والده على ظهره بالقرب من أحد مراكز الإيواء.رجل يحمل والده على ظهرهفي أحد مراكز الإيواء شمال قطاع غزة، أنتشرت فديوهات لرجل يحمل والده المسن على ظهره بعدما اجتاح الاحتلال الصهيوني ارضهم وهدم منازلهم، وأثار الفديو ضجة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي.طفل نازح يصل بعد نفاذ الطعامصباحا، يتوجه الصبي إلى نقطة توزيع المساعدات، آملا في الحصول على بعضها ليعود بها لأسرته المحتاجة، والتي تعاني من الفقر أو غياب بعض أفرادها بسبب الظروف الصعبة. ومع وصول أحد الأطفال متأخرًا، لم يجد الصبي الطعام، فواجه حالة من اليأس حتى تدخل أطفال آخرون وقدموا له المساعدة، مما أدى...
    تتأهب الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، لصرف معاشات شهر أبريل 2024 بالزيادة الجديدة التي بدأ صرفها لأول مرة خلال شهر مارس الجاري بنسبة 15% من قيمة المعاش وبحد أقصى 1890 جنيها، والتي يستفيد منها نحو 11.5 مليون صاحب معاش ومستحق، وذلك بعد توجيهات الرئيس السيسي.موعد صرف معاشات شهر أبريل 2024تبدأ معاشات شهر أبريل 2024، في الأسبوع الأول من شهر أبريل، وذلك يوم الاثنين 1 أبريل 2024، و يستمر الصرف لمدة 6 أيام، على أن ينتهي يوم 6 أبريل 2024 المقبل.موعد صرف معاشات شهر أبريل 2024 بعد الزيادةجدول صرف معاشات شهر أبريل 2024- صرف معاشات شهر أبريل 2024 للشريحة الأولى يومي 1 و2 أبريل 2024، وذلك لمن يحصل على معاش أكثر من 1000 جنيه.- صرف معاشات شهر أبريل 2024 للشريحة الثانية يومي...
    يؤكد الدكتور أندريه دوروخوف الأستاذ المشارك في قسم الكيمياء العضوية بالجامعة الروسية للعلوم التقنية، أن الأدوية يجب تناولها مع الماء فقط.ووفقا له، يجب تناول الأدوية مع ماء بدرجة حرارة الغرفة لأن المشروبات الأخرى يمكن أن تقلل أو على العكس تعزز تأثير الدواء، ما سيؤثر في الحالتين سلبا على الصحة.ويقول: "يحتوي الشاي والقهوة على الكافيين والتانين (العفص). وبما أن بعض المكونات عند تفاعلها مع العفص تؤدي إلى تشكيل مواد غير قابلة للذوبان ولا يتم امتصاصها في الدم. أي أن الدواء سيخرج من الجسم بكل بساطة دون أن يأتي بأي فائدة".ووفقا له، فإن عصير الغريب فروت لا يتوافق مع العديد من الأدوية، كما أن عصير الأناناس والعنب يمكن أن يسببان ارتفاع مستوى ضغط الدم عند تناول المنشطات النفسية، وعصير الطماطم يقلل من...
    زيت زيتون (مواقع) إن تناول زيت الزيتون بشكل يومي يعتبر جزءًا مهمًا من نظام غذائي صحي، ويتمتع بعدة فوائد صحية.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، إليك بعض الفوائد الرئيسية لتناول زيت الزيتون:اقرأ أيضاً بيان جديد هام من المبعوث الأممي حول اتفاق السلام في اليمن 29 مارس، 2024 تعديل وزاري جديد في حكومة بن مبارك يشمل عدة حقائب.. نصيب الأسد للانتقالي 29 مارس، 2024 الحماية من أمراض القلب:زيت الزيتون غني بالدهون الصحية مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة ومضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل مستويات الكولسترول السيء (LDL) في الجسم وزيادة مستويات الكولسترول الجيد (HDL)، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. دعم صحة الجهاز الهضمي:كما أن زيت الزيتون يحتوي على مركبات تساعد على تحسين عملية الهضم، مثل الفيتامينات والأحماض الدهنية...
    فى إطار مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي "كتف بكتف" لدعم البسطاء، وانطلاقا من دور المجتمع المدني فى تخفيف معاناة المحتاجين ومساعدة الفقراء وأصحاب الحاجة، يقوم مطبخ الخير بتوزيع وجبات إفطار وسحور يوميا لغير القادرين بالمجان بمركز أبوحماد بمحافظة الشرقية.وقال أسامة المسلمي " خدمةً لأهالينا وتخفيفاً لمعاناتهم، تم تدشين مطبخ الخير بقرية خلوة أبومسلم بمركز أبوحماد بالشرقية وقمنا بالحصرالمجتمعى للأسر الاكثر إحتياجا، وتم الإنتهاء من رفع تقارير من الواقع لمعرفة متطلبات تلك الأسر بما يتماشى مع مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي "حياة كريمة" " كتف فى كتف" لدعم غير القادرين البسطاء، ونشكركل من ساهم معنا.وأضاف محمد المسلمى" يتم توزيع وجبات إفطار وسحور بالمجان، حيث يتم التوزيع يوميا، ونبدأ فى التجهيز والطهى من الصباح الباكر ويتم توزيع وجبات بعدد أفراد كل أسرة،...
    الفراولة من الفواكة التي لا يختلف على حبها أحد، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها العديدة، وتدخل في مكونات الحلويات الشهية، وخلال السطور التالية نعرض لك كيف تؤثر على جسمك. الفراولة فوائد تناول الفراولةتعزيز صحة القلب والأوعية الدمويةأحد فوائد الفراولة تعزيز وتحسين صحة القلب والشرايين عمومًا، وتعزى هذه الفائدة المحتملة إلى احتواء الفراولة على كل مما يأتي:الألياف التي قد تساعد على خفض مستويات الكولسترول السيئ في الجسم.البوتاسيوم، إذ يُعزز البوتاسيوم صحة الأوعية الدموية، ويمنع ارتفاع ضغط الدم، وهذا يؤدي إلى تعزيز صحة القلب.نسب معتدلة من حمض الفوليك (Folic acid) الذي يُساعد على تحسين صحة القلب.مضادات الأكسدة، مثل: الأنثوسيانين (Anthocyanin)، ومضادات الالتهاب، مثل: الفلافونويدات، والتي جميعها تساعد على خفض فرص الإصابة بأمراض القلب. غنية بفيتامين Cتوفر الفراولة أكثر من 100% من القيمة اليومية الموصى بتناولها من فيتامين C،...
    أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن تناول التوت يقي من الإصابة بمرض السكري والسمنة، مشيرة إلى أنه من الأطعمة الخارقة المليئة بالفيتامينات أو المعادن أو مضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم ومنظومة المناعة. إعصار قاتل يضرب شمال مدغشقر فوائد التوت لمرض السكريووفقًا لما ذكره موقع "دايلي إكسبريس"، التوت مصدرًا غنيا لمضادات الأكسدة الطبيعية، ويتم بالفعل استخدامه التوت على نطاق واسع في الوقاية من السكري وغيره من الامراض المزمنة، لخصائصها الغذائية والصيدلانية، نظرًا لاحتوائه على أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية وفيتامينات E وB وA والبوليفينول.في الوقت نفسه تسلط نتائج الدراسة الضوء على وجود مركبات البوليفينول الرئيسية في التوت،  والتي تحمي القلب والأوعية الدموية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.كما أظهرت إمكانات واعدة للتوت في مكافحة مرض السكري والسمنة في المختبر، مما يمهد الطريق لمزيد...
    نفذت جمعية البر بالرياض برنامج الإفطار الرمضاني من خلال توزيع ما يزيد على 10 آلاف وجبة لتفطير الصائمين لإعانتهم على أداء طاعتهم خلال الشهر الفضيل.وحرصت الجمعية على توفير وجبات تتناسب مع مختلف الأذواق والاحتياجات، حيث وزعت الجمعية الوجبات في نقاط وفروع الجمعية في مدينة الرياض؛ لتسهيل وصولها لسائر المحتاجين والصائمين، ولتشمل أكبر عدد ممكن من الفئات المستهدفة.وحظي المشروع بدعم ومساندة أفراد المجتمع والشركات والمؤسسات الذين أسهموا في دعم المشروع الذي وفر أكثر من 10 آلاف وجبة للصائمين لينالوا بمشاركتهم فضل الأجر في هذا الشهر الكريم.وتسعى جمعية البر وتشدد في جميع برامجها المنفذة، وأحدها مشروع تفطير الصائم، على أهمية التكافل الاجتماعي ومساعدة المحتاجين، خصوصًا خلال شهر رمضان المبارك مع حرصها على أداء رسالتها الإنسانية والخيرية وتعزيز مساهمتها في خدمة المجتمع.وتعد جمعية...
    نفذت جمعية البر بالرياض برنامج الإفطار الرمضاني، وذلك من خلال توزيع أكثر من 10آلاف وجبة لتفطير الصائمين لإعانتهم في اداء طاعتهم خلال الشهر الفضيل، وحرصت الجمعية على توفير وجبات تتناسب مع مختلف الأذواق والاحتياجات، حيث قامت الجمعية بتوزيع الوجبات في نقاط وفروع الجمعية في مدينة الرياض، وذلك لتسهيل وصولها لكافة المحتاجين والصائمين، ولتشمل أكبرُ عدد ممكن من الفئات المستهدفة. وقد حظي المشروع بالدعم والمساندة من قبل أفراد المجتمع والشركات والمؤسسات الذين ساهموا في دعم المشروع الذي وفر أكثر من 10آلاف وجبة للصائمين لينالوا بمشاركتهم فضل الأجر في هذا الشهر الكريم. وتسعى وتؤكد جمعية البر في جميع برامجها المنفذه وأحدها مشروع تفطير الصائم على أهمية التكافل الاجتماعي ومساعدة المحتاجين، خاصة خلال شهر رمضان المبارك مع حرص الجمعية على أداء رسالتها الإنسانية...
    أثير – ريما الشيخ قال رسول الله ﷺ: (لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه). وهذا ما عمل به الفريق الطلابي “عضد“ الذي هدف لتقديم المساعدة وتوفير وجبة إفطار لكل طالب بشهر الخير والبركات، ونجحوا بتقديمها، وزرعوا الرضا والمحبة بالعطاء، وهمسوا (قربوا معنا) لمساعدتكم ودعمكم، ولنا في الحياة خير ورزق نتقاسمه لإرضاء الرحمن بأجمل الشهور والأيام، حيث يهدف الفريق لمساعدة طلاب جامعة التقنية والعلوم التطبيقية في مسقط، (طلاب السكنات بشكل عام والطلاب المعسرين بشكل خاص). ”أثير“ حاورت الطالبة فجر الشكيلية، الرئيس الإعلامي لفريق عضد، حيث قالت: نسعى خلال الشهر الفضيل لتوفير أكثر من 300 وجبة إفطار كل يوم بمتوسط 8 أيام لطلاب السكنات القريبة من الجامعة، وأيضا توفير بعض الأمور الأساسية للطلبة المعسرين من حيث توفير بيئة...
    طرح البنك العربي الأفريقي الدولي شهادة الادخار الثلاثية المتغيرة، شهادة الإيداع اليومية، لعملائه الأفراد، بعائد سنوي يومي 27%، يبدأ شرائها من 5 آلاف جنيه.وقال البنك العربي الأفريقي إن سعر فائدة شهادة الادخار الجديدة مربوط بسعر الإيداع المعلن من البنك المركزي المصري على «الجنيه»، على أن تتناقص منه نسبة 0.25%، وهو حالياً عند 27.25%وأشار البنك عبر موقعه الرسمي إلى أنه يتيح الكسر والاسترداد لقيمة الشهادة، بعد مرور 6 أشهر من تاريخ الشراء، بنسب خصم للعائد الممنوح تتراوح بين 1.50% في السنة الأولى، و1% للكسر خلال السنة الثانية، 0.50% في السنة الثالثة.تُتِيحَ شهادة ادخار «الإيداع اليومية» من البنك العربي الأفريقي الحصول على تسهيل بضمان قيمتها الأسمية.يأتي طرح شهادة ادخار جديدة من البنك العربي الأفريقي الدولي في ضوء قرار البنك المركزي برفع الفائدة...
    كشف البنك العربي الأفريقي الدولي، عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن شهادة جديدة الادخار الثلاثية ذات العائد اليومي المتغير بعائد 27% والمدة 3 سنوات. وبحسب جدول أسعار العائد من البنك العربي الأفريقي الدولي على الموقع الرسمي نرصد في السطور التالية تفاصيل شهادة الادخار الثلاثية. تفاصيل شهادة البنك العربي الأفريقي - مدة الشهادة ثلاث سنوات. - الحد الأدنى لقيمة شهادة الادخار هو 5 آلاف جنيه مصري ومضاعفاته. -سعر الفائدة متغير على أساس سعر الكوريدور للإيداع في البنك المركزي المصري. دورية صرف العائد على الشهادة - يصرف العائد يومياً. - الشهادة تقدم للأفراد فقط. - يمكن للعميل الحصول على تسهيلات ائتمانية مضمنه. - يتيح البنك إمكانية تجديد الشهادة عند رغبة العميل - لا يمكن استرداد قيمة الشهادة قبل مرور 6...
    تعاني معظم السيدات ف شهر رمضان، من إطلالة الوجه الغير محببة، بسبب قلة شرب الماء خلال ساعات الصيام والتي تصل إلى 16 ساعة يوميًا، مما يعرض الجلد للجفاف، وبالتالي يسألن دائما عن نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة.نصائح لـ رطوبة البشرةويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من السيدات راغبي الظهور بمظهر متألق، عدة نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة في رمضان، من خلال التقرير التالي:نصائح لـ رطوبة البشرةنصائح للحفاظ على رطوبة البشرة في شهر رمضانترطيب البشرة- استخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة مرتين يوميًا على الأقل، مرة بعد الإفطار ومرة قبل النوم.- اختيار مرطب غنيًا بمكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين.تنظيف البشرة بلطف- غسل الوجه بماء فاتر مرتين يوميًا، مع استخدام غسول لطيف لا يجفف البشرة.- الابتعاد عن استخدام الصابون القاسي أو...
    مسابقة فريش الحلقة 18 من رمضان 2024 في انتظار الملايين من المواطنين بفارغ من الصبر لأن الجائزة المعلن عنها مغرية جدًا يحصل عليها 5 أشخاص يوميًا، لقد انطلقت المسابقة منذ عدة أيام وتحديدًا بدايةً من يوم 10 من رمضان الجاري، ولذلك عمليات البحث عن حل المسابقة مرتفعة ولن تتوقف لحظة واحدة، تعتبر شركة فريق واحدة من أهم وأشهر شركات تصنيع الأجهزة الكهربائي الثلاجات والغسالات والبوتجازات وغيرها الكثير، كما يحرص فريق على الترويج للمنتجات عن طريق إعلان مميز يعرض على الشاشات المختلفة في شهر رمضان، حيث حقق إعلان فريش أعلى نسب من المشاهدة ويقدم الإعلان المطربة روبي والنجمة دينا الشربيني، واليوم عبر موقعنا الفجر ننشر لكم تفاصيل وخطوات الاشتراك في مسابقة فريش الحلقة 18 من رمضان 2024. مسابقة فريش الحلقة 18...
      أهدرت الأسر في جميع القارات أكثر من مليار وجبة يوميا عام 2022، في حين تضرر 783 مليون شخص من الجوع وواجه ثلث البشرية انعداما للأمن الغذائي. ولا يزال هدر الأغذية يضر بالاقتصاد العالمي ويؤدي إلى تغير المناخ وفقدان الطبيعة والتلوث. الخرطوم ــ التغيير هذا ما توصل إليها تقرير مؤشر هدر الأغذية لعام 2024 الصادر عن برنامج الأمم المتحدة للبيئة، والذي أعدته منظمة WRAPغير الحكومية. نُشر التقرير قبيل اليوم الدولي للقضاء على الهدر والذي تحييه الأمم المتحدة سنويا في 30 مارس. ويقدم التقرير التقدير العالمي الأكثر دقة بشأن هدر الأغذية في مرحلتي البيع بالتجزئة والاستهلاك. ويقدم إرشادات للبلدان بشأن تحسين جمع البيانات ويقترح أفضل الممارسات في الانتقال من قياس مقدار هدر الأغذية إلى الحد منه. هدر الأغذية مأساة عالمية وقالت...
    يستعد البنك المركزي المصري لبيع أدوات دين حكومي قصيرة الأجل - أذون خزانة - بقيمة 130 مليار جنيه، خلال ما تبقي من شهر مارس الجاري، نيابة عن وزارة «المالية».وبحسب بيانات ذكرها البنك «المركزي» المصري عبر موقعه الرسمي، تتوزع أذونات الخزانة على يومين، الخميس المقبل، حيث يفتتح المركزي عطاء بقيمة 60 مليار جنيه على أجلين 182 يوما بقيمة 35 مليار و364 يوما بقيمة 25 مليار، الأحد المقبل 31 مارس، بقيمة 70 مليار جنيه على أجلين 91 يوما و273 يوما.كان البنك المركزي المصري كشف في عطاءاته الأخيرة تراجع جميع العوائد المصروفة على أذون الخزانة باختلاف آجالها، حيث هبط متوسط عائد الأذون أجل 12 شهرا إلى 28.25% من 32.30%وتراجع متوسط العائد على الأذون أجل 182 يوما لنحو 27.72% من 31.84% في 12 مارس،...
    متابعات تاق برس- وكالات- ابلغ السودان، جارته جنوب السودان رسميا، عدم قدرته على تصدير النفط، وتوقف تصدير النفط عبر الموانئ السودانية بسبب أعطال في الخطوط الناقلة. وتبلغ خسائر توقف تصدير نفط جنوب السودان نحو 8 ملايين دولار يومياً. وقالت مصادر عسكرية ان الدعم السريع تسببت في توقف عدد من محطات ضخ وتسخين النفط. وكانت  الحكومة السودانية، قالت إنها تواجه مشكلات بعمليات نقل نفط دولة جنوب السودان عبر خطوط أنابيبها في الجبلين وبورتسودان، بسبب القتال الدائر بين الجيش وقوات الدعم السريع، بحسب موقع “آي راديو” المتخصص في أخبار جنوب السودان. وأشار الموقع إلى أن “وزير النفط السوداني، محي الدين نعيم، بعث رسالة رسمية إلى نظيره في دولة جنوب السودان، في 16 مارس، أبلغه عبرها توقف عمليات نقل النفط. وقالت الرسالة إن...
    كتب- محمد فتحي: كَثفَت مبادرة أبواب الخير التابعة لصندوق "تحيا مصر" من جهودها خلال النصف الأول من شهر رمضان الفضيل، من خلال تقديم العون وكافة أوجه الدعم لأكثر من 6.1 مليون مواطن من الأسر المستحقة والأولى بالرعاية، بما يسهم في تخفيف الأعباء عن كاهلهم وتوفير احتياجاتهم المعيشية. ووفرت مبادرة أبواب الخير كراتين المواد الغذائية الجافة، التي وصلت لما يقرب من مليون و46 ألف كرتونة، بالإضافة إلى 35 مطبخًا لتحضير الوجبات وتوزيعها يوميًا من خلال المتطوعين في مختلف المحافظات. كما وفرت موائد للإفطار الجماعي تُقدم فيها آلاف الوجبات يوميًا، ويتم بداخلها الالتزام واتباع إجراءات السلامة والصحة لإعداد الوجبات المقدمة للصائمين واتباع الإجراءات الوقائية وأعمال التطهير والتعقيم المستمر داخل أماكن تناول الوجبات في موائد إفطار الصائمين. كما وفرت معارض دكان الفرحة المستمرة...
    الاقتصاد نيوز - بغداد صوت مجلس الوزراء، الثلاثاء، على اعتبار يومي 31-آذار و1-نيسان، عطلة رسمية لأبناء المكون المسيحي. وقال المكتب الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء في بيان، اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، ان "مجلس الوزراء صوت على اعتبار يومي 31-آذار و1-نيسان لسنة 2024 عطلة رسمية لأبناء المكون المسيحي". وأضاف ان "ذلك جاء بمناسبة احتفالاتهم بعيد القيامة".
    بغداد اليوم -  
    رابط فوازير fresh الذي يمكن الراغبين في الاشتراك بمسابقة فريش من تسجيل اشتراكهم، حيث أن شركة فريش قامت بعمل مسابقة بدأت من العاشر من رمضان وستكون يوميًا حتى نهاية شهر رمضان المبارك ويجب على أي شخص يرغب في الاشتراك الإجابة عن السؤال الذي يكون في مقطع يعرض عبر شاشات التليفزيون أو في اليوتيوب ويكون عبارة عن فزورة يحاول المتسابقين معرفة الإجابة. رابط فوازير freshقامت شركة فريش بعمل إعلان ترويجي ضخم وقوي في عام 2024 لمنتجات الشركة ويكون الترويج عبارة عن مسابقة تبث يوميًا في شهر رمضان المبارك بدء من اليوم العاشر، وتكون تفاصيل فوازير فريش كما يلي:الفزورة تعرض على مجموعة قنوات ام بي سي مصر.تقدم الفزورة يوميًا في السادسة مسًاء بتوقيت مصر.تقوم المطربة روبي وأيضًا الممثلة دينا الشربيني الفزورة عن...
    كشفت منظمة «هانديكاب إنترناشونال» وهي مؤسسة غير حكومية، أن هناك نحو 45 ألف قنبلة أطلقتها قوات الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، خلال أول 89 يوما من العدوان الإسرائيلي على القطاع ، وهو بمعدل 505 قنابل يوميًا، و21 تفجيرا في الساعة، وفقا لما ذكره المكتب الإعلامي بغزة. وحذر جان بيير ديلومير، نائب مدير العمليات الدولية في المنظمة، من أن هناك نحو 6,300 قنبلة لم تنفجر حتى الآن، وتشكل تهديدا حقيقيا للأهالي في قطاع غزة، خاصة في الوقت الذي يعاني منه القطاع من مشاكل بشأن منع الاحتلال تمرير المساعدات إلى داخل القطاع، ما أدى إلى اتساع فجوة المجاعة وانتشار الأمراض، وفقا لما ذكرته منظمة «هانديكاب إنترناشيونال». «ديلومير» يؤيد وقف إطلاق النار في غزة وقال «ديلومير» إن قرار وقف إطلاق النار في غزة،...
    استمرت القوات الجوية المصرية بالتعاون مع القوات الجوية الإماراتية على مدار يومى 24-25 مارس 2024 تنفيذ أعمال الإسقاط الجوى  من مطار العريش لأطنان من المساعدات الغذائية ومواد الإغاثة العاجلة على المناطق المعزولة بشمال قطاع غزة .كما شاركت طائرات النقل المصرية نظيراتها من الدول الشقيقة والصديقة المشاركة فى التحالف الدولى بالمملكة الأردنية الهاشمية أعمال الإسقاط الجوى اليومى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة فى ظل الظروف الحرجة التى يواجها الشعب الفلسطينى الشقيق جراء الحرب المتواصلة على القطاع للشهر السادس على التوالى .وذلك تزامناً مع الجهود التى تبذلها الدولة المصرية بالتعاون والتنسيق مع كافة الهيئات الأممية والقوى الإقليمية والدولية الفاعلة للتخفيف من الأزمة الإنسانية الحادة التى يعانى منها سكان قطاع غزة. 1000167584 1000167583