2025-01-03@11:45:54 GMT
إجمالي نتائج البحث: 578
«على صحتک»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
كشفت دراسة حديثة عن أهمية المشي عقب تناول الطعام، باعتبار أنه يشكل جزءاً رئيسياً من أجل الحفاظ على صحتك، وكان المشي جزء من التراث الخاص بمنطقة البحر الأبيض المتوسط. أمراض عدة يكافحها المشي وأوضحت الدراسة، بحسب شبكة «سي إن إن»، أن النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان، وكذلك يعمل على تقوية العظام وتحسين صحة الدماغ وإبعاد الخرف والاكتئاب عن الشخص مع المساعدة في فقدان الوزن الزائد. وتنصح الدراسة، التي أجريت عام 2022 ونشرت نتائجها في مجلة الطب الرياضي، بأنه يجب ألا تستغرق رحلة المشي قدراً كبيراً من الوقت، فالمشي لمدة تتراوح بين دقيقتين إلى خمس دقائق، بعد تناول الوجبة، يمكن أن يفي بالغرض. وقال المؤلف المشارك...
تستعد وزارة الشباب والرياضة، ممثلة في الإدارة المركزية لبرامج التنمية الرياضية والإدارة العامة للقاعدة الشعبية وشركة طلبات مصر والبنك المصري الخليجي ومؤسسة الألفية للتنمية البشرية والاجتماعية؛ لإطلاق مرحلة جديدة من مبادرة «دراجتك.. صحتك»، والتي تستهدف زيادة دخل الشباب. وتوضح «الوطن» في التقرير التالي، كيفية المشاركة في المبادرة، والفئات المستهدفة وشروط التقديم، ضمن الخدمات التي تُقدّمها للقراء. شروط قبول المتقدمين للمشاركة في المبادرة - أن يكون المتقدمون في سن الـ18 عامًا فما فوق. - أن يكون المتقدمون طلابا جامعيين. - أن يحمل المتقدم بطاقة شخصية سارية. - أن يكون المتقدمين من مواليد القاهرة الكبرى والإسكندرية. كيفية التقديم للمشاركة في المبادرة أوضحت وزارة الشباب والرياضة، أنّ على الراغبين في المشاركة بمبادرة «دراجتك صحتك» الدخول على الرابط التالي للتسجيل وتقديم الطلبات. https://docs.google.com/.https://adminlive.elwatannews.com/1FAIpQLSfHWAsTtZrhz3/viewform أهداف...
يعتقد الكثير من الأشخاص أن السجائر الإلكترونية خالية من المخاطر ويبدأون في استخدام السجائر الإلكترونية للتخلص من عادة التبغ، وقد أدى هذا أيضًا إلى زيادة استخدام السجائر الإلكترونية. كيف تصنعين من طفلك رجلا يحترم المرأة حين يكبر؟.. طبيبة توضح تناول هذا الطعام يحميك من 4 أمراض خطيرة| وانتبه لهذا الأمر والأمر الأسوأ من ذلك هو أن معدلات تدخين السجائر الإلكترونية ارتفعت أيضًا بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و17 عامًا، ووفقًا لبحث أجرته مجموعة حملة إعادة التدوير "ماتيريال فوكس"، يتم التخلص من خمسة ملايين من السجائر الإلكترونية التي يمكن التخلص منها كل أسبوع في المملكة المتحدة، أي بزيادة قدرها أربعة أضعاف مقارنة بالعام الماضي. ومع ذلك، تحتوي السجائر الإلكترونية على مستويات عالية من المعادن الضارة والمواد الكيميائية الأخرى...
في إطار التعاون بين وزارة الشباب والرياضة، وشركة طلبات مصر والبنك المصري الخليجي ومؤسسة الألفية للتنمية البشرية والاجتماعية، تم إطلاق مرحلة جديدة من مبادرة «دراجتك.. صحتك» برعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي. وتم إطلاق مبادرة «دراجتك.. صحتك»، بهدف توفير فرص عمل للشباب وزيادة دخلهم من خلال استخدام الدراجات الهوائية، وتدريبهم على كيفية استخدام الدراجات الهوائية كوسيلة للتنقل وتوصيل الطلبات، كما يساهم ذلك في تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة للشباب. شروط التقديم على مبادرة «دراجتك.. صحتك» وأعلنت وزارة الشباب والرياضة، أنه تم توفير الدراجات الهوائية مجانًا للمشاركين المستوفين للشروط المحددة، وهي كما يلي: - أن يكون المتقدمين في سن الـ18 عامًا فما فوق - أن يكونوا طلابًا جامعيين - أن يحملوا بطاقة صالحة، وأن يكونوا من مواليد القاهرة الكبرى والإسكندرية. كيفية التقديم...
تعد الأمعاء الصحية مهمة لرفاهيتك بشكل عام، ابتداء بالجهاز العصبي والمناعي وانتهاء بالصحة العقلية ووظيفة الجهاز الهضمي، فما هي الأطعمة التي تجعل الأمعاء سعيدة وصحية؟ حدد الدكتور سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي المتدرب في جامعة هارفارد، 3 أطعمة فعالة لتحسين صحة الأمعاء في مقطع فيديو حديث على فيسبوك.فيما يلي أهم هذه الأطعمة، بحسب ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: الزبادي (اللبن الرائب) وجدت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي أن استهلاك الزبادي الذي يحتوي على البروبيوتيك يحسن صحة الأمعاء، ويساعد على تقليل الانتفاخ في أحشاء الجسم. الكركم أثبتت الدراسات أن العنصر النشط في الكركم له تأثيرات مضادة للأكسدة تُحسن صحة الأمعاء من خلال تعزيز تنوع الميكروبيوم البشري. بذور الكاروم أو النانخة (الكمون الهندي) ...
يعتبر الماء عنصرًا أساسيًا لبقاء الكائنات على قيد الحياة، حيث يحتاج جسم الإنسان إلى كمية كافية من الماء ليعمل بشكل صحيح ومع ذلك، فإن عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى آثار سلبية خطيرة.وتحذر الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، من الآثار السلبية لنقص الماء في الجسم، حيث يؤثر سلبًا على الدماغ وحالة الشخص.ويساهم أيضًا في تكوين حصى الكلى وضعف جهاز المناعة. كما يمكن أن يسبب مشكلات في الجهاز الهضمي والرئتين والكبد وأعضاء أخرى في الجسم.وتوضح الخبيرة أن الجسم يحاول الحفاظ على الماء عندما يشعر بنقصه، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن ولا يعوض استهلاك المشروبات مثل الشاي والقهوة والجعة نقص الماء في الجسم، بل يساهم في الجفاف.
حذرت نقابة البيطريين في مصر المواطنين من تناول نوع من الأسماك يحتوي على مادة سامة تسبب العديد من الأمراض ويُعرف هذا النوع بالسمك الياباني أو “ماكريل”.أشارت الدكتورة شيرين علي ذكي رئيسة لجنة سلامة الغذاء بنقابة الأطباء البيطريين إلى أنه في حالة وجود أي علامات غريبة على الأسماك أو اللحوم، فإن ذلك يعني عدم صلاحيتها للتناول والاستهلاك.وأوضحت الدكتورة ذكي أن الظهور الغريب للون الأزرق على سمك الماكريل يُعزى إلى وجود مادة كبريتات النحاس، والتي تُستخدم بشكل غير قانوني ومحظور في عمليات صيد الأسماك.وأشارت إلى أن مادة كبريتات النحاس لونها أبيض، وعند اختلاطها بالماء يتحول للون الأزرق اللامع، وهي مادة سامة بدرجة كبيرة وتسبب أضرارًا في الخلايا.
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الخميس 7 سبتمبر على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية. برج الحوت .. حظك اليوم الأربعاء 6 سبتمبر 2023: قرارات استثمارية برج العقرب.. حظك اليوم الأربعاء 6 سبتمبر 2023 : تجنب الإنفاق المتسرع برج الجدي وحظك اليوم الخميس 7 سبتمبر 2023نجوم حبك اليوم أقوياء مما يعني أنك ستعيش علاقة رومانسية رائعة، سيتم تحقيق جميع الأهداف المهنية وستكون أقوى ماليًا لاتخاذ قرارات استثمارية حاسمة، صحتك ستكون جيدة أيضًا اليوم. برج الجدي وحظك اليوم صحياستكون صحتك جيدة اليوم ولن يزعجك أي مرض كبير...
يستخدم الكثيرون المراوح للتأقلم مع درجات الحرارة المرتفعة خلال الصيف، لكن الخبراء يقولون إن توجيه المروحة عليك وأنت نائم يمكن أن يكون ضاراً بصحتك. وعلى الرغم من أنه من المغري ترك المروحة تعمل طوال الليل والاستمتاع بالراحة التي توفرها، إلا أن هناك مجموعة متنوعة من الآثار الجانبية المثيرة للقلق التي يجب أخذها في الاعتبار. وقد يرغب الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة في التفكير مرتين قبل استخدام المروحة أثناء النوم. وكما أوضح مصدر طبي، فإن الهواء المتحرك يسبب هبات من الغبار وحبوب اللقاح، وهو ما يعد خبراً سيئاً لأي شخص يعاني من الحساسية والربو وحمى القش، بحسب صحيفة ميرور البريطانية. وإذا كنت ترتدي عدسات لاصقة، فقد تجد أيضاً أن المروحة تسبب جفاف العينين، ناهيك عن تأثير التجفيف...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية على الصعيد المالي والعاطفي والصحي والمهني. ويعبر الكثيرون عن آمالهم بأن تكون حظوظهم في تلك الأيام، أفضل من سابقها خلال العام الحالي 2023، حيث تضج محركات البحث عبر الشبكة العنكبوتية بأسئلة حول توقعات الأبراج 2023. برج الأسد في الحظك إلى م الأثنين 4 ديسمبر مواليد برج الأسد، حاد في عمله لا يتهاون فيه، كما أنه إنسان عاطفي حساس جدًا رقيق المشاعر كريم في عطائه يحب الحبيب...
في بعض الأحيان يمكن أن تظهر البثور الحمراء في وجهك عندما لا تتوقعها على الإطلاق. ويمكن للبقع أن تجعلنا نشعر بالخجل وتضعف ثقتنا بأنفسنا. وهناك طرق يمكن من خلالها التعامل مع هذه البثور الصغيرة، اعتماداً على نوع مكان تواجدها. ويمكن لموقع البثرة يمكن أن يكشف عن السبب، بحسب ما يقول بعض الخبراء. إليك ما قد تعنيه البثور ومواقعها في الوجه، بحسب صحيفة ذا صن البريطانية: البثور على الجبهة البثور في هذه المنطقة يمكن أن تكون نتيجة لاستخدام المنتجات الزيتية على شعرك، مما يتسبب في انسداد المسام. ويمكن أن يكون أيضاً نتيجة لدخول الشعر إلى وجهك، خاصة إذا كان متعرقاً أو يحتوي على منتج للتجميل.وتشير خريطة الوجه إلى أن بقع الجبين مرتبطة بالجهاز الهضمي بما في ذلك الأمعاء الدقيقة...
من منا لم يقع في دوامة عدم القدرة على حذف الرسائل الواردة لصندوق بريده الإلكتروني، أو عانى من ضيق مساحة الهاتف الذكي أو الحاسوب الشخصي بسبب تجاوز كمية الصور ومقاطع الفيديو حدود "ذاكرة السحابة" المتاح؟ يتفق معظم المتخصصين في السلوك وعلم النفس على أن هذا لا يمثل مشكلة في حد ذاتها، ولكن عندما يتحول الأمر إلى "اكتناز رقمي"، فإنه يمكن أن يؤثر سلبا على حياة الإنسانK ويجعله عرضة للمعاناة من اضطرابات التوتر والقلق وحتى الاكتئاب. ما الاكتناز الرقمي؟ الاكتناز في تعريفه النفسي هو اضطراب يتميز بصعوبة انفصال أو تخلي الشخص عن ممتلكاته، وكان يُعدّ في السابق أحد أعراض اضطراب الوسواس القهري، وهو اضطراب عقلي وسلوكي يؤثر على ما يتراوح بين 2% و4% من سكان العالم. ويعد الاكتناز الرقمي نسخة جديدة...
أيدينا هي واحدة من أهم أجزاء الجسم عندما يتعلق الأمر بحالتنا الصحية. فهي، وفقا للخبراء، قد تخبرنا الكثير عن صحتنا العامة وعن الأمراض التي تتربص بنا. وقد تسهم جميع أجزاء اليد في تشخيص نقص الفيتامينات أو الأمراض الجلدية والأمراض المزمنة، وحتى السرطان. إقرأ المزيد تحذير من مكونين شائعين يمكن أن يزيدا من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية المميتة الأظافروقد يلاحظ البعض حدوث تعجر في الأظافر، وهو عندما تتضخم أطراف الأصابع وتنحني الأظافر حول أطراف الأصابع.ويعد تعجر الأصابع أحيانا علامة على انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، ما قد يشير إلى مجموعة متنوعة من مشاكل الرئة.ويمكن أن يرتبط بالتليف الكيسي وتليف الكبد وأمراض الغدة الدرقية.وتغير الأظافر الآخر الذي يمكن أن يشير إلى المرض هو أظافر ليندسي، عندما يكون واحد أو أكثر من...
2023-08-27Zeinaسابق مصرع أربعة أشخاص بانهيار منجم فحم في فيتنام انظر ايضاً مصرع أربعة أشخاص بانهيار منجم فحم في فيتنامهانوي-سانا لقي أربعة أشخاص مصرعهم إثر انهيار وقع في منجم للفحم في مركز كوانآخر الأخبار 2023-08-27مراسلو سانا: انطلاق المؤتمر السوري الروسي الأول للطب النفسي الذي تقيمه مؤسسة التعاون السورية الروسية تحت عنوان (صحتك النفسية أولوية) وذلك في المركز الثقافي الروسي بدمشق 2023-08-27مصرع أربعة أشخاص بانهيار منجم فحم في فيتنام 2023-08-27الطاقة الذرية الإيرانية: أنتجنا 400 ألف جرعة من دواءين مشعين 2023-08-27الانتهاء من تأهيل مخبز الصنمين بريف درعا 2023-08-27مركز التدريب المهني بالسويداء يحدد اختصاصات دوراته التدريبية المهنية الجديدة 2023-08-27الدفاعات الروسية تسقط مسيرتين أوكرانيتين فوق بريانسك وكورسك 2023-08-27هزة أرضية بقوة 4.8 درجات تضرب شمال شرق اليابان 2023-08-27فوز منانغاغوا بولاية ثانية في انتخابات الرئاسة بزيمبابوي 2023-08-27تحطّم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يؤثّر تغيّر المناخ على الصحة بطرق لا تُعد ولا تُحصى، حتى أنّه قد يتسبّب بالوفاة والمرض جرّاء الظواهر الجوية المتطرّفة المتكرّرة على نحو متزايد، مثل موجات الحر والعواصف والفيضانات. وتابعت المنظمة أن التغيّر المناخي يعطّل أيضًا النظم الغذائية، ويزيد الأمراض الحيوانية المنشأ، ونقص الأغذية والمياه والصرف الصحي، والأمراض المنقولة بالنواقل، وقضايا الصحة العقلية. علاوة على ذلك، فإن تغير المناخ يقوّض العديد من المحدّدات الاجتماعية للصحة الجيدة، مثل سبل العيش، والمساواة، والحصول على الرعاية الصحية، وهياكل الدعم الاجتماعي. ووفقًا للهيئة الحكومية الدولية المعنيّة بتغيّر المناخ (IPCC)، سجّلت الانبعاثات السابقة مستوى معينًا من ارتفاع درجات الحرارة العالمية وأصبحت التغيّرات الأخرى جراء المناخ أمرًا لا مفرّ منه. ومع ذلك، فإن التدفئة (ارتفاع الحرارة) العالمية...
تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل.وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الأربعاء 23 أغسطس 2023 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية. برج الميزان.. حظك اليوم الثلاثاء 22 أغسطس 2023: اتخاذ خطوات جريئة حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 22 أغسطس 2023 صحيا ومهنيا وعاطفيا برج الحوت وحظك اليوم الأربعاء 23 أغسطس 2023لديك القدرة على تحويل أحلامك الجامحة إلى حقيقة إذا كنت تؤمن بنفسك فقط، ثق بحدسك ولا تدع أي شخص أو أي شيء يعيقك، خذ بعض الوقت للتأمل وتصور حياتك المثالية، ثم اتخذ الخطوات اللازمة لجعلها حقيقة. توقعات برج الحوت على الصعيد العاطفيقد تجد نفسك تشعر بحساسية زائدة تجاه مشاعر شريكك اليوم، هذا هو...
صراحة نيوز- تعتبر العين من الأعضاء الحيوية الحساسة بالجسم، حيث تتأثر كثيرًا عندما يعاني الإنسان من بعض الأمراض، لذلك يحرص الطبيب على فحصها، لتشخيص الحالة الصحية للمريض.أشياء تظهر في العين تخبرك عن صحتك1- بقع دم في العين إذا وجد طبيب العيون بقع من الدم في الجزء الخلفي من عين المريض، فهذا يعطيه دلالة بأنه مصاب باعتلال الشبكية السكري، خاصةً إذا كان يعاني أيضًا من:– ألم العين.– عوامات العين.– الرؤية الضبابية أو المزدوجة.2- حلقة ملونة حول القزحية لارتفاع الكوليسترول الضار بالدم تأثيرات سلبية على العين، حيث يؤدي إلى ظهور حلقة حول القزحية، يتراوح لونها بين الأبيض والرومادي والأزرق.3- احمرار العين يجب الحذر من احمرار العين، لأنه قد يكون علامة تحذيرية على تلف أوعيتها الدموية، نتيجة لارتفاع ضغط الدم، الذي يؤدي أيضًا...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي:5 أضرار كارثية للسهر على صحتكالسهر المستمر وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على صحتك.. إليك خمسة أضرار كارثية للسهر المستمر، كشف عنها الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلي لصدى البلد. طرق للتغلب على الشعور بالعنوسةالشعور بالعنوسة قد يكون تحديًا نفسيًا صعبًا للبعض، كشفت الدكتورة سهام حسن أخصائي الصحة النفسية واستشارى العلاقات الأسرية وتعديل السلوك، لصدى البلد عن بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على التغلب على هذا الشعور:مع انتشار إيريس.. طريقة واحدة للتفريق بين كورونا...
استنتج استطلاع جديد لمؤسسة «غالوب» صدر الثلاثاء، أنّ البالغين الذين يلقون التحيّة على العديد من الأشخاص في منطقتهم بشكلٍ منتظم، يتمتّعون بمستوى أعلى من الرفاهية مقارنةً مع الذين يتحدثون إلى عددٍ قليل من الجيران، أو لا يتواصلون مع أحد. وللعدد أهميّة أيضًا، إذ ارتفعت الرفاهيّة من 51.5 بين الأشخاص الذين لا يلقون التحية إلى الجيران إلى أكثر من 64 بين الأشخاص الذين كانوا يلقون التحية على 6 أشخاص وما فوق بشكلٍ منتظم (مع اعتبار الرقم 100 المستوى المثالي). وقال دان ويترز، مدير الأبحاث لدى مؤشّر «غالوب» الوطني للصحة والرفاهية: «العدد الأنسب في ما يتعلق بالرفاهية هو إلقاء التحية على ستة أشخاص». والمؤشر عبارة عن استطلاع وطني كبير حول الحياة المهنيّة، والماليّة، والاجتماعيّة، والماديّة، ورفاهية المجتمع، ويجرى كل 3 أشهر في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تعد الغازات جزءًا من عملية الهضم، لكن أسباب إطلاق الغازات قد تختلف من شخص لآخر، وفي بعض الأحيان يمكن أن تكون مدعاة للقلق. في هذا الصدد، قال الدكتور مارك كوركينز، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي للأطفال لدى مركز العلوم الصحية بجامعة تينيسي: "هناك مصدران للغازات، وأن جزءًا مما نطلقه يعد مجرد هواء أي التجشؤ، ويقوم الجميع بابتلاع الهواء، فيما يبتلغ البعض الآخر هواء أكثر". أما الغازات، فهي موجودة في المقام الأول نتيجة لتخمّر الطعام في القولون، وفقًا لكوركينز، وهو أيضًا أستاذ بطب الأطفال. وأضاف: "يحتوي القولون لدينا على (مليارات) البكتيريا التي تعيش فيه.. إذا لم نهضم (الطعام)، فستقوم البكتيريا بهضمه". وعندما يتعلق الأمر بالمساحة التي تحتلها الغازات في البطن (الانتفاخ)، فإن الأمر يتعلق بحركة...
صراحة نيوز – بعد سِن الأربعين تظهر العديد من الأمور التي تؤثر على صحة الإنسان مقترحات لوجبات متكاملة للحفاظ على الصحة البدنيةمحتوياتالتغيُّرات بعد الأربعينالصحة البدنيةمقترحات لوجبات متكاملةتظهر تغييرات جسدية ونفسية مع الدخول في سِن الأربعين، ما يعني ضرورة الاهتمام الخاص للحفاظ على صحتك ونشاطك.ويُقدِّم استشاري التغذية العلاجية بهاء ناجي لموقع سكاي نيوز، بعض الإرشادات التي يمكن أن تساعدك في وضع روتين يومي صحي للمحافظة على صحتك وحيويتك.التغيُّرات بعد الأربعينبعد سِن الأربعين، تظهر العديد من الأمور التي تؤثر على صحة الإنسان، منها:قلة النشاط البدني: انخفاض مستوى النشاط الحركي وزيادة الجلوس والعمل المكتبي تسهم في زيادة الوزن وتغيير هيئة الجسم. قلّة التعرّض للشمس: نقص التعرض لأشعة الشمس يؤثر على امتصاص الفيتامين D، مما قد يسهم في زيادة مخاطر الأمراض. التغذية الغير صحية:...
بعد سِن الأربعين تظهر العديد من الأمور التي تؤثر على صحة الإنسان مقترحات لوجبات متكاملة للحفاظ على الصحة البدنية تظهر تغييرات جسدية ونفسية مع الدخول في سِن الأربعين، ما يعني ضرورة الاهتمام الخاص للحفاظ على صحتك ونشاطك. اقرأ أيضاً : آفاق واعدة.. ثورة طبية لعلاج السرطان ويُقدِّم استشاري التغذية العلاجية بهاء ناجي لموقع سكاي نيوز، بعض الإرشادات التي يمكن أن تساعدك في وضع روتين يومي صحي للمحافظة على صحتك وحيويتك. التغيُّرات بعد الأربعين بعد سِن الأربعين، تظهر العديد من الأمور التي تؤثر على صحة الإنسان، منها: قلة النشاط البدني: انخفاض مستوى النشاط الحركي وزيادة الجلوس والعمل المكتبي تسهم في زيادة الوزن وتغيير هيئة الجسم.قلّة التعرّض للشمس: نقص التعرض لأشعة الشمس يؤثر على امتصاص الفيتامين D، مما قد يسهم في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- استنتج استطلاع جديد لمؤسسة "غالوب" صدر الثلاثاء، أنّ البالغين الذين يلقون التحيّة على العديد من الأشخاص في منطقتهم بشكلٍ منتظم، يتمتّعون بمستوى أعلى من الرفاهية مقارنةً مع الذين يتحدثون إلى عددٍ قليل من الجيران، أو لا يتواصلون مع أحد. وللعدد أهميّة أيضًا، إذ ارتفعت الرفاهيّة من 51.5 بين الأشخاص الذين لا يلقون التحية إلى الجيران إلى أكثر من 64 بين الأشخاص الذين كانوا يلقون التحية على 6 أشخاص وما فوق بشكلٍ منتظم (مع اعتبار الرقم 100 المستوى المثالي). وقال دان ويترز، مدير الأبحاث لدى مؤشّر "غالوب" الوطني للصحة والرفاهية: "العدد الأنسب في ما يتعلق بالرفاهية هو إلقاء التحية على ستة أشخاص". والمؤشر عبارة عن استطلاع وطني كبير حول الحياة المهنيّة، والماليّة، والاجتماعيّة، والماديّة، ورفاهية المجتمع،...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطة ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الأربعاء 16 أغسطس 2023 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية. برج الأسد .. حظك اليوم الثلاثاء 15 أغسطس 2023 : اعرض مواهبك برج الميزان .. حظك اليوم الثلاثاء 15 أغسطس 2023: ركز على صحتك برج الميزان وحظك اليوم الأربعاء 16 أغسطس 2023سواء كانت علاقاتك الشخصية أو مهنتك أو أموالك ، ستشعر بالسيطرة وفوق كل شيء، احتضان التغيير والفرص الجديدة لأنها تجلب إمكانيات جديدة للنمو والنجاح، من المحتمل أن تشعر بالدافع والثقة ، وسوف يلاحظ الآخرون موقفك الإيجابي. برج الميزان وحظك...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 15 أغسطس 2023 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية. برج الدلو .. حظك اليوم الاثنين 14 أغسطس2023 :اتبع قلبك برج القوس ..حظك اليوم الاثنين 14 أغسطس 2023 : خصص وقت للرياضة برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 15 أغسطس 2023يُنصح مواليد الميزان بالتركيز على خلق الانسجام وإيجاد التوازن في جميع علاقاتهم، سواء كان ذلك في حياتهم المهنية أو حب الحياة أو الشؤون المالية أو الصحة ، فهذا هو الوقت المثالي لتحقيق التوازن بين جميع الجوانب وإيجاد الانسجام في تدفق الحياة،...
كوب قهوة (مواقع) أفصح خبير النوم ريكس إيزاب، عن الحكمة من الامتناع شرب فنجان من القهوة خلال الساعة الأولى من الاستيقاظ من النوم.وفي التفاصيل، نصح خبير النوم، أنه يجب الانتظار لمدة ساعة على الأقل بعد الاستيقاظ، موضحًا أنه “عندما نستيقظ تكون مستويات الكورتيزول لدينا في ذروتها، الكورتيزول المرتبط غالبا بالتوتر يعزز مستويات اليقظة لديك، لذا فإن شرب الكافيين بينما تكون مستويات الكورتيزول مرتفعة بالفعل يمكن أن يعمل ضد انخفاضها”.اقرأ أيضاً “الغذاء والدواء” السعودية تحذر من تناول “الكركديه” وتحدد أسماء الأدوية التي يتعارض معها 10 أغسطس، 2023 تناول الزيتون المخلل وراقب ماذا سيحدث لجسمك؟ 9 أغسطس، 2023وأوضح “إيزاب” سبب ارتباط شرب القهوة بصعوبة النوم قائلا: خلال النهار ينتج الدماغ مادة كيميائية تسمى الأدينوزين، والتي تعمل بشكل أساسي على “تعزيز النوم”.وتابع إيزاب،...
أميرة خالد مع تقدم العمر تظهر بعض الأعراض الجديدة في جسمك وهي أمور طبيعية، وبعد إتمام عمر الـ 60 تزداد هذه التغيرات، ويجب تغيير نمط الحياة حينها. وعرض تقرير تم نشره على موقع healthline بعض النصائح التي يجب اتباعها، لتحسين الحالة الصحية في هذا العمر منها: ١.أخذ التطعيمات اللازمة سواء أكانت لقاح كورونا أو الإنفلونزا، والالتهاب الديكي، وغيرها. ٢.متابعة قياس ضغط الدم بصفة دورية، لأن التعرض لارتفاع أو انخفاض به يؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة. ٣.ضرورة ممارسة الرياضة فهي تقي من مرض السكري، وتحمي من التعرض لأي مضاعفات صحية. ٤.ضرورة شرب السوائل وخاصة المياه، فهي تساعد على الحفاظ على رطوبة الجسم، وتحمي من تعرضه للجفاف، أو حدوث مشاكل في المسالك البولية، أو ارتفاع ضغط الدم، وينصح الأطباء بضرورة شرب ما...
من خلال دراسة جديدة تمت على نطاق واسع، تم اكتشاف أن أقل من 5000 خطوة في اليوم قد تكون كافية للحصول على فوائد صحية ملموسة، متحدياً الاعتقاد السائد الذي يشير إلى أن 10000 خطوة هي الحد الأدنى للحفاظ على اللياقة والصحة. ووفقا لهيئة الإذاعة البريطانية، تم تحليل بيانات أكثر من 226000 شخص حول العالم، وتوصل الباحثون إلى أن القيام بنحو 4000 خطوة يومياً يكفي لتقليل مخاطر الوفاة المبكرة بأي سبب. أما حوالي 2300 خطوة فقط، فهي كافية لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. لا تقل أهميتها عن دراسة الجدوى .. ما لا تعرفه بشأن الهندسة القيمية دراسة حديثة: مشروب شعبي يقضي على مرض سرطان البنكرياس وفقًا للدراسة، كلما زاد عدد الخطوات التي يتم المشي عليها، زادت الفوائد الصحية المرتبطة...
تشير دراسة جديدة إلى أن فيسبوك قد يكون مفيدا، وأنه ليس مرتبطا بالضرر النفسي، ويمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الرفاهية. هل فيسبوك مضر للصحة النفسية وكثيرا ما يوصف فيسبوك بأنه سيء لصحتك العقلية على أساس أنه يجعلك تشعر بالغيرة من حياة الآخرين، ولكن الباحثين في جامعة أكسفورد يجادلون الآن بأن الانتقادات الموجهة إلى الموقع سيئة بالنسبة لك هي مفاهيم خاطئة شائعة لا أساس لها من الصحة. فيسبوك غير مرتبط بالضرر النفسي حلل الخبراء بيانات ما يقرب من مليون شخص في 72 دولة على مدار 12 عاما لفهم المزيد حول تأثير فيسبوك على الرفاهية، ولم يجدوا أي دليل على أن استخدام فيسبوك مرتبط بضرر نفسي واسع النطاق وقد تكون مواقع التواصل الاجتماعي مفيدة لك. وتتناقض الدراسة الجديدة مع...
كثيرًا ما يوصف "فيسبوك" بأنه سيء لصحتك العقلية، غالبًا على أساس أنه يجعلك تشعر بالغيرة من حياة الآخرين.لكن الباحثين في جامعة أكسفورد يجادلون الآن بأن الانتقادات الموجهة إلى موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" سيئة بالنسبة لك هي مفاهيم خاطئة شائعة لا أساس لها من الصحة.حلل الخبراء بيانات من ما يقرب من مليون شخص في 72 دولة على مدار 12 عامًا لفهم المزيد حول تأثير Facebook على الرفاهية، بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. أقراص من الجبن تنهي حياة رجل إيطالي بشكل مأساوي| اعرف التفاصيل عروس تقلب السوشيال ميديا برقصة في حفل زفافها ولم يجدوا أي دليل على أن استخدام فيسبوك مرتبط بضرر نفسي واسع النطاق ، وقد تكون شبكة التواصل الاجتماعي مفيدة لك.تتناقض الدراسة الجديدة مع مجموعة...
حذر مستشفى النور التخصصي، من أضرار التقلبات الجوية على صحة الجسم؛ ومنها الإصابة بالإجهاد الحراري وضربة الشمس. أضرار التقلبات الجوية على صحتكوقال مستشفى النور التخصصي، عبر حسابه في تويتر، إن أضرار التقلبات الجوية تشمل ما يلي:1- التعرض للموجات الحارة.2- جفاف البشرة.3- ضربة شمس.4- الإجهاد الحراري. إصابات ناتجة عن التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة وكذلك بيّنت سعود الطبية عبر حسابها في توبتر، بعض الإصابات التي تنتج عن تعرض الفرد لدرجات الحرارة المرتفعة، ومنها: - الإجهاد الحراري. - ضربة الشمس. - حروق الشمس. - الطفح الجلدي. - التشنجات الحرارية. أعراض الإنهاك الحراري 1- دوخة. 2- إرهاق أو ضعف عام. 3- تشنج عضلي. 4- التعرض الشديد. 5-فقدان التركيز والوعي. تفادي الإصابة بضربة الشمس 1- ارتداء ملابس صيفية خفيفة. 2- اختيار الأقمشة القطنية التي...
واجه الصيادون الأوائل فترات طويلة من الصيام، حيث اعتمد وصولهم إلى الغذاء على الصيد الناجح وصيد الأسماك وتوافر النباتات البرية. بمرور الوقت، أدى تطور الزراعة الحديثة والانتقال إلى المجتمعات الصناعية إلى تغيير أنماط الأكل المعتادة لدينا، وتحويل وقت العشاء إلى وقت لاحق من اليوم لاستيعاب جداول العمل.اليوم، مع الحصول على وفرة من الطعام، نادرا ما نعاني من فترات طويلة من الصيام، باستثناء فقدان الوزن أو الممارسات الدينية. ومن الشائع الآن تناول أربع وجبات أو أكثر في اليوم، مع استهلاك أكبر عدد من السعرات الحرارية في وقت لاحق من اليوم. ومع ذلك، تظهر الأبحاث بشكل متزايد أن صحتنا لا تتأثر فقط بكمية الأكل، ولكن أيضا موعد تناول الطعام. إذن ماذا يعني هذا بالنسبة لجدولة الوجبات؟ وهل يمكن أن يفيد الصيام المتقطع؟ينظم منظم...
هدى الطنيجي (أبوظبي) أخبار ذات صلة 7 أطعمة.. تسبب التهابات مزمنة تحديد أفضل وقت لتناول الطعام من أجل فقدان الوزن تشهد المنتجات الغذائية الصحية، إقبالاً لافتاً من قبل شريحة كبيرة من أفراد المجتمع لقيمتها الغذائية التي يستفيد منها جسم الإنسان، وأهميتها في تجنب الإصابة بالمشاكل الصحية والأمراض المختلفة، وكذلك دورها في تعزيز الصحة النفسية.وتقوم الجهات الصحية والمؤسسات المختصة بجهود حثيثة لبيان أهمية الأطعمة الصحية، منها: دعوة المنشآت التجارية من البقالات و«الهايبر والسوبر ماركت» إلى تخصيص ركن ثابت في منشآتها لإبراز المنتجات والأغذية التي تحوي سعرات حرارية ونسب أملاح ودهون مناسبة؛ بهدف دعوة المستهلكين إلى اختيارها وتبني نمط حياة صحي.وأكد مستهلكون أن الأطعمة الصحية أصبحت مهمة للغاية، خاصة في ظل ارتباط الأغذية غير الصحية بأمراض وإصابات متنوعة، ودعوا إلى...
صحتكِ وجمالكِ، تفاصيل إطلالة زين أبو هنطش زوجة طارق جودة نجل الأميرة سمية،تاريخ النشر 01 آب أغسطس 2023 06 11 من أعالي جبل القلعة في عمان .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تفاصيل إطلالة زين أبو هنطش زوجة طارق جودة نجل الأميرة سمية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تفاصيل إطلالة زين أبو هنطش زوجة طارق جودة نجل... تاريخ النشر: 01 آب / أغسطس 2023 - 06:11 من أعالي جبل القلعة في عمان وبمنظر بانورامي خلاب للعاصمة الأردنية، احتفلت الأميرة سمية بنت الحسن بـزفاف نجلها طارق جودة ونجل السيد ناصر جودة و زين أبو هنطش في حفل أقيم يوم الجمعة الماضي في...
صحة وطب، المشي بعد تناول الطعام يحافظ على صحتك تعرف على عدد الخطوات بعد كل وجبة،هل تعلم أن الجلوس بعد تناول وجبة طعام يمكن أن يلحق الضرر بصحتك؟ حيث أثبتت الأبحاث .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر المشي بعد تناول الطعام يحافظ على صحتك.. تعرف على عدد الخطوات بعد كل وجبة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. المشي بعد تناول الطعام يحافظ على صحتك.. تعرف على عدد... هل تعلم أن الجلوس بعد تناول وجبة طعام يمكن أن يلحق الضرر بصحتك؟.. حيث أثبتت الأبحاث أن المشي بعد كل وجبة مفيدًا لصحتك، بحسب موقع هيلث شوت. الأكل الصحيح هو المفتاح للحفاظ على لياقتك وصحتك، حيث...
لندن-راي اليوم الميكروبات المعوية المفيدة أو البكتيريا النافعة هي الكائنات الدقيقة الحية التي توجد في الجهاز الهضمي وتساهم في الحفاظ على صحة الأمعاء ودعم وظائفها الهامة. تناول الأطعمة التي تعزز نمو ونشاط هذه الميكروبات النافعة يعتبر جزءًا أساسيًا من الحفاظ على التوازن البكتيري في الأمعاء وتحسين الهضم والصحة العامة. إليك أفضل 5 أطعمة للميكروبات المعوية المفيدة: الزبادي الطبيعي: يحتوي الزبادي على بكتيريا حمض اللبن واللاكتوباسيلوس الذين يساهمون في تعزيز التوازن البكتيري في الأمعاء. اختر الزبادي الطبيعي بدون إضافة السكر والمواد الحافظة للحصول على فوائد صحية أكبر. الكيفير: هو مشروب طبيعي مُخمّر يشبه الزبادي ويحتوي على مجموعة متنوعة من البكتيريا النافعة. يمكنك شراء الكيفير المُجهّز تجاريًا أو تحضيره في المنزل باستخدام حبوب الكيفير. البنجر المخمّر: يحتوي البنجر المخمّر على مستويات عالية...
صحة، كيف تؤثر الصداقات على صحتك؟،يمكن أن تؤثر علاقات الصداقة على صحتك وعافيتك، لكن تكوين علاقات الصداقة أو الحفاظ عليها .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تؤثر الصداقات على صحتك؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تؤثر الصداقات على صحتك؟ يمكن أن تؤثر علاقات الصداقة على صحتك وعافيتك، لكن تكوين علاقات الصداقة أو الحفاظ عليها أمر ليس سهلاً على الإطلاق.فأحرص على فهم أهمية وجود العلاقات الاجتماعية في حياتك والأمور التي يمكنك فعلها لتكوين صداقات والحفاظ على استمرارها. إن تكوين صداقات جيدة أمر مفيد لصحتك، إذ يقدم لك الأصدقاء الدعم اللازم في الأوقات السعيدة والعصيبة على حدٍ سواء. ويمنحونك شعوراً بالرفقة والأُنس...
حياتنا، أربعة أشياء لا ينبغي وضعها في الفرن لأنها يمكن أن تشكل خطرًا على صحتك،وطن تعتبر الأفران من أجهزة المطبخ الأساسية في معظم المنازل، حيث يتم استخدامها لصنع .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أربعة أشياء لا ينبغي وضعها في الفرن لأنها يمكن أن تشكل خطرًا على صحتك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أربعة أشياء لا ينبغي وضعها في الفرن لأنها يمكن أن... وطن- تعتبر الأفران من أجهزة المطبخ الأساسية في معظم المنازل، حيث يتم استخدامها لصنع مجموعة من الأطباق. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي لا ينبغي للأسر أن تضعها في هذه الأجهزة، لأنها يمكن أن “تشكل خطراً” كبيراََ على...
متفرقات، احذر الحر الشديد يؤثر سلبا على صحتك النفسية وقد يصيبك باكتئاب،احذر الحر الشديد يؤثر سلبا على صحتك النفسية وقد يصيبك باكتئاب صورة أرشيفية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر احذر.. الحر الشديد يؤثر سلبا على صحتك النفسية وقد يصيبك باكتئاب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. احذر.. الحر الشديد يؤثر سلبا على صحتك النفسية وقد... احذر.. الحر الشديد يؤثر سلبا على صحتك النفسية وقد يصيبك باكتئاب صورة أرشيفية يشهد العالم ارتفاعا حادا في درجات الحرارة نتيجة عدّة أسباب جعلت 2023 أكثر الأعوام سخونة منذ بدء سجلات درجات الحرارة على كوكبنا، ما من شأنه أن يؤثر على العديد من جوانب الحياة، من ضمنها...
صحتكِ وجمالكِ، مشروبات تساعد أولادك على التركيز أثناء المذاكرة،تاريخ النشر 30 تمّوز يوليو 2023 12 12 مشروبات تساعد أولادك على التركيز .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشروبات تساعد أولادك على التركيز أثناء المذاكرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مشروبات تساعد أولادك على التركيز أثناء المذاكرة تاريخ النشر: 30 تمّوز / يوليو 2023 - 12:12 مشروبات تساعد أولادك على التركيز أثناء المذاكرة مشروبات تساعد أولادك على التركيز أثناء المذاكرة، خلطات صحية لتقوية الذاكرة، 10 أطعمة تقوي الذاكرة، ما هي الاكلات التي تساعد على التركيز؟ مشروبات تساعد على التركيز للاطفال، فواكة لتقوية الذاكرة مفيدة للطلاب، كل هذه المواضيع سيتم تناولها في هذا...
صحتكِ وجمالكِ، تفاصيل عملية تجميل الأنف بالليزر وأبرز مخاطرها،تاريخ النشر 29 تمّوز يوليو 2023 09 23 صنف الإغريق القدماء .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تفاصيل عملية تجميل الأنف بالليزر وأبرز مخاطرها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تفاصيل عملية تجميل الأنف بالليزر وأبرز مخاطرها تاريخ النشر: 29 تمّوز / يوليو 2023 - 09:23 صنف الإغريق القدماء الأنف على أنه أساس الجمال وتناسق الوجه وسر الوجه الصحيح بتفاصيل متوازنة وكاملة، فإذا كنت تتمتعين بأنف طبيعي جميل فأنت محظوظة. أما إذا كان أنفك غير متناسق ويشكل عقدة أو مشكلة لك، فالحل في الإجراء الطبي والتجميلي فتتعدد الآن الإجراءات التجميلية. تعد عملية تجميل الأنف...
صحتكِ وجمالكِ، الأميرة رجوة الحسين تتألق بإطلالة وردية في أحدث ظهور تعرفوا على سعرها،تاريخ النشر 29 تمّوز يوليو 2023 11 47 في اللقطات المبهجة التي .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الأميرة رجوة الحسين تتألق بإطلالة وردية في أحدث ظهور.. تعرفوا على سعرها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الأميرة رجوة الحسين تتألق بإطلالة وردية في أحدث... تاريخ النشر: 29 تمّوز / يوليو 2023 - 11:47 في اللقطات المبهجة التي تمت مشاركتها على إنستغرام على حساب الأميرة عالية، ظهرت الأميرة رجوة الحسين وولي العهد الأردني الأمير الحسين بن عبدالله، بشكل لافت في حفل عقد قران نجل الأميرة عالية بنت الحسين السيد طلال...
صحتكِ وجمالكِ، للمخطوبين أجمل عبارات الحب والغزل،تاريخ النشر 28 تمّوز يوليو 2023 07 15 للمخطوبين أجمل عبارات الحب والغزل .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر للمخطوبين: أجمل عبارات الحب والغزل، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. للمخطوبين: أجمل عبارات الحب والغزل تاريخ النشر: 28 تمّوز / يوليو 2023 - 07:15 للمخطوبين: أجمل عبارات الحب والغزل البوابة - يحرص المرتبطون على التعبير عن حبهم من خلال إرسال كلمات الحب والغزل من أجل توطيد العلاقة وزيادة الحب بينهما، وفيما يلي أجمل عبارات الحب والغزل يمكنك إرسالها لحبيبك أو خطيبك على الواتس آب: اقرأ ايضاًعبارات كروت زواج بأبيات شعرية للمخطوبين: أجمل عبارات الحب والغزل من أجمل عبارات الحب...
صحتكِ وجمالكِ، تفسير حلم أكل التين من الشجرة،تاريخ النشر 28 تمّوز يوليو 2023 08 30 تفسير حلم أكل التين من الشجرة .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تفسير حلم أكل التين من الشجرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تفسير حلم أكل التين من الشجرة تاريخ النشر: 28 تمّوز / يوليو 2023 - 08:30 تفسير حلم أكل التين من الشجرة يرتبط التين عادةً بالبركة والخير والرزق الواسع، ولكن عندما ترى التين في منامك فمن الطبيعي أن تشعر برغبة كبيرة لمعرفة معاني ودلالات هذا الحلم لحياتك، وعليه سنقدم لك هنا تفسير حلم أكل التين من الشجرة. تفسير حلم أكل التين من الشجرة من...
صحة وطب، حافظ على صحتك النفسية بعد الشعور بالرفض واتبع هذه النصائح، الشعور بالرفض من الأمور المؤلمة والتي تشعر الشخص دائما بالإحباط والخوف وعدم الثقة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حافظ على صحتك النفسية بعد الشعور بالرفض واتبع هذه النصائح ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. حافظ على صحتك النفسية بعد الشعور بالرفض واتبع هذه... الشعور بالرفض من الأمور المؤلمة والتي تشعر الشخص دائما بالإحباط والخوف وعدم الثقة بالنفس، سواء كان الشعور بالرفض بسبب علاقة عاطفية أو بسبب العمل أو الأصدقاء وغيرها. وحسب ما ذكره موقع psychologytoday يؤثر الشعور بالرفض على حالتك النفسية والصحية أيضا ، لذلك هناك بعض الخطوات لتتخطى هذه...
صحة وطب، حافظ على صحتك اعرف أفضل وأسوأ وقت لتناول الإفطار لمرضى السكري،عندما يتعلق الأمر بمرض السكري ، فإن الأمر لا يقتصر على ما تأكله ولكن أيضًا .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حافظ على صحتك.. اعرف أفضل وأسوأ وقت لتناول الإفطار لمرضى السكري، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. حافظ على صحتك.. اعرف أفضل وأسوأ وقت لتناول الإفطار... عندما يتعلق الأمر بمرض السكري ، فإن الأمر لا يقتصر على "ما تأكله" ولكن أيضًا "التوقيت" يمكن أن يؤثر على مستويات السكر في الدم على مدار اليوم، وقت الإفطار على سبيل المثال هو عامل حاسم لمرض السكري وتناول أهم وجبة في اليوم في الوقت...
صحتكِ وجمالكِ، أعشاب لتنشيط المبايض والحمل بتوأم،تاريخ النشر 28 تمّوز يوليو 2023 02 42 أعشاب لتنشيط المبايض والحمل بتوأم .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أعشاب لتنشيط المبايض والحمل بتوأم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أعشاب لتنشيط المبايض والحمل بتوأم تاريخ النشر: 28 تمّوز / يوليو 2023 - 02:42 أعشاب لتنشيط المبايض والحمل بتوأم البوابة - أعشاب لتنشيط المبايض والحمل بتوأم القرفة، البردقوش، حبة نبات البركة، اشواجندا، كف مريم، عشبة النار،عشبة زهرة الربيع المسائية، عشبة البرسيم الأحمر، عشبة الملاك الصينية، عشبة الماكا. نصائح لتنشيط المبايض والحمل بتوأم اتباع نظام غذائي صحي، والحرص على تناول كميات كافية من الكربوهيدرات، والبروتين، والدهون الصحية. من أهم...
لندن-راي اليوم البصل من الخضروات الشهيرة والمستخدمة بكثرة في مختلف المطابخ حول العالم. يُعتبر البصل من أكثر النكهات التي تضفي طعماً مميزاً على الأطباق المختلفة، وقد تمتع بشهرة واسعة بسبب فوائده الصحية الكثيرة. ومن بين الطرق المحببة للاستمتاع بالبصل هي تحميصه وشويه، حيث يتم تحويله إلى طعم غني ومميز. في هذا المقال، سنتحدث عن فوائد البصل المشوي والمذهلة لصحتك، وطرق تحضيره اللذيذة. محاربة الالتهابات: يحتوي البصل على مركبات طبيعية تسمى “الفلافونويدات”، وهي مضادات الأكسدة التي تقاوم الالتهابات في الجسم. عندما يتم تحميص البصل، تزداد فاعلية هذه المركبات، مما يجعل البصل المشوي خيارًا ممتازًا للحفاظ على صحة الجهاز المناعي ومكافحة الالتهابات المزمنة. دعم صحة القلب: تحتوي البصل المشوي على مركبات تُعرف باسم “السيلينوسيسين”، والتي تساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية....
صحتكِ وجمالكِ، متى يثبت الحمل بعد الحقن المجهري؟،تاريخ النشر 26 تمّوز يوليو 2023 02 59 متى يثبت الحمل بعد الحقن المجهري؟ .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر متى يثبت الحمل بعد الحقن المجهري؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. متى يثبت الحمل بعد الحقن المجهري؟ تاريخ النشر: 26 تمّوز / يوليو 2023 - 02:59 متى يثبت الحمل بعد الحقن المجهري؟ أصبح الحقن المجهري واحدًا من أهم الوسائل المستخدمة بكثرة للحصول على طفل، قد يضمن هذا حدوث عملية التبويض بدلاً من تأخرها عن الطبيعي، كما أن السيدات التي تقدم على عمل هذه الوسيلة يكون لديها الكثير من الاستفسارات والأسئلة الخاصة بذلك، لهذا سيدور...
صحتكِ وجمالكِ، ابر اوزمبك للتنحيف بين الفوائد والأضرار،تاريخ النشر 26 تمّوز يوليو 2023 09 22 ابر اوزمبك للتنحيف بين الفوائد .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ابر اوزمبك للتنحيف بين الفوائد والأضرار، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ابر اوزمبك للتنحيف بين الفوائد والأضرار تاريخ النشر: 26 تمّوز / يوليو 2023 - 09:22 ابر اوزمبك للتنحيف بين الفوائد والأضرار ابر اوزمبك Ozempic تحتوي على مادة سيماجلوتايد وهي تستخدم لعلاج السكري من النوع الثاني، ولكنها فعالة في إنقاص الوزن بل تعتبر من أكثر الأدوية الفعالة وفي الآونة الأخيرة زاد الطلب عليها. اقرأ ايضاًحمية الأسبوع لمساعدتك على إنقاص الوزنابر اوزمبك وهي هرمون الشبع الموجود...
صحة وطب، دراسة تحدد 7 عادات لتحسين صحتك مع تقدم العمر،حددت دراسة جديدة 7 عادات تساعد على تحسين صحتك مع تقدم العمر، وقالت الدراسة إن هذه .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر دراسة تحدد 7 عادات لتحسين صحتك مع تقدم العمر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. دراسة تحدد 7 عادات لتحسين صحتك مع تقدم العمر حددت دراسة جديدة 7 عادات تساعد على تحسين صحتك مع تقدم العمر، وقالت الدراسة إن هذه العادات يمكنك اتباعها في سن الأربعين أو ما قبله حتى تحصل على نتائج جيدة، بحسب موقع " cnn". وقال مؤلف الدراسة الرئيسي تشاون نيجوين، وهو متخصص في العلوم الصحية لبرنامج المليون...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن النمر تناول السكريات يُدمّر صحتك ويجعلك تبدو أكبر من عمرك الحقيقي، وقال في تغريدة على حسابه بمنصة أكس ، اليوم الأربعاء إن الإكثار من السكريات والحَلَى بشكل يومي، يُدمّر صحتك ويجعلك تبدو أكبر من عمرك .،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات النمر : تناول السكريات يُدمّر صحتك ويجعلك تبدو أكبر من عمرك الحقيقي، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. النمر : تناول السكريات يُدمّر صحتك ويجعلك تبدو أكبر... وقال في تغريدة على حسابه بمنصة "أكس"، اليوم الأربعاء إن الإكثار من السكريات والحَلَى بشكل يومي، يُدمّر صحتك ويجعلك تبدو أكبر من عمرك الحقيقي.وكان «النمر»، قد أكد أن «ارتفاع الضغط الشديد من الممكن...
صحة وطب، أكثر الخضراوات المفضلة للكثير فوائد الجزر على صحتك،يعتبر الجزر من أكثر أنواع الخضراوات التي يفضلها الكثيرون ويستخدم في كثير من الأكلات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أكثر الخضراوات المفضلة للكثير.. فوائد الجزر على صحتك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أكثر الخضراوات المفضلة للكثير.. فوائد الجزر على صحتك يعتبر الجزر من أكثر أنواع الخضراوات التي يفضلها الكثيرون ويستخدم في كثير من الأكلات المختلفة، كما أنه مصدر ممتاز لفيتامين أ وبيتا كاروتين إلى جانب هذه العناصر الغذائية ، فهو مصدر جيد لفيتامين Cواللوتين، والزياكسانثين ، وفيتامينK ، والألياف الغذائية . وحسب ما ذكره موقع pharmeasy فأن فوائد الجزر هي: 1:المساعدة في تعزيز...
صحة وطب، اعرف فوائد سمك السلمون المختلفة لـ صحتك،سمك السلمون هو نوع من الأسماك الدهنية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اعرف فوائد سمك السلمون المختلفة لـ صحتك ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. اعرف فوائد سمك السلمون المختلفة لـ صحتك سمك السلمون هو نوع من الأسماك الدهنية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لك، حيث تنصح جمعية القلب الأمريكية (AHA) بتناول الأسماك ، مثل السلمون ، مرتين أسبوعياً بسبب البروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية الصحية للقلب. وحسب ما ذكره موقع health فإن استهلاك الأسماك مثل السلمون له فوائد أخرى من العناصر...
صحتكِ وجمالكِ، علاج سريع وفعال للشفاء من السكري،تاريخ النشر 20 تمّوز يوليو 2023 08 22 علاج سريع وفعال للشفاء من السكري .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علاج سريع وفعال للشفاء من السكري، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. علاج سريع وفعال للشفاء من السكري تاريخ النشر: 20 تمّوز / يوليو 2023 - 08:22 علاج سريع وفعال للشفاء من السكري علاج سريع وفعال للشفاء من السكري وبخطوة جدًا بسيطة يمكنك التخلص من هذا المرض، وذلك بإحضار 5 أوراق من الغار ونغليهم على النار جيدًا ونتناولهم بعد وجبة الغذاء بنصف ساعة وبعد وجبة العشاء بنصف ساعة، بالإضافة إلى الابتعاد عن السكر الأبيض وهكذا...
صحتكِ وجمالكِ، أجمل موديلات ملابس السباحة من علامة سيلف بورتريه،تاريخ النشر 19 تمّوز يوليو 2023 01 12 تأسست ماركة سيلف .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أجمل موديلات ملابس السباحة من علامة "سيلف بورتريه"، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أجمل موديلات ملابس السباحة من علامة "سيلف بورتريه" تاريخ النشر: 19 تمّوز / يوليو 2023 - 01:12 تأسست ماركة "سيلف بورتريه" سنة 2013 على يد المصمم والطالب السابق في مدرسة "سنترال سانت مارتينز" البريطانية، هان تشونغ. وفي فترة وجيزة، استطاعت الماركة أن تثبت نفسها في ساحة الموضة وأن تنافس ماركات عالمية على السجادة الحمراء. لاقت إعجاب العديد من النجمات مثل بيونسيه، جينيفر...
صحتكِ وجمالكِ، تدرجات اللون الأزرق تهيمن على إطلالات الأميرة كيت ميديلتون،تاريخ النشر 19 تمّوز يوليو 2023 08 08 يبدو أن اللون الأزرق .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تدرجات اللون الأزرق تهيمن على إطلالات الأميرة كيت ميديلتون، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تدرجات اللون الأزرق تهيمن على إطلالات الأميرة كيت... تاريخ النشر: 19 تمّوز / يوليو 2023 - 08:08 يبدو أن اللون الأزرق وتدرجاته المتنوعة من أكثر الألوان الجاذبة لأميرة ويلز كيت ميدلتون التي تحب الإطلالة بها في الكثير من المناسبات، حيث اختارت أن تتألق به في أكثر من حدث في بريطانيا خلال الفترة الأخيرة التي كان من بينهم مراسم تتويج...
صحة وطب، كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟،ارتفاع درجات الحرارة يتطلب التعامل بحذر لتجنب الأضرار الصحية، فيمكن أن يؤدي التعرض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟ ارتفاع درجات الحرارة يتطلب التعامل بحذر لتجنب الأضرار الصحية، فيمكن أن يؤدي التعرض المفرط للحرارة إلى الإضرار بالأعضاء الداخلية مثل القلب والرئتين، مما يؤدي إلى تفاقم الأمراض وفقا لما نشره موقع healthifyme ويحدث الجفاف عندما يفقد الجسم كمية أكبر من السوائل، وهذا يمكن أن يسبب اضطرابًا في توازن المعادن في الجسم، نظرًا لأن الجسم يحتوي على أكثر من...
صحة وطب، حافظ على صحتك 7 أطعمة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب،للحفاظ على صحة القلب، يجب عليك اتباع نظام غذائى غنى بالعناصر الغذائية ليعزز صحتك، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حافظ على صحتك.. 7 أطعمة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. حافظ على صحتك.. 7 أطعمة تقلل من خطر الإصابة بأمراض... للحفاظ على صحة القلب، يجب عليك اتباع نظام غذائى غنى بالعناصر الغذائية ليعزز صحتك، ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وإليك الأطعمة التي يجب إضافتها لنظامك الغذائي، وفقا لما نشره موقع " ndtv". الأطعمة التي يمكن أن تعزز صحة قلبك: 1. الفاصوليا السوداء الفاصوليا...
صحة وطب، خليك نشيط تعرف على الآثار السلبية للخمول البدني على صحتك،في العصر الحالى أدت زيادة وقت الشاشة وأنماط الحياة التي تتسم بقلة الحركة إلى جعل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خليك نشيط.. تعرف على الآثار السلبية للخمول البدني على صحتك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. خليك نشيط.. تعرف على الآثار السلبية للخمول البدني... في العصر الحالى أدت زيادة وقت الشاشة وأنماط الحياة التي تتسم بقلة الحركة إلى جعل العديد منا أكثر خمولًا، ويمكن أن يكون لقلة النشاط البدني عواقب على صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام. وفقا لتقرير موقع "health site" يشير الخمول البدني إلى قلة الحركة البدنية والتمارين الرياضية، يتميز بانخفاض...
مرأة، برج الحوت حظك اليوم الأربعاء 19 يوليو 2023 احترس على صحتك،تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر برج الحوت.. حظك اليوم الأربعاء 19 يوليو 2023: احترس على صحتك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. برج الحوت.. حظك اليوم الأربعاء 19 يوليو 2023: احترس... تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل. وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الأربعاء 19 يوليو 2023 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية. برج الحوت وحظك اليوم الأربعاء 19 يوليو...
صحتكِ وجمالكِ، صيحات جمالية ناعمة من عرض ديور الأخير في باريس بأنامل بات ماكاجراث،تاريخ النشر 16 تمّوز يوليو 2023 06 16 تألقت صيحات الجمال الخاصة .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر صيحات جمالية ناعمة من عرض ديور الأخير في باريس بأنامل "بات ماكاجراث"، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. صيحات جمالية ناعمة من عرض ديور الأخير في باريس... تاريخ النشر: 16 تمّوز / يوليو 2023 - 06:16 تألقت صيحات الجمال الخاصة بعرض "ديور" لموسم خريف وشتاء 2023- 2024 للأزياء الراقية في باريس الأسبوع الماضي بأجمل رسمات المكياج الناعم والتدرجات الساحرة والألوان الأنيقة والكلاسيكية التي رافقت هذا العرض. كما أتت تسريحات الشعر متنوعة...
صحتكِ وجمالكِ، دعاء السفر مكتوب كما ورد عن الرسول لكل مسافر،تعد عبادة الدعاء من أفضل العبادات وأحبها عند المولى عز وجل؛ ولذلك أوصانا رسولنا .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر دعاء السفر مكتوب كما ورد عن الرسول لكل مسافر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. دعاء السفر مكتوب كما ورد عن الرسول لكل مسافر تعد عبادة الدعاء من أفضل العبادات وأحبها عند المولى عز وجل؛ ولذلك أوصانا رسولنا الهادي الأمين، بضرورة المداومة على عبادة الدعاء حتى في أدق تفاصيل حياتنا اليومية: كالسفر؛ فالدعاء هو حصن المرء من كل الأمور السيئة ووسيلته لمغفرة ذنوبه، بالإضافة إلى أنه يحيط المسلم بعناية وحفظ الله، ولذا...
صحة وطب، كيف تساعدك الفيتامينات في الحفاظ على صحتك؟،تعتبر الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الأساسية لأنها تعمل بشكل جماعي ، فإنها .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تساعدك الفيتامينات في الحفاظ على صحتك؟ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تساعدك الفيتامينات في الحفاظ على صحتك؟ تعتبر الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الأساسية - لأنها تعمل بشكل جماعي ، فإنها تؤدي مئات الأدوار في الجسم. فهي تساعد في تقوية العظام وتضميد الجروح وتقوية جهاز المناعة. كما أنهم يحولون الطعام إلى طاقة ويصلحون الضرر الخلوي، وفقا لما نشره موقع healthifyme. وينتج جسمك دمًا أحمر غنيًا يحمل المغذيات والأكسجين إلى البؤر الاستيطانية البعيدة...
منوعات الاسبوع، 5 نصائح للحفاظ على صحتك خلال فصل الصيف وتجنب الإجهاد الحراري،الصيف والإجهاد الحراري مع الضغوط اليومية والعمل في نهار الصيف، قد يصاب البعض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 نصائح للحفاظ على صحتك خلال فصل الصيف وتجنب الإجهاد الحراري، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 نصائح للحفاظ على صحتك خلال فصل الصيف وتجنب الإجهاد... الصيف والإجهاد الحراري.. مع الضغوط اليومية والعمل في نهار الصيف، قد يصاب البعض بأمراض الصيف، وعلى رأسها «الإجهاد الحراري».. فماذا تفعل للوقاية من الإجهاد الحراري خاصة، وتحافظ على صحتك العامة وفقا لموقع health Line، هناك عدة نصائح لتجنب أراض الصيف، والحفاظ على صحتك من الإجهاد...
صحتكِ وجمالكِ، طريقة عمل الكريب بالفراخ أفضل 8 طرق لذيذة،تاريخ النشر 12 تمّوز يوليو 2023 11 56 طريقة عمل الكريب بالفراخ .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل الكريب بالفراخ: أفضل 8 طرق لذيذة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة عمل الكريب بالفراخ: أفضل 8 طرق لذيذة تاريخ النشر: 12 تمّوز / يوليو 2023 - 11:56 طريقة عمل الكريب بالفراخ يعتبر الكريب بالفراخ وجبة شهية ولذيذة فهي تحتوي على بعض العناصر الغذائية الهامة التي تعزز صحة الجسم، فيمتاز الكريب بالفراخ بأنه يحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون بنسب متوازنة، كما أنه يشبع الشهية بشكل جيد ويساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي،...
صحتكِ وجمالكِ، اعراض الحمل خارج الرحم عليك معرفتها،تاريخ النشر 12 تمّوز يوليو 2023 12 02 اعراض الحمل خارج الرحم عليك .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اعراض الحمل خارج الرحم عليك معرفتها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. اعراض الحمل خارج الرحم عليك معرفتها تاريخ النشر: 12 تمّوز / يوليو 2023 - 12:02 اعراض الحمل خارج الرحم عليك معرفتها يُعرف الحمل خارج الرحم باسم الحمل الهاجر أو الحمل المنتبذ، وهو من حالات الحمل التي تنتشر بين النساء بنسبة قليلة تصل إلى 2% من المجموع الكلي لحالات الحمل، وفي هذا النوع من الحمل بعد نجاح عملية تخصيب البويضة تلتصق في أي مكان موجود...
صحة وطب، كيف تؤثر صحتك النفسية على شهيتك؟ تقرير يوضح،nbsp;الشعور بالفرح أو بالحزن عوامل أو مشاعر تؤثر على شهيتك، عند nbsp; .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تؤثر صحتك النفسية على شهيتك؟ تقرير يوضح، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تؤثر صحتك النفسية على شهيتك؟ تقرير يوضح الشعور بالفرح أو بالحزن عوامل أو مشاعر تؤثر على شهيتك، عند الشعور بهذه الأحاسيس سواء كان بالسلب أو بالإيجاب ، فقد نجد أن هناك أشخاصا يكثرون من تناول الأطعمة ، و قد نجد العكس فيفقدون الرغبة في تناول الطعام ، و هذا يوضح لنا أن الشهية ترتبط بالحالة النفسية . ...
صحة وطب، شكل يديك يكشف الكثير عن صحتك منها أمراض الكبد،يمكن أن توضح الطريقة التي تبدو بها يداك الكثير عن صحتك الجسدية، من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر شكل يديك يكشف الكثير عن صحتك.. منها أمراض الكبد، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. شكل يديك يكشف الكثير عن صحتك.. منها أمراض الكبد يمكن أن توضح الطريقة التي تبدو بها يداك الكثير عن صحتك الجسدية، من الدورة الدموية إلى النظافة العامة، وما قد لا يدركه البعض هو أن يديك يمكن أن تكون المفتاح لتشخيص بعض الحالات الصحية الأساسية التي لم تكن تعلم أنك تعاني منها، وفقًا لتقرير موقعى "دايلي ميرور" و dailyrecord....
صحتكِ وجمالكِ، من وحي عروض أزياء ربيع وصيف 2023 أجمل ألوان طلاء أظافر لهذا الموسم،تاريخ النشر 11 تمّوز يوليو 2023 04 58 في ظل مواكبتنا لأجمل .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر من وحي عروض أزياء ربيع وصيف 2023.. أجمل ألوان طلاء أظافر لهذا الموسم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. من وحي عروض أزياء ربيع وصيف 2023.. أجمل ألوان طلاء... تاريخ النشر: 11 تمّوز / يوليو 2023 - 04:58 في ظل مواكبتنا لأجمل صيحات المناكير وطلاء الأظافر الرائجة في موسم ربيع وصيف 2023-2024 خلال عروض أزياء الموسم الفعلي والمجموعات التي تسبق المجموعات الرئيسية، لفتنا العديد من الألوان الجريئة والقوية التي تناسب...
صحتكِ وجمالكِ، إطلالات نجمات العالم في العرض الأول لـ فيلم باربي على السجادة الوردية،تاريخ النشر 11 تمّوز يوليو 2023 07 09 أقيم خلال الساعات الماضية .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إطلالات نجمات العالم في العرض الأول لـ فيلم باربي على السجادة الوردية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. إطلالات نجمات العالم في العرض الأول لـ فيلم باربي... تاريخ النشر: 11 تمّوز / يوليو 2023 - 07:09 أقيم خلال الساعات الماضية العرض العالمي الأول لـ فيلم باربي"Barbie"، الذي يعد أكثر الأفلام المنتظرة لعام 2023، وذلك بحضور طاقم عمل الفيلم، في ولاية لوس أنجلوس بالولايات المتحدة الأمريكية. واختارت شركة "وارنر براذرز" الشركة الأم...
سلم مندى محمد عكاشة، وكيل وزارة الشباب والرياضة بالمنيا، أمام مقر المديرية، الدفعة الأولى لدرجات المرحلة الرابعة لمبادرة «دراجتك.. صحتك» ،لاسر الشهداء والمصابين وعددها ١٣ دراجة منها ١١ دراجة لاسر الشهداء والمصابين، وعدد ٢ دراجة للمستفيدين ،حضر التسليم الدكتور ضياء عيسى مدير إدارة البرامج الرياضية، دكتور حمادة اسماعيل مدير إدارة الاداء الرياضي ،الدكتور احمد عبدالحكم منسق المشروع . أخبار متعلقة حملات لتطهير الترع والمجاري المائية بالمنيا المنيا: توجيهات بسرعة حل مشاكل الصرف الصحي بمركز سمالوط «دون مشكلات».. طلاب الشعبة العلمية بالثانوية يؤدون امتحان الديناميكا بالمنيا تحرير 146 محضر إشغال في مركزي بني مزار والمنيا أطلق الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، المرحلة الرابعة من مبادرة «دراجتك.. صحتك» تحت رعاية رئيس الجمهورية والتي تنفذها...
تكنولوجيا، حالة التعفّن في السرير كيف تؤثر آخر صيحة لـ تيك توك على صحتك النفسية؟،دبي، الإمارات العربية المتحدة CNN nbsp;بعدما عملت خلال عطلة نهاية الأسبوع، عادت .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حالة "التعفّن في السرير".. كيف تؤثر آخر صيحة لـ"تيك توك" على صحتك النفسية؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. حالة "التعفّن في السرير".. كيف تؤثر آخر صيحة لـ"تيك... دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- بعدما عملت خلال عطلة نهاية الأسبوع، عادت الدكتورة جيسيكا غولد إلى المنزل وشعرت بالإرهاق، فاستسلمت لرغبتها في مشاهدة التلفاز والنوم طوال اليوم. وهي حالة يُطلق عليها الجيل "زد" اسم "التعفّن في السرير".وغولد هي واحدة من العديد من مستخدمي...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن كيف يؤثر شهر ميلادك على صحتك العامة طوال حياتك؟ اجابة علمية، السومرية نيوز علم وعالم يعتقد كثيرون حول العالم في الأبراج وتأثير تاريخ ولادة الشخص على تكوين الشخصية وتحديد العديد من الخصائص الأخرى بداية .،بحسب ما نشر السومرية نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات كيف يؤثر شهر ميلادك على صحتك العامة طوال حياتك؟.. اجابة علمية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. كيف يؤثر شهر ميلادك على صحتك العامة طوال حياتك؟..... السومرية نيوز - علم وعالم يعتقد كثيرون حول العالم في الأبراج وتأثير تاريخ ولادة الشخص على تكوين الشخصية وتحديد العديد من الخصائص الأخرى بداية من الذوق والرغبات، وصولاً إلى فرص النجاح في وظائف معينة أو حتى...
صحتكِ وجمالكِ، مارغوت روبي بإطلالات باربي الأنثوية في جولة عروض حول العالم،تاريخ النشر 10 تمّوز يوليو 2023 06 22 منذ إعلان انطلاق فيلم .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مارغوت روبي بإطلالات باربي الأنثوية في جولة عروض حول العالم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مارغوت روبي بإطلالات باربي الأنثوية في جولة عروض حول... تاريخ النشر: 10 تمّوز / يوليو 2023 - 06:22 منذ إعلان انطلاق فيلم باربي في الجزء الأول من عام 2023 تحديدا من شهر مارس الماضي، تنافست دور الأزياء العريقة على إدخال اللون الوردي أو الزهري بدرجة الوردي 022 أو ما يعرف بالوردي الخاص بـ"باربي" في تصاميمهم وأزيائهم مرارا...
صحتكِ وجمالكِ، أفضل أنواع مسك الجسم من عبد الصمد القرشي من تخفيضات المتجر،تاريخ النشر 10 تمّوز يوليو 2023 07 29 تعد علامة عبد الصمد .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أفضل أنواع مسك الجسم من عبد الصمد القرشي من تخفيضات المتجر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أفضل أنواع مسك الجسم من عبد الصمد القرشي من تخفيضات... تاريخ النشر: 10 تمّوز / يوليو 2023 - 07:29 تعد علامة عبد الصمد القرشي إحدى العلامات التجارية الأكثر شهرة في مجال العطور في المملكة العربية السعودية، تأسست هذه العلامة في عام 1943. وامتازت على مر السنين بتقديمها العطور الفاخرة ذات الجودة العالية، وللتعرف على أفضل...
صحة وطب، أشياء يمكن أن تخبرك بها عيناك عن صحتك اعرف التفاصيل،nbsp;إذا كانت عينك تعاني من الحكة أو الجفاف أو كنت تعاني من آلام في العين .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أشياء يمكن أن تخبرك بها عيناك عن صحتك.. اعرف التفاصيل، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أشياء يمكن أن تخبرك بها عيناك عن صحتك.. اعرف التفاصيل إذا كانت عينك تعاني من الحكة أو الجفاف أو كنت تعاني من آلام في العين ، فقد تكون هناك أسباب أكثر من الوقت المفرط الذي تقضيه أمام الشاشة، حيث قد تكشف عيناك عن حالتك الصحية، وهذا ما نتعرف عليه فى السطور التالية، بحسب...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن الصحة للمواطنين حافظ على صحتك وهذه كمية الملح المناسبة يومياً، شددت وزارة الصحة والسكان ، على ضرورة الاعتدال في تناول الملح بالكميات المناسبة والطبية لعدم التعرض لأعراض صحية خطيرة . nbsp; nbsp;وقالت .،بحسب ما نشر صدى البلد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الصحة للمواطنين: حافظ على صحتك وهذه كمية الملح المناسبة يومياً ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الصحة للمواطنين: حافظ على صحتك وهذه كمية الملح... شددت وزارة الصحة والسكان ، على ضرورة الاعتدال في تناول الملح بالكميات المناسبة والطبية لعدم التعرض لأعراض صحية خطيرة . وقالت وزارة الصحة والسكان ، إنه يتوجب علي الأشخاص البدء خطوة بخطوة للتوقف عن تناول الملح، علي أن يتم البدء...
مبادرة شغف لدمج الأشخاص ذوي الاعاقة وتمكينهم في عالم الثقافة والفن محليا ودوليا