الفن في عالم الطهي يجمع بين النكهات والإبداع، ومن بين الشُف الذين يجمعون بين الذوق والوعي الصحي هي شيف سارة السهلي.

سارة السهلي:

سارة السهلي هي شيف موهوبة تتألق في عالم الطهي. تمتلك القدرة على إعداد وجبات لذيذة وفريدة تجمع بين النكهات الفاخرة والأساليب الإبداعية. تسعى دائمًا لإلهام الناس من خلال فن الطهي.

لكن ليس فقط الإبداع في الطهي هو ما تهتم به سارة السهلي. تدرك أهمية الحفاظ على صحتنا من خلال التغذية الصحية. لذا، تقدم نصائح قيمة حول كيفية التمتع بالمأكولات اللذيذة دون أن نتناول الكميات الزائدة التي يمكن أن تؤثر على صحتنا.

في نصائحها، تشجع سارة السهلي على الوعي بجمع السعرات الحرارية واختيار الأطعمة الصحية. تشير إلى أهمية تناول وجبات متوازنة ومتنوعة والابتعاد عن الإفراط في تناول الأطعمة العالية في الدهون والسكريات.

سارة السهلي تؤكد على أنه يمكن أن يتمتع الأشخاص بمذاق الأطعمة اللذيذة وفي الوقت نفسه يعتنون بصحتهم. إنها تمثل نموذجًا للتوازن بين الاستمتاع بالطعام والاهتمام بصحتنا.

بهذه الطريقة، تقدم سارة السهلي لنا أسلوبًا مميزًا في الطهي يجمع بين اللذة والصحة. إنها تلهم الناس على الاستمتاع بأشهى الأطعمة دون الإفراط فيها والحفاظ على صحتهم في نفس الوقت.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: فن الطهي للحفاظ على صحتك الطعام الزائد الطعام النكهات

إقرأ أيضاً:

أمير المنطقة الشرقية يرعى وضع حجر الأساس للمقر الجديد لأكاديمية “زادك” لفنون الطهي

رعى صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، اليوم في ديوان الإمارة، حفل وضع حجر الأساس للمقر الجديد للأكاديمية السعودية لفنون الطهي “زادك”، بحضور أمين المنطقة الشرقية المهندس فهد بن محمد الجبير.
وثمَّنت رئيس مجلس إدارة أكاديمية “زادك” رانية معلا تقدير سمو أمير المنطقة الشرقية ودعمه المستمر للأكاديمية، مبينةً أن الأكاديمية فازت بجائزة أفضل أكاديمية لفنون الطهي في الشرق الأوسط لعام 2024، كما حصلت شهاداتها على اعتماد منظمة السياحة العالمية التابعة للأمم المتحدة، مما عزّز حضورها الدولي بوصفها مؤسسة تعليمية معترفًا بها عالميًا.
وأشارت إلى أن طلاب الأكاديمية حققوا نجاحات على المستوى العالمي، حيث تأهل الطالب عبدالعزيز صالح ضمن أفضل 10 طهاة في الأولمبياد العالمي للطهاة، متنافسًا مع مشاركين من 50 دولة، وحصدت الأكاديمية ثلاث جوائز مرموقة.
وفي ختام الحفل كرّم سمو أمير المنطقة الشرقية الداعمين للأكاديمية.

مقالات مشابهة

  • صحتك في رمضان.. ما أسباب وأضرار إنفلونزا المعدة؟
  • أمريكا تقول إنها بعثت برسالة واضحة إلى الحوثيين.. تفاصيلها
  • احذروا: وضع هذه الأطعمة في الثلاجة قد يحولها إلى سم قاتل
  • أمير المنطقة الشرقية يرعى وضع حجر الأساس للمقر الجديد لأكاديمية “زادك” لفنون الطهي
  • أمير الشرقية يضع حجر الأساس للمقر الجديد لأكاديمية "زادك" لفنون الطهي
  • بين الوقاية من مرض السكري وخطر الإصابة بهشاشة العظام.. كيف ينعكس النظام النباتي على صحتك؟
  • القصيدةُ إذ تتوهّجُ؛
  • احترس من الطهي في الزيوت.. أستاذ أمراض قلب يكشف البدائل الآمنة
  • 5 مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة صغيرة من الملح يوميا
  • سورية.. والمُعطى الجديد.. وأم المؤامرات