السلمان: مشاعر الاستياء تؤثر على صحة الفتيات النفسية
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
أميرة خالد
نصح المستشار الأسري الدكتور عبدالله السلمان، الفتيات بالتخلص من كل مشاعر الاستياء بالتسامح والعفو للحفاظ على الصحة النفسية .
وقال السلمان عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” المحافظة على شعور الاستياء من سلوك حصل تجاهك من شخص قريب : كأب أو أم أو أخ أو زوج ؛ أو زميل دراسة أو عمل ، أمرٌ له أثاره السلبية على صحتك النفسية .
وأضاف:” أن الأمر قد يتطور ليؤثر على صحتك النفسية ولذلك يجب التخلص منه بالصفح والغفران والتسامح .”
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الاستياء الصفح الغفران الفتيات زوج
إقرأ أيضاً:
توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 16 يناير 2025 برج العقرب.. العصبية تهدّد صحتك
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج.
توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 16 يناير 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوممهنياً: تنفتح أمامك أبواب النجاح على مصراعيها، وتعرف ازدهاراً في عملك. حاول أن تستفيد من الفرصة لأنها قد لا تتكرر.
عاطفياً: لا تُدخل الشريك في خلافات غير مجدية، وقد تكون نصائحه مفيدة جداً لتخطي أي عقبة تعترض طريقك.
صحياً: وفّر على نفسك عناء المغامرة على حساب صحتك، ولا تتهور في اتخاذ قرارات غير صائبة.
توقعات الأبراج لـ برج الثور اليوممهنياً: الكثير من المعوقات تعترض طريقك، لكنك تتمتع بالقدرة على تخطيها دون أن تدفع ثمناً باهظاً.
عاطفياً: تفرض الغيرة نفسها وتفسد العلاقة بينك وبين الشريك. يجب الإسراع في توضيح النقاط لئلا تقعان في المحظور.
صحياً: لا تترك نفسك إلى اللحظة الأخيرة لمراجعة الطبيب إذا شعرت بآلام مبرحة في المعدة.
توقعات الأبراج لـ برج الجوزاء اليوممهنياً: تتعاون بإيجابية كبيرة مع الزملاء، وهذا محل تقدير واحترام من الجميع مستقبلاً.
عاطفياً: كن أكثر وضوحاً مع الشريك وعبّر له عن حقيقة مشاعرك الرومانسية تجاهه، وهذا يتطلب بعض الجرأة.
صحياً: يطرأ بعض التحسّن على صحتك، مما ينعكس إيجاباً على نشاطك وحيويتك.
توقعات الأبراج لـ برج السرطان اليوممهنياً: مهما حاول بعضهم تشويه صورتك، فإنهم لن ينجحوا في مسعاهم، لأن رصيدك من النجاح أكبر من محاولاتهم الفاشلة.
عاطفياً: استقرار في العلاقة مع الشريك الجديد، لكن الاستقرار النهائي بينكما يحتاج إلى وقت أكبر.
صحياً: اتبع نظاماً غذائياً منظماً، وابتعد عن الإرهاق. حاول الاستراحة كثيراً خلال النهار، وواجه الأحداث بهدوء.
توقعات الأبراج لـ برج الاسد اليوممهنياً: تأثيرات إيجابية وجيّدة على صعيد العمل، مترافقة مع مطالبك المالية المحقة، وتحقق هدفك المنشود قريباً.
عاطفياً: تتحسّن العلاقة بالشريك بعد سوء التفاهم الذي ساد بينكما أخيراً، وتزول الغيوم السوداء تدريجياً.
صحياً: اعمل برويّة وهدوء، وتصرف بوعي وحكمة. تجد أن أعصابك تهدأ وصحتك تتحسن بشكل واضح.
توقعات الأبراج لـ برج العذراء اليوممهنياً: إذا أردت الحفاظ على مكاسبك المهنية، لا بد من أن تكون جديّاً في تعاملك إلى أقصى الحدود.
عاطفياً: الحرص المبرّر من الشريك يسهم في زيادة التقارب، وقد تكون لذلك انعكاسات إيجابية غير متوقعة.
صحياً: حاول قدر الإمكان الاهتمام بذاتك والترويح عن نفسك.
توقعات الأبراج لـ برج الميزان اليوممهنياً: تُسلّط عليك الأضواء هذا اليوم، وتجد نفسك أمام استحقاقات مهمّة قد تغيّر حياتك المهنية.
عاطفياً: واجه الوقائع كما هي مع الشريك، ولا تهرب من قول الحقيقة مهما كانت صعبة.
صحياً: مارس رياضة المشي باستمرار، وخصوصاً في أحضان الطبيعة إذا أمكنك ذلك.
توقعات الأبراج لـ برج العقرب اليوممهنياً: تجنب قدر الإمكان استفزاز الزملاء، لأن ذلك سيولد لك بعض الأعداء والمنافسين الشرسين.
عاطفياً: الوحدة غير مستحبة، سارع إلى مراضاة الشريك قبل فوات الأوان وخروج الأمور عن السيطرة.
صحياً: العصبية تهدّد صحتك، والهدوء هو المطلوب لاستعادة راحتك.
توقعات الأبراج لـ برج القوس اليوممهنياً: تبدلات جذرية في مهنتك تكون في مصلحتك، لكن تريّث وتجد بانتظارك صفحات بيضاء بالجملة.
عاطفياً: التنازلات المتبادلة بينك وبين الشريك تؤسس لثقة أكبر في المحيط العائلي، وتمنح الأفضلية للمستقبل.
صحياً: آن الأوان لتعتمد نظاماً غذائياً محدداً، فهذا هو الحل الأفضل لراحتك النفسية.
توقعات الأبراج لـ برج الجدي اليوممهنياً: نجاح المشاريع بتفوق يسلط الضوء على نجاحك الباهر، لكن احذر الثعالب المتسترة بأثواب الحملان.
عاطفياً: سعادة لافتة في طريقها إليك، سببها التفاهم التام على العناوين الأساسية مع الشريك.
صحياً: الخضروات والفواكه ضرورية في لائحة الطعام، لكن الإكثار منها قد لا يكون صحياً.
توقعات الأبراج لـ برج الدلو اليوممهنياً: مواعيد بالجملة، لكن الاختيار هو الأهم بالنسبة إليك لتحديد وجهتك المستقبلية.
عاطفياً: عليك أن تمنح الشريك مساحة أكبر للتعبير عن ذاته، إذا كنت تريد إزالة أسباب الخلاف بينكما.
صحياً: يجب أن تكون مستعداً دائماً للأسوأ، وتأمل الأفضل لئلا يكون لعنصر المفاجأة التأثير الكبير عليك.
توقعات الأبراج لـ برج الحوت اليوممهنياً: اللعب تحت الطاولة لا يفيد، وخصوصاً أنك تمتلك الجرأة الكافية لتحديد أولوياتك في العمل.
عاطفياً: لا تلتزم بما لا تستطيع تقديمه للشريك، فالمحاسبة قد تأتي في أي لحظة ومن دون سابق إنذار.
صحياً: التخفيف من كثرة العمل بات يحتاج إلى أن يكون ضمن اهتماماتك الأولية، قبل فوات الأوان.
رئيس الوزراء الفرنسي ينجو من حجب الثقة