كن قويًا في مواجهته.. نصائح للتعامل مع المدير المتنمر
تاريخ النشر: 2nd, January 2024 GMT
التعامل مع مدير متنمر يمكن أن يكون تحديًا كبيرًا، ولكن هنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع هذا الوضع الصعب،وفقا لما نشره موقع هيلثي:
حافظ على سلامتك العاطفية والنفسية: تذكر أن المتنمر ليس بسببك، بل هو نتاج سلوك غير مهني من جانب المدير.
حدد الحدود وكن قويًا: قد يحاول المدير المتنمر اختراق حدودك الشخصية والمهنية. قم بتحديد حدود واضحة وصارمة والتمسك بها. كن قويًا في مواجهة المتنمر ولا تسمح له بالسيطرة على حياتك المهنية.
احتفظ بسجل للتنمر: حافظ على سجل للتنمر المحتمل الذي تتعرض له من المدير، واحتفظ بالرسائل أو البريد الإلكتروني أو أي وثائق تدعم ادعاءك. قد تحتاج إلى هذه السجلات كدليل في المستقبل.
طلب المساعدة والدعم: لا تتردد في طلب المساعدة والدعم من زملائك في العمل أو الموارد البشرية. قد يكون لديهم المعرفة والخبرة في التعامل مع حالات التنمر ويمكنهم تقديم النصائح والدعم لك.
ابحث عن خيارات أخرى: إذا استمر التنمر وتأثيره على صحتك العاطفية والمهنية، قد تحتاج إلى النظر في خيارات أخرى. يمكنك التفكير في نقل إلى قسم آخر في الشركة أو البحث عن فرص عمل في مكان آخر حيث يتمتعون بثقافة عمل صحية ومهنية.
الاحتفاظ بالوثائق والشهود: إذا قررت اتخاذ إجراءات قانونية ضد المدير المتنمر، يجب عليك الاحتفاظ بالوثائق والشهود المحتملين، قد يكون من المفيد استشارة محامٍ أو مستشار قانوني للحصول على نصيحة حول الخطوات التالية.
مهمتك الأساسية هي الحفاظ على صحتك ورفاهيتك في العمل، قد يكون من الأفضل البحث عن بيئة عمل أكثر صحة واحترامًا لتحقيق أهدافك المهنية والشخصية.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
صراع بين باريس سان جيرمان وأرسنال للتعاقد مع المدير الرياضي بيرتا
ذكر موقع "ماكسي فوت" الفرنسي أن فريق باريس سان جيرمان يرغب في تمديد عقد المستشار الرياضي البرتغالي لويس كامبوس لما بعد يونيو المقبل، ولكن حتى الآن، لم يتوصل الطرفان إلى اتفاق بشأن الجانب المالي، ومن الممكن ألا يتم هذا الأمر في الصيف المقبل ولذلك، يبحث النادي الباريسي عن خليفة محتمل للبرتغالي في حال حدوث ذلك، ويفكر في أندريا بيرتا.
ونقل "ماكسي فوت" عن الصحفي الإيطالي الموثوق فابريزو رومانو، اليوم الاثنين، أن بيرتا المدير السابق لأتلتيكو مدريد يثير اهتمام الإدارة الباريسية، لكن باريس سان جيرمان ليس وحده، فإن أرسنال على اتصال بالمسؤول الإيطالي لخلافة إدو في منصب المدير الرياضي.
وأشار إلى أن المناقشات بين الطرفين في مرحلة متقدمة ولكن لم يتم التوصل إلى أي اتفاق حتى الآن.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا