صحتك تهمنا.. هذه الفاكهة الصيفية يمكن أن تعزز الرؤيا تماما مثل الجزر
تاريخ النشر: 18th, October 2023 GMT
هناك فاكهة يشتهر بها فصل الصيف تمثل أهمية كبيرة لصحة العين ومنها "العنب" وأكدت نتائج علمية بأن تناول العنب لمدة أسبوعين، قد يؤدى لتحسين العلامات الرئيسية لصحة العين لدى الأشخاص، المسنين، كما يقليل من المؤشرات الحيوية الضارة، لذلك ينصح الأطباء بتناولة بشكل يومي.
وفقاً لما ورد في موقع "سكاي نيوز"، البريطانية من فوائد العنب.
-يعد العنب مصدر جيد للبوتاسيوم ، مما يجعله يساعد على توازن السوائل داخل الجسم.
-يساعد كثرة تناول العنب على خفض ضغط الدم المرتفع.
اقرأ أيضاً السمنة لدى الحوامل تصيب القلب والأوعية الدموية صحتك تهمنا..فوائد الزنجبيل وطريقة تناوله لعلاج نزلات البرد أفضل 6 طرق لتناول الثوم لمرضى السكري والقلب والكوليسترول بحسب طبيب متخصص أكثر أنواع العنب فائدة للجسم يعرف بـ‘‘السم الأبيض’’ .. لن تتوقع ما يحدث لجسمك عند التخلي عن الملح تمامًا!! الكشف عن ”نبتة مذهلة” تنظم السكر وتقهر الكوليسترول وتقوي المناعة وتحارب الخلايا السرطانية مصابون بالسل وأمراض القلب.. الصليب الأحمر يكشف عن مأساة لدى المختطفين المفرج عنهم من معتقلات الحوثي مشروب فاكهة يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم بشكل ملحوظ 6 علامات إذا ظهرت في فمك فقد تكون عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب.. ما هي؟ ارتفاع نسبة الكوليسترول: العامل ”النفسي” الذي قد يعرضك لخطر أكبر اختبار بسيط للتنبؤ بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية وتراجع الدماغ أطعمة تخفض الكوليسترول الضار في الدم وتحرق الدهون الحشوية في `` أسابيع ''-كما يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
-يضم فاكهة العنب على الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة ، بما في ذلك C و K.
-يتمتع العنب بكميات كبيرة من مضادات الأكسدة والمركبات النباتية المفيدة، لذلك تعمل على حماية الحالات الصحية المزمنة ، مثل السرطان وأمراض القلب.
-أضاف الأطباء أن فاكهة العنب، قد تساهم في الحفاظ على صحة العين، لأنه يضم الكثير من المركبات ، ومن بينها ريسفيراترول ولوتين وزياكسانثين، مما يجعله يحمي العين من الإصابة بالأمراض الشائعة، بما في ذلك الضمور البقعي المرتبط بالعمر وإعتام عدسة العين والمياه الزرقاء.
-كما يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول السيء، ويعزز صحة الذاكرة والحالة المزاجية.
المصدر: المشهد اليمني
إقرأ أيضاً:
حسام موافي: قياس ضغط الدم في الصيدليات قد يعطي نتائج غير دقيقة
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن قياس ضغط الدم في الصيدليات قد يعطي نتائج غير دقيقة.
حسام موافي: الاستخدام المفرط للكورتيزون يؤثر على الحالة النفسية للمريض.. فيديوحسام موافي يحذر من نقص الكورتيزون في الجسم: قد يسبب الوفاةوأضاف موافي خلال برنامج رب زدني علما المذاع على قناة صدى البلد، أن تسارع ضربات القلب قد يؤدي إلى ضخ كمية أقل من الدم.
وأوضح ، أن هناك بؤرة كهربائية ثانية قد تتطلب العلاج بالكي، خاصة إذا كانت تنتج 200 صدمة في الدقيقة.
وأشار الدكتور حسام موافي، إلى أن القلب يستجيب لبؤر الكهرباء السريعة، موضحًا أن كهرباء القلب أصبحت الآن تخصصًا طبيًا في كلية الطب.