يحل اليوم السبت 4 نوفمبر عيد الحب المصري، الذي يعرف باسم "الفلانتين"، حيث يحتفل المصريين بهذا اليوم من كل عام، نظرا لأن الحب هو أساس الحياة في الكون لأنه يولد الشعور بالسعادة، ويربطنا بالحياة، وبدونه نمرض ونضعف وتهاجمنا الأمراض.

وتستعرض بوابة "الأسبوع" لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية تأثير الحب على الصحة والمناعة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

تأثير الحب على صحتك ومناعتك1- تعيش لفترة أطول

تشير الدراسات إلى أن أولئك الذين يشاركون في علاقات إيجابية يعيشون لفترة أطول، يتمتع الناس، وخاصة الرجال، بصحة أفضل عندما يتزوجون، ويعيشون لفترة أطول. ويرجع الخبراء هذه الظاهرة إلى عوامل مثل انخفاض التوتر. في العلاقات الرومانسية، فغالبًا ما يتخلى الشريك عن العادات السيئة، مثل الإفراط في شرب التدخين، لدعم العلاقة ونتيجة لذلك، العادات الصحية تزيد من طول العمر.

2- تتعافى بشكل أسرع

نلاحظ المرضى الذين يتمتعون بدعم اجتماعي قوي يتعافون بشكل أسرع، فلا يقتصر الحب فقط على شريك الحياة ولكن يمكن أن يكون ذلك من الأصدقاء أو العائلة، أو حتى الدعم من شراكة الحيوانات، مثل الحيوانات الأليفة، حيث يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمونات التوتر مثل الكورتيزول.

3- انخفاض ضغط الدم

تجعل علاقات الحب القلب ينبض بسرعة، فالشعور بالأمان بعلاقة إيجابية يهدئ القلق ويحافظ على ضغط الدم، الأشخاص الذين يشعرون بالحب يكونون أكثر استرخاءً وأكثر ميلاً إلى ممارسة التمارين الرياضية أو الأنشطة الأخرى المفيدة للقلب.

فيمكن أن تؤدي المشاعر السلبية إلى نتائج غير صحية، فيمكن أن تؤدي الأحداث العاطفية المفاجئة الشديدة إلى نوبة قلبية معروفة باسم متلازمة القلب المنكسر.

4- تعزز الجهاز المناعي

تشير بعض الدراسات إلى أن الأشخاص الذين ينخرطون في علاقات داعمة وإيجابية ينتجون المزيد من الأوكسيتوسين ويبدو أنهم أقل عرضة للاستسلام للآثار السلبية للتوتر والقلق والاكتئاب.

5- يكونوا أكثر لياقة بدنية

لذا تعد العلاقات الرومانسية الجديدة بمثابة نعمة لفقدان الوزن والصحة الجيدة، وبخاصة أننا نريد أن نبدو ونتصرف بأفضل ما لدينا من أجل هذا الشخص المميز لا يوجد شيء أفضل من موجة من الإطراء لتحفيزنا على الحفاظ على مظهرنا الجسدي.

6- نتمتع بصحة قلب جيدة

يحصل قلبك على تمرين صحي جيد عندما يؤدي ضغطك الرئيسي إلى تسارع ضربات قلبك، هذه المشاعر المحبة تجعل عقلك يفرز الدوبامين والأدرينالين والنورإبينفرين، مما يجعل قلبك ينبض بشكل أسرع وأقوى استجابة لمثل هذه المشاعر.

اقرأ أيضاًمن صاحب فكرة عيد الحب المصري والاحتفال به في 4 نوفمبر؟.. معلومات تعرفها لأول مرة

قبل الفلانتين.. أفضل 10 هدايا في عيد الحب

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: الحب المصري عيد عيد الحب عيد الحب المصري عيد الحب في مصر قصة عيد الحب قصة عيد الحب المصري

إقرأ أيضاً:

محي إسماعيل: هقضي رأس السنة في السرير

هنأ الفنان محي إسماعيل، الشعب المصري بالعام الميلادي الجديد 2025، متابعا أن هنأت شخص قريبي بالعام الجديد فقط.
 

دعاء شهر رجب .. ردد أفضل 110 أدعية تحقق الأمنيات وتزيد الأرزاق"هتدفع ولا نفضحك" .. القصة الكاملة لاستقطاب شابين لقضاء ليلة حمراء بالتجمع

وأضاف الفنان محي إسماعيل، في مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، مقدمة برنامج صالة التحرير، المذاع على فضائية صدى البلد، مساء اليوم الثلاثاء، أن هقضي ليلة رأس السنة في السرير وبنام في اي وقت، متابعا أن الجميع يرسل لي رسائل التهنئة بالعام الجديد.
وتابع الفنان محي إسماعيل، أن احب اقول افيه بمناسبة العام الجديد، "ليه النملة وهى طالعة الجبل بتاخد معاه رغيف فينو،  
عشان تقول فينه حبيبي فينه".
وأكمل الفنان محي إسماعيل، أن :"أوجه رسالة الحب للعالم كله وقوة الحب أقوى من قوة الحب ولما نتعب شوية اللي بيقوينا هو".

مقالات مشابهة

  • خطيب الجامع الأزهر: البيوت لا تبنى على الحب وحده.. فيديو
  • وداعاً رفيق الفقراء.. وداعاً شاعر الحب والثورة..
  • نوال الزغبي زهرة الحب ف حفل رأس السنة (صور)
  • توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025 برج العقرب.. انتبه إلى صحتك
  • مع بداية العام الجديد 2025.. 15 نصيحة لتحسين صحتك النفسية والبدنية
  • إحسان عبدالقدوس.. أعمال تجاوزت المحلية إلى العالمية
  • رسميا بعد أحدث انخفاض.. سعر الدولار أمام الجنيه المصري الأربعاء 1 يناير 2025
  • كيف يؤثر القلق على صحتك الجسدية؟
  • إطلاق نسخة جديدة ل «نور قلبك»
  • محي إسماعيل: هقضي رأس السنة في السرير