2025-04-21@22:06:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1359
«الألم ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
ملتحفا ثوب الصبر الذي يمزقه بين الحين والآخر لهب العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، قبل أن يعيد ترقيعه عنفوان مغالبة لا سقف له، وزوارق إباء تكسر سطوة الدم اللاهب، ومطر الموت المستمر. لم يعد لخالد التتري بحوادث الدهر ساعد، ومع ذلك تمر الآلام على فؤاده بردا وسلاما، فأنى توجه رأى ألما مسافرا، وبسمة تغالب الحزن، وروحا متوقدة للإباء، وأما مثل ما أصابه فلعل لسان حاله يقول: شكا ألمَ الفراق الناسُ قبلي .. وروع بالنوى حي وميت وأما مثل ما ضمت ضلوعي .. فإني ما سمعت وما رأيت في أقل من عام تبدلت حياة خالد، كان غنيا فافتقر، بعد أن قضت الحرب على عمله بشكل نهائي، وفتى قوي البنية عبل الذراعين، شامخ الهامة، فقصت إصابة قاتلة أحد ذارعيه. يتذكر بحرقة تمتد امتداد...
توصلت نتائج دراسة حديثة إلى أن 20 دقيقة من تقنية التنفس اليقظ، والتي تركز انتباه الشخص على أنفاسه، يمكن أن تقلل بسرعة من شدة آلام السرطان، وتخفف من القلق المصاحب لها.وقال الباحثون إن التنفس اليقظ يكمل تخفيف الألم التقليدي، ويوسع ذخيرة الخيارات المتاحة لمرضى السرطان.وبحسب "مديكال إكسبريس"، ركزت الأبحاث السابقة حول فاعلية اليقظة الذهنية في تخفيف الألم على البرامج، التي تستمر لعدة أسابيع، أو لمدة 5-10 دقائق فقط، أو على الأشخاص الذين لا يعانون من السرطان.وسعت التجربة الجديدة، والتي شارك فيها 40 مريضاً بأنواع مختلفة من السرطان، إلى استكشاف مدى فاعلية هذا التدخل غير الدوائي في تخفيف آلام المرضى.وتألفت جلسة التنفس اليقظ من 4 خطوات، كل منها تستغرق 5 دقائق: تحديد الشهيق والزفير، متابعة طول التنفس بالكامل، إعادة العقل إلى...
أجساد تتراقص في الألم و حياة تختلف عن الواقع و أجساد لايمكن رؤيتها في واقعنا، ورغبة جسدية مختلفة عن الواقع كل شيء يجعلك ترى قصة خيالية وامرأة ورجل لايمكن أن يكون لهم وجود في واقعنا أو حتى في أحلامنا ، وأجساد تتراقص برغبة وحشية وغريبة عن العقل والمنطق وكأنك امام امرأة لا تشبع أو تتذمر أو تشعر بالإرهاق وكأنها بعيدة عن ذلك كليا ومع ذلك تجد بأنك ترى سيناريو بعيد عن الحقيقة، وكل ذلك يجعلك تدرك بأنك أمام حلم لا وجود له،عندما نتحدث عن من يعمل في صناعة أفلام للكبار نجد بأن كل الأديان تنبذه وكل الشعوب والثقافات لا ترحب بوجوده، ومع ذلك نجد بأن لهم السيطرة على هذه الصناعة بل هم كأنهم من يحددوا التوجه الجنسي في العالم لدى...
الجديد برس: كشف خبراء عن طرق معينة لتخفيف الألم وتحسين القدرة على الحركة لمعظم الأشخاص المصابين بالتهاب مفاصل الركبة من دون جراحة. وتعتبر هشاشة العظام من أمراض المفاصل الأكثر شيوعاً، وتؤثر على المفصل بأكمله، بما في ذلك العظام والغضاريف والأربطة والعضلات، ويعاني معظم الأشخاص المصابين بهشاشة العظام من ألم مستمر وصعوبة في المشي وصعود السلالم، ولا ينجم المرض عن تآكل المفصل. وأظهرت الدراسات أن درجة التآكل على الأشعة السينية لا ترتبط بشدة الألم أو درجة الإعاقة، وللسبب نفسه، لا يلزم استخدام الأشعة السينية لتشخيص التهاب مفاصل الركبة أو اتخاذ قرارات العلاج. وتعمل العلاجات غير الجراحية بشكل جيد بالنسبة لمعظم الأشخاص المصابين بهشاشة العظام، بغض النظر عن أعمارهم أو شدة أعراضهم. وأشار الخبراء أن هذه التمارين الفردية تشمل زيادة عامة في...
كشفت تقارير عن اعتراف عامل رعاية إيطالي يساعد كبار السن بقتله لأربعة أشخاص على الأقل. وكان هؤلاء القتلى، ممن كانوا تحت رعايته، وأعطاهم جرعات زائدة من الأدوية.تخفيف الألم والمعاناة عن الأشخاصوبحسب صحيفة "كوريري ديلا سيرا"، سلم الرجل نفسه للشرطة لتقديم اعترافه برفقة محاميه، دون أن يعلن عن نيته مسبقًا.أخبار متعلقة مقتل وإصابة 10 أشخاص في هجوم روسي شرقي أوكرانيالن يعودا هذا العام.. "ناسا" تكشف عن تطورات مشكلة المركبة "ستارلاينر"ولم تكن هناك أي شكوك بشأن ارتكاب تصرف غير قانوني، في أي من الحالات.وقد تصرف الجاني بحسب التحقيقات على هذا النحو، لتخفيف الألم والمعاناة عن الأشخاص المعنيين، وكان أكبر ضحاياه 96 عامًا.ساعدوني في التوقف عن القتلوحسب التقرير، فإن الرجل، الذي لم يكن مدربًا، عمل كعامل رعاية لكبار السن في منازلهم لأكثر من 10...
يتفق معظم الناس على أن المشي هو أحد أكثر أنواع التمارين الرياضية ملائمة وصحية، ويمكن إجراؤه عمليًا في أي مكان، ولا يتطلب أي معدات معينة، وليس له أي تأثير. ولكن إذا تم القيام به كثيرًا، فحتى شيء سهل نسبيًا مثل المشي يمكن أن يسبب إجهادًا جسديًا وعدم الراحة. يجب على المرء أن يتذكر دائمًا اتباع بعض الاحتياطات عندما يقرر ممارسة المشي باعتباره روتينًا للياقة البدنية. هناك العديد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تسببها كثرة المشي؛ وبالتالي، يصبح من الأهمية بمكان التعرف على علامات الإجهاد الزائد المرتبط بالمشي لتجنب الإصابة والحفاظ على الصحة العامة.فيما يلي بعض المشاكل الشائعة التي يمكن أن تحدث بسبب المشيآلام أسفل الظهرمشكلة صحية أخرى للمشي هي آلام أسفل الظهر، خاصة إذا كان لديك وضعية سيئة أو ضعف في العضلات...
التهاب مفاصل الركبة من الأمراض الشائعة وأكثر الإصابة بها هم كبار السن، وفي هذا الصدد كشف خبراء عن طرق معينة لتخفيف الألم وتحسين القدرة على الحركة لمعظم الأشخاص المصابين بالتهاب مفاصل الركبة من دون جراحة.وتعتبر هشاشة العظام من أمراض المفاصل الأكثر شيوعا، وتؤثر على المفصل بأكمله، بما في ذلك العظام والغضاريف والأربطة والعضلات، ويعاني معظم الأشخاص المصابين بهشاشة العظام من ألم مستمر وصعوبة في المشي وصعود السلالم، ولا ينجم المرض عن تآكل المفصل.وأظهرت الدراسات أن درجة التآكل على الأشعة السينية لا ترتبط بشدة الألم أو درجة الإعاقة، وللسبب نفسه، لا يلزم استخدام الأشعة السينية لتشخيص التهاب مفاصل الركبة أو اتخاذ قرارات العلاج.وتعمل العلاجات غير الجراحية بشكل جيد بالنسبة لمعظم الأشخاص المصابين بهشاشة العظام، بغض النظر عن أعمارهم أو شدة أعراضهم.وأشار...
الجديد برس: توصل فريق من العلماء إلى طريقة فعالة يمكن أن تقلل من شدة آلام السرطان بسرعة، وتخفف من القلق المصاحب لها. وقال الفريق إن الطريقة تتضمن “التنفس اليقظ لمدة 20 دقيقة”، والتي تركز انتباه الشخص على أنفاسه، ما يساهم في تخفيف آلام أعراض السرطان، وفقا للمجلة الطبية البريطانية. وأوضح العلماء أن الألم المتوسط إلى الشديد يؤثر على نحو 30-40٪ من مرضى السرطان في جميع أنحاء العالم، نتيجة لضغط الورم أو غزوه للأنسجة المحيطة، والآليات العصبية، والآثار الجانبية للعلاج. وتعد التدخلات العلاجية القائمة على اليقظة، من بين مجموعة العلاجات التكميلية مثل العلاج السلوكي المعرفي والتدليك والوخز بالإبر والتمارين الرياضية، قيّمة ومعترف بها بشكل متزايد، ولكن الأبحاث التي أجريت حتى الآن حول فعالية اليقظة الذهنية في تخفيف الألم، ركزت على البرامج...
المناطق_متابعاتتشير الدكتورة سونا إيساكوفا أخصائية الأورام إلى أن الشعور بالألم في الفك السفلي قد يشير إلى أمراض في القلب.ووفقا لها، من الأعراض النموذجية لأمراض القلب- الألم خلف عظم القص، الذي يمكن أن ينتشر إلى لوح الكتف أو الذراع أو المعدة أو الفك. لكن في بعض الحالات يمكن أن يكون مركز الألم، فقط في الفك السفلي.أخبار قد تهمك برعاية سمو وزير الثقافة.. وزارة الثقافة تُكرّم الدفعة الأولى من خريجي برنامج الابتعاث الثقافي 23 أغسطس 2024 - 12:59 صباحًا “الصحة”: فحص اللياقة يحدد المسار التعليمي للطالب 23 أغسطس 2024 - 12:55 صباحًاوتقول الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru: “يمكن أن يعاني حوالي 10بالمئة من المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية من آلام في الأسنان ويعتقدون أنها بسبب التهاب العصب الثلاثي التوائم...
آلام أسفل الظهر من أخطر الأمراض الأكثر شيوعًا تاني تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وغالباً ما تتسبب في تعطيل الأنشطة اليومية وتقليل جودة الحياة بشكل عام. كارثة.. مشاهدة التليفزيون تسبب مرض ليس له علاج فوائد المشي لعلاج آلام الظهرووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا صن” البريطانية، وبينما تتعدد العلاجات والتمارين المخصصة لتخفيف هذا الألم، يبرز المشي كطريقة بسيطة وفعالة للغاية. يعتبر المشي أحد الأساليب الموصى بها لتخفيف آلام أسفل الظهر وتحسين الوضع الصحي.تتعدد أسباب آلام أسفل الظهر، ومنها سوء الوضعية، وإجهاد العضلات، والانزلاق الغضروفي، والحالات التنكسية مثل هشاشة العظام. يدعم الجزء السفلي من الظهر وزن الجزء العلوي من الجسم، ويتيح حركة الجسم اليومية. وعندما تتعرض العضلات والأربطة والأقراص في هذه المنطقة لضغط متواصل أو سوء محاذاة، يمكن أن ينتج الألم...
ذكرت صحيفة الأسترالية عن اكتشاف علماء من جامعة هارفارد الذين اكتشفوا القدرة على تخفيف الألم في المشروب المعروف وعلى وجه الخصوص، قال الباحثون إن القهوة تقلل الألم لدى الأشخاص الذين يعانون من الحرمان من النوم. اكتشف خبراء جامعة هارفارد تأثيرًا غير عادي للقهوة، والذي يتجلى بشكل صارم فيما يتعلق بالأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن، ووجدوا أن شرب المشروب العطري يقلل من حساسيتهم المتزايدة للألم الذي يحدث بسبب قلة النوم. يزيد الكافيين من مستويات الدوبامين في الدماغ، وهو ما يرتبط على الأرجح بقدرته على العمل كمسكن للألم، وتم تأكيد حقيقة أنه يعمل على تطبيع الحساسية للألم من خلال التجارب التي أجريت على الفئران. وفقا للعلماء، فإن أولئك الذين يعانون بانتظام من الأرق يتطور لديهم حساسية متزايدة للألم، وهو ما يرتبط بانخفاض النشاط واليقظة،...
بغداد اليوم - متابعةكشفت دراسة نشرت في مجلة Nature Communications، اليوم الأربعاء (21 آب 2024)، عن طريقة جديدة لإدارة المستقبلات التي تتحكم في حاسة اللمس، ما قد يؤدي إلى علاج فعال للألم المزمن.وتوصل فريق من الباحثين في جامعة روتغرز الأمريكية الى جزيء طبيعي، يسمى "حمض الفوسفاتيديك"، يمكن أن يقلل من نشاط بعض قنوات الأيونات التي تستشعر اللمس في الجسم.ووجد الباحثون أن زيادة مستويات "حمض الفوسفاتيديك" في الخلايا، يجعلها أقل حساسية للمس. وتأكد هذا الاكتشاف من خلال تجارب أجريت على الخلايا العصبية الحسية والاختبارات التي أجريت على الفئران، حيث أصبحت الحيوانات أكثر حساسية للمس عندما تم تثبيط تكوين حمض الفوسفاتيديك.وقال تيبور روهاكس، الأستاذ في قسم علم الأدوية وعلم وظائف الأعضاء وعلم الأعصاب في كلية الطب بجامعة روتغرز: "إن تحديد جزيء طبيعي يقلل بشكل خاص...
الولايات المتحدة – توصل فريق من الباحثين في جامعة روتغرز الأمريكية، إلى طريقة جديدة لإدارة المستقبلات التي تتحكم في حاسة اللمس، ما قد يؤدي إلى علاج فعال للألم المزمن. وكشفت الدراسة عن جزيء طبيعي، يسمى “حمض الفوسفاتيديك”، يمكن أن يقلل من نشاط بعض قنوات الأيونات التي تستشعر اللمس في الجسم. ووجد الباحثون أن زيادة مستويات “حمض الفوسفاتيديك” في الخلايا، يجعلها أقل حساسية للمس. وتأكد هذا الاكتشاف من خلال تجارب أجريت على الخلايا العصبية الحسية والاختبارات التي أجريت على الفئران، حيث أصبحت الحيوانات أكثر حساسية للمس عندما تم تثبيط تكوين حمض الفوسفاتيديك. وقال تيبور روهاكس، الأستاذ في قسم علم الأدوية وعلم وظائف الأعضاء وعلم الأعصاب في كلية الطب بجامعة روتغرز: “إن تحديد جزيء طبيعي يقلل بشكل خاص من حساسية الألم، يمنح...
نجح العلماء من تحديد الوجه الحقيقي لمومياء مصرية قديمة ماتت وهي تصرخ من الألم لأول مرة منذ 3500 عام، بعد أن أعادوا بناء صورتها، وأطلق عليه اسم مومياء المرأة الصارخة، وفقا لما ذكره موقع ديلي ستار. وعثر على مومياء المرأة الصارخة عام 1935 في الدير البحري بمصر، وعلى غير العادة، تُركت أعضاء المومياء بداخلها، لذا ساد اعتقاد لفترة طويلة بأن فمها كان مفتوحًا بسبب إهمال المحنطين، ولكن كشفت دراسة حديثة أنها بسبب وفاة مؤلمة. كيف تم إعادة بناء تمثال المومياء الصارخة؟ شيشرون مورايس، الخبير الجرافيكي البرازيلي، الذي يقف وراء إعادة بناء التمثال، قال إن النتيجة النهائية كانت وجهًا لطيفًا، موضحًا أنه استخدم تقنية تجمع بين عناصر من المدارس التقليدية لإعادة بناء الوجه، مع أساليب جديدة تعتمد على بيانات التصوير المقطعي،...
طريقة جديدة لإدارة المستقبلات التي تتحكم في حاسة اللمس توصل لها فريق من الباحثين في جامعة روتجرز الأمريكية، ما قد يؤدي إلى علاج فعال للألم المزمن. الاحتلال الاسرائيلي يواصل جرائمه الوحشية ويعتقل شابين غرب رام الله الاحتلال يعتقل مواطنا ويفتش منزله من الخليل صباح اليوم وكشفت الدراسة عن جزيء طبيعي، يسمى "حمض الفوسفاتيديك"، يمكن أن يقلل من نشاط بعض قنوات الأيونات التي تستشعر اللمس في الجسم. ووجد الباحثون أن زيادة مستويات "حمض الفوسفاتيديك" في الخلايا، يجعلها أقل حساسية للمس. وتأكد هذا الاكتشاف من خلال تجارب أجريت على الخلايا العصبية الحسية والاختبارات التي أجريت على الفئران، حيث أصبحت الحيوانات أكثر حساسية للمس عندما تم تثبيط تكوين حمض الفوسفاتيديك.وقال تيبور روهاكس، الأستاذ في قسم علم الأدوية وعلم وظائف الأعضاء وعلم الأعصاب...
تمكن العلماء من إعادة رسم الوجه الحقيقي لمومياء مصرية قديمة ماتت وهي تصرخ من الألم لأول مرة منذ 3500 عام.وبحسب صحية "ديلي ميل" البريطانية، تعرف هذه المومياء باسم المرأة الصارخة، وقد عُثر عليها عام 1935 في الدير البحري بمصر ، في مقبرة عائلة المهندس الملكي سنموت. على نحو غير معتاد بالنسبة لمومياء، تركت أعضاؤها داخل جسدها، واعتقد العلماء أن فمها ظل مفتوحا بسبب إهمال المحنطين لكن دراسة حديثة أثبتت أن المومياء ماتت بطريقة مؤلمة كانت السبب في تعبيرها الصارخ الظاهر على وجهها.وقال شيشرون مورايس، الخبير الجرافيكي البرازيلي الذي يقف وراء إعادة بناء التمثال، إن النتيجة النهائية كانت "وجهًا لطيفًا" مصنوعًا من خلال الجمع بين عدة أساليب، وأوضح الخبير: "لقد استخدمت تقنية تجمع بين عناصر من المدارس التقليدية لإعادة بناء الوجه مع...
بالنسبة للنساء الحوامل يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب مشاكل العظام، وتسلط هذه المقالة الضوء على النصائح الحيوية التي يجب اتباعها خلال هذه المرحلة الحاسمة.الحمل سعيد ومن المعروف أنه يغير جسد المرأة، ليس فقط مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الغثيان أو القيء، ولكن العديد من النساء يعانين أيضًا من آلام الظهر أو يعانين من تورم القدمين أثناء الحمل. أحد المجالات المهمة التي تحتاج إلى التركيز خلال هذا الوقت الحاسم هو صحة العظام التي غالبًا ما يتم إهمالها وتسبب مشاكل للنساء ومن الضروري ضمان صحة الأم وطفلها عن طريق منع مشاكل العظام.تظهر هذه المشاكل العظمية أثناء الحملانزعاج الورك: أثناء ولادة الطفل، من المعروف أن الجسم ينتج كمية أكبر من هرمونات الاسترخاء، والتي تعمل على تليين الأربطة في منطقة الحوض لتكون قادرة...
استكمل قداسة البابا تواضروس الثانى بابا الإسكندرية بطريرك الكرازة المرقسية، سلسلة مؤهلات الخدمة من خلال حلقة جديدة بعنوان «الخادم مختبر الألم»، ذلك خلال الاجتماع العام الذى أقيم هذا الأسبوع فى كنيسة الشهيد مارجرجس بسبورتنج بالإسكندرية.استهل البابا اللقاء برفع بخور العشية، بمشاركة الآباء الأساقفة العموم المشرفين على القطاعات الرعوية بالإسكندرية، والقمص أبرآم إميل وكيل عام البطريركية بالإسكندرية، وكهنة الكنيسة، وعدد من أعضاء مجمع كهنة الإسكندرية.وقبل بدء الاجتماع تفقد الأعمال الإنشائية فى الأرض المجاورة للكنيسة والمزمع إنشاء مبنى خدمات ملحق بالكنيسة عليها، وصلى وباركها برش المياه، كما زار مزار القديس القمص بيشوى كامل.واستأنف قداسته سلسلة «مؤهلات الخدمة»، وتناول سابع مؤهل من مؤهلات الخدمة وهو «الخادم مختبر الألم» ومن خلال حياة السيدة العذراء وهى كنز الفضائل، متأملًا بعض الآيات مثل: «فَقَطْ عِيشُوا كَمَا...
ألقى البابا تواضروس الثاني عظته الأسبوعية في اجتماع الأربعاء مساء اليوم، من كنيسة الشهيد مار جرجس بسبورتنج بالإسكندرية، وبُثت العظة عبر القنوات الفضائية المسيحية وقناة C.O.C التابعة للمركز الإعلامي للكنيسة على شبكة الإنترنت. جولة رعوية للبابا تواضروس صلى البابا رفع بخور العشية، بمشاركة الآباء الأساقفة العموم المشرفين على القطاعات الرعوية بالإسكندرية، والقمص أبرآم إميل وكيل عام البطريركية بالإسكندرية، وكهنة الكنيسة، وعدد من أعضاء مجمع كهنة الإسكندرية. وقبل بدء الاجتماع، تفقد بدء الأعمال الإنشائية في الأرض المجاورة للكنيسة، المزمع إنشاء مبنى خدمات ملحق بالكنيسة عليها، وباركها برش المياه، وزار كذلك مزار القديس القمص بيشوي كامل. وقبل العظة، رحب القمص مرقس داود بالبابا، لافتًا إلى أن زيارته لأي كنيسة، افتقاد للكنيسة وشعبها. وقرأ القمص إسحق نجيب، والقمص بيمن أنور، رسالتي القمص تادرس...
الكلى هي جزء مهم جدا في أجسادنا ومن المهم أن تظل بصحة جيدة، حيث أن إهمالها وإتباع عادات تضر بها يسبب العديد من الأمراض قد تؤدي للوفاة.ووفق لموقع "jagran"، تؤدي الكلى العديد من الوظائف بدءًا من تصفية الدم وحتى إزالة السموم من الجسم، وتساعد على إنتاج البول وتساعد في الحفاظ على توازن السوائل والمعادن في الجسم.وللحفاظ على صحة الكلى، من المهم الحفاظ على رطوبة الجسم، ومراقبة ضغط الدم، وتناول فيتامين د، وممارسة الرياضة وغيرها من العادات الصحية لحمايتها.نصائح تساعدك في الحفاظ على صحة الكلىونقدم خمس نصائح تساعدك في الحفاظ على صحة كليتيك..1-تناول طعام صحيإن تثبيت الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه في نظامك الغذائي يحافظ على سلامة كليتيك.2-النوم الجيد بشكل يوميتزداد مشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري بسبب الأرق، وهو عامل خطير...
“ لا أنت بعيد فأنتظرك ولا أنت قريب فألقاك ولا أنت لي فيطمئن قلبي ولا أنا محرومٌ منك لأنساك أنت في منتصف كل شيء " محمود درويش مقدمة يقول عبد الوهاب مطاوع: “أكبر أخطائنا في حق أنفسنا، هو القلق والاستسلام للاكتئاب والشعور بالإحباط”. في زمن الحرب، يبدو أن الخوف يحيط بنا من كل جانب، لكن علينا أن نتذكر الأمل كضوء يهدينا للخروج من دائرة الشر التي يمثّلها الخوف. في هذا المقال، سنتناول أهمية الكتابة كوسيلة للتعبير والمقاومة في زمن الحرب، وكيف يمكن أن تصبح الكتابة بوابة للأمل والتفاؤل. الخوف وتأثيره: يعد الخوف من أقوى العواطف الإنسانية وأكثرها تأثيرًا على حياتنا. وهو يأخذ أشكالاً متعددة مثل الخوف من الرفض، الخوف من الفشل، وحتى الخوف من المجهول. هذه المخاوف...
توصلت دراسة تحليلية كبيرة إلى أن واحًدا من كل ثلاثة أشخاص يتناولون مسكنات الألم تظهر عليهم علامات الإدمان.وجدت الدراسة، التي شملت أكثر من 4.3 مليون شخص بالغ يعانون من آلام مزمنة، أن ما يقرب من واحد من كل عشرة من المسكنات التي تحتوي على الأفيون يسبب الإدمان للمرضى.وقال الخبراء إن هذه النتائج تشير إلى أن حجم المشكلة أكبر بكثير مما توقعوا، ودعوا إلى تطبيق إرشادات أكثر صرامة بشأن وصف الأدوية المسكنة للمرضى المصابين بأمراض مزمنة.ويمكن أن توفر المواد الأفيونية، مثل الكودايين والمورفين والأوكسيكودون والترامادول، تسكينًا فعالًا للغاية للألم عند استخدامها على المدى القصير، عند استخدامها لفترات أطول فإنها تسبب إدمانًا ومشاكل صحية جسدية وعقلية، أو حتى الموت إثر تناول جرعات زائدة عرضية أو حالات قلبية ناتجة عن آثار جانبية.وعمد باحثو...
أغسطس 12, 2024آخر تحديث: أغسطس 12, 2024 المستقلة/- في ظل الضغوط اليومية والإجهاد الذي يواجهه الكثيرون، يصبح البحث عن طرق لتحسين الصحة البدنية والعاطفية أمراً ضرورياً. الزيوت الطبيعية، المعروفة بخصائصها العلاجية، تقدم حلاً فعّالاً لمشاكل الألم والضغط النفسي. وفقاً لموقع “تايمز أوف إنديا”، فيما يلي خمس زيوت أساسية يمكن أن تكون مفيدة في تخفيف الألم وتعزيز الصحة العامة: 1. زيت اللافندر يُعرف زيت اللافندر بخصائصه المسكنة والمضادة للالتهابات. يمكن استخدامه لتخفيف الصداع وآلام العضلات والمفاصل، كما يساعد على تقليل التوتر والقلق بفضل رائحته المهدئة. يُعتبر زيت اللافندر خياراً ممتازاً للتخفيف من الضغط النفسي وتحسين جودة النوم. 2. زيت النعناع الفلفلي يحتوي زيت النعناع الفلفلي على المنثول، وهو مركب يوفر تأثيرات تبريد ومسكنة. يُستخدم لتخفيف صداع التوتر وآلام العضلات، ويمكن دمجه...
قد يكون الألم الحاد في الصدغ مزعجا ومربكا في كثير من الأحيان، ويمكن أن يتراوح هذا النوع من الألم من الانزعاج الخفيف إلى الإحساس الشديد الذي يؤثر على الأنشطة اليومية. تقول مجلة "لافيدا لوثيدا" الإسبانية، في تقرير لها، إن أسباب هذا الألم متعددة وتتراوح من مشاكل بسيطة إلى حالات طبية خطيرة. في هذه المقالة، نستكشف الأسباب المحتملة لألم الصدغ، لمساعدتك على فهم أفضل لما يمكن أن يحدث في جسمك. الألم الحاد في الصدغ ربما يكون مزعجا ومربكا في كثير من الأحيان (الألمانية) الأسباب المحتملة للألم الحاد في الصدغ يمكن أن يحدث ألم الصدغ الحاد بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بدءا من الحالات الحميدة وحتى المشكلات الطبية الخطيرة: صداع التوتر يعد صداع التوتر أحد الأسباب الأكثر شيوعا لآلام الصدغ، يتميز هذا النوع...
كشف الدكتور أشرف خليل، استشاري علاج الآلام المنزمنة وآلام العمود الفقري والمفاصل بالتدخلات المحدودة، عن أسباب المشكلات الصحية في العمود الفقري ومفاصل الركبة، موضحًا أن المشكلة في الركبة أنه مفصل حيوي يحمل ثقل الجسم بأكمله، ومدى الحركة الخاصة به واسع؛ وهو ما يعرضه للإصابة بشكل أكبر. وأوضح “خليل”، خلال تصريحات لقناة "القاهرة والناس"، أن المشكلة الأساسية في الركبة هي الخشونة ودائمًا تحدث بعد سن الـ40 ولكن الإصابات الأخرى منها ما يسبب الخشونة المبكرة ومنها عامل أساسي في الآلم، متابعًا: “عندما يأتي مريض في سن مبكر من العمر ننظر إلى أن هذا الآلم في الركبة فقط ولا الركبتين معًا ومفاصل أخرى أما لا”، مشددًا على انه في حالة اكتشاف أن الآلم مسيطر على الركبتين يتم التفكير في أسباب الإصابة بأنها مرض مناعي...
كشفت دراسة جديدة عن إدمان الملايين من الناس على مسكنات الألم الأفيونية الموصوفة طبيا أو معرضون لخطر الاعتماد عليها، حسب ما أورده تقرير لصحيفة "الغارديان" البريطانية وأوضحت دراسة قادها باحثون من جامعة بريستول البريطانية، أن واحدا من كل ثلاثة أشخاص يتناولون مسكنات الألم الأفيونية الموصوفة، والتي تشمل الكودايين والترامادول والأوكسيكودون والمورفين، تظهر عليهم أعراض الاعتماد عليها، بينما يصبح واحد من كل عشرة معتمدا بشكل كامل على هذه العقاقير. ووفقا للدراسة ذاتها، فإن شخصا واحدا من كل ثمانية أشخاص أيضا يتعرض لخطر سوء استخدام هذه المسكنات المشار إليها. وتوصلت الدراسة إلى هذه النتائج، بعد فحص بيانات من 148 دراسة دولية شملت أكثر من 4.3 مليون مريض تتراوح أعمارهم بين 12 عاما وما فوق، والذين عانوا من آلام...
قرر خبراء أستراليون إجراء دراسة حول العلاقة بين آلام أسفل الظهر والظروف الجوية، تمت دعوة ألف شخص للمشاركة في التجربة، ونتيجة لذلك اتضح أن آلام الظهر لا ترتبط بتغيرات الطقس. علماء: النساء المدخنات أكثر عرضة للسمنة وللتوصل إلى مثل هذه الاستنتاجات، قام العلماء بتحليل أعراض الألم لدى المتطوعين على مدار شهر ومقارنتها بمؤشرات التقلبات في الظروف الجوية.أثناء التجربة، تم أخذ عوامل مثل الضغط الجوي ودرجة الحرارة وهطول الأمطار وقوة الرياح واتجاهها والرطوبة بعين الاعتبار. وتبين أن أيا من هذه المؤشرات لم يرتبط بألم الظهر بين المشاركين في الدراسة.آلام أسفل الظهريمكن أن ينتج ألم أسفل الظهر عن العديد من الإصابات أو الحالات أو الأمراض المختلفة - في أغلب الأحيان، إصابة العضلات أو الأوتار في الظهر.يمكن أن يتراوح الألم من خفيف...
أفاد باحثون من ألمانيا أنهم تمكنوا من إنشاء قائمة من الأطعمة التي تساعد الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر. رقم صادم لأعلى تذكرة فى حفل عمرو دياب فى العلمين.. نفذت رغم سعرها ! أطعمة تخفف آلام الظهريقول العلماء إن الكثير من الأشخاص يعانون من آلام الظهر ويستخدمون طرقًا مختلفة لتخفيف الألم، وغالبًا ما يستخدمون عددًا كبيرًا من الأدوية، والتي يمكن أن يكون لها أيضًا آثار جانبية تشكل خطورة على الصحة في الواقع، يمكن حل هذه المشكلة بشكل أسهل بكثير - للقيام بذلك، عليك الالتزام بنظام غذائي معين من شأنه أن يقلل الألم. أجرى العلماء دراسة أظهرت بوضوح مدى أهمية النظام الغذائي المتوازن للصحة البدنية للإنسان وأظهرت بيانات التجربة أن تناول الأطعمة الصحيحة وتجنب الأطعمة الخطرة والضارة يمكن أن يخفف بشكل...
أكدت بعض المعتقلات المصريات في سجن النساء بالعاشر من رمضان (شرق القاهرة)، في رسالة وصلت "عربي21"، أنهن لم يعد لديهن القدرة على تحمل البقاء في المعتقل، ولا تحمل الضغوط النفسية والمعاملة غير الآدمية والألم والإهانة والذل الذي يتعرضون لهم بشكل يومي. الرسالة التي نقلتها أسر بعض المعتقلات، قالت إنهن "في كل زيارة يؤكدن أنهن لم يعدن يحتملن تلك الأوضاع، ولا بقائهن في السجن أكثر من ذلك"، مشيرات إلى "انعدام الأمل لديهن في الخروج من المعتقل، وسوء الحالة النفسية لديهن، وخسارة الكثير من أوزانهن، وفقدانهن الرغبة في الحياة"، وفق تعبيرهن. وأوضحت الرسالة الشفهية، أنهن "في كل زيارة يسألن: هل هناك أي أمل؟، هل هناك أية أخبار سارة؟، هل هناك أي حديث عن افراجات عن المعتقلين، والمعتقلات؟، هل هناك أمل...
أكدت بعض المعتقلات المصريات في سجن النساء بالعاشر من رمضان (شرق القاهرة)، في رسالة وصلت "عربي21"، أنهن لم يعد لديهن القدرة على تحمل البقاء في المعتقل، ولا تحمل الضغوط النفسية والمعاملة غير الآدمية والألم والإهانة والذل الذي يتعرضون لهم بشكل يومي. الرسالة التي نقلتها أسر بعض المعتقلات، قالت إنهن "في كل زيارة يؤكدن أنهن لم يعدن يحتملن تلك الأوضاع، ولا بقائهن في السجن أكثر من ذلك"، مشيرات إلى "انعدام الأمل لديهن في الخروج من المعتقل، وسوء الحالة النفسية لديهن، وخسارة الكثير من أوزانهن، وفقدانهن الرغبة في الحياة"، وفق تعبيرهن. وأوضحت الرسالة الشفهية، أنهن "في كل زيارة يسألن: هل هناك أي أمل؟، هل هناك أية أخبار سارة؟، هل هناك أي حديث عن افراجات عن المعتقلين، والمعتقلات؟، هل هناك أمل...
كشفت دراسة حديثة أن ملايين الأشخاص حول العالم يعانون من الإدمان على المسكنات الأفيونية الموصوفة طبيا، أو معرضون لخطر الاعتماد عليها، حسبما نقلت صحيفة "الغارديان" البريطانية.وأوضحت الدراسة التي أعدتها جامعة بريستول، أن واحدا من كل ثلاثة أشخاص يتناولون مسكنات الألم الأفيونية الموصوفة، والتي تشمل الكودين والترامادول والأوكسيكودون والمورفين، يظهرون أعراض الاعتماد عليها، بينما يصبح واحد من كل عشرة معتمدًا بشكل كامل على هذه الأدوية.كما أظهر البحث، الذي نُشر في مجلة "أديكشن" (Addiction)، أن واحدا من كل ثمانية أشخاص معرض لخطر إساءة استخدام المسكنات الأفيونية الموصوفة.ودرس البحث بيانات من 148 دراسة دولية شملت أكثر من 4.3 مليون مريض تبلغ أعمارهم 12 عاما فما فوق، ممن يعانون من آلام غير سرطانية لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر وتم وصف هذه الأدوية لهم.وقالت كايلا...
سجون الاحتلال - صفا تمكن محامي هيئة شؤون الأسرى والمحررين نهاية الأسبوع الماضي، من زيارة عدد من أسرى غزة المحتجزين في معتقل عوفر، والذين رووا بحرقة فاقت كل أشكال الوجع والألم والحزن، ما تعرضوا له من معاملة مجردة من كافة قيم الانسانية والاخلاق على يد جنود الاحتلال و السجانين الاسرائيليين. ونقل محامي الهيئة ما تعرض له أسرى غزة، تحديداً خلال الشهور الأولى للحرب، وذلك من خلال زيارته للأسرى محمد جاموس ( ٤٤ عاماً ) معتقل منذ الثالث من آذار الماضي، فادي عياد ( ٣٩ عاماً ) معتقل اداري، فادي هويدي ( ٣٨ عاماً ). وفيما يلي مجمل شهادات الأسرى: " ما تعرضنا له فاشية حقيقية، تعرية من الملابس، ضرب وتعذيب وتنكيل، تقييد الأيدي والأرجل، تعصيب العينين، حيث حولنا لفرائس لهذه الوحوش...
يعد الشعور بوخز غريب في الظهر أو المعاناة من نوبات آلام حادة أسفل الظهر بين الحين والآخر أمر شائع جدا، خاصة مع تقدمنا في العمر. حذرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية أن آلام الظهر قد تكون علامة على الإصابة بالسرطان، ويجب مراقبتها فيها في حالات معينة. وتقول هيئة الصحة: "تحدث إلى طبيب عام إذا كان لديك ألم في أي مكان في بطنك أو ظهرك، ولست متأكدا من سبب ذلك. ويشمل ذلك الألم الخفيف المستمر، أو الألم الحاد الذي يأتي ويختفي". وتوضح الدكتورة مارلين نورتون، أخصائية الأورام وأمراض الدم التابعة من مركز Sharp Chula Vista الطبي في الولايات المتحدة، أن آلام الظهر ليست من الأعراض الشائعة التي نراها قبل تشخيص إصابة شخص ما بالسرطان. ومع ذلك، غالبا ما نرى المرضى يتجاهلون...
الجديد برس: يعاني الملايين من الناس حول العالم من آلام مزمنة وحادة، تتراوح بين الصداع النصفي وآلام الظهر والإصابات الرياضية. وبينما تلعب الأدوية المسكنة للألم دوراً حاسماً في إدارة الألم، إلا أن هناك اهتماماً متزايداً بالعلاجات والتقنيات المبتكرة التي توفر طرقاً طبيعية وفعالة للتحكم في الألم. فكيف يمكن للأفراد إدارة آلامهم بشكل فعال دون الاعتماد بشكل كبير على الأدوية؟ العلاجات الطبيعية الفعالة تعد العلاجات الطبيعية طريقة شائعة وآمنة للتحكم في الألم دون آثار جانبية ضارة. ومن الأمثلة الشهيرة على ذلك العلاج بالوخز بالإبر، حيث يتم إدخال إبر رفيعة في نقاط محددة من الجسم لتخفيف الألم وتحسين تدفق الطاقة. كما أن العلاج بالتدليك، الذي ينطوي على تلاعب بالعضلات والأنسجة، يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وتهدئة آلام العضلات. وهناك أيضاً العلاج...
ألم الظهر هو أمر قد يعاني منه نسبة كبيرة من المواطنون، خاصة أصحاب الأعمال المكتبية، أو الجالسين على المقاعد لفترات طويلة، حتى من يقومون بحمل الأشياء الثقيلة وغيرها من الأمور والأسباب التي تصل في النهاية إلى الشعور بآلام مُبرحة. متى تكون آلام الظهر علامة على الإصابة بالسرطان؟ وعلى الرغم من استهانة البعض بألم الظهر، اعتقادًا منهم بأنها أمور عادية أو ربما معتادة، فأن هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، أكدت أن الشعور بوخز شديد، أو غريب في الظهر أو المعاناة من النوبات الحادة أسفل الظهر بين الحين والآخر، قد يكون علامة على الإصابة بالسرطان، حتى وإن كان الألم خفيفًا ولكن مستمرا، أو الألم الحاد الذي يأتي ويختفي على نوبات متكررة. ووفقًا لما أكدته الدكتورة مارلين نورتون، أخصائية الأورام وأمراض الدم التابعة من مركز Sharp...
أصدر الدكتور أحمد المنشاوي رئيس جامعة أسيوط قرارًا بتكليف الدكتور خالد محمد فارس الأستاذ بقسم التخدير والإنعاش وعلاج الألم؛ بمعهد جنوب مصر للأورام؛ للقيام بعمل عميد المعهد؛ لحين تعيين عميدًا للمعهدوهنأ رئيس الجامعة؛ عميد معهد جنوب مصر للأورام، متمنيًا له التوفيق والسداد في تطوير المنظومة التعليمية، والبحثية، والطبية، بالمعهد؛ موجهًا بضرورة العمل كفريق واحد، ووفق خطة، ورؤية مستقبلية؛ تواكب متطلبات الجامعة، وخطتها الاستراتيجية، والخطة الاستراتيجية لوزارة التعليم العالي، والتى يأتى ضمن أهدافها؛ تطوير التعليم الطبى، والاهتمام بالعمل على تحسين مخرجات الكليات، والمعاهد الطبية؛ بما يسهم فى تنفيذ أهداف الدولة؛ لتوفير حياة كريمة للمواطن المصرى.والجدير بالذكر أن الدكتور خالد فارس حصل على بكالوريوس الطب من كلية الطب البشري بجامعة اسيوط عام 1991وشهادة الماجستير فى التخدير من كلية الطب البشري جامعة أسيوط...
حذرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية أن آلام الظهر قد تكون علامة على الإصابة بالسرطان، ويجب مراقبتها فيها في حالات معينة.وتقول هيئة الصحة: "تحدث إلى طبيب عام إذا كان لديك ألم في أي مكان في بطنك أو ظهرك، ولست متأكدا من سبب ذلك. ويشمل ذلك الألم الخفيف المستمر، أو الألم الحاد الذي يأتي ويختفي".وتوضح الدكتورة مارلين نورتون، أخصائية الأورام وأمراض الدم التابعة من مركز Sharp Chula Vista الطبي في الولايات المتحدة، أن آلام الظهر ليست من الأعراض الشائعة التي نراها قبل تشخيص إصابة شخص ما بالسرطان. ومع ذلك، غالبا ما نرى المرضى يتجاهلون آلام الظهر، لأنهم يفترضون أنها الآلام نفسها التي كانوا يعانون منها دائما.مضيفة: "إن تفاقم آلام الظهر هو مصدر قلق يجب أن يلفت انتباه الطبيب المختص".وفيما يلي عدة أنواع من...
حذرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية أن آلام الظهر قد تكون علامة على الإصابة بالسرطان، ويجب مراقبتها فيها في حالات معينة. وتقول هيئة الصحة: "تحدث إلى طبيب عام إذا كان لديك ألم في أي مكان في بطنك أو ظهرك، ولست متأكدا من سبب ذلك. ويشمل ذلك الألم الخفيف المستمر، أو الألم الحاد الذي يأتي ويختفي". وتوضح الدكتورة مارلين نورتون، أخصائية الأورام وأمراض الدم التابعة من مركز Sharp Chula Vista الطبي في الولايات المتحدة، أن آلام الظهر ليست من الأعراض الشائعة التي نراها قبل تشخيص إصابة شخص ما بالسرطان. ومع ذلك، غالبا ما نرى المرضى يتجاهلون آلام الظهر، لأنهم يفترضون أنها الآلام نفسها التي كانوا يعانون منها دائما. مضيفة: "إن تفاقم آلام الظهر هو مصدر قلق يجب أن يلفت انتباه الطبيب...
أغسطس 1, 2024آخر تحديث: أغسطس 1, 2024 المستقلة/- يعد الشعور بوخز غريب أو نوبات آلام حادة في أسفل الظهر من المشكلات الشائعة، خاصة مع تقدم العمر. ولكن، في بعض الحالات، قد تكون آلام الظهر علامة على حالة طبية أكثر خطورة مثل السرطان. حذرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية من أن آلام الظهر قد تكون مؤشراً على الإصابة بالسرطان، ويجب أن تُراقب بعناية في حالات معينة. وفقًا لهيئة الصحة، يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من ألم في أي مكان في بطنك أو ظهرك، ولم تكن متأكدًا من سببه. يشمل ذلك الألم الخفيف المستمر أو الألم الحاد الذي يأتي ويذهب. الدكتورة مارلين نورتون، أخصائية الأورام وأمراض الدم في مركز Sharp Chula Vista الطبي في الولايات المتحدة، تلاحظ أن آلام الظهر ليست...
تعد الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية من بين الأدوية الأكثر وصفًا على نطاق واسع في العالم لتخفيف الألم والحمى. ولكنها قد تزيد من خطر النزيف الداخلي وتلف الأعضاء والنوبات القلبية والسكتة الدماغية لدى بعض الأشخاص، مثل كبار السن وأولئك الذين يعانون من قرحة هضمية أو قصور في القلب أو مرض الكلى المزمن، حسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية. مخاطر تناول المسكناتهناك بعض المخاطر المهمة التي يجب الأخذ بها عند استخدام مسكنات الألم:1. الإدمان والتحمل: تعاطي مسكنات الألم لفترات طويلة قد يؤدي إلى إدمان ويتطلب زيادة الجرعة للحصول على نفس التأثير، مما يزيد من المخاطر الصحية.2. الآثار الجانبية: مسكنات الألم قد تسبب آثار جانبية مثل الغثيان، الإمساك، الدوار، والتنميل. وبعضها قد يسبب أضرارًا أكثر خطورة في الكبد والكلى.3. التداخلات الدوائية: مسكنات...
الجديد برس: التهاب المفاصل هو حالة تؤدي إلى التهاب واحد أو أكثر من المفاصل، مما يسبب الألم والتورم والتصلب. في حين أن هناك العديد من الأدوية المتاحة لعلاج هذه الحالة، يمكن أن تكون الطرق الطبيعية فعالة أيضاً في تخفيف هذه الأعراض والآلام. فيما يلي إليك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام التهاب المفاصل: 1. النظام الغذائي الصحي تناول الأطعمة المضادة للالتهابات يمكن أن يساعد في تقليل أعراض التهاب المفاصل. يُنصح بتناول الفواكه والخضروات الملونة، الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل، المكسرات والبذور، الحبوب الكاملة، وزيت الزيتون. تجنب الأطعمة المصنعة، السكر المضاف، والدهون المشبعة قد يكون له تأثير إيجابي أيضاً. 2. التمارين الرياضية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تحسن مرونة المفاصل وتقوي العضلات المحيطة بها، مما يقلل...
باريس (د ب أ) أخبار ذات صلة «الفراعنة» و«الأسود».. «إنجاز أولمبي نادر» للعرب بعد 44 عاماً! «صرخة إيطالية» في «أولمبياد باريس»! دورة الألعاب الأولمبية «باريس 2024» تابع التغطية كاملة أعرب الألماني يان لينارد شتروف عن حزنه الشديد للانسحاب من مسابقة فردي التنس بأولمبياد باريس 2024 بسبب مخاوف الإصابة.وانسحب شتروف قبل خوض مباراته في الدور الثاني، ليمنح الفرنسي كورنتين موتيه عبوراً سهلاً للدور الثالث.وقال شتروف، إنه اتخذ القرار لتفادي فترة غياب طويلة بسبب مشاكل في الفخذ.وقال شتروف: «أعتقد أن كل من يعرفني عرف كم أحب الاستمتاع باللعب لألمانيا، ولكن خطر إفساد كل شيء مرة أخرى كان كبيراً للغاية»، في العام الماضي، اضطر المصنف الثاني في ألمانيا للغياب لعدة أشهر بسبب مشاكل في الفخذ».وقال، إنه شعر بالمشاكل مرة أخرى...
وصف مسكنات الألم الشائعة مثل الإيبوبروفين والنابروكسين للأشخاص يعرضهم لخطر الآثار الجانبية الخطيرة يجعلهم أكثر مرضاً، بحسب دراسة جديدة.وتعد الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية من بين الأدوية الأكثر وصفاً على نطاق واسع في العالم لتخفيف الألم والحمى. ولكنها قد تزيد من خطر النزيف الداخلي وتلف الأعضاء والنوبات القلبية والسكتة الدماغية لدى بعض الأشخاص، مثل كبار السن وأولئك الذين يعانون من قرحة هضمية أو قصور في القلب أو مرض الكلى المزمن، بحسب ما نشرته “ديلي ميل” البريطانية.مبادرات سلامة المرضى فقد كتب باحثون من جامعة مانشستر في دراستهم التي نُشرت في الدورية الطبية البريطانية: “تظل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مصدرًا للأضرار التي يمكن تجنبها وتكاليف الرعاية الصحية، على الرغم من مجموعة من المبادرات للحد من استخدامها، وخاصة في الفئات السكانية المعرضة للخطر.لذلك،...
وصف مسكنات الألم الشائعة مثل الإيبوبروفين والنابروكسين للأشخاص يعرضهم لخطر الآثار الجانبية الخطيرة يجعلهم أكثر مرضاً، بحسب دراسة جديدة. وتعد الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية من بين الأدوية الأكثر وصفاً على نطاق واسع في العالم لتخفيف الألم والحمى. ولكنها قد تزيد من خطر النزيف الداخلي وتلف الأعضاء والنوبات القلبية والسكتة الدماغية لدى بعض الأشخاص، مثل كبار السن وأولئك الذين يعانون من قرحة هضمية أو قصور في القلب أو مرض الكلى المزمن، بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.مبادرات سلامة المرضىفقد كتب باحثون من جامعة مانشستر في دراستهم التي نُشرت في الدورية الطبية البريطانية: "تظل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مصدرًا للأضرار التي يمكن تجنبها وتكاليف الرعاية الصحية، على الرغم من مجموعة من المبادرات للحد من استخدامها، وخاصة في الفئات السكانية المعرضة للخطر. لذلك، يجب...
الثورة نت/ أكدت كبيرة منسقي الشؤون الإنسانية وإعادة الإعمار في قطاع غزة سيغريد كاغ، أن قطاع غزة بلغ “نقطة تحول رهيبة جديدة في غزة من حيث الألم والدمار والصدمات والخسائر في الأرواح”. وقالت كاغ ،وفقا لما نقلت عنها وكالة الأنباء الفلسطينية “وفا”،: “في كل مرة أذهب فيها إلى غزة، أجد صعوبة في تصور الدمار الذي أراه بأم عيني”،مؤكدة أن الأمراض المعدية بدأت تنتشر بسبب قلة النظافة، خاصة خلال أشهر الصيف الحارة. وشددت كاغ على أن جميع العاملين في مجال المساعدات الإنسانية في غزة يواجهون مشكلات مماثلة. وفي اجابة عن سؤال بشأن حادثة تفجير جيش العدو الصهيوني لخزان المياه الرئيسي في مدينة رفح بقطاع غزة، قالت إن “متطلبات القانون الإنساني الدولي من أطراف النزاع “واضحة للغاية”. وذكرت كاغ أنه يجب الالتزام...
متابعات: أكدت المنسقة الأممية للشؤون الإنسانية بالأراضي الفلسطينية لين هاستينجز: أن قطاع غزة بلغ “نقطة تحول رهيبة جديدة من حيث الألم والدمار والصدمات والخسائر في الأرواح جرائ العدوان الصهيوني المتوحش. وقال المنسقة الأممية في تصريحات لها صباح اليوم الثلاثاء 24 محرم: في كل مرة أذهب فيها إلى غزة، أجد صعوبة في تصور الدمار الذي أراه بأم عيني. كما أكدت وجود صعوبة حقيقية في توصيل المساعدات الإنسانية إلى السكان في غزة.. مطالبة بتعزيز كل المرافق التي توفر المياه للسكان في غزة.
وصف مسكنات الألم الشائعة مثل «الإيبوبروفين» و«النابروكسين» للأشخاص يعرضهم لخطر الآثار الجانبية الخطيرة ويجعلهم أكثر مرضاً، بحسب دراسة جديدة. وتعد الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية من بين الأدوية الأكثر وصفاً على نطاق واسع في العالم لتخفيف الألم والحمى. ولكنها قد تزيد من خطر النزيف الداخلي وتلف الأعضاء والنوبات القلبية والسكتة الدماغية لدى بعض الأشخاص، مثل كبار السن وأولئك الذين يعانون من قرحة هضمية أو قصور في القلب أو مرض الكلى المزمن. وكتب باحثون من جامعة مانشستر في دراستهم التي نُشرت في الدورية الطبية البريطانية: “تظل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مصدرًا للأضرار التي يمكن تجنبها وتكاليف الرعاية الصحية، على الرغم من مجموعة من المبادرات للحد من استخدامها، وخاصة في الفئات السكانية المعرضة للخطر. لذلك، يجب بذل جهود متضافرة لمواصلة تضمين مضادات...
ينتشر النمل في فصل الصيف، لذلك يتعرض الكثير من الأطفال والكبار للدغات النمل، ويسعى الكثيرون للحصول على معلومات بشأن طرق علاج لدغات النمل.تعانى الكثير من الأسر من انتشار النمل في المنزل خلال فصل الصيف مما يعرض الأطفال والكبار للإصابة بلدغات هذه الحشرة. ووفقا لما ذكره موقع medicinenet نعرض لكم العلاجات المنزلية الجيدة لعلاج لدغات النمل بفعالية:غسل المنطقة بالصابون والماء الجاريتستخدم النمل فكيها للعض؛ لذا فإن تنظيفها من جسمك بمنشفة أو قطعة قماش هو أفضل علاج للتخلص منهاوضع كمادات الثلج على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة ثم 15 دقيقة أخرىرفع الجزء من الجسم الذي عضته النملة لتقليل التورموضع كريم هيدروكورتيزون بتركيز 0.5-1% لتخفيف الحكةاستخدام غسول الكالامين الذي يتم وضعه على المكانقد يساعد وضع جل الصبار الطازج على تهدئة المنطقةاستخدام زيت شجرة...
أثبتت دراسة صينية حديثة أن علاج آلام الظهر بحقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) يمكن أن يكون أكثر فعالية من العلاجات التقليدية الشائعة. ابتكار أول جهاز للتحكم في العقل عن بعد علاج جديد يخلصك من آلام الظهر ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تعتبر PRP خليطًا من الصفائح الدموية والبلازما العنصر السائل في الدم، تلك الصفائح هي التي تساعد الدم على التجلط، وتحتوي على بروتينات تسمى "عوامل النمو" تساعد في عملية الشفاء. وفي مجال علاج آلام الظهر، يبدو أن هذه البروتينات تحفز نمو خلايا وأنسجة صحية جديدة.علاج جديد يخلصك من آلام الظهر أوضح فريق الدراسة أن العملية تتضمن تدوير عينة صغيرة من دم المريض في جهاز طرد مركزي لإنتاج سائل يصل تركيزه إلى 8 أضعاف تركيز الصفائح الدموية في الدم الطبيعي،...
الصين – كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة “كونمينغ” الطبية في الصين، أن حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) يمكن أن تكون أكثر فعالية في علاج آلام الظهر من العلاجات التقليدية الشائعة. تعرف PRP بأنها خليط من خلايا الدم (تسمى الصفائح الدموية) والبلازما، العنصر السائل في الدم. وتحتوي الصفائح الدموية، التي تساعد الدم على التجلط، على بروتينات تسمى “عوامل النمو” تساعد في عملية الشفاء. وفي مجال علاج آلام الظهر، يبدو أن هذه البروتينات تحفز نمو خلايا وأنسجة صحية جديدة. وأوضح فريق البحث أن العملية تتضمن تدوير عينة صغيرة من دم المريض في جهاز طرد مركزي لإنتاج سائل يصل تركيزه إلى 8 أضعاف تركيز الصفائح الدموية في الدم الطبيعي، ما يعزز بشكل كبير محتوى عامل النمو، ثم يتم حقنه في المريض. ويُعتقد أن...
كشفت دراسة جديدة، أن حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) يمكن أن تكون أكثر فعالية في علاج آلام الظهر من العلاجات التقليدية الشائعة تعرف PRP بأنها خليط من خلايا الدم (تسمى الصفائح الدموية) والبلازما، العنصر السائل في الدم. وتحتوي الصفائح الدموية، التي تساعد الدم على التجلط، على بروتينات تسمى “عوامل النمو” تساعد في عملية الشفاء. وفي مجال علاج آلام الظهر، يبدو أن هذه البروتينات تحفز نمو خلايا وأنسجة صحية جديدة. ويُعتقد أن البروتينات العلاجية الموجودة في الحقنة تساعد على إصلاح الأنسجة التالفة (مصدر الألم)، خلال الأسابيع والأشهر التالية لعملية الحقن. وأوضح فريق الدراسة التي أجرتها جامعة “كونمينغ” الطبية في الصين، أن العملية تتضمن تدوير عينة صغيرة من دم المريض في جهاز طرد مركزي لإنتاج سائل يصل تركيزه إلى 8 أضعاف تركيز الصفائح...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تتشكل أكياس المبيض داخل المبيض أو عليه. وتُعتبر هذه الأكياس، وفقاً لموقع "Womenshealth.org" التابع لمكتب صحة المرأة (OWH) ضمن وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، شائعة جداً، وعادة ما تتشكل أثناء الإباضة، أي عندما يطلق المبيض بويضة كل شهر. ولا تعاني العديد من النساء المصابات بأكياس المبيض من أي أعراض. ما هي أعراض تكيس المبيض التي يمكن أن تصيب بعض النساء؟تكون غالبية أكياس المبيض صغيرة الحجم، ولا تسبب غالبيتها أي أعراض. أما إذا تواجدت الأعراض، فقد تكون على شكل شعور بالضغط، أو انتفاخ، أو تورم، أو ألم في أسفل البطن على جانب الكيس. وقد يكون هذا الألم حادًا أو خفيفاً. أما في حال تمزق الكيس، فإنه يمكن أن يسبب ألمًا مفاجئًا وشديدًا. وإذا تسبب الكيس في التواء...
أصيب روسي بصدمة العمر، بعدما اكتشف أن الألم الذي عانى منه على مدار 9 سنوات كان بسبب شظية زجاجية يبلغ طولها 9 سم مغروسة في كبده. وبحسب موقع “أوديني سنترال” للغرائب، اعتبر الأطباء في مستشفى “كيروف” الروسي أن هذا الرجل البالغ 53 عاماً محظوظ للغاية لأنه عاش مع الجسم الغريب المغروس في كبده سنوات طويلة، دون أن يسبب له التهاباً قاتلاً. تجاهل الألم لسنوات وكان الرجل الذي لم يُكشف عن اسمه، يعاني لسنوات من ألم في الجانب الأيمن من جسده، وتحديداً تحت ضلوعه، لكنه كان يواصل تجاهل ألمه حتى وصل إلى مرحلة غير محمولة استدعت دخوله الطوارئ. وبعد خضوعه لصورة بالأشعة السينية، تبيّن وجود جسم حاد عالق في الجزء الأيمن من كبده. ونفى المريض معرفته بما قد يكون هذا الجسم الحاد، لأنه...
المرارة (Cystis fellea) هي عضو يشبه الكيس يبلغ طوله نحو 10 سم، يتواجد على السطح السفلي للكبد. تتمثل وظيفتها في تركيز الصفراء (عصارة المرارة) التي يفرزها الكبد، وذلك من خلال امتصاص الماء والصوديوم. عند تناول الطعام، تتقلص المرارة مما يؤدي إلى انتقال الصفراء منها إلى الأمعاء الدقيقة، حيث تساعد على هضم الطعام. التهاب المرارةيحدث التهاب المرارة غالبًا عند وجود حصى تعيق الممر بين المرارة والأمعاء، مما يؤدي إلى تراكم الصفراء داخل المرارة والتسبب في التهابها. أنواع التهاب المرارة1. التهاب المرارة الحاد (Acute cholecystitis): يحدث بشكل مفاجئ ويتسبب في آلام حادة في البطن، إضافة إلى الغثيان، القيء، وارتفاع درجة الحرارة. 2. التهاب المرارة المزمن (Chronic cholecystitis): يستمر لفترات طويلة وقد يكون مصحوبًا بألم معتدل في البطن أو قد لا يسبب أية أعراض. في...
أعلنت الفنانة دانا حمدان عن تعرضها لوعكه صحية، وشاركت دانا فيديو عبر حسابها الشخصي علي موقع انستجرام، تستغيث فيه من مرضها والذي تعاني منه منذ ثلاث سنوات.دانا حمدان تتعرض لوعكه صحية وقالت دانا حمدان: فضلا وليس أمرا رجاء خاص تنشروا الفيديو ده بأكبر قدر ممكن، لأن أنا بقالي 3 سنين، بتشوفوني بضحك وبهرج وبعمل فيديوهات وبسافر، لكن أنا بعاني معاناة ما يعلم بيها إلا ربنا، وعايشة في تحاليل وسونار وأشعات.. أنا تعبانة من حاجة محدش قادر يعرفها، كل ما أروح لدكتور يقولي مش شايف حاجة التحاليل كلها كويسة، فأنا هعرض حالتي هنا لعل وعسى فيه دكتور في مصر أو برا مصر يسمع الحالة بتاعتي ويديني حل لأني بتعذب ومش عارفة أنام. وتابعت: من 3 سنين جالي ألم رهيب في جنبي الشمال، تحت...
يمكن أن يسبب “رهاب الإبر” في تجنب الأطفال والبالغين طلب الرعاية الصحية، أو رفض تلقي التطعيمات أو إجراء الفحوص الطبية، كما يمنع الخوف بعض الطلبة من التقدم إلى كلية الطب والتمريض. ووفق موقع “سيكولوجي توداي”، فإن كثيرا من الناس يخشون من الإبر؛ لأنهم يربطون الألم بالتطعيمات أو اختبار الدم، ويؤثر الخوف من الإبر على غالبية الأطفال دون سن الـ 11، وعلى 20 إلى 50 % من المراهقين، و20 إلى 30 % من الشباب. ويعد الخوف عند الأطفال من الإبر استجابة مفهومة للألم المتوقع والشعور الغريب بدخول شيء حاد ومعدني على الجلد، أما عند البالغين، فإنه يعد جزئيا، ويكون استجابة للرغبة في البقاء على قيد الحياة. ووفق التقرير، فإن السبب الأكثر شيوعاً في العالم لرهاب الإبر، فيكمن في كره الأغلبية لإدخال...
يوليو 20, 2024آخر تحديث: يوليو 20, 2024 إبراهيم أبو عواد كاتب من الأردن شِعْرُ الرِّثَاء لَيْسَ تَجميعًا عشوائيًّا لِصِفَاتِ المَيِّتِ وخصائصِه وذِكرياتِه وأحلامِه ، أوْ حُزْنًا عابرًا سَرْعَان مَا يَذهَب إلى النِّسيان ، إنَّ شِعْر الرِّثَاء نظام إنساني مُتكامل ، تَندمج فيه رَمزيةُ اللغةِ معَ مركزيةِ الألمِ لِتَوليدِ فَلسفةٍ اجتماعية تُؤَسِّس لحالة تَوَازُن بَين حَتميةِ المَوْتِ ( الانطفاء ) ومَرجعيةِ الحُزْنِ ( الاشتعال ) ، حَيْث يَنبعث الحُزْنُ في التفاصيل اللغوية العميقة مِن أجْلِ تَجميدِ الزَّمَنِ ، وتَخليدِ المَيِّتِ . وإذا كانَ البُكَاءُ على المَيِّتِ لَن يُرجعه ، فإنَّ اللغةَ قادرة على إرجاع المَيِّتِ طَيْفًا حالمًا مُتَدَفِّقًا لا جسدًا ذابلًا مَحدودًا . والإنسانُ في الواقعِ الماديِّ المُغْلَقِ هُوَ كِيَان مِن لَحْمٍ ودَمٍ، مَصِيرُه إلى التُّرابِ ، ولكنَّ الإنسانَ في...
التهاب الزائدة الدودية أحد أكثر الأمراض الحادة شيوعًا بين الأطفال، فهي حالة طبية طارئة تصاحبها ألم شديد في تجويف البطن، وتتطلب الوعي الفوري بأعراضها. "جراج عمومي" لـ بسمة بوسيل تحقق آلاف المشاهدات أعراض الزائدة الدودية عند الأطفالووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.Ru، تشير أخصائية جراحة أطفال، إلى أن الأطفال غالبًا ما يواجهون صعوبة في وصف نوع الألم الذي يشعرون به، مما يجعل من الضروري للأهل معرفة الأعراض التي تشير إلى احتمال إصابتهم بالتهاب الزائدة الدودية.وفي سياق متصل، أوضحت الطبيبة أن انسداد تجويف الزائدة الدودية يؤدي إلى التهابها، كما قد ينجم الالتهاب عن انقطاع إمدادات الدم إليها. ويمكن أن يحدث التهاب الزائدة الدودية لأسباب متنوعة، منها البراز المتحجر أو بذور الفاكهة التي تسقط في تجويف الزائدة، أو تشنج الأوعية الدموية، أو انضغاطها...
أعلنت الجمعية الألمانية للصداع والصداع النصفي أن الصداع الذي يظهر على جانب واحد من الرأس يمكن أن يكون له أسباب متعددة، تتراوح بين البسيطة والخطيرة. وأوضحت الجمعية أن هذا النوع من الصداع قد يكون ناتجًا عن الصداع العنقودي، الذي يتميز بألم "طاعن" خلف العين أو الجبهة أو الصدغ، أو عن الصداع النصفي الذي يظهر كألم "نابض" ويحدث على شكل نوبات متكررة تستمر لساعات. كما يمكن أن يكون سببه مشاكل في الفك أو الفقرات العنقية.أضافت الجمعية أن الصداع على جانب واحد من الرأس قد يشير أيضًا إلى حالات خطيرة مثل النزيف الدماغي، خاصة إذا حدث بعد تعرض الرأس لصدمة أو سقوط. وأشارت إلى أن هذا النوع من الصداع قد يكون علامة على وجود ورم في المخ. يمكن تشخيص هذه الحالات الخطيرة...
برلين (أ ف ب) أخبار ذات صلة ساوثجيت: لا عزاء الآن! 6 لاعبين يتقاسمون لقب هداف «يورو 2024» بطولة أمم أوروبا «يورو 2024» تابع التغطية كاملة تحسّر قائد المنتخب الإنجليزي هاري كين على الفرصة الضائعة، وذلك بعد خسارته ورفاقه في «الأسود الثلاثة» نهائي كأس أوروبا لكرة القدم أمام إسبانيا 1-2، على الملعب الأولمبي في برلين.وللنسخة الثانية توالياً، سقطت إنجلترا في المتر الأخير، بعدما خسرت نهائي صيف 2021 على أرضها أمام إيطاليا بركلات الترجيح، لتفشل بالتالي في إحراز لقبها القاري الأول، ولقبها الثاني على الإطلاق بعد كأس العالم 1966 على أرضها.وقال كين عقب المباراة لقناة «أي تي في»، إنه «من الصعب التعبير بالكلمات عما نشعر به جميعاً الآن، مباراة صعبة، لقد قمنا بعمل جيد للعودة إلى المباراة، وكافحنا...
يستخدم الأطباء البريطانيون بنشاط دواء من ترسانة جراحي التجميل لمساعدة ضحايا التهاب المفاصل ويتم إجراء حقن البوتوكس لتخفيف الألم مباشرة في أكتاف المريض. ويستخدم عقار البوتوكس التجميلي الشهير بشكل متزايد ليس للغرض المقصود منه ولقد ثبتت بالفعل فعاليته في علاج الصداع النصفي وسلس البول والوقاية من الاكتئاب. والآن يتم إجراء حقن البوتوكس لتخفيف الألم لضحايا التهاب المفاصل ويحقن الجراحون البريطانيون هذا السم في أكتاف الأشخاص الذين يعانون من اعتلال مفصل الكفة الدوراني وفي بعض الحالات، يختفي الألم بعد حقنة واحدة فقط، كما ذكر المرضى السعداء. وتنتمي الكفة الدورانية للكتف إلى مجموعة من 4 عضلات و4 أوتار تحيط بمفصل الكتف. إنهم يدعمون رأس عظم الجزء العلوي من الذراع (عظم الكتف) داخل مفصل الكتف على الرغم من أن الكفة يمكن أن تتلف نتيجة للإصابة، إلا...
غالبًا ما يتسبب تلف الكبد في المراحل المبكرة في الغثيان، أو فقدان الوزن، أو عدم الاهتمام بالطعام، أو مزيج من الثلاثة، وأكثر من خمسة بالمائة من الدهون المخزنة في خلايا الكبد تعتبر أكثر من اللازم ويمكن أن تؤدي إلى الكبد الدهني. أربع مراحل لمرض NAFLD: الكبد الدهني البسيط أو تنكس دهنيالتهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH)تليفالتليف الكبديالمرحلة الرابعة من NAFLD هي تليف الكبد، وتليف الكبد هو أخطر مرحلة من أمراض الكبد ويحدث عادة عندما تحل الأنسجة الندبية محل أنسجة الكبد السليمة. وفي هذه المرحلة، يتوقف الكبد عن العمل بشكل صحيح وتبدأ الأعراض مثل اصفرار الجلد وبياض العينين وألم خفيف في الجانب الأيمن السفلي من الأضلاع في الظهور. كما تقول منظمة الكبد الصحية في المملكة المتحدة، ومن الصعب إزالة الأنسجة الندبية الناتجة عن تليف الكبد،...
يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الرقبة نتيجة لاتباع أنماط حياة غير صحية، والتي قد تؤدي إلى مشكلات صحية وجسدية متعددة. وفقًا لموقع "Healthline"، هناك عدة طرق طبيعية يمكن اتباعها في المنزل لتقليل الشعور بآلام الرقبة. وفيما يلي نستعرض أبرز هذه الطرق: أسباب آلام الرقبةيشعر البعض بآلام الرقبة لأسباب متنوعة تشمل:1. الانزلاق الغضروفي العنقي.2. التهابات المفاصل.3. الصداع النصفي المزمن.4. التعرض لإصابات بالرأس أو العمود الفقري.5. الألم العضلي الليفي.6. الكسور.7. مشكلات العمود الفقري.8. عادات يومية غير صحية مثل الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة، الإجهاد البدني، والنوم بوضعية غير مريحة. طرق طبيعية لتقليل آلام الرقبة 1. التدليك الذاتيالتدليك الذاتي يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الرقبة من خلال التحكم في مقدار الضغط المطبق على المنطقة. الخطوات تشمل:- سحب الكتفين للأسفل بعيدًا عن الأذنين.- محاذاة...
النقرس شكل مؤلم من التهاب المفاصل، ويحدث عندما يحتوي جسمك على حمض البوليك الزائد، يمكن أن تتكون بلورات حادة في المفاصل (عادةً إصبع القدم الكبير)، وتظهر أعراض مثل الألم والتورم وتختفي في فترات تسمى نوبات النقرس، وعادة ما يكون علاج النقرس مزيجًا من إدارة الأعراض وتغيير نظامك الغذائئ، حسبما أفاد موقع "كليفلاند كلينيك". جيمس ويب يرصد لقطة مميزة لاندماج مجرتين في الفضاء.. شاهد “أقسمت بالحرية..القدس عربية”..منير يختتم مهرجان العلمين برسالة لشعب فلسطين النقرس عادة على مفصل إصبع القدم الكبير، ولكنه قد يؤثر على مفاصل أخرى، بما في ذلك:الركبتينالكاحلينالقدماليدين والمعصمينالمرفقينأعراضهتظهر أعراض النقرس وتختفي (تتكرر) في نوبات تسمى نوبات النقرس وتشمل:-الألم- تغير اللون أو الاحمرار- التورم- الحساسية، حتى عند اللمس الخفيف- الدفء أو الشعور. أسباب الإصابة بالنقرستراكم حمض البوليك الزائد في جسمك...
دروس اليوجا هي طريقة فعالة لعلاج آلام الظهر المزمنة، وتوصل باحثون من الولايات المتحدة إلى هذا الاستنتاج. يبدو أن اليوجا مع الوضعيات الخارجية التي تتطلب منك الحفاظ على توازنك أثناء الوقوف على ساق واحدة هي جمباز حصريا للأشخاص في ذروة شكلهم البدني ومع ذلك، أظهرت دراسة جديدة أجراها علماء من جامعة ماريلاند في الولايات المتحدة أن الأشخاص الذين اعتادوا على وضع اللوتس يمكنهم تحقيق انخفاض سريع في شدة آلام الظهر المزمنة. كما أظهرت ملاحظات أكثر من 1000 رجل وامرأة من ضحايا هذا النوع من الألم أن اليوغا المنتظمة من المرجح أن تقلل من الألم وتحسن الحركة. وتشير نتائج هذه الدراسة إلى أن المعالجين وأطباء الروماتيزم بحاجة إلى وصف العلاج الطبيعي بشكل أكثر نشاطا في شكل دروس اليوغا لمرضاهم الذين يعانون من آلام الظهر المزمنة. ويسبب...
دورتموند (د ب أ) أخبار ذات صلة تشارلز يحذر لاعبي إنجلترا من ارتفاع ضغط الدم! كين بطل «خروج المغلوب»! بطولة أمم أوروبا «يورو 2024» تابع التغطية كاملة يشعر فيرجل فان دايك، قائد منتخب هولندا، بالألم بعد إخفاق فريقه في التأهل للمباراة النهائية لبطولة كأس الأمم الأوروبية لكرة القدم «يورو 2024»، المقامة حالياً في ألمانيا. وخسر منتخب هولندا 1-2 أمام نظيره الإنجليزي، في الدور قبل النهائي للمسابقة القارية، لتتحطم آماله في حمل كأس البطولة، التي سبق أن حصل عليها عام 1988 بألمانيا الغربية سابقاً.وقال فان دايك عقب المباراة، التي أقيمت بملعب سيجنال ايدونا بارك إن «تلقينا هذا الهدف في وقت متأخر للغاية من المباراة، ولنخرج الآن خاليي الوفاض يؤلمنا كثيراً».وأضاف نجم ليفربول الإنجليزي: «تبذل أقصى الجهد في تلك...
يعاني أغلب سكان العالم، من المرض الأكثر انتشارًا وهو الصداع النصفي أو الأعصاب الشقيقة، لذلك يسعي المجتمع الطبي علي معرفة المواطنين بمخاطر هذه الحالة الصحية وعلامات التحذير التي يجب الانتباه إليها. الصداع النصفي أو الأعصاب الشقيقةكشف الأطباء، بأن أعراض الصداع النصفي أو الشقيقة، ألم أو إحساس نابض يقتصر علي أحد جانبي الرأس يستمر لساعات أو أيام، وبعض الأوقات يظهر حالات غثيان وقئ وحساسية مفرطة للضوء والصوت، ويمكن أن تزداد شدة الألم لدرجة تتعارض مع ممارسة أنشطتك اليومية.أسباب الصداع النصفي: وفقًا لما ذكره موقع صحيفة "إندبندنت" البريطانية، يُصاب نحو واحد من كل عشرة أشخاص في جميع أنحاء العالم بالصداع النصفي، حيث يعاني ربع المرضى من اضطراب حسي يُعرف بـ"الهالة"، وهو يتميز بومضات ضوئية وبقع عمياء وإحساس بالوخز ورؤية مزدوجة، تلك الأعراض التي من...
الآلام الجسدية: أنواعها، أسبابها، وطرق علاجها، الآلام الجسدية هي أحد الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس في حياتهم اليومية. يمكن أن تكون هذه الآلام حادة أو مزمنة، وتتنوع أسبابها بين الإصابات الجسدية، الأمراض المزمنة، والتوتر النفسي. أهمية فهم أنواع الآلام الجسديةالآلام الجسدية: أنواعها، أسبابها، وطرق علاجهافهم أنواع الآلام الجسدية وأسبابها وطرق علاجها يساعد الأفراد على إدارة الألم بشكل أفضل وتحسين جودة حياتهم. أنواع الآلام الجسدية1. **الألم الحاد**: - هو الألم الذي يحدث فجأة ويستمر لفترة قصيرة، وعادةً ما يكون نتيجة لإصابة أو مرض حاد مثل الجروح، الكسور، أو الجراحة.2. **الألم المزمن**: - هو الألم الذي يستمر لفترة طويلة تتجاوز ثلاثة أشهر، وغالبًا ما يكون مرتبطًا بحالات طبية مزمنة مثل التهاب المفاصل، آلام الظهر المزمنة، أو الصداع النصفي. التغذية والصحة...
وجه ليروي ساني لاعب المنتخب الألماني، الشكر إلى الجماهير على الدعم خلال بطولة أمم أوروبا (يورو 2024)، التي ودعها المانشافت من دور الثمانية بعد هزيمته أمام نظيره الإسباني.ساني: الألم لا يوصف.. وشكرا للجماهيروكتب ساني، 28 عاما، على منصة إكس اليوم الأحد: "لا يمكن وصف ما صنعتموه من أجواء والطاقة التي قدمتموها لنا". "بتتهموا ناس ظلم".. مصطفى شوبير يدافع عن والده منتخب السعودية للشباب يتوج بطلا لكأس غرب آسيا وأضاف ساني: "حتى وإن لم نتمكن من تحقيق حلمنا المشترك للأسف، فإنني فخور بالطريقة التي اتحدنا بها كفريق وكبلد من أجل السعي وراء تحقيق هدف واحد. شكرا لدعمكم".وتابع مهاجم بايرن ميونخ: "إنه لأمر مؤلم بشكل لا يمكن وصفه أن تكون قريبا جدا من تحقيق الهدف ثم تفشل".يذكر أن ساني كان ضمن التشكيل...
التهاب العنكبوتية هو حالة طبية نادرة وخطيرة تتميز بالتهاب الغشاء العنكبوتي الذي يحيط بأعصاب النخاع الشوكي ويحميها. يمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى تكوين نسيج ندبي ويسبب أعراضًا مثل الألم المزمن والخدر والوخز في أسفل الظهر والساقين والقدمين. في الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل عصبية. وفقا لما نشره موقع onlymyhealth تتضمن هذه الحالة التهابًا مستمرًا مع التأثير الأساسي على الحبل الشوكي. وتتكون السحايا، وهي هياكل غشائية حاسمة تحمي الجهاز العصبي المركزي، من ثلاث طبقات: الأم الجافية والأم العنكبوتية والأم الحنون. يحتوي الحيز تحت العنكبوتية، الواقع بين الأم العنكبوتية والأم الحنون، على السائل النخاعي، وهو ضروري لوظيفة الجهاز العصبي المركزي من خلال توفير العناصر الغذائية والحفاظ على توازن السوائل. الأسباب العوامل الكيميائية: التعرض للمواد السامة للأعصاب مثل المواد الحافظة...
انقضى نجم كرة القدم الشاب أحمد رفعت، عن عمر يناهز 31 عامًا، في فجر صباح يوم السبت، ليخلّف فراغًا حزينًا في قلوب محبيه ومتابعي الرياضة. كان رفعت، الذي لعب لأندية عديدة من بينها الزمالك، المصري البورسعيدي، وإنبي، يُعرف بقميصه الأبيض الذي ترك بصماته في ملاعب متعددة، بالإضافة إلى تجربته مع الوحدة الإماراتي ومشاركاته الدولية مع منتخب مصر.لكن لم يكن رفعت الوحيد الذي فقدته مصر في مثل هذا السن الصغير.عبر تاريخ الكرة المصرية، غادر العديد من النجوم الشابة الحياة، تاركين خلفهم ذكريات وإرثًا رياضيًا يظل خالدًا. من بين هؤلاء النجوم:محمد حازم: تُلقي جماهير نادي الإسماعيلي بحزن شديد نبأ وفاته في نوفمبر 1986، بعد حادث سيارة مروع عن عمر يناهز 26 عامًا، فور عودته من مباراة غزل المحلة. عبدالله سامي: لاعب وسط...
اقترح الدكتور يوهانس جوتفريد ماير من معهد تاريخ الطب بجامعة فورتسبورغ (ألمانيا) استخدام زيوت النعناع الأساسية في علاج الصداع ووفقا للخبير، تم تأكيد الخصائص العلاجية لهذه المواد في ظل الغياب التام للآثار الجانبية في عدد من الدراسات الصغيرة. يستشهد يوهانس جوتفريد ماير باستخدام أنواع مختلفة من النعناع لعلاج الصداع منذ آلاف السنين، يحتوي عصير هذه النباتات على كمية كبيرة من المنثول، وهي مادة طبيعية ذات خصائص تبريد ومضادة للتشنج ومسكن ومع ذلك، النعناع يحتوي على أعلى محتوى المنثول. كوسيلة للاستخدام لعلاج الصداع، ينصح الخبير بفرك زيت النعناع العطري على جلد الصدغين أو الجبهة أو مؤخرة الرأس تتيح لك هذه الطريقة تقريب التأثير من تأثير الباراسيتامول ومسكنات الألم المماثلة الأخرى. ومع ذلك، لا ينبغي إعطاء زيت النعناع للأطفال دون سن 6 سنوات، حيث غالبًا...
الالتهاب الحاد في الزائدة الدودية في مرحلة الطفولة هو مرض شائع يحدث في تجويف البطن ويتطور هذا النوع من الأمراض، وهو شائع جدا بين الأطفال، في كثير من الأحيان أكثر من البالغين، بسبب السمات التشريحية. وهناك إحصاءات من المعروف أن الالتهاب من المرجح أن يتطور فقط من السنة الثانية من العمر، ولكن تم الإبلاغ أيضا عن حالات في الأطفال حديثي الولادة والرضع. وهناك العديد من الأشكال المختلفة لالتهاب التهاب الزائدة الدودية، ولكن هناك شكلان فقط من سمات الأطفال: قيحي والتهاب. أسباب التهاب الزائدة الدوديةكما تعلمون، لا يزال جسم الأطفال الصغار متخلفا ولا تمتلئ البكتيريا المعوية بالكامل لمحاربة الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. والعامل السببي الرئيسي للالتهاب هو دخول العدوى البكتيرية والطفيلية في تجويف الزائدة الدودية، ويمكن القيام بذلك من خلال نقل البكتيريا من خلال...
قالت والدة أحد مستفيدي مبادرة «سمع»، إن الألم أصبح أملا بفضل العطاء السعودي، وقد كان قبولها بالمبادرة فرحة العمر.وأضاف والد إحدى المستفيدات من المبادرة، لم أكن أتوقع يوما أن يحدث ذلك بعد صبرنا الذي استمر ست سنوات وانتهى بتحقيق جميع الأحلام، وفق "الإخبارية". من جانبه قال المتحدث الرسمي لمركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية د.سامر الجطيلي، إننا ما زلنا مستمرين بدعم المتضررين من زلزال سوريا وتركيا منذ بدء كارثة الزلزال.وكان المستشار بالديوان الملكي، المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة، دشن في ولاية غازي عنتاب التركية، برنامج (سمع) السعودي التطوعي للتأهيل السمعي وزراعة القوقعة (يشمل 24 برنامج زراعة قوقعة) وستة برامج تطوعية أخرى لمتضرري الزلزال في سوريا وتركيا.فيديو | ما بين الأمس واليوم.....
عاد زعيم مليشيات الحوثي الارهابية اليوم الخميس 4 يوليو/ تموز 2024 الى لغة التهديد الطائشة بهدف ثني الحكومة الشرعية عن قراراتها الاقتصادية الاخيرة ضد ممارسة الحوثي العبثية تجاه الاقتصاد الوطني. زعيم الجماعة الإرهابية المدعو "عبد الملك الحوثي" خرج اليوم في خطاب متلفز بثته وسائل إعلام حوثية رسمية وتابعه محرر ”مأرب برس“ خرج بتهديد ممزوج بنبرات ارتباكية تكشف حجم الألم الذي يتكبده التنظيم الحوثي المصنف عالميا على قوائم الإرهاب جراء القرارات الاخيرة للبنك المركزي في، عدن والتي افرز عنها تشديد الخناق الاقتصادي على المليشيات. المدعو عبد الملك الحوثي قال في خطابه المتلفز بأن “الأمريكي يسعى لتوريط السعودي للتصعيد في المجال الاقتصادي بما فيه الإضرار بشعبنا اليمني العزيز”. وأشار زعيم الجماعة الإرهابية بأنه سيكشف خلال كلمه مرتقبة بمناسبة بداية...
وصف طبيب القلب سيرجي فاسيلييف أعراض الألم غير العادية لاحتشاء عضلة القلب، وأشار فاسيليف إلى أنه قد يحدث ألم أثناء النوبة القلبية، وهو ما لا يتم تفسيره دائمًا بشكل صحيح وعلى وجه الخصوص، هذا هو أمراض القلب الخطيرة التي تتجلى في الألم في الفك السفلي. ويمكن أن تظهر النوبة القلبية أيضًا بأعراض غير عادية. وقال فاسيلييف في تعليق لـ FederalPress :" إنها تشمل الألم في الفك السفلي أو الكوع أو الإصبع الصغير، وأيضًا يمكن أن يكون الألم أثناء تطور النوبة القلبية موضعيًا في الكتف أو الذراع أو لوح الكتف. وأضاف طبيب القلب أن الأعراض الأكثر شيوعًا للنوبة القلبية هي ألم الصدر، والنوبة القلبية غالبا ما تظهر على شكل ألم حارق في الصدر لفترة طويلة". ولفت طبيب القلب الانتباه إلى أن النوبة القلبية يمكن أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد العديد من الأسر حالات من الإزعاج التام عقب تعرض أطفالهم لألم التسنين يبدأ التسنين عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر تقريبا، حيث تبدأ الأسنان اللبنية بالتشكل، مسببة الألم للطفل وعدم قدرته على النوم أو الأكل وتشمل العلامات المعتادة للتسنين التهيج الخفيف والحرارة المنخفضة وسيلان اللعاب والرغبة في مضغ شيء صلب، ولذلك يجب اتباع الإرشادات الوقائية لتخفيف الم التسنين المزعج لدى الأطفال، وفقا لما نشرته مجلة ميديكال إكسبريس الطبية .وتقول إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، إن اللجوء إلى الأدوية التي تحتوي على مسكنات الألم مثل البنزوكائين أو الليدوكائين، أو العلاجات المماثلة ليس الحل لآلام التسنين وحذرت من أن هذه المنتجات لخطورتها على الأطفال بسبب آثارها الجانبية المقلقة يوصي الخبراء الصحيون في إدارة الغذاء والدواء الأمريكية...
قد يضيع الإنسان إذا جعل أمانيه في الوصول أكبر من طاقته في السعي، فعلينا أن نتعلم كيف نوازي بين ما نريد و طاقتنا. فعندما نرسم مخططًا زمنيًا يجب أن نعتني بجوانب هامة، كمرض مؤقت، أو عوارض طارئة قد تقطع أحلامنا. وعلى كل إنسان أن يدرك أنه لا يوجد نجاح مطلق ولا فشل مطلق بل نجاح نسبي، فأنت أيها الساعي في هذه الحياة عليك أن تكون محددًا جدًا فيما تطلب، والأهم من ذلك أن تعامل نفسك وكأنها صديق يعيش معك قد ينقلب عليك وقد يهتم بك، إذا وجدت لغة التفاهم معها وتعلّمت متى تطيعها، ومتى تمنع عنها الأشياء، وهكذا سوف تبدأ في قيادة سفينتك وحدك. وإذا أردت أن ترفع من سرعة سعيك، فعليك أن تستوعب أن الألم والابتلاءات هما تدريبات الارتقاء...
كيف يمكنك أن تحقق السعادة بأبسط الأشياء؟ أوضح خبراء أنّ بعض الأشياء البسيطة للغاية التي نمارسها تساعد في إطلاق هرمونات السعادة، وتحافظ على مستويات السعادة لدينا. و”هرمونات السعادة” مصطلح يطلق على مجموعة مواد كيميائية يفرزها الجسم في مواقف معينة، وهي هرمونات الدوبامين والسيروتونين والإندورفين والأوكسيتوسين، وكل منها يطلق نتيجة مواقف بعينها. ويتم إطلاق الدوبامين عندما تحقق هدفًا أو تفعل شيئًا تحبه، مما يمنحك شعورًا بالمتعة والرضا.مسكن الألم الطبيعي الإندورفين هو مسكن الألم الطبيعي في الجسم. عندما نمارس الرياضة أو نضحك، يتم إطلاق هرمون الإندورفين، مما يقلل الألم ويجعلنا نشعر بالبهجة. يتم إطلاق الأوكسيتوسين، الذي يُطلق عليه غالبًا “هرمون الحب”، عندما نتواصل مع الآخرين، أو نعانق الأحباء، أو نجري تفاعلات اجتماعية إيجابية.كيف نحفز هرمونات السعادة؟ نصح موقع indianexpress بإجراء بعض الحيل...
لا يمكنك أن تجد السعادة، وأنت غارق في حديثك عن الألم"، هكذا قال عالم النفس سيجموند فرويد منذ قرابة قرن من الزمان، ولكن في عصر السوشيال ميديا، تغيّرت "فلسفة الألم" لدى البشر، وخاصة المشاهير وأهل الفن، فلم يعد يمر يوم إلا وتنتشر صور فنان أو فنانة، وهم على فراش المرض، لطلب الدعوات من الجماهير، وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى التقاط أحدهم "سيلفي" مع الأجهزة الطبية والمحاليل، دون نسيان وضع "رتوش" من مساحيق التجميل!!وبرغم اتفاق معظم الفلاسفة، على أن السعادة في أقصى درجات وضوحها هي "غياب الألم"، وبرغم حرص فناني "الزمن الجميل" على إخفاء "عذابات الألم" عن جماهيرهم، ليظل وجودهم مرتبطا في الأذهان بالسعادة والبهجة، إلا أن فناني عصر "انستجرام"، يهوى معظمهم الوقوف أمام الألم، بل والتحديق فيه، والانتباه...
منصور الصويم حكاية أولى أذكر، منذ سنوات طويلة ونحن في مرحلة الطفولة المبكرة، كنا نخرج في “العصريات” ونتجه إلى الشارع السفري الترابي القريب من بيتنا بحي شم النسيم في مدينة نيالا بجنوب دارفور. كنا نلتقي مع مجموعة كبيرة من الصغار “الشياطين”، بعضنا يأتي من حي السد العالي المتاخم لحينا. وفي التوقيت المحدد نقف بموازارة الطريق السفري، لن تمضي سوى دقائق حتى تحضر اللواري الكبيرة القادمة من جهة الغرب الأقصى “زالنجي، الجنينة”، محملة بالبضائع والمسافرين الذين يعتلونها متكومين على جوالات المحاصيل في طريق سفرهم نحو المشاريع الزراعية الكبرى في وسط وشرق البلاد بهدف العمل. وهؤلاء كانوا مقصدنا الطفولي، تمر اللواري قربنا ونبدأ الهتاف بأصوات ضاجة “جنقجورا، جنقجوار كسرة بمويه”، ونحن نشير إليهم بأصابعنا الصغيرة في استهزاء واستحقار نابعين من مكامن لم...
طالب مسؤولو الصحة في الولايات المتحدة الأطباء بتوخي الحذر بشأن حالات حمى الضنك، حيث حطم عدد الأمراض التي ينقلها البعوض الأرقام القياسية للعام التقويمي. ولا تزال حمى الضنك أقل شيوعا في الولايات المتحدة القارية، ولكن في الولايات الخمسين حتى الآن هذا العام كانت هناك حالات أكثر بثلاثة أضعاف مما كانت عليه في نفس الفترة من العام الماضي.وكانت معظمها إصابات أصيب بها مسافرون في الخارج، ويشير المسؤولون إلى أنه لا يوجد دليل على تفشي المرض في الوقت الحالي. لكنهم حذروا أيضًا من أن البعوض المحلي يشكل تهديدًا، حسبما ذكرت وكالة أسوشييتد برس وتنتشر حمى الضنك في جميع أنحاء العالموقال الخبراء إن الارتفاع الأخير في حالات حمى الضنك في الولايات المتحدة يرجع إلى تغير المناخ وتنجم حمى الضنك عن فيروس ينتشر عن طريق نوع...
تعتبر تشنجات الدورة الشهرية، والتي تعد جزءًا طبيعيًا من الدورة الشهرية، مشكلة شائعة لدى النساء في فترة الحيض. ويمكن أن يكون الأمر غير مريح تمامًا ويمكن أن يعطل الأنشطة اليومية كما يمكن أن تكون شدة آلام الدورة الشهرية شديدة جدًا، مما يترك المرأة قادرة على الوصول إلى وسادة التدفئة.وفيما يلي 4 طرق للمساعدة في التغلب على آلام الدورة الشهريةالغذاء كمسكن للآلامما تأكله يمكن أن يؤثر بشكل خطير على تجربة الدورة الشهرية ويمكن أن يكون دمج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي طريقة رائعة لتقليل آلام الدورة الشهرية وإدارتها وتخلص من الأطعمة السكرية والأطعمة المصنعة، وبدلًا من ذلك ركز على الأطعمة المضادة للالتهابات والمضادة للألم، كما يمكن للمرء أن يستهلك الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، والخضر الورقية المليئة بالمغنيسيوم مثل السبانخ، وأحماض أوميجا 3...
قوضت الحرب الإسرائيلية على غزة مظاهر الحياة المدنية، بعدما دمرت معظم المنازل والمستشفيات والبنى التحتية في القطاع، لكن الحياة تستمر بمبادرات تهدف للتخفيف من وطأة الحرب.. الفنانة الشابة رهف تتمسك بالأمل، وتستعين بالعزف على آلة الجيتار التي تجدها ملاذا للاستراحة من ويلات الحرب.
أفادت شبكة سي إن إن التلفزيونية، بأن أنصار الحزب الديمقراطي، يشعرون بالذعر بسبب أداء الرئيس الأمريكي جو بايدن خلال المناظرة المتلفزة مع سلفه دونالد ترامب. ونقلت الشبكة التلفزيونية عن مستشار للرئيس الأمريكي الأسبق باراك أوباما قوله: "ليس هذا ما كنا ننتظره من جو بايدن. لقد جلب الألم للكثير من الناس. الأمر لا يتعلق بالذعر فقط، فما رأيناه اليوم تسبب في الألم كذلك". إقرأ المزيد ترامب: بايدن سيجر الولايات المتحدة إلى حرب عالمية ثالثة وجرت أمس أول مناظرة متلفزة بين الرئيس الأمريكي الحالي بايدن وسلفه دونالد ترامب، في أتلانتا بولاية جورجيا، وتمت للمرة الأولى في التاريخ الأمريكي من دون جمهور ولا صحفيين، وبلغت مدتها 90 دقيقة. وقامت كافة شركات التلفزيون الأمريكية الكبرى ببث هذا الحدث.المصدر: تاس
دعا البابا فرنسيس، بابا الفاتيكان، إلى ضرورة “وقف إطلاق النار” في الشرق الأوسط، قائلا: كفاكم!، متسائلا “كم من الألم الذى تسببه الحرب“، حسبما نقلت وكالة آكى الإيطالية. ولدى استقبال بابا الفاتيكان اليوم الخميس، أعضاء من تجمع مؤسسات مساعدة الكنائس الشرقية (R.O.A.C.O.)، تساءل البابا: “كم من الألم الذي تسببه الحرب، مبيناً أن الأمر “يكون أكثر فداحة وسخافة في بعض الأماكن ، ولأولئك الذين يغذون دوامة الصراعات ويجنون الأرباح والفوائد منها، أكرر: توقفوا.. كفوا! لأن العنف سوف المستمر لا يجلب السلام أبداً. وقال البابا فرانسيس محذرا إنه من الضروري وقف إطلاق النار واللقاء والحوار للسماح بالتعايش بين الشعوب المختلفة، وهو السبيل الوحيد الممكن لمستقبل شعاره الاستقرار. ومع ذلك، فمع الحرب، وهي مغامرة عابثة وغير حاسمة، لن ينتصر أحد: الجميع سيكونون خاسرين”.اقرأ أيضاًالعالمأسعار...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر آلام الدورة الشهرية شائعة بين النساء، ويمكن أن تختلف حدتها بحسب التشنجات، والتقلصات.ما هي العوامل التي تسبب ألم الدورة الشهرية؟تقسم آلام الدورة الشهرية إلى نوعين وفقاً لموقع "Healthdirect" الأسترالي: عسر الطمث أو الحيض الأولي، وعسر الطمث الثانوي.عسر الطمث الأولي:قد يكون هذا النوع من الألم جزءًا طبيعيًا، ولكن غير مريح خلال الدورة الشهرية، وهو نتيجة مواد كيميائية تُسمى البروستاجلاندين يتم تصنيعها بشكل طبيعي في بطانة الرحم، وتؤدي إلى تقلصات عضلات الرحم خلال الدورة الشهرية.عسر الطمث الثانوي:يحدث هذا النوع من آلام الدورة الشهرية نتيجة حالة صحية كامنة، مثل:الانتباذ البطاني الرحمي (endometriosis)الأورام الليفيةمرض التهاب الحوضالعضال الغدي (adenomyosis)أحد الآثار الجانبية للولب النحاسي (IUD)كيف يمكن التخفيف من ألم الدورة الشهرية؟هناك مجموعة من العلاجات التي يمكن تجربتها للمساعدة في تخفيف آلام...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يصاب بعض الأفراد بالتواء أو إجهاد في الرقبة وهي شكوى شائعة يمكن تحدث لأسباب متعددة، ولكن أحد الأسباب الأكثر أهمية ولا يتم الاهتمام بها في كثير من الأوقات، عندما تخضع الرقبة لحركة سريعة ذهابا وإيابا، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تلف الأنسجة الرخوة في الرقبة، بما في ذلك العضلات والأربطة والأعصاب، في هذا الموضوع نتعرف على أسباب وأعراض التواء الرقبة، بحسب موقع "تايمز ناو".أسباب التواء الرقبةالسبب الأكثر انتشارا للإصابة بالتواء الرقبة هو حوادث السيارات، وخاصة الاصطدامات الخلفية، ولكنها يمكن أن تحدث بسبب أنواع أخرى من الصدمات، مثل:حوادث السيارات: التأثير المفاجئ للاصطدام الخلفي يجبر الرقبة على التحرك بسرعة للأمام ثم للخلف، مما يؤدي إلى الإصابة.-الإصابات الرياضية: الرياضات التي تؤدي الي الاحتكاك الجسدي مثل كرة القدم والملاكمة،...
في ظل الحرب المستمرة على قطاع غزة، يبحث الناس عن فسحة أمل تستريح فيها النفوس من أعباء حرب دموية لم تتوقف منذ 9 أشهر. وفي هذا الإطار، تسعى مجموعة من المثقفين في غزة لإعادة النشاط للحركة الثقافية والفنية في مخيمات النزوح بمدينة خان يونس.
تشمل السيروتونين، الذي يعزز المزاج والسعادة؛ والدوبامين، وهو أمر بالغ الأهمية للتحفيز والمتعة؛ الأوكسيتوسين، هرمون الترابط الذي يعزز الروابط الاجتماعية؛ والإندورفين، مسكنات الألم الطبيعية، وينظم هرمون التستوستيرون والإستروجين الحيوية والصحة الإنجابية.إن تحقيق التوازن بين هذه الهرمونات من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والنوم الكافي، وإدارة التوتر، والتفاعلات الاجتماعية الإيجابية أمر ضروري للحفاظ على الصحة البدنية والعقلية المثلى.هرمون الأوكسيتوسين، هو هرمون داخلي منشط الرحم يسبب انقباضات متتالية في الرحم مشابهة لتلك التي تحدث في الولادة الطبيعية، كما أن له آثار مضادة لإدرار البول وقابضة لأوعية.الأوكسيتوسين: هرمون الحبيرتبط الأوكسيتوسين بالترابط والحب والتفاعلات الاجتماعية وهو أمر بالغ الأهمية لبناء العلاقات والترابط الاجتماعي.العناق، والأحضان، وغيرها من أشكال المودة الجسدية تعزز مستويات الأوكسيتوسين.اقض وقتًا ممتعًا مع أحبائك وشارك في الأنشطة الاجتماعية.مساعدة...
في واقعة غريبة، أقدم عجوز إنجليزي على مقاضاة أحد أطباء الأسنان في مارلبورو بويلتشير بالمملكة المتحدة، وطلب تعويضا ماليا لما سببه من آلام ومعاناة كبيرة طوال عامين بسبب الجيوب الأنفية، ونجح في الحصول على تعويض قدره 8400 جنيه إسترليني. آلام في الجيوب الأنفية كان مارك شاير صاحب الـ58 عامًا، يعاني من التهاب الجيوب الأنفية المزمن مما جعله يكافح من أجل النوم والعمل بسبب الألم المستمر وانسداد الأنف، وهو ما جعل التنفس صعبًا للغاية، وعلى الفور قرر زيارة طبيب الأسنان، لإزالة 2 من أسنانه في الجانب الأيسر العلوي من فمه والتي كانت تسبب له الألم. فبعد عامين من المعاناة، كشفت الأشعة عن جزء من إحدى الأسنان المخلوعة موجودا في جيوبه الأنفية، فقرر إزالتها واتخاذ الإجراءات القانونية. وقد كشفت الأشعة المقطعية أنه...
أوضح د خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، السبب الأول للوفيات حول العالم.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي المسبب الأول للوفيات بالعالم، مشيرا إلى أن 85 % من هذه الوفيات تكون بسبب جلطة في القلب أو الدماغ. وتابع النمر، ألم المغص الكلوي، وألم المغص المراري، وألم نوبة الأنيميا المنجلية الحادة، من أشد أنواع الألم لذلك على أطباء الطوارئ بإعطاء المريض مسكنات الألم القوية للتحكم بالنوبة.
يؤثر الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية على المنطقة المحيطة بالأنف، وعادةً ما يكون نتيجة العدوى ويسبب الألم عبر جسر الأنف والخدين، كما يمكن أن يكون أيضاً نتيجة للحساسية. الأفوكادو كنز للبشرة.. تعرفي على الفوائد حكام مواجهات اليوم الأحد في الجولة ٢٧ من الدوري الجيوب الأنفية هي فراغات في عظام الوجه، وهناك أربعة أزواج من الجيوب الأنفية عند الخدين وجسر الأنف وفوق العينين.أعراض التهاب الجيوب الانفيةالحمى.انسداد الأنف.اضطراب حاسة الشم.مخاط أخضر أو أصفر من الأنفوعلاج الصداع الجيوب الأنفية يعتمد على السبب الكامن وراءه، ويمكن في كثير من الأحيان علاج صداع التهاب الجيوب الأنفية الخفيف في المنزل عن طريق الراحة، وشرب الكثير من السوائل، وتناول المسكناتومع ذلك؛ يجب على أي شخص يعاني من ألم شديد من صداع التهاب الجيوب الأنفية...
وجدت دراسة جديدة طريقة مجانية وسهلة لمنع تكرار آلام أسفل الظهر لدى البالغين الذين لديهم تاريخ طويل من المعاناة من هذا الألم المزعج.أجرى باحثون في مجال آلام العمود الفقري من جامعة ماكواري في أستراليا دراسة هي الأولى من نوعها في العالم للنظر في كيف يمكن للمشي أن يساعد في وقف تكرار الألم في أسفل الظهر. وتوصل الفريق إلى أن "أولئك الذين يمشون خمس مرات في الأسبوع لمدة 30 دقيقة في المتوسط يوميا، وتلقوا تدريبا من أخصائي العلاج الطبيعي، تخلصوا من الألم ما يقارب ضعف المدة التي استغرقها ألم الظهر للعودة إلى أولئك الذين لم يمشوا ولم يتلقوا أي علاج".وقال الباحثون إن الخطوات المنتظمة أدت أيضا إلى تحسين نوعية حياة المرضى، كما انخفض مقدار الوقت الذي يتعين عليهم التوقف فيه عن العمل...
"ربنا نزّل السكينة.. وأخدت جرعة الكيماوي وأولادي في المصيف".. كندة علوش تترجم لحظان الألم مع السرطان
إنَّ الحياة ملآنة بالمآسي والأوجاع، والمريض لا يجد في لحظات المُشتكي سوى ملجأ السكينة والصبر خيرًا من غيرها في معايشة المرض الخبيث، فيجد البعض في المحنة منحة وعطيَّة من الله. هكذا وصفت كندة علوش حالها مع الألم الذي واجهته خلال إصابتها بمرض السرطان الذي تفاجأت بإصابتها به في خِضَمِّ حياتها.تتابع بوابة الفجر كل ما يخص الحالة الفنية وتطورات حادثة على الساحة، وما يُستجد من أمور تفاجئ محبي وجماهير الفنانة كندة علوش كندة علوش تكشف إصابتها بمرض السرطانكشفت الفنانة كندة علوش لأول مرة عن تفاصيل إصابتها بالسرطان ومعاناتها خلال رحلة العلاج التي استمرت لمدة عام ونصف، وذلك خلال مشاركتها في بودكاست مع الإعلامية منى الشاذلي عبر قناتها على يوتيوب.وأوضحت كندة أنه بعد 9 أشهر من ولادة ابنها "كريم"، بدأت تشعر بآلام...
وجدت دراسة جديدة طريقة مجانية وسهلة لمنع تكرار آلام أسفل الظهر لدى البالغين الذين لديهم تاريخ طويل من المعاناة من هذا الألم المزعج. أجرى باحثون في مجال آلام العمود الفقري من جامعة ماكواري في أستراليا دراسة هي الأولى من نوعها في العالم للنظر في كيف يمكن للمشي أن يساعد في وقف تكرار الألم في أسفل الظهر. وتوصل الفريق إلى أن "أولئك الذين يمشون خمس مرات في الأسبوع لمدة 30 دقيقة في المتوسط يوميا، وتلقوا تدريبا من أخصائي العلاج الطبيعي، تخلصوا من الألم ما يقارب ضعف المدة التي استغرقها ألم الظهر للعودة إلى أولئك الذين لم يمشوا ولم يتلقوا أي علاج". وقال الباحثون إن الخطوات المنتظمة أدت أيضا إلى تحسين نوعية حياة المرضى، كما انخفض مقدار الوقت الذي يتعين عليهم التوقف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتفل العالم باليوم العالمي لليوجا في 21 يونيو من كل عام، وهو يوم يسلط الضوء على الفوائد الصحية والجسدية والنفسية لليوجا ،أُعلن هذا اليوم لأول مرة من قبل الجمعية العامة للأمم المتحدة في عام 2014 بناءً على اقتراح من رئيس وزراء الهند، ناري ندرا مودي، الذي أبرز أهمية اليوجا في تعزيز الصحة والسلام الداخلي، تساهم اليوجا في تحقيق التوازن والتناغم الذي يحتاجه الفرد لمواجهة تحديات الحياة اليومية.تاريخ اليوم العالمي لليوجاقال الملحق الثقافي الهندي في القاهرة دكتور برابهانجان ماها باترا لـ" البوابة نيوز"، كانت الهند مهد اليوجا، حيث يعود تاريخ هذه الممارسة إلى أكثر من 5000 سنة، وتُعد اليوجا جزءًا لا يتجزأ من التراث الثقافي الهندي، وتجمع بين التقنيات الجسدية والتنفسية والتأملية لتحقيق التوازن بين العقل...
النائب محمد أبو العينين ناعيا البابا فرنسيس: عاش من أجل السلام ورحل مناديًا له وساعيًا لنشره