2025-01-05@07:18:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1128
«الألم ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أضرار للإفراط في تناول المسكنات.. تعد مسكنات الألم من أكثر الأدوية استخداما وانتشاراً على مستوى العالم، لما تسببه من راحة سريعة من الألم، ولكن الإفراط في استخدامها قد يؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة، كما تقلل من وظيفة الأعضاء الحيوية مثل الكلي والمعدة ومع الاستخدام الخاطئ قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.وفي هذا الصدد يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أضرار للإفراط في تناول المسكنات، خلال التقرير التالي:أضرار الاستخدام المفرط للمسكناتأضرار الإفراط في استخدام مسكنات الألمتلف الكلى وانخفاض وظائفهايعمل تناول استخدام مسكنات الألم لفترات طويلة إلى خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، حيث أن هذا النوع من الأدوية قد يسبب الجفاف، كما يزيد من خطر الإصابة بالكلي الحادة أو ضعف الكلى على المدى الطويلقرحة ونزيف في المعدةيؤدي استخدام مسكنات الألم إلى زيادة معدل الحموضة،...
يمانيون – منوعات تعتبر مشاكل وآلام أسفل الظهر أحد الأسباب الرئيسية لغياب رفاهية الاستمتاع بالحياة لدى معظم الأشخاص حول العالم. وفي حوالي 90٪ من الحالات، يتم تصنيف آلام الظهر على أنها “غير محددة”، ما يعني أنه لا يمكن أن تُعزى إلى حالة كامنة مثل التهاب المفاصل أو تلف الأنسجة الأخرى أو الكسر أو ضغط الأعصاب أو الورم. ويقول جراح العمود الفقري والعظام، كين هانزراج: “رأيت كيف تمنع آلام الظهر مرضاي من الانخراط الكامل في حياتهم اليومية. يمكن أن يكون الشعور بالقيود محبطا للغاية. وقد يكون من الصعب التركيز على أي شيء آخر غير الألم، ما يؤدي إلى تفاقم المعاناة”. إذن، كيف يمكن تخفيف آلام أسفل الظهر، ومحاولة ضمان عدم تكرارها؟ – تجنب الخمول يقول هانزراج: “على المستوى البدني، يؤدي الخمول...
آلام الضروس من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا وإزعاجًا، إذ يمكن أن تعطل الروتين اليومي للأشخاص وتؤثر على النوم والتركيز، ويبحث الكثيرون عن حلول منزلية فعالة لتخفيف هذا الألم، خاصةً عند عدم القدرة على زيارة طبيب الأسنان فورًا، ومن استخدام القرنفل إلى تطبيق الكمادات الباردة، توجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تهدئة الألم بشكل مؤقت. لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» أفضل النصائح المنزلية لتخفيف آلام الضروس بطريقة آمنة وسريعة، تعرف على هذه النصائح لتجنب تفاقم المشكلة وتحقيق الراحة اللازمة، مع ضرورة زيارة الطبيب المعالج لتشخيص الحالة ووصف العلاج اللازم، وفقًا للدكتور مصطفي مدحت أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان لـ «الوطن». الماء المالح الدافئ: يعمل على تنظيف الفم وتقليل الالتهاب، «طريقة الاستخدام» قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من...
يبكي مواليد بعض الشخصيات على أطلال الماضي، ويعيشون في الدراما الحزينة، لذا فإن هناك مواليد 4 أبراج ليس لديهم القدرة على نسيان المواقف الأليمة، التي حلت بهم، ما يؤثر عليهم سلبًا، وأهم نصيحة لهم هي الخروج من الدائرة المغلقة المحاطة بالأحزان، والتعرف على شخصيات جديدة تشاركهم حياتهم. برج الجدي مواليد برج الجدي يستعيدون الذكريات الأليمة باستمرار، ولا يستطيعون نسيان الماضي بسهولة، نتيجة ضيق أفقهم والمبالغة في التعبير عن مشاعرهم، ما يؤثر عليهم بالسلب، لذا يمكن تصنيف برج الجدي ضمن أكثر الأبراج الكئيبة، بحسب مجلة «timesofindia». نصيحة لمواليد الجدي وتعد أهم نصيحة لمواليد الجدي، هي التخلي عن الماضي، والتركيز على الحاضر والمستقبل، حتى لا يضيعون حياتهم في القلق والمصحوب الخوف والحزن الشديد. برج الثور مواليد برج الثور من الشخصيات الذين لا تنسى...
بحثت دراسة جديدة في العلاقة بين المشاكل المالية وارتفاع خطر المعاناة من آلام الظهر المزمنة لدى كبار السن.شملت الدراسة أكثر من 5000 شخص فوق سن الـ65 في إنجلترا. وكان جميع المشاركين يعانون من آلام الظهر عند بدء الدراسة، إلا أن الباحثين وجدوا أنه بعد عامين، كانت نسبة الأشخاص الذين يعانون من ضغوط مالية أكبر "أكثر عرضة للإبلاغ عن آلام شديدة".واكتشف الباحثون من جامعتي أكسفورد وإكستر أن الأشخاص الذين يشعرون بالقلق بشأن وضعهم المالي، يتضاعف لديهم احتمال الإصابة بألم طويل الأمد مقارنة بمن يتمتعون بدخل أعلى.كما أن الأشخاص الذين يعانون من ضائقة مالية يكونون أقل احتمالا لطلب العلاج الطبي أو ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة، وهي من الوسائل الفعّالة للتخفيف من آلام الظهر.وخلصت الدراسة إلى أن نحو 4 من كل 5 مشاركين ظلوا يعانون من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة بريطانية حديثة عن علاقة وثيقة بين الحالة المادية وآلام أسفل الظهر المزمنة، مشيرة إلى أن الضغوط المالية تزيد من حدة الألم واستمراريته لدى الأفراد الأكبر سناً، الدراسة التي أجراها باحثون من جامعتي أكسفورد وإكستر ونُشرت في مجلة “BMC” العلمية، أظهرت أن كبار السن الذين يعانون من أزمات مالية كانوا أكثر عرضة للإصابة بألم مزمن بمقدار الضعف مقارنة بمن يعيشون في ظروف اقتصادية أفضل.هذه النتائج تأتي في سياق أرقام حكومية تشير إلى أن 9 ملايين شخص في المملكة المتحدة يعانون من آلام الظهر، بينهم 30% من كبار السن الذين يواجهون ألماً مزعجاً يؤثر على حياتهم اليومية، وتوضح الدراسة أن عدم قدرة الأفراد ذوي الدخل المحدود على الحصول على العلاج أو المشاركة في تمارين رياضية...
الصداع العنقودي هو نوع صداع شديد ويظهر في شكل نوبات متتالية، إذ يعاني المصاب من ألم حاد، وغالبًا ما يكون في جانب واحد من الرأس، وخاصة حول العين، وتتميز هذه النوبات بمدتها القصيرة، ولكنها تكون شديدة جدًا لدرجة أن المصاب يشعر بألم لا يُحتمل ويصاحبه أعراض أخرى، قد تكون تأثيراته مدمرة على حياة الشخص اليومية، ويُسبب اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب بسبب تكرار النوبات وشدة الألم. وخلال السطور التالية، تستعرض «الوطن» ما هو أقوى أنواع الصداع ونصائح تساعدك في علاجه في المنزل ومتى يصبح خطيرا، ويتوجب عليك زيارة الطبيب؟ الصداع العنقودي هو أشد الأنواع حدة، إذ يسبب ألمًا شديدًا في أحد جانبي الرأس وخلف وحول العينين، كما يصاحبه انتفاخ جفن العين وسيلان أنف، ويجب عدم الاستهانة بالصداع المتكرر لأنه قد ينذر...
المناطق_واسكشفت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “لينشوبينغ” السويدية، عن وجود مسكّن طبيعي للألم داخل الجسم عبارة عن بروتينات تحمل اسم “Calcium channels”، والتي عادةً ما تكون مسؤولة عن نقل إشارات الألم عبر الجهاز العصبي على شكل إشارات كهربائية.وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية “Science Advances” العلمية، أنه بتحديد الموقع الدقيق لهذه البروتينات يمكن تحويل الإشارات الكهربائية إلى إشارات كيميائية حيوية تحملها جزيئات محددة، ما يساعد العلماء في تطوير آلية لتخفيف الألم بشكل طبيعي.أخبار قد تهمك الكرملين: بايدن يقوض المسار السلمي لترامب بشأن أوكرانيا 25 نوفمبر 2024 - 2:32 صباحًا إيران ترفض بشكل قاطع مزاعم” تورطها” في مقتل الحاخام الإسرائيلي 25 نوفمبر 2024 - 2:28 صباحًاوأضافت أنه يمكن تحويل إشارات الألم الكهربائية إلى إشارة كيميائية حيوية تتخذ شكل الكالسيوم، حيث تتكون قنوات الكالسيوم “K...
عندما نرى مشاهير يعيثون في عالم الأضواء والشهرة، يعتقد كثيرون أن حياتهم هي حلم يتحقق. الشهرة، المال، والمكانة الاجتماعية كلها أمور تجعل من هؤلاء الأشخاص يبدو وكأنهم في قمة السعادة. ولكن وراء هذا الوهج، يعيش البعض منهم حياة مليئة بالصراعات النفسية، المعاناة من الضغوط الاجتماعية، العاطفية، والمهنية، والتي قد تصل أحيانًا إلى لحظات قاتمة تجعلهم يفكرون في الانتحار. في هذا التقرير، يسلط جريدة وموقع الفجر الضوء على بعض المشاهير الذين فكروا في إنهاء حياتهم بسبب الصراعات الداخلية، مع التركيز على المطربة بوسي التي كشفت عن معاناتها الأخيرة.بوسي: من زواجها الأول إلى الانتحارفي إحدى المقابلات النادرة والصادمة، كشفت المطربة بوسي عن معاناتها النفسية التي عايشتها خلال زواجها الأول. كانت الزيجة التي بدا عليها الحب والعاطفة في البداية، تتحول تدريجيًا إلى كابوس...
حدد طبيب الجهاز الهضمي إيفجيني بيلوسوف علامات آلام البطن التي تتطلب مساعدة عاجلة، مشيرًا إلى أن خطورة مثل هذا الألم تتحدد حسب طبيعته والأمراض المصاحبة له. 4 علامات تدل على آلام البطن الألم الناتج عن التهاب الزائدة الدوديةوعلى وجه الخصوص، وصف الطبيب آلام البطن التي تحدث أثناء تطور التهاب الزائدة الدودية بأنها خطيرة وفقا لبيلوسوف في حالتها، يتركز الانزعاج في البداية في المنطقة المحيطة بالسرة. في حالة التهاب الزائدة الدودية، يحدث الألم أولاً حول السرة ثم ينتقل إلى الزاوية اليمنى السفلية من البطن وأوضح الأخصائي في محادثة مع RIAMO: " إذا توقف فجأة، فقد يشير ذلك إلى تمزق معوي يتطلب عناية طبية فورية" . ألم مع التهاب البنكرياسأوضح بيلوسوف أن مكان توطينه يصبح الجزء العلوي من البطن في بعض الأحيان مع العودة إلى الخلفبالإضافة إلى...
يعتبر التمييز بين اعراض الزائدة الدودية واعراض القولون ضروريًا، حيث إن كلا الحالتين يؤثر على منطقة البطن ويصاحبهما ألم، إلا أن التشخيص الخاطئ قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، خاصة في حالة التهاب الزائدة الدودية التي تحتاج إلى تدخل طبي فوري. في هذا المقال، سنستعرض الفرق بين أعراض الزائدة الدودية والقولون، والأسباب، والأعراض، وطرق العلاج.ما هي الزائدة الدودية وأين تقع؟الزائدة الدودية هي أنبوب صغير يقع في الجزء السفلي الأيمن من البطن، وتتصل بالأمعاء الغليظة. تعتبر الزائدة الدودية جزءًا من الجهاز الهضمي، ولكن دورها في الجسم لا يزال غير مفهوم بشكل كامل. عند التهابها، يصبح الألم حادًا ومتركزًا في الجانب الأيمن من البطن ويستدعي التدخل الجراحي.أسباب التهاب الزائدة الدوديةالتهاب الزائدة الدودية يحدث عادةً نتيجة انسداد بقايا الطعام أو البكتيريا في الزائدة، مما...
استطاع فيلم "عزيزتي مالوتي" والذي عُرض ضمن فعاليات مه القاهرة السينمائي الدولي في دورته الـ 45، أن يفتح نافذة على معاناة النساء المهمشات في المجتمعات التقليدية، عبر قصة مأساوية ومؤثرة لامرأة تُدعى "مالوتي"، وهي ربة منزل هندوسية تعيش في دكا، بنغلاديش، وتواجه سلسلة من الأزمات بعد فقدان زوجها في حريق مدمر. بطلة عزيزتي مالوتي مع محررة ببوابة الوفد اندي عليرحلة مؤلمة لامرأة تكافح من أجل البقاءمنذ المشاهد الأولى للفيلم، تُظهر البطلة براعة استثنائية في تقمص شخصية "مالوتي"، التي تتعرض لضغوط اجتماعية واقتصادية هائلة بعد وفاة زوجها. فيلم "عزيزتي مالوتي" يكشف معاناة النساء في مجتمعات تعصف بها التقاليدففي مجتمع لا يزال يعاني من التعقيدات البيروقراطية والتحيزات الثقافية، تواجه مالوتي أزمة مضاعفة، فكيف تثبت وفاة زوجها الذي أحرقت جثته بناءً على طقوس ديانتها، وسط...
الحياة مليئة بالقرارات والخبرات التي يمر بها الإنسان، ولكن على فراش الموت، تظهر مشاعر واعترافات نابعة من أعماق الروح.كشفت جولي ماكفادن، ممرضة رعاية تلطيفية بخبرة تزيد عن 15 عامًا في لوس أنجلوس، عن أكثر لحظات الندم التي يبوح بها المرضى في اللحظات الأخيرة من حياتهم.أبرز مشاعر الندم لدى المحتضرينعدم تقدير الصحة الجيدة:وفقًا لجولي، فإن أول وأكثر ما يعترف به المرضى قبل وفاتهم هو الندم على عدم استغلال سنوات الصحة الجيدة بالشكل الأمثل. تقول:"أسمع دائمًا من المرضى أنهم يندمون على عدم تقدير صحتهم عندما كانوا يتمتعون بها."الإفراط في العمل:العمل المفرط وعدم الاستمتاع بالحياة هو ندم شائع بين المحتضرين.يتمنى العديد من المرضى لو أنهم قضوا وقتًا أكبر مع أحبائهم بدلًا من الانشغال بالعمل.التقصير في العلاقات العاطفية:يندم بعض المرضى على علاقات انتهت بسبب...
في عمر الرابعة والثلاثين، قررت أم لخمسة أطفال أن تزين كاحلها بـوشم على شكل زهرة كبيرة الحجم 130 جنيهًا إسترلينيًا، ولم تتخيل يومًا أن هذا القرار البسيط سيغير حياتها إلى الأبد، فلم يمر سوى 48 ساعة حتى بدأت تشعر بألم شديد وتورم في هذه المنطقة، ثم يأتي تشخيص الأطباء ليقلب حياتها رأسًا على عقب. الوشم يهدد حياة السيدة الثلاثينية البريطانية كيرستي جريفيث صاحبة الـ34 عامًا، قررت أن تدفع مبلغا زهيدا مقابل تصميم زهرة على كاحلها الأيمن أثناء عطلتها في تركيا الشهر الماضي، ولكن في غضون 48 ساعة، أصيبت السيدة الثلاثينية بمرض التهاب النسيج الخلوي الذي يهدد حياتها لوصوله إلى معدتها والمرارة، وفقًا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية. التهاب النسيج الخلوي هو عدوى بكتيرية تصيب الطبقات العميقة من الجلد ويمكن أن تنتشر إلى مناطق...
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا على صفحته الشخصية بالفيسبوك منشورا عن الذبحة الصدرية.وقال شعبان في منشوره "أحيانًا الذبحة الصدرية نتيجة قصور في الشريان التاجي الخلفي، رغم انه موجود في الصدر، ولكن أعراضها على صورة حموضة شديدة أو ارتجاع في المريء أو وجع في فم المعدة؛ أي وجع في المنطقة المعدة وبالذات لو كان مصحوبا بالعرق ويزيد مع الأكل والمجهود لذلك نعتبره مشكلة في القلب إلي أن يثبت العكسزوأضاف أن كتيرا من أسباب الموت المفاجئ خاصة فوق سن الـ ٣٥ جلطات قلب لم يتم تشخيصها تعب في المعدة أو القولون.
المناطق_متابعاتحذر أخصائيون من خطورة استخدام ما تسمى “مسدسات التدليك” فوق منطقة معينة من الجسم لا سيما مع انتشار هذا الأجهزة كوسيلة لتخفيف الألم في العضلات.وقال أحد الأطباء يلقب نفسه بالدكتور جو على تطبيق “تيك توك”: “إن استخدام مسدس التدليك على الرقبة أمر محفوف بالمخاطر بشكل خاص بسبب قرب الشرايين السباتية والفقرية التي توفر تدفق الدم إلى المخ”، مضيفا أن “الاهتزازات الشديدة من مسدس التدليك يمكن أن تؤدي إلى تلف هذه الشرايين”.وتابع الدكتور جو: “يمكن أن تؤدي مثل هذه الإصابات إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل كبير. لذلك، من المهم تجنب استخدام أجهزة العلاج على منطقة الرقبة لمنع أي إصابات وعائية محتملة” وفقا لـ “سكاي نيوز عربية”.وفي مقطع فيديو آخر، أوضحت جراحة أعصاب على “تيك توك” أن هناك طرقا آمنة...
تأثير الطقس المتقلب على صحة المفاصل والعضلات وكيفية الوقاية، تقلبات الطقس تعد من أكثر العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان بشكل عام، لكن تأثيرها على المفاصل والعضلات يتطلب اهتمامًا خاصًا. مع تغير درجات الحرارة، سواء في فصول الصيف الحارة أو الشتاء البارد، يمكن أن يعاني الكثيرون من آلام أو تيبس في المفاصل والعضلات. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي كيفية تأثير الطقس المتقلب على المفاصل والعضلات، وكيفية الوقاية من هذه التأثيرات للحصول على حياة أكثر راحة وصحة. تقلبات الطقس وأثرها على الصحة العامة: كيف نحمي أنفسنا؟ كيف يؤثر الطقس المتقلب على المفاصل والعضلات؟1. الطقس البارد وتأثيره على المفاصل:في الأيام الباردة، يعاني البعض من زيادة في آلام المفاصل، خاصة لأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل. تأثير الطقس المتقلب على...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- آلام الركبة شائعة جدًا. في حين قد تميل إلى الاسترخاء على الأريكة إذا كانت إحدى ركبتيك أو كلتيهما تؤلمانك، فإن ممارسة الرياضة، البيلاتس تحديدًا، قد تكون خيارًا أفضل بكثير. كل هذا يتوقف على سبب الألم.فبحسب دراسة أجريت عام 2018، ونشرت في مجلة American Family Physician، يعاني حوالي 25٪ من البالغين من آلام الركبة. وجد التقرير أيضًا أنّ انتشار آلام الركبة زاد بنسبة 65٪ على مدار العشرين عامًا الماضية.
يستخدم الأطباء البريطانيون الدواء بنشاط من ترسانة جراحي التجميل لمساعدة ضحايا التهاب المفاصل ويتم إجراء حقن البوتوكس لتخفيف الألم مباشرة في أكتاف المريض. ويتم استخدام مستحضرات التجميل الشعبية البوتوكس بشكل متزايد لغرض خاطئ ولقد ثبتت بالفعل فعاليته في علاج الصداع النصفي وسلس البول وكذلك الوقاية من الاكتئاب والآن يتم إجراء حقن البوتوكس لتخفيف الألم لضحايا التهاب المفاصل. ويقوم الجراحون البريطانيون بحقن هذا السم في أكتاف الأشخاص الذين يعانون من اعتلال المفاصل في الكفة المدورة وفي بعض الحالات، يختفي الألم بعد حقنة واحدة فقط، وفقا للمرضى السعداء. وينتمي الكفة المدورة للكتف إلى مجموعة من 4 عضلات و4 أوتار تحيط بمفصل الكتف لإنهم يدعمون رأس عظم الذراع العلوي (عظم العضد) داخل مفصل الكتف وعلى الرغم من أن الكفة يمكن أن تتلف نتيجة للإصابة، إلا أن...
صور من تدريبات نادي ليفربول الإنجليزي، نشرتها الصفحة الرسمية للنادي، تضمنت العديد من اللاعبين في أثناء التمرين التقليدي قبل مواجهة فريق أستون فيلا، السبت الماضي، والتي انتهت بهدفين دون مقابل لـ«الريدز»، ومن بين هؤلاء اللاعبين ظهر النجم العالمي محمد صلاح، وهو يرتدي شريطًا أحمر في إحدى قدميه في أثناء التمرين، وهو ما أثار تساؤلات الجمهور حول سر ارتداء محمد صلاح هذا السوار. ما سر السوار الأحمر في قدم محمد صلاح؟ هذا السوار الأحمر الذي يرتديه نجم منتخب مصر ونادي ليفربول الإنجليزي محمد صلاح حول كاحله له معنى عميق في العديد من الثقافات ومجالات الطاقة، إذ يجرى ارتداء هذا الخيط الأحمر اعتقادًا من البعض أنّه يحقق النجاح، ويعزز الطاقة الإيجابية، ويبعد الطاقة السلبية والحسد وسوء الحظ وغيرها من الأفكار السلبية، بحسب ما...
المناطق_متابعاتأكدت استشارية الباطنية والأعصاب، الدكتورة آلاء الماجد، إن إفراط استخدام المسكنات قد يتسبب بنوع آخر من الصداع؛ لذلك يجب استشارة الأطباء لتحديد العلاج المناسب.وأوضحت في تصريحات للإخبارية، أن علاج الصداع النصفي ينقسم إلى أدوية تستخدم أثناء نوبة الصداع النصفي لتثبيطه، بجانب أدوية أخرى لعلاج ذلك النوع من الصداع.وقد أكد تقرير منشور عبر موقع onlymyhealth، أن تناول المسكنات بكميات كبيرة، وأيضا القيام بأخذ أنواع عديدة دون الرجوع للطبيب المسئول عن تحديد الكمية والنوع المتاح لاستخدامه هذا يزيد من فرص الإصابة والتعرض لبعض المضاعفات الصحية المختلفة، وقد يعرض الشخص للوفاة.وأشار التقرير، إلي أن الألم المزمن يشير إلى حالات خطيرة مثل تلف الأعصاب أو الالتهاب أو حتى مشاكل الأعضاء، و لذلك، فإن تجاهل السبب والتركيز فقط على تخفيف الألم يمكن أن يؤخر التشخيص...
رغم ما تعيشه أمهات الشهداء من وجع وقهر على أولادهن إلا أن لهن قلوباً قوية بالإيمان حامدة صابرة على ما أصابها وعلى ما قدمت في سبيل الله والوطن يتحدين حزنهن ويباركن شهادة أبنائهن رغم الألم وقسوة الفراق . لأن أبناءهن أصحاب قضية فأصبحن نموذجا للمرأة اليمنية الصابرة المضحية بأغلى ما لديها قويات راضيات فأبناؤهن استشهدوا في مهمة سامية وهي الدفاع عن الأرض والعرض. لذا أمهات الشهداء يصنعن التاريخ ويجعلن من لحظات الحزن انتصارا وعزة فهن يمثلن نموذجا للمرأة اليمنية التي تشد عضد هذا المجتمع بفلذة كبدها. وصور الثبات التي تقدمها نساء اليمن من أمهات وأخوات الشهداء ماهي إلا اليقين والإيمان الذي امتلأت به قلوبهن فأصبحن فخرا واعتزازا لليمنيات جميعا، وتبقى أمهات الشهداء عناوين بارزة للتضحية والفداء من...
صداع التوتر هو النوع الأكثر شيوعاً من الصداع، ويسبب الألم أو الانزعاج في الرأس، أو فروة الرأس، أو الرقبة، وغالبًا ما يرتبط بضيق العضلات في هذه المناطق.ويحدث صداع التوتر عندما تصبح عضلات الرقبة وفروة الرأس متوترة أو تنقبض، كما يمكن أن تكون تقلصات العضلات استجابة للتوتر، أو الاكتئاب، أو نتيجة إصابة بالرأس، أو القلق. وذكر موقع “ميدي لين بلس” أن حالة الصداع أكثر شيوعًا عند البالغين والمراهقين الأكبر سنًا، كما عند النساء، وتميل أن تنتشر هذه الحالة في العائلات. أسباب الصداعوقد يؤدي أي نشاط يتطلب تثبيت الرأس في وضع واحد لفترة طويلة من دون تحريك إلى الإصابة بالصداع. وقد تشمل الأنشطة الكتابة أو أي عمل آخر على الكمبيوتر، والعمل باليدين الذي يتطلب التركيز، واستخدام المجهر، إضافة إلى النوم في غرفة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- صداع التوتر هو النوع الأكثر شيوعاً من الصداع، ويسبب الألم أو الانزعاج في الرأس، أو فروة الرأس، أو الرقبة، وغالبًا ما يرتبط بضيق العضلات في هذه المناطق.ويحدث صداع التوتر عندما تصبح عضلات الرقبة وفروة الرأس متوترة أو تنقبض، كما يمكن أن تكون تقلصات العضلات استجابة للتوتر، أو الاكتئاب، أو نتيجة إصابة بالرأس، أو القلق.وذكر موقع "medlineplus" أن حالة الصداع أكثر شيوعًا عند البالغين والمراهقين الأكبر سنًا، كما عند النساء، وتميل أن تنتشر هذه الحالة في العائلات.وقد يؤدي أي نشاط يتطلب تثبيت الرأس في وضع واحد لفترة طويلة من دون تحريك إلى الإصابة بالصداع. وقد تشمل الأنشطة الكتابة أو أي عمل آخر على الكمبيوتر، والعمل باليدين الذي يتطلب التركيز، واستخدام المجهر، إضافة إلى النوم في غرفة باردة أو...
#سواليف #الهروب من #الألم من أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبي نشر بتاريخ .. 7 / 4 / 2019 كما يتحايل الطبيب على الطفل كي لا يشعر بألم الإبرة ، أنا بتّ أتحايل على نفسي أيضاَ..وأعرف أن ما أقوم به مجرّد خداع ساذج وأن هذا الهروب هو مخدّر مؤقت لا أكثر ..لكن لا بدّ من إطفاء “ماتورات المخّ” قليلاً لتخفيض حرارته وصيانته وتزييت مضخّاته ومسنناته ليعمل من جديد..مثلاً وضعت أمامي أمس كومة من الورق الذي لا لزوم له حيث كنت “أدحشه” في المكتبة أو أخفيه بين الرفوف ، وبدأت فرز المهمّ من غير المهم من عديم الأهمية ، واكتشفت أنني كنت احتفظ بوصل من مركز صحي منذ 2008 ،وثمة نماذج طبية مستهلكة منذ عشر سنوات ، وبعض قسائم السحب...
قد لا تدرك النساء المرضعات أن بعض الأدوية المتاحة دون وصفة طبية يجب تجنبها أثناء الرضاعة الطبيعية. تؤثر بعض هذه الأدوية على عملية الرضاعة الطبيعية نفسها، بينما قد يكون للبعض الآخر آثار ضارة على الطفل، وفق "مديكال إكسبريس". فيما يلي 5 أدوية شائعة متاحة دون وصفة طبية يجب تجنبها عند الرضاعة الطبيعية: 1. مزيلات الاحتقان الفموية تستخدم مزيلات الاحتقان الفموية المتاحة دون وصفة طبية (مثل السودوإيفيدرين أو فينيليفرين) في عديد من علاجات البرد لتخفيف انسداد الأنف، لكن يجب تجنب هذه الأدوية إخلال فترة الرضاعة الطبيعية. تُظهر الأبحاث أن جرعة واحدة فقط من مزيل الاحتقان الفموي يمكن أن تقلل من إدرار الحليب. وأظهرت إحدى الدراسات أن هناك انخفاضاً كبيراً في إنتاج الحليب على مدار 24 ساعة. البدائل الأكثر أماناً هي...
التهاب الحلق هو شعور بالألم أو الحكة أو التهيج في منطقة الحلق، وقد يصاحبه صعوبة في البلع. يعتبر التهاب الحلق من الأعراض الشائعة التي تصاحب العديد من الأمراض التنفسية، ويزداد انتشاره في فصلي الشتاء والخريف.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الأسباب المحتملة لالتهاب الحلق، والأعراض المصاحبة له، بالإضافة إلى طرق العلاج والوقاية. كل ما تحتاج معرفته عن نزلات البرد وأعراضها وطرق الوقاية منها أسباب التهاب الحلق1. العدوى الفيروسيةتُعتبر الفيروسات السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الحلق، حيث يرتبط غالبًا بنزلات البرد والإنفلونزا وفيروسات أخرى.التهاب الحلق: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج والوقاية2. العدوى البكتيريةتسبب بكتيريا العقدية نوعًا خاصًا من التهاب الحلق يُعرف بالتهاب الحلق العقدي، وهو يتطلب علاجًا بالمضادات الحيوية.3. الحساسيةقد تؤدي الحساسية تجاه بعض العوامل مثل الغبار، وحبوب اللقاح، ووبر الحيوانات إلى...
وسط أجواء من التضامن الإنساني والتعبير الفني، صدحت أغنية "وردة لجريح الثورة" في أرجاء كنيسة "الشهداء القديسين" بمدينة مراكش المغربية، حيث قدمت فرقة "مايسترو للموسيقى" بقيادة الفنان خالد بدوي عرضًا مميزًا خلال الدورة الثانية من "المهرجان الدولي للغناء الكورالي". وارتدى جميع أعضاء الفرقة الكوفية الفلسطينية كرمز للدعم والولاء للشعبين الفلسطيني واللبناني، اللذين يواجهان الاعتداءات المستمرة من جيش الاحتلال الإسرائيلي. وقدم أعضاء الفرقة، إلى جانب "وردة لجريح الثورة"، أغنية فيروز الخالدة "زهرة المدائن"، فيما أشار قائد الفرقة خالد بدوي إلى أن اختيار هذه الأغاني يعكس موقف الفرقة الفني والإنساني، حيث قال: "تضامنا مع الشعبين الفلسطيني واللبناني وهما يواجهان أبشع الجرائم من طرف جيش الاحتلال الإسرائيلي". ولفت بدوي إلى أهمية دور الفن في مناصرة القضايا العادلة...
كشف علماء من جامعة رادبود، إن الأشخاص القادرين على التعامل مع مستويات عالية من الألم هم أكثر عرضة لأن يكونوا مصابين بالاضطراب النفسي.وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، توصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات مرتفعة من الاعتلال النفسي ليسوا أكثر مقاومة للألم فحسب، بل أقل قدرة على التعلم من التجارب المؤلمة.يعتقد الباحثون أن هذا قد يكون جزءًا مهمًا من سبب فشل الأشخاص الذين يتمتعون بهذه السمات في التعلم من العواقب السلبية. وخلال التجارب التي أجريت على أفراد من عامة الناس، فشل الأشخاص الذين يعانون من سمات اضطراب نفسي في تغيير سلوكهم حتى عندما واجهوا صدمات كهربائية مؤلمة.وصرحت الدكتورة ديمانا أتاناسوفا، المؤلفة الرئيسية للدراسة: "ما توصلنا إليه مؤخرًا هو أن الأشخاص ذوي السمات النفسية يفشلون باستمرار في تغيير سلوكهم حتى...
الرحيل نحو الأبديّة: في تذكّر يحيى علوان (العراق) (15 تموز / أيلول 1946) ـــ 21 تشرين الأول أكتوبر 2024) حامد فضل الله / برلين في مثل هذه المناسبات الحزينة، تتقاطر الذكريات على الرأس: تأمُل الغربة ــ كملاذ مؤقت ــ بحلوها ومرها وهمومها، منها هموم الوفاة خارج الوطن، بعيداً عن ترابه، عن مرتع الطفولة والأتراب والأهل والاصدقاء والذكريات الحميمة. تعرّفت إلى الصديق المرحوم أبن الرافدين يحيى علوان مباشرة عند وصوله إلى برلين عام 1987، بعد مشاركته النضاليّة في حركة الأنصار، كردستان \ العراق، وكذلك جراء موجة الاعتقال والتغييب للآلاف من العراقيين من اليساريين وذوي الفكر الآخر والاجتهادات المختلفة. حاملاً معه تجربته على النطاق العام والخاص، التي دوّنها لاحقاً في كتاباته. وبمرور الزمن توثّقت علاقتنا، جمعنا الاِهتمام المشترك في مجال...
أعلن الفنان تامر عبد المنعم، خلال الأيام الماضية، عن تعرض والده للسقوط فى منزله، والذي أدي لتعرضه لكسر فى القدم ونقله إلى المستشفى. تفاصيل إصابة والد تامر عبد المنعم ونشر تامر عبد المنعم، صورة تجمعه بوالده على صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، وعلق عليها قائلا: «في تمام السادسة صباحا رن جرس الباب وعندما استيقظت أدركت أن هناك مصيبة ما تنتظرني خلف باب الشقة». تامر عبد المنعم وأضاف: «مع فتحي له أخبرتني مساعدة والدي أنه سقط في الحمام ويتألم بشدة صعدت مسرعا إلى الطابق الخامس ووجدته متألما بالفعل ولا يستطيع التحرك من وضعية السقوط.. يا له من شعور قاس قد ألم بي.. إنني عاجز عن تخفيف هذا الألم عن والدي الذي طالما كان يخفف عني الألم». وتابع: « أجريت...
دعاء الشفاء من الأمراض سبع مرات فهو من أفضل الأدعية التي ثبتت عن النبي -صلى الله عليه وسلم-، والدعاء عبادة عظيمة ووعدنا الله تعالى بالاستجابة، وكل مرض يصيب الإنسان ويصبر المريض ويدعو الله تعالى يحصد المريض الحسنات والمغفرة، وعلى من يعاني من ألم يردد دعاء الشفاء لنفسي هو: أعوذ بالله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر يقال «7 مرات» يخفف الألم ويشعرك بالراحة، فمن يشعر بمرض يضع يده على الألم ويردد «بسم الله ثلاث مرات، وأَعُوذُ بِاللهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ»، سبع مرات. دعاء عجيب للشفاءروي عَنْ عُثْمَانَ بْنِ أَبِي الْعَاصِ الثَّقَفِيِّ، أَنَّهُ شَكَا إِلَى رَسُولِ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وَجَعًا يَجِدُهُ مُنْذُ أَسْلَمَ، فَقَالَ لَهُ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «ضَعْ يَدَكَ عَلَى الَّذِي تَأْلَمَ مِنْ...
أثبتت دراسة فنلندية حديثة إن الإنزلاق الغضروفي القطني، أبرز أسباب آلام أسفل الظهر وألم العصب الوركي المعروف بعرق النسا، حيث يسبب ضغط القرص المنزلق على الأعصاب تهيجاً والتهاباً يؤدي إلى آلام شديدة على طول مسار العصب الوركي وصولاً إلى الأطراف السفلية. ما علاقة النحاس بسرطان الخلايا الكلوية وانتشاره في الجسم؟ ما علاقة الإنزلاق الغضروفي القطني بعرق النسا؟ووفقًا لما ذكره موقع "ميديكال إكسبريس"، خلصت نتائج الدراسة إلى إن الإنزلاق الغضروفي القطني ينجم عن عدة عوامل، من بينها العوامل الوراثية التي لم يتم التركيز عليها بشكل كافٍ في الأبحاث السابقة.ما علاقة الإنزلاق الغضروفي القطني بعرق النساوللتعمق في هذا الجانب، استخدم الباحثون بيانات من مشاريع بحثية ضخمة مثل FinnGen، والبنك الحيوي الإستوني، والبنك الحيوي البريطاني، ليتمكنوا من تحليل الجينات والبيانات الصحية لأكثر من...
في دراسة حديثة نشرت في JAMA Internal Medicine، قام الباحثون بفحص آثار فيتامين K2 على شدة ومدة وتواتر تشنجات الساق الليلية (NLCs) بين كبار السن.يعاني ما بين 60 و70% من البالغين من أعراض تشنجات الساق الليلية في مرحلة ما، مع ما يقرب من 20% أبلغوا عن أعراض حادة يمكن أن تسبب لهم الضيق وتؤثر على نومهم، مما يدفعهم إلى طلب المساعدة الطبية. التونة المعلبة تصيب بمرض مميت في هذه الدول.. منظمات دولية تحذر بدون دايت ورجيم.. نصائح ذهبية مجربة تخلصك من الوزن الزائد هناك أدلة محدودة على فعالية الأدوية مثل حاصرات قنوات الكالسيوم أو المغنيسيوم لتخفيف الأعراض، على الرغم من فعالية الكينين، إلا أنه تم تثبيطه بسبب آثاره الضارة الخطيرة، في حين تفتقر العلاجات الأخرى إلى أدلة على...
يخضع الكاتب الصحفي الكبير محمد عبدالمنعم والد الفنان تامر عبدالمنعم رئيس البيت الفني للفنون الشعبية والإستعراضية لعملية جراحية خلال ساعات وذلك لتثبيت كسر مفصل الفخذ. ونشر الفنان تامر عبدالمنعم صورة له برفقة والده وهما بالمستشفى وعلق عليها : في تمام السادسة صباحا رن جرس الباب وعندما إستيقظت أدركت أن هناك مصيبة ما تنتظرني خلف باب الشقة ومع فتحي له أخبرتني مساعدة والدي أنه قد سقط في الحمام ويتألم بشدة. وتابع تامر عبدالمنعم، صعدت مسرعا إلى الطابق الخامس ووجدته متألما بالفعل ولا يستطيع التحرك من وضعية السقوط .. يا له من شعور قاسي قد ألم بي .. إنني عاجز عن تخفيف هذا الألم عن والدي الذي طالما كان يخفف عني الألم .. وأضاف:" أجريت إتصالاتي مع أستاذ العظام الدكتور إيهاب صالح وأستاذ القلب الدكتور...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— تُعتبر البواسير أوردة منتفخة وملتهبة حول فتحة الشرج أو الجزء السفلي من المستقيم. وذكر موقع "medlineplus" أن البواسير عبارة عن نوعين:الخارجية: تتكون تحت الجلد حول فتحة الشرجالداخلية: تتشكل في بطانة فتحة الشرج والمستقيم السفليعادةً ما تحدث البواسير عندما يكون هناك ضغط كبير على الأوردة المحيطة بفتحة الشرج. وقد تتعدّد الأسباب مثل الإجهاد أثناء حركات الأمعاء أو الجلوس على المرحاض لفترات طويلة، أو الإصابة بالإمساك المزمن، أو الإسهال، واتباع نظام غذائي منخفض الألياف، أو ضعف الأنسجة الداعمة في فتحة الشرج والمستقيم. وفي حالات أخرى قد تكون البواسير نتيجة الشيخوخة والحمل أو رفع الأغراض الثقيلة بشكل متكرر.هل يمكن علاج البواسير في المنزل؟يمكن علاج البواسير في غالبية الأحيان بالمنزل من خلال اتباع الخطوات التالية:تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف.تناول ملينات البراز أو المكملات...
هل شعرت يومًا بألمٍ في معدتك بعد تناول وجبةٍ شهيةٍ؟ قد تكون هذه الأعراض بداية لمشكلة شائعة تُعرف بـ«عسر الهضم»، والتي قد تتحوّل إلى كابوس يؤثر على راحتك اليومية! لذا نستعرض أهم أسباب عسر الهضم، وأبرز الأطعمة التي تساهم في تفاقمه، والأعراض التي تتطلب تدخلًا طبيًا سريعًا لتجنب مضاعفاته الخطيرة، بحسب موقع health line الطبي. هناك مجموعة من الأعراض تدل على الإصابة بعسر الهضم، أوضحها الدكتور محمد عبدالوهاب، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي، يتمثل أبرزها في حرقة المعدة، ورجوع الطعام إلى الفم بعد تناول الطعام، الشعور بعدم الارتياح في المنطقة العلوية من البطن، والانتفاخ والغثيان، ما يتطلب من المريض الذهاب إلى الطبيب والالتزام بنظام غذائي صحي قبل ظهور عدد من المضاعفات الخطيرة. مضاعفات عسر الهضم أضاف الدكتور محمد عبدالوهاب،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية جديدة قام بها فريق من الباحثين فى جامعة سان دييغو الأمريكية، عن وجود مكون غذائي قد يساعد في تسريع عملية التعافي من الألم الناتج عن تلف العضلات بعد التمارين الرياضية، وفقا لما نشرته مجلة Current Developments in Nutrition.ووجدت الدراسة أن المشاركين الذين تناولوا 60 جراما من اللوز يوميًا لمدة 8 أسابيع شهدوا تحسنا أكبر في عملية التعافي، مقارنة بأولئك الذين تناولوا كمية مكافئة من البريتزل (نوع من المخبوزات غالبا ما يكون مغطى بالملح من حيث السعرات الحرارية).وتضمنت النتائج انخفاضا ملحوظا في مستويات كيناز الكرياتين (CK) والذي يعتبر من المؤشرات الأساسية لتلف العضلات، كما شهد المشاركون الذين تناولوا اللوز انخفاضا أسرع في مستويات هذا الإنزيم بعد مرور 72 ساعة من التمرين، بالإضافة إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها فريق من الباحثين بجامعة أولو الفنلندية عن نتائج مهمة حول الانزلاق الغضروفي القطني، أحد أكثر التغيرات البنيوية شيوعا في أسفل الظهر والسبب الرئيسي لألم العصب الوركي وفقا لما نشرته مجلة Nature Communications.يعد الانزلاق الغضروفي القطني سببا رئيسيا لحدوث الألم الممتد، أو ما يعرف بعرق النسا نتيجة لتهيج الأعصاب بسبب ضغط القرص الفقري المنزلق، حيث تزداد هذه الحالة بسبب العوامل الالتهابية في المنطقة المتضررة.وعلى الرغم أن العوامل التي تؤدي إلى تطور الانزلاق الغضروفي معروفة إلى حد ما إلا أن الخلفية الوراثية لهذا المرض لم تحظ باهتمام كبير في الدراسات السابقة.وبهذا الصدد استخدمت الدراسة بيانات واسعة من مشاريع دولية، مثل FinnGen والبنك الحيوي الإستوني والبنك الحيوي البريطاني، حيث تم تحليل الجينات والبيانات...
المناطق_متابعاتذهبت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كاليفورنيا” الأمريكية، إلى أن ممارسة التأمل الذهني تُعد علاجاً فعّالاً يساعد في تخفيف الشعور بالألم، وذلك استناداً على نتائج توقيعات الألم التي تم رصدها في مسوحات التصوير بالرنين المغناطيسي.وأكّدت الدراسة المنشورة بدورية “Biological Psychiatry” العلمية المتخصصة، أن إدارة الألم عبر ممارسة التأمل ليست مجرد علاج وهمي تتناقله الثقافات الشعبية، فهو يعمل على تخفيفه بشكل مباشر بدون استخدام العقاقير المسكنة مرتفعة التكاليف.أخبار قد تهمك إصدار أول 6 تراخيص لوكلاء اليخوت في المملكة 7 نوفمبر 2024 - 3:04 صباحًا “سعود الطبية” تمكن 5 آلاف من مبتوري الأطراف 7 نوفمبر 2024 - 2:58 صباحًاوتوصّل الباحثون إلى هذه النتائج، بعد تقييم فحوصات الرنين المغناطيسي في تجربتين سريريتين لـ 115 مشاركاً سليماً، والتي أظهرت توقعات ألم أقل عند المشاركين الذين...
يعجبني كثيراً الإنسان الذي يصرّ على العمل مهّما كان الأمر صعباً، ويعجبني أكثر حين يجعل من اليقين بالله درعاً يواجه به آلامه، ويجعل من الإصرار، وسيلة للوصول إلى الهدف، مهّما كانت المعوِّقات كثيرة وكبيرة. تواردت إلى ذهني هذه الخواطر، وأنا أقرأ الخبرالذي نشرته جريدة “عكاظ” بعددها الصادر يوم الثلاثاء الماضي، والذي كتبه المحرر الأستاذ صالح شبرق، عن تكريم هيئة تقويم التعليم، السيدة الفاضلة سحر صالح الهاجري، مديرة المدرسة الثانوية 34 في جدة. التي قدمت لنا صورة رائعة من صور التضحية، وتحمل المسؤولية، تجاة مدرستها وبناتها، رغم قسوة الوجع، وصعوبة العلاج، وتحدّيات المرض، وكيف استطاعت هذه السيدة الجليلة، أن تحقِّق لمدرستها تميُّزاً ومكانة مرموقة بين مدارس المملكة، بفضل الله، ثم بفضل إدارتها الناجحة، وتألُّق فريقها من معلمات وإداريات، وجيل متفوق...
البرتقال يحمل العديد من الفوائد لجسم الإنسان، بسبب احتوائه على الفيتامينات والمعادن المهمة التي يحتاجها، لأنه من أهم أنواع الحمضيات التي تحتوي على كمية هائلة من فيتامين سي، وله قيمة غذائية عالية ويفضل الكثيرون تناوله في فصل الشتاء، وزيت البرتقال يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي تقدم فوائد عديدة لصحة الجسم، ويحمي من فرص الإصابة بالأمراض، ويزيد مناعة الجسم. فوائد مذهلة في زيت البرتقال ويستخدم في الطب الشعبي للعديد من أعضاء الجسم، مثل البشرة والشعر والدماغ والقلب والمعدة، كما أن المختصين استخرجوا زيت البرتقال الأساسي من قشرة البرتقال، بعملية الضغط البارد لعصر الزيوت من القشرة، وله العديد من الفوائد وفقًا لموقع «Times of India». زيت البرتقال يساعد في تسريع التئام الجروح لاحتوائه على مركبات «كارفاكرول» و «الثيمول» و...
الثورة / متابعات وصفت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف) قطاع غزة بأنّه “مقبرة للأطفال”، مشدّدةً على “وجوب توقّف القتل”، حيث يعيش الأهالي في غزة “حياة محطّمة ودائرة من الألم ومعاناة لا توصَف، “في ظلّ حرب الإبادة المتواصلة على غزة منذ 7 أكتوبر 2023. وقالت المنظمة في بيان صحفي، أنّه في ظلّ استمرار الهجمات العشوائية على الأطفال والمدنيّين والعاملين في المجال الإنساني في قطاع غزة، فإنّ “الوقت حان لإنهاء هذه الحرب”، مؤكدة الحاجة إلى وقف فوري لإطلاق النار. وأشارت المديرة التنفيذية لليونيسف كاثرين راسل إلى “نهاية أسبوع دامٍ في شمال قطاع غزة”، حيث استشهد أكثر من 50 طفلاً في جباليا، في الساعات الثماني والأربعين الماضية وحدها، لا سيّما مع شن جيش الاحتلال غارات على مبنيَين سكنيَّين يؤويان مئات النازحين والسكان. ولفتت...
في حياة النجوم المليئة بالأضواء والشهرة، يواجهون ضغوطاً نفسية لا يراها الجمهور، وبالرغم من أن أعمالهم تجعلهم محط إعجاب الجماهير، إلا أنهم يصبحون في مرمى الانتقادات السلبية، التي قد تؤثر في نفسيتهم بشكل كبير، حتى تدفعهم إلى حافة الانهيار النفسي. الفنانة منى زكي ومعاناتها من الاكتئابوقد تكون الفنانة منى زكي إحدى أبرز الأمثلة، إذ خرجت بتصريحات مؤثرة تحدثت فيها عن معاناتها من الاكتئاب الناجم عن الانتقادات العنيفة التي طالتها، وكيف أن هذا الألم أثر على حياتها وأدى بها إلى لحظات من العزلة.خلال جلسة في فعاليات "مهرجان البحرين السينمائي"، تحدثت منى زكي بصدق عن الألم النفسي الذي عانت منه إثر الهجوم الجماهيري. وذكرت أن مرحلة تقبل الهجوم تبدأ أولاً بانهيار، لكنها تجاهد لتستعيد توازنها من جديد، قائلةً: "بيكون فيه انهيار، وبعد كده بحاول أجمع...
يمانيون../ وصفت منظمة أممية، اليوم الاثنين، قطاع غزة بأنّه “مقبرة للأطفال”، مشدّدةً على “وجوب توقّف القتل”، حيث يعيش الأهالي في غزة “حياة محطّمة ودائرة من الألم ومعاناة لا توصَف، “في ظلّ حرب الإبادة المتواصلة على غزة منذ السابع من أكتوبر 2023 . وبحسب المركز الفلسطيني للإعلام، أفادت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف) في بيان صحفي، أنّه في ظلّ استمرار الهجمات العشوائية على الأطفال والمدنيّين والعاملين في المجال الإنساني في قطاع غزة، فإنّ الوقت حان لإنهاء هذا العدوان، مؤكدة الحاجة إلى وقف فوري لإطلاق النار. وأشارت المديرة التنفيذية لليونيسيف كاثرين راسل إلى “نهاية أسبوع دامٍ في شمال قطاع غزة”، حيث استشهد أكثر من 50 طفلاً في جباليا، في الساعات ال48 الماضية وحدها، لا سيّما مع شن جيش العدو الصهيوني غارات مبنيَين...
أثار عمرو أديب، تفاعلاً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي بعد تصريحات دعا فيها لـ"تقنين" استخدام زيت نبتة القنب الهندي "الحشيش" واعتباره مسكناً للمرضى بالأورام السرطانية في المراحل المتأخرة. وقال أديب، خلال برنامجه التلفزيوني أمس الجمعة: "في الفترة الأخيرة، لاحظت أن العديد من أصدقائي يتحدثوا عن ألم العلاج الكيماوي، وعن الناس التي تعاني أمراض نفسية أكثر وأكثر تتألم ولا تجد شيئاً يسكن هذا الألم..". وأضاف "قبل أن تتعجل وتتكلم، أنا أتكلم عن استخدام هذا المخدر في تسكين الألم أصبح موجود في كل الدول الأوروبية، أنا لا أتحدث عن التعاطي، أنا أتحدث عن العلاج ولا أريد أن أحد يفهمني أنني أطلب إطلاح حرية المخدرات". يعني كسر روتين الدواء كل فترة عشان الجسم يتفاعل مع الجديد اومال عمرو اديب بيقول امبارح ان...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— أشعل الإعلامي المصري الحاصل على الجنسية السعودية، عمرو أديب، تفاعلا واسعا بين نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي بأعقاب تصريحات دعا فيها لـ"تقنين" مخدر الحشيش للاستخدام في الأغراض الدوائية. تصريحات أديب أتت في البرنامج الذي يقدمه على قناة MBC وقال فيها: "في القترة الأخيرة شفت الكثير من أصدقائي وأقرباء لي وهم يتحدثوا عن الألم والعذاب، أمراض تؤدي لألم شيديد، العلاج بالكيمو العلاج بالريديو العلاج المتعب المدمر والناس تتألم ألم فظيع الناس الي عندها صرع وأمراض نفسية أكثر وأكثر تتألم ولا تجد شيئا يسكن هذا الألم.." وتابع قائلا: "أنا أتحدث عن الآلام الفظيعة التي تصاحب أمراض كثيرة، في الخارج وصلوا للتصالح مع أنفسهم ويستخدموا نوع من أنواع المخدر القنب الهندي الي بنقول عليه في مصر، الحشيش، وقبل...
#سواليف #احمد_حسن_الزعبي #كاتب_الشعب بدون منازع #عمر_ابو_رصاع كاتب الشعب بدون منازع، كاتب طالما إلتصقت حروفه بأديم الأرض، وفاح منها عبق الحقل، ابن حوران البار بدون منازع، الذي تجذرت فيه أصالتها وتعطر بتربتها الحمراء، وشكل مرجعاً استثنائياً لثقافتها الشعبية ومفردات لهجتها، بذاكرة حساسة مرهفة شربت حوران وانبتت قلماً.أحمد حسن كاتب الشعب قولاً واحداً، عرفته واحببته كما أحبته العامة، واستقبلته بكل مكان بتلك الحفاوة الممزوجة بالحب الصادق، والإبتسامة التي اتحدى أن يكون بيننا جميعاً من استطاع رسمها على وجوه البسطاء كما فعل احمد.أحمد الذي تحبه القرية تماماً كما يحبه المخيم، وتفتح البادية له ذراعيها كما فعلت #حوران، أحمد وحده في حقل ألغام الرقابة هو الاردني بقضه وقضيضه، بكل همومه وافراحه وآمله وقيمه.وفوق كل ذلك أحمد الموقف...
يعاني كثيرون من مشكلة التهاب المعدة التي تسبب آلامًا مزعجة للمصاب بها، ولأن النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا في تخفيف حدة هذه المشكلة أو زيادتها، نقدم نظام غذائي يناسب مرضى التهاب المعدة يمكِنهم من الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمهم وفي الوقت ذاته تجنب زيادة الألم. ما هو التهاب المعدة؟ التهاب المعدة هو حالة طبية تسبب تهيجًا واحمرارًا في بطانة المعدة، وقد ينتج هذا الالتهاب عن عدوى بكتيرية، أو الإفراط في تناول الأدوية المسكنة، أو الإجهاد، أو النظام الغذائي غير الصحي، وفقًا لِما ورد على موقع «مايو كلينك» الطبي. نظام غذائي يناسب مرضى التهاب المعدة وتلعب التغذية دورًا حيويًا في تخفيف أعراض التهاب المعدة وتعزيز عملية الشفاء، حسب توضيح الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»،...
تضرب تشنجات الساق الليلية في منتصف الليل دون سابق إنذار، وهي تشنج مؤلم لعضلة الساق ينتزع النائم من عالم الأحلام ويلقي به في مباراة مصارعة يونانية رومانية مع خصم غير مرئي. وجد الباحثون بقيادة مستشفى الشعب الثالث في تشنغدو، الصين، أن مكملات فيتامين K2 تقلل من تكرار وشدة ومدة تشنجات الساق الليلية (NLCs) لدى الأفراد الأكبر سنا، بحسب تقرير نشره موقع "ميديكال إكسبرس" وترجمته "عربي21". يعاني ما يقرب من 50% إلى 60% من البالغين من تشنجات الساق الليلية (يشار إليها أحيانا باسم حصان تشارلي) في حياتهم، ويواجه حوالي 20% ضائقة كبيرة وأرقا يدفعهم إلى طلب التدخل الطبي. لا توجد علاجات طبية بدون قائمة كبيرة من الآثار الجانبية غير السارة. في ورقة بحثية بعنوان "فيتامين ك2...
تخفيف ألم أسفل الظهر، هدف يسعى له جميع المصابين بالآم الغضاريف والعضلات والمفاصل، أو في الحالات المؤقتة، خاصة الذين اعتادوا الجلوس لساعات أثناء العمل، أو من اعتاد على الحركة المحدودة، فضلًا عن النوم بطريقة خاطئة وكذلك الجلوس. تخفيف ألم أسفل الظهر بدون أدوية تأتي الراحة على رأس توصيات الأطباء، من أجل تخفيف ألم أسفل الظهر، باعتبارها مسكن سريع لتخفيف الألم، إذ تتطلب البقاء في الفراش لفترة طويلة من ساعات إلى يوم أو أكثر، مع التبديل في النوم على كلا الجانبين، ما يسهم في تخفيف الألم. تخفيف ألم أسفل الظهر بالتسخين والتبريد من العلاجات الفعالة، استخدام أسلوب الحرارة والتبريد، للمساعدة بشكل فعال على تسكين آلام الظهر، وتقليل الالتهاب والتورم، إذ يقول الدكتور أحمد الغيطي، استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، عبر...
على الرغم من المأساة التي يعيشها الفلسطينيون في قطاع غزة، عبّرت حركة حماس عن تضامنها مع الشعب الإسباني، الذي يواجه واحدة من أسوأ الفيضانات منذ نصف قرن. اعلانوقال عضو المكتب السياسي لحماس باسم نعيم، في رسالة تضامنية: "رغم ما نمر به من ألم ومعاناة في قطاع غزة بسبب حرب الإبادة الإسرائيلية الإرهابية المستمرة، فإننا نرسل بكل رسائل التضامن والحب للشعب الإسباني الصديق وخاصة في إقليم فالنسيا".وأضاف نعيم في بيان عبر تلغرام: "بعد الفيضانات المدمرة التي خلفت مئات القتلى والمفقودين ودمارا هائلا في المنازل والممتلكات العامة، نتمنى لشعب إسبانيا الشقيق سرعة التعافي وتجاوز هذه الكارثة الإنسانية، وللجرحى الشفاء العاجل، وتعازينا لأسر القتلى والمفقودين".وكانت الأوضاع الجوية قد شهدت تدهوراً ملحوظاً في عدد من المناطق في إسبانيا، مما دفع وكالة الأرصاد الجوية الإسبانية...
آلام الركبة من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب الأشخاص من جميع الأعمار، وتعتبر مصدر إزعاج للكثيرين حيث تؤثر على النشاط اليومي والحركة بشكل كبير. تخفيف آلام الركبة بمكونات طبيعية في المنزلإذا كنت تعاني من آلام في الركبة وتبحث عن طرق طبيعية لتخفيف هذه الآلام دون الاعتماد على الأدوية، فيمكنك تجربة بعض الخلطات الطبيعية التي تعتمد على مكونات متوفرة في المنزل وتتميز بخصائصها المضادة للالتهابات. فيما يلي بعض الوصفات الطبيعية لتخفيف آلام الركبة، وفقا لما نشره موقع هيلثي .1. خلطة الكركم وزيت الزيتون:الكركم يحتوي على مركب الكركومين، المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات والمساعدة في تخفيف الألم. زيت الزيتون يمتاز بقدرته على ترطيب وتدليك المنطقة المصابة، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية فيها.المكونات: ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم وملعقتان من زيت الزيتون.الطريقة: اخلط الكركم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ألم أوتار القدم والأربطة يمكن أن يحدث أحياناً دون التعرض لإصابة مباشرة أو التواء، وهناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى هذا النوع من الألم، حتى بدون أي حادث ظاهر، وهي تشمل عوامل بيئية، صحية، ونمط الحياة، إضافة إلى أمراض قد تؤثر على الأوتار والأربطة بشكل غير مباشر، ومن لأسباب المحتملة للألم وفقا لموقع medlineplus الطبي: 1. الإجهاد المتكرر والاستخدام المفرط:• قد يؤدي تكرار حركة معينة، مثل المشي لمسافات طويلة أو الوقوف لفترات طويلة، إلى إجهاد الأوتار والأربطة في القدم، مما يسبب التهاباً أو توتراً، وحتى الأنشطة الروتينية البسيطة قد تسبب إجهاداً مع مرور الوقت إذا كانت الأوتار لا تحصل على فترة كافية من الراحة.2. الضعف العضلي أو عدم توازن العضلات:• ضعف العضلات المحيطة بالقدم أو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ألم التبويض هو شعور غير مريح أو مؤلم تشعر به بعض النساء في منتصف الدورة الشهرية، عادة بين اليومين 10 و14 من الدورة، حيث تحدث عملية الإباضة (تحرر البويضة من المبيض) وهذا الألم، المعروف بـ “ألم منتصف الدورة” أو “متلازمة التبويض”، قد يستمر من بضع دقائق إلى بضع ساعات، وفي بعض الأحيان قد يستمر ليوم أو يومين في الغالب، يظهر الألم في جانب واحد من البطن أو الحوض، حسب المبيض الذي يطلق البويضة، وتبرز “البوابة نيوز" كل المعلومات عنه وفقا لموقع healthline.أسباب ألم التبويض:تحدث آلام التبويض نتيجة عدة عوامل منها:1. تمدد غشاء المبيض: عند نمو الجريب (الكيس الذي يحتوي على البويضة) داخل المبيض، قد يؤدي تمدده إلى الشعور بالألم.2. تمزق الجريب: عند إطلاق البويضة، يتمزق...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرًا عاجلًا يفيد بأن إعلامًا فلسطينيًا، قال إن طائرات الاحتلال تقصف الطابق الثالث في مستشفى كمال عدوان شمالي قطاع غزة. الأحياء اللبنانية على خطى «غزة».. الاحتلال يواصل سياسة الأرض المحروقة أستاذ علوم سياسية: قطاع غزة أصبح يعاني من مجاعة غير مسبوقة تابع أيضًا:لم تكد الحياةُ تفتح أبوابها أمام الطفلة اللبنانية إيفانا سكيكي حتى باغتتها الحرب، فأرقدتها على فراش الموت مصارعة الموت، فباتت لا تعلم ما ألم بها، وكيف آلت بها الأمور إلى ذلك، رغم أنها ليست سوى طفلة لم تتجاوز من الحياة غير خريفين، يبدو أن لا ربيع لهما.ووفقا لتقرير عرضته قناة «القاهرة الإخبارية»، فإن الاحتلال أشعل جسد الطفلة اللبنانية بقذائفه لتصنف حروقها من الدرجة الثالثة، وبدلا من أن تحيا كرفيقاتها تحولت لضحية مسجون...
بمجرد صدور طبعة ثانية محدودة منها في شهر أبريل/نيسان من هذا العام، سارعتُ لإدراج رواية "مملكة الألم" لباولو فاليزيو في ترشيحاتي لمكتبة (لغة – العالم) التي تعكف المؤسسة الأهم في العالم لتعزيز اللغة الإيطالية "دانتي أليغييري" على إنشائها بمقرها في روما، حيث ستكون مخصصة بشكل كامل للكتب الإيطالية ذات الصبغة العالمية. وكعضو في اللجنة الاستشارية للمؤسسة، بدعوة من أمينها العام مؤرخ الفن أليساندرو مازي، لم يكن من الممكن أن تسقط جوهرة فنية كـ"مملكة الألم" من قائمتي. والأمر يتعلق برواية شعرية فريدة صدرت في طبعتها الأولى عام 1983 عن دار سبيرالي بميلانو، وكانت الرواية الثانية لفاليزيو (1939) بعد "مشفى منهاتن" (1978)، حيث سبقها عدد من الأعمال الشعرية والنقدية للكاتب الذي يُعدّ اليوم واحدا من بين أبرز أدباء إيطاليا المعاصرين بعد العشرات...
في ظل الظروف القاسية التي يعيشها سكان شمال غزة، يظهر مشهد مأساوي يعكس أبعاد الكارثة الإنسانية المتفاقمة في المنطقة.وفي صورة مؤلمة نشرتها قناة "سي إن إن" الأمريكية تبرز حشدًا من سكان مخيم جباليا، وهم عراة تقريبًا وسط أنقاض منازلهم المدمرة، مما يسلط الضوء على معاناة الفلسطينيين الذين أجبروا على ترك منازلهم في ظروف قاسية للغاية، وتعكس الصورة، التي التقطت يوم الجمعة الماضي، حالة من الذعر والفوضى الناتجة عن العملية العسكرية الإسرائيلية المستمرة.تفاصيل المشهدالصورة التي أثارت ردود فعل عالمية، تظهر أكثر من 200 شخص، معظمهم من الرجال، يتجمعون في منطقة الدمار التي تعرضت لقصف إسرائيلي مكثف.حيث يظهر بين الحشد بعض كبار السن وجرحى، بالإضافة إلى طفلة صغيرة، تعبر جميعها عن حكايات الألم والمعاناة التي يعيشها سكان المخيم.ووفقًا لشهادات شهود العيان، تعرض...
فى هذا العالم الذى نعيش فيه، ما أصعب الإحساس باليأس وفقدان الأمل، فعندما يصل الإنسان إلى الشعور بعدم الرغبة فى الحياة، تنتابه نوبات من اليأس المفعم بالألم، خاصةً إننا نمُر بظروف حياتية متناقضة، تجمع بين الشعور بالتوتر والتوجس من المستقبل المجهول، ولكن بالاجتهاد والمثابرة يمكننا مواجهة هذا التحدى، لنبنى فوق آهات الألم جسورًا من الأمل.> وما أجمل وأروع بناء أن نبنى جسورًا من الأمل على نهر من اليأس، فالأمل هو تلك النافذة الوحيدة لاستمرار الحياة، فبدون الألم و جسور الأمل لا نستطيع أن نعبر أصعب مناحى الحياة، ودائمًا ما نتذكر أن الحروف التى تربط بين «الأمل» و«الألم» هى نفسها تلك التى تمنحنا القدرة على تغيير نظرتنا للحياة، بل تمنحنا القوة والصمود لمواجهة تحديات العصر بقلب مفتوح وعقل مستنير.> ولكى نسير...
بعد سنوات من المعاناة في السجون الإيرانية، أعلنت السلطات في طهران تنفيذ حكم الإعدام بحق المعارض الذي يحمل أيضا الجنسية الألمانية، جمشيد شارمهد، والذي كان يطالب بإعادة النظام الملكي إلى البلاد.وقال موقع "ميزان" التابع للسلطة القضائية الإيرانية، الإثنين: "بعد اتباع الإجراءات القانونية والموافقة النهائية على قرار القضاء من قبل المحكمة العليا، تم تنفيذ حكم الإعدام بحق جمشيد شارمهد.. هذا الصباح (الإثنين)".ولم يعط البيان الإيراني تفاصيل إضافية بشأن تنفيذ الإعدام. وعادة ما تشنق إيران السجناء المحكوم عليهم بالإعدام، قبل شروق الشمس.من هو شارمهد؟جمشيد شارمهد هو ناشط سياسي وإعلامي، يحمل الجنسية الألمانية وكان يعيش في لوس أنجلوس بالولايات المتحدة الأميركية منذ عام 2002.عمل المعارض الذي ولد عام 1955، متحدثا باسم "جمعية مملكة إيران"، التي تهدف إلى استعادة النظام الملكي، الذي حكم إيران...
”القذائف الحوثية تصيب امرأة في قلب الضالع: صرخات الألم تتردد في سماء الحرب!”
قررت محكمة جنايات القاهرة تأجيل محاكمة المطرب سعد الصغير لجلسة 25 نوفمبر، مع عرض المتهم على الطب الشرعى للكشف عليه والتأكد من أنه يعالج عن طريق عقار الترامادول المخدر أم لا؟.الترامادول هو دواء أفيوني لا يتوفر إلا بوصفة طبية من طبيبك، ويعمل الترامادول بشكل مباشر على مستقبلات الأفيون في الجهاز العصبي المركزي ويقلل من الشعور بالألم عن طريق مقاطعة الطريقة التي ترسل بها الأعصاب إشارات الألم بين الدماغ والجسم 5 أكلات يعشقها المصريون في بداية الشتاء.. أسهل طرق تحضيرها وصفة طبيعية لتطويل الشعر.. جربيها في أسبوع ما هي استخدامات الترامادول؟يستخدم الترامادول لتخفيف الآلام الشديدة على المدى القصير. ولا ينبغي استخدامه إلا عندما لا تنجح أشكال أخرى من مسكنات الآلام غير الأفيونية في علاج الألم أو لا يمكن تحملها.خطر...
تعاني العديد من النساء من ألم شديد في الصدر لدرجة أنهن يعتقدن أنها نوبة قلبية ويسرعن إلى المستشفى، ويستمر هذا الألم الحاد لعدة دقائق أو ساعات بعد ممارسة تمرين شاق أو رفع أشياء ثقيلة أو إجهاد العضلات، وفي بعض الأحيان يحدث الألم دون سبب واضح أو إصابة. لكن على الرغم من تشابهها مع النوبة القلبية ، إذا كنت لا تعاني من أعراض أخرى شائعة للحدث القلبي الوعائي - مثل الألم المنتشر في الرقبة أو الفك أو الذراعين - فقد تعاني في الواقع من التهاب غضروف الضلع.وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تحدث هذه الحالة عندما يصبح الغضروف الذي يربط الأضلاع بالقص، عظم الصدر، ملتهبًا، وعلى الرغم من أنها حالة حميدة، إلا أن الألم قد يكون منهكًا.ولا يوجد عدد محدد معروف للأشخاص الذين...
مع اقتراب قدوم فصل الشتاء، وانخفاض درجات الحرارة، تنتشر مجموعة من الأمراض المعدية، مثل التهاب الحلق الذي عادة ما ينتج عن الإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية، تسبب الشعور بانزعاج أو ألم في الحلق يزداد عند البلع، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ويتطلب ذلك تجنب تناول 5 أطعمة تزيد من أعراض التهاب الحلق.. فما هي؟ من جهته، كشف الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، خلال حديثه لـ«الوطن»، عن 4 أطعمة ينبغي تجنب تناولها عند الإصابة بالتهاب الحلق، كالتالي: الأطعمة الحارة يؤدي تناول الأطعمة الحارة إلى تهيج والتهاب الحلق، نتيجة وجود مكون الكابسيسين في الفلفل الحار؛ إذ يحفز هذا المركب النهايات العصبية في الحلق، ما يؤدي إلى الشعور بحرقة أو حكة، ويمكن أن يزيد تناول الأطعمة الحارة من...
يعد الزنجبيل ضمن قائمة الأعشاب الطبية، ويتم عادةً استخدام جذوره كتوابل، كما يمكن تناوله طازجًا أو شربه منقوعه أو مغلي أو استخدام مسحوقه أو زيته لأغراض علاجية، وذلك لأنه يمتلك خصائص لتخفيف الألم. العلاقة بين تناول الزنجبيل والدورة الشهريةويساهم الزنجبيل في التقليل من الأعراض المرافقة للدورة الشهرية، إلا انه لا يجب الإكثار من تناوله بكميات كبيرة في اليوم، وذلك لأنه قد يتسبب في آلام، وحرقة في المعدة. للأم والجنين .. مخاطر تصاحب الولادة القيصرية احذر.. استخدام الكلور في التنظيف بهذه الطريقة يصيبك بمشاكل صحية وهناك العديد من الفوائد التي يمكن أن تجنيها النساء عند تناول الزنجبيل خلال فترة الدورة الشهرية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، ومن أبرزها ما يلي :- التخفيف من آلام الطمث :ويحتوي الزنجبيل...
#سواليف صدرت عن دار ورد الأردنية للنشر والتوزيع، مؤخرًا، كتاب بعنوان ” #الفكر_المكسور: رحلة في فلسفة الألم” للكاتب الأردني #محمد_فوزات_هلال_الطعاني. في داخل كل منا جزء مكسور، مختبئ خلف الابتسامات والكلمات العابرة. قد لا نراه، لكنه يكبر في صمت، هو الفكر المكسور، ذلك الذي يقاوم ويبقى في عالم مليء بالضغوط والانكسارات. نحن نعيش بين الآلام، نسعى وراء السعادة، ونتساءل عن معناها، ونتعثر في محاولة فهم سبب معاناتنا اليومية. ربما تقرأ هذه الكلمات لأنك شعرت بشيء مألوف، شيء يجذبك للتفكير في هذا العالم المتناقض. ربما تتساءل: لماذا نعيش الألم؟ لماذا ننكسر كلما نهضنا؟ هل هذا الانكسار نهاية الرحلة أم بداية لفهم أعمق ولميلاد فلسفة جديدة؟ مقالات ذات صلة انطلاق فعاليات مهرجان الاردن الرابع لسباقات الهجن والشعر النبطي في وادي رم...
دعت شابة أمريكية من ولاية تكساس أصيبت بالعمى في عينها اليمنى الآخرين، إلى تجنب ارتكاب خطئها، الذي أودى تقريباً ببصرها. وعاشت بروكلين ماكاسلاند، 23 عاماً، "أسوأ ألم شعرت به على الإطلاق" بعد أيام قليلة من رحلة إلى الشاطئ مع الأصدقاء في ألاباما في أغسطس، وفق "دايلي ميل". وأخبر الأطباء في البداية الشابة أنها تعاني من رمل في عينها، ثم من عدوى شائعة وأعطوها قطرات للعين ومضادات حيوية.لكن الألم استمر لأسابيع، وبدأت الطبقة الخارجية من عينها تغمق، مع ما افترض طبيبها أنه تلف ناتج عن عدوى، وتم إحالتها إلى أخصائي، قام بمسح عينها ورأى بقعا من مادة بيضاء غائمة، وحدد أن الطفيليات قد حفرت قرنية الشابة.ويُعتقد أنها أصيبت بالطفيليات التي تعيش في مياه الصنبور والمحيطات والبحيرات، بعد السباحة في البحر...
أميرة خالد يشعر الكثير منا بالالام فى مؤخرة الراس، هذه الالام بعضها بسيط والآخر قد يكون خطيراً، ويختلف باختلاف السبب. وفقاً للجمعية الألمانية للصداع والصداع النصفي، غالباً ما تكون هذه الآلام ناتجة عن الصداع التوتري بسبب الشد العضلي أو الضغط النفسي، كما قد تشير إلى الجلوس الخاطئ لفترات طويلة، أو حتى صرير الأسنان. قد يكون الألم علامة على الصداع النصفي أو نتيجة إصابة الرأس، وفي بعض الحالات النادرة، قد تكون مؤشراً على حالات خطيرة مثل السكتة الدماغية أو نزيف دماغي، خاصة إذا صاحبها أعراض إضافية مثل تصلب الرقبة واضطرابات في الرؤية والكلام.
في حادثة مأساوية فقدت الفتاة الأمريكية بروكلين مكاسلاند، البالغة من العمر 23 عامًا، عينها اليمنى، بعد خطأ شائع في استخدام العدسات اللاصقة، أدى إلى تسلل طفيليات إلى العين، وفقًا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية. بدأت القصة في أغسطس الماضي، عندما كانت «بروكلين» في رحلة شاطئية مع أصدقائها، وهناك شعرت بألم في عينها، فذهبت إلى الأطباء الذين أخبروها بوجود «رمل» في العين، وأعطوها قطرات ومضادات حيوية، لكن الألم استمر لأسابيع، وبدأت الطبقة الخارجية من عينها تتحول إلى لون أبيض غامق. وجرى تحويل «بروكلين» إلى طبيب متخص فحص عينها، ورأى بقعًا من مادة بيضاء داكنة، وحدد أن الطفيليات قد حفرت في قرنية الفتاة، ويعتقد أنها أصيبت بالطفيليات بعد السباحة في البحر وهي ترتدي العدسات اللاصقة. تحدثت الفتاة عن مأساتها قائلة: «لو كان بإمكاني تجنب كل...
العمود الفقري عبارة عن بنية مذهلة، فهو الذي يحافظ على الحركة والاستقرار والصحة، ويدعم الرأس، ويحمي الحبل الشوكي، وهو ضروري للمرونة. ومع ذلك، فإن معظم الناس يعانون من مشاكل في العمود الفقري، دعونا نلقي نظرة فاحصة على بعض حالات العمود الفقري الشائعة:1. الأقراص المنفتقةالقرص المنفتق هو حالة من حالات القرص الفقري حيث تنتفخ المادة الناعمة بداخله من الطبقات الخارجية الصلبة بسبب التمزق. يمكن أن يسبب هذا الانتفاخ ضغطًا على الأعصاب القريبة ويؤدي إلى مجموعة من الألم أو التنميل أو الشلل في الذراعين والساقين.تشمل الأعراض الشائعة آلام الظهر الإقليمية، وعرق النسا، وهو الألم الذي ينزل عبر الساق، والخدر أو الوخز.الراحة والعلاج الطبيعي والأدوية المضادة للالتهابات هي علاجات الخط الأول. في الحالات القصوى، قد يكون من الضروري إجراء حقن لتخفيف الضغط العصبي أو...
قالت وكالات تابعة للأمم المتحدة إن الأطفال في غزة يموتون من الألم نتيجة لعدم تلقيهم العلاج الطارئ الذي يحتاجون إليه في ظل التناقص المستمر في الموافقات الإسرائيلية على حالات الإجلاء الطبي بعد إغلاق معبر رفح. وأوضح جيمس إلدر من منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف) خلال إفادة صحفية للأمم المتحدة في جنيف أنه بينما كان يتم إجلاء نحو300 طفل شهريا في السابق، انخفض العدد الآن إلى أقل من طفل واحد يوميا، فيما تظل السلطات تنتظر دون جدوى الموافقات الأمنية من السلطات الإسرائيلية التي تتحكم في الخروج من القطاع. وأضاف: "نتيجة لهذا، يموت الأطفال في غزة، ليس فقط من القنابل والرصاص والقذائف التي تصيبهم". وتابع: "حتى عندما تحدث المعجزات، عندما ينجو الطفل من انفجار القنابل وانهيار المنازل وتزايد الخسائر البشرية، فإنهم يمنعونهم...
متلازمة نادرة أصابت سيدة ثلاثينية قبل أعوام، فكانت سببًا في انتفاخ معدتها بشكل غير مريح، وجعلتها غير قادرة على التبول بشكل طبيعي لمدة 8 سنوات، إذ ظلت السيدة تُعاني من آلام صعبة وغير محتملة، حتى شعرت وكأنّ معدتها على وشك الانفجار، كما شعرت بأنّ حياتها على المحك، بعدما أصبحت العلاجات التي يُقدمها لها الأطباء بلا فائدة. متلازمة نادرة تمنع «تيا» من التبول لمدة 8 سنوات واجهت تيا كاسل البالغة من العمر 31 عامًا، من اسكتلندا، صعوبة شديدة في الذهاب إلى الحمام والتبول بشكل طبيعي فهرعت إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية، وأثناء وجودها هناك، قيل لها إنها أصيبت بتسمم الدم في المسالك البولية بسبب احتباس كمية صادمة من الماء تصل إلى نحو لترين في جسدها دون إطلاقها، وحتى تتجنب تفاقم العدوى، كانت السيدة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نشرت صحيفة “الجارديان ”البريطانية تقرير عن حمى الضنك هى عدوى فيروسية تنتقل إلى البشر عن طريق لدغات البعوض المصاب، تُعرف باسم "حمى تكسير العظام" بسبب الألم الشديد الذى قد يسببه المرض فى العضلات والمفاصل. تنتشر حمى الضنك فى المناطق المدارية وشبه المدارية حول العالم، بما فى ذلك أمريكا اللاتينية، جنوب شرق آسيا، أفريقيا، وبعض المناطق فى منطقة البحر الكاريبي.أعراض حمى الضنك تشمل الحمى المفاجئة، والصداع الشديد، وآلام فى العضلات والمفاصل، والغثيان، والطفح الجلدي. وفى بعض الحالات، قد تتطور الأعراض إلى شكل أكثر خطورة يُعرف بحمى الضنك النزفية، مما يؤدى إلى نزيف داخلى وانخفاض حاد فى ضغط الدم، ويمكن أن يكون مهددًا للحياة إذا لم يتم التعامل معه بشكل مناسب."تتذكر آنا لويزا براغا، وهى عاملة اجتماعية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد مسرح مركز الهناجر للفنون، العرض المسرحي الروماني «New Genesis»، ضمن فعاليات الدورة السادسة لملتقى القاهرة الدولي للمسرح الجامعي «دورة الأستاذ.. فؤاد المهندس»، برئاسة الفنان عمرو قابيل، التي تستمر حتى غدًا الجمعة على مسرح السامر.وعرض «New Genesis» "سفر التكوين الجديد .. قوة المجتمع والتعاون"، ينتمي لعروض المسرح الجسدي، من إخراج Gemza László Péter يتناول العرض فكرة أهمية التجديد وقوة المجتمع، في التغلب على التحديات والإبداع معًا، كما يطرح سؤالا حول كيف يمكننا تجربة الألم والصعوبات، والتخلي عنها، والارتقاء من خلال الجهد الجماعي، ويؤكد العرض أنه لا يوجد طريق آخر للمضي قدمًا سوى إيجاد القوة في الوحدة والعمل معًا لإعادة بناء عالم أفضل، والحاجة إلى التغيير والبداية الجديدة.ويدعو العرض الأجيال الجديدة، أن يكون قادرةعلى تحمل مسؤولية إعادة...
يعد الروماتيزم من الأمراض شديدة الانتشار بين جميع الأعمار وتسبب مضاعفات عديدة ويمكن أن تعرقل الفرد عن ممارسة حياته بشكل طبيعي.ووفقا لما جاء في موقع arthritis فإن هناك العديد من الطرق لإدارة آلام التهاب المفاصل ولكنها لاتعالج المرض وإنما تقلل الأعراض حتى لا يكون محور حياتك ويعرقلك عن اهدافك. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها ريحتها مفحفحة.. طريقة عمل الكبدة بالبصل والفلفل والثوم تتوفر العديد من الخيارات غير الدوائية لمساعدتك على تحقيق هذا الهدف والتعايش مع الروماتيزم سواء بمفردها أو بالاشتراك مع العلاجات الطبية، و إليكم أبرزها:تناول الطعام جيدًامن الصعب المبالغة في تقدير فوائد خطة الأكل الصحية المضادة للالتهابات حيث أظهرت مئات الدراسات أن اتباع نظام غذائي قائم على النباتات في الغالب يمكن...
نجح مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر، في إستئصال ورماً ليفياً ضخماً مع المحافظة على الرحم، لمراجعة تبلغ من العمر 52عاماً ، عانت على مدى أعوام عده من نوبات حادة من الألم المزمن بمنطقة الحوض، ونزيف وانتفاخ مؤلم ومزمن بالبطن مع ضغط مستمر على الظهر، ذكرت ذلك الدكتورة رذاذ أبو الحمايل استشارية النساء والولادة، رئيسة الفريق الطبي المعالج. والتي أضافت عند وصول المراجعة للعيادة، تم الإستماع إلى شكواها والإطلاع على تاريخها الطبي، وتبين أنها بدأت تعاني من أعراض الألم والنزيف والاستفراغ قبل سنوات، وقد زارت العديد من المستشفيات في محاولة منها للعلاج، متخذين القرار باستئصال الرحم بالكامل مع الورم، وهو الأمر الذي رفضته المراجعة لرغبتها الملحة في المحافظة على الرحم، الأمر الذي دفعها للبحث عن العلاج في مستشفى آخر.أخبار متعلقة "الوداد" تستعرض...
التهاب كوع التنس، المعروف أيضاً باسم التهاب المرفق الجانبي سبب شائع في ألم المرفق الذي يظهر غالباً في منتصف العمر، ويؤثر على الرجال والنساء بأعداد متساوية. وغالباً ما يتطور الألم بشكل مفاجئ، وقد يكون شديداً، ويكون في الجانب الخارجي للمرفق. ويزيد الألم عند رفع الأشياء، خاصة مع توجيه اليد لأسفل، وعند صدم المرفق أو لمسه. وحسب “هيلث داي”، يشير تقرير لمركز بوسطن لجراحة العظام إلى أن سبب التهاب كوع التنس التنكس المرتبط بالعمر للوتر الذي يربط عضلات الباسطة للرسغ بعظم العضد في الجزء الخارجي من المرفق. سبب المشكلة وعامل الخطر الأساسي في الإصابة به العمر، بين 40 60 عاماً. ويعد الرفع المتكرر أو الأنشطة التي تتطلب تمديد المعصم بنشاط مثل ضرب ضربة خلفية في التنس، سبب زيادة الألم ولكن لا يُعرف أنها...
شاهد..”طفلة من غزة تقاوم الألم: تحمل أختها المصابة كيلومترا للوصول إلى الأمان”
هل ذهبت إلى النادي ورفعت الأثقال ثم أصبت بألم حاد في العضلات في اليوم التالي؟ ما السبب؟ وما العلاج؟ من لم يعانِ من آلام العضلات في مرحلة ما؟ الحقيقة أن هذا الألم الجسدي الذي يظهر عادة بعد أيام من ممارسة الرياضة ليس أكثر من آلية دفاع لجسمنا. ويعرف أيضا باسم آلام العضلات المتأخرة "دي أو إم إس" (DOMS)، ويشرح خوسيه سانتوس، الأمين العام للكلية المهنية لمختصيي العلاج الطبيعي في مجتمع مدريد، في تصريحات لـموقع "كوديت بلوس" الإسباني (CuídatePlus) أن هذه المتلازمة المؤلمة "تتميز بفقدان قوة العضلات (حتى 10-12%)، بعد أداء تمارين لامركزية عالية الكثافة، وفي عضلات محددة للغاية، مسؤولة قبل كل شيء عن الدفع، مثل عضلات الساق أو العضلة الرباعية الرؤوس". كما يشير سانتوس إلى أنه "إذا تمكنا من مراقبة...
مع الانتقال من الأجواء الصيفية الدافئة إلى الأجواء البادرة في فترة الخريف ودخول الشتاء، يعاني البعض من التهاب المفاصل الذي يشكل عائقا في حياتهم، ويزيد الاهتمام بمعرفة العلاجات المنزلية التي تُسكن الألم، حال لم تحتاج الحالة إلى زيارة طبيب، وفيما يلي بعض العلاجات والنصائح المنزلية للتخفيف من آلام التهاب المفاصل. علاجات منزلية لإلتهاب المفاصل وفق موقع «ويب طب»، فإن العلاج الأول والأكثر انتشارًا للتخفيف من آلام التهاب المفاصل هو التدليك، ويعود تاريخ هذا النهج الطبيعي إلى آلاف السنين، ويُظهِر العلم الحديث أنه يمكن أن يساعد في تخفيف الألم، هناك العديد من الأنواع المختلفة التي يمكن تعلمها عبر الإنترنت أو من خلال معالج طبيعي. الكُركُم هذا النوع الذهبي من التوابل وهو من أصل هندي وأندونيسي وكان عنصرًا أساسيًا في الطب التقليدي لعلاج...
أوضحت نتائج دراسة جديدة أجريت في جامعة كاليفورنيا نورث ستيت أن الاستماع للموسيقى يقلل حاجة المرضى الذين خضعوا لجراحة إلى المسكنات إلى النصف، كما أنه يسرّع التعافي من الجراحة.وأظهر البحث أن الألحان الشعبية والإيقاعات القوية يمكن أن تساعد الأشخاص على التعافي بسهولة أكبر، مع عدد أقل من مسكنات الألم، بحسب "هيلث داي".وقال إلدو فريزا، أستاذ الجراحة في الجامعة: "عندما يستيقظ المرضى بعد الجراحة، يشعرون أحيانًا بالخوف الشديد ولا يعرفون أين هم".وقد تبين أن الاستماع إلى الموسيقى يقلل من القلق والألم ومعدل ضربات القلب لدى المرضى الذين يستيقظون من الجراحة.وفي الدراسة، حلّل الباحثون بيانات مجمعة من 35 دراسة سابقة حول الموسيقى ودورها في التعافي من الجراحة.وأظهرت البيانات أن المرضى الذين استمعوا إلى الموسيقى شهدوا انخفاضاً كبيراً في الألم والقلق في اليوم...
تعد الجلطات الدموية من الحالات الصحية الخطيرة التي قد تحدث في الجسم وتستدعي الاهتمام الفوري، في حال تجاهل الأعراض، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد الحياة، مثل وصول الجلطة إلى الرئتين أو القلب. ويشير الدكتور عبد الرحمن محمد، أخصائي أمراض الباطنة، إلى مجموعة من العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه إليها لكونها قد تكون مؤشرًا على وجود جلطة دموية.العلامات المبكرة للجلطة الدموية1. تورم في أحد الأطرافعادة ما يظهر تورم في الساق أو الذراع، وقد يحدث في جزء واحد من الجسم، حيث يحدث هذا التورم نتيجة تكتل الدم في الأوردة، مما يعيق تدفق الدم بشكل طبيعي. هذا التورم يصاحبه احمرار وسخونة في المنطقة المتضررة، ويعتبر من العلامات الشائعة للإصابة بالجلطات.2. تسارع دقات القلبفي حال إصابة الشخص بجلطة دموية في الرئتين (الانسداد الرئوي)، قد...
إنجلترا – يعتبر الباراسيتامول جزءا من روتين الكثيرين للتخفيف من الآلام، سواء كانت الآلام المزمنة أو الصداع أو الآلام متعلقة بالدورة الشهرية. ومع ذلك، حذر الأطباء من مخاطر تناول كميات زائدة من هذا المسكن، حيث يعتقد كثيرون أنه آمن نسبيا. ويقول الدكتور جيرارد سينوفيتش، استشاري الألم في Alterneaf: “تعتبر مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الباراسيتامول، علاجا افتراضيا للألم. ومع ذلك، ينبغي عدم استخدامها لأكثر من 3 أيام متتالية دون استشارة طبية”. ويضيف: “هناك نقص في الوعي حول الآثار طويلة الأمد لاستخدام هذه الأدوية. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية الخطيرة تلف الكبد ومشاكل في الكلى ومشاكل في التنفس”. وفيما يلي 5 آثار جانبية محتملة لاستخدام مسكنات الألم بشكل يومي: – التعب والإرهاق يعتبر الإرهاق من الآثار الجانبية...
يلجأ الكثيرون إلى الباراسيتامول عند الشعور بالألم أو الصداع ، وهو ما حذر الأطباء منه حيث تتعدد مخاطر تناول كميات زائدة من هذا المسكن، الذي يعتقد كثيرون أنه آمن نسبيا.ويقول الدكتور جيرارد سينوفيتش، استشاري الألم في Alterneaf: "تعتبر مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الباراسيتامول، علاجا افتراضيا للألم. ومع ذلك، ينبغي عدم استخدامها لأكثر من 3 أيام متتالية دون استشارة طبية".ويضيف: "هناك نقص في الوعي حول الآثار طويلة الأمد لاستخدام هذه الأدوية. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية الخطيرة تلف الكبد ومشاكل في الكلى ومشاكل في التنفس".وفيما يلي 5 آثار جانبية محتملة لاستخدام مسكنات الألم بشكل يومي:- التعب والإرهاقيعتبر الإرهاق من الآثار الجانبية الشائعة للباراسيتامول نتيجة لمحتوى الأسيتامينوفين. وقد يشعر الأشخاص بالتعب والنعاس إذا تم تناوله بشكل متكرر.-...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور جيرارد سينوفيتش، استشاري الألم في Alterneaf عن مخاطر تناول كميات زائدة من مسكن الباراسيتامول حيث يعتقد كثيرون أنه آمن نسبيا ولكن ينبغي عدم استخدامها لأكثر من 3 أيام متتالية دون استشارة طبية نظرا لما يترتب عليه من آثار جانبية تشكل خطرا على الصحة العامة وتسبب العديد من الأمراض وفقا لما نشرته مجلة ميرور الطبية .يعتبر الباراسيتامول جزءا من روتين الكثيرين للتخفيف من الآلام سواء كانت الآلام المزمنة أو الصداع أو الآلام متعلقة بالدورة الشهرية، ومع ذلك حذر الأطباء من مخاطر تناول كميات زائدة من هذا المسكن حيث يعتقد كثيرون أنه آمن نسبيا وعلاجا افتراضيا للألم ولكن ينبغي عدم استخدامها لأكثر من 3 أيام متتالية دون استشارة طبية حيث يمكن أن تشمل الآثار الجانبية له...
في دراسة جديدة لتقييم التأمل لعلاج آلام أسفل الظهر المزمنة، اكتشف الباحثون في كلية الطب بجامعة كاليفورنيا في سان دييغو أن الرجال والنساء يستخدمون أنظمة بيولوجية مختلفة لتخفيف الألم. النساء لا يعتمدن على المسكنات الأفيونية في تخفيف الألم وبينما يخفف الرجال الألم عن طريق إطلاق المواد الأفيونية الذاتية، وهي مسكنات الألم الطبيعية في الجسم، تعتمد النساء بدلاً من ذلك على مسارات أخرى غير قائمة على المواد الأفيونية. وتعتبر العقاقير الأفيونية الاصطناعية، مثل المورفين والفنتانيل، أقوى فئة من عقاقير تسكين الآلام المتاحة. ومن المعروف أن النساء يستجبن بشكل سيئ للعلاجات الأفيونية، والتي تستخدم جزيئات الأفيون الاصطناعية للارتباط بنفس المستقبلات مثل المواد الأفيونية الذاتية الطبيعية. ويساعد هذا الجانب من العقاقير الأفيونية في تفسير سبب قوتها كمسكنات للألم، وأيضاً...
تصدر حادث الجلالة مؤشرات البحث خلال الساعات الماضية، قد أثبتت نتيجة تحاليل المخدرات لـ سائق اتوبيس جامعة الجلالة المتسبب بخطئه في وفاة اثني عشر طالبًا وإصابة تسعة وعشرين آخرين، تعاطيه المورفين المخدر. تمرين في البيت يساعد على التخلص من القلق إطلالة محتشمة وأنيقة.. هبة مجدي تبهر متابعيها برفقة زوجها نرصد لكم فيما يلي أبرز المعلومات التي لا يعرفها الكثير عن مخدر المورفين…المورفين ينتمي إلى مجموعة من الأدوية تسمى المواد الأفيونية، أو المخدرات، وهو يعمل في الجهاز العصبي المركزي والدماغ لمنع إشارات الألم من الوصول إلى بقية الجسم، كما أنه يقلل من القلق والتوتر الناجم عن الألم.عندما يمنع المورفين الألم، هناك تأثيرات أخرى غير مرغوب فيها، على سبيل المثال، التنفس البطيء أو الضحل، كما أنه يبطئ عملية الهضم، ولهذا...
يمانيون – متابعات تظهر دلائل المواجهة القائمة على حدود فلسطين الشمالية أن حزب الله لا يكتفي بالتعافي، بل يستعيد السيطرة والانضباط ويقود حرب استنزاف تدريجية ومخطط لها. ومن أبرز شواهد ذلك الضربة القاسية التي وجهتها مسيّراته إلى معسكر لواء جولاني في منطقة بنيامينا بحيفا المحتلة، ما أسفر عن مقتل وجرح أكثر من سبعين عنصرًا من “جيش” الاحتلال، بحسب ما ذكرته الجهات الصهيونية. هذا التصعيد الملحوظ من طرف حزب الله يُعتبر سلاحًا ذو حدين وفقًا للرؤية الصهيونية، وخصوصًا من قبل بنيامين نتنياهو. من جهة، يتسبب هذا التصعيد في إلحاق أضرار مؤلمة بالمجتمع الصهيوني، حيث تزداد التكاليف والتوتر نتيجة هجمات المسيّرات والاستهدافات الصاروخية. هذه التصعيدات تؤدي إلى شعور المستوطنين بفقدان الأمان وتصدّع الرواية الصهيونية حول فلسطين. هذا الأمر يعزز أيضًا ما يمكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض الكثير من النساء لبعض حالات الألم أكثر من الرجال، كالإصابة بآلام أسفل الظهر واضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي والصداع فهى النسبة الأعلي لديهن حيث تعاني أكثر من 45% من النساء من آلام مزمنة ، مقارنة بنحو 31% فقط من الرجال.ووفقا لموقع hindustantimes. نتعرف على أصعب أنواع الألم التي تصاب به النساء، ومنها:- آلام الدورة الشهريةوفقا لدراسة صحية للدورة الشهرية، تعاني أكثر من 83% من النساء من آلام الدورة الشهرية، وبالنسبة 1 من كل 10 سيدات ، يكون الألم شديدا بما يكفي لوقف النشاط اليومي لعدة أيام كل شهر، فالفتيات الصغيرات يتطلب لديهن أن يتعلمن أنه ليس من المهم أن يعانين من أي ألم للدورة الشهرية.وإذا كان الألم نتيجة تقلصات عضلات الرحم، فيجب الراحة وإمكانية تخفيف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق آلام الثدي هي حالة شائعة بين النساء، تختلف في شدتها وأسبابها، حيث قد تكون عابرة أو مستمرة، تعرف أيضًا باسم “ألم الثدي” أو “الماستالجيا”، وتحدث نتيجة عدة عوامل مثل التغيرات الهرمونية، الأورام الحميدة، العدوى، أو التهابات في الثدي، وتبرز “البوابة نيوز” أسباب آلام الثدي وطرق العلاج، مع توضيح مراحل الخطر ومتى يجب استشارة الطبيب وفقا لموقع healthline.أسباب آلام الثدي:1. التغيرات الهرمونية:من الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الثدي، خاصة خلال فترات الدورة الشهرية أو الحمل أو عند دخول سن اليأس. هذه التغيرات الهرمونية تؤدي إلى احتباس السوائل في الثديين، ما يسبب الألم والتورم.2. التهابات الثدي:تحدث عادةً أثناء فترة الرضاعة (التهاب الثدي) بسبب دخول البكتيريا عبر الحلمات المتشققة. هذه الحالة تسبب ألمًا شديدًا، تورمًا، احمرارًا، وقد تؤدي إلى...
“لم أعد أمتلك دموعًا لأعيش بها أحزاني”. في نبرة يكسوها الحزن، ودموع متحجِّرة تأبي النزول، أخبرني أحدهم بأنه علي وشك الإنهيار، توقفت أمام تلك الكلمات التي زلزلت جدران قلبي، وكأنه كان يشرح حالي، فقد مرت عليّ لحظات وددت فيها لو تقيأت قلب، وفقدت ذاكرتي، قد أكتب أنا وغيري فقط لأننا لا نستطيع الكلام، لأننا لم نجد من يفهم صمتنا، فكيف سنجد من يفهم الكلام، ذلك الصمت الذي كلفنا الكثير، وقد أخبرهم كل شيئ دون أن يشعروا، قد لا أمتلك الشجاعة الكافية التي تجعلني أظهر ضعفي، وحزني أمام الأخرين، حتّى وإن كان قلبي يبكي دمًا، لكنني أعلم جيداً أنني لست الشخص الذي كنت عليه بالأمس، من دون أن ترفع يديك لتخبرني أنك حزين، أو تشعر بالوحدة، أو الاكتئاب، أو الحزن، من...
ورد عن دعاء تخفيف الألم، ما روي عن عثمان بن أبي العاص رضي الله عنه؛ أنه شكا إلى رسول الله وجعًا يجده في جسده منذ أسلم؛ فقال له: «ضَعْ يَدَكَ عَلَى الَّذِي تَأَلَّمَ مِنْ جَسَدِكَ، وَقُلْ بِاسْمِ اللهِ ثَلَاثًا، وَقُلْ سَبْعَ مَرَّاتٍ أَعُوذُ بِاللهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ». [أخرجه مسلم]. أفضل دعاء للمريض بين الأذان والإقامة.. فاتتك فرصة ولديك 4 لتخفيف أوجاعه 50 دعاء بعد الصلاة يقضي الله حاجتك وديونك ويوسع رزقك دعاء لتخفيف الألم«أذهب البأس ربّ النّاس، بيدك الشّفاء، ولا كاشف له إلّا أنت يا ربّ العالمين، اللهمّ لا ملجأ ولا منجا منك إلّا إليك، إنّك على كلّ شيءٍ قدير. لا إله إلّا الله الحليم الكريم، لا إله إلّا الله العليّ العظيم، لا إله إلّا...
ماجد محمد أكدت مصادر صحفية موثقة أن الطبيب الذي أجرى الفحص الطبي لنواف العقيدي، حارس مرمى فريق النصر، الأسبوع الماضي ، نصح بإجراء عملية جراحية في الظهر عقب ظهور نتائج الفحص، الذي خضع له بأحد المراكز الطبية المتخصصة في مدينة بوردو الفرنسية. وقالت صحيفة الرياضية ، أن الطبيب الفرنسي منح العقيدي «24 عامًا» خيارين لا ثالث لهما، أولهما إجراء عملية جراحية للعودة إلى التدريبات والمباريات وزوال الألم، والثاني الاستمرار دون جراحة مع تحمل الألم الذي يعاني منه اللاعب في موقع الإصابة، وهو ما جعل الحارس يفضل الخيار الأول. ومنح الطبيب العقيدي ، حرية تأجيل العملية الجراحية، في حال قدرته على تحمله الألم و في حال قرَّر العقيدي إجراء العملية، فإن فترة الغياب ستصل إلى نحو الشهرين. والجدير بالذكر أنه ،...
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرًا رسميًا حول مجموعة من الأمراض التي قد تصيب المواطنين بسبب قلة الحركة. وقد نصحت الوزارة المواطنين بضرورة ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة، في إطار حرصها على صحة وسلامة المواطنين وتحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة. تسعى الوزارة إلى توعية الأفراد حول المخاطر الناتجة عن العادات والسلوكيات الخاطئة التي تؤثر سلبًا على صحة الجسم. الأمراض الناتجة عن قلة الحركةأكدت وزارة الصحة والسكان أن هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الأفراد نتيجة لعدم ممارسة الرياضة، منها:1. التهاب العظام والمفاصل2. السمنة3. أمراض القلب4. أمراض الأوعية الدموية5. مرض السكريتُعتبر هذه الأمراض مزمنة وخطيرة، ولها مضاعفات صحية بالغة، مما يستدعي ضرورة الاهتمام بممارسة الرياضة، حتى لو كانت لمدة نصف ساعة يوميًا.التهاب المفاصل: الأعراض والعلاجأوضحت وزارة الصحة أن التهاب...
آلام المفاصل من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم، حيث يعاني العديد من الأشخاص من التهاب المفاصل، وخصوصًا في الفئات العمرية الأكبر. هذه الآلام قد تؤثر بشكل كبير على القدرة على الحركة والقيام بالأنشطة اليومية، مما يستدعي البحث عن حلول فعالة. على مر السنوات، تم تطوير العديد من التقنيات الحديثة لعلاج آلام المفاصل، مما يسهم في تحسين نوعية حياة المرضى، وفيما يلي نقدم لك أبرز التقنيات المستخدمة اليوم في معالجة هذه الآلام، بما في ذلك العلاجات الطبيعية، والتدخلات الجراحية، واستخدام التكنولوجيا الحديثة. التقنيات الحديثة في علاج آلام المفاصل:1.العلاج الطبيعي:يعتبر العلاج الطبيعي من العلاجات الأساسية في تخفيف آلام المفاصل. يستخدم أخصائيو العلاج الطبيعي تقنيات مثل تمارين التقوية والمرونة، بالإضافة إلى تقنيات التحفيز الكهربائي، مما يساعد في تحسين نطاق...
الطعام الحار هو متعة طهي للبعض وإحساس حارق للآخرين. ولكن ما الذي يحدد حقًا تجربتنا للحرارة؟ هل هي شدة التوابل فقط، أم أن هناك شيئًا آخر يلعب دورًا؟ ويقول العلم أن الإجابة تكمن في توقعاتنا. تستكشف دراسة صينية أميركية جديدة الارتباط الرائع بين توقعاتنا وإدراكنا للمحفزات الحسية، وخاصة النكهات الحارة، حيث قام باحثون من جامعة شرق الصين العادية وكلية طب ويك فورست، الولايات المتحدة، بالتحقيق في كيفية تشكيل توقعاتنا لتجاربنا الذاتية، و بعبارات أبسط، دور التوقعات في تعديل استجابة دماغنا للألم.ذلك و يمكن للتوقعات الإيجابية أن تعزز استمتاعنا بالتجارب الممتعة، في حين يمكن للتوقعات السلبية أن تضخم الانزعاج أو الألم.و كتب الباحثون في ورقة الدراسة: "تشكل التوقعات إدراكنا، وتؤثر بشكل عميق على كيفية تفسيرنا للعالم، يمكن للتوقعات الإيجابية...
تشارك فرقة "مقام" الموسيقية الفلسطينية بأمسية فنية في إطار فعاليات مهرجان الموسيقى العربية، وذلك مساء الخميس17 أكتوبر على مسرح معهد الموسيقى العربية فى الثامنة والنصف مساءً، حيث قدم فنانوها من قلب الحرب والدمار فى قطاع غزة، ليعلوا صوت البلاد على صوت آلة الحرب."مقام" هي فرقة موسيقية فلسطينية تأسست في أغسطس 2021 بقطاع غزة بجهود فردية من قبل خمسة أساتذة في الموسيقى، حيث تهتم الفرقة بالموسيقى العربية الكلاسيكية وتقدم مقطوعات آلية وغنائية بأسلوب متطور وعصري وتعزف على آلات التخت الشرقي الفردية والأساسية والقانون والعود والبيانو والإيقاع والكونتراباص والناي والبزق، وتهتم الفرقة بهويتها الفلسطينية الموسيقية عبر أسلوبها في توزيع المقطوعات الموسيقية الآلية والغنائية بأسلوبها الخاص.وتعمل الفرقة على المزج بين أنواع الموسيقى التراثية والمعاصرة مع الحفاظ على الأصاله والتراث، انطلاقا من ايمانهم أن...
مسقط - الرؤية في عام 2024، حققت الكاتبة الكورية الجنوبية هان كانغ إنجازًا إنسانياً كبيرًا بفوزها بجائزة نوبل للآداب، وهو إنجاز تاريخي ليس فقط للأدب الكوري، ولكن للأدب العالمي. لقد عُرفت هان كانغ بأسلوبها الأدبي الفريد الذي يمزج بين الشاعرية والقسوة في معالجة موضوعات إنسانية عميقة، مثل الألم والصدمة والذاكرة، لذا فإن فوزها بهذه الجائزة لم يكن مجرد اعتراف بتميزها الأدبي، بل أيضًا تقديرًا لجرأتها في التعبير عن تجارب إنسانية مؤلمة بطرق غير تقليدية، تجمع بين اللمسة الشعرية والتحليل الفلسفي. الاحتفال في ظل المعاناة: الصمت في مواجهة الحروب من اللافت في قصة فوز هان كانغ بجائزة نوبل هو رفضها عقد مؤتمر صحفي أو الاحتفال بفوزها بسبب المآسي العالمية والألآم الإنسانية مع اشتعال الحرب بين روسيا أوكرانيا وللإبادة الجماعية في غزة...
الصين – كشفت دراسة صينية أمريكية جديدة عن الارتباط بين توقعاتنا وإدراكنا للمحفزات الحسية، وخاصة النكهات الحارة. وقام باحثون من جامعة شرق الصين العادية وكلية طب ويك فورست، الولايات المتحدة، بالتحقيق في كيفية تشكيل توقعاتنا لتجاربنا الذاتية. وبعبارات أبسط، دور التوقعات في تعديل استجابة دماغنا للألم. ويمكن للتوقعات الإيجابية أن تعزز استمتاعنا بالتجارب الإيجابية، في حين يمكن للتوقعات السلبية أن تضخم الانزعاج أو الألم. وكتب الباحثون في الدراسة: “تشكل التوقعات إدراكنا، وتؤثر بشكل عميق على كيفية تفسيرنا للعالم. إن التوقعات الإيجابية بشأن المحفزات الحسية يمكن أن تخفف من الضيق وتقلل من الألم (على سبيل المثال، تأثير الدواء الوهمي)، في حين أن التوقعات السلبية قد تزيد من القلق وتفاقم الألم (على سبيل المثال، تأثير الإدمان السلبي)”. وقامت الدراسة بتجنيد 47 مشاركا،...
أحمد بدير يشيع جثمان شقيقته والدفن فى الدويقة