2025-01-03@03:32:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1124
«الألم ا»:
الألم العضلي الليفي متلازمة مزمنة تصيب الأشخاص بسبب التعرض للضغوط النفسية المختلفة والنساء أكثر عرضة للإصابة به ولكنه يصيب بعض الرجال.وبالرغم من أنه لايوجد علاج نهائي لمتلازمة الألم العضلي الليفي إلا أن هناك بعض الطرق التى تساعد فى تقليل الوجع والسيطرة على الأعراض، ففي بعض الأحيان يتعرض المصابين بهذا المرض لنوبات قوية من الألم وبعدها تهدأ وتستقر حالة المصاب.ووفقا لما جاء فى موقع كيلافند كلينك نعرض لكم الأسباب التي تؤدي إلى تفاقم الألم العضلي الليفي والتعرض لنوبات حادة لكى يتمكن الأشخاص من تجنبها وهى نفس العوامل التى ترفع احتمالات الإصابة بهذا المرض .يمكن أن تؤدي بعض الأحداث أو التغييرات في حياتك إلى تفاقم أعراض الألم العضلي الليفي لدى المصابين به يختلف كل شخص عن الآخر، وما قد يؤدي إلى ظهور...
روسيا – أوضحت طبيبة الأسنان إيرينا كورنيلينا لإنه إذا شعر الشخص بألم في أسنانه ولا توجد عيادة عاملة، فلا داعي للقلق لأنه يمكن تخفيف الألم باستخدام مواد طبيعية لحين مراجعة الطبيب. وتقول: “يعتبر المحلول الملحي هو خيار منزلي لتطهير تجويف الفم وتخفيف الالتهاب والألم. لتحضير المحلول تذاب نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء دافئ ويستخدم المحلول لشطف تجويف الفم والمضمضة لأن الملح يقلل من التورم ويقلل مؤقتا من شدة الألم. ويجب تكرار هذه العملية في حالة الألم الشديد، كل 3-4 ساعات لتخفيف شدة الأعراض”. وتشير الطبيبة، إلى أنه إذا حصل تورم بالإضافة إلى الألم في السن، فيمكن تجربة خيار آخر – توضع كمادة باردة على الجزء الخارجي من الخد. للقيام بذلك، يجب لف كيس الثلج بقطعة قماش ويمكن...
تعد متلازمة الألم العضلي الليفي من الأمراض التى تم اكتشافها حديثا حيث يعاني المصاب من أعراض مختلفة لايوجد لها تشخيص معروف وغالبا ترتبط بالانفعالات والتوتر والاجهاد البدني الكبير.تتعدد أعراض الألم العضلي الليفي وتختلف من شخص لآخر، والعرض الرئيسي هو الألم المنتشر فى مختلف أجزاء الجسم قد تكون هناك فترات تتحسن فيها أعراضك أو تسوء وقم بزيارة طبيب عام إذا كنت تعتقد أنك تعاني من الألم العضلي الليفي.ووفقا لما جاء فى موقع " nhs" نرصد أهم أعراض متلازمة الألم العضلي الليفيالألم غير المبررإذا كنت تعاني من الألم العضلي الليفي، فمن المرجح أن يكون أحد الأعراض الرئيسية هو الشعور بألم واسع النطاق.يمكن أن تشعر بهذا في جميع أنحاء جسمك، ولكن قد يكون أسوأ في مناطق معينة، مثل الظهر أو الرقبة.من المحتمل أن...
توصل فريق من الباحثين في جامعة سنغافورة الوطنية "NUS"، إلى طريقة جديدة لتخفيف الألم باستخدام الماء الثقيل "D₂O"، وذلك عبر تعديل مستقبلات "TRPV1" المسؤولة عن إدراك الألم، وفق موقع "روسيا اليوم" . وتشير نتائج الدراسة إلى أن هذه الآلية لا تقتصر على كونها فعالة في تخفيف الألم، بل تمثل أيضا بديلا آمنا وغير مسبب لإدمان أدوية المسكنات التقليدية. وكشف الباحثون من جامعة سنغافورة الوطنية بالشراكة مع جامعة بكين في الصين، عن رؤى جديدة حول "مستقبلات الفانيلويد المحتمل للمستقبلات العابرة 1 "TRPV1 " ودورها في إدراك الألم، وأوضحت نتائجهم كيف يمكن للمذيبات التأثير على إشارات الألم، ما يمهد الطريق لتطوير استراتيجيات إدارة الألم الأكثر أمانا وغير مسببة للإدمان. وطور فريق البحث بقيادة البروفيسور شياوجانغ ليو من قسم الكيمياء في جامعة سنغافورة...
كتب النائب فؤاد مخزومي، اليوم الثلاثاء، عبر حسابه على منصة "أكس": "لعل هذا العام كان من أصعب الأعوام التي مرت على وطننا المثقل بالأزمات، وشعبه الذي عانى من الحرب والدمار والتهجير والنزوح، لكننا نعول على العام الجديد بأن يطوي صفحات الألم والمعاناة، ويفتح صفحة جديدة كلها أمل بلبنان المشرق والمزدهر، والذي يعم فيه السلام والوحدة بين أبنائه. كل عام وأنتم ولبنان بألف خير".
مها الحجري النفس البشرية، في فطرتها، لم تُخلق لتحمل هذا السيل الجارف من الفواجع والمآسي، إنها تهرب من قسوة الواقع إلى حيلة خفية، تُلبس بها الفظائع ثوب الألفة، لئلا ينكسر القلب تحت وطأة الألم.. ولكن ما تراه النفس راحة قد يكون الفخ الذي تُطفئ فيه جذوة إنسانيتها، فتتبلد مشاعرها، ويخبو غضبها، وتتحول إلى شاهدة باردة على ما لا يجوز أن يُرى إلا بالروح الثائرة. إنَّ الاعتياد على المآسي هو القيد الذي يكبل الإنسان عن الفعل، فهو يغمس الظلم في كأس مألوفة، حتى لا يعود مرارها يستفز الذائقة ولا يُثير النفوس، ومن هنا كان لزامًا أن نجدد شعورنا بالغضب الشريف، ذاك الغضب الذي يُبقي فينا روح الإنسان الذي لا يرضى الدنية في حق أخيه ولا يقبل السكوت على الفجور في الحق....
كتب النائب أحمد رستم عبر منصة "اكس":"إن أردنا الحديث عن العام 2024 لن نتحدّث إلّا عن قليل من أيّامه ربّما مرّوا علينا بدون صعاب. سنعمل سوياً على تحويل الألم إلى أملٍ من خلال العمل لبناء الدّولة ومؤسساته الدّستورية وحدها صمام الأمان لوطننا وكلّ اللبنانيين".
ماجد الكحلاني عندما تراقب إسرائيل تصرفاتها تجاه اليمن، قد تظن للوهلة الأولى أننا أمام “قوة لا تُقهر” تمتلك تقنيات وأنظمة مثل القبة الحديدية، مقلاع داود، والسهم وغيرها مما تثير الإعجاب بأسمائها، لكنها تفشل في تحقيق أهدافها. . ولكن، عندما تكتشف أن كل تلك “الألعاب النارية” لم تنجح في إيقاف صاروخ يمني واحد، ستدرك أن المشهد كله مجرد استعراض سينمائي رديء. تسعى إسرائيل، من خلال مخططاتها العدوانية الأخيرة، إلى إقناع العالم بأنها لا تزال قادرة على الردع. فاستهداف موانئ الحديدة وضرب محطات كهرباء صنعاء ليست سوى محاولات عقيمة لإظهار القوة. والغريب أنهم يدّعون أن هذه العمليات ستجعل اليمن يتوقف عن إطلاق الصواريخ، التي تتجاوز “درعهم الحديدي” وكأنها تمرر التحية. يدرك الجميع، بما في ذلك إسرائيل، أن كل هذا الضجيج هو مجرد...
الجديد برس| تعدّ الآلام العصبية من أصعب الحالات التي تواجه الطب الحديث، إذ يعيش المرضى مع إحساس دائم بالحرق أو الوخز الذي يعوق حياتهم اليومية. في خطوة مبتكرة، قدم الأطباء استخدام الكابسيسين، المستخلص من الفلفل الحار، كحل جديد لهذه المشكلة المزمنة، وفقاً لتقرير نشرته صحيفة «تاغيس تسايتونغ» الألمانية. آلية العلاج: الألم يعالج الألم! تُستخدم لاصقات تحتوي على نسبة مركزة من الكابسيسين (8%) توضع على المنطقة المصابة لمدة تراوح بين 30 إلى 60 دقيقة. خلال الجلسة، يعاني المريض إحساساً حارقاً يشبه وضع الفلفل الحار على جرح مفتوح. لكن هذا الألم المؤقت يؤدي إلى «إرهاق» الأعصاب الحسية، ما يقلل من حساسيتها للألم بشكل ملحوظ. أحد المرضى الذين خضعوا للعلاج وصف تجربته قائلاً: «شعرت وكأنني أضع صلصة الفلفل الحار على جرح مفتوح، لكن...
كشف موقع “Science Alert”، عن دراسة علمية جديدة تحذّر من “المخاطر المترتبة على تناول “أكثر مسكنات الألم شيوعا في العالم”. وذكر البحث العلمي الذي نُشر في مجلة “Social Cognitive and Affective Neuroscience”، أن الـ”أسيتامينوفين” (المعروف باسم الباراسيتامول، والمُباع تحت أسماء تجارية مثل “تايلينول” و”بانادول”) قد يكون أكثر من مجرد مسكن للآلام، إذ تشير الدراسة إلى أنه قد يزيد من الميل إلى الـ”مخاطرة”. وبحسب الموقع، “قال عالم الأعصاب بالدوين واي، من جامعة ولاية أوهايو الأمريكية، “إن الدواء يقلل من المشاعر السلبية مثل الخوف عند التفكير في أنشطة محفوفة بالمخاطر”. وبحسب الموقع، “شارك في الدراسة أكثر من 500 طالب جامعي، تناولوا إما جرعة من الـ”أسيتامينوفين” أو دواء وهميا، ثم خضعوا لاختبارات تقيس سلوك المخاطرة، مثل نفخ بالونات لكسب أموال خيالية مع خطر...
منوعات تُعرف آلام الأعصاب بكونها من أكثر الآلام صعوبة في العلاج، إذ تترك المصابين يعانون من إحساس دائم بالحرق أو الوخز الذي يعيق حياتهم اليومية. في خطوة مبتكرة وغير تقليدية، بحسب صحيفة تاغيس تسايتونغ الألمانية لجأ الأطباء إلى استخدام مادة الكابسيسين، المستخلصة من الفلفل الحار، كعلاج للألم. بيد أنّ المفارقة المثيرة أن هذه المادة تُسبب ألمًا شديدًا عند استخدامها، لتثبت صحة القول المأثور: “الألم يُعالج بالألم”. الفلفل الحار: من المطبخ إلى العلاج الطبي الكابسيسين هو المكون النشط في الفلفل الحار، وهو المسؤول عن الطعم الحارق الذي يشعر به من يتناوله. هذه المادة لا تقتصر على إثارة التذوق، بل لديها تأثيرات طبية عميقة، إذ تعمل على تحفيز الأعصاب الحسية في الجلد بشكل مكثف، ما يؤدي إلى “إرهاق” هذه الأعصاب وجعلها أقل حساسية للألم مع...
أشاد مدرب شباب بلوزداد، عبد القادر عمراني، بالرغبة في الفوز، التي أبان عنها لاعبوه، بمناسبة لقاء أمس الجمعة، أمام الضيف أولمبيك أقبو، بهدف يتيم، ضمن الجولة الـ 15 والأخيرة من البطولة المحترفة. ونوّه عمراني، بشخصية لاعبيه خلال الندوة الصحفية قائلا: “اللاعبون أرادوا الفوز في اللقاء، في أصعب الظروف وفي الألم”. كما أبرز مدرب الشباب بأن فريقه ضيّع فوزا كبيرا بسبب الأخطاء التحكيمية، مضيفا: “اللاعبون قدموا كل شيء، وكانوا متماسكين، وكنا قادرين على الفوز بأكثر من هدف، لأن هناك ضربتي جزاء لم يعلن عنهما الحكم”. وختم عمراني، الذي واجه رفقة اللاعبين انتقاذات كبيرة. بسبب السداسية التي مُني بها الفريق في القاهرة، أمام الأهلي الأسبوع الماضي. في المنافسة القارية: “فوز صعب في الألم.. حقيقة كان أسبوعا صعبا بعد كل ما جرى في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بدأ فريق من جامعة فولغا للبحوث الطبية في اختبار تقنية جديدة لعلاج التهاب البنكرياس المزمن تعتمد على زراعة خلايا الغدد الصماء المعروفة بجزر لانجرهانس وفقا لما نشرته مجلة تاس. وأوضح المكتب الإعلامي لوزارة التعليم والعلوم الروسية أن الجراحين قاموا باستئصال البنكرياس بالكامل من المرضى الذين يعانون من ألم مستمر وغير محتمل أو من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس وتم تسليم البنكرياس المستأصل إلى علماء الأحياء لعزل خلايا جزر لانجرهانس والتي تم تنقيتها وزرعها في الوريد البابي للكبد لدى المرضى.وتهدف هذه العملية إلى إزالة الألم المزمن المرتبط بالتهاب البنكرياس مع تعويض نقص الأنسولين وبعد الزرع تبدأ خلايا جزر لانجرهانس المزروعة في إفراز الأنسولين والمساهمة في تنظيم مستويات الغلوكوز في الدم.وأجريت التجربة على مريضين وأظهرت انخفاضًا ملحوظًا في الألم...
بقلم : حسين عصام .. ديوان “هيهات تفلت من أيدي” للشاعر أحمد الصافي النجفي هو لوحة شعرية تجمع بين مشاعر الألم الإنساني والتأملات الفلسفية العميقة. يعكس الديوان تجربة الشاعر التي كانت مزيجًا من الغربة والمرض، مما أضفى على نصوصه طابعًا فريدًا يتداخل فيه البعد النفسي مع البعد الفلسفي. من خلال هذا الديوان، يفتح الصافي النجفي نافذة على معاناة الإنسان وتحدياته في مواجهة الزمن والحياة والموت. الغربة والعزلة تُعدُّ الغربة واحدة من أكثر المواضيع النفسية التي تناولها الصافي النجفي في ديوانه. لم تكن غربته مجرد بعد مكاني عن الوطن، بل اغترابًا روحيًا عن العالم بأسره. يقول الشاعر: “وحيدًا في الدُنا ما لي أنيسٌ / أُحادثه إذا اشتدت همومي” في هذا البيت، نجد تعبيرًا مباشرًا عن الوحدة والعزلة التي عاشها الشاعر، حيث...
بدأ متخصصون من جامعة فولغا للبحوث الطبية الروسية، في اختبار طريقة جديدة لعلاج التهاب البنكرياس المزمن، لأول مرة بزرع خلايا الغدد الصماء التي تسمى جزر لانجرهانس. أخبار ذات صلة لافروف: لابد من ضمان أمن روسيا في أي اتفاق سلام مع أوكرانيا موسكو: «صيغة أستانا» يمكنها لعب دور أساسي في سوريا ونقل موقع "روسيا اليوم" ، عن المكتب الإعلامي لوزارة التعليم والعلوم الروسية، قوله إنه لإزالة الألم الدائم والمستمر، أزال الجراحون البنكرياس بالكامل من جسم المرضى، وسلموه إلى علماء الأحياء، وبعد ذلك أجروا تصحيحاً لنقص الأنسولين عن طريق زرع جزر لانجرهانس الخاصة بهم - خلايا الغدد الصماء المأخوذة من ذيل البنكرياس - في كبد المرضى.وأشار الخبراء، إلى أن استئصال البنكرياس يكون ضرورياً في بعض الحالات وخاصة في حالة الألم...
بدأ متخصصون من جامعة فولغا للبحوث الطبية الروسية، في اختبار طريقة جديدة لعلاج التهاب البنكرياس المزمن، لأول مرة بزرع خلايا الغدد الصماء التي تسمى جزر لانجرهانس. ونقل موقع “روسيا اليوم” ، عن المكتب الإعلامي لوزارة التعليم والعلوم الروسية، قوله إنه لإزالة الألم الدائم والمستمر، أزال الجراحون البنكرياس بالكامل من جسم المرضى، وسلموه إلى علماء الأحياء، وبعد ذلك أجروا تصحيحا لنقص الأنسولين عن طريق زرع جزر لانجرهانس الخاصة بهم – خلايا الغدد الصماء المأخوذة من ذيل البنكرياس – في كبد المرضى. وأشار الخبراء، إلى أن استئصال البنكرياس يكون ضروريا في بعض الحالات وخاصة في حالة الألم الذي لا يطاق وخطر تطور سرطان البنكرياس، وهذه العملية تؤدي بدورها إلى الإصابة بداء السكري البنكرياسي، وهذا ما دفع علماء الجامعة إلى تجربة هذه الطريقة...
سيدني (رويترز) أخبار ذات صلة سابالينكا تعاني «العطش»! منتخب السعودية يعاني «آفة» التأخر في النتيجة! قالت سيمونا هاليب، المصنفة الأولى عالمياً سابقاً، إنها ستؤجل بدايتها للموسم الجديد في 2025، وستغيب عن أستراليا المفتوحة للتنس بسبب آلام في ركبتها وكتفها.وكانت هاليب، التي توقفت مسيرتها بسبب عقوبة منشطات تم تخفيفها هذا العام بعد الاستئناف، قد تلقت بطاقة دعوة للمشاركة في التصفيات التأهيلية لأستراليا المفتوحة الأسبوع الماضي، وحلت هاليب وصيفة لبطلة أستراليا المفتوحة عام 2018.وكان من المقرر أيضاً أن تشارك اللاعبة المخضرمة (33 عاماً) في بطولة أوكلاند التحضيرية، وكان آخر ظهور لهاليب في بطولة استعراضية في أبوظبي الأسبوع الماضي.وكتبت هاليب، عبر حسابها على إنستجرام: «بعد اللعب في أبوظبي، شعرت للأسف بألم في ركبتي وكتفي مرة أخرى، وبعد مناقشة مطولة مع فريقي...
صباح اليوم، وبينما كانت الشمس تُرسل خيوطها الأولى لتضيء الكون، استقبلت رسالة أعمق من ضوء النهار.. كتبتها زميلة عزيزة، تحمل في كلماتها ثقل الألم ووجع المرض، لكنها - رغم ذلك - حملت شيئًا أكثر سطوعًا: لمحة أمل.قرأت كلماتها مرارًا، ووجدت نفسي بين السطور.. تلك الحروف لم تكن مجرد وصف للمرض، بل كانت صرخة إنسانية مغمورة في بحر من اليأس تبحث عن برٍّ للأمل. وكأنها تقول: "أنا هنا، أقاوم، لكنني أحتاج يدًا تُمسك بي، أو كلمة تُنير لي الطريق". مؤمن الجندي يكتب: إعدام حصان مؤمن الجندي يكتب: البنطلون في وزارة الهوى مؤمن الجندي يكتب: مواجهة لا تعرف الرحمة مؤمن الجندي يكتب: وصفة للفوضى أغلقت الهاتف، وجلست أفكر.. كم من مرة رأيت هذه الزميلة بابتسامتها الهادئة وحماسها المعتاد؟ لم أكن أعلم أن...
أظهرت دراسة أجراها خبراء منظمة الصحة العالمية وشركة فرونتير إيكونوميكس الاستشارية، أن الفن يساعد في دعم التطور المعرفي، ويخفف أعراض الأمراض النفسية والألم والإجهاد والتوتر العاطفي. كما كشفت الدراسة أن المشاركة في الفعاليات الثقافية، حتى بشكل غير منتظم، يمكن أن يسهم في تخفيف الألم والضعف الجسدي والاكتئاب وتقليل الاعتماد على الأدوية، الأمر الذي يؤكد دور الثقافة والفنون في تعزيز الصحة البدنية والنفسية. ويشير الخبراء، إلى أنه وفقا لنتائج الدراسة التي أجريت في بريطانيا، تُحسّن المشاركة في المناسبات الثقافية والأنشطة الإبداعية نوعية الحياة وتساعد في مكافحة أعراض الأمراض النفسية. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الدراسة أجراها متخصصون من منظمة الصحة العالمية وشركة فرونتير إيكونوميكس الاستشارية، بتكليف من وزارة الثقافة والإعلام والرياضة في المملكة المتحدة. وتضمنت الدراسة استطلاع آراء...
الإصابة بالبرد في العظام، واحدة من أكثر الأزمات التي تواجه الملايين خلال فصل الشتاء، والذي يشمل الألم أو الخدر أو الوجع في عظام الجسد، ورغم أنّ الأسباب غير مفهومة تمامًا لكن الأطباء يحاولون الوصول إلى السبب الرئيسي وراء ذلك، فما هي أعراض برد العظام؟. أعراض برد العظام «قد تكون آلام برد العظام بسبب درجات الحرارة الباردة التي تجعل سائل المفصل أكثر سمكًا، وزيادة تقلص وتمدد العضلات، وتغيير وتيرة ممارسة التمارين الرياضية» بحسب موقع «مايو كلينيك»، فعندما يبدأ الطقس في التغير، وتبدأ الأعراض فجأة في التفاقم، يبدأ الشعور بخدر ووخز في يديك أو قدميك أو عظام في أماكن أخرى من جسمك. ويشير مصطلح برد العظام إلى تأثير الطقس البارد على العظام، على سبيل المثال، فقد يتسبب الطقس البارد في الشعور بالألم...
ما بين الفترة والأخرى تتصاعد التحذيرات مطالبة بالتداربير الوقائية خوفًا من انتشار الأمراض والفيروسات سريعة الانتشار، والتي تصل بمصابيها إلى الوفاة في بعض الأحيان، وخلال الساعات السابقة، آخرها ما أعلنه مركز مكافحة الأمراض في نيجيريا، بشأن إطلاق مركز للاستجابة للطوارئ بعد تسجيل 190 حالة وفاة بسبب الفيروس الجديد، حمى لاسا. تحذيرات من انتشار فيروس جديد في دولة أفريقية.. القوارض السبب جيدي إدريس رئيس مركز مكافحة الأمراض، قال خلال مؤتمر صحفي، إن التقييم الذي أجراه المركز بالفعل قام بتصنيف مخاطر المرض على أنها مرتفعة، وهو ما دفعهما لمواجهة تفشي المرض، من خلال تفعيل مركز عمليات الطوارئ . وتابع: «تحدث الإصابات طوال العام لكن ذروة انتقال العدوى تكون عادة بين أكتوبر ومايو تزامنا مع موسم الجفاف عندما يزداد تعرض البشر للقوارض». ما...
بعد سنوات من العذاب والألم، اكتشفت بريطانية أن الأعراض "الخفية" التي تجاهلتها ظنّاً أنها ناتجة عن استخدام هاتفها المفرط، كانت في الواقع تشير إلى اضطراب دماغي خطير. وفقاً لصحيفة "نيويورك بوست"، عانت تشارلي رولستون (44 عاماً)، من الصداع النصفي ودوار الحركة كلما استخدمت هاتفها لفترة طويلة، لكنها كانت تواصل تجاهل الأعراض حتى تفاقم الألم وأصبح غير محمول. حالة نادرة عند دخولها المستشفى، خضعت تشارلي للتصوير بالرنين المغناطيسي، فتبيّن أنها تعاني من داء الصرع وتشوه خلقي نادر في الجمجمة، يؤثر على الدماغ والنخاع الشوكي، ويسمى علمياً "تشوه كيار" الذي قد يكون وراثياً، ويصيب شخصاً من كل ألف حالة. ويتسبّب هذا المرض في اندفاع جزء من الدماغ إلى أسفل الجمجمة، مما يعوق تدفق السائل الدماغي الشوكي. وفيما يعتبر هذا المرض مميتاً، ذكرت تشارلي...
آلام الظهر من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، وتؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم و إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية لتخفيف الألم دون الاعتماد على الأدوية، فإن هذه النصائح قد تكون الحل. إليك سبع استراتيجيات فعالة يمكنك تطبيقها بسهولة في حياتك اليومية وضعها دكتور فيجاي فاد، متخصص في الطب الرياضي للتخلص من الام الظهر وذلك وفقا لما جاء في موقع spine-health:1. تناول مشروبات مضادة للالتهاباتإضافة مشروبات طبيعية إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات التي تسبب آلام الظهر لذا جرب حليب الكركم الممزوج بالحليب الدافئ أو عصير الكرز الحامض الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. شاي الزنجبيل الأخضر أيضًا خيار مثالي لتهدئة الألم وتحسين الدورة الدموية.2. تحسين جودة النومالنوم الجيد ليس رفاهية، بل ضرورة لتقليل الألم اليومي. يمكنك تحسين...
التعرض للحروق من المواقف التي تتطلب تدخلًا سريعًا، فالإسعافات الأولية الصحيحة تؤدي دورًا حاسمًا في تقليل الأضرار الناتجة عن الحرق، وحماية المصاب من المضاعفات، ومع ذلك يرتكب الكثيرون أخطاءً في التعامل مع الحرق، ما يؤدي إلى تفاقم الإصابة وتأخير الشفاء."لا تفعل هذه الخطوة عند التعرض للحروق.. احرص على استشارة الطبيب المختص لعلاج مكان الحرق بطريقة صحيحة"، هكذا حددت وزارة الصحة والسكان، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بعض التحذيرات لمصابي الحروق.تحذيرات من وضع بعض الأشياء على الحروقوفيما يلي نعرض أبرز إرشادات التعامل الصحيح مع الحروق الجلدية، ولا يجب وضع ما يلي:معجون الأسنان.بن.زيت.قطن.ثلج.أخطاء شائعة في التعامل مع الحروق.. لا تستعمل الثلج أو معجون الأسنانإرشادات التعامل الصحيح مع الحروق الجلديةوقدمت وزارة الصحة بعض النصائح والإرشادات للتعامل الصحيح مع الحروق الجلدية،...
التعرض للحروق من المواقف التي تتطلب تدخلًا سريعًا، فالإسعافات الأولية الصحيحة تؤدي دورًا حاسمًا في تقليل الأضرار الناتجة عن الحرق، وحماية المصاب من المضاعفات، ومع ذلك يرتكب الكثيرون أخطاءً في التعامل مع الحرق، ما يؤدي إلى تفاقم الإصابة وتأخير الشفاء. «لا تفعل هذه الخطوة عند التعرض للحروق.. احرص على استشارة الطبيب المختص لعلاج مكان الحرق بطريقة صحيحة»، هكذا حددت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» بعض التحذيرات لمصابي الحروق. تحذيرات من وضع بعض الأشياء على الحروق وفيما يلي نعرض أبرز إرشادات التعامل الصحيح مع الحروق الجلدية: لا يجب وضع 1- معجون الأسنان 2- بن 3- زيت 4- قطن 5- ثلج إرشادات التعامل الصحيح مع الحروق الجلدية وقدّمت وزارة الصحة بعض النصائح والإرشادات للتعامل الصحيح...
بمظهرها اللطيف وصفاتها الفريدة نالت بعض القطط المهجنة شهرة واسعة بين مشاهير العالم مثل تايلور سويفت، وزادت عدد المشاهدات للمحتوى الذي يظهر به هذا النوع من القطط على إنستجرام باعتبارها رمزا للأناقة والتميز، ومع ذلك قد تحظر في العالم، وخصوصًا القطة الإسكتلندية المهجنة التي تملك تايلور سويفت ومولي ماي هاج قططا مثلها، بعدما أفادت تقارير بأنّها تُعاني من ظروف صحيةٍ مؤلمةٍ، وفق تقرير نشرته «ديلي ميل». حظر هذا النوع من القطط في العالم يقول العلماء إنّ السمات اللطيفة للقطة الإسكتلندية المهجنة التي نالت الكثير من الإعجاب على منصات التواصل الاجتماعي تحكم على هذه القطط بحياة قصيرة من الألم المستمر تقريبًا، مشيرة إلى أنّ هذه القطة التي تشتهر بمظهرها الفريد مع وجه مستدير يشبه وجه البومة وأذنين صغيرتين مطويتين لا يجب امتلاكها في...
#سواليف معاذ يا بطلاً أردنياً بنكهة الألم كتب .. #جواد_الكساسبة عشرة أعوام مرت على حادثة الإسقاط الغادر لطائرتك الإف ستة عشرة مرت علينا نذكرها كل عام بذكرى مؤلمة و هي لا تذكرنا الا بالمرور عاماً بعد عام و مع كل عام يتجدد الوقع الأليم لمشهد الاعتقال ثم الصور ثم يأتي علينا المقطع الاسوأ منذ تاريخه. مقالات ذات صلة حرمان غير مشروع من الحقوق المالية في نظام الموارد.! 2024/12/24 ذكراك لن تنقطع بل تتجدد و الان مع الاحداث الجديدة في #سوريا لا زلنا ننتظر و نأمل أن نحصل على معلومة تدلنا على مكانك أو حقيقة ما جرى معك ايها #البطل_الشهيد كنا و كان الاردن ينظر اليك نظرة الابن و البطل على حد سواء و لا زالت النظرة...
تعدّ المفاهيم أساسية للوصول إلى السلام الداخلي والراحة النفسية هي مفاهيم تحتاج إلى صبر و تكرار حتى تصبح عادة، وتعدّ المسامحة أحد أهم مفاهيم السلامة النفسية التي تسمح لنا بالتحرر من الألم والغضب الناتجين عن أخطاء الآخرين، ومسامحة الآخرين لا يعني نسيان الأخطاء أو التخلي عن الحقوق، بل يعني التحرر من الوزن الثقيل الذي يخلفه الغضب، ومن ثم يتحول إلى كراهية. تعدّ المسامحة عملية داخلية تتطلب الكثير من الشجاعة والإرادة والتمرن حيث أن المسامحة تنشأ بتقبل الواقع وتسليمه دون محاولة لتغيير الماضي، ولا يعني أننا نقبل السلوك الخاطئ، بل نرفض الاستمرار في تعذيب أنفسنا بسبب أخطاء الآخرين في حقنا، ودون أن نضع الألم الذي خلّفه أخطاء الآخرين نصب أعيننا حتى لا ندخل في دوامة من اللوم والحقد. وممّا...
نصائح فعالة لعلاج آلام الظهر في الشتاء، مع حلول فصل الشتاء.. يتعرض العديد من الأشخاص إلى آلام الظهر التي تزداد حدتها بسبب البرد والجو القاسي، حيث تؤدي الأجواء الباردة إلى تيبس العضلات والمفاصل، مما يزيد من الشعور بالألم والإجهاد في منطقة الظهر.نصائح فعالة لعلاج آلام الظهر في الشتاء إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر في هذا الموسم، فلا داعي للقلق، حيث يمكن التغلب على هذه المشكلة باتباع بعض النصائح الفعّالة التي تساعد على تخفيف الألم وحماية ظهرك من تأثيرات الشتاء. وكشف الدكتور أشرف إسماعيل استشارى العظام وجراحات العمود الفقري، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، عن أبرز الطرق التي تساعدك على حماية ظهرك من آلام الشتاء وتخفيف الألم بفعالية.1. ارتداء الملابس الدافئة بطريقة صحيحةمن أولى الطرق لحماية ظهرك...
في صباح بدا كأي يوم عادي في مركز دار السلام بمحافظة سوهاج، صعدت حمدية، ربة المنزل ذات الخامسة والخمسين، إلى سيارة الأجرة تحمل معها هموم يومها، إلى جوارها.جلست شريفة الممرضة، عائدة من مناوبة شاقة، بينما انشغلت سمية، المدرسة الشابة، بالتفكير في خطط يومها الدراسي القادم.على مقعد آخر، جلس محمد، المدرس، يحمل في عينيه أحلام أب يسعى ليؤمن مستقبل أطفاله، جميعهم لم يتخيلوا أن تلك الرحلة البسيطة ستأخذ منعطفًا مأساويًا يغير تفاصيل يومهم.بنك نكست يشارك في فعاليات مبادرة البنك المركزي لليوم العالمي لذوي الهممضبط 123 مركبة توكتوك مخالفة فى حملات مرورية بالدقهليةرحلة القدرالسائق الشاب، محمد، كان يقود السيارة بسرعة معقولة، ولكن لحظة من عدم السيطرة كانت كافية لتحويل الرحلة إلى مشهد مؤلم، اختلت عجلة القيادة بيده، فانحرفت السيارة واصطدمت بقوة بالحاجز...
شمسان بوست / متابعات: تشير الدكتورة آنا تيريخوفا أخصائية طب الأعصاب وعلاج الألم المزمن إلى أن الصداع إشارة من الجسم إلى أنه بحاجة إلى الراحة والرعاية الذاتية. ووفقا لها، يعتبر صداع التوتر أكثر أنواع الصداع شيوعا، ومع ذلك لا يعرف سببه بالكامل. ويحدث غالبا نتيجة الإجهاد المزمن وتوتر العضلات، ويمكن أن يصاحبه شعور بثقل وضغط في الرأس، وتوتر في الرقبة والكتفين.وتشير إلى أنه يمكن التخلص من هذا الصداع دون تناول أدوية إذا كان يحدث أقل من 15 مرة في الشهر. ووفقا لها، أفضل وسيلة للتخلص من الصداع هي التدليك العلاجي للرأس ومنطقة العنق، الذي يزيل الألم ويريح الجهاز العصبي ويستعيد تدفق الدم. وبالإضافة إلى ذلك تنصح الطبيبة للوقاية من صداع التوتر بعدم البقاء فترة طويلة في وضع...
يعد الصداع إشارة من الجسم إلى أنه بحاجة إلى الراحة والرعاية الذاتية، ويحدث غالبا نتيجة الإجهاد المزمن وتوتر العضلات، ويمكن أن يصاحبه شعور بثقل وضغط في الرأس، وتوتر في الرقبة والكتفين، ويُنصح بعدم تجاهل الصداع أبدا، خاصة إذا كان جديدا أو متكررا أو متغيرا في طبيعته. ووفقا للدكتورة آنا تيريخوفا أخصائية طب الأعصاب وعلاج الألم المزمن يعتبر صداع التوتر أكثر أنواع الصداع شيوعا، ومع ذلك لا يعرف سببه بالكامل. وتشير إلى أنه يمكن التخلص من هذا الصداع دون تناول أدوية إذا كان يحدث أقل من 15 مرة في الشهر. ووفقا لها، أفضل وسيلة للتخلص من الصداع هي التدليك العلاجي للرأس ومنطقة العنق، الذي يزيل الألم ويريح الجهاز العصبي ويستعيد تدفق الدم. وبالإضافة إلى ذلك تنصح الطبيبة للوقاية من صداع التوتر...
تفسير حلم قص الشعر فى المنام، تعد الأحلام من الظواهر الغامضة التي تثير فضول الإنسان منذ العصور القديمة، وتنوعت تفسيرات العلماء والمفسرين حولها. ومن الأحلام التي يكثر تداولها في الثقافات المختلفة هو حلم قص الشعر، إذ يمكن أن يكون له العديد من التفسيرات التي تختلف وفقًا للظروف المحيطة بالشخص الحالم.تفسير حلم قص الشعرتفسير حلم قص الشعر فى المنامعادةً ما يرتبط حلم قص الشعر بالتغييرات أو التحولات في حياة الشخص. فالشعر في الأحلام يُعتبر رمزًا للقوة الشخصية، والهوية، والمشاعر، لذلك فإن رؤية قصه قد تشير إلى رغبة في التغيير أو التخلص من شيء ما في حياتك. يُعتبر حلم قص الشعر بمثابة دلالة على التغيير الجذري، سواء في العواطف أو في حياتك المهنية أو الاجتماعية.تفسير حلم قص الشعر عند المرأةتفسير حلم قص...
من المعروف أن النوم الجيد هو أساس الراحة الجسدية والعقلية، وهو جزء أساسي من حياتنا اليومية، لكن مع ذلك، قد تؤدي بعض وضعيات النوم إلى آلام مزعجة تؤثر على صحتنا بشكل سلبي، خاصة في منطقة الكتف، التي تعتبر من أكثر الأماكن عرضة للضغط والإجهاد أثناء النوم. في بعض الأحيان، يمكن أن تكون هذه الآلام مؤشرًا على وجود مشاكل صحية أعمق قد تحتاج إلى تدخل طبي عاجل.وضعيات نوم خاطئة تسبب ألم الكتف.. متى يصبح الأمر خطرًا؟ونستعرض أبرز وضعيات النوم الخاطئة التي يمكن أن تؤدي إلى ألم الكتف، إضافة وكيفية التعرف على الحالات التي قد تكون خطيرة وتتطلب استشارة طبية فورية.وضعيات النوم الخاطئة التي تؤدي إلى ألم الكتفقال الدكتور وسام عويني، استشاري العلاج الطبيعي،فى تصريحات خاصة لموقع صدى البلد، أن هناك عدة...
ذكرت صحيفة "ذا صن" البريطانية أن تايسون فيوري حقق وزناً ثقيلًا غير مسبوق في مسيرته قبل مواجهته المرتقبة مع أولكسندر أوسيك، السبت، في موسم الرياض بالمملكة العربية السعودية. وظهر فيوري، الذي بدا عليه زيادة وزن ملحوظة في تدريباته الأخيرة، على الميزان وسجل وزناً هائلًا بلغ حوالي 127 كيلوغراماً، حيث يبدو أن هذا الوزن يعود في الأساس إلى عدة طبقات من الملابس التي كان يرتديها.وتبع فيوري في الوزن أوسيك، الذي سجل وزناً يزيد قليلاً عن 102 كيلوغرام، إذ أن في اللقاء الأول بينهما، كان وزن فيوري 117 كيلوغراماً. وخلال المؤتمر الصحافي الأخير الذي سبق المباراة، قام الثنائي بمواجهة نظرية دامت 11 دقيقة، وتم فصلهما في النهاية بواسطة الأمن وأعضاء فرقهم، قبل أن يغضب فيوري ويطلق عدة عبارات تجاه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق سوريا إحدى المنارات الثقافية الكبرى في العالم العربي، امتزجت فيها الأصالة بالحداثة لتشكّل مدرسة شعرية متفردة. برزت في العصر الحديث مجموعة من الشعراء السوريين الذين أعادوا تشكيل القصيدة العربية بأساليب مبتكرة، وحمّلوها معانٍ وطنية، وقومية، وإنسانية، فضلًا عن غوصهم العميق في الذات والوجدان.وقد تميز الشعر السوري بالتنوع، حيث جمع بين الشكل التقليدي والقصيدة الحرة، وظهر فيه مزج فريد بين التقاليد التراثية وروح الحداثة. عالج الشعراء قضايا التحرر الوطني، الاغتراب، الحب، والموت، بلغة تجمع بين الرمزية والتعبير الواقعي.يُعتبر بدوي الجبل أحد أعمدة الشعر التقليدي في سوريا، حيث صاغ قصائده بلغة عربية فصحى تحتفي بالبيان الكلاسيكي، وتعكس ولاءً قويًا للوطن والقيم الإنسانية. كان شعره غنائيًا وعموديًا، لكنّه حمل بين أبياته أصوات الثورة والتمرد.ديوان الشعر السوري يضم أيضا...
لندن (د ب أ) أخبار ذات صلة توتنهام يطيح رأس اليونايتد في «ليلة السباعية»! راتكليف يرفع حصته في مانشستر يونايتد أشاد أنجي بوستيكوجلو، المدير الفني لتوتنهام، بتأهل فريقه للدور قبل النهائي لبطولة كأس رابطة الأندية الإنجليزية المحترفة لكرة القدم.وحقق توتنهام انتصاراً مثيراً 4-3 على ضيفه مانشستر يونايتد، ضمن منافسات دور الثمانية للمسابقة، ليواصل الفريق اللندني حلمه نحو التتويج بأول ألقابه منذ عام 2008 .وتقدم توتنهام 3-صفر، قبل أن ينتفض لاعبو مانشستر يونايتد، ويقلصوا الفارق، حيث سجلوا هدفين، لتتواصل الإثارة في اللحظات الأخيرة، بعدما أحرز كل فريق هدفاً في الدقائق الأخيرة، لينتهي اللقاء بفوز مثير للفريق اللندني.أثنى بوستيكوجلو على أداء فريقه، الذي خاض اللقاء من دون 10 لاعبين بسبب الإصابة، حيث قال عقب المباراة: «لعبنا بشكل جيد للغاية، وسيطرنا...
قال الدكتور عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة، إن مصر كانت قد بدأت في تصنيع الأنسولين لأول مرة عندما كان يشغل منصب وزير الصحة، مشيرًا إلى أن تصنيع الأنسولين في مصر بدأ منذ عام 2003. وأضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية أميرة بدر في برنامج "خلاصة الكلام" على قناة النهار أن أحد التطورات الجديدة في هذا المجال هو تنوع طرق إعطاء الأنسولين، حيث تم تطوير طرق جديدة لتقليل الألم الناتج عن حقن الأنسولين، بالإضافة إلى تحسين جرعات الأنسولين بشكل أكثر دقة، مما يقلل من تأثير الألم لدى المرضى.وتابع تاج الدين أن هناك عددًا قليلًا من المصانع التي تقوم بإنتاج الكريستالات الخاصة بالأنسولين، وهو ما يمثل تحديًا في التصنيع، ولكنه يساهم في تقليل الألم الناجم عن الحقن. وأكد أن توطين صناعة...
شمسان بوست / متابعات: من منا لا يسارع إلى تناول قرص أو قرصين من الباراسيتامول بمجرد إحساسه بألم في الرأس أو صداع، لتخفيف الألم، معتقدا أنه الحل الأمل والسحري، بيد أن دراسة جديدة كشفت أن الاستخدام الطويل الأمد لهذا الدواء قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بعدد من المشاكل الصحية الخطيرة، على غرار قرحة المعدة وفشل القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى المزمنة.وتناول الباحثون آثار استخدام الباراسيتامول بشكل منتظم على كبار السن، في دراسة أُجريت بجامعة نوتنغهام، ونشرت في مجلة Arthritis Care and Research. وقد حلل الباحثون بيانات من “رابط بيانات أبحاث الممارسة السريرية-الذهبي” لمجموعة من المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 65 عاما وأكثر، بمتوسط عمر بلغ 75 عاما. وشملت الدراسة 180483 شخصا تم وصف الباراسيتامول لهم بشكل متكرر، وتمت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعَدّ آلام المفاصل من أبرز المشكلات الصحية التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم، حيث تُعيق الحركة وتحدّ من القدرة على أداء الأنشطة اليومية، وغالبًا تنشأ هذه الآلام نتيجة أسباب متنوعة، مثل التهابات المفاصل، والهشاشة، والعوامل الوراثية، ومع استمرار الألم، قد يعاني الأفراد من تراجع في جودة حياتهم، سواء على المستوى البدني أو النفسي، مما يزيد من التحديات التي يواجهونها يوميًا، وعلى الرغم من الاعتماد الكبير على الأدوية لتخفيف الأعراض، إلا أن الأبحاث الحديثة تشير بجدية إلى أهمية النظام الغذائي في تحسين صحة المفاصل بشكل طبيعي. وتقدم لكم “البوابة نيوز” 5 أطعمة غنية بمضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة، تساهم في تخفيف الألم وتعزيز الحركة، أوصت بهم خبيرة التغذدية الدكتورة “إيما باتيل”، وفقًا لما تم نشرم بموقع “ديلي...
يعاني الملايين حول العالم من الآلام المزمنة، وعلى رأسها الصداع المزمن، وهي حالة يمكن أن تعطل حياتهم اليومية بشكل كبير، من الرعاية الشخصية إلى العمل والتعليم، تصبح إدارة مستويات الألم صراعًا لا هوادة فيه، إذ يعجز بعض الأفراد حتى عن مغادرة المنزل، ليكون الحل الأمثل هو اللجوء إلى المسكنات القوية. اكتشاف طريقة لعلاج الألم المزمن دون استخدام أدوية وعلى الرغم من آثارها الجانبية السيئة وارتفاع مخاطر الإدمان، كانت مسكنات الألم القوية مثل المورفين والفنتانيل هي العلاج المفضل، قبل أن تظهر دراسة رائدة إلى إحداث ثورة في إدارة الألم المزمن، ما قد يحرر المرضى من الاعتماد على مثل هذه العقاقير الخطيرة. وقد كشف البحث الرائد، الذي قاده البروفيسور نيكيتا جامبر من كلية العلوم الطبية الحيوية بجامعة ليدز، عن قدرة الجسم على إنشاء «حبوب...
المناطق_متابعاتمن منا لا يسارع إلى تناول قرص أو قرصين من الباراسيتامول بمجرد إحساسه بألم في الرأس أو صداع، لتخفيف الألم، معتقدا أنه الحل الأمل والسحري، بيد أن دراسة جديدة كشفت أن الاستخدام الطويل الأمد لهذا الدواء قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بعدد من المشاكل الصحية الخطيرة، على غرار قرحة المعدة وفشل القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى المزمنة.وتناول الباحثون آثار استخدام الباراسيتامول بشكل منتظم على كبار السن، في دراسة أُجريت بجامعة نوتنغهام، ونشرت في مجلة Arthritis Care and Research. وقد حلل الباحثون بيانات من “رابط بيانات أبحاث الممارسة السريرية-الذهبي” لمجموعة من المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 65 عاما وأكثر، بمتوسط عمر بلغ 75 عاما. وشملت الدراسة 180483 شخصا تم وصف الباراسيتامول لهم بشكل متكرر، وتمت مقارنتهم بـ 402478 شخصا من...
إنجلترا – اكتشف فريق من الباحثين، بقيادة كلية العلوم الطبية الحيوية بجامعة ليدز، طريقة جديدة قد تحدث ثورة في علاج الألم المزمن دون الحاجة إلى المواد الأفيونية المسببة للإدمان. توصل الباحثون إلى أن الجسم قادر على إنتاج “أقراص النوم” الطبيعية التي تشبه “بنزوديازيبينات”، وهي مواد يمكن أن تؤثر بشكل موضعي على الأعصاب وتحد من إشارات الألم بشكل فعال (أدوية تستخدم لعلاج القلق والنوبات). واكتشف فريق البحث أن الأعصاب البشرية في العقد الشوكية يمكنها إطلاق ببتيدات تعمل بالطريقة نفسها، لكنها تقتصر على تأثيرها في الجهاز العصبي المحيطي فقط، ما يقلل من المخاطر المرتبطة بالعلاج ويميزها عن المواد الأفيونية التي تؤثر على الجهاز العصبي بأكمله. كما أكد الباحثون أن هذه النتائج قد تفتح الباب لتطوير أدوية جديدة تستهدف إشارات الألم بشكل موضعي وفعّال،...
أكدت الإعلامية فاتن عبد المعبود أن المخدرات تبدأ بتخفيف الألم، لكنها سرعان ما تسلب الإنسان كل شيء، من منزله ووظيفته إلى احترامه لنفسه، وتتركه في النهاية يعاني من الألم الذي حاول الهروب منه في البداية.وأوضحت عبد المعبود، خلال تقديمها حلقة خاصة من برنامج "صالة التحرير" على قناة "صدى البلد"، أن التعافي من الإدمان لا يعتمد على قوة الإرادة بقدر ما يعتمد على استعداد الشخص للتغيير وبدء حياة جديدة. وأضافت: "الفرق بين الناس هو أن البعض مستعد لتغيير حياته واتخاذ القرار، بينما البعض الآخر لا يزال مترددًا".كنت هفقد ولادي .. قصة ملهمة لـ متعاف من الإدمانمتعاف من الإدمان: المخدرات كادت تدمر حياتي.. والإقلاع أعادني للحياةمدير صندوق مكافحة الإدمان: العلاج بالمجان ودعم شامل للراغبين في التعافيزرع الأمل للمرضى.. قصص نجاح من مركز...
صرخة مواطنة.. تناشد وزير الصحة توفير الأنسولينأحد المرضى: جئت للمستشفى طلبا للعلاج فلم أجد إلا الإهمالالمرضى ينتظرون بالساعات.. والكل يشكو فى صالات الانتظار وغرف العلاجفى صالات الانتظار المزدحمة، وعلى المقاعد المعدنية الباردة، يقفز صوت الصرخات الخافتة والأنين المكتوم ليروى حكايات المرضى الذين باتت رحلتهم للعلاج تشبه السير فى متاهة بلا مخرج، فى أروقة مستشفيات التأمين الصحى والمستشفيات الحكومية، تتعاقب مشاهد الإهمال وغياب الرعاية الصحية، لتضيف إلى أوجاع المرضى أعباء أخرى من القهر والعجز.أميمة كريم، السيدة السبعينية، التى يكفيها حمل السنين والمرض، وجدت نفسها فى رحلة شاقة لا تنتهى بين عيادات التأمين الصحي، سعيًا خلف جرعة أنسولين قد تعنى الحياة بالنسبة لها، وبين الزحام والانتظار والصراخ المتكرر، تعلو تساؤلات المرضى عن حقهم فى العلاج بكرامة، وعن مصير تلك الآمال البسيطة فى...
بغداد اليوم - متابعةحذر فريق من العلماء من الآثار الصحية الضارة المحتملة للباراسيتامول، الدواء الشائع الذي يلجأ إليه الكثيرون عند الشعور بالصداع.وفي الدراسة، التي أُجريت في جامعة نوتنغهام، تناول الباحثون آثار استخدام الباراسيتامول بشكل منتظم على كبار السن، وحللوا بيانات من "رابط بيانات أبحاث الممارسة السريرية-الذهبي" لمجموعة من المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 65 عاما وأكثر، بمتوسط عمر بلغ 75 عاما. وشملت الدراسة 180483 شخصا تم وصف الباراسيتامول لهم بشكل متكرر، وتمت مقارنتهم بـ 402478 شخصا من الفئة العمرية نفسها لم يتم وصف الدواء لهم بشكل متكرر.وجاء في الاستنتاج أنه "على الرغم من سمعة الباراسيتامول كعلاج آمن، إلا أن الدراسة أظهرت ارتباطه بعدد من المضاعفات الخطيرة. ونظرا لفعاليته المسكنة المحدودة، فإن استخدامه كعلاج أساسي لحالات الألم المزمن لدى كبار السن...
#سواليف حذر فريق من العلماء من #الآثار الصحية #الضارة المحتملة للباراسيتامول، الدواء الشائع الذي يلجأ إليه الكثيرون عند الشعور بالصداع. وبينما لا يتردد العديد من الأشخاص في تناول قرص أو قرصين منه لتخفيف الألم، أظهرت دراسة جديدة أن الاستخدام الطويل الأمد لهذا الدواء قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بعدد من المشكلات الصحية الخطيرة، بما في ذلك قرحة المعدة وفشل#القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض #الكلى المزمنة. وفي الدراسة، التي أُجريت في جامعة نوتنغهام، تناول الباحثون آثار استخدام الباراسيتامول بشكل منتظم على كبار السن، وحللوا بيانات من “رابط بيانات أبحاث الممارسة السريرية-الذهبي” لمجموعة من المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 65 عاما وأكثر، بمتوسط عمر بلغ 75 عاما. وشملت الدراسة 180483 شخصا تم وصف الباراسيتامول لهم بشكل متكرر، وتمت مقارنتهم بـ 402478...
شمسان بوست / متابعات: حذر فريق من العلماء من الآثار الصحية الضارة المحتملة للباراسيتامول، الدواء الشائع الذي يلجأ إليه الكثيرون عند الشعور بالصداع. وبينما لا يتردد العديد من الأشخاص في تناول قرص أو قرصين منه لتخفيف الألم، أظهرت دراسة جديدة أن الاستخدام الطويل الأمد لهذا الدواء قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بعدد من المشكلات الصحية الخطيرة، بما في ذلك قرحة المعدة وفشل القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى المزمنة.وفي الدراسة، التي أُجريت في جامعة نوتنغهام، تناول الباحثون آثار استخدام الباراسيتامول بشكل منتظم على كبار السن، وحللوا بيانات من “رابط بيانات أبحاث الممارسة السريرية-الذهبي” لمجموعة من المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 65 عاما وأكثر، بمتوسط عمر بلغ 75 عاما. وشملت الدراسة 180483 شخصا تم وصف الباراسيتامول لهم بشكل متكرر،...
نعى الفنان محمد صبحي صديقه الفنان الراحل نبيل الحلفاوي بكلمات مؤثرة بعد وفاته اليوم، 15 ديسمبر، إثر تعرضه لوعكة صحية شديدة. وكتب صبحي عبر حسابه على موقع "فيسبوك": "إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّـا إِلَيْهِ رَاجِعونَ، البقاء لله، رحل اليوم زميل الدراسة وصديق العمر والفنان المثقف البارع نبيل الحلفاوي".نبيل الحلفاوي وأضاف: "امتلك الموهبة والمبادئ وشرف المهنة.. فإحترمه الجميع.. صديقي وحبيبي قلبي يبكي وعيني تدمع.. كلما رحل قامة أشعر بالخسارة والفقدان.. وأتوجع من اليتم".وأكمل: "ستتوقف الكلمات في ذهني وعقلي لإنها لن تكفي حقك.. دعائي إلى الله أن يغفر لك ويدخلك فسيح جناته.. وداعًا من رحل وأخذ معه جزءً من روحي.. وداعًا إلى أن نلتقي".محمد صبحي ونبيل الحلفاوي وفاة نبيل الحلفاويتُوفي الفنان نبيل الحلفاوي عن عمر يناهز 77 عامًا بعد صراع طويل مع المرض داخل أحد المستشفيات...
أوضحت مجلة "هايلبراكسيسنت" الألمانية أن التواء الأصبع قد ينتج عنه بعض المشاكل في المفصل أو تضرر في الأربطة والكدمات، وهو ما يستدعي الفحص الطبي للوقوف على الحالة ووصف العلاج الصحيح. وأوضحت المجلة الألمانية أن التواء الأصبع عادة ما يكون مصحوباً بألم، وحركة محدودة للأصبع، وذلك بسبب تجاوز النطاق الطبيعي لحركة المفصل بالقوة وتضرر الأربطة. وأوضح الأطباء الألمان أن معظم الحالات يتم شفاؤها عن طريق التبريد أو الراحة، فضلاً عن استخدام الرباط الضاغط، وفي الغالب لا يتم اللجوء إلى عمليات جراحية. إصابة رياضية ويمكن أن يحدث التواء الإصبع نتيجة لأسباب مختلفة، مثل الإصابات الرياضية أثناء مباريات الكرة والجمباز وركوب الخيل وما إلى ذلك، فضلاً عن حمل أشياء ثقيلة قد تسقط فجأة مع محاولة ردها. ويبدأ التواء الإصبع في...
يعد عرق النسا أحد المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الجهاز العصبي، ويحدث نتيجة الضغط على أحد الأعصاب الممتدة من العمود الفقري إلى أسفل الساقين.ويلعب التشخيص المبكر والبدء فى العلاج المناسب دورا كبيرا فى السيطرة عليه والحماية من ظهور المضاعفات.عشبة في كل منزل تحمى من السرطان وتقتل البكتيريا والفطرياتأعراض سرطان الرئة .. ونصائح للوقايةطبيب يحدد السرطان الأكثر رعبا في العالم| هذه علاماتهأسباب غير متوقعة وراء الإصابة بسرطان المعدةيعالج الأرق ومضاد للسموم والسرطان.. ماذا يحدث عندما تضع الكمون على الأكلرسالة أمل وتوعية.. رحلة كندة علوش مع مرض السرطانتعرف على أعراض عرق النسا ومضاعفاته وطرق علاجه وذلك وفقًا لما جاء في موقع" Hopkins Medicine ".أعراض عرق النسا آلام أسفل الظهر وتتسم بأنها تمتد إلى الأرداف والجزء الخلفي من الفخذ.ألم مستمر يمتد من الأرداف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض بعض الأطفال لمشكلات وآلام مستمرة تصدر من الأذن والمنطقة الخارجية لها، وبعض الأمهات لا تهتم بالأعراض أو السبب ولا يمكنها تحديد مكان الألم.وهناك أسباب وأعراض مختلفة لإلتهاب وأوجاع الأذن يعاني منها الكثير من الأطفال قد تشمل التهاب في الأذن الخارجية، وقد يعاني البعض الآخر من تراكم الشمع داخل الأذن أو انسداد الأذن، أيضا التهاب الحلق تؤثر على حالة الأذن والشعور بالراحة فيها، والإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا أو التهاب الجيوب الأنفية أو التهابات الأنف كلها أعراض لنفس المشكلة ، بعض الحالات ترتبط بالتهابات الأذن الوسطي أيضا، وقد يرجع السبب لوجع في أسنان الطفل أو مشكلات في الأعصاب.ولا بد من استشارة الطبيب المختص لمعرفة أسباب الألم وطبيعته والذي قد يكون لأكثر من سبب خاصة لأولئك الأطفال...
تناقلت صفحات تنشط على عملاق مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك بالسودان, مقطع فيديو للفنانة الشهيرة إيمان الشريف.وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد أظهر المقطع المطربة الشهيرة وهي تغني في حفل خاص وعلى يدها “إبرة الفراشة”.حيث وضح معاناة المطربة مع المرض ولكن التزامها تجاه الارتباطات أجبرها على الغناء رغم المرض وسط تعليقات ساخرة من الجمهور أبرزها: (رغم الآلم.. الفن التزام).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
#سواليف يؤكد الخبراء أن معظم #آلام #البطن ليست خطيرة وغالبا ما تختفي سريعا. ومع ذلك، قد يشير الألم المستمر إلى وجود #مشكلة_صحية مقلقة، بما أن العديد من الأعضاء الحيوية تقع في منطقة البطن. ومن المهم أن نعرف أن مستقبلات الألم في البطن تعمل بطريقة مختلفة عن تلك الموجودة على الجلد، ما يعني أن مكان الألم في البطن لا يعكس دائما السبب بدقة، رغم أنه يمكن أن يكون مفيدا في بعض الحالات. وبشكل عام، فإن الألم المنتشر أقل احتمالا أن يكون خطيرا مقارنة بالألم الذي يمكن تحديد مكانه بدقة. مقالات ذات صلة ما علاقة التدخين بالاكتئاب؟ 2024/12/11 إليك ما يعنيه مكان ألم البطن وأفضل طرق لتخفيفه، وفقا للدكتورة كلير ميريفيلد: الألم في الجزء العلوي الأوسط: قد يكون الألم أسفل القفص...
النساء أكثر عرضة للإصابة بآلام الظهر المزمنة، بسبب اختلاف تركيب عظام منطقة الحوض والحمل والولادة المتكررة. لذا قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، أكثر الأسباب شيوعاً:1- ألم العصعص: • أكثر 5 أضعاف عن الرجال.• يصيب النساء حول سن 40.• يحدث بسبب إصابات العصعص أثناء الولادة، أولإصابات أخرى بسبب عدم ليونة عظام العصعص. • يزداد الألم مع الجلوس وقيادة السيارة لمسافات طويلة، وأثناء الإمساك.• يتأخر الشفاء لأسابيع أو شهور.2- كسور ضغط الفقرات بسبب هشاشة العظام:• النساء بعد سن ال 50 أكثر عرضة مرتين عن الرجال.• قد يحدث الكسر مع الكحة أو العطس بسبب هشاشة العظام، أو بعد سقوط أو خبطة بسيطة.• قد يسبب آلاما حادة، أو يحدث ببطء بدون ألم ويسبب تقوس الظهر وقصر القامة...
كشفت نتائج دراسة جديدة أجريت على 1000 بالغ يعملون 4 ساعات أو أكثر يوميا واقفين على أقدامهم، تأثير الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل على حياة وصحة الموظفين،حيث تبين أن 8 من كل 10 عمال يشعرون بأن الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل يؤثر سلبا على صحتهم.وأظهرت النتائج أن المشكلات الصحية الأكثر شيوعا كانت "الألم في أسفل الظهر (46%) والقدمين (33%) والركبتين (29%)".وأفاد 34% من المشاركين أن صحتهم العقلية تضررت بسبب الوقوف الطويل، بينما أشار نصفهم إلى أنهم يواجهون صعوبة في النهوض من السرير أو بدء يومهم بسبب آلامهم الصحية.وأظهرت النتائج أن 43% من المشاركين الذين يعانون من مشاكل صحية نتيجة الوقوف لفترات طويلة يتناولون مسكنات للألم دون وصفة طبية، بينما لجأ 26% منهم إلى الأطباء للحصول على المساعدة. كما اضطر 48%...
في مشهد مفجع، شيّع أهالي قرية أتريس جثمان الطفلة مكة، ضحية الغدر، التي تحولت قصتها إلى رمز للبراءة المغدورة بعد أن عُثر على جثتها في حالة وحشية تُفطر القلوب. طفلة صغيرة، بُترت أطرافها وساقاها، ونُزع رأسها بيدٍ غادرة تجردت من أدنى معاني الإنسانية، لتُدفن وسط دموع أهلها وصرخات قريتها التي لم تهدأ منذ وقوع الجريمة.ألم لا يوصف.. أم ثكلى وأب مكلومحمل الأب نعش طفلته على كتفه، بدا وكأنه يحمل الدنيا وأحزانها. على غير بعيد ترى أمها ثكلى تكاد قدماها لا تحملانها من هول المصيبة. دموعها التي لم تجف كانت شهادة صامتة على قسوة الفقد.. المشهد أكبر من أن تُسطره الكلمات، فقد تحوّلت الجنازة إلى مأتم للإنسانية جمعاء.من جنازة الطفلة مكة بأتريستشييع جثمان ملاك أتريس إلى مثواها الأخيراليوم دُفنت مكة، وتركت...
بيع زوجا حذاء انتعلتهما الممثلة جودي غارلاند في فيلم “ذي ويزرد أوف أوز”، في مزاد علني مساء السبت الماضي بسعر قياسي بلغ 32.5 مليون دولار، حسب ما قالته الدار القائمة على المزاد. وتخطى سعر هذا الزوج من الأحذية اللامعة، وهما من الأشهر على الإطلاق، في لحظات التقديرات الأولية ما قبل المزاد والتي بلغت 3 ملايين دولار، وبات بعد انتهاء المزايدات أغلى تذكارات الأفلام المباعة في تاريخ المزادات، بحسب دار هيريتج التي أشرفت على المزاد في دالاس بولاية تكساس الأميركية. وقالت الدار إن العرض النهائي الفائز بلغ 28 مليون دولار، ليصبح السعر الإجمالي 32.5 مليون دولار بما يشمل الضرائب والرسوم. ورغم بيع قطع مختلفة في المزاد كان الحذاءان المغطيان بالترتر، وهما من أربعة أزواج أحذية باللون الياقوتي انتعلتها...
اليوم نسلّط الضوء على أيقونة من أيقونات الغناء السوداني، الفنانة المبدعة فدوى فريد، التي تركت بصمتها في قلوب السودانيين بفضل قدرتها على التعبير عن آلامهم وآمالهم بصدق عميق. وقد أصاب الفنان الكبير أبو عركي البخيت حين وصفها قائلاً: “البت دي خطيرة”. وأبو عركي، المعروف بالتزامه ورصانته، لا ينطق إلا بما يراه حقًا. لكن قبل الغوص في تفاصيل حياة هذه الفنانة المميزة، من الضروري التوقف عند دور الفن في أزمنة الحروب. في أوقات الألم والمعاناة، يصبح الفن ملاذًا روحيًا ووسيلة للتعبير عن المشاعر المكبوتة، فهو يُعيد ربط الإنسان بجذوره وأحلامه، ويُحوّل الألم إلى أمل، والفقد إلى إبداع. وسط هذه الأجواء المظلمة، لمع اسم فدوى فريد، المعروفة بلقب “الأبنوسة”، كرمز فني ووطني. كان لصوتها العذب حضورٌ قويّ في أصعب اللحظات، حيث...
تحظى جلسات التدليك في تايلاند بشهرة عالمية واسعة، لكن يبدو أنها ليست دائماً آمنة، حيث لاقت مغنية تايلندية مصيراً مأساوياً بسبب خضوعها لجلسة تدليك، أدت إلى إصابتها بفتق في العمود الفقري في رقبتها. أطلق الأطباء في البلاد حملة تحذيرات من خطورة جلسات التدليك في مراكز غير طبية مرخصة، وفقاً لما نقله موقع "أوديتي سنترال" للغرائب. تخفيف الألم بالتدليك كانت فينغ شيادا (20 عاماً) تعاني من آلام متواصلة في الكتف على مدار شهرين، فلجأت إلى مركز تدليك محلي بمدينتها الأصلية، معتقدة بأنها ستكون وسيلة مناسبة لتخفيف الألم، حسب رواية والدة الراحلة.لكن بعد يومين فقط من الجلسة، بدأت تشعر بألم مبرح في رقبتها، ثم تفاقم الألم، حسبما ذكرت في منشور عبر حسابها في 6 نوفمبر (تشرين الثاني) الماضي.وأكدت أن ألمها كان محصوراً في رقبتها فقط...
قالت هيئة الدواء المصرية ، إن خشونة المفاصل تتسم بتراجع في حرية حركة المفصل أو صعوبة تحريكه نتيجة للألم.آلام المفاصل وهشاشة العظام.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطاطا الحلوة ؟يخفف آلام المفاصل ويحمي من السرطان.. فوائد مذهلة لتناول الفلفل الحارلو بتعاني من آلام المفاصل في الشتاء.. اعرف أسبابها ونصائح للحد منهايعالج المفاصل ويحمي من الزهايمر والسرطان.. فوائد لن تتوقعها لتناول الباذنجان وأشارت هيئة الدواء المصرية ، إلى أن خشونة المفاصل تحدث بشكل طبيعي مع تقدم العمر وقد تكون عرض لمرض يسبب التهاب أو ألم المفاصل مثل التهاب المفاصل التنكسي والتهاب المفاصل الروماتويدي والألم العضلي الليفي المتفشي (فيبروميالجيا) والنقرس .منشور هيئة الدواء أطعمة تساعد في تخفيف أعراض خشونة المفاصلالسمك الدهني: مثل السلمون والتونة والسردين والماكريل، فهي مصدر غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية التي...
ديسمبر 10, 2024آخر تحديث: ديسمبر 10, 2024 المستقلة/- تُعتبر آلام البطن من أكثر الأعراض شيوعًا التي يواجهها الأفراد في حياتهم اليومية، وغالبًا ما تكون غير خطيرة وتختفي بسرعة. لكن في بعض الحالات، قد تكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية تتطلب التدخل الطبي. وبما أن البطن يحتوي على العديد من الأعضاء الحيوية، فإن تحديد مصدر الألم بدقة يمكن أن يكون صعبًا ولكنه ضروري. كيف نفهم موقع الألم ودلالاته؟ تختلف طبيعة آلام البطن بناءً على مكانها وشدتها، إذ قد يكون الألم المنتشر أقل خطورة مقارنة بالألم المحدد. ومع ذلك، فإن الألم المستمر أو المصحوب بأعراض أخرى قد يشير إلى مشكلات صحية يجب عدم تجاهلها. فيما يلي تحليل لأكثر المناطق شيوعًا لألم البطن وما يمكن أن تعنيه: 1. الألم في الجزء العلوي الأوسط...
في فصل الشتاء يعاني الكثير من الأشخاص من تفاقم التهاب المفاصل، خاصة في المناطق مثل الركبتين والظهر، وقد تزيد البرودة من تصلب المفاصل وتقلل من مرونتها، ما يجعل حركة المفصل أكثر صعوبة ويسبب ألما شديدا، ويُعتقد أن البرودة تؤثر على الأوعية الدموية وتزيد من التحسس العصبي، ما يفاقم الألم، لذا تستعرض «الوطن» أسباب زيادة الألم في الشتاء وطرق تخفيفه، وفقا للدكتور محمد الشوبكي، أخصائي جراحة العظام والمفاصل. أسباب زيادة الألم في الشتاء تؤدي البرودة إلى تقليص الأوعية الدموية، ما يقلل من تدفق الدم إلى المفاصل، ويزيد من تصلب الأنسجة. عادةً ما يقلل الناس من نشاطهم البدني في فصل الشتاء، ما يسبب ضعف العضلات حول المفاصل، ويزيد من التحميل على المفصل المصاب. قلة ضوء الشمس، وزيادة فترات الظلام، قد تؤثر...
كندة علوش، في مشوار الحياة، هناك لحظات قاسية تُختبر فيها قوة الإنسان وإرادته، وتصبح فيها كل خطوة قصة تحدٍ تستحق أن تُروى، هكذا كانت رحلة الفنانة كندة علوش مع المرض، والتي واجهت خلالها أكثر التجارب إيلامًا حينما أصيبت بمرض السرطان. من الألم والمعاناة، إلى الانتصار واستعادة الأمل، سطرت كندة حكاية ملهمة لكل من يواجه مرض السرطان.كندة علوش والصدمة الأولى اكتشاف المرضكانت كندة تعيش حياة مهنية وشخصية مستقرة، تجمع بين نجاحاتها الفنية وحبها لعائلتها الصغيرة. لكن تلك اللحظات السعيدة تخللتها صدمة كبيرة عندما تم تشخيصها بمرض السرطان.كانت لحظة لا تُنسى، شعرت وكأن الأرض تهتز تحت قدمي"، هكذا وصفت كندة أولى لحظات معرفتها بالخبر. اكتشفت إصابتها خلال فحص روتيني، مما جعلها تدرك أهمية الكشف المبكر في إنقاذ الأرواح.كندة علوش ورحلة العلاجمنذ اللحظة...
#سواليف #سوريا بين #الطغيان و #العدالة: هل تنجح #العدالة الانتقالية في طي صفحة الألم؟بقلم : ا د #محمد_تركي_بني_سلامة رغم كل ما تم الكشف عنه من جرائم مروعة ارتكبها النظام السوري بحق الشعب، فإن ما ظهر لا يمثل سوى قمة جبل الجليد. وحشية هذا النظام تفوق كل وصف، وتجاوزت حدود الإدراك الإنساني. على مدار سنوات، تحولت سوريا إلى مسرح للرعب المنهجي، حيث السجون تُقام تحت الجامعات، والمستشفيات، وحتى حضانات الأطفال، وكأن الأرض نفسها تحولت إلى شبكة من المقابر للأحياء. المشاهد المؤلمة التي تتوالى من سوريا، من جثث المعتقلين في مستشفى حرستا القادمة من سجن صيدنايا، إلى قصص التعذيب والاغتصاب والقتل، تعكس واقعاً مأساوياً لا يمكن تجاهله. هذا النظام جعل من القمع سياسة ممنهجة، وحوّل السوريين إلى أرقام...
سمعنا جميعاً شخصاً يدعي أنه يتمتع بـ "عتبة ألم عالية"، وكأنها علامة على القوة أو المرونة، لكن هل يدعم العلم فكرة أن بعض الناس يشعرون بألم أقل من غيرهم حقاً؟. الألم هو تجربة تشكلها نفسيتنا وسياقنا الاجتماعي، مع العديد من المتغيرات، وتفسيرها يتنقل من علم الوراثة إلى علم النفس إلى الثقافة، أي أن الألم متنوع ومعقد مثل الأشخاص الذين يعانون منه. ووفق ورقة بحثية لـ "ذا كونفيرسيشن"، كشفت مقابلات أجراها الباحثان جوشوا بيت وتوري مادن أن التوقعات الاجتماعية تشكل فهمنا للألم منذ سن مبكرة. ما هي عتبة الألم؟ تشير عتبة الألم إلى النقطة التي يصبح فيها الحدث - مثل الحرارة أو البرودة أو الضغط - مؤلماً. ويختلف تحمل الألم عن ذلك، فالتحمل يقيس مقدار الألم، الذي يمكن لشخص...
شهدت منصات التواصل الاجتماعي تفاعلات واسعة من قبل الفنانين السوريين، الذين عبّروا عن مشاعرهم المختلطة بين الفرح والأمل والترقب، عقب إعلان فصائل المعارضة المسلحة سيطرتها على العاصمة دمشق ومغادرة الرئيس بشار الأسد إلى وجهة غير معروفة. جاءت تعليقات الفنانين لتؤكد تطلعهم إلى مرحلة جديدة لسوريا، عنوانها الحرية وإعادة البناء.أصالة: "سوريا الحلوة صارت حرّة"شاركت الفنانة أصالة نصري، المعروفة بمواقفها السياسية الصريحة، مجموعة من التغريدات المؤثرة على منصة "إكس" (تويتر سابقًا). وكتبت: "سوريا الحلوة صارت حرّه ورح تتعمّر ورح تحلى وترجع أحلى بإيدين طيبة مابتفكر بالانتقام وبتشوف بكرة الأحلى".وأضافت في تغريدة أخرى: "كلنا إيد بإيد نزين بالحب، بالتعايش، بالتسامح، سوريا الكبرى، سوريا الطيبة، سوريا الحلوة".سامي المصري: "أخيرا حقدر أشوفك يا أمي"بدموع الفرح، ظهر الفنان سامي المصري في مقطع فيديو مؤثر قال فيه:...
تنبض قلوبنا كل يوم 100 ألف مرة لضخ الدم في الجسم، وتوصيل الأكسجين والمواد المغذية التي تُمكّن الأعضاء والعضلات من العمل بشكل صحيح. ولكن على الرغم من هذا الإنجاز المثير للإعجاب والدور الواضح الذي لا غنى عنه، فإننا نهمل صحة قلوبنا. تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، ويمكن الوقاية من معظم أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال معالجة عوامل الخطر السلوكية والبيئية مثل التدخين والنظام الغذائي غير الصحي والسمنة وقلة النشاط البدني. ومن المهم أيضا اكتشاف أمراض القلب والأوعية الدموية في أقرب وقت من حدوثها، حتى نتمكن من البدء في علاجها. شارك البروفيسور توني هيجرتي، رئيس كلية العلوم الطبية بجامعة مانشستر البريطانية، صحيفة التليغراف، الأعراض التي قد تدل على أمراض القلب ويتوجب الانتباه إليها. 1-...
رفعت ثلاثينية اسكتلندية دعوى قضائية ضد مالكة مركز تجميل، بعدما تسببت لها بندوب مستديمة في وجهها، نتيجة حروق تعرّضت لها خلال خضوعها لعلاج تجميلي فاشل لعينيها. كانت هولي روز (38 عاماً) قد خضعت لتقنية "الفيبروبلاست"، في جلسة تبلغ تكلفتها نحو 250 دولاراً، وتستمر لمدة 30 دقيقة. وتساعد هذه التقنية على شدّ الجلد وتعزيز نمو الكولاجين، من أجل الحصول على مظهر شبابي أكثر خلال 8 أسابيع. شعور يشبه ألم الولادة خلال الجلسة، شمّت روز رائحة حروق تنبعث من وجهها، بينما كانت خبيرة التجميل لورا هيج تستخدم جهازاً كهربائياً يشبه القلم لإحداث ثقوب صغيرة في الجلد تحت عينيها.وقالت هولي، التي تعمل مصممة غرافيك من أبردين: "شعرت بأن بشرتي كانت تتفحم". وذكرت أن التخدير تم قطعه بشكل مفاجئ خلال الجلسة، مما جعلها تتحمل...
تعد متلازمة الألم العضلي الليفي هو حالة طبية طويلة الأمد تسبب تعب عام والم في العضلات ، وغالبًا ما تكون مصحوبة بمزاج مكتئب ومشاكل في النوم .إذا كنت تعاني من الألم العضلي الليفي فيمكن أن تساعدك التغييرات الغذائية في إدارة بعض أعراضك.إن تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون يمكن أن يعزز صحتك العامة، وزيادة تناولك للأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف وتحتوي على عدد أقل من السكريات المضافة قد يساعد في مستويات الطاقة.يمكن أن تساعد الأنظمة الغذائية النباتية في تخفيف الألم وتحسين النوم .ووفقا لما جاء في موقع “ميديسن نت” نكشف لكم أهم الأطعمة التي تساعد في علاج الألم العضلي الليفي.مضادات الأكسدةالأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة تحمي الخلايا العصبية من...
ينبض القلب 100 ألف مرة يومياً لضخّ نحو 8 لترات من الدم تقريباً في جميع أنحاء الجسم ناقلاً الأكسجين والمواد المغذية حتى تعمل الأعضاء والعضلات. وتشير الدراسات الطبية إلى ضرورة الانتباه إلى الأعراض التي يجب أن تكون على دراية بها لمعرفة إذا كانت هناك خطورة على عضلة القلب. وأشار توني هيغرتي، مدير كلية الطب في جامعة مانشستر، وفقاً لموقع «تلغراف» أنه: 1-تواجه صعوبة في الإمساك بالأشياءعندما تمسك بشيء ما، فإن القلب السليم يرسل دماً وأكسجيناً إضافيين إلى العضلات اللازمة للإمساك. وإذا كان القلب يعاني من مرض، فإن إمدادات الدم إلى عضلة القلب تكون غير فعالة. مضيفاً: «لذلك، فإن عضلاتك تضعف وقوة قبضتك تتقلص». ويتابع: «قد يلاحظ شخص أن قوة قبضته قد ضعفت إذا كان يجد صعوبة في الإمساك بالأشياء كالمعتاد،...
التهاب المفاصل هو مرض يؤثر على المفاصل ويسبب الألم والتورم والتيبس. يعاني الملايين من الأشخاص من هذا المرض، وقد يتطلب علاجه تناول أدوية مضادة للالتهابات أو مسكنات للألم. ومع ذلك، يفضل العديد من الأشخاص البحث عن بدائل طبيعية لتخفيف الأعراض وتقليل الاعتماد على الأدوية. تعد العلاجات الطبيعية خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يبحثون عن تحسين جودة حياتهم بشكل طبيعي وآمن. توجد العديد من البدائل الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب المفاصل. أحد الخيارات الطبيعية الأكثر شهرة هو زيت السمك، الذي يحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية، والتي تساعد في تقليل الالتهابات وتخفيف الألم المرتبط بالتهاب المفاصل. يمكن تناول زيت السمك على شكل مكملات غذائية أو من خلال تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون. الكركم هو أحد العلاجات الطبيعية الأخرى التي أثبتت فعاليتها في...
بقلم : اللواء الدكتور سعد معن الموسوي .. في مسار الحياة، لا بد أن نواجه خيبات الأمل التي قد تؤثر على حالتنا النفسية والاجتماعية، لكن هذه التجارب ليست نهاية الطريق، بل هي فرصة حقيقية لتنمية الذات وتعزيز القوة الشخصية. الخيبات تُحدث تأثيرًا عميقًا على الذاكرة، لكن شفاء هذه الذاكرة يمكن أن يكون بوابة جديدة نحو القوة واليقين. هذا الشفاء لا يأتي من الهروب من الألم، بل من مواجهته والتعلم منه. الذاكرة وتأثير خيبات الأمل: من الألم إلى القوة الذاكرة ليست مجرد مكان لتخزين الأحداث، بل هي مرآة لما نعيشه وما نشعر به. خيبات الأمل تترك بصمات على هذه الذاكرة، قد تكون مؤلمة في البداية، لكنها في الواقع تمهد الطريق للشفاء والنمو. من الناحية النفسية، أثبتت الدراسات أن الدماغ يمتلك قدرة...
خاص روي المطرب والملحن خالد عبدالرحمن ، تجربته مع مرض الحزام الناري ، مؤكداً أنها كانت تجربة مؤلمة وصعبة . وقال عبد الرحمن من خلال حديثه ببرنامج صباح السعودية : ” في البداية ، أصبت بالألم في منطقة الظهر قبل الصدر ثم شعرت به من تحت الأبط وبعدها الظهر ليشكل الألم حرف u، مؤكداً أن الجلد أشبه بالحرق ، كان أسود تماماً” . وأضاف عبد الرحمن أنه أخذ مسكنات قوية خلال فتره مرضه ، منوهاً بأنه كان لايستطيع ارتداء أي شئ بمنطقة الصدر من شدة الألم . يذكر أن الفنان خالد عبدالرحمن كشف قبل سنوات عن إصابته بالحزام الناري، وكتب تغريدة عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : “السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..أسعد الله أوقاتكم بكل خير..الله يبعد عنكم الأمراض..أنا أمر...
قالت صحيفة إيكونوميست البريطانية إن الموجة القادمة من التعريفات الجمركية المرتقبة مع وصول دونالد ترامب إلى البيت الأبيض قد تكون أكثر إيلامًا للشركات الأميركية من الموجة السابقة. يأتي ذلك في حين سعت الشركات الأميركية إلى طمأنة المستثمرين بأنها مستعدة تماما لجولة جديدة من الرسوم الجمركية، في الأسابيع التي أعقبت فوزا ساحقا لترامب في الانتخابات. وذكرت الصحيفة أن بعض الشركات، مثل ستانلي بلاك آند ديكر، لصناعة الأدوات الصناعية والأجهزة المنزلية، ركّزت على جهود تحويل سلاسل التوريد الخاصة بها بعيدًا عن الصين، في حين أشارت شركات أخرى، مثل لويز، وهي شركة بيع بالتجزئة لاحتياجات المنازل، إلى الإجراءات التي وضعتها للتعامل مع الرسوم الجمركية بعد ولاية ترامب الأولى، والتي فرضت خلالها رسوم على واردات بقيمة 380 مليار دولار تتراوح من الصلب والألمنيوم إلى...
4 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: تقرير الأمم المتحدة الأخير يرسم صورة قاتمة للنزوح القسري في العالم، محذرًا من تفاقم الوضع في عام 2025 بسبب الصراعات المستمرة والكوارث الطبيعية. الصراعات في الشرق الأوسط، خصوصًا في سوريا ولبنان والعراق والسودان، تترك أثرًا عميقًا، حيث يضطر الملايين إلى مغادرة منازلهم بحثًا عن الأمان. في بيان صدر عن المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين، أكد فيليبو غراندي أن العالم يشهد صراعات مدمرة تؤدي إلى موجات نزوح غير مسبوقة، مع تسجيل 123 مليون نازح على مستوى العالم. وأشار إلى أن النزوح القسري غالبًا ما يمتد لعقود، مما يضاعف معاناة اللاجئين الذين يحتاجون إلى حماية ودعم مستمرين. للتعامل مع الأزمات، تسعى المفوضية إلى جمع 10.25 مليارات دولار في عام 2025، إلا أن مؤتمرًا للمانحين في...
تكون قرحة الفم مؤلمة ومزعجة، لكنها غالبًا تختفي خلال أسبوع أو أسبوعين من تلقاء نفسها، ويمكن لبعض الطرق البسيطة أن تقوم بتخفيف الألم وتسريع الشفاء بطرق طبيعية.طرق طبيعية لتخفيف قرحة الفم المؤلمةولكن يجب استشارة الطبيب إذا استمرت قرحة الفم لأكثر من أسبوعين، أو إذا كانت كبيرة الحجم أو مصحوبة بحمى أو صعوبة في البلع، وفقا لما نشر “بولد سكاي” الهندي.بشكل مؤقت.. كيف تتخلص من آلام الضروس ؟ماذا يحدث لك عند المشي حافي القدمين؟.. فوائد عظيمةوهذه العلاجات الطبيعية فعّالة ومناسبة لتخفيف الأعراض، ولكن في حال تكرار قرحة الفم بشكل متكرر، يجب استشارة الطبيب، وإليك طرق طبيعية لتخفيف قرحة الفم المؤلمة، ومن أبرزها ما يلي :ـ المضمضة بالماء والملح :اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء دافئ.مضمضي به لمدة 30...
آلام الضروس قد تكون مزعجة للغاية، لكنها غالبًا تشير إلى مشكلة، مثل: تسوس الأسنان أو التهاب اللثة، ويمكن القضاء عليها بشكل مؤقت بإستخدام طرق بسيطة وفعالة.طرق فعالة للتخلص من آلام الضروسويمكن لهذه الطرق أن تكون غير مجدية إذا استمر الألم لأكثر من يومين أو كان شديدًا، أو إذا صاحبه تورم في الوجه أو حمى، وفقا لما جاء في موقع “هيلث لاين” الطبي.ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الجرجير ؟.. فوائد مذهلةوبالرغم من إختفاء آلام الضروس يجب استشارة طبيب الأسنان لأن هذه الحلول مؤقتة، ويجب معالجة السبب الأساسي للألم، وإليك بعض الطرق الفعّالة لتخفيف الألم حتى تتمكني من زيارة الطبيب:ـ استخدام الكمادات الباردة :ضعي كمادة باردة أو كيسًا من الثلج ملفوفًا بقطعة قماش على جانب الوجه الذي يؤلمك، ويعمل الثلج على تخفيف...
البلاد ــ وكالات قام فريق من الباحثين الدوليين بتطوير مسكّن للألم غير مسبب للإدمان، يبقى خاملًا حتى يصل إلى مواقع الألم المزمن. وبدلاً من تهدئة الأعصاب التي ترسل إشارات الألم مثل المسكنات الأخرى، تعالج الحبوب الجديدة السبب الأساس مباشرة. ويعمل صانعوه حاليًا على اختبار المركب في التجارب البشرية- وفق ما نقل موقع New Atlas عن دورية Nature Biotechnology. يختلف الدواء المبتكر عن الأدوية الأخرى، بأنه يظل غير نشط حتى يواجه ظرفًا محددًا في الجسم ينشطه. حيث تعد إحدى أفضل فوائده هي أنه يصل مباشرة إلى المكان المطلوب في الجسم، وهي ميزة مهمة فيما يتعلق بالأدوية المسكنة للألم كي تعمل بشكل موضعي. وقال البروفيسور أندرو أبيل من قسم الكيمياء ومركز البحوث الزراعية في جامعة أديليد، والباحث المشارك للدراسة:”...
إذا كنت تشعر بألم في عظامك مع برودة الطقس هذا الوقت من السنة، فأنت لست وحدك. يشعر بعضنا بزيادة آلام المفاصل في الشتاء، والأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل يعانون من هذا أكثر من غيرهم لكن لماذا تتفاقم أعراض التهاب المفاصل غالبا خلال فترة الطقس البارد؟ وهل هناك أي شيء يمكننا القيام به للتعامل مع تأثيرات هذا البرد؟ تقول تامسين جويس، مختصة العلاج الطبيعي ومديرة الخدمات السريرية المتكاملة في مستشفى نوفيلد هيلث بورنماوث في بريطانيا لصحيفة الإندبندنت: "التهاب المفاصل هو حالة تنكسية في المفاصل، وهو في الأساس تآكل في المفاصل في الجسم يسبب الالتهاب، والتصلب، والألم، يمكن أن يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار، خاصة إذا كان خلقيا، لكنه عادة ما يزداد سوءا مع التقدم في السن بعد العقد الرابع أو الخامس"....
القاهرة (زمان التركية)ــ سجل المهاجم المصري محمد صلاح هدفًا وصنع آخر في مرمى مانشستر سيتي (2-0) على ملعب أنفيلد يوم الأحد حيث اتسع الفارق بين ليفربول وجاره في صدارة الدوري الإنجليزي الممتاز إلى تسع نقاط. كان هدف كودي جاكبو في الدقيقة 12 بمثابة مكافأة هزيلة لسيطرة الريدز في الشوط الأول، وحققوا فوزهم الثامن عشر في 20 مباراة تحت قيادة أرني سلوت بفضل ركلة جزاء محمد صلاح. ويتأخر مانشستر سيتي الآن بفارق 11 نقطة عن المتصدر ويحتل المركز الخامس ولم يحقق أي فوز في سبع مباريات بما في ذلك ست هزائم. ويعد آرسنال وتشيلسي أقرب منافسي ليفربول، فيما يبدو أن مانشستر سيتي على وشك فقدان لقبه كبطل للدوري الإنجليزي بعد فوزه بأربعة ألقاب متتالية في إنجاز غير مسبوق. وشعر مانشستر...
باحثون يكسرون عقدة مسكنات الألم والإدمان عليها بمنتج سحري
يعاني الكثيرون وخاصة مع التقدم في العمر من آلام متعددة في الصدر ويشير الدكتور دينيس سوكولوف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن أسباب آلام الصدر عديدة ومتنوعة، ولكن لبعضها سمات خاصة، تساعد الأطباء على تحديد مصدرها بدقة عالية.ووفقا له، تتجلى الذبحة الصدرية التي تحدث نتيجة لاضطراب عمل القلب والأوعية الدموية بألم حاد يبدأ غالبا أثناء النشاط البدني المكثف - عند المشي بسرعة أو تسلق السلالم أو أي نشاط آخر.ويقول: "يصاحب بعض أمراض القلب الالتهابية ألم في الصدر. فمثلا يسبب التهاب عضلة القلب ألما خفيفا في الجزء الأوسط من الصدر أو في الجانب الأيسر منه، أما التهاب التامور فيسبب ألما أشد وشعورا بالثقل يجعل التنفس صعبا".ويشير الطبيب إلى أن بعض أمراض الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور دينيس سوكولوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية عن أسباب آلام الصدر وطرق التشخيص والعلاج مما يساهم فى تحديد مصدرها والتعامل معها بكل سهولة. وفقا لما نشرته مجلة إزفيستيا.ويقول اخصائي امراض القلب: يصاحب بعض أمراض القلب الالتهابية ألم في الصدر فمثلا يسبب التهاب عضلة القلب ألما خفيفا في الجزء الأوسط من الصدر أو في الجانب الأيسر منه، أما التهاب التامور فيسبب ألما أشد وشعورا بالثقل يجعل التنفس صعبا.ويشير إلى أن بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي أو السل يمكن أن تسبب أيضا آلاما في الصدر كما يمكن أن تسبب أمراض الجهاز الهضمي ألما في الصدر مثل مرض الجزر المعدي المريئي و الذي يسبب تهيج الغشاء المخاطي للمريء بسبب دخول محتويات...
روسيا – يمكن أن تسبب عوامل مختلفة آلام البطن عند الرجال، بما فيها أمراض الجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي. ووفقا للدكتور كارين مكرتشيان، أخصائي طب وجراحة الجهاز البولي، ينصح الأطباء عادة بالانتباه إلى مكان الألم وشدته والأعراض التي تصاحبه. ويقول: “يمكن أن يشير الألم أسفل البطن عند الرجال إلى التهاب غدة البروستاتا أو التهاب المثانة. ويصاحب هذه الأمراض عادة رغبة متكررة بالتبول وألم حاد وآلام أسفل الظهر وحتى قشعريرة. أي أن هذه الأعراض تتطلب استشارة طبيب مختص بأمراض الجهاز البولي”. ويشير إلى أن السبب الآخر قد يكون اضطرابات معوية، مثل التهاب الزائدة الدودية، حيث يبدأ الألم لدى الرجال أولا في منطقة السرة، ثم ينتقل إلى أسفل الجانب الأيمن. وإذا استمر الألم واشتد يجب استدعاء سيارة الاسعاف. ويقول: “يجب عدم تجاهل...
نشرت الفصائل الفلسطينية في قطاع غزة، مقطع فيديو تداوله رواد مواقع التواصل الاجتماعي بشكل موسع، يظهر فيه المحتجز الإسرائيلي «عيدان إلكسندر»، الذي يحمل الجنسية الأمريكية، موجها رسائل مباشرة إلى رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، والرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب، بالإضافة إلى عائلته. رسالة المحتجز الإسرائيلي إلى نتنياهو في رسالته الموجهة إلى نتنياهو، قال المحتجز: «سمعتك تتحدث للإسرائيليين في الأخبار، وأنا أشعر بالإحباط، علمت أنك ستخصص خمسة ملايين دولار لمن يعيد المحتجزين أحياء». وأضاف: «من المفترض أن يحمي رئيس الوزراء مواطنيه وجنوده، لكنك أهملتنا». "كل يوم نقضيه هنا يبدو وكأنه للأبد، والألم من داخلنا ينمو يومًا بعد يوم"المقاومة الفلسطينية تنشر بعد إنقطاع طويل جداً . pic.twitter.com/1AcTjKRPnI— Tamer تامر (@tamerqdh) November 30, 2024 وأوضح أن حراسه أبلغوه بتعليمات جديدة في حال...
كشف الأطباء عن عوامل عدة وراء شعور الرجال بآلام شديدة في البطن، والتي تتراوح بين مشكلات الجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي، موصيين بضرورة تحديد مكان الألم وشدته والأعراض المصاحبة له لتحديد السبب المحتمل بدقة. فضيحة.. شيرين عبد الوهاب تكسر الخطوط الحمراء بذلة لسان عن محمد رحيم (ما القصة؟) مشكلات الجهاز البولي التناسليووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "إزفيستيا"، يؤكد أخصائي طب وجراحة الجهاز البولي، إن الألم في أسفل البطن لدى الرجال قد يكون مؤشرًا على التهاب غدة البروستاتا أو التهاب المثانة، وتشمل الأعراض المصاحبة لهذه الحالات:- الرغبة المتكررة في التبول.- ألم حاد في منطقة البطن وأسفل الظهر.- شعور بالقشعريرة.أسباب آلام البطن عند الرجالكما يشدد الدكتور مكرتشيان على أهمية استشارة طبيب مختص بأمراض الجهاز البولي فور ظهور هذه الأعراض للحصول على...
أعرب محمد فؤاد، محلل قنوات الإخوان المسلمين للشأن السياسي الليبي والمقيم في إيطاليا، عن يأسه من بناء دولة في ليبيا. وقال فؤاد في تدوينة عبر “فيسبوك”: “تقارير ديوان المحاسبة تزيد الألم لذلك أفضل عدم الاطلاع عليها”. وأضاف: “كنا ننتظر أن تقوم الدولة فوصلنا إلى هذا الحال وليس لنا أمل إلا أن يأتي الله بأمر من عنده”. الوسومفساد ليبيا
أضرار للإفراط في تناول المسكنات.. تعد مسكنات الألم من أكثر الأدوية استخداما وانتشاراً على مستوى العالم، لما تسببه من راحة سريعة من الألم، ولكن الإفراط في استخدامها قد يؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة، كما تقلل من وظيفة الأعضاء الحيوية مثل الكلي والمعدة ومع الاستخدام الخاطئ قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.وفي هذا الصدد يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أضرار للإفراط في تناول المسكنات، خلال التقرير التالي:أضرار الاستخدام المفرط للمسكناتأضرار الإفراط في استخدام مسكنات الألمتلف الكلى وانخفاض وظائفهايعمل تناول استخدام مسكنات الألم لفترات طويلة إلى خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، حيث أن هذا النوع من الأدوية قد يسبب الجفاف، كما يزيد من خطر الإصابة بالكلي الحادة أو ضعف الكلى على المدى الطويلقرحة ونزيف في المعدةيؤدي استخدام مسكنات الألم إلى زيادة معدل الحموضة،...
يمانيون – منوعات تعتبر مشاكل وآلام أسفل الظهر أحد الأسباب الرئيسية لغياب رفاهية الاستمتاع بالحياة لدى معظم الأشخاص حول العالم. وفي حوالي 90٪ من الحالات، يتم تصنيف آلام الظهر على أنها “غير محددة”، ما يعني أنه لا يمكن أن تُعزى إلى حالة كامنة مثل التهاب المفاصل أو تلف الأنسجة الأخرى أو الكسر أو ضغط الأعصاب أو الورم. ويقول جراح العمود الفقري والعظام، كين هانزراج: “رأيت كيف تمنع آلام الظهر مرضاي من الانخراط الكامل في حياتهم اليومية. يمكن أن يكون الشعور بالقيود محبطا للغاية. وقد يكون من الصعب التركيز على أي شيء آخر غير الألم، ما يؤدي إلى تفاقم المعاناة”. إذن، كيف يمكن تخفيف آلام أسفل الظهر، ومحاولة ضمان عدم تكرارها؟ – تجنب الخمول يقول هانزراج: “على المستوى البدني، يؤدي الخمول...
آلام الضروس من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا وإزعاجًا، إذ يمكن أن تعطل الروتين اليومي للأشخاص وتؤثر على النوم والتركيز، ويبحث الكثيرون عن حلول منزلية فعالة لتخفيف هذا الألم، خاصةً عند عدم القدرة على زيارة طبيب الأسنان فورًا، ومن استخدام القرنفل إلى تطبيق الكمادات الباردة، توجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تهدئة الألم بشكل مؤقت. لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» أفضل النصائح المنزلية لتخفيف آلام الضروس بطريقة آمنة وسريعة، تعرف على هذه النصائح لتجنب تفاقم المشكلة وتحقيق الراحة اللازمة، مع ضرورة زيارة الطبيب المعالج لتشخيص الحالة ووصف العلاج اللازم، وفقًا للدكتور مصطفي مدحت أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان لـ «الوطن». الماء المالح الدافئ: يعمل على تنظيف الفم وتقليل الالتهاب، «طريقة الاستخدام» قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من...
يبكي مواليد بعض الشخصيات على أطلال الماضي، ويعيشون في الدراما الحزينة، لذا فإن هناك مواليد 4 أبراج ليس لديهم القدرة على نسيان المواقف الأليمة، التي حلت بهم، ما يؤثر عليهم سلبًا، وأهم نصيحة لهم هي الخروج من الدائرة المغلقة المحاطة بالأحزان، والتعرف على شخصيات جديدة تشاركهم حياتهم. برج الجدي مواليد برج الجدي يستعيدون الذكريات الأليمة باستمرار، ولا يستطيعون نسيان الماضي بسهولة، نتيجة ضيق أفقهم والمبالغة في التعبير عن مشاعرهم، ما يؤثر عليهم بالسلب، لذا يمكن تصنيف برج الجدي ضمن أكثر الأبراج الكئيبة، بحسب مجلة «timesofindia». نصيحة لمواليد الجدي وتعد أهم نصيحة لمواليد الجدي، هي التخلي عن الماضي، والتركيز على الحاضر والمستقبل، حتى لا يضيعون حياتهم في القلق والمصحوب الخوف والحزن الشديد. برج الثور مواليد برج الثور من الشخصيات الذين لا تنسى...
القبض على المتهم بتصوير طالب أثناء ممارسة الشذوذ معه في الوراق