2025-04-19@04:07:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1891
«ما یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
خلصت دراسة أجريت على السرطان إلى أن بعض بكتيريا الأمعاء قد تؤثر على نجاح الجهاز المناعي للمريض في مكافحة ورم المتوسطة (mesothelioma)، وهو شكل عدواني من أشكال سرطان الرئة. ودفع ذلك الخبراء إلى الاعتقاد بأن التغييرات الغذائية قد تعمل في المستقبل على تحسين فوائد العلاج، وذلك بناء على الدراسة التي نشرت في مجلة Nature Communications. وعلى مدار العشرين عاما الماضية، قاد أستاذ الأورام الصدرية بجامعة ليستر، دين فينيل، وهو زميل في أكاديمية العلوم الطبية، تطوير وتحسين علاج ورم المتوسطة. ورم المتوسطة هو شكل عدواني من السرطان يتطور في بطانة الرئتين أو البطن، ومن المعروف أنه ناتج عن التعرض لمادة الأسبستوس الصناعية المحظورة الآن، حسب تقرير نشره موقع "medicalxpress" وترجمته "عربي21". وأشار التقرير إلى أن...
الولايات المتحدة – يتعرض رائدا الفضاء التابعان لناسا لضرر إشعاعي كبير، كشف عنه العلماء، بعد أن تقطعت بهما السبل في محطة الفضاء الدولية بسبب مركبة “ستارلاينر” التابعة لشركة بوينغ. ومع بقاء رائدي الفضاء سوني ويليامز وبوتش ويلمور عالقين في محطة الفضاء الدولية لمدة ثلاثة أشهر، بعد أن كان مقررا عودتهما إلى الوطن بعد ثمانية أيام فقط من وصولهما إلى المحطة الفضائية في يونيو الماضي، فقد عرّضهما هذا بالفعل لخطر تلقي نحو 40 ملليزيفرت (mSv) إلى 80 ملليزيفرت من الإشعاع، وهو ما يعادل تقريبا 120 إلى 240 صورة أشعة سينية للصدر. ولن يعودا إلى الأرض حتى فبراير 2025 على أقرب تقدير، وسيكونان قد أمضيا ثمانية أشهر على الأقل في الفضاء وخاطرا بالتعرض للإشعاع بما يعادل تقريبا 310 إلى 630 صورة أشعة...
قبل جائحة "كورونا" التي ضربت العالم، في كانون الأول/ ديسمبر من عام 2019، وظلّت تداعياتها الاقتصادية قائمة حتى عام 2022، لم يكن أكثر المحللين السياسيين تفاؤلا يتوقّع أن تنقل وكالات الأنباء العالمية، خبرا، يقول إن رئيس النظام المصري عبد الفتاح السيسي، يزور العاصمة التركية، أنقرة، وينتقل بين ردهات القصر الرئاسي، بصحبة الرئيس التركي رجب طيب أردوغان. وزار السيسي، أنقرة، أمس الأربعاء، وسط استقبال من أردوغان، الذي كسّر البروتوكول التركي، وفق عدد من المحللين، واستقبل ضيفه في مطار أنقرة، بدلا من القصر الرئاسي؛ ثم قام بوداعه مرة أخرى، بنفسه، من المطار، في مشهد يؤكّد دخول علاقات البلدين مرحلة جديدة من التّعاون السياسي، وفق قراءة متحدثين لـ"عربي21". "بين الاستقبال والوداع" بين حفاوة الاستقبال، والوداع، عقب زيارة خاطفة، وعودة...
قبل جائحة "كورونا" التي ضربت العالم، في كانون الأول/ ديسمبر من عام 2019، وظلّت تداعياتها الاقتصادية قائمة حتى عام 2022، لم يكن أكثر المحللين السياسيين تفاؤلا يتوقّع أن تنقل وكالات الأنباء العالمية، خبرا، يقول إن رئيس النظام المصري، عبد الفتاح السيسي، يزور العاصمة التركية، أنقرة، وينتقل بين ردهات القصر الرئاسي، بصحبة الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان. وزار السيسي، أنقرة، أمس الأربعاء، وسط استقبال من أردوغان، الذي كسّر البروتوكول التركي، وفق عدد من المحليين، إذ استقبل ضيفه في مطار أنقرة، بدلا من القصر الرئاسي؛ ثم قام بوداعه مرة أخرى، بنفسه، من المطار، في مشهد يؤكّد دخول علاقات البلدين مرحلة جديدة من التّعاون السياسي، وفق قراءة متحدثين لـ"عربي21". "بين الاستقبال والوداع" بين حفاوة الاستقبال، والوداع، عقب زيارة خاطفة،...
المشروبات الغازية من الأشياء المفضلة لدى كثير من الأشخاص، ويتناولها البعض أكثر من مرة خلال اليوم، وربما يجهلون مخاطرها على صحتهم، وماذا يحدث للجسم عند تناولها أكثر من 3 مرات يوميا؟ وفي هذا الشأن قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن المشروبات الغازية يمكن أن تؤثر سلبًا على الجهاز المناعي بطرق متعددة، خاصة عند تناولها بشكل مفرط. وتابع «بدران» أن هناك العديد من المخاطر التي تسببها المشروبات الغازية ومنها زيادة معدلات الإصابة بأمراض الحساسية وتقليل امتصاص العناصر الغذائية، وذلك لأن المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من السكر والمكونات الحمضية، ما قد يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين «سى، والزنك، والمغنيسيوم» وهذه العناصر تكون ضرورية لدعم جهاز المناعة. مخاطر الإفراط...
تواجه منطقة الأمريكتين أزمة صحية متصاعدة بفعل تفشي فيروس أوروبوش، وهو فيروس نادر يسبب مرضًا حمويًا.ومع تسجيل حالات جديدة في مناطق لم يكن قد سُجل فيها المرض سابقًا، تزايدت المخاوف من تفشي أوسع وتأثيرات صحية خطيرة.حيث أن فيروس أوروبوش هو فيروس ناقل للأمراض ينتمي إلى عائلة الفيروسات المنتقلة عبر المفصليات.ويُسبب هذا الفيروس مرض حمى أوروبوش، والذي يُعزى إلى انتقال الفيروس عن طريق لدغات حشرات البعوض، وخاصةً من نوع Culicoides paraensis.ويعتقد أن الفيروس نشأ في منطقة الأمازون، ولكن هناك دلائل على أن انتشاره قد توسع إلى مناطق جديدة في السنوات الأخيرة.أسباب تفشي الفيروسكان فيروس أوروبوش مقصورًا على منطقة الأمازون، لكن عوامل متعددة ساهمت في توسيع نطاقه الجغرافي، تشمل هذه العوامل:- التغير المناخي: يمكن أن يؤدي ارتفاع درجات الحرارة وتغير أنماط هطول...
واستضافت الحلقة الخبير في الشأن الإسرائيلي مهند مصطفى والمحلل السياسي أحمد الحيلة وكبير الباحثين في معهد صوفان للدراسات الإستراتيجية والأمن الدولي كينيث كاتزمان. 3/9/2024المزيد من نفس البرنامجهل تغير الدعوة إلى إضراب شامل موقف حكومة نتنياهو من الأسرى؟play-arrowمدة الفيديو 29 minutes 48 seconds 29:48لماذا يحذر قادة أمنيون إسرائيليون من توسيع عملية الضفة الغربية؟play-arrowمدة الفيديو 26 minutes 46 seconds 26:46ما تأثير تصويت الكنيست على بقاء قوات الاحتلال في "فيلادلفيا"؟play-arrowمدة الفيديو 29 minutes 28 seconds 29:28أي أهداف بعيدة لتحركات جيش الاحتلال في غزة والضفة؟play-arrowمدة الفيديو 30 minutes 01 seconds 30:01هل بدأت إسرائيل اقتلاع الفلسطينيين في غزة والضفة نهائيا؟play-arrowمدة الفيديو 29 minutes 47 seconds 29:47ماذا وراء توسيع جيش الاحتلال محور نتساريم؟play-arrowمدة الفيديو 29 minutes 43 seconds 29:43رد حزب الله على اغتيال فؤاد شكر.. الرسائل...
شهرا بعد الآخر، تسجل درجات الحرارة العالمية أرقاما قياسية جديدة، ومع استمرار ارتفاعها وصعوبة التنبؤ بالأحداث الجوية المتطرفة، بات فهم حدود بقاء الإنسان في درجات الحرارة الشديدة أكثر أهمية من أي وقت مضى. ويُعيد عالم وظائف الأعضاء أولي جاي وزملاؤه في جامعة سيدني بأستراليا تعريف هذه الحدود باستخدام ما يسميها "غرفة مناخ" مبتكرة، مصممة لمحاكاة موجات الحر الحالية والمستقبلية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2كيف تحافظين على سلامتك في حرارة الصيف أثناء الحمل؟list 2 of 2كيف يساهم النظام الغذائي في خفض درجة حرارة الجسم صيفا؟end of list داخل غرفة المناخ في عام 2019، بدأ جاي في بناء غرفة مناخية متطورة، وبعد عام ونصف من البناء واستثمار 1.3 مليون دولار أميركي، تم نقلها إلى جامعة سيدني بأستراليا. وتلعب هذه...
خدمات مصرفية متعددة تقدمها البنوك المصرية، من بينهم السحب على المكشوف الذي يوفر إمكانية الحصول على أموال أكثر من المتواجدة على الحساب البنكي. وشرح الخبير المصرفي وليد ناجي في تصريحات لـ«الوطن» ما هو السحب على المكشوف والعمولة الخاصة به وهل يمكن الإعفاء منها؟. ما هو السحب على المكشوف؟ وذكر وليد أن السحب على المكشوف هو ترتيب مع البنك الذي تتعامل معه يتيح لك إنفاق أموال أكثر مما لديك في حسابك، ويمكنك الاستمرار في إنفاق الأموال عندما لا يكون لديك رصيد حتى حد السحب على المكشوف لديك، وهي طريقة مناسبة للاقتراض لأنها جزء من حسابك الجاري اليومي. وأضاف: «بشكل مبسط السحب على المكشوف مثل مبلغ يتم اقتراضه من البنك ويضيف فائدة يومية أو شهرية وعند تسديده في أي وقت حينها لا يضع فائدة، وهو ما...
أبدت هدى السراري، مديرة قناة 218 سابقا، ندمها على ما وصلوا إليه وليس على فبراير، بحسب تعبيرها. وقالت السراري، في تغريدة عبر «إكس»: “في ذكرى سبتمبر، نجد أنفسنا نشعر بالندم ولكن ليس على فبراير بل على ما وصلنا إليه، ونتساءل: هل يفيد الندم حقًا؟ الندم وحده لا يغير شيئًا، لكنه يمكن أن يكون نقطة البداية للتفكير في أخطائنا وتحليل ما حدث. يمكن أن يكون الندم دافعًا لتصحيح المسار والبحث عن طرق لبناء مستقبل أفضل”، وفقا لتعبيرها. وأضافت “ما نحتاجه اليوم ليس الندم فقط، بل أيضًا العزم والإرادة للتغيير. يجب أن نستخدم هذا الشعور كوقود لإيجاد الحلول، وأن نتعلم من الماضي لنتمكن من بناء دولة تحترم حقوق جميع مواطنيها وتضمن العدالة والمساواة”. وتابعت “ربما يكمن الحل في أن نبدأ حوارًا صريحًا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لا يمكن المبالغة في مدى أهمية النوم للصحة العامة، إذ يحسن الحالة المزاجية، ويعزز الطاقة، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض.ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من أجل الحصول على نوم مريح. وفي الولايات المتحدة، أفاد 39% من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و64 عامًا بعدم حصولهم على قسط كافٍ من النوم، وفقًا لاستطلاع أجرته المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة في عام 2022.والآن، تشير دراسة صغيرة نُشرت في دورية "BMJ Open Sport & Exercise Medicine" إلى استراتيجية بسيطة وفعالة لتحسين مدة النوم، أي تضمين فترات قصيرة لممارسة تمارين المقاومة أو القوة في المساء.وبناءً على النتائج، يمكن لهذا النهج الجديد أن يغير الطريقة التي يفكر بها الناس في إنشاء روتين ما قبل النوم...
نلحظ جل البرامج التي تذهب إلى شيء من التحرر أو الانعتاق، توجه إلى الفئات العمرية الصغيرة، لسهولة التأثير على قناعاتها، التي لم تحتوها الهويات بعد، بخلاف الكبار، الذين تأصلت فيهم الهوية والتجذر، حيث يبقى من الصعوبة بمكان إحداث خلل في تركيبتها البنيويةلا تزال العلاقة بين الإنسان ومحيطه علاقة جدلية، ويعود هذا الجدل إلى مقررات منطقية، توجدها مجموعة من التساؤلات منها: أيهما المؤثر في الآخر، الإنسان هو الذي يؤثر في محيطه -مع اتساع رقعة مفهوم المحيط- فيوجد فيه واقعًا مختلفًا وغير مألوف؟ أم أن العكس هو ما يحدث، حيث يؤثر المحيط على الإنسان فيوجد فيه قناعات جديدة، تنقله من حالته التي كانت، إلى حالة جديدة تمثل صدمة يحس بأثرها الآخرون؟ ولنضرب لذلك مثالا: إنسان يعيش في بيئة خاملة، بينما هو يشتعل...
يُحتفل باليوم العالمي للعمل الخيري في 5 سبتمبر من كل عام، وهو مناسبة تهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية الأعمال الخيرية وتشجيع الأفراد والمؤسسات على الانخراط في أنشطة خيرية. هذا اليوم، الذي اعتمدته الجمعية العامة للأمم المتحدة في عام 2012، يهدف إلى إبراز الدور الحيوي الذي تلعبه الأعمال الخيرية في تخفيف المعاناة الإنسانية وتعزيز التضامن الاجتماعي والاقتصادي في جميع أنحاء العالم.أهمية العمل الخيريتعتبر الأعمال الخيرية جزءًا لا يتجزأ من نسيج المجتمعات، فهي تعزز القيم الإنسانية الأساسية مثل الرحمة، التضامن، والعطاء. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأعمال الخيرية أن تسهم في معالجة العديد من القضايا الاجتماعية والاقتصادية مثل الفقر، الجوع، نقص التعليم، والرعاية الصحية. إنها تعطي الأمل للمحتاجين وتساهم في تحقيق العدالة الاجتماعية.العمل الخيري خلال الأزماتتزداد أهمية العمل الخيري خلال الأزمات والكوارث الطبيعية،...
الجديد برس: كشفت دراسة جديدة عن أفضل أنواع التمارين الرياضية لمرضى السكري من النوع الأول. وتوصلت الدراسة إلى فروقات في الاستجابة للتمارين الرياضية بين الرجال والنساء. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة “فالي دو ساو فرانسيسكو الاتحادية” في البرازيل بالشراكة مع جامعة “ستافوردشاير” في المملكة المتحدة وذلك للبحث في فرص تحسين ممارسة الرياضة لمرضى السكري ونشرت نتائج الدراسة في المجلة الأمريكية لأمراض القلب في 31 يوليو الماضي. السكري من النوع الأول في مرض السكري من النوع الأول، لا ينتج البنكرياس الإنسولين نهائياً أو ينتج كمية قليلة جداً منه. يساعد الإنسولين سكر الدم على دخول الخلايا في الجسم لاستخدامه كطاقة. يُعتقد أن مرض السكري من النوع الأول يحدث بسبب مرض مناعي ذاتي حيث يهاجم الجسم نفسه عن طريق الخطأ. ويدمر هذا الخطأ...
مع ارتفاع نسبة الرطوبة يكون صعبًا على فروة رأسك، إذ يمكن أن تؤدي الرطوبة المتزايدة في الهواء إلى تفاقم قشرة الرأس، ما يؤدي إلى حكة وتقشر فروة الرأس التي يكافح الكثيرون للتعامل معها. وعلى الرغم من وجود عدد لا يحصى من العلاجات المتاحة، إلا أن العديد من الأشخاص يُفضلون العلاجات الطبيعية لفعاليتها وآثارها الجانبية البسيطة، حيث يمكن أن توفر العلاجات المنزلية راحة مهدئة وتساعد في مكافحة قشرة الرأس باستخدام المكونات التي قد تكون موجودة بالفعل في المنزل. تسرد هذه السطور عدة علاجات منزلية فعّالة تساعدك على معالجة قشرة الرأس والحفاظ على فروة رأسك صحية، وفقًا للموقع الهندي boldsky. 1. عصير الليمون وزيت جوز الهند يُعد عصير الليمون من المكونات الطبيعية القوية التي يمكن أن تساعد في تقليل قشرة الرأس...
تبدأ فترة ما قبل انقطاع الطمث، وهي الفترة الانتقالية التي تسبق انقطاع الطمث، عادة في الأربعينيات من عمر المرأة ولكن يمكن أن تبدأ في وقت سابق. خلال هذه المرحلة، يتعرض الجسم لتقلبات هرمونية كبيرة، خاصة في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون، مما يؤدي إلى ظهور أعراض جسدية وعاطفية مختلفة. تعد إدارة الصحة خلال فترة ما حول انقطاع الطمث أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على نوعية الحياة ومنع المشكلات الصحية على المدى الطويل.في فترات ما قبل انقطاع الطمث، يمكن أن تحدث أعراض الهبات الساخنة، ونوبات مفاجئة من التعرق والبرودة، ونوبات الغضب عدة مرات في اليوم، يمكن لهذه الأعراض أن تثير القلق لدى النساء إذا لم يكن على علم بالطبيعة الانتقالية لهذه الأعراض.مراقبة الأعراض وطلب المشورة الطبيةإحدى الخطوات الأولى في إدارة الصحة خلال فترة ما...
يجب أن يكون المشي جزءًا لا يتجزأ من روتينك اليومي لأنه أحد أبسط أشكال التمارين الرياضية وأكثرها سهولة. إن دمج المشي في يومك يمكن أن يعزز لياقة القلب والأوعية الدموية، ويعزز الصحة العقلية، ويحسن مستويات الطاقة الإجمالية، كل ذلك مع كونه لطيفًا على المفاصل. على عكس التدريبات الأكثر كثافة، فإن المشي منخفض التأثير وقابل للتكيف، مما يجعله مناسبًا للأشخاص من جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية.ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بالمشي من أجل اللياقة البدنية، غالبًا ما يتلخص النقاش في عاملين رئيسيين: الوقت والخطوات. كل أسلوب له مجموعة من الفوائد الخاصة به ويمكن أن يكون فعالًا اعتمادًا على أهداف وتفضيلات اللياقة البدنية الفردية ولكن ماذا يقول البحث، وكيف تؤثر هذه المقاييس على صحتك العامة ولياقتك البدنية؟اكتسب حساب الخطوات شعبية إلى حد كبير بسبب عدادات...
يعد ارتفاع نسبة السكر في الدم أمرًا شائعًا بعد تناول الوجبة، خاصة عند الأشخاص المصابين بداء السكري، لكنه لا يقل ضررًا بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من مرض نمط الحياة بعد. قد يعاني الأشخاص من ارتفاع في نسبة الجلوكوز عندما يتناولون الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات أو الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، أو يتناولون كميات كبيرة أو غير منتظمة من الطعام.بمجرد أن نتناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، ترتفع مستويات السكر في الدم. يفرز البنكرياس الأنسولين للتحكم في ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم. ولكن عندما لا يتم إطلاق ما يكفي من الأنسولين، يصبح الشخص عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، ويؤثر على وظائف الكلى، ويسبب العديد من الأمراض الأخرى. ومع ذلك، يمكن...
كشفت دراسة علمية حديثة، نُشرت على موقع "الجمعية الأمريكية للسرطان"، أنّ هناك مجموعات غذائية، يمكن أن توفّر حماية مُتزايدة من الاصابة بمرض السرطان. وبحسب الباحثين المُشرفين على الدراسة الحديثة، فإن "تناول المزيد من الألياف، الموجودة في الأطعمة، مثل دقيق الشوفان والفاصوليا، وكذلك الكالسيوم، الموجود في الزبادي وحليب البقر والسردين، مهم للوقاية من الإصابة". وفي السياق نفسه، أكّدت الدراسة أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة منخفضة من الألياف والكالسيوم والخضروات، مسؤولة عن ما يناهز 35 في المئة من حالات سرطان القولون في الولايات المتحدة. كذلك، أشار الباحثين إلى ما وصفوه بـ"عوامل الخطر المعروفة"، مثل التدخين والإشعاع والسمنة، باستخدام البيانات الصحية الفيدرالية حول 700 ألف حالة سرطان. مبرزين أن "التدخين هو عامل الخطر الأكثر شيوعا لجميع أشكال السرطان،...
أدى تفشي وباء غذائي مميت إلى سحب أكثر من 7 ملايين رطل من لحوم الخنزير في السندويشات الشهيرة لشركة بورز هيد Boar's Head التي تم إنتاجها في مصنع في ولاية فرجينيا الأمريكية. اعلانمع الاشارة إلى أن محققي الصحة الأمريكيين يحققون في تفشي بكتيريا الليستيريا التي انتشرت في مايو وتوفي بسببها تسعة أشخاص وأُدخل نحو 50 آخرين إلى المستشفى.ويُسبب تسمم الليستيريا نوع من البكتيريا التي يمكن أن تنجو وتنمو حتى أثناء التبريد، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.بكتيريا قاتلة فيها لحوم السندويشات الشهيرة في فرجينيا لحوم الليستيريا ذات رأس الخنزير في فرجينيا، الطبخ الصحي في الولايات المتحدة الأمريكية، وزارة الزراعة الأمريكيةAP/APكيف يمكن أن تدخل الليستيريا إلى لحوم الشطائر؟تزدهر بكتيريا الليستيريا في البيئات الرطبة، بما في ذلك التربة والمياه والنباتات المتحللة،...
قهوة (مواقع) لا شك أن شرب القهوة على معدة فارغة عادة يومية لدى الكثيرين، ولكن هل تعلم ما هي الآثار التي قد تترتب على هذه العادة؟.دعنا نستكشف سويًا ما يحدث لجسمك عند تناول فنجان القهوة الصباحي قبل تناول أي طعام.اقرأ أيضاً الريال اليمني يفتتح تعاملات الأسبوع بسعر صرف مفاجئ أمام العملات الأجنبية.. آخر تحديث 31 أغسطس، 2024 بيان هام للأمم المتحدة حول اتفاق السلام في اليمن.. وإشارة جديدة إلى موضوع المرتبات 30 أغسطس، 2024 ـ الآثار الإيجابية المحتملة:زيادة اليقظة والتركيز:الكافيين الموجود في القهوة يحفز الجهاز العصبي المركزي، مما يزيد من اليقظة والتركيز ويحسن الأداء العقلي. تعزيز الأداء البدني:يمكن للقهوة أن تحسن الأداء البدني وتزيد من القوة والقدرة على التحمل خلال التمارين الرياضية. حماية الدماغ:بعض الدراسات تشير إلى أن شرب القهوة بانتظام قد يقلل...
أفاد الاتحاد النيجيري لكرة القدم، أن الاتفاق الذي تم الإعلان عنه، الثلاثاء الماضي، بين المؤسسة الكروية والمدرب الألماني، برونو لاباديا، ليصبح المدير الفني الجديد لمنتخب البلد الإفريقي، لم يمض قدمًا بسبب نزاع يتعلق بدفع الضرائب في ألمانيا.وفي الساعات الأخيرة من يوم أمس الجمعة، أوضح الاتحاد في رسالة نشرها عبر شبكة التواصل الاجتماعي (إكس) أن "اللوائح الصارمة لسلطات الضرائب الألمانية أدت إلى إحباط الاتفاق بين الاتحاد النيجيري لكرة القدم والمدرب برونو لاباديا ليصبح الأخير مدربًا للفريق النيجيري". بعد فشل انتقاله لأهلي جدة.. نابولي يعاقب أوسيمين بقرارين صادمين عاجل.. تشكيل آرسنال الرسمي لمواجهة برايتون في الدوري الإسباني وبذلك، أكد رئيس اتحاد البلد الإفريقي إبراهيم موسى جوساو، أنه أبلغ لاباديا أنه لا يمكن للاتحاد النيجيري للعبة تغطية نسبة الضرائب التي ستطالب بها السلطات...
في السنوات الأخيرة، أثار اكتشاف المواد البلاستيكية الدقيقة في مختلف أعضاء الجسم مخاوف صحية كبيرة.ولأول مرة، تم اكتشاف جسيمات بلاستيكية دقيقة في المشيمة البشرية من خلال طريقة تسمى تحليل رامان المجهري. تم العثور على هذه الجزيئات البلاستيكية الصغيرة في العديد من الأعضاء، مما يسلط الضوء على تأثيرها المنتشر على صحة الإنسان.لماذا تعتبر المواد البلاستيكية الدقيقة مثيرة للقلق؟ وذلك لأنها يمكن أن تتسلل إلى الأعضاء والأنسجة المختلفة، مما قد يسبب مشاكل صحية ويمكن لهذه الجزيئات الصغيرة، التي يقل حجمها غالبًا عن 5 ملم، أن تحمل مواد كيميائية وسمومًا ضارة، مما يؤدي إلى الالتهاب والإجهاد التأكسدي واضطرابات محتملة في الوظائف الخلوية. وقد تساهم في الإصابة بأمراض مزمنة مثل مشاكل الجهاز التنفسي ومشاكل الكبد والكلى، وحتى تؤثر على جهاز المناعة والغدد الصماء.كمية من البلاستيك في أدمغتنا تتراكم...
يشهد شمال شرق الولايات المتحدة ارتفاعًا طفيفًا في العديد من حالات فيروس البعوض Triple E أو فيروس EEE، وسجلت الولايات المتحدة أول حالة وفاة هذا العام بسبب هذا الفيروس، حيث توفي رجل يبلغ من العمر 41 عامًا من نيو هامبشاير بعد إصابته بهذه العدوى الفيروسية.ماذا يعني فيروس EEE؟يعنيEEE التهاب الدماغ الخيلي الشرقي، ويسمى أيضًا فيروس البعوض Triple E أو Triple E، وهي عدوى نادرة، وتم اكتشافها لأول مرة في الخيول في ولاية ماساتشوستس عام 1938، ومن هنا جاء اسم الخيول.وذكرت التقارير أن الفيروس أودى بحياة 64 شخصا حتى الآن وتتركز معظم حالات الإصابة البشرية، التي تجاوزت 100 حالة حتى الآن، في الولايات الشرقية وساحل الخليج للولايات المتحدة.البعوض ذو الذيل الأسود هو الناقل للفيروسوينقل فيروس EEE في المقام الأول عن طريق...
أيام قليلة تفصلنا عن حلول المولد النبوي الشريف، الذي اعتاد المصريون فيه على تناول الحلوى ودائمًا ما يفضل الكثيرون من الأشخاص أصنافا بعينها مثل السمسمية والفولية؛ لذا نقدم طريقة تحضيرهما بطريقة سهلة في المنزل، من خلال عدة خطوات بسيطة. طريقة عمل السمسمية والفولية السمسمية والفولية من أشهر الأصناف، التي تتواجد في طبق حلاوة المولد، والتي تعد الحلوى المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وقدمت الشيف نجلاء الشرشابي خلال إحدى حلقات برنامج «على قد الإيد» الذي يذاع عبر قناة « cbc سفرة»، طريقة تحضير السمسمية والفولية، بمكونات سهلة كالتالي: - كيلو سكر - نص كيلو عسل جلوكوز - كوب من الماء - ملعقة كبيرة من ماء الزهر - ملعقة صغيرة من ملح الليمون - ربع كيلو فول سوداني محمص مقشر وغير...
قال الدكتور صلاح الغزالي حرب، أستاذ الباطنة والسكر بجامعة القاهرة، إن التحول في الخلايا الجذعية يمثل إنجازًا علميًا كبيرًا، حيث يمكن تحويل الخلايا الجذعية إلى خلايا بنكرياسية تنتج الأنسولين، موضحًا أن هذا التطور يعد محطة بحثية هامة في مجال علاج مرض السكر. مرض السكر عند الأطفال.. طرق الوقاية والأعراض وأكد "الغزالي حرب"، خلال حواره مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج "نظرة" المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، اليوم الخميس، أن العلاج بالخلايا الجذعية يخص مرضى السكر من النوع الأول، مشددًا على أن ارتفاع سعر هذا العلاج هو أمر طبيعي نظرًا لحداثته على مستوى العالم.وأضاف أستاذ الباطنة والسكر بجامعة القاهرة، أن مصر تحتاج إلى 5 إلى 6 سنوات لتقديم هذا النوع من العلاج بشكل متاح، مشيرًا إلى وجود بحث متقدم آخر يتعلق...
الجديد برس: يُعدّ الإرهاق العقلي حالةً شائعةً يتعرض لها العديد من الأفراد نتيجةً لمتطلبات الحياة الحديثة التي تفرض ضغوطاً متزايدة على العقل. فمثلما نشعر بالتعب الجسدي بعد ممارسة نشاط بدني مكثف، يمكن أن يؤدي النشاط العقلي المستمر إلى استنزاف طاقة العقل بشكل كبير. ويحدثُ الإرهاق الذهني عندما يتعرض الدماغ لمستويات مرتفعة من التحفيز أو يتطلب منه الحفاظ على مستوى عالٍ من النشاط دون الحصول على فترات راحة كافية. يمكن ملاحظة هذا النوع من الإرهاق إذا كان الشخص يعمل أو يدرس لساعات طويلة بدون فترات راحة، أو يتعامل يومياً مع مسؤوليات كبيرة وضغوط نفسية مستمرة. في هذا التقرير، سنستعرض مفهوم الإرهاق الذهني بشكل أعمق، ونقدم نصائح قيمة تساعدك على إدارته والوقاية منه للحفاظ على صحة عقلك وسلامته. ما هي أسباب الإرهاق...
بغداد اليوم- بغدادأكد المختص في الاقتصاد الدولي نوار السعدي، اليوم الأربعاء (28 آب 2024)، تحول العراق الى ساحة صراع اقتصادية بين الدول الكبرى في مجال بيع السيارات، مبيناً أن هذه الدول تحقق أرباحًا بمليارات الدولارات سنوياً.وقال السعدي في حديث لـ"بغداد اليوم"، انه "من وجهة نظري، يمكن القول إن العراق قد تحول بالفعل إلى ساحة صراع اقتصادية بين بعض الدول الكبرى في مجال بيع السيارات، خصوصاً بين السيارات الأمريكية، واليابانية، والصينية وأيضا الكورية، حيث أنه بعد عام 2003 ومع تحرير السوق العراقية من القيود السابقة، أصبح العراق سوقًا جذابة للعديد من الشركات العالمية التي تسعى لزيادة حصتها من هذا السوق المتنامي".وبين ان "السيارات الأمريكية، مثل تلك التي تصنعها جنرال موتورز وفورد، تجد صعوبة في منافسة السيارات اليابانية والصينية والكورية داخل العراق...
بغداد اليوم- بغدادأكد المختص في الاقتصاد الدولي نوار السعدي، اليوم الأربعاء (28 آب 2024)، تحول العراق الى ساحة صراع اقتصادية بين الدول الكبرى في مجال بيع السيارات، مبيناً أن هذه الدول تحقق أرباحًا بمليارات الدولارات سنوياً.وقال السعدي في حديث لـ"بغداد اليوم"، انه "من وجهة نظري، يمكن القول إن العراق قد تحول بالفعل إلى ساحة صراع اقتصادية بين بعض الدول الكبرى في مجال بيع السيارات، خصوصاً بين السيارات الأمريكية، واليابانية، والصينية وأيضا الكورية، حيث أنه بعد عام 2003 ومع تحرير السوق العراقية من القيود السابقة، أصبح العراق سوقًا جذابة للعديد من الشركات العالمية التي تسعى لزيادة حصتها من هذا السوق المتنامي".وبين ان "السيارات الأمريكية، مثل تلك التي تصنعها جنرال موتورز وفورد، تجد صعوبة في منافسة السيارات اليابانية والصينية والكورية داخل العراق...
شكّل وصول رئيس مجلس القيادة الرئاسي في اليمن، رشاد العليمي، إلى محافظة تعز (جنوب غرب) للمرة الأولى منذ تقلده رئاسة المجلس عام 2022، لحظة أثارت تساؤلات عدة من قبيل، ما الذي يمكن أن تشكله لمحافظة تعاني الأمرين "التهميش من السلطات المعترف بها دوليا" و"الحصار المفروض عليها منذ 9 سنوات من قبل جماعة الحوثي". وكان رشاد العليمي قد وصل مدينة تعز، الثلاثاء، في زيارة هي الأولى رفقة عضوي المجلس الرئاسي، عثمان مجلي وعبدالله باوزير العليمي، وعدد من المسؤولين الحكوميين بعد عامين تقريبا من تشكيل هذا الكيان الجديد. "مهمة وتاريخية" وفي السياق، يرى الكاتب والمحلل السياسي اليمني، ياسين التميمي أن "هذه الزيارة مهمة وتاريخية"، مضيفا أن من شأنها أن تنقل تعز إلى وضعية جديدة تحتاج إلى أن تنتقل إليها...
بمجرد أن يستلم كثيرون نتائج الفحوص الطبية التي خضعوا لها، فإنهم يكونون بين خيارين: الاطلاع عليها، لمحاولة معرفة ما يمكن معرفته منها، أو الانتظار حتى مقابلة الطبيب، ليقول الرأي الطبي العلمي فيها.ووفق ميكائيل سيكيريس، وهو طبيب أميركي متخصص في الأورام والسرطان، فإن هذا الوضع يجعل كثيرين في حيرة من أمرهم، لذلك يقررون الاطلاع على نتائج الفحوص، وهو ما يؤدي إلى حالة من الانزعاج والقلق، لأنهم في الغالب لا يصلون إلى الحقيقة الكلية للنتائج، أو يعرفون جزءً مشوها منها، مما يزيد توترهم.وتطرق سيكيريس في مقال بصحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، إلى عدد من تجارب مرضاه مع مثل هذه الموقف، منوها إلى أن بعضهم يشعر بالانزعاج، حال قرر الاطلاع على نتائج الفحوص، قبل انتظار رأي الطبيب.وينصح المختص في الأورام والسرطان بأن بعض التقارير...
الولايات المتحدة – حطت رحلة فضاء تجريبية لمركبة جديدة من إنتاج شركة “بوينغ” الأمريكية عند محطة الفضاء الدولية، قبل أن يتعطل أحد محركاتها الستة في 6 يونيو/حزيران الماضي . الرحلة التي كانت تقل رائدي فضاء كان من المخطط أن تمضي 8 أيام قبل عودتها إلى الأرض، إلا أن تعطل أحد المحركات أبقى رائديها عالقين داخل محطة الفضاء الدولية حتى اليوم. والسبت، أعلنت وكالة “ناسا” في مؤتمر صحفي، أنها أسندت مهمة إعادة رائدي الفضاء لشركة “سبيس إكس” والتي يرأسها الملياردير الأمريكي إيلون ماسك. وقالت الوكالة إن الموعد المتوقع لعودة رائدي الفضاء إلى الأرض سيكون بحلول فبراير/شباط المقبل، أي أن الرحلة التي كانت يفترض أن تستغرق 8 أيام، فإنها ستمضي 8 شهور بالفضاء. رائدا الفضاء هما باري بوتش ويلمور (61 عاما)، وسونيتا...
نظريًا يمكن القول إن أزمة رئاسة الجمهورية لم تغب عن الكلام الأميركي والفرنسي العلني والهادف إلى منع توسّع الحرب الإسرائيلية. والملاحظ أن الطرفين لم يدخلا في الأسماء وفي التفاصيل، بل اقتصر كلامهما على ضرورة وجود رئيس قبل أي ترتيب مستقبلي. وهذا ما سبق أن قاله الموفد الرئاسي الفرنسي جان ايف لودريان، وبعده الموفد البابوي أمين سر دولة حاضرة الفاتيكان الكاردينال بيترو بارولين عندما زار لبنان مؤخرًا، والذي كشف في لقاءاته البعيدة عن الاعلام قلق قداسة البابا فرنسيس على مستقبل لبنان مع استمرار تغييب دور رئاسة الجمهورية بما ترمز إليه وطنيًا، ما دفعه إلى الاعراب عن خشيته على هوية لبنان بما تعنيه هذه الخشية من ضمور متدرج للدور التاريخي للمسيحيين، من دون أن يكون "الحق دائمًا على الطليان"، بل أن جزءًا...
خلص باحثون من الولايات المتحدة إلى أن استخدام مياه الزهور لأغراض التجميل يمكن أن يكون مفيدا جدا لبشرة الإنسان.لقد ثبت أن هذا العلاج يتم التقليل من شأنه من قبل أولئك الذين يشعرون بالقلق بشأن حالة بشرتهم ويجب استخدامه في كثير من الأحيان، لأنه يمكن أن يحسن بشكل كبير من جودة جلد الإنسان وحالته ويمكن للماء أن يحل بعض المشاكل المتعلقة بحالة الجلد. ويتحدث المتخصصون وأخصائيو التجميل بشكل متزايد عن مزايا مياه الزهور، والتي غالبا ما تشمل المياه النقية والزيوت، ويلاحظون أن هذا المنتج يمكن أن يكون أكثر فعالية بعدة مرات من العديد من مستحضرات التجميل الأخرى الموجودة حاليا في السوق ويستخدمها الناس. ويمكن لهذه المياه حماية الجلد من العديد من العوامل الضارة التي يتعرض لها يوميا في العالم الحديث. وعلى سبيل المثال، تحمي...
فيروس أوروبوش.. أعلنت منظمة الصحة العالمية، تفشى فيروس أوروبوش، وهو مرض ينتشر عن طريق لدغات البعوض والذباب المصاب، ذلك بعد أن سجلت البرازيل أول حالة وفاة في العالم. وتستعرض بوابة «الأسبوع»، للمتابعين والقراء كل ما يخص فيروس أوروبوش، خلال التقرير التالي: فيروس أوروبوش الصحة العالمية تعلن تفشي فيروس أوروبوش وتم اكتشاف الفيروس لأول مرة في ترينيداد وتوباجو في عام 1955، حيث ينتقل من خلال لدغات البعوض، وذلك يعني أن المرض غير مجهز له ولا يمكن للمسافرين الذين يزورون المناطق المتأثرة أن ينقلوا الفيروس إلى أماكن أخرى. وصرحت«كونشيتا كاستيليتي» الباحثة الإيطالية في الأمراض المعدية: بأنه من المهم جدًا الإشارة إلى أنه وفقًا لمعرفتنا الحالية، لا ينتقل الفيروس مباشرة من إنسان إلى آخر. ووفقًا لمنظمة الصحة للبلدان الأمريكية «PAHO»، توجد تقارير حديثة...
يتفق معظم الناس على أن المشي هو أحد أكثر أنواع التمارين الرياضية ملائمة وصحية، ويمكن إجراؤه عمليًا في أي مكان، ولا يتطلب أي معدات معينة، وليس له أي تأثير. ولكن إذا تم القيام به كثيرًا، فحتى شيء سهل نسبيًا مثل المشي يمكن أن يسبب إجهادًا جسديًا وعدم الراحة. يجب على المرء أن يتذكر دائمًا اتباع بعض الاحتياطات عندما يقرر ممارسة المشي باعتباره روتينًا للياقة البدنية. هناك العديد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تسببها كثرة المشي؛ وبالتالي، يصبح من الأهمية بمكان التعرف على علامات الإجهاد الزائد المرتبط بالمشي لتجنب الإصابة والحفاظ على الصحة العامة.فيما يلي بعض المشاكل الشائعة التي يمكن أن تحدث بسبب المشيآلام أسفل الظهرمشكلة صحية أخرى للمشي هي آلام أسفل الظهر، خاصة إذا كان لديك وضعية سيئة أو ضعف في العضلات...
قد يساعدك الجري في الصباح الباكر قريبا في توليد ما يكفي من الكهرباء لتشغيل أجهزتك الإلكترونية القابلة للارتداء، وذلك بفضل تقنية نانوية جديدة تم تطويرها في جامعة صري، في بريطانيا، حسب تقرير نشره موقع "techxplore" وترجمته "عربي21". وطور معهد التكنولوجيا المتقدمة في صري ببريطانيا (ATI) مولدات نانوية مرنة عالية الكفاءة لتوليد الطاقة، والتي تظهر زيادة في كثافة الطاقة بمقدار 140 ضعفا عند مقارنتها بمولدات النانو التقليدية. يعتقد باحثو معهد التكنولوجيا المتقدمة أن هذا التطور قد يمهد الطريق لأجهزة نانوية فعّالة مثل الخلايا الشمسية اليوم، وفقا للتقرير. وتم نشر النتائج في مجلة "Nano Energy". يمكن للأجهزة التي طورها ATI تحويل كميات صغيرة من الطاقة الميكانيكية اليومية، مثل الحركة، إلى كمية أعلى بكثير من الطاقة الكهربائية، على...
آلام أسفل الظهر من أخطر الأمراض الأكثر شيوعًا تاني تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وغالباً ما تتسبب في تعطيل الأنشطة اليومية وتقليل جودة الحياة بشكل عام. كارثة.. مشاهدة التليفزيون تسبب مرض ليس له علاج فوائد المشي لعلاج آلام الظهرووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا صن” البريطانية، وبينما تتعدد العلاجات والتمارين المخصصة لتخفيف هذا الألم، يبرز المشي كطريقة بسيطة وفعالة للغاية. يعتبر المشي أحد الأساليب الموصى بها لتخفيف آلام أسفل الظهر وتحسين الوضع الصحي.تتعدد أسباب آلام أسفل الظهر، ومنها سوء الوضعية، وإجهاد العضلات، والانزلاق الغضروفي، والحالات التنكسية مثل هشاشة العظام. يدعم الجزء السفلي من الظهر وزن الجزء العلوي من الجسم، ويتيح حركة الجسم اليومية. وعندما تتعرض العضلات والأربطة والأقراص في هذه المنطقة لضغط متواصل أو سوء محاذاة، يمكن أن ينتج الألم...
لحماية العينين من الضرر، إليكم علاجات الأيورفيدا بالأعشاب والعلاجات الطبيعية التالية:1. عرق السوس: معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والمهدئة، ويمكن أن يساعد جذر عرق السوس في تقليل الاحمرار والتهيج في العينين الناجم عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.2. السمن: وضع بضع قطرات من السمن في العين قبل النوم يمكن أن يوفر التبريد والتغذية للعينين، مما يساعد على مقاومة الجفاف والالتهابات.3. العسل والكركم: يمكن استخدام خليط من العسل والكركم كقطرة للعين لتقليل الالتهاب وحماية العين من الالتهابات الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.4. الشمر: بذور الشمر لها خصائص تبريد يمكن أن تساعد في تهدئة العيون. يمكن أن يكون تناول شاي الشمر أو استخدام ماء الشمر كغسول للعين مفيدًا.5. الكزبرة: يمكن غلي بذور الكزبرة في الماء واستخدامها كغسول للعين لتقليل التهاب العين وتهيجها.6. الزعفران:...
عندما تم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي النقيلي في المرحلة الرابعة، فيما يلي 5 نقاط أساسية لإرشادك خلال الإصابة بسرطان الثدي النقيلي.1. افهمي التشخيص وخيارات العلاج: خذي وقتًا لفهم سرطان الثدي النقيلي وخيارات العلاج المتقدمة والآثار الجانبية المحتملة البقاء على اطلاع يمكّنك من اتخاذ القرارات المناسبة وفي الوقت المناسب كما أنه يساعد أحبائك على فهم احتياجاتك وتوقعها بشكل أفضل.2. تواصل مع شريكك: اختر مكانًا هادئًا وخاصًا لمناقشة تشخيصك مع شريكك كن صريحًا بشأن مشاعرك وخطة العلاج الخاصة بك، بما في ذلك الخيارات المتقدمة التي يمكن أن تحسن جودة حياتك ومدتها شجعهم على مشاركة مشاعرهم أيضًا يمكن لهذه المحادثة أن تعزز علاقتكما وتضمن حصولكما على فهم واضح للرحلة المقبلة.3. قم بتبسيط تشخيصك للأطفال: قم بتخصيص محادثتك بما يتناسب مع أعمارهم ومستوى نضجهم....
قال الدكتور لانسلوت مارك بينتو، استشاري أمراض الرئة والأوبئة، مستشفى بي دي هندوجا ومركز البحوث الطبية الهند، إنه يمكن أن تتأثر أنسجة الرئتين عندما يكون هناك التهاب (تورم) ناتج عن مجموعة متنوعة من الأسباب. وأضاف: وتشمل هذه الالتهابات، والإهانات الناجمة عن المواد الكيميائية الضارة مثل دخان السجائر، وتلوث الهواء، والأنسجة غير الطبيعية التي تظهر في سرطانات الرئة، أو غيرها من الأمراض النادرة مثل تليف الرئة.وتابع: عندما يتم تشخيص المرض في مرحلة مبكرة، وعندما يبدأ العلاج سريعًا، غالبًا ما تكون هذه التغيرات في الرئة عابرة وتشفى جيدًا، ولا تترك وراءها أي دليل واضح على حدوث ضرر.واستكمل: ومع ذلك، عند معالجتها في مرحلة متقدمة، أو عند عدم علاجها بشكل مناسب، يمكن أن يحدث الشفاء مع تندب، والذي يستمر بعد ذلك مدى الحياة. وعندما يكون...
هل سبق لك أن شارك شخص ما موقعه معك ولا يمكنك رؤيته؟ هذه مشكلة شائعة وقد تكون محبطة ومربكة، ولكن عادة ما يكون لها تفسير بسيط. سواء كان ذلك خللًا تقنيًا أو مشكلة في الإعدادات، سنغطي الأسباب وكيفية رؤية موقع شخص ما على iPhone. تحديد الموقع من رقم الهاتف. الأسباب الشائعة لمشاكل مشاركة الموقع تعطيل خدمات الموقع تتطلب مشاركة الموقع أن يتم تمكين خدمات الموقع على كلا الجهازين. على جهاز iPhone، انتقل إلى الإعدادات > الخصوصية > خدمات الموقع. تأكد من السماح لتطبيق معين، مثل Find My أو خرائط Google بالوصول إلى موقعك. يمكنك ضبط الأذونات على "دائمًا" أو "أثناء استخدام التطبيق" أو "أبدًا"، حسب تفضيلاتك. تاريخ ووقت غير صحيحين تتطلب بيانات الموقع إعدادات دقيقة للتاريخ والوقت. حتى الاختلافات الطفيفة...
أكدت عضو هيئة العمل الوطنى الفلسطيني، الدكتورة رتيبة النتشة، أن الأوضاع فى قطاع غزة بعد 320 يومًا من العدوان الإسرائيلى تزداد سوءًا يومًا بعد يوم ، وبعد استمرار أوامر النزوح للمواطنين من قبل قوات الاحتلال واستهداف مناطق من المفترض أن سلطات الاحتلال أطلقت عليها "مناطق آمنة" صار الشعور بعدم الاستقرار والخوف يسيطر على المواطنين.وقالت النتشة - فى مداخلة لقناة "النيل" الإخبارية، اليوم /الأربعاء/ - "هناك تحذيرات منذ عدة أسابيع من انتشار الأمراض والأوبئة، التى كانت اندثرت فى فلسطين؛ من بينها شلل الأطفال الذى لا يمكن السيطرة عليه ما لم نستطِع الحصول على التطعيمات والتحصينات لـ 95% من الأطفال على الأقل وهذه المهمة تبدو صعبة وشبه مستحيلة مع تأخر دخول التطعيمات وأيضا مع النزوح المستمر للسكان وعدم القدرة على الوصول للمراكز...
“نبات الكسافا”، تصدر محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية وذلك قيام العديد من الدول الإفريقية بدمج نبات الكسافا مع القمح من أجل سد فجوة نقص القمح.نبات الكسافا هي جذور نباتية تنمو في المناطق الاستوائية وذات أهمية غذائية كبيرة في العديد من البلدان. تحتوي على نسبة عالية من النشويات وغالبًا ما تستخدم كبديل للقمح أو كمكون تكميلي في العديد من الأطعمة.مميزات الكسافا1. النمو والاستخدامات: تعتبر الكسافا من المحاصيل الغذائية الأساسية في العديد من البلدان، حيث تُستخدم في إعداد مجموعة متنوعة من الأطعمة التقليدية. يتم تحويل جذورها إلى دقيق الكسافا، والذي يمكن استخدامه في الخبز والحلويات وغيرها من الأطباق.2. القيمة الغذائية: يحتوي دقيق الكسافا على نسبة عالية من الكربوهيدرات، ولكنه فقير في البروتينات والفيتامينات. لذا، غالبًا ما يُنصح بتناولها مع أطعمة غنية بالبروتين...
كتب- حسن مرسي: قالت الدكتورة رنا جلال، المدير التنفيذي للمبادرة الرئاسية لفحص المقبلين على الزواج بقطاع الرعاية الأساسية بوزارة الصحة، إن الفحوصات ما قبل الزواج تشمل مجموعة متنوعة من الاختبارات الطبية والنفسية التي تهدف إلى التأكد من صحة المقبلين على الزواج وتوفير المعلومات الضرورية لضمان حياة زوجية صحية. وأوضحت خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الثلاثاء، أن الفحوصات تشمل الكشف عن الأمراض غير السارية مثل ضغط الدم والسكر والسمنة، بالإضافة إلى فحوصات للأمراض الفيروسية مثل فيروس سي وفيروسات التهاب الكبد (ب)، وكذلك الأمراض التي قد تؤثر على الأجنة مثل الأنيميا البحر المتوسط وأنيميا الخلايا المنجلية، كما يتم إجراء استبيانات نفسية لتقييم الحالة النفسية للمقبلين على الزواج والتأكد من استعدادهم النفسي لهذه الخطوة المهمة....
عقدت الهيئة السياسية للتيار الوطني الحر إجتماعها الدوري برئاسة النائب جبران باسيل فناقشت جدول أعمالها ببنوده السياسية والحزبية. واعتبرت الهيئة السياسية انه مع إستمرار آلة القتل الإسرائيلية بحصد الضحايا الفلسطينيين في غزة وتدميرها، وفيما الأنظار متجهة الى المفاوضات الحاصلة في الدوحة والقاهرة للتوصل الى وقف لإطلاق النار في غزة، على أمل عند البعض أن ينسحب ذلك على لبنان، يجدّد التيار موقفه بوجوب القيام بكل ما يمكن لإبعاد الحرب عن لبنان وعدم ربطه بحروب إقليمية لا تحمد عقباها. أمّا إذا أراد العدو الإسرائيلي مهاجمة لبنان وتوسيع إعتداءاته عليه فلا نقاش بالوقوف الى جانب لبنان واللبنانيين في مواجهة إسرائيل. وحيّا التيار الموقف التضامني للدول التي أبدت رغبتها بمساعدة لبنان بموضوع فيول الكهرباء وعلى رأسها الجزائر والعراق، معتبرا أن...
كتب جورج شاهين في" الجمهورية": باعتراف مسؤولين لبنانيين فان بيروت التي استقطبت مساحة واسعة من الحراك الديبلوماسي الدولي باتت على اقتناع غير مضمون بكامله بأن موجة التصعيد ابتعدت عنها في المرحلة القريبة على الأقل. وهي استندت في اقتناعها المحدود إلى ان الحركة الناشطة التي اعقبت التطورات الدراماتيكية الاخيرة ولا سيما منها مفاوضات الدوحة جمدت أكثر من خطة للرد على عمليتي اغتيال كل من اسماعيل هنية في طهران وفؤاد شكر في الضاحية الجنوبية على الأقل في المدى المنظور. كما فهمت جيدا الموقف المستجد في محور الممانعة» بعدما تم الفصل بين ما هو متوقع من رد فعل ومساعي وقف النار في غزة، ونمي إلى بعض المسؤولين انه يمكن غض النظر عنه مؤقتا وقد ينتفي في حال واحدة تختصرها الوساطة الدولية ان نجحت...
علق رئيس حركة البناء الوطني عبد القادر بن قرينة، على تصريح المترشح الحر لرئاسيات 7 سبتمبر، عبد المجيد تبون، أمس الأحد حول غزة ، بعد أن حاولت بعض الاطراف تأويله وإخراجه عن إطاره . وقال بن قرينة في اتصال هاتفي مع تلفزيون النهار خلال حصة “عين على الرئاسيات”، إن ما قاله المترشح الحر عبد المجيد تبون أمس حول غزة كان بشأن المستشفيات الميدانية التي يمكن للجيش إقامتها.” وأضاف بن قرينة، أنه سبق للمترشح تبون بصفته كرئيس أن زار جناحا للجيش في قصر المعارض وسأل عن إمكانية إقامة مستشفيات ميدانية من طرف الجيش في غزة. وتابع رئيس حركة البناء الوطني قائلا:”تحميل خطاب المترشح تبون في حملته أمس معان لم يقصدها قد ينم عن نية خبيثة وهي تصب في مصلحة النظام المخزن...
ماء البصل يعد من العلاجات الطبيعية الفعّالة التي انتشرت بشكل واسع في مجال العناية بالشعر، ويعتبر البصل من المكونات الغنية بالمغذيات الضرورية لصحة الشعر مثل الكبريت، الذي يلعب دورًا هامًا في تحفيز نمو الشعر وتقويته. كما يُستخدم ماء البصل لعلاج مشكلات فروة الرأس المختلفة مثل القشرة والتهابات الفروة، إلى جانب تحسين كثافة ولمعان الشعر، وخلال السوطر التالية نقدم لك فوائد ماء البصل للشعر وطريقة استخدامه بشكل صحيح لتحقيق أفضل النتائج. فوائد ماء البصل للشعر1. تحفيز نمو الشعر: - يحتوي ماء البصل على نسبة عالية من الكبريت، الذي يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على تحفيز بصيلات الشعر وزيادة نموه. 2. تقوية بصيلات الشعر: - المعادن والفيتامينات الموجودة في ماء البصل تعمل على تغذية وتقوية بصيلات الشعر، مما يقلل من تساقط الشعر...
بعد تحليل الأنماط الغذائية لأكثر من 84 ألف شخص خلال دراسة طويلة المدى، توصل علماء إلى أن تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات يمكن أن يقلل من من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 31 بالمئة. ويمتد ذلك التأثير للأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع الثاني والسكتة الدماغية، وفقًا للدراسة المنشورة في مجلة JAMA المخصصة للأبحاث العلمية، إذ أن هؤلاء من ضمن الفئات المعرضة لخطر الإصابة بالخرف. وقسمت الدراسة حوالي 206 نوع من الطعام و32 نوع من المشروبات إلى مجموعتين: عناصر غذائية التهابية وعناصر غذائية مضادة للالتهابات، وتم سؤال المشاركين في الدراسة عن معدلات تناولهم لهذه الأنواع. كما خضع المشاركين لفحوصات الدماغ باستخدام الرنين المغناطيسي، وتم فحص السجلات الطبية لهم على مدى 15 عامًا لاكتشاف ما إذا كانت هناك أي...
قالت منظمة الصحة العالمية، إن خطر الإصابة بجدري القردة لا يقتصر على المثليين ومزدوجي التوجه الجنسي، مؤكدة أن أي شخص على اتصال وثيق بشخص مصاب بالمرض، وأي شخص لديه شركاء جنسيين متعددين معرض للخطر.وأكدت المنظمة على موقعها الإلكتروني، السبت، أن المثليين ومزدوجي التوجه الجنسي وغيرهم من الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال، أكثر عرضة للمرض، إذا مارسوا الجنس أو أي شكل آخر من أشكال الاتصال الوثيق مع شخص ما.وأشارت إلى أن الأشخاص الذين لديهم شراكات جنسية متعددة، أو جديدة، هم الأكثر عرضة للخطر.وشددت المنظمة على أن جدري القردة يمكن أن ينتشر من خلال الاتصال الوثيق من أي نوع، بما في ذلك التقبيل واللمس وممارسة الجنس عن طريق الفم أو المهبل أو الشرج مع شخص مصاب.وتنصح المنظمة بأخذ استراحة من ممارسة...
لا تتوقف وظيفة "اللسان" عند تذوق الطعام والمساعدة في البلع، لكن مظهره ولونه يكشفان عن الحالة الصحية العامة للإنسان، حسبما يكشف تقرير لموقع "theconversation"."لسان الفراولة"يمكن أن تتحول الألسنة إلى مجموعة مدهشة من الألوان، ومنها اللون الأحمر وفي هذه الحالة يطلق عليه "لسان الفراولة".ويجب دائما التعامل مع "لسان الفراولة"، فقد يشير إلى الحمى القرمزية، التي تسببها بكتيريا العقدية القيحية، وفق موقع "ساينس أليرت".وهي حمى شديدة العدوى ولكن يمكن علاجها بالمضادات الحيوية.ولكن بدون علاج، يمكن أن تؤدي الحمى القرمزية إلى مضاعفات مثل الحمى الروماتيزمية.يمكن أن يشير "لسان الفراولة" أيضا إلى مرض "كاواساكي"، وهو اضطراب التهابي خطير محتمل، يُرى غالبا عند الأطفال. ويجب معالجة هذا المرض في المستشفى في أسرع وقت ممكن.ويمكن أيضا رؤية "لسان الفراولة" في متلازمة الصدمة السامة، وهي حالة طارئة نادرة...
حالة من القلق يعيشها العالم بعدما أعلن طارق ياساريفيتش، المتحدث باسم منظمة الصحة العالمية، حالة الطوارئ العامة بعد تفشي مرض جدري القرود في عدد من دول العالم، أبرزها جمهورية الكونغو الديمقراطية والسويد وباكستان، لذا نجيب في في التقرير التالي على مجموعة من الأسئلة المتداولة، أبرزها ما هو جدري القرود؟ وكيف ينتقل من إنسان لآخر؟ ما هو جدري القرود؟ جدري القرود هو مرض يسببه فيروس جدري القردة، وهو عدوى فيروسية يمكن أن تنتقل من إنسان لآخر، عبر الأشياء والأسطح التي يلمسها شخص مصاب بجدري القرود، كما يمكن أن ينتقل من الحيوانات المصابة إلى الأشخاص المخالطين لها، وفق منظمة الصحة العالمية. وتشمل الأعراض الشائعة لجدري القرود ظهور طفح جلدي قد يستمر لمدة مابين 2-4 أسابيع، فضلًا عن الشعور بالحمى وآلام العضلات...
زهير عثمان حمد تحليل الوضع السياسي في السودان بعد الأزمة الراهنة يتطلب فهماً دقيقاً للتفاعلات المعقدة بين الأطراف المتنازعة، والمجموعات الإقليمية، والتحالفات السياسية المتغيرة بسرعة. الوضع في السودان مرن للغاية، حيث تشهد الساحة السياسية تغيرات وتحالفات متقلبة بين القوى المختلفة. إليك بعض النقاط الرئيسية التي يمكن أن تؤثر على مستقبل البلاد: الظروف السياسية والفرص المتاحة للبرهان استغلال الأزمة: البرهان، كرئيس للمجلس السيادي والقائد العام للقوات المسلحة، قد يحاول استغلال الفوضى والفراغ السياسي الناتج عن الأزمة لتعزيز نفوذه السياسي والعسكري. يمكن أن يسعى للاستفادة من حالة الانقسام وعدم الاستقرار لتقديم نفسه كضامن للأمن والاستقرار. إعادة تشكيل التحالفات: في ظل الديناميكيات السياسية المتغيرة، قد يسعى البرهان إلى بناء تحالفات جديدة أو إعادة تشكيل التحالفات القائمة لتحقيق توازن يضمن له السيطرة...
#سواليف تصل رائحة #الوقود من #خزانات قريبة إلى شقة دوفي سوني، الأمر الذي يثير غضبه منذ وقت طويل، لكن قلقه ازداد منذ إعلان “ #حزب_الله” اللبناني أن هذه المنشأة في #حيفا تقع في مرمى نيرانه. لا يملك دوفي سوني (66 عاماً) أيّ فكرة عمّا يمكن أن يحصل إذا أصاب #صاروخ للحزب الموالي لإيران إحدى الحاويات الدائرية الشاهقة الواقعة على بعد حوالى مئة متر من المبنى الذي يسكنه. وكما هي حال جميع سكان المدينة الساحلية، التي تقع على بعد 30 كيلومتراً فقط من الحدود اللبنانية، لم يتم إبلاغه بالمخاطر المرتبطة بالمنطقة الصناعية، ما يدفعه إلى الخشية من حدوث الأسوأ. مقالات ذات صلة عراة مقيدون ولم أستطع النظر بعيونهم.. شهادة مروعة لطبيب عن معتقل سدي تيمان 2024/08/17 لوفر:...
طور الباحثون مجهرا استشعاعيا (فلوريا) جديدا ثنائي الفوتون يلتقط صورا عالية السرعة للنشاط العصبي بدقة على مستوى الخلية، من خلال التصوير بشكل أسرع بكثير وبأقل ضرر لأنسجة الدماغ من المجهر ثنائي الفوتون التقليدي. بحسب تقرير نشره موقع "scitechdaily" وترجمته "عربي21"، فإنه يمكن أن يوفر النهج الجديد رؤية أوضح لكيفية تواصل الخلايا العصبية في الوقت الفعلي، مما يؤدي إلى رؤى جديدة حول وظيفة الدماغ والأمراض العصبية. قال قائد فريق البحث ويجيان يانغ من جامعة كاليفورنيا، ديفيس، إن "مجهرنا الجديد مناسب بشكل مثالي لدراسة ديناميكيات الشبكات العصبية في الوقت الفعلي، وهو أمر بالغ الأهمية لفهم وظائف الدماغ الأساسية مثل التعلم والذاكرة واتخاذ القرار. على سبيل المثال، يمكن للباحثين استخدامه لمراقبة النشاط العصبي أثناء التعلم لفهم أفضل للتواصل والتفاعل بين الخلايا...
الوطن| رصد قال عضو مجلس النواب جبريل أوحيدة، إن مجلس النواب في جلسته القادمة، ربما يصدر إعلان دستوري جديد، وقد يلغي التعديلات الدستورية الـ13 والـ12 والـ11، لأنه لا يمكن الاستمرار في هذه المتاهة وهذا العبث. وأضاف أوحيدة أنه المجلس ضد الحرب، لكننا لن نسلمهم رقابنا ورقاب قواتنا المسلحة بحجة القائد الأعلى. وتابع أن مجلس النواب لا يهتم بالشرعية الدولية التي يحصل عليها، مبيناً أن المقاومة الفلسطينية لا يعترف بها أحد حتى العرب، لكنها تفرض أمرًا واقعًا، لأنها تنطلق من منطلق وطني. ولفت أوحيدة إلى أن من يعترف بحكومة الدبيبة فاليعترف بها كيفما شاء، لكن الواقع أنها ليس لها إلا طريق السكة وبعض المناطق القليلة في الغرب الليبي. وذكر أن ما يحدث في مجلس الدولة دليل وانقسام، والمجلس الرئاسي لديه أوامر...
سرايا - ذكرت وسائل اعلام أنّ مسؤولين أميركيين بارزين قالوا لصحيفة "نيويورك تايمز" إن إسرائيل حققت "أقصى ما يمكن تحقيقه عسكريا" في غزة، موضحين أن القصف المتواصل على القطاع لن يؤدي إلا إلى زيادة المخاطر على المدنيين.وذكر عدد من مسؤولي الأمن القومي الأميركيين الذين لم تكشف الصحيفة عن هويتهم، أن الجيش الإسرائيلي وجه ضربات شديدة لحماس، لكنه لن يتمكن أبدا من القضاء على الحركة بشكل كامل. ونقلت "نيويورك تايمز" عن مسؤولين أميركيين وإسرائيليين سابقين وحاليين لم تكشف عن هويتهم، أن أحد أكبر الأهداف المتبقية لإسرائيل في الحرب هي استعادة نحو 115 من الرهائن الذين لا يزالون في غزة.وقال قائد القيادة المركزية الأميركية السابق جوزيف فوتيل، إنه على مدار الأشهر العشرة الماضية "تمكنت إسرائيل من عرقلة حماس واغتيال عدد من...
أفادت صحيفة نيويورك تايمز، باستعادة نحو 115 رهينة ما زالوا محتجزين في غزة لا يمكن تحقيقه عسكريا.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقالت حكومة الاحتلال الإسرائيلي، إنه لا اتفاق لوقف إطلاق النار في جنوب غزة والاتفاق يشمل إخراج أجانب مقابل إدخال مساعدات.ونفذ الاحتلال الإسرائيلي هجومًا على مدينة الحديدة باليمن، في عملية أطلق عليها اسم "اليد الطويلة".وجاءت هذه الغارات ردًا على مئات الهجمات التي تعرضت لها إسرائيل في الأشهر الأخيرة، بما في ذلك هجوم بطائرة مسيرة استهدف تل أبيب.وذكرت وسائل إعلام إسرائيلية وعالمية أن الهجوم نفذ بنحو 20 مقاتلة إسرائيلية.
الجديد برس: تعتبر مشكلة تصلب الشرايين من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً وانتشاراً في العالم، وتشكل تهديداً كبيراً لصحة القلب والأوعية الدموية. لكن السؤال الذي يطرحه الكثيرون هو: هل يمكن علاج تصلب الشرايين؟ الجواب باختصار: نعم، يمكن علاج تصلب الشرايين، ولكن الأمر يتطلب نهجاً متكاملاً يشمل تغييرات في نمط الحياة وعلاجات طبية وإجراءات جراحية في بعض الحالات. ما هو تصلب الشرايين؟ تصلب الشرايين هو مرض مزمن يحدث نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول والخلايا الأخرى على جدران الشرايين، مما يؤدي إلى تصلبها وتضييقها، وبالتالي يقلل من تدفق الدم إلى القلب والأعضاء الأخرى. أسباب تصلب الشرايين – العوامل الوراثية: تلعب الجينات دوراً مهماً في زيادة خطر الإصابة. – العمر: يزداد خطر الإصابة مع تقدم العمر. – النوع: الرجال أكثر عرضة للإصابة من النساء قبل...
قالت الجمعية المهنية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة في ألمانيا إن طنين الأذن الموضوعي يعني الضجيج الناتج عن تدفق الأوعية الدموية بسبب الانقباضات (الضوضاء النابضة) أو أصوات النقر الناتجة عن حركات ارتعاش لا إرادية للعضلات في الأذن الوسطى أو الحنك، كما أن هذا الضجيج قد يكون مرتبطا بالتنفس. أسباب شائعة أوضحت الجمعية الألمانية أن الأسباب الشائعة للضجيج المسموع لتدفق الدم تكمن في أمراض صمامات القلب أو تصلب الشرايين، أو تشوهات الأوعية الدموية أو انتفاخ جدران الأوعية الدموية في الأذن. كما أن أورام الأذن الوسطى الغنية بالأوعية الدموية يمكن أن تسبب طنينا موضوعيا. أسباب أقل شيوعا قد يرجع طنين الأذن الموضوعي إلى أسباب أقل شيوعا مثل التشوهات في الأوعية الدموية بالغشاء، الذي يغطي الدماغ. وإذا كانت هذه التشوهات بالقرب من الأذن، فقد...
تعتبر النظارات الشمسية أداة أساسية للحماية من أشعة الشمس الضارة، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة العين. ورغم ذلك، كثيرون يتجاهلون أهمية ارتداء النظارات الشمسية في أوقات الظهيرة أو أثناء التعرض المباشر لأشعة الشمس، وفيما يلي نستعرض لك الأضرار الصحية المحتملة التي قد تنجم عن عدم ارتداء النظارات الشمسية وكيفية تأثيرها على العينين. النظارات الشمسيةأضرار عدم ارتداء نظارة شمسية1. ضرر القرنية التعرض المكثف للأشعة فوق البنفسجية (UV) يمكن أن يؤدي إلى التهاب أو تآكل في قرنية العين، مما يتسبب في الشعور بالألم والحساسية للضوء. 2. الساد (الكتاراكت) التعرض الطويل والمستمر للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يسرع من تطور الساد، وهو حالة تتسم بتعتيم عدسة العين، مما يؤدي إلى ضعف الرؤية ويحتاج إلى جراحة لاستبدال العدسة. 3. التنكسي البقعي الأشعة فوق البنفسجية...
وشارك في الحلقة المحلل السياسي أحمد الحيلة والخبير في الشأن الإسرائيلي مهند مصطفى والخبير في العلاقات الدولية ستيفن هايز. 12/8/2024المزيد من نفس البرنامجالتمادي الإسرائيلي في غزة.. من يوقفه؟play-arrowمدة الفيديو 30 minutes 00 seconds 30:00محللون: مذبحة مدرسة التابعين تكشف أهداف الاحتلال السياسيةplay-arrowمدة الفيديو 29 minutes 28 seconds 29:28هل يستجيب نتنياهو لدعوة استئناف المفاوضات؟play-arrowمدة الفيديو 29 minutes 35 seconds 29:35احتمالات الانزلاق لحرب شاملة ودلالات اعتذار نتنياهو عن 7 أكتوبرplay-arrowمدة الفيديو 29 minutes 30 seconds 29:30السنوار يخلف هنية رئيسا لحماس.. أبعاد ورسائلplay-arrowمدة الفيديو 29 minutes 11 seconds 29:11تصعيد وترقب.. هل تتجه المنطقة نحو حرب شاملة؟play-arrowمدة الفيديو 23 minutes 55 seconds 23:55تقرير أميركي ينسف رواية إسرائيل وقربها من تحقيق أهداف الحربplay-arrowمدة الفيديو 29 minutes 40 seconds 29:40من نحناعرض المزيدمن نحنالأحكام والشروطسياسة الخصوصيةسياسة ملفات تعريف...
هناك علاقة صادمة تربط بين الشعور بالصداع بعد الطعام ، والاصابة بمرض السكري والحساسية الغذائية. تكريم بطلة مصر سارة سمير بإطلاق اسمها على مركز شباب بالإسماعيلية علاقة الصداع بعد الأكل بالسكريووفقًا لما ذكره موقع "هيلث شوت"، يرتبط الصداع بعد الطعام بمرض السكري، ومشاكل البنكرياس، نتيجة لاضطراب عملية إنتاج الأنسولين في الجسم.فعند تناول الطعام، يحدث ارتفاع حاد في مستوى السكر في الدم، مما يؤدي إلى زيادة نسبته بشكل ملحوظ. بعد فترة قصيرة، ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل سريع، وهو ما يعرف بنقص السكر في الدم. هذا التقلب الحاد في مستويات السكر يمكن أن يسبب تجويع الدماغ، حيث يعتبر الجلوكوز مصدر الطاقة الرئيسي للدماغ. عندما ينخفض مستوى الجلوكوز، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالصداع، كإشارة على أن الدماغ يعاني من نقص...
يؤكد الأطباء إن التحكم في مستويات الكوليسترول أمر بالغ الأهمية للوقاية من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. لدغة ثعبان تنهي حياة شاب بالمنيا أطعمة تنظم الكوليسترول في الدم ووفقًا لما ذكره موقع “تايمز أوف إنديا”، يلعب النظام الغذائي المتوازن دورًا محوريًا، حيث أن تضمين بعض الأطعمة المفيدة مثل اللوز، والشوفان، والحبوب الكاملة، والفواكه والخضروات ينظم مستويات الكوليسترول في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فإن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تُعد عاملاً رئيسياً في الحفاظ على صحة القلب. وفيما يلي نستعرض قائمة بالأطعمة التي تساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول الصحية وأهمية دمجها في نظامك الغذائي اليومي. اللوزيعتبر اللوز من الأطعمة الغنية بالمغذيات، حيث يحتوي على 15 عنصراً غذائياً أساسياً مثل البروتين والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك. يُسهم تناول اللوز بانتظام في خفض مستويات الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار (LDL) في...
كشفت طبيبة القلب ناتاليا بلاتونوفا، عواقب بعض حالات عدم انتظام ضربات القلب هي السكتات الدماغية والموت. أشارت طبيبة القلب بلاتونوفا إلى أن عدم انتظام ضربات القلب هو اضطراب في عمل القلب - وتحديداً إيقاعه وموصليته وفقًا للطبيبة، يعرف الطب أنواعًا مختلفة من عدم انتظام ضربات القلب التي تنشأ نتيجة لأمراض داخل القلب وتحت تأثير الإجهاد أو أمراض أخرى. وعلى وجه الخصوص، تؤدي أمراض الغدة الدرقية أو الحالات الناجمة عن تسمم الجسم إلى اضطرابات في ضربات القلب. أما بالنسبة لاضطرابات نظام القلب والأوعية الدموية، فيمكن إثارة عدم انتظام ضربات القلب عن طريق ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الإقفارية (مرض القلب التاجي) وأمراض القلب الالتهابية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تفسير ظهور عدم انتظام ضربات القلب لدى البشر بالوراثة. قام طبيب القلب بلاتونوفا بتسمية أنواع خطيرة بشكل...
أثارت عودة جدري القرود بين البشر مخاوف كثيرين في مختلف دول العالم، خاصة بعد تصريحات منظمة الصحة العالمية، التي كشفت انتشاره في عدة دول من بينها الكونغو. ويعد جدري القرود مرض فيروسي يسببه فيروس جدري القرود، وهو نوع من أنواع فيروسات الأورثوبوكس. ووفقا لما جاء في موقع منظمة الصحة العالمية يوجد نوعان مختلفان: النوع الأول والنوع الثاني، والأعراض الشائعة لمرض جدري القرود mpox هي طفح جلدي أو آفات مخاطية يمكن أن تستمر لمدة 2-4 أسابيع مصحوبة بالحمى والصداع وآلام العضلات وآلام الظهر وانخفاض الطاقة وتضخم الغدد الليمفاوية. جدري القرود يمكن أن ينتقل جدري القرود إلى البشر من خلال الاتصال الجسدي مع شخص مصاب بالعدوى، أو مع مواد ملوثة، أو مع حيوانات مصابة. يتم تأكيد وجود جدري القرود mpox في المختبر...
أضرار الإفراط في تناول المانجو، المانجو ملك الفواكه يشتهر بمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية العديدة. وفي فصل الصيف تصبح المانجو من الفواكه المفضلة لدى الكثيرين بفضل نكهتها الحلوة والمنعشة. ومع ذلك، فإن تناول المانجو بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى بعض الأضرار الصحية. فيما يلي تنشر بوابة الفجر الإلكترونية الآثار السلبية المحتملة للإفراط في تناول المانجو، ونقدم بعض النصائح للحفاظ على توازن غذائي صحي. اضرار الإفراط في تناول المانجوتناول المانجو بكميات معتدلة يمكن أن يكون مفيدًا، ولكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية السلبية. إليك بعض الأضرار المحتملة للإفراط في تناول المانجو:ما هي أضرار الإفراط في تناول المانجو؟1. **زيادة الوزن**: المانجو تحتوي على نسبة عالية من السكر الطبيعي والسعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناولها بكميات...
حذّرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسف"، اليوم الخميس 8 أغسطس 2024، من أن أي تصعيد للعنف بالشرق الأوسط، "سيؤدي إلى عواقب إنسانية وخيمة، تعرّض حياة الأطفال للخطر"، ودعت جميع الأطراف إلى ضبط النفس لتجنب "ما لا يمكن تصوره". جاء ذلك في بيان صادر عن المديرة الإقليمية لليونيسف أديل خضر، بشأن تأثير أعمال العنف والهجمات الأخيرة على الأطفال في الشرق الأوسط. ويأتي البيان الأممي وسط مؤشرات تصعيد محتمل في المنطقة، منذ مطلع آب/ أغسطس الجاري، حيث تترقب إسرائيل ردود فعل من إيران و"حزب الله" في لبنان وحركة حماس ، على اغتيال رئيس المكتب السياسي لحماس، إسماعيل هنية ، في طهران نهاية تموز/ يوليو الماضي، والقيادي العسكري البارز بالحزب فؤاد شكر ببيروت، قبله بيوم. وقالت المسؤولة الأممية: "يواجه الأطفال في العديد من...
لم يكن حسين بزوني، صاحب شركة تصوير مناسبات وحفلات، يعلم عندما أطلق طائرة التصوير المسيرة (كوادكوبتر) ليلة الثاني من يونيو الماضي، خلال تصويره لحفل على شاطئ الرميلة قرب مدينة صيدا، جنوب لبنان، أنه سيفقدها للأبد، "كانت إشارة الإرسال للأقمار الاصطناعية ممتازة على الأرض، ولكن حين ارتفعت في الجو انعدمت الإشارة وبلغت صفر، وبغياب الـ GPS فقدتُ السيطرة عليها تماماً، ثم اتجهَت في رحلة أخيرة فوق البحر إلى أن اختفت."وتتعرض خدمة الـ GPS فوق الأجواء والأراضي اللبنانية لعمليات تشويش وتزييف للمواقع، تحرم نسبة كبيرة من السكان والقطاعات الحيوية من هذه الخدمة، التي باتت ضرورة يعتمدون عليها في أعمالهم وتسيير حياتهم اليومية. التشويش على GPS تأثر به عدد كبير من اللبنانيين الذين يستخدمون طائرات "الدرون" لأغراض مدنية متنوعة. وبينما تتهم الدولة اللبنانية الجانب...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- مرض النقرس، حالة صحية قد تُسبّب أعراض التهاب المفاصل، وعادة ما يكون إصبع القدم الكبير المفصل الأكثر تأثراً بهذه الحالة. لكنّ النقرس يمكن أن يؤثر على أيّ مفصل في الجسم، مثل:القدمالكاحلالركبةالمعصمالمرفقويعتبر النقرس، بحسب ما جاء على موقع healthdirect الأسترالي، أكثر شيوعاً لدى الذكور من الإناث، وعند كبار السن، كما أنه نادر عند الإناث اللواتي لم يصلن إلى سن انقطاع الطمث.ومع الوقت، يمكن أن تسبّب حالات النقرس المتكرّرة ضررًا دائمًا للمفاصل.فما هي الأعراض المنذرة بحالة النقرس؟عادةً ما تكون الأعراض الأولى المنذرة بحالة النقرس:ألم شديد مفاجئ وتورّم في المفصلدفء واحمرار الجلد فوق المفصل المصابصعوبة في حركة المفصلالشعور بألم في المفصل عند لمسهعادة ما تتطوّر هذه الأعراض بسرعة ويمكن أن تستمر لمدة تتراوح بين أسبوع أو اثنين.وقد ينتج النقرس...
تنتشر العديد من الطرق لفقدان الوزن، إلا أن الفترة الماضية برزت طريقة تحت اسم " 30 30 30 " حيث يتم خلالها تناول 30 جرامًا من البروتين بعد 30 دقيقة من الاستيقاظ متبوعًا بـ 30 دقيقة من التمارين منخفضة الكثافة وبحسب موقع "ويمنز هيلث"، انتشر اتجاه النظام الغذائي على نطاق واسع، حيث يزعم مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي أنه يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن والتعب وحتى صحة الهرمونات. على الرغم من عدم وجود صيغة مثالية لفقدان الوزن أو اتباع نظام غذائي إلا أن طريقة 30-30-30 قد تبدو مثيرة للاهتمام إذا كنت ترغب في تحسين لياقتك البدنية وتغذيتك، وهل لها أي فوائد صحية حقيقية؟. وكما هو الحال مع أي اتجاه غذائي، من المهم مراعاة الإيجابيات والسلبيات...
كتبت -داليا الظنيني : أكدت الدكتورة تقي شرف الدين، أخصائي الأمراض النفسية، أن العصبية قد تكون ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب تشمل العوامل الوراثية، السلوكية، والمرضية، موضحة: "العصبية يمكن أن تنجم عن عدة عوامل، بدءاً من الجينات الوراثية إلى سلوكيات البيئة المحيطة بالشخص." وقالت أخصائي الأمراض النفسية، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الأربعاء: "نوع العمل الذي يقوم به الشخص يشكل جزءاً كبيراً من حياته ويمكن أن يكون له تأثير كبير على مستويات العصبية، كما أن العوامل الوراثية تلعب دوراً في ذلك، حيث يمكن أن تساهم الجينات في زيادة القابلية للعصبية." وأضافت أن "سلوكيات الأهل والمربين تلعب دوراً أساسياً في تكوين سلوك العصبية لدى الأطفال، عندما يرى الطفل الأفعال العصبية والتوتر لدى...
ما هذا؟ طالعنا بالأمس تصريحات للمبعوث الأمريكي للسودان يهاجم فيه قوات الدعم السريع ويتهمها بالإبادة الجماعية ويقول بأن الشعب السوداني لا يرغب في اي دور سياسي للدعم السريع في المستقبل وبأنهم كأمريكان يدعمون ذلك.وفي السياق نفسه، العضوة في الكونجرس الأمريكي تقدمت بمشروع قرار لقطع إمدادات الأسلحة الأمريكية للأمارات حتى تتوقف عن دعم مليشيا الدعم السريع.علما بأن السودان قد أعلن عبر وزارة خارجيته وكذلك عبر تصريحات رئيس مجلس السيادة مواقف خشنة تجاه الأمريكان ووساطتهم. وكذلك تردد في الإعلام أكثر من مرة إلغاء زيارات لوفود أمريكية بسبب رفض السودان الاجتماع بها في في مطار بورتسودان، وأيضا قبل فترة ظهرت إشاعات بأن السودان يرفض أو يتلكأ في منح التأشيرة للمبعوث الأمريكي.هل هناك تغير حقيقي في الموقف الأمريكي بعد إدراكهم بأن السودان لم يعد...
بغداد اليوم - بغداد كشفت لجنة النزاهة البرلمانية، اليوم الاثنين (5 آب 2024)، حقيقة إحالة بعض المشاريع العمرانية في العاصمة بغداد خلافاً للشروط والمواصفات.وقال عضو اللجنة غريب عسكر في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "المشاريع العمرانية في بغداد تحال إلى الشركات وفق الشروط والتعليمات ووفق مواصفات مطلوبة"، مؤكدا، أنه "لا يمكن إحالة أي مشروع فيه أي مخالفة قانونية".وبين عسكر، أن "هناك جهات رقابية مختصة تتابع كل العقود التي توقع مع أي شركة، وهناك متابعة فنية أيضا للاعمال التي تنفذ على أرض الواقع، ولا يمكن تمرير أي مشروع فيه مخالفة قانونية أو فنية، في ظل وجود الرقابة والمتابعة الحكومية".
تحاول صناعة الأغذية تلبية توقعات المستهلك، وتحسين جودة طعم ورائحة المنتجات الغذائية ومع ذلك، فهي لا تتوقف عند هذا الحد ولا تريد شركات التصنيع أن تعاني من خسائر، وبالتالي، تضيف بشكل متزايد مواد حافظة إلى منتجاتها لضمان متانتها. وفي الوقت نفسه، يمكن أن تسبب المكونات الإضافية في الطعام الحساسية والآثار الجانبية الأخرى وكيف تتعرف على الحساسية من المواد الحافظة؟ قررت MedicForum العثور على إجابة لهذا السؤال. علامات حساسية الطعاممن السهل جدا اكتشاف علامات الحساسية في السابق، كانت المنتجات الغذائية المباعة من خلال سلاسل البيع بالتجزئة ذات مدة صلاحية قصيرة إلى حد ما في الوقت نفسه، لم يكن لدى الملايين من الناس أجهزة منزلية مثل الثلاجات، حيث يمكن تخزين الطعام لفترة طويلة. وتبدو هذه الحالة الآن رائعة للناس المعاصرين ومع ذلك، تم تخزين المنتجات...
أثار حظر تركيا الوصول إلى تطبيق "إنستغرام"، المملوك لشركة "ميتا" موجة من الجدل، كما أعاد التوترات القائمة بين أنقرة والعديد من منصات التواصل الاجتماعي إلى الواجهة مجددا. وتفاجأوا صباح الجمعة بتوقف التطبيق الشهير قبل أن يتم الإعلان رسميا عن حظر الوصول إلى "إنستغرام" دون إبداء أي أسباب، الأمر الذي فتح الباب أمام التكهنات التي ربطت القرار التركي بسياسة الرقابة التي تفرضها "ميتا" على المنشورات المتعلقة بفلسطين، سيما أن الأيام الأخيرة شهدت حظر الشركة الأمريكية لجزء من المحتوى المتعلق بنعي رئيس الوزراء الفلسطيني المنتخب إسماعيل هنية. وفي حين ذهبت وسائل إعلام إلى أن القرار جاء ردا على حذف "ميتا" لمنشورات متعلقة بهنية، أوضحت منصات نقلا عن مصادر أن السبب يعود إلى عدم التزام المنصة الشهيرة بالتوجيهات الرسمية لإزالة بعض...
#سواليف يتجاهل الكثيرون بعض العلامات التي تظهر على #الساقين، مثل التورم حول #الكاحلين والأوردة المرئية، والتي في الواقع قد تكون أدلة حيوية حول صحتنا. وبحسب الخبراء، فإن هناك عددا من الأعراض الرئيسية التي تظهر على الساقين، يجب الانتباه إليها باعتبار أنها قد تعني وجود حالات صحية أكثر خطورة. الكاحل السميك إذا أصبت بتورم بشكل ما يعطي كاحليك فجأة مظهرا أكثر سمكا، فقد يكون السبب في ذلك تراكم السوائل في هذه المناطق، والذي يسمى الوذمة. مقالات ذات صلة متى تكون آلام الظهر علامة على الإصابة بالسرطان؟ 2024/08/02 ووفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، قد تكون أكثر عرضة للإصابة بالوذمة إذا قضيت وقتا طويلا في الوقوف أو الجلوس في نفس الوضع أو تناولت الكثير من الطعام المالح. لكن زيادة #الوزن...
ركمجة اللوح القصير، تصدر محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية وذلك بعد أن قام جوجل بتغير شعارها احتفالًا بأولمبياد باريس 2024 والان مع تفاصيل الخبر.ركمجة اللوح القصيرهي رياضة مائية تتميز بالركوب على أمواج البحر باستخدام لوح قصير. هذه الرياضة تتطلب مهارات عالية وقدرة على التوازن والتكيف مع حركة الأمواج السريعة والمتغيرة.المعداتاللوح القصيراللوح القصير هو قطعة أساسية في ركمجة اللوح القصير. يتراوح طوله عادة بين 5 و7 أقدام، ويتميز بخفة وزنه ومرونته العالية. هذا التصميم يسمح للراكب بالتحكم بشكل أفضل في اللوح وأداء الحركات المختلفة.الزعانفتأتي الزعانف بأشكال وأحجام مختلفة، وتثبت في أسفل اللوح لتحسين الاستقرار والتحكم. يمكن استخدام زعنفتين أو ثلاث أو حتى أربع زعانف حسب نوع اللوح وتفضيلات الراكب.الحبل (Leash)يستخدم الحبل لتثبيت اللوح بالراكب عبر ربطه بالكاحل، مما يمنع فقدان...
أغسطس 1, 2024آخر تحديث: أغسطس 1, 2024 المستقلة/- قال القيادي في حماس، عزت الرشق، الخميس، إن “تأكيد أو نفي مقتل أي من قيادات القسام هو بيد قيادة الحركة”. واشار الرشق الى أنه “ما لم تعلن قيادة حماس أي تفاصيل بشأن مقتل أي من قادتها فلا يمكن تأكيد أي خبر من الأخبار المتداولة”. ويأتي حديث الرشق ردّا على إعلان جيش الاحتلال الإسرائيلي، الخميس، مقتل قائد الجناح العسكري لحماس محمد الضيف، بعد أكثر من أسبوعين من استهدافه جنوبي قطاع غزة. وقال في بيان: “يعلن الجيش الإسرائيلي أنه في 13 يوليو 2024، قصفت طائرات مقاتلة تابعة للجيش منطقة خان يونس، وبعد تقييم استخباراتي يمكن تأكيد القضاء على محمد الضيف في الغارة”. وثار جدل بشأن مصير الضيف بعد الضربة، علما أنه نجا سابقا من...
القيادي في حماس عزت الرشق: لا يمكن تأكيد أنباء مقتل الضيف ما لم تعلن كتائب القسام
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— مرض القلاع الفموي، المعروف أيضًا باسم داء المبيضات الفموي، هو عدوى في الفم تسبّبها الخميرة (نوع من الفطريات) المعروفة باسم المبيضات.ولا تسبّب المبيضات الأعراض دومًا، فهي موجودة عند معظم الناس من دون أن يواجهوا أي نوع من المشاكل. لكن الأخيرة تبدأ عندما يكون هناك تغيير في الميكروبات، أي الجزيئات الحيّة الصغيرة التي تعيش داخل الفم. وهذا يقلّل من عدد البكتيريا الجيدة ويسمح للفطريات بالنمو والتكاثر.ويشير موقع healthdirect الأسترالي إلى أنّ هناك أنواع مختلفة من المبيضات التي يمكن أن تُسبب مرض القلاع الفموي، أكثرها شيوعًا المبيضات البيضاء.فما هي أعراض فطريات الفم أو القلاع الفموي؟يتسبّب مرض القلاع الفموي بظهور بقع بيضاء في الفم، ومن الممكن مسح هذه البقع إلا أنها تخلّف مناطق حمراء ونزيف.قد تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:ألم...
وزيرة خارجية ألمانيا: الوضع في الشرق الأوسط مأساوي للغاية ونحتاج لفعل كل ما يمكن لمنع المزيد من التصعيد
أعرب الاتحاد الأوروبي عن قلقه من أنه يمكن لتوجيهات وقواعد مجرية جديدة لتأشيرات العمال الأجانب من روسيا وبيلاروس، أن تعرض أمن الاتحاد الأوروبي للخطر، وذلك بعدما حذر سياسي محافظ بارز التكتل من هذه التوجيهات والقواعد الجديدة.وحذر زعيم حزب الشعب الأوروبي مانفريد فيبر، رئيس المجلس الأوروبي شارل ميشيل في رسالة، من أن خطوة تحرير التأشيرات يمكن أن تشكل "خطرًا حقيقًا" على أمن الاتحاد الأوروبي. قواعد التأشيرات في المجروكانت المجر قد وضعت فى السابق نظام تأشيرات خاص للعمال الأجانب من أوكرانيا وصربيا، ووسعت بودابست نطاق هذه التوجيهات والقواعد في يوليو الحالي لتشمل 8 دول، من بينها روسيا وبيلاروس.أخبار متعلقة ارتفاع ضحايا الانزلاقات الأرضية في الهند إلى 108فنزويلا.. مقتل 6 في احتجاجات على نتائج الانتخابات الرئاسيةثلثي مواطني دول #الاتحاد_الأوروبي يشعرون بالقلق إزاء الأمن وذلك...
يُجمع أطباء على أنه من الطبيعي أن تتسارع نبضات قلبك عندما تكون خائفًا أو متوترا، لكن في بعض الأحيان تبدأ قلوب كثيرين بالخفقان دون سبب واضح، وهو ما أرجعته دارسات إلى حالة من القلق تنتاب البعض وتجعل قلوبهم معرضة لخفقان بمعدل أعلى من الطبيعي، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.ومع أهمية مراجعة الطبيب، فإن مختصين ينصحون كإجراء أولي، بأنه يمكنك إبطاء معدل ضربات القلب السريع الناجم عن القلق، أو حتى عدم انتظام ضربات القلب، باستخدام وسائل بسيطة تؤثر على العصب الرئيسي الذي يربط الدماغ بالقلب.ويعرّف موقع مايو كلنيك خفقان القلب بأنه الشعور بضربات سريعة أو رفرفة في القلب. ويشير إلى أن الإجهاد أو ممارسة التمارين أو تناول بعض الأدوية قد يتسبب في تحفيز خفقان القلب.وعادة لا ينطوي خفقان القلب على أي...
يُجمع أطباء على أنه من الطبيعي أن تتسارع نبضات قلبك عندما تكون خائفًا أو متوترا، لكن في بعض الأحيان تبدأ قلوب كثيرين بالخفقان دون سبب واضح، وهو ما أرجعته دارسات إلى حالة من القلق تنتاب البعض وتجعل قلوبهم معرضة لخفقان بمعدل أعلى من الطبيعي، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.ومع أهمية مراجعة الطبيب، فإن مختصين ينصحون كإجراء أولي، بأنه يمكنك إبطاء معدل ضربات القلب السريع الناجم عن القلق، أو حتى عدم انتظام ضربات القلب، باستخدام وسائل بسيطة تؤثر على العصب الرئيسي الذي يربط الدماغ بالقلب.ويعرّف موقع مايو كلنيك خفقان القلب بأنه الشعور بضربات سريعة أو رفرفة في القلب. ويشير إلى أن الإجهاد أو ممارسة التمارين أو تناول بعض الأدوية قد يتسبب في تحفيز خفقان القلب.وعادة لا ينطوي خفقان القلب على أي...
يشهد بعض الأفراد انخفاضًا ملحوظًا في أوزانهم دون اتباعهم لأنظمة غذائية، ورغم أن البعض قد يعتبر ذلك أمرًا إيجابيًا، إلا أن فقدان الوزن المفاجئ دون سبب واضح قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية تستدعي الاستشارة الطبية.وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أسباب خسارة الوزن المفاجئة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.ما أسباب خسارة الوزن المفاجئة؟ما أسباب خسارة الوزن المفاجئة؟1-فرط نشاط الغدة الدرقية:يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية، الناتج عن اضطرابات المناعة أو العدوى، إلى زيادة إنتاج هرمون الثيروكسين الذي بدوره يسرع عملية الأيض، مما يفسر فقدان الوزن الكبير الذي يعاني منه المصابون بهذه الحالة. بالإضافة إلى فقدان الوزن، قد يعاني مرضى فرط نشاط الغدة الدرقية من أعراض أخرى مثل...
كتب- أحمد جمعة:يعد الالتهاب الكبدي "أ" من الأمراض الفيروسية الأكثر انتشارًا، وهو شائع بشكلٍ خاص بين الأطفال والشباب. ويحيي العالم في 28 يوليو من كل عام اليوم العالمي للالتهاب الكبدي، حيث تعمل منظمة الصحة العالمية على رفع الوعي بالمرض، لا سيما وقد تأثرت الرعاية الطبية الخاصة به خلال العامين الماضيين بسبب جائحة كورونا. وتستخدم اختبارات الدم للبحث عن علامات فيروس الكبدي الوبائي أ في جسم المريض، إذ يتم أخذ عينة من الدم، وتكون في العادة من وريد في الذراع، وتُرسل إلى أحد المختبرات لفحصها. وتظهر أعراض الالتهاب الكبدي (أ) خلال فترة من أسبوعين إلى 6 أسابيع من التعرض للفيروس، وتشمل بحسب منشور توعوي لهيئة الدواء المصرية:* الحمى* التعب* فقدان الشهية* غثيان* قيء* ألم مفاصل* آلام معدة شديدة وإسهال وغالبا ما...
جوجل كلاس روم (Google Classroom) هو نظام إدارة تعلم مجاني مقدم من جوجل، مصمم خصيصًا للمدارس والجامعات والمؤسسات التعليمية بهدف تبسيط عملية التعليم والتعلم عن بُعد. تم إطلاقه في عام 2014، وأصبح أداة حيوية للمعلمين والطلاب على حد سواء. ما هو جوجل كلاس روم؟Google Classroom هو تطبيق ويب متكامل مع حزمة تطبيقات Google Workspace for Education، مثل جوجل درايف وجوجل دوكس وجوجل شيتس وجوجل سلايدز. يتيح للمعلمين إنشاء الفصول الدراسية الافتراضية، وتوزيع الواجبات، وإرسال الإعلانات، والتفاعل مع الطلاب بشكل فعال. كل ما تريد معرفته عن جوجل كلاس روم google classroom ميزات جوجل كلاس روم1. إدارة الفصول الدراسية: يمكن للمعلمين إنشاء فصول دراسية افتراضية، وإضافة الطلاب بسهولة باستخدام رموز الفصل أو دعوات البريد الإلكتروني.2. توزيع الواجبات: يسمح للمعلمين بإنشاء وتوزيع الواجبات بسهولة،...
محرر المستندات جوجل (Google Docs) هو تطبيق مجاني من جوجل يستخدم لإنشاء وتحرير المستندات عبر الإنترنت. يتميز بسهولة الاستخدام والتكامل مع خدمات جوجل الأخرى، مما يجعله أداة فعالة للعمل الفردي والجماعي. تم إطلاق Google Docs لأول مرة في عام 2006، ومنذ ذلك الحين أصبح جزءًا أساسيًا من مجموعة أدوات Google Workspace (المعروفة سابقًا باسم G Suite).كل ما تريد معرفته عن محرر المستندات جوجل (Google Docs) ما هو Google Docs؟Google Docs هو تطبيق معالجة نصوص عبر الإنترنت يتيح للمستخدمين إنشاء وتحرير المستندات النصية في الوقت الفعلي ومشاركتها مع الآخرين. يمكن الوصول إلى المستندات من أي جهاز متصل بالإنترنت، مما يتيح التعاون السلس بين الأفراد والفرق. ميزات Google Docs1. التعاون في الوقت الفعلي: يمكن للمستخدمين العمل على نفس المستند في نفس الوقت،...
يتيح برنامج "حساب المواطن" قناة تواصل مع المستفيدين تحت مسمى "صوتك مسموع". تهدف هذه الخدمة إلى تعزيز التواصل المباشر مع المستفيدين، معالجة الصعوبات والتحديات التي قد تواجههم، وضمان استفادتهم الكاملة من دعم البرنامج. تفاصيل خدمة "صوتك مسموع"يمكن للمستفيدين الوصول إلى صفحة خدمة "صوتك مسموع" عبر بوابة البرنامج الإلكترونية على الرابط www.ca.gov.sa. تتضمن الخدمة الخطوات التالية:تقديم الطلب:قم بزيارة صفحة الخدمة على بوابة البرنامج.املأ النموذج الإلكتروني بمعلوماتك الشخصية وأي استفسارات أو مشاكل تواجهها.استلام رقم الطلب:بعد تقديم الطلب، ستصلك رسالة نصية على هاتفك المحمول تحتوي على رقم الطلب.التواصل مع فريق الدعم:سيتواصل معك فريق الدعم الفني لحل المشكلة أو استفسارك بشكل مباشر.متابعة حالة الطلب:يمكنك متابعة حالة طلبك عبر البوابة الإلكترونية للبرنامج.أهداف خدمة "صوتك مسموع"تسعى خدمة "صوتك مسموع" إلى تحقيق الأهداف التالية:رفع كفاءة الخدمات: تحسين مستوى...
اكتئاب ما بعد الولادة هو حالة نفسية تصيب العديد من النساء بعد فترة وجيزة من ولادة الطفل.وعلى الرغم من الفرح المتوقع بقدوم المولود الجديد، إلا أن العديد من الأمهات يجدن أنفسهن يعانين من مشاعر الحزن والاكتئاب والقلق، مما يؤثر سلبًا على حياتهن اليومية وقدرتهن على العناية بالطفل.اكتئاب ما بعد الولادةأسباب اكتئاب ما بعد الولادة تتعدد أسباب اكتئاب ما بعد الولادة وتشمل:1. التغيرات الهرمونية: بعد الولادة، تحدث تغييرات كبيرة في مستويات الهرمونات مثل الإستروجين والبروجستيرون، مما يمكن أن يؤثر على الحالة المزاجية. 2. التعب والإجهاد: العناية بالمولود الجديد تتطلب مجهودًا كبيرًا وتؤدي إلى قلة النوم، مما يساهم في الشعور بالإجهاد والتوتر.3. التغيرات الجسدية: التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة بعد الولادة قد تؤدي إلى مشاعر عدم الرضا عن الذات.4. العوامل النفسية: القلق...
في مقالات سابقة -قبل وبعد استحداث منظومة الحماية الاجتماعية- ذكرنا أن القيمة الأساسية لمثل هذه المنظومات على مستوى السياسات العامة هو أنها تشكل خارطة لتتبع وتدقيق السياسة الاجتماعية؛ بما هي تصور الدولة لشكل واتجاه الحالة الاجتماعية المراد الوصول إليها، وتعكسه مجمل التشريعات والبرامج والخطط والمبادرات الموجهة إلى تنمية المجتمع وحمايته. وعلى مستوى منظومة الحماية الاجتماعية بمجمل فروعها وبرامجها فإنها على المستوى الهيكلي قدمت تصورًا واضحًا لكل فئة من فئات المجتمع وتدخلات مباشرة لرعايتها وتنميتها واستقرارتها وحمايتها من التدهور الصحي والاقتصادي والاجتماعي -بغض النظر عن بعض التحديات الإجرائية والتمويلية التي تواجه تنفيذ برامجها- وهو ما يؤمن اليوم للدولة خارطة واضحة لحالة الفئات الاجتماعية، فمتى ما اكتملت منظومة البيانات الاجتماعية ونظام التنقيب البياناتي المتكامل لأفرعها؛ صار من السهل تتبع كيف تتغير أحوال...
ما لا يمكن مواراته في هذه الأزمة
يواجه العديد من المستأجرين تعنت بعض الملاك، في استلام الإيجار لأسباب متنوعة، بما في ذلك رغبتهم في طرد المستأجر لزيادة قيمة الإيجار، لكن في الوقت نفسه ثمّة إجراءات يمكن اللجوء إليها في تلك الحالة. وتعليقًا على ذلك، قال أحمد خالد، المحامي، إن للمالك قد يتعنت في استلام الإيجار من المستأجر لأسباب متعددة، من أبرزها رغبة المالك في طرد المستأجر لزيادة قيمة الإيجار. تحويل الإيجار عبر إنستاباي وأضاف خالد في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أنه يمكن للمستأجر تحويل مبلغ الإيجار عبر تطبيق «إنستاباي»، إما إلى حساب المالك البنكي أو إلى محفظته الإلكترونية، ويجب على المستأجر أن يوضح في خانة سبب التحويل أن المبلغ هو إيجار الشهر المحدد ويذكر اسم الشهر المحول عنه. وأوضح المحامي أن إيصالات التحويل عبر إنستاباي يمكن أن تُعتمد...
انفلونزا تفلون آخذة في الارتفاع في الولايات المتحدة، فهل يمكن للأبخرة السامة المنبعثة من المقلاة غير اللاصقة أن تصيبك بالأنفلونزا؟ على الرغم من أنه قد يبدو غير معروف، إلا أن هذا المرض الغريب يؤثر على العديد من الأمريكيين وفقًا لتقرير Dailymailأدت أنفلونزا التيفلون، المعروفة أيضًا باسم حمى دخان البوليمر، إلى دخول أكثر من 250 أمريكيًا إلى المستشفى العام الماضي. وتشمل أعراض هذا المرض الصداع وآلام الجسم والحمى والقشعريرة والرعشة.وأتساءل ما الذي يعرضك لخطر الإصابة بأنفلونزا التيفلون؟ فإن أواني الطبخ التيفلون الخاصة بك هي التي يمكن أن تجعلك عرضة لهذا المرض إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح. ويمكن أن يؤدي ارتفاع درجة حرارة أواني الطهي غير اللاصقة أو خدش أواني التيفلون إلى تحلل المواد الكيميائية الموجودة في الطلاء. يمكن أن تنطلق هذه المواد الكيميائية في...
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه