ما يجب فعله عند التشخيص بسرطان الثدي النقيلي

عندما تم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي النقيلي في المرحلة الرابعة، فيما يلي 5 نقاط أساسية لإرشادك خلال الإصابة بسرطان الثدي النقيلي.

1. افهمي التشخيص وخيارات العلاج: خذي وقتًا لفهم سرطان الثدي النقيلي وخيارات العلاج المتقدمة والآثار الجانبية المحتملة البقاء على اطلاع يمكّنك من اتخاذ القرارات المناسبة وفي الوقت المناسب كما أنه يساعد أحبائك على فهم احتياجاتك وتوقعها بشكل أفضل.

2. تواصل مع شريكك: اختر مكانًا هادئًا وخاصًا لمناقشة تشخيصك مع شريكك كن صريحًا بشأن مشاعرك وخطة العلاج الخاصة بك، بما في ذلك الخيارات المتقدمة التي يمكن أن تحسن جودة حياتك ومدتها شجعهم على مشاركة مشاعرهم أيضًا يمكن لهذه المحادثة أن تعزز علاقتكما وتضمن حصولكما على فهم واضح للرحلة المقبلة.

3. قم بتبسيط تشخيصك للأطفال: قم بتخصيص محادثتك بما يتناسب مع أعمارهم ومستوى نضجهم. بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا، استخدم لغة بسيطة ومطمئنة بالنسبة للمراهقين، توفير معلومات أكثر تفصيلا، بما في ذلك إمكانية الوصول إلى علاجات متقدمة مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية شجعهم على طرح الأسئلة وطمأنتهم أنه لا بأس بالتعبير عن مشاعرهم.

4. عبر عن مشاعرك: شارك مشاعرك، سواء كانت خوفًا أو غضبًا أو أملًا، مع عائلتك. من المحتمل أنهم يعانون من مشاعر مماثلة ويمكن أن يوفروا لك مساحة آمنة للتعبير عن نفسك يمكن أن يساعدك تحديد مخاوفك في العثور على الموارد أو الأشخاص المناسبين لدعمك.

5. إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية: قد تكون مناقشة تشخيصك مرهقة عاطفيًا. من المهم تحديد وقت للرعاية الذاتية بعد هذه المحادثات الصعبة لا تتردد في أخذ فترات راحة من مناقشة مرضك إذا لزم الأمر. فقط تأكد من التواصل بشكل مفتوح حول ما تشعر بالراحة عند مناقشته في أي وقت.

إن مواجهة تشخيص سرطان الثدي النقيلي تتطلب الشجاعة والشفافية ونظام دعم قوي من خلال التواصل العلني وبناء شبكة دعم داخل عائلتك، يمكنك التنقل في هذا الوقت الصعب بقوة ومرونة، والسعي من أجل حياة أكثر صحة وأطول وأفضل.

المصدر: بوابة الفجر