2024-07-01@23:58:26 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1334
«ما یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أكد نائب الممثل الدائم لجمهورية الصين لدى الأمم المتحدة، قنغ شوانغ، استعداد بلاده لتقديم كل ما هو ضروري للمفاوضات بين موسكو وكييف لحل الأزمة الأوكرانية. غافريلوف يحذر الناتو من خطر الصدام مع روسيا في حال إرسال قوات عسكرية إلى أوكرانيا حزب ألماني يدعو إلى إجراء مفاوضات بشأن أوكرانيا ويرفض بشكل قاطع إرسال أي قوات غربية بوتين: أي مفاوضات لحل النزاع في أوكرانيا يجب أن تكون شاملة وجادة وعلى أساس الواقع الجديد على الأرض وقال الدبلوماسي الصيني خلال كلمة ألقاها في اجتماع لمجلس الأمن الدولي بشأن الأزمة الأوكرانية: "إن الصين مستعدة لتوفير الفرص اللازمة للمفاوضات بين روسيا وأوكرانيا وستواصل لعب دور بناء في تعزيز التسوية السياسية للأزمة".تجدر الإشارة إلى أن موسكو أكدت منذ بداية الأزمة الأوكرانية استعدادها للتفاوض من أجل التوصل...
ما تأثير نقص وزن الحامل على الأم والجنين؟ إذا كانت الحامل سمينة، فممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي يمكن أن يساعد على فقدان الوزن بأمان دون تأثير سلبي على الحمل، ومع ذلك إذا كانت الحامل نحيلة، قد يزيد ذلك من خطر ولادة طفل بوزن أقل من المعدل الطبيعي أو الولادة المبكرة، لذا يُنصح بمراجعة الطبيب لتقييم الوزن وتقديم المشورة الغذائية الملائمة.أهمية وزن الحاملأهمية وزن الحامل تكمن في تأثيره على صحة الأم والجنين،حيث يحدث زيادة في وزن الحامل مع تقدم الحمل، ولكن يُعتبر نزول وزنها في بعض الحالات أمرًا ممكنًا ولكن غير معتاد. يمكن أن يؤدي الغثيان والتقيؤ المتكرر في الأشهر الأولى من الحمل إلى فقدان الحامل للرغبة في تناول الطعام ونزول وزنها، في الغالب لا يُعتبر نقص وزن الحامل خطيرًا في المرحلة...
شبكة انباء العراق .. بحث محافظ بابل “عدنان فيحان” مع رئيس مهرجان بابل للثقافات والفنون العالميةالدكتور “علي الشلاه” ما يمكن أن تقدمه دوائر المحافظة من دعم وإسناد للجنة المهرجان أثناء انعقاده بدورته الحادية عشرة للفترة من19/4/2024 لغاية 26/4/2024 “. وناقش الطرفان كيفية إستضافة الثقافة الفلسطينية في هذه الدورة بما فيها استقبال المبدعين الفلسطينيين بشتى مجالات الإبداع الثقافي والفني إضافة إلى ضرورة تسخير جهد المحافظة لدعم المهرجان باعتباره واجهة ثقافية عالمية باعتراف منظمة اليونسكو وعده أكثر المهرجانات رصانة في العراق”. user
تشير دراسة جديدة إلى أن احتراق الأقمار الصناعية أثناء سقوطها على الأرض قد يضعف مجالها المغناطيسي. إقرأ المزيد دوامة سريالية تظهر من العدم في منتصف الشفق القطبي تحيّر مراقبي السماء وفي أسوأ السيناريوهات، قد يؤدي ذلك إلى تجريد كوكبنا من جزء من الغلاف الجوي، وفقا لورقة بحثية جديدة بقيادة الفيزيائية سييرا سولتر-هانت، والتي تحذر من آثار مخاطر تزايد "المجموعات الضخمة" من الأقمار الصناعية مثل تلك التي أطلقتها شركة "سبيس إكس" التابعة لإيلون ماسك.وتشير سولتر-هانت إلى أن "غبار المركبات الفضائية" الناتج عن الأقمار الصناعية البائدة والذي يحترق في الغلاف الجوي قد يخلق ما يكفي من الغبار المغناطيسي لقطع الدرع الواقي لكوكبنا إلى قسمين.وتكشف الورقة البحثية التي لم تتم مراجعتها بعد، أن الحجم المتزايد للجزيئات المغناطيسية التي خلفتها الأقمار الصناعية...
تشير الدكتورة سونا إيساكوفا أخصائية الأورام إلى أن الشعور بالألم في الفك السفلي قد يشير إلى أمراض في القلب. ووفقا لها، من الأعراض النموذجية لأمراض القلب- الألم خلف عظم القص، الذي يمكن أن ينتشر إلى لوح الكتف أو الذراع أو المعدة أو الفك. لكن في بعض الحالات يمكن أن يكون مركز الألم، فقط في الفك السفلي. وتقول الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru: "يمكن أن يعاني حوالي 10بالمئة من المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية من آلام في الأسنان ويعتقدون أنها بسبب التهاب العصب الثلاثي التوائم أو أمراض الأسنان الأخرى. ولكن مثل هذا الألم قد يشير إلى مشكلات في القلب، ويحدث هذا بسبب انتقال نبضة الألم على طول الألياف العصبية، التي تكون "جذورها" نفسها للفك السفلي والقلب". ...
بدأت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية تطبيق نظام النقل الوظيفي، حيث يمكن إتمام خطوات النقل الوظيفي عبر منصة مسار، وهو ما أوضحت التنمية البشرية شروطه وتفاصيله.خدمة النقل الوظيفيوقدمت وزارة الموارد البشرية أبرز المعلومات في شكل سؤال وإجابة عن خدمات النقل الوظيفي، ففي ردها عن سؤال ما هي خدمة النقل ؟، أوضحت أنها خدمة تتيح للموظفين الذين يشغلون مهن على سلم الموظفين العام في الجهات الحكومية من الاطلاع على إعلانات النقل والتقدم إليها بعد استيفاء الشروط والضوابط المحوكمة لعمليات النقل، كما تتيح لمختصي الموارد البشرية في الجهات الحكومية إدارة عمليات النقل سواء كان نقل مباشر أو النقل بإعلان خارج أو داخل الجهة.للمستفيدين من خدمة النقل الوظيفي أدناه أبرز الأسئلة الشائعة ⬇️ pic.twitter.com/dVMnYSbC1g— وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية (@HRSD_SA) March 13, 2024...
الضربات الإسرائيلية المتتالية التي طالت بعلبك مؤخراً جرى ربطها ميدانياً بنيّة تل أبيب إستهداف مرافق زراعية وغذائية تابعة لـ"حزب الله". فعلياً، المسألة هذه قائمة إلى حد كبير باعتبار أنّ إسرائيل تحاول نقل الشلل الإقتصادي الذي تعاني منه مستوطناتها المحاذية لجنوب لبنان إلى مناطق "حزب الله" بشكل خاص. ضمنياً، بات هذا الأمر يندرج في إطار حربٍ إقتصادية، لكنّ النقطة الأعمق في المواجهة لا تنحصرُ فقط بمسألة إستهداف مخازن غذائية، فقصف بعلبك والبقاع أكثر من مرّة له دلالات أمنية وعسكرية واستراتيجية.. فما الذي يمكن اكتشافه من الضربات الأخيرة؟ ماذا تعني تلك الإستهدافات في مضامينها المُختلفة؟ في خطابه، أمس الأربعاء، قال أمين عام "حزب الله" السيد حسن نصرالله إنه يحق لحزبه التكتم عن طبيعة الأماكن التي يستهدفها العدو...
بحث نائب وزير الخارجية الروسي ميخائيل بوغدانوف مع السفير السوداني لدى موسكو محمد سراج سبل تسوية الأزمة العسكرية والسياسية في السودان. ووفقا لبيان وزارة الخارجية الروسية، فقد تم تبادل مفصل لوجهات النظر بشأن آفاق حل الأزمة العسكرية والسياسية في السودان. وفي هذا السياق أكد الجانب الروسي الموقف المبدئي بشأن الحاجة إلى وقف للأعمال العدائية بأسرع وقت ممكن، ودعت موسكو إلى الوقف الفوري لإطلاق النار، وإقامة قوة عسكرية مشتركة. إقرأ المزيد السودان.. قوات الدعم السريع تتمسك بالهدنة وتقر بخسارتها مقر الإذاعة والتلفزيون في أم درمان وجاء في بيان الوزارة: "إن عملية التفاوض المستدامة بين الأطراف السودانية تهدف إلى حل سلمي للتناقضات القائمة بما يخدم الحفاظ على وحدة جمهورية السودان وسلامة أراضيها وسيادتها".إضافة إلى ذلك، فقد ناقش الطرفان عددا من القضايا...
كشفت مستشفى زمزم المعالج للاعب أحمد رفعت نجم نادى فيوتشر عن تطورات الوضع الصحى للاعب منذ دخوله الطوارىء أمس وحتى كتابة هذه السطور وذلك فى بيان لها قال “ تبين من نتيجة اشعة المخ عدم تضرره واشعة الصدر حيث اظهرت وجود احتقان والتهابات ناتجة عن إنعاش القلب الرئوي ” وأكد البيان على أنه قد تم وضع المريض على أدوية داعمة لضغط الدم وأدوية محفزة للقلب لاستعادة ضغط الدم والدورة الدموية لزيادة الدم الواصل للأطراف والكلى كما تم عرض المريض على استشاري القلب و استشاري المخ والاعصاب لتقييم حالته ومتابعتها فضلا عن سحب التحاليل والفحصات اللازمة لمعرفة سبب توقف القلبوأختتمت المستشفى المعالج ل “ رفعت ” بيانها بأن الطاقم الطبى قدم أقصى ما عنده من خدمات طبية
استراتيجية لإصلاح التعليم في السودان تماشياً مع شعارات ثورة ديسمبر 2018 بقلم الدكتور أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الأزهري - جامعة الخرطوم رقمنة التعليم: Digitalization of Education الجزء (20) رقمنة التعليم ويقصد بها استغلال التكنولوجيا والأجهزة الرقمية والموارد عبر الإنترنت لتعزيز جودة التعليم وإتاحته وتحسين فعاليته.فنحن نعيش عصر العولمة وعصر التنكولجيا الرقمية اذن علينا الاستفادة من نتائج الثورة الإلكترونية وأن نكون أصحاب خبرة في استخدام الرقمنة عن طريق النظر إلى تجارب الدول المماثلة في أفريقيا مثل رواندا، اذ من المتوقع أن تصبح جميع المدارس الرواندية بيئة ذكية بنسبة 100٪ بحلول عام 2024 مع توفير أجهزة رقمية بسيطة للطلاب. ويُقدر أن حوالي 21٪ من المدارس الابتدائية و 17.8٪ من المدارس الثانوية و 22.9٪ من مؤسسات التعليم الفني والتقني تمتلك الآن...
حددت الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية، لجان لفحص النزاعات الخاصة بأصحاب المعاشات، وتختص بحل كل المشكلات التي تواجه المُستحقين للمعاش سواء من القطاع الحكومي أو الخاص. فحص المنازعات من هيئة التأمينات وقال محمد عبدالحميد الصادق المحامي والخبير القانوني، إنّه وفقًا لنص المادة 148 من قانون التأمينات الاجتماعية رقم 148 لسنة 2019، تُنشأ بالهيئة لجان لفحص المنازعات الناشئة عن تطبيق أحكام هذا القانون، ويصدر بتشكيلها ونظام عملها ومكافآت أعضائها قرار من رئيس الهيئة بعد موافقة مجلس إدارة الهيئة. تقديم طلب للهيئة لعرض النزاع وأضاف الصادق، خلال حديثه لـ«الوطن»، أنه على أصحاب الأعمال والأشخاص المؤمن عليهم وأصحاب المعاشات والمستحقين وغيرهم من المستفيدين قبل اللجوء إلى القضاء، تقديم طلب إلى الهيئة لعرض النزاع على اللجان المشار إليها لتسويته بالطرق الودية. ومع عدم الإخلال بأحكام...
ماجد محمد علق الناقد الرياضي فهد الروقي بعد خسارة النصر القاسية وخروجه الآسيوي في اللقاء الذي أقيم مساء اليوم ضد نادي العين الإماراتي. وغرد الروقي عبر حسابه الشخصي في موقع إكس قائلاً :” ويستمر مسلسل الآسيوية صعبة قوية , ما خلق ليزحف لا يمكن أن يطير “. ويذكر أن نادي النصر ودع بطولة دوري أبطال آسيا عقب خسارته أمام العين الإماراتي في إياب دور ربع نهائي البطولة عن طريق ركلات الترجيح، في المباراة التي أقيمت بينهما مساء اليوم على ملعب الأول بارك.
ملك الأردن والرئيس المصري يؤكدان هاتفيا أهمية التوصل للتهدئة في غزة ما يُمكن إدخال المزيد من المساعدات لجميع أنحاء القطاع
مع دخول الشهر الكريم، يتساءل الكثيرون عن الطريقة الصحيحة لممارسة التمارين الرياضية، بشكل لا يؤذي الصحة أو يسبب الإجهاد. وفي هذا السياق، يشير خبراء التغذية والأطباء، إلى أنه يمكن ممارسة التمارين في أي وقت أثناء الصيام في رمضان، مشيرين إلى ضرورة اختيار وقت يشعر فيه الشخص بالحيوية والنشاط لممارسة التمارين. كما ينصح الأطباء، بتناول العصائر الطازجة، أو الماء مع بعض ثمار الفاكهة والحليب، أو طبق الحساء، ثم ممارسة التمارين، وبعدها تناول الوجبة الرئيسية بعدها، كما يمكن ممارسة التمارين الرياضية، قبل السحور مباشرةً، وإذا كان الشخص قادرًا على التدريب على معدة فارغة، فعندها يمكن ممارسة الرياضة قبل الإفطار مباشرةً مع الأخذ في الاعتبار ألا يكون الطقس شديد الحرارة، وأن يحصل الشخص على كمية وفيرة من الماء في السحور لتجنب حدوث الجفاف....
سواء كنت تمتلك سيارة جديدة أو مستعملة، فإن الصيانة الدورية للسيارة هي عامل أساسي لضمان أدائها الجيد وتوفير المال على المدى الطويل.يقدم هذا التقرير 6 نصائح للمساعدة في إطالة عمر سيارتك وتوفير أموالك وهى: 1. تبديل مرشحات الهواء:يعتبر تبديل مرشحات الهواء من أهم الإجراءات البسيطة التي يمكن اتخاذها للحفاظ على أداء سيارتك. يؤثر سوء جودة الهواء على الأداء وقد يؤدي إلى تدهور المرشحات وبالتالي زيادة استهلاك الوقود وتآكل المحرك. 2. فحص ضغط الهواء في الإطارات:يجب عليك فحص ضغط الهواء في الإطارات بانتظام، حيث أن الإطارات غير المنفوخة بشكل كافٍ يمكن أن تؤدي إلى زيادة استهلاك الوقود وتلف الإطارات. إطارات منتفخة بشكل صحيح تساعد في تقليل الاحتكاك وبالتالي توفير الوقود. 3. فحص أضواء الصيانة:ينبغي عليك فحص أضواء الصيانة في لوحة القيادة بانتظام، حيث يمكن أن تشير...
ماجد محمد علق الإعلامي فهد الروقي على خسارة النصر اليوم الخميس أمام الرائد في إطار مباريات دوري روشن للمحترفين. وقال الروقي: “حكمة هذا المساء ماخلق ليزحف لا يمكن أن يطير”، وذلك بعد خسارة النصر بثلاثة أهداف لهدف. وسجل هدف النصر الوحيد أيمن يحيى في الدقيقة 24، بينما سجل أهداف الرائد كلا من كريم البركاوي 18، ومحمد فوزير 46، وأمير سعيود 87. ويستعد النصر لملاقاة العين الإماراتي في إياب ربع نهائي دوري أبطال آسيا يوم الاثنين 11 مارس، فيما يلاقي الأهلي يوم الجمعة 15 مارس.
قالت الجمعية الألمانية للحساسية والربو إن التهاب الأنف التحسسي الموسمي هو حساسية تجاه بعض حبوب لقاح النباتات، التي تكثر الإصابة بها خلال فصل الربيع بصفة خاصة بسبب انتشار حبوب اللقاح؛ وهو يعرف -أيضا- باسم حمى القش. وأوضحت الجمعية أن حمى القش تحدث بسبب استجابة خاطئة من جهاز المناعة؛ حيث إنه يرى أن بروتينات حبوب اللقاح خطيرة، فيحاربها. ويرجع الميل إلى الإصابة بحمى القش إلى العامل الوراثي، كما أن هناك عوامل أخرى تعزز فرص الإصابة بحمى القش؛ مثل: دخان التبغ، والإفراط في النظافة. وتتمثل أعراض الإصابة بحمى القش في سيلان الأنف، وحكة الجلد، وزيادة إفرازات الدموع، ونوبات العطس. العلاج والوقاية وينبغي للمريض استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، وذلك لتجنب تفاقم...
قال الأمين العام لجامعة الدول العربية، أحمد أبو الغيط، إنّه لا يمكن وصف ما يجرى في قطاع غزة، إلا أنه عار على البشرية جميعًا في أن تقف مكتوفة الأيدي، بينما الفلسطينيون يُقتلون جوعا أو قصفا أو قنصا. وأضاف أبو الغيط في أثناء كلمته التي نقلتها قناة القاهرة الإخبارية، أنّ الاحتلال الإسرائيلي يحاول إقناع العالم، بأنه يدير حربًا على حماس، وفقا لخطة، ولكن الحقيقة اكتُشفت بما لا يحتاج إلى بيان. تجويع متعمد للسكان في غزة وأكد أن هذه الحرب هي إبادة ضد شعب بأكمله، لافتا إلى أن ما يجرى في غزة منذ أسابيع وشهور، هو تجويع متعمد للسكان وفق خطة لإشاعة الفوضى الكاملة في القطاع وضرب كل مظاهر النظام المدني فيه، وقتل أكبر عدد من الناس والسعي في النهاية إلى تهجير...
زهير عثمان حمد لستُ أنا ولا أنت من الفئة التي تضع أموالها في هذا النوع من الاستثمارات، ولكن قد تُفاجأ عندما تعلم أن هناك نسبة كبيرة من الشباب والشابات يستثمرون أموالاً طائلة في العملات المشفرة. لقد خاضوا مغامرة محفوفة بالمخاطر، وفقد الكثيرون منهم مبالغ معتبرة في هذا العالم المعقد، الذي يتطلب فهمًا دقيقًا لتفاصيله نسبة الشباب الذين يضعون آمالًا في العملات المشفرة حول العالم وفقًا لتحليل نوعية العملاء حول العالم، تختلف نسبة الشباب الذين يضعون آمالًا في العملات المشفرة بشكل كبير من دولة إلى أخرى.وهذه معلومات من دراسات حديثة الولايات المتحدة32% من الشباب بين 18 و29 عامًا يملكون عملات مشفرة., 44% منهم يعتقدون أن العملات المشفرة ستصبح أكثر شيوعًا في المستقبل. وفي أوروبا27% من الشباب بين 18 و34 عامًا...
استراتيجية لإصلاح التعليم في السودان تماشياً مع شعارات ثورة ديسمبر 2018 بقلم الدكتور أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الأزهري - جامعة الخرطوم شهادات التعليم العام في السودان بين الجرح والتعديل )مشروع إلعادة صياغة الشهادة السودانية : الجزء (51) • الاختبارات ليس للتمييز بين الطلاب في الاساس!! لقد اعتبرت الامتحانات منذ فترة طويلة أداة أساسية لتقييم تحصيل الطلاب وأدائهم الأكاديمي. ومع ذلك، وخلافاً للغرض المقصود منها، يمكن أن تكون الامتحانات أيضاً وسيلة للتمييز بين الطلاب. وسنستكشف في هذه المقالة الطرق المختلفة التي يمكن استخدام الامتحانات من خلالها للتمييز ضد الطلاب، بما في ذلك التمييز في محتوى الامتحان المتحيز، وعدم المساواة في الوصول إلى الموارد، والتحيزات الثقافية، والتفاوتات الهيكلية. من خلال تحليل مفصل وعرض أمثلة من الحياة الواقعية، يهدف هذا...
البوابة - يعد ماء الليمون المنعش أحد أكثر المشروبات شعبية في جميع أنحاء العالم لأسباب عديدة. فهو ليس لذيذًا ومرطبًا فحسب، بل إنه مفيد أيضًا لصحتك. لقد أصبح شرب الماء بالليمون للأغراض الصحية أمرًا شائعًا في العقود القليلة الماضية. يمكنك تحضير كوب بسيط من ماء الليمون بأكثر من عشر طرق مختلفة من خلال تجربة المكونات. سيكون كل واحد منهم صحيًا ولذيذًا بنفس القدر. في هذه المقالة، حاولنا استكشاف فوائد ماء الليمون المغلي، وهو بديل رائع آخر لماء الليمون التقليدي. لتحضير هذا المشروب، يتم استخدام الماء الدافئ بدلاً من الماء البارد أو العادي وهذا ما يصنع الفرق.ماء الليمون المغلي: فوائد شربه وطرق تحضيرهالمحتوى الغذائي لماء الليمونالليمون، أحد المكونين الرئيسيين لهذا المشروب، هو مصدر غني بفيتامين سي. يوفر عصير ليمونة واحدة حوالي...
ما هي أسباب طنين الأذن؟ كشفت أخصائية السمع الأمريكية الدكتورة سابرينا لي، أن حدوث تغيرات في الدماغ وتآكل خلايا شعيرات الأذن والأصوات العالية وانسداد قنوات الأذن، يمكن أن تؤدي إلى ظهور طنين الأذن، وأشارت الأخصائية إلى أن التعرض للأصوات العالية هو العامل الرئيسي للإصابة بطنين الأذن، وهذا ما يلاحظ لدى الأشخاص الذين يحضرون باستمرار حفلات الموسيقى الصاخبة. وقالت: “يمكن أن تبدأ مشكلات السمع أيضا لدى الأشخاص الذين يسعون إلى الحفاظ على حاسة السمع. لأن الطنين يمكن أن يظهر نتيجة عدم قدرة لدونة الدماغ على التكيف، لذلك يحاول التعويض عن فقدان السمع عن طريق زيادة نشاطه العصبي، ما يؤدي إلى ظهور أصوات وهمية”. ووفقا لها، السبب الآخر لظهور طنين الأذن قد يكون تآكل خلايا شعيرات الأذن الوسطى ومستقبلات السمع مع التقدم...
أفادت الدكتورة سابرينا لي أخصائية السمع الأمريكية أن حدوث تغيرات في الدماغ وتآكل خلايا شعيرات الأذن والأصوات العالية وانسداد قنوات الأذن، يمكن أن تؤدي إلى ظهور طنين الأذن. إقرأ المزيد طنين الأذن يشير إلى أمراض معينة وتشير مجلة Live Science إلى أنه وفقا للطبيبة، يعتبر التعرض للأصوات العالية العامل الرئيسي للإصابة بطنين الأذن، وهذا ما يلاحظ لدى الأشخاص الذين يحضرون باستمرار حفلات الموسيقى الصاخبة.ولكن يمكن أن تبدأ مشكلات السمع أيضا لدى الأشخاص الذين يسعون إلى الحفاظ على حاسة السمع. لأن الطنين يمكن أن يظهر نتيجة عدم قدرة لدونة الدماغ على التكيف، لذلك يحاول التعويض عن فقدان السمع عن طريق زيادة نشاطه العصبي، ما يؤدي إلى ظهور أصوات وهمية.ووفقا لها، السبب الآخر لظهور طنين الأذن قد يكون تآكل خلايا...
حماس: أي تبادل للأسرى لا يمكن أن يتم قبل تحقيق كل ما أكدنا عليه في المفاوضات
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:جورجينا بملابس جريئة في أول ظهور بعد أنباء زواجها رونالدو.. شاهدحرصت عارضة الأزياء جورجينا رودريجيز على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، صورا جديدة لها في أول ظهور بعد أنباء زفافها اليوم على كريستيانو رونالدو.كل ما يمكن معرفته حول مرض الفنانة داليا مصطفى ومخاطرهأعلنت الفنانة داليا مصطفي عبر صفحتها الرسمية علي موقع الصور والفيديوهات الشهير إنستجرام، عن إصابتها بمرض السكري.طريقة سهلة وسريعة لوضع الميك أبتضطر المرأة العاملة أحيانا النزول إلى ساحة العمل سريعا نظرا لضيق الوقت فإذا كنت من ضمن هؤلاء فتكشف خبيرة التجميل حنان الديب لصدي البلد عن طريقة سهلة وسريعة لوضع المكياج. 7 حيل...
الولايات المتحدة – نتعرض جميعا تقريبا إلى نسيان الأطعمة المعلبة مخزنة لفترة طويلة لدرجة انتهاء تاريخ الصلاحية المكتوب عليها، ما يدفع إلى مشكلة هدر الطعام. ولطالما أربك هذا التاريخ المستهلكين، حيث يتساءل الكثيرون عما يعنيه على وجه التحديد وما إذا كان آمنا استهلاك الطعام “منتهي الصلاحية” أو أنه يجب التخلص منه. ووفقا للخبراء، فإن الإجابة على هذه الأسئلة معقدة بعض الشيء. ماذا يعني التاريخ الموجود على الطعام المعلب؟ يمكن العثور على هذا التاريخ المطبوع على الغطاء أو الملصق أو في أي مكان آخر على مغلف الطعام. وتختلف العبارات المشيرة إلى تاريخ انتهاك الصلاحية والتي تشمل “يفضل استخدامه في/قبل” أو ” الاستخدام بحلول”. وتوضح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أن ملصق التاريخ الموجود على الطعام يجب أن يشير إلى آخر تاريخ...
الـ Skin Cycling هو أسلوب جديد للعناية بالبشرة يعتمد على دورة مدتها 4 أيام تتضمن استخدام منتجات محددة في أيام محددة، مع التركيز على تقشير البشرة وتجديدها. هذا النهج يهدف إلى تحقيق التوازن بين تحفيز دوران الخلايا ومنح البشرة فرصة للراحة.كيف يعمل الـ Skin Cycling؟يتكون الـ Skin Cycling من 4 مراحل:-التقشير (ليلة واحدة فقط)يُستخدم مقشر كيميائي لإزالة خلايا الجلد الميت وتحفيز تجديد الخلايا.يُنصح باستخدام مقشر لطيف مثل حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك.يجب تجنب التقشير أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.-الريتينويد (ليلة واحدة فقط)يُستخدم الريتينويد لتحفيز إنتاج الكولاجين، وتقليل التجاعيد، وتحسين مظهر البشرة بشكل عام.يجب البدء بتركيز منخفض من الريتينويد وزيادة التركيز تدريجيًا مع مرور الوقت.يجب استخدام واقي الشمس بشكل يومي عند استخدام الريتينويد.-التعافي (ليلتان)يتم ترك البشرة ترتاح خلال هذه الأيام.يُستخدم...
أعلنت الفنانة داليا مصطفي عبر صفحتها الرسمية علي موقع الصور والفيديوهات الشهير إنستجرام، عن إصابتها بمرض السكري. وقالت داليا مصطفي في تصريحات خاصة لصدي البلد : خلال الأيام الماضية ، قمت بنشر صورة ظهرت فيها وأنا أرتدي جهازا، البعض تسأل عنه وآخرين كانوا على علم به. واستكملت داليا مصطفي ؛ هذا الجهاز خاص بمرض السكري الدي أصبت به ، ولا أشعر بالكسوف بالإعلان عن إصابتي بهذا المرض . ومرض السكري النوع الأول هو حالة مزمنة يتميز فيها جهاز المناعة بتدمير خلايا بيتا في البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الأنسولين. وبالتالي، يعاني المصابون بمرض السكري النوع الأول من نقص حاد في إنتاج الأنسولين. إليك بعض المعلومات حول الأعراض والأسباب والعلاج والمخاطر والوقاية المتعلقة بهذا المرض، بحسب ما نشره موقع هيلثي. أعراض مرض السكري النوع الأول- زيادة...
تجنب التسمم الغذائي يمكن أن يتم من خلال اتباع بعض الإجراءات الوقائية المهمة، ومن بين هذه الإجراءات: بحسب رصد “اهتمامنا”:غسل الأيدي والأدوات المستخدمة في إعداد الطعام بشكل جيد والتأكد من نظافتها قبل البدء في العمل. تجنب تناول الأطعمة الفاسدة أو التي تبدو غير طبيعية. تجنب تناول اللحوم والأسماك والدواجن غير المطهوة بشكل جيد أو التي لم تنضج بشكل كامل. تجنب تخزين الأطعمة في درجات حرارة غير مناسبة، والتأكد من تخزين الأطعمة الطازجة والمطهوة في درجات حرارة منخفضة لمنع نمو الجراثيم.تجنب التقطيع والتحضير للأطعمة على نفس السطح أو باستخدام نفس الأدوات المستخدمة في التعامل مع اللحوم الخام والدواجن.تجنب تناول الأطعمة في المطاعم والأماكن العامة التي لا تتبع معايير النظافة والسلامة الغذائية.تجنب ترك الأطعمة المطهية في درجات حرارة الغرفة لفترات طويلة،...
وفقًا للتقارير، توفي ديفيد ميتشنر، 89 عامًا، من سكان سري بالمملكة المتحدة، لأن مستويات فيتامين د لديه كانت عند مستوى أعلى، وهو 380 وكان يتناول مكملات فيتامين د قبل تسعة أشهر من وفاته.وتم تقديمه لأول مرة على أنه حالة فرط كالسيوم الدم، أو وجود كميات عالية من الكالسيوم، وهو نتيجة مباشرة لارتفاع مستوى فيتامين د في الجسم يجب أن تكون الكمية المثالية لفيتامين د في جسم الإنسان 10 ميكروجرام يوميًا.في هذه الأيام، أصبح فيتامين د هو الكلمة الطنانة في سوق الصحة. يتم مناقشة الكثير حول هذا الموضوع من دوره في الحفاظ على الصحة العقلية في حالة جيدة إلى دوره في مساعدة الجسم على امتصاص واستيعاب الكالسيوم بشكل صحيح، يعتبر فيتامين د هو المغذيات النهائية للبشر في هذه الأيام. وإن قلة التعرض...
2024-03-03hadeilسابق بمشاركة مشاريع لـ 70 طالباً وطالبةً… افتتاح الدورة السابعة للمعرض العلمي السنوي بحلبالتالي الخارجية والمغتربين: سورية تؤكد إدانتها الصارمة ورفضها المطلق لأي تدخل في شؤونها الداخلية من أي طرف كان وتحت أي ذريعة واهية انظر ايضاًوزارة الخارجية والمغتربين: تشكر سورية كل من قام بالتصويت ضد هذا القرار الأجوف، وتدين بشدة التصويت لصالح هذا القرار البرلماني البائس المليء بعبارات وأفكار عنصرية ينبذها العالم المتحضر ويرفضها السوريون الذين يفخرون بأن بلدهم كان وسيبقى مهد الحضارات وملتقى الديانات والأعراق والقومياتآخر الأخبار 2024-03-03وزارة الخارجية والمغتربين: ناقش البرلمان الأوروبي في الأيام الماضية ما سُمي بتوصياته الواردة ضمن قرار بخصوص السياسة الأوروبية حول سورية، وقد تابعت الجمهورية العربية السورية هذه المناقشات واطلعت على ما صدر عن البرلمان الأوروبي من توصيات لا يمكن إلا وصفها بالتدخل...
ماجد محمد أوضح القانوني أحمد الشيخي، اليوم الأحد، أن عقوبة نواف العقيدي حارس مرمى النصر لا يمكن تطبيقها خارجيا. وقال الشيخي: “لتكرر السؤال، أُذكّر بما غردت به فور صدور الإيقاف عقوبة الكابتن نواف العقيدي لا يمكن تطبيقها أو تعميمها خارجياً، وليس هناك -قانونياً- ما يمنع مشاركته آسيوياً”. وتابع: “وإن شارك وتم تقديم احتجاجات فإنها ستُرفض، وغيابه عن النصر آسيوياً قد يعود ربما لقرارات فنية أو داخلية تخص النادي -والله أعلم-.”، مضيفا: “بالتوفيق لنادي النصر أمام العين، ولجميع أنديتنا السعودية”. وكان الشيخي أوضح مسبقا أن عقوبة نواف العقيدي سيتم تنفيذها محلياً فقط ولا يمكن تعميمها دولياً، وبالتالي سيتمكن اللاعب من المشاركة آسيوياً، والحالة القانونية الوحيدة لعدم مشاركته خارجياً هي صدور قرار داخلي ضده من قبل إدارة ناديه، أو بقرار فني. يذكر...
السحور هو وجبة الإفطار التي يتناولها المسلمون قبل بداية فترة الصيام في شهر رمضان الكريم. يُعتبر السحور جزءًا هامًا من تجربة الصيام، حيث يساعد على تعزيز القوة والطاقة للصائمين خلال ساعات النهار. يتم تناول وجبة السحور قبل الفجر، وهي تتكون من مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات.من بين الأطعمة الشائعة في وجبة السحور، يمكن أن تتضمن الحبوب مثل الشوفان والأرز، والمصادر البروتينية مثل اللحوم والبيض، والحليب ومنتجاته، والخضروات والفواكه. يفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتين، حيث تساعد في الإحساس بالشبع لفترة أطول خلال اليوم. ومن الجوانب الدينية، يعتبر السحور فرصة للصائمين لتقديم شكرهم والتضرع في الدعاء والصلاة، وكذلك التأمل والتفكر في قيم رمضان والتحديات والتحسينات الشخصية التي يمكن تحقيقها خلال هذا الشهر المبارك.وتحظى وجبة السحور بأهمية...
البوابة - تشير إدارة الإجهاد في العمل إلى الاستراتيجيات والممارسات التي يستخدمها الأفراد والمنظمات لتحديد الضغوطات في مكان العمل وتخفيفها والتعامل معها بشكل فعال.الهدف هو خلق بيئة عمل تدعم الموظفين في إدارة التوتر، وتحسين رفاهيتهم، وتعزيز الرضا الوظيفي العام. فيما يلي بعض المكونات الأساسية لبرنامج إدارة تحديد الضغوطاتالخطوة الأولى في إدارة التوتر في مكان العمل هي تحديد الضغوطات المحددة التي يواجهها الموظفون. يمكن أن تختلف عوامل الضغط هذه بشكل كبير، بدءًا من أعباء العمل الثقيلة والمواعيد النهائية إلى الصراعات الشخصية وعدم كفاية الموارد.تقييم الإجهادقد تقوم المنظمات بإجراء تقييمات الإجهاد أو الدراسات الاستقصائية لقياس مستويات التوتر لدى الموظفين وفهم مصادر التوتر داخل مكان العمل بشكل أفضل.سياسات وبرامج مكان العمليمكن لأصحاب العمل تنفيذ السياسات والبرامج التي تعزز التوازن الصحي بين العمل والحياة، وتقدم...
البوابة - يمكن أن تشكل البكتيريا والجراثيم الموجودة على سماعات الأذن خطرًا محتملاً على صحة السمع من خلال إنشاء طريق للعدوى والتهيج في الأذنين. عندما لا يتم تنظيف سماعات الرأس بانتظام، خاصة في سيناريوهات الاستخدام المشترك، يمكن أن تتراكم الميكروبات على سماعات الأذن وأسطح التلامس الأخرى. ومع ارتداء المستخدمين لهذه السماعات الملوثة لفترات طويلة، فإن الدفء والرطوبة في الأذن يخلقان بيئة مثالية لنمو البكتيريا وانتشارها.طبيب البوابة: ما تأثير سماعات الأذن المتسخة على السمع؟التعرض لفترات طويلة لسماعات غير نظيفةيزيد التعرض المطول لسماعات الرأس غير النظيفة من احتمالية دخول الكائنات الحية الدقيقة الضارة إلى قناة الأذن. وهذا بدوره يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الأذن، مما قد يؤثر سلبًا على السمع. قد تؤدي التهابات الأذن إلى التهاب وتراكم السوائل في الأذن، مما يؤثر...
المصدر : الألمانية يمكن للمستخدم التعرف على ما إذا كان الهاتف الذكي أو الحاسوب اللوحي أو قارئ الكتب الإلكترونية محميا ضد توغل الماء أو الغبار عن طريق الرموز الموجودة في المواصفات الفنية. وأوضحت هيئة اختبار السلع والمنتجات الألمانية في تقرير نشرته وكالة الأنباء الألمانية أن العديد من الشركات المنتجة تقوم باختبار منتجاتها واعتمادها وفقا لمعايير محددة، أو ما يعرف باسم أنواع الحماية، وإلى جانب الأجهزة الجوالة يسري ذلك أيضا على كاميرات المراقبة أو المصابيح التي تُستعمل في النطاقات الخارجية أو في الهواء الطلق. وأوضحت الهيئة أنه عادة ما يتكون الرمز المعني من أربعة أرقام، ويبدأ بالحرفين “آي بي”، إشارة إلى مصطلح الحماية الدولية، وبعد هذين الحرفين يوجد رقمان آخران يشيران إلى ما يلي: يشير الرقم الأول إلى الحماية...
زهير عثمان حمد يُعدّ الألم ظاهرة معقدة تشغل حيزًا هامًا في الفلسفة المعاصرة. لا يقتصر الألم على كونه مجرد شعور جسدي، بل هو تجربة ذاتية تتأثر بعوامل نفسية واجتماعية وثقافية.هنالك معاناة لنا في قضية الالم أن كانت عارضة أو من مرض صديق ولكن هنا يكون الاختلاف في معالجة الالم وكيف نتعامل معه وهنالك وسائل كثيرة من العلاج المؤقت أو الاستخدام الدائم للعقاقير أو الراقية الشرعية أو الحجامة والي ما ذلك وسائل بدائية أو معاصرة ولقد غرقت ذات أمسية في مسألة الالم من متطلق العلاج والرؤية الجديد للطب الحدثية وما أستخدم حدثتا تعالوا معي في هذه السياحة عسي نخرج بشيء يعيننا علي مدواة الالم الجسدي الي الابد عندما يتعلق الأمر بعلاج الألم، هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن استخدامها بدون الحاجة...
غالبا ما نعتقد أن أسوأ طعام للأسنان هو المواد السكرية، لأنها تسمح للبكتيريا بالتراكم في الفم، ما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة. ولكن، قد تتفاجأ أنه عندما يتعلق الأمر بصحة الفم، فإن هناك بعض الأطعمة والمشروبات يعتبرها أطباء الأسنان أكثر ضررا من الحلوى على صحة الأسنان. إقرأ المزيد "أحدها الالتهاب الرئوي".. مخاطر مهددة للحياة ترتبط بعدم تنظيف الأسنان! وتعد الكربوهيدرات "اللزجة والمخبوزة"، مثل الخبز الأبيض والمعكرونة ورقائق البطاطس والمقرمشات، أسوأ من الحلوى عندما يتعلق الأمر بتدهور صحة الأسنان.وأوضحت خبيرة طب الأسنان ويتني ديفوجيو، لصحيفة The Post، أن "السبب الذي يجعل الكربوهيدرات المتخمرة سيئة للغاية للأسنان هو أنها تتحلل على وجه التحديد إلى سكريات أثناء مضغها في فمك"، واصفة إياها بـ "السكريات الخادعة".وتابعت أن هذه الكربوهيدرات المحددة تجعل...
تعد آلام الرقبة والدوار من الأعراض الشائعة التي يمكن أن تحدث في بعض الأحيان بشكل متزامن، مما يثير تساؤلات حول ترابطها والأسباب الكامنة وراءها. ولفهم العلاقة بين آلام الرقبة والدوار، والتعرف على الحالات التي تكون فيها الرعاية الطبية ضرورية، واستكشاف العلاجات المحتملة أمر بالغ الأهمية في إدارة هذه الحالة الصحية، بحسب تقرير نشره موقع “very well health”. وتعود أسباب آلام الرقبة، لإجهاد العضلات أو الالتهاب أو ضغط الأعصاب أو مشاكل في الحبل الشوكي. في الوقت نفسه، يمكن أن تنجم الدوخة عن عوامل مثل التعب، والصداع النصفي، والجفاف، وتأثيرات الأدوية، أو الاضطرابات في آليات التوازن داخل الأذن الداخلية أو الدماغ. كما أن الاضطرابات في أعصاب العمود الفقري العنقي المسؤولة عن الحفاظ على التوازن يمكن أن تساهم في الدوخة. ويمثل الدوار العنقي...
ماجد محمد علّق الإعلامي الرياضي خالد الشنيف، على مباراة نادي النصر والحزم التي أقيمت بينهما مساء أمس وانتهت بالتعادل. وقال الشنيف خلال حديثه على برنامج دورينا غير:” كيف تريد أن تحقق الدوري ودفاعك الكل يستطيع أن يسجل فيه. وأضاف:” الوصول إلى مرمى النصر أسهل ما يمكن، ومن الآن ألف مبروك لـ الهلال.” يُذكر أن الحزم وجه ضربة قوية إلى أحلام النصر في المنافسة على لقب دوري روشن، عندما فرض عليه نتيجة التعادل الإيجابي بأربعة أهداف لمثلها، مساء أمس، ضمن منافسات الجولة 22. #خالد_الشنيف:كيف تريد أن تحقق الدوري ودفاعك الكل يستطيع أن يسجل فيه؟ من الآن ألف مبروك لـ #الهلال. @k_alshenaif#دورينا_غير#قناة_السعودية pic.twitter.com/5P2LCFdFmy — #دورينا_غير (@SBA_sport) February 29, 2024
طقطقة العظام: ما هي وما أسبابها؟، "طقطقة العظام" هي ظاهرة شائعة يمكن أن يواجهها العديد من الأشخاص، وتتمثل في السماع لصوت "طقطقة" أو "شق" خلال حركة المفاصل، وغالبًا ما تكون مصاحبة لحركات الاسترخاء أو التحريك وفيما يلي موضوع يقدم شرحًا عن ظاهرة طقطقة العظام وأسبابها المحتملة: طقطقة العظام: ما هي وما أسبابها؟يعتبر صوت الطقطقة أو الشق الذي يسمعه البعض أثناء حركة المفاصل من الظواهر الشائعة، وقد يصاحب هذا الصوت شعورًا بالارتياح أو الإرتياح. وعلى الرغم من أن طقطقة العظام ليست بالضرورة علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة، إلا أنه من المهم فهم أسبابها المحتملة والتحقق منها. أسباب طقطقة العظام:1. **فراغات في المفصل:** يعود صوت الطقطقة خلال حركة المفاصل إلى وجود فراغات صغيرة في مفصل العظم، وعندما يتم تحريك المفصل، يتكون فراغ...
تواجه الزوجات في بعض الأحيان تحديات مالية في حياتهن الزوجية نتيجة لسلوك الزوج البخيل وعدم سخائه، يمكن للزوجة أن تتخذ إجراءات قانونية لحماية حقوقها والحصول على الدعم المناسب في حالة انعدام سخاء الزوج. في السطور التالية سنعرض الخيارات القانونية المتاحة للزوجة في مثل هذه الحالات.الدعوى القضائية للحصول على النفقةيمكن للزوجة رفع دعوى قضائية للمطالبة بالنفقة من الزوج، تشمل النفقة تكاليف المعيشة الأساسية مثل السكن والغذاء والملابس، ويجب على الزوج توفير هذه الاحتياجات للزوجة.الدعوى القضائية للحصول على النفقة للأطفالإذا كان لديك أطفال مشتركين مع الزوج، يمكن للزوجة رفع دعوى للحصول على النفقة للأطفال، يجب على الزوج تقديم الدعم المالي لرعاية وصحة الأطفال وتعليمهم، وتشمل:تحريك دعوى مصاريف مدارس وفي حالة إهمال الزوج مصروفات أطفاله بالمدارس، فيحق للزوجة رفع تحريك دعوى مصاريف مدارس.دعوى مصاريف علاجفي...
أظهر بحث جديد أن الروائح المنبعثة من بعض أنواع الفواكه الناضجة أو الأطعمة المخمرة يمكن أن تؤدي إلى تغييرات في كيفية التعبير عن الجينات داخل الخلايا. ودفعت هذه النتائج العلماء إلى التساؤل عما إذا كان استنشاق المركبات المتطايرة والمحمولة بالهواء، يمكن أن تكون وسيلة لعلاج السرطان أو أمراض التنكس العصبي البطيئة. وأكد العلماء أن فكرة توصيل الدواء عن طريق الأنف ليست فكرة جديدة، إلا أنها بالطبع قفزة هائلة يمكن تحقيقها من خلال التجارب على الفئران. وأشار العلماء إلى أنه قد تكون هناك أيضًا مخاطر صحية غير متوقعة مرتبطة بالمركبات التي تم اختبارها، لذلك هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم العواقب النهائية لهذا الاكتشاف المثير للاهتمام بشكل أفضل. وقال أنانداسانكار راي، عالم الأحياء الخلوي والجزيئي في جامعة "كاليفورنيا"...
كشفت منصة Watch it الرقمية عن بوسترات الجزء الثالث من مسلسل الأنيميشن يحيى وكنوز ، المقرر عرضه فى شهر رمضان على قناة DMC.ويعرض مسلسل الأنيميشن يحيى وكنوز على قناة دى إم سى، وهو الجزء الثالث من العمل، والذى استطاع أن يحقق نجاحا كبيرا فى الأعوام السابقة، وأصبح له جمهوره ليس فقط من الأطفال وإنما من الكبار أيضا، ومن المقرر طرحه في موسم رمضان المقبل، الذى يناقش قضية تعريف الطفل بهويته المصرية الفرعونية وتمسكه بتاريخه.يقضي الأطفال حوالي 6 ساعات يوميًا في مشاهدة التلفاز خلف أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف الذكية، وعندما يكونون صغارًا جدًا، تكون الرسوم المتحركة هي المصدر الوحيد للترفيه بالنسبة لهم.قد يضع الآباء أطفالهم خلف الشاشة لأخذ قسط من الراحة أو إنهاء مهمة ما. بالإضافة إلى ذلك، أثبتت مشاهدة التلفزيون...
صحيحٌ أنّ مستوى التوتر بين "حزب الله" والعدو الإسرائيليّ يرتفع يوماً بعد يوم بعد تهديدات تل أبيب بشنّ حرب على لبنان وفصل جبهة الجنوب عن قطاع غزة التي يلوحُ في أفقها اتفاق لوقف إطلاق النار، إلا أن ذلك يحتاج إلى أرضية تُمهد لتلك المواجهة.. فهل الأمور اكتملت؟ ما الذي قد يحصل؟ وما هي السيناريوهات المتوقعة؟ تقول مصادر معنية بالشؤون العسكريّة لـ"لبنان24" إنّ إسرائيل وبتلويحها باستمرار هجماتها على لبنان حتى لو توقفت "جبهة غزة"، يرتبط بأمرين أساسيين: الأول وهو أنّ تل أبيب تسعى قدر الإمكان إلى إيجاد سبيلٍ معين و "مخرج عسكري" يعطيها ذريعة لمواصلة القصف ضد لبنان على قاعدة "التصفية البطيئة" للأهداف المطلوبة من دون الإندماج بحرب شاملة يجري التهديد لها يومياً بشكل صوريّ. أما الأمر الثاني، بحسب المصادر،...
البوابة - قد يلاحظ كبار السن أن أعينهم تستغرق وقتًا أطول للتكيف والتركيز في الظلام مما اعتادوا عليه. تشير الدراسات إلى أن الخلايا العصوية في العيون ، المسؤولة عن الرؤية المنخفضة في الإضاءة، تضعف مع تقدم العمر. ولهذا السبب تصبح القيادة أكثر صعوبة في الليل أو أثناء سوء الأحوال الجوية. ويرتفع خطر الإصابة ببعض أمراض العيون وعللها بشكل كبير مع تقدم الأشخاص في السن ويزداد سوءًا بمرور الوقت. لذلك فأن التعرف على أعراض مشاكل العين المرتبطة بالعمر وطلب الرعاية المهنية يمكن أن يحمي رؤيتنا.طبيب البوابة: ما علاقة التقدم بالسن بأمراض العيون والرؤية؟أمراض العيون الشائعة1. جفاف العينعندما لا تتمكن الغدد الدمعية من إنتاج ما يكفي من الدموع أو إنتاج دموع ذات نوعية رديئة، يؤدي ذلك إلى جفاف العين. قد يسبب هذا...
يعد الجزر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية متعددة، مما يجعله إضافة ضرورية إلى النظام الغذائي اليومي. يتميز الجزر بكونه مصدراً مهماً للألياف والبيتا-كاروتين، وهو ما يساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وإنتاج فيتامين A في الجسم، الضروري لصحة العين والوقاية من مشاكل الرؤية مثل العمى الليلي.بالإضافة إلى ذلك، يعزز الجزر الجهاز المناعي بفضل غناه بمضادات الأكسدة وفيتامين C، مما يساعد في حماية الجسم من الأمراض. كما يلعب دوراً كبيراً في دعم صحة الجلد، من خلال تسريع عملية شفاء الجروح وتحسين مظهر الجلد بفضل محتواه العالي من البيتا-كاروتين وفيتامين C.إضافة إلى ذلك، يساهم الجزر في التحكم بالوزن نظراً لكونه قليل السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يعزز الشعور بالشبع. ولا يقتصر دور الجزر على هذا فحسب، بل يشمل...
يستذكر الكاتب سيف الرَّحبي في عمله «عاصفة على جناح متعب» كائن الغراب وهو يعود من زمن الخليقة الأولى إلى الظُّهور مجدَّدًا ليكسر طوق المكان ويحرِّر الإنسان مجدَّدا من معتقله الوجودي [عاصفة على جناح متعب - 59]، فبفضل هذا الكائن، يستنقذ الكاتب نفسه مجدَّدًا من القتل الوجودي الذي تحملنا عليه جبال صارت لشدَّة إبادتها للأقوام مكانًا للجحيم الرَّهيب. إنَّه الجحيم نفسُهُ الذي مثَّل الحالة السَّوداويَّة وقد عبرهُ دانتي في الكوميديا الإلهيَّة برفقة فيرجيل.ولطالما ارتبط الغراب في الكيمياء القديمة رمزيًّا بلون السَّواد، لا كحامل فيزيولوجي له، وإنَّما كتعبير عن المراحل الأولى التي تمرُّ بها المادَّة قبل بلوغها لحظة التَّحوُّلات الأخيرة التي يتحقَّق بفضلها المعدن الشَّريف الذي هو الذَّهب. وتستخدم اللاتينيَّة للتَّعبير عن هذا اللَّون الأسود مصطلح النيگريدو (Nigredo)، ويشير هذا المصطلح في...
قال مركز استشارات المستهلك بولاية بافاريا الألمانية إنه يمكن استخدام بدائل السكر (المُحليات) عند الخَبز من أجل إعداد مخبوزات حلوة وقليلة السعرات الحرارية في الوقت نفسه. وأضاف المركز أنه ليس كل بدائل السكر تصلح لغرض الخَبز، موضحا أن "السكرالوز" و"الأسبارتام" لا يتحملان الحرارة، وبالتالي لا يمكن استخدامهما في الخَبز، فضلا عن أن "الأسبارتام" يفقد مذاقه الحلو عند تسخينه. والسكرالوز أحلى بـ600 مرة من السكر، وهو متعدد الاستخدامات يمكن استعماله بديلا للسكر. ولا يحتوي السكرالوز على سعرات حرارية ولا يسبب تسوس الأسنان. والحد اليومي المسموح به منه هو 5 مليغرامات لكل كيلوغرام من وزن الشخص. وأوضح مركز استشارات المستهلك أنه عند تسخين "السكرالوز" على درجة حرارة فوق 120 درجة، يمكن أن تنتج مركبات ضارة بالصحة ومُسرطنة. ورغم أن "جليكوسيدات ستيفيول" يمكنها...
المصدر: فيستي ذكر الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف أن مشكلات الكبد تترك آثارا سلبية على الصحة النفسية لدى الإنسان. وخلال برنامجه الطبي الذي يقدمه على قناة “روسيا” التلفزيونية قال الطبيب:”يؤدي الكبد عددا من الوظائف المهمة في الجسم، واضطراباته يمكن أن تتسبب بأمراض خطيرة أو حتى الوفاة. الكبد هو المصنع الكيميائي الحيوي في الجسم، ومسؤول عن العديد من الوظائف المهمة، مثل إنتاج عوامل التخثر، وتنظيم الكوليسترول والهرمونات والعصارات الضرورية لعمليات الهضم”. وأضاف:”أمراض الكبد يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة ليس على عملية الهضم في الجسم فقط، بل وعلى أجهزة الجسم الأخرى، وقد تتسبب بمشكلات في الصحة النفسية والعقلية أيضا، فمع فشل الكبد يصبح الشخص فظّا ولا يتصرف بالشكل الصحيح”. وأشار الطبيب إلى العديد من العوامل التي تؤثر سلبا على صحة...
يمن مونيتور/وكالات ذكر الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف أن مشكلات الكبد تترك آثارا سلبية على الصحة النفسية لدى الإنسان. وخلال برنامجه الطبي الذي يقدمه على قناة “روسيا” التلفزيونية قال الطبيب:”يؤدي الكبد عددا من الوظائف المهمة في الجسم، واضطراباته يمكن أن تتسبب بأمراض خطيرة أو حتى الوفاة. الكبد هو المصنع الكيميائي الحيوي في الجسم، ومسؤول عن العديد من الوظائف المهمة، مثل إنتاج عوامل التخثر، وتنظيم الكوليسترول والهرمونات والعصارات الضرورية لعمليات الهضم”. وأضاف: “أمراض الكبد يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة ليس على عملية الهضم في الجسم فقط، بل وعلى أجهزة الجسم الأخرى، وقد تتسبب بمشكلات في الصحة النفسية والعقلية أيضا، فمع فشل الكبد يصبح الشخص فظّا ولا يتصرف بالشكل الصحيح”. وأشار الطبيب إلى العديد من العوامل التي تؤثر سلبا على صحة الكبد،...
بعد 37 عامًا من البحث عن إجابة علمية مفيدة، تمكن العلماء أخيرًا من حل لغز جريمة قتل كونية غريبة وغامضة، فقد استغرق كشف ما حدث لـ النجمة الخارقة أكثر من مجرد طرح بعض الأسئلة القاطعة.في عام 1987، شاهد العلماء انفجار نجم على بعد 160 ألف سنة ضوئية من الأرض في ألمع مستعر أعظم منذ 400 عام، وما خلفه المستعر الأعظم الكارثي 1987A قد تم إخفاؤه بواسطة سحب كثيفة من الغبار منذ ذلك الحين، بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. القمر يتقلص حجمه ويهدد حياة الأرض.. ماذا سيحدث؟ انطلاق رحلات سياحية إلى الفضاء على متن فندق طائر.. ما القصة؟ لكن الآن، استخدم فريق دولي من العلماء تلسكوب جيمس ويب للعثور على دليل على وجود نجم نيوتروني خلفه الانفجار،...
خبراء التعليم:مشروبات الطاقة تشكل خطرا على الطلابتسبب مشكلات في القلب والاكتئابمشروبات الطاقة ترفع ضغط الدم لدى الشباباستهلاك مشروبات الطاقة على المدى الطويل قد يؤدي إلى قصور القلب أو النوبات القلبيةمشروبات الطاقة يمكن أن تؤدي إلى تضيق الشرايينمشروبات الطاقة جميعها مشروبات تستهدف رفع مستويات النشاط الذهني والجسدي من خلال مكوناتها على التي تحتوي على العديد من المواد من أبرزها الكافيين، وتتعدد العلامات التجارية المنتجة لمشروبات الطاقة.ومن المواد التي تدخل في صناعة مشروبات الطاقة تدخل مادة التورين والتي رغم فوائدها الصحية إلا أن ضمها مع الكافيين في منتج واحد لا يزال يحتاج للمزيد من الدراسات لمعرفة آثارها. لطلاب الجامعات.. موعد امتحانات الترم الثاني 2024 لطلاب جامعة عين شمس.. منح للحصول على الدكتوراه من فرنسا وتحتوي مشروبات الطاقة أيضا على كميات...
لا يخلو إيقاع الحياة من الجمود والتعثر وغياب الأمل في التغيير، وهو ما يجعلنا في أشد الحاجة للقيام بشيء ما للخروج من هذه الحالة المزعجة. وفي محاولتها لتسليط الضوء على هذه المشكلة التي تزداد انتشارا، قدمت صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية مؤخرا نموذجا لواحد من أشهر من عانوا الشعور بالتعثر، وكرسوا حياتهم لدراسة أسبابه، وتقديم الحلول لتخطيه. فبالرغم من أن الدكتور آدم ألتر، حصل على درجة الدكتوراه في علم النفس من جامعة برينستون المرموقة وهو لم يزل في الـ28 من عمره، وأصبح بعدها مباشرة أستاذا دائما في جامعة نيويورك، فإن هذه الإنجازات لم تحل دون شعوره بالضيق والإحباط من مهاجمته. تقول الصحيفة إن ألتر "وجد نفسه يفتقد أصدقاؤه، ويدور في حلقة مرهقة للجمع بين وظيفة التدريس وإجراء الأبحاث؛ وهو الخارج للتو...
إعلان الحوثيين إدخال سلاح الغواصات في عملياتهم يقلل من تأثير غارات وضربات التحالف الثنائي؛ ما قد يدفع واشنطن ولندن للانتقال إلى مرحلة جديدة من التصعيد، حفاظًا على ماء الوجه. صنعاء ـ «القدس العربي»: شهد الأسبوع الماضي تصعيدًا عسكريًا لافتًا في منطقة البحر الأحمر؛ فتزايدت عمليات قوات جماعة «أنصار الله» (الحوثيون) لأكثر من عشر عمليات، وفي المقابل شنت مقاتلات أمريكية وبريطانية مزيدًا من الغارات على محافظة الحديدة بشكل يومي مستهدفة نفس المناطق أكثر من مرة؛ الأمر الذي يرشح الوضع لمزيد من التصعيد؛ لاسيما وأن العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة مرشح للاستمرار، وبمزيد من الوحشية التي لم يسبق للعالم أن شاهدها وعاشها، يقابله تأكيد الحوثيين على مزيد من التصعيد مقابل التصعيد، مع إعلانهم إدخال سلاح الغواصات في عملياتهم؛ وهو ما يقلل...
روسيا – أعلنت الدكتورة بولينا فاسيليفا خبيرة التغذية أن تناول 100 غرام من لحم الديك الرومي تلبي فقط 25 بالمئة من حاجة الجسم اليومية من البروتين. وتقول الخبيرة في حديث لـ Gazeta.Ru: “إذا تناول الشخص 100 غرام من لحم الديك الرومي فإنه يغطي ربع حاجة الجسم من البروتين، وتناول 100 غرام من السمك يغطي خمس حاجة الجسم. أما تناول 100 غرام من فول الصويا فيغطي ثلث حاجة الجسم من البروتين. هذه المعايير لشخص متوسط العمر”. وتشير الخبيرة، إلى أن دراسات عديدة أثبتت أن حاجة الجسم المثالية من البروتين لا تقل عن 85-90 غراما في اليوم، ويستهلك البروتين في حالة التوتر النفسي والأمراض والنشاط البدني المكثف ولدى النساء خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية. ويعتبر البروتين مادة البناء الرئيسية للجسم، ومن دونه...
الطبيعي أن يكون لون البول فاتحا أو شفافا الطبيعي أن يكون لون البول فاتحا أو شفافا لا يكون لون البول دائما أصفر، إذ قد يتحول أحيانا إلى ألوان أخرى، مثل البني أو الأحمر أو الأخضر، أو حتى الأزرق. فما سبب ذلك؟ وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الطبيعي أن يكون لون البول فاتحا أو شفافا، الأمر الذي يعني أنك تشرب ما يكفي من السوائل. وحين يصبح اللون داكنا، فذلك يعني أنك في الحاجة إلى شرب المزيد من الماء. وأضافت: "أما حين يتحول البول إلى ألوان غير اعتيادية، فقد يكون للأمر علاقة بتناول دواء جديد أو ممارسة الرياضة أكثر من اللازم أو الإصابة بعدوى في المسالك البولية أو المعاناة من نزيف داخلي.." وذكرت أشلي بونتني، طبيبة مساعدة في جراحة المسالك...
هناك العديد من الاضطرابات التي يمكن أن تسبب الإرهاق والتعب المزمن طوال ساعات النهار، من بين هذه الاضطرابات، وفقا لما نشره موقع هيلثي: رفع رسوم جواز السفر إلى 1000 جنيه على طاولة النواب.. اليوم أمير هشام يكشف عن فرص لحاق ياسر إبراهيم بمواجهة الزمالك ما الاضطراب المسبب للإرهاق والتعب المزمن طوال ساعات النهارمتلازمة التعب المزمن (Chronic Fatigue Syndrome): يعتبر التعب المزمن أحد أعراض هذا الاضطراب. يتميز بالإرهاق المستمر والشديد الذي لا يتحسن بعد الراحة الكافية ويؤثر على القدرة على القيام بالأنشطة اليومية.اضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط (ADHD): يمكن أن يسبب ADHD الإرهاق والتعب المستمر نتيجة صعوبة التركيز والانتباه، ويمكن أن يترافق مع اضطرابات النوم.اضطرابات النوم: اضطرابات مثل الأرق المزمن أو انقطاع التنفس أثناء النوم (Sleep Apnea) يمكن أن تؤدي...
النجرسكو، الذي يُعرف أيضًا بإسم "الرز بالحليب"، هو أحد الأطباق الشهية والمغذية التي تعتمد على الأرز والحليب كمكونات رئيسية. يتميز هذا الطبق بطعمه الرائع والناعم، مما يجعله خيارًا محبوبًا في مختلف المطابخ حول العالم. أصول النجرسكو تعود أصول النجرسكو إلى مجتمعات مختلفة، حيث يتم تحضيره بتنوع في المكونات والتوابل حسب التقاليد المحلية. يعتبر الأرز في هذا الطبق مصدرًا غنيًا بالطاقة والكربوهيدرات، بينما يُضفي الحليب لمسة من النعومة والقوام الكريمي.عادةً ما يُضاف إلى النجرسكو مكونات إضافية مثل السكر لتحسين الحلاوة، والقرفة والفانيليا لإضفاء نكهة غنية. يمكن أيضًا تخصيص الوصفة بإضافة مكونات مثل ماء الورد أو زبدة لتعزيز الطعم والعطر.يتم تناول النجرسكو في مختلف الأوقات، سواء كوجبة فطور شهية أو حلوى لذيذة بعد الغداء أو العشاء. يعد النجرسكو تعبيرًا عن الثقافة والتراث، حيث يتم تحضيره بشكل...
ما هي الأعمال المستحبة التي يمكن القيام بها في ليلة النصف من شهر شعبان؟..ليلة النصف من شهر شعبان في التقويم الإسلامي تتسم بأهمية دينية خاصة، حيث يعتبرها المسلمون وقتًا مميزًا للعبادة والتوبة، يعود تأصل هذه الليلة إلى التراث الإسلامي والتقاليد النبوية، وعلى الرغم من عدم وجود نص قرآني صريح يشير إلى فضلها، فإن الأحاديث النبوية قد روجت لأهميتها.تعتبر ليلة النصف من شهر شعبان فرصة للمسلمين لتجديد العهد مع الله وتعزيز الروحانية الفردية والجماعية. من بين الأعمال المستحبة في هذه الليلة هي أداء الصلوات الإضافية مثل صلاة التراويح وصلاة القيام، وقراءة القرآن الكريم، يشدد على أهمية التضرع بالدعاء والاستغفار، حيث يبحث المسلمون في هذه اللحظات الفارغة من الليل عن الرحمة والمغفرة. ما هي الأعمال المستحبة الأخرى التي يمكن القيام بها في...
أهمها "تقليل التهيج والالتهاب"..ما هي فوائد الثوم للأظافر؟..الثوم هو نبات طبيعي معروف بفوائده الصحية العديدة، من أهمها أن الثوم فوائد عديدة لتقوية الأظافر، حيث يحتوى الثوم يحتوي على مواد تقوي الأظافر وتمنعها من التكسر بسهولة، كما أن الثوم يحفز نمو الأظافر خلال أيام قليلة.إضافة إلى ذلك، يحافظ الثوم على اللون الطبيعي لأظافرك بدلًا من اللون الأصفر، كما أنه يمنع تشقق الأظافر وتهشمها من المنتصف، ويمنع فطريات الأظافر.أهمها "تقليل التهيج والالتهاب"..ما هي فوائد الثوم للأظافر؟ تعرف على فوائد الثوم للأظافر:1. تعزيز نمو الأظافر: قد يساعد الثوم في تعزيز نمو الأظافر بفضل محتواه من العناصر الغذائية المفيدة والمغذيات.2. تقوية الأظافر: تحتوي الثوم على مركبات تساهم في تعزيز قوة الأظافر ومرونتها، مما يجعلها أقل عرضة للتكسر والتقصف. 3. مكافحة العدوى: يُعرف الثوم بخصائصه...
حذرت وزارة الصحة والسكان من خطورة الإصابات المرتبطة بالدهون المتحولة، وتؤكد أنها تسبب وفاة أكثر من 17 مليون شخص سنويًا، وتشير الوزارة إلى أن الدهون المتحولة تزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتزيد من مخاطر النوبات القلبية والوفاة. الدهون المتحولةالدهون المتحولة هي نوع من الدهون الاصطناعية تتكون أساسًا من الزيوت النباتية المهدرجة، وتعتبر غير طبيعية، تتم عملية التحويل لزيادة فترة الصلاحية وتحسين قوام الأطعمة، يتم ذلك عن طريق إضافة الهيدروجين إلى الزيت في عملية تُعرف بالهيدروجينة، مما يجعل الزيت أكثر صلابة.تظهر الدهون المتحولة في العديد من المنتجات المصنعة، مثل البسكويت والوجبات السريعة، وتشير الأبحاث إلى أن تناول الدهون المتحولة يمكن أن يكون له آثار صحية سلبية، مثل زيادة خطر أمراض القلب.تعد الدهون المتحولة تهديدًا صحيًا لأنها يمكن أن تؤثر...
يناقش مسلسل عتبات البهجة، المقرر عرضه فى رمضان 2024، على شاشات المتحدة، قضايا اجتماعية مهمة، وذلك من خلال الممثل القدير يحيى الفخراني، بطل العمل، والذي يحاول تخطي شعوره بالفقد والوحدة، بعد أن تقدم به العمر وحيدًا.وفقد يحي الفخراني بعض أحبابه من عائلته خلال أحداث المسلسل، وشعر بالألم لذلك، ويعد «الألم بعد الكرب» هو أحد الأعراض العاطفية الشديدة التي يمر بها الكثير من بعد فقدان أحد الأحبة أو التعرض لصدمة عاطفية شديدة، فقدنا فيها مصدر الأمان والحب والسعادة . محافظ بورسعيد يتابع مستجدات الموقف التنفيذي لعدد من المشروعات التنموية والخدمية| تفاصيل الوزراء: مشروع رأس الحكمة يساهم في تحقيق التنمية المباشرة كيف تتخطى ألم ما بعد الكرب بنصائح نفسية؟فى إطار هذا أوضح الدكتور محمد هاني أخصائي الصحة النفسية واستشاري العلاقات...
يمكن أن تكون الفياغرا دواء مفيدا للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب، حيث تساعدهم للحفاظ على حياتهم الجنسية مع تقدمهم في السن. وتشير أبحاث جديدة إلى أن الحبة الزرقاء الصغيرة قد تكون مفيدة أيضا لأدمغة كبار السن.وتستند النتائج إلى دراسة واسعة النطاق أجريت على نحو 270 ألف رجل في منتصف العمر في بريطانيا، ونشرتها صحيفة “واشنطن بوست”.واستخدم الباحثون في جامعة كوليدج لندن السجلات الطبية الإلكترونية لتتبع صحة الرجال، الذين كانوا جميعهم في الأربعين من العمر أو أكبر وتم تشخيص إصابتهم بضعف الانتصاب بين عامي 2000 و2017.وتم تتبع الحالة الصحية لكل رجل ووصفاته الطبية لمدة عام على الأقل، وكان متوسط وقت المتابعة 5.1 سنوات.وخلال الدراسة، تم تشخيص إصابة 1119 رجلا بمرض الزهايمر.ولاحظ الباحثون وجود نمط مميز، وكان الرجال الذين وصف...
يمكن أن تكون الفياغرا دواء مفيدا للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب، حيث تساعدهم للحفاظ على حياتهم الجنسية مع تقدمهم في السن، وتشير أبحاث جديدة إلى أن الحبة الزرقاء الصغيرة قد تكون مفيدة أيضا لأدمغة كبار السن. وتستند النتائج إلى دراسة واسعة النطاق أجريت على نحو 270 ألف رجل في منتصف العمر في بريطانيا، ونشرتها صحيفة "واشنطن بوست". واستخدم الباحثون في جامعة كوليدج لندن السجلات الطبية الإلكترونية لتتبع صحة الرجال، الذين كانوا جميعهم في الأربعين من العمر أو أكبر وتم تشخيص إصابتهم بضعف الانتصاب بين عامي 2000 و2017. وتم تتبع الحالة الصحية لكل رجل ووصفاته الطبية لمدة عام على الأقل، وكان متوسط وقت المتابعة 5.1 سنوات. وخلال الدراسة، تم تشخيص إصابة 1119 رجلا بمرض الزهايمر. ولاحظ...
استراتيجية لإصلاح التعليم في السودان تماشياً مع شعارات ثورة ديسمبر 2018 بقلم الدكتور أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الأزهري - جامعة الخرطوم (الجزء 13) دور الآباء في تشكيل سياسات التعليم وإدارة المدارس المقدمة: في المقال السابق تحدثنا عن اهمية التعليم واهدافه، ثم عرجنا على طرح آليات المحافظة واستدامة هذه الاهداف. وقد تطرقنا الى انشاء هيئات القياس والتقويم التربوي لتقوم بوضع معايير لجودة المؤسسات التعليمية، وكذلك منح شهادات جودة مخرجات التعليم، والرقابة على المحافظة على التطور والتقدم المستمر. وقد استعرضنا بعض التجارب على المستوى العالمي في امريكا والمملكة المتحدة وكندا، وأخذنا المملكة العربية السعودية على المستوى الاقليلمي. ورأينا كيف تدار عملية توضع معايير وضبط الجودة في التعليم، على كافة المستويات من المدرسة الى الكلية ثم على مستوى الجامعة....
يمكن أن تكون الفياغرا دواء مفيدا للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب، حيث تساعدهم للحفاظ على حياتهم الجنسية مع تقدمهم في السن. وتشير أبحاث جديدة إلى أن الحبة الزرقاء الصغيرة قد تكون مفيدة أيضا لأدمغة كبار السن. وتستند النتائج إلى دراسة واسعة النطاق أجريت على نحو 270 ألف رجل في منتصف العمر في بريطانيا، ونشرتها صحيفة "واشنطن بوست". واستخدم الباحثون في جامعة كوليدج لندن السجلات الطبية الإلكترونية لتتبع صحة الرجال، الذين كانوا جميعهم في الأربعين من العمر أو أكبر وتم تشخيص إصابتهم بضعف الانتصاب بين عامي 2000 و2017. وتم تتبع الحالة الصحية لكل رجل ووصفاته الطبية لمدة عام على الأقل، وكان متوسط وقت المتابعة 5.1 سنوات. وخلال الدراسة، تم تشخيص إصابة 1119 رجلا بمرض الزهايمر. ولاحظ الباحثون وجود نمط مميز،...
لتقليل مخاطر الأمراض القلبية..ما هي الفوائد الصحية لتناول السمك؟..تناول السمك يوفر العديد من الفوائد الصحية نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية الهامة، حيث يحتوي السمك على كمية كبيرة من البروتين، كما أنه مصدرًا ممتازًا للأحماض الدهنية أوميغا-3.إضافة إلى ذلك يعزز تناول السمك صحة الدماغ وصحة العيون، لذلك وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين نستعرض لكم في السطور التالية فوائد تناول السمك. عشر فوائد لتناول السمك:1. مصدر غني بالبروتين: السمك يحتوي على كمية عالية من البروتين، وهو أساسي لبناء وتجديد الخلايا والأنسجة في جسم الإنسان.2. غني بالأحماض الدهنية أوميغا-3: السمك يعتبر مصدرًا ممتازًا للأحماض الدهنية أوميغا-3، مثل حمض الدوكوساهكسائينويك (DHA) وحمض الإيكوسابنتاينويك (EPA). هذه الأحماض الدهنية تعزز صحة القلب والأوعية الدموية، وتساهم في تقليل مستويات الكولسترول...
أبرزها "الحماية والاهتمام × التردد والتوتر"..ما هي مميزات وعيوب برج السرطان؟..برج السرطان هو البرج الرابع في الأبراج الفلكية ويمتد من 21 يونيو إلى 22 يوليو، وكما هو الحال في جميع الأبراج، يتمتع برج السرطان بمجموعة من المميزات والعيوب.برج السرطان يتمتع بمجموعة من المميزات مثل الحساسية والعاطفة، الحماية والاهتمام، الإبداع والخيال، والولاء والتفاني، ومع ذلك، يوجد أيضًا عيوب مثل الانغماس والتذمر، الحساسية الزائدة، التعلق الشديد، والتردد والتوتر، يمكن لأصحاب برج السرطان تحسين حياتهم من خلال التعامل مع هذه العيوب وتنمية مهارات التحكم في العواطف واتخاذ القرارات بثقة. مميزات برج السرطان:1. الحساسية والعاطفة: يتمتع أصحاب برج السرطان بحساسية عالية وقدرة على فهم المشاعر والعواطف، إنهم يتمتعون بقلب طيب ومتفهم ويعبرون عن حبهم ورعايتهم تجاه الآخرين بسهولة، يمكنهم توفير الدعم العاطفي والتعاطف لمن...
كتب- محمد فتحي: تُوفي الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، اليوم الخميس، وذلك وفق ما أعلن نجله الدكتور محمد الناظر. وفاة الدكتور هاني الناظر، جاءت بعد نحو 5 أشهر من إصابته بسرطان "ليمفومة بيركت" وهو الأكثر شيوعًا للإصابة بمرض سرطان الغدد الليمفاوية بوركيت. وينشر "مصراوي" وفق ما ذكره موقع ويب طب، أعراض مرض السرطان الذي تسبب في وفاة الدكتور هاني الناظر، على النحو التالي: 1- تورم العقد الليمفاوية غالبًا ما تكون العلامة الأولى لسرطان الغدد الليمفاوية في بوركيت، وقد تتضخم العقد الليمفاوية في الرقبة أو الإبط أو الفخذ وقد تكون غير مؤلمة. 2- انتفاخ البطن أو الألم يمكن أن يؤثر المرض على الأعضاء الموجودة في البطن، مما يسبب تورمًا أو ألمًا، وهذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان الشهية...
دعا وزير الخارجية التركي هاكان فيدان إلى تسوية الأزمة في قطاع غزة بأسرع ما يمكن، وناشد بالمجتمع الدولي إلى مشاركة فعالة أكثر في تسوية القضية الفلسطينية على أساس حل الدولتين. وجاء ذلك في كلمة فيدان التي أدلى بها أثناء اجتماع وزراء خارجية مجموعة الدول العشرين في ريو دي جانيرو، يوم الأربعاء، حسبما أفادت قناة "إن تي في" التركية نقلا عن مصادر دبلوماسية. إقرأ المزيد وزير الخارجية المصري يلتقي نظيره التركي على هامش اجتماعات مجموعة العشرين وتحدث فيدان كذلك عن ضرورة تسوية النزاع في أوكرانيا بوسائل سلمية. وقال إن "تركيا تآمل في عودة الأطراف إلى الدبلوماسية والتوصل إلى التسوية عن طريقة التفاوض"، مؤكدا أن أنقرة ستواصل من جهتها الجهود في هذا الصدد.وأشار الوزير التركي إلى أن المجتمع الدولي يواجه اليوم...
نشرت صحيفة غازيتا الروسية تقريرا للكاتبة آنا غروموفا عن المسار المتوقع للأحداث بعد استيلاء القوات الروسية على مدينة أفدييفكا يوم 17 فبراير/شباط الجاري. ونقلت غروموفا عن القائد الأعلى للقوات الأوكرانية أولكسندر سيرسكي قوله عبر وسائل التواصل الاجتماعي "من أجل تجنب التطويق والحفاظ على حياة وصحة الجيش، قررتُ سحب وحداتنا من المدينة والذهاب إلى موقع للدفاع على خطوط أكثر أهمية". اتخذ الروس خطى مستقرة وصرح ديمتري بيسكوف السكرتير الصحفي للرئيس الروسي فلاديمير بوتين بأن روسيا تواصل التقدم في منطقة أفدييفكا قائلا: "وحداتنا تطور هجوما، وتمنع العدو من الحصول على موطئ قدم على خطوط جديدة"، ومن جانبها، نشرت وزارة الدفاع الروسية لقطات للهجمات على الأوكرانيين المنسحبين، مؤكدة أنهم يتراجعون على طول الطرق التي يستهدفها الجيش الروسي. وأشار تقرير غازيتا إلى أن الناشط...
يمكن أن يتطور التهاب البروستاتا بسبب ركود إفرازات غدة البروستاتا. ولتجنب تطوره، من الضروري ممارسة الجنس بانتظام مع شريك. لأن العادة السرية يمكن أن تؤدي إلى تطور المرض أيضا. إقرأ المزيد طبيب يعدد أضرار الاستمناء عند الرجال ويقول الدكتور دميتري كوروليوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة في حديث لـ Gazeta.Ru: "إذا لم يكن لدى الشخص شريك لممارسة العلاقة الحميمة، يضطر إلى ممارسة العادة السرية. وهذا ليس جيدا، على الرغم من أن الغدة تفرغ. لأن هذه العملية ليست فسيولوجية، لعدم وجود أي نشاط بدني، وتتم في وضعية واحدة. أي أن الاستمناء المتكرر في حد ذاته يمكن أن يسبب التهاب البروستاتا المزمن، لذلك من المهم ممارسة العلاقة الحميمة مع شريك".ووفقا للطبيب، لتجنب تطور التهاب البروستاتا الاحتقاني، فإن الحياة الجنسية...
إذا كنت من هواة الكتابة أو تحب تدوين ملاحظاتك اليومية، وأخبرتك أن بإمكانك شراء دفتر واحد فقط يستمر معك طوال حياتك دون الحاجة إلى تبديله، تتوقع أن يحوي كم صفحة بداخله؟ لا تتوقع عدداً مهولاً من الصفحات، لأن ما يلزمك فعلاً لن يتعدى الـ36 صفحة .. كيف ولماذا؟ ستجيب عن أسئلتك السطور التالية. أعلنت شركة «rocket book» الأمريكية عبر موقعها الرسمي عن اختراع سيغير من شكل الكتابة في العالم على حد تعبيرها، إذ أنتجت دفتراً مكوناً من 36 صفحة مصنوعة من «البوليستر» المقوى الذي يسمح بمحو ما كتب عليه، عند تنظيفه بالماء دون أن تتعرض الصفحات للتلف، مما يمكن حامله من الكتابة على الصفحات نفسها لعدد لا نهائي من المرات، وهو السر وراء وصف الشركة المنتجة للدفتر بأنه «يدوم...
تحتاج المرأة الحامل إلى تغذية جيدة لتعزيز صحتها وصحة الجنين، ولذلك، قامت هيئة الدواء المصرية بنشر العناصر الغذائية اللازمة للحامل لضمان تحصيلها التغذية السليمة والقوة البدنية اللازمة لها وللجنين.وبحسب ما نشرته صفحة هيئة الدواء المصرية عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، تأتي العناصر التي تحتاجها المرأة الحامل كالتالي:عناصر هامة للمرأة الحاملعناصر هامة للمرأة الحاملالبروتينتحتاج المرأة الحامل إلى 70 جرامًا من البروتينات بشكل يومي، ويمكن الحصول على البروتينات من، اللحوم، الأسماك، الدواجن، البيض، منتجات الألبان، البقول والمكسرات.الكالسيومتحتاج المرأة الحامل إلى 1000 ملليجرام من الكالسيوم يوميًا، ويمكن الحصول الكالسيوم من، منتجات الألبان، الخضروات الورقية الخضراء، عصير البرتقال واللوز.الحديدتحتاج المرأة الحامل إلى 27 ملليجرام من الحديد يوميًا، ويمكن الحصول على الحديد من، اللحوم، الأسماك، الدواجن، الحبوب والخبز من الحبوب الكاملة، البقول، الخضروات ذات...
منها "اضطرابات المعدة وارتفاع ضغط الدم"..ما هي أضرار تناول الشاي بشكل مفرط؟..عند تناول الشاي بشكل معتدل، فإنه غالبًا ما يكون آمنًا ويمكن أن يكون له بعض الفوائد الصحية، ومع ذلك هناك بعض الأضرار المحتملة عند تناول الشاي بكميات كبيرة أو في بعض الحالات الخاصة.وفي إطار حرص بوابة "الفجر الإلكترونية" على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين نستعرض لكم في السطور التالية أضرار محتملة لتناول الشاي، ومنها الإدمان والأرق والقلق والتوتر، إضافة إلى اضطرابات المعدة وزيادة ضربات القلب. أضرار الشاي:ويجب مراعاة أن الآثار الجانبية والأضرار المذكورة تتعلق بتناول الشاي بكميات كبيرة، في حالة تناوله بشكل معتدل وفي الحدود المعقولة، فإن الشاي غالبًا ما يكون آمنًا ويمكن أن يكون له فوائد صحية، لذلك يُنصح بالاعتدال في استهلاك الشاي وتجنب تناوله بكميات كبيرة،...
المناطق_متابعاتكشفت الدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء وطب الأطفال كمية الحلوى التي يمكن للأطفال من مختلف الأعمار تناولها في اليوم دون الإضرار بصحتهم.وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة “إزفيستيا” إلى أنه من الصعب منع الأطفال من تناول الحلويات وخاصة في الأعياد. ولكن هناك قاعدة لاستهلاك السكر يوميا، بغض النظر عن الأطعمة التي تحتوي عليه. كما إن تحديد كمية الحلوى يعتمد على صحة الطفل وتغذيته ونشاطه البدني وتوصيات الطبيب.أخبار قد تهمك قصة نجاح من المختبرات الطبية إلى الإبداع في صناعة الحلوى 1 يناير 2023 - 2:41 مساءً 3 خطوات تساعدك في الاستغناء عن تناول الحلوى والسكريات 15 ديسمبر 2022 - 3:14 صباحًاووفقا لها، ينصح الأطفال في عمر 2-3 أعوام في المتوسط بتناول ما لا يزيد عن 13 غراما من السكر في اليوم،...
يمن مونيتور/ عالم التقنية يستهلك الذكاء الاصطناعي كميات كبيرة من الطاقة، لكن لا توجد تقديرات دقيقة حول التكلفة الحقيقية. وتشير التقديرات إلى أن تدريب نماذج لغوية كبيرة، مثل GPT-3، يستهلك ما يقرب من 1300 ميغاواط ساعة من الكهرباء، وهو ما يعادل استهلاك الطاقة السنوي لـ 130 منزلاً في الولايات المتحدة. ومع ذلك، يصعب تحديد استهلاك الطاقة لأنماط الذكاء الاصطناعي الحالية، حيث قد يكون أكبر أو أصغر حسب حجم النموذج وكفاءة الطاقة. ويقول الباحثون أن الشركات أصبحت أكثر تحفظًا في الكشف عن معلومات استهلاك الطاقة، خاصةً مع تزايد ربحية الذكاء الاصطناعي. وتشير دراسة أجرتها جامعة هوجينج فيس إلى أن استهلاك الطاقة يختلف حسب نوع المهمة، حيث تتطلب مهام معالجة الصور طاقة أكبر من معالجة النصوص. ويقدر مُرشح الدكتوراه أليكس دي فريس...
واشنطن «د. ب. أ»: يرى المحلل الأمريكي جرى بريدي أنه في ظل احتمال قيام إسرائيل بشن هجوم على رفح في غزة، يهدد مصير نحو مليون و300 ألف من اللاجئين الفلسطينيين، سيواجه الرئيس الأمريكي جو بايدن كارثة إنسانية وأضرارا لا يمكن إصلاحها للمصالح الأمريكية في الشرق الأوسط ما لم يوضح لرئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو واليمين الإسرائيلي أن دعم الولايات المتحدة للحرب الحالية مشروط بتصرفات إسرائيل.وأضاف بريدي الزميل البارز لشؤون الشرق الأوسط في مركز ناشونال انتريست أن السياسة الأمريكية الحالية تعتبر أساسا تفويضا مطلقا حيث يبدي بايدن إحباطه تجاه نتانياهو ويطالب بالمزيد من إمدادات المساعدات الإنسانية، لكن مع التأكيد على أن الدعم الأمريكي الذي لا جدال فيه ليس مشروطا بأي تصرفات إسرائيلية محددة. ويتعين على إدارة بايدن إدراك أن الولايات المتحدة...
قال الوزير في مجلس الحرب الإسرائيلي بيني غانتس إن "ما حدث في بيت حانون في قطاع غزة، التي لم تعد موجودة بعد الحرب، يمكن أن يحدث في أي مكان في لبنان". الطيران الإسرائيلي يشن غارتين على بلدة يارون في جنوب لبنان وسئل رئيس معسكر الدولة بيني غانتس في الاجتماع السنوي لمؤتمر رؤساء المنظمات اليهودية في أمريكا عن حرب محتملة على الحدود الشمالية مع "حزب الله"، فأجاب: "نصر الله (أمين عام "حزب الله" اللبناني حسن نصر الله) ينظر إلى غزة ويفهم أن ما حدث في بيت حانون، التي لم تعد موجودة بعد الحرب، يمكن أن يحدث في أي مكان في لبنان".وبحسب قوله، "إذا اضطررنا إلى استخدام المزيد من القوات، فنحن قادرون على ذلك، وسيشعر لبنان بثمن الحرب، وهو ما لا...
ورد سؤال إلى الحساب الرسمي للمرور السعودي من قبل أحد المواطنين، نصه: «السلام عليكم، من فضلك، ما هو أقصى عدد للسيارات يمكن للمقيم امتلاكها في نفس الوقت؟».أقصى عدد للسيارات يمكن للمقيم امتلاكهاأجاب المرور، عبر حسابه بمنصة إكس، أنه يجوز لغير السعوديين امتلاك مركبات خاصة بما لا يزيد عن اثنتين.وعليكم السلام، يجوز لغير السعوديين امتلاك مركبات خاصة بما لا يزيد عن اثنتين. يسعدنا تواصلك— المرور السعودي (@eMoroor) February 17, 2024 رسوم تجديد الرخصةكانت الإدارة العامة للمرور أوضّحت أنه يتم فرض غرامة تأخير عند انتهاء رخصة القيادة بمبلغ (100) ريال عن كل سنة أو جزء منها بعد انقضاء مدة (60) يومًا من تاريخ الانتهاء.وتأتي رسوم تجديد الرخصة على النحو التالي:- رخصة سير خاصة: تبلغ قيمة رسم الرخصة السنوي ورسم التجديد السنوي وكذلك رسم...
ليبيا – تقدم النائب الأول لرئيس مجلس النواب فوزي النويري في الذكرى الثالثة عشر لـ”ثورة السابع عشر من فبراير؛ ثورة التحرير والتغيير”، بالتهنئة لكافة أبناء الشعب الليبي؛ مستذكرًا من قدموا ولا زالوا يقدمون أرواحهم لرفعة البلاد؛ سائلاً من الله أن يتغمدهم برحمته وأن يحفظ الأحياء منهم. وجدد النويري في بيان له العهد والوعد على الرغم من كل الدسائس والمؤامرات الخارجية والداخلية؛ على أن يتم بذل كل ما يمكن في المسيرة نحو بناء الدولة التي ينشدها ويستحقها الشعب الليبي الكريم وفق نهج ديمقراطي وحكم رشيد، دولة حرة مستقلة تضم كافة أبنائها دون تمييز، تغدق عليهم من خيرات بلادهم في ظل مؤسسات قائمة متماسكة، وقوانين راسخة يتساوى أمامها كل الليبيين. وتابع “لا تمييز لشخص أو قبيلة أو عائلة أو حزب؛ ولا حكم...
لم يكن أكثر المتشائمين يتوقع أن يستمر هذا العدوان أكثر من شهرين ..ولم يكن أحد ليتوقع هذا الحجم من المجازر والإبادة ..لا يمكن تخيل هذا الصمت الدولي الأقرب للتواطؤ ..لا يمكن تصور حجم قبح السيد الأمريكي الذي كشفه هذا العدوان ..الآن وقد استمر هذا العدوان لأكثر من أ بعة أشهر، فمن الهام التأكيد على الآتي:١- الكيان وعلى الرغم من كل عنجهيته إلا أنه يعيش في مأزق حقيقي يتمثل في عجزه عن تحرير أسراه، وعدم قدرته على القضاء على المقاومة أو حتى تحجيمها.٢- الأمريكان وبعد فشل خيارهم بالانحياز للكيان ودعمهم المطلق واللامحدود له وعلى الرغم من تغطية العدوان في كل المحافل الدولية، إلا أن كل هذا لم يؤد الا الى المزيد من ضعف الامبراطورية الامريكية، وتراجع نفوذها وتحولها الى عدو في...
البوابة – الإغماء هو فقدان مؤقت للوعي ناجم عن انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ. هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى إغماء شخص ما، ومن المهم ملاحظة أن هذه المعلومات ليست بديلاً عن طلب المشورة الطبية المتخصصة. إذا تعرضت أنت أو أي شخص تعرفه للإغماء، فمن الضروري استشارة الطبيب لتحديد السبب الأساسي وضمان العلاج المناسب.طبيب البوابة: ما هي أسباب الإغماء المفاجئ وطرق العلاج؟فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للوفاة:1. انخفاض تدفق الدمالإغماء الوعائي المبهمي: هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الإغماء، الناتج عن الاضطراب العاطفي أو الألم أو رؤية الدم. ويحدث ذلك عندما يتم تنشيط العصب المبهم، الذي يتحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يؤدي إلى انخفاض مفاجئ في كليهما.انخفاض ضغط الدم الانتصابي: يحدث هذا عندما ينخفض...
حكم الدعاء في الاسلام.. الدعاء هو أسلوب من وسائل التواصل مع الله أو التضرع إليه بالطلب والاستغاثة. يعتبر الدعاء عملًا عظيمًا في العديد من الديانات والثقافات، ويُعتبر وسيلة للتعبير عن الحاجات والرغبات والشكر والاستغفار. الدعاء بشكل عام يمكن أن يكون الدعاء بشكل عام تجربة شخصية وفردية، حيث يعبر الفرد عن مشاعره واحتياجاته بطريقة صادقة. يمكن أن يشمل الدعاء طلب الرحمة، والغفران، والهداية، والصحة، والرزق، وغيرها من الأمور. في الإسلام، على سبيل المثال، يشجع المسلمون على الدعاء ويُعتبرونه وسيلة للتواصل المباشر مع الله. يمكن أداء الدعاء في أي وقت وفي أي مكان، ويمكن أن يكون باللغة التي يتقنها الفرد.الدعاء يُعتبر أيضًا فرصة للتأمل والتفكير في الحاجات الروحية والمعنوية، ويعزز الاتصال الفردي بالإيمان والروحانيحكم الدعاء للمتوفي في الاسلامفي الإسلام، الدعاء للمتوفى يعتبر أمرًا مشروعًا...
فوائد وأضرار الشاي الأحمر.. ما يجب معرفته، الشاي الأحمر هو واحد من أنواع الشاي الشهيرة التي تتميز بفوائدها الصحية المتعددة ولكن أيضًا يمكن أن تكون له بعض الآثار الجانبية. في هذا المقال، سنستكشف فوائد الشاي الأحمر وأيضًا نلقي نظرة على الأضرار المحتملة لتناوله. فوائد الشاي الأحمر:1. غني بالمضادات الأكسدة: يحتوي الشاي الأحمر على مركبات مضادة للأكسدة مثل الكاتيكينات التي تساعد في مكافحة الالتهابات وتقليل خطر الأمراض المزمنة.2. تحسين صحة القلب:هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن شرب الشاي الأحمر يمكن أن يقلل من مستويات الكوليسترول الضارة ويحسن صحة القلب.3.تعزيز الهضم: يعتبر الشاي الأحمر مفيدًا للجهاز الهضمي ويمكن أن يساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ والغازات.4. تعزيز فقدان الوزن: تشير بعض الدراسات إلى أن الشاي الأحمر يمكن أن يساعد في...
علق علماء من أستراليا على منشور في المجلة العلمية Nature، والذي قدم صلة بين نقص فيتامين C وزيادة خطر الإصابة بسرطان الدم، وأوضح الأطباء ما إذا كان من الضروري تناول فيتامينات إضافية لحماية نفسك من السرطان. وفقا للبيانات المنشورة في مجلة Nature، فإن نقص فيتامين C في جسم الإنسان يلعب دورا في تطور أنواع معينة من سرطان الدم، وقال أطباء أستراليون يمثلون معهد بيرجوفر للأبحاث الطبية، إن هذه المعلومات يمكن أن تؤدي إلى زيادة حادة في الطلب على مكملات فيتامين سي الجاهزة. ويعتقدون أنه لا فائدة من تناول فيتامينات إضافية للحماية من السرطان، كما يعتقد العلماء أن اتباع نظام غذائي طبيعي ومتوازن أكثر فعالية في مجال الصحة الوقائية. وقال الباحثون: "هذا ليس ضروريا لأن حالات نقص فيتامين سي الحقيقي نادرة للغاية في البلدان المتقدمة". لاحظ الأطباء أن...
في مقال نشرته صحيفة نيويورك تايمز في عام 1910، ذكر الرئيس الأميركي، حينها، ويليام تافت، أن أي إجازة لمدة 10 أيام أو أسبوعين ليست كافية، وأن الشخص العامل يحتاج إلى إجازة لمدة شهرين أو 3 أشهر لمواصلة العمل في العام المقبل بطاقة وفاعلية. منذ ذلك الوقت، توالت المناقشات حول أهمية الإجازات، ومقدار الفوائد التي تعود على الشخص وعلى العمل، لكن السؤال الأكثر حاجة إلى إجابة هو المدة المثالية للإجازة؟اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4اتجاهات السفر في 2024: سياحة صديقة للبيئة وجولات معززة بالتكنولوجياlist 2 of 4جبال كندا الثلجية.. الوجهة المثلى لعشاق التزلجlist 3 of 4كيف تعود إلى النظام الغذائي بعد فوضى العطلات؟list 4 of 4العلم يحدد مدة الإجازة المطلوبة للتعافي من الإجهادend of list اليوم الثامن في...
أهمها دعم صحة القلب..ما هي الفوائد الصحية لاستخدام القرفة؟..القرفة هي توابل مشهورة تستخدم في المطابخ حول العالم، وهي تستخرج من لحاء شجرة القرفة، تحتوي القرفة على مجموعة من المركبات النشطة مثل الكانيلين والكورسيتين والكيتونات السنيماليديه، ولها العديد من الفوائد الصحية المحتملة.حيث تساعد القرفة في تحسين عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، كما تعمل على دعم صحة القلب، إضافة إلى عدد آخر من الفوائد الصحية المذهلة، والتي سنرصدها لكم في السطور التالية. تعرف على فوائد تناول القرفة:1. تأثير مضاد للالتهابات: تحتوي القرفة على مركبات مضادة للالتهابات، وبالتالي يمكن أن تساعد في تقليل التورم والالتهابات في الجسم.2. تحسين عملية الهضم: يمكن أن تعزز القرفة الهضم عن طريق تحفيز إفراز الأنزيمات الهاضمة وتحسين حركة الأمعاء، وبالتالي، فإن استخدام القرفة قد يكون مفيدًا...
فوائد المهلبية للاطفال.. مع مرور الوقت، أصبحت المهلبية ليس فقط حلوى تقليدية، بل أيضًا تجسيدًا لللذة والمتعة في عالم الحلويات، خاصة عندما يتعلق الأمر بأطفالنا الصغار. تعتبر المهلبية خيارًا لذيذًا وسهلًا لتلبية أذواق الأطفال، حيث تجمع بين النكهة الرائعة والقوام الكريمي، مما يجعلها لا غنى عنها في تجربة الحلوى لديهم. المهلبية للأطفالإن تحضير المهلبية للأطفال يشكل لحظات من المتعة والابتهاج، حيث يمكن للصغار المشاركة في عملية الإعداد والتزيين، مما يعزز تجربة الطهي ويخلق ذكريات جميلة. سواء كانوا يفضلونها بنكهتها الكلاسيكية أو مع لمسة خاصة من ماء الزهر أو الفانيليا، فإن المهلبية تقدم فسحة لذة تأخذ أطفالنا في رحلة لذيذة عبر تاريخ الحلويات الشرقية.في هذا العالم السري واللذيذ، تكمن المهلبية كرمز للمتعة والطعم الرفيع، حيث تلبي توقعات الأطفال بأسلوب لذيذ وممتع يعتبر...
وكالات: تتزايد أعداد الهواتف الذكية والساعات الذكية والحواسيب اللوحية والحواسيب المحمولة المزودة بالشريحة الإلكترونية “إي سيم” (المضمنة)، وبالتالي يمكن الاستغناء عن استعمال الشرائح المادية، والذي يتيح للمستخدم إمكانية إدخال بطاقة الهاتف الصغيرة في موضعها بالهاتف الذكي. وتشتمل هواتف آبل آيفون منذ الإصدار آيفون إكس أس على البطاقة الإلكترونية التي توجد في هواتف غوغل منذ الإصدار بكسل 3، وهواتف سامسونغ أس منذ الإصدار أس 20. وإذا رغب المستخدم في التحقق مما إذا كان هاتفه الذكي مزودا بالبطاقة الإلكترونية، فمن الأفضل زيارة موقع الويب الخاص بالشركة المنتجة وإلقاء نظرة على نشرة المواصفات الفنية.ولا يمكن إخراج البطاقة الإلكترونية من الهاتف الذكي، ولا ينبغي ذلك لأن جميع البيانات الضرورية مخزنة فيها كملف تعريف (بروفايل). كيف تطلب البطاقة؟لم...
قال خبراء في الصحة إن تناول بعض الأدوية مع الكحول يمكن أن يزيد من آثاره الضارة على الجسم ويعرضك للخطر. وأوضح الخبراء أن المواد الكيميائية الموجودة في دماغك تحافظ على توازن دقيق بين الإثارة والتثبيط (الخلايا العصبية المثيرة تنقل الإشارات وتضخمها، والخلايا العصبية المثبطة تمنع هذه الإشارات وتنقحها).ويمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الإثارة إلى التشنجات، في حين يواجه الأفراد تأثيرات مثل التخدير والاكتئاب عند ارتفاع التثبيط.ويعمل الكحول عن طريق زيادة التثبيط في الدماغ، وبالتالي قد يشعر الفرد بالاسترخاء مع القدرة على كسر الحواجز الاجتماعية. ويؤدي تناول الكحول بكميات كبيرة إلى التلعثم أثناء التحدث والدوار ونسيان الأشياء التي حدثت، وقد يغفو أيضا.ويمكن أن تتفاعل الأدوية مع الكحول لإنتاج تأثيرات مختلفة أو متزايدة. وقد يتداخل الكحول مع طريقة عمل الدواء في الجسم،...
بالعلامة الكاملة.. فنزويلا تحجز مقعدها في ربع نهائي كوبا أمريكا