2024-07-03@21:14:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 120
«کما یحتوی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الأحد, 27 أغسطس 2023 6:28 م متابعة/ المركز الخبري الوطني في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية. فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة. كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع “ديلي ميديكال إنفو”. وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس: تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. الخس...
شفق نيوز/ في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع "ديلي ميديكال إنفو".وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم من...
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية. فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة. كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع «ديلي ميديكال إنفو». وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس: تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم...
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية. فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة. كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع "ديلي ميديكال إنفو". وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس: تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في...
يوافق اليوم 27 أغسطس اليوم العالمي لمحبي الموز، ويعتبر الموز من الفواكه الأكثر شعبية في العالم ويحتفل يوم عشاق الموز بأولئك الذين لا يستطيعون الحصول على ما يكفي من الموز في بلادهمويُعد الموز من الفواكه التي يمكنك إضافتها بسهولة إلى أي طعام وتناوله في أي وقت وما قد لا تعرفه هو أن العالم كله يأكل نوعًا واحدًا من الموز، وأن هذا النوع من الموز ليس هو نفس الشيء الذي كان أجداد أجدادك يأكلونه خلال الحرب العالمية الأولى أو الحرب العالمية الثانية. لقد كان الموز أحد أكبر الأمثلة على الزراعة الأحادية في تاريخنا، وفي المائة عام الماضية تعرضنا لضربة طاعون هائلة، مما أدى إلى القضاء على كل موزة من هذه السلالة الموجودة. لذلك تم تقديم موزة جديدة تمامًا وهي الآن الموزة التي تتم...
نوهت الدكتورة أنجلينا فودولازكايا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، عن أن تناقص المواد المغذية نشاط الاستجابة المناعية.وأشارت الطبيبة، إلى أن من الضروري، قبل حلول فصل الخريف حيث تجري إعادة بناء الجسم، إضافة الخضروات الغنية بالمواد المفيدة إلى النظام الغذائي.ووفقا لها، هناك تأثير وثيق متبادل بين الأمعاء ومنظومة المناعة. فإذا أخذنا في الاعتبار أن 70-80 بالمئة من الخلايا المناعية موجودة في الغشاء المخاطي للأمعاء، أدركنا أن الحفاظ على ميكروبيوم صحي في الأمعاء هو مفتاح لتنشيط ودعم منظومة المناعة في الجسم. والألياف الغذائية من الخضروات تساهم في تحسين نبيت الأمعاء.وتضيف موضحة، أفضل هذه الخضروات هو الجزر لأنه يحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين А اللذين يعملان كمنشطان لمنظومة المناعة. لذلك يؤدي إشباع الكائنات الحية الدقيقة بهذه المغذيات إلى انخفاض وتيرة ومدة الإصابة...
يجب تعزيز المناعة مع انتشار متحور كورونا الجديد، خاصة خلال فصل الخريف، حيث ارتفعت حالات الإصابة التي رصدت على مستوى العالم إلى نسبة 80% على مدى شهر واحد. وتستعرض «الأسبوع» عدد من الخضروات تعزز المناعة وتهاجم فيروس كورونا، وفقًا لخبيرة التغذية الروسية الدكتورة أنجلينا فودولازكايا، خلال هذا التقرير. خضروات تعزيز المناعة 1ـ الجزر: يعتبر الجزر من أفضل الخضراوات التي تعمل على تعزيز المناعة، لأنه يحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين А اللذين يعملان كمنشطان لمنظومة المناعة، لذلك يؤدي إشباع الكائنات الحية الدقيقة بهذه المغذيات إلى انخفاض وتيرة ومدة الإصابة بالفيروسات. ويجب تناول الجزر باعتدال، لأن الإفراط منه يتسبب في الإسهال والنعاس، ويصل حتى تلون الجلد باللون الأصفر. الجزر 2ـ الفلفل الحلو: يشار إلى أن تناول الفلفل الحلو يساهم في تقوية المناعة،...
مع اقتراب فصل الخريف، هناك مجموعة من الخضراوات الطبيعية التي يجب الحرص على تناولها لتعزيزمناعة الجسم والحماية من نزلات البرد المتكررة في الخريف.ومن الضروري قبل حلول فصل الخريف، يجب إعادة بناء الجسم، وإضافة الخضروات الغنية بالمواد المفيدة إلى النظام الغذائي اليومي لتعزيز مناعة الجسم.الجزرتعتبر أفضل هذه الخضروات هو الجزر لأنه يحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين А اللذين يعملان كمنشطان لمنظومة المناعة.ويعمل الجزر على إشباع الكائنات الحية الدقيقة بهذه المغذيات إلى انخفاض وتيرة ومدة الإصابة بأمراض البرد.كما أنه يجب تناول الجزر باعتدال، لأن الإفراط في تناوله يُحدث الإسهال والنوموتحول الجلد إلى اللون الأصفر.الفلفل الحلومن الضروري تناول الفلفل الحلو لأنه يحتوي على فيتامين С بنسبة 40% أكثر من الحمضيات، حيث يجب تناوله بمفردة دون وضعه على النار لما يحتوي من فيتامينات ومعادن.السبانخالسبانخ...
وفقا للدكتورة أنجلينا فودولازكايا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، يتناقص مع نقص المواد المغذية نشاط الاستجابة المناعية. وتشير الطبيبة، إلى أن من الضروري، قبل حلول فصل الخريف حيث تجري إعادة بناء الجسم، إضافة الخضروات الغنية بالمواد المفيدة إلى النظام الغذائي.ووفقا لها، هناك تأثير وثيق متبادل بين الأمعاء ومنظومة المناعة. فإذا أخذنا في الاعتبار أن 70-80 بالمئة من الخلايا المناعية موجودة في الغشاء المخاطي للأمعاء، أدركنا أن الحفاظ على ميكروبيوم صحي في الأمعاء هو مفتاح لتنشيط ودعم منظومة المناعة في الجسم. والألياف الغذائية من الخضروات تساهم في تحسين نبيت الأمعاء. إقرأ المزيد 5 مواد غذائية مهمة لتعزيز مناعة الجسم وتضيف موضحة، أفضل هذه الخضروات هو الجزر لأنه يحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين А اللذين يعملان كمنشطان لمنظومة المناعة. لذلك...
هاتف Motorola Razr 40 Ultra (وكالات) معلوم أن هاتف موتورولا ريزر 40 ألترا هو أحدث إصدار من سلسلة هواتف موتورولا القابلة للطي، والتي تشتهر بتصميمها الأنيق والمبتكر.كما أن هذا الهاتف يتمتع بمواصفات قوية ومتطورة تنافس أفضل الهواتف الذكية في السوق، في هذا المقال، سنتعرف على مواصفات ومميزات وسعر هاتف موتورولا ريزر 40 ألترا.اقرأ أيضاً ماذا سيحدث إن شحنت هاتفك بغير شاحنه الأصلي؟.. معلومة صادمة 19 أغسطس، 2023 ريلمي تقلب الموازين بهاتفيها الجديدين Realme 11 5G و Realme 11x 5G.. التفاصيل كاملة 19 أغسطس، 2023 ـ نظام التشغيل:أندرويد 13 ـ المعالج:سناب دراجون 8+ الجيل الأول ـ الشاشة:6.9 إنش – LTPO AMOLED – +HDR10 – 165 هرتزالشاشة الخارجية 3.6 إنش – AMOLED – +HDR10 – 144 هرتزالذاكرة الداخلية 256 أو 512 جيجابايتالذاكرة العشوائية...
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن تناول كمية كبيرة من البيض في اليوم قد يكون له تأثير سلبي في الصحة. وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن صفار البيض يحتوي على الكوليسترول الذي يسرع ارتفاع نسبته في الجسم عملية تصلب الشرايين.وتقول: "يحتوي البيض على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية الضرورية للجسم. وهذه الأحماض تساهم في بناء أنسجة الجسم والمناعة وتؤثر إيجابيا في عملية التمثيل الغذائي. ويمتص الجسم بياض البيض بسهولة. والليسيثين، عنصر آخر ومهم موجود في البيض، وهذه مادة شبيهة بالدهون، تساعد على استعادة طبقة الفوسفوليبيد (دهن فوسفوري) في الخلايا أي يحميها من التلف. كما ان الليسيثين يشكل 66 بالمئة من غلاف خلايا الدماغ والعمود الفقري والأعصاب. كما يؤثر إيجابيا في عملية التمثيل الغذائي للدهون وحالة...
(عدن الغد)خاص: تسلمت المؤسسة العامة للكهرباء منطقة المهرة، مشروع مبنى محطة كهرباء حوف، بعد تجهيزة من قبل المقاول المنفذ للمشروع، الذي يأتي بتمويل من السلطة المحلية، وتحت إشراف قطاع الشؤون الفنية.ويتكون المشروع، من مبنى المحطة يتسع لعدد خمسة مولدات قدرة كل مولد واحد ميجا ويشمل الترنشات(مجاري الكابلات الأرضية ) بالإضافة إلى قواعد عدد خمسة محولات خارجية خافظة للجهد رافع للتيار بحيث يتم تجميعها وتوصيلها إلى الشبكة الرئيسية (شبكة الضغط العالي المغذي للمديرية )، كما يحتوي مبنى المحطة على ونش حمولة 10طن والذي سيتم استخدامه لعملية الصيانة للمولدات داخل المحطة .كما يحتوي المشروع، على سكن للفنيين فيه غرفتين للسكن +المطبخ+ غرفة المناوب الذي يراقب عملية تشغيل المولدات وكذا التحكم فيها، مع غرفة الحراسة مع السور بطول 290متر بالإضافة للبوابة الرئيسية.
يبحث الكثير من المواطنين السعوديين عن سعر iPhone 12 في المتاجر المنتشرة بالمملكة، وتقدم متاجر نون الهاتف العملاق بالتقسيط مع خصم 1000 ريال سعودي عند الشراء وبدون فوائد، والهاتف يأتي تطويراً للجوال الذكي الذي يسبقه iPhone 11، والهاتف أصبحت في مقدرة شريحة كبيرة من السعوديين بعد تخفيض سعره بالأسواق، وترجع هذه التخفيضات الكبيرة على السعر إلى إصدار آبل هواتف iPhone 13، وجوالات Apple iPhone 14 خلال العامين الماضيين، ويحتوي الجوال على العديد من المميزات والمواصفات الجبارة التي تميزه عن باقي الهواتف الأخرى، وسوف نتعرف من خلال موقع الإخباري، على سعر ايفون ١٢ بالتقسيط من متاجر نون السعودية. سعر iPhone 12 بالتقسيط من نون السعودية سعر iPhone 12 بالتقسيط من نون السعودية تقدم نون السعودية تخفيضات هائلة على ايفون ١٢...
تتمنى أي فتاة بأن تكون بشرتها فاتحة، فالنساء يعتقدون أن البشرة البيضاء هي سر الجمال، فيقومون بالبحث عن أفضل أنواع الكريمات التي تعمل على تبيض الوجه والرقبة والأماكن الحساسة، وتبيض البشرة يهدف إلي تفتيح الاماكن الداكنه من الجلد وفي الغالب يتم ذلك لعلاج آثار الشمس وكذلك لعلاج حب الشباب، ويتم تفتيح البشرة عن طريق تقليل إنتاج صبغة الميلانين فكلما زادت صبغة الميلانين في الجلد كلما أصبحت البشرة داكنة. طرق تفتيح البشرة كريم تفتيح البشرة. عمليات العلاج بالليزر. أفضل أنواع الكريمات لتفتيح البشرة كريم بيوديرما وايت اوبجيكتيف يحتوي على فيتامين C وحمض الجليكوليك، وهذا الكريم خفيف على البشرة ويعمل علي تفتيح البشره والمناطق الداكنه مثل الهالات السوداء تحت العين كما أنه يعمل على تقشير وتجديد خلايا الجلد، كما أنه مناسب...
يبحث السعوديين عن سعر ايفون ١٣ برو ماكس في العديد من المتاجر، وتقدم نون السعودية الهاتف بالتقسيط وبدون فوائد مع خصم يصل إلى ١٣٠١ ريال، والجوال هو واحد من سلسلة هواتف ايفون ١٣ والتي تضم أيضًا ايفون ١٣ برو، ومنذ طرح آبل هاتفها الجديد iPhone 14 Pro Max بدأت العديد من المتاجر في تخفيض أسعار الإصدارات السابقة، وهواتف ايفون تحظى بشعبية جارفة في دول الخليج العربي وخاصة السعودية التي تعتبر أكبر دول الخليج، وتسهلك كميات كبيرة من جوالات آبل، وسوف نتعرف من خلال موقع الإخباري، على سعر iPhone 13 pro Max بالتقسيط على عام من متاجر نون السعودية. سعر ايفون ١٣ برو ماكس من نون السعودية سعر ايفون ١٣ برو ماكس من نون السعودية تقدم متاجر نون السعودية تخفيضات...
مرأة، أبرزها التفاح والتين أطعمة لعلاج الإمساك،قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أبرزها التفاح والتين .. أطعمة لعلاج الإمساك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أبرزها التفاح والتين .. أطعمة لعلاج الإمساك قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، بعض الأغذية التي تقلل الإمساك. من الأغذية التي تقلل الإمساك ما يلي :- · التفاح: يُعَدُّ تناول التّفاح مع قشرته مصدراً جيِّداً للألياف، ولذلك فإنّه يخفف من الإمساك، فهو يحتوي على نوعين من الألياف، إحداها الألياف غير القابلة للذوبان...
منوعات الاسبوع، يحمى من السرطان فوائد هامة للبطيخ لا يعرفها الكثير،يعد البطيخ أكثر فواكه الصيف المحببه لدى الجميع، حيث يحتوي على كمية منخفضة من السعرات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر يحمى من السرطان.. فوائد هامة للبطيخ لا يعرفها الكثير، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. يحمى من السرطان.. فوائد هامة للبطيخ لا يعرفها الكثير يعد البطيخ أكثر فواكه الصيف المحببه لدى الجميع، حيث يحتوي على كمية منخفضة من السعرات الحرارية والدهون والصوديوم، ولا يحتوي على الكوليسترول، ويحتوى أيضا على الألياف الغذائية المفيدة. وفي هذا الإطار أعلن المعهد القومى للتغذية، التابع لوزارة الصحة والسكان، أن البطيخ يحتوى على كميات مناسبة من الماغنسيوم والبوتاسيوم...
هن، ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير يوميا؟ فوائد غير متوقعة،صحة يعتبر الجرجير من الخضروات القوية التي تحتوي على العديد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير يوميا؟.. فوائد غير متوقعة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير يوميا؟.. فوائد غير... صحة يعتبر الجرجير من الخضروات القوية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، منها أنه غني بفيتامين سي الذي يعادل الموجود بالبرتقال، بجانب أنه منخفض للغاية في السعرات الحرارية، لذلك يهتم الكثير من الناس معرفة ماذا يحدث للجسم في حال تناول الجرجير يوميًا، السؤال الذي يجيب عنه التقرير...
مرأة، تعرف على فوائد وأضرار تناول الأطفال للعنب،يعد العنب واحد من أغنى الفواكه بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وهو سهل الأكل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرف على فوائد وأضرار تناول الأطفال للعنب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرف على فوائد وأضرار تناول الأطفال للعنب يعد العنب واحد من أغنى الفواكه بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وهو سهل الأكل والتناول وله ألوان جذابة إلى جانب فوائده المتعددة للأطفال ،العنب غني بالعناصر والفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين ب، كما أنه يحتوي على العديد من المعادن مثل الحديد والبوتاسيوم والماغنيسيوم والنحاس وفقاً لموقع healthdirect . نرصد في هذا التقرير فوائد العنب وأضرار الإفراط...
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أنه يمكن لكبار السن تناول اربعة أكواب من الشاي في اليوم إذا لم تكن هناك موانع. وتشير الخبيرة في حديث تلفزيوني إلى أن الشاي مشروب مفيد ويساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية بما فيها ارتفاع مستوى ضغط الدم. وبالإضافة إلى ذلك يحتوي الشاي على مضادات الأكسدة. إقرأ المزيد عدد أكواب الشاي المفيد للجسم في اليوم ووفقا لها في حالات معينة من الأفضل التخلي عن تناول مشروب الشاي. عندما يعاني الشخص من ارتفاع كبير في مستوى ضغط الدم. لأن الشاي يحتوي على الكافيين أيضا ، لذلك يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة.وبالإضافة إلى ذلك، يعاني بعض كبار السن من مشكلات في الجهاز العصبي، والمشروب المحتوي على الكافيين يمكن أن يحفزها. كما...
مهرجان الفيلم العربي في تورنتو.. نافذة المهاجر على السينما العربية