RT Arabic:
2025-04-06@09:22:51 GMT

الخصائص المفيدة لشاي أولونغ

تاريخ النشر: 5th, February 2024 GMT

الخصائص المفيدة لشاي أولونغ

يحتوي شاي أولونغ على مادة الكاتيكين التي تحرق الدهون وتساعد على إنقاص الوزن. وغالبا ما يخلط بينه وبين والشاي الأخضر بسبب لونه المشابه.

ووفقا للخبراء، شاي أولونغ مفيد لصحة الإنسان، حيث بالإضافة إلى مادة الكاتيكين يحتوي على مضادات الأكسدة والعفص (التانين) والمعادن والفيتامينات وله تأثير إيجابي في مزاج الإنسان.

كما أنه يحسن حالة الأوعية الدموية ويخفض مستوى الكوليسترول في الدم ويمنع الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويمنع الداء العظمي الغضروفي وتسوس السنان ويحافظ على صحة تجويف الفم.

إقرأ المزيد أنواع الشاي الحارقة للدهون

ويستخدم هذا الشاي أيضا في تحفيز عمل الدماغ، كما يساعد على إفراز هرمون السعادة. أما مركبات البوليفينول الموجودة في شاي أولونغ فتحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة المحفزة للأمراض. أما مادة التانين فتقلل من التهاب المعدة والأمعاء. وبالإضافة إلى ذلك يعمل على تطبيع مستوى ضغط الدم ويؤثر إيجابيا في حالة الجلد.

ولكن إلى جانب جميع الفوائد المذكورة لشاي أولونغ، له خصائص ضارة أيضا. فمثلا لا ينصح الأطفال والنساء الحوامل بشربه، كما يجب على من يعاني من الحساسية وأمراض مزمنة مثل فقر الدم تناوله بحذر. وإذا كان الشخص قد أصيب باحتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية فمن الأفضل له تجنب تناول شاي أولونغ.

أما الشخص السليم فيمكنه تناول ثلاثة أكواب من هذا الشاي في اليوم.

المصدر: gazeta.ru

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: الشاي الصحة العامة معلومات عامة مواد غذائية

إقرأ أيضاً:

موعد انطلاق امتحانات الثانوية العامة 2025 «أدبي وعلمي»

امتحانات الثانوية العامة 2025.. يحرص العديد من الطلاب وأولياء أمورهم، بالبحث عن موعد انطلاق امتحانات الثانوية العامة 2025 للنظامين القديم والجديد، للاستعداد جيدًا لانطلاق الامتحانات وبدء المراجعات.

امتحانات الثانوية العامة 2025

أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، موعد انطلاق امتحانات الثانوية العامة 2025 لطلاب النظامين الجديد والقديم، حيث تبدأ الامتحانات من يوم الأحد الموافق 15 يونيو المقبل، على أن تستمر امتحانات الثانوية العامة 2025 قرابة شهر.

موعد امتحانات الثانوية العامة 2025 موعد امتحانات الثانوية العامة 2025 للنظام الجديد

تبدأ امتحانات الثانوية العامة 2025 لطلاب الشعبتين الأدبية والعلمية الدارسين بالنظام الجديد، من يوم الأحد الموافق 15 يونيو، وتستمر امتحانات الثانوية العامة 2025 للنظام الجديد حتى يوم الخميس 10 يوليو.

امتحانات الثانوية العامة 2025 للشعبة الأدبية

بينما تبدأ امتحانات الثانوية العامة 2025 لمواد التخصص لطلاب القسم الأدبي، من يوم الخميس 26 يونيو المقبل، حيث تعقد الامتحانات في مادة التاريخ كأول مادة من مواد التخصص، على أن ينتهي الطلاب من أداء الامتحانات بمادة الإحصاء.

موعد امتحانات الثانوية العامة 2025 امتحانات الثانوية العامة 2025 للقسم العلمي

كما تبدأ امتحانات الثانوية العامة 2025 لمواد التخصص لطلاب الشعبة العلمية، من يوم الخميس 26 يونيو المقبل، وذلك في مادة الفيزياء، وينتهي الطلاب من أداء امتحانات الثانوية العامة 2025 بمادة الأحياء والرياضيات التطبيقية.

امتحانات الثانوية العامة 2025 النظام القديم أدبي

تبدأ امتحانات الثانوية العامة 2025 لطلاب القسم الأدبي في مواد التخصص، من يوم الخميس 26 يونيو المقبل، حيث تعقد الامتحانات في مادة التاريخ كأول مادة من مواد التخصص، على أن ينتهي الطلاب من أداء الامتحانات بمادة الفلسفة والمنطق.

امتحانات الثانوية العامة 2025 النظام القديم علمي

تبدأ امتحانات الثانوية العامة 2025 لطلاب الشعبة العلمية في مواد التخصص، من يوم الخميس 26 يونيو المقبل، وذلك في مادة الفيزياء، وينتهي الطلاب من أداء امتحانات الثانوية العامة 2025 بمادة الأحياء والرياضيات التطبيقية «الاستاتيكا».

موعد امتحانات الثانوية العامة 2025 ضوابط امتحانات الثانوية العامة 2025

- مراعاة المستويات المعرفية المختلفة والعقلية ونواتج التعلم بين الطلاب.

- مراعاة عدد خطوات الحل.

- أن يحمل السؤال احتمالية صحة إجابة واحدة فقط.

- يجب أن تقيس أسئلة امتحانات الثانوية العامة المستويات المعرفية.

- يجب مراعاة وضوح صياغة الأسئلة وسلامة الأسلوب وخلوها من الأخطاء.

- يجب مراعاة تدرج أسئلة امتحانات الثانوية العامة من السهل إلى الصعب.

- تمثل الأسئلة الموضوعية في امتحانات الثانوية العامة بنسبة 85% ويتم الإجابة عنها فى البابل شيت.

- تمثل الأسئلة المقالية في امتحانات الثانوية العامة بنحو 15% من الأسئلة.

- مراعاة وضوح الأسئلة المقالية بامتحانات الثانوية العامة.

- يجب أن تكون أسئلة امتحانات الثانوية العامة قصيرة.

- يجب أن تكون أسئلة امتحانات الثانوية العامة مباشرة وواضحة.

- يجب أن يراعي تنسيقات الوقت، لكي يتناسب وقت الإجابة على الأسئلة مع وقت المراجعة مع الوقت الفعلي المحدد للمادة المقرر أدائها.

-مراعاة أن تقيس أسئلة امتحانات الثانوية العامة نواتج التعليم الموجودة فى خريطة الاختبار.

- دقة صياغة أسئلة امتحانات الثانوية العامة الموضوعية والمقالية.

- عدم صحة البدائل الأربعة للإجابة على السؤال.

اقرأ أيضاًأدبي وعلمي.. جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 بالنظام الجديد

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة 2025.. خبيرة أسرية تقدم نصائح للطلاب

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة.. «الحزاوي» تقدم نصائح لأولياء الأمور

مقالات مشابهة

  • موعد انطلاق امتحانات الثانوية العامة 2025 «أدبي وعلمي»
  • محاولة انتحار في السماوة لشاب عشريني بمبيد حشري
  • ضبط كريستال بحوزة مسافرة أجنبية في منفذ الشلامجة
  • مادة غذائية تخفض مستوى الكوليسترول
  • أبين.. إتلاف 2439 مادة غير منفجرة من مخلفات الحرب
  • خطوات ترخيص محل لبيع السلاح وفقًا للقانون
  • دراسة: بديل السكر قد يسبب تجلط الدم أو السكتة القلبية
  • إحباط تهريب 352,275 قرصًا من مادة الإمفيتامين المخدر بتبوك
  • حرس الحدود بمنطقة تبوك يحبط تهريب 352,275 قرصًا من مادة الإمفيتامين المخدر
  • يمكن حقنه عبر الدم.. ابتكار أصغر جهاز لتنظيم ضربات القلب