يحمي الخلايا من التلف ويقضى على البرد.. عشب يمتلك فوائد خارقة
تاريخ النشر: 19th, January 2024 GMT
يعد الزعتر من أفضل التوابل والأعشاب المستخدمة في الأطعمة والأصناف المختلفة، ولكن لا يحرص الكثير من الأشخاص على تناوله بشكل مستمر بسبب عدم إدراك قيمته الغذائية والصحية .
فيما يلي بعض الفوائد الصحية المحددة لتناول الزعتر وفقا لما جاء في موقع فارمسي.
. الجديري المائي يسبب مضاعفات خطيرة.. وهذه حقيقة انتشاره بالمدارس
الجهاز الهضمي: الزعتر له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج، مما يساعد على تخفيف عسر الهضم وانتفاخ البطن والغازات، كما أنه يساعد على زيادة إنتاج العصارات الهضمية، مما يساعد على تحسين عملية الهضم.
الجهاز التنفسي: الزعتر له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، مما يساعد على علاج التهاب الشعب الهوائية والسعال ونزلات البرد كما أنه يساعد على فتح الشعب الهوائية، مما يسهل التنفس.
الجهاز المناعي: الزعتر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، كما أنه يحتوي على مركبات تسمى كاروتينات، والتي تساعد على تعزيز جهاز المناعة.
الصحة العامة: الزعتر يحتوي على مركبات تسمى فلافونويدز، والتي تساعد على حماية الخلايا من التلف كما أنه يحتوي على مركبات تسمى أحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تساعد على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الزعتر التهاب الشعب الهوائية الجهاز التنفسي الجهاز الهضمي الجهاز المناعي الشعب الهوائية الكوليسترول المناعة عسر الهضم یحتوی على تساعد على یساعد على کما أنه
إقرأ أيضاً:
احتفالاً بالذكرى الـ 14 للثورة السورية المباركة… مسير مركبات في شوارع حمص
حمص- سانا
ضمن احتفالات الذكرى الـ 14 لانطلاق الثورة السورية المباركة، شهدت مدينة حمص مسيراً للمركبات من حي بابا عمرو باتجاه حي الخالدية بمشاركة نحو 75 مركبة.
وأوضح عدد من المشاركين لمراسلة سانا أن المسير يأتي تعبيراً عن الفرح الغامر بإحياء ذكرى انطلاقة الثورة وانتصارها على النظام البائد، بعد سنوات من القمع والظلم والتهجير والمعاناة.
وأكد المشاركون أهمية هذا اليوم التاريخي بالنسبة لكل سوري حر، والذي تجلت فيه إرادة الشعب ضد الظلم والاستبداد، وتضحياته، وتصميمه على تحقيق الانتصار.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد