2025-01-20@20:57:15 GMT
۱۶۵۳ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)

«ضغط الدم»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    لم يكن هناك أي دواء يصفه الأطباء للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم الخطير الذي يعاني منه مايكل غاريتي، حتى قاموا بإزالة بعض الأعصاب في كليتيه. ووفق "مديكال إكسبريس"، إن بدا هذا غريباً، فإن الكلى تساعد في تنظيم ضغط الدم جزئياً من خلال إشارات من أعصاب معينة. أما العلاج الجديد فيعطل الأعصاب الكلوية المفرطة...
    تعد الكلى من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، و تنظم مستويات الحموضة والملح والبوتاسيوم. ومن المهم الاعتناء بها، وخاصة باتباع بعض العادات الصحية في الصباح، من شرب الماء إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول وجبة إفطار صحية، ومراقبة ضغط الدم ومستويات الجلوكوز.كيفية تنظيف سرة البطن..تعرف على أضرارهاناقد موضة يحرج رانيا يوسف...
    خلص العلماء الذين يمثلون جامعة جياو تونغ إلى أن شرب القهوة مع ارتفاع ضغط الدم الموجود يزيد من خطر الإصابة بحوادث الأوعية الدموية مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية. وجد باحثون صينيون صلة بين تناول القهوة وقابلية مرضى ارتفاع ضغط الدم للإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية ووجدوا أن الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم الذين يشربون القهوة...
    صورة تعبيرية (مواقع) مع التقدم التكنولوجي الذي يسيطر على نمط حياتنا اليومي، أصبحت الشاشات جزءًا لا غنى عنه من الروتين اليومي، حتى قبيل النوم. لكن دراسة حديثة أثارت مخاوف جديدة حول العلاقة بين استخدام الشاشات في المساء وتأثيرها السلبي على صحة القلب، خاصةً لدى الفئات العمرية الشابة ومتوسطي العمر.في هذا المقال، سنستعرض نتائج الدراسة، ونسلط...
    قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بطب القصر العيني، "الكورتيزون يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وقد يؤثر سلبًا على العظام، مما يسبب هشاشتها".وأضاف الدكتور حسام موافي خلال برنامج رب زدني علما المذاع على قناة صدى البلد، "الاستخدام المفرط للكورتيزون أو استخدامه لفترات طويلة يمكن أن يؤثر على الحالة النفسية للمريض، حيث قد يتسبب في...
    الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة أمرٌ بالغ الأهمية، ولكنّ ثمة مصابين تكون لديهم اضطرابات تجعل من الصعب الحفاظ ـ بشكل مستمر ـ على الوضعية المناسبة. فما الحل؟ لقد اكتشف العلماء خيارا جديدا لتلك الحالات التي كانوا يرون من الصعوبة بمكان السيطرة عليها بشكل دائم. اعلانلم يتمكن الأطباء من السيطرة على ضغط الدم المرتفع بشكل...
    يشعر البعض بدوار بعد تناول الطعام. فما أسباب ذلك؟ وللإجابة عن السؤال، قالت مؤسسة القلب الألمانية إن للشعور بالدوار بعد تناول الطعام أسباب عدة، أبرزها انخفاض حاد في ضغط الدم، حيث ينخفض فجأة بمعدل لا يقل عن 20 ملم زئبق. وإلى جانب الدوار يعاني المريض أيضاً من غثيان، واضطرابات بصرية وضعف، وقد يصل...
      أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما. ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة، ولكن بالإضافة إلى العلاج...
    تعد بذور الكتان وزيتها المعروف باسم الزيت الحار من أشهر المواد الطبيعية التي يوصي بها الأطباء بسبب فوائدها الصحية ولكن في بعض الحالات يمكن أن تشكل هذه المواد خطورة كبيرة على صحة الانسان.ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نعرض لكم ابرز الحالات التي يمنع خلالها تناول بذور الكتان او زيت بذور الكتان.ينبغي على  النساء عدم...
    تعد السكتة الدماغية من أخطر الأمراض التي تسبب مضاعفات خطيرة بل ويمكن أن تؤدى للوفاة في وقت قياسي.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نكشف لكم أهم 10 أسباب تؤدى إلى السكتة الدماغية.ارتفاع ضغط الدم، هو السبب الرئيسي للسكتات الدماغية و إذا كان ضغط دمك عادة 130/80 أو أعلى، فسوف يناقش طبيبك معك العلاجات.التبغ، يزيد...
    يلعب التشخيص المبكر دور كبير في الوقاية من مضاعفات تكيس المبايض الخطيرة.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك فإن التأخر في علاج تكيس المبايض يتسبب مضاعفات خطيرة قد تصل للعقم.ونرصد لكم في هذا التقرير  أهم مضاعفات تكيس المبايض عند التأخر في علاجه واكتشافه. العُقم وتأخر الإنجاب السكري الحملي أو ارتفاع ضغط الدم نتيجة الحملالإجهاض التلقائي أو الولادة...
    يمانيون/ منوعات من خلال تجربة هذه التغيرات العشرة في نمط الحياة، يمكنك خفض ضغط الدم والحد من مخاطر أمراض القلب. إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم، فقد تتساءل عما إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء لعلاجه. ومع ذلك، تؤدي تغييرات نمط الحياة دورًا مهمًا في علاج ارتفاع ضغط الدم. ومن شأن التحكم في ضغط الدم...
    ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وعادة لا يوجد له أعراض، ولكن يمكن أن يسبب مشاكل خطير، وفي هذا الصدد أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه...
    حذرت دراسة جديدة من خطورة تناول الباراسيتامول بشكل منتظم بالنسبة لكبار السن، إذ يشكل خطراً على صحتهم، تتمثل في مضاعفات صحية مثل النزيف الداخلي وأمراض الكلى المزمنة. وكشفت دراسة موسعة أجراها خبراء من جامعة نوتنغهام وجود علاقة تعتمد على الجرعة بين استخدام الباراسيتامول وظهور مشاكل في الجهاز الهضمي والقلب والكلى. مضاعفات صحية خطيرة وتتبع...
    يحتوي السمسم على مكونات غذائية كثيرة ومهمة، مما يجعله علاجًا طبيعيًا وفعالًا للعديد من الأعراض والمشكلات الصحية، فهو غني بالأحماض الدهنية الصحية وكمية وفيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم، ويساعد في دعم صحة القلب وتحسين وظائف الجسم بشكل عام، خاصةً تقوية العظام، لذا، نقدم لكم كيف يمكن أن يكون السمسم علاجًا فعالًا في حالات ارتفاع ضغط الدم،...
    شمسان بوست / متابعات: أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما. ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة،...
    أوضحت طبيبة قلب وخبيرة التغذية، أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية شيوعًا، خاصة بعد سن 40-45 عامًا، مشيرة إلى أن علاج ارتفاع ضغط الدم يعتمد على الأدوية إلى جانب تعديل نمط الحياة. أنغام في ورطة أخلاقية بسبب تصريح صادم عن والدها.. والجمهور: معرفش يربيكي كيف تتحكم في مستوى ضغط...
    يحذر طبيب روسي من أن تناول أدوية خفض ضغط الدم يمكن أن تدعم صحة القلب، ولكن هذا لا يحدث في جميع الحالات، بل من الممكن أن تضر به في بعض الحالات.  فاتن موسى تفجر مفاجأة عن طلاقها من مصطفى فهمي بعد وفاته (تفاصيل) مخاطر أدوية تحت اللسان لخفض ضغط الدم بسرعة ووفقًأ لما ذكره موقع...
    قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن قياس ضغط الدم في الصيدليات قد يعطي نتائج غير دقيقة.حسام موافي: الاستخدام المفرط للكورتيزون يؤثر على الحالة النفسية للمريض.. فيديوحسام موافي يحذر من نقص الكورتيزون في الجسم: قد يسبب الوفاةوأضاف موافي خلال برنامج رب زدني علما المذاع على قناة صدى البلد، أن...
    حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من المضاعفات المحتملة لاستخدام الكورتيزون، مشيرًا إلى أنه يمكن أن يسبب حموضة في المعدة ويشكل خطورة خاصة على مرضى الضغط. وأوضح حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة صدى البلد أن الكورتيزون يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وقد يؤثر سلبًا على...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أنه من شأن الأدوية المستخدمة في خفض مستوى ضغط الدم مساعدة القلب ولكن هذا لا يحصل دائما حيث إنها قد تشكل خطراً على صحة القلب وفقا لما نشرته مجلة فيستي. رو.يمكن للأدوية التي توضع تحت اللسان لخفض مستوى ضغط الدم بسرعة أن تقتل الشخص لأنها...
    بعد تعرض اللاعب الفلسطيني وسام أبو علي، مهاجم النادي الأهلي، إلى حالة الإغماء على متن طائرة بعثة الفريق العائدة من العاصمة الإيفوارية أبيدجان، لتشير بعد ذلك التقارير الطبية إلى أن اللاعب يعاني من اضطراب في ضغط الدم بعد المجهود الكبير الذي بذله في مباراة النادي أمام استاد ابيدجان في دوري أبطال أفريقيا والتي انتهت بفوز...
    عادة ما يعاني الكثير من المصابين بالضغط العالي من صعوبة الحفاظ على استقرار ضغط الدم، خاصةً خلال فصل الشتاء الذي يشهد تغيرات عديدة في درجات الحرارة، ويجهل العديد منهم أنه يوجد وصفات آمنة وصحية لا تسبب لهم أي مضاعفات وتحتوي على مكونات طبيعية تساعد على تحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم بطريقة آمنة. أصحاب الضغط...
    قياس ضغط الدم من الفحوصات الأساسية التي تُستخدم لمراقبة صحة القلب والأوعية الدموية، ومع ذلك، فإن ارتكاب أخطاء شائعة أثناء القياس قد يؤدي إلى نتائج غير دقيقة، مما يُسبب القلق أو الاطمئنان غير المبرر. إذا كنت تعتمد على قراءات ضغط الدم لتقييم حالتك الصحية، فمن المهم أن تعرف الطريقة الصحيحة لتجنب الأخطاء الشائعة. نستعرض أبرز الأخطاء التي...
    صدمة غير متوقعة تلقاها الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بعد تعرض الفلسطيني الدولي وسام أبوعلي مهاجم الفريق، لوعكة صحية، تؤثر على تواجده في المباراة المقبلة، بعد تعرضه للإغماء على متن طائرة بعثة الأهلي، خلال رحلة العودة من العاصمة الإيفوارية أبيدجان، بعد الفوز السبت الماضي على استاد أبيدجان 3-1 في دوري أبطال إفريقيا. مرض وسام...
    خضع الفلسطيني الدولي وسام أبوعلي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لأشعة وتحاليل في ظل رغبة مسؤولي النادي في الاطمئنان عليه بعد حالة الإغماء التي تعرض لها على طائرة بعثة الأهلي خلال عودتها من العاصمة الإيفوارية أبيدجان، بعد مواجهة استاد أبيدجان في دوري أبطال أفريقيا السبت الماضي. وانفرد «الوطن سبورت» بتفاصيل الوعكة الصحية لوسام...
    المناطق_متابعاتنصح المجلس الصحي السعودي، باتباع 7 تدابير للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، والذي يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة مثل السكتة الدماغية، وفشل القلب والكلى.وأكد المجلس أن للوقاية من ارتفاع ضغط الدم يجب ممارسة النشاط البدني، والمحافظة على وزن صحي، وتقليل الملح في الوجبات، والحد من تناول الأطعمة المشبعة بالدهون.أخبار قد تهمك البرازيل تقيد استخدام الهواتف...
    ارتفاع ضغط الدم يعد من أكثر الحالات الصحية شيوعًا في العالم، حيث يعاني منه أكثر من مليار شخص. وغالبًا ما يتطور هذا الاضطراب بشكل تدريجي دون أن يلاحظه المصابون، مما يضع عبئًا ثقيلًا على الجهاز القلبي الوعائي ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والمشاكل الصحية الخطيرة الأخرى، إذا لم يتم التعامل مع هذه الحالة...
    كيف تؤدي عادات نمط الحياة إلى رفع مستويات ضغط الدم في سن الثلاثينفي سن الثلاثين، يمكن لعادات نمط الحياة أن تؤثر بشكل كبير على مستويات ضغط الدم. وفيما يلي بعض عادات نمط الحياة الشائعة التي يمكن أن ترفع مستويات ضغط الدم:الخمول البدني والسمنةإن قضاء وقت طويل في الجلوس أو الانخراط في وظائف لا تتطلب الكثير...
    كشفت دراسة عن وجود ارتباط كبير بين مضاعفات الحمل الشائعة، وتحديداً ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب المبكرة لدى النساء، بمتوسط 7 سنوات بالنسبة لبعض الحالات. احتمال الإصابة بانسداد الشرايين التاجية يتضاعف بعد ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل ووجد فريق البحث من "مايو كلينيك" أن النساء اللاتي لديهن تاريخ من اضطرابات ارتفاع ضغط الدم...
    كشفت دراسة عن وجود ارتباط كبير بين مضاعفات الحمل الشائعة، وتحديداً ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب المبكرة لدى النساء، بمتوسط 7 سنوات بالنسبة لبعض الحالات. احتمال الإصابة بانسداد الشرايين التاجية يتضاعف بعد ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل ووجد فريق البحث من "مايو كلينيك" أن النساء اللاتي لديهن تاريخ من اضطرابات ارتفاع...
    أميرة خالد حذر أستاذ وعالم الأبحاث المسرطنة الدكتور فهد الخضيري من الإسراف في استخدام أدوية إزالة احتقان الأنف، مؤكداً على خطورتها. وكتب الخضيري عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: “مخاطر أدوية إزالة احتقان الأنف: عدة مخاطر صحية وأخطرها أنها ترفع ضغط الدم لأنها تسبب ضيقاً في الأوعية الدموية كعلاج للاحتقان”. وتابع الخضيري، “تحتاج هذه الأدوية...
    يمكن أن تؤثر بعض الأخطاء الرئيسية على دقة قراءات ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يقومون بقياسه في المنزل. ووفقاً لجمعية القلب الأمريكية، فإن متوسط ​​ضغط الدم الطبيعي 120/ 80 مليمتراً زئبقياً. وأوضحت الجمعية أن ارتفاع ضغط الدم (بين 130-139/80-89) يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية إذا ترك دون علاج، بينما...
    في كل صباحٍ يعشق الكثيرون منا احتساء فنجان القهوة المفضلة، معتبرين أنّها بداية لا غنى عنها ليوم مليء بالنشاط، لكن هل تساءلت يومًا عن التأثير الخفي وراء شرب القهوة على الريق؟ قد يبدو الأمر غير ضار، لكن الحقيقة تحمل وجهًا آخر، إذ يُمكن لهذه العادة اليومية أن تترك آثارًا ملموسة على صحتك، خاصةً ضغط الدم...
    صورة تعبيرية (مواقع) كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن أبرز الأسباب الطبية التي قد تؤدي إلى تراكم السوائل على الرئتين، موضحًا أن هذه الحالة الصحية تتطلب اهتمامًا طبيًا عاجلًا نظرًا لخطورتها على صحة المرضى.وذكر الدكتور النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، أن هناك خمسة عوامل رئيسية يمكن أن تسهم...
    الجوافة من الفواكه الموجودة طوال العام بأنواع مختلفة وتحتوي على فوائد مهمة جدًا للصحة، أهمها ضبط ضغط الدم، لذا فهي مناسبة جدًا لمرضى الضغط سواء العالي أو المنخفض، كما تعمل على تعزيز جهاز المناعة، لمحاربة الشوارد الحرة ومقاومة الأمراض والفيروسات، لذا ينصح بتناولها بشكل مستمر. وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في...
    الزعتر هو عشب عطري يمكن استخدامه لإضافة نكهة ورائحة إلى الوصفات، كما يتمتع بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وطاردة للبلغم وقاتلة للبكتيريا، وبالتالي يستخدم لتحسين الحالة المزاجية وعلاج حالات مثل السعال وحب الشباب.علامات تدل على اقتراب إصابتك بـ نوبة قلبية.. راقب أسنانك جيدافستان قصير.. كارولين عزمي تثير الجدل فى أحدث ظهورفوائد الزعتر 1. مكافحة السعالالزعتر...
    في حين أنه من الطبيعي أن تسبب أدوية ضغط الدم آثارًا جانبية، فلا يجب التوقف عن تناولها دون وصفة طبية من الطبيب،  تؤدي أدوية ضغط الدم إلى بعض الآثار الجانبية مثل الدوخة والغثيان، لكن الخبراء يقولون إن هذا أمر طبيعي، ومع ذلك، يمكن أن تؤدي أنواع مختلفة من الحبوب إلى أعراض أخرى، لذلك من المهم...
    يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، ويشمل علاجه عادة تناول الأدوية بانتظام، بالإضافة إلى تغييرات نمط الحياة. ولكن السؤال الذي يطرحه الكثير من الأشخاص هو: هل يمكن لفقدان الوزن بشكل ملحوظ أن يساعد في التوقف عن تناول أدوية ضغط الدم؟ في هذا المقال، سنناقش هذا السؤال بشكل مفصل...
    أميرة خالد أجاب الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، علي سؤال هل يحتاج مرضى ضغط الدم الى زيادة جرعة العلاج في الشتاء اذا كان البرد شديد؟ وقال النمر، عبر حسابه علي منصة إكس: “لا، بل الى التدفئة واللبس المناسب للشتاء وشرب المشروبات الساخنة وشرب الماء الكافي”. وأشار ألي أنه يجب الابتعاد عن...
    لم يعد عمل الأجهزة المتصلة يقتصر على عد الخطوات أو نبضات القلب، بل باتت هذه الأدوات قادرة على قياس مستويات السكر أو الأكسجين في الدم أو ضغط الدم، مع العلم أن موثوقية هذه البيانات لا تزال موضع نقاش. فبعد نحو 10 سنوات على إطلاق ساعة "آبل واتش" الذكية تقدّر مؤسسات دراسات عدة حجم السوق العالمية...
    أستراليا – اكتشف علماء من جامعة جنوب أستراليا أن مستخلص أوراق الزيتون يمكن أن يكون له فوائد صحية كبيرة، بما في ذلك خفض مستوى ضغط الدم وتنظيم مستوى الدهون في الدم والحماية من الأمراض المزمنة. وأظهرت نتائج تحليل 12 دراسة علمية شملت 819 شخصا أن مستخلص أوراق الزيتون يعمل على تحسين مستوى الدهون في الدم...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يحدث انخفاض ضغط الدم عندما يتدفق الدم عبر الأوعية الدموية بضغط أقل من الطبيعي. يبلغ ضغط الدم الطبيعي أقل من 120/80 ملم زئبق، وعند انخفاض ضغط الدم يكون أقل من 90/60 ملم زئبق.ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم؟قد يعاني العديد من الأشخاص من انخفاض صغط الدم من دون معرفتهم بذلك، وقد...
    أوضحت الدكتورة بالاتكينا سبب حدوث النعاس الشديد أثناء النهار، وذكرت أن أبسط سبب لهذه الظاهرة في كثير من الحالات هو انتهاك نظافة النوم - يمكن أن يكون سببها الروتين اليومي غير المنتظم، أو مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهاتف الذكي في وقت متأخر قبل الذهاب إلى السرير، بالإضافة إلى وجبات العشاء الثقيلة وفي ساعات المساء والليل...
    تحدثت صحيفة تايمز ناو ديجيتال مع الدكتور بيبينشاندرا بهامري، استشاري جراحة القلب في مستشفى ومركز أبحاث سير إتش إن ريلاينس في مومباي، لفهم مدى تكرار حاجة مرضى القلب إلى إجراء فحوصات لأنفسهم.منها الفاصوليا .. أطعمة تعالج الإمساكطريقة سحرية لتنظيف الشرابات البيضاءتعتبر مشاكل القلب السبب الأكثر شيوعًا للوفاة، وكمجتمع علينا أن نسيطر على وباء أمراض القلب...
    تؤثر مشكلة ارتفاع ضغط الدم على حوالي ثلث البالغين حول العالم، مما يجعلها قضية صحة عامة حرجة. يمكن أن يؤدي الكشف المبكر والإدارة الفعالة لارتفاع ضغط الدم إلى تحسين نتائج الصحة على المدى الطويل بشكل كبير. تستجيب هواوي لهذه التحديات من خلال إطلاق ساعة HUAWEI WATCH D2والتى بسعر ,99922 جنيها مصريا. توفر الساعة تقنية متقدمة لمراقبة...
    حذرت هيئة الدواء المصرية من المخاطر المترتبة على التداخلات الدوائية دون استشارة انطلاقا من تشجيع الهيئة المواطنين على سلوكيات التناول الصحيح والآمن للأدوية، والحد من المخاطر والأضرار الصحية التي قد تنجم عن استخدام الأدوية دون الرجوع لمقدمي الرعاية الصحية، ونظرا لاحتياج بعض المرضى لضرورة الحصول على أكثر من دواء في وقت واحد. وقالت هيئة الدواء إن...
    صدر حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، ديوان "قبضة ضغط الدم.. والعصافير اللي هناك" للشاعر محمد علي عزب، ضمن إصدارات سلسلة "أصوات أدبية".الديوان تجربة شعرية جديدة ومتميزة، يخوض غمارها محمد علي عزب، وذلك من خلال هذا العنوان الطويل الذي يشير إلى أفكار كثيرة متنوعة وأحاسيس متدفقة متضاربة.وثمة مفارقة...
    فوائد السبانخ في فصل الشتاء، يعد السبانخ من أكثر الخضروات الغنية بالحديد والألياف، وله فوائد بالقوة العقلية والبدنية، السبانخ تحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات مما يجعل تناولها بكميات كبيرة أمر مقبول دون حمية غذائية أو نظام غذائي.اقرأ ايضاًسلطة السبانخ لرفع الحديدالسبانخ غنية بالمعادن المعددة وهي تصنف من الأطعمة المستهلكة لدى الجميع، ومن أكثر مميزات...
    البلاد ــ وكالات كشفت دراسة حديثة أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، خاصة لدى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم؛ يتسبب في تلف الدماغ وتسارع الشيخوخة. وأوضحت الدراسة التي أُجريت على 682 شخصًا بعمر 63 عامًا ونُشرت في مجلة القلب الأمريكية، أن الأشخاص الذين ينامون لفترات قصيرة كانوا عرضة لضعف الإدراك...
    التعامل مع ارتفاع ضغط الدم قد يكون أمرًا صعبًا بشكل خاص خلال الأشهر الباردة، إذا تساءلت يومًا عن كيفية التحكم في ارتفاع ضغط الدم في الشتاء، فأنت لست وحدك، يؤثر الطقس الشتوي على أجسامنا بطرق فريدة، مما يدفع الكثيرين إلى ملاحظة تغييرات في مستويات ضغط الدم لديهم .بعد تفشيه في الصين .. كل ما تريد...
    أشارت العديد من الدراسات الطبية إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة حسبما قال الطبيب أمير خان في برنامج على قناة ITV التلفزيونية.وقال الطبيب:" التفكير بطريقة إيجابية تجاه المواقف الحياتية اليومية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة، والفوائد الصحية للتفكير الإيجابي مثبتة علميا، حيث أظهرت دراسة أجرتها...
    يعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية التي تزداد خلال فصل الشتاء.. فكيف يمكن علاجه؟ووفقا لما جاء في موقع metrohospitals نعرض لكم نصائح الشتاء لإدارة ضغط الدم المرتفع بشكل فعال.ارتدِ ملابس دافئة وطبقات متعددة من الملابس.تتسبب درجات الحرارة الباردة بشكل طبيعي في انقباض الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وللتغلب على هذا،...
      الثورة نت/.. تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة. وحول الموضوع قال الطبيب أمير خان في برنامج على قناة “ITV” التلفزيونية:” التفكير بطريقة إيجابية تجاه المواقف الحياتية اليومية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة، والفوائد الصحية للتفكير الإيجابي مثبتة علميا، حيث...
    صوت النبض قد يبدو طبيعيًا في العديد من الأحيان، لكن عندما يصبح أكثر وضوحًا أو يصاحبه أعراض أخرى، قد يكون علامة على وجود مشكلة صحية، وفي بعض الحالات قد يكون هذا الصوت مؤشرًا على تغيرات في الجسم أو اضطرابات صحية تتطلب الانتباه.5 عادات يومية تغير من حياتك في 2025| اعرفهااكتشاف أكبر موقع لآثار أقدام ديناصورات...
    أعلنت هيئة الدواء المصرية سحب مستحضر «Co-dilatrol tablet»، وهو دواء مركب يُستخدم لعلاج حالات ارتفاع ضغط الدم الشريانى ويحمي عضلة القلب، ويحمل رقم التشغيلة «A231311» من الصيدليات، إضافة إلى وقف تداوله وتحريزه. قياس ضغط الدم وأشارت هيئة الدواء المصرية، فى منشور لها، إلى أنه على المواطنين في حال الشك ضرورة مراجعة الطبيب المختص أو الصيدلي،...
    استخدمت بذور السمسم فى الطبي التقليدي لقرون طويلة ويمكن لبذور السمسم الأسود أن تساعد في تقوية الدم وبناء الروح وتحسين صحة الكلى والكبد كما تستخدم للمساعدة في علاج مشاكل مثل الإمساك والدوار والضعف وآلام الظهر بشكل طبيعي وزيادة القدرة على التحمل، وتعزيز الخصوبة، وزيادة مستويات الطاقةوإليك المزيد عن فوائد بذور السمسم المثبتة علميا وذلك وفقا...
    ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تؤثر على شرايين الجسم، وتكون فيها قوة دفع الدم باتجاه جدران الشرايين عالية للغاية باستمرار،ويجعل هذا القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم، وفي هذا الصدد يوضح الجراح ألكسندر أومنوف المحاضر في قسم التخصصات الطبية الأساسية بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط الدم.ووفقا له، فمثلا في ظروف...
    قررت هيئة الدواء المصرية، الخميس، سحب دواء من الصيدليات يستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب ومنع الجلطات. وذكرت الهيئة أنها وافقت على سحب ووقف تداول مستحضر (كو ديلاترول تابليت) "CO – Dilatrol tablet" من الصيدليات بناء على معلومات من الشركة المنتجة لعدم مطابقة المستحضر للمواصفات المقررة. وأشارت هيئة الدواء المصرية فى منشور لها...
    هل تعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم؟.. إليك هذه النصائح
    حذر الدكتور حسام بدراوي من تأثير الانفعال على مرضى ارتفاع ضغط الدم، فقد أكد الدكتور بدراوي إلى أهمية التوقف عن نشر الشائعات والترويج لها دون التأكد من صحتها ومصادرها الرسمية، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة التوتر والقلق، ما يؤثر سلبًا على صحة المرضى.لذا، يُنصح مرضى ارتفاع ضغط الدم باتباع النصائح التالية لتخفيف تأثير...
    شمسان بوست / متابعات: يوضح الجراح ألكسندر أومنوف المحاضر في قسم التخصصات الطبية الأساسية بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط الدم. ووفقا له، فمثلا في ظروف المنزل يجب تهوية الغرف ووضع قطعة قماش مبللة على الرأس. ويشير الطبيب، إلى أنه في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم فإن الخطوة...
    تحدث النوبة القلبية عندما ينخفض تدفق الدم إلى القلب بشدة أو ينسد مساره ويكون الانسداد في الغالب نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى في الشرايين ، كما تزداد حالات النوبات القلبية خلال أشهر الشتاء بسبب الجهد الإضافي الذي يبذله القلب للحفاظ على حرارة الجسم.ومع محاولة الجسم البقاء دافئا، يواجه القلب ضغطا إضافيا كما أن الطقس...
    تحدث “النوبة القلبية أو احتشاء العضلة القلبية”، عندما ينسد شريان أو أكثر من الشرايين التي تغذِّي “عضلة القلب” بالرواسب أو الطبقات الدهنية مع مرور العمر، فإن تمزقت هذه الرواسب فإن جلطات الدم تبدأ في التكون، وتسد شرايين المريض وتتسبب في نوبة قلبية، والمعروف أن حالات “النوبات القلبية” خلال أشهر الشتاء، تزداد بسبب الجهد الإضافي الذي...
    البلاد ــ وكالات يعد القلب هو المحرك الرئيس لجسم الإنسان، حيث يضخ الدم، ويوفر الأوكسجين والعناصر المغذية لكل خلية من خلايا الجسم. من أجل الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، يعد الحفاظ على صحة القلب أمرًا بالغ الأهمية. أحد أهم جوانب صحة القلب هو الحفاظ على ضغط دم متوازن، حيث إن الانخفاض الحاد في...
    يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص على مستوى العالم من ضغط الدم المرتفع، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية تُقدر هذه النسبة بـ 1.28 مليار شخص تتراوح أعمارهم بين 30 و 79 عامًا، حيث يرتبط بمشكلات صحية خطيرة ومنها النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وفي هذا السياق، ذكر موقع “هيلث دايجست”، أن “نمط الحياة والطعام والشراب لا سيما فيما...
    قالت دراسة جديدة إن مدة النوم الأقصر قد تتفاعل مع ارتفاع ضغط الدم لزيادة خطر ضعف الوظيفة الإدراكية وشيخوخة الدماغ. وأشارت الأبحاث إلى أن النوم لمدة تقل عن 6 ساعات يرتبط بزيادة خطر الإصابة بضعف الإدراك وارتفاع ضغط الدم. ووفق "مديكال نيوز توداي"، وجد الباحثون أن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وينامون...
    تعتبر السكتة الدماغية واحدة من أخطر الحالات الصحية التي تهدد حياة الإنسان، وتحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الأنسجة الدماغية. وفي ما يلي، نقدم لكم 3 مشروبات يجب الحذر من تناولها بكثرة يومياً لأنها قد تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وفقاً لموقع "Healthline":العصائر الصناعيةتحتوي العصائر الجاهزة على كميات...
    ضغط الدم هو مؤشر حيوي يعكس صحة القلب والأوعية الدموية، لكن تقلباته بين الارتفاع والانخفاض قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إن لم يتم التعامل معها بسرعة وبالشكل الصحيح. وأوضحت الدكتورة أمل محمد استشارى القلب والأوعية الدموية فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، الفرق بين ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه، علاماتهما، وكيفية التعامل مع كل حالة بخطوات إسعافية فورية.)إنقاذ...
    ضغط الدم المنخفض قد يكون مشكلة صحية شائعة، ولكن العديد من الأشخاص لا يعطونها الاهتمام الكافي حتى تصبح أكثر تعقيدًا. عندما يكون الضغط منخفضًا، قد يشعر الشخص بالدوار، التعب، أو حتى الإغماء في بعض الأحيان. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في رفع ضغط الدم بشكل تدريجي وآمن. ومع ذلك،...
    تحدثت Times Now Digital مع الدكتور نافين ريدي أفولا، استشاري أمراض الكلى بالمعهد الآسيوي لأمراض الكلى والمسالك البولية في حيدر أباد،  وقد ذكر بعض النصائح والتغييرات في نمط الحياة للحفاظ على كليتيك محمية. كوب من هذا المشروب في الصباح يحميك من السرطانمن غير أدوية| تناول هذه المشروبات يعالج السعالوفقًا لدراسة جديدة أجراها باحثون من معهد غوجارات...
    أورد موقع "أبونيت.دي" الألماني أن ‫معدل ضربات القلب أثناء الراحة يشير إلى عدد نبضات القلب في الدقيقة، ‫التي ينبضها القلب أثناء الراحة، مشيرا إلى أن المعدل الطبيعي يبلغ 80 ‫نبضة في الدقيقة. ‫ارتفاع ضغط الدم ‫وأضاف الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أنه إذا كان ‫معدل ضربات القلب أثناء الراحة لدى شخص بالغ أعلى...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني العديد من الأشخاص من انخفاض ضغط الدم، وهو حالة تحدث عندما تكون قراءة الضغط أقل من المعدل الطبيعي، ويمكن أن يُعزى ذلك إلى عدة أسباب، منها نقص السوائل، أو نقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو تأثيرات جانبية لبعض الأدوية، وكذلك الوقوف المفاجئ بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترات طويلة قد يؤدي...
    وفرت دائرة الصحة - أبوظبي، الجهة التنظيمية لقطاع الرعاية الصحية في الإمارة، عقاراً جديداً لعلاج مرضى ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي، لتكون أبوظبي الأولى على مستوى المنطقة التي توفر العقار الذي يمثل أملاً جديداً في تعزيز إدارة مثل هذه الحالات ويُحدث فرقاً كبيراً في حياة المرضى.يُعطى "وينريفير" عن طريق الحقن تحت الجلد كل ثلاثة أسابيع...
    يعاني عدد كبير من الأشخاص من انخفاض ضغط الدم، الذي يحدث عندما يكون مستواه أقل من المعدل الطبيعي، نتيجة لعوامل عدة مثل نقص السوائل في الجسم، ونقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو التأثير الجانبي لبعض الأدوية، كما أن الوقوف المفاجئ بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة قد يسببه أيضًا. يترتب على انخفاض ضغط الدم عدة أعراض...
    وفرت دائرة الصحة – أبوظبي، عقاراً ثورياً جديداً لعلاج مرضى ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي، لتكون أبوظبي الأولى على مستوى المنطقة التي توفر العقار، الذي يمثل أملاً جديداً في تعزيز إدارة مثل هذه الحالات، ويُحدث فرقاً كبيراً في حياة المرضى. ويُعطى "وينريفير" عن طريق الحقن تحت الجلد كل 3 أسابيع بجرعات محددة، ويمكن أن...
    في برنامج "رب زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، تحدث الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن علاقة ارتفاع ضغط الدم بمخاطر صحية خطيرة. الدردير لـ محمد حمدي: إن شاء الله تقوم بالسلامةالأوقاف السورية تدعو لإقامة صلاة الاستسقاء لتأخر هطول الأمطاروأوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن...
    كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن أبرز أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم، المعروف بأنه أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على الصحة العامة. وأشار خلال برنامج "ربي زدني علما" عبر قناة "صدى البلد"، إلى وجود نوعين من ارتفاع الضغط: الضغط الأولي الذي قد لا يكون له سبب واضح، والضغط الثانوي الناتج...
    تعد أمراض الكلى المزمنة من المشكلات الخطيرة التي يجب معرفة أسبابها وتجنبها للتمكن من الوقاية.ووفقا لما جاء في موقع NHS نكشف لكم أهم أسباب مرض الكلى المزمن ونصائح للوقاية.أسباب أمراض الكلى المزمنةعادة ما يكون سبب مرض الكلى المزمن حالات أخرى تضع ضغطًا على الكلى وغالبًا ما يكون نتيجة لمجموعة من المشاكل المختلفة.يمكن أن تحدث أمراض...
    حذرت هيئة مراقبة الأغذية البريطانية من أن تخزين بقايا عشاء الكريسماس في درجة حرارة غير مناسبة قد يعرضك أنت وعائلتك لخطر التسمم الغذائي. وفقًا لوكالة معايير الغذاء (FSA)، يجب ضبط الثلاجة على درجة حرارة 5 درجات مئوية أو أقل للحفاظ على الطعام آمن للاستهلاك، وتنصح الوكالة بالتحقق من درجة حرارة الثلاجة مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا...
    أوصت مؤسسة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة بضرورة فحص ضغط الدم لكل شخص تجاوز الأربعين من عمره مرة على الأقل كل 5 سنوات. ومع ذلك، فإن بعض العوامل مثل الزيادة السريعة في الوزن والإجهاد قد تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ما يجعل من المهم الانتباه إلى الأعراض التحذيرية بين الفحوصات.في هذا السياق، قدمت...
    كشف خبراء عن أبرز الخضروات المفيدة لمرضى السكري، وذلك حسبما جاء في موقع، ” eatingwell.وأوضحوا أن هذه الخضروات هي:-الخضروات الورقية الداكنة تعتبر الخضروات الورقية الداكنة، مثل الكرنب والسبانخ والكرنب الأخضر والجرجير، خيارًا مثاليًا للأشخاص المصابين بمرض السكري، وذلك بفضل محتواها العالي من فيتامينات أ، ج، ك، بالإضافة إلى حمض الفوليك وحمض ألفا ليبويك، وهو مضاد...
    الصين – كشفت دراسة جديدة أن تناول نوعين من الفواكه بانتظام قد يكون مفتاحا للتمتع بحياة أطول وصحة أفضل. وعلى مدار عقد من الزمان، قام الباحثون من مستشفى يانغتسي في غينتشو، الصين، بتتبع 2184 من الرجال والنساء في منتصف العمر ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم. ووفقا للدراسة، فإن تناول 3 إلى 4 تفاحات أسبوعيا...
    شاركت هواوي في أول حدث طبي لها على الإطلاق لتقديم ساعة Watch D2، التي تم طرحها في السوق الشهر الماضي. تجمع ساعة Watch D2 بين مراقبة الصحة المتقدمة، مثل ضغط الدم وتخطيط كهربية القلب، مع راحة الساعة الذكية للمستخدمين الذين يركزون على العافية.في اليوم الافتتاحي لمعرض MEDICA، توجهنا إلى جناح هواوي لرؤية أحدث طراز في...
    #سواليف توفر ممارسة #التمارين_الرياضية بانتظام العديد من #الفوائد_الصحية التي لا يمكن التقليل من أهميتها. وأفادت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بأن الرياضة تساهم في تحسين كفاءة #القلب والدورة الدموية وتقليل مستويات الكوليسترول وتنظيم ضغط الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ومرض #السكري من النوع 2 والسرطان. وإلى جانب هذه الفوائد الصحية العامة،...
    ذكرت دراسة حديثة نشرت في المجلة الأوروبية للجهاز التنفسي أن مكملات عصير البنجر تعمل على خفض ضغط الدم وتحسين اللياقة البدنية لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات رئوية خطيرة.توصل باحثون في إمبريال كوليدج لندن إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن، تناولوا مكملات عصير البنجر يوميًا لمدة 12 أسبوعًا، مما أدى إلى...
    يحتوي الكركديه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وتحمي الجسم من الالتهابات والأمراض المزمنة.فوائد الكركديه الصحيةويعتبر الكركديه غني بفيتامين C والمعادن التي تعزز مناعة الجسم وتساعد على مقاومة الأمراض، وفقا لما نشر في موقع “تايم اوف أنديا”.كيف تحمي نفسك وأسرتك في الأجواء الشتوية الباردة؟.. 5 نصائح فعالةملين طبيعي.. ماذا يحدث لجسمك...
    هدايا مثالية عديدة يمكنك التفكير فيها كهدية لرأس السنة فيما يلي أفضل أجهزة ذكية صحية يمكنك التفكير في تقديمها.1. ساعة هواوي D2 تمثل ساعة Huawei Watch D2 تقدمًا كبيرًا في تكنولوجيا الصحة القابلة للارتداء مع مراقبة ضغط الدم المتنقلة (ABPM) التي تمت ترقيتها حديثًا. تتميز ساعة هواوي  بكونها أول ساعة ذكية تحصل على تسجيل الأجهزة الطبية من...
    تقدم ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة العديد من الفوائد الصحية التي لا يمكن التقليل من أهميتها، منها، تحسين كفاءة القلب والدورة الدموية وتقليل مستويات الكوليسترول وتنظيم ضغط الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ومرض السكري من النوع 2 والسرطان. وأفادت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بأنه وإلى جانب هذه الفوائد الصحية العامة، يُوصى أيضا...
    افتتح الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان، والدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، اليوم السبت، فعاليات المؤتمر العلمي الأول الذي تنظمه مديرية الصحة حول الأمراض غير السارية. جاء ذلك بحضور بلال حبش نائب المحافظ، والدكتورة سماح جاد وكيل وزارة الصحة ونقيب الأطباء ببني سويف الدكتور عماد البنا،...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم باستمرار لتتعرف على بعض الطرق السريعة لرفع ضغط الدم المنخفض.بينما قد يبدو انخفاض ضغط الدم (Hypotension) على أنه أمر جيد صحي، إذا ما تم مقارنته بارتفاع ضغط الدم وتبعاته و أضراره الخطيرة، إلا أن التعرض المستمر لانخفاض ضغط الدم، قد يتسبب...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق صدر حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، ديوان جديد بعنوان "قبضة ضغط الدم والعصافير اللي هناك" للشاعر والناقد محمد على عزب، وذلك ضمن سلسلة أصوات أدبية.يتضمن الديوان 21 قصيدة، تتسم بالرؤيا الشمولية للتراجيديا الاٍنسانية، تتابع القصائد في تسلسل درامي فهي مواقف متنوعة تعيشها ذات اٍنسانية واحدة، ذات متعبة لكنها مشاكسة...
    ألقت دراسة أجراها باحثون في جامعة سينسيناتي الضوء على الإرشادات الحالية لتوقيت الولادة لدى الحوامل المصابات بارتفاع ضغط الدم المزمن، ووجد الباحثون أن الأسبوع الـ 39 هو المثالي، عندما يكون ارتفاع الضغط مزمناً. وتدعو التوصيات الحالية إلى الولادة بين 37 و39 أسبوعاً، لكن هذه الإرشادات تستند إلى أدلة محدودة. وبحسب موقع الكلية الأمريكية...
    أشارت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا إلى أن القهوة يمكن أن تضر بصحة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ويجب على بعض الأشخاص الحد منه أو إزالته تمامًا من نظامهم الغذائي.  وقالت : "بادئ ذي بدء، ينطبق هذا على الأطفال والحوامل والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بتجنب القهوة".  وأوضحت ميخاليفا: يجب ألا يجرب الأطفال أقل من 12...
    نظم مركز إعلام أسيوط اليوم الإثنين ندوة تحت عنوان المستجدات الحديثة للأمراض المزمنة.وحاضر فى الندوة الدكتور احمد مساعد  إستشارى أمراض الباطنة والكلى والضغط والسكر والجهاز الهضمي بمستشفيات جامعة أسيوط.واستهل مساعد الندوة بتعريف الأمراض المزمنة وانواعها كالسكرى والضغط والاعتلال الكلوى  واهم الأعراض التى تنذر بأن الشخص أصبح مريض سكر والتى منها:الشعور بالعطش الشديدوالجوع الشديد مع الأكل...
    قدم الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصائح مهمة للراغبين في شراء جهاز مراقبة ضغط الدم لضمان دقة القياس وملاءمته لحالة المستخدم. وأوضح الدكتور النمر أن اختيار الجهاز المناسب يعتمد على عدة معايير أساسية، تهدف إلى تحقيق أقصى درجات الدقة والاعتمادية. وأشار النمر إلى النقاط التالية التي يجب مراعاتها:أخبار قد تهمك استشاري: الرجفان الأذيني...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يوسف صلاح شاب فى الثلاثينات من عمره هو صحفى موهوب وطموح ونشيط، زميل لنا فى «البوابة نيوز» فوجئنا بوفاته الثلاثاء الماضي؛ بسبب ارتفاع مفاجىء في ضغط الدم.. رحمه الله.. وكل عدة أيام نجد شاب أو فتاة في ريعان شبابهم يموتون فجأة بنفس السبب تقريبا أو لسبب آخر مثل وفاة الملحن...
    قال الطبيب ألكسندر مياسنيكوف إن سبب ارتفاع ضغط الدم قد يكون عوامل غير متوقعة بالنسبة لكثير من الناس، مشيرًا إلى أسباب غير متوقعة لارتفاع ضغط الدم على وجه الخصوص، إلى أن ظهور هذا المرض الوعائي الخطير يمكن أن يتأثر بطريقة معينة بالحياة الأسرية. ووفقا للباحثين الذين قاموا بتحليل 30 ألف من الأزواج، إذا أصيب أحد الزوجين بارتفاع...
    قام طبيب الجهاز الهضمي أنطون زاجينوف بتسمية الطماطم وغيرها من المنتجات التي تساعد بشكل فعال في خفض ضغط الدم، ويمكن للطماطم أن تخفض ضغط الدم لأنها تحتوي على البوتاسيوم وأوضح الطبيب لموقع kuzbass.aif.ru ، أنه يساعد على إخراج الصوديوم من الجسم، وانخفاض مستواه في الدم يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. وأضاف طبيب الجهاز الهضمي أن الطماطم تحتوي...
    أمراض القلب من الأسباب الرئيسة للوفاة حول العالم، لذلك فالحفاظ على صحة القلب يعد عامود الصحة الجيدة، ولذا من المهم القيام باتباع بعض الطرق التي تساعد في حماية القلب من الأمراض المختلفة. من جانبها، قدّم التأمين الصحي بالقليوبية، العديد من النصائح المهمة للحفاظ على صحة القلب وهي: اهتم بنظامك الغذائي: - قلل من الدهون المشبعة:...
    مشروبات الطاقة تحتوي على مكونات مثل الكافيين والسكر ومكونات أخرى قد تؤثر سلبًا على الكلى عند استهلاكها بكميات كبيرة أو لفترات طويلة. أضرار مشروبات الطاقة على الكلى:1. زيادة خطر الإصابة بالفشل الكلوي: تناول مشروبات الطاقة بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الحمل على الكلى، مما يسبب مشاكل في وظائف الكلى مع مرور الوقت.2. ارتفاع ضغط...
    ارتفاع ضغط الدم، المعروف بـ«القاتل الصامت»، يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة في الجسم في حالة عدم متابعته بشكل جيد، خاصة أن هذه المشكلة تكون غالبًا من غير أعراض واضحة، الأمر الذي يجعل ارتفاع الضغط خطر كبير على صحتك. من جانبه، أوضح التأمين الصحي بالقليوبية بعض أهم المشاكل التي يمكن أن يسببها ارتفاع الضغط، لكي نستطبع...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نجح فريق طبي بمستشفى منوف العام بمحافظة المنوفية، بقيادة الدكتور حاتم طاحون مدير المستشفى، في إجراء عملية تركيب منظم ضربات القلب لمريضة كانت تعاني من مشاكل قلبية خطيرة.وأوضح طاحون، أن المريضة دخلت إلى وحدة القسطرة القلبية بالمستشفى، حيث تبين وجود قطع في الضفيرة الكهربائية للقلب، مما تسبب في تباطؤ شديد...
    أكدت الدكتورة هناء جميل، استشاري الباطنة والغدد الصماء، أن قياس مستويات السكر في الدم وضغط الدم فور أخذ حقنة الكورتيزون هو أمر بالغ الأهمية، خاصةً لمن يعانون من حالات صحية مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم. وأوضحت جميل من خلال تصريحات خاصة لـ صدي البلد، أن العديد من المرضى لا يدركون التأثيرات الجانبية التي قد...
    الكلى من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، ويتمثل دورها في تصفية الدم وإزالة السموم الزائدة لحماية الجسم من الأمراض، ولأن التغذية السليمة تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الكليتين، نوضح أبرز الأطعمة التي تساعد في دعم صحة الكليتين والحفاظ عليهما. دعم صحة الكليتين وحسب ما أوضحه الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»،...
    كثيرة هي أنواع الساعات الذكية في الأسواق التي تنافس ساعات أبل والتي تأتي بإمكانيات عصرية وأسعار معقولة.وفيما يلي أبرز ساعات ذكية أفضل من Apple Watch.ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300تعد ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300 والتي توفر شاشة من نوع LCD ومزودة بمزايا تتبع اللياقة البدنية وقياس المسافة والسعرات الحرارية.وتشمل مزايا ساعة G-SHOCK GBD-300 إتاحة اتصال...
    شمسان بوست / متابعات الشمندر من النباتات الجذرية التي اُستخدمت منذ القدم في العلاج الطبي الشعبي، حيث تم استخدامه في علاج ارتفاع ضغط الدم وفي تحسين صحة الجهاز الهضمي، كما أن احتواءه على نسبة عالية من الحديد جعله على قائمة الأغذية الملائمة لمرضى فقر الدم.مش هتبطلي تشربه بعد كده”..فوائد مذهلة وعجيبة لـ الشمندر كنز...
    كثيرة هي أنواع الساعات الذكية في الأسواق التي تنافس ساعات أبل والتي تأتي بإمكانيات عصرية وأسعار معقولة.وفيما يلي أبرز ساعات ذكية أفضل من Apple Watch.ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300تعد ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300 والتي توفر شاشة من نوع LCD ومزودة بمزايا تتبع اللياقة البدنية وقياس المسافة والسعرات الحرارية وتشمل مزايا ساعة G-SHOCK GBD-300 إتاحة اتصال...
    البلاد ـ وكالات أعلنت مؤسسة القلب البريطانية “BHF” أن عصير الشمندر يساعد على خفض ضغط الدم، وتحسين صحة القلب. وحول الموضوع قالت فيكتوريا تايلور، كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة:” شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو “البنجر” يوميًا، يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية؛ لذا يجب الحرص على تناوله...
    قررت هيئة الدواء المصرية سحب ووقف وتداول مستحضر «Co-dilatrol tablet» من الصيدليات بناء على معلومات من الشركة المنتجة، لعدم مطابقة المستحضر للمواصفات المقررة بحسب مستند حصلت عليه «الوطن».   وأشارت هيئة الدواء المصرية  إلى أنه على المواطنين في حال الشك ضرورة مراجعة الطبيب المختص أو الصيدلي مشددة على أهمية شراء المستحضرات الحيوية من خلال الصيدليات...
    توصل باحثون من جامعة روتشستر إلى استنتاج مفاده أن مشاكل ضغط الدم لدى الأطفال يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. ولقد ثبت أن ارتفاع ضغط الدم يؤثر سلبا على المهارات المعرفية لدى الأطفال، لذلك عندما تظهر العلامات الأولى لهذا المرض، يتحدث الأطباء عن الحاجة إلى علاج الأطفال. ويمكن أن تحدث مشاكل الضغط عند الأطفال في سن...
      أعلنت مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أن عصير الشمندر يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب. وحول الموضوع قالت فيكتوريا تايلور، كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة:”شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو (البنجر) يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية، لذا يجب الحرص على تناوله بانتظام”. وأضافت:”فوائد الشمندر تكمن في...
    أوضح خبير الصحة الدكتور إريك بيرج أن شاي الكردية يعد بديلاً طبيعياً فعالاً لخفض ضغط الدم، وفقاً لدراسات حديثة، وأضاف أن الدراسات تشير إلى فعالية الشاي في خفض كل من الضغط الانقباضي والانبساطي، وقد يكون مشابهًا في تأثيره لبعض أدوية ضغط الدم. وأظهرت إحدى الدراسات أن تناول ثلاثة أكواب من شاي الكركديه يوميًا لمدة ستة...
    بغداد اليوم - متابعةكشفت دراسة طبية، اليوم الجمعة (6 كانون الأول 2024)، أن عصير الشمندر يساهم في تحسين صحة القلب وخفض ضغط الدم، بحسب ما أعلنته مؤسسة القلب البريطانية (BHF).وقالت كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة فيكتوريا تايلور، إن "شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو (البنجر) يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية، لذا...
    السبانخ مصدر قوي للمغذيات، فهي منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية والألياف المغذية - مما يجعلها غذاءً خارقًا  .فوائد السبانخ1. يحمي من الأمراضتحتوي السبانخ على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك الكاروتينات مثل بيتا كاروتين واللوتين.تحمي هذه المواد الكيميائية الطبيعية النباتات من البكتيريا والفطريات والطفيليات والفيروسات، كما تعمل مضادات الأكسدة...
    يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، ويعتبر من الإضافات الرائعة للنظام الغذائي.فوائد تناول الجرجيرويحتوي الجرجير على فيتامين C، k، A، E، B، وحمض الفوليك، والحديد ، والكالسيوم ، والبوتاسيوم، والمغنسيوم، ، والزنك، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، وسوف نقوم بذكر أهمية كل من هه الفيتامينات.تجنبيها .. أطعمة ممنوعة...
    ارتفاع ضغط الدم.. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. لذلك، قدم فرع التأمين الصحي بمحافظة القليوبية تفاصيل ارتفاع ضغط الدم وكيفية متابعته.علامات ارتفاع ضغط الدمصداع شديد: الصداع الذي لا يوجد سبب واضح له ويكون مستمر، يمكن أن يكون من علامات ارتفاع ضغط الدم.دوخة: الإحساس بالدوخة المتكررة يمكن...
    إن الاستيقاظ من النوم على صوت المنبه الصاخب في الصباح أمر مزعج للغاية، ولكن كشفت دراسة حديثة من كلية التمريض التابعة لجامعة فيرجينيا هيلث عن شيء ربما كنت تشك فيه بالفعل - فقد يكون سيئًا أيضًا لصحتك، يمكن أن يتسبب المنبه الصباحي في ارتفاع ضغط الدم بشكل أكبر من المعتاد (يُسمى ارتفاع ضغط الدم الصباحي)،...
    أصدر الخبراء تحذيرًا جديدًا بشأن العادات الليلية الشائعة، حيث أظهرت دراسة حديثة وجود علاقة بين اضطرابات النوم والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل وبين زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.يُعتبر ارتفاع ضغط الدم حالة صحية تحدث عندما يكون ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا بشكل مستمر، مما يتطلب من القلب ضخ الدم بجهد أكبر من المعتاد لتوزيعه على...
    يعاني حوالي شخص من كل 4 من ارتفاع ضغط الدم بالمملكة المتحدة وحدها، وهي حالة يُطلق عليها اسم "القاتل الصامت" لكونها غالبًا ما تكون بلا أعراض واضحة، رغم أنها قد تؤدي إلى حالات طبية خطيرة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية. ولأن ارتفاع ضغط الدم لا يسبب عادة أعراضًا واضحة، فإن اكتشافه مبكرًا يعتبر أمرًا بالغ الأهمية...
    المناطق_متابعاتحذر مجلس الضمان الصحي من خطورة التدخين على ضغط الدم، موضحا أنه يؤدي إلى تلف جدران الأوعية الدموية وتراكم الدهون داخل جدران الشرايين.وأوضح في إنفوجرافيك نشره عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”، أنه يتسبب في اضطرار القلب إلى العمل بجهد أكبر، مما يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع مؤقت في ضغط الدم.أخبار قد تهمك إطلاق...
    صرح عالم الأحياء فينوغرادوف أن الشيء الرئيسي في الحماية من السكتة الدماغية (وكذلك ضد أمراض الأوعية الدموية بشكل عام) هو تقليل التوتر اليومي،  وحذر أن عامل التوتر يسود اليوم بين أسباب السكتة الدماغية الشبابية، التي تحدث لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما وحتى حتى 40 عاما. ويؤدي الإجهاد إلى ارتفاع ضغط الدم وخلل في...
    نصحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إيكاترينا كاشوخ، بشرب الكاكاو لتحسين حالة الجهاز القلبي الوعائي وفي الوقت نفسه، ولاحظت الطبيبة التأثير الإيجابي للمشروب على ضغط الدم والدماغ. وهناك دراسات تظهر أن الكاكاو يساعد على تطبيع ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويعزز إمدادات الدم الجيدة إلى الدماغ، وبالتالي يزيد من أدائه، ويزيد...
    حذرت طبيبة الجهاز الهضمي ليودميلا سوخوروكوفا من عدم تناول الجبن إذا كنت تعاني من الحساسية أو مشاكل في ضغط الدم. وأشارت طبيبة الجهاز الهضمي سوخوروكوفا إلى أنه في بعض الاضطرابات، قد يكون تناول الجبن عادة غذائية خطيرة وعلى وجه الخصوص، يمكن أن يكون الجبن خطيرًا إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، وبحسب سوخوروكوفا، يحتوي الجبن...
    تحدث الأطباء عن الخصائص الطبية للقهوة، ومن بينها قدرتها على مقاومة تطور مرض السرطان، ونصحت إيلينا ماليشيفا بعدم الخوف من مشروب مثل القهوة مشيرة إلى أن الخوف من القهوة يرتبط ببيانات قديمة جدًا دحضها الباحثون منذ فترة طويلة، ومن المعروف اليوم أن شرب القهوة مفيد لعدد من الأسباب على سبيل المثال، هناك سبب وجيه للغاية،...
    حصلت Apple على براءة اختراع لتقنية جديدة للساعة الذكية قد تجلب أخيرًا مراقبة ضغط الدم إلى Apple Watch. تصف براءة الاختراع، التي نشرها مكتب براءات الاختراع والعلامات التجارية في الولايات المتحدة، طريقة جديدة مستوحاة من أجهزة مراقبة ضغط الدم التقليدية، مما يسمح بقراءات أكثر دقة دون الاعتماد على أجهزة استشعار بصرية. يمكن أن يكون هذا...
    مرض السكري هو حالة طبية مزمنة تحدث عندما يعجز الجسم عن إنتاج أو استخدام الأنسولين بشكل فعال. يُعتبر السكري من الأمراض الشائعة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وقد يؤدي عدم التحكم به إلى مضاعفات صحية خطيرة مثل أمراض القلب والكلى، وتلف الأعصاب. من المهم أن يكون الأشخاص على دراية بالأسباب والعوامل التي قد...
    البوابة -  عادة ما يرتبط ضيق التنفس بأنشطة مكثفة ، مثل الجري أو ممارسة الرياضة. ومع ذلك ، فإن الشعور بهذه الأعراض أثناء العمل الروتيني ، مثل صعود بعض السلالم أو المشي لمسافة قصيرة ، هو علامة تحذير من ارتفاع ضغط الدم الرئوي (PH) - وهي حالة نادرة ولكنها خطيرة تؤثر على الرئتين والقلب. وخاصة أولئك...
    شمسان بوست / متابعات: يلاحظ مرضى ارتفاع ضغط الدم في البلدان الواقعة شمال وجنوب خط الاستواء أن ارتفاع ضغط الدم يبلغ ذروته في الشتاء، في حين يصل إلى أقل مستوى في الصيف.وقد ثبت أن الاختلافات الموسمية في عدد من العوامل المتعلقة بارتفاع الضغط قد تلعب أدوارا أساسية في موسمية ارتفاعه، فما هي هذه العوامل؟...
    حالة من الحزن سيطرت على الوسط الفني، صباح الأربعاء، بعد رحيل الفنان خالد جمال الدين عن عالمنا متأثرا بأزمة صحية نتيجة ارتفاع ضغط الدم الذي أدت مضعافاته إلى رحيله عن الحياة، مما زاد من مؤشرات البحث حول رغبة الجمهور في معرفة أبرز المعلومات والمحطات في حياة الفنان خالد جمال الدين.أبرز المحطات في حياة الفنان خالد...
    استحوذت وفاة الفنان خالد جمال الدين، على اهتمام قطاع كبير من الجمهور خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بعد رحيله عن عالمنا صباح الأربعاء متأثرا بأزمة صحية، لذا ارتفعت مؤشرات بحث الجمهور حول أسباب رحيله المفاجئ عقب مسيرة فنية غنية بالأعمال المتميزة.وفي هذا السياق، تستعرض «الأسبوع» للقراء والمتابعين في التقرير التالي كل ما تحتاج معرفته عن...
    خيّم الحزن على الوسط الفني خلال الساعات القليلة الماضية، بسبب وفاة الفنان خالد جمال الدين، الذي رحل عن عالمنا متأثرًا بارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، بحسب ما أوضح الفنان أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية، نافيًا وفاته بسبب مرض السرطان، وقد شُيع الجثمان من مسجد السيدة نفيسة بحضور الأهل والأصدقاء. سبب وفاة خالد جمال الدين سبب وفاة الفنان...
    غيّب الموت الفنان خالد جمال، أحد أبطال مسلسل زيزينيا، حيث توفي أمس وشيّعت جنازته قبل قليل من مسجد السيدة نفيسة بحضور الأهل والأصدقاء. سبب وفاة الفنان خالد جمال أحد أبطال مسلسل زيزينيا وقال أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية لـ«الوطن»: «رحل عن عالمنا الفنان خالد جمال بسبب ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، نافيا إصابته بالسرطان. وفاة خالد...
    تطرأ مجموعة من التغييرات الجسدية على الإنسان مع التقدم في العمر وبلوغ سن الأربعين، أبرزها انخفاض كتلة العظام تدريجيًا، كما يصبح الإنسان أقل في الطاقة والنشاط وأكثر عُرضة للإصابة بالأمراض المزمنة في حال عدم الإلتزام بالنظام الغذائي الصحي، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي ينبغي على الإنسان...
    يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة صحية لا تظهر أعراضها بشكل واضح، مما يجعلها تظل دون ملاحظة في كثير من الأحيان، لكن يجب عدم تجاهلها.يُعرف هذا المرض بارتفاع ضغط الدم، وهو يحدث عندما يرتفع الضغط الذي يُمارسه الدم على جدران الأوعية الدموية بشكل مفرط. إهمال إدارة ضغط الدم المرتفع يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة،...
    ركّزت التعديلات الحديثة التي أصدرتها جمعية القلب الأمريكية وجمعية السكتة الدماغية الأمريكية، لإرشادات الوقاية من السكتة الدماغية، على المجموعات عالية الخطورة، بما في ذلك النساء، مع تبني نهج متصاعد لإدارة ضغط الدم. الإرشادات المحدثة تشجع الناس على اتباع النظام الغذائي المتوسطي وبحسب "هيلث داي"، أشارت التعديلات الحديثة إلى النساء، وخاصة اللاتي...
    حذر المتخصص في إعادة تأهيل مرضى السكتة الدماغية، الدكتور جوزيف كوان، من خطورة التوتر، معقبا: «في حين أنه من الصعب إثبات أن السكتات الدماغية مرتبطة بالتوتر، إلا أن هناك علاقة واضحة بين مستويات التوتر العالية وخطر السكتة الدماغية».ووفقا لصحيفة «الشرق الأوسط»، اللندنية، أضاف جوزيف كوان، الذي يعمل أيضاً استشارياً أول في مركز السكتة الدماغية في...
    أصبحت النوبات القلبية الآن سببًا للقلق الشديد حيث تتزايد الحالات والسبب الرئيسي لهذا الاتجاه المتزايد هو انتشار عوامل الخطر المحتملة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين وارتفاع مستويات الكوليسترول، كما أن انتشار أمراض القلب والأوعية الدموية مرتفع بشكل مثير للقلق بين الناس، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف إنديا”. فيما يلى.. 7 نصائح موصى بها من...
    طور فريق من الباحثين في جامعة كاليفورنيا سان دييغو رقعة مبتكرة يمكن ارتداؤها لمراقبة ضغط الدم بشكل مستمر ودون الحاجة لإجراءات جراحية.تعد هذه الرقعة أول جهاز من نوعه يخضع لاختبارات سريرية شاملة على أكثر من 100 مريض، ما يمثل خطوة هامة نحو تحسين طرق مراقبة صحة القلب والأوعية الدموية في العيادات والمنازل على حد سواء.وتأتي...
    توصلت دراسة جديدة إلى أن الوقوف لفترات طويلة في العمل كان له تأثيراً سلبياً على ضغط الدم لدى المشاركين في البحث على مدار 24 ساعة. الوقوف كثيراً والجلوس فترات طويلة كلاهما ضار بضغط الدم وأشارت الدراسة إلى أن سلوك النشاط أثناء ساعات العمل قد يكون أكثر صلة بضغط الدم على مدار...
    تعد بذور الكتان من أشهر الحبوب الصحية التى تساعد في حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض. مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل هتخس وصحتك تتحسن .. البطاطا الحلوة بفوائد صحية لن تتخيلها ووفقا لما جاء في موقع "ايتنج ويل" نكشف لكم أهم فوائد بذور الكتان في...
    أوضح الطبيبان إيلينا ماليشيفا وجيرمان غاندلمان أسباب ارتفاع ضغط الدم الذي لا يمكن السيطرة عليه رغم تناول العلاج، وذكر الأطباء أن مثل هذه الزيادة في ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يتلقون العلاج الذي من المفترض أن يخفض ضغط الدم هي علامة على ارتفاع ضغط الدم الثانوي الموجود. وأوضحت إيلينا ماليشيفا: عندما يرتفع ضغط الدم بسبب الشيخوخة،...
    فيتامين «د».. المعروف بدوره الأساسي في تعزيز صحة العظام والمناعة، أصبح محط اهتمام الباحثين لدوره المحتمل في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، خصوصًا لدى كبار السن.أشارت بعض الدراسات إلى أن نقص فيتامين «د» قد يكون مرتبطًا بارتفاع ضغط الدم، حيث يُعتقد أن هذا الفيتامين يساهم في تحسين وظيفة الأوعية الدموية وتقليل الالتهابات التي قد تؤدي...
     يساهم اتباع نظام غذائي صحي في زيادة حرق الدهون وخفض ضغط الدم، حيث تتنوع الأنظمة الغذائية الصحية لخسارة الوزن. وتوصلت دراسة نشرت في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، إلى أن “النظام الغذائي “DASHداش” الذي تم تطويره في التسعينيات، والممثل بتناول الخضراوات والفواكه واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم، بالإضافة إلى تقليل كمية الملح في...
    المناطق_متابعاتقالت صحيفة “أو جلوبو” البرازيلية، الخميس، إن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم جيبريسوس نُقل إلى مستشفى ساماريتانو بارا دا تشيجوكا في ريو دي جانيرو.وتوجه تيدروس إلى “المستشفى بأعراض التهاب في الأذن الداخلية وارتفاع في ضغط الدم”، بعد أن ظهرت عليه علامات توعك، يوم الاثنين، على هامش قمة مجموعة العشرين.أخبار قد تهمك المديرية العامة...
    أوضحت نتائج دراسة حديث أجراها باحثو كلية الطب في جامعة فيرجينيا ونشرت في مجلة Circulation Research التأثيرات الجانبية الخطيرة لأدوية ارتفاع ضغط الدم، التي ثبت أنها تدمر قدرة الكلى على تصفية وتنقية الدم بمرور الوقت.وأظهرت الدراسة أن الأدوية الشائعة لعلاج ارتفاع ضغط الدم تساهم في تغيير وظائف الكلى بشكل غير مرغوب فيه.وأوضح الباحثون أن هذه الأدوية تؤثر...
    أظهرت نتائج عدد من  الدراسات أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم المرتفع، خاصة إذا تضمن اللحوم الخالية من الدهون.توفر التعديلات في نمط الحياة، إلى جانب الأدوية، وسيلة فعالة للتحكم في ضغط الدم، ومن بين هذه التعديلات يأتي نظام "DASH" الغذائي كأحد الحلول المثبتة علميا في هذا المجال.ويتضمن...
    نظام DASH الغذائي.. حلاً فعالاً لخفض ضغط الدم وفقدان الوزن
    يعاني عدد كبير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم مما يهدد صحتهم بمتاعب كثيرة بل ويتسبب في الوفاة في بعض الأحيان.ووفقا لما جاء في موقع" ميديسن نت "هناك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها لخفض ضغط الدم على الفور دون الحاجة إلى تناول الأدوية:تمارين الاسترخاء تتمثل إحدى الحيل التي يمكن أن تساعدك على خفض ضغط الدم على...
    أشارت أبحاث في جامعة كاليفورنيا إلى أن التباين طويل الأمد في ضغط الدم يرتبط بتدهور متسارع في الرؤية الطرفية بسبب تطور الغلوكوما، أو المياه الزرقاء على العين. والغلوكوما اعتلال عصبي بصري يتميز بموت الخلايا العقدية الشبكية التدريجي، وفقدان المحور العصبي. ويعد ضغط العين عامل خطر مثبت لهذا المرض، وهو قابل للتعديل، بحسب "مديكال...
    تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا وخطورة في العالم، إذ تُعتبر السبب الرئيسي للوفيات في العديد من الدول. وهي تشمل مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على القلب والشرايين، مثل النوبات القلبية، السكتات الدماغية، وارتفاع ضغط الدم، لذلك، فإن التوعية بأسباب هذه الأمراض وطرق الوقاية منها تُعد خطوة أساسية للحفاظ على الصحة العامة....
    إنجلترا – تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية أحد الأسباب الرئيسية للوفيات في العالم، لذلك فإن تحديد العلامات والأعراض المبكرة لها يمكن أن يمنع حدوث مضاعفات خطيرة. وتشير الدكتورة ريتا ميتروفانوفا إلى خمس علامات رئيسية تتطلب الاهتمام، وتقدم بعض التوصيات للحفاظ على صحة القلب. وهذه العلامات هي: 1- ضيق التنفس وألم في الصدر: تعتبر هذه العلامة...
    حقنة البرد، والتي تعرف أيضًا بحقن الكورتيزون أو الحقن المسكنة للألم التي تُستخدم لتخفيف أعراض التهاب الأنف التحسسي أو نزلات البرد، يمكن أن تؤدي إلى بعض الأضرار أو الآثار الجانبية إذا لم تُستخدم بشكل صحيح أو بجرعات مفرطة.  فيلر وبوتكس.. نجمات غيرت الملامح بعمليات التجميل | أخرهن سارة سلامة شكلها مختلف بعد الطلاق...
    الشوكولاتة الساخنة، المشروب الذي يحظى بإعجاب الجميع لخصائصه المريحة والمهدئة، فهو ليس مجرد مشروب لذيذ، وتساهم مضادات الأكسدة الوفيرة الموجودة في الكاكاو، وخاصة الفلافونويد، في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتحسين تدفق الدم وخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. في 3 دقائق.. 7 مشروبات للشتاء بطرق مبتكرة سيدة تبدو في العشرينيات رغم تخطيها الـ...
    البلاد – وكالات كشف باحثون يابانيون أن كاميرا فيديو عالية السرعة تعمل بالذكاء الاصطناعي في طور التجريب تمكنت- في دراسة أولية- من إجراء فحوص سريعة للكشف عن ارتفاع ضغط الدم والسكري من النوعين الأول والثاني، دون استخدام عينات دم، أو أجهزة قياس ضغط الدم. ويتسبب ارتفاع ضغط الدم والسكري في تأثير دقيق يصعب...
    أسباب ارتفاع ضغط الدم.. يعاني الكثير من الأشخاص من مرض ارتفاع ضغط الدم، الذي قد يأتي نتيجة لمشكلة صحية أو بسبب عادات يومية خاطئة أو تناول أدوية خاطئة. أعراض ارتفاع ضغط الدم في معظم الحالات، لا يصاحب ارتفاع ضغط الدم المعتدل أي أعراض، أما ضغط الدم المفاجئ والحاد فقد تصاحبه أعراض عديدة، مثل: الصداع. ضيق...
    يعد الترمس من أشهى أنواع التسالي التى يحبها الأطفال والكبار ولكن ما لايعرفه كثيرون أنها غنية بالفوائد الصحية.ووفقا لما جاء في موقع healthbenefitstimes نكشف لكم أهم فوائد تناول الترمس الصحية . مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل الشاي الباكيت يصيبك بالسرطان.. ما الحقيقة؟ الوقاية من مشاكل الجهاز...
    كشفت دراسة حديثة عن أن مكملات فيتامين "د" قد تعمل على خفض ضغط الدم لدى كبار السن المصابين بالسمنة. نُشرت نتائج الدراسة في مجلة جمعية الغدد الصماء يوم 12 نوفمبر/تشرين الثاني الحالي. يعتبر نقص فيتامين "د" شائعا في جميع أنحاء العالم ويرتبط بأمراض القلب، والأمراض المناعية، والالتهابات، والسرطان. وقد ربطت الدراسات بين نقص فيتامين "د"...
    لقد سمع الكثير منا أن اللحوم الحمراء لا تسير على ما يرام مع ضغط الدم البشري والبديل الأكثر صحة لها هو تناول السمك أو الدجاج عندما يتعلق الأمر بالشواء.  ومع ذلك، اكتشف علماء من جامعة هارفارد أنه بعد الطهي على نار مفتوحة، فإنه لا يزال ضارا، بغض النظر عن المنتج المستخدم وبعد معالجة اللحوم والأسماك المشوية،...
    تمكّن فريق من الباحثين اليابانيين، من تطوير كاميرا فيديو عالية السرعة مدعومة بتقنية الذكاء الاصطناعي، والتي أثبتت قدرتها على إجراء فحوصات سريعة ودقيقة للكشف عن ارتفاع ضغط الدم والسكري، من النوعين الأول والثاني، دون الحاجة إلى عينات دم أو أجهزة قياس ضغط الدم. تعتمد هذه الكاميرا على تحليل تدفق الدم بشكل دقيق، من خلال...
    شمسان بوست / متابعات: وجدت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي مليء بالبروكلي والملفوف (الكرنب) والقرنبيط، ساعد في خفض ضغط الدم أكثر من اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات الجذرية، مثل البطاطا والجزر. وبحسب “مجلة هيلث”، اقترح الباحثون زيادة تناول الخضراوات وخفض استهلاك الصوديوم، كوسيلة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.وأجريت الدراسة في جامعة إديث...
    جنين القمح هو جزء صغير جدا لا يتعدى 2.5 – 3% فقط من حبة القمح، لكنه يعتبر الجزء الأكثر تغذية في تكوينها، فهو مليء بالعناصر الغذائية، خصوصا الألياف الصحية والبروتين، حيث يوفر الكوب الواحد منه 15.2 غراما من الألياف (أكثر من نصف الكمية الموصى بها يوميا، وهي 28 غراما)، و26.7 غراما من البروتين (أكثر من...
    وجدت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي مليء بالبروكلي والملفوف (الكرنب) والقرنبيط، ساعد في خفض ضغط الدم أكثر من اتباع نظام غذائي غني بالخضروات الجذرية، مثل البطاطا والجزر. وبحسب "مجلة هيلث"، اقترح الباحثون زيادة تناول الخضروات وخفض استهلاك الصوديوم، كوسيلة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم. وأجريت الدراسة في جامعة إديث كوان، وشارك في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم في الصباح، وهي حالة قد تزيد من مخاطر التعرض لمشكلات صحية خطيرة إذا لم يتم التحكم فيها بفعالية.وتكمن خطورة ارتفاع الضغط الصباحي في تأثيره المفاجئ على القلب والأوعية الدموية، الأمر الذي يستدعي اتخاذ إجراءات وقائية يومية، فيمكن السيطرة على هذا الارتفاع من...
    يعد القلقاس من الخضروات المنتشرة فى العالم ولكن في السنوات الأخيرة أهمل العديد من الأشخاص تناوله بسبب ظهور صيحات الأكلات الحديثة التى تعتمد على الكربوهيدرات واللحوم المصنعة بشكل أساسي.ووفقا لما جاء فى موقع “ stylecraze” يساعد القلقاس فى حماية الجسم من عدد كبيرمن الأمراض والمساعدة فى علاجها بل ويؤخر الشيخوخة. فوائد الكرنب.. يحمى من...
    وجدت دراسة أجرتها عالمة أوبئة من جامعة وست فيرجينيا بالولايات المتحدة، أن التناوب بين الجلوس والوقوف في العمل المكتبي يقلل من السلوك المستقر ولكنه لا يساعد في خفض ضغط الدم. كما اكتشف الباحثون أن الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل قد يؤثر سلبا على صحة القلب والأوعية الدموية.  وفي تجربة سريرية، توقع الباحثون تحديد أن...
    #سواليف قدم رائد فضاء من وكالة #ناسا تفسيرا مبهما لسبب دخول طاقم مكون من أربعة أفراد إلى المستشفى بشكل مفاجئ بعد عودتهم إلى #الأرض من #الفضاء الشهر الماضي. ووُصف التفسير بـ”المبهم” لأنه لم يقدم تفاصيل دقيقة حول السبب الطبي الذي استدعى دخول #الطاقم إلى #المستشفى، واكتفى بالإشارة إلى أن ما حدث كان “مسألة...
    يبدو أن مكملات فيتامين د تعمل على خفض ضغط الدم لدى كبار السن الذين يعانون من السمنة، بحسب دراسة جديدة، ومع ذلك، فإن تناول أكثر من الجرعة اليومية الموصى بها لم يقدم المزيد من الفوائد. وقالت الدكتورة غادة الحاج فليحان الباحثة من المركز الطبي للجامعة الأمريكية في بيروت: "وجدت دراستنا أن مكملات فيتامين...
    رحلة إلى الفضاء، قدم رائد  فضاء تابع لوكالة ناسا  تفسيرًا غامضًا لسبب دخول طاقمه المكون من 3 أفراد  فورًا إلى المستشفى بعد عودتهم إلى الأرض من الفضاء الشهر الماضي .وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، جرى نقل رواد الفضاء ماثيو دومينيك ومايكل بارات وجانيت إبز إلى مستشفى في فلوريدا بعد هبوطهم في 25 أكتوبر. عاد رائد الفضاء الروسي ألكسندر...
    ارتفاع ضغط الدم يعني أن ضغط الدم أعلى من المعدل الطبيعي أي يكون الضغط في الأوعية الدموية مرتفعا جداً (140/90 مليمتر زئبق أو أكثر)، وكلما ارتفعت مستويات ضغط الدم، زادت مخاطر التعرض لمشاكل صحية أخرى ، وفي هذا الصدد تشير الدكتورة زاريما تين إلى أنه يمكن تجنب ارتفاع مستوى ضغط الدم في الصباح من خلال...
    ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، خاصة بين الشباب، ويعود ذلك لعدة أسباب منها سوء التغذية، وقلة النشاط البدني، والإجهاد المزمن، والإفراط في التدخين، بالإضافة إلى العوامل الوراثية التي تزيد من احتمالية الإصابة به. وفي ضوء ذلك، توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن ممارسة الرياضة 5 دقائق يوميًا،...
    قالت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء بطب قصر العيني رئيس الجمعية العربية لدراسة أمراض السكر والميتابوليزم إن ارتفاع ضغط الدم، يصيب حوالي 65% من الناس فوق سن الخامسة والستين وبالتالي تزداد نسبة حدوث المرض مع تقدم السن بسبب تصلب الشرايين.وأوضحت أنه قبل سن الخمسين، هناك 33% من الرجال يصابون بارتفاع ضغط الدم...
    شمسان بوست / متابعات: طوّر باحثون في اليابان أداة تعتمد على الذكاء الاصطناعي وتقنية تصوير الفيديو لفحص ضغط الدم ومرض السكري بسرعة ودون تلامس.وأوضح الباحثون بجامعة طوكيو أن هذه التقنية تتيح إجراء فحوصات صحية دورية في المنزل دون الحاجة لاستخدام الأجهزة التقليدية مثل أجهزة قياس ضغط الدم أو اختبارات الدم، ومن المقرر عرض نتائج...
    قالت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء بطب قصر العيني رئيس الجمعية العربية لدراسة أمراض السكر والميتابوليزم إن ارتفاع ضغط الدم، يصيب حوالي 65% من الناس فوق سن الخامسة والستين وبالتالي تزداد نسبة حدوث المرض مع تقدم السن بسبب تصلب الشرايين. وأوضحت، في تصريح خاص لوكالة أنباء الشرق الأوسط، أنه قبل سن الخمسين،...
    حذرت وزارة الصحة والسكان من استخدام حقنة البرد المستخدمة في علاج نزلات البرد التي يطلق عليها الخلطة السحرية لعلاج البردتتكون من : مضاد حيوي، كورتيزون، مسكن للآلام المضادات الحيويةلا تعالج نزلات البرد كونها عدوى فيروسية، إنما تستخدم لعلاج العدوى البكتيرية، والإفراط في استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد الكورتيزونالإفراط في استخدامه يسبب ضعف في المناعة،...
    شمسان بوست / متابعات: أفادت دراسة حديثة بأن التمارين الرياضية القصيرة يمكن أن تلعب دورا مهما في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن وجامعة سيدني، أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 دقائق فقط يوميا يمكن أن تساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم...
    قال الطبيب ألكسندر مياسنيكوف إن بعض الطرق غير الطبية تساعد في تطبيع حالة الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم، والشاي بالسكر يساعد على تحسين الحالة الصحية مع ارتفاع ضغط الدم وعلى سبيل المثال، يمكنك اللجوء إلى هذه الأداة عندما لا تكون هناك أقراص في متناول اليد ووفقا لألكسندر مياسنيكوف، في مثل هذه الظروف، يمكنك الجلوس في...
    القلب عضو حيوي يتأثر بشكل كبير بنمط الحياة المتبع، وتشمل هذه التأثيرات مجموعة من العوامل مثل النظام الغذائي، النشاط البدني، التدخين، ومستوى التوتر النفسي، اتباع نمط حياة صحي يعزز من صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية. النظام الغذائي يلعب دورًا رئيسيًا في دعم صحة القلب. الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات المكررة ترفع من مستويات...
    أثناء جائحة كورونا، خاصة قبل توفر اللقاحات، أطلق ناقوس الخطر من وجود علاقة محتملة بين الحالات الشديدة من الإصابة لدى الحوامل وتسمم الحمل، وهي حالة تتميز بارتفاع ضغط الدم لدى الحامل وارتفاع مستويات البروتين في البول. وبعد 3 أعوام من الفترة الأكثر فتكاً في الوباء، تؤكد مراجعة حديثة للدراسات السابقة أوجه التشابه المرضية...
    توصلت دراسة بحثية جديدة، شارك فيها أكثر من 14 ألف شخص، إلى أن ممارسة "5 دقائق فقط" من التمارين الرياضية يوميًا، "قد تساعد في خفض ضغط الدم بشكل طفيف".وضغط الدم المثالي هو 120/80 ملم زئبق، حيث يقيس الرقم الأكبر الضغط في الشرايين أثناء ضخ القلب للدم أثناء كل نبضة، ويقيس الرقم الأدنى الضغط أثناء استرخاء...
    أظهرت دراسات عديدة وجود علاقة قوية بين الإمساك وارتفاع ضغط الدم وزيادة المخاطر على القلب، في الوقت الذي تركز فيه توصيات التغذية الصحية على تناول الألياف الغذائية، وشرب الماء، لتفادي الإمساك. وبحسب دراسة يابانية، نظرت في بيانات 45 ألف شخص من الجنسين، لاحظ الباحثون أن الأشخاص الذين يمررون حركة أمعاء مرة كل يومين إلى...
    شهد الدكتور تامر مدكور وكيل الوزارة  فعاليات اليوم العلمى الذى نظمته نقابة الصيادلة بالدقهلية  بالتعاون مع الجمعية المصرية لارتفاع ضغط الدم  حول "الدور الفعال للصيدلى مع حالات مرضى ضغط الدم".وأكد  وكيل الوزارة خلال كلمته على أهمية دور الصيدلي في المجتمع مطالبًا شباب الصيادلة بمواكبة التطور العلمي والصناعي لتطوير مهنة الصيدلة وتقديم أفضل الخدمات في مجال...
    شهد الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة  الصحة  بالدقهلية، فعاليات اليوم العلمى الذى نظمته نقابة الصيادلة بالدقهلية بالتعاون مع الجمعية المصرية لارتفاع ضغط الدم  حول "الدور الفعال للصيدلى مع حالات مرضى ضغط الدم".وأكد  وكيل الوزارة خلال كلمته أهمية دور الصيدلي في المجتمع مطالباً شباب الصيادلة بمواكبة التطور العلمي والصناعي لتطوير مهنة الصيدلة وتقديم أفضل الخدمات في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة،  فعاليات اليوم العلمى الذى نظمته نقابة الصيادلة بالدقهلية  بالتعاون مع الجمعية المصرية لارتفاع ضغط الدم  حول "الدور الفعال للصيدلى مع حالات مرضى ضغط الدم".جاء ذلك بحضور الدكتور لمعى موسى الأمين العام للنقابة، والدكتورة أميرة الشافعى وكيل النقابة، ورئيس لجنة التوعية، وتحت رعاية الدكتور...
    شهد الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة الدقهلية، فعاليات اليوم العلمى، الذى نظمته نقابة الصيادلة بالتعاون مع الجمعية المصرية لارتفاع ضغط الدم  حول "الدور الفعال للصيدلى مع حالات مرضى ضغط الدم" . وأكد  وكيل الوزارة خلال كلمته على أهمية دور الصيدلي في المجتمع مطالباً شباب الصيادلة بمواكبة التطور العلمي والصناعي لتطوير مهنة الصيدلة وتقديم أفضل الخدمات في...
    أشارت دراسة جديدة إلى أن إضافة 5 دقائق فقط من التمارين الرياضية إلى روتينك اليومي يمكن أن يخفض ضغط الدم. وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية الأكثر قوة هي الأفضل، ولكن حتى المشي يمكن أن يساعد، بحسب "هيلث داي". والخبر السار في هذه الدراسة التي أجريت في جامعة لندن كوليدج، أنه "مهما كانت قدرتك البدنية،...
    إنجلترا – أفادت دراسة حديثة بأن التمارين الرياضية القصيرة يمكن أن تلعب دورا مهما في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية. وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن وجامعة سيدني، أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 دقائق فقط يوميا يمكن أن تساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. وشملت الدراسة 14761 شخصا...
    المناطق_متابعاتكشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن المعدل الطبيعي لضغط الدم في الساق والذراع.حيث أوضح، عبر منصة (إكس)، أنه من الطبيعي أن يكون قياس الضغط في الساق أعلى منه في الذراع.أخبار قد تهمك دراسة: أوضاع الذراع الشائعة تبالغ في تقدير قراءات ضغط الدم 12 أكتوبر 2024 - 8:55 صباحًا 5 أشياء...
    يعد الريحان من أكثر الأعشاب المهملة فى المجتمعات العربية بالرغم من امتلاكها خصائص علاجية لعدد كبير من الأمراض.ووفقا لما ذكره موقع tuasaude نعرض أهم فوائد أوراق الريحان الصحية.  حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة ماذا يحدث للجسم عند تناول 4 جرامات زنجبيل يوميا  علاج البردوالتهاب الشعبيحتوي...