4 نصائح لوزارة الصحة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
تاريخ النشر: 22nd, January 2025 GMT
وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة هامة للمواطنين بشأن مجموعة من الأعراض تحت عنوان «انتبه» للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.
أعراض يجب الانتباه لها في حال ظهورها فوراوجاءت الأعراض التى حذرت منها وزارة الصحة والسكان على النحو التالي:
- خفقان غير منتظم في القلب
- نزف دم من الأنف
- طنين الأذن
- الصداع
- دوار
وأوضحت وزارة الصحة والسكان أن هذه الأعراض تشير الى احتمالية الإصابة ارتفاع ضغط الدم، داعية المواطنين بضرورة الاطمئنان على صحتهم من خلال الكشف والعلاج مجانا من خلال مباردة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبطر عن الاعتلال الكلوي.
كما حددت وزارة الصحة والسكان طرق الوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم:
- تجنب التدخين: فتجنب التدخين يساعد في خفض ضغط الدم.
- تجنب تناول الكحول: فتجنب تناول الكحول يساعد في خفض ضغط الدم.
- تناول الأدوية: فتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب يساعد في خفض ضغط الدم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حيث إن ممارسة الرياضة بانتظام، مثل المشي والجري والسباحة، يساعد في خفض ضغط الدم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الوقاية من ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم اعراض ارتفاع ضغط الدم علاج ارتفاع ضغط الدم وزارة الصحة یساعد فی خفض ضغط الدم وزارة الصحة والسکان ارتفاع ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
الصحة السعودية تتدخل بعد حديث عن ارتفاع الإصابات بالإيدز في المملكة (شاهد)
أثار حديث لاستشاري أمراض باطنية ومعدية في السعودية، حول ارتفاع أرقام الإصابة بفيروس الإيدز في السعودية، جدلال، دفع وزارة الصحة لنفي الأمر.
وقال الطبيب نزار باهبري، خلال حديث مع الأكاديمي والباحث السعودي، محمد الموسى إن "الدول العربية والسعودية، المنطقة كلها من بين منطقتين فقط في العالم التي مازالت فيها الأعداد تزداد، المناطق كلها تهبط، بما فيها أفريقيا، التي فيها 30 مليون مصاب، الأعداد الجديدة تنزل".
وأظهر التدقيق في الإحصاءات المرتبطة بالمرض في السعودية، أن متوسط عدد المتعايشين مع المرض في المملكة يبلغ قوامه 11 ألف شخص، فيما وصل متوسط الحالات الجديدة 1500، وفقا لآخر إحصاء منشور لبرنامج الأمم المتحدة المشترك المعني بفيروس نقص المناعة البشرية/ الإيدز.
وفي حين لا تتوفر أرقام رسمية معلنة صادرة عن السلطات الصحية في السعودية عن إجمالي عدد المصابين بالإيدز، إلا أن وزارة الصحة السعودية تقدر أن 90 بالمئة من المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية في المملكة هم من الرجال، إلى جانب وجود 9 من كل 10 حالات في المملكة العربية السعودية لا تزال دون تشخيص.
ويبلغ متوسط عدد المصابين المتعايشين مع مرض الإيدز في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، 210 آلاف شخص، ومتوسط الإصابات الجديدة 23 ألف حالة، ومتوسط الوفيات المرتبطة بالمرض 6200 ألف حالة وفاة، بحسب إحصاءات المنطقة الواردة في تقرير برنامج الأمم المتحدة لمكافحة الإيدز.
وبعد تصريحات الدكتور نزار باهبري، نفى وكيل وزارة الصحة الدكتور عبد الله عسيري ما تم تداوله عن إحصائيات انتشار "الإيدز" في المملكة.
ونقلت قناة "الإخبارية" السعودية الرسمية عن عسيري قوله إن "وزارة الصحة لم تنشر الإحصائيات المتداولة عن ارتفاع الإصابة بالإيدز ومعدل الإصابات بفيروس نقص المناعة الجديدة في المملكة من أقل المعدلات على مستوى العالم".
الدكتور نزار باهبري يشرح كيف ان الايدز يزداد يوم بعد يوم في السعودية ومن اسبابها محلات المساج وغيرها الكثير
وحسب الإحصاءات ان الموضوع اخر خمس سنوات تضاعفة اضعاف بحسب الإحصاءات من وزارة الصحه @SaudiMOH pic.twitter.com/ugKgjn9W2I — مُصلح (@mosl71) February 16, 2025
واشنطن وبكين تؤكدان مخاوفهما بشأن قضايا التجارة الثنائية