3 خطوات فورية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع وحماية قلبك
تاريخ النشر: 9th, February 2025 GMT
ارتفاع ضغط الدم المفاجئ أحد الأزمات الصحية التي قد يتعرض لها العديدون، وقد يكونون عرضة في هذه اللحظات لتدهور الحالة الصحية أو حدوث الوفاة، لذا هناك خطوات فورية يمكن اتباعها للسيطرة على ضغط الدم المرتفع وحماية قلبك من التعرض للأزمات أو السكتات القلبية الناتجة عن هذه الأزمة.
خطوات فورية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع وحماية قلبكالدكتور محمد إسماعيل، أخصائي أمراض الباطنة والصدرية، يكشف خلال حديثه لـ«الوطن»، عن الخطوات الفورية التي يجب اتباعها للسيطرة على ضغط الدم المرتفع لحماية قلبك.
ونصح إسماعيل بسرعة شرب السوائل المُخفضة لضغط الدم، كالكركديه والدوم، إلى جانب تناول أدوية طوارئ ارتفاع ضغط الدم المفاجئ وأدوية السيولة الموصوفة بمعرفة الطبيب المعالج.
وفي حال عدم انضباط ضغط الدم في مدة لا تتجاوز نصف ساعة يرجى التوجه إلى أقرب طوارئ، بحسب استشاري أمراض الباطنة والصدرية.
أعراض ارتفاع ضغط الدمأعراض متعددة قد تظهر جميعها أو بعضها على المصاب في حال ارتفاع ضغط الدم، أشار إليها الدكتور محمد إسماعيل، وهي:
صداع مستمر أو متقطع.
ثقل بالرأس.
زغللة بالعينين.
الشعور بالتوتر والعصبية.
اضطرابات النوم.
زيادة التعرق في بعض الحالات.
تشنج القولون ( القولون العصبي) في بعض الحالات.
الشعور بألم بالصدر في صورة وخزات في بعض الحالات.
الشعور بعدم الاتزان والدوار في بعض الحالات.
حدوث اضطراب بنبضات القلب في بعض الحالات.
ثقل بالصدر وصعوبة بالتنفس في بعض الحالات.
تورم القدمين في بعض الحالات إذا أدى إلى انخفاض كفاءة عضلة القلب.
ارتفاع ضغط الدم الشديد والمتكرر مع عدم المتابعة الطبية وعدم الحصول على العلاج المناسب، قد يؤدي لحدوث مضاعفات شديدة وهي:
الجلطات بمختلف أنواعها ( قلبية، دماغية، رئوية، الأوردة العميقة).
السكتات القلبية والدماغية.
نزيف الدماغ.
تضخم عضلة القلب وبالتالي نقص كفاءتها.
تصلب الشرايين.
الاعتلال الكلوي.
ارتفاع ضغط العين وانفصال الشبكية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: ضغط الدم المرتفع ارتفاع ضغط الدم ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم فی بعض الحالات
إقرأ أيضاً:
«إسلامية الشارقة» توفّر ترجمة فورية لخطبة الجمعة بـ40 لغة
الشارقة (الاتحاد)
أخبار ذات صلةفي خطوة غير مسبوقة على مستوى الدولة، أطلقت دائرة الشؤون الإسلامية في الشارقة مبادرة رائدة لترجمة خطبة الجمعة بشكل فوري إلى 40 لغة عالمية، وذلك عبر تطبيق «منبر»، حيث تم تدشين المبادرة من مسجد المغفرة بمنطقة السيف، أحد أكبر مساجد الإمارة، وذلك في إطار حرص الدائرة المستمر على الارتقاء بجودة خدماتها، وإيصال رسالة خطبة الجمعة إلى أكبر شريحة ممكنة من المجتمع، خصوصاً غير الناطقين باللغة العربية، وذلك مواكبة لرؤية القيادة الرشيدة في توظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي لتحسين الخدمات الحكومية وخدمة المجتمع.
وتأتي هذه المبادرة الرائدة ضمن استراتيجية الدائرة لتعزيز استخدام التقنيات الحديثة في المجال الديني، وتسهيل وصول محتوى الخطب والمواعظ إلى مختلف فئات وشرائح المجتمع، حيث يهدف تطبيق «منبر» إلى توفير ترجمة فورية ودقيقة وسريعة للخطبة، مما يتيح للمصلين متابعة مضمونها بلغتهم الأم أثناء إلقائها، ويسهم في تعزيز التفاهم الديني والتواصل الثقافي في المساجد.
ويتيح تطبيق «منبر»، المتوفر مجاناً عبر منصتي «آب ستور» و«جوجل بلاي»، للمستخدمين اختيار اللغة المفضلة من بين 40 لغة، تشمل الإنجليزية، والفرنسية، والأوردو، والبشتو، والعديد من اللغات العالمية، مع إمكانية الحصول على ترجمة نصية أو صوتية أثناء الخطبَة أو بعدها، كما يوفر خاصية حفظ الخطب والرجوع إليها في أي وقت.
نادر السيد يرفض رحيل جروس عن الزمالك