دراسة تكشف العلاقة بين ضغط الدم والإصابة بالخرف
تاريخ النشر: 21st, March 2025 GMT
كشفت دراسة رائدة أجرتها كلية الطب بجامعة ويك فورست أن التحكم المكثف في ضغط الدم لمدة 3 سنوات ونصف فقط، يمكن أن يوفر حماية دائمة من التدهور المعرفي.
وبعد سنوات من توقف العلاج، أظهر المشاركون الذين سيطروا على ضغط دمهم بشكل مكثف، انخفاضا ملحوظا في خطر الإصابة بضعف إدراكي خفيف أو الخرف.
فوائد معرفية مستدامة من التحكم المكثف في ضغط الدم
كشفت الدراسة التي أجرتها كلية الطب بجامعة ويك فورست أن التحكم المكثف في ضغط الدم لمدة ٣ سنوات ونصف فقط يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بضعف إدراكي خفيف وبالخرف، حتى بعد سنوات من توقف العلاج.
نُشرت الدراسة في مجلة Neurology، وهي المجلة الطبية التابعة للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب، وتُسلّط الضوء على كيفية مساهمة التحكم المُستدام في ضغط الدم في الوقاية من التدهور المعرفي.
دراسة SPRINT MIND والمشاركين فيها
كان البحث جزءا من تجربة للتدخل في ضغط الدم الانقباضي للذاكرة والإدراك في حالات تخفيض ضغط الدم العالي (SPRINT MIND)، وهي دراسة واسعة النطاق مدعومة من المعاهد الوطنية للصحة (NIH)، وشملت 9361 بالغا تبلغ أعمارهم 50 عاما فأكثر في أكثر من 100 مركز طبي في الولايات المتحدة وبورتوريكو. وُزّع المشاركون عشوائيا على أحد هدفي العلاج: هدف ضغط الدم الانقباضي أقل من 120 ملم زئبق (العلاج المُكثّف) أو أقل من 140 ملم زئبق (العلاج القياسي).
وخضع المشاركون للمراقبة لمدة سبع سنوات في المتوسط، مع إجراء تقييمات معرفية شخصية وعبر الهاتف. بناء على هذه التقييمات، صُنّف المشاركون على أنهم لا يعانون من ضعف إدراكي، أو ضعف إدراكي خفيف، أو خرف محتمل.
انخفاض خطر الإصابة بضعف الإدراك مع العلاج المكثف
وصرح ديفيد م. ريبوسين، الحاصل على درجة الدكتوراه، أستاذ الإحصاء الحيوي وعلوم البيانات في كلية الطب بجامعة ويك فورست والمؤلف الرئيسي للدراسة: "وجدنا أن مجموعة العلاج المكثف شهدت انخفاضا مستمرا في معدل الإصابة بضعف الإدراك مقارنة بمجموعة العلاج القياسي".
وأظهرت النتائج أن العلاج المكثف قلل من احتمالية الإصابة بضعف الإدراك الخفيف، وكذلك من خطر الإصابة بضعف الإدراك الخفيف أو الخرف المحتمل.
بناء على النتائج السابقة لتجربة SPRINT MIND
وفي عام 2015، أظهرت النتائج المنشورة من تجربة SPRINT MIND الرائدة أن التحكم المكثف في ضغط الدم قلل من أمراض القلب والأوعية الدموية، وخفض خطر الوفاة بنسبة 30-40% لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. تم إيقاف التجربة مبكرا نظرا لنجاحها في الحد من أمراض القلب والأوعية الدموية. ونتيجة لذلك، خضع المشاركون لعلاج مكثف لخفض ضغط الدم لفترة أقصر مما كان مخططا له في الأصل. وخلص الباحثون في ذلك الوقت إلى أن قصر الفترة جعل من الصعب تحديد دور التحكم المكثف في ضغط الدم بدقة في حالات الخرف.
تمديد الحماية الإدراكية لما بعد خمس سنوات
بعد خمس سنوات، في عام 2019، أظهرت النتائج الأولية لدراسة SPRINT MIND، التي أجرتها كلية الطب بجامعة ويك فورست، انخفاضا ملحوظا في خطر الإصابة بضعف إدراكي خفيف لمدة تصل إلى خمس سنوات بعد أول 3.3 سنوات من التحكم المكثف في ضغط الدم.
أظهرت أحدث نتائج دراسة SPRINT MIND نفس الانخفاض الملحوظ سابقا في معدلات ضعف الإدراك، ولكن على مدى فترة أطول - سبع سنوات على الأقل.
مسار نحو صحة الدماغ وإدارة ارتفاع ضغط الدم
صرح الدكتور جيف ويليامسون، الحاصل على ماجستير في العلوم الصحية، وأستاذ طب الشيخوخة في كلية الطب بجامعة ويك فورست، قائلا: "تُظهر دراستنا أن التحكم المكثف في ضغط الدم يُعد استراتيجية مهمة للوقاية من ضعف الإدراك، وهو سبب رئيسي لفقدان الاستقلالية لدى كبار السن. إن خفض ضغط الدم إلى مستويات أكثر فعالية يُمكن أن يُحسّن نوعية الحياة ويُطيل الحياة النشطة للأفراد الذين يُعانون من ارتفاع ضغط الدم".
المصدر: عربي21
كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي صحة طب وصحة طب وصحة ضغط الدم الخرف صحة صحة الخرف ضغط الدم المزيد في صحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة صحة صحة صحة سياسة صحة صحة صحة صحة صحة صحة صحة سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة
إقرأ أيضاً:
توابل متوفرة بسهولة .. تحسن الذاكرة والنفسية وتمنع السرطان
يعد الكركم من أكثر التوابل التى تمتلك فوائد خارقة للصحة وتساعد فى علاج عدد كبير من الأمراض.
ووفقا لما جاء فى موقع “ كيلافند ” نعرض لكم أهم فوائد الكركم الصحية .
يقلل الالتهاب
الكركم مفيدًا للأمراض المزمنة حيث يبدأ الالتهاب بالتأثير على أنسجة الجسم وفي دراسة أجريت عام 2016 ، كان الأشخاص المصابون بالتهاب القولون التقرحي والذين تناولوا 2 جرام من الكركمين يوميًا مع الأدوية الموصوفة أكثر عرضة للبقاء في حالة أفضل من أولئك الذين تناولوا الدواء وحده.
لن يساعد ذلك بالضرورة أثناء نوبة نشطة من المرض، لكنه قد يساعد في إطالة فترة خمول الأعراض.
وأظهرت الدراسات أن الكركم قد يقلل التهاب المفاصل والألم المرتبط بهشاشة العظام.
قد تُعزز كمية معينة من الكركم صحة الدماغ وأظهرت دراسة أُجريت عام ٢٠١٨ أن تناول ٩٠ مليجرامًا من الكركمين مرتين يوميًا لمدة ١٨ شهرًا يُحسّن أداء الذاكرة لدى البالغين غير المصابين بالخرف.
اعتقد الباحثون أن انخفاض التهاب الدماغ وخصائص الكركمين المضادة للأكسدة أدت إلى انخفاض التدهور في الإدراك العصبي، وهي القدرة على التفكير والاستدلال ويلعب الكركمين دورًا في منع تطور مرض الزهايمر .
يمكن أن تُسبب الجذور الحرة العديد من المشاكل، من تلف الجلد إلى السرطان و أفضل طريقة لمكافحتها هي مضادات الأكسدة ، وهي غنية بالكركم.
أظهرت دراسة أجريت عام ٢٠٠٧ أن الكركم قد يساعد في تحييد الجذور الحرة في الجسم وتحسين الصحة العامة ووجدت دراسة أجريت عام ٢٠١٩ أن تأثيرات الكركم المضادة للأكسدة قد تحفز عمل مضادات الأكسدة الأخرى، وتساعد في مكافحة الإجهاد التأكسدي في الجسم.
يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
بفضل قدرته على المساعدة في تقليل الالتهاب والأكسدة، قد يساعد الكركم على خفض خطر الإصابة بأمراض القلب.
في دراسة أجريت عام ٢٠١٢، تابعت ١٢١ شخصًا خضعوا لجراحة مجازة الشريان التاجي وقبل الجراحة وبعدها ببضعة أيام، انخفضت احتمالية الإصابة بنوبة قلبية في المستشفى لدى المجموعة التي تناولت ٤ غرامات من الكركمين يوميًا بنسبة ٦٥٪.
قد يكون الكركم مفيدًا عند استخدامه مع أدوية تنظيم مستويات الكوليسترول وأظهرت دراسة أجريت عام ٢٠١٧ أن الكركمين آمن، وقد يحمي الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض مستويات معينة من الكوليسترول.
يزيد الكركمين أيضًا من مستويات السيروتونين والدوبامين ، وهي مواد كيميائية في الدماغ تعمل على تنظيم الحالة المزاجية ووظائف الجسم الأخرى.
وجدت دراسة أجريت عام ٢٠١٩ أن الكركمين قد يساعد في الحد من نمو الخلايا السرطانية وانتشارها كما تُظهر أدلة من دراسات مماثلة أن الكركمين قد يساعد في الوقاية من السرطان، وتحديدًا أنواع السرطان التي تصيب الجهاز الهضمي.