مرض ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، هو حالة طبية مزمنة حيث يصبح ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا بشكل غير طبيعي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعضاء الحيوية، مثل القلب والدماغ والكلى، إذا لم يتم التحكم فيه.
الأسباب
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك:
النظام الغذائي غير الصحي (الغني بالملح والدهون المشبعة)
النقص في النشاط البدني
السمنة
التدخين
استهلاك الكحول المفرط
الأمراض الطبية الأخرى (مثل أمراض الكلى والسكري)
الأدويةertain (مثل الأدوية المخدرة والمنشطات)
في معظم الحالات، لا تظهر أعراض واضحة لمرض ارتفاع ضغط الدم.
الصداع
الدوار
الغثيان
القيء
ألم في الصدر
التنفس السريع
الخفقان
الرعشة
يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم عن طريق قياس ضغط الدم باستخدام جهاز قياس ضغط الدم. يُعتبر ضغط الدم مرتفعًا إذا كان:
ضغط الدم الانقباضي (الضغط العلوي) أعلى من 130 ملم زئبقي
ضغط الدم الانبساطي (الضغط السفلي) أعلى من 80 ملم زئبقي
العلاج من ارتفاع ضغط الدم يعتمد على شدة الحالة ووجود أي أمراض أخرى. تشمل خيارات العلاج:
التغييرات في نمط الحياة، مثل:
تناول نظام غذائي صحي منخفض الملح والدهون المشبعة
زيادة النشاط البدني
تقليل الوزن
تقليل استهلاك الكحول
الاستقلاع عن التدخين
الأدوية، مثل:
مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE)
مثبطات مستقبلات الأنجيوتنسين II (ARB)
مثبطات البيتا
المدرات البولية
مثبطات القناة الكالسيومية
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك:
السكتة الدماغية
نوبة القلب
تلف الكلى
تلف العين
التهاب الشريان التاجي
من المهم التحكم في ضغط الدم لمنع هذه المضاعفات. يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم العمل مع أطبائهم لتحديد خطة علاجية فعالة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: ارتفاع ضغط الدم ضغط الدم الشرايين الأعضاء الحيوية أمراض الكلى ارتفاع ضغط الدم یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أحمد هارون: أعراض النفس جسدية تظهر في صورة أرق شديد
أكد الدكتور أحمد هارون، استاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن أعراض النفس جسدية تظهر في صورة أرق شديد، ما يعني التفكير الزائد والنوم العميق والوحدة والتشتت في الانتباه.
وقال أحمد هارون، خلال تقديمه برنامج “علمتني النفوس”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن خطأ التفكير والتعميم السلبي ظاهرة سلبية تعني (الكل سواء في السوء)، وتكون امتداد لقاعدة (ليس في الإمكان أفضل مما كان).
وتابع مقدم برنامج “علمتني النفوس”، أن متلازمة “أي حاجة” هي علامة من علامات الاحتراق النفسي، مؤكدا أنها ظاهرة قد تصيب الإنسان جسديا وأعراضها تتنوع بين الصداع أو انتفاخ البطن أو زيادة ضربات القلب، مع التعب والألم النفسي.