2024-12-23@13:36:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 84
«البرد والإنفلونزا»:
أستراليا – شاركت مستخدمة على “تيك توك” وصفة منزلية أطلقت عليها اسم “قنبلة الإنفلونزا”، مدعية أنها يمكن أن تساعد على تخفيف أعراض نزلات البرد (الزكام) والإنفلونزا في غضون “ثلاثة أيام”. ومع حلول فصل الشتاء وزيادة احتمالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا، يختار العديد من الأشخاص اللجوء إلى العلاجات المنزلية للتعامل مع الأعراض. ولمن يرغبون في التخلص من أعراض الإنفلونزا المزعجة، قد تكون “قنبلة الإنفلونزا” هي الحل. وتعود فكرة الوصفة إلى باربرا أونيل، وهي مروجة أسترالية شهيرة للطب البديل، إلا أنها انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي بعد أن قامت مستخدمة “تيك توك” @heyitsvara بعرضها. وتدعي أونيل أن وصفتها يمكن أن تساعد على التعامل مع معظم الأمراض خلال فترة لا تتجاوز ثلاثة أيام. ومع ذلك، من المهم الإشارة إلى أن نزلات البرد والإنفلونزا عادة...
يمانيون../ مع حلول الشتاء وزيادة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يلجأ البعض إلى وصفات منزلية لتخفيف الأعراض، وأبرزها وصفة تعرف باسم “قنبلة الإنفلونزا”، التي انتشرت مؤخراً عبر “تيك توك”. طرحت الفكرة مروجة الطب البديل الأسترالية باربرا أونيل، وانتشرت لاحقاً بعد أن عرضتها مستخدمة “تيك توك” @heyitsvara. تدعي الوصفة أنها تخفف أعراض البرد والإنفلونزا بسرعة، رغم أن الخبراء يشيرون إلى أن الأعراض تستغرق عادة أسبوعاً للتلاشي. مكونات الوصفة: فصان من الثوم. قطعة من الزنجبيل. الكركم. عصير الليمون. العسل. ماء ساخن (وليس مغلياً). رشة من الفلفل الحار. طريقة التحضير: توضع جميع المكونات في الخلاط، وبعد خفقها تُنقل إلى أكواب صغيرة للشرب. نصائح وتحذيرات: إضافة الفلفل الأسود يُحسن من امتصاص الكركم. تجنب استخدام الماء المغلي لأنه يقلل من الخصائص العلاجية للعسل. تحذير طبي: بالرغم...
الجديد برس| شاركت مستخدمة على “تيك توك” وصفة منزلية أطلقت عليها اسم “قنبلة الإنفلونزا”، مدعية أنها يمكن أن تساعد على تخفيف أعراض نزلات البرد (الزكام) والإنفلونزا في غضون “ثلاثة أيام”. ومع حلول فصل الشتاء وزيادة احتمالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا، يختار العديد من الأشخاص اللجوء إلى العلاجات المنزلية للتعامل مع الأعراض. ولمن يرغبون في التخلص من أعراض الإنفلونزا المزعجة، قد تكون “قنبلة الإنفلونزا” هي الحل. وتعود فكرة الوصفة إلى باربرا أونيل، وهي مروجة أسترالية شهيرة للطب البديل، إلا أنها انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي. وتدعي أونيل أن وصفتها يمكن أن تساعد على التعامل مع معظم الأمراض خلال فترة لا تتجاوز ثلاثة أيام. ومع ذلك، من المهم الإشارة إلى أن نزلات البرد والإنفلونزا عادة ما تستمر نحو أسبوع عند البالغين والشباب الأكبر...
ملاحظة: تم إنشاء هذا المحتوى من قبل فريق محرري CNN Underscored الذين يعملون بشكل مستقل عن غرفة الأخبار في CNN. عُدلت هذه النسخة لتناسب السوق المحلي في البلاد العربية. هذا المحتوى ليس بغرض الترويج لأي منتج.يبدأ موسم الإنفلونزا عادة في تشرين الأول/أكتوبر، ويبلغ ذروته بين كانون الأول/ديسمبر وشباط / فبراير، وفقًا لما ذكرته المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، لكن من الضروري أن يكون الشخص على دراية بالأعراض، والعلاجات المناسبة المعتمدة.نلقي نظرة في ما يلي على كيفية اختلاف نزلات البرد والإنفلونزا، وما يمكن القيام به للبقاء بصحة جيدة، والتحكم بالأعراض عند ظهورها، بالإضافة إلى العلاجات التي تستحق إضافتها إلى قائمة مشترياتك لتبقى صحياً خلال هذا الموسم. أعراض نزلات البرد والإنفلونزا أعراض نزلات البرد والإنفلونزارغم أننا غالبًا ما نخلط بين الحالتين، إلا أن...
انطلقت أمس حملة التطعيم الوطنية ضد الإنفلونزا الموسمية في ليبيا، فما الفرق بين نزلة البرد والإنفلونزا؟ وبحسب ما نشر المركز الوطني لمكافحة الأمراض، “نزلة البرد” أعراضها خفيفة نسبيًا وتشمل انسداد الأنف، العطس، والتهاب الحلق. أما “الإنفلونزا الموسمية”، أعراضها أشد وأكثر حدة، تتسم بـ: حمى مرتفعة، آلام في الجسم، إرهاق شديد”، بحسب المركز. ووفق المركز، كذلك “الإنفلونزا الموسمية”، “قد تسبب مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة للخطر”. وأضاف: “حافظ على صحتك وابتعد عن العدوى باتباع الإجراءات الوقائية وأخذ التطعيم ضد مرض الإنفلونزا الموسمية”. آخر تحديث: 1 ديسمبر 2024 - 13:33
مع تقلبات الجو التي تشهدها البلاد ، يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، لتعزيز مناعتك والوقاية من الأمراض، إليك بعض الطرق الفعّالة التي تساعدك في مواجهة نزلات البرد.نصائح للتعامل مع تقلبات الجو - التغذية المتوازنة الفيتامينات والمعادن: تأكد من تناول غذاء يحتوي على الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين C (الموجود في الحمضيات والفواكه الطازجة) وفيتامين D (من الأسماك الدهنية، البيض، أو المكملات)، بالإضافة إلى الزنك (الموجود في المكسرات والبذور).البروتينات: تناول مصادر جيدة للبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون، الدواجن، الأسماك، البيض، والمصادر النباتية مثل الفاصوليا والبقوليات لدعم صحة الجهاز المناعي.الأطعمة الغنية بالألياف: تساعد الألياف في تحسين صحة الأمعاء، وهي جزء أساسي من المناعة الجيدة. تناول الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة.-شرب السوائل بانتظام الماء: الحفاظ على الترطيب يساعد في الحفاظ...
قالت وزارة الصحة والسكان ، إن المضادات الحيوية لا تعالج الفيروسات كالإنفلونزا ونزلات البرد، لذلك استشر الطبيب أولًا قبل أخذ أي دواء . أمراض فيروسية لا تعالج بالمضادات الحيوية - الإنفلونزا- نزلات البرد- السعال- التهابات الجيوب الأنفية الحادة الدكتور خالد عبدالغفار يعلن وصول عدد خدمات المبادرة الرئاسية «بداية» منذ انطلاقها لـ114 مليون خدمةأعلن الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، وصول إجمالي عدد الخدمات التي قدمتها مبادرة «بداية جديدة لبناء الإنسان» منذ انطلاقها لـ114 مليون و94 ألفاً و316 خدمة.وخلال الأيام الأربع الماضية قدمت المبادرة 7 ملايين و305 آلاف و42 خدمة، حيث تضمنت فعاليات المبادرة خلال الأربعة أيام الماضية، تقديم 3 آلاف و472 خدمة في مختلف الأنشطة والفعاليات الشبابية والرياضية استفاد منها 307 آلاف و467 مواطنا، وتم تنفيذ حملات...
أصدرت هيئة الدواء المصرية قرارًا بسحب دواء «توسينور» لعلاج السعال ونزلات البرد والأنفلونزا من الصيدليات، وذلك لعدم مطابقته للمواصفات القياسية، وحذرت الهيئة المواطنين من شراء أي أدوية مجهولة المصدر، مؤكدة أن المضادات الحيوية ليست فعالة لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا. وأعلنت الهيئة سحب دواء شهير من الصيدليات من إنتاج شركة ماش بريمير، وقالت هيئة الدواء في منشور حصل «الوطن» على نسخة منه، إنه جرى اتخاذ قرار بسحب ووقف وتداول وتحريز، وذلك لكون المستحضر صادر له عدم مطابقة التشغيلة الموضحة من قبل معامل هيئة الدواء. سحب دواء شهير من الصيدليات ونصحت هيئة الدواء المواطنين بأنه في حال الشك في المستحضر الصيدلي يجرى الرجوع إلى الهيئة سواء بالإتصال عبر الخط الساخن 15301، أو من خلال الموقع الإلكترونى، موضحا أن تحذير هيئة الدواء خاص...
مع حلول موسم البرد والإنفلونزا، توجد بعض النصائح التي يوصي بها الخبراء لتجنب تكرار الإصابة بالأمراض، وذلك وفقًا لصحيفة "التلجراف" البريطانية، وهي كالآتي: اختر مقعد النافذةقال الطبيب ثوفا أموثالينجام: "الجلوس بجوار النافذة أو الخروج في نزهة قصيرة لمدة 10 دقائق في الخارج أثناء ساعات النهار بين الساعة 11 صباحًا و3 مساءً عندما تكون الشمس في أوجها، حيث يمكن أن يساعد التعرض للضوء الطبيعي في تنظيم الساعة الداخلية لجسمنا، وتحسين جودة النوم والصحة العامة." ضوء الشمس الطبيعيووجدت دراسة أجرتها جامعة كورنيل عام 2017 أن الأشخاص الذين يعملون في مكاتب بجوار نافذة أفادوا بانخفاض بنسبة 63 في المائة في الصداع بالإضافة إلى انخفاض بنسبة 56 في المائة في الشعور بالنعاس. وتابع أموثالينجام: "بينما يجلب الشتاء أيامًا أقصر وأشعة شمس أقل، فإن الحصول على ما يكفي...
يعاني عدد كبير من الاشخاص خلال هذه الآونة من نزلات البرد والانفلونزا بسبب التقلبات الجوية المتكررة.ووفقا لما جاء في موقع truemeds فإن الزعتر من الأعشاب الطبيعية التى تحسن أعراض نزلات البرد والإنفلونزا والسعال وتساعد في علاجهم. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء ولكن هناك طرق معينة للاستفادة بفاعلية الزعتر في علاج نزلات البرد والانفلونزا.حمام الزعتريمكن استخدام حمام الزعتر للمساعدة في تخفيف أعراض السعال ونزلات البرد، أو لتقليل القلق والتوتر.للقيام بذلك، ما عليك سوى إضافة 140 جرامًا من أوراق الزعتر المجففة إلى لتر واحد من الماء المغلي اتركها لمدة 5 دقائق، ثم صفيها وأضف المنقوع إلى ماء الاستحمام.يمكن أخذ...
فوائد عصير البرتقال في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، مع بداية فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل تعزيز جهاز المناعة أمرًا بالغ الأهمية. من بين العلاجات الطبيعية المفيدة يأتي عصير البرتقال، الذي يتميز بغناه بالفيتامينات والمعادن الضرورية التي تساعد في تقوية جهاز المناعة. عصير البرتقال ليس فقط مشروبًا لذيذًا، بل هو أيضًا وسيلة فعّالة للوقاية من الأمراض الموسمية. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد عصير البرتقال ودوره في حماية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا.فوائد عصير البرتقال في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا1. غني بفيتامين Cعصير البرتقال يُعد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين C، وهو عنصر أساسي يعزز جهاز المناعة.فوائد عصير البرتقال في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا فيتامين C يساعد في زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء، التي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع حلول فصل الشتاء تزداد فرصة الإصابة بنزلات البرد و الإنفلونزا، ولحماية نفسك وعائلتك من هذه الأمراض المعروفة الشائعة يمكنك اتباع بعض الخطوات الوقائية البسيطة والفعالة.الحماية من نزلات البرد ـ يجب غسل اليدين بانتظام، تعتبر اليدين مصدرًا رئيسيًا لنقل الجراثيم لذلك تأكد من غسل يديك بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، خاصة بعد العطس أو السعال وقبل تناول الطعام كما يجب الحفاظ على التباعد الاجتماعي، كذلك تجنب الأماكن المزدحمة قدر المستطاع حيث تزداد فرصة انتقال الفيروسات. ـ إذا كنت مضطرًا للتواجد في هذه الأماكن حافظ على مسافة آمنة من الآخرين.ـ يجب تقوية جهاز المناعة بتناول الأطعمة الغنية والمشروبات الساخنة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات، و خصوصًا تلك التي تحتوي على فيتامين سي...
الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا: الأعراض وطرق الوقاية، مع دخول فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وهما حالتان شائعتان، لكن غالبًا ما يتم الخلط بينهما بسبب تشابه الأعراض.على الرغم من أن كليهما يسببهما فيروسات، إلا أن هناك فروقًا كبيرة بين نزلات البرد والإنفلونزا من حيث الأعراض، الشدة، وطرق العلاج. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي هذه الفروقات وطرق الوقاية الفعّالة للحماية من كلا الحالتين.اعراض الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا 1. نزلات البرد:الظهور التدريجي للأعراض: عادة ما تبدأ نزلات البرد بشكل تدريجي، حيث تبدأ باحتقان الأنف والعطس.الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا: الأعراض وطرق الوقايةانسداد أو سيلان الأنف.التهاب الحلق.السعال الخفيف.الصداع الخفيف.ارتفاع طفيف في درجة الحرارة (أحيانًا، لكن نادرًا).الإرهاق، ولكنه طفيف بالمقارنة مع الإنفلونزا.تستمر نزلات البرد عادة لمدة 7 إلى 10 أيام،...
الجديد برس| تنخفض درجات حرارة الجو مع حلول فصل الخريف، ما يؤدي إلى التعرض بكثرة لنزلات البرد والإنفلونزا. وعلى الرغم من اتخاذ التدابير اللازمة لتجنب المرض، على غرار لقاحات الإنفلونزا، إلى أنه يبدو أن عدوى نزلات البرد والزكام والإنفلونزا أمر لا مفر منه. ولحسن الحظ، يمكن اتباع بعض الخطوات للتخفيف من حدة الأعراض وتسريع التعافي من المرض، وفقا للدكتور ستيفن كابرال. وعبر مقطع فيديو نشره على منصة “تيك توك”، كشف الدكتور كابرال عن مكون رئيسي يمكن أن يساعد في تسريع التعافي من الإنفلونزا. وقال: “إذا شعرت بقدوم نزلة برد أو فيروس، فهناك مكملات معينة يمكن أن تساعد في إيقافه. شاي البلسان وشاي الإشنسا، هذه المكملات ستكون رائعة لأن البلسان ثبت علميا بالفعل أنه يقصر مدة عدوى الإنفلونزا”. وإذا كنت عرضة...
مع الانخفاض التدريجي في درجة حرارة الطقس مع اقتراب فصل الشتاء، لا صوت يعلو فوق صوت أدوار البرد والإنفلونزا، وسط مخاوف الكثير حول العالم من التعرض للمرض، وبحثهم عن أفضل السبل للوقاية منه أو على أقل تقدير تخفيف الأعراض. حيلة بسيطة وصفتها هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، والتي نقلها موقع «دايلي إكسبريس» البريطاني، والذي وصفها بـ«الحيلة الرائعة» للتغلب على نزلات البرد بسرعة. حيلة بسيطة تخلصك من البرد والأنفلونزا بأسرع وقت على الرغم من أن موسم البرد والإنفلونزا لا يزالا على بعد أسابيع قليلة، إلا أن نزلات البرد يمكن أن تضربك في أي وقت من السنة، ومن المهم أن تكون مستعدًا حتى تتمكن من محاربتها في أسرع وقت ممكن، بحسب التقرير. قد لا يكون هناك طريقة لإيقاف نزلات البرد ولكن من...
مع تغير الفصول وزيادة برودة الجو، يتعرض الكثيرون لنزلات البرد والإنفلونزا، ما يُسبب لهم شعورًا بالإرهاق والتعب. وفي هذا الوقت، يُصبح البحث عن العلاج الفوري أمرًا ضروريًا، فإذا كنت تبحث عن حلٍ سريع وطبيعي إليكِ وصفة سحرية تجمع بين قوة 3 مكونات طبيعية لتقضي على البرد والكحة في أسرع وقت ممكن. فكيف يمكنك تعزيز صحتك ومناعة جسمك مع هذا المشروب؟ وصفة طبيعية للقضاء على البرد والكحة للتقليل من أعراض البرد والإنفلونزا الموسمية، يُنصح بتناول مشروبٍ لا غنى عنه في الخريف والشتاء، وهو القرفة مع الزنجبيل والعسل لاحتوائهم على عناصر فعّالة لديها القدرة على قتل الفيروسات، وفقًا للدكتورة حنان عز العرب استشارية الصحة العامة والتغذية خلال حديثها لـ«الوطن». يساعد مشروب القرفة والزنجبيل بالعسل في تخفيف حدة أعراض نزلات البرد والحساسية...
تشير درجات الحرارة المنخفضة وبداية العام الدراسي إلى بداية الأمراض الموسمية وفصل الخريف، حيث تختلط الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا بفيروس كورونا وتجعل من الصعب معرفة سبب المرض، وتساعد خبيرة الوقاية من العدوى في غوندرسن ميجان ميلر في التمييز بينهما. وفاة تيك توكر شهيرة بعد صراع مع مرض نادر 3 مواليد ممنوعة من الارتباط بشخص ينتمي لـ برجها ..هيعملوا مشاكل ما هي أعراض البرد والإنفلونزا وكوفيد-19؟تشمل أعراض البرد ما يلي:سعالسيلان الأنف أو احتقانهالعطاسالتهاب الحلقيشترك مرض كوفيد-19 والإنفلونزا في أعراض مشتركة، بما في ذلك:حمى وقشعريرةقشعريرةسعالتعبالتهاب الحلقسيلان الأنف أو احتقانهآلام العضلات أو آلام الجسمصداع قيء أو إسهالضيق التنفس أو صعوبة التنفس (أكثر شيوعًا مع مرض كوفيد-19)تغير في فقدان حاسة التذوق أو الشم (أكثر شيوعًا مع كوفيد-19)بعض الأعراض تتطابق مع كل...
قال الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح إنه يوجد فارق كبير بين البرد والانفلونزا. وتابع الحداد، خلال حواره مع برنامج “الخلاصة”، المذاع عبر قناة “المحور”، أن البرد عدوى فيروسية عادة ما تصيب الجهاز التنفسى السفلى. هنطلع الشتوي امتى؟| 20 يوما تفصلنا رسميا عن البرد.. اعرف كيفية ضبط الساعة هل تطعيم الأنفلونزا يسبب الإصابة بالفيروس ؟ .. المصل واللقاح تجيب إلتهاب رئوىوأكد رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، أن الإنفلونز أخطر بكثير من البرد وتصل درجة حرارة المصاب بها لـ 39.5 درجة ، وقد تؤدى لحدوث إلتهاب رئوى. ونصح رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح المواطنين قائلا:" ناخد الاحتياطات الواجبة احنا فى اللاشتاء واللاصيف وموسم انتشار العدوى الفيروسية".
أصدرت هيئة الدواء المصرية قرارا مهما بسحب دواء شهير يستخدم من الصيدليات، كونه صادر له عدم مطابقة التشغيلات الخاصة بين من معامل هيئة الدواء، لافتة إلى أنه جرى اتخاذ قرار بسحب ووقف وتداول وتحريز المستحضر الحيوي. وقالت «هيئة الدواء» في منشور حصلت «الوطن» على نسخة منه، إنّ الدواء يستخدم يستخدم كمكمل غذائي ولعلاج والوقاية من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا والسعال والكحة والعطس والتهاب الجهاز التنفسي وتقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوي وهو sansoimune syrup تحذير من هيئة الدواء بشأن عبوات مهربة من المستحضر الحيوي كما حذرت هيئة الدواء من وجود عبوات مهربة من المستحضر الحيوي آخر في السوق الدوائي المصري ويستخدم لعلاج الشرخ الشرجي وهو Nifidox cream 50g وحذرت هيئة الدواء المصرية من الحصول على الأدوية المهربة ، مشيرة إلى أن هذه الأدوية مجهولة بالنسبة...
تختلف أعراض وعلامات الفيروسات التنفسية كل موسم، ومع تحورات فيروس كورونا، وتداخل البرد والإنفلونزا، أصبحت التفرقة بينها أصعب. وفي هذا التقرير الذي نشره "مديكال إكسبريس"، يقدم الدكتور وليام برايان غلين من مجموعة هاكنساك ميريديان الطبية في نيوجيرسي ما تحتاج معرفته استعداداً لفيروسات الخريف والشتاء. يقول غلين: "يمكن أن يظهر البرد على شكل سعال، وعطس، وسيلان الأنف، والتهاب الحلق، والتعب، بينما تشمل الإنفلونزا كل هذه الأعراض إضافة إلى الصداع والحمى والقشعريرة وآلام الجسم والتعب". وفي الوقت نفسه، يظهر كوفيد-19 بأعراض البرد والإنفلونزا، إلى جانب فقدان حاسة التذوق أو الشم، والإسهال، والغثيان، والقيء، أو ضيق التنفس. أعراض تدريجية ويشرح غلين: "تميل أعراض البرد إلى الظهور تدريجياً، بينما تظهر أعراض الإنفلونزا فجأة. وتستغرق أعراض كوفيد-19 ما بين يومين و14 يوماً بعد...
تزداد حالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا، بشكل ملحوظ في الوقت الحالي، ما يدفع كثيرون إلى التساؤل عن طريقة للتخلص منه سريعًا، بدلًا من اللجوء إلى الأدوية، وبالفعل هناك وصفات طبيعية ومشروبات، يمكن أن تساعد على علاج نزلات البرد والإنفلونزا بسهولة. هناك مشروب طبيعية عديدة تساهم في علاج نزلات البرد، من بينها مشروب شعبي شهير، بحسب موقع «npistanbu» الطبي. مشروب طبيعي يعالج البرد والإنفلونزا الشاي بالنعناع من المشروبات الشعبية ذات المذاق اللذيذ، كما أنه مليء بالفوائد الصحية للجسم، التي تساعد على علاج البرد والإنفلونزا، إذ يساهم هذا المشروب في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا، إلى جانب إلى فعالية رائحة النعناع في فتح ممرات الجيوب الأنفية، نظرًا لوجود المينثول بها، الذي يصنف على كونه مضاد للالتهابات والأكسدة التي تسهم في تقليل فرص الإصابة بالبرد...
#سواليف قال المختصون الجويون في مركز طقس العرب الإقليمي إن الخرائط المختصة بسلوك درجات الحرارة تُبين أن درجات الحرارة الصغرى، التي تُسجل بعد شروق الشمس بدقائق، يُتوقع أن تشهد انخفاضًا خلال الأيام القادمة. وبالتالي تُصبح الأجواء مائلة للبرودة إلى باردة نسبيًا في مختلف مناطق المملكة خلال ساعات الليل والصباح الباكر، لا سيما فوق قمم المرتفعات الجبلية العالية، وبخاصة الجنوبية منها، بالإضافة إلى مناطق السهول الشرقية. درجات الحرارة الصغرى الأيام القادمة تُعتبر الأبرد مُنذ الربيع الماضي وتشير آخر مخرجات النماذج العددية إلى انخفاض درجات الحرارة الصغرى لتتراوح ما بين 14-17 درجة مئوية فوق قمم المرتفعات الجبلية العالية ومناطق السهول، بينما تكون درجات الحرارة الصغرى أقل من 14 درجة فوق قمم جبال الشراه (تصل إلى قرابة 10 درجات مئوية) وسط...
تزامنا مع اقتراب العام الدراسي الجديد، طالبت وزارة الصحة والسكان من أولياء الأمور، بضرورة الالتزام التام بالتعلميات والإرشادت التي توزع على المدارس، بشأن حماية الطلاب من الأمراض المعدية وغير المعدية. تعلميات لحماية الطلاب من نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التعلميات لوقاية الطلاب من نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية التي تنتشر خلال فترة بداية العام الدراسي، وجاءت على النحو التالي: -أخذ لقاح الإنفلونزا السنوي. - غسل الأيدي بالماء والصابون بانتظام. - تجنب لمس العين أو الفم مباشرة بعد لمس الأسطح. - تجنب مخالطة المصاب أو مشاركة أغراضه. - استخدام المنديل عند العطس والتخلص منه مباشرة. الأعراض الجانبية للقاح الإنفلونزا الموسمية وأشارت وزارة الصحة والسكان، إلى توافر لقاح الإنفلونزا الموسمية خلال الفترة الحالية داخل الشركة القابضة للمستحضرات الحيوية...
الولايات المتحدة – يعتقد خبراء الصحة أن المكملات الغذائية المصنوعة من “لاكتوفيرين”، أحد مكونات حليب الثدي، يمكن أن تعزز جهاز المناعة وتتغلب على نزلات البرد والإنفلونزا. والآن، يباع “لاكتوفيرين” متعدد الوظائف كمكمل غذائي يشيد به الخبراء لقدرته على محاربة الفيروسات. وتقول خبيرة التغذية، إيما ديفيز: “يوجد “لاكتوفيرين” في الجسم بشكل طبيعي، وخاصة في حليب الثدي واللبأ”. ويعرف اللبأ بأنه سائل سميك يتكون في الغدد الثديية في الأيام القليلة الأولى بعد ولادة الطفل، ويطلق عليه اسم “الذهب السائل” ويحتوي على 7 أضعاف الـ”لاكتوفيرين” الموجود في حليب الأم الذي يأتي بعد 3 إلى 5 أيام من ولادة المرأة. وتوضح إيما: “اللاكتوفيرين عبارة عن بروتين سكري يستخدمه الجسم للمساعدة في تحفيز وتطوير جهاز المناعة لدى الطفل”. وتستمر أجسامنا في إنتاج “لاكتوفيرين” طبيعي طوال...
الأدوية المستخدمة لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا، وكذلك الحساسية وحرقة المعدة، يمكن أن تسبب مشاكل في الذاكرة لدى كبار السن. ويقول العلماء في كلية الطب بجامعة إنديانا إن هذه الأدوية قد تمنع الناقل العصبي أستيل كولين، المسؤول عن نقل النبضات الكهربائية من خلية عصبية إلى أخرى. أظهرت مراقبة المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا والذين يتناولون مثل هذه الأدوية أن أداءهم أسوأ في اختبارات الذاكرة والتفكير. ما هي الإنفلونزا الإنفلونزا هي عَدوى تصيب الأنف والحنجرة والرئتين، وهي أجزاء من الجهاز التنفسي وهي تحدث بسبب أحد الفيروسات، ويختلف هذا النوع من الإنفلونزا عن فيروسات "إنفلونزا" المعدة التي تسبب الإسهال والقيء. فئات معرضة بالإنفلونزاهناك فئات أخرى معرضة بنسبة كبيرة لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا، ومن بينهم:المصابون بضعف الجهاز المناعيالأشخاص ذوو مؤشر كتلة جسم 40 أو أعلىالمصابون باضطرابات الجهاز العصبي أو...
تشهد البلاد حالة من التقلبات الجوية، ونظراً للتفاوت الكبير بين درجات الحرارة صباحًا وليلًا، وتزيد فرص الإصابة بالأمراض والأنفلونزا، ولذلك يجب اتباع بعض النصائح الهامة للوقاية من نزلات البرد.وأوضح الدكتور طارق عبد الجليل، أخصائي الصدر بكلية الطب جامعة أسيوط، أنه من الواجب على الأفراد اتباع بعض النصائح الهامة وذلك للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا.نصائح للحماية من نزلات البرد والأنفلونزاونقدم لكم 8 نصائح هامة للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا:1- يجب عدم تخفيف الملابس خلال تقلبات الطقس، وذلك لانخفاض درجات الحرارة ليلاً، مما يعرضك لعدوى الفيروسية.2- يجب عدم تخفيف ملابس الأطفال نظراً للتقلبات الجوية، ويفضل أن يتم إرتداء ملابس قطنة لإمتصاص العرق.3- إرتداء الكمامة في الأماكن الضيقة أو المزدحمة.4- تناول الفيتامينات الهامة، كالزنك وفيتامين سي وأوميجا 3، لمساهتمهم في تقوية الجهاز المناعي...
تتزايد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وذلك بسبب التقلبات الجوية، ولذلك يجب حماية الجسد عبر تناول الفيتامينات والمواد الغذائية، لتعزيز المناعة على مقاومة الأمراض.أهم الفيتامينات للحماية من نزلات البرد والإنفلونزاويبحث الكثير عن أهم الفيتامينات للحماية من نزلات البرد والإنفلونزا بسبب التقلبات الجوية، ومن أهم الفيتامينات:فيتامين سييعرف فيتامين سي بالمدافع ضد نزلات البرد والإنفلونزا، ويتواجد فيتامين سي بكثرة في الحمضيات، كالبرتقال والليمون، وأيضا في بعض الخضروات الورقية مثل السبانخ، ويقلل فيتامين سي من خطر الإصابة بنزلات البرد لما يحتويه من مضادات أكسدة.فيتامين ديعمل فيتامين د على تقليل مخاطر التهابات الجهاز التنفسي والإنفلونزا، وينتشر نقص فيتامين د في الشتاء وذلك لعدم تعرض الجسم للشمس بشكل كافي.الزنكويعد معدن الزنك من المعادن القوية، والتي تلعب دورا هاماً في وظائف المناعة المختلفة، فيساعد الزنك على...
نزلات البرد والإنفلونزا.. تشهد البلاد في هذه الآونة تقلبات في الطقس، ما بين أجواء شديدة البرودة ورياح ثم ارتفاع درجات الحرارة، ما يصيب العديد من المواطنين بمرض الإنفلونزا ونزلات البرد.وبالتزامن مع زيادة الموجة الباردة في فصل الشتاء في الأيام القليلة الماضية، تساءل الكثيرون عن طرق الوقاية من أمراض البرد وعدم التعرض لخطر الإصابة بالفيروسات.الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزاتقدم «الأسبوع» لقرائها وزوارها في السطور الآتية، كل التفاصيل التي تتعلق بـ نزلات البرد والإنفلونزا، من خلال رصد طرق الوقاية، وأعراض البرد، والمشروبات التي تقي أو تقلل من خطر التعرض للإصابة بالفيروسات، وذلك من خلال التقرير التالي:طرق للحفاظ علي مناعتك من نزلات البردأعراض الإصابة بـ الإنفلونزاوتتعدد المؤشرات حول أعراض الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد، وبوادر الإصابة بها، وهي كما يلي:- هناك أعراض شائعة للإصابة...
تزداد إصابة الأشخاص بـ نزلات البرد والانفلوانزا في فصل الشتاء، بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة، وحدوث التقلبات الجوية، فيما انتشرت خلال هذه الفترة بين المواطنين عدوى فيروسية بالجهاز التنفسي، ولذلك يبحث الكثيرين عن طرق الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا.الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزاوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزاطرق الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا-أخذ التطعيم.. من أفضل طرق الوقاية من الإنفلونزا عامة حتى الأشخاص الاصحاء يجب أن يتلقوا التطعيم.- تناول المشروبات الساخنة.. المشروبات الدافئة تساعد على تقوية الجهاز المناعي ويقلل من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.- غسل الأيد بانتظام.. لمدة 20 ثانية هو أفضل طريقة لمنع الإصابة...
كشفت مصدر مسؤول باللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا، في تصريحات خاصة، عن تفاصيل الدور المنتشر حاليًا بين المواطنين. وأوضح المصدر، أنّ التوقيت الحالي يشهد حالة من التقلبات الجوية الحادة، محذرًا المواطنين من الانخداع بارتفاع درجة الحرارة وتخفيف الملابس، لأن فصل الشتاء لم ينتهِ بعد.وأضاف المصدر، أن التقلبات الجوية عادة ما تُسبب ازديادًا كبيرًا في الفيروسات التنفسية والإصابات بها، داعيًا المواطنين إلى اتخاذ الحذر واتباع الإجراءات الاحترازية اللازمة، مثل ارتداء الكمامات والحرص على التباعد الاجتماعي، والابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد والإنفلونزا الموسمية. ما هو الدور المنتشر حاليًا؟وأشار المصدر، إلى أنّ الدور المنتشر حاليًا هو خليط بين نزلات البرد والإنفلونزا ومتحورات كورونا المختلفة، مؤكدًا أنه أحد الفيروسات التنفسية التي لا تُشكل ضررًا كبيرًا، لكنها تتطلب الحذر.ونصح المصدر المواطنين بالحصول على لقاح...
يتم تداول معلومات داخل اللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا، حول تفاصيل الدور المنتشر حاليًا بين المواطنين، والتي تثير الاهتمام.يؤكد الكثير من الأطباء والخبراء الصحيين أنَّ التقلبات الجوية عادة ما تُسبب ازديادًا كبيرًا في الفيروسات التنفسية والإصابات بها، داعيًا المواطنين إلى اتخاذ الحذر واتباع الإجراءات الاحترازية اللازمة، مثل ارتداء الكمامات والحرص على التباعد الاجتماعي، والابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد والإنفلونزا الموسمية. تفاصيل الدور المنتشرالدور المنتشر حاليًا هو خليط بين نزلات البرد والإنفلونزا ومتحورات كورونا المختلفة، مؤكدًا أنه أحد الفيروسات التنفسية التي لا تُشكل ضررًا كبيرًا، لكنها تتطلب الحذر.وينصح الاطباء المواطنين بالحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية للوقاية من خطر الإصابة به، مؤكدًا أنه لا داعي للقلق من الحصول على اللقاح في أي توقيت، وأن الأعراض الجانبية للقاحات لا تُشكل خطرًا، إذ...
كشف مصدر مسؤول باللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، عن تفاصيل الدور المنتشر حاليًا بين المواطنين. وأوضح المصدر، أنّ التوقيت الحالي يشهد حالة من التقلبات الجوية الحادة، محذرًا المواطنين من الانخداع بارتفاع درجة الحرارة وتخفيف الملابس، لأن فصل الشتاء لم ينتهِ بعد. وأضاف المصدر، أن التقلبات الجوية عادة ما تُسبب ازديادًا كبيرًا في الفيروسات التنفسية والإصابات بها، داعيًا المواطنين إلى اتخاذ الحذر واتباع الإجراءات الاحترازية اللازمة، مثل ارتداء الكمامات والحرص على التباعد الاجتماعي، والابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد والإنفلونزا الموسمية. ما هو الدور المنتشر حاليًا؟ وأشار المصدر، إلى أنّ الدور المنتشر حاليًا هو خليط بين نزلات البرد والإنفلونزا ومتحورات كورونا المختلفة، مؤكدًا أنه أحد الفيروسات التنفسية التي لا تُشكل ضررًا كبيرًا، لكنها تتطلب الحذر. ونصح المصدر...
يعاني الكثير من الناس من دور البرد والإنفلونزا الذي يرافقهم فترات طويلة؛ لكن ما السر في بطء التعافي للبعض وتعافي الآخرين سريعا، هذا ما كشفه الدكتور حسام حسني رئيس اللجنة العلمية لكورونا بوزارة الصحة في تصريحات تلفزيونية، ليوضح لمن يعانون من فترات البرد الطويلة، ونصائح للتعافي منه بحسب تصريحات الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة لـ«الوطن». سر عدم التعافي من نزلات البرد وفي تصريحات تلفزيونية، قال الدكتور حسام حسني رئيس اللجنة العلمية لكورونا بوزارة الصحة، إن السر وراء الإصابة بأدوار البرد بشكل مزمن وطول فترة التعافي من الإنفلونزا والكورونا والفيروس المخلوي؛ هو إفراط البعض في تناول المضادات الحيوية، وهي التي تجعل مقاومة البكتيريا تصبح أكثر شراسة من غيرهم، مؤكدا على ظهور نوع من البكتيريا لا تستجيب للمضادات الحيوية وقد تتسبب في تدهور الحالات وتسبب...
نزلات البرد والإنفلونزا.. بالتزامن مع زيادة الموجة الباردة في فصل الشتاء في الأيام القليلة الماضية، أصيب العديد من المواطنين بمرض الإنفلونزا ونزلات البرد، ما جعل الكثيرون يتساءلون عن طرق الوقاية من أمراض البرد وعدم التعرض لخطر الإصابة بالفيروسات.الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزاتستعرض «الأسبوع» لقرائها وزوارها في السطور الآتية، كل التفاصيل التي تتعلق بـ طرق الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، من خلال رصد أعراض البرد، والمشروبات التي تقي أو تقلل من خطر التعرض للإصابة بالفيروسات، وذلك من خلال التقرير التالي:طرق للحفاظ علي مناعتك من نزلات البردأعراض الإصابة بـ الإنفلونزاوبالحديث عن أعراض الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد، فهناك عدة مؤشرات تشير إلى بوادر الإصابة بها، وهي كما يلي:- هناك أعراض شائعة للإصابة بمرض الإنفلونزا، ومنها: «الكحة، الدوار، الغيثان، القيء».- ارتفاع درجة حرارة الجسم.-...
مع تقلبات الجو وبرودة الطقس في محافظات مصر ، أصبح ما يهم معظم المواطنين هو عدم الإصابة بنزلات البرد المزعجة ومايصاحبها من أعراض، لذا نقدم لكم بعض النصائح التي تحمي من الإصابه بالبرد والإنفلونزا1- غسل اليدينيعد غسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية، من أهم الوسائل للقضاء على الجراثيم سطح الجلد، بما في ذلك الفيروس المسبب لنزلات البرد، وكما يفضل تطهير اليدين بالمعقم، بشرط أن يحتوي على الكحول الإيثيلي بنسبة 70% على الأقل.2- احتساء المشروبات الدافئة إن تناول المشروبات العشبية الدافئة عند إنخفاض درجة حرارة الطقس، يساعد كثيراً في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة الفيروسات، مما يقلل من فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. 3- تناول الفواكه والخضراوات يساهم تناول الفواكه والخضراوات من الأطعمة التي من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا،...
الولايات المتحدة – تميل أعراض نزلات البرد إلى الارتفاع خلال الأيام القليلة الأولى بعد إصابة الشخص بالمرض، رغم أن بعض الأعراض، مثل سيلان الأنف أو السعال المستمر، يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى 14 يوما. ووفقا لتقرير لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن أعراض الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي وفيروس كورونا والفيروسات الأخرى تستمر عادة سبعة أيام، ولكن يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى أسبوعين. وقد يواجه أولئك الذين يعانون من حالات موجودة مسبقا مثل الربو من أعراض لفترة طويلة، ما يثير فضول البعض حول متى يعني السعال أن عليهم تحديد موعد مع الطبيب. وقالت الدكتورة لينا وين لشبكة “سي إن إن”، إن أولئك الذين عانوا من الأعراض لمدة تزيد عن أسبوعين دون أن يشعروا بأي تحسن، يجب عليهم رؤية...
ترتبط نزلات البرد وعدوى الأنفلونزا بفصل الشتاء، فى ظل انخفاض درجات الحرارة، خاصة فى ظل ظهور متحور كورونا JN.1 في مصر التى أدت إلى إصابة البعض بالعدوى وبالتالى تؤدى إلى ضعف المناعة لدى الكثيرين، لذا فإذا هاجمتك عدوى الأنفلونزا، فقد تتعرض للكثير من المضاعفات والأعراض المؤلمة. استمرار حملة "سكن ودفا" لحماية المستحقين من برد الشتاء الأرصاد تكشف موعد ذروة الشتاء.. تحذيرات من التقلبات الجوية وتناول تقرير نشر فى موقع إكسبريس، عن أبرز النصائح قبل الشتاء للتخلص من الأعراض السيئة من الأنفلونزا في أقل من 24 ساعة. ومن أبرز هذه النصائح للوقاية من مضاعفات نزلات البرد ما يلى: 1.الاستحمام بالماء الساخن فى الصباح، لأنه يؤدى إلى تفكيك الإفرازات في الأنف، حيث يسهم البخار في تنظيف الجيوب الأنفية المسدودة. 2.تسهم الماء الدافئة فى...
شفق نيوز/ عرضت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية تقريراً، يوم الأربعاء، بعد العودة القوية التي سجلها فيروس كورونا مؤخرًا، وبعد انتشار الإنفلونزا ونزلات البرد بسبب تغيرات الطقس، بينت فيه أعراض كل الحالات الصحية السابقة.وقال الأطباء للصحيفة إن انتشار العدوى سببه درجات الحرارة المتدنية، التي أجبرت الأفراد على التجمع في الأماكن المغلقة، ناهيك عن ازدحام الصفوف المدرسية والجامعية ومكاتب العمل.ما أعراض عدوى كوفيد؟في بداية جائحة كورونا، كانت العلامات الثلاث المنذرة للفيروس تتضمن فقدان حاسة التذوق أو الشم، والسعال المستمر والحمى. لكن مع تطور الفيروس وتوفير اللقاحات توسعت قائمة الأعراض، لتشمل الصداع وسيلان الأنف والسعال، وآلام العضلات والتهاب الحلق والتعب وضيق التنفس.أما مضاعفات كوفيد الأكثر خطورة والتي تحتاج لرعاية طبية فهي ألم الصدر والارتباك وتغير لون الشفاه أو الوجه للأزرق.ماذا عن أعراض الإنفلونزا؟عادةً...
تتعرض المحافظات الساحلية للبرد والطقس السيئ والأمطار خلال فصل الشتاء، ما يلزم معه تقوية المناعة للجسم لمواجهة نزلات البرد، لذا يعتبر الثوم من أبرز القوائم العلاجية، ويدخل في تصنيع الأدوية كمضاد حيوي له العديد من الفوائد الصحية المذهلة. وتستعرض «الوطن»، 5 فوائد صحية مذهلة للثوم، لمواجهة برد الشتاء في المحافظات الساحلية، في إطار الخدمات التي تقدمها للقراء. 5 فوائد صحية للثوم لمواجهة برد الشتاء قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة بمحافظة الجيزة، في تصريح خاص لـ«ۛالوطن»، إنّ للثوم فوائد عديدة، خاصة أنه يدخل في صناعة الأدوية. وأوضح «بدران» أن بعض الدراسات الحديثة أشارت إلى أن تناوله بكميات بسيطة يساعد على استرخاء الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم، إذ أن الحصول على كميات بسيطة من الثوم له فوائد رائعة للجسم، وخاصة...
قالت وزارة الصحة والسكان، في تقرير رسمي لها، إن هناك فرق بين نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية، حيث إن لكل منهما علاجات مختلفة عن الأخرى، وعلى المواطنين معرفتها، لتجنب حدوث مضاعفات صحية لهم. أعراض نزلات البرد وجاءت أعراض نزلات البرد على النحو التالي :- - سيلان الأنف - التهاب أو حكة في الحلق - السعال - العطس - شعور عام باعتلال - اوجاع خفيفة في الجسم - حمى خفيفة أعراض الإنفلونزا الموسمية قالت وزارة الصحة والسكان، إن الإنفلونزا الموسمية تنتشر بسرعة وسهولة في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية، عن طريق الرذاذ المتناثر من الفم والأنف أثناء العطس، والأيدي الملوثة بالفيروس عند ملامستها للعين، وجاءت أعراضها على النحو التالي:- - ارتفاع في درجة الحرارة - سعال جاف - صداع - ألم في...
قال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة والوقاية، إن الإصابة بفيروسات كورونا في مصر لا تزال موجودة لكنها ضعيفة، وجميع أعراضها متشابهة، وهي: «كسور في الجسم، واحتقان في الزور، واتساع في درجة الحرارة، وصداع وحالة خمول». زيادة الإصابات بفيروس الجهاز التنفسي وأضاف في تصريحات لـ«تليفزيون الوطن» أن فترة التحول من فصل الخريف إلى الشتاء تزداد الإصابات بفيروسات الجهاز التنفسي، قائلا: «الناس بتقفل كل شيء عشان الجو برد وده بيكون من أحد عوامل الإصابة». وتابع: «هناك خليط ما بين الاصابة بفيروس كورونا، وفيروس الإنفلونزا الموسمية، وفيروسات المخلوي، وفيروسات الإصابة بجهاز التنفسي».
قال موقع "هيلث" المتخصص بأخبار الصحة والتغذية، إن تناول فاكهة الكيوي يوميا، سيغني الحاجة إلى تناول مكملات "فيتامين سي". جاء ذلك ضمن دراسة جديدة نشرت مؤخرا، ذكرت أن "تناول حبتين من فاكهة الكيوي يوميا لمدة 6 أسابيع، يزيد من نسبة حمض الأسكوربيك (فيتامين سي)، بمقدار 150 ملغم يوميا. باحثو الدراسة ذكروا أن تناول هذا المستوى من "فيتامين سي" يوميا يلغي الحاجة إلى المكملات، إلى جانب الفوائد الصحية المختلفة التي يوفرها. وبدورها، قالت أخصائية طب الأسرة، لورا بوردي، للموقع الطبي، إن "فاكهة الكيوي تعزز نظام المناعة الذي يعد أمرا أساسيا خلال موسم البرد والأنفلونزا، للمساعدة في حماية نفسك من الإصابة بالفيروسات". حول تأثيرات تناول ثمار الكيوي، ذكرت الدراسة أن...
وأنت في المنزل .. نصائح سحرية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء
كشف الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة السابق بجامعة عين شمس، عن أسباب انتشار نزلات البرد بشكل مكثف، قائلا: "مع تغيير درجات الحرارة ودخول فصلي الخريف والشتاء تزيد الفيروسات المسببة لأعراض البرد والانفلونزا".وأضاف "عقبة" في حواره لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الأربعاء، أن هناك مجموعة كبيرة من الفيروسات المسببة لهذه الأعراض مثل الرينو فيروس والأدينو فيروس والانفلونزا والبارا انفلونزا وكورونا فيروس والفبروس التنفسي المخلوي الذي زاد الكلام عليه في الفترة الأخيرة.وتابع، أن كل هذه الفيروسات تسبب أعراضا شبيهة للبرد والانفلونزا مثل ارتفاع درجات الحرارة وسيلان الأنف واحتقان الحلق والكحة، بالإضافة إلى وجود مسببات لنفس الأعراض قد لا تكون عن طريق الفيروسات، ولكن قد تكون عن طريق بعض الأدوية وبخاصة الأدوية المناعية التي يحصل عليها المصابون بأعراض الذاتية...
تحدث الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة السابق بجامعة عين شمس، عن أسباب انتشار نزلات البرد بشكل مكثف، قائلا: "مع تغيير درجات الحرارة ودخول فصلي الخريف والشتاء تزيد الفيروسات المسببة لأعراض البرد والانفلونزا". كيف تتخلص من السعال بعد نزلات البرد والأنفلونزا؟ مشروبات غنية بفيتامين سي تحارب نزلات البرد الرينو فيروسوأضاف في حواره ببرنامج “صباح الخير يا مصر” على القناة الأولى والفضائية المصرية، اليوم الاربعاء: "هناك مجموعة كبيرة من الفيروسات المسببة لهذه الأعراض مثل الرينو فيروس والأدينو فيروس والانفلونزا والبارا انفلونزا وكورونا فيروس والفبروس التنفسي المخلوي الذي زاد الكلام عليه في الفترة الأخيرة".الأدوية المناعيةوتابع: "كل هذه الفيروسات تسبب أعراضا شبيهة للبرد والانفلونزا مثل ارتفاع درجات الحرارة وسيلان الأنف واحتقان الحلق والكحة، بالإضافة إلى وجود مسببات لنفس الأعراض قد لا تكون عن...
كشف الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة السابق بجامعة عين شمس، عن أسباب انتشار نزلات البرد بشكل مكثف، قائلًا: إنه مع تغيير درجات الحرارة ودخول فصلي الخريف والشتاء تزيد الفيروسات المسببة لأعراض البرد والانفلونزا". استعدادًا للشتاء: كيفية التغلب على فيروسات فصل البرد نزلات البرد في الشتاء.. أسرع علاج للتخفيف من الأعراض وأضاف "عقبة"، خلال حواره ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الأربعاء، أن هناك مجموعة كبيرة من الفيروسات المسببة لهذه الأعراض مثل الرينو فيروس والأدينو فيروس والأنفلونزا والبارا أنفلونزا وكورونا فيروس والفيروس التنفسي المخلوي الذي زاد الكلام عليه في الفترة الأخيرة.وتابع، أن جميع هذه الفيروسات تسبب أعراضًا شبيهه للبرد والانفلونزا مثل ارتفاع درجات الحرارة وسيلان الأنف واحتقان الحلق والكحة، بالإضافة إلى وجود مسببات لنفس الأعراض قد...
تحدث الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة السابق بجامعة عين شمس، عن أسباب انتشار نزلات البرد بشكل مكثف، قائلا: "مع تغيير درجات الحرارة ودخول فصلي الخريف والشتاء تزيد الفيروسات المسببة لأعراض البرد والإنفلونزا".وأضاف في حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده وجومانا ماهر: "هناك مجموعة كبيرة من الفيروسات المسببة لهذه الأعراض مثل الرينو فيروس والأدينو فيروس والانفلونزا والبارا انفلونزا وكورونا فيروس والفبروس التنفسي المخلوي الذي زاد الكلام عليه في الفترة الأخيرة".أعراض شبيهة للبردوتابع: "كل هذه الفيروسات تسبب أعراضا شبيهة للبرد والانفلونزا مثل ارتفاع درجات الحرارة وسيلان الأنف واحتقان الحلق والكحة، بالإضافة إلى وجود مسببات لنفس الأعراض قد لا تكون عن طريق الفيروسات، ولكن قد تكون عن طريق بعض الأدوية وبخاصة الأدوية...
قال الدكتور أشرف عقبة رئيس أقسام الباطنة والمناعة السابق بجامعة عين شمس، إنه مع تغيير درجات الحرارة ودخول فصلي الخريف والشتاء تزيد الفيروسات المسببة لأعراض البرد والإنفلونزا. وأضاف في حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده وجومانا ماهر، أن هناك مجموعة كبيرة من الفيروسات المسببة لهذه الأعراض مثل «الرينو فيروس، والأدينو فيروس والإنفلونزا، وكورونا، والفيروس التنفسي المخلوي، الذي زاد الكلام عليه في الفترة الأخيرة». وتابع: «تسبب الفيروسات أعراضا شبيهة للبرد والإنفلونزا مثل ارتفاع درجات الحرارة وسيلان الأنف واحتقان الحلق والكحة»، بالإضافة إلى وجود مسببات لنفس الأعراض قد لا تكون عن طريق الفيروسات.
خلال فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، مما يجعل العديد من الأشخاص يتبعون العادات المتعارف عليها في علاج العدوي، ولكنها خاطئة، ولا تساعد فى علاج الفيروسات بل تزيد من الأعراض. من العادات الخاطئة التي يتبعها الكثيرون لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا، ومنها: -المضادات الحيويةالمضادات الحيوية لا تعالج العدوي الفيروسية مثل نزلات البرد والأنفلونزا، فهي مخصصة لعلاج البكتيريا، ولذا تناولك له لا يساعد في العلاج، بل قد يعرضك للكثير من المضاعفات الصحية، ومنها مقاومة المضادات الحيوية مما يصعب العلاج، وأيضا قد تعرضك للإسهال، والغثيان والقيء، ويجب أن تعلم أن المضادات الحيوي ليست علاج لنزلات البرد ولا الأنفلونزا ولا تخفف الأعراض.-حقن البردحقن البرد أو هتلر كما متعارف عليها، فهى تحتوي علي الكورتيزون والمسكنات والمضادات الحيوية التي لا تساعد في علاج نزلات البرد والأنفلونزا،...
توصيات بالغة الأهمية وكما هو الحال دائمًا، من الحكمة مراجعة الطبيب إذا كانت هناك أي أسئلة أو مخاوف بشأن الصحة أو الأعراض التي يمكن أن يعاني منها الشخص، حيث يختلف الوضع من شخص لآخر، لكن يوجد أيضًا 10 توصيات ينبغي أخذها في الحسبان: فيتامين C يرجح الخبراء أن أولئك، الذين يشعرون أنهم يعانون من بوادر نزلة برد أو أن لياقتهم الصحية ليست على ما يرام، يمكن أن يتناولوا مكملات الفيتامينات، وخاصة فيتامين C وفيتامين D3. وقال دكتور نافال باريك، رئيس قسم الطب في مركز بروارد هيلث نورث، إن فيتامين C موجود في الحمضيات وهو متاح أيضًا في شكل مكمل، ناصحًا بأن الشخص المريض يجب أن يتناول "1000 ملغ على الأقل يوميا" من فيتامين C. ومن جانبها،...
تحدث عالم أمراض الرئة إيفجيني بوبوف عن كيفية التخلص من السعال المستمر في مقابلة مع صحيفة روسيسكايا غازيتا، وقال الطبيب إذا كان السعال ناجما عن السعال الديكي، أو العدوى الفيروسية أو الميكوبلازما، أو تضيق القصبة الهوائية والقصبات الهوائية الكبيرة، أو فرط نشاط القصبات الهوائية، فإنه لا يستجيب لطرق العلاج القياسية.من أجل فهم نوع العدوى، من المهم استشارة الطبيب سيختار الأدوية حسب نوع البلغم وشدة السعال. تشمل العلاجات التقليدية شرب الكثير من الماء الدافئ والهواء المرطب، وإذا كان هناك نقص في السوائل، فقد يطول السعال بسبب عدم إنتاج البلغم بشكل صحيح، وخلص بوبوف إلى أن هذا ينطبق أيضًا على الهواء الداخلي الجاف. وتحدثت الطبيبة العامة تاتيانا زاخاروفا لـ MedicForum عن أعراض وعواقب عدوى الجهاز التنفسي الطويلة. ويمكن أن يكون السعال جافًا أو صدريًا والسعال الجاف...
علاج طبيعي في منزلك لنزلات البرد والإنفلونزا والسعال شمسان بوست / متابعات: اليانسون نبات عشبي يُستخدم منذ القدم في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض، بما في ذلك الكحة؛ يحتوي اليانسون على العديد من المركبات المفيدة للصحة.من بين هذه المركبات الفعالة في اليانسون: • الأنيثول : وهو مركب مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة.• الميثانول: وهو مركب يعمل كمذيب للبلغم ومقشع.• الفينولات: وهي مركبات مضادة للبكتيريا والفطريات. فوائد اليانسون للسعال : يُمكن أن يساعد اليانسون في علاج السعال بطرق عديدة، بما في ذلك: • تقليل الالتهاب : يساعد الأنيثول الموجود في اليانسون في تقليل الالتهاب في الجهاز التنفسي، مما يساعد على تخفيف السعال.• إذابة البلغم : يساعد الميثانول الموجود في اليانسون في إذابة البلغم المتراكم في الجهاز التنفسي،...
يعاني الكثير من الأشخاص من نزلات البرد والإنفلونزا بسبب تقلبات الطقس وأنخفاض درجة الحرارة، لذلك إذا كنت تعاني من نزلات البرد و تودين حماية أفراد أسرتك في المنزل من العدوى بالبرد والإنفلونزا، يمكنك اتباع بعض الاحتياطات والتدابير الوقائية التالية وفقا لما نشره موقع هيلثي : أخذ قسط من الراحة.. طريقة علاج ألم الضلوع بسبب الكحة محمد ممدوح يكشف سرا عن زوجته.. تفاصيل كيف تحمي أفراد أسرتك في المنزل من عدوي نزلات البرد والأنفلونزاغسل اليدين: اغسل يديك جيدًا وبانتظام باستخدام الماء الدافئ والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية. حث أفراد الأسرة الآخرين على فعل الشيء نفسه، يجب غسل اليدين قبل التعامل مع الطعام، وبعد استخدام الحمام، وعندما تعود إلى المنزل بعد الخروج.تجنب اللمس الوجه: حاول تجنب لمس العينين...
تكثر حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء، وبالتزامن مع انتهاء فصل الخريف وقرب حلول فصل الشتاء، ترتفع معدلات البحث من قبل الكثيرين عن وصفات وحيل طبيعية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا.لذا يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، حيل طبيعية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا، ويأتي ذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره.حيل طبيعية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا1- شوربة الدجاجثبت أن شوربة الدجاج تحتوي علي مضادات للإلتهابات وتقلل من شدة أعراض البرد أو الأنفلونزا، فتناولها يساهم بشكل كبير في تقليل حدة احتقان الصدر وتهدئة الحلق وتخفيف أعراض السعال، لذا فهى علاج فعال لنزلات البرد والأنفلونزا.2- فيتامين سييجب عليك تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي إذا بدأت عليك أعراض الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا، لأنها تقلل من شدة المرض،...
قال الدكتور أمجد حداد، استشاري الحساسية والمناعة، إنَّ ليس كل الأعراض التي تصيبنا خلال فترة الشتاء دليل على الإصابة بدور البرد، إنما تتشابه وتتداخل أعراض العديد من الإصابات للجهاز التنفسي، فهناك فرق بين «دور البرد» و«الإنفلونزا» و«كورونا»، والأعراض قد تتشابه بنسبة كبيرة لكن هناك بعض «الفروق» الواضحة. «البرد» فيروس غُدِّي وأضاف «حداد»، خلال استضافته على شاشة قناة «TEN»، أنَّ البعض يعتقد أنَّ دور البرد والأنفلونزا تحديدا مرض واحد يصيب الجهاز التنفسي، إنما الحقيقة هي أنَّ «البرد» عبارة عن فيروس غُدِّي يتسبب في الأعراض الآتية: «زكام ورشح واحتقان بسيط وصداع وارتفاع طفيف في درجات الحرارة، دفيان، لدرجة أنَّ المصاب يستطيع الذهاب إلى عمله، ولن يعاني سوى من شوية رشح بسيط وخلاص». مضاعفات خطيرة للإنفلونزا وتابع: «فيروس الإنفلونزا طبيا هو مرض...
قال الدكتور أمجد حداد، استشاري الحساسية والمناعة، إن هناك فرق بين أدوار البرد والأنفلونزا والكورونا والفيروس المخلوي، موضحًا أن جميعهم لهم أعراض مشابهة مع وجود فروقات، حيث يتمثل دور البرد في رشح واحتقان بسيط ويكون الشخص قادرًا على التعامل معهما؛ ولكن الإنفلونزا تكون أشد فحرارة الجسم قد تصل لـ 39 درجة ويصاب الشخص بتكسير شديد في الجسم.وأضاف “حداد” خلال حواره ببرنامج “صباح الورد”، المذاع عبر فضائية “تن”، اليوم الأحد، أن الأنفلونزا مضاعفاتها تتمثل في الالتهاب الرئوي وهذا يمثل خطرًا على الأطفال وأصحاب الأمراض الصدرية، مؤكدًا أهمية تلقي لقاحات الأنفلونزا خاصة خلال هذه الفترة. وأشار الدكتور أمجد حداد، استشاري الحساسية والمناعة إلى أن عند تلقي اللقاح لابد من عدم وجود ارتفاع في درجة حرارة الجسم، لافتًا إلى أن لقاح الأنفلونزا ليس له...
تزامنًا مع حلول موسم البرد والأنفلونزا والذي يعاني خلاله الإنسان من أعراض المرض ما بين سنتين إلى 4 سنوات في السنة، كشف الأطباء عن السر وراء تفاقم الزكام وآلام العضلات والتهاب الحلق بعد غروب الشمس. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية،تكمن الإجابة في إيقاع الساعة البيولوجية للجسم - أو ساعة الجسم الداخلية والتي تنظم عمل كل وظيفة جسدية لتعمل بكامل طاقتها في أوقات معينة من اليوم، وتهدأ في أوقات أخرى، على سبيل المثال، عندما تغرب الشمس ويشعر الجسم باقتراب وقت النوم، يفرز الدماغ عددًا أقل من هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، ويطلب من الأمعاء إبطاء عمليات الهضم، لكن بعض الخلايا المناعية تصبح أكثر نشاطًا وهي الخلايا المصممة لمطاردة وتدمير مسببات الأمراض مثل الفيروسات. وتؤدي هذه المعركة إلى حدوث التهاب، وهو أداة تطورية تقتل الحشرات...
مع حلول فصلي الخريف والشتاء، تزداد الإصابات بالبرد والإنفلونزا ومعهما الأعراض المعروفة مثل السعال والحمى والصداع وسيلان أو انسداد الأنف. لكن هل تساءلت لماذا تزداد هذه الأعراض سوءا أثناء الليل؟ وقال خبراء لصحيفة نيويورك تايمز إن الجسم يحفز الخلايا المناعية لتكون أكثر نشاطا في الليل بحثا عن مسببات الأمراض مثل الفيروسات والبكتيريا. وعندما ترصد الخلايا المناعية فيروسا ما وتبدأ في مهاجمته، يسبب ذلك تهيجا والتهابا وهو ما يجعلنا نشعر بتفاقم الأعراض أثناء الليل، وفق الدكتور دييغو هيغانو، أخصائي الأمراض المعدية. الساعة البيولوجية أيضا تزيد الأعراض سوءا، وذلك لأن بعض الهرمونات مثل الكورتيزول تكون في أعلى مستوياتها في الصباح، مما قد يساعد في تخفيف الالتهاب أثناء النهار، وبالتالي تخفيف الأعراض، وعندما تبدأ مستويات الكورتيزول في الانخفاض مساء، قد تبدأ الأعراض في...
شمسان بوست / متابعات: للوقاية من البرد والإنفلونزا، هنا بعض الإجراءات الهامة التي يمكنك اتباعها: 1. اغسل يديك بانتظام: استخدم الماء الدافئ والصابون وافرك يديك بشكل جيد لمدة لا تقل عن 20 ثانية. إن غسل اليدين بانتظام يمكن أن يساهم في إزالة الجراثيم. 2. تجنب لمس الوجه: تجنب لمس العينين والأنف والفم قدر الإمكان، حيث يمكن للفيروسات الدخول من خلال هذه المناطق. 3. تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس: استخدم ملفوفة الأنف والفم أو الكوع لتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس، لتقليل انتشار الفيروسات. 4. تجنب الاختلاط المباشر مع الأشخاص المصابين: حاول تجنب الاقتراب من الأشخاص الذين يعانون من الأعراض المشتركة للبرد أو الإنفلونزا. 5. استخدام المناديل الورقية للأنف: يعتبر أفضل من...
نزلات البرد والإنفلونزا تعد من المشكلات الصحية الشائعة في موسم الشتاء،ويزداد خطر الإصابة بالبرد والإنفلونزا، لذا تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية تساعد في عملية الشفاء، وتزود الجسم بما ينقصه من عناصر لتقوية المناعة ومحاربة الفيروسات والأمراض.وهناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن تناولها لتحسين المناعةوفقا لموقع healthdirect نستعرض الأطعمة التي تخفف من نزلات البرد.أطعمة تخفف من نزلات البرد: 1- شوربة الفراخ:تساهم شوربة الدجاج بالتخفيف من نزلات البرد والإنفلونزا لأنها تحتوي على نسبة عالية من والفيتامينات الغذائية والصوديوم و تحتوي على البروتينات الضرورية لجهاز المناعة للانسان.2- العسل:يتميز العسل بفوائد صحية عديدة ويساعد في تقوية جهاز المناعة، والحد من الأمراض ويساعد في علاج الجروح ومضاد للميكروبات والتخلص من البكتريا. طبيبة تحذر من مرض يصيب الفتيات قبل سن البلوغ ..تعرف على أعراضه ...
شوربة الدجاج تعتبر علاجا فعالا للإنفلونزا، ونزلات البرد كما تتميز شوربة الدجاج بفاعليتها في علاج هذه الأمراض ، وتعمل شوربة الدجاج كمضاد للالتهابات ، وتساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة لأمراض الجهاز التنفسي العلوي، ولها مذاق شهي ولذيذ، وفيما يلي خطوات عمل شوربة الدجاج.طريقة عمل شوربة الدجاج بالخضار:المكونات:صدر دجاجعدد ٢ ليمونحبهان فلفل أسودملحتوابل دجاجملعقتين دقيقكوب لبنعدد ١ بصلة طريقة التحضير:نقوم بتقطيع صدر الدجاج الي مكعبات صغيرة متساوية، ويفضل عدم استخدام جلد الدجاج أثناء نزلات البردنقطع البصل ايضا ال مكعبات صغيرة أو يمكن تقطيع بال(كبة)الكهربائية او باستخدام ( المبشرة) اليدوية .نحضر ليمونه وقطعها الي ٤ ارباع.في قدر ساخن علي النار نقوم بوضع ملعقة زبدة وملعقة زيت ثم نضع مكعبات الدجاج داخل القدر الساخن ونقوم بتشويح الدجاج ونضع عليه القليل من الفلفل الأسود.عند ملاحظة تغير...
تشهد البلاد هذه الايام انخفاضًا في درجات الحرارة، مما قد يؤثر على الصحة ويؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بنزلات البرد والزكام بسبب تقلبات الجو ، ويقول الاطباء ان التقليات الجوية التي تحدث بين الفصول تصيب بنزلات برد شديدة وقاسية ، و قد تكون أشد حدة على المصابين بها مقارنة بتلك التي تحدث في فصل الشتاء.. نقدم نصائح سحرية لتجنب الاصاية بنزلات البرد والزكام بسبب التقلبات الجوية وفقًا لموقع "Healthline" نصائح لتجنب نزلات البرد والزكام :- الحرص على غسل اليدين باستمرار لتحمي من معظم الالتهابات، بما فيها الأنفلونزا. الحفاظ على نظافة اليدين طريقة سهلة لحماية صحتك وصحة أسرتك.- غسل وتنظيف الأنف بالماء المالح، تساعد على التخلص من انسداد الانف والخلايا المخاطية للأنف وتزداد بذلك فعالية الإفرازات، كما ينصح بتكرار عملية الغسل عدة مرات...
تساعد المشروبات الساخنة في فصل الشتاء على الحماية من نزلات البرد وتقوية المناعة في الشتاء، للحماية من دور البرد والإنفلونزا، كما تساعد على شعور الجسم بالدفء.وفي هذا الإطار، تستعرض «الأسبوع» لزوارها بعض المشروبات الساخنة التي تساعد على تقوية المناعة في فصل الشتاء، ومنها ما يلي:مشروبات شتوية لتقوية المناعةمشروبات تساعد على تقوية المناعة-التفاح بالقرفةيساعد مشروب التفاح بالقرفة على تقوية المناعة وتنقية الدم من السموم والتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي والتهاب الحلق، فضلا عن فقدان الوزن والتخلص من رائحة الفم الكريهة.كما تساعد القرفة على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، والحفاظ على صحة الشرايين، ومحاربة السرطان، وضبط معدلات السكر في الدم.- الزنجبيليعمل الزنجبيل على تقوية جهاز المناعة، وتخفيف خطر التعرض للأمراض المعدية، باعتباره يحتوي على العديد من مضادات الفيروسات والالتهابات، كما يحسن امتصاص...
التعرض لنزلات البرد من الأمور الشائعة في فصل الشتاء، لذلك يفضل ارتداء ملابس دافئة، وتناول الطعام الغني بالفيتامينات، والحفاظ على نظافة اليدين لتجنب انتقال الفيروسات. نصائح للتغلب على نزلات البرد والانفلونزا 1- شرب السوائل: تناول العديد من السوائل الدافئة مثل الشاي والحساء للمساعدة في تهدئة الحنجرة وتخفيف الاحتقان. 2- الراحة: استرح قدر الإمكان وامنح جسمك الفرصة للتعافي من خلال الراحة الكافية. 3- التدفئة: ابقَ دافئًا وارتدي ملابس ثقيلة للمساعدة في تقليل الأعراض وتسريع الشفاء. 4- تناول الطعام الصحي: تناول طعام غني بالعناصر الغذائية لتعزيز جهاز المناعة وتقوية الجسم. 5- استخدام المرطبات: استخدم مرطب الهواء لترطيب الهواء وتقليل جفاف الحنجرة.6- غسل اليدين: اغسل يديك بانتظام لتقليل انتقال الفيروسات والبكتيريا.7- البخار: استنشاق بخار الماء الساخن يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان والسعال.8- تجنب الاتصال المباشر: قلل من تواصلك...
حذر الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان من حقن البرد، خاصة وأن الفيروس المنتشر خلال هذه الفترة بين المواطنين هو دور نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية.وأوضح عبد الغفار، أن نزلات البرد يتم الشفاء منها خلال 3 أيام من خلال تناول السوائل الدافئة والراحة التامة، والإنفلونزا الموسمية تظل على مدار 10 أيام من خلال معالجة سخونة الجسم بخوافض الحرارة.وحذر عبد الغفار، من الحصول على حقن البرد المنتشرة في الصيدليات، إذ تحتوي على مضاد حيوي وكورتيزون وهي تمثل خطورة على فئة كبيرة من المواطنين.وأكد أن هناك حالات وفاة حدثت خلال الفترة الماضية بسبب حقن البرد المنتشرة والحصول عليها بشكل عشوائي من قبل المواطنين.ولفت إلى ضرورة الحرص على عدم الحصول على المضادات الحيوية، لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا وعدم تناول أية...
يمكن أن تكون الأنفلونزا مزعجة أو مميتة في أسوأ الأحوال؛ لكن الأطعمة التي تتناولها يمكن أن تساعد في تقوية جهاز المناعة لديك،ويقدم أحد خبراء التغذية أربع نصائح لتناول الطعام خلال موسم الأنفلونزا. تقول خبيرة التغذية فاسيليسا بونوماريفا لـ MedicForum: "يُنصح بتناول 30 جرامًا من الألياف يوميًا". تشمل المصادر الغنية بالألياف ما يلي:الشوفانأفوكادوتوت العليقفاصوليا سوداء.عندما يتعلق الأمر بتناول الوجبات الخفيفة بين الإفطار والغداء، يقترح الطبيب الزبادي، وهذا النوع من الأطعمة المخمرة "مليء بالبكتيريا المفيدة أو البروبيوتيك". مع الاستهلاك المنتظم، يمكنك أن تتوقع تحسن صحة أمعائك، وقالت بونوماريفا: "من المستحسن أن يستهلك البالغون في المملكة المتحدة ما بين خمسة إلى 20 مليار بكتيريا بروبيوتيك يوميًا". تشمل المصادر الأخرى للأطعمة الفائقة البروبيوتيك ما يلي:المخللات المخمرةالكفيرفطر الشايالكيمتشيخبز مخمربعض أنواع الجبن.وقال خبير التغذية: "للحصول على جرعة بروبيوتيك، جرب شطيرة بلوفمان...
بدأ العد التنازلي لدخول فص الشتاء.. ومع كل موسم للشتاء نحتاج بين الحين والآخر للتذكير بكيفية الوقاية من أمراض الشتاء، خاصة الإنفلونزا وكورونا وأخواتها.ويبحث الكثير من الناس عن الأعشاب الطبيعية التي تحمي الجسم من نزلات البرد والأنفلونزا، للحد من خطر الإصابة بالمشاكل الصحية.التقريرالتالي يستعرض بعض الأعشاب الطبيعية التى ينصح بتناولها فى فصل الشتاء لتعزيز صحة الجسم والجهاز المناعى والوقاية من الأمراض.أعشاب تحميك من نزلات البردالزنجبيليحتوى الزنجبيل على نسبة عالية من والفيتامينات والمعادن التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات والعدوى، كذلك يعمل على تخفيف ألم التهاب المفاصل.ويساعد الزنجبيل في الشعور بالدفء، كما أنه يخفف التهاب الحلق ويساعد في تخليص الجسم من نزلات البرد والسعال المتكرر، وكذلك يدعم الدورة الدموية.اليانسونلا غنى عن اليانسون في الشتاء، حيث يعد من...
يصاب الكثير بالإنفلونزا ونزلات البرد التي تحتاج إلي علاجات قوية للمناعة، حيث قدمت خبيرة التغذية فريدة سالم وصفة لتقوية الجهاز المناعي للجسم وهو الحليب الذهبي وهو مشروب مفيد جدا ويطلق عليه البعض (المشروب السحري) لما له من فوائد قيمة وعالية لتعزيز مناعة الجسم ويحميك من أمراض الشتاء والامراض القلبية. المشروب يتكون من مزيج من التوابل الشهيرة بالقيمة الغذائية العاليةمنها القرفة والهيل (الحبهان)ورشه بسيطة من الفلفل الأسود والقرنفل والكركم (مكون أساسي وهو الذي يعطي للمشروب اللون الذهبي الجميل ويعلي قيمته الغذائية) ممكن كمان الينسون النجمة (له فوائد عالية في تقوية المناعة)ويتم إضافة كل هذه التوابل الى الحليب (ممكن حليب عادي او حليب جوز الهند )ونستمر في التقليب حتى الغليان
نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:أعراض تؤكد تناولك أسماك مسممة مجهولةانتشرت الكثير من تحذيرات تناول سمكة الارنب السامة أو انواع السمك السام الممنوع تناولها أو شرائها ولذلك نصحت الدكتورة شيرين زكي رئيس قسم سلامة الغذاء منشور عن نصائح مهمة عند تناول أي اسماك مجهولة بالنسبة لك والشعور بأي من الأعراض التالية :بعد انتشاره.. احذر أشياء تسبب دخول البق منزلكانتشرت حشرة البق في فرنسا مما أثار ذعر الكثير وقد نشرت الطبيبة البيطرية شيرين زكي كل مالاتعرفه عن حشرة البق .فحشرة صغيرة بنية اللون لها تاريخ طويل مع الإنسان حيث تتأقلم على كافة ظروف المعيشة وتتغذى على الدماء .خلي بالك .. طبيب يحذر من نوع...
حذر الدكتور محمد حسن الطراونة استشاري الأمراض الصدرية وخبير العدوى التنفسية من تناول المضادات الحيوية لعلاج الإنفلونزا ونزلات البرد.وقال الطراونة إن المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد والإنفلونزا لأنها عدوى فيروسية، وليس بكتيرية.وأضاف الدكتور محمد حسن، أن تناول المضادات الحيوية دون داعي قد يؤدي إلى ظهور مقاومة البكتيريا لهذه الأدوية، مما قد يجعل من الصعب علاج العدوى البكتيرية في المستقبل.وأكد أهمية استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء، حتى المضادات الحيوية، وذلك لتحديد ما إذا كان تناولها ضروريًا أم لا.وفيما يلي بعض الأسباب التي تجعل المضادات الحيوية غير فعالة في علاج نزلات البرد والإنفلونزا:* نزلات البرد والإنفلونزا عدوى فيروسية، وليس بكتيرية.* المضادات الحيوية تعمل فقط على قتل البكتيريا.* تناول المضادات الحيوية دون داعي قد يؤدي إلى ظهور مقاومة البكتيريا لهذه الأدوية.وفيما...
أصدرت وزارة الصحة والسكان رسالة عاجلة للمواطنين بشأن الإنفلونزا الموسمية ونزلات البرد بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء. وقالت الوزارة، في تقرير رسمي لها، إن نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية من أكثر الفيروسات التنفسية التي يجب الحرص على الوقاية من الإصابة منها، مشيرة إلى أهمية الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية، خاصة وأن الإنفلونزا الموسمية تتحور بشكل دائم واللقاح مواكب لكل التحورات وهو متوافر داخل الوحدات الصحية وداخل الشركة القابضة للمستحضرات الحيوية فاكسيرا. الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية وتابعت وزارة الصحة والسكان، أن نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية هما مرضان مختلفان ولكل منهما أسباب مختلفة للإصابة، لافتة إلى أنها أعراض كلا منهما متشابهة ويصعب على الشخص العادي التفريق بينها لذلك نصحت وزارة الصحة المواطنين باللجوء للطبيب المختص في حالة اشتداد الأعراض وعدم اللجوء...
أصدرت وزارة الصحة والسكان منشور توعوي وزع على مديريات الشؤون الصحية بشأن الأعراض المنتشرة بين المواطنين الفترة الحالية، والتي تضمنت الرشح وارتفاع درجة الحرارة والتكسير، وقالت الوزارة إنه خلال هذه الفترة من كل عام، وهي فترة الخريف ما بين فصلي الصيف والشتاء وتغير الفصول، يصاب معظم المواطنين بالفيروسات التنفسية ما بين نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية. الأعراض المنتشرة بين المواطنين الفترة الحالية وتابعت الوزارة الصحة أنه يجب على المواطنين خلال هذه الفترة عدم تخفيف ملابسهم، والالتزام بارتداء الملابس الخاصة بالخريف، مشيرا إلى أنه عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا الموسمية، يفضل الحصول على قسط كاف من الراحة وتناول السوائل بكثرة، وعدم الحصول على المضادات الحيوية، مؤكدة أن الفيروسات التتفسية لا يتم علاجها بالمضادات الحيوية. تحذير من حقن البرد ونصحت وزارة الصحة والسكان، أنه...
بعد عودة الأطفال إلى المدارس، يصبح من المهم اتخاذ إجراءات لحماية طفلك من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. إليك بعض النصائح للمساعدة في الوقاية من هذه الأمراض:1. تعزيز النظافة الشخصية: يجب تعليم الطفل أهمية غسل اليدين بشكل منتظم وباستخدام الصابون والماء الدافئ لمدة 20 ثانية على الأقل. يجب أن يتعلم الطفل أيضًا كيفية تغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال باستخدام الكوع الداخلي أو ورقة منديل ورميها بعيدًا فورًا.2. التوعية بممارسات النظافة في المدرسة: يجب على الأطفال أن يتعلموا أيضًا ممارسات النظافة في المدرسة. وفي حالة عدم وجود وسائل لغسل اليدين في الفصل الدراسي، يمكنهم استخدام مطهرات اليدين التي تحتوي على الكحول.3. التطعيمات: ينصح بتحديث جميع التطعيمات الأساسية لطفلك وفقًا للجدول الزمني الموصى به. التطعيمات المناسبة قد تساعد في تقليل خطر...
سبتمبر 29, 2023آخر تحديث: سبتمبر 28, 2023المستقلة/- إننا ننفق الكثير على علاجات البرد والإنفلونزا المتاحة دون وصفة طبية لمعالجة انسداد الأنف، والسعال القرادي، والتهاب الحلق.ولكن هل يمكن أن نضيع أموالنا؟ أدى الحكم الذي أصدرته في وقت سابق من هذا الشهر لجنة من المستشارين الخاصين لإدارة الغذاء والدواء (FDA) – التي تشرف على استخدام الأدوية في الولايات المتحدة – إلى إرسال موجات صادمة عبر صناعة منتجات البرد والإنفلونزا التي تبلغ قيمتها ملايين الجنيهات الاسترلينية على جانبي الولايات المتحدة. المحيط الأطلسي.بعد مراجعة سنوات من البيانات حول فعالية العلامات التجارية الشهيرة، قضت اللجنة المكونة من 16 عضوًا بأن الفينيلفرين – وهو مكون رئيسي في معظم أنواع مزيلات الاحتقان الفموية التي تباع بدون وصفة طبية في المملكة المتحدة – ليس أفضل من العلاج الوهمي...
أكد المهتم بالتوعية الصحية الدكتور “إبراهيم الدخيل”، على أهمية أخذ الحيطة والحذر من تغيير الجو من البرد إلى الحر في البيت.وأضاف خلال حديثه في برنامج “الراصد” عبر قناة “الإخبارية”، أن المكيفات من الممكن أن تتسبب في الإصابة بأمراض البرد والإنفلونزا.ونصح المواطنين بضرورة الاعتدال في استخدام المكيفات لما لها من أضرار كبيرة على صحة الأطفال.أخبار قد تهمك أكثر من 300 ألف مستفيد من حملات التوعية الصحية بالجوف لعام 2022م 22 يناير 2023 - 3:14 مساءً تعليم الشرقية ينفّذ 76 برنامجاً للتوعية الصحية بمدارس المنطقة 9 نوفمبر 2021 - 1:51 مساءًفيديو | المهتم بالتوعية الصحية د. إبراهيم الدخيل: تغيير الجو من البارد إلى حار في البيت يسبب الأمراض والانفلونزا #الراصد pic.twitter.com/evZKYyrgBM— الراصد (@alraasd) September 20, 2023
مع دخول فصل الشتاء يبدأ انتشار فيروس الإنفلونزا الموسمية بصورة أكبر، وفي الوقت الذي بدأت فيه أرقام الإصابات بفيروس كورونا تتزايد، فكيف نفرق بين الإصابة بفيروس كورونا وبين الإصابة بالإنفلونزا الموسمية، خصوصا إذا علمنا أن الاختبارات المنزلية قد تعطي نتائج خاطئة؟ يتشارك الفيروسان، بالإضافة إلى نزلات البرد، العديد من الأعراض، كالحمى والسعال واحتقان أو سيلان الأنف، وبالتالي فإنه يصعب في كثير من الأحيان التمييز بينها. تقول الطبيبة في مركز رعاية صحة الأطفال في أتلانتا آندي شين إن هناك عدة طرق يمكن التأكد من خلالها من طبيعة الفيروس الذي نصاب به، وفق شبكة "سي إن إن". وتضيف: "في البداية يجب علينا ملاحظة مدى سرعة ظهور الأعراض". تشير شين إلى أن أعراض فيروس كورونا تميل إلى الظهور بشكل...
مع دخول فصل الشتاء يبدأ انتشار فيروس الانفلونزا الموسمية بصورة أكبر، وفي الوقت الذي بدأت أرقام الإصابات بكورونا تتزايد، فكيف نفرق بين الإصابة بفيروس كورونا أو الانفلونزا الموسمية، خصوصا إذا علمنا أن الاختبارات المنزلية قد تعطي نتائج خاطئة. يتشارك الفيروسان، بالإضافة إلى نزلات البرد، العديد من الأعراض، كالحمى والسعال واحتقان أو سيلان الأنف، وبالتالي يصعب في كثير من الأحيان التمييز بينها. تقول الطبيبة في مركز رعاية صحة الأطفال في أتلانتا آندي شين إن هناك عدة طرق يمكن التأكد من خلالها من طبيعة الفيروس الذي نصاب به، وفق شبكة "سي إن إن". وتضيف: "في البداية يجب علينا ملاحظة مدى سرعة ظهور الأعراض". تشير شين إلى أن أعراض فيروس كورونا تميل إلى الظهور بشكل تدريجي حيث تبدأ بسيلان...
منوعات الاسبوع، احذر استخدام المضادات الحيوية في علاج نزلات البرد والأنفلونزا،أكدت هيئة الدواء المصرية، أن الإصابات الناتجة عن الفيروسات، مثل معظم التهابات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر احذر استخدام المضادات الحيوية في علاج نزلات البرد والأنفلونزا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. احذر استخدام المضادات الحيوية في علاج نزلات البرد... أكدت هيئة الدواء المصرية، أن الإصابات الناتجة عن الفيروسات، مثل: معظم التهابات الحلق، والسعال، ونزلات البرد، والأنفلونزا، أو التهاب الجيوب الأنفية الحاد، لا تحتاج إلى مضادات الميكروبات. ونصحت الهيئة، ضمن النصائح الطبية التى تقدمها تحت عنوان نصيحة فى كبسولة، بعدم استعمال المضادات الحيوية في حالات البرد والأنفلونزا، لأن سببها فيروسي، ولا يتأثر...
مرأة، 5 مشروبات تعالج احتقان الأنف الشاي الأخضر والعصائر الدافئة الأبرز،هناك عدة مشروبات يمكن تناولها لتخفيف أعراض الاحتقان الناتج عن البرد أو الأنفلونزا، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 مشروبات تعالج احتقان الأنف.. الشاي الأخضر والعصائر الدافئة الأبرز، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 مشروبات تعالج احتقان الأنف.. الشاي الأخضر والعصائر... هناك عدة مشروبات يمكن تناولها لتخفيف أعراض الاحتقان الناتج عن البرد أو الأنفلونزا، والتي تشمل وفقا لما نشره موقع هيلثي . 1- الماء الساخن: شرب الماء الساخن يساعد على تخفيف الاحتقان الناتج عن البرد والأنفلونزا ويساعد على ترطيب الأغشية المخاطية في الأنف والحلق. 2- الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على...
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023