تزداد حالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا، بشكل ملحوظ في الوقت الحالي، ما يدفع كثيرون إلى التساؤل عن طريقة للتخلص منه سريعًا، بدلًا من اللجوء إلى الأدوية، وبالفعل هناك وصفات طبيعية ومشروبات، يمكن أن تساعد على علاج نزلات البرد والإنفلونزا بسهولة.

هناك مشروب طبيعية عديدة تساهم في علاج نزلات البرد، من بينها مشروب شعبي شهير، بحسب موقع «npistanbu» الطبي.

مشروب طبيعي يعالج البرد والإنفلونزا

الشاي بالنعناع من المشروبات الشعبية ذات المذاق اللذيذ، كما أنه مليء بالفوائد الصحية للجسم، التي تساعد على علاج البرد والإنفلونزا، إذ يساهم هذا المشروب في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا، إلى جانب إلى فعالية رائحة النعناع في فتح ممرات الجيوب الأنفية، نظرًا لوجود المينثول بها، الذي يصنف على كونه مضاد للالتهابات والأكسدة التي تسهم في تقليل فرص الإصابة بالبرد والإنفلونزا.

 تجدر الإشارة إلى أن الشاي بالنعناع بتميز بتأثيره الفعال والقوي يساعد على علاج مشكلات الجهاز الهضمي، مثل الغثيان والانتفاخ والإمساك، ولا تقتصر الفوائد على هذا الحد فحسب، إذ يمنحك أيضا نفسا منعشا ويخلصك من رائحة الفم الكريهة.

ولا تقتصر فوائد الشاي بالنعناع على هذه الفوائد، إذ يمكن سرد فوائد نبات النعناع العطري على النحو التالي:

يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا. يساهم في انتظام عمل الجهاز المناعي. لديه خصائص طبيعية مسكنة للألم. يساعد على تقليل آلام الدورة الشهرية. له تأثير مهدئ. يغذي البشرة ويمنحها مظهراً مشرقاً ويساعد على الحفاظ على حيويتها ونضارتها.

طريقة تحضير الشاي بالنعناع

يمكن تحضير الشاي بالنعناع، عبر استخدام أوراق النعناع الطازجة التي تجعل النعناع أكثر فائدة، باتباع ما يلي:

احضار كوبين من الماء. وضع الماء على النار إلى أن يغلي. يضاف من 10 إلى 15 ورقة من النعناع الطازج. للاستفادة من شاي النعناع، يترك لمدة 10 دقائق عند استخدام النعناع الطازج. في حال تحضير الشاي بالنعناع الجاف، فيجب زيادة وقت التخمير إلى 15 دقيقة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الشاي بالنعناع علاج البرد البرد والإنفلونزا الشای بالنعناع

إقرأ أيضاً:

مطاعم مذهلة حول العالم تمزج الفن بالطعام الفاخر.. تعرفي إليها

ما الذي قد يكون أفضل من الاستمتاع بوجبة شهية، تبهر العين، وتقدم النكهات الرائعة، إلى جانب ديكوراتٍ فنية تأخذك في رحلةٍ إلى عالم الفن.. ففي بعض المطاعم حول العالم، لا يقتصر الإبداع على الأطباق فحسب، بل أيضاً يمتد إلى الجدران، التي تحتضن لوحات لعمالقة الفن، مثل: بيكاسو، وماتيس، وموراكامي.

لذا، إذا كنتِ تبحثين عن تجربة تجمع بين النكهات الراقية، والأعمال الفنية المذهلة، فإليكِ هذه المطاعم التي تقدم وليمة متكاملة للحواس.

مطعم «Osteria Francescana».. مودينا:

مطعم «Osteria Francescana».. مودينا

بالإضافة إلى كونه أحد أفضل الطهاة وأشهرهم في العالم، فإن ماسيمو بوتورا عاشق للفن. لذا، ليس من المستغرب أن يضم مطعمه «Osteria Francescana»، الحائز ثلاث نجوم ميشلان في «مودينا»، بعضاً من الأعمال الفنية المميزة. ولعل أبرزها، رغم أنه يُساء فهمه أحياناً، هو منحوتة «Trash» لجافين تورك، وهي عبارة عن قالب برونزي مطلي يشبه بشكل مذهل كيس قمامة ممتلئ.

وفي أماكن أخرى من المطعم، يمكن للضيوف الاستمتاع بأعمال معاصرة لفنانين، مثل: موريزيو كاتيلان، وداميان هيرست، وتاكاشي موراكامي.

مطعم «Red Rooster Overtown».. ميامي:

مطعم «Red Rooster Overtown».. ميامي

يقدم هذا المطعم، الذي يملكه الشيف ماركوس صامويلسون، في ميامي، وليمة للحواس، إذ تمتلئ قائمته بالأطعمة المميزة، وتتناغم الأجواء مع موسيقى متجددة دائماً، وتحيط بالزوار أعمال فنية رائعة. وتحتوي مجموعة «Red Rooster Overtown»، التي أشرف عليها ديريك فليمنغ، وديفيد سيمكينز، على أعمال تثير النقاش، وتعكس «التميز في التجربة الأميركية الأفريقية». وبينما تنتظرين وصول طعامكِ، يمكنكِ تأمل الغرفة والعثور على قطع لفنانين، مثل: كارا ووكر، وديريك آدامز، وإليزابيث كاتليت، ورشيد جونسون.

مطعم «La Colombe d’Or».. سان بول دو فينس – فرنسا:

مطعم «La Colombe d’Or».. سان بول دو فينس – فرنساا

إذا كان بإمكان الجدران أن تتحدث، فسيكون لديها الكثير لتقوله عن هذا النزل والمطعم الساحر في الريفييرا الفرنسية، فمنذ افتتاحه عام 1931، أصبح ملاذاً للفنانين، الذين انجذبوا إلى المنطقة خلال الحربين العالميتين. وعلى مر السنين، نمت قائمة رواده؛ لتشمل فنانين، مثل: ماتيس، وبيكاسو، وميرو، الذين تركوا جميعاً أعمالًا فنية على جدران المكان. وقد توسعت المجموعة الفنية منذ ذلك الحين، ويستحق الأمر التجول في الخارج؛ لمشاهدة فسيفساء فرناند ليجيه، بالإضافة إلى تمثال ألكسندر كالدر.

مطعم «Casa Lever».. نيويورك:

مطعم «Casa Lever».. نيويورك

كان هذا المطعم الإيطالي الأنيق في «ميدتاون نيويورك» يعرض 32 عملاً، من أعمال أندي وارهول الحريرية الشهيرة، بما في ذلك صور لشخصيات، مثل: جودي غارلاند، وأريثا فرانكلين، وألفريد هيتشكوك، حتى وقتٍ قريب. أما الآن، فتضم مجموعته الجديدة، التي كُشف عنها لأول مرة عام 2019، أعمالًا لا تقل إبهاراً، فقد استُبدلت أعمال وارهول بإبداعات الفنان البريطاني داميان هيرست.

وفي غرفة الطعام الخاصة، يمكنك رؤية لوحة «Since the Majority of Me Rejects the Majority of You»، وهي تحفة فنية لامعة مزينة بالفراشات، كما يمكنك تأمل لوحة «Benzophenone»، وهي قطعة فنية ساحرة مطلية بنقاط «بولكا» ملونة على قماش أبيض.

مطعم «Kronenhalle».. زيورخ:

مطعم «Kronenhalle».. زيورخ

هناك العديد من المعالم، التي تستحق الزيارة في سويسرا، من شلالات الراين الخلابة، إلى جبل ماترهورن المهيب. ولكن لمحبي الفن والثقافة، يُعد «Kronenhalle» في زيورخ خياراً مميزاً، يتجاوز المتاحف التقليدية، إذ يقدم هذا المطعم التاريخي وجباته للضيوف منذ عام 1924. ومنذ الأربعينيات، أصبح ملاذاً للفنانين، مثل: بيكاسو، وماتيس، وميرو، الذين باعوا أو تبرعوا ببعض أعمالهم لأصحاب المطعم. وبعد الانتهاء من الحلوى، يمكنك تأمل لوحات: مارك شاغال، وجورج براك، وروبرت راوشينبيرغ، التي تزين جدران المكان.

مقالات مشابهة

  • مطاعم مذهلة حول العالم تمزج الفن بالطعام الفاخر.. تعرفي إليها
  • خصائص مذهلة.. ماذا نعرف عن العنب وفوائده على صحة الإنسان؟
  • أثر فعال على مستوى الاحتياطي النقدي.. خطوة جديدة لصالح الاقتصاد المصري | إيه الحكاية؟
  • علاجات منزلية فعالة لآلام المعدة خلال العيد
  • أيام البرد تعود.. رياح مثيرة للأتربة وأمطار واضطراب بالملاحة خلال الأيام المقبلة
  • بنسبة 99 %.. مكون سحري من مطبخك لعلاج تساقط الشعر
  • طريقة عمل الشاي الكرك مع البيتي فور
  • مشروبات دافئة تساعد على تحسين الهضم في عيد الفطر
  • أول أيام عيد الفطر.. طريقة تحضير سلطة الرنجة
  • فوائد صحية مذهلة لـ البستاشيو