علاج فعال لنزلات البرد والإنفلونزا في مطبخك.. نتائجه مذهلة
تاريخ النشر: 19th, September 2024 GMT
تزداد حالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا، بشكل ملحوظ في الوقت الحالي، ما يدفع كثيرون إلى التساؤل عن طريقة للتخلص منه سريعًا، بدلًا من اللجوء إلى الأدوية، وبالفعل هناك وصفات طبيعية ومشروبات، يمكن أن تساعد على علاج نزلات البرد والإنفلونزا بسهولة.
هناك مشروب طبيعية عديدة تساهم في علاج نزلات البرد، من بينها مشروب شعبي شهير، بحسب موقع «npistanbu» الطبي.
الشاي بالنعناع من المشروبات الشعبية ذات المذاق اللذيذ، كما أنه مليء بالفوائد الصحية للجسم، التي تساعد على علاج البرد والإنفلونزا، إذ يساهم هذا المشروب في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا، إلى جانب إلى فعالية رائحة النعناع في فتح ممرات الجيوب الأنفية، نظرًا لوجود المينثول بها، الذي يصنف على كونه مضاد للالتهابات والأكسدة التي تسهم في تقليل فرص الإصابة بالبرد والإنفلونزا.
تجدر الإشارة إلى أن الشاي بالنعناع بتميز بتأثيره الفعال والقوي يساعد على علاج مشكلات الجهاز الهضمي، مثل الغثيان والانتفاخ والإمساك، ولا تقتصر الفوائد على هذا الحد فحسب، إذ يمنحك أيضا نفسا منعشا ويخلصك من رائحة الفم الكريهة.
ولا تقتصر فوائد الشاي بالنعناع على هذه الفوائد، إذ يمكن سرد فوائد نبات النعناع العطري على النحو التالي:
يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا. يساهم في انتظام عمل الجهاز المناعي. لديه خصائص طبيعية مسكنة للألم. يساعد على تقليل آلام الدورة الشهرية. له تأثير مهدئ. يغذي البشرة ويمنحها مظهراً مشرقاً ويساعد على الحفاظ على حيويتها ونضارتها.يمكن تحضير الشاي بالنعناع، عبر استخدام أوراق النعناع الطازجة التي تجعل النعناع أكثر فائدة، باتباع ما يلي:
احضار كوبين من الماء. وضع الماء على النار إلى أن يغلي. يضاف من 10 إلى 15 ورقة من النعناع الطازج. للاستفادة من شاي النعناع، يترك لمدة 10 دقائق عند استخدام النعناع الطازج. في حال تحضير الشاي بالنعناع الجاف، فيجب زيادة وقت التخمير إلى 15 دقيقة.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الشاي بالنعناع علاج البرد البرد والإنفلونزا الشای بالنعناع
إقرأ أيضاً:
لقطات مذهلة من رحلات مصورة فازت بـ 200 جائزة
نالت ف. ديليك يورداكول، F. Dilek Yurdakul، وهي محامية، ومصورة، أكثر من مئتي جائزة في فن التصوير، بما فيها ناشيونال جيوغرافيك وسوني، وجعلتها موهبتها اسماً مرموقاً في التصوير الفوتوغرافي.
وتروي يورداكول عبرعدستها قصصاً لإلهام من يراها، وهي تعتبرها مهمتها، كما تقول.
وولدت الأخيرة في في تشاناكالي، تركيا، وتوازن بين حياتها المهنية في القانون وشغفها بالتصوير الفوتوغرافي، حيث تلتقط صوراً مذهلة للسفر والشوارع والأفلام الوثائقية التي تحكي قصص الأشخاص والمدن التي تصادفها.
وتتميز لقطات يورداكول باحتفاء خاص باللون.
وعلى مدار السنوات السبع الماضية، حولت تركيزها إلى مشاريع المسؤولية الاجتماعية، مستخدمة عدستها لإلقاء الضوء على القضايا المهمة .
وتقول: "كامرأة ومحامية وأم، أريد أن أظهر أن التغيير ممكن"، وكانت هذه عبارتها خلال محادثات TEDx والمحاضرات الجامعية.
وتستمر يورداكول في مسيرتها لإلهام الأجيال الشابة وخاصة الإناث، بالقصص التي لم تحكى، فتأتي بها ماثلة كالحياة، عبر لقطاتها الفريدة.
بأرقام الشاسيه.. حماية المستهلك: وقف التعامل على هذه السيارات الجديدة