يعاني عدد كبير من الاشخاص خلال هذه الآونة من نزلات البرد والانفلونزا بسبب التقلبات الجوية المتكررة.

ووفقا لما جاء في موقع truemeds  فإن الزعتر من الأعشاب الطبيعية التى تحسن أعراض نزلات البرد والإنفلونزا والسعال وتساعد في علاجهم.

حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة أقوى مشروب للحماية من السرطان.

. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء

ولكن هناك طرق معينة للاستفادة بفاعلية الزعتر في علاج نزلات البرد والانفلونزا.

حمام الزعتر


يمكن استخدام حمام الزعتر للمساعدة في تخفيف أعراض السعال ونزلات البرد، أو لتقليل القلق والتوتر.

للقيام بذلك، ما عليك سوى إضافة 140 جرامًا من أوراق الزعتر المجففة إلى لتر واحد من الماء المغلي اتركها لمدة 5 دقائق، ثم صفيها وأضف المنقوع إلى ماء الاستحمام.

يمكن أخذ هذا الحمام مرة واحدة في الأسبوع لمدة تتراوح من 10 إلى 20 دقيقة.

الزعتر


يمكن استنشاق الزعتر لتخفيف السعال في حالات البرد والإنفلونزا.

للقيام بذلك، ما عليك سوى إضافة 3 إلى 4 قطرات من زيت الزعتر العطري ولتر واحد من الماء الدافئ إلى حوض.

قم بتغطية رأسك بمنشفة بحيث تغطي الحوض ثم قم بإمالة رأسك فوق الحوض واستنشق البخار لمدة 10 دقائق.

تنبيه هام 

وصفات الزعتر لعلاج نزلات البرد ممنوعة لدى الحوامل والمرضعات والاطفال اقل من 12 سنة ومن لديهم حساسية من الزعتر.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: نزلات البرد تخفيف السعال البرد والإنفلونزا التقلبات الجوية علاج نزلات البرد زيت الزعتر

إقرأ أيضاً:

تفحم محتويات شقة سكنية في المقطم.. وإصابة 6 أشخاص بحالات اختناق

أصيب 6 أشخاص بحالات اختناق في حريق التهم شقة سكنية بشارع السنترال، بمنطقة المقطم، محافظة القاهرة، وأخطر اللواء طارق راشد مساعد أول وزير الداخلية لقطاع أمن القاهرة.

تلقى مسؤول غرقة العمليات بالإدارة العامة للحماية المدنية بالقاهرة، إشارة من إدارة شرطة النجدة، بتصاعد أدخنة كثيفة يتبعها ألسنة اللهب من داخل أحد العقارات بشارع السنترال، نطاق قسم شرطة المقطم.

سرعان ما دفع مدير الإدارة العامة للحماية المدنية بالقاهرة، بقوات الدفاع المدني مدعومين بسيارات الإطفاء، وفرضت القوات كردونًا أمنيًا بمحيط الحريق لمنع امتداد النيران لباقي المجاورات، وبالفحص والمعاينة تبين نشوب الحريق بالطابق الخامس بعقار مكون من 6 طوابق.

وحاصرت القوات ألسنة اللهب، وتمكنت من السيطرة على الحريق الذي فحم محتويات الشقة وإصابة 6 أشخاص بحالات اختناق جرى نقلهم إلى المستشفى للعلاج، وجرى تنفيذ عملية التبريد لمنع تجدد النيران مرة أخرى، وأخطر مدير أمن القاهرة والعرض على النيابة العامة للتحقيق وانتداب خبراء الأدلة الجنائية لفحص موقع الحريق وإعداد تقرير وافٍ حول سبب نشوبه.

اقرأ أيضاًحالة المرور اليوم.. سيولة بشوارع وميادين القاهرة والجيزة

ضبط سيدة بالإسكندرية عقب تصويرها أثناء إطفاء سيجارة في ظهر رضيع بالشارع

مقالات مشابهة

  • فلسطين.. إصابات بالاختناق جراء اقتحام الاحتلال قرية اللبن الشرقية جنوب نابلس
  • وصفة التهجير تصفية للقضية وحل نهائي لها
  • كمية الماء التي نحتاج إليها في الشتاء
  • ما الأسباب التي تجعلك تعاني من نزلة برد لا تزول؟
  • القوات الصومالية تقضي على عنصر من تنظيم «داعش» الإرهابي
  • تعرف على كمية الماء التي يحتاجها جسمك في فصل الشتاء
  • المصاصة المثلجة.. سلاح مدهش ينافس الزنجبيل والشاي في مواجهة نزلات البرد
  • تفحم محتويات شقة سكنية في المقطم.. وإصابة 6 أشخاص بحالات اختناق
  • تفسير رؤية تناول المناقيش في المنام
  • الوقاية من الإصابة بنزلات البرد المتكررة في فصل الشتاء.. اعرف الطرق