الشتاء على الأبوب.. أعشاب تحميك من كورونا وأخواتها والإنفلونزا
تاريخ النشر: 23rd, October 2023 GMT
بدأ العد التنازلي لدخول فص الشتاء.. ومع كل موسم للشتاء نحتاج بين الحين والآخر للتذكير بكيفية الوقاية من أمراض الشتاء، خاصة الإنفلونزا وكورونا وأخواتها.
ويبحث الكثير من الناس عن الأعشاب الطبيعية التي تحمي الجسم من نزلات البرد والأنفلونزا، للحد من خطر الإصابة بالمشاكل الصحية.
التقريرالتالي يستعرض بعض الأعشاب الطبيعية التى ينصح بتناولها فى فصل الشتاء لتعزيز صحة الجسم والجهاز المناعى والوقاية من الأمراض.
الزنجبيل
يحتوى الزنجبيل على نسبة عالية من والفيتامينات والمعادن التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات والعدوى، كذلك يعمل على تخفيف ألم التهاب المفاصل.
ويساعد الزنجبيل في الشعور بالدفء، كما أنه يخفف التهاب الحلق ويساعد في تخليص الجسم من نزلات البرد والسعال المتكرر، وكذلك يدعم الدورة الدموية.
اليانسون
لا غنى عن اليانسون في الشتاء، حيث يعد من أفضل الأعشاب الطبيعية التى تعمل على تهدئة الجهاز التنفسي وتنقيته من الفيروسات، ويساعد على تهدئة السعال والحفاظ على صحة المناعة.
اليانسونالنعناع
يعتبر النعناع من الاعشاب الطبيعية التى يستخدمها الكثيرون لمحاربة الفيروسات والأمراض فى الجسم وله دور كبير فى علاج الرشح ونزلات البرد، كما أنه يعتبر من الاعشاب الصحية المناسبة لتعزيز صحة الجهاز العصبي وتهدئة الأعصاب، لما يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
ورق الجوافة
يساعد ورق الجوافة في القضاء على السعال المتكرر والشديد، حيث يحتوى على كمية عالية من الفيتامينات والخصائص التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة وتحد من خطر الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، كما يساعد في توسيع الشعاب الهوائية.
القرفة
تستخدم القرفة في علاج كثير من أمراض الشتاء، مثل: السعال، وأمراض الصدر المختلفة، حيث تعمل على تجفيف الرطوبة فى الجسم وتنشيط الدورة الدموية، كما أنها تحتوي على مواد طاردة للبلغم.
القرفةالكركم
يعد مسحوق الكركم من أهم محصنات الجسم ضد أمراض الشتاء المختلفة، فهو مثالي لمحاربة البرد والسعال وتحسين عمل الجهاز المناعي بالجسم، ويساعد على تدفئة الجسم وعلاج الالتهابات.
اقرأ أيضاًالقرفة والزنجبيل.. أعشاب تخفي التجاعيد والخطوط الدقيقة في البشرة
القرفة والقرنفل.. 3 أعشاب طبيعية تحمي بشرتك وتتحدى الشيخوخة
بالماء والأعشاب.. كيف تتغلبين على اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية؟
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أعشاب أعشاب طبيعية اعشاب طبيعية طبيعي طبيعية علاج البرد علاج نزلات البرد فصل الشتاء نزلات البرد تعمل على
إقرأ أيضاً:
رحلة العودة إلى البحر.. إطلاق سلاحف بحرية في المحيط الأطلسي قبالة فلوريدا بعد تعافيها من تجمّد البرد
عرضت فضائية “يورونيوز عربي”٫ فيديو تحت عنوان “رحلة العودة إلى البحر.. إطلاق سلاحف بحرية في المحيط الأطلسي قبالة فلوريدا بعد تعافيها من تجمّد البرد”.
وأوضحت أنه بعد شهور من العلاج والرعاية، أُعيد إطلاق 19 سلحفاة بحرية إلى مياه المحيط الأطلسي قبالة شاطئ جاكسونفيل في ولاية فلوريدا، وذلك عقب موجة برد قاسية تسببت بتجمدها قبالة سواحل نيو إنغلاند خلال فصل الشتاء.
وجرى إنقاذ السلاحف وإعادة تأهيلها في مركز جوني موريس لسلاحف البحر في سبرينغفيلد بولاية ميزوري، بالتعاون مع منظمة "Turtles Fly Too" غير الربحية، التي تولّت أيضًا عملية النقل إلى موقع الإطلاق.
وتنتمي هذه السلاحف إلى نوعين مهددين بالانقراض: سلحفاة منقار الصقر وسلحفاة كيمب ريدلي، ورغم وفاة واحدة من السلاحف نتيجة تدهور حالتها الصحية، تلقّت بقية السلاحف رعاية طبية مكثّفة على مدار الساعة ساعدتها على التعافي.
ويُعدّ "تجمّد البرد" حالة ناجمة عن الانخفاض المفاجئ في درجة حرارة المياه، ما يؤدي إلى تباطؤ كبير في الوظائف الحيوية لدى السلاحف، ويُعرضها للخطر ما لم تُسعف بسرعة. ويمثّل هذا الإطلاق خطوة مهمة ضمن جهود الحفاظ على الحياة البحرية، في مواجهة تحديات مناخية متزايدة باتت تهدد استقرار النظام البيئي البحري.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز