يصاب الكثير بالإنفلونزا ونزلات البرد التي تحتاج إلي علاجات قوية للمناعة، حيث قدمت خبيرة التغذية فريدة سالم وصفة لتقوية الجهاز المناعي للجسم وهو الحليب الذهبي وهو مشروب مفيد جدا ويطلق عليه البعض (المشروب السحري) لما له من فوائد قيمة وعالية لتعزيز مناعة الجسم 
ويحميك من أمراض الشتاء والامراض القلبية.

 

 

المشروب يتكون من مزيج من التوابل الشهيرة بالقيمة الغذائية العالية

منها القرفة والهيل (الحبهان)
ورشه بسيطة من الفلفل الأسود والقرنفل والكركم (مكون أساسي وهو الذي يعطي للمشروب اللون الذهبي الجميل ويعلي قيمته الغذائية) 
ممكن كمان الينسون النجمة (له فوائد عالية في تقوية المناعة)

ويتم إضافة كل هذه التوابل الى الحليب (ممكن حليب عادي او حليب جوز الهند )

ونستمر في التقليب حتى الغليان

 

.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الأنفلونزا ونزلات البرد المناعة امراض الشتاء تقوية الجهاز المناعي مضاد الحيوي

إقرأ أيضاً:

قرقاش: لا حل عسكرياً ممكن في السودان ولا بديل عن الحكم المدني

قال الدكتور أنور قرقاش المستشار الدبلوماسي لصاحب السمو رئيس الدولة، عبر منصة «إكس»: «في مقاله في FT يبرز صوت عبدالله حمدوك كصوت العقل والحكمة في مواجهة عبث الحرب وخطر التقسيم، قراءة عميقة لتاريخ السودان تُثبت أن لا حل عسكرياً ممكن، ولا بديل عن الحكم المدني، بعيداً عن استنساخ النظام البائد».

مقالات مشابهة

  • ترامب: العمل العسكري ضد إيران ممكن تماماً
  • فوائد القرنفل لعلاج هذه الأمراض.. تعرف عليها
  • حالة الطقس.. أمطار رعدية وزخات من البرد على أجزاء من 9 مناطق
  • «البرد راجع تاني».. الأرصاد تُحذر من طقس الساعات المقبلة
  • قرقاش: لا حل عسكرياً ممكن في السودان ولا بديل عن الحكم المدني
  • استشاري يكشف أضرار شرب الحليب البارد على الحموضة وارتجاع المريء.. فيديو
  • الماتشا: المشروب الأخضر الذي يجتاح العالم ... ما السر وراء شعبيته؟
  • صور| زائر موسمي للحدود الشمالية.. طائر السمان يثري التنوع الحيوي
  • سكرتيرعام بني سويف يتفقد «الشاملة »: تسريع وتيرة العمل لإنجاز الكوبري الحيوي
  • تيسير الحركة المرورية أولوية: محافظ الجيزة يتابع بدء تطوير طريق المريوطية الحيوي