يصاب الكثير بالإنفلونزا ونزلات البرد التي تحتاج إلي علاجات قوية للمناعة، حيث قدمت خبيرة التغذية فريدة سالم وصفة لتقوية الجهاز المناعي للجسم وهو الحليب الذهبي وهو مشروب مفيد جدا ويطلق عليه البعض (المشروب السحري) لما له من فوائد قيمة وعالية لتعزيز مناعة الجسم 
ويحميك من أمراض الشتاء والامراض القلبية.

 

 

المشروب يتكون من مزيج من التوابل الشهيرة بالقيمة الغذائية العالية

منها القرفة والهيل (الحبهان)
ورشه بسيطة من الفلفل الأسود والقرنفل والكركم (مكون أساسي وهو الذي يعطي للمشروب اللون الذهبي الجميل ويعلي قيمته الغذائية) 
ممكن كمان الينسون النجمة (له فوائد عالية في تقوية المناعة)

ويتم إضافة كل هذه التوابل الى الحليب (ممكن حليب عادي او حليب جوز الهند )

ونستمر في التقليب حتى الغليان

 

.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الأنفلونزا ونزلات البرد المناعة امراض الشتاء تقوية الجهاز المناعي مضاد الحيوي

إقرأ أيضاً:

وزير الصحة العراقي: ديالى ستضم أحدث مركز لعلاج السرطان

وزير الصحة العراقي: ديالى ستضم أحدث مركز لعلاج السرطان

مقالات مشابهة

  • خالد النمر: الحليب وحده لا يكفي لتغذية متوازنة والاعتماد عليه بسبب فقر الدم
  • التعليم العالي: مصر تحصل على دعم أفريقي لإنشاء مركز إقليمي للتصنيع الحيوي
  • وزير التعليم العالي: اختيار مصر مركزا إقليميا للتصنيع الحيوي يعكس التزام الدولة بتطوير صناعة اللقاحات
  • التعليم العالي: مصر تحصل على دعم المركز الأفريقي لإنشاء مركز إقليمي للتصنيع الحيوي
  • الزنجبيل بالليمون مشروب طبيعي لتنظيف الأمعاء والكبد
  • الفرق بين عدم تحمل اللاكتوز وحساسية الحليب
  • طرق سحرية للحماية من الإصابة بنزلات البرد
  • ناقة تشم صغيرها المحنط وتدر حليب بغزارة.. فيديو
  • وزير الصحة العراقي: ديالى ستضم أحدث مركز لعلاج السرطان
  • حنين حسين تبدأ فصلًا جديدًا في مشوارها الفني: “ممكن أعيش”