2025-02-16@18:10:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1214
«للتخلص من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الذقن المزدوجة يمكن أن تكون محبطة بعض الشيء فهو من الأمور التي تؤثر على الشكل الجمالي للبشرة بالسلب، لذا يبحث دائما العديد من الأشخاص عن حلول وعلاجات للتخلص من مشكلة الذقن المزدوجة.كشف موقع boldsky،خدعة بسيطة وفعالة لتوحيد لون البشرة يمكنك دمجها بسهولة في روتينك اليومي للعناية بالبشرة، لا حاجة لأدوات فاخرة أو كريمات باهظة الثمن، فقط القليل من التفاني يا شباب - للتخلص من الذقن المزدوجة. 3 علاجات منزلية بسيطة سحرية لتقشير الجلد حول الأظافر أفضل طرق للتخلص من الجلد الجاف حول الفم تمرين ثني الذقن للتخلص من الذقن المزدوجة الآن، يمكن أن تساعد هذه الحركة البسيطة في تقوية عضلات الرقبة والفك، كيفية القيام بذلك:الخطوة 1: اجلس أو قف بشكل مستقيم مع استرخاء كتفيك. الخطوة 2: قم بإمالة رأسك...
يعد الأرق من أكثر الاضطرابات الشائعة التي يتعرض لها البعض، إذ يواجه الأشخاص صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه، وعادة ما يكون بسبب بعض السلوكيات الخاطئة قبل النوم أو عادات غذائية سيئة، وخلال التقرير التالي، تستعرض «الوطن»، عشبة تحارب الأرق موجوده في كل منزل، وبـ5 جنيهات فقط، وفقًا للدكتور شادي عبد العال، استشاري التغذية العلاجية. النعناع يساعد على التخلص من الأرق النعناع له فوائد عدة خاصة قبل النوم، لأن له تأثير جيد على تحسين جودة النوم، كونه من المشروبات منزوعة الكافيين، ويساهم في استرخاء العضلات، مما يساعد على الراحة. ووفق «عبد العال»، فإن النعناع يساهم في علاج بعض الاضطرابات الهضمية وأهمها الانتفاخ والإمساك والغازات. النعناع جيد للصداع ويحتوي النعناع على مادة المنثول التي تساعد على الحد من الشعور بالصداع والتوتر والإرهاق، كما...
الجلد الجاف حول الفم هو مشكلة جلدية شائعة يمكن أن تتطور لأسباب مختلفة مثل الظروف الجوية القاسية، والجفاف، وحتى بعض الحالات الطبية، يمكن أن يكون الأمر غير مريح، فسوف تستمر في الحكة مما يزيد الأمر سوءًا. كيفية شراء المرطب وواقي الشمس المناسب للبشرة الدهنية.. تفاصيل 4 علاجات منزلية للحصول على أطراف شعر حريرية وناعمة علاج الجلد الجاف حول الفم-العسل يتميز بخصائص مرطبة طبيعية تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة ومنع الجفاف.ضعي طبقة رقيقة من العسل حول منطقة الفم. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذه العملية مرة واحدة يومياً للحصول على أفضل النتائج.- زيت جوز الهند هو مرطب طبيعي رائع يمكن أن يساعد على ترطيب البشرة ومنع الجفاف.ما عليك سوى وضع كمية صغيرة من زيت جوز الهند...
الجاثوم من المشكلات التي تواجه البعض خلال النوم، وتسبب لهم ألمًا وصيقًا شديدًا، ما يجعل كثيرون يبحثون عن سبب حدوث هذه المشكلة وعلاجها، وعما إذا كان لها علاقة بالضغوطات النفسية التي يتعرضون لها خلال يومهم أم لا. التخلص من الجاثوم.. ماذا قال الدين؟ كيف أتخلص من الجاثوم؟ سؤال تلقته دار الإفتاء، عبر موقعها الرسمي، ليجيب عليه الدكتور محمد عبد السميع، أمين الفتوى بالإفتاء، مؤكدًا أن الجاثوم مرض أو خلل نفسي، ليس له أصل في الشرع: «لا يوجد حديث عن سيدنا النبي محمد صلى الله عليه وسلم، يتحدث عن مرض الجاثوم». وأضاف «عبد السميع» في رده، أنه على الرغم من كون الجاثوم مرضًا نفسيًا لا علاقة له بالشرع، إلا إنه يمكن مواجهته أو تقليل فرص الإصابة به من خلال اتباع...
أنهت بلدية الخفجي مشروع التخلص من النفايات وردم التجمعات المائية، وذلك ضمن جهودها المكثفة لتحسين المشهد الحضري وتفعيل جودة الحياة في المحافظة. وكشفت بلدية محافظة الخفجي، عن الجهود التي تبذلها في تحسين المشهد الحضري، وتفعيل جودة الحياة، من أجل تقديم خدمات بلدية منهجية، وشملت تنمية مخططات المنح بحي الروضة بالخفجي، والتي تضمنت الأشغال فيها أعمال ترابية وأساسيات ركامية وmco واسفلت.أخبار متعلقة جولات رقابية على المنشآت الغذائية بالخفجيفتح 15 شارع بأحياء النزلة الشرقية بجدةفيديو| الأول بالمملكة.. فريق نسائي يدرب 3000 سيدة على الزراعة المائية .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الانتهاء من مشروع للتخلص من النفايات وردم التجمعات المائية بالخفجي - اليوممشاريع مساندةوأشارت البلدية إلى الانتهاء...
الأربعاء, 31 يناير 2024 10:31 م بغداد/ المركز الخبري الوطني
تكثر خلال فصل الشتاء الإصابة بنزلات البرد والفيروسات التنفسية، والتي ينتج عنها شعورا بالإرهاق العام والصداع والخمول، ويتطلب ذلك الجلوس في المنزل لعدة أيام حتى تتحسن الحالة الصحية، ويتسألوا عن أسرع طريقة للتخلص من نزلات البرد. أسرع طريقة للتخلص من نزلات البرد توجد طرق سريعة وفعالة لعلاج نزلات البرد، من خلال تناول عشبة تحسن الوضع بشكل سريع، وهو ما كشفه الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، في فيديو عبر مواقع التواصل الاجتماعي. نزلات البرد هي المرض الأكثر شيوعًا بين كثير من الناس، وبحسب حديث أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أنه من الأمراض الموسمية التي يصاحبها أعراض عدة أبرزها الدوخة والغثيان وسيلان الأنف وتصل للسخونة والإرهاق الكامل وتؤثر على الممارسات اليويمة الطبيعية للمصاب. عشبة البردقوش...
آلام الحيض هي حالة شائعة تؤثر على النساء في سن الإنجاب و يمكن أن تكون هذه الآلام خفيفة أو شديدة، وقد تؤثر على النشاط اليومي. ووفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديا "هناك العديد من العلاجات المتاحة لتخفيف آلام الحيض، بما في ذلك الأدوية المنزلية والأدوية الموصوفة. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير أول تصريح بعد خروجه من المستشفى|أهم المعلومات عن أزمة بيومي فؤاد الصحية العلاجات المنزليةالحرارة: يمكن أن يساعد تطبيق الحرارة على منطقة البطن أو الظهر في تخفيف الألم والتقلصات ويمكن استخدام كيس الماء الساخن أو وسادة التدفئة أو حوض الاستحمام الدافئ.الراحة: يمكن أن تساعد الراحة في المنزل في تخفيف الألم والتعب.ممارسة التمارين الرياضية: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية الخفيفة، مثل المشي أو...
بالتزامن مع فصل الشتاء، وفي تلك الأجواء تزيد فرصة الإصابة بنزلات البرد، ويعاني الكثيرون من انسداد الأنف، وعدم التنفس بشكل طبيعي، والشعور المصاحب للاحتقان والتعب، وخلال التقرير التالي نستعرض بعض الحلول التي تساعد على التنفس بشكل أريح، و5 أطعمة مفيدة للتخلص من انسداد الأنف. إذ توجد بعض الحلول المنزلية التي يبحث عنها العديد للحد من انسداد الأنف، وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب، رئيس قسم المناعة والحساسية بجامعة القاهرة، لـ«الوطن»، إنه توجد بعض الأطعمة التي تساعد على تنظيف الجيوب الأنفية كالتالي:- الفلفل الحار الفلفل الحار يساعد في تنظيف الجيوب الأنفية، لاحتوائه على مركَّب الكابسيسين، وحال أكل الطعام الساخن والحار، يتم تليين مخاط الأنف ويصبح أكثر مرونة، ولأن الفلفل الحار يخفف الألم ويقلل الالتهابات ويحفز جهاز المناعة، وتلك الطريقة مفيدة لإزالة المخاط من الجيوب الأنفية،...
قشرة الشعر مشكلة كبيرة يعاني منها العديد من الأشخاص، خاصة في فصل الشتاء، نظرا لارتباطها بجفاف الجلد، لدرجة أن البعض لا يستطيع السيطرة عليها وعلاجها في معظم الحالات، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص منها بسهولة، ونتيجة لذلك نوضحها في السطور التالية. هناك الكثير الوصفات الطبيعية، التي تساعد على التخلص من قشرة الشعر، والتي منها الحرص على غسل الشعر بانتظام، من أجل الحفاظ عليه نظيفًا وخالٍ من القشرة، وذلك لأن تراكم الزيوت الزائدة والأوساخ في فروة الرأس يؤدي إلى زيادة الإصابة بالقشرة، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». قشرة الشعر تغيير النظام الغذائي من الطرق، التي تساعد على التخلص من قشرة الشعر بسهولة، وذلك لأن من الممكن أن يؤدي نظام الطعام الذي لا يحتوي على الفيتامينات...
كشف الدكتور أشرف العكة، الباحث السياسي، عن تحضير عريضة من أجل نشرها في أمريكا تضم قادة عسكريين وسياسيين وقادة الموساد السابق والاستخبارات والشاباك وفنانين ومن حصل على جوائز نوبل للسلام. أيمن الرقب: أتوقع استخدام أمريكا لـ"الفيتو" بجلسة الأمن المقبلة بشأن غزة عاجل.. "القاهرة الإخبارية": الحكومة البريطانية تقترح خطة لإنهاء الحرب في غزة وأكد خلال مداخلة مع قناة “القاهرة الإخبارية”، اليوم السبت، أن العريضة تشكل مدخل الولايات المتحدة للتخلص من رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو وليس لذلك علاقة بأي شكل من الأشكال بدعم إسرائيل. وذكر أن العريضة تقول بشكل واضح أنه يجب التخلص من نتنياهو، لأنه يتحمل مسئولية ما جرى في السابع من أكتوبر ويداه ملطخة بالدماء ولا يصلح لقيادة وإدارة هذه الحرب. وأشار إلى أن الإدارة الأمريكية بأركانها الآن تحاول...
قال الدكتور أشرف العكة، الباحث السياسي، إن الإدارة الأمريكية بأركانها الآن تحاول تقديم كل أشكال الدعم الاستراتيجي لإسرائيل بما فيها التطورات المرتبطة بإرسال 50 طائرة، بجانب محاولة الولايات المتحدة تجميد المساعدات فهي تدعم إسرائيل ولكن تحاول التخلص من نتنياهو.وأضاف العكة، اليوم السبت، خلال مداخلة له عبر قناة القاهرة الإخبارية، أن هناك عريضة يتم تحضيرها من أجل أن يتم نشرها في الولايات المتحدة تضم قادة عسكريين وسياسيين وقادة الموساد السابق والاستخبارات والشاباك وفنانين ومن حصل على جوائز نوبل للسلام، هذه العريضة تشكل مدخل الولايات المتحدة للتخلص من رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو وليس لذلك علاقة بأي شكل من الأشكال بدعم إسرائيل.وأوضح، أن هذه العريضة تقول بشكل واضح يجب التخلص من نتنياهو، لأنه يتحمل مسئولية ما جرى في السابع من أكتوبر ويداه...
دعاء الشفاء للأبناء، من الأكثر الأمور المؤلمة عندما يمرض أحد الأبناء ، يتألم والديه لألمه، يدعون بالليل والنهار لشفائه، فهم فلذة الكبد، وأغلى ما في الوجود، ولا يهدأ لهم بال حتى يكونوا في أحسن حال ، وهناك الكثير من الأدعية المستحبة بالشفاء للأبناء أن يشفيهم الله ويعافيهم ويرد عافيتهم وصحتهم ويبعد عنهم الأمراض ، ففي دعاء الأم لابنها صلة وقرابة بين العبد وربه وهو دعاء نحتاج فيه للتضرع لربنا عز وجل، ودعاء الشفاء للأبناء نعرضه في السطور التالية. كيف جبرت الشريعة بخاطر المريض؟.. دعاء الشفاء العاجل ومعنى الصلاة من الملائكة دعاء أول الأيام البيض للرزق.. أدركه بـ13 كلمة قبل صلاتي الفجر والمغرب دعاء الشفاء للأبناء ويستحب أن يقولا اللهمّ اشفه، اللهمّ اشفه، اللهمّ اشفه، اللهمّ آمين.. اللهم اشفه...
أعلنت شركة Hive، المتخصصة في صيانة وإصلاح الأجهزة التابعة لشركة iFix في مصر، عن توقيع شراكة مع شركة بيكيا المصرية الناشئة في جمع وإدارة المخلفات الصلبة. تهدف هذه الشراكة إلى التخلص الآمن من المخلفات الإلكترونية الناتجة عن عمليات إصلاح وصيانة الهواتف المحمولة والأجهزة الإلكترونية.أوضحت أمنية نجم، المدير التنفيذي لشركتي Hive وiFix، أن هذه الشراكة تأتي نتيجة لتوافق الرؤى الاستراتيجية حول أهمية إعادة تدوير المخلفات، خاصة الإلكترونية، لتعزيز الاستدامة وفقًا لرؤية الحكومة المصرية.وأشارت نجم إلى أن شركة Hive ستكون الشريك الفني والتقني لبيكيا في هذه الشراكة، حيث تسعى بيكيا من خلال هذه التعاون إلى جمع أكبر قدر من المخلفات القابلة للتدوير، خاصة الإلكترونية، للمساهمة في تحقيق التنمية المستدامة.بدوره، أكد علاء عفيفي، الرئيس التنفيذي والمؤسس لشركة بيكيا، أن الهدف من هذه الشراكة هو...
بعض الأشخاص يسعلون بشكل مستمر، قد يطول الأمر لسنوات، وهذه الحالة يسمى «السعال المزمن»، حيث تعالج الكحة المستمرة بالأدوية والمتابعة الطبية، كما أن هناك بعض الوصفات الطبية تساهم في علاجها والتي تعتمد بشكل أساسي على منتجات الطبيعة، ووفقًا لما ذكره دكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، في تصريحات خاصة بـ«الوطن»، نرصد لكم أهم الطرق التي تساعد في التخلص من الكحة المستمرة. عقاقير علاج الكحة المستمرة البخاخات من أهم العقاقير الطبية التي تعالج الكحة المستمرة بخاخات الصدر، والتي يتم وصفها عن طريق الطبيب المختص، ولا يمكن أن يستعملها المصاب دون اللجوء للطبيب، حتى لا يتعرض إلى مشاكل صحية أخرى. مضادات الهيستامين أساس علاج الكحة المستمرة هو عقار المضادات الحيوية، ومضادات الحساسية، ولا سيما الهيستامين، ولابد من استشارة الطبيب لتشخيص النوع المناسب...
أكدت الدكتورة هبة حسام اخصائية التغذية العلاجية، أن مقاطعة السكريات مرة واحدة في الطعام يشكل خطرا كبيرا على أي شخص، موضحة أنه يمكن منع السكر المعلب والسكر الموجود بالمواد الحافظة، مع الاعتماد على التزود بالسكر من الفاكهة، بحيث يتم تقليل السكر تدريجيا لأن مقاطعة السكر مرة واحدة يصيب الفرد بالصداع والاكتئاب الكبير.ونصحت حسام من خلال برنامج مطبخ البلد، المذاع على فضائية صدى البلد، تقديم الشيف سارة سمير، بتقليل كمية السكريات، مضيفة ان هناك مساعدات تعمل على التحكم والسيطرة على الشهية وتزيد من معدل الحرق وهو كورس الكبسولات، حيث يتم تناول كبسولة واحدة يوميا قبل الفطار.لو وزنك فوق ال 100 كيلو هتخسي مع ال 3 كبسولاتما هو كورس ال 3 كبسولات لفقدان الوزن؟وأوضحت ان أول كبسولة في كورس الكبسولات هي قشور...
التغذية هي إحدى أفضل طرق الشعور بالدفء في الطقس الحالي؛ وفي الشتاء يجب التطرق إلى أفضل أكلات ومشروبات صحية للتخلص نهائيا من برودة الجسم؛ وعلى قائمتها شوربة العدس التي تمنح الجسم الشعور بالدفء والطاقة ومشروبات مثل الحمضيات والزنجبيل وغيرها مما نستعرضه في السطور التالية. أكلات ومشروبات صحية للتخلص نهائيا من برودة الجسم بحسب موقع «هيلث لاين» العدس على رأس قائمة أكلات ومشروبات صحية للتخلص نهائيا من برودة الجسم، بسبب محتواه العالي من الفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي، ويساعد في الوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا، وعند تناول شوربة العدس يزيد الشعور بالدفء، بحسب تصريحات الدكتورة عاليا صلاح، استشاري التغذية العلاجية لـ«الوطن»، أما بالنسبة للسعر فيمكن تناول وجبة عدس بـ20 جنيهًا. 2- البطاطا الحلوة: تدخل البطاطا الحلوة في قائمة أكلات ومشروبات صحية...
شمسان بوست / متابعات: يصاب معظم الناس في العالم بالقلق والتوتر في حياتهم وذلك لعدة أسباب ترتبط بمعيشتهم وخططهم وأهدافهم التي يأملون تحقيقها وكثير من الأسباب الأخرى ،كما أن هناك نوع من الناس يُصاب بالقلق لأتفه الأسباب التي قد يتعرض لها في حياته وذلك بسبب تضخيمه وتهويله للأمور. ويُعد القلق من المشاعر الشائعة التي تسبب التوتر والرهبة والخوف، وقد يسبب أعراضاً جسدية، مثل زيادة معدل ضربات القلب والتعرق الشديد وحدوث شد في العضلات ويعابر القلق استجابة طبيعية للتوتر الذي يحدث في الجسم حيث إنه طريقة يساعدنا على التركيز من أجل معالجة المواقف التي تسبب القلق. ولكن قد يصبح القلق حالة مرضية مستعصية قد يصعب على الشخص علاجها حيث يظل يرافقه طوال حياته مايسبب له أمراض خطيرة...
تتعرض السيدات لمواقف محرجة كثيرة أثناء إعداد الطعام، من بينها وضع الملح الزائد في الطعام عن طريق الخطأ، خاصة في أوقات العزومات وإعداد كميات كبيرة من الأكل، وهي مشكلة كبيرة تحتار بعض النساء في حلها ويمكن أن يترتب عليها التخلص من «الطبخة»، لعدم معرفتهن أن هناك وصفات سحرية للتخلص من الملح الزائد في الطعام. 5 وصفات سحرية للتخلص من الملح الزائد في الطعام ووفق الشيف إنجي حرب، فهناك 5 وصفات سحرية للتخلص من الملح الزائد في الطعام، وهي كالتالي: - استخدام السكر الأبيض يعمل السكر الأبيض على التخلص من الملح الزائد في الطعام، حيث إن خواصه مضادة للملح، فإذا لاحظت أن كمية الملح زائدة في الطعام قومي بوضع كمية من السكر لإخفاء تأثير الملح وإصلاح الطعام مرة أخرى. -...
يعاني بعض الأشخاص من قلة النوم والأرق خلال فصل الشتاء، وعادة يكون السبب في ذلك انخفاض درجات الحرارة، أو بسبب مٌعاناتهم باضطرابات نفسية وجسدية، ما يجعلهم يشعرون بالخٌمول والكسل في اليوم التالي عند الاستيقاظ من النوم، والتقلبات المزاجية التي تجعلهم غير مٌرتاحين، ونستعرض خلال التقرير التالي، كيف يمكن التغلب على هذه المشكلة؟، وفقًا لما نشر في صحيفة «The Times of India». - التخلي عن القيلولة وسط النهار من أفضل الحيل التي يُمكن من خلالها التغلب على أرق الليل، لأن البعض يُفضل نوم عدد ساعات طويلة في منتصف النهار، ولتجنب التعرض لاضطرابات النوم في المساء يجب البُعد عنها. - تحديد موعد مُنظم ومُحدد للنوم بشكل يومي، وذلك لتغيير الساعة البيولوجية في الجسم، لتتنبه لذلك بعد فترة، وتنظيم دورات النوم والاستيقاظ. - عدم الإفراط...
يعاني آلاف الأشخاص من التهابات الجيوب الأنفية، وخاصة في فصل الشتاء، وهي أحد أكثر الأمراض شيوعا، وتحدث عند التهاب الأنسجة المبطنة للممرات الأنفية بسبب عدوى البكتيريا أو الجراثيم، ويشعر بها المريض حال معاناته من ألم في الأنف أو السيلان، أو احتقان الأنف بشكل كبير. طرق منزلية كثيرة يمكن أن تعالج التهاب الجيوب الأنفية، وبخاصة الزيوت الطبيعية، إذ يمكن اللجوء إليها بدلا من استخدام الأدوية والبخاخات، حيث تعمل على تخفيف الالتهابات في وقت قليل لا يتعدى الـ10 دقائق، وفق الدكتور محمد عباس، أخصائي الأنف والأذن، وهي كالتالي: 5 زيوت للتخلص من التهاب الجيوب الأنفية - زيت شجرة الشاي يحتوي زيت شجرة الشاي على مركب ألفا سابين المضاد للفيروسات والجراثيم وهو ما يخفف احتقان الجيوب الأنفية، كما يساعد في تقليل تورم الجيوب...
نواف السالم يسعى نادي ريال مدريد إلى التخلص من البرازيلي فينيسيوس جونيور من أجل التعاقد مع كيليان مبابي من باريس سان جيرمان الصيف القادم. ويرغب ريال مدريد في التعاقد مع كيليان مبابي، رغم فشل محاولاته السابقة، وقرر فلورنتينو بيريز، رئيس ريال مدريد، هذه المرة أنه سيضحي بفينيسيوس، بحكم أنه يلعب في ذات مركز مبابي. يذكر أن تقارير صحفية أكدت أن رئيس ريال مدريديرى أن مبابي هو الرقم واحد في العالم، وعندما يأتي اليوم الذي سينضم فيه مبابي إلى ريال مدريد، سيتم طرد فينيسيوس من النادي، من أجل المساعدة في تمويل صفقة بطل كأس العالم 2018 مع منتخب فرنسا.
قشرة الشعر من المشكلات المؤرقة والمزعجة للكثيرين، وهي تحدث نتيجة التواجد في بيئة عالية البرودة أو الرطوبة تؤثر بالسلب على جذور الرأس أو بسبب عدم غسل الشعر جيدًا، ما يسبب الحكة الشديدة، وإحراجا للشخص بسبب ظهورها على الملابس، خاصة إذا كانت غامقة، لذا نستعرض في التقرير التالي، 5 طرق منزلية للتخلص من قشرة الشعر نهائيًا. بوصفات منزلية بسيطة يمكن التخلص من القشرة نهائيًا لأن إهمال علاجها يؤدي إلى تساقط الشعر، وحدوث الفراغات في منبت الرأس، بحسب ما نشره تقرير بموقع Emedicinehealth. 5 طرق منزلية للتخلص من قشرة الشعر نهائيًا 1) وصفة الليمون وصفة الليمون من أكثر الطرق الفعالة في التخلص من الفطريات وقشرة الشعر نهائيًا؛ لأن الليمون يحتوي على مواد تساعد على تجفيف فروة الرأس الدهنية، ويمكن تحضير الوصفة كالتالي:...
تتمنى جميع السيدات الظهور ببشرة مشرقة خالية من التصبغات والشوائب التي تتراكم على البشرة بسبب عوامل الجو واستخدام أدوات التجميل، وتتسبب في جعل البشرة باهتة وغير صحية، فضلًا عن تسببها في تكوين حب الشباب والرؤوس السوداء؛ لذا نستعرض في التقرير التالي، 5 طرق للتخلص من الجلد الميت والتصبغات. يمكن الحصول على بشرة ذات مظهر مشرق وجذاب من خلال تحضير مقشرات طبيعية في المنزل لإزالة الجليد الميت والتصبغات، بحسب ما نشره موقع WebMD الطبي، كالتالي: 5 طرق للتخلص من الجلد الميت والتصبغات 1) القهوة لإزالة الجلد الميت يساعد مسحوق القهوة الخشن على إزالة الجلد الميت وتقشير الجسم، كما يساهم في حماية الجلد من الشيخوخة، وإزالة التصبغات، ويمكن تحضير المُقشر كالتالي: - تحضير (3 ملاعق من القهوة المطحونة، معلقة زيت...
الكرش والدهون من المشكلات التي تواجه الكثير من الأشخاص، ربما تسبب لهم أزمة نفسية في بعض الأحيان، لأنه يضعهم في مواقف محرجة لم تكن في الحسبان، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن طرق مختلفة من أجل التخلص منه، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير، 9 طرق مذهلة للتخلص من الكرش. جاءت من ضمن 9 طرق مذهلة للتخلص من الكرش، الالتزام بوجبة الإفطار، حيث إن تناول الوجبة في مواعيد محددة يساعد على التقليل من دهون البطن وأيضا التخلص من الكرش، إذ من الضروري على الأشخاص تناول وجبة الإفطار تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية وفي أقل من ساعة بعد الاستيقاظ من النوم، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». تناول الحلبة الحلبة من الطرق التي تساعد على التخلص من الكرش ودهون البطن، وتساهم في...
نمل في المنزل (مواقع) معلوم أن النمل حشرة صغيرة لكنها مزعجة للغاية، ويمكن أن تتسبب في انتشار الأمراض وتسبب أضرارًا للممتلكات.الآن سيدتي العزيزة، في حال كنت تعانين من مشكلة النمل، فثمة بعض الطرق التي يمكنك اتباعها للتخلص منها نهائيًا.اقرأ أيضاً هذا ما يقوله شكل وجهك عن خفايا وأسرار شخصيتك 19 يناير، 2024 تعرف على توقعات الأبراج ليوم السبت 20 يناير 2024.. ما الذي ينتظرك؟ 19 يناير، 2024 ـ إزالة مصادر الطعام والماء:إن النمل يبحث عن الطعام والماء، لذلك من المهم إزالة أي مصادر محتملة لهذه العناصر من منزلك.قومي بتنظيف بقايا الطعام من الطاولات والأسطح الأخرى، وأغلق الحاويات الغذائية بإحكام، وقم بإصلاح أي تسرب للمياه. ـ سد الشقوق والفتحات:كما ان النمل يمكنه بسهولة الدخول إلى منزلك من خلال الشقوق والفتحات الصغيرة. قم بإصلاح...
#سواليف يمكن أن تسبب #قشرة_الرأس إزعاجا كبيرا للشخص، لأنها تلاحظ على الملابس وغالبا ما تكون مصحوبة بحكة وطبقة دهنية في #فروة_الرأس. وتقدم الدكتورة أناستاسيا فيدوروفا، أخصائية #علاج_الشعر في حديث لـ Gazeta.Ru بعض #النصائح لتقليل ظهور قشرة الرأس. ووفقا لها يشير ظهور قشرة الرأس قبل كل شيء في أغلب الأحيان إلى التهاب الجلد الدهني، ولكن قد تكون هناك أسباب أخرى. لذلك، إذا كان الشخص يعاني من قشرة الرأس، عليه استشارة طبيب الشعر الذي سيحدد السبب الحقيقي ويصف العلاج المناسب وكيفية العناية بالشعر في المنزل. مقالات ذات صلة ضعف المناعة من مؤشرات نقص الزنك 2024/01/19 و لتقليل ظهور القشرة في ظروف المنزل، هناك بعض النصائح التي يمكن تجربتها. وتقول: “أولا يجب الاهتمام بالتغذية. لأن النظام الغذائي الغني بالكربوهيدرات...
تساعد بعض الحلول الغير جراحية في تقليل مظهر الجفون المتدلية، ولكن يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل تجربة أي منها. إليك بعض الحلول الغير جراحية التي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر الجفون المتدلية، وفقا لما نشره موقع هيلثي: جايين زحف.. تعليق مثير من إبراهيم فايق على مباريات كأس الأمم الأفريقية أثناء كسر القصب..مصرع شاب بطلقات نارية فى مشاجرة بين عائلتين بقنا كيف تتخلص من الجفون المتدلية ؟تمارين العيون: يمكن أن تساعد تمارين العيون المنتظمة في تقوية عضلات الجفون وتحسين مظهرها. يمكنك تجربة تحريك العيون ببطء من اليسار إلى اليمين ومن الأعلى إلى الأسفل، والتركيز على نقاط مختلفة في الفضاء لمدة قصيرة.مستحضرات التجميل: يمكن استخدام مستحضرات التجميل لإخفاء مظهر الجفون المتدلية. يُمكن استخدام ظلال العيون والآيلاينر لإبراز العيون...
يعد ألم الأسنان من أكثر المشاكل الصحية الشائعة خلال فصل الشتاء بين جميع الأعمار.. فكيف يمكن التخلص منها بسرعة؟!نعرض لكم بعض طرق تخفيف آلام الأسنان، وفقا لما جاء في موقع NHS كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة وعلاقتها بـ الأسنان حسام موافي: مضاعفات السكر قد تسبب التهاب أطراف الأعصاب وتنميل القدمين تناول مسكنات الألم، مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول (يجب ألا يتناول الأطفال أقل من 16 عامًا الأسبرين) - يمكن للصيدلي أن ينصحك بعقاقير اقوىحاول شطف فمك بالماء المالح (لا ينبغي للأطفال تجربة ذلك)استخدم جل مسكن لألم الأسنان والفم ويمكن شراؤه من الصيدليات تناول الأطعمة اللينة، مثل الزبادي أو البيض المخفوق، وحاول تجنب المضغ مع السن المؤلملا تأكل الأطعمة الحلوة أو الساخنة جدًا أو الباردة جدًالا تدخن فقد يؤدي ذلك...
قالت ولاء السلامين، مراسلة قناة القاهرة الإخبارية في رام الله، إن مدينة طولكرم ومخيمي نور شمس وطولكرم باتت خلال اليومين الماضيين بشبه ثكنة عسكرية مغلق بالسواتر الترابية ووجود الجرافات والآليات العسكرية المتركزة على مداخل ومخارج المدينة والمخيمين، وارتقى 8 شهداء في مخيمي نور شمس وطولكرم. وأضافت "السلامين" خلال رسالة على الهواء، أن الخراب والدمار الذي خلفته قوات الاحتلال في المنازل والبنية التحتية بفعل تجريفها، واعتقال أكثر من 40 مواطنا على الأقل، فالاحتلال يهدف من ذلك التخلص من مخيمات اللاجئين والمقاومة في الضفة، خاصة أن المقاومة في شمال الضفة هي الأشد والأكبر بالاشتباكات المسلحة.وأشارت إلى أن الاحتلال قصف بطائرة مسيرة مركبة تعود لمقاومين فلسطينيين في مخيم بلاطة، كما تم قصف 4 فلسطينيين من المقاومة في مخيم طولكرم، وبالتالي إسرائيل تريد التخلص بشكل...
تعاني كثير من السيدات من التصبغات والبقع الداكنة في البشرة، لذلك يلجأن للماسكات الطبيعية التي تساعد على التخلص منها، بدلا من جلسات الليزر المكلفة ماديا، ومن بين المواد الطبيعة التي تلجأ لها الفتيات والسيدات ماسك الفحم لتفتيح البشرة، إذ يعمل على التخلص نهائيا من التصبغات، كما يساهم في القضاء على الرؤوس السوداء التي تشكل إزعاجا للنساء. ماسك الفحم لتفتيح البشرة وفق موقع «thespruce»، هناك فوائد مذهلة لماسك الفحم لتفتيح البشرة، بينها التخلص من البقع الداكنة وتصبغات الوجه، فضلا عن ترطيبه، وتوافر مكوناته بسهولة، ودوره في توحيد لون البشرة، كما يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة وتنظيف البشرة، وتقليل ظهور البقع الداكنة وآثار الحبوب، ويمكن تحضيره بطريقة سريعة في منزلك وهي كالتالي: - احضري 3 أقراص من الفحم. - ضيفي ملعقة...
قالت ولاء السلامين، مراسلة قناة «القاهرة الإخبارية» في رام الله، إن مدينة طولكرم ومخيمي نور شمس باتت خلال اليومين الماضيين، شبه ثكنة عسكرية مغلقة بالسواتر الترابية ووجود الجرافات والآليات العسكرية المتركزة على مداخل ومخارج المدينة والمخيمين، وارتقى 8 شهداء في مخيمي نور شمس وطولكرم. وأضافت المراسلة، خلال مداخلة مع الإعلامي رعد عبد المجيد، على شاشة قناة «القاهرة الإخبارية»، أن قوات الاحتلال خلفت خرابا وتدميرا في المنازل والبنية التحتية بفعل تجريفها، مشيرة إلى اعتقال أكثر من 40 مواطنا على الأقل. وشددت ولاء السلامين، على أن الاحتلال يهدف من ذلك للتخلص من مخيمات اللاجئين والمقاومة في الضفة، خاصة أن المقاومة في شمال الضفة هي الأشد والأكبر بالاشتباكات المسلحة. الاحتلال قصف مركبة تعود لمقاومين فلسطينيين وأشارت إلى أن الاحتلال قصف بطائرة مسيرة مركبة، تعود...
تنظر المحكمة بعد أيام قليلة من الشهر الجارى، طعن سفاح الجيزة، على حكم إعدامه فى واقعة قتل زوجته «فاطمة زكريا » داخل شقة الزوجية بالمريوطية فيصل ووضعها داخل«ديب فريزر» قبل نقلها لشقة المقبرة بمنطقة بولاق الدكرور لدفنها.نفذ المتهم جريمة قتل زوجته، داخل شقة الزوجية بالمريوطية فيصل فى يوليو 2015، ثم نقل جثتها لشقة المقبرة في بولاق الدكرور، وليبعد الشبهة الجنائية عنه اتهم زوجته بسرقة مبلغ مالى منه تجاوز الـ700 ألف جنيه وهربت بعد الواقعة، طبقا لرواية والدها.لم يكتف المتهم بتشوية سمعة زوجته التى قتلها واتهمهما بسرقته بل قام باستخدام هاتفها المحمول وقام بإرسال رسائل لوالدها على أساس أن ابنته هى من تتواصل معه عبر الرسائل وتخبره أنها بخير.نجح بأسلوبه الماكر وطريقته الشيطانيه في إبعاد الشبهة الجنائية عنه، رغم أن والد...
تعد البقع الصفراء في الملابس خاصة البيضاء، من الأشياء التي يصعب إزالتها وتُعطي مظهرًا غير لائق، مما يسبب حالة من الحرج لصاحبها وسط أصدقائه، لذلك يحرص الجميع على إيجاد الطرق لإزالة هذه البقع، ونستعرض طريقة سحرية للتخلص من بقع الملابس الصفراء. طريقة سحرية للتخلص من بقع الملابس الصفراء أناقة المظهر ونظافة الملابس، هي أكثر ما يحرص عليها الإنسان خلال يومه، لذلك عندما تظهر بقع الملابس الصفراء على الملابس وخاصة البيضاء، يبحث الشخص على الطرق السحرية لتنظيفها والتخلص منها، دون التأثير على شكل وجودة الملابس، ومن أبرز الطرق السحرية للتخلص من البقع الصفراء على الملابس هي معجون الأسنان. العديد من الاشخاص، يعتقد أن معجون الأسنان يستخدم في تنظيف الأسنان فقط، إلا أن هناك فوائد أخرى له، خاصة في إزالة البقع الصفراء...
هل لاحظت يوما أن قدرتك على التركيز تبدو بطيئة ومشوشة؟ قد يعاني كثيرون من حالة غامضة تصيب الدماغ، تحرمهم من التركيز في أمور تبدو روتينية بالنسبة لهم، لكنهم يعجزون عن اتخاذ القرار الصحيح أو الإبداع أو القدرة على الفهم والتفاعل مع المحيطين. يطلق العلماء على هذه الحالة وصف "ضباب الدماغ"، ورغم أنه ليس مصطلحا طبيا أو علميا من الناحية الفنية فإنه يصف إحساسا مؤقتا بانخفاض حدة التفكير. يصف جراح الأعصاب الأميركي، الدكتور سانجاي غوبتا، ضباب الدماغ بالشعور بالاستنزاف العقلي وعدم القدرة على التركيز، لأسباب من بينها التغذية أو النوم أو التوتر. واقترح مجموعة النصائح الذهنية التالية، للمساعدة على الراحة والانتباه والتركيز، والحفاظ على دماغ أكثر صحة وهدوءا وقوة. إعطاء الأولوية لراحة الدماغ حيث يُعَد الحصول على قسط كاف من الراحة...
قالت الدكتورة حنان زينال، خبيرة علم الطاقة، إنه يمكن العلاج بالطاقة بإدخال إيجابية لجسم الإنسان وإخراج أخرى سلبية، وهذا يساعد على إعادة بناء الجسم يوميا. وضع القدمين في ماء دافئ بالملح أضافت الدكتورة حنان زينال، خلال لقائها مع الإعلامية عزة مصطفى، عبر برنامج صالة التحرير، المذاع على قناة صدى البلد، أن الإنسان يجب أن يتخلى عن طاقته السلبية قبل النوم، وذلك من خلال وضع القدمين في ماء دافئ بالملح الخشن وخل لفترة بسيطة، ثم الابتعاد عن السيراميك ويفضل أن يكون بلاط أو رخام أو السير في الرمل. ولفتت الدكتورة حنان زينال، إلى أنه بعد الانتهاء من الماء يجب أن نتنفس بعمق، مشددة على أهمية تغطية أسلاك الكهرباء في المنزل بالمعدن، قائلة: «المعدن بيسحب الكهرباء وبيدي طاقة». التهوية للعلاج بالطاقة...
أعطى البرلمان الأوروبي الضوء الأخضر للتخلص التدريجي من الغازات المفلورة من صنع الإنسان، والتي تسهم في الاحتباس الحراري. وتُستخدم هذه الغازات في أجهزة مثل الثلاجات وأنظمة تكييف الهواء.أخبار متعلقة طريق العودة للبيت الأبيض.. ترامب يكتسح انتخابات الجمهوريين بولاية أيواروسيا.. 12 مصابًا بحروق في انفجار أنابيب مياه ساخنةوقرر أعضاء البرلمان الأوروبي في ستراسبورج يوم الثلاثاء، التخلص التدريجي من الغازات المفلورة بحلول عام 2050، كما سيُحظر بيع أي منتجات تحتوي على الغازات المفلورة.الأمن الاستثماري للصناعةوقال السياسي المنتمي إلى حزب الخضر باس ايكهوت: "وضع حد لاستخدام الغازات المفلورة مهم للغاية، ليس فقط لأن هذه الغازات مضرة للغاية بالمناخ، ولكن أيضًا لأننا نوفر الوضوح والأمن الاستثماري للصناعة".الغازات تستخدم في أجهزة مثل الثلاجات وأنظمة تكييف الهواء - airconrefrigerationltdوكان مفاوضون من البرلمان الأوروبي والدول الأعضاء في الاتحاد...
تتسبب رائحة القلي في إزعاج كبير لمن في المنزل، وهي مشكلة تواجه الكثير من السيدات فضلا عن مشاكل صحية خاصة لكبار السن والأطفال، وبعض ربات البيوت لا يعرفن كيفية التخلص من رائحة القلي الموجودة في المنزل رغم وجود وصفات طبيعية ومكونات موجودة في كل منزل. طرق التخلص من رائحة القلي الموجودة في المنزل ووفق موقع «fivestarrated»، فهناك 4 حيل عبقرية للتخلص من رائحة القلي الموجودة في المنزل «مش هتاخد دقايق». - عطر القرفة يتميز عطر القرفة بقوته في التخلص من رائحة القلي الموجودة في المنزل ويمكن تحضيره بمكونات بسيطة وهي: - كوب من الماء. - حبات من الحبهان. - عود قرفة كامل. - حبات من القرنفل. طريقة تحضير المعطر - ضعي الماء والحبهان والقرنفل وعود القرفة في إناء وعلى نار متوسطة...
قال الدكتور حسن الفكهاني، أستاذ الجلدية والتناسلية بكلية طب المنيا، إنه من الطبيعي حدوث الجفاف في فصل الشتاء بسبب قلة شرب المياه، مقارنة بفصل الصيف الذي يحدث فيه تعرق ما يؤدي لترطيب الجلد قليلًا، مشيرًا إلى أن طبيعة الجلد مرنة، وعند حدوث الجفاف يحدث التشققات ما ينتج عنه أمراض جلدية.وأضاف "الفكهاني" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الثلاثاء، أنه لا بد من الحفاظ على الطبقة التي تخزن المياه تحت الجلد، لأنه عقب إزالة هذه الطبقة تحدث التشققات، موضحًا أن السيدات أكثر عرضة لحدوث التشققات الجلدية بسبب أعمالهم المنزلية دون استخدام أي أدوات حماية لليدين.وتابع، أن هناك ضرورة لاستخدام الأطفال للمرطبات في فصل الشتاء بعد الاستحمام من أجل الحفاظ على الجلد ونعومته ورطوبته خاصة ممن...
قال الدكتور محمد البهواشي الخبير الاقتصادي، إن الأعوام الماضية منذ عام 2020 وحتى 2023 كانت استثنائية للأحداث والظروف الصعبة التي مرت بها، لافتا إلى أن هذه الأحداث ترتب عليها آثارا اقتصادية سلبية وصلت إلى حد الأزمة. أزمات عالمية متواترة وأضاف «البهواشي» في مداخلة هاتفية مع الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج ببرنامج «هذا الصباح» عبر شاشة «إكسترا نيوز»، أنه منذ عام 2020 حدث توقفا كاملا في عجلة الإنتاج يعقبها أزمة غذاء، وأزمة وقود بسبب الأزمة الروسية الأوكرانية، ثم اضطراب في توريد الإنتاج والوقود بسبب النزاعات بمنطقة الشرق الأوسط، لافتا إلى أن 2024 هو عام التحدي والذي يظهر مدى استجابة العالم إيجابيا لتخطي هذه الأزمات المتواترة. الصراعات تؤثر على الاقتصاد العالمي وأوضح الخبير الاقتصادي أن التحديات تزداد كل يوم وتتسم بالضبابية وعدم...
أزمة كبرى تواجه ربات البيوت، ودائما ما تبحث عن مخرج من أجل التخلص منها في أسرع وقت ممكن، وهي أزمة الثلج المتراكم في الفريزر، إلا أن المفاجأة أن هناك مكونا سحريا موجودا في كل منزل يساعد في ذلك. هل الفريزر الخاص بك مغطى بسبب تراكم الثلج؟ بمرور الوقت، يمكن لهذا الثلج أن يقتطع مساحة تخزين الفريزر لديك أو حتى يبدأ في تغطية الطعامك. على الرغم من أنه يمكنك تذويب الثلج عن طريق فصل الثلاجة، إلا أن هذه ليست طريقة فعالة لإصلاح المشكلة، بالإضافة إلى ذلك، من المحتمل أن تفسد معظم الطعام. مكون سحري للتخلص من الثلج المتراكم في الفريزر وبحسب موقع «fivestarrated»، فإن الطريقة الأكثر فعالية لإزالة تراكم الثلج من الفريزر هي باستخدام الماء الدافئ وفنجان قهوة وملعقة خشبية وبعض المناشف....
سوء حالة نفسية ودخول فى اكتئاب ومن ثم انتحار، هذا هو حال بعض الفتيات الذين يعشن تحت ضغوطات نفسية وأسرية قاسية، فبعد دخولهن فى دوامة المشاكل الاسرية والإحباط، وعدم الأمان وفقدان الاحتواء، لم تجدن أمامهن مفر للتخلص من كل تلك الضغوطات سوى بالانتحار وإنهاء حياتهن.وفى السطور التالية نعرض بعض حالات الانتحار التى حدثت فى الآونة الأخيرة:"فتاة بولاق"شهدت منطقة بولاق أبوالعلا واقعة مأساوية عندما أنهت فتاة حياتها بإلقاء نفسها من الطابق الـ ٢٦ بأحد الفنادق الشهيرة المطلة على كورنيش النيل بدائرة قسم بولاق أبو العلا.تلقت أجهزة الأمن بمديرية أمن القاهرة بلاغًا بسقوط فتاة عمرها ٢٢ سنة تعمل بفندق شهير وحاصلة على بكالوريوس سياحة وفنادق من الطابق الـ٢٦ ببولاق أبوالعلا، وانتقلت أجهزة الأمن لمكان البلاغ ، وجار استدعاء أسرة الفتاة لاستجوابهم، وتحرر محضر بالحادث...
مع انخفاض درجات الحرارة خاصة في ساعات الليل، يشعر الكثيرون ببرودة في الجسم خاصة الأطراف، نتيجة ضعف تدفق الدم بالجسم خلال فصل الشتاء، وللتغلب على هذا الشعور، هناك 5 مشروبات تساعد على رفع حرارة الجسم والحفاظ عليه رطبا، وفق الدكتورة دعاء محمد، أخصائي التغذية العلاجية. 5 مشروبات للتخلص من برودة الجسم أخصائي التغذية العلاجية، أكدت لـ«الوطن»، أن هناك 5 مشروبات للتخلص من برودة الجسم، ونصحت بتناولها في الشتاء، وهي كالتالي: 1- شاي الزنجبيل. شاي الزنجبيل الطازج يعطي نكهة حارة تساعد على التخلص من برودة الجسم، فضلا عن حمايته من نزلات البرد الشتوية، كما يخفف من اضطراب المعدة. 2- الشاى الأخضر الشاي الأخضر، هو واحد من بين 5 مشروبات تساعد على التخلص من برودة الجسم، فهو مشروب صحي يحفز وظائف الجسم...
في عالمنا الحديث، يعاني الكثيرون من مشكلة الأرق وقلة النوم، مما يؤثر سلبًا على صحتهم العامة وجودتهم في الحياة اليومية، ويعود ذلك في كثير من الأحيان إلى ضغوط الحياة وأسلوبها، ولكن هناك خطوات واستراتيجيات يمكن اتباعها لتحسين نومك والتخلص من الأرق. وفي هذا الموضوع، ستكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها مجموعة من النصائح والتقنيات التي يمكن أن تساعدك على تحسين جودة نومك وتحقيق راحة أفضل. كيف تتخلص من الأرق وقلة النوم؟1. تحديد جدول نوم منتظم: حدد وقت ثابت للذهاب إلى الفراش والاستيقاظ يوميًا، حتى يتعود جسمك على نمط منتظم.2. تجنب المنبهات قبل النوم: تجنب تناول المنبهات مثل القهوة والشاي والهواتف الذكية قبل النوم لتهيئة جسمك للراحة. 3. ممارسة الرياضة بانتظام: قم بممارسة الرياضة بانتظام، ولكن تجنبها قبل النوم بفترة للسماح للجسم بالاسترخاء.4....
“هيجيلي موجوع دموعه في عينه.. تعبان هديله أسبوع هييجي بعديها ندمان هيجيلي ويشوف ساعتها أنا ناوي على ايه”.. هكذا بدأ الفنان تامر عاشور أغنيته الجديد “هيجيلي موجوع”، التي طرحت مساء اليوم وتصدرت محركات البحث فور طرحها عبر يوتيوب.مشاهدات أغنية هيجيلي موجوع أغنية هيجيلي موجوع سجلت أكثر من 80 ألف مشاهدة خلال 4 ساعات من طرحها، واحتلت المركز السابع في قائمة الأكثر مشاهدة على يوتيوب.هيجيلي موجوع وتيجي نتراهن..وصفة تامر عاشور لتحدي رجوع الإكس تأتي أجواء “هيجيلي موجوع” بمشاعر تكميلي لأغنية “تيجي نتراهن”، اللتان وصفتا الثقة في قرار الفراق والتخلص من الحبيب السابق وخاصةً إذا كان مؤذي، ووصقفة التحدي الأمثل لرجوعه، حيث جاءت كلماتها "مسكين وغلبان قالولي بعديك خلاص ضاعاه يا عيني عشمانقولولوا خلصانة بوداعوهيجي ويروح لكن عالفاضي ومفيشالصورة بوضوحبقت بيموت وانا بعيشمسكين وغلبان...
تحتل منطقة حول العينين مكانة هامة في إطلالة الوجه، إلا أن السواد تحت العينين يمكن أن يكون مصدر إزعاج وقلق للكثيرين. يعد ظهور الدوائر السوداء تحت العيون ظاهرة شائعة، وتتعدد الأسباب وراء هذا الظاهرة المزعجة. سنقوم في هذا الموضوع بفحص عن كثب العوامل التي قد تسبب سواد تحت العينين، سواء كانت بسبب التعب، الوراثة، التغيرات في البشرة، أو عوامل أخرى، وسنقدم بعض النصائح والخلطات للتعامل مع هذه المشكلة وتحسين مظهر هذه المنطقة الحساسة. الهالات السوداء تحت العينين1. نقص النوم: قلة النوم تزيد من ظهور الهالات السوداء، حيث يؤدي تراكم التعب إلى توسع الأوعية الدموية وظهور الظلال.2. وراثة العوامل الجينية: يمكن أن تكون الهالات السوداء مرتبطة بالعوامل الوراثية، حيث يكون لدى بعض الأشخاص ميل إلى وجودها بشكل أكبر. 3. التعب والإجهاد: التعب...
تعتبر الفراخ من اللحوم البيضاء التي يعتمد عليها كثيرا في المنازل والمطاعم حول العالم لانها تعد بديلا للحوم الحمراء، ويعد ذلك بسبب انها تحتوي علي نسب عالية من البروتين التي يحتاجها جسم الانسان لحصولة علي الطاقة اللازمة لاكمال يومه الشاق.تتميز الفراخ بسرعة طهيها ولانها يتم تقديمها باكثر من طريقة وبأكثر من طعم في المنازل والمطاعم.ولكن هناك مشكلة تواجه محبي الفراخ وهي طرق تنظيف وسلق و التخلص من اي دهون أو رائحة كريها غير محببة في الفراخ. لذا قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طرق تنظيف الفراخ والتخلص من الزفارة.طرق تنظيف الدجاج والتخلص من رائحة زفارته..الطريقة الأولىليمونتان و٤معالق ملح طعام بعد تنظيف الدجاجه وتقطيعها نضع عليها الملح ونفركها به جيدا ثم نقوم بعصر الليمون عليها ونقوم...
للتخلص من الجلد الميت.. وصفات طبيعية لتقشير اليدين
كشف الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، الطريقة الصحيحة التي نص عليها الشرع الحنيف للتخلص من أظافر وشعر الميت عند قصهما. حكم قص أظافر الميت وقال المفتي، عبر الموقع الرسمي لدار الإفتاء المصرية، إنه يجب وضع الشعر والأظافر في كفن الميت، لعدم انتهاك حرمته، بحيث تُستخدَم كل الوسائل الممكنة في تحقيق ذلك. وحول حكم تقليم أظافر الميت وحلق شعر عانته، فقد ذهب جمهور الفقهاء مِن الحنفية والمالكية، والشافعية في قولٍ إلى كراهة قصِّ أظافر الميت أو حلق عانته؛ لما في فِعْلِ ذلك مِن الزينة التي تختص بالأحياء، ولا تناسب حال الميت. حكم دفن الميت بجميع أجزائه ولفت «علام» إلى أنّه من السنة أن يُدفن الميت بجميع أجزائه على ما مات عليه، ولهذا لا يُسَرَّحُ شَعْرُه، إذ لو فُعِلَ ربما يتناثر بعضُه، ولا تُقَصُّ أظفاره وشاربه ولحيته، ولا يُختن، ولا...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الهالات السوداء، ولكن، لا يجب التوتر والشعور بالإحباط، فالجميع يواجهون تلك المشكلة، والمشاهير في جميع أنحاء العالم استخدموا في وقت ما المكياج والكونسيلر لإخفاء تلك الهالات السوداء.كيفية علاج الهالات السوداءونستعرض خلال السطور التالية كيفية علاج الهالات السوداء، فالجلد حول العينين حساس بشكل كبير، ويعد الأفضل العلاجات الطبيعية بدل من المنتجات الكيماوية، ويوجد بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكن لأى شخص تنفيذها، وفقاً لموقع« pharmeasy»، تتمثل فيما يلي:1)أكياس الشاي الباردويمكن استخدام أكياس الشاي الباردة كأحد أكثر الطرق فعالية وسهولة لمكافحة الهالات السوداء، ومن الأفضل استخدام أكياس الشاي الأخضر أو شاى البابونج، لنتائج سريعة، وذلك من خلال نقع الأكياس ووضعها في الثلاجة، ثم إخراجها بعد ذلك، ووضعها برفق على العينين لمدة 10 إلى 15 دقيقة، وتكرر...
صرحت جهات التحقيق بالجيزة بدفن جثة فتاة عثر عليها متوفاة أمام أحد العقارات بمنطقة أوسيم، بعد مناظرة الجثة وورو تقرير من مفتش الصحة بالصفة التشريحية لجثمانها، كما كلفت المباحث بإجراء التحريات اللازمة حول الواقعة.انتحرت بحبوب منومةكشفت التحريات أن الفتاة المتوفاة وهى تبلغ من العمر ١٧ عاما، كانت دائما الشجار مع والدتها بسبب خروجها المتكرر من منزلها، مما دفعها لتناول شريط حبوب منومة للتخلص من حياتها ، ولا توجد شبهة جنائية وراء الحادث.تلقى قسم شرطة أوسيم بلاغا من شرطة النجدة بوجود جثة بأحد الشوارع بدائرة القسم، وعلى الفور انتقلت أجهزة الأمن وعثر على جثة مراهقة عمرها 17 سنة، أمام منزل أسرتها وبعمل التحريات تبين أن المتوفاة تناولت شريط منوم بالكامل ويقوم رجال المباحث بمناقشة اسرتها للوقوف على ملابسات الواقعة.
عاجل.. السيد حسن نصر الله: هناك اليوم فرصة للتخلص من وجود القوات الأمريكية في العراق والتخلص من زيف الرواية الأمريكية بمحاربة داعش
يمكن أن تكون الإصابة بـ قشرة الرأس مزعجة للغاية، مما يؤثر على ثقتك بنفسك ومظهرك العام، لكن هناك بعض النصائح و العلاجات المنزلية التي تساهم في التخلص من قشرة الرأس.قدم موقع boldsky بعض العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة للتخلص من قشرة الرأس إلى الأبد، لا حاجة لعلاجات باهظة الثمن - فقط قم بمداهمة خزائن مطبخك وقل مرحبًا بجبهة نظيفة. بدون أدوية| 3 علاجات منزلية بسيطة لتقشير الجلد حول الأظافر بدون أدوية.. علاجات منزلية سريعة ورخيصة لـ الشفاه المتشققة طرق معالجة قشرة الرأس في المنزل-خل التفاح (ACV) قم بخلط أجزاء متساوية من خل التفاح والماء، ضعي المحلول على جبهتك باستخدام كرة قطنية، اتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء، تساعد خصائص خل التفاح المضادة للفطريات على القضاء على الخميرة المسببة...
لاشك أن التخلص من دهون البطن يشغل بال الكثير من الناس حول العالم، إذ تؤثر دهون البطن على جودة حياة الشخص، وتُمهد الطريق لإصابته بالعديد من الأمراض، حسب ما توصلت إليه دراسات سابقة.وفي رحلته "الشاقة" للتخلص من دهون البطن، يعتمد البعض على تمارين رياضية صعبة، ويُهمل غالبا اتباع خطوات أخرى بسيطة وذات فعالية واضحة.أما عن هذه الخطوات، فهي اتباع نظام غذائي يتكون من أطعمة تساعد على التخلص من دهون البطن، والحصول على قوام رشيق.وتشير مجلة "فوكوس" الألمانية أن أول هذه الأطعمة الخيار، إذ يحتوي على 95 بالمائة من الماء، وهو ما يمد الجسم بالماء. فضلا عن أن الخيار يحتوي على عدد قليل فقط من السعرات الحرارية.أيضا، يحتوي الخيار على الكثير من الألياف، وهي ألياف نباتية صحية تدعم الأمعاء في القيام...
نظمت ادارة المعامل فى مديرية الصحة بالفيوم برئاسة الدكتورة شيماء هانى -مديرة الادارة تدريبا على التخلص الآمن من النفايات الطبية بناءا على تعليمات الادارة المركزية للمعامل وذلك ضمن تدريبات الأمن والأمان المعملى بمعامل المحافظة وتحت رعاية الدكتورسامح العشماوى -وكيل وزارة الصحة.تناول التدريب على صحيفة بيانات السلامة للمواد الكيميائية .كما تم تنفيذ ورشة عمل لتطبيق ما تم التدريب عليه وحضر التدريب 15 من الصيادلة والكيميائيين وفنيو المعامل مسئولى الامن المعملىتم التدريب بقاعة الدكتور محسن فتيح بالمديرية بالتنسيق مع ادارة التدريب بقيادة الدكتورة اسماء شريف وقام بالتدريب الدكتورة شيماء محمد هاني - مدير ادارة المعامل والدكتورة عبير جمال - مسئول البيوسيفتي بالمحافظة والدكتورة اسراء خالد - صيدلانية بادارة المعامل وضمن فريق البيوسيفتي بالمحافطة.رفع الاستعدادومن جهه اخرى صرح الدكتورسامح العشماوى -وكيل وزارة الصحة بالفيوم بانه تم رفع درجة الاستعداد القصوى...
نشر الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الأسبق، منشورا جديدا من خلال حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وأوضح خلال المنشور، الوصايا العشر النافعات للتخلص من الكرش والدهنيات.الوصايا العشرالاعتماد علي البروتينات مثل البيض ولاسيما في الفطورقلل من العصائر المحلاة بالسكر الطازجة أو المعلبةاشرب ٢ لتر من الماء يوميا وخاصة قبل الأكل بنصف ساعةتناول الشاي والقهوة في حدود من ٣: ٥ فناجين بدون إضافة سكرتجنب الوجبات السريعة مثل البرجر والبيتزاقلل من تناول الشيكولاته بين الوجباتأكثر من تناول الخضروات والفواكه والحبوب الطازجةامضغ الطعام جيداً وتناول طعامك ببطءمارس الرياضة يوميا بانتظام وخاصة المشي السريع ( الهرولة)النوم بقدر كاف مريح ليس أكثر من ٩ ساعات ولا أقل من ٥ ساعات.اقرأ أيضاًجمال شعبان يتذكر والدته بكلمات مؤثرة في رأس السنة: ماتت معاها حاجات كتيرجمال شعبان...
نشر الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الأسبق، منشورا جديدا من خلال حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضح خلال المنشور ،الوصايا العشر النافعات للتخلص من الكرش والدهنيات. بعد انتشار الشائعات .. أعراض صادمة لـ انفلونزا الخنازير احذر .. تدخين السجائر في هذا الوقت يصيبك بمرض قاتل الوصايا العشر الاعتماد علي البروتينات مثل البيض ولاسيما في الفطورقلل من العصائر المحلاة بالسكر الطازجة أو المعلبةاشرب ٢ لتر من الماء يوميا وخاصة قبل الأكل بنصف ساعةتناول الشاي والقهوة في حدود من ٣: ٥ فناجين بدون إضافة سكرتجنب الوجبات السريعة مثل البرجر والبيتزاقلل من تناول الشيكولاته بين الوجباتأكثر من تناول الخضروات والفواكه والحبوب الطازجةامضغ الطعام جيداً وتناول طعامك ببطءمارس الرياضة يوميا بانتظام وخاصة المشي السريع ( الهرولة)النوم بقدر كاف مريح ليس أكثر...
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب سابقا، “الوصايا العشر النافعات للتخلص من الكرش والدهنيات”. وقال شعبان في منشوره: "الاعتماد على البروتينات مثل البيض، ولا سيما في الفطور.قلل من العصائر المحلاة بالسكر الطازجة أو المعلبة.اشرب 2 لتر من الماء يوميا، خاصة قبل الأكل بنصف ساعة.تناول الشاي والقهوة في حدود من 3 إلى 5 فناجين بدون إضافة سكر.تجنب الوجبات السريعة مثل البرجر والبيتزا.قلل من تناول الشيكولاتة بين الوجبات.أكثر من تناول الخضراوات والفواكه والحبوب الطازجة.امضغ الطعام جيداً وتناول طعامك ببطء.مارس الرياضة يوميا بانتظام، خاصة المشي السريع (الهرولة).النوم بقدر كاف مريح ليس أكثر من 9 ساعات ولا أقل من 5 ساعات.
يمن مونيتور/ قسم الأخبار بينما يعتمد الكثير من الناس على تمارين رياضية “شاقة” للتخلص من دهون البطن، يُمكن اتباع طريقة مغايرة للحصول على نتيجة أفضل وفي ظروف أحسن بكثير. أطعمة “سحرية” للتخلص من دهون البطن. لاشك أن التخلص من دهون البطن يشغل بال الكثير من الناس حول العالم، إذ تؤثر دهون البطن على جودة حياة الشخص، وتُمهد الطريق لإصابته بالعديد من الأمراض، حسب ما توصلت إليه دراسات سابقة. وفي رحلته “الشاقة” للتخلص من دهون البطن، يعتمد البعض على تمارين رياضية صعبة، ويُهمل غالبا اتباع خطوات أخرى بسيطة وذات فعالية واضحة. أما عن هذه الخطوات، فهي اتباع نظام غذائي يتكون من أطعمة تساعد على التخلص من دهون البطن، والحصول على قوام رشيق. وتشير مجلة “فوكوس” الألمانية أن أول هذه الأطعمة الخيار،...
قالت صحيفة ديلي ميل البريطانية إن النجم بول بوغبا يعيش فترة صعبة للغاية بسبب إمكانية إيقافه لفترة تصل إلى 4 سنوات. ذكرت الصحيفة أن الدولي الفرنسي يحارب وحيداً حظره عن لعب كرة القدم وتهديد مسيرته بسبب اتهامه بتعاطي المنشطات. Paul Pogba looks alone as he fights a four-year ban which would end his career ????✍️ @AlviseCagnazzo https://t.co/cP176RKEO6 — Mail Sport (@MailSport) January 4, 2024 وأوضحت: "سيخضع بوغبا لجلسة الاستماع الأولى في 18 يناير (كانون الثاني) المقبل، وسط مخاوف على مستقبله".وأشارت إلى أن الدوري السعودي قد يكون الإنقاذ بالنسبة إلى لاعب مانشستر يونايتد السابق، ليتخلص من كابوس فترته مع يوفنتوس.وأضافت: "بوغبا لم يشارك مع منتخب فرنسا منذ أكتوبر (تشرين الأول) 2021 عندما خاض نهائي دوري الأمم الأوروبية قبل أن...
كشفت المتخصصة الأسترالية في التغذية، سوزي بوريل، عما يعرف بـ "قواعد الطعام الأربع"، وهي أربع خطوات صحية تهدف إلى تحقيق فقدان الوزن بشكل صحي في عام 2024. وفقا لتصريح نقلته صحيفة "نيويورك بوست"، أكدت بوريل أهمية اتخاذ قرارات مهمة لتبني نمط حياة صحي.تفاصيل قواعد الطعام الأربع:1. تناول الحلويات مرة واحدة يوميًا: يُنصح بالاستمتاع بالحلويات في وقت محدد من اليوم والسيطرة على الرغبة المفرطة في تناول السكريات. يشدد التوجيه الغذائي للأمريكيين لعام 2020-2025 على ضرورة تقليل استهلاك السكريات، حيث يزيد استهلاك الكثير من السكر من خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني وغيرها من الأمراض.2. تجنب الأطعمة المقلية: يُنصح بتقليل استهلاك الزيوت والطعام المقلي وزيادة تناول الخضروات والوجبات المشوية أو المطبوخة على البخار. وتشير دراسة أجريت في العام الماضي إلى...
كشفت المتخصصة الأسترالية في التغذية 4 خطوات صحية مهمة وصفتها بـ "قواعد الطعام الأربع" لاتباعها في 2024 للتخلص من الوزن بشكل صحي. وفي تصريح نقلته صحيفة "نيويورك بوست"، قالت سوزي بوريل، مؤلفة الكتاب الصحي "خطة إعادة ضبط الجسم لمدّة 30 يوماً" تفاصيل القواعد الأربع، داعية إلى اتخاذ قرارات حاسمة لبدء حياة صحية. واعتبرت أن تناول الطعام الصحي وإنقاص الوزن من أهم خمسة قرارات يجب التخطيط لإنجازها في 2024. 1. الحلويات مرة واحدة يومياً يمكن الاكتفاء بالاستمتاع بالحلويات في وقت محدد من اليوم، حسب بوريل التي تشدد على أهمية السيطرة على الرغبة الشديدة في تناول السكريات.ولفتت إلى أن "الإرشادات الغذائية للأمريكيين 2020-2025" أوصت بالحد من السعرات الحرارية الناتجة عن السكريات، لأن استهلاك الكثير من السكر يزيد خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري...
جفاف البشرة.. تعاني الكثير من الفتيات خلال فصل الشتاء من جفاف البشرة، لذلك تبحث الكثير مهن عن وصفات طبيعية للتخلص من الجفاف، والحصول على بشرة نضرة خالية من التشققات.وتستعرض « الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، وصفات طبيعية للتخلص من جفاف البشرة في الشتاء، من خلال السطور التالية:طرق العناية البشرةطرق ترطيب للبشرة الجافة والحساسةوصفة الشوفانالمكونات- 1/2 كوبدقيق الشوفان.- 1/4 ماء دافئ.طريقة تحضير الوصفة:- قومي بإحضار، وعاء عميق وضعي بداخله المكونات.- اخلطي المكونات بشكل جيد حتى يتجانس بشكل جيد ويصبح قوامه كريمي.- ثم قومي بوضع الخليط على البشرة واتركيه لمدة تصل إلى 15-20 دقيقة.- بعد ذلك اغسلي وجهك بماء فاتر.حماية البشرة من الجفافوصفة العسل لترطيب البشرةيعتبر العسل واحد من أهم المكونات الطبيعية التي تكمن به الكثير من الفوائد الرائعة، كما يوجد به الكثير من...
أصدرت وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان، اشتراطات التخلص من نفايات البناء والهدم والترميم، بهدف الحد من التشوه البصري وتحسين المشهد الحضري، وضبط وتنظيم إدارة نفايات البناء والهدم وفق معايير موحدة، والحفاظ على الممتلكات العامة والحد من التعدي على المرافق العامة والشوارع والأراضي البيضاء. وحددت الوزارة متطلبات التخلص من النفايات في رخص البناء والهدم، على طالب الترخيص والتي تتمثل في تعهد صاحب الرخصة بالتعاقد مع ناقل مرخص لنقل جميع النفايات إلى مواقع التخلص التي يتم تحديدها من الأمانة أو المردم.أخبار متعلقة بدء حملات بلدية لمصادرة منتجات التبغ المخالفة للمواصفاتمركز الملك سلمان للإغاثة يقدم مساعدات جديدة في 5 دول8 اشتراطات لمقدمي خدمات الاتصالات والحوسبة السحابيةوأوجبت على المكتب الهندسي المصمم حساب الكميات التقديرية للمخلفات وفق المعادلات الرياضية أثناء إجراءات إصدار رخصة البناء وإضافة تلك...
تمارس دولة الاحتلال منذ تكوينها عام 1948 سياسة الق.تل المستهدف ضد أي سياسي أو مناضل تراه إسرائيل عدوا لها معتبرة ذلك سياسة وقائية ضرورية للحفاظ عليها، حيث حاولت إسرائيل ق.تل قادة فلسطينيين واستمرت هذه السياسة ضد الفلسطينيين، وضد حزب الله وقادته.غزة طرق الاغتيال وأشهر الأماكن وتعتبر إسرائيل الاغتيال سيمنع تنفيذ أي هجوم ضد الإسرائيليين ويقوم الجيش الإسرائيلي والأجهزة الأمنية بمطاردة الأشخاص وقتلهم بواسطة طائرات الهليكوبتر أو ترسل فريقا يفخخ سيارة أو غرفة، أو عن طريق عملاء لها، فكانت أكثر الدول التي شهدت هذه العمليات هي فلسطين وسوريا ولبنان وإيران والعراق.سجل اغتيال نائب رئيس المكتب السياسي لحماس “صالح العاروري”، أمس الثلاثاء، في الضاحية الجنوبية لبيروت، التنفيذ الأبرز لتهديدات إسرائيل باستهداف قيادات الحركة الكبار داخل وخارج الأراضي الفلسطينية. بعد اغتيال العاروري.. قاعدة الشدادي...
قالت وسائل إعلام بريطانية إن مانشستر يونايتد في طريقه للموافقة على رحيل لاعبه جادون سانشو خلال فترة الانتقالات الحالية. ذكرت صحيفة ميرور أن النادي الإنجليزي في مفاوضات مع بروسيا دورتموند من أجل إتمام صفقة إعارة سانشو إلى النادي الألماني. Man Utd could be in line for a huge financial hit even if Jadon Sancho leaves ????https://t.co/4XitMdPiea pic.twitter.com/1NDiVfqiXf — Mirror Football (@MirrorFootball) January 2, 2024 وأوضحت: "رغم أن انتقال الدولي الإنجليزي سيجعل اليونايتد يتخلص من إحدى مشاكله، ولكن في الوقت نفسه سيتكبد النادي مبلغاً باهظاً أسبوعياً رغم رحيل سانشو عن الفريق".وأضافت: "النادي سيكون مطلوب منه دفع 90 ألف جنيه إسترليني أسبوعياً، بتحمله جزءاً من راتب اللاعب الذي يبلغ 180 ألف إسترليني".وأشارت إلى أن وست هام كان يرغب في ضم...
قالت هيئة البث الإسرائيلية، إن الجيش الإسرائيلي، يخطط إلى تقسيم قطاع غزة إلى مناطق، تديرها مؤقتاً، عشائر فلسطينية، تشرف على توزيع المعونات الإنسانية على سكان القطاع. وقالت قناة "كان" لهيئة البث الإسرائيلي الرسمية، إن خطة الجيش الإسرائيلي التي سيعرضها اليوم، في اجتماع مجلس الوزراء المصغر، ستقسم القطاع إلى مناطق ونواح، "ستسيطر كل عشيرة على ناحية منها، وستكون مسؤولة توزيع المساعدات الإنسانية". وأوضحت أن هذه "العشائر المعروفة للجيش وجهاز الأمن العام الشاباك"، وأن العائلات الكبيرة ستدير الحياة المدنية في القطاع خلال الفترة الانتقالية بعد الحرب، قبل ترتيب إدارة دائمة للقطاع. وقالت القناة، إن "رئيس الوزراء بنيامين نتانياهو قال أمام لجنة الأمن والخارجية بالكنيست إن لا جدوى من الحديث عن السلطة الفلسطينية لإدارة غزة، طالما أنها لم تخضع لتغيير جوهرية". ومنذ...
في عالم العناية بالشعر، يبرز الليمون كمكون طبيعي مذهل لعلاج قشرة الشعر، وتحمل هذه الحمضيات الصغيرة العديد من الخصائص الفعالة التي تساعد على التخلص من القشرة وتحسين صحة فروة الرأس. وتكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع كيفية استخدام الليمون كعلاج فعّال وطبيعي لهذه المشكلة، وكيف يمكن أن يسهم في ترطيب الشعر وتركه نظيفًا وصحيًا. استعمال الليمون كعلاج فعّال للتخلص من قشرة الشعر.. نصائح ووصفات فعّالةطرق استخدام الليمون للتخلص من القشرة1. عصير الليمون المباشر: استخدمي عصير ليمونة وضعيه مباشرة على فروة رأسك، قومي بتدليك فلفلي بلطف لتحسين الدورة الدموية واتركيه لبضع دقائق قبل غسله بالشامبو.2. مزيج ليمون وزيت الزيتون: قومي بخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة زيت زيتون، ثم ضعي المزيج على فروة رأسك واتركيه لمدة نصف ساعة...
تُعاني بعض النساء من ظهور نتوءات داكنة صغيرة وملمس خشن على الساقين. إنها سيقان الفراولة، هي حالة غير ضارة، لكنها تفسد مظهركِ، وقد يمنعكِ من ارتداء ملابس معينة.ما هي جلد الفراولة خاصة بالساقين؟هذه الحالة تعني ظهور مسام مسدودة على الساقين. تمتلئ هذه المسام، التي تؤوي بصيلات الشعر، بخلايا الجلد الميتة والزيوت وأحيانًا البكتيريا. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهورها بارزة وداكنة وخشنة، تشبه البذور الصغيرة الموجودة في الفراولة، ومن هنا جاء الاسم.ما هي أسباب ظهور جلد الفراولة؟هناك عدة عوامل يمكن أن تساهم في هذه الحالة، مثل؛ يمكن أن يؤدي الاحتكاك الناتج عن استخدام الشفرة إلى تهيج بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ظهور نتوءات. كما أن الجلد الجاف يؤدي إلى تفاقم مظهر المسام المسدودة.بعض الأشخاص أكثر عرضة لانسداد المسام والتهاب الجريبات،...
يعد الصداع أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا وإزعاجا، حيث يعاني منه أكثر من 50% من سكان العالم، علاوة على ذلك مع تغيرات الطقس تتفاقم احتمالية نزلات البرد والإنفلونزا ،خصوصا فى أجواء الطقس البارد،حيث يلجأ أغلب الأشخاص إلى تناول المسكنات عند الشعور بآلام الرأس، كونها الحل الأسرع والأكثر فعالية،وعلى الرغم من ذلك لكن هناك طرق طبيعية واطعمة للتخلص من الصداع وتتمثل بجموعة من الأغذية التي تساعد في التخفيف والتخلص من الصداع في خمس دقائق نرصد بعضها وفقا لموقع very well fitطرق طبيعية للتخلص من الصداعالزنجبيل:أثبتت الدراسات الطبية فاعلية الزنجبيل في محاربة الصداع النصفي، وكذلك في التخفيف من الغثيان الذي قد يصاحبه،ووجد أن الزنجبيل فعال في منع ناقل عصبي يسمى البروستاجلاندين، المعروف بتسببه في حدوث تفاعلات التهابية. وقد يسبب هذا الناقل العصبي...
المناطق_متابعاتلا يوجد أعراض لارتفاع الكوليسترول في الدم، وتعد الطريقة الوحيدة للكشف عن الإصابة بارتفاع مستويات الكوليسترول هو إجراء اختبار الدم، بحسب ما نشره موقع “Mayo Clinic”. ووفقًا للمعهد القومي للقلب والرئة والدم NHLBI الأميركي، ينبغي إجراء أول فحص للكوليسترول بين سن 9 أعوام و11 عامًا، ثم تكراره كل خمس سنوات بعد ذلك، ويوصي المعهد بإجراء فحوصات الكوليسترول كل عام أو عامين للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و65 عامًا وللنساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 55 و65 عامًا. وينبغي أن يخضع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا لفحوصات الكوليسترول سنويًا.أخبار قد تهمك نبات يخفّض الكوليسترول ويقي من النوبات القلبية 16 ديسمبر 2023 - 12:03 مساءً 6 مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار 15 ديسمبر 2023 - 9:16...
يشتكى الكثير من الأشخاص من مشكلة تراكم الجير على الأسنان وأصفرار الأسنان.. يمكنك اتباع هذه الطرق الطبيعية للتخلص من تراكم الجير على الأسنان، بحسب ما نشره موقع هيلثي . هل التفاؤل الزائد يكلف الكثير في الأمور المالية؟ الثلاثاء.. العرض الخاص لفيلم الإسكندراني للنجم أحمد العوضي نصائح لتنظيف الجير المتراكم على الأسنان تنظيف الأسنان بانتظام: يجب عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون السليمين بانتظام، يُنصح بتنظيف الأسنان مرتين في اليوم لمدة دقيقتين في كل مرة.استخدام خيط الأسنان: يُنصح بتنظيف الفراغات بين الأسنان باستخدام خيط الأسنان أو أي وسيلة تنظيف بين الأسنان، يساعد هذا في إزالة الجير الموجود في الأماكن التي لا يمكن الوصول إليها بالفرشاة.استخدام غسول الفم: يمكن استخدام غسول الفم المعقم للمساعدة في التحكم في تراكم الجير والبلاك.الابتعاد عن المشروبات...
قدم الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، عددًا من النصائح المهمة للتخلص من الطاقة السلبية بالمنزل قبل عام 2024.وقال “هندي” خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد”، والمذاع عبر فضائية “تن”، اليوم السبت، إنه مع بداية العام الجديد يجب التحلي بعادات إيجابية ومنها الحب والاحتواء والاهتمام والمشاركة والكلمة الطيبة والاحساس الصادق والوضوح، مؤكدًا أهمية التخلص من العادات السلبية التي تجعل الحياة في المنزل عابسة وتنشر الإحباط فيه. تنمية سيناء بـ18 تجمعا تنمويا و286 بئرا لخدمة 2122 أسرة| شاهد تحسن نسبي.. الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل طقس الساعات المقبلة وأضاف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية أنه يجب أيضًا مع التخلص من العادات السلبية التخلص من الأشخاص السامين والعلاقات المؤذية التي تمثل ضغط على الإنسان، لافتًا إلى أن الشخص يجب أن...
شيب مبكر (مواقع) الكثير يعانون الكثير من مشكلة الشيب المبكر، وهي مشكلة تصيب الشعر في عمر مبكر، وغالبًا ما تكون بسبب عوامل وراثية أو نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم.وثمة العديد من العلاجات الطبية والطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج الشيب المبكر، ومن الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها هذه الوصفة. تابعونا من خلال موقع “مساحة نت” للتعرف على مكونات وطريقة عمل واستخدام الوصفة.اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم الجمعة 29 ديسمبر 2023.. تعرف على حظوظك 28 ديسمبر، 2023 4 أبراج تدرك نقاط ضعفها في الحب وتعالجها سريعا.. هل برجك منها؟ 27 ديسمبر، 2023 ـ مكونات الوصفة:ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهندملعقتان كبيرتان من عصير الليمون ـ طريقة التحضير:أولا، قومي بخلط زيت جوز الهند وعصير الليمون جيدًا.ثم ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك بالكامل.بعدها دلكي...
تعتبر قشرة الرأس من المشكلات الشائعة التي تزعج الكثير من الأشخاص، وتزداد فرص الإصابة بها خلال فصل الشتاء، نظرًا للعديد من الأسباب أهمها الجفاف الذي يحدث في فروة الرأس نتيجة برودة الجو، بحسب ما أوضحته الدكتورة حنان الكحكي أستاذة الجلدية بجامعة عين شمس. تجنب ارتداء أغطية الرأس وأضافت الكحكي في تصريحات لـ«الوطن»، أنّ هناك بعض الأشخاص يخفضون عدد مرات الاستحمام في فصل الشتاء بسبب برودة الجو؛ بما يؤدي إلى تراكم الدهون والجلد الميت، وبالتالي تزيد قشرة الرأس، كما يؤدي ارتداء البعض لأغطية الرأس في فصل الشتاء للشعور بالدفء وتفادي الأمطار أحد الأسباب التي تؤدي إلى زيادة قشرة الرأس. وقدمت أستاذة الجلدية عدد من النصائح والطرق الطبيعية التي تقلل من ظهور قشرة الرأس في فصل الشتاء، كالتالي: - غسل فروة...
تنظر اليوم محكمة جنايات القاهرة، المنعقدة في مجمع محاكم التجمع الخامس، محاكمة 4 متهمين بقتل طبيب في التجمع الخامس لسرقته لمرافعة الدفاع. عاوز استريح .. اعترافات مثيرة للمتهم بالتعدي على صغير في القاهرة الجديدة المتهم بالتعدي على طفل القاهرة الجديدة: استدرجته من داخل المسجد| اعترافات كاملة وكشف أمر إحالة المتهمين أنهم بدائرة قسم التجمع الخامس بمحافظة القاهرة، أن 2 من المتهمين، "سيدتين"واخرين قتلا المجني عليه عمداً بغير سبق إصرار أو ترصد، بأن نسجوا له مخططا محكما أهدوه سلفًا مع المتهمين الأخيرين، ضامرتين الشر في نفسيهما لسلب مال ضحيتهم، فكمنت الأولى خارجه وخَلَت به الثانية وراودته عن نفسه.طبيب التجمع الخامسوأوضح أمر الإحالة أن المتهمة الأولى كانت على علاقة غير شرعية مع المجني عليه طبيب التجمع.وأضاف أمر الإحالة أنه وما...
كتبَ بنيامين نتنياهو، رئيس وزراء إسرائيل، مقالاً في «الوول ستريت جورنال» يقول: إنه لا بدَّ من القضاء على «حماس» واستئصال التطرف في المجتمع الفلسطيني. معنا كلُّ الحق في التشكيك في كلام نتنياهو؛ لأنَّه سياسيٌّ فاقدُ المصداقية، داخل إسرائيلَ وخارجها. إنّه لا يشبه من سبقه، الذين، على الأقل، كانوا يتمتَّعون بشيء من المصداقية، رابين وباراك، وكذلك أولمرت. نتنياهو دمَّر كلَّ ما فعله الثلاثة، وخلالَ حكمِه ازدهر التطرفُ اليهودي والفلسطيني، وليس الفلسطيني وحده. ونجحَ نتنياهو في إضعاف دورِ الدول العربية المعتدلة التي مدَّت يدَها للسلام، في الشأن الفلسطيني وعزَّز بسياساتِه موقفَ الدول المتطرفة مثل إيران. نتنياهو مسؤول عن نموّ «حماس» و«الجهاد». كان هو من يسلّمهم حقائبَ الأموال، بعد اقتطاع حصته منها؛ بحجّة رغبته في السيطرة على التمويل الذي يذهب لهم!...
استقرت إدارة الكرة في النادي الأهلي بشكل نهائي على رحيل المهاجم الفرنسي أنتوني موديست خلال فترة الانتقالات الشتوية المقبلة لكن تظل قيمة تعاقده للموسم الحالي عائقا لإتمام الأمر.وأكد الإعلامي محم شبانة في تصريحات إذاعية صباح اليوم أن إدارة الأهلي تسعى حاليا مع وكلاء اللاعب على تسويقه خارجيا على أن يتم فسخ التعاقد بالتراضي ويتم انتقاله كانتقال حر مقابل تنازله عن بقية مستحقاته عن الموسم الحالي. ميدو يوجه نصيحه لكولر بشأن موديست حلمي طولان: موديست يحتاج فرصة كاملة مع الأهلي ورفض اللاعب التنازل عن مستحقاته في حال فسخ الأهلي تعاقده دون الوصول لاتفاق يرضي جميع الأطراف وهو ما يرفض النادي تحمله في تواضع مستواه مع الفريق منذ ضمه في بداية الموسم.صلاح محسن يفاضل بين 3 عروض للرحيل عن الأهلياستقر...
#سواليف قال الخبير العسكري والإستراتيجي #اللواء_فايز_الدويري إن انسحاب #جيش_الاحتلال من مناطق كبيرة شمالي قطاع #غزة يأتي للتخلص من معركة خاسرة وفاشلة، مؤكدا أن #الأنفاق التي اكتشفت هي أنفاق خدمات وليست دفاعية. وأوضح الدويري -خلال تحليله العسكري للجزيرة- أن كلمة #الانسحاب لم تكن ضمن الأجندة الإسرائيلية بعد عملية #طوفان_الأقصى، إذ كان الحديث عن احتلال القطاع وتهجير سكانه، ولكن هذه المصطلحات تغيرت وأدخلت على مستوى المعركة في ظل التطورات الميدانية. وأشار إلى أن القاعدة في العلوم العسكرية تقول إن الانسحاب لا يتم في أثناء المعركة إلا للتخلص من #معركة_فاشلة وتحت الإكراه والستار الدخاني، أو إعادة انتشار القوات لمساعدة منطقة أخرى، مبينا أن الحالة الثانية لا تنطبق على معارك غزة. مقالات ذات صلة خروج مطاري دمشق وحلب عن الخـدمة 2023/12/26 وشدد...
قال الدكتور علاء عزوز، رئيس قطاع الإرشاد الزراعي بوزارة الزراعة، أن ملف إنشاء الغابات الشجرية في مصر يعد مشروع قومي للتخلص الآمن من مياه الصرف الصحي المُعالج علي مستوي الجمهورية وإستغلالها في زراعة الأشجار الخشبية المختلفة.الحصول على إنتاج من الأخشاب الصلبة جاء ذلك خلال كلمته باجتماع لجنة الزراعة والرى بمجلس الشيوخ برئاسة المهندس عبد السلام الجبلى رئيس اللجنة، لمناقشة اقتراح برغبة مقدم من النائب محمد السباعي وكيل اللجنة بشأن التوسع في زراعة غابات أشجار سريعة النمو وتشجيع المستثمرين على زراعتها بغرض الحصول على إنتاج من الأخشاب الصلبة في وقت قياسي والاستفادة الاقتصادية والصناعية من هذه الأخشاب.وأضاف، أن ذلك المشروع يستهدف حماية البيئة من التلوث بالتوسع في تشجير المدن والقري الرئيسية المجاورة لمحطات المُعالجة، وخلق فرص عمل جديدة للشباب تساهم في حل...
قال الدكتور علاء عزوز، رئيس قطاع الإرشاد الزراعي بوزارة الزراعة، إن ملف إنشاء الغابات الشجرية في مصر يعد مشروعا قوميا للتخلص الآمن من مياه الصرف الصحي المُعالج على مستوى الجمهورية، واستغلالها في زراعة الأشجار الخشبية المختلفة. جاء ذلك خلال كلمته باجتماع لجنة الزراعة والري بمجلس الشيوخ برئاسة المهندس عبد السلام الجبلي رئيس اللجنة، لمناقشة اقتراح مقدم من النائب محمد السباعي وكيل اللجنة، بشأن التوسع في زراعة غابات أشجار سريعة النمو وتشجيع المستثمرين على زراعتها، بغرض الحصول على إنتاج من الأخشاب الصلبة في وقت قياسي والاستفادة الاقتصادية والصناعية من هذه الأخشاب. وأضاف، أن المشروع يستهدف حماية البيئة من التلوث بالتوسع في تشجير المدن والقرى الرئيسية المجاورة لمحطات المُعالجة، وخلق فرص عمل جديدة للشباب تساهم في حل مشكلة البطالة وخلق الاستقرار في...
على الرغم من اهتمام بعض الأندية السعودية بالتعاقد مع ليفاندوفسكي، يرغب اللاعب في الاستمرار مع برشلونة لموسمين آخرين وفقًا لتقارير صحيفة "سبورت" الإسبانية، يعكف برشلونة حاليًا على وضع خطة بديلة للتخلص من خدمات مهاجمه البولندي روبرت ليفاندوفسكي خلال الموسم المقبل. اقرأ أيضاً : محمد صلاح يتضامن مع غزة بصورة بلا ألوان كانت التقارير السابقة قد أشارت إلى اهتمام برشلونة بالتخلص من ليفاندوفسكي في فترة الانتقالات الصيفية المقبلة، نظرًا لارتفاع راتبه وتراجع مستواه الرياضي. وأكدت "سبورت" أن ليفاندوفسكي، الذي يبلغ من العمر 35 عامًا، قد وافق على زيادة راتبه مع برشلونة، بهدف تفادي مشاكل النادي مع الحد الأقصى للرواتب المفروض من رابطة الليجا. وأشارت الصحيفة إلى أن ليفاندوفسكي سيحصل على أكبر راتب له مع برشلونة في الموسم المقبل، وأن النادي...
تخيلت " نجلاء " أن عش الزوجية مع زوجها " هاني " سيكون سعيدا رغم أنه في بيت عائلة ويعوضها ويكون لها سندا ولكن سلم الزوج رأسه للشيطان الذي سيطر عليه وصور له أن زوجته تخونه مع شقيقه المقيم معهم في نفس المنزل وبدأت الخلافات الزوجية بينهما حتى أن تركت المنزل وعادت إلى أسرتها عدت مرات ولكن في النهاية كانت تعود خوفا على طفلتهما " مكة " التي لم يتجاوز عمرها الـ 3 أعوام لكن زادت الخلافات بعد أن صور الشيطان للزوج بأن هناك علاقة بين زوجته وشقيقة وقرر التخلص من الزوجة لغسل عاره وأنهي حياة ابنتهما حتى لا يلاحقها بعد كبرها عار والدتها ووضع خطته الشيطانية وأنهى حياتهما ما قاده إلى حبل عشماوي .. جريمة بشعة شهدتها قرية العتامنة...
يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة قشرة فروة الرأس، والتي تتسبب في شعورهم بالانزعاج والإحراج عند تراكمها على الكتفين، وللتخلص من قشرة فروة الرأس والتي تعتمد على خطوات بسيطة، نستعرضها في هذا التقرير، وفقًا لما ذكره موقع "boldsky ".وصفة صودا الخبزتساعد صودا الخبز على علاج قشرة الرأس والتخلص من خلايا الجلد الميتة، وذلك من خلال إضافة صودا الخبز إلى الشامبو عند غسل الشعر، مع تكرار الوصفة عند كل استحمام للحصول على نتيجة إيجابية.وصفة الثوميساعد الثوم على علاج قشرة فروة الرأس وذلك لأنه يحتوى على مضاد للفطريات، كما يعتبر من العلاجات الشعبية القديمة، ولهذا ينصح بسحق فص أو فصين من الثوم، وخلطهما بالماء، ووضعهما على فروة الرأس، وللتخلص من رائحة الثوم، يمكن خلط القليل من العسل والزنجبيل ووضع الخليط على فروة الرأس...
حيل بسيطة للتخلص من الحشرات الطائرة.. فماهي؟
تعرف على طريقة علاجات طبيعية للتخلص من الإمساك
خلال طقس الساعات المقبلة، يحتاج البعض إلى ما يساعدهم على التنفس بشكل طبيعي، خاصةً مرضى الحساسية الذين يعانون من ضيق التنفس في ظل الأجواء التي تنتشر بها الرياح المحملة بالأتربة، وفي هذا الصدد عرض موقع «Medical news today» الطبي المتخصص مجموعة من المشروبات التي لا يتوقعها البعض ولها دور مهم في التخلص من ضيق التنفس منها القهوة التي تعبر مفاجأة لدى الكثير من الناس. مشروبات للتخلص من ضيق التنفس البداية من القهوة التي يساعد شرب النوع الأسود منها منها على تخفيف ضيق التنفس، وذلك لأن محتواها من الكافيين يقلل من ضيق العضلات في مجرى الهواء لدى الشخص، وذلك بحسب دراسة أجريت عام 2010 أن تأثيرات الكافيين تحسن قليلاً من طريقة عمل مجرى الهواء لدى الأشخاص المصابين بالربو، قد يكون هذا كافيًا لتسهيل...
يعاني معظم الأشخاص من جفاف الوجه في مرحلة ما من حياتهم، وعندما تشتد الحالة، يمكنها أن تؤثر على الأشخاص جسديًا ومعنويًا، إن اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة الذي لا يفاقم الحالة ويؤمن عناية ملائمة ويرطب البشرة هو أمر ضروري للتحكم بأعراض الجفاف.جفاف الوجه القضاء على جفاف الوجه فى وقت قصير كما تستعرض اليكم بوابة الفجر الاليكترونيه لمتابعيها وقرائها كل ما تريد معرفته عن طرق العناية بالوجه والجسم، لذلك نقدم لكم طرق علاج جفاف الوجه وأسبابه العوامل التى تؤدى إلى جفاف الوجه، وللوقاية من جفاف الوجه، يفضل اتباع روتين العناية بالبشرة، استخدام منتجات مناسبة، والتقليل من التعرض للعوامل المحتملة للجفاف. أفضل طريقة للتخلص من حب الشباب ووصفة سريعة للقضاء عليه بسرعة كيفية التخلص من الهالات السوداء وأسباب ظهورها تعرف على أنواع تقشير البشرة...
أميرة خالد ذكر موقع newsbytesapp ان هناك بعض الحيل المنزلية، التي تسهل التخلص من النمل الأبيض، على الرغم من صعوبة التخلص منه. وأكد الموقع أن استخدام زيت البرتقال يقول بشكل واضح وجود النمل الأبيض وانتشاره في المنزل، حيث أكد أنه يرضي على حوالي 96% من كمية النمل بعد 4 أيام فقط. وكذلك زيت القرنفل الذي ثبت فاعليته في القضاء على النمل الأبيض، ويعتبر خل التفاح من الأشياء الفعالة بشكل كبير لاحتوائه على حمض الخليك. بينما يعتبر زيت التيم مبيد حشري طبيعي، حيث يمنع تكاثر النمل، وكذلك بلورات الصوديوم المعروفة بالبوراكس، ولكن يحتاج أن يكون باتصال مباشر مع النمل، حتى تظهر فاعليته.
الوطن| متابعات التقى وزير الصحة بالحكومة الليبية عثمان عبد الجليل ومدير إدارة الصيدلة والمعدات والمستلزمات الطبية عبد السلام عقيلة ورئيسة قسم المخلفات الطبية بالوزارة نهى المقرحي، مع مجموعة من أعضاء هيئة التدريس بجامعة بنغازي كلية الصيدلة وكلية الهندسة وكلية الصحة العامة لتقديم مقترح للتخلص من المخلفات الطبية بطريقة آمنة. وضم اللقاء ممثل الأكاديمية العربية الألمانية الشبابية للعلوم التطبيقية والإنسانية (AGYA) عبد الحميد الحاسي وعضو هيئة تدريس جامعة بنغازي كلية الصيدلة رويدا قاسم ، عضو هيئة تدريس جامعة بنغازي كلية الصحة العامة هدير المجبري. وجاء هذا اللقاء من أجل تقديم مقترح ورؤية كاملة من قبل أعضاء هيئة للتدريس بجامعة بنغازي للطرق الصحيحة لإتلاف المخلفات الطبيةحيث شمل المقترح جميع السبل الآمنة للتخلص من المخلفات الطبية الخطرة. ومن جهته، أكد عبدالجليل على تفعيل...
الصداع هو تجربة غير مريحة قد تؤثر على جودة الحياة اليومية للكثيرين. قد يكون الصداع نتيجة لعوامل مختلفة، بما في ذلك التوتر، وقلة النوم، والتغيرات الجوية، وحتى بعض الأمراض. في هذا المقال، سنلقي نظرة على العلاج الشامل للصداع، مع التركيز على استراتيجيات فعّالة للتخلص من الألم.1. التحكم في العوامل المشجعة:قم بتحديد العوامل التي قد تسبب الصداع لديك وحاول التحكم فيها. يمكن أن تتضمن هذه العوامل التوتر، وقلة النوم، والتغذية، وحتى الحساسية لبعض العوامل البيئية. 2. ممارسة التقنيات التنفسية والاسترخاء:تعتبر التقنيات التنفسية مثل التنفس العميق والتأمل أساسية للتحكم في التوتر والاسترخاء. يمكن أن تقلل هذه التقنيات من شدة الصداع وتحسن حالة المزاج.3. الحفاظ على نمط نوم منتظم:تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم. يعتبر النوم الجيد جزءًا أساسيًا في التحكم...
قشرة الشعر هي حالة جلدية شائعة غير مؤذية، تؤثر على فروة الرأس، وتسبب ظهور قشور جلدية جافة على فروة الرأس، كما يعاني معظم الأشخاص من قشرة الشعر في إحدى مراحل حياتهم، إلا أنها غالبًا ما تتطور في مرحلة المراهقة إلى منتصف العمر.قشرة الشعر أسباب قشرة الشعر في الشتاء هناك العديد من أسباب قشرة الشعر في الشتاء بكثرة، وعادةً ما تشمل أسباب كما جاءت أسباب تواجد قشرة الشعر بكثرة فيما يلى:-1- جفاف فروة الرأسعادةً ما تصاب فروة الرأس بالجفاف في موسم الشتاء، وهو ما يؤدي لظهور قشرة الشعر ويحدث جفاف فروة الرأس نتيجة الهواء البارد في الشتاء.2- ارتداء أغطية الرأسيلجأ كثير من الأشخاص لارتداء أغطية الرأس في موسم الشتاء حتى تساعد في الشعور بالدفء وكذلك للوقاية من الأمطار وتساهم هذه الأغطية في تفاقم...
كشف الإعلامي الرياضي هاني حتحوت، موقف الزمالك في إدارة الأزمات المادية. وقال حتحوت خلال برنامجه: "منتظرا الموافقة النهائية.. الزمالك يقترب من الحصول على قرضين جديدين بقيمة 170 مليون جنيه لحل بعض أزمات النادي المادية".ويلتقي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، مساء اليوم الأربعاء، نظيره الأنجولي ساجرادا في الجولة الرابعة لدور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.ووافق مسئولو نادي ساجرادا الأنجولي على فتح مدرج كامل لجماهير الزمالك والجالية المصرية في أنجولا، باستاد 11 نوفمبر في مباراة الفريقين.وتم الاتفاق خلال الاجتماع الفني على فتح مدرج كامل لجماهير الزمالك بالمجان لحضور اللقاء. يأتي ذلك بعدما قام مسئولو الأبيض من قبل بمنح النادي الأنجولي 200 دعوة في لقاء الفريقين السابق في الجولة الثالثة لمباريات دور المجموعات، والذي أقيم بالقاهرة وانتهى بفوز الزمالك بهدف دون رد.
قال الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن أحمد نبيل كوكا، لاعب خط وسط المارد الأحمر يعاني من الإجهاد.وأضاف طبيب النادي الأهلي أن «كوكا»، يخضع لجلسات استشفائية للتخلص من الإجهاد.وأنهى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مرانه الذي أقيم على ملعب التدريب 3 بمدينة الملك عبد الله الرياضية بجدة، وذلك استعدادًا للمواجهة القادمة لتحديد الفائز بالمركز الثالث والميدالية البرونزية في بطولة كأس العالم للأندية 2023 بالمملكة العربية السعودية.وبدأ المران بمحاضرة نظرية من جانب مارسيل كولر المدير الفني للفريق، حرص خلالها على الحديث مع اللاعبين عن أهمية المباراة القادمة، وطالبهم بطي صفحة مواجهة فلومينينسي البرازيلي، والتفكير فقط في حصد المركز الثالث والميدالية البرونزية.ثم أجرى اللاعبون مرانًا استشفائيًّا للمجموعة التي شاركت بشكل أساسي في لقاء الأهلي وفلومينينسي.كما...
قال أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن أحمد نبيل كوكا، لاعب الفريق يعاني من الإجهاد.وأضاف طبيب الأهلي أن كوكا يخضع لجلسات استشفائية للتخلص من الإجهاد.ويواجه الأهلي يوم الجمعة المقبل الفريق الخاسر من مواجهة اليوم بين مانشستر سيتي الإنجليزي وأوراوا الياباني على المركز الثالث والميدالية البرونزية.
قال أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي إن أحمد نبيل كوكا، لاعب الفريق يعاني من الإجهاد.إقرأ أيضًا .. الأهلي ينهي مرانه الأول استعدادًا لمباراة المركز الثالث الأهلي يبدأ الاستعداد لمواجهة برونزية المونديال وأضاف طبيب الأهلي أن كوكا يخضع لجلسات استشفائية للتخلص من الإجهاد. في سياق متصل أنهى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه الذي أقيم على ملعب التدريب ٣ بمدينة الملك عبد الله الرياضية بجدة، وذلك استعدادًا للمواجهة القادمة لتحديد الفائز بالمركز الثالث والميدالية البرونزية في بطولة كأس العالم للأندية 2023 بالمملكة العربية السعودية.ويواجه الأهلي يوم الجمعة المقبل الفريق الخاسر من مواجهة اليوم بين مانشستر سيتي الإنجليزي وأوراوا الياباني على المركز الثالث والميدالية البرونزية.
قال أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن أحمد نبيل كوكا، لاعب الفريق يعاني من الإجهاد.وأضاف طبيب الأهلي أن كوكا يخضع لجلسات استشفائية للتخلص من الإجهاد.ويواجه الأهلي يوم الجمعة المقبل الفريق الخاسر من مواجهة اليوم بين مانشستر سيتي الإنجليزي وأوراوا الياباني على المركز الثالث والميدالية البرونزية.
سلسلة من الإعلانات شهدها مؤتمر "كوب 28"، تضمنت مبادرات بمليارات الدولارات لدعم الحلول الخضراء والمجتمعات المعرضة للخطر. واتفقت الدول قبل الموعد المحدد على كيفية إدارة صندوق لتعويض الدول الفقيرة عن الأضرار المناخية، مذللة عقبة كانت لتعرقل هذه المساعي. كما طلب الجابر من أكثر من 50 شركة نفط وغاز كبرى أن تتعهد بوقف انبعاثات غاز الميثان. ولكن بعد ذلك كادت المفاوضات أن تخرج عن مسارها الصحيح.وكان وزير الطاقة السعودي الأمير عبد العزيز بن سلمان، صرح في اليوم الخامس للقمة، بأن المملكة "لن توافق مطلقًا" على التخلص التدريجي من الوقود الأحفوري. وبعدها بأيام، حث الأمين العام لمنظمة الدول المصدرة للبترول (أوبك)، التي تضم الإمارات، الأعضاء على رفض أي تعهدات تدعو إلى خفض إنتاج الوقود الأحفوري. ولأن قرارات مؤتمر الأطراف تُتخذ بالإجماع، فقد كان...
اليمن والموقف الحازم: تحديات المنطقة في ظل التهديدات الأمريكية والإسرائيلية