2025-02-22@10:20:26 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1224
«للتخلص من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أميرة خالد ذكر موقع newsbytesapp ان هناك بعض الحيل المنزلية، التي تسهل التخلص من النمل الأبيض، على الرغم من صعوبة التخلص منه. وأكد الموقع أن استخدام زيت البرتقال يقول بشكل واضح وجود النمل الأبيض وانتشاره في المنزل، حيث أكد أنه يرضي على حوالي 96% من كمية النمل بعد 4 أيام فقط. وكذلك زيت القرنفل الذي ثبت فاعليته في القضاء على النمل الأبيض، ويعتبر خل التفاح من الأشياء الفعالة بشكل كبير لاحتوائه على حمض الخليك. بينما يعتبر زيت التيم مبيد حشري طبيعي، حيث يمنع تكاثر النمل، وكذلك بلورات الصوديوم المعروفة بالبوراكس، ولكن يحتاج أن يكون باتصال مباشر مع النمل، حتى تظهر فاعليته.
الوطن| متابعات التقى وزير الصحة بالحكومة الليبية عثمان عبد الجليل ومدير إدارة الصيدلة والمعدات والمستلزمات الطبية عبد السلام عقيلة ورئيسة قسم المخلفات الطبية بالوزارة نهى المقرحي، مع مجموعة من أعضاء هيئة التدريس بجامعة بنغازي كلية الصيدلة وكلية الهندسة وكلية الصحة العامة لتقديم مقترح للتخلص من المخلفات الطبية بطريقة آمنة. وضم اللقاء ممثل الأكاديمية العربية الألمانية الشبابية للعلوم التطبيقية والإنسانية (AGYA) عبد الحميد الحاسي وعضو هيئة تدريس جامعة بنغازي كلية الصيدلة رويدا قاسم ، عضو هيئة تدريس جامعة بنغازي كلية الصحة العامة هدير المجبري. وجاء هذا اللقاء من أجل تقديم مقترح ورؤية كاملة من قبل أعضاء هيئة للتدريس بجامعة بنغازي للطرق الصحيحة لإتلاف المخلفات الطبيةحيث شمل المقترح جميع السبل الآمنة للتخلص من المخلفات الطبية الخطرة. ومن جهته، أكد عبدالجليل على تفعيل...
الصداع هو تجربة غير مريحة قد تؤثر على جودة الحياة اليومية للكثيرين. قد يكون الصداع نتيجة لعوامل مختلفة، بما في ذلك التوتر، وقلة النوم، والتغيرات الجوية، وحتى بعض الأمراض. في هذا المقال، سنلقي نظرة على العلاج الشامل للصداع، مع التركيز على استراتيجيات فعّالة للتخلص من الألم.1. التحكم في العوامل المشجعة:قم بتحديد العوامل التي قد تسبب الصداع لديك وحاول التحكم فيها. يمكن أن تتضمن هذه العوامل التوتر، وقلة النوم، والتغذية، وحتى الحساسية لبعض العوامل البيئية. 2. ممارسة التقنيات التنفسية والاسترخاء:تعتبر التقنيات التنفسية مثل التنفس العميق والتأمل أساسية للتحكم في التوتر والاسترخاء. يمكن أن تقلل هذه التقنيات من شدة الصداع وتحسن حالة المزاج.3. الحفاظ على نمط نوم منتظم:تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم. يعتبر النوم الجيد جزءًا أساسيًا في التحكم...
قشرة الشعر هي حالة جلدية شائعة غير مؤذية، تؤثر على فروة الرأس، وتسبب ظهور قشور جلدية جافة على فروة الرأس، كما يعاني معظم الأشخاص من قشرة الشعر في إحدى مراحل حياتهم، إلا أنها غالبًا ما تتطور في مرحلة المراهقة إلى منتصف العمر.قشرة الشعر أسباب قشرة الشعر في الشتاء هناك العديد من أسباب قشرة الشعر في الشتاء بكثرة، وعادةً ما تشمل أسباب كما جاءت أسباب تواجد قشرة الشعر بكثرة فيما يلى:-1- جفاف فروة الرأسعادةً ما تصاب فروة الرأس بالجفاف في موسم الشتاء، وهو ما يؤدي لظهور قشرة الشعر ويحدث جفاف فروة الرأس نتيجة الهواء البارد في الشتاء.2- ارتداء أغطية الرأسيلجأ كثير من الأشخاص لارتداء أغطية الرأس في موسم الشتاء حتى تساعد في الشعور بالدفء وكذلك للوقاية من الأمطار وتساهم هذه الأغطية في تفاقم...
كشف الإعلامي الرياضي هاني حتحوت، موقف الزمالك في إدارة الأزمات المادية. وقال حتحوت خلال برنامجه: "منتظرا الموافقة النهائية.. الزمالك يقترب من الحصول على قرضين جديدين بقيمة 170 مليون جنيه لحل بعض أزمات النادي المادية".ويلتقي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، مساء اليوم الأربعاء، نظيره الأنجولي ساجرادا في الجولة الرابعة لدور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.ووافق مسئولو نادي ساجرادا الأنجولي على فتح مدرج كامل لجماهير الزمالك والجالية المصرية في أنجولا، باستاد 11 نوفمبر في مباراة الفريقين.وتم الاتفاق خلال الاجتماع الفني على فتح مدرج كامل لجماهير الزمالك بالمجان لحضور اللقاء. يأتي ذلك بعدما قام مسئولو الأبيض من قبل بمنح النادي الأنجولي 200 دعوة في لقاء الفريقين السابق في الجولة الثالثة لمباريات دور المجموعات، والذي أقيم بالقاهرة وانتهى بفوز الزمالك بهدف دون رد.
قال الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن أحمد نبيل كوكا، لاعب خط وسط المارد الأحمر يعاني من الإجهاد.وأضاف طبيب النادي الأهلي أن «كوكا»، يخضع لجلسات استشفائية للتخلص من الإجهاد.وأنهى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مرانه الذي أقيم على ملعب التدريب 3 بمدينة الملك عبد الله الرياضية بجدة، وذلك استعدادًا للمواجهة القادمة لتحديد الفائز بالمركز الثالث والميدالية البرونزية في بطولة كأس العالم للأندية 2023 بالمملكة العربية السعودية.وبدأ المران بمحاضرة نظرية من جانب مارسيل كولر المدير الفني للفريق، حرص خلالها على الحديث مع اللاعبين عن أهمية المباراة القادمة، وطالبهم بطي صفحة مواجهة فلومينينسي البرازيلي، والتفكير فقط في حصد المركز الثالث والميدالية البرونزية.ثم أجرى اللاعبون مرانًا استشفائيًّا للمجموعة التي شاركت بشكل أساسي في لقاء الأهلي وفلومينينسي.كما...
قال أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن أحمد نبيل كوكا، لاعب الفريق يعاني من الإجهاد.وأضاف طبيب الأهلي أن كوكا يخضع لجلسات استشفائية للتخلص من الإجهاد.ويواجه الأهلي يوم الجمعة المقبل الفريق الخاسر من مواجهة اليوم بين مانشستر سيتي الإنجليزي وأوراوا الياباني على المركز الثالث والميدالية البرونزية.
قال أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي إن أحمد نبيل كوكا، لاعب الفريق يعاني من الإجهاد.إقرأ أيضًا .. الأهلي ينهي مرانه الأول استعدادًا لمباراة المركز الثالث الأهلي يبدأ الاستعداد لمواجهة برونزية المونديال وأضاف طبيب الأهلي أن كوكا يخضع لجلسات استشفائية للتخلص من الإجهاد. في سياق متصل أنهى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه الذي أقيم على ملعب التدريب ٣ بمدينة الملك عبد الله الرياضية بجدة، وذلك استعدادًا للمواجهة القادمة لتحديد الفائز بالمركز الثالث والميدالية البرونزية في بطولة كأس العالم للأندية 2023 بالمملكة العربية السعودية.ويواجه الأهلي يوم الجمعة المقبل الفريق الخاسر من مواجهة اليوم بين مانشستر سيتي الإنجليزي وأوراوا الياباني على المركز الثالث والميدالية البرونزية.
قال أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن أحمد نبيل كوكا، لاعب الفريق يعاني من الإجهاد.وأضاف طبيب الأهلي أن كوكا يخضع لجلسات استشفائية للتخلص من الإجهاد.ويواجه الأهلي يوم الجمعة المقبل الفريق الخاسر من مواجهة اليوم بين مانشستر سيتي الإنجليزي وأوراوا الياباني على المركز الثالث والميدالية البرونزية.
سلسلة من الإعلانات شهدها مؤتمر "كوب 28"، تضمنت مبادرات بمليارات الدولارات لدعم الحلول الخضراء والمجتمعات المعرضة للخطر. واتفقت الدول قبل الموعد المحدد على كيفية إدارة صندوق لتعويض الدول الفقيرة عن الأضرار المناخية، مذللة عقبة كانت لتعرقل هذه المساعي. كما طلب الجابر من أكثر من 50 شركة نفط وغاز كبرى أن تتعهد بوقف انبعاثات غاز الميثان. ولكن بعد ذلك كادت المفاوضات أن تخرج عن مسارها الصحيح.وكان وزير الطاقة السعودي الأمير عبد العزيز بن سلمان، صرح في اليوم الخامس للقمة، بأن المملكة "لن توافق مطلقًا" على التخلص التدريجي من الوقود الأحفوري. وبعدها بأيام، حث الأمين العام لمنظمة الدول المصدرة للبترول (أوبك)، التي تضم الإمارات، الأعضاء على رفض أي تعهدات تدعو إلى خفض إنتاج الوقود الأحفوري. ولأن قرارات مؤتمر الأطراف تُتخذ بالإجماع، فقد كان...
أظهر استطلاع رأي أجرته النائبة الأوكرانية، ماريانا بيزوغلا، عبر صفحتها على فيسبوك، أن معظم الرجال والنساء في أوكرانيا على استعداد للتخلي عن جنسيتهم مقابل تجنب التعبئة. الاستخبارات الأوكرانية تشكو من نقص تعداد الجنود وفقدان الحافز لديهم وتطالب بالتعبئة الفورية ونشرت بيزوغلايا عدة استطلاعات للرأي على صفحتها على فيسبوك، وسألت الرجال عما إذا كانوا مستعدين للتخلي عن جنسيتهم الأوكرانية حتى لا تتم تعبئتهم، وأجاب 75% من المتابعين بأنهم مستعدون.كما أجرت النائبة استطلاعا منفصلا للنساء وسألت عما إذا كن على استعداد للتخلي عن جنسيتهن حتى لا تتم تعبئتهن للخدمة في مؤسسات الدفاع، وأجابت 64% بشكل إيجابي.وفي وقت سابق، كشف رئيس الاستخبارات بوزارة دفاع أوكرانيا كيريل بودانوف أن تعداد جيش بلاده مليون ومئة ألف فرد، وموضحا أنه مع هذا العدد يجب إجراء...
متى تقول دعاء الضحى ؟ لعله من الأمور التي يبحث عنها الكثيرون، ممن يدركون فضل دعاء الضحى وبركة هذا الوقت ، الذي أوصانا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- باغتنامه بالدعاء، باعتباره من الأدعية والأوقات المباركة التي يُستجاب فيها الدعاء لذا حث النبي -صلى الله عليه وسلم- على تحريها فإذا كان فضل صلاة الضحى ووقتها وكيفيتها معلومة، فهذا لا يعني بالضرورة أن متى اقول دعاء الضحى على نفس الوتيرة من العلم، خاصة وأن صلاة الضحى هي إحدى السُنن المستحبة والواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ووقتها متسع إلى ما قبل أذان الظهر بأربع دقائق، بما يصعب تفويتها.متى تقول دعاء الضحىورد أن وقت صلاة الضحى اليوم يبدأ من ارتفاع الشمس قيد رمح، والمقصود بقيد رمح أي خمس درجات، عندما تصعد...
الثعلبة (مواقع) تعتبر متلازمة الثعلبة اضطرابًا مناعيًا ذاتيًا شائعًا يؤدي في الغالب إلى تساقط الشعر بشكل غير متنبأ، حيث يحدث التساقط عادةً في بقع صغيرة بحجم الربع تقريبًا.ويكون التساقط محدودًا بالنسبة إلى الكثير من الأشخاص مع عدد قليل من البقع، على الرغم من أنه في بعض الحالات يمكن أن يكون أكثر شدة.اقرأ أيضاً طريقة سهلة لعمل عجينة لجميع أنواع المعجنات.. خلال 10 دقائق فقط 17 ديسمبر، 2023 مفاجآت في توقعات الأبراج ليوم الأحد 17 ديسمبر 2023.. اعرف حظك 16 ديسمبر، 2023ولأن العلاجات التقليدية المتاحة للثعلبة محدودة جدًا، فإن الدراسات المؤيدة للعلاجات الطبيعية للحاصة تكون قليلة جدًا.وثمة بعض الأشخاص الذين ينصحون باستخدام بعض المواد الطبيعية مثل فرك فروة الرأس بالبصل أو عصير الثوم، أو شرب الشاي الأخضر المبرد، أو استخدام زيت...
أسرع وسيلة لتخفيف أعراض الزكام هي استخدام الأدوية الدون وصفة طبية، حيث تقوم هذه الأدوية بتخفيف الأعراض بفاعلية وسرعة. يتعين تجنب استخدام المضادات الحيوية خلال فترة الزكام، نظرًا لأن غالبية حالات الزكام ناتجة عن عدوى فيروسية وليست بكتيرية.من بين الأدوية الدون وصفة طبية التي تُستخدم لتخفيف أعراض الزكام:مسكنات الألم: تُوصف مسكنات الألم للتخفيف من الصداع والألم والحرارة الناتجة عن الزكام. يُعد دواء الباراسيتامول من بين الأدوية الشهيرة ويُعطى بجرعة معينة للبالغين والأطفال.الأيبوبروفين: يُستخدم لتقليل الألم والصداع المرافق للزكام، ويُوصى باستشارة الطبيب قبل استخدامه.مزيلات الاحتقان: تُعد هذه الأدوية من الحلول الفعّالة للتخلص من احتقان الأنف. يُنصح باستشارة الطبيب لتحديد الجرعة الملائمة وتجنب استخدامها لفترات طويلة. معظم هذه الأدوية توفر تخفيفًا سريعًا للأعراض، ويُشدد على أهمية احترام الجرعات الموصى بها. يجب استشارة...
اعتبرت كتائب القسام الجناح المسلح لحركة حماس ، السبت 16 ديسمبر 2023 ، أن إسرائيل تقامر بحياة جنودها الأسرى الذين تعمدت إعدام ثلاثة منهم الجمعة، قائلة إن هذا يأتي ضمن "محاولة يائسة للتخلص من عبء الملف". وقال أبو عبيدة المتحدث باسم كتائب القسام: "ما زال العدو يقامر بحياة جنوده الأسرى لدى المقاومة غير آبه بمشاعر عائلاتهم". وأضاف أن إسرائيل "تعمدت بالأمس إعدام ثلاثة من جنودها الأسرى وآثرت قتلهم على تحريرهم، وهو ذات السلوك الإجرامي المفضوح الذي مارسته ولا تزال بحق أسراها في غزة ". واعتبر المتحدث باسم كتائب القسام أن ذلك يأتي في "محاولة يائسة منها للتخلص من عبء هذا الملف واستحقاقاته التي تعرفها جيدا". وأمس الجمعة، أعلن الجيش الإسرائيلي أن قواته قتلت "خطأ" ثلاثة من المحتجزين...
الجديد برس| قال المتحدث العسكري باسم كتائب القسّام، الجناح العسكري لحركة حماس، أبو عبيدة، إنّ الاحتلال تعمّد، أمس، إعدام ثلاثةٍ من أسراه في غزّة، في محاولةٍ يائسة منه للتخلص من عبء هذا الملف. وأكد أبو عبيدة أنّ “الاحتلال لا يزال يقامر بحياة جنوده الأسرى، غير آبهٍ بمشاعر عائلاتهم، وتعمّد أمس إعدام ثلاثةٍ منهم”. وأضاف أنّ الاحتلال “آثر قتل أسراه على تحريرهم، وهو السلوك الإجرامي المفضوح ذاته، الذي مارسه ولا يزال بحق أسراه في غزة، في محاولةٍ يائسة منه للتخلص من عبء هذا الملف واستحقاقاته التي يعرفها جيداً”. وقبل بيان “أبو عبيدة”، نشرت كتائب “القسّام” فيديو تحت عنوان “الوقت ينفد”، تظهر فيه مشاهد للأسرى الإسرائيليين لدى المقاومة الفلسطينية في غزّة، والذين قُتلوا من جرّاء القصف الإسرائيلي على القطاع.
عاجل.. كتائب القسام: السلوك الإجرامي المفضوح لكيان العدو بحق أسراه في غزة، محاولة يائسة منه للتخلص من عبء هذا الملف واستحقاقاته التي يعرفها جيدا
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:نصائح للتخلص من متلازمة الأكل الليليمتلازمة الأكل الليلي هي حالة تتميز بتناول كميات كبيرة من الطعام في الليل دون الشعور بالجوع الحقيقي، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من متلازمة الأكل الليلي وفقا لما نشره موقع هيلثي :تجنب الأنشطة المنبهة الأبرز.. نصائح للتعامل مع صعوبة النوميشعر الكثير من الأشخاص بصعوبة فى النوم، لذلك نقدم النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع صعوبة النوم وتحسين جودة نومك بحسب ما نشره موقع هيلثي :هل حك الأنف عادة قد تصيب بالإلتهاب الرئويحك الأنف بشكل عام لا يتسبب في الإصابة بالتهاب الرئة (التهاب الرئتين). التهاب الرئة هو حالة تحدث...
تزامنًا مع ذلك الوقت، وقت الشتاء يتعرض الكثير إلى التعب بسبب الرشح والزكام، لذلك يبحثون عبر محركات البحث جوجل عن طرق سريعة للتخلص من الرشح والزكام في المنزل، حيث ترصد بوابة الفجر الإلكترونية دائمًا تقديم مايهم متابعيها الكرام، من أفضل الطرق للتخلص السريع من الرشح والزكام في المنزل. كيفية التخلص من الرشح والزكام خلال يومين فقط وصفات طبيعية للتغلب على الزكام تعرف عليها طرق سريعة للتخلص من الرشح والزكام في المنزل طرق سريعة للتخلص من الزكام في المنزل الحرص على شرب الكثير من السوائل: إذا أصيب شخص مصاب بنزلة برد بحمى شديدة أو حمى، ففي هذه الحالة يمكن أن تساعد السوائل في تعويض السوائل التي قد تكون فقدتها بسبب ارتفاع درجة الحرارة، لكن في المقابل لا يوجد أي دليل علمي. دليل...
متلازمة الأكل الليلي هي حالة تتميز بتناول كميات كبيرة من الطعام في الليل دون الشعور بالجوع الحقيقي، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من متلازمة الأكل الليلي وفقا لما نشره موقع هيلثي : نشرة المرأة والصحة| هاني الناظر يوجه رسالة مؤثرة لمتابعيه بسبب الأهلي.. لون اللسان يكشف الإصابة بهذه الأمراض.. سعر فستان بوسي شلبي يثير الجدل وائل الدحدوح يروي لحظات استهدافه واستشهاد سامر أبو دقة على يد قوات الاحتلال نصائح للتخلص من متلازمة الأكل الليليتحديد سبب الأكل الليلي: قد يكون هناك عوامل نفسية أو عادات غذائية غير صحية تسبب متلازمة الأكل الليلي. حاول تحديد الأسباب الدافعة لهذا النمط من الأكل والتعامل معها.تنظيم النظام الغذائي: حاول تناول وجبات غذائية متوازنة ومغذية طوال النهار. قد تحتاج إلى تناول وجبات...
تتكوّن الشفايف من 3 إلى 5 طبقات من الجلد فقط، في حين جلد الوجه يتكون من 15 إلى 16 طبقة، لذا تعتبر من المناطق الرقيقة التي تفتقد للحاجز الوقائي الذي يحميها من العوامل الخارجية ويحفظ بداخلها الرطوبة، وهذا ما يبرهن تعرضها للجفاف، السواد، التشقق وغيرها. ولإزالة سواد الشفايف، هناك العديد من الطرق الطبيعية، طرق آمنة وفعالة تظهر نتائجها في أيام قليلة لا تتجاوز 3 أيام، ولكن قبل التطرق إلى هذه الوسائل، لا بد من التعرف علي أسباب سواد الشفايف لتفادي ما يمكن منها.أسباب سواد الشفايف التدخين: من الأسباب الرئيسية لسواد الشفايف، إذ يسبب النيكوتين جفاف البشرة، بما فيها بشرة الشفاه الذي يؤدي إلى تغير لون الجلد وظهور خطوط دقيقة في محيط الفم.التعرض لأشعة الشمس:تسبب الأشعة ما فوق البنفسجية إنتاجًا مضاعفًا لصبغة الميلانين المسؤولة...
مع دخول فصل الشتاء يعاني الكثير من المواطنين من تراكم البلغم على الصدر نتيجة إصابتهم بنزلات معوية وإنفلونزا وسعال، ويلجأ كثيرون إلى أخذ الأدوية للتخلص من البلغم المتراكم، لكن بعضها لا يأتي بالنتيجة المطلوبة، لذلك يبحثون عن طرق للتخلص من البلغم. طرق طبيعية للتخلص من البلغم ووفق الدكتور أحمد مصباح، استشاري الأمراض الصدرية، فإن هناك بعض الطرق الطبيعية والعلاجات المنزلية التي تساعد في التخلص من البلغم المتراكم على الصدر ونزلات البرد سواء للكبار أو الصغار، وهي كالتالي: 1- تناول السوائل الدافئة بكثرة، حيث تساعد في التخلص من البلغم بشكل طبيعي وسريع. 2- استخدام المنشفة الدافئة يمكن استخدام منشفة دافئة ورطبة على الوجه والصدر، للتخلص من المخاط وتخفيف ألم الجيوب الأنفية. 3- تناول أنواع مختلفة من الشوربة يمكن تناول أنواع مختلفة...
السعال هو رد فعل طبيعي للجهاز التنفسي للتخلص من المخاط أو المواد الغريبة. يمكن أن يكون السعال علامة على العديد من الحالات الصحية المختلفة، بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية. أضرار كارثية عند شرب الكثير من القهوة في اليوم الواحد هتاكله من غير تعب.. أسرار تناول العدس بدون غازات ولا انتفاخات في بعض الحالات، قد يكون السعال مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل ألم الحلق والحمى والشعور بالتعب و إذا كنت تعاني من السعال، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد سببه وتلقي العلاج المناسب.بالإضافة إلى العلاجات الطبية، هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف السعال. فيما يلي بعض العلاجات الطبيعية الشائعة:الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية للسعال. يمكنك تناول...
توجد مجموعة من النصائح التي تساعد المصاب بالرشح أو الزكام على تخفيف شعوره بالانزعاج وتعزيز شعوره بالراحة قدر المستطاع، وتتمير هذه النصائح بالسهولة حيث يمكن تطبيقها في المنزل. أ ف ب: حماس تعلن ارتفاع حصيلة القتلى في غزة منذ يوم أمس إلى 240 "نصائح للتخلص من الرشح في المنزل:1. شرب كميات كبيرة من السوائل يساعد في تعويض السوائل التي قد تخسرها جسمك بسبب ارتفاع درجة الحرارة. 2. تجنب شرب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.3. أخذ القسط الكافي من الراحة يسهم في شفاء الزكام ويقلل من فرص نقل العدوى للآخرين.4. عدم العودة إلى المدرسة أو دار الرعاية إلا بعد مرور 24 ساعة على اختفاء الحُمّى. 5. ضبط درجة حرارة الغرفة ورطوبتها يسهم في تخفيف الاحتقان ومشاكل السعال.6. تنظيف أجهزة الترطيب...
تساعد القهوة السوداء على التخلص من الوزن بتعزيز التمثيل الغذائي، وكبح الشهية، وتعزيز أكسدة الدهون. وأوردت صحيفة تايمز أوف إنديا أبرز مزايا القهوة، لمكافحة الوزن. زيادة التمثيل الغذائي يحفز الكافيين الجهاز العصبي المركزي، ما يؤدي إلى زيادة معدل الأيض، ويساعد ارتفاع معدل التمثيل الغذائي الجسم على حرق المزيد من السعرات الحرارية. كبح الشهية يثبط الكافيين الشهية، وتساعد القهوة في السيطرة على الرغبة في الطعام ما يساهم في خفض الوزن. السعرات الحرارية القهوة السوداء تخفض السعرات الحرارية، شرط شربها دون سكر أو كريمة أو مكونات بسعرات حرارية عالية. تعزيز نتائج التمرين تحسن القهوة قبل التمرين الأداء، وتزيد الطاقة والتركيز عليه ما يساعد في مكافحة الوزن. تعزيز الأداء البدني يحسن الكافيين الأداء البدني بزيادة الأدرينالين، ويعزز الأداء البدني، ويحرق السعرات...
انضم المغرب، إلى تحالف دولي للتخلص التدريجي من الفحم، وسط مساعيه لتأمين أكثر من نصف احتياجاته من الطاقة من مصادر الطاقة المتجددة في السنوات السبع المقبلة. وأعلنت وزارة الانتقال الطاقي والتنمية المستدامة، اول أمس الجمعة، انضمام المغرب إلى تحالف "Powering Past Coal Alliance" (دعم التخلي عن الفحم)، بهدف الانخراط في الجهود الدولية لتجاوز الاعتماد على الفحم كمكون لإنتاج الكهرباء بالشكل التقليدي، والانفتاح على وسائل صديقة للبيئة وأكثر ابتكارا دعما لتسريع تحقيق الحياد الكربوني". وفي وقت سابق من قمة المناخ الثامنة والعشرين لمؤتمر الأطراف (كوب 28)، انضمت أمريكا، والإمارات العربية المتحدة، وجمهورية التشيك، وقبرص، وجمهورية الدومينيكان، وأيسلندا، وكوسوفو، ومالطا، والنرويج، إلى المبادرة العالمية، حسبما ذكر التحالف، في بيان له. وقال التحالف إن المغرب "سيعمل معه لوضع خطة للتخلص التدريجي من (الفحم)"...
تساعدك القهوة على التخلص من الدهون بسرعة كبيرة وبدون معاناة، سوف نتعرف على مجموعة من وصفات القهوة للتخلص من الدهون. طريقة عمل مشروب القهوة لحرق الدهون يمكنك عمل مشروب رائع للتخلص من الدهون وزيادة الحرق بشكل طبيعي، وعن طريقة الوصفة: المكونات: 2 كوب كبير من الحليب الخالي الدسم. ملعقة من القرفة. ملعقتين من العسل النحل. ربع ملعقة صغيرة من القرنفل. ملعقة من الزنجبيل. ملعقة من القهوة. طريقة التحضير: نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد. ومن ثم نضيف كمية صغيرة من الماء الساخن على المكونات المختلفة. ومن ثم نقلب بشكل ممتاز، يتم شرب كوب من القهوة مع التحلية بالعسل. ومن ثم يمكنك إضافة الحليب الساخن ويجب أن يكون خالي الدسم. ومن ثم ستحصل على فوم ممتاز ومن ثم...
انتقد مسؤول المناخ بالاتحاد الأوروبي بشدة اليوم السبت محاولة منظمة أوبك عرقلة اتفاق COP28 بشأن التخلص التدريجي من الوقود الأحفوري، واصفا الخطوة التي اتخذها نادي منتجي النفط بأنها 'غير مفيدة' و'خارجة عن السيطرة'.يناقش ما يقرب من 200 دولة مجتمعة في دبي لحضور قمة المناخ COP28 التابعة للأمم المتحدة ما إذا كانوا سيتفقون، للمرة الأولى، على إنهاء استخدام العالم للوقود الأحفوري، وهو السبب الرئيسي لتغير المناخ.وفي تدخل غير معتاد، حث الأمين العام لمنظمة أوبك هيثم الغيص هذا الأسبوع دول مجموعة أوبك+ على رفض أي اتفاق لمؤتمر الأطراف 28 يستهدف الوقود الأحفوري، وذلك في رسالة اطلعت عليها رويترز.وقال فوبكي هوكسترا مفوض الاتحاد الأوروبي المعني بالمناخ عن أوبك 'بالنسبة للكثيرين، بما في ذلك أنا، فقد اعتبر ذلك أمرا خارجا عن المألوف وغير مفيد...
تعهد ائتلاف يضم عشرات الدول بقيادة هولندا، اليوم السبت، بنشر قائمة دعم الوقود الأحفوري الخاص بها في غضون عام، بهدف وضع استراتيجية واضحة لإلغاء هذا الدعم.واتفقت الحكومات في قمة الأمم المتحدة للمناخ لعام 2021 في غلاسكو على الإلغاء التدريجي لدعم الوقود الأحفوري 'غير الفعال' للمساعدة في الحد من ظاهرة الاحتباس الحراري.وتُرِكَت الدول الفردية لتقرر بنفسها كيفية القيام بذلك.وارتفع الدعم العالمي للوقود الأحفوري منذ ذلك الحين، بمقدار 2 تريليون دولار على مدى العامين الماضيين ليصل إلى مستوى قياسي قدره 7 تريليون دولار في عام 2022، وفقًا لصندوق النقد الدولي.وقال وزير المناخ الهولندي، روب جيتن، في قمة الأمم المتحدة للمناخ COP28 في دبي: 'لا يمكننا التخلص التدريجي من الوقود الأحفوري دون معالجة دعم الوقود الأحفوري'. 'علينا أن نضمن وجود الحوافز الاقتصادية المناسبة.'ويوفر...
"روتين ماسكات العناية بالبشرة".. حلول فعّالة للتخلص من آثار حب الشباب، تتطلب إزالة آثار حب الشباب رعاية جيدة للبشرة، يمكن تحقيق ذلك من خلال إستخدام منتجات مخصصة مثل كريمات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين C، يفيد إستخدام مقشرات للتخلص من الجلد الميت وتحفيز تجدد الخلايا.يُنصح أيضًا بتجنب عصر الرؤوس السوداء بشكل مفرط لتجنب تكون ندب، يُشجع على اتباع نظام غذائي صحي وشرب كميات كافية من الماء لتحسين صحة البشرة، في حالة الحاجة، يمكن استشارة أخصائي جلدية للحصول على توجيه فردي. "روتين ماسكات العناية بالبشرة".. حلول فعّالة للتخلص من آثار حب الشبابوترصد لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها، وفي هذا الإطار توفر كل ما يتعلق بكيفية وطرق علاج آثار حب الشباب، ومسكات منزلية...
سنتعرف هنا في الى أفضل طريقة للتخلص من النسيان وتعزيز ذاكرتك بسرعة فائقة، والان مع التفاصيل يشير بحث جديد إلى أنه من الأفضل أن نمتنع قدر الإمكان عن التفكير أثناء فترات الاسترخاء التي تعقب اكتساب مهارة أو معلومات جديدة، وهذا يعني أن نتجنب أي نشاط قد يعرقل عملية تكوين الذكريات، مثل الانشغال بأي مهام، أو مطالعة البريد الإلكتروني، أو تصفح الإنترنت على الهاتف الذكي، حتى تتاح للدماغ الفرصة لاستعادة نشاطه بلا مشتتات. عندما نحاول حفظ نص ما، من السهل أن نفترض أننا كلما بذلنا مجهودا ذهنيا أكبر، انطبعت المعلومات في ذاكرتنا. لكن ربما يكون كل ما تحتاجه لحفظ المعلومات عن ظهر قلب هو أن تخفض الإضاءة، وتستمتع بفترة من الاسترخاء والتأمل تتراوح ما بين 10 و15 دقيقة، وستلاحظ أن قدرتك على...
يتعرض الكثير من الناس لحالة من الأرق نتيجة الضغوط والظروف المعيشية التي تواجه الفرد خلال رحلته اليومية، الأمر الذي يؤدي بهم لعدم القدرة على النوم، ما يدفع البعض للتساؤل عن أفضل دعاء لإزالة الأرق. دعاء الأرق وتقدم «الوطن»، خلال التقرير، أفضل دعاء للتخلص من الأرق وفقا لما نشرته دار الإفتاء عبر موقعها الإلكتروني، حيث قالت الدار إن الأرق هو السهر وامتناع النوم ليلًا، وقد ورد في السنة النبوية ما يعين على زواله؛ فعَنْ سُلَيْمَانَ بْنِ بُرَيْدَةَ عَنْ أَبِيهِ، إن خَالِدُ بْنُ الوَلِيدِ الْمَخْزُومِيُّ شكى إِلَى النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ، فَقَالَ: يَا رَسُولَ اللهِ، مَا أَنَامُ اللَّيْلَ مِنَ الأَرَقِ، فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ: «إِذَا أَوَيْتَ إِلَى فِرَاشِكَ فَقُلْ: اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ السَّبْعِ وَمَا أَظَلَّتْ، وَرَبَّ الأَرَضِينَ وَمَا...
إستراتيجيات فعالة للتخلص من الهالات السوداء تحت العيون وتحسين مظهر البشرة، حيث تختلف أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العيون وتشمل النوم الغير كاف، التوتر، التعب، وعوامل وراثية. ويمكن تجربة بعض الطرق الفعّالة للتخلص من الهالات السوداء، مثل الحصول على نوم كاف، إستخدام كريمات مرطبة ومضادة للأكسدة، وتجنب التعرض للشمس بشكل مفرط. وأيضًا يُفضل تناول الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن، وإستخدام أكياس الشاي الباردة أو مستخلص الخيار للتخلص من الانتفاخات، والهالات السوداء التي تظهر خاصة تحت العين.إستراتيجيات فعالة للتخلص من الهالات السوداء تحت العيون وتحسين مظهر البشرةإستراتيجيات فعالة للتخلص من الهالات السوداء تحت العيون وتحسين مظهر البشرةوتحرص بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني، على توفير كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة التي يحتاجها متابعيها، وفي ذلك الإطار توفر كل ما يتعلق بعلاج الهالات السوداء تحت...
"خلطات طبيعية و10 نصائح".. للتخلص من حب الشباب وتحسين صحة بشرتك، حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تتميز بظهور بثور ورؤوس سوداء على الوجه والجزء العلوي من الجسم. يحدث نتيجة لانسداد المسام بالزهم والخلايا الجلدية الميتة. تتأثر الأشخاص في سن المراهقة بشكل أكبر بسبب التغيرات الهرمونية، ولكن يمكن أن يظهر في أي فترة من العمر. يتأثر العديد من العوامل بظهور حب الشباب، مثل الوراثة والتغيرات الهرمونية واستخدام بعض المستحضرات الجلدية. تتضمن العلاجات المتاحة استخدام المنتجات الطبية والتغييرات في نمط الحياة والعناية بالبشرة."خلطات طبيعية و10 نصائح".. للتخلص من حب الشباب وتحسين صحة بشرتكوترصد لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها كافة وقرائها وفي هذا السياق، توفر وصفات طبيعية ونصائح جيدة للتخلص من حب الشباب، من خلال السطور...
استمعت جهات التحقيق، اليوم الأربعاء، لممرضة بمدينة بدر خطيبة المجني عليه الذي يعمل "نقاش" و سقط قتيلا على يد زوج شقيقتها بعد تعدي المجنى عليها بالضرب المبرح لغيرته الشديدة عليها.وقالت الممرضة أمام جهات التحقيق بأنها كانت خطيبة المجني عليه منذ فترة بعد قصة حب كبيرة لكن غيرته الشديدة عليها دفعتها لفسخ الخطبة وإنهاء العلاقة بينهما لكنه لم يتقبل ذلك وظل يحاول إصلاح الأمر بينهما بمكالمات هاتفية كثيرة والتردد عليها بمحل عملها.وتابعت أنها تعمل ممرضة بعيادة أسنان ومجبرة على التعامل مع كل الأشخاص من رجال وسيدات لكنه لم يتقبل فكرة تعاملها مع الرجال وبيوم الواقعة تفاجئت بالمجني عليه بمحل عملها وعندما شاهدها تتحدث مع أحد المرضى قام بالتعدى عليها بالضرب المبرح أمام الجميع فخرجت مسرعة لمحل سكنها. وأضافت: “لم ينتهى الأمر عند ذلك...
منذ منتصف شهر نوفمبر الماضي، يفكر جيش الاحتلال الإسرائيلي في أسلوب جديد للتخلص من الفصائل الفلسطينية، إذ يحاول تركيب مضخات كبيرة لمياه البحر، وهي خطة لإغراق الأنفاق في قطاع غزة بمياه البحر المتوسط، في محاولة منها لإجبار الفصائل الفلسطينية على الخروج، بحسب ما نشرته صحيفة «وول ستريت جورنال» الأمريكية. الصحيفة الأمريكية قالت إنّ المضخات الإسرائيلية التي يُخطط لها منذ أيام طويلة، تعمل على ضخ آلاف الأمتار المكعبة من المياه في أنفاق غزة كل ساعة، وفي خلال أسابيع قليلة، ستغرق الأنفاق، وسيخرج عناصر الفصائل الفلسطينية إلى البر. الخطة لا تزال قيد الدراسة لكن الصحيفة الأمريكية، أكدت أن الخطة لا تزال قيد الدراسة، ولم يتم اتخاذ قرار واضح لتفعيلها، وأكدت أن إسرائيل أبلغت الولايات المتحدة الأمريكية بهذه الخطة الشهر الماضي، وهو ما أثار...
قشرة الشعر (vanicream) تعد قشرة الرأس من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون صغيرا وكبارا، رجالا ونساء.ولا شك أنها حالة تتميز بظهور قشور صغيرة وجافة على فروة الرأس، وقد ترافقها حكة واحمرار.اقرأ أيضاً أفكار عبقرية للتخلص من رائحة السمك المقلي في المنزل.. خلال دقائق 4 ديسمبر، 2023 طريقة جديدة لصنع مزيل عرق منزلي آمن ويبقى أكثر من يوم 4 ديسمبر، 2023وربما تكون قشرة الرأس مزعجة ومحرجة للبعض، ولكن قليل من النصائح والعناية الجيدة يمكن أن تساعد في التخلص منها.ومن خلال السطور التالية في هذه المقالة، سنتناول أسباب قشرة الرأس المحتملة وسبل التغلب عليها. ـ الأسباب:إن أحد الأسباب الشائعة لقشرة الرأس هو فرط نشاط فطر الخميرة المعروف بـ “مالاسيزيا”.يعيش هذا الفطر بشكل طبيعي على فروة الرأس ولكنه يتكاثر بشكل مفرط في بعض...
تشهد منظومة التعليم العالي في مصر تحولًا كبيرًا وطفرة ملحوظة في السنوات الأخيرة حيث يوجد حاليًا 473 كلية و400 برنامج في الجامعات الحكومية، مما يعكس التوسع الكبير في القدرات التعليمية والبحثية في البلاد وقال الدكتور مجدي حمزة الخبير التربوي ، ان هذه الطفرة تواجه بعض التحديات التي تؤثر على جودة التعليم العالي وتأهيل الخريجين لسوق العمل.واشار الخبير التربوي خلال تصريحاتع لصدي البلد ، ان من بين التحديات التي تواجه التعليم العالي في مصر هو تنوع الكليات والبرامج المتاحة، على الرغم من أن هذا التنوع يعطي الطلاب فرصة اختيار وتخصص واسعة، إلا أنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تشتت الجهود وتقديم تعليم غير متكامل وقد يؤدي هذا التشتت إلى تدني مستوى الجودة وعدم تأهيل الخريجين بالشكل الصحيح لمواجهة تحديات سوق العمل الحديثة.في...
سمك مقلي (مواقع) حين تفكرين سيدتي العزيزة في تحضير السمك المقلي، لا شك أن المشكلة التي ستواجهينها هي أن رائحة السمك ستبقى في المنزل لعدة ساعات.وعلى الرغم من ذلك، سنقدم لك في هذا المقال الحل المذهل لتحضير السمك المقلي في المنزل دون أي رائحة.اقرأ أيضاً طريقة جديدة لصنع مزيل عرق منزلي آمن ويبقى أكثر من يوم 4 ديسمبر، 2023 طُرق طبيعية خارقة لنسف دهون البطن خلال أسبوع واحد فقط 3 ديسمبر، 2023 ـ الحل الأول:قومي بغلي القليل من أعواد القرفة في الماء مع الهيل، وسيزيل الخليط رائحة السمك المقلي. ـ الحل الثاني:تأكدي من إبقاء الأبواب والنوافذ مفتوحة. الهواء الموجود في المطبخ هو العامل الأساسي في إزالة رائحة السمك المقلي في فترة زمنية قصيرة. ـ الحل الثالث:ضع وعاء من الخل بالقرب من الغاز أثناء...
يطرق فصل الشتاء الأبواب، وعلينا أن نستعد بتجهيز ملابسنا الشتوية لمواجهة الطقس البارد، ويمكن أن نجد بعض البقع على الملابس خاصة الصوف ويجب إزالتها.وتعرض «الأسبوع» خطوات إزالة البقع من الصوف، خلال هذا التقرير.1ـ معالجة البقع:إذا كانت البقعة من القهوة أو الطعام أو الشوكولاتة أو أي بقعة أخرى على قطعة الملابس الشتوية، يجب إزالتها بأي سائل من البقع، وإذا كانت جديدة، يمكن تنظيفها بمنشفة حتى تتمكن من امتصاص السائل.أما إذا كانت البقعة قديمة وجافة فهنا يفضل كشطها بسكين أو ملعقة ذات حواف مع الانتباه بعدم تجري أي قطعة من القماش.2ـ نقع القماش المستخدم للتنظيف:تأتي الخطوة التالية بنقع البقعة عن طريق وضع القليل من الماء المضاف إليه ملعقة كبيرة من الخل الأبيض ومنظف الصوف المتوفر لديك، وإحضار قطعة من القماش الجافة، توضع...
شفق نيوز/ دعت نائبة الرئيس الأميركي، كاملا هاريس، اليوم السبت، إلى التخلص التدريجي من عمليات حرق الفحم دون التقاط الكربون واحتجازه، مؤيدة دعوات الدول لتبني لغة أقوى تتمثل في "التخلص التدريجي" وليس "التخفيض التدريجي". وقالت هاريس أمام الحضور في مؤتمر الأمم المتحدة المعني بتغير المناخ (كوب 28) إن من الضروري "أن يتضمن تعهدنا الجماعي اليوم بزيادة (استخدام) الطاقة المتجددة بسرعة دعوة أيضاً لجميع الدول لوقف بناء محطات جديدة لتوليد الطاقة باستخدام الفحم دون التقاط الكربون واحتجازه". وفي وقت سابق، السبت، كشفت إدارة الرئيس، جو بايدن، عن قواعد تهدف إلى اتخاذ إجراءات صارمة ضد انبعاثات غاز الميثان من صناعة النفط والغاز الأميركية، وذلك في إطار خطة عالمية لمواجهة الانبعاثات التي تساهم في تغير المناخ. وأعلن مسؤولون أميركيون عن هذه...
لا يمثل تكثف بخار الماء على زجاج السيارة خلال فصل الشتاء ظاهرة مزعجة فحسب، بل خطيرة أيضاً حيث تحد من الرؤية، ما يرفع خطر الحادث.وأوضحت مجلة السيارات "أوتو غازيته" أنه يمكن التخلص منه بفتح النوافذ قليلاً، وبضبط مكيف الهواء على أقصى طاقة، مع توجيه تدفق الهواء نحو الزجاج الأمامي. لا لتدوير الهواءوأضافت المجلة الألمانية أن من المهم أيضاً التأكد من توقف وظيفة إعادة تدوير الهواء، ونقل الملابس الرطبة بفعل المطر على سبيل المثال في صندوق الأمتعة، وجميع الأجسام الرطبة في المقصورة الداخلية، مع فحص فتحات التهوية وإزالة أي عوائق بها. أكياس ملحوللتخلص من الرطوبة داخل السيارة يمكن وضع أكياس صغيرة من الملح أو الأرز وفرد أوراق الصحف على أرضيتها والتخلص منها بانتظام، مع تشغيل مكيف الهواء من آن لآخر..وأخيراً يجب...
أكد الناطق باسم حركة فتح “جمال نزال”، أن الحكومة الإسرائيلية تخطط للتخلص من سكان قطاع غزة، عن طريق دفعهم للهجرة عبر معبر رفح إلى مصر.وأضاف في تصريحات لـ “العربية”، أن نية الحكومة الإسرائيلية منذ بداية الأزمة واضحة في تهجير سكان قطاع غزة إلى خارج الحدود. وأوضح أن ما حدث في غزة سيحدث في الضفة الغربية، في محاولة من إسرائيل لتصفية القضية الفلسطينية.أخبار قد تهمك طائرات الاحتلال الإسرائيلي تستهدف خان يونس بأحزمة نارية 2 ديسمبر 2023 - 10:02 صباحًا وكيل الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية يؤكد الوضع المأساوي لسكان قطاع غزة 2 ديسمبر 2023 - 7:40 صباحًاالناطق باسم حركة فتح جمال نزال: #إسرائيل تخطط للتخلص من سكان #غزة باتجاه #مصر #العربية pic.twitter.com/rM1nhDNdPw— العربية (@AlArabiya) December 2, 2023
قدم عدد من خبراء الصحة النفسية ما يشبه الروشتة للتخلص من الطاقة السلبية، شملت 5 أشياء يستطيع من يعاني من الطاقة السلبية أن يقوم بها للتخلص شيئا فشيئا مما يعانيه، وذلك في ندوة بعنوان «حسن إدارة المشاعر السلبية» والتي نظمتها اللجنة الثقافية والفنية بنقابة المهندسين، برئاسة المهندس محمد علي محفوظ. حسن إدارة المشاعر السلبية ودعا المهندس محمود عرفات، أمين عام نقابة المهندسين، إلى الاهتمام بتعليم العلوم الإنسانية في المدارس ودور العبادة، قائلًا: الإنسانيات علم كبير مهم، ورغم أهميته لا يتم تدريسه في المدارس والجامعات، كما ابتعدت دور العبادة عن الاهتمام به. وأضاف بحسب بيان عن النقابة بخصوص تفاصيل الندوة: أتمنى أن يتم تدريس القيم الرشيدة والمبادئ القويمة والفضائل في المدارس منذ الطفولة، خاصة وأن الشخصية المصرية شهدت تغيرات كثيرة على...
شيب مبكر (مواقع) تعتبر البطاطس مصدراً قويا للكربوهيدرات والبروتين بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية، كما أن قشرة البطاطس لا تقل أهمية عن كل ما سبق.ومن هنا سيدتي العزيزة سوف نقدم لكم من خلال السطور التالية في هذا المقال طريقة علاج الشيب بقشور البطاطس.اقرأ أيضاً برشلونة يتخذ قرارا هاما بشأن البرتغالي جواو كانسيلو 30 نوفمبر، 2023 دراسة طبية جديدة تكشف عن رياضة سهلة تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري 29 نوفمبر، 2023كما من المهم الإشارة إلى أن قشور البطاطس تساعد في علاج الشيب الذي يحدث خلال فترة البلوغ بخطوات بسيطة. *الطريقة:ـ في البداية، قومي بغسل البطاطس بشكل جيد.ـ ثم قومي بوضعها في قدر من الماء وضعيها على النار لمدة 20 دقيقة.ـ افصلي القشر عن البطاطس.ـ بعدها ضعي القشور في الخلاط الكهربائي بزيت...
أعلنت السلطات الأميركية الخميس رغبتها في استبدال كل الأنابيب المصنوعة من الرصاص في البلاد خلال السنوات العشر المقبلة، بهدف حماية السكان من أي تلوث للمياه يشكل خطورة على صحة الأطفال بشكل خاص. وكانت إدارة الرئيس جو بايدن قد حددت بالفعل هدفاً لإزالة كل هذه الأنابيب، لكن الاقتراح التنظيمي الجديد من وكالة حماية البيئة (EPA) يحدد هذه المرة أفقاً زمنياً ملزماً. وفي عام 2014، شكلت المياه الملوثة بالرصاص في مدينة فلينت واحدة من أسوأ الفضائح الصحية في السنوات الأخيرة في الولايات المتحدة. ولا يزال أفراد ما يصل إلى 10 ملايين أسرة أميركية تقريباً يحصلون على مياه الصنبور من خلال أنابيب الرصاص. وقالت مسؤولة الشؤون البيئية في البيت الأبيض بريندا مالوري في بيان "يعتقد الرئيس بايدن ونائبة الرئيس كامالا هاريس أنه يجب...
صحتك بالدنيا.. 5 طرق طبيعية للتخلص من حصوات الكلى
تعتزم إسرائيل استكمال التفاوض حول سيناريوهات مختلفة للتخلص من قادة حركة حماس في قطاع غزة، وذلك في إطار خطة تهدف إلى تجنب تكرار هجوم 7 أكتوبر في المستقبل.ووفقًا لصحيفة "وول ستريت جورنال"، فإن بعض المسؤولين الإسرائيليين والأميركيين يدرسون فكرة "طرد الآلاف من مسلحي حماس" من القطاع الفلسطيني كخطوة لتقليل المخاطر الأمنية.يأتي هذا النقاش في إطار محادثات إسرائيلية وأميركية تتعلق بمن سيدير غزة بعد نهاية الحرب وكيف يمكن ضمان عدم استخدام المنطقة لتنفيذ هجمات جديدة على إسرائيل.تشير واحدة من الاقتراحات المطروحة إلى إنشاء "مناطق آمنة خالية من حماس"، وهي فكرة قد وضعها مركز الأبحاث التابع للجيش الإسرائيلي.أحد السيناريوهات المطروحة هو اقتراح إجبار المقاتلين ذوي "المستوى الأدنى" في حماس على مغادرة غزة، بهدف منع استعادة الحركة للسيطرة.وقبل بدء الحرب، قدرت إسرائيل عدد...
حصوات الكلى من الأمراض التي تسبب أرقا للمصابين بها، وكثير منهم لا يحب اللجوء للحل الجراحي للتخلص منها، وهناك بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على تفتيت حصوات الكلى دون تدخل جراحي، وفقا لموقع «مايو كلينك الطبي». التخلص من حصوات الكلى بطرق بسيطة - يمكنك التخلص من حصوات الكلى بتناول عصير الليمون الطازج، حيث يساهم في التخلص حصوات الكلى، نظرا لاحتوائه على السيترات، التي تمنع تكوين حصوات الكلى. - تناول الماء بكميات كبيرة هي إحدى طرق التخلص من حصوات الكلى دون تدخل جراحي، حيث يجب على الفرد تناول حوالي لترين من المياه يوميًا لتجنب تكوين حصوات. - تناول الشعير المغلي يساعد في خفض مستويات الأكسالات في البول، ويقلل من ترسب حصى الكلى ويخلصك من الحصوات. مشروبات تساعد على التخلص...
في عالم التواصل الاجتماعي الرقمي، يشكل حساب تلغرام جزءًا مهمًا من تفاعلاتنا اليومية عبر الإنترنت، ومع تزايد الاهتمام بحماية الخصوصية وتنظيم التواصل الرقمي، قد يقرر بعض الأفراد حذف حساباتهم على تلغرام.وفي الموضوع التالي، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها خطوات حذف الحساب. كيفية حذف حساب تلغرام من الهاتف نهائيًالحذف حساب تلغرام من الهاتف نهائيًا، يمكن اتباع الخطوات التالية:1. فتح تطبيق تلغرام: - افتح تطبيق تلغرام على هاتفك المحمول. 2. الانتقال إلى إعدادات الحساب: - انقر على الرمز الثلاث نقاط في أسفل الشاشة للوصول إلى قائمة الإعدادات.3. التوجه إلى الخصوصية والأمان: - اختر "الخصوصية والأمان" أو أي قسم مشابه يتيح الوصول إلى إعدادات الأمان.4. حذف الحساب: - اختر "حذف الحساب" أو "Delete My Account".5. إدخال رقم الهاتف: - سيُطلب منك إدخال رقم...
مع استقبال فصل الخريف والشتاء لابد على الفور من استبدال العطور التي نستخدمها في الصيف حيث إن عطور الأيام الباردة تختلف بالتأكيد عن عطور أيام الطقس الحارة الصيفية، هذا ما أكده البلوجر أحمد أبو شنب.وأكد البلوجر أحمد أبو شنب أن أختيار العطر يختلف حسب الأذواق ولكن هناك عطور يتم انتاجها لتلائم برودة المناخ، وهي تلك العطور التي تشعر صاحبها بالدفء وتخلصه من مشاعر الأكتئاب التي قد تنتابه في فصل الشتاء، كما إن عطور الخريف والشتاء تتميز بإضفاء مزيد من الأنوثة والجاذبية للنساء في تلك الليالي.وأوضح أحمد أبو شنب إنه في فرنسا بلد العطور تعمل المرأة الفرنسية على اختيار أجمل العطور الفرنسية التي تناسبها في الشتاء والتي تضفي على شخصيتها الجاذبية والأناقة والأنوثة، لما تحمله من روائح جذابة ورائعة وتعمل على...
تختلف عاداتنا الغذائية ومستويات نشاطنا البدني عادةً في فصل الشتاء، حيث نميل إلى تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والقليلة من ممارسة التمارين البدنية. قد يؤدي ذلك إلى زيادة في تراكم الدهون في الجسم. في هذا المقال، سأقدم لك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الدهون في فصل الشتاء.الحفاظ على نظام غذائي متوازن: حاول تناول وجبات غذائية متوازنة ومغذية. قم بتضمين مصادر صحية للبروتين مثل الدجاج والسمك والبقوليات، والحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشوفان، والخضروات والفواكه الطازجة في نظامك الغذائي. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية والمشروبات الغازية والحلويات بكميات كبيرة.ممارسة التمارين البدنية: قد يكون من الصعب ممارسة التمارين في الهواء البارد، ولكن يمكنك البحث عن بدائل داخلية مثل ممارسة التمارين في الصالة الرياضية أو اتباع تمارين منزلية. قم بممارسة...
تعمل الدولة المصرية على إنشاء مدافن صحية آمنة للتخلص من المخلفات الصلبة، وحسب ما وجهت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، جرى إنشاء 18 مدفنًا صحيًا آمنًا جديدًا، ورفع 1.4 مليون طن مخلفات، وخلال السطور التالية نوضح ماذا يعني «المدفن الصحي الآمن». اختيار الموقع الجغرافي وقالت الدكتورة إلهام رفعت، المتحدث الإقليمي لاتفاقية بازل وخبير في المخلفات الصلبة، إنّ مصطلح «المدفن الصحي الآمن» هو عبارة عن مشروع لدفن المخلفات بعد اختيار الموقع الجغرافي المناسب وفق معايير محددة. شكل المدفن الصحي الآمن وأضافت رفعت لـ«الوطن»، أنّ المدفن الصحي الآمن يصمم بشكل هندسي ومواصفات مفصلة، ويتم تشغيله وغلقه وفق خطط محددة وﻳﻮﺿﻊ ﻏﺮض اﺳﺘﺨﺪاﻣﻪ ﺑﻌﺪ غلقه ﻓﻲ اﻻﻋﺘﺒﺎر ﻋﻨﺪ اﻟﺘﺼﻤﻴم، مشيرة إلى أنّ «المدفن الخاص بالمخلفات الصلبة أو الخطرة يكون بمواصفات خاصة مختلفة عن مدافن القمامة التي...
يُعرف الثوم بأنه نكهة لذيذة في الطهي، ولكن زيت الثوم يمتلك فوائد جمالية للشعر. يعزز زيت الثوم قوة الشعر بفضل وجود الكبريت الذي يساعد في بناء الكرياتين، مما يعتبر مصدرًا أساسيًا لتغذية ونمو الشعر. كما يساعد الثوم في منع تساقط الشعر وتحسين مظهره بفضل احتوائه على السيلينيوم والفيتامينات والمعادن مثل الحديد والمنجنيز.تواجه بعض النساء تحدي رائحة الثوم في الشعر، ولحل هذه المشكلة يُقدم الحلول التالية:1. عصير الطماطم: - استخراج عصير الطماطم وتدليكه على الشعر. - يترك لمدة 20-30 دقيقة ثم يُشطف بالشامبو.2. صودا الخبز: - مزج الماء وصودا الخبز بنسبة 3:1. - وضع الخليط على الشعر الرطب لمدة 5 دقائق ثم الغسيل.3. خل التفاح: - مزج كوب من الماء مع نصف ملعقة من خل التفاح. - استخدام الخليط لشطف الشعر...
يُعد النمش من علامات جمال الوجه إلى أن هناك العديد من النساء بفضلن التخلص منه خاصةً وأن كان كثيرا على البشرة مصحوبًا ببقع داكنة تزيد من تصبغ الوجه، وإذا كنتِ ترغين في إخفاء النمش أو التقليل منه، ففي السطور التالية نستعرض أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من النمش وتقليل تصبغ الوجه والحصول على بشرة متوهجة صحية طبيعية. وصفات طبيعية للقضاء علي النمش والبقع وتصبغ الوجه:وصفات طبيعية للقضاء علي النمش والبقع وتصبغ الوجه:الوصفة الأولى خل التفاححمض الماليك الموجود في خل التفاح يعمل علي تقشير خلايا الجلد الداكنة وتفتيح النمش.المكونات:1 ملعقة كبيرة خل التفاح1 ملعقة صغيرة عسلالطريقة:اخلطي العسل والخل وضعيه على مكان النمش، كما يمكنكِ استخدام هذا الخليط على الوجه بالكاملاتركي الخليط لمدة 15-20 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.كرري الوصفة مرة واحدة يوميا...
أكد رئيس الحكومة اليمنية معين عبدالملك، السبت، على ضرورة استكمال الخطة الأممية للتخلص من النفط الخام المخزن في السفينة البديلة واغلاق خط النقل بعد فصله عن الخزان صافر. جاء ذلك خلال استقبال رئيس مجلس الوزراء معين عبدالملك، في العاصمة المؤقتة عدن، الممثل المقيم للأمم المتحدة ومنسق الشؤون الإنسانية في اليمن، ديفيد غريسلي، بمناسبة انتهاء فترة عمله. وطالب رئيس الحكومة، من الأمم المتحدة والمجتمع الدولي اتخاذ موقف قوي لحماية آليات الاغاثة والعاملين في المجال الإنساني في مناطق سيطرة الحوثيين. وذكرت وكالة سبأ الحكومية، أن معين عبدالملك استمع من الممثل المقيم للأمم المتحدة الى احاطة شاملة حول مستوى الاستجابة الأممية للاحتياجات الانسانية المتزايدة، والتوجهات الاممية لتعزيز حضور الوكالات الدولية في المناطق الاكثر احتياجا بسيب تدفق النازحين واثار الحرب، للاستجابة...
بسبب ضغط الحياة يضطر الكثير من الأشخاص إلى تناول كمية كبيرة من الكافيين سواء من خلال الشاي أو القهوة للزيادة التركيز والنشاط وأداء العمل على أكمل وجه.ولكن مع الأسف وجد العلماء أن تناول كمية كبيرة من الكافيين في اليوم يكن له الكثير من الاضرار الصحية والنفسية مثل زياده القلق والتوتر والسهر وارتفاع الضغط وزيادة معدل ضربات القلب. ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض هل زيادة حجم الثدي تسبب السرطان؟.. اكتشف الحقيقة ووفقا لما جاء في موقع rightasrain نعرض لكم كيفية التخلص من أضرار جرعة الكافيين الزائد.سيتعين عليك الانتظار حتى انتهاء جرعة الكافيين الزائدة حتى تتغلب عليها تمامًا، وعادةً ما يستغرق ذلك حوالي 4 إلى 6 ساعات.ولكن أثناء انتظارك (بقلق)، إليك بعض الأشياء التي قد...
سوس الخشب (مواقع) العديد من السيدات يواجهن مشكلة نخر السوس للأثاث المصنوع من الخشب، وهذا يعد أمرًا مزعجًا للغاية، كونه يؤدي إلى تقليل متانة الأثاث وتلف منظره الجمالي، خاصةً إذا كان ذو قيمة عالية.لكن من خلال سطورنا التالية في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الحيل للتخلص من سوس الخشب:اقرأ أيضاً وصفة طبيعية لتبييض الأسنان في المنزل.. ستصبح ناصعة البياض خلال دقائق 23 نوفمبر، 2023 خدعة رهيبة لتجفيف أرضية الحمام المبلولة دومًا.. خلال دقائق 23 نوفمبر، 2023ـ أولا قومي بخلط الثوم المطحون مع القشر مع كمية صغيرة من الملح الأبيض، ثم ضعيه على الأخشاب المصابة واتركيه حتى يجف.ـ كما أنه و في حالة وجود قطعة أثاث مصابة بسوس الخشب ولا يمكن الاستغناء عنها، قومي بحرقها لمنع انتقال السوس إلى باقي الأثاث.ـ...
يعرف الجميع الشعور بالرغبة في تناول شيء ما حلو. فالبعض يأكل الحلويات عند الشعور بالتوتر، والبعض الآخر للتعويض عن نقص بعض العناصر الدقيقة في الجسم. فكيف يمكن التغلب على هذه العادة؟. قرر الخبراء إجراء تجربة تستمر شهرا واحدا. يشارك فيها الراغبون بالتخلص من رغبتهم الشديدة في تناول الحلويات. لذلك يقدمون هذه النصائح المفيدة لتحقيق الهدف المنشود. إقرأ المزيد طريقة لتقليل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات الضارة 1 - تعويض السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها بممارسة النشاط البدني. أي يجب على الشخص إنفاق سعرات حرارية بقدر التي حصل عليها. فمثلا شريحة من الكعك تعادل المشي 15 دقيقة على جهاز المشي أو إجراء تمرين القرفصاء 30 مرة .2 - تناول أطعمة غنية بعنصر الكروم. لقد أثبت العلماء أن نقص الكروم...
أجاب الدكتور محمد عبدالسميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال متصل يدعي منصور، أن لديه قريبة مصابة بالجن ويريد أن يعرف ماذا يفعل؟وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج "فتاوى الناس"، المذاع علي فضائية "الناس" : "ربنا سبحانه وتعالى حل لنا هذه المشاكل حلول جذرية، ورد فى الصحيحين، وغيرهما أن النبي صلى الله عليه وسلم سحره لبيد بن الأعصم من يهود زريق، وكان أثر السحر إنه يشعر بالإرهاق، وكان يشعر إنه صلى وهو لم يصل، فالله سبحانه وتعالى أنزل على سيدنا النبي محمد، الفاتحة والمعوذتين، سورة الصمد، آية الكرسي".وتابع: "يعنى إيه معمول لها عمل، يعنى حد مسلط عليها جن، فسيدنا النبي يقول إن الشيطان يجرى فى البنى آدم مجرى الدم، فضيقوا عليه مجاريه بالجوع، يعنى لما تصوم...
وفقاً لتقارير صحفية بريطانية فإن مانشستر يونايتد يخطط للتخلص من عشرة لاعبين خلال سوق الانتقالات المقبلتين.وتشمل هذه القائمة التي يخطط للتخلص منها مانشستر يونايتد المدافع جونى إيفانز صاحب ال36 عاماً.وقد يواجه مانشستر يونايتد صعوبة في الحصول على صفقة جديدة مع انتهاء عقده في العام المقبل.ويعد رافائيل فاران أحد اللاعبين المرشحين للرحيل حيث لا يعد المدافع الفرنسي من بين الخيارات الرئيسية.ويقترب الظهير آرون وان بيساكا إلى الأشهر الستة الأخيرة في عقده حيث لا يزال مستقبله في أولد ترافورد غير مؤكد.ولا يزال مستقبل المهاجم الفرنسي أنطوني مارسيال غير واضح حيث أن عقده ينتهي في يونيو المقبل.وقد يستغني مانشستر يونايتد عن توم هيتون وهانيبال مجبري الذين تنتهي عقودهما في 2024.ويحتل مانشستر يونايتد المركز السادس في جدول ترتيب الدوري الإنجليزي برصيد 21 نقطة خلال...
إحدى أكبر قبائل ذمار تتداعى للرد على المحاولة الحوثية للتخلص من الأستاذ” الكميم” في سجونهم
مع تطور عالم الطب التجميلي، باتت تتوفر علاجات عدة لتجاعيد اليدين، في الوقت الذي يتجاهل الكثيرون طرق العناية باليدين لصالح العناية بالوجه والرقبة، علمًا أن بشرة اليدين تتعرض أكثر من سواها لعوامل تؤثر سلبًا على الجلد وتسهم في شيخوخة الجلد، كافتقاد بشرة اليدين إلى الترطيب، ما يتسبب بظهور التجاعيد المبكرة التي تسبق في كثير من الأحيان تجاعيد الوجه.وفي السطور التالية نطلعك سيدتي علي أحدث تقنيات العلاج طبيًا وطبيعيًا للحصول علي يديت ناعمتين ومشدودة دون تجاعيد:تقنيات طبية تجميلية لعلاج تجاعيد اليدين تتعدد مزايا الوسائل التقنية علاج تجاعيد اليدين، بجانب بساطتها وفعاليتها في التخلص من التجاعيد وعلامات التقدم بالسن، فإنها أيضًا تضفي مرونة ومظهرًا صحيًا على بشرة اليدين. من بين هذه التقنيات:تقنيات العلاج بالفيلر للتخلص من تجاعيد اليدينالفيلرحقن الفيلر من الطرق الشائعة...
يتأثر معظم الأشخاص في الجسم، إذ أن تصاب بآلام كبيرة قد يؤدي إلى مزمنة، خاصة لمن يجلسون على الفتيات لفترة طويلة، ويشعرن بالخجل من استخدام الموبايلات بطريقة خاطئة، ما يسبب لهم توتراً يمكن أن يفقدهم القدرة على التركيز أثناء ممارسة أعمالهم أو في حياتهم طبيعي. أسباب آلام الرقبة والكتف أسباب كثيرة طبيعية في آلام الرقبة والكتف، حسب الدكتور أحمد الشنواني، وبالتالي العلاج، الذي قال لـ«الوطن»: «في أسباب كثيرة ممكن اعتلال عنق الرحم والكتف، من عدم وصوله وهو النوم بطريقة خاطئة، بتكون وضعية الرقبة مش مرتاحة، وكمان ممكن يكون هذا النوع من المخدة موفقة مع رقبته، أدنى إما أو ناشفة، ويجب أن نظبط وضعية النوم بطريقة صحيحة، وهي في ارتفاع المخدة تكون موازية لارتفاع بسيط والرقبة». الأشخاص الذين يستخدمون الموبايل...
أكدت شيرا زقزوق مدربة جمال ومظهر، ضرورة ترتيب وتنظيم الدولاب بما يتوافق مع شخصياتنا الألوان التي نفضل ارتداءها، منوهة أهمية التخلص من جميع قطع الملابس التي لا يتم ارتداؤها. 4 خطوات لترتيب وتنظيم الدولاب والتخلص من الملابس القديمة ووضعت «زقزوق» في حوار ببرنامج «السفيرة العزيزة» على شاشة «dmc»، عدة خطوات للتخلص من الملابس القديمة بسهولة وبصورة منظمة وهم: - كل قطع الملابس التي مر عليها 3 سنوات لم ارتدائها يجب التخلص منها. - كل قطع الملابس التي توجد بها عيوب مثل البقع أو تغيرت موضته أو بمقاس غير مناسب. - جمع كل قطع الملابس التي تحتاج لأزرار أو خياطة أو «سوسته» ووضعها بكيس وإرسالها إلى الترزي لتصليحها قبل إرجاعها إلى الدولاب والتخلص منها إذا مر عليها أسبوعين دون تصليح....
خاض مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك يوسف حسن تدريبات تأهيلية للتخلص من الإصابة سريعًا والعودة للتدريبات الجماعية مرة أخرى.يوسف حسن يخوض تدريبات تأهيليةوتعرض يوسف حسن للإصابة في كاحل القدم والتي لحقت به في فترة طويلة وغيابه عن مباريات الزمالك الماضية.يحتل نادي الزمالك المركز العاشر برصيد 8 نقاط من 6 مباريات في جدول ترتيب الدوري المصري الممتاز.ونجح نادي الزمالك في الصعود إلى المباراة النهائية من بطولة كأس مصر النسخة الماضية عقب الفوز على بيراميدز بركلات الترجيح. عاجل.. نجم الأهلي جاهز للمشاركة في المباريات بعد تعافيه من الإصابة لقطة اليوم.. احتفال مميز من لاعب حرس الحدود مع والدته موعد مباراه الزمالك وأبو سليم الليبي في كأس الكونفدرالية الإفريقيةيستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة أبو سليم الليبي ضمن لقاءات...
مع دخول فصل الشتاء وبداية برودة الطقس، تبدأ معاناة معظم البيوت المعاناة من الحشرات الطائرة، التي إذا دخلت إلى البيت يُصبح من الصعب التخلص منها، ويلجأ البعض أحياناً للتخلص من تلك الحشرات باستخدام المبيدات الحشرية، والتي دائماً ما تفضل الأمهات الابتعاد عنها لآثارها الضارة على صحة أفراد الأسرة، خاصة الأطفال الصغار ومرضى الحساسية، وإيماناً بدورنا في تقديم كل ما يهم متابعينا الكرام، نستعرض معكم في سطورنا التالية حيلة ذكية للتخلص من الحشرات الطائرة في المنزل نهائياً باستخدام مكونين طبيعيين فقط هما القرنفل والليمون. القرنفل والليمون لطرد الحشرات القرنفل والليمون للتخلص من الحشرات الطائرةيعتبر استخدام القرنفل والليمون للتخلص من الحشرات الطائرة في المنزل من الطرق الطبيعية الشائعة التي تلجأ إليها معظم ربات المنازل، فالقرنفل هو أحد أهم النباتات ذات الرائحة العطرية...
تناقش اليوم، إحدى اللجان البرلمانية التابعة للكنيست الإسرائيلي، مشروع قانون إعدام أسرى فلسطينيين، تمهيدا لطرحه لتصويت الهيئة العامة للكنيست، حسب ما ذكره وزير الأمن القومي الإسرائيلي، إيتمار بن غفير، مساء السبت، موضحا أن لجنة شئون الأمن القومي والتي يترأسها عضو الكنيست عن حزب "قوة يهودية" تسفيكا فوغل، ستناقش مشروع القانون يوم الإثنين، حيث قدم المشروع عضو الكنيست عن حزبه ليمور سون هارميلخ.قانون إعدام الأسرى الفلسطينيينودعا وزير الأمن القومي الإسرائيلي، أعضاء اللجنة لدعم القانون الذي كانت الهيئة العامة للكنيست قد صادقت عليه بالقراءة التمهيدية في مارس الماضي، بعدما حظي بمصادقة اللجنة الوزارية لشئون التشريع. وزير إسرائيلي: قانون "إعدام الأسرى الفلسطينيين" لن يتم إقراره الآن عائلات أسرى إسرائيل توجه رسالة لـ"بن جفير" بشأن قانون "إعدام الفلسطينيين" وينص مشروع القانون على...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،نصائح للتخلّص من دهون الوجه ..· تنظيف الوجه بشكل مُستمرّ: غسل الوجه بالغسولات اليوميّة الخاصّة بالبشرة الدهنيّة، وتجنُّب فركها بقوّة، وشطفها بلطف بالماء الدّافئ وليس السّاخن، وتجنُّب فركه عند تنشيفه، والمحافظة على نظافته دون مُبالغةٍ؛ لأنّ كثرة استعمال الماء لتنظيف الوجه أو فركه بالصّابون الصّلب يُحفّز إفراز المزيد من الدّهون والتي ستزيد المُشكلة التي من المُفترَض التخلُّص منها.· إزالة المكياج قبل النّوم يوميّاً، والابتعاد عن المُرطِّبات الزيتيّة، واستبدالها بمُرطِّبات خالية من الزّيوت.· عمل قناع للوجه أسبوعيّاً لتجديد حيويّة البشرة. استخدام واقي الشّمس المُناسب والخالي من الدُهنيّات والزّيوت.· الابتعاد عن التوتُّر؛ فقد أثبتت الدّراسات التوتّر له علاقةٌ بزيادة الدّهون المُفرَزة.· نوعيّة الطّعام: من الضروريّ الانتباه لنوعيّة الطّعام،...
دعاء للتخلص من الحسد والعين لعله من أكثر الأدعية التي يحتاج إليها البعض، حيث إن الحسد والعين ورد ذكرهما في القرآن الكريم والسنة النبوية ، وللتخلص من الحسد والعين القديمة المتراكمة ردد هذه الكلمات: اللهم اخرج كل عين حاسدة حاقدة وكل نفس خبيثة مبغضة لزوال النّعم تمنت، اللهم اخرج كل عين قوية أو عين حارة اللهم اذهب ما حلّ بسبها من ألم وتعب ومرض ونكد وضيق في الصدر والرزق. دعاء التحصين من الحسد "بسم الله ماشاء الله لا يسوق الخير إلا الله"، لافتا إلى أن البعض عندنا يرى نعم الله يحمد ويشكر، والبعض يدخل فى نفسهم الهوى والحقد. وعن أنس بن مالك رضي الله عنه، الذى تريى فى بيت سيدنا النبى محمد صلى الله عليه وسلم، حيث كان يقول ( ما أنعم الله...
بطن مسطح (مواقع) لا شك أن تراكم الدهون في جسمنا، وخاصة في منطقة البطن المعروفة بـ “الكرش”، يعتبر من الإزعاجات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص.وفي السياق، أكد خبراء التغذية الروس أن تراكم الدهون في البطن والخصر والظهر عادة ما يكون سببه الإفراط في تناول الطعام، وليس لأن الطعام غني بالدهون.اقرأ أيضاً توقفي فورًا عن استخدام زيت الزيتون في طهي الطعام.. لهذا السبب 18 نوفمبر، 2023 تخلصي من بقع الحبر العنيدة على الملابس بطرق طبيعية سهلة.. خلال 3 دقائق 17 نوفمبر، 2023ووفق تقارير إعلامية روسية، قال الدكتور رومان بيشنياكوف، إن التقليل من تناول الأطعمة الدهنية سيقلل في الواقع من كمية السعرات الحرارية التي يمتصها الجسم.فعلى سبيل المثال، يحتوي جرام واحد من الدهون على 9 سعرات حرارية، بينما يحتوي جرام واحد...
تجاعيد الشفاه، والتي تسمى أحيانًا خطوط الشفاه أو خطوط أحمر الشفاه أو خطوط المدخن، هي خطوط عمودية صغيرة تتشكل على شفاه البالغين - يصعب إخفاءها، لذا بدلاً من إخفاء خطوط الشفاه، حاولي التخلص منها. نعم، يمكنك أن تفعل ذلك وذاك أيضًا، وأنت مرتاح في منزلك.تعد تجاعيد الشفاه أكثر شيوعًا مما تتخيل، لذلك دعونا معرفة ما الذي يسبب تجاعيد الشفاه، العامل الواضح الأول هو الشيخوخة مع تقدمك في العمر، تفقد بشرتك محتواها من الكولاجين والإيلاستين، المسؤولين عن الحفاظ على شفاهك ممتلئة وناعمة. في عمر الخمسينيات | ثلاث نصائح ضرورية للعناية بالبشرة هل يمكن لهذا العلاج القديم أن يعالج تساقط الشعر؟.. تعرف عليه السبب الرئيسي الآخر هو التعرض للأشعة فوق البنفسجية التي تكسر إنتاج الكولاجين في بشرتك، وتجرد شفتيك من...
شمسان بوست / متابعات:التدخين هو عادة ضارة تحتاج إلى جهود كبيرة للتغلب عليها. إليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك في التخلص من التدخين:وهناك عدة طرق يمكنك استخدامها للمساعدة في الإقلاع عن التدخين: 1. اتخذ القرار الثابت: قرر بقوة أنك تريد أن تتوقف عن التدخين وأنك ملتزم بهذا القرار.2. حدد خطة: قم بوضع خطة محددة لكيفية التوقف عن التدخين. قد تشمل هذه الخطة تحديد تاريخ بدء الإقلاع، وتحديد استراتيجيات التحكم في الرغبة في التدخين والبدء في ممارسة أنشطة صحية بدلاً من التدخين. 3. طلب الدعم : لا تخف من طلب المساعدة من أصدقائك وعائلتك. يمكنهم تقديم الدعم العاطفي والمعنوي خلال رحلتك للإقلاع عن التدخين.4. تجنب المحفزات: قلل أو تجنب المواقف أو الأماكن التي تدفعك للرغبة في التدخين. قم بتعديل روتينك...
أعلن الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، ارتفاع معدل البطالة خلال الربع الثالث من عام 2023، ليبلغ 7،1٪ من إجمالي قوة العمل، بارتفاع 0،1٪ عن الربع السابق.وبحسب الإحصاء، ارتفعت قوة العمل لتسجل 31،956 مليون فرد حجم خلال الربع الثالث لعام 2023، مقابل 30،969 مليون فرد خلال الربع السابق، بنسبة ارتفاع مقدارها 3.2٪.وبلغت قوة العمل فى الحضر 13،928 مليون فرد، بينما بلغت فى الريف 18.028 مليون فرد، أما على مستوى النوع فقد بلغ حجم قوة العمل 26.103 مليون فرد للذكور، بينما بلغت للإناث 5،853 مليون فرد.وأرجع الإحصاء، سبب الارتفاع لزيادة أعداد المشتغلين بمقدار 893 ألف مشتغل خلال الربع الحالي عن الربع السابق، وارتفاع المتعطلين بمقدار 94 ألف متعطل مما أدى إلى زيادة قوة العمل بمقدار 987 ألف فرد.وفقا للإحصاء، ارتفع عدد المتعطلين...
أحيانا يعاني الاشخاص بعد الإنفصال من التعلق، الأمر الذي يجعله قد يتردد في قراره او يتراجع عنه. طرق للتعامل مع التعلق بعد الإنفصال وقالت الدكتورة سمر المزاهرة الأخصائية النفسية، أن التعلق بعد الإنفصال من المشاعر السلبية التي قد لا يفلح البعض في التعامل معها، مما قد يتسبب في مشاكل نفسية. احذري.. عوامل تزيد من خطر إصابة النساء بهذا النوع لـ السرطان 8 أمراض خطيرة تتسبب في السعال الجاف.. احذرها وتابعت سمر المزاهرة في تصريح خاص لموقع “صدى البلد”، أن فك التعلق بعد الانفصال قد يكون من لصعب التعامل معها، ولكن هناك بعض الخطوات التي قد تساعد في التخلص منها، وتشمل ما يلي :_ اسمح لنفسك بالحزن والتعبير عن مشاعرك._ قطع الاتصال أو تقليله مع الشريك السابق لإنشاء مساحة. طرق للتعامل مع...
خاض مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مصطفي شلبي تدريبات تأهيلية في مران اليوم استعدادًا لمواجهة أبو سليم الليبي. مدافع الزمالك يخوض تدريبات تأهيلية للتخلص من الإصابة سريعًاللتخلص من الإصابة والعودة للتدريبات الجماعية سريعًا والمشاركة مع نادي الزمالك في المباريات القادمة. عاجل.. كارثة جديدة في ريال مدريد بعد إصابة نجم الفريق مدة غياب فينيسيوس عن صفوف ريال مدريد بعد إصابته وتعرض مصطفي شلبي للإصابة بكدمة في وجه القدم والتي لحقت به في مباراة إنبي في الجولة الخامسة من منافسات دوري نايل.ونجح نادي الزمالك في الصعود إلى المباراة النهائية من بطولة كأس مصر عقب الفوز على بيراميدز بركلات الترجيح.موعد مباراه الزمالك وأبو سليم الليبي في كأس الكونفدرالية الإفريقيةيستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة أبو سليم الليبي ضمن لقاءات الجولة...
لا يوجد أفضل من ليلة الجمعة للتقرب إلى الله والتضرع إليه لكي يطلب الإنسان ما يشاء ‘ فهي ليلة مباركة ليوم من أحب أيام الأسبوع إلى الله الله عز وجل ، فبعد غروب شمس يوم الخميس تبدأ ليلة الجمعة ، ويجب أن يستغلها كل مسلم في الذكر والتسبيح ، وإن كان الأفضل الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم ، وما أجمل ان تنعزل عن الناس جميعا وتستغل هذا الوقت بعد منتصف ليلة الجمعة في قيام الليل والدعاء بما تشاء ، ودعاء التخلص من الهموم والأحزان ، يبحث عنه كثير من المسلمين في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة والحزن والضيق بسبب ما يحدث للأشقاء في غزة على يد الصهاينة ، وفي هذا التقرير نرصد لكم بعض الأدعية التي يمكن الاستعانة بها...
يعرف عن مولود برج العقرب بأنه شخصية قيادية ناجحة صبورة يمتلك القدرة على حل المشكلات، صاحب مهارات متعددة ، مفكر بشكل إيجابي في حل المشكلات، محب للرياضة. أخبار التعليم ... انطلاق المعرض الخيري للملابس بجامعة عين شمس.. قلب العقرب نجم عملاق يلمع في سماء مصر اليوم قلب العقرب نجم عملاق يلمع في سماء مصر اليوم برج العقرب فى حظك اليوم الجمعة 17-11-2023شخصية برج العقرب شخصية حافلة بالعديد من الصفات الإيجابية تساعده على التميز وحسن التعامل، أيضًا من الشخصيات التي يمكن الاعتماد عليها بشكل كبيرمشاهير برج العقربومن مشاهير برج العقرب الملك تشارلز الثالث، يقدم صدى البلد توقعات علماء الفلك لأصحاب برج العقرب على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفي.برج العقرب حظك اليوم مهنياأنت تعمل في صمت مما يجعل مديريك يشيد بعملك...
الشعور بالذنب شعور طبيعي يمر به جميع البشر، ولكن عندما يصبح شعورًا مزمنًا، فإنه يمكن أن يؤثر سلبًا على حياتنا، ويؤدي إلى الاكتئاب والقلق واضطرابات الأكل وغيرها من المشاكل الصحية.إذا كنت تعاني من الشعور بالذنب بشكل مستمر، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخلص منه.كيف تتخلص دائمًا من شعورك بالذنب.. 6 طرق فعالة للتخلص من ذلك الشعورست طرق فعالة للتخلص من الشعور بالذنب:تنشر بوابة الفجر الالكترونية تفاصيل كل ما تريد معرفته عن طرق التخلص بالشعور بالذنب، ذلك ضمن الخدمة المستمرة للموقع لمتابعيه وزواره على مدار الساعة لحظة بلحظة.حدد مصدر شعورك بالذنبالخطوة الأولى للتخلص من الشعور بالذنب هي تحديد مصدره، فهل هو بسبب شيء فعلته أو قلتَه، أم بسبب شيء لم تفعله أو لم تقله؟إذا كان شعورك بالذنب بسبب شيء...
قال وزير الخارجية الفنزويلية، إيفان جيل بينتو، اليوم الخميس، إن فنزويلا وروسيا تواصلان التعاون في مجال التخلص من الدولار الأمريكي، وتخططان قريبًا للتحول إلى المدفوعات المتبادلة بالعملات الوطنية.وفي حديثه في مؤتمر صحفي مشترك مع وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، أشار إلى أن البنوك المركزية للدول تواصل التعاون في المجالات التقنية والتكنولوجية.وقال جيل بينتو: "قريبا جدا، وكجزء من بنيتنا المالية، سنمضي قدما في التخلص من الدولار، ونأمل أيضا أن ننتقل إلى الدفع بالعملات الوطنية". سعر صرف الدولار مقابل الجنيه اليوم الخميس 16 نوفمبر 2023 سعر الدولار في البنوك اليوم 16-11-2023 ومن بين المواضيع الأخرى التي تناولها المؤتمر الصحفي، كان الوضع في قطاع غزة.
تجلب بقع الزيت على الملابس تحديًا يوميًا للكثيرين، وهي مشكلة يصعب التغاضي عنها، حيث يتطلب إزالة هذه البقع فهمًا دقيقًا للمواد المستخدمة في القماش والطرق الفعالة للتخلص من هذه البقع بفعالية. وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها بعض الطرق المثلى للتعامل مع بقع الزيت على الملابس، مما يساعد في الحفاظ على مظهر الملابس والتمتع بإطلالة نظيفة ومرتبة في كل مرة. إزالة بقع الزيت من الملابس.. خطوات فعّالة للتخلص من التحدي اليوميكيفية إزالة بقع الزيت من الملابسلإزالة بقع الزيت من الملابس، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. استنزاف الزيت: استخدم ورق مطبخ لامتصاص قدر ممكن من الزيت من البقعة. ضع الورق فوق البقعة واضغط بلطف لامتصاص الزيت. 2. الملح: رش كمية مناسبة من الملح على البقعة. يعتبر الملح ممتازًا في امتصاص الزيت....
تعتبر حصوات الكلى من المشاكل الصحية التي قد تؤثر على جهاز الكلى، وهي تشكل تكتلات صلبة داخل الكلى أو في مسالك البول، ويمكن أن تتكون هذه الحصى من مواد مختلفة مثل الكالسيوم وحمض الأكتين والمغنيسيوم والفوسفات وغيرها ويختلف حجمها وشكلها وتركيبتها باختلاف المواد التي تكونت منها.وفي هذا السياق، تنشر بوابة الفجر الكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة عن حصوات الكلى. علاج حصى الكلى.. استراتيجيات شاملة للتخلص من الحصى وتخفيف الأعراضأسباب حصوات الكلىتوجد عدة أسباب لتكون حصوات الكلى، منها:نقص الترطيب: عدم شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يزيد من فرص تكوين حصى الكلى.ارتفاع تركيز بعض المواد في البول: مثل الكالسيوم والأكرين.تغيرات في درجة حموضة البول: تغيرات في مستوى حموضة البول يمكن أن تؤدي إلى تكوين حصى. أعراض حصوات الكلىقد لا تكون حصوات...
بالفيديو.. مكيدة الاحتلال الصهيوني للتخلص من أهالي غزة إلى الأبد
نشرت صحف عبرية، ما يخطط له مسئولون في الكيان المحتل من تصفية أهالي غزة والانتهاء منهم للأبد، وذلك فيما يبدوا مخطط بديل بعد أن عبرت مصر بكل قوة والأردن والدول العربية تصفية القضية الفلسطينية و تهجير أهالي غزة.لكن الخطة الجديدة عمادها دول أخرى غير عربية، وذلك حتى ينتهوا من أهالي غزة الذين يقتلونهم بلا رحمة كل يوم. نتنياهو يتوعد أوروبا وأمريكا إذا لم ينتصر في حرب إبادته الجماعية على غزة تمرد ضد الرئيس الفرنسي من 10 سفراء.. تفاصيل أبو عبيدة: إسرائيل أحبطت مساعي قطرية لإطلاق سراح رهائن بعد فقدان الاتصال به.. اختفاء نجل الرئيس الإسـ رائيلي في قطاع غزة استقالة رئيس ديوان وزير خارجية الاحتلال بعد فشل الحكومة بإدارة الحرب مصر ترفض تصفية القضية الفلسطينيةوالشهر...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة غازات المعدة ويرجع هذا لعدد من الأسباب كما يسبب الكثير من الإحراج فإذا كنت من ضمن هؤلاء نقدم لك عشر طرق للتخلص من الغازات المعوية بحسب ما نشره موقع هيلثي. علماء: عام 2023 الأكثر سخونة والحل في انبعاثات الغازات الدفيئة.. تفاصيل! لب الأرض يسرب غازات إلى السطح.. ماذا يعني هذا؟ 10 طرق للتخلص من غازات المعدة تجنب الأطعمة المسببة للغازات: تجنب تناول الأطعمة التي تعرف بزيادة إنتاج الغازات مثل الفاصوليا، والبقوليات، والكرنب، والبصل، والثوم، والملفوف، والمشروبات الغازية.تجنب البلع الزائد للهواء: حاول أن تتجنب بلع الهواء أثناء الأكل أو الشرب السريع، وذلك عن طريق تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا.الابتعاد عن المشروبات الغازية: تجنب شرب المشروبات الغازية والمشروبات الفوارة، حيث يمكن أن تسبب زيادة في...
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي.منها الفخ والفانيليا.. 7 حيل فعالة للتخلص من ذباب الشتاءالذباب قد يكون مزعجًا في فصل الشتاء، ولكن هناك بعض الحيل الفعالة التي يمكنك تجربتها للتخلص منه. إليك بعض الأفكار بحسب ما نشره موقع هيلثي :الاستماع الفعال والحوار البناء.. طرق للتعامل مع خطيبك بذكاءتجهل بعض الفتيات طرق التعامل مع الخطيب لبناء حياة زوجية سعيدة، فإذا كنت من ضمن هؤلاء نخبرك بأن التعامل مع الخطيب يتطلب بعض النصائح والمهارات. إليك بعض الطرق للتعامل مع الخطيب بذكاء وفقا لما نشره موقع هيلثي بفستان ملفت.. طليقة الفيشاوي تثير الجدل في أحدث ظهور لهاحرصت ندى الكامل طليقة الفنان أحمد الفيشاوي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على...
الذباب قد يكون مزعجًا في فصل الشتاء، ولكن هناك بعض الحيل الفعالة التي يمكنك تجربتها للتخلص منه. إليك بعض الأفكار بحسب ما نشره موقع هيلثي : مفيش إحراج من النهاردة.. حلول سريعة للتخلص من ترهلات الرقبة والذقن خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب حيل فعالة للتخلص من ذباب الشتاءالشباك الحشرية: قم بتثبيت الشباك الحشرية على النوافذ والأبواب لمنع دخول الذباب إلى المنزل. تأكد من أن الشبكة متينة وخالية من الثقوب الصغيرة.الأعشاب الطبيعية المنعشة: يمكن وضع بعض الأعشاب الطبيعية المنعشة في المناطق التي يمكن أن يكون الذباب موجودًا فيها، مثل القرنفل والنعناع والنعناع البري. يعتبر رائحتها غير مرغوبة بالنسبة للذباب ويمكن أن تبعدها.الفخ للذباب: يمكنك صنع فخ بسيط للذباب باستخدام زجاجة بلاستيكية فارغة. قم...
اسوداد الركبة (healthwire) يعتبر سواد الركبتين من المشاكل شائعة تعاني منها الكثير من النساء ويمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل. اقرأ أيضاً هذه الأبراج سترتبط في عام 2024.. هل برجك منها؟ 12 نوفمبر، 2023 بهذا السر.. طريقة عمل القرنبيط في المنزل بدون ما يشرب زيت نهائيا 12 نوفمبر، 2023ـ أسباب اسوداد الركبتين:1 ـ تحتك الركبتان باستمرار بالملابس أو بالأرض.2 ـ زيادة تصبغ الجلد في منطقة الركبة.3 ـ التعرض المفرط لأشعة الشمس.4 ـ بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما أو الصدفية. ـ طرق التخلص من اسوداد الركبتين:التقشير الخفيف:يمكن أن يساعد التقشير الخفيف على تفتيح لون ركبتيك عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد شباب الجلد.كما يمكنك استخدام مقشر طبيعي، مثل السكر أو القهوة، أو مقشر خاص للركبة يمكنك شراؤه من الصيدلية.مرطب البشرة:يساعد...
إن الهالات السوداء تحت العين قد تكون مصدر إحراج للكثيرين وتعكس أحيانًا علامات التعب والإجهاد. في هذا المقال، سنتعرف على بعض الطرق الفعّالة للتخلص من هذه الهالات وتحسين مظهر البشرة حول العينين.1. تقديم التغذية الصحيحة: - زيادة تناول الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة تساهم في تحسين صحة البشرة. - شرب كميات كافية من الماء يساعد في ترطيب البشرة وتجنب ظهور الهالات السوداء.2. النوم الجيد: - الحصول على كمية كافية من النوم يسهم في تقليل ظهور الهالات السوداء ويعزز شكل البشرة.3. استخدام الكريمات المخصصة: - اختيار كريمات العناية بالعينين التي تحتوي على مكونات مثل فيتامين C والكافيين، حيث تعمل على تفتيح البشرة وتقليل انتفاخ العينين.4. تقنيات التبريد: - وضع أكياس الشاي الباردة أو أقنعة العين الجلية تحت العينين يمكن أن يقلل...
تعتبر الهالات السوداء تحت العين من المشاكل الجمالية الشائعة التي تؤثر على مظهر الوجه وتعكس مظاهر التعب والإرهاق، حيث يمكن أن تظهر هذه الهالات بسبب عوامل متنوعة، مثل قلة النوم، التوتر، التغيرات الهرمونية، وحتى وراثة الفرد، إن التفاعل بين هذه العوامل يمكن أن يؤدي إلى تراكم الدم في الأوعية الدموية تحت العين، مما يظهر باللون الداكن.وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية أشهر الحلول للتخلص من الهالات السوداء تحت العين.العناية الطبيعية بالبشرة.. استخدام الطماطم والليمون للتخلص من الهالات السوداء تحت العينينكيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العين1. النوم الكافي: يلعب النوم الكافي دورًا حاسمًا في التخلص من الهالات السوداء. تأكد من الحصول على 7-9 ساعات من النوم كل ليلة لتقليل التورم وتحسين ملمس البشرة.2. استخدام الكريمات المخصصة: ابحث عن كريمات للعناية...
الانتفاخات تحت العين يمكن أن تكون ناتجة عن العديد من الأسباب، مثل قلة النوم، التوتر، التهاب الجيوب الأنفية، أو تجمع السوائل، لذا لا بد من الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم، وتجنب العوامل المسببة للتوتر.وصفات للتخلص من الانتفاخات تحت العين1- وضع أكياس شاي الكاموميل المبردة على العينين للتقليل من الانتفاخات.2- استخدام قطعة قطن مبللة بالماء البارد ووضعها على العينين لمدة قصيرة.3- تطبيق شرائح من الخيار البارد على العينين، حيث يحتوي الخيار على خصائص مهدئة.4- استخدام مستحضرات عناية بالبشرة تحتوي على مكونات مهدئة مثل الالوفيرا.5- الابتعاد عن التوتر والحصول على قسط كاف من الراحة والنوم، حيث يسهم النوم الجيد في تقليل الانتفاخات تحت العين.
هناك بعض العلامات التي تبدأ بالظهور مع التقدم في العمر مثل الترهلات التي تحدث في منطقة الرقبة والذقن، ويعتبر ظهور الترهلات والتجاعيد في منطقة الرقبة، أمرًا مزعجًا للعديد من الفتيات والسيدات، فهي تؤثر بشكل كبير على المظهر الجمالي لشكل الوجه والرقبة أيضًا مما يؤثر بشكل كبير ،ويحدث مع التقدم في العمر، أو نتيجة زيادة الوزن، إلا أن هناك بعض الحلول السريعة التي تساهم في التخلص من تلك الترهلات وفقا لموقع Healthy today كما يوصي خبراء التجميل بضرورة الاعتناء بالرقبة، باعتبارها جزء أساسي من المظهر الخارجي للجسم كالوجه، وعليه فإنه هناك بعض الطرق التي تساعد على شد الوجه والرقبة.طرق للتخلص من ترهلات الوجه وشد الرقبةالحد من السكرللسكر آثار سلبية كثيرة على الجسم ومنها البشرة، حيث يؤدي الاستهلاك الكثير للسكر إلى تكسير الكولاجين...
التوتر هو حالة من القلق الشديد الذي يمكن أن يؤثر على الحالة العامة للشخص ويظهر في التفكير والسلوك، ويمكن أن يكون التوتر ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك الضغوط اليومية، والتحديات الشخصية، والأحداث الحياتية الصعبة التي تؤثر على العقل والجسم.نصائح هامة للتخلص من التوتر 1- التنفس العميق: قم بتنفس عميق لتهدئة جهازك العصبي.2- ممارسة الرياضة: قم بنشاط بدني لتحسين مزاجك وتقليل التوتر.3- التفكير الإيجابي: حاول تغيير تفكيرك إلى الجوانب الإيجابية.4- التخطيط والتنظيم: قم بوضع خطة لمواجهة التحديات بشكل منظم. 5- التواصل: تحدث مع الأصدقاء أو العائلة حول مشاعرك.6- الاسترخاء: جرب تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.7- قسّم المهام: لا تحاول القيام بكل شيء في وقت واحد.8- قطع الوقت للهوايات: امنح نفسك وقتًا للقيام بأشياء تستمتع بها.9- تحديد الأولويات: ركز...
دعاء الشفاء للأبناء، من الأكثر الأمور المؤلمة عندما يمرض أحد الأبناء ، يتألم والديه لألمه، ويزادان تعب ويدعون بالليل والنهار لشفائه، فهم فلذة الكبد، وأغلى ما في الوجود، ولا يهدأ لهم بال حتى يكونوا في أحسن حال ، وهناك الكثير من الأدعية المستحبة بالشفاء للأبناء أن يشفيهم الله ويعافيهم ويرد عافيتهم وصحتهم ويبعد عنهم الأمراض ، ففي دعاء الأم لابنها صلة وقرابة بين العبد وربه وهو دعاء نحتاج فيه للتضرع لربنا عز وجل، ودعاء الشفاء للأبناء نعرضه في السطور التالية. دعاء الهم والضيق والخوف من المستقبل.. ردده بعد التسليم من الصلاة دعاء لفلسطين بالقرآن.. 10 آيات استعان بها الأنبياء على الأعداء فآتاهم نصر الله دعاء الشفاء للأبناء ويستحب أن يقولا اللهمّ اشفه، اللهمّ اشفه، اللهمّ اشفه، اللهمّ آمين.....
أغلبنا تعرضنا لبلع شوكة أثناء تناولنا وجبة من السمك، والتي قد تسبب في الم شديد والشعور بالإختناق وعدم القدر على البلع أو الكلام بسبب إستقرارها في الحلق. طرق فعالة للتخلص من شوكة عالقة في الحلق وبالرغم من القيام بالعديد من المحاولات قد يفضل الشخص في جعل الشوكة تمر للجهاز الهضمي، أو يقوم بإخراجها من الحلق، ولكن يمكن لإتباع بعض الخطوات أن نتخلص من هذه المشكلة . أمراض خطيرة قد تسيب الإصابة بالتهاب الحلق.. احترس منها نوع خطير من السرطان يصيب الرجال.. تعرف على أبرز أعراضه وقد يتسبب بلع الشوكة في ألماً كبير بمنطقة الحلق، ونزيف في الأغشية المخاطية، ولكن يجب التصرف بحكمة في هذه اللحظة للتخلص من المشكلة دون التسبب بمشاكل صحية وأضرار. ومن أكثر الطرق الناجحة في التخلص من...
أكد المشاركون في جلسة إحداث نقلة على صعيد الطاقة في أفريقيا والصناعة الأفريقية، أن العالم يحاول التخلص من النفط ولكن هناك حاجة ماسة لاستخراج ثرواتنا من باطن الأرض.تابع المشاركون خلال الندوات المقامة على هامش فعاليات معرض التجارة البينية الأفريقية IATF 2023، والمقام خلال الفترة من 9- 15 نوفمبر 2023 بمركز مصر للمعارض الدولية، أن عصر الاستعمار ولى وذهب زمنه ولكن بعد حصول الدول الأفريقية على استقلالها فيجب أن نقبل أن مصير وقدر أفريقيا بين يدي الأفارقة وحلول التحديات التي تواجهنا يجب أن تنفذ منا شخصيا.أضاف المشاركون أن التخلص من الكربون لن يسع القارة تحقيقه من دون التمويلات، نصف دول القارة تعاني من الديون التي تثقل الحكومات، كما أن أفريقيا هي الملاذ من المنتجات التي ستساعد في التخلص من الانبعاثات الكربونية.أشار...
تباشر نيابة شمال الجيزة، التحقيق في وفاة شاب أنهى حياته بإضرام النيران في جسده بمادة سريعة الاشتعال في الصف، وجرى عمل التحريات اللازمة لكشف ملابسات الواقعة. أزمة نفسيةوكشفت التحقيقات، أن الشاب اشعل النار في جسده بمادة سريعة الاشتعال، وذلك إثر مرور بأزمة نفسية سيئة مما أسفر عن وفاته في الحال. وقد كشفت تحريات رجال المباحث حول الواقعة أن المتوفى كان يمر بأزمة نفسية سيئة للغاية مادفعه للتلخص من حياته بإضرام النيران في نفسه، وذلك بحسب أقوال المحطين به، وذلك نفي الشُبهات عن الواقعة. بلاغ الشرطة كما شهدت منطقة الصف التابعة لمحافظة الجيزة، إشعال شاب النيران في نفسه، وتلقى ضباط مباحث بقسم شرطة الصف من غرفة النجدة بمصرع شاب، علي الفور انتقل رجال المباحث لمكان الحادث، وبالفحص تبين وجود جثة، وبها آثار حرق في أماكن...
يهدف التخلص من سموم الكبد إلى التخلص من السموم الموجودة في الجسم عن طريق البول أو البراز أو العرق، في كثير من الأحيان، يتم إجراء التطهير بعد الاستخدام لفترة طويلة لأدوية معينة أو بعد عدة أيام من الإفراط في تناول الطعام. يمكن أن يساعد التخلص من السموم أيضًا في منع أو علاج المشكلات الصحية مثل دسباقتريوز، والسكري من النوع 2، وأمراض المناعة الذاتية، والألم العضلي الليفي، والتعب، والحساسية. كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراض للتخلص من سموم الكبد، من المهم الحفاظ على نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، يمكن لبعض أنواع الشاي أيضًا أن تساعد في هذه العملية، مثل الشاي الأخضر ، يجب عليك...
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس