ذكرت صحيفة "تلغراف" أن عمدة لندن صادق خان، سمح أخيرا بإرسال السيارات القديمة الملوثة للبيئة لإعادة استخدامها في أوكرانيا، وتخفض بريطانيا بذلك من انبعاثات التلوث في العاصمة لندن.

"وجبة مناسبة للقوارض".. "لوفيغارو" تكشف فضيحة الآليات الأجنبية المرسلة لأوكرانيا

وأكد عمدة لندن أنه طلب من هيئة النقل في العاصمة لندن TfL إجراء بعض التغييرات على خطة التخفيض القصوى لانبعاثات التلوث (ULEZ) بحيث يمكن استخدام مركبات الدفع الرباعي غير المتوافقة مع هذا المخطط لإرسالها إلى أوكرانيا للأغراض الإنسانية والطبية.

وأشارت الصحيفة، نقلا عن خان، إلى أن هذه الخطط، التي يمكن الشروع بتنفيذها في غضون أسابيع قليلة، "ستساعد أيضا في التخلص من السيارات القديمة الملوثة للبيئة من طرقات مدينة لندن".

وبذلك سيتمكن الناس من التبرع بالمركبات غير المؤهلة لصالح برنامج إنشاء "مناطق منخفضة التلوث للغاية"  (ULEZ) مقابل مبالغ مالية.

وجاء في مقال الصحيفة: "سيتم نقل السيارات المتبرع بها إلى السلطات الأوكرانية وشركائها لتلبية الاحتياجات الإنسانية والطبية".

المصدر: نوفوستي

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: الأزمة الأوكرانية التلوث المناخ غوغل Google كييف لندن

إقرأ أيضاً:

الجوع المستمر في الشتاء.. 5 طرق للتخلص من الشعور الوهمي

يمكنك التمكن من تقليل الجوع بتناول الأطعمة التي تجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول، مثل الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف، كما قد تساعدك بعض الممارسات، مثل تناول الطعام بوعي.

طرق طبيعية للتخلص من الشعور بالجوع الوهمي

الجوع والشهية من التجارب الفطرية التي نتعامل معها طوال اليوم، وغالبًا دون أن ندرك ذلك، تحدث عندما يحتاج جسمنا إلى الطاقة أو يشتهي أطعمة معينة.

ومع ذلك، فإن الشعور المستمر بالجوع يمكن أن يكون محبطًا، خاصة بعد تناول وجبة واحدة فقط، قد يكون هذا علامة على عدم تناول ما يكفي من الطعام أو عدم اتباع نظام غذائي متوازن.

تناول كمية كافية من البروتين

إضافة المزيد من البروتين إلى نظامك الغذائي يمكن أن يزيد من الشعور بالشبع، وقد يساعد في إدارة الوزن، تشير الأبحاث إلى أن مصادر البروتين الحيوانية والنباتية يمكن أن يكون لها تأثيرات مثبطة للشهية.

اختر الأطعمة الغنية بالألياف

يؤدي تناول كميات كبيرة من الألياف إلى إبطاء عملية الهضم وإطلاق هرمونات الشبع، بالإضافة إلى ذلك، يساعد تناول الألياف في إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة في أمعائك، والتي يُعتقد أنها تعزز الشعور بالشبع.

اشرب الكثير من الماء

تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن العطش قد يختلط أحيانًا بالجوع، مما يؤثر على تفضيلات الطعام وتناوله.

وجدت بعض الدراسات أيضًا أن حالة العطش وتناول الماء يبدو أنهما يؤثران على تفضيلات بعض الأطعمة أكثر من الجوع وكمية الطعام التي تتناولها.

اختر الأطعمة الصلبة للتحكم في الجوع

تؤثر السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة الصلبة أو السائلة على شهيتك

وجدت مراجعتان بحثيتان حديثتان أن الأطعمة الصلبة وتلك ذات اللزوجة الأعلى - أو السُمك - تقلل بشكل كبير من الجوع مقارنة بالأطعمة الرقيقة والسائلة.

قد يكون هذا لأن الأطعمة الصلبة تتطلب المزيد من المضغ، مما قد يمنح المزيد من الوقت لتناول الطعام والشعور بالشبع.

تناول الطعام بوعي

تناول الطعام بسرعة كبيرة أو أثناء تشتيت الانتباه قد يجعل من الصعب على عقلك التعرف على إشارات الجوع والشبع.

تناول الطعام بوعي، والذي يتضمن التركيز على اللحظة الحالية والإشارات الداخلية بدلاً من التأثيرات الخارجية، قد يساعد على التحكم في كمية الطعام والشعور بالشبع

المصدر healthline

مقالات مشابهة

  • تحذير فلسطيني من كارثة بيئية في ظل استمرار العدوان على القطاع
  • عضو السيادي صلاح الدين آدم يشهد تأبين عمدة سواكن محمود الأمين أرتقا
  • موسكو.. وسائل النقل العام تتزين في أبهى صورة لاستقبال العام الجديد| صور
  • بلدية غزة تُحذّر من كارثة بيئية وشيكة
  • بلدية غزة تحذر من كارثة بيئية نتيجة العدوان الإسرائيلي
  • تساهم بشكل كبير في التلوث البيئي.. تأثير «أكياس الشاي» على صحة الإنسان
  • الجوع المستمر في الشتاء.. 5 طرق للتخلص من الشعور الوهمي
  • "اللغة العربية في الحضارة الإنسانية" محاضرة بثقافة الفيوم
  • 3 طرق طبيعية وفعالة للتخلص من ضيق التنفس.. تعرف عليها
  • دون مبيدات .. طرق طبيعية للتخلص من الفئران