هل تبحثين عن حلول طبيعية للتخلص من حب الشباب؟ إليكِ الشاي بالنعناع، ذلك الحلّ البسيط والفعال الذي يُمكنكِ تحضيره في المنزل بكل سهولة، فقد أثبت فوائده العديدة للوجه، فهو يُساعد على التخلص من حب الشباب في أقرب وقت ممكن، وذلك وفقًا لموقع «bebeautiful» البريطاني المتخصص في العناية بجمال المرأة.

في هذه السطور، سنُقدم لكِ طريقة استخدام الشاي بالنعناع للتخلص من حب الشباب، بالإضافة إلى بعض النصائح للعناية ببشرتكِ.

استخدام الشاي بالنعناع للتخلص من حب الشباب

يساعدك الشاي بالنعناع على التخلص من حب الشباب، فهو على عكس الحلول الأخرى التي يمكنك تحضيرها بنفسك، بسهولة يمكنك وضع الشاي أو فركه على وجهك للحصول على الفوائد.

يوصى  الخبراء بشرب كوبين على الأقل من شاي النعناع يوميًا لمدة شهر على الأقل، لرؤية التغييرات في بشرتك، سيستغرق جسمك ما لا يقل عن 60-90 يومًا للتعود عليه وإظهار النتائج. 

حتى لو لم ينجح ذلك مع حب الشباب، فمن المؤكد أنه سيكون لديك بشرة أفضل وصحة أفضل بشكل عام، ويمكنك تجهيز ماسك بالشاي والنعناع وكل ما تحتاجين إليه هو التالي:

نشا.

شاي أخضر.

نعناع.

ماء ورد.

طريقة عمل الماسك

قومي بخلط المكونات السابقة بمقادير متساوية، يساعدك النشا على التمتع ببشرة مشرقة، كما يعمل ماء الورد على الترطيب وفوائد الشاي بالنعناع للتخلص من حب الشباب كالتالي:

يعمل شاي النعناع لعلاج حب الشباب بسبب آثاره المضادة للأندروجين، مما يعني أن الشاي يقلل من كمية الأندروجينات أو الهرمونات الذكرية في الجسم، المسؤولة عن حب الشباب لدى النساء. 

تسبب أقنعة الشاي بالنعناع للتخلص من حب الشباب، التخلص من الزهم الذي يسد مسام الجلد، ويؤدي إلى ظهور حب الشباب والبثور. 

تسبب مستويات الأندروجين المرتفعة أيضًا، نموًا مفرطًا لشعر الوجه وعدم انتظام الدورة الشهرية، لذا فإن شرب شاي النعناع يمكن أن يوفر أيضًا حلولا لهذه المشكلات. 

يمكنك الحصول على أوراق شاي النعناع واستخدامها لصنع بعض الشاي في المنزل. 

لتحضير شاي النعناع لعلاج حب الشباب اتبعي الخطوات التالية:

- جلب كوب من الماء ليغلي.

- إضافة القليل من أوراق شاي النعناع إليها.

- غطيها واتركيها تنقع لمدة خمس دقائقي.

- صفى المشروب وتناوليه.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الشاي بالنعناع حب الشباب

إقرأ أيضاً:

لا تفوّت هذه الفوائد: لماذا يجب أن تتناول الشاي فور إفطارك في رمضان؟

شاي أحمر (مواقع)

في حديث مثير حول صحة العادات الغذائية، كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن فوائد صحية مدهشة لشرب الشاي مباشرة بعد وجبة الفطور، وهو ما قد يغير الطريقة التي ننظر بها إلى هذا المشروب المألوف.

بحسب الحداد، يعتبر تناول الشاي بعد الإفطار خطوة ذكية لعدة أسباب صحية هامة. أولاً، يساعد الشاي في تخفيف صداع الصيام الذي يعاني منه الكثيرون بعد ساعات من الامتناع عن الطعام والشراب، مما يوفر لهم شعوراً بالراحة الفورية.

اقرأ أيضاً استشاري قلب يكشف عن أخطر وجبة يتم تناولها على السحور.. مدمرة 13 مارس، 2025 السعودية تقدم عرضا جديدا لصنعاء حول اتفاق السلام.. تطور مهم 13 مارس، 2025

كما يعزز الشاي من عملية الهضم بشكل فعال، حيث يعمل على تحفيز الجهاز الهضمي، ويساعد في تقليل التلبكات المعوية التي قد تحدث بعد تناول الطعام.

وبالإضافة إلى ذلك، يُعد الشاي حلاً فعالاً في تقليل الإرهاق والتعب الذي يرافقنا أحياناً بعد الإفطار، حيث يُساعد الجسم على استعادة طاقته، مما يحد من الخمول الذي قد نشعر به بعد تناول الوجبة.

الحداد أضاف أن الشاي يعد بمثابة مشروب مرطب ممتاز، حيث يسهم في تزويد الجسم بالماء والسوائل التي يحتاجها للحفاظ على توازن رطوبته. كما يمكن للشاي أن يكون حلاً للتقليل من مشاعر الترجيع الوشيكة التي قد يعاني منها البعض بعد الفطور، ويخفف من شعور التخمة التي تلي تناول الوجبة.

وفيما يتعلق بتحسين المزاج، فإن شرب الشاي له تأثير إيجابي على الحالة النفسية، حيث يُساعد في رفع المعنويات وتحسين المزاج بشكل عام.

ورغم هذه الفوائد الصحية المتعددة، أشار الحداد إلى أن معظم الناس يمكنهم تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة، لكن هناك بعض الحالات الصحية التي قد تستدعي استشارة الطبيب قبل اتخاذ هذه العادة، حيث قد يُمنع البعض من شربه لأسباب صحية خاصة.

مقالات مشابهة

  • لا تفوّت هذه الفوائد: لماذا يجب أن تتناول الشاي فور إفطارك في رمضان؟
  • بأسرار المحلات.. أسهل طريقة لعمل كعك العيد بالعجوة
  • البيت الأبيض: نحن الآن أقرب من أي وقت مضى إلى السلام في أوكرانيا
  • رئيس الوزراء: طرح تطوير مربع الوزارات بوسط البلد في أقرب
  • هل يقلل شرب الشاي بعد السحور من الشعور بالعطش؟.. فقدان السوائل
  • ما هو العمل الذي ندم على تقديمه؟.. الفنان أحمد التهامي يوضح
  • كعك العيد المستدام.. ابتكار جديد يعيد استخدام «تفل» الشاي والقهوة
  • كيف يمكنك تغيير جهة العمل في قطر؟.. إليك الشروط والمتطلبات
  • الديهي: سوريا تواجه خطر التقسيم إلى أربع أو خمس دول.. ولا بد من التحرك
  • زيلينسكي: جهود ولي العهد السعودي تجعلنا أقرب إلى سلام حقيقي