5 طرق للتخلص من الجلد الميت والتصبغات.. أبرزها مقشر القهوة
تاريخ النشر: 24th, January 2024 GMT
تتمنى جميع السيدات الظهور ببشرة مشرقة خالية من التصبغات والشوائب التي تتراكم على البشرة بسبب عوامل الجو واستخدام أدوات التجميل، وتتسبب في جعل البشرة باهتة وغير صحية، فضلًا عن تسببها في تكوين حب الشباب والرؤوس السوداء؛ لذا نستعرض في التقرير التالي، 5 طرق للتخلص من الجلد الميت والتصبغات.
يمكن الحصول على بشرة ذات مظهر مشرق وجذاب من خلال تحضير مقشرات طبيعية في المنزل لإزالة الجليد الميت والتصبغات، بحسب ما نشره موقع WebMD الطبي، كالتالي:
1) القهوة لإزالة الجلد الميت
يساعد مسحوق القهوة الخشن على إزالة الجلد الميت وتقشير الجسم، كما يساهم في حماية الجلد من الشيخوخة، وإزالة التصبغات، ويمكن تحضير المُقشر كالتالي:
- تحضير (3 ملاعق من القهوة المطحونة، معلقة زيت زيتون).
- إضافة الماء إلى المكونات السابقة حتى الحصول على قوام عجينة متماسك.
- فرك مقشر القهوة على الجسم المبلل برفق، ثم شطفه ووضع مرطب مناسب للبشرة.
2) ماسك العسل والسكر لإزالة التصبغات
ماسك العسل والسكر من أهم الوصفات التي تساعد في تقشير البشرة وتحسين صحة الجلد، من خلال حمايته من أشعة الشمس الضارة، ويمكن تحضير الوصفة كالتالي:
- خلط نصف كوب من السكر مع ملعقة كبيرة من العسل.
- فرك الخلطة السابقة برفق على الجسم المبلل.
- شطف الجسم جيدًا ووضع مرطب.
طحن قشور البرتقال لإزالة الجلد الميت3) قشور البرتقال
يمكن تجفيف قشر البرتقال وطحنه لاستخدامه كمقشر طبيعي لإزالة الشوائب والتخلص من الجلد الميت والتصبغات، ويمكن تحضير المُقشر من خلال اتباع الخطوات التالية:
- تحضير (مسحوق قشر البرتقال، كمية مناسبة من الحليب).
- خلط المكونات السابقة، ووضعها على الوجه نحو 20 دقيقة.
- فرك الخليط على الوجه برفق لعدة دقائق.
- شطف الوجه ووضع مرطب مناسب.
4) استخدام الشوفان لإزالة الجلد الميت
يعتبر الشوفان من أفضل المقشرات الطبيعية للبشرة، التي تساعد في إزالة الشوائب والدهون المتراكمة على الجلد، كما يساهم في التخلص من الجلد الميت، وهو يناسب جميع أنواع البشرة، ويمكن تحضيره كالتالي:
- تحضير (ملعقتين من الشوفان، زبادي، ملعقة من العسل الأبيض).
- مزج المكونات وفركها على البشرة برفق لدقائق معدودة.
- شطف البشرة بالماء البارد، ووضع مرطب مناسب.
5) مقشر الشاي الأخضر
يمكن استخدام أكياس الشاي الأخضر المستخدمة للتخلص من الجلد الميت والشوائب المتراكمة على البشرة، ولعمل الوصفة يمكن اتباع الخطوات التالية:
- تفريغ محتويات 2 من أكياس الشاي الأخضر وإضافة 3 ملاعق عسل إليها.
- مزج المكونات جيدًا، وتوزيع العجين على البشرة وتركه لمدة 10 دقائق.
- غسل البشرة جيدًا، واستخدام المرطب المناسب.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الجلد الميت التصبغات بشرة نضرة مقشر طبيعي ویمکن تحضیر على البشرة
إقرأ أيضاً:
أبرزها الخرشوف والكرفس.. أطعمة تحافظ على رطوبة جسمك خلال الصيف
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تمثل درجات الحرارة العالية ومعدلات الرطوبة الشديدة، تحديًا للكثيرين في شهور الصيف، حيث يعاني الأفراد من التعب والإجهاد نتيجة الظروف الجوية القاسية، لذا، يصبح من الضروري معرفة الأطعمة المناسبة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم وتهدئته خلال هذه الفترة.
وتقدم لكم “البوابة نيوز” أبرز الأطعمة التي تزيد من معدلات رطوبة الجسم لوقت طويل بحسب موقع “ Only My Health” الطبي.
بذور الشيا:
تُعد بذور الشيا من الأطعمة الممتازة في فصل الصيف نظرًا لقدرتها على امتصاص الماء وتساهم بشكل كبير في الحفاظ على رطوبة الجسم، حيث تحتوي على عناصر مهمة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم التي تساعد في توازن السوائل بالجسم.
البطيخ:
يُعتبر البطيخ من الفواكه الممتازة في فصل الصيف، حيث يحتوي على محتوى مائي يصل إلى حوالي 92%، مما يجعله مثاليًا للمساعدة في منع الجفاف والحفاظ على برودة الجسم أثناء الأيام الحارة.
الخيار:
الخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء، كما أنه غني بالألياف التي تساعد في ترطيب الجسم والوقاية من الإمساك، فإضافة الخيار إلى وجباتك يمكن أن يساعد في تعزيز الترطيب الجسدي بشكل فعال.
الكرفس:
يُعد الكرفس من الخيارات الأخرى الممتازة لفصل الصيف بنسبة مائية تصل إلى 90%، كما يحتوي على عناصر غذائية هامة تعزز من الرطوبة في الجسم وتساهم في الحفاظ على البرودة خلال الأيام الحارة.
الشمام:
الشمام هو فاكهة ذات نسبة عالية من الماء التي تساعد في خفض حرارة الجسم، لاحتوائه على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يسهم في تنظيم ضغط الدم، الذي يرتفع عادة خلال الطقس الحار.
البرتقال:
البرتقال غني بالماء وفيتامين C، وهو مفيد جدًا في الصيف لتحسين الهضم وتعزيز المناعة، ويُعد من الخيارات المثالية للمساعدة في إعادة الترطيب والشعور بالانتعاش خلال الأيام الحارة.
الكزبرة:
تعد الكزبرة من الأعشاب الغنية بالمضادات الأكسدة، التي تلعب دورًا هامًا في إزالة السموم من الجسم، بالإضافة إلى ذلك، فإنها تحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة مثل فيتامين C والمغنيسيوم التي تعزز صحة الجسم وتقاوم التأثيرات الضارة للحرارة الشديدة.
الخرشوف:
يُعد الخرشوف مفيدًا للحفاظ على صحة الكبد، حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في تنظيف الجسم من السموم، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين وظيفة الجهاز الهضمي وتعزز من عملية التمثيل الغذائي.
الشاي الأخضر:
يُعد الشاي الأخضر بالزنجبيل من المشروبات المفيدة جدًا في فصل الصيف، حيث يحتوي على مضادات أكسدة تعزز من الصحة العامة وتقوي الجهاز المناعي، كما يُعزز عملية الهضم ويساعد على تهدئة الجسم، ويمكن تناوله باردًا للحصول على تأثير منعش في الأيام الحارة.
مهرجان الفيلم العربي في تورنتو.. نافذة المهاجر على السينما العربية