من المنزل.. علاجات للتخلص من فطريات الفم عند الأطفال
تاريخ النشر: 12th, February 2024 GMT
مرض فطريات الفم المعروف أيضًا باسم المبيضات الفموية أو مرض القلاع الفموي، ويتم علاجه عادة بأدوية مضادة للفطريات. يمكن أحيانًا علاج الحالات الخفيفة من تلقاء نفسها أو الاعتماد على العلاجات المنزلية التي تساعد على منع نمو الخميرة المعروفة باسم المبيضات البيضاء.
وتضم هذه العلاجات المنزلية الكركم ومحلول المياه المالحة وخل التفاح والأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك.
علاجات منزلية للتخلص من فطريات الفم:
محلول الماء المالح
أظهرت الأبحاث أن المياه المالحة هي أداة فعالة لنظافة الفم لأنها تخلق بيئة غير مريحة للبكتيريا وتقلل من خطر تراكم الجير.الأمر نفسه ينطبق على الفطريات مثل المبيضات البيضاء. لذلك شطف الفم بالمياه المالحة يمكن أن يكون مفيدًا لصحة الفم.
الطريقة:
لتحضير غسول الفم بالمياه المالحة، قومي بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب واحد من الماء الدافئ. وشجعي طفلكِ على مضمضة المحلول في فمك لمدة 15 إلى 20 ثانية ثم ابصقه.
صودا الخبز
تشير بعض الأبحاث إلى أن صودا الخبز، أو بيكربونات الصوديوم، قد تكون بمثابة مطهر ضد المبيضات.
الطريقة:
لاستخدام صودا الخبز كعلاج منزلي لفطريات اللسان والفم عند الأطفال، قومي بإذابة نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب واحد من الماء الدافئ ووساعدي طفلكِ على المضمضة لمدة 15 إلى 20 ثانية.
علاجات طبيعية للتخلص من التهاب الحلق هل تعانون من مشكلة التنفس في الشتاء.. إليكم الحل؟
خل حمض التفاح
خل التفاح، الذي يحتوي على حمض الماليك، له خصائص مضادة للفطريات.
لتحضير غسول الفم بخل التفاح، اختاري ماركة خل التفاح الخام وغير المفلترة.
الطريقة:
يمكن تحضير المحلول عن طريق تخفيف ملعقة صغيرة من الخل مع كوب واحد من الماء. ويستخدم للطفل بنفس الطرق السابق ذكرها.
البروبيوتيك
تقوم البروبيوتيك بإدخال البكتيريا "الجيدة" إلى الجسم للمساعدة في السيطرة على البكتيريا "السيئة" ومنع فرط نمو الفطريات. على الرغم من أن البروبيوتيك قد لا تقتل الخميرة الزائدة، إلا أنها قد تحد من نموها وتعيد التوازن الطبيعي للكائنات الحية الدقيقة في الفم.
البروبيوتيك موجود في العديد من الأطعمة، مثل الزبادب لذلك شجعي طفلكِ على تناول الزبادي يوميًا. لكن قدمي له الزبادي الذي لا يحتوي على السكر. يمكن أن يغذي السكر نمو الفطريات لذا يجب تجنبه أثناء الإصابة بفطريات.
الكركم
الكركم هو نوع من التوابل الذهبية التي تحتوي على مادة كيميائية مضادة للالتهابات تسمى الكركمين والتي قد تساعد في قتل الفطريات. تشير الدراسات المعملية إلى أن الكركمين قد يساعد في السيطرة على فرط نمو فطريات الفم.
الطريقة:
الكركم متاح كتوابل ومكمل غذائي. لتحضير غسول الفم بالكركم، قومي بغلي ملعقتين صغيرتين من بهارات الكركم في كوب واحد من الماء لمدة ثلاث إلى خمس دقائق. اتركيه ليبرد قبل الاستخدام، ثم قومي ساعدي طفلك على استخدامه في تنظيف الفم من الداخل.
الليمون
عصير الليمون، الذي يحتوي على نسبة عالية من حامض الستريك، له خصائص مضادة للفطريات. ولكن قد تكون الزيوت الأساسية المستخرجة من قشر الليمون هي الأكثر فائدة.
الطريقة:
لتحضير غسول الفم بزيت الليمون العطري، أضفِ 10 إلى 20 قطرة من الزيت العطري إلى كوب واحد من الماء. اشطفي فم طفلكِ لمدة 10 إلى 20 ثانية مع التكرار.
المصادر:
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الفم اللسان علاجات منزلية الكركم البروبيوتيك الماء الدافئ
إقرأ أيضاً:
طرق للتخلص من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات
حددت أخصائية التغذية بولينا زورافليفا طرقًا للتخلص من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات، وهي إحدى أكثر العادات الغذائية الضارة، والتي غالبًا ما يقارنها الأطباء بإدمان المخدرات.
وقالت زورافليفا عن كيفية تكوين الإدمان على الحلويات: "يحفز السكر نظام المكافأة في الدماغ، حيث يطلق هرمون المتعة الدوبامين، مما يزيد من الرغبة في تكرار هذا التفاعل اللطيف".
وشددت اختصاصية التغذية في حديث مع خدمة الأخبار العامة وفي مكافحة أي إدمان، فإن الخطوة الأولى للتخلص منه هي الوعي بحقيقة وجود مثل هذه المشكلة وإدمان السكر ليس استثناءً ومن المهم أن نفهم أن الحلويات يتم إساءة استخدامها وأن هذا يدمر الصحة.
وأشار الخبير إلى أن "ارتفاع استهلاك السكر يرتبط بمخاطر صحية خطيرة، مثل السمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وتدهور حالة الجلد".
قالت Zhuravleva: للتخلص من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات، يمكنك خداع الدماغ وإحدى الطرق هي استخدام بدائل السكر الطبيعية، مثل ستيفيا، إريثريول ولكن يجب أن نتذكر أن استخدامها له إيجابيات وسلبيات.
هناك طريقة أخرى وهي جعل الأطعمة أو المشروبات تحتوي على القليل من السكر أكثر حلاوة.
ولتذوق الحلاوة حتى في الأطعمة الأقل حلاوة، أوصي بإضافة قليل من الملح أو قطرة من عصير الليمون إلى الأطباق سيساعد ذلك في جعل الطعم أكثر إشراقًا وثراءً - إنه خداع للدماغ بأن يتم استهلاك كمية أكبر من السكر مما هو عليه في الواقع.
بالإضافة إلى ذلك، عند التخلي عن السكر، يمكنك استخدام التوت أو الفواكه بدلاً من الحلويات الجاهزة - فهي تحتوي على ألياف وهي أكثر صحية، ولكنها في نفس الوقت تعطي شعوراً بالحلاوة.
يجب عليك أيضًا التفكير في مدى توازن نظامك الغذائي العام. ومن المعروف أن الرغبة الشديدة في تناول الحلويات تزداد عندما لا يحصل الإنسان على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من الطعام – البروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن. وغالبا ما يحدث كعرض من أعراض نقص الحديد أو المغنيسيوم.
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار