أبرزها العسل وخل التفاح.. وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب
تاريخ النشر: 3rd, March 2024 GMT
حب الشباب.. يعاني معظم من الشباب في مرحلة المراهقة من ظهور حب الشباب في وجوههم، لذا يبحث الكثير منهم عن وصفات طبيعية للقضاء عليه دون اللجوء إلى المواد الكميائية التي بدورها تزيد من التهاب البشرة وتؤثر عليها.
حب الشبابوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الوصفات الطبيعية التي تفيد في التخلص والقضاء على حب الشباب، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، خلال التقرير التالي:
علاج حب الشبابوصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب1- الكركم:
- يساعد الكركم في علاج مشكلة حب الشباب، غير أنه يمكنه حل جميع مشاكل البشرة بسبب احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا تمنع تطور حب الشباب ومع مرور الوقت تقضي عليه ويساعد في التخلص من الأحمرار أو أي إلتهاب.
طريقة استخدامه:
- قومي بخلط ملعقة من الكركم مع العسل وضعيها على الأماكن المصابة.
العسل:
- يعمل العسل على توقف نمو البكتيريا بالإضافة إلى أنه يساعد على تنظيف عميق للبشرة ويساعد على ترطيبها بشكل جيد.
طريقة استخدامه
- قومي بخلط ملعقة من العسل والقرفة والكركم، وضعيها على بشرة نظيفة للحصول على أفضل النتائج.
وصفات طبيعية للتخلص من حب الشبابخل التفاح
يساعد خل التفاح فى توقف ظهور حب الشباب، لذا اخلطي ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من الماء، ثم قومي بغمس قطعة قطن فى الخليط ومسح البشرة.
الشاي الأخضر
يحتوى الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة القوية التى تساعد فى علاج الكثير من مشاكل البشرة و التخلص من حبوب الشباب بدون أن تترك أثر على البشرة، فقط ضعي ملعقة من مسحوق الشاي الأخضر مع ملعقة من الحليب أو ماء الورد مع مزج المكونات معاً ووضعها على الحبوب.
اقرأ أيضاًوصفات طبيعية من الفراولة للتخلص من حب الشباب والعناية بالبشرة
الاستحمام بالماء الساخن.. 5 نصائح لحماية البشرة من حب الشباب
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اسباب حب الشباب اسباب ظهور حب الشباب التخلص من حب الشباب حب الشباب حب الشباب للبنات حبوب الشباب علاج حب الشباب للتخلص من حب الشباب وصفات طبیعیة ملعقة من
إقرأ أيضاً:
ليس التفاح.. أطباء يكشفون فاكهة تبقيك بعيدا عن الاكتئاب
تساعد الأمعاء الصحية على هضم الطعام بشكل جيد وامتصاص العناصر الغذائية الموجودة فيه، وتقوي جهاز المناعة وتقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.
ولكن لا يدرك الجميع أن امتلاك أمعاء صحية، له أيضا تأثير كبير على المزاج، حيث يتم إنتاج حوالي 90 بالمئة من السيروتونين وأكثر من 50 بالمئة من الدوبامين، وهما ناقلان عصبيان أساسيان مسؤولان عن الشعور بالسعادة، في الأمعاء.
ورغم أن تناول تفاحة يومياً قد يبقيك بعيداً عن الطبيب، إلا أن الأبحاث تشير إلى أن تناول برتقالة يومياً قد يبقيك بعيداً عن الاكتئاب.
قام الدكتور راج ميهتا، وهو طبيب ومدرس في كلية الطب بجامعة هارفارد، وزملاؤه بتحليل بيانات أكثر من 30 ألف امرأة.
ووجدوا أن النساء اللواتي تناولن الكثير من الحمضيات كن أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب من اللواتي لم يفعلن ذلك.
وقال ميهتا: "لقد وجدنا أن تناول برتقالة متوسطة الحجم يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بنحو 20 بالمئة".
وباستخدام عينات البراز، اكتشف الباحثون أن تناول المزيد من الحمضيات كان مرتبطا بارتفاع مستويات بكتيريا الأمعاء المفيدة والتي تُعرف بخصائصها المضادة للالتهابات ولكنها قد تساعد أيضا في وصول السيروتونين والدوبامين إلى الدماغ.
وجدت دراسة نُشرت في عام 2022 أن تناول كميات أقل من الحمضيات كان مرتبطًا بوضوح بارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب لدى المرضى الذين يعانون من فشل صحي مزمن.
ومع ذلك، أشار ميهتا إلى أنه "من الصعب مقارنة فعالية الحمضيات بمضادات الاكتئاب التقليدية... لأننا نتحدث عن منع الاكتئاب، وعادة ما تُستخدم هذه الأدوية لعلاج الاكتئاب بمجرد أن يعاني منه الشخص بالفعل".
القبض على عزت.. أحداث الحلقة الثامنة من مسلسل قلبي ومفتاحه