هل قدم الدين روشتة للتخلص من الجاثوم؟.. اعرف سبب حدوثه وعلاجه الصحيح
تاريخ النشر: 2nd, February 2024 GMT
الجاثوم من المشكلات التي تواجه البعض خلال النوم، وتسبب لهم ألمًا وصيقًا شديدًا، ما يجعل كثيرون يبحثون عن سبب حدوث هذه المشكلة وعلاجها، وعما إذا كان لها علاقة بالضغوطات النفسية التي يتعرضون لها خلال يومهم أم لا.
التخلص من الجاثوم.. ماذا قال الدين؟كيف أتخلص من الجاثوم؟ سؤال تلقته دار الإفتاء، عبر موقعها الرسمي، ليجيب عليه الدكتور محمد عبد السميع، أمين الفتوى بالإفتاء، مؤكدًا أن الجاثوم مرض أو خلل نفسي، ليس له أصل في الشرع: «لا يوجد حديث عن سيدنا النبي محمد صلى الله عليه وسلم، يتحدث عن مرض الجاثوم».
وأضاف «عبد السميع» في رده، أنه على الرغم من كون الجاثوم مرضًا نفسيًا لا علاقة له بالشرع، إلا إنه يمكن مواجهته أو تقليل فرص الإصابة به من خلال اتباع آداب ما قبل النوم: «سيدنا النبي علمنا آداب ما قبل النوم، ولذلك نوصي المشاهدين أن يناموا على طهارة، يعنى يتوضأ عشان يناموا، وهذا الوضوء لا ينقضه ما ينقض الوضوء، فهذا يجعل الإنسان هادئًا».
قراءة «الفاتحة» والنوم على الجانب الأيمننصح «عبد السميع» بقراءة سورة الفاتحة والنوم على الجانب الأيمن، لافنًا إلى أن ذلك يجعل الشخص يقضي ساعات نومه في هدوء وسكينة: «لو ده محصلش يروح لطبيب نفسي فورًا، وهذا ليس عيبًا فالمرض النفسي كأي مرض».
أوضح الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، في بيان، أن هناك ثلاث مراحل يمر بها الشخص في أثناء حدوث الجاثوم، أولها الحلم المخيف، ثم الانتباه لشلل الحركة، والمرحلة الثالثة هي استعادة الحركة، لافتًا إلى أن مرض الجاثوم يأتى للناس الطبيعية مرة أو مرتين في العمر، وأنه إذا تكرر أكثر من ذلك، يكون الأمر متعلقًا بوجود مرض نفسي، وحينها يجب التوجه إلى طبيب مختص.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: حدوث الجاثوم دار الإفتاء دار الإفتاء المصرية
إقرأ أيضاً:
أرتيتا: لا أتخيل نفسي مدرباً لأرسنال 5 أعوام أخرى!
لندن (د ب أ)
أكد ميكيل أرتيتا، المدير الفني لأرسنال الإنجليزي لكرة القدم، إنه لا يفكر كثيراً في مستقبله على المدى الطويل، وذلك في الذكرى السنوية الخامسة لتوليه تدريب الفريق. وذكرت وكالة الأنباء البريطانية، أن أرتيتا، الذي يقود فريقه لمواجهة كريستال بالاس في الدوري الممتاز يوم السبت، بعدما أخرجهم من كأس رابطة الأندية الإنجليزي يوم الأربعاء الماضي، تولى تدريب أرسنال، وهو يحتل المركز العاشر، بعد ثلاثة أسابيع من إقالة أوناي إيمري.
ومنذ ذلك الوقت، تمكن من إحداث نقلة لأرسنال - ومازال مصمماً على استمتاعه بالدور - لكن عندما سئل عن تصوره لنفسه في نفس المقعد في عام 2029، اعترف أن الأمر يبدو بعيداً جداً، وبسؤاله عما إذا كان يتخيل نفسه مدرباً لأرسنال لخمسة أعوام أخرى، أجاب أرتيتا على الفور: «لا، أعتقد أنه يجب أن تعيش في الوقت الحالي في هذه الوظيفة، وبكل وضوح يجب أن تخطط لما سيأتي على المدى المتوسط، والطويل، هذا مؤكد، وعقدنا العديد من المحادثات فيما يتعلق بهذا الشأن». وأضاف: «ولكن أعتقد أن الطاقة يجب أن تكون في وقتها، مع الانتباه لكل تفصيل وفهم كيفية سير الأمور، ووضع المزيد من العمليات لتحسين اتخاذ القرارات، ودائماً أن يكون الهدف هو إبقاء الجميع في أفضل حالة، للحصول على أفضل ما لديهم، والتأكد من أنهم يشعرون بأنهم جزء مما يفعلونه».
قال أرتيتا إنه «من المستحيل في الوقت الحالي» أن يتخيل نفسه مديراً فنياً لفريق آخر في الدوري الإنجليزي الممتاز.
وأضاف: «لديّ طاقة محدودة للغاية، لأنني أضعها كلها في تدريب هذا النادي، أقدم أفضل ما عندي للاعبين والعاملين».
وقال: «هذا هو طموحي الوحيد، أن أجعل هذا النادي أكثر نجاحاً».
وقال أرتيتا «41 عاماً» إنه لم يندم على أي من القرارات التي اتخذها، حيث اتخذها بعد تحليل دقيق، لكنه أضاف «بعضها كان صحيحاً، والعديد منها كان خاطئاً، للأسف».
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26