2024-11-17@12:50:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 945
«على نفسک»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
نظمت وزارة التضامن الاجتماعي عددًا من الفعاليات التوعوية في الأسمرات، وذلك في إطار حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك»، وذلك لتوعية الأسر الأولى بالرعاية بالعادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء، حيث شارك في الندوات مجموعة من الخبراء المتخصصين فى التوعية منهم الدكتور مجدى حلمي مستشار وزارة التضامن الاجتماعي لبرنامج وعي للتنمية المجتمعية، والدكتورة منى عادل أستاذ مساعد الصحة العامة وطب المجتمع بكلية طب القصر العيني جامعة القاهرة والدكتورة أماني عبد الفتاح مدير الإدارة العامة لشؤون الطفل بوزارة التضامن الاجتماعي ، وعدد من المتخصصين فى الصحة العامة والتغذية السليمة وتغيير السلوكيات لتعزيز كيفية الحفاظ على النظافة الشخصية ونظافة المنزل والمنطقة المحيطة به كأحد سبل الوقاية من انتقال العدوى وانتشار الفيروسات خاصة مع قرب حلول فصل الشتاء.وانطلقت الفعاليات في إطار خطة...
يعد السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا بين الناس وعلامات ما قبل السكري شائعة جداً ، وذلك وفقًا لجمعية السكري الأمريكية، كان هناك في عام 2007 حوالي 57 مليون شخص قد أصيب بحالات ما قبل السكري في الولايات المتحدة، كما أن النسبة من الممكن أن تزيد مع التقدم في السن خاصة أولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة.، وهناك بعض الأعراض والعلامات المسبقة التي قد تنذر بفرص الإصابة.في هذا التقرير نرصد أبرز العلامات التي تحدث قبل الإصابة بالسكري وفقًا لما ذكره موقع "Medicalxpress".علامات تدل علي الاصابة بالسكركثرة التبولزيادة نسبة السكر في الدم تنشط عمل الكليتين التي تسعى للتخلص من النسبة الزائدة عن طريق البول، مما يؤدي إلى كثرة عدد مرات التبول.كثرة الالتهاباتالرجال والنساء المصابين بالسكري هم أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة...
قالت الدكتورة أماني عبد الفتاح، مدير الإدارة العامة لشؤون الطفل، إن الحضانة تقوم بدور في تنشئة الطفل، لذا نهتم بالتوعية بأهمية النظافة في إطار حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك واسرتك» في الحضانات التابعة لوزارة التضامن الاجتماعي، لأن الطفل إذا نشأ منذ البداية بسلوكيات إيجابية سليمة عن النظافة والإهتمام بأمنه وسلامته ستظل هذه السلوكيات مستمرة لديه مدى الحياة.وأضافت مدير الإدارة العامة لشؤون الطفل، أن الوسائل المستخدمة في الحملة لتوعية الأطفال تتنوع بين القصة التي تتضمن بعض المفاهيم حول النظافة، و الأنشطة الفنية، توعية الأسرة بأهمية النظافة والتغذية السليمة للطفل من خلال الندوات و المنشورات.وأوضحت أن هناك تعاون بين برنامج "جايكا" ومؤسسة جذور، لتنفيذ تدريبات لأولياء الأمور، ويستهدف البرنامج 500 حضانة في 9 محافظات على مستوى مصر، وستتم التوعية النظرية للأهالي...
قد يعانى بعض الأشخاص من عدم القدرة على التوقف عن تناول واشتهاء الطعام غير الصحى والذى يتسبب فى نهاية الأمر فى زيادة الوزن وصعوبة التحكم فيه بعد ذلك. هناك عدة طرق طبيعية للتحكم بالشهية، حيث أنها مفيدة وصحية ويمكن للأشخاص اتباعها دون التفكير في هاجس الحميات الغذائية ومضار الأدوية الخاصة بإنقاص الوزن. هناك طرق طبيعية للتحكم بالشهية أبرزها تمثل في ما يأتي: - تناول الطعام عندما تشعر بالجوع فقط، فإذا كنت جائع فقط فهذا هو الوقت المناسب لتناول الطعام. اقرأ أيضاً بشرى سارة لمحبي ”الأرز” لعلاج الاكتئاب وفقدان الوزن.. فوائد عديدة للزعفران منها فقدان الوزن الغير مبرر.. 8 أعراض تشير للإصابة بسرطان الرقبة الشعور بالألم بعد تناول الطعام والشراب يشير لمشكلات صحية دراسة جديدة تحسم الجدل بشأن فاعلية الصيام...
لا صوت يعلو هذه الأيام فوق صوت القضية الفلسطينية وما يدور في قطاع غزة من عمليات إبادة جماعية وجرائم تقوم بها قوات الاحتلال الغاشم ضد الأبرياء في فلسطين.وتعتبر مواقع التواصل الاجتماعي أو السوشيال ميديا، هي الوسيلة الأكثر انتشارًا بين العامة، لمتابعة ما يدور من أحداث حول العالم لحظة بلحظة.لكن تلك السوشيال ميديا غير عادلة على الإطلاق، فهي تفتقر للعديد من القيم والمبادئ وأهمها مبدأ المساواة، وهو ما يلخص تصرفات شركة «ميتا» التي حجبت ومازالت تحجب العديد من المنشورات الداعمة للقضية الفلسطينية.حذف حسابات مليونية داعمة للقضية الفلسطينيةومنذ بداية الأحداث الجارية يوم 7 أكتوبر، وتحرص شركة ميتا المالكة لكل من: «فيسبوك» «وإنستجرام» علي تقييد وحجب كل الحسابات الداعمة للقضية الفلسطينية، بذريعة أن فريق الأمان لديها اكتشف محاولة اختراق ممكنة لحسابات داعمة لفلسطين...
وجهت الفنانة لقاء الخميسي رسالة حادة عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام»، وذلك بعد حدوث قذف صاروخ مجهول على مدينتي طابا ونوبيع صباح الجمعة.لقاء الخميسي تدين حادث طابا ونوبيعوشاركت لقاء الخميسي صورة عبر حسابها الرسمي بموقع «إنستجرام» لعلم مصر، وعلقت عليها قائلة: «اوعىٰ تنسى نفسك، دي مصر المذكورة في القرآن، مصر أرض الأنبياء، مصر المحروسة العمر كله، جيش_شعب_إيد_واحدة». View this post on InstagramA post shared by لقاء الخميسي (@lekaa.elkhamissi) وعلق الكاتب الصحفي مصطفى بكري، عضو مجلس النواب، على حادث سقوط صاروخ في مدينة طابا المصرية، والذي أسفر عن إصابة 6 مصريين، معبرًا عن غضبه إيذاء تصريحات مسؤول إسرائيلي بشأن ضرب مدينة طابا أن «الضربة بالخطأ».مصطفى بكري يعلق على إسقاط صارخ إسرائيلي على مدينة طاباوقال النائب مصطفى بكري في...
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، سيدتي كم قاسٍ هو شعور المكابرة، حين نضطر لان نخفي مواجعنا ونظهر للناس بكامل قوتنا، وهو متما ما يحدث معي فأنا واحدة ممن لفتهم الأحزان يمينا وشمالا. دوما أستنشق التعاسة لكن لا أخرج على ملامحي سوى السعادة لأن شفقة الناس تشعرني بالكره اتجاههم. حياتي خيبات متكررة، وكثير من التجارب السيئة بالرغم من صغر سني. فمنذ أن وعيت في الحياة وأنا أسند نفسي بنفسي ولا أجد اهتماما من أهلي حتى خارت قواي. وصرت أتمنى لو أنني لم أحضر إلى هذا العالم من الأساس. لا أب يحمي ولا أم تمسح على رأسي، لا أخ يبالي ولا أخت تكتم أسراري، صرت فتاة بلا إحساس، لا أتفاعل مع أحد. ولا يهمني أمر الغير. كل همي أن لا ينفضح...
يواصل عرض المونودراما "سيب نفسك" ليالي عرضه على قاعة يوسف إدريس بمسرح السلام في شارع القصر العيني.وقد شهد العرض مساء أمس الخميس، الفنان محيي إسماعيل، والمخرج حمدي أبو العلا، والسيناريست أسامة فهمي، والصحفي جمال عبدالناصر، والمستشار محمد منسي، وكوكبة من الصحفيين والمخرجين وكان في استقبالهم مدير الفرقة الفنان محسن منصور.وتعرض مونودراما "سيب نفسك" يومي الخميس والجمعة من كل أسبوع، في الثامنة والنصف مساء."سيب نفسك" عرض فني يتناول فكرة الإقدام على الانتحار، حيث تجسد الفنانة فاطمة محمد علي دور عاملة نظافة بسيطة تكتشف أثناء دورية عملها إقدام رجل على الانتحار من فوق السطح، فتندفع صاعدة سلم العمارة الشاهقة لتمنعه من جريمته.مسرحية "سيب نفسك" مونودراما غنائية استعراضية للفنانة فاطمة محمد علي، ديكور أحمد أمين، أزياء نهاد السيد، موسيقى وألحان حاتم عزت، إضاءة...
نشرت الفنانة لقاء الخميسى على صفحتها الشخصية على موقع تبادل الصور والفيديو "إنستجرام"، صورة لعلم مصر لتشارك به جمهورها، ورسالة إلى العدو الإسرائيلى.وكتب فى رسالتها "أوعى تنسى نفسك، دى مصر المذكورة فى القرآن، مصر أرض الأنبياء، مصر المحروسه العمر كله، جيش واحد وايد واحدة".ويشار إلى أن هناك إحدى الطائرات بدون طيار سقطت بالقرب من أحد المبانى بجوار مستشفى طابا فى الساعات الأولى من صباح اليوم، وحدثت إصابات لـ6 أفراد جراء الحدث.ويذكر أن المتحدث العسكرى علق على الواقعه فى بيان جاء فيه "سقوط إحدى الطائرات الموجهة بدون طيار مجهولة الهوية صباح اليوم الجمعة الموافق 27 / 10 / 2023 بجوار أحد المبانى بجانب مستشفى طابا.وأسفر الحادث عن إصابات طفيفة لعدد ( 6 ) أفراد وتم خروجهم من المستشفى بعد تلقى الإسعافات...
قبل ساعات قليلة من الآن سيتم تطبيق التوقيت الشتوي لعام 2023، حيث تقوم بعض الدول في العالم، مثل مصر وإسبانيا والبرازيل، بتطبيق التوقيت الشتوي وتغيير الساعة، بهدف تحقيق أقصى استفادة من الضوء الطبيعي خلال فصل الشتاء وتوفير الطاقة، ومواءمة ساعات العمل في الدول الأوروبية.وقد أعلن مجلس الوزراء، أن بدء العمل بالتوقيت الشتوي سيكون اليوم عند منتصف الليل، حيث سيتم تأخير الساعة بمقدار 60 دقيقة، وذلك وفقًا للقانون رقم (24) لسنة 2023، وسيتم تطبيق التوقيت الشتوي في الساعة 12 منتصف الليل. تاريخ تطبيق التوقيت الشتوي في مصرويعود تاريخ تطبيق فكرة التوقيت الصيفي والشتوي إلى نحو 100 عام، عندما اقترح بنيامين فرانكلين في الولايات المتحدة الأمريكية استخدام ضوء الشمس بشكل أفضل خلال فصل الشتاء عن طريق تقديم وتأخير الساعة، ولكن لم يتم...
تواصل الدراسات العلمية يوما بعد يوم كشف المزيد من الحقائق، وفي هذا الصدد كشفت دراسة أمريكية أن بعض « المواد الكيميائية » قد تزيد من خطر الإصابة بأحد من أسرع أنواع السرطان نمواً، حيث اختبر أطباء من مستشفى ماونت سيناي في نيويورك وفقا لموقع جريدة « dailymail»، البريطانية، عينات دم من أشخاص مصابين وغير مصابين بسرطان الغدة الدرقية، ووجدوا أن المصابين بالمرض كانوا أكثر عرضة بنسبة 56% لمستويات المادة الكيميائية PFAS في أجسامهم.المواد الكيميائية الأبدية «PFAS »ويُطلق على PFAS اسم «المواد الكيميائية الأبدية»، وقد تم استخدامها في صنع الآلاف من المنتجات اليومية، وذلك منذ الأربعينيات من القرن الماضي، مثل:- أواني الطهي غير اللاصقة- تغليف المواد الغذائية- الملابس المقاومة للماء- الأقمشة المقاومة للبقعويمكن العثور على المواد الكيميائية في مياه الشرب والغبار...
اكتشف علماء جامعة قوانغتشو الصينية أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، الذي يشمل تناول الأطعمة النباتية والجبن والمأكولات البحرية والمكسرات والبقوليات، يحمي من 32 مرضا خطيرا، وفق روسيا اليوم. وتشير مجلة Nature إلى أن الباحثين سعوا إلى متابعة تأثير النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط في الصحة. ومن أجل ذلك أجروا دراسة شملت 121.513 شخصا، أعمارهم من 30 إلى 75 عاما. وجمع الباحثون معلومات شاملة عن عادات الأكل للمشاركين ودرسوا وحللوا البيانات المثبتة في سجلاتهم الطبية لتقييم حالتهم الصحية.واتضح للباحثين أن الأشخاص الذي تناولوا الأطعمة الموصوفة في النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، انخفض خطر إصابتهم بـ 32 مرضا مزمنا. كما لاحظ الباحثون أن هذا النظام الغذائي يقلل من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأنواع عديدة من السرطان والسكريوتجدر الإشارة إلى أن...
إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك مصابًا بمرض تنفسي خفيف إلى متوسط أو لديك الأعراض الأساسية لفيروس كورونا (الحمى أو السعال أو التوعك أو أعراض الجهاز التنفسي)، فالعزلة مطلوبة وهذا يعني أنك أو هم بحاجة إلى البقاء في المنزل والحصول على رعاية منزلية.ومن هذا المنطلق أطلقت وزارة التضامن الاجتماعي حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك»، تستهدف توعية الأسر التي تحصل على مساعدات برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» على العادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء؛ إذ توضح كيفية الحفاظ على نظافة المنزل والمنطقة المحيطة به كأحد سبل الوقاية من انتقال العدوى وانتشار الفيروسات، خاصة مع قرب حلول فصل الشتاء.وتنشر “البوابة نيوز” ، كيفية عزل وتوفير الرعاية المنزلية (أو الرعاية الذاتية)، ومن بعض النقاط المهمة أولاً:- تطبق هذه المبادئ سواء...
أطلقت وزارة التضامن الاجتماعي حملة «النظافة صحة وسلامة.. أحمي نفسك وأسرتك»، تستهدف توعية الأسر التي تحصل على مساعدات برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» على العادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء؛ إذ توضح كيفية الحفاظ على نظافة المنزل والمنطقة المحيطة به كأحد سبل الوقاية من انتقال العدوى وانتشار الفيروسات خاصة مع قرب حلول فصل الشتاء.وفي هذا الصدد، أعدت وزارة التضامن الاجتماعي، مجموعة من الإرشادات التي يجب اتباعها ، منها:- يجب تهوية المنزل يوميًا.- وضع شبكات من السلك على النوافذ والأبواب لمنع دخول الذباب.- ضرورة مكافحة الفئران والصراصير داخل البيوت، وذلك بالحفاظ على نظافة المنزل ورش المبيدات الحشرية وسد الشقوق.وتستهدف حملة «النظافة صحة وسلامة.. أحمي نفسك وأسرتك»، توعية أسر برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة»، وجميع الأسر المستفيدة من تدخلات الحماية الاجتماعية بالعادات...
عرق النَّسا أو كما يطلق عليه طبيا باسم ألم العصب الوركي، يظن الكثير من الأشخاص أنه مرتبط بالنساء فقط ولكن هذا مفهوم خاطئ تماما حيث أن مرض عرق النسا يصيب كل من الرجال والنساء على حد سواء، وهذا العصب الوركي يوجد بطول كل فخذ حيث أنه يمر بالأرداف نزولا إلى الفخذ والقدم والأصابع أيضا، والألم الذي يشعر به الشخص المصاب بالمرض يكون بسبب هذا العصب ومتفرعاته، ومنشأ المرض يكون من منطقة الفقرات القطنية بالعمود الفقري أسفل الظهر إلا أن الألم يظهر بالأرجل، وهذا الألم غالبا ما يكون حاد ويصحبه شعور بالتنميل والوخذ والضعف في الرجل المصابة كما أن حدة الألم تزداد عند الجلوس وعند السعال بل وعند العطاس أيضا وفيما يلي سوف نقوم .... بعرض ماهو مرض عرق النسا و...
قانون العقوبات، حدد في الباب العاشر، العقوبات المقررة لاختلاس الألقاب والوظائف والاتصاف بها بدون حق، ونصت المواد ( من 155 وحتى 159) على عقوبة كل من انتحل صفة الغير سواء كانت ملكية أو عسكرية، لأى غرض بدعوى النصب أو السرقة أو لإنهاء مصالح خاصة أو بارتدائه زيا عسكريا أو شرطيا، وتصل للحبس والغرامة. ونصت المادة 155 من القانون، على " كل من تدخل فى وظيفة من الوظائف العمومية، ملكية كانت أو عسكرية، من غير أن تكون له صفة رسمية من الحكومة أو إذن منها بذلك، أو أجرى عملا من مقتضيات إحدى هذه الوظائف، يعاقب بالحبس". والمادة 156 نصا على " كل من لبس علنية كسوة رسمية بغير أن يكون حائزًا للرتبة التى تخوله ذلك أو حمل علنية العلامة...
برج الاسد 23 يوليو – 22 أغسطس) و ويمتلك هؤلاء الأشخاص مجموعة من الصفات المميزه ابرزها حب التظاهر بالقوة والاهتمام بالمظهر والعند الشديد.نستعرض في هذا التقرير توقعات برج الأسد وحظك اليوم الثلاثاء 24أكتوبر 2023 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيبرج الأسد.. حظك اليوم الثلاثاء 24أكتوبر 2023 توقعات برج الاسدجابه الضغط الذي يلقي بثقله اليوم على أجواء حياتك الزوجية. حاول قدر الإمكان استعادة الانسجام والوفاق الذي ساد في الفترة الأخيرة بينك وبين الشريك، ولا توقظ بعض الأحداث أو التفاصيل المزعجة التي تم إخمادها.حظك اليوم برج الاسد على الصعيد المهنيعملك الآن أفضل من الفترة الماضية التى واجهت فيها بعض المشكلات، لكن الأمور الآن أفضل، ويعتمد عليك المديرون بشكل كبير، لا تحاول أن تقسو على نفسك فى العمل وعليك أخذ بعض الراحة من فترة لأخرى.برج...
أصيبت فتاة تدعى بياتريس 26 عام بحالة غريبة عقب تناول أدوية ومكملات حرق الدهون حيث بدأت بقع غريبة تظهر على جسدها وشعرت كأنها تتعفنووفقا لما جاء في ديلي ميل استغرقت رحلة علاج الفتاة عام كامل للتخلص من بقع الجلد الغريبة ولكنها لم تنتهى من هذه المعاناة بعد خاصة أنها تعمل في صالة ألعاب رياضية مما سبب لها أذمة كبيرة. كيف ندعم مريض السرطان نفسيا؟.. إليك الإجابة نفسيته تعبت ..آخر تطورات الحالة الصحية لدكتور هاني الناظر ونعرض لكم في هذا التقرير اهم المعلومات عن مكملات حرق الدهون وتقليل الآثار الجانبية لها وذلك وفقا لما أورده موقع healthkartالأطعمة والمكملات الغذائية التي تزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم و تعمل على تكسير الدهون في الجسم وتقليل الشهية ويعملان معًا على...
فوائد أذكار الصباح والمساء واثرها على نفسك بالأذكار تطيب النفوس كما أن الله عز وجل أوصى بكثرة الذكر لأن الذكر صلة بين العبد وربه وعندما يذكر المسلم ربه يشعر بالأمان والطمأنينة والسكينة وفوائد أذكار الصباح والمساء واثرها على نفسك كبير وأذكار الصباح والمساء لها فوائد وثوابها في الدنيا والآخرة عظيم فمنها يتسع الرزق والخير وهناك العديد من الصيغ الواردة في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة لذكر الله تعالى أما أذكار الصباح والمساء عبادة يؤجر العبد عليها ولأذكار الصباح والمساء اثرها على نفسك ستشعر به عندما يستمر فيها. متى يبدأ وقت أذكار الصباح والمساء.. وهل تجوز قبيل الفجر وبعد المغرب أذكار الصباح .. ردد أفضل الأدعية النبوية تحفظك من كل مكروه المداومة على أذكار الصباح والمساءالمداومة على أذكار الصباح...
استنجدت بي صديقة عزيزة قبل أيام بسبب شعور عارم بالذنب تجاه ما يحدث في الأراضي المحتلة، عجزت فيه عن النوم أو تناول الطعام، وانتابتها حالة من البكاء المستمر، ما أصاب صديقتي العزيزة أمر معروف وشائع في مثل هذه الظروف التي يشعر فيها المرء بانعدام الحيلة، فتنتابه مشاعر من الحزن والغضب، يعرف في علم النفس بمتلازمة (الناجي) وأعراضها تشبه أعراض (عقدة الذنب) وأول من رصد هذه المتلازمة هو سيجموند فرويد، وهي تنتاب الأشخاص الذين يعيشون في حين يفقد الآخرون حياتهم، سواء أثناء الحروب أو الكوارث الطبيعية، أو الحوادث، وينتاب المرء حالة من الشعور بالذنب تجاه نجاته، محدثا نفسه أنه أخذ فرصة الحياة التي لا يستحقها في حين حُرم منها الآخرون.وتصاحب هذه المتلازمة كما ذكرنا مشاعر عارمة من الخوف، والقلق واليأس، والغضب...
حالات عديدة من الممكن أن تزيد من خطورة الفيروسات على الجسم، وذلك بالأخص مع بداية فصل انتشار الفيروسات، وتزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا الموسمية في ظل تقلبات الطقس والتغير من فصل. هناك حالات تزيد معها حدة الإصابة وشدتها وقد يضطر المريض معها الي دخول المستشفى، حيث إن مخاطرها في هذة الظروف تهدد حياته. ورصدت وزارة الصحة والسكان المصرية، 7 حالات تزيد فيها خطورة الإنفلونزا:أن يعاني المريض من الربو أو الأمراض التنفسيةأن يكون الشخص مصاب بأمراض الكلي أو الكبد أو الجهاز العصبي أو القلب أو الأوعية الدموية.إن كان المريض مصابا بالسكريمن يعاني من مشاكل في وظائف العضلاتكان المريض يعاني من ضعف المناعة بسبب الإصابة بالسرطان أو الإيدز.إن كان يتناول باستمرار الأدوية الخاصة بالمناعةإذا كان المريض يعاني من السمنة أو عمره أكبر من...
قالت الدكتورة هناء جميل إستشارى الغدد الصماء والغدة الدرقية والسكر، أن هناك العديد من الأمراض التي قد تظهر بعلامات على الرقبة، وقد تكون بعضها خطيرة ومميتة والبعض الآخر قد يكون غير ذلك. وأوضحت من خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد، أن هناك العديد من الأمراض التي قد تظهر بعلامات على الرقبة، وقد تكون بعضها خطيرة ومميتة والبعض الآخر قد يكون غير ذلك، ومن الأمثلة على بعض الحالات التي يمكن أن تترافق مع علامات على الرقبة هي الأمراض السرطانية مثل سرطان الغدة الدرقية أو سرطان الرأس والعنق. ومع ذلك، فإن وجود علامة على الرقبة لا يعني بالضرورة أنها مرض مميت، حيث يمكن أن تكون لها أسباب أخرى غير سرطانية مثل التهاب الغدد الليمفاوية أو التهاب الجلد.إذا كنت تعاني من أي علامات أو...
آية لرد الوساوس التي تلقيها الشياطين في قلوب المؤمنين، واحدة من الأمور التي تشغل ذهن كثير من المسلمين، ومع دخول الثلث الأخير من الليل احرص على تحصين نفسك بـ آية لرد الوساوس التي تلقيها الشياطين في قلوب المؤمنين. آية لرد الوساوس التي تلقيها الشياطين في قلوب المؤمنين كشفت دار الإفتاء، عن كيفية التخلص من الوسواس، التي يعاني منه كثير من الأشخاص في الوقت الحالي ويحتاجون إلى طريقة علاج الوسواس، موضحة أن مِن رحمة الله تعالى بعباده أنه لا يحاسبهم على الوساوس التي قد تجول في خواطرهم.وأضافت، دار الإفتاء، أن التغلب على الوسواس يكون بمعالجة أسبابه بالرجوع إلى المختصين، والبناء على غالب ظنه فيما يفعل حتى لا يتحكم الوسواس في حياته اليومية.وتابعت: وذلك مع التوصية بالاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم، والتحصن بقراءة القرآن...
برج الجدي – (22 ديسمبر – 19 يناير) ي يتميز الأشخاص المولودون خلال هذا التوقيت بقدر كبير من الاصرار والتمسك بالطموح والأهدافنستعرض لكم في هذا التقرير اهم توقعات مواليد برج الجدي اليوم السبت 21 اكتوبر على المستوى المهني والصحي والعاطفي كيف ندعم مريض السرطان نفسيا؟.. إليك الإجابة نفسيته تعبت ..آخر تطورات الحالة الصحية لدكتور هاني الناظر برج الجدي وحظك اليوم السبت 21 أكتوبراليوم الذي يحتاج فيه مواليد برج الجدي إلى الاستفادة من إمكاناتهم الداخلية وإبراز نقاط قوتهم الحقيقية و لديك القدرة على التغلب على أي عقبة، ولكن حان الوقت للتعرف على مواهبك واستخدامهاتوقعات برج الجدي على الصعيد العاطفيهذا يوم عظيم لحياة الجدي العاطفية وسيقدر شريكك أو اهتمامك المحتمل بفكرك ونهجك العملي في الحياة وبرج الجدي العازب، لا تخف...
نستعرض في «المشهد اليمني» من خلال حرصنا على تناول القضايا الدينية التي تمس حياة الملايين من المسلمين، وتدور بين ما يجول بخاطرهم من استفسارات حول أحكام الشريعة، في إطار حرصها على تلبية احتياجات القرَّاء، والرد على استفساراتهم من خلال المعلومات الموثقة، والمعتمدة من الجهات الدينية، وانطلاقًا من دورنا الإعلامي التوعوي، والتثقيفي الإجابة على الأسئلة الدينية، وتقديم الإجابات في إطار مبسط، وشرح سهل لجموع القرّاء. ويسأل البعض عن الآيات والأذكار التي تحمي من العين والحسد والمس من الجن، وهو ما نقدم الإجابة عليه في السطور التالية: نص الرقية الشرعية من القرآن والسنة والرقية الشرعية الثابتة من القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة: قراءة سورة الفاتحة (سبع مرات) على نفسك، أو على المكان الذي يؤلمك، أو على جسمك كله، ثم بعد ذلك تقرأ...
يردد الجميع عبارة "من أين لك هذا" يقولها الكثير من الأصدقاء وموظفي البنوك ويكون التحذير منها بشكل قانوني، أنه من الممكن سؤالك من أين لك هذا عندما يظهر عليك تغيرا لاحظه البعض، من خلال أرصدة بنوك أو غيرها، فهل من حق البنك أن يسأل العملاء عن مصدر أموالهم؟ الحالات التي يحق للبنك فيها سؤالك عن مصدر الأموال: 1- في حالة عدم تناسب وظيفة ودخل العميل مع الأموال التي يريد إيداعها. 2- في حالة كان العميل موظفا لدى الحكومة وتم الإبلاغ عنه من قِبل جهات اعتبارية أو أفراد، تقوم مباحث الأموال العامة بإجراء تحرياتها، والتحقيق مع ذلك الموظف على الفور. * قانون البنك المركزي. قانون البنك المركزي، حدد ضوابط تملك المصريين أو غيرهم رؤوس أموال البنوك، إذ...
أطلقت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك» منذ أيام للتوعية بالعادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء، في إطار خطة رفع الوعي لدى الفئات الأولى بالرعاية، خاصة مع انطلاق العام الدراسي وزيادة احتمالية انتشار نزلات البرد المرتبطة بتغير الطقس.وتستعرض البوابة نيوز تقرير شامل عن الوقاية والحماية من الفيروسات المعدية .هناك مجموعة من الأمراض التي يزداد انتشارها في موسم المدارس بين الأطفال، حيث تنتقل عن طريق العدوى بسهولة، ومن أهمها:الأمراض التنفسية:نزلة البرد: تحدث نزلات البرد بسبب فيروسات مختلفة تؤثر في الجهاز التنفسي؛ ولكن الفيروس الأنفي هو الأكثر شيوعًا؛ حيث يمكن أن يسبب نوبات ربو نتيجة التهاب الجيوب الأنفية والأذن.أنواع الفيروسات المُسبِّبة لنزلة البرد: فيروس أنفي:يُعد الأكثر شيوعًا، وينتشر - عادةً - في فصلي الربيع والخريف، وقد يتسبب بأعراض...
عاجل.. الرئيس المشاط للعدو الصهيوني: لا تفرح بأي جريمة كل جريمة ترتكبها ستجلب على نفسك طوفان وطوفان وألف طوفان
مع الساعات الأخيرة من الليل تنخفض درجة الحرارة بشكل كبير مقارنًة بالصباح، ومع التغير الكبير هذا يصاب البعض بنزلات البرد المزعجة، ولذلك نقدم لك طريقة عمل شوربة العدس بالكركم التي تمدك بالفيتامينات للوقاية من الأمراض والتخلص من البرد. شوربة العدس بالكركمطريقة عمل شوربة العدس بالكركمالمقادير- العدس الأحمر : كوب (مغسول ومنقوع لمدة ساعة)- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مقطع شرائح رفيعة)- طماطم : 1 حبة (مقطعة مكعبات)- الثوم : فصّان (مقطع)- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة- الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (طازج ومبشور)- الكمون : ملعقة صغيرة (حبّ)- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة- الكركم : ملعقة صغيرة- ملح : ربع ملعقة صغيرة- الماء : حسب الحاجة واجهي مشاكل تقلبات الطقس وحضري شوربة الخضار الصحية طريقة التحضيرفي قدر عميق على النار ضعي العدس، والثوم، والزنجبيل، والبصل، والطماطم.اغمري المكونات بالماء...
أثار الفنان أورتيجا جدلًا واسعًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، نظرا لانتشار صور له وهو على الفراش بأحد المستشفيات أثر تعرضه لوعكة صحية مفاجئة. وشارك عدد كبير من متابعين" أورتيجا " صورة له في إحدى المستشفيات عبر الأستوريهات الخاصة بهم من خلال موقع تبادل الصور والفيديوهات الشهير "انستجرام"، متمنين له الشفاء العاجل. “خليك في نفسك” تتصدر منصات التواصل الاجتماعي وعلى صعيد آخر، أصدر الفنان أورتيجا مؤخرًا أحدث أعماله الغنائية الجديدة، والتي تحمل اسم "خليك في نفسك" تفاصيل أغنية "خليك في نفسك" والأغنية من كلمات عمرو المشاكس، ألحان وتوزيع فيفتي شبرا، إخراج كريم الغمري،وحازت الاغنية على إعجاب الجمهور مشيدين بجمالها وروعتها. آخر أعمال أورتيجا والجدير بالذكر آخر أعمال الفنان أورتيجا أغنية "لما جينا" من كلمات وألحان أورتيجا وسداوي ومن توزيع طاهر، وحازت على إعجاب الجمهور فور نزولها، بالإضافة إلى...
أعلنت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، إطلاق حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك» للتوعية بالعادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء، وذلك في إطار خطة الوزارة لرفع الوعي لدى الفئات الأولى بالرعاية، خاصة مع انطلاق العام الدراسي وزيادة احتمالية انتشار نزلات البرد المرتبطة بتغير الطقس، حيث تنطلق حملة توعية موسعة تستهدف أسر برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» وكافة الأسر المستفيدة من تدخلات الحماية الاجتماعية للتوعية بكيفية حمايتهم من السلوكيات الاجتماعية السلبية التي تؤدي لانتشار الأمراض داخل الأسرة وفي التجمعات المختلفة.وتستعرض “البوابة نيوز"، التقرير السنوي لمنظمة الصحة العالمية والذي يؤكد على نظافة اليدين حيث يعد من أكثر الإجراءات فعالية. وعلى الرغم من تراجع جائحة كورونا، فإنها لم تنتهِ بعد، ولذلك دعا الدكتور أحمد المنظري، مدير منظمة الصحة العالمية لإقليم شرق المتوسط إلى...
أكد الإعلامي إبراهيم عيسى، أن عملية "طوفان الأقصى" أثبت أنك حين تقتل إسرائيل وتصيبها تجد نفسك تحارب أمريكا، مشددًا على أن حاملات أمريكا أتت إلى المنطقة لما تعرضت له إسرائيل من "فتحه في بطنها". إبراهيم عيسى: مصر تعرف الوقت المناسب لتوصيل المساعدات لأهل غزة|فيديو وقال "إبراهيم عيسى"، خلال تقديم برنامج "حديث القاهرة"، عبر شاشة "القاهرة والناس"، أنك عندما تصيب إسرائيل ستجد نفسك تواجه أمريكا، وهذا ما تحدث عنه الرئيس أنور السادات منذ عشرات السنوات، مؤكدًا أن حماس وفرت لليمين المتطرف في إسرائيل بأن تقول أن الصراع هو ديني وعدمي وصفري.وتابع إبراهيم عيسى، أن حماس تخدم اليمين الإسرائيلي وهي ما تسببت في عملية تهجير الفلسطينين وترك منازلهم والقصفات المستمرة على غزة، مؤكدًا أن استمرار حماس في حكم غزة هو كنز...
نيفين القباج:- الحملة تستهدف أسر برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» وكافة الأسر المستفيدة من تدخلات الحماية الاجتماعية للتوعية بكيفية حمايتهم من السلوكيات الاجتماعية السلبية التي تؤدي لانتشار الأمراض داخل الأسرة وفي التجمعات المختلفة.- ستنفذ على المستوى القاعدي بكافة المحافظات.. والرائدات الاجتماعيات تلعبن دورًا مهمًا في توعية المواطنين.. وتشارك بها الجمعيات الأهلية ووسائل الإعلام الجماهيري ومواقع التواصل الاجتماعي.- تؤكد على أهمية الالتزام بسلوكيات النظافة التي تعزز وقاية الأسر.. وتلقي الضوء على أساليب الوقاية من أعراض كورونا وأمراض الشتاء، وأهم النصائح الاجتماعية للأسر لتجنب التعرض لها.- تستعرض قصص نجاح لأسر من المستفيدين من خدمات الحماية الاجتماعية نجحوا في تنفيذ مشروعات صغيرة مدرة للدخل من أجل الخروج من التداعيات الاقتصادية لكورونا.أعلنت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي إطلاق حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك...
أعلنت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، إطلاق حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك» للتوعية بالعادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء، وذلك في إطار خطة الوزارة لرفع الوعي لدى الفئات الأولى بالرعاية، خاصة مع انطلاق العام الدراسي وزيادة احتمالية انتشار نزلات البرد المرتبطة بتغير الطقس، حيث تنطلق حملة توعية موسعة تستهدف أسر برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» وكافة الأسر المستفيدة من تدخلات الحماية الاجتماعية للتوعية بكيفية حمايتهم من السلوكيات الاجتماعية السلبية التي تؤدي لانتشار الأمراض داخل الأسرة وفي التجمعات المختلفة.وأكدت وزيرة التضامن الاجتماعي أن الحملة ينفذها برنامج «وعي للتنمية المجتمعية»، وذلك بالمشاركة مع برنامج الأمم المتحدة الإنمائي والاتحاد الأوروبي، والجمعيات الأهلية وجمعيات تنمية المجتمع، ووسائل الإعلام الجماهيري ومنصات التواصل الاجتماعي، بالإضافة إلى الرائدات الاجتماعيات التابعات للوزارة والعاملين بالوحدات الاجتماعية لتوصيل...
أعلنت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي إطلاق حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك» للتوعية بالعادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء، وذلك في إطار خطة الوزارة لرفع الوعي لدى الفئات الأولى بالرعاية، خاصة مع انطلاق العام الدراسي وزيادة احتمالية انتشار نزلات البرد المرتبطة بتغير الطقس، حيث تنطلق حملة توعية موسعة تستهدف أسر برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» وكافة الأسر المستفيدة من تدخلات الحماية الاجتماعية للتوعية بكيفية حمايتهم من السلوكيات الاجتماعية السلبية التي تؤدي لانتشار الأمراض داخل الأسرة وفي التجمعات المختلفة. أبرز فعاليات وزارة التضامن الاجتماعي خلال الأسبوع الماضي التضامن: وصول حملة "الألف كيلو متر" إلى بني سويف بالتعاون مع الجمعية المصرية لمنظار عنق الرحم وأكدت وزيرة التضامن الاجتماعي أن الحملة ينفذها برنامج «وعي للتنمية المجتمعية»، وذلك بالمشاركة مع برنامج الأمم...
يحتفي العالم في 15 أكتوبر، باليوم العالمي لغسل اليدين، والذي يعد من أهم الأشياء التي يجب اتباعها باستمرار للتخلص من الجراثيم والميكروبات والأمراض. احذر .. هذه العلامات تدل على قلة النوم ليلا مش بس الأدوية.. 5 خطوات فعالة للتخلص من حساسية الخريف إليكم أهمية غسل اليدينغسيل اليد هو واحدة من أفضل الطرق لحماية نفسك وعائلتك من الحصول على المرضى تعلّم متى وكيف يجب أن تغسل يديك للبقاء بصحة جيدةكيف تنتشر الجراثيمالأيدي النظيفة يمكن أن تبقيك على صحة جيدة وأن تمنع انتشار العدوى التنفسية والإسهال، يمكن للجراثيم أن تنتشر من شخص إلى آخر أو من أسطح إلى الناس عندما:لمس العينين والأنف والفم بأيدي غير نظيفة، غسيل اليد يحميك من انتشار الأمراض.الحرص على عدم إعداد أو تناول الطعام والشرب بأيدي...
وجّه مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار، عدّة نصائح للمواطنين بشأن أهمية التعرف على أحدث التهديدات الإلكترونية والأساليب المستخدمة في التصيد الاحتيالي عبر الإنترنت، وكيفية حماية نفسك من رسائل التصيد الإلكتروني. بالحذر والوعي. نصائح لحماية نفسك من رسائل التصيد الإلكتروني وأوضح المركز عبر صفحته الرسمية على فيس بوك، أنّه يمكنك حماية نفسك ومعلوماتك الشخصية من التهديدات الإلكترونية، من خلال اتباع عدّة خطوات، كما يلي. - كن حذرا اتجاه الرسائل التي تطلب منك معلومات شخصية. - لا تنشر بيانات ذات قيمة على مواقع التواصل الاجتماعي. - كن مساعدا ولكن تحلى بثقافة الخصوصية. - لا داعٍ للشعور بالذعر. - كن حذرا في بناء صداقات عبر الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي. - أعد الاتصال بالمؤسسة أو البنك للتحقق من رسائل طلب معلوماتك الشخصية. -...
يعد ضعف الذاكرة من المشكلات التي زاد انتشارها في العصر الحديث خاصة بين كبار السن وأصحاب المهن التي تحتاج الى التفكير الزائد.ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك نعرض لكم اهم العلامات الاولية التي تكشف فقدان الذاكرة. رحلة مرض هاني الناظر على السوشيال ميديا.. و17 علامة تكشف السرطان بسرعة العاصفة الشمسية بكرة.. كيف تحمي نفسك من أضرار الحرارة الشديدة من المهم أن نفهم أن فقدان الذاكرة التدريجي لا يقتصر على بطء عملية التذكر فحسب و إذا كنت تستطيع تذكر الأشياء بوقت كافٍ وبدون تلميحات، فمن المحتمل ألا يكون ذلك فقدانًا حقيقيًا للذاكرة.يعد فقدان الذاكرة أحد أعراض الضعف الإدراكي المعتدل (MCI) و يحدث هذا عندما تكون هناك تغييرات ملحوظة في ذاكرتك أو جوانب أخرى من معرفتك، مثل اللغة و...
دائمًا ما تروج إسرائيل لادعاءات كاذبة ليصدقها المجتمع الدولي، لنيل التعاطف معها وسط انتهاكات مستمرة تنتهجها ضد الشعب الفلسطيني، وهذا ما حدث مع دولة الاحتلال مؤخرا بعد عملية طوفان الأقصى إذ وجدت دعما من بعض وسائل الإعلام الغربية واصطفافها معها لتصدير صورة غير ما يحدث على أرض الواقع. وظهر هذا الانحياز الأعمى جليًا لبعض وسائل الإعلام الغربية، بعدما حاولت شبكة «سي إن إن» الأمريكية أن تقف في صف إسرائيل من خلال تقارير تليفزيونية موجّهة، إذ ادعت مراسلة الشبكة تعرضها لقصف ومثّلت لكي يُنقل للعالم أن الفصائل الفلسطينيين إرهابيين وليسوا مقاومين للاحتلال الإسرائيلي؛ ولكن انقلب تخطيط الشبكة بعد أن جرى فضح التوجيهات المقدمة للمراسلة لكي تروّج لذلك وتظهر أن هناك قصفا مستمرا. إعلام موجهّ وغياب الحيادية قناة CNN الأميركية تنسى أنها...
تتأثر نفسية الإنسان بمن حوله من أشخاص فإذا كان محاط بأشخاص إيجابيين شعر بالسعادة والسلام النفسي أما إذا كان محاط بأشخاص سلبيين على الأغلب أنه سيشعر بالتعاسة والحزن وبينما لا يمكننا اختيار الأشخاص الذين نعمل معهم، فبالتأكيد يظل بإمكاننا حماية سلامتنا النفسية والحفاظ على توازننا في مواجهة انتقاداتهم وسلوكياتهم السامة. وتعديل السلوك قد نجد البعض من الشخصيات السامة في العمل يستخدم كلمات سلبية موجهة لنا، منها ما يكون متعمدا ومقصودا للتقليل مما نقوم به من عمل مميز، واحباطنا بالكلمات السامة التي تؤثر فينا وتشعرنا بالنقص والتقصير في أعمالنا. وقد نجد في بعض الأحيان من يصفنا بصفات ليست فينا والتشويه وإبداء آرائهم في شكل اللبس والجسم والأداء بشكل عام، لذا يمكن إتباع بعض النصائح للتعامل مع هذه الشخصيات السامة...
حذرت الشبكة الوطنية للطوارئ في الإسماعيلية ومنطقة القناة من سقوط أمطار خلال الساعات القليلة المقبلة، على معظم أنحاء المدينة بالتزامن مع تغيرات جوية تضرب المنطقة ومحافظات السواحل الشمالية اليوم السبت. وقال بيان رسمي للشبكة الوطنية للطوارئ، إن هناك تكاثرا للسحب المنخفضة والمتوسطة يصاحبها سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة بنسبة حدوث 60 % تقريبا على مناطق متفرقة من المحافظة، وفترات متقطعة من مساء اليوم بحسب آخر تحديثات لخرائط الطقس على الإسماعيلية. أماكن سقوط الأمطار في الإسماعيلية ومن المتوقع مساء اليوم السبت، أن تتساقط الأمطار على محافظة الإسماعيلية في مدن القنطرة غرب وفايد وداخل مدينة الإسماعيلية وفي مركز ومدينة أبوصوير . وأشارت الشبكة إلى أن محافظ الإسماعيلية وجه بالتنسيق مع كافة الوحدات المحلية في الأحياء والمراكز والمدن، للتعامل الفوري حال سقوط أي...
يواصل الفنان شريف منير تصوير مشاهد مسلسله الجديد بقينا اتنين والذى كان يحمل اسم قائمة الأماني فى العديد من شوارع القاهرة.ومن المفترض أن يظهر شريف منير خلال هذا المسلسل بلوك مختلف وهو اللوك الذى ظهر به فى الصور الأولى من كواليس التصوير.المسلسل يضم مجموعة كبيرة من نجوم الفن بخلاف شريف منير ومنهم رانيا يوسف وميمي جمال وعمرو وهبة ومن تأليف أماني التونسي وإخراج طارق رفعت، والذى سبق وقدم مع شريف منير مسلسله الأخير إيجار قديم وحقق المسلسل نجاحا كبيرا وقت عرضه. طلاق شريف منير ولورا عمادوكان شريف منير قد أعلن انفصاله عن زوجته عبر حسابه الشخصي إنستجرام، وكتب شريف قائلا :"تم الطلاق بيني وبين السيدة لورا كل شي قسمة ونصيب واتمني لها كل خير".وعلم صدى البلد أن طلاق الفنان شريف منير ...
بدأ اليوم الفنان شريف منير تصوير أول مشاهد مسلسله الجديد بقينا اتنين، والذى كان يحمل اسم قائمة الأماني قبل تغييره.المسلسل يضم مجموعة كبيرة من نجوم الفن بخلاف شريف منير ومنهم رانيا يوسف وميمي جمال وعمرو وهبة ومن تأليف أماني التونسي وإخراج طارق رفعت، والذى سبق وقدم مع شريف منير مسلسله الأخير إيجار قديم وحقق المسلسل نجاحا كبيرا وقت عرضه. طلاق شريف منير ولورا عمادوكان شريف منير قد أعلن انفصاله عن زوجته عبر حسابه الشخصي انستجرام، وكتب شريف قائلا :"تم الطلاق بيني وبين السيدة لورا كل شي قسمة ونصيب واتمني لها كل خير".وعلم صدى البلد أن طلاق الفنان شريف منير وزوجته لورا هو الثالث بينهما والأخير ، وأن شريف منير هو من طلب الانفصال هذه المرة على عكس المرتين السابقتين اللتين طلبت...
مع التقلبات الجوية المصاحبة لموسم الخريف،تنتشر عدوى نزلات البرد ويُصاب ملايين الأفراد بالأنفلونزا كل عام، وفي حين يتماثل معظمهم للشفاء خلال أسبوع من الزمن، والبعض يأخذون وقت فى الشفاء بسبب الأنفلونزا، وتشمل الأعراض الأكثر شيوعاً للأنفلونزا: الحمى والسعال الجاف والصداع وآلام العضلات والمفاصل والتهاب الحلق وسيلان الأنفيمكن أن يسري فيروس الأنفلونزا على مدار العام، مما يسبب تفشيه بشكل غير منتظم، لكن الوقاية تظل عاملاً مهماً.وفيما يلي نصائح للمساعدة على حماية نفسك ومن حولك من الأنفلونزا.وفقا لموقع healthdirect الوقاية من نزلات البرد:أكد خبراء ألمان أن النساء يحتجن لساعات نوم أطول من الرجال ،كما أكد أطباء أمريكيون مختصون أن المرء يحتاج ما بين 7 و9 ساعات من النوم في فصل الخريف.الحرص على نظام غذائي مناسب لأن له دوراً مهماً في تقوية مناعة الجسم....
خاص تحدثت مشهورة التيك توك غنى العمري عن تعدد الزوجات، مؤكدة أنت احتياج . وظهرت العمري في مقطع فيديو وهي تقول :” التعدد صار إحتياج ماهو تسليع، هذي الحياة، ما هو غرض تروح تشتريه وإذا ما عجبك تروح تاخد غيره وتبدل ومدري أيش.” وأضافت:” إنسانة معك أم عيالك ما قصرت في شيء بس في أشياء بسيطة نفسك فيها لازم يكون بينك أنت وياها صراحة ووضوح، ولكن قبل لا تقول لها أيش ينقصها، شوف أنت أيش ينقصك.” وتابعت :” ليه دايمًا الواحد يفكر في نفسه هو، ولا أسهلك تسيب أم العيال وتدور على قالب جديد.” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2023/10/ghinaalamrii-7286027581227388162.mp4
ينتظر العالم قدوم العاصفة الشمسية اليوم 11 أكتوبر 2023 وسط حالة من التأهب والتخوف.وفي الحقيقة العاصفة الشمسية يختلف تاثيرها على الإنسان والبيئة والتيار الكهربائي حسب نوعها وشدتها أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة أطعمة تدمر الكبد.. يجب الابتعاد عنها ويتوقع خبراء الأرصاد أن تكون العاصفة الشمسية 11 أكتوبر 2023 من الأنواع البسيطة وذات الأضرار المحدودة ولن تؤثر على شبكة الإنترنت وهذا لا ينفي أنه سيكون لها تأثير على الحالة النفسية والمزاجية.وما لا يعلمه كثير من الأشخاص ان علم الفلك المختص دراسة النجوم والكواكب قد رصد من قبل بعض التغيرات التي تطرأ على البشر عند تعرضهم للعاصفة الشمسية.ووفقا لما جاء في موقع timesofindia نعرض لكم أهم التغيرات التي تطرأ على الإنسان بسبب العاصفة الشمسيةالعاطفة والبكاءتزداد المشاعر لدى الجميع...
برج الأسد – (23 يوليو – 22 أغسطس) و ويمتلك هؤلاء الأشخاص مجموعة من الصفات المميزه ابرزها حب التظاهر بالقوة والاهتمام بالمظهر والعند الشديد. طعام رخيص جدا يحفز الكولاجين ويقى من السرطان بعد إصابته بالسرطان.. هاني الناظر يصحح المفاهيم حول مسببات المرض نستعرض في هذا التقرير توقعات برج الأسد وحظك اليوم الاربعاء 11 اكتوبر 2023 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيبرج الأسد وحظك اليوم الاربعاء 11 اكتوبر 2023اليوم، قد يواجه برج الأسد بعض النضال حيث تتقابل الشمس مع نبتون، مما يجعلك تشعر بعدم الوضوح وعدم اليقين بشأن جوانب معينة من حياتك ولكن لا تخف، لأن هذه فرصة لك لتجد قوتك في داخلك وتتجاوز حدودكبرج الأسد على الصعيد العاطفيفي عالم الحب، يشير برجك اليوم إلى الحاجة إلى الصدق والتواصل و...
يترقب العالم قدوم العاصفة الشمسية غدا 11 اكتوبر 2023 وفق توقعات علماء الأرصاد العالميين.و تسبب العاصفة الشمسية أضرارا عديدة للبشر سواء على المستوى الصحي أو البيئي لذا توجد حالة من الخوف لدى الكثير من الأشخاص. أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة ماذا يحدث عند تناول الشاي الأسود يوميا؟ ومن أهم الاحتياطات التي تساعد في الوقاية من أضرار العاصفة الشمسية هي الاهتمام بصحة الجسم وحمايته من آثار الحرارة الشديدة.ووفقا لما جاء في موقع fema نعرض لكم أهم الاحتياطات التي تساعد في الوقاية من أضرار العاصفة الشمسية الصحية.اشرب ماء لأنه يبقيك أنت وحيواناتك الأليفة رطبًا و اشرب المزيد من السوائل، بغض النظر عن مدى نشاطك ولا تنتظر حتى تشعر بالعطش لتشرب. البحث عن تكييف الهواء و إذا لم يكن...
تعد العاصفة الشمسية من أهم الموضوعات التي شغلت نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية خاصة أنه تم ربطها بانقطاع الإنترنت. ونفت وكالة ناسا انقطاع الإنترنت بسبب هذه الظاهرة، ومن المتوقع أن تهب العاصفة الشمسية غدا 11 أكتوبر 2023 على أنحاء عديدة من الكرة الأرضية. أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة طلب إحاطة في البرلمان.. كيف تفرق بين الزيت المغشوش والنقي ولكن العاصفة الشمسية سيكون لها تأثير كبير على الحالة الصحية والجسدية للأفراد وربما يحدث انقطاع في التيار الكهربي.وذكر موقع National weather service أهم الخطوات التي يجب عليك اتخاذها للاستعداد لحالة الطوارئ قبل قدوم العاصفة الشمسية:املأ الأوعية البلاستيكية بالماء وضعها في الثلاجة والفريزر إذا كان هناك مكان.اترك حوالي بوصة واحدة من المساحة داخل كل واحدة لأن الماء يتمدد...
يعد سرطان المخ من أكثر أنواع الأورام الخبيثة التي زاد انتشارها في السنوات الماضيه لأنه يصيب منطقة حساسة جدا في الجسمووفقا لما جاء في موقع cancer.net نعرض لكم أسباب وعوامل الخطر لسرطان المخعامل الخطر هو أي شيء يزيد من فرصة إصابة الشخص بورم في المخ و على الرغم من أن عوامل الخطر غالبًا ما تؤثر على تطور ورم الدماغ، إلا أن معظمها لا يسبب ورمًا في المخ بشكل مباشر و بعض الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر متعددة لا يصابون بورم في المخ أبدًا، في حين أن آخرين ليس لديهم عوامل خطر معروفة يصابون بذلك.قد تساعدك معرفة عوامل الخطر لديك والتحدث عنها مع طبيبك على اتخاذ قرارات أكثر استنارة، ولكن في هذا الوقت، لا توجد طرق معروفة للوقاية من ورم الدماغ...
يحتفل العالم باليوم العالمي للصحة النفسية في 10 تشرين الأول/ أكتوبر وذلك لتعزيز الوعي بقضايا الصحة النفسية، وفي عام 1992 انطلق بناء على مبادرة من الاتحاد العالمي للصحة النفسية، والهدف من المبادرة إجراء مناقشات أكثر انفتاحاً بشأن الأمراض النفسية وتعزيز سبل الوقاية. تركز منظمة الصحة العالمية في عام 2019 على قضية الانتحار، حيث يفقد شخص حياته بالانتحار كل 40 ثانية، بينما يعاني 4.4% من البشر من الاكتئاب، ويعاني 3.6% من القلق النفسي، وهناك أكثر من 50% من المصابين بالفصام لا يتلقون الرعاية النفسية المناسبة لهم. 22% يصابون بمرض نفسي في مناطق الصراع، وبحدود 85% من المصابين باضطرابات نفسية لا يتلقون العلاج في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل. اليوم العالمي للصحة النفسية الصحة النفسية تعتبر من الأمور الضرورية والمهمة لتوطيد قدرتنا...
كيف تحمى نفسك من وسوسة الشيطان؟ سؤال يكثر البحث عنه وبينه الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر، لافتا إلى أن هناك أربعة أسباب تعوق سيره إلى ربه سبحانه: أولها: نفسه, والثانى: الشيطان, والثالث: الهوى, والرابع: الدنيا.كيف تحمى نفسك من وسوسة الشيطان؟ وتابع: هذه أعداء لبني آدم، لأنها تحاول أن تصده عن سبيل الله، تحاول أن تجذبه إليها، وتحاول أن تجعله يخرج عن الصراط المستقيم، وعن الطريق القويم، الذي هو أقصر طريق يصل به العابد إلى ربه، فهذه الأمور الأربعة تعكر على الإنسان صفو توجهه إلى الله - سبحانه وتعالى -، وفي الحقيقة إن أشد هذه الأعداء هي "النفس"؛ لأن الدنيا قد تكون وقد لا تكون, والشيطان يذهب ويجيئ, والهوى يأتي ويذهب, ولكن النفس هي التى تصاحب الإنسان من الإدراك...
يعتبر انفجار إطار السيارة حدثًا غير متوقع يمكن أن يحدث لأي سائق، وقد يكون له تأثير كبير على قدرة التحكم في السيارة وسلامتك وسلامة الآخرين. انفجار إطار السيارةلذلك من المهم معرفة الإجراءات الصحيحة للتعامل مع انفجار إطار السيارة ، اثناء القيادة واتباع بعض النصائح لانقاذ نفسك والخروج باقل الاضرار . وخلال السطور التالية سنتعرف على 6 خطوات يجب اتباعهم عند انفجار إطار السيارة : بـ 2 مليون جنيه .. أسعار 5 سيارات جديدة في مصر احذر من الشتاء.. خطوات لتجنب مشكلة تشغيل السيارة في الصباح أوفربرايس على أسعار كيا سبورتاج في مصر الحق الفرصة .. تخفيض 70 % على أسعار تويوتا راف فور 65 % انخفاضا .. كم سيارة ملاكي تم بيعها بمصر؟ .. تفاصيل 1- حافظ على...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، يتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الثلاثاء 8 أكتوبر 2023 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الأحد 8 أكتوبر2023تتلطف أجواء المفاوضات وكل ما له علاقة بالبحوث والتنقلات والارتباطات، كما تكون الأجواء الدراسية جيدة أو على الأقل لن تكون معاكسة إطلاقا. تصرفاتك استفزازية، وهذا قد يؤدي إلى خلاف مع الشريك لكن العواقب ستكون بسيطة. توقعات برج الثور اليوم مهنيااعمل بجد طوال الوقت، وأثبت نفسك في منصبك الجديد، كما تزداد تحدياتك للمصاعب التي تواجهك في العمل وتثبت جدارتك من جديد.توقعات برج الثور اليوم عاطفياتحدث مع شريك حياتك ودعمه طوال الوقت، حتى يشعر باهتمامك وحبك الدائم له،...
نشر موقع صدى البلد خلال الساعات الماضية عدد من الفتاوى التى تهم المواطنين ويسألون عنها في حياتهم اليومية، نبرز أهمها في هذه النشرة الدينية. هل التسبيح يرد القدر؟.. آية واحدة رددها نبي الله غيرت حياته للأفضل دعاء النسيان .. ردده يفتح الله عليك ويذكرك بكل ما نسيته صيغة للصلاة على النبي للمظلوم والمقهور.. رددها ينصرك الله على الظالم دعاء أوصى به النبي يذهب الهم والحزن.. داوم عليه كل صباح ومساء ماذا أفعل إذا صعب علي صلاة قيام الليل لطبيعة عملى ؟ هل يجوز التبرع بمبلغ من مال المتوفى صدقة جارية على روحه؟.. الإفتاء توضح حصن نفسك من الحسد والسحر بأية ودعاء ذنب أعظم من الزنا وترك الصلاة .. احذر أن تقع فيه
قال المخرج خالد جلال رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافى والقائم بأعمال رئيس البيت الفني للمسرح، عن حصد العرض المسرحى "سيب نفسك" جوائز مهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما، إنه فوز مستحق لعرض بديع وفنانة قديرة ومخرج قدير وملحن قدير.وقدم جلال التهنئة للفنانة "فاطمة محمد علي" بطلة العرض لحصولها على جائزة أفضل تمثيل، وللدكتور "جمال ياقوت" مخرج العرض لفوزه بجائزة التميز كمخرج وحصد المسرحية جائزة أفضل عرض، كما قدم التهنئة لكل فريق العمل، مشيرا إلى أن العرض حصل على جائزة أفضل ممثلة دور أول نساء مناصفة في المسابقة الرسمية للمهرجان القومي للمسرح المصري بدورته الـ١٦ . قوتنا في وحدتنا.. طرح أغنية أحمد جمال ضمن مبادرة وطن واحد تفاصيل العرض الغنائي الاستعراضي "عزيزة" على مسرح البالون العرض من إنتاج فرقة المسرح...
يسبب الإكتئاب الشعور الدائم بالحزن وفقدان الاهتمام بكل ما يحيط بك، ويؤثر على الشعور والتفكير والسلوك، ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية. طرق للوقاية من الإصابة بالإكتئاب قد يواجه من يعانون من الإكتئاب من صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية العادية، وأحيانًا قد تشعر كما لو أن الحياة لا تستحق العيش، وفقا لما نشر في موقع “مايوكلينك” الطبي. الاكتئاب يقودك لهذه المضاعفات الخطيرة.. احذر عدم علاجه لتجنب التعرض للتسمم الغذائي .. 3 طرق آمنة لفك تجميد الدجاج ولا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الإكتئاب، ومع ذلك، يمكن بعض النصائح البسيطة ان تساعدك في الحد من الإصابة بالإكتئاب، وتشمل:_ اتخذ الخطوات اللازمة للتحكم في الضغط النفسي، لزيادة المرونة ولرفع درجة تقدير الذات. طرق للوقاية من الإصابة بالإكتئاب _ تواصل مع...
أعرب الفنان محسن منصور، مدير عام فرقة المسرح الحديث عن سعادته لحصول العرض المسرحي ( سيب نفسك ) علي عدة جوائز في ختام مهرجان القاهرة الدولي للمونودراما . جائزة أفضل ممثلة للفنانة فاطمة محمد علي وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة ، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت علي جائزة التميز كمخرجا لمونودراما (سيب نفسك ) . جدير بالذكر أن العرض حصل علي جائزة أفضل ممثلة دور أول نساء مناصفة في المسابقة الرسمية للمهرجان القومي للمسرح المصري في دورته السادسة عشر . (سيب نفسك) حالة فريدة من البهجة والإمتاع ، مونودراما إستعراضية غنائية مناسبة للأطفال والكبار ، تجمع بين فنون الرقص والغناء والأراجوز والعرائس المتحركة . ترجمه د. نبيله حسن ، ديكور احمد امين ، ازياء نهاد السيد ، تصميم وتنفيذ عروسه...
أعرب الفنان محسن منصور مدير عام فرقة المسرح الحديث عن سعادته لحصول العرض المسرحي ‘سيب نفسك’، على عدة جوائز في ختام مهرجان القاهرة الدولي للمونودراما. جائزة أفضل ممثلة للفنانة فاطمة محمد علي وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت علي جائزة التميز كمخرجا لمونودراما ‘سيب نفسك’. الجدير بالذكر أن العرض حصل على جائزة أفضل ممثلة دور أول نساء مناصفة في المسابقة الرسمية للمهرجان القومي للمسرح المصري في دورته السادسة عشر. 'سيب نفسك' حالة فريدة من البهجة والإمتاع، مونودراما استعراضية غنائية مناسبة للأطفال والكبار، تجمع بين فنون الرقص والغناء والأراجوز والعرائس المتحركة. ترجمه د. نبيله حسن، ديكور احمد امين، ازياء نهاد السيد، تصميم وتنفيذ عروسه د. نبيل الفيلكاوي، إضاءه ابراهيم الفرن، اشعار د.محمد مخيمر استعراضات مناضل عنتر، موسيقى والحان...
أعرب الفنان محسن منصور، مدير عام فرقة المسرح الحديث، التابعة للبيت الفني للمسرح، عن سعادته لحصول العرض المسرحي "سيب نفسك" على عدة جوائز في ختام مهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما بدورته السادسة.وقال منصور، إن بطلة العرض الفنانة فاطمة محمد علي حصلت على جائزة أفضل ممثلة، وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة بالمهرجان، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت، على جائزة التميز كمخرجا لمونودراما "سيب نفسك".يشار إلى أن العرض قد حصل على جائزة أفضل ممثلة دور أول نساء مناصفة في المسابقة الرسمية للمهرجان القومي للمسرح المصري في دورته السادسة عشرة الماضية."سيب نفسك" حالة فريدة من البهجة والإمتاع، ومونودراما إستعراضية غنائية مناسبة للأطفال والكبار، تجمع بين فنون الرقص والغناء والأراجوز والعرائس المتحركة.العرض من ترجمه د. نبيلة حسن، ديكور أحمد أمين، أزياء نهاد...
أعرب الفنان محسن منصور مدير عام فرقة المسرح الحديث، عن سعادته لحصول العرض المسرحي «سيب نفسك» على عدة جوائز في ختام مهرجان القاهرة الدولي للمونودراما. جائزة أفضل ممثلة لعرض سيب نفسك وحصلت الفنانة فاطمة محمد علي، على جائزة أفضل ممثلة، وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت على جائزة التميز كمخرج لمونودراما «سيب نفسك». جدير بالذكر أن العرض حصل على جائزة أفضل ممثلة دور أول نساء مناصفة في المسابقة الرسمية للمهرجان القومي للمسرح المصري في دورته السادسة عشر. «سيب نفسك».. حالة فريدة من الإبداع «سيب نفسك» حالة فريدة من البهجة والامتاع، مونودراما استعراضية غنائية مناسبة للأطفال والكبار، تجمع بين فنون الرقص والغناء والأراجوز والعرائس المتحركة، وهو ترجمة الدكتورة نبيلة حسن، وديكور أحمد أمين، وأزياء نهاد...
اكتئاب الخريف والمعروف أيضًا باسم متلازمة اكتئاب الخريف أو انخفاض المزاج الموسمي، هو حالة ليست خطيرة، تشعر فيها بتدهور مزاجك وزيادة في الكآبة خلال فصل الخريف، ويمكن أن تشمل أعراضه الشائعة، انخفاض في مستويات الطاقة والنشاط، زيادة في الشعور بالتعب والخمول، زيادة في النوم أو الشعور بالنعاس الزائد، انخفاض في التركيز والانتباه، تقلبات في المزاج مثل الاكتئاب والتوتر والقلق. زيادة في الشهية مع تفضيل الأطعمة عالية السعرات الحرارية.اقرأ ايضاًأجمل ما قيل عن فصل الخريفويُعتقد البعض أن اكتئاب الخريف يرتبط بتغيرات في الإضاءة الشمسية والتوقيت الشتوي، مما يؤثر على الساعة البيولوجية لدى البعض ويزيد من احتمال حدوث تغيرات في مستويات الهرمونات والنوم، ويمكن التعامل معها بفعالية باتباع بعض الطرق:10 طرق لحماية نفسك من اكتئاب الخريفالمشي لعشر دقائق إلى 30 دقيقة يومياً...
السحر من الكبائر ومن السبع الموبقات التى حذرنا النبي منها، ويخشى الكثير من الحسد والسحر لما فيهما من ضرر وأذية فهما أعظم ما يُعصي به الله تعالى. الأهم أن يحصن الإنسان نفسه صباحًا وليلاً بأذكار الصباح والمساء ويتعوذ بالله من كل عين لامة فكان النبي صلى الله عليه وسلم يعوذُ الحسنَ والحسينَ، ويقولُ: «إنَّ أباكما كان يعوذُ بها إسماعيلَ وإسحاقَ: أعوذُ بكلماتِ اللهِ التامةِ، من كلِّ شيطانٍ وهامَّةٍ ، ومن كلِّ عينٍ لامَّةٍ»، ويردد ما جاء على لسان سيدنا موسى فى القرآن الكريم فى سورة يونس {فَلَمَّا أَلْقَوْا قَالَ مُوسَىٰ مَا جِئْتُم بِهِ السِّحْرُ ۖ إِنَّ اللَّهَ سَيُبْطِلُهُ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُصْلِحُ عَمَلَ الْمُفْسِدِينَ }. ذنب أعظم من الزنا وترك الصلاة .. احذر أن تقع فيه احذر من...
شارك العرض المسرحي المصري "سيب نفسك" ، مساء اليوم /الأربعاء/، في المسابقة الرسمية لمهرجان "أيام القاهرة الدولي للمونودراما" في دورته السادسة، بطولة الفنانة فاطمة محمد علي ، ودراماتورجيا وإخراج جمال ياقوت، وسط حضور جماهيري كبير ولافت، وتفاعل الجمهور مع العرض بشكل واضح ومؤثر."سيب نفسك" عرض فني يتناول فكرة الإقدام على الانتحار، حيث تجسد الفنانة فاطمة محمد علي دور عاملة نظافة بسيطة تكتشف أثناء دورية عملها إقدام رجل على الانتحار من فوق السطح، فتندفع صاعدة سلم العمارة الشاهقة لتمنعه من جريمته.مسرحية "سيب نفسك" مونودراما غنائية استعراضية للفنانة فاطمة محمد علي، ديكور أحمد أمين، أزياء نهاد السيد، موسيقى وألحان حاتم عزت، إضاءة إبراهيم الفرن، استعراضات مناضل عنتر، أشعار محمد مخيمر، تصميم وتنفيذ عروسة نبيل الفيلكاوي، إنتاج ماسكات د.أمير عبد المسيح، ترجمة د.نبيلة...
انتهى منذ قليل، العرض المسرحي المصري "سيب نفسك"، على مسرح السلام، ضمن عروض المسابقة الرسمية لمهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما في دورته السادسة، للفنانة فاطمة محمد علي، دراماتورج وإخراج جمال ياقوت، وسط حضور جماهيري كبير ولافت، وتفاعل الجمهور من العرض بشكل واضح ومؤثر."سيب نفسك" عرض فني يتناول فكرة الإقدام على الانتحار، حيث تجسد الفنانة فاطمة محمد علي دور عاملة نظافة بسيطة تكتشف أثناء دورية عملها إقدام رجل على الانتحار من فوق السطح، فتندفع صاعدة سلم العمارة الشاهقة لتمنعه من جريمته.مسرحية "سيب نفسك" مونودراما غنائية استعراضية للفنانة فاطمة محمد علي، ديكور أحمد أمين، أزياء نهاد السيد، موسيقى وألحان حاتم عزت، إضاءة إبراهيم الفرن، استعراضات مناضل عنتر، أشعار محمد مخيمر، تصميم وتنفيذ عروسة نبيل الفيلكاوي، إنتاج ماسكات د أمير عبد المسيح، ترجمة...
في كلمتك المسجلة في يوم الجمعة خاتمة اكتوبر 2023 قلت ان النميري هو آخر رئيس محترم !! جعفر ود أمنة ابعد انسان عن الاحترام . فلننس كل المصائب التي ادخل فيها السودان ، فهذه قد قال اغلب الشعب رأيه فيها وقدم النفس والنفيس لقتلع النميري ويكتسح مايو . جنابك الشعب يدين نميري ويطالب مصر باعادته لمحاكمته. وانت تطبل وتهلل لنميري وتصنع منه بطلا محترما وقائدا عظيما ... هل انت تسخر من نفسك ولا من الشعب السوداني ؟ ها هذه تصرفات انسان محترم ؟؟ 1 ـــ المربي الكبير ورائد التعليم العم محمد توم التجاني لزم فراش المستشفى لفترة ليست بالقصيرة ، لأن البطل الهمام والرجل المحترم حسب فهمك قد اعتدى عليه بالضرب وهو شيخ . العم محمد توم...
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا منشور علي صفحته الشخصية بالفيسبوك عن كيف نحمي أنفسنا من الجلطات ? وقال شعبان " الحماية من الجلطات تبدأ من الطفولة ليست من بعد سن الـ ٤٠ولكي نحمي نفسنا من الجلطاتلابد نلتزم قدر الإمكان والله المستعان بتنفيذ الوصايا العشر التالية١- الطعام الصحي الغني بالخضراوات و الفواكه و عدم الإفراط في تناول النشويات و السكريات و الدهون الحيوانية و المهدرجة( السمن الصناعي) و تعويد الأطفال منذ الصغر على الأطعمة المشوية و المسلوقة و تجنب المقليات والوجبات السريعة قدر الإمكان والاهتمام بوجبة الإفطار و الإكثار من شرب الماء ( كلوا واشربوا ولا تسرفوا) ٢- تجنب زيادة الوزن و السمنة٣- الرياضة المنتظمة المشي ٤٥ دقيقة يوميا٤- تنظيم الغذاء :- إفطار مبكر غداء لا يتعدى...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 1اكتوبر 2023 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء.. حظك اليوم الأحد 1 أكتوبر 2023برج الجوزاء برج عقلانى واقعى للغاية بالرغم من أنه هوائى، يفكر بالماديات بشكل مفرط أحياناً، وعاطفى نسبياً، وذكى على الصعيد الاجتماعى وحاد الملاحظة، وصاحب حضور، ومزاجى نسبياً، لا يمكن توقع ردود أفعاله بنسبه كبيرة. كما يتمتع برج الجوزاء بشخصية صريحة للغاية، تدرك ما تريده فى المستقبل ويحاول التكيف مع الأوضاع المحيطة، حتى وإن كان على حساب نفسه.مشاهير برج الجوزاءومن مشاهير برج الجوزاء العالميين مارلين مونروحظك اليوم برج الجوزاء مهنيااستمرار الأوضاع مع بعض الأزمات البسيطة التى...
اثار خبر وفاة الفنان محمد فريد صدمة بين الجمهور فهو من أكثر الشخصيات الفنية القريبة للقلب وأحبها الجمهور. تحذير للرجال .. اذهب للطبيب فورا عند ظهور هذه الأعراض| تدمر الخصوبة أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة وعانى الفنان محمد فريد خلال السنوات الأخيرة من وعكات صحية عديدة ولكن الأيام الماضية اشتدت آلامه مما أدى إلى دخوله المستشفى.وكانت آخر الوعكات الصحية التي عانى منها الفنان الراحل محمد فريد هي نقص العناصر الغذائية الرئيسية في الجسم وانخفاض حاد في نسبة الهيموجلوبين. ويتعجب البعض من أن نقص الهيموجلوبين هو السبب في وفاة الفنان محمد فريد فهو مشكلة شائعة ولكن ما لا يعلمه كثيرون أن الانخفاض الحاد يؤدي إلى تعطل عمل العديد من أجهزة الجسم والوفاة.وفي الحقيقة يحدث الانخفاض الحاد في نسبة...
مهارات في تنمية الذات.. شحن الإرادة لبلوغ مفاتيح السعادة بقدر قدرتك على كبح جماح أهوائك ورغباتك، والتزامك بوعودك وارداتك الثابتة. تخلق لك قوى خارقة تمكنك من تحقيق أهدافك، كما أن تمتعك بإرادة قوية وصلبة ليست صعبة. كما يخيّل للبعض، فهذه هي المزايا تخلق لك تلك الإرادة القوية التي تمكنك من تحقيق أهدافك، والتي نحصرها في الأتي: الابتسام لن تصدق أن مجرد أن تعتاد على الابتسام يومياً، أو مساعدة الآخرين على الابتسام، وتحسين مزاجك مما يحقق لك مرونة. ويعزز رغبتك في الحياة، ويخلق لك إرادة قوية ورغبة في تحقيق حياة أكثر سعادة. رسائل التذكير كبح الرغبات والشهوات أمر قد يبدو صعباً، فمن الصعب جدا مقاومة أهوائك سواء كنت ترغب في خفض وزنك أو حتى ادخار مبلغ من المال. أو الانتظام في...
يتسم مواليد برج السرطان بالحدس العالى وحب الخير للغير ولكنه متملك بعض الشيء وأصحاب هذا البرج هم الأشخاص المولودون خلال الفترة (21 يونيو – 22 يوليو)اليكم توقعات برج السرطان وحظك اليوم السبت 30 سبتمبر 2023 مع التقلبات الجوية.. كيف تتخلص من نزلات البرد بسرعة؟ أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة برج السرطان وحظك اليوم السبت 30 سبتمبر 2023توقعات الأبراج اليومية تقول، هل تشعر بحساسية زائدة، للأسف اليوم، قد تتصاعد مشاعرك، وقد تشعر بالإرهاق من مشاعرك، وخذ نفسًا عميقًا، وذكّر نفسك بأن هذا سوف يمر. توقعات برج السرطان صحيااليوم هو يوم جيد للتركيز على صحتك ورفاهيتك و قد تشعر بالإرهاق قليلاً، لذا خذ بعض الوقت لإعادة شحن طاقتك وتدليل نفسك.يمكن أن يساعد الحمام الساخن أو بعض التأمل أو...
البوابة - يعد الزواج تغييرًا كبيرًا في الحياة ويمكن أن يكون وقتًا ممتعًا وإثارة كبيرة. يمكن أن يكون أيضًا وقتًا للتوتر والقلق، حيث تتكيف مع حياة جديدة مع شريك جديد. وإليك بعض النصائح حول كيفية تحضير نفسك نفسياً للزواج:عروس البوابة: نصائح هامة لتجهز نفسك نفسياً قبل الزواجكن صادقًا مع نفسك بشأن توقعاتك. ما الذي تتمنى تحقيقه في زواجك؟ من المهم أن تكون واقعيًا بشأن ما يمكن أن تتوقعه من شريكك ومن علاقتك.تواصل مع شريكك بشأن احتياجاتك ورغباتك. هذا مهم بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بأشياء مثل الشؤون المالية والأنجاب والعلاقة الحميمة. من المهم أن تكون على نفس الصفحة بشأن أهدافك وتوقعاتك لزواجك.كن على استعداد لتقديم تنازلات. لا يوجد شخصان متشابهان تمامًا، لذلك لا بد أن تضطر إلى التنازل عن بعض...
أكد الإعلامي أحمد موسى أن وثائق ومحررات وزارة العدل الآن أصبحت مميكنة بالكامل ومؤمنة تماما ولا يمكن تزويرها، وذلك تزامنا مع متابعة وزيري العدل والاتصالات ووحدة إصدار الشهادات بمحكمة القاهرة الجديدة.وعلق أحمد موسى خلال برنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة صدى البلد قائلا: «تقدر تعمل توكيل للمحامي وأنت واقف، ولو كنا بنحلم في يوم من الأيام أن دا يحصل لا يمكن أن نتخيل أن يحدث».وقال أحمد موسى: «أحي المستشار عمر مروان وزير العدل على تقديم كل ما هو جديد في شأن المحررات والوثائق المتعلقة بشأن خدمات وزارة العدل، معلنا أن الوزارة ستقدم تطبيق يمكن من خلاله معرفة مناطق استخراج الشهادات والمحررات الخاصة بالشهر العقاري والتوكيلات والوثائق دون التوجه لمكان الشهر العقاري».يمكن من خلال التطبيق استخراج الشهادات والمحررات الخاصة بالشهر العقاري...
نشرت هيئة الدواء المصرية عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك منشورا عن جرعات المضاد الحيوي. وكتبت هيئة الدواء: من المعلومات الخاطئة التوقف عن تناول المضاد الحيوي بعد تحسن الأعراض، وقبل المدة التي حددها الطبيب.وتابعت أنه يجب استخدام المضادات الحيوية كما هو موصوف لتجنب مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية. يزداد ظهور مقاومة المضادات الحيوية وانتشارها في الحالات التي تستخدمها دون وصفة طبية للاستعمال البشري أو الحيواني.وانتشار البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية في مرافق الرعاية الصحية والمجتمعات وحول العالم يحدث بسرعة ويمثل خطرا على الصحة العامة.لذلك تؤكد هيئة الدواء المصرية على أهمية ترشيد استخدام المضادات الحيوية، واتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلي الخاصة باستخدام الأدوية والمستحضرات الصيدلية، كما توصي باستشارة الصيدلي في كل ما يتعلق بالطريقة الآمنة السليمة لاستخدام الدواء، حيث إن الصيدلي هو الخبير الأول...
تثير وسائل التواصل الاجتماعي غيرة بعض الأمهات، ولا سيما عند عقد مقارنة غير واقعية بين الأم الملتزمة بنشر صور أطفالها المرتبين والأم التقليدية التي تعاني من الفوضى والإرهاق والبكاء المستمر. تشتد حدة المقارنة مع بداية العام الدراسي، فتختلف مواعيد بدء الدراسة بين المدارس العامة والخاصة، وبالتالي يختلف موعد نشر الأم صورة "أول يوم مدرسة" حسب طبقتها الاجتماعية، وما تنطوي عليه تلك الصورة من مصروفات وزي مدرسي وطفل مبتسم، في مقابل طفل رفض الاستيقاظ مبكرا، وآخر بكى وأفسد مظهره. كيف تؤذيك المقارنة؟ اختبر باحثون في جامعتي "نبراسكا لينكولن" و"ميسوري كولومبيا" في عام 2022 حالة أمهات جدد عند عرض صور مثالية لأم وأطفالها، ورصدوا شعور الأمهات بالحقد والقلق والاكتئاب العام وعقدوا مقارنات خسرن فيها لصالح صاحبات الصور المثالية. كذلك أكد باحثون من...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية على الصعيد المالي والعاطفي والصحي والمهني. ويعبر الكثيرون عن آمالهم بأن تكون حظوظهم في تلك الأيام، أفضل من سابقها خلال العام الحالي 2023، حيث تضج محركات البحث عبر الشبكة العنكبوتية بأسئلة حول توقعات الأبراج 2023. برج الجدي حظك اليوم الثلاثاء 26 سبتمبر ما يميز مولد برج الجدى حبه الشديد للعائلة والعيش وسط مجموعة من الأصدقاء، يتفاعل مع الجميع كما أنه إنسان مفكر، طموح يسعى لتحقيق أهدافه. برج...
أعلن الفنان شريف منير انفصاله عن زوجته عبر حسابه الشخصي انستجرام .وكتب شريف قائلا :٠ " تم الطلاق بيني وبين السيدة لورا كل شي قسمة ونصيب واتمني لها كل خير ".وتعرض شريف منير لكثير من الانتقادات في عزاء والدة دينا الشربيني على خلفية فيديو انتشر وهو يقول "هووش " بعد سؤال سريع من إحدى الصحافيات، قائلًا "انتي فاكرة نفسك صحافية ولا إيه؟" خرج شريف منير بفيديو اعتذار عبر السوشيال ميديا يعترف فيه عن أن رد فعله على الصحفية كانت غير ملائمة حيث أكد أنه شعر بالاستياء من نفسه بعد مشاهدة الفيديو ، خاصة مع حركة "شششش" وقوله "انتي فاكرة نفسك صحافية ولا إيه
تعد القهوة من أكثر المشروبات الغنية بالفوائد الصحية ولكن الإكثار منها يسبب بعض الأضرار خاصة على النساءووفقا لما جاء في موقع "hopkinsmedicine" نعرض لكم أضرار الإفراط و كمية القهوة الآمنة للنساء للشرب كل يوم الإفراط في تناول القهوة التي تحتوي على الكافيين يمكن أن يجعلك متوترة ويسبب:زيادة معدل ضربات القلبارتفاع ضغط الدمقلقصعوبة في النومالكمية الجيدةإذًا ما هي الكمية المثالية للشرب من القهوة للحصول على جميع الفوائد، مع تجنب الآثار الجانبية السلبية؟ وفقًا للمبادئ التوجيهية الغذائية للأمريكيين، من الآمن بالنسبة لمعظم النساء شرب ثلاثة إلى خمسة فناجين من القهوة يوميًا بحد أقصى 400 ملليجرام من الكافيين. (يمكن أن يختلف محتوى الكافيين اعتمادًا على نوع القهوة، ولكن متوسط الكوب سعة 8 أونصات يحتوي على 95 ملليجرام). منتشرة بعد الـ 40.. ما هي...
وافق مجلس جامعة بني سويف برئاسة الدكتور منصور حسن رئيس الجامعة، خلال جلسته رقم 225، على إطلاق مبادرتي " جامعة بلا تدخين" و علم نفسك بنفسك" وإقامة معرض خيرى للملابس في الأسبوع الثالث من بداية العام الدراسي الجديد بكلية التربية.كما وافق المجلس على مشاركة الكلية في تنفيذ مبادرة رئيس الجمهورية بزراعة 100 مليون شجرة وذلك بالتعاون مع المختصين بالمبادرة من وزارة البيئة وديوان عام المحافظة وفي ضوء التوجه نحو جامعة خضراء.وأوضح رئيس الجامعة، أن مبادرة جامعة بلا تدخين تهدف إلى التوعية بمخاطر التدخين الصحية والنفسية وذلك من خلال عقد سلسة من الندوات وتكوين فرق طبية وتمريضية تقوم بالتوعية المباشرة مع الطلاب، وتكوين كوادر من الطلاب وأعضاء هيئة التدريس على كيفية القيام بالتوعية، بينما تهدف مبادرة علم نفسك بنفسك إلى عقد...
وافق مجلس جامعة بني سويف برئاسة الدكتور منصور حسن رئيس الجامعة، خلال جلسته رقم 225، على اطلاق مبادرتي " جامعة بلا تدخين" و علم نفسك بنفسك" وإقامة معرض خيرى للملابس في الأسبوع الثالث من بداية العام الدراسي الجديد بكلية التربية.كما وافق المجلس على مشاركة الكلية في تنفيذ مبادرة رئيس الجمهورية بزراعة 100 مليون شجرة وذلك بالتعاون مع المختصين بالمبادرة من وزارة البيئة وديوان عام المحافظة وفي ضوء التوجه نحو جامعة خضراء. بني سويف.. مراجعة تنفيذ وحل الشكاوى الواردة على المنظومة الحكومية أمين “البحوث الإسلامية” ومساعده للدعوة يلتقيان وعاظ بني سويف وأوضح رئيس الجامعة، أن مبادرة جامعة بلا تدخين تهدف إلى التوعية بمخاطر التدخين الصحية والنفسية وذلك من خلال عقد سلسة من الندوات وتكوين فرق طبية وتمريضية تقوم...
تحت رعاية الدكتور محمد زين الدين حافظ، وكيل وزارة الصحة بأسيوط، وبناء على تعليمات الدكتور جمال علي حريز، مدير الإدارة الصحية بديروط، تم إطلاق حملة توعوية بعنوان “احمِ نفسك من الإصابة بالذبحة الصدرية” باتباع هذه الإرشاداتتهدف هذه الحملة إلى توعية المواطنين حول أهمية الوقاية من مرض الذبحة الصدرية وتقديم الإرشادات اللازمة للوقاية منه. وتعتبر الذبحة الصدرية أحد الأمراض القلبية الشائعة والتي تتسبب في آلام حادة في منطقة الصدر وتشكل خطورة على صحة الإنسان.تم تنظيم عدد من الفعاليات ضمن الحملة في وحدات الإدارة الصحية بديروط، حيث يتم توقيع الكشف الطبي مجانًا للمشاركين في الحملة كل يوم من الساعة ٩ صباحًا حتى الساعة ٢ مساءً. وتستمر الحملة لمدة عشرة أيام فقط، ومن ثم ستنتهي.تحظى هذه المبادرة بدعم من مبادرة الأمراض المزمنة وتنظيمها بالتعاون...
كيف تعالج نفسك من السحر بسورة الفاتحة؟ ثبت أن سورة الفاتحة علاج من كل داء بإذن الله، كما أن سورة الفاتحة رقية للمريض، وفيها شفاءٌ للناس، ودليل ذلك إقرار النبي -عليه الصلاة والسلام- لجماعةٍ من الصحابة الرقية بالفاتحة، إلّا أنّ الرقية بها لا تنفع إلّا بتحقّق عددٍ من الشروط الواجب أخذها بعين الاعتبار، ودليل ما سبق ما رواه الإمام البخاري في صحيحه ودليل أن سورة الفاتحة شفاء من السحر ما روي عن أبي سعيد الخدري -رضي الله عنه- أنّه قال: «أنَّ نَاسًا مِن أصْحَابِ النبيِّ - صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- أتَوْا علَى حَيٍّ مِن أحْيَاءِ العَرَبِ فَلَمْ يَقْرُوهُمْ، فَبيْنَما هُمْ كَذلكَ، إذْ لُدِغَ سَيِّدُ أُولَئِكَ، فَقالوا: هلْ معكُمْ مِن دَوَاءٍ أوْ رَاقٍ؟ فَقالوا: إنَّكُمْ لَمْ تَقْرُونَا، ولَا نَفْعَلُ حتَّى تَجْعَلُوا لَنَا جُعْلًا،...
بعدما ترك الشاب الثلاثينى «محمد إبراهيم» وظيفته فى السعودية وقرر الاستقرار فى مصر، واجه صعوبات كثيرة للحصول على وظيفة ملائمة له، حتى قرر اقتحام مجال الموارد البشرية وأصبح موظفاً حراً فى هذا المجال، الذى استطاع من خلاله مساعدة الشباب على الحصول على فرص عمل مناسبة لهم، من خلال إطلاق مبادرة على «السوشيال ميديا»، تحت اسم «إزاى تجهز نفسك لسوق العمل؟»، لتعريفهم بملتقيات التوظيف التى تعقدها الدولة بشكل منتظم فى مختلف المحافظات، فضلاً عن تعريفهم بطرق إعداد أنفسهم لسوق العمل وإعداد سيرة ذاتية مميزة. «اشتغلت فى السعودية بعد التخرج فى كلية الآداب جامعة عين شمس.. ولما قررت أرجع لقيت صعوبة فى الحصول على وظيفة، وده اللى شجعنى أدخل مجال الموارد البشرية»، وفقاً لحديث «إبراهيم» مع «الوطن»، إذ قرر صقل شخصيته بمهارات...
شهد العالم الفترة السابقة حالة من الذعر والاضطراب نتيجة عدد من الظواهر الطبيعية المتتالية والتي من أبرزها الزلازل التي ضربت (تركيا -المغرب ) وعدد من الدول وخلف عنها عدد كبير من الضحايا والذي وصفه البعض بالكارثة الإنسانية هذا بالإضافة إلى إعصار دانيال الذي تسبب في خسائر بشرية ومادية كبيرة. ومنذ أيام ضرب مدنية مطروح زلزال قوته 4.5 درجات ويستعرض موقع "صدي البلد" في التقرير التالي أسباب حدوث الزلازل وطرق النجاة منها حال وقوعه . وبات من الضروري معرفة إجراءات الحماية الواجب إتباعها أثناء حدوث الزلازل ومن أهمها:لا تحاول الهربإذا كنت داخل المنزل الزم الهدوء ولا تحاول الهروب ولكن اختبئ بأسرع وقت ممكن بالجلوس تحت الطاولات أو إطارات الأبواب وحاول إطفاء مصادر النار مثل الموقد وغيرها إذا كنت قريبا منها حتى لا...
مواليد برج العذراء هم الأشخاص الذين يحتفلون بعيد ميلادهم خلال الفترة من 23 أغسطس إلى 22 سبتمبر ويتسمون بالذكاء الشديد وقوة الإرادة والتواضع. نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه منتشرة بعد الـ 40.. ما هي الفيبروميالجيا نستعرض لكم في هذا التقرير توقعات برج العذراء اليوم السبت 23 سبتمبر 2023 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيبرج العذراء وحظك اليوم سبت 23 سبتمبر 2023 برج العذراء الذي يسعى إلى الكمال ويدفعهم الكون الخروج من منطقة الراحة الخاصة بهم اليوم وتبني التغيير وكن مستعدًا لاحتضان العفوية والتجارب الجديدة، لكن تذكر أن تثق بغرائزك. توقعات برج العذراء على الصعيد العاطفياليوم هو اليوم المثالي لتجربة شيء جديد مع شريكك أو حتى القيام بالمغامرة والتحرك نحو هذا الشخص المميز وقد يجد برج العذراء العازب أن...
يعد برج السرطان من أكثر الابراج التي تتميز بالمشاعر المرهفة والحنان والحدس العالى، وهم الاشخاص المولودون خلال الفترة 21 يونيو إلى 22 يوليو. نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه منتشرة بعد الـ 40.. ما هي الفيبروميالجيا ونستعرض لكم في هذا التقرير توقعات برج السرطان وحزق اليوم السبت 23 سبتمبر 2023 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التاليةبرج السرطان وحظك اليوم السبت 23 سبتمبر 2023 ستجد نفسك تبحث عن معنى واتصال أعمق في علاقاتك وسوف يرشدك حدسك نحو الأفراد ذوي التفكير المماثل، مما يسمح لك ببناء روابط أقوى وذات معنى أكبر.توقعات برج السرطان على الصعيد العاطفيفي الأمور المتعلقة بالقلب، سيشعر مواليد برج السرطان بالحاجة إلى اتصال أعمق اليوم وإذا كنت في علاقة، استغل هذا الوقت للتواصل على...
نشرت الفنانة ميريهان حسين مجموعة من الصور الخاصة بها ووجهت رسالة لجمهورها عبر صفحتها الشخصية على موقع تبادل الصور والفيديو "إنستجرام". وعلقت ميريهان على الصور فى رسالة لمتابعيها: "اعرف قيمة نفسك، وحينما تكتشفها ستفقد الشغف والإهتمام لأى شخص لا يقدرك". ظهرت مريهان حسين بشكل مختلف حيث كانت تميل إلى البساطة فى ملابسها، وأشاد الجمهور من رواد السوشيال ميديا بإطلالتها المميزة.يشار إلى أن الفنانة ميريهان حسين كانت قد أثارت الجدل الفترة الماضية، بعدما نشرت على صفحتها الشخصية منشورات تفيد بأنها تعانى من التجاهل من الوسط الفنى، وأنها تمتلك الموهبة ولم تطلب فى أعمال وأنها لديها موهبة التقليد أيضاً ولم تستغل فنياً، وإختتمت بقرار الإعتزال، ثم عادت وظهرت فى لقاء تلفزيونى واعلنت أن المنشور قد فهم خطأ وأنها تعتزل السوشيال ميديا ولا تقصد الفن.يذكر...
دبي: «الخليج» بالتزامن مع فصل الخريف، وما يشهده من تقلبات في الطقس، ما يزيد من تعرض البعض للإصابة بأمراض موسمية، مثل نزلات البرد والحساسية، تساءل بعض الأفراد عن أهم النصائح لحماية أنفسهم من تقلبات الحالة الجوية. وبحسب عدد من الأطباء، فإن تقلبات الطقس واردة الحدوث مع بداية كل موسم، لذلك على الأشخاص توخي الحيطة والحذر، عند خروجهم من المنزل، خاصة الذين يعانون الحساسية، حيث يمكن اتباع 10 نصائح لتوفير الحماية من أية تقلبات في الحالة الجوية، وتحديدا عند حدوث الغبار، أو التيارات الهوائية الباردة وهي: 1- غسل الفم بانتظام للتخلص من أي غبار على الشفتين أو داخل الفم، خاصة إذا كنت في الخارج طوال اليوم. 2- استخدام النظارات الشمسية خارج المنزل، لتجنب دخول أي أتربة في العين. 3- تجنب ارتداء...
تحتاج أي وظيفة إلى العديد من المهارات التقنية والوظيفية، التي يفتقر إليها الكثير من المتقدمين، ولذا أطلقت وزارة الشباب والرياضة (الإدارة العامة للمبادرات الشبابية) بالتعاون مع مؤسسة حياة كريمة برنامجًا تدريبيًا على مدار ثلاثة أيام تحت مسمى «طور نفسك»، بهدف توفير تدريبات مخصصة في مجال التوظيف لأبناء محافظة المنيا. جاء ذلك على هامش ملتقى التوظيف بالصالة المغطاة باستاد المنيا لشركات القطاع الخاص، وعن طريق مبادرة «توظيف مصر» بالتعاون مع شركة مايكروسوفت ومؤسسة كير مصر للتنمية. تفاصيل تدريب طور نفسك وأوضحت وزارة الشباب والرياضة عبر منشورها في فيسبوك، أنه سيتم توفير تدريبات متخصصة لأبناء محافظة المنيا بمديرية الشباب والرياضة بالمنيا على مدار ثلاثة ايام، كالتالي: - اليوم الأول: الموافق 26 سبتمبر 2023، سيتم تخصيصه في الشأن التكنولوجي، إذ ستتمكن من خلال...
تحدث النوبات القلبية ، أو الأزمات القلبية عند انسداد أحد الشرايين التي ترسل الدم والأكسجين إلى القلب، وتتراكم الترسبات الدهنية المحتوية على الكوليسترول بمرور الوقت، مما يؤدي إلى تكون لويحات في شرايين القلب. طرق الوقاية من الازمات القلبيةوفي حالة تمزق إحدى اللويحات، قد تتشكل جلطة دموية، ويمكن لهذه الجلطة أن تسد الشرايين، مما يؤدي إلى حدوث نوبة قلبية، وأثناء الازمات القلبية، تموت أنسجة عضلة القلب بسبب نقص تدفق الدم، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي. مرضى الربو.. تحذير من تناول البلح الأسود ماذا يحدث لمرضى السكري عند استخدام العسل الأبيض؟.. حسام موافي يوضح ويطلق على الأزمات القلبية أيضًا اسم احتشاء عضلة القلب، ويمكن لإتخاذ بعض الخطوات اللازمة للوقاية من النوبات القلبية وإليك بعض الطرق لتجنب الإصابة...
شددت وزارة الصحة والسكان، على ضرورة إجراء الفحوصات بالنسبة للمقبلين على الزواج، والاستعداد لإجراء الفحص الطبي بوقت كافٍ قبل الزفاف، للكشف المبكر عن الأمراض المعدية والمزمنة والوراثية. ووجهت وزارة الصحة، المقبلين على الزواج، بالحرص على إجراء التحاليل، كما أوضحت أفضل وقت لإجراء فحوصات المقبلين على الزواج. أفضل وقت لإجراء فحوصات المقبلين على الزواج وذكرت وزارة الصحة، أن أفضل وقت لإجراء فحوصات المقبلين على الزواج يكون قبل عقد القران بـ6 أشهر، وتشمل الفحوصات، الكشف عن الأمراض غير السارية «السكر، ارتفاع ضغط الدم، السمنة»، والأمراض المعدية «فيروس بي، فيروس سي، فيروس نقص المناعة البشري». أماكن إجراء فحوصات المقبلين على الزواج في القاهرة - مركز طبي المحكمة بالنزهة. - مركز الزهراء بمصر القديمة. - مركز طبي طرة في طرة. - مركز طبي 5 في...
أمراض الجهاز التنفسي هى أحد الأمراض الشائعة التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص وهي تنتج بسبب عدة أسباب متعددة وتأخذ فترة من الوقت للعلاج وإذا لم يتم العلاج وتجاهل تلك الأمراض فسوف يؤدي ذلك إلى الكثير من المضاعفات السيئة، لذا نرصد في هذا التقرير كيفية الوقاية من الأمراض التنفسية، حسبما نشرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC. طرق الوقاية من الأمراض التنفسية:تجنّب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان خاصة في الخريف والشتاء نظرًا لتفشي الإنفلونزا.تناول كمية كبيرة من السوائل التي تعمل على الحفاظ على رطوبة الجسم كما تعمل على التخفيف من إفرازات الرئتين.الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية والتي تضر بالجهاز التنفسي.تهوية المنزل والسماح لأشعة الشمس بالدخول، وغلق النوافذ أثناء النوم.الاهتمام بتنظيف وتعقيم المنزل باستمرار، خاصة في حال وجود...
أحال المحامي العام الأول لنيابة جنوب الجيزة الكلية، شابًا عاطلاً إلى الجنايات لاتهامه بتهديد فتاة بمحادثات مثيرة ونشر صور خاصة لها بغير رضاها. واستمعت النيابة إلى أقوال والدة المجني عليها وفي السطور التالية ننشر نص أقوال والدة المجني عليها:ما هو اسم الحساب مرتكبي الواقعة؟ج/ الحساب المسمى (anakaymo) رابط (https://www.instagram.com/anakaymo) على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام س/ ما هو اسم الحساب مستقبل الرسائل محل البلاغ؟ج/الحساب المسمى (000000.m.) على موقع التواصل الاجتماعي الانستجرام.س/ماهو مضمون الرسائل محل البلاغ؟ج/تتضمن رسائل صوتية ونصية ومقاطع فيديو فاضحة لبنتي القاصر، وعبارات تهديد وابتزاز على سبيل المثال (متخفيش حبيبتي مش هبعت فيديوهاتك لحد فيهم - بايدك متفضحيش نفسك هاتي 10 آلاف جنيه - هتبعتي الفلوس امتي ولا ابعت الفيديو لأبوكي - هاتي سلسلة ولا غويشه من بتوع امك ).س/هل تتهمين أو...
دعاء قبل النوم، علمنا سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أدعية نقولها قبل النوم حتى نكون في معية الله، وإذ توفانا الله سيكون آخر شيء طبقناه هو سنة النبي صلى الله عليه وسلم ومن الأدعية الشهيرة والمعروفة والتي تقال قبل النوم اللّهمّ أسلمت نفسي إليك، وفوّضت أمري إليك، ووجّهت وجهي إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلّا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيّك الذي أرسلت.. دعاء قبل النوم للتحصين فيه الكثير من السطور نذكره في التقرير التالي. دعاء الاستيقاظ من النوم .. يغفر ذنوبك وأوصى به النبي 13 دعاء قبل النوم في بداية شهر مولد النبي تملأ أيامك بالأرزاق دعاء قبل النومويستحب للمسلم دعاء قبل النوم كما أنه من السنن...
خطوات لإشاعة الحب المنزلي جرت العادة أن تكون الرسالة التي تداعب العواطف والمشاعر دائما موجهة للجنس اللطيف، لكن..؟ هل أليس للرجل قلب..؟ أليس له مشاعر..؟ أليس له عقل ولسان ليلطف الجو بعبارات تجعل المكان يزهر..؟ أكيد لديه، ولديه أيضا بقدر الدور الكبير الذي يلعبه في توفير الأمن والرعاية لأهله. خطوات لإشاعة الحب المنزلي لذلك أيها الزوج الحبيب علم أن تلك الكلمة ثقيلة ثقيلة على لسانك.. ولكني سنساعدك على قولها لتكسب بها قلب حبيبتك، أجل اعلم أنها زوجتك ولكن أعلم تمام العلم أنها حبيبتك، وأنك تحبها، وتكنّ لها أعظم المشاعر، وتقدرها أيما تقدير، ولكن لعل مانعك من قولها الكبر أو خوف جرأتها عليك… إلخ، هي أعذار واهية ألقاها عليك الشيطان ليفرق بين المرء وزوجه. لا يكفي أيها الزوج مجرد إحساسك بتلك...
تقلبات جوية شديدة شهدتها مختلف دول العالم خلال الفترة الحالية بعضها تمثل في درجات الحرارة المرتفعة وبعضها تمثل في حرائق الغابات التي حدث في بعض البلدان، وآخرها كانت في الفيضانات والأعاصير الجوية مثل عاصفة دانيال التي سبب خسائر بشرية عديدة في ليبيا. نصائح للوقاية من التقلبات الجوية وزارة الصحة والسكان نشرت عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» عدة نصائح يجب على المواطنين اتباعها من أجل تجنب مخاطر تلك التغيرات الجوية، والتي منها يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط. ومن ضمن النصائح التي قدمتها وزارة الصحة والسكان من أجل تجنب مخاطر التقلبات الجوية هى إرتداء الكمامات أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية تجنبا لدخول الهواء إلى الشعب...
بعد محاولة اغتياله .. شرطة الاحتلال تعتقل 3 مشتبهين بإلقاء قنابل على منزل نتنياهو في مدينة قيساريا شمالي اسرائيل