2024-10-03@13:19:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 874
«على نفسک»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أشعر بالوحدة والفراغ في هذا العالم المكتظ.. السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، سيدتي بحدث للإنسان أن يشعر بفراغ رهيب. بالرغم من الكم الكبير للأشخاص المحيطين بنا فأنا فتاة أدرس في الجامعة. بالرغم من أن لي علاقات كثيرة، إلا أن شعور الوحدة يقتلني، لا أدري كيف أصبحت حالتي هكذا، أشعر أن لا احد يفهمني. ولا أحد يحبني مهما صنعت جميلا، حتى وسط عائلتي أشعر أن أمي تفضل باقي إخوتي عليّ. دوما تصرخ في وجهي، وعند أي تقصير تقارني بفتيات أخريات، بالرغم من أنني الوحيدة من بين إخوتي التي نجحت في الدراسة. كلما تقربت مني صديقة وشعرت معها بالراحة إلا وأكتشف بعد ذلك أنها لا تريد مني إلا قضاء مصلحة ما. كل هذه خلق نوعا من التراكمات يشعرني بالاختناق، فهل أنا...
يتفع الجميع على أن هناك فروقا فردية بين كل شخص وأخر وبالأخص فى مشاعر الحب والأعجاب لذلك نلقي الضوء على كيفية نسيان شخص تحلمين أن يصبح زوجا لكي فى المستقبل . نفسها المشروع يكبر.. كبدة وسجق تحلي البوق عند الخالة نوسة.. اعرف قصتها تأثير المشروعات الصغيرة والمتوسطة الخضراء في تقليل الانبعاثات الكربونية.. أستاذ مناخ يجيب كيف تتخطين نسيان شخص نال أعجابك بشدة وتحلمين به زوجا ؟كيف تتخطي نسيان شخص نال أعجابك بشدة وتحلمين به زوج ؟فى إطار هذا قدم الدكتور سلمان إمام استشاري الطب النفسي، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، ان هناك بعض الاقتراحات التي قد تساعدك في تجاوز هذه الحالة اعترفي بمشاعرك: قد يكون من المفيد أن تعترفي بمشاعرك تجاه هذا الشخص وتقبل حقيقة أن العلاقة لم...
مع اقتراب فصل الشتاء، يصبح الحماية من البرد والإنفلوانزا أمرًا مهمًا للحفاظ على صحتك. بينما هناك العديد من الإجراءات الوقائية التي يمكن اتخاذها، تأتي المشروبات الطبيعية كخيار فعّال لتعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض. إليك بعض المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تحميك من البرد والإنفلوانزا: شاي الزنجبيل : يعتبر شاي الزنجبيل مشروبًا مثاليًا لتهدئة الحلق وتخفيف الاحتقان الناجم عن الإنفلوانزا. يحتوي الزنجبيل على مضادات التأكسد والمضادات الحيوية الطبيعية التي تعزز من جهاز المناعة. شاي القرفة والعسل : تجمع مزيج القرفة والعسل بين الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا. هذا المشروب يعزز من مقاومة الجسم للأمراض ويساهم في تقليل الأعراض الباردة. اقرأ أيضاً لا تحتاج إلى أدوية كيميائية.. إليك أفضل 6 أعشاب لعلاج نزلات البرد والإنفلوانزا وداعا للعقاقير والادوية : مشروبات...
يعد اليوم لمواليد برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر)، هو يوم رائع، وخاصة للذين تمت دعوتهم لاغتنام الفرصة للبدء في مشروع جديد تمامًا وإطلاق العنان لإمكاناتهم الإبداعية.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج القوس وحظك اليوم الثلاثاء 7 نوفمبر 2023 مهنيا وصحيا وعاطفيا. برج القوس 7-11-2023 على الصعيد المهنيقد تجدين صعوبة في التعامل مع التقلبات المزاجية للآخرين. ينصح بأن تكوني أكثر صبراً وتفهمي الوضع. امنحي الآخرين المساحة التي يحتاجونها.برج القوس 7-11-2023 على الصعيد العاطفييمكن أن تشعري برغبة في زيادة الثقة بنفسك وجاذبيتك. تغلبي على الحاجز الذي يمكن أن يجعلك تبدين خجولة وكوني فخورة بنفسك. قد تكتشفين قوتك وقيمتك الفريدة التي يمكنك تقديمها للعالم. احذروا.. أعشاب خطر على مرضى القلب 4 أعشاب خطر على مرضى القلب .. اعرفها السرطان...
مواليد برج الحوت (19 فبراير – 20 مارس) يمتلكون شخصية حالمة ويتميز هؤلاء الأشخاص بالرومانسية الشديدة والاهتمام الكبير بالمظهرنستعرض لكم توقعات برج الحوت اليوم الثلاثاء7 نوفمبر على الصعيد المهني والعاطفي والصحي توقعات برج الحوت وحظك اليوم الثلاثاء 7 نوفمبر2023:تراكم العمل عندكم البارحة وما قبلها واليوم أيضاً عندكم عمل شاق لكن اليوم يختلف إذ لا يصلح للمبادرة بأي عمل جديد - فيُنصح بإكمال عمل بدأتموه قبلاً ولم تكملوه وبالاهتمام بصحتكم وتنظيم وجباتكم الغذائية وأخذ قسطٍ كافٍ من الراحة - في المساء يزول ضغط العمل تدريجياً ويصبح تركيزكم على الشراكة في العمل أو العاطفة - وأجواؤكم الرومنسية تكون دافئة تماماً - أحلى ما عندكم خلال هذه الفترة أن المجال مفتوح للأكاديميين في الدراسة والتدريس طبيبة تقدم 9 نصائح سحرية لحماية الأطفال من...
البوابة - الإجهاض هو نهاية غير متوقعة للحمل قبل الأسابيع العشرين الأولى من الحمل. ويؤثر على ما يصل إلى 1 من كل 5 حالات حمل. معظم حالات الإجهاض تكون خارجة عن إرادتك وتحدث بسبب توقف الجنين عن النمو. على الرغم من أنها عملية طبيعية، إلا أنها قد تكون تجربة صعبة وعاطفية للغاية بالنسبة للمرأة.ليست كل حالات الإجهاض مؤلمة جسديًا، لكن معظم النساء يعانين من التشنجات المتوسطة إلى الخفيفة (مثل ألم الدورة الشهرية أو أقل). ومن الشائع أيضًا حدوث نزيف مهبلي وخروج جلطات دموية كبيرة يصل حجمها إلى حجم الليمونة.طبيب البوابة: كيفية التعامل عقلياً وجسدياً مع الإجهاضأعراض الإجهاض المبكر :نزيف من المهبل.تقلصات في أسفل البطن - قد تبدو هذه وكأنها آلام الدورة الشهرية السيئة.خروج سائل أو أنسجة من المهبل.لم يعد ثدييك...
عاجل | "هنت نفسك وياريتك ما اتكلمت"..لبنى ونس تحرج بيومي فؤاد بعد انتقاده لـ محمد سلام وتوجه له رسالة نارية..هاجمت النجمة لبنى ونس النجم بيومي فؤاد، بعد هجوم على النجم محمد سلام، بسبب اعتذاره عن مسرحية "زواج اصطناعي"، والتي تم عرضه ضمن فعاليات موسم الرياض، واحرجت لبنى ونس الفنان بيومي فؤاد برسالة قاسية، كتبتها من خلال حسابها الشخصي على موقع "فيسبوك".حيث وجهت لبنى ونس رسالة إلى بيومي فؤاد جاء نصه على النحو التالي: "أستاذ بيومى ياريتك ماتكلمت صغرت قوى وأهنت نفسك ياخسارة ملعونة الشهرة والفلوس بعيد عن رضى الله أنت راجل يامحمد سلام والرجال قليلون".عاجل | "هنت نفسك وياريتك ما اتكلمت"..لبنى ونس تحرج بيومي فؤاد بعد انتقاده لـ محمد سلام وتوجه له رسالة نارية بيومي فؤاد يوجه رسالة لـ محمد...
دقيقة من وقتك.. أحب ذاتك إن تقدير الذات واحترامها هما الأساس للسعادة والطمأنينة، فحب الذات هو انعكاس لحب كل شيء بالكون. حبك لذاتك هو انعكاس لحبك لربك، حبك لذاتك هو حبك للأشخاص. حب لذاتك هو مشاعر الرحمة، حبك لذاتك هو تسامح وغفران، حبك لذاتك سبب لتحقيق أي هدف.. فكيف أحب ذاتي؟ انظر لكل شيء تقابله بعين الرحمة والحب واللين، لا تجلد ذاتك ولا تلومها عما مضى، سامح نفسك والآخرين. وتعلم من الدروس السابقة. ثم اعلم: عندما ترى الحب يملئ قلبك لكل شيء أنك أصبحت تحب ذاتك، عندما لا ترى كره ولا حقد ولا انتقام لأحد فانك أصبحت تحب ذاتك! لكن كيف تصل لتعزيز حبك لذاتك؟ ارحم نفسك ولا تفعل شيء مرغوما عليه، كافئ نفسك بعد كل انجاز ولو بكوب عصير،...
البوابة - لا شيء يمكن أن يؤلمك مثل الندوب العاطفية التي تلي نهاية فاشلة لعلاقة حب عظيمة. ووفقاً للخبراء فأن الشفاء من الندوب العاطفية يستغرق وقتًا وجهدًا، لكنه ممكن. 5 نصائح هامة للشفاء من الندوب العاطفية بعد علاقة فاشلةخطوات شفاء الندوب العاطفية:اعترف بمشاعرك. من المهم أن تعترف بمشاعرك وتتقبلها، حتى لو كانت مؤلمة. إن محاولة قمع مشاعرك لن تؤدي إلا إلى تفاقمها.كن صبورًا ورحيمًا مع نفسك. يستغرق الشفاء وقتًا، وقد تكون هناك انتكاسات على طول الطريق. كن لطيفًا مع نفسك ولا تتوقع أن تشعر بالتحسن بين عشية وضحاها.اطلب الدعم من الآخرين. تحدث إلى صديق تثق به أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي أو مجموعة دعم. التحدث عن تجاربك يمكن أن يساعدك على معالجتها والتقليل من شعورك بالوحدة.الانخراط في الرعاية الذاتية....
صورة ومقطع فيديو في قمة الجمال والإحترافية حينا ًوبسيطة حينا ًآخر ، مُدرجة معها عبارات وجُمل ، تخفي تحتها شيء يتوارى عن المتلقي ، يجمّل أحيانا ً الحقيقة ويبالغ كثيراً، وينقل واقعاً مجرداً من البهرجة نادراً. هذا هو برنامج (السناب شات) أحد برامج التواصل الاجتماعي الأشهر بين الشريحة العظمى من الناس صغيرها وكبيرها ، بمختلف دول العالم . لهذا التطبيق فائدة عظمى للمغتربين النائين البعيدين عن أهلهم ، ولكن قد ساء استخدامه ِ مؤخرا ً ، وأصبح من أكثر التطبيقات مغالطة . الناس يظهرون به حياتهم بغير حقيقتها ، يكذبون ينافقون يظهرون شيء ويبطنون آخر ، أُستخدم للمباهاة ولإثارة الغيرة ، وخاصة من مشاهير برامج التواصل الاجتماعي الذين وصل ثرائهم حدّ السماء ؛ بسبب سذاجة متابعينهم من البشر ، الذين...
الألغاز هي ألعاب فكرية ممتعة يمكن أن تساعد على تنمية التفكير النقدي وحل المشكلات. هناك العديد من أنواع الألغاز المختلفة، ومن الأمثلة عليها:الألغاز الرياضية: تتطلب هذه الألغاز من اللاعب استخدام المهارات الرياضية مثل الجمع والطرح والضرب والقسمة.الألغاز المنطقية: تتطلب هذه الألغاز من اللاعب التفكير المنطقي وحل المشكلات باستخدام المنطق. الألغاز اللغوية: تتطلب هذه الألغاز من اللاعب استخدام مهاراته اللغوية مثل فهم الكلمات والجمل والقواعد.الألغاز الفنية: تتطلب هذه الألغاز من اللاعب التفكير بطريقة إبداعية وحل المشكلات باستخدام المهارات الفنية.فيما يلي بعض الأمثلة على الألغاز مع الحل:أمثلة على الألغاز الرياضيةالسؤال:ما هو الشيء الذي يزيد مع رميه في الماء؟الإجابة:الثقلالسؤال:ما هو الشيء الذي لا يمكنك كسره إلا بقوله؟الإجابة:الصمت السؤال:ما هو الشيء الذي يسير دائمًا للأمام، لكنه لا يتحرك أبدًا؟الإجابة:الوقتأمثلة على الألغاز المنطقيةالسؤال:ما هو الشيء...
الألغاز هي ألعاب فكرية تتطلب من اللاعب استخدام مهاراته العقلية في التفكير النقدي وحل المشكلات. الألغاز متنوعة، وقد تكون رياضية أو منطقية أو لغوية أو حتى فنية.أنواع الألغازهناك العديد من أنواع الألغاز المختلفة، ومن أشهرها:الألغاز الرياضية: تتطلب هذه الألغاز من اللاعب استخدام المهارات الرياضية مثل الجمع والطرح والضرب والقسمة.الألغاز المنطقية: تتطلب هذه الألغاز من اللاعب التفكير المنطقي وحل المشكلات باستخدام المنطق.الألغاز اللغوية: تتطلب هذه الألغاز من اللاعب استخدام مهاراته اللغوية مثل فهم الكلمات والجمل والقواعد.الألغاز الفنية: تتطلب هذه الألغاز من اللاعب التفكير بطريقة إبداعية وحل المشكلات باستخدام المهارات الفنية. فوائد الألغازالألغاز لها العديد من الفوائد، ومن أهمها:تساعد على تنمية التفكير النقدي وحل المشكلات.تساعد على تحسين مهارات التفكير المنطقي.تساعد على تحسين مهارات اللغة.تساعد على تنمية الإبداع.تساعد على تحسين الذاكرة والتركيز.أمثلة على...
التمرينات الرياضية تتيح العديد من الفوائد الصحية والبدنية للمتدربين فهي تعزز اللياقة البدنية وتحسين قدرة القلب والرئتين وزيادة مرونة الجسم، والتمرينات الرياضة تساعد في زيادة العضلات وزيادة القوة، مما يسهم في تحسين الأداء البدني. قال أحمد محمد أحد أصحاب صالات الجيم إن التمرينات الرياضية تساعد على تحسين المزاج والتقليل من مستويات التوتر والقلق، كما تزيد من إفراز هرمونات السعادة، كما تساعد على حرق السعرات الحرارية وتحسين نسبة الدهون في الجسم. وتساهم التمرينات الرياضة في تحفيز الهضم والتقليل من مشاكل الجهاز الهضمي وتعزيز الجهاز المناعي ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض.وأوضح أحمد محمد أنه لكي تصبح مدربًا لنفسك في الجيم، عليك مراعاة العوامل التالية بناءً على طبيعة جسمك:1. تحديد أهداف واضحة: ابدأ بتحديد أهداف رياضية محددة وواقعية، قد تكون هذه الأهداف تخسيس الوزن، زيادة...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية على الصعيد المالي والعاطفي والصحي والمهني. ويعبر الكثيرون عن آمالهم بأن تكون حظوظهم في تلك الأيام، أفضل من سابقها خلال العام الحالي 2023، حيث تضج محركات البحث عبر الشبكة العنكبوتية بأسئلة حول توقعات الأبراج 2023. برج الأسد حظك اليوم الأحد 5 فبراير يتسم مولود برج الأسد بصفات أخرى منها حبه الدائم للظهور الذى يدفعه للسعى للفت الإنتباه طوال الوقت، كما يتصف بالأناقة والثقة بالنفس التي تصل...
تحديات الألغاز والألغاز الذكية هي واحدة من الوسائل الممتعة لاختبار مهارات التفكير الإبداعي والقدرة على حل المشكلات، في هذا الشأن، تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية لغز صعب جدًا يشمل عبقرية وذكاء ويمكن أن يكون مقياسًا لمدى استيعاب الشخص. لغز بصري: هناك وجه امرأة وقط وكلب في صورة المزرعة…اعثر عليهم في 20 ثانية لغز: ابحث عن القطة المختبئة بين صغار الفيلة في 7 ثوان متعة حل الألغاز: كيف يمكن للألغاز أن تكون تحديًا مثيرًا؟.. اللغز الصعبلنبدأ باللغز، إليك اللغز: "إذا كنت تعرف الحل لهذا اللغز، فأنت عبقري، ماذا تجد في اللحظة التي تأتي قبل الليل وتلو الظهر وتكون بين الزمنين؟" فن حل الألغاز: القدرة على الاستنتاج المنطقي والتفكير الإبداعي.. حل اللغزهذا اللغز يتطلب التفكير الإبداعي والمنطقي، الإجابة ليست واضحة بالنظر الأول،...
يتميز مواليد برج الجدي (22 ديسمبر – 19 يناير) بقدرة كبيرة على التحمل ومواجهة التحديات وتحقيق الأهداف مهما كانت الصعوبات. نوع تسالي لذيذ.. يخفض السكر وينقص الوزن لسبب غير متوقع .. فشل تحديد مرض فاتن الحلو وحالتها الحرجة|تفاصيل مثيرة نستعرض لكم توقعات برج الجدي وحظك اليوم، السبت 4 نوفمبر 2023، على الصعيد العاطفي والمهنى والصحى.برج الجدي وحظك اليوم السبت 4 نوفمبر 2023ربما كنت تشعر ببعض التباطؤ في الآونة الأخيرة، ولكن اليوم، يحثك الكون على النهوض والمضي قدماً ويعد هذا وقتًا رائعًا للتعامل مع تلك المشاريع التي كنت تؤجلها أو بدء شيء جديد.برج الجدي على الصعيد العاطفيإذا كنت في علاقة، فهذا يوم رائع لتظهر لشريكك مدى اهتمامك وخطط لموعد مفاجئ أو افعل شيئًا مدروسًا لهم.إذا كنت أعزبًا، فهذا هو...
ما معنى اذكر ربك في نفسك؟، وما حكم الذكر بورد خاص بشكل جماعي وبصوت جهوري في المساجد عقب الصلوات (قراءة جهرية جماعية)؟ما معنى اذكر ربك في نفسك؟حثّ الإسلام على ذكر الله تعالى، ورغب فيه، ورتب عليه أجراً عظيماً، قال الله تعالى: {وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا} [الأحزاب: 35]، وقال صلى الله عليه وسلم: (أَلَا أُنَبِّئُكُمْ بِخَيْرِ أَعْمَالِكُمْ، وَأَزْكَاهَا عِنْدَ مَلِيكِكُمْ، وَأَرْفَعِهَا فِي دَرَجَاتِكُمْ وَخَيْرٌ لَكُمْ مِنْ إِنْفَاقِ الذَّهَبِ وَالوَرِقِ، وَخَيْرٌ لَكُمْ مِنْ أَنْ تَلْقَوْا عَدُوَّكُمْ فَتَضْرِبُوا أَعْنَاقَهُمْ وَيَضْرِبُوا أَعْنَاقَكُمْ؟ قَالُوا: بَلَى. قَالَ: ذِكْرُ اللَّهِ تَعَالَى) رواه الترمذي، وأما الغافلون فقد ذمهم الله تعالى ونهى عن الغفلة، قال الله سبحانه: {اقْتَرَبَ لِلنَّاسِ حِسَابُهُمْ وَهُمْ فِي غَفْلَةٍ مُعْرِضُونَ} [الأنبياء: 1].وورد في القرآن الكريم الحثّ على الذكر مطلقاً...
مواليد برج الحوت (19 فبراير – 20 مارس) يمتلكون شخصية حالمة ويتميز هؤلاء الأشخاص بالرومانسية الشديدة والاهتمام الكبير بالمظهر تعالج السرطان.. عشبة مهملة تخلصك من أخطر الأمراض حالتها صعبة.. الأسباب المحتملة لمرض فاتن الحلو نستعرض لكم توقعات برج الحوت اليوم السبت 4 نوفمبر على الصعيد المهني والعاطفي والصحيبرج الحوت وحظك اليوم السبت 4 نوفمبر 2023انغمس في أعماق روحك يا برج الحوت، وستواجه اليوم تحديات ستختبر صبرك وقوتك الداخلية ومع ذلك، فأنت مجهز بجميع الأدوات المناسبة للتغلب عليها والخروج منتصرًا.برج الحوت على الصعيد العاطفيأنت تشعر بالثقة وعلى استعداد لاغتنام فرصة الحب، سواء كان ذلك يعني إعادة إشعال شعلة قديمة أو وضع نفسك في مكان آخر والالتقاء بشخص جديد و تذكر أن تظل صادقًا مع نفسك وتعبر عن احتياجاتك، وشاهد...
تشغل الأبراج بال الكثير من المهتمين بمطالعة التوقعات والحظوظ التي تنتظرهم، حيث يكشف عالم الفلك ماذا سيحدث لهم في يومهم على أكثر من جانب صحيا وعاطفيا ومهنيا لذلك يبحثون باستمرار عن توقعات الأبراج وحظك اليوم. ويؤمن الكثيرون بأن جميع علامات الأبراج لها خصائصها وسماتها الخاصة التي تحدد شخصية الشخص وسيكون مفيدًا إذا بدأت يومك بمعرفة ما سيأتي في طريقك؟ لذا توفر جريدة "الفجر" الإلكترونية لقرائها توقعات الأبراج التي ينتمون إليها. حظك اليوم وتوقعات برج العذراء اليوم عليك الانتباه يا عزيزي اكثر لعملك والتخفيف من كثرة التذمر والشكوى، لا تحل الامور بالشكوى المستمرة، حاول ان تمنح نفسك فرصة لتقبل العمل، حيث أنك أصبحت تضغط على نفسك بشكل يؤثر عليها سلبًا، انتبه لتصرفاتك مع الشريك خاصة أنها باتت مزعجة وتسبب المشاكل
يعد القصف الجوي من أبرز الوسائل التي يتم استخدامها في الحروب، والتي تؤدي إلى قتل من يقعون تحت هذا القصف، أو تعرضهم لإصابات بليغة. وتقدم منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح للحماية من القصف الجوي، نستعرضها هنا. أولا. اعثر على ملجأ من الأمثلة على الأماكن التي يمكن اللجوء إليها الأماكن تحت الأرض والأقبية والأنفاق. يفضل البقاء بالقرب من الجدران التي لا تحتوي على نوافذ أو زجاج، ولكن لا تتكئ عليها. تجنب ملامسة جدار صلب، لأنك قد تتعرض للإصابة نتيجة لصدمة الانفجار. استلقِ على الأرض مع وضع يديك فوق رأسك وفمك مفتوح قليلا. إذا كنت بالخارج، توجه إلى أقرب مبنى. إذا لم تتمكن من العثور على ملجأ تحت الأرض، فالجأ إلى الجزء السفلي من المبنى. ابتعد عن النوافذ. قم بتغطية النوافذ...
ننشر لكم مجموعة سوف تنال إعجابكم كثيرا وبها تفسير كثير ومبسط للغاية لكي يفهم اللغز كل قارىء، ونحن هنا نساعدك على اختبار قدرتك على التفكير والحل وتشغيل عقلك كثير، وذلك ضمن خدمات بوابة الفجر الإلكترونية المستمرة معكم دائما. ما هو الشيء الذي كلما كبر يصغر؟العمر: كلما كبر الإنسان، قلّ عمره المتبقي.ما هو الشي الذي يكسو الناس وهو عار دون ملابس؟الإبرة: الإبرة هي أداة تستخدم في الخياطة، وهي عارية دون ملابس. تذهب بلا رجوع؟الوقت: الوقت لا يمكن استرجاعه.هل الأكثر توفيرًا هو أن تدعو صديقين إلى السينما مرة، أم أنك تقوم بدعوة صديق واحد إليها مرتين؟دعوة صديقين مرة واحدة: إذا قمت بدعوة صديقين مرة واحدة، فسيتم دفع تذكرة واحدة فقط لكل منهما، أي تذكرتين فقط. أما إذا قمت بدعوة صديق واحد مرتين، فسيتم...
الألغاز الشفهية هي نوع من الأدب الشعبي، تنتقل شفهيًا من جيل إلى جيل. وهي عبارة عن سؤال أو عبارة غامضة أو محيرة، يتطلب من المستمع أو القارئ حلها، يمكن أن تكون الألغاز الشفهية بسيطة أو معقدة، وغالبًا ما تعتمد على الكلمات أو الأرقام أو الصور.تنتشر الألغاز الشفهية في جميع أنحاء العالم، ويمكن العثور عليها في كل ثقافة، وهي تلعب دورًا مهمًا في الثقافة الشعبية، حيث يمكن استخدامها للترفيه أو التعليم أو اختبار الذكاء. ألغاز سهله وحلهااللغزالجوابمن هو الحيوان الذي لايلد أو يبيض؟ذكر الحيوان.برميل به ماء ويزن 70 رطلًا كيف نجعله 30 رطلًا فقط؟ثقبه.ما هو الشئ الذي يجب كسره قبل استخدامه؟البيضة.ما هو الشئ الذي يمكن كسره دون ان نلمسه؟الوعد.رجل خرج في المطر دون قبعة أو مظلة ولم يبتل شعره لماذا؟أصلع.ما الشئ...
يعد السرطان هو السبب الرئيسي الثاني للوفاة في العالم، ولكن معدلات البقاء على قيد الحياة تتحسن لأنواع كثيرة من السرطان بفضل طرق العلاج المتطورة وطرق الكشف المبكر عن السرطان والوقاية منه. طرق الوقاية من مرض السرطان ويحدث السرطان بسبب حدوث تغيّرات أو طفرات في الحمض النووي داخل الخلايا؛ حيث يتجمع الحمض النووي الموجود داخل الخلية، مما يؤثر على كيفية نموها وانقسامها. 4 نصائح تقلل من حدوث الشد العضلي أثناء النوم.. احرص عليها يحافظ على سلامة القلب والمخ.. جمال شعبان ينصح بشرب هذا العصير يوميا وهناك بعض النصائح الفعالة التي يمكن بها تقليل خطر الإصابة بالسرطان، وفقا لما مشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، ومن أهمها ما يلي مثل:_ الإقلاع عن التدخين، ويرتبط التدخين بعدة أنواع من السرطان، وليس فقط سرطان الرئة._...
سلي نفسك واكتشف 5 اختلافات بين الصورتين في 10 ثواني فقط إذا كنت قوي الملاحظة، لغز اكتشف الخطأ يعتبر مصدرًا ممتعًا ومثيرًا للاهتمام يستمتع به الكثيرون في جميع أنحاء العالم، سواء في المنزل أو خارجه أثناء النزهات حل الألغاز يمكن أن يكون نشاطًا ممتعًا ومسليًا يجمع بين التحدي والمرح في آنٍ واحد.في بوابة الفجر الإلكترونية، نسعى جاهدين لنشر الفكاهة والترفيه بين الناس، ونعمل على زرع البهجة والسعادة في حياتهم يمكنك متابعتنا للاستمتاع بمحتوى جديد ومسلٍ يشمل الألغاز والألعاب التي ستضفي لمسة من المرح والتسلية على يومك. اكتشف 5 اختلافات بين الصورتين في 10 ثواني فقط إذا كنت قوي الملاحظةاكتشف 5 اختلافات بين الصورتين في 10 ثواني فقطقم بضبط ساعة الإيقاف على 10 ثوان.قم بالتدقيق في الصورة جيدا حتى تتمكن من...
#سواليف وجهت #مجموعات #عرين_الأسود في #الضفة_الغربية رسالة لكل مسلحي الضفة لتصحيح بوصلتهم وتوجيه سلاحهم ضد #الاحتلال، لافتًا إلى أن من يفعل عكس ذلك يضع نفسه في صف العملاء والمتخاذلين. وقال العرين في بيان صحفي: “لا بارك الله بك ولا ببندقيتك إن لم تشتبك في هذه المعركة التي سيسجلها التاريخ، فإما أن تسجل نفسك في صف من شارك فيها وأنتصر أو أن تسجل نفسك مع العملاء والمتخاذلين”. وزاد: “آلاف البنادق التي يمتلكها شباب الضفة آن لها أن تخرج وأن تعرف بوصلتها، لا مبرر لكل بالغ عاقل أن يتأخر عن هذه المعركة بكل ما يملك من وسيلة وبالذات من يمتلكون السلاح”. مقالات ذات صلة الأربعاء .. أجواء معتدلة غائمة وتساقط للأمطار 2023/11/01 وجدد العرين دعوته للإضراب الشامل في كل مدن الضفة...
يعد مواليد برج القوس من أكثر الأشخاص الذين يمتلكون ملكة الحكم على الأمور والأشخاص بشكل صحيح وقدر عال من الحيوية والنشاط نوع تسالي لذيذ.. يخفض السكر وينقص الوزن تعالج السرطان.. عشبة مهملة تخلصك من أخطر الأمراض نعرض لكم توقعات برج القوس وحظك اليوم الاربعاء 1 نوفمبر 2023 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيبرج القوس وحظك اليوم الأربعاء 1 نوفمبر 2023خذ زمام الأمور وانطلق إلى المغامرة و في نفس الوقت حاول السيطرة على حياتك.كن واثقًا في قراراتك واحساسك مع دخول كوكب المشتري إلى برجك، يستعد الكون لبدايات جديدة برج القوس على الصعيد العاطفي فرصة لتعميق الروابط وتجربة العلاقة الحميمة العاطفية و إذا كنت عازبًا، فالآن هو الوقت المناسب لتسليط الضوء على نفسك والتعرف على أشخاص جدد. بالنسبة لأولئك الذين تربطهم علاقات ملتزمة،...
ترجمة: عزة يوسف أخبار ذات صلة «التنمية الأسرية» تنظم «التواصل الزوجي وأثره على الصحة النفسية» الهوايات تحقق 6 فوائد للصحة النفسية يجلب التفكير الإيجابي العديد من الفوائد على المستويين الجسدي والعقلي، حيث إن التحلي بالتفاؤل يؤدي إلى صحة أفضل وجهاز مناعة قوي. ويمكن الاعتياد على التفكير بشكل إيجابي عن طريق اتباع بعض العادات الجيدة، بحسب ما ذكره موقع Health Line الأميركي:- نقاط جيدةالعقبات جزء من الحياة، إلا أنه يمكن دائماً العثور على نقاط جيدة في كل موقف، مهما كانت صغيرة، والتركيز على هذه الأمور يضمن الإيجابية.- الامتنانأثبتت الدراسات أن التعبير عن الامتنان يقلل من التوتر ويعزز المرونة النفسية ويزيد من احترام الذات، فحاول شكر زميل أو التعبير عن امتنانك لأحد أفراد أسرتك على الحب غير المشروط الذي يقدمه...
تحية طيبة للجميع وبعد، سيدتي يحدث أن يذنب الإنسان في حق ذاته. فيتسبب لنفسه في أذية قد تلاحقه طوال حياته.فأنا شابة عشت مشاكل كثيرة في الماضي وتركت لدي ترسبات لا أقوى على تخطيها ولا تجاوزها. نشأت في بيئة متوترة، عائلة لا يتوقف فيها الخلافات والمشاحنات، دوما نتخبط بين أمي وأبي اللذان لا يحترمان بعضهما بتاتا، وكل ذلك بسبب الفقر الذي كنا نعيشه. لي أخ كبير كنت أود أن أحتمي تحت جناحه لكن للأسف هو الآخر كان عنيف جدا معنا. كل هذا وتفاصيل أخرى لم تسمح لي بأن أكمل دراستي لأنه كان لابد عليّ أن أعمل وأجني مالا، وهبني الله جمالا خلاب. وسلاسة في التعامل فأحظى بالقبول أينما أكون، حينها كانت لي علاقات عديدة. فسببت لي الشبهة وصار سمعتي على لسان...
نظمت وزارة التضامن الاجتماعي عددًا من الفعاليات التوعوية في الأسمرات، وذلك في إطار حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك»، وذلك لتوعية الأسر الأولى بالرعاية بالعادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء، حيث شارك في الندوات مجموعة من الخبراء المتخصصين فى التوعية منهم الدكتور مجدى حلمي مستشار وزارة التضامن الاجتماعي لبرنامج وعي للتنمية المجتمعية، والدكتورة منى عادل أستاذ مساعد الصحة العامة وطب المجتمع بكلية طب القصر العيني جامعة القاهرة والدكتورة أماني عبد الفتاح مدير الإدارة العامة لشؤون الطفل بوزارة التضامن الاجتماعي ، وعدد من المتخصصين فى الصحة العامة والتغذية السليمة وتغيير السلوكيات لتعزيز كيفية الحفاظ على النظافة الشخصية ونظافة المنزل والمنطقة المحيطة به كأحد سبل الوقاية من انتقال العدوى وانتشار الفيروسات خاصة مع قرب حلول فصل الشتاء.وانطلقت الفعاليات في إطار خطة...
يعد السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا بين الناس وعلامات ما قبل السكري شائعة جداً ، وذلك وفقًا لجمعية السكري الأمريكية، كان هناك في عام 2007 حوالي 57 مليون شخص قد أصيب بحالات ما قبل السكري في الولايات المتحدة، كما أن النسبة من الممكن أن تزيد مع التقدم في السن خاصة أولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة.، وهناك بعض الأعراض والعلامات المسبقة التي قد تنذر بفرص الإصابة.في هذا التقرير نرصد أبرز العلامات التي تحدث قبل الإصابة بالسكري وفقًا لما ذكره موقع "Medicalxpress".علامات تدل علي الاصابة بالسكركثرة التبولزيادة نسبة السكر في الدم تنشط عمل الكليتين التي تسعى للتخلص من النسبة الزائدة عن طريق البول، مما يؤدي إلى كثرة عدد مرات التبول.كثرة الالتهاباتالرجال والنساء المصابين بالسكري هم أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة...
قالت الدكتورة أماني عبد الفتاح، مدير الإدارة العامة لشؤون الطفل، إن الحضانة تقوم بدور في تنشئة الطفل، لذا نهتم بالتوعية بأهمية النظافة في إطار حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك واسرتك» في الحضانات التابعة لوزارة التضامن الاجتماعي، لأن الطفل إذا نشأ منذ البداية بسلوكيات إيجابية سليمة عن النظافة والإهتمام بأمنه وسلامته ستظل هذه السلوكيات مستمرة لديه مدى الحياة.وأضافت مدير الإدارة العامة لشؤون الطفل، أن الوسائل المستخدمة في الحملة لتوعية الأطفال تتنوع بين القصة التي تتضمن بعض المفاهيم حول النظافة، و الأنشطة الفنية، توعية الأسرة بأهمية النظافة والتغذية السليمة للطفل من خلال الندوات و المنشورات.وأوضحت أن هناك تعاون بين برنامج "جايكا" ومؤسسة جذور، لتنفيذ تدريبات لأولياء الأمور، ويستهدف البرنامج 500 حضانة في 9 محافظات على مستوى مصر، وستتم التوعية النظرية للأهالي...
قد يعانى بعض الأشخاص من عدم القدرة على التوقف عن تناول واشتهاء الطعام غير الصحى والذى يتسبب فى نهاية الأمر فى زيادة الوزن وصعوبة التحكم فيه بعد ذلك. هناك عدة طرق طبيعية للتحكم بالشهية، حيث أنها مفيدة وصحية ويمكن للأشخاص اتباعها دون التفكير في هاجس الحميات الغذائية ومضار الأدوية الخاصة بإنقاص الوزن. هناك طرق طبيعية للتحكم بالشهية أبرزها تمثل في ما يأتي: - تناول الطعام عندما تشعر بالجوع فقط، فإذا كنت جائع فقط فهذا هو الوقت المناسب لتناول الطعام. اقرأ أيضاً بشرى سارة لمحبي ”الأرز” لعلاج الاكتئاب وفقدان الوزن.. فوائد عديدة للزعفران منها فقدان الوزن الغير مبرر.. 8 أعراض تشير للإصابة بسرطان الرقبة الشعور بالألم بعد تناول الطعام والشراب يشير لمشكلات صحية دراسة جديدة تحسم الجدل بشأن فاعلية الصيام...
لا صوت يعلو هذه الأيام فوق صوت القضية الفلسطينية وما يدور في قطاع غزة من عمليات إبادة جماعية وجرائم تقوم بها قوات الاحتلال الغاشم ضد الأبرياء في فلسطين.وتعتبر مواقع التواصل الاجتماعي أو السوشيال ميديا، هي الوسيلة الأكثر انتشارًا بين العامة، لمتابعة ما يدور من أحداث حول العالم لحظة بلحظة.لكن تلك السوشيال ميديا غير عادلة على الإطلاق، فهي تفتقر للعديد من القيم والمبادئ وأهمها مبدأ المساواة، وهو ما يلخص تصرفات شركة «ميتا» التي حجبت ومازالت تحجب العديد من المنشورات الداعمة للقضية الفلسطينية.حذف حسابات مليونية داعمة للقضية الفلسطينيةومنذ بداية الأحداث الجارية يوم 7 أكتوبر، وتحرص شركة ميتا المالكة لكل من: «فيسبوك» «وإنستجرام» علي تقييد وحجب كل الحسابات الداعمة للقضية الفلسطينية، بذريعة أن فريق الأمان لديها اكتشف محاولة اختراق ممكنة لحسابات داعمة لفلسطين...
وجهت الفنانة لقاء الخميسي رسالة حادة عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام»، وذلك بعد حدوث قذف صاروخ مجهول على مدينتي طابا ونوبيع صباح الجمعة.لقاء الخميسي تدين حادث طابا ونوبيعوشاركت لقاء الخميسي صورة عبر حسابها الرسمي بموقع «إنستجرام» لعلم مصر، وعلقت عليها قائلة: «اوعىٰ تنسى نفسك، دي مصر المذكورة في القرآن، مصر أرض الأنبياء، مصر المحروسة العمر كله، جيش_شعب_إيد_واحدة». View this post on InstagramA post shared by لقاء الخميسي (@lekaa.elkhamissi) وعلق الكاتب الصحفي مصطفى بكري، عضو مجلس النواب، على حادث سقوط صاروخ في مدينة طابا المصرية، والذي أسفر عن إصابة 6 مصريين، معبرًا عن غضبه إيذاء تصريحات مسؤول إسرائيلي بشأن ضرب مدينة طابا أن «الضربة بالخطأ».مصطفى بكري يعلق على إسقاط صارخ إسرائيلي على مدينة طاباوقال النائب مصطفى بكري في...
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، سيدتي كم قاسٍ هو شعور المكابرة، حين نضطر لان نخفي مواجعنا ونظهر للناس بكامل قوتنا، وهو متما ما يحدث معي فأنا واحدة ممن لفتهم الأحزان يمينا وشمالا. دوما أستنشق التعاسة لكن لا أخرج على ملامحي سوى السعادة لأن شفقة الناس تشعرني بالكره اتجاههم. حياتي خيبات متكررة، وكثير من التجارب السيئة بالرغم من صغر سني. فمنذ أن وعيت في الحياة وأنا أسند نفسي بنفسي ولا أجد اهتماما من أهلي حتى خارت قواي. وصرت أتمنى لو أنني لم أحضر إلى هذا العالم من الأساس. لا أب يحمي ولا أم تمسح على رأسي، لا أخ يبالي ولا أخت تكتم أسراري، صرت فتاة بلا إحساس، لا أتفاعل مع أحد. ولا يهمني أمر الغير. كل همي أن لا ينفضح...
يواصل عرض المونودراما "سيب نفسك" ليالي عرضه على قاعة يوسف إدريس بمسرح السلام في شارع القصر العيني.وقد شهد العرض مساء أمس الخميس، الفنان محيي إسماعيل، والمخرج حمدي أبو العلا، والسيناريست أسامة فهمي، والصحفي جمال عبدالناصر، والمستشار محمد منسي، وكوكبة من الصحفيين والمخرجين وكان في استقبالهم مدير الفرقة الفنان محسن منصور.وتعرض مونودراما "سيب نفسك" يومي الخميس والجمعة من كل أسبوع، في الثامنة والنصف مساء."سيب نفسك" عرض فني يتناول فكرة الإقدام على الانتحار، حيث تجسد الفنانة فاطمة محمد علي دور عاملة نظافة بسيطة تكتشف أثناء دورية عملها إقدام رجل على الانتحار من فوق السطح، فتندفع صاعدة سلم العمارة الشاهقة لتمنعه من جريمته.مسرحية "سيب نفسك" مونودراما غنائية استعراضية للفنانة فاطمة محمد علي، ديكور أحمد أمين، أزياء نهاد السيد، موسيقى وألحان حاتم عزت، إضاءة...
نشرت الفنانة لقاء الخميسى على صفحتها الشخصية على موقع تبادل الصور والفيديو "إنستجرام"، صورة لعلم مصر لتشارك به جمهورها، ورسالة إلى العدو الإسرائيلى.وكتب فى رسالتها "أوعى تنسى نفسك، دى مصر المذكورة فى القرآن، مصر أرض الأنبياء، مصر المحروسه العمر كله، جيش واحد وايد واحدة".ويشار إلى أن هناك إحدى الطائرات بدون طيار سقطت بالقرب من أحد المبانى بجوار مستشفى طابا فى الساعات الأولى من صباح اليوم، وحدثت إصابات لـ6 أفراد جراء الحدث.ويذكر أن المتحدث العسكرى علق على الواقعه فى بيان جاء فيه "سقوط إحدى الطائرات الموجهة بدون طيار مجهولة الهوية صباح اليوم الجمعة الموافق 27 / 10 / 2023 بجوار أحد المبانى بجانب مستشفى طابا.وأسفر الحادث عن إصابات طفيفة لعدد ( 6 ) أفراد وتم خروجهم من المستشفى بعد تلقى الإسعافات...
قبل ساعات قليلة من الآن سيتم تطبيق التوقيت الشتوي لعام 2023، حيث تقوم بعض الدول في العالم، مثل مصر وإسبانيا والبرازيل، بتطبيق التوقيت الشتوي وتغيير الساعة، بهدف تحقيق أقصى استفادة من الضوء الطبيعي خلال فصل الشتاء وتوفير الطاقة، ومواءمة ساعات العمل في الدول الأوروبية.وقد أعلن مجلس الوزراء، أن بدء العمل بالتوقيت الشتوي سيكون اليوم عند منتصف الليل، حيث سيتم تأخير الساعة بمقدار 60 دقيقة، وذلك وفقًا للقانون رقم (24) لسنة 2023، وسيتم تطبيق التوقيت الشتوي في الساعة 12 منتصف الليل. تاريخ تطبيق التوقيت الشتوي في مصرويعود تاريخ تطبيق فكرة التوقيت الصيفي والشتوي إلى نحو 100 عام، عندما اقترح بنيامين فرانكلين في الولايات المتحدة الأمريكية استخدام ضوء الشمس بشكل أفضل خلال فصل الشتاء عن طريق تقديم وتأخير الساعة، ولكن لم يتم...
تواصل الدراسات العلمية يوما بعد يوم كشف المزيد من الحقائق، وفي هذا الصدد كشفت دراسة أمريكية أن بعض « المواد الكيميائية » قد تزيد من خطر الإصابة بأحد من أسرع أنواع السرطان نمواً، حيث اختبر أطباء من مستشفى ماونت سيناي في نيويورك وفقا لموقع جريدة « dailymail»، البريطانية، عينات دم من أشخاص مصابين وغير مصابين بسرطان الغدة الدرقية، ووجدوا أن المصابين بالمرض كانوا أكثر عرضة بنسبة 56% لمستويات المادة الكيميائية PFAS في أجسامهم.المواد الكيميائية الأبدية «PFAS »ويُطلق على PFAS اسم «المواد الكيميائية الأبدية»، وقد تم استخدامها في صنع الآلاف من المنتجات اليومية، وذلك منذ الأربعينيات من القرن الماضي، مثل:- أواني الطهي غير اللاصقة- تغليف المواد الغذائية- الملابس المقاومة للماء- الأقمشة المقاومة للبقعويمكن العثور على المواد الكيميائية في مياه الشرب والغبار...
اكتشف علماء جامعة قوانغتشو الصينية أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، الذي يشمل تناول الأطعمة النباتية والجبن والمأكولات البحرية والمكسرات والبقوليات، يحمي من 32 مرضا خطيرا، وفق روسيا اليوم. وتشير مجلة Nature إلى أن الباحثين سعوا إلى متابعة تأثير النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط في الصحة. ومن أجل ذلك أجروا دراسة شملت 121.513 شخصا، أعمارهم من 30 إلى 75 عاما. وجمع الباحثون معلومات شاملة عن عادات الأكل للمشاركين ودرسوا وحللوا البيانات المثبتة في سجلاتهم الطبية لتقييم حالتهم الصحية.واتضح للباحثين أن الأشخاص الذي تناولوا الأطعمة الموصوفة في النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، انخفض خطر إصابتهم بـ 32 مرضا مزمنا. كما لاحظ الباحثون أن هذا النظام الغذائي يقلل من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأنواع عديدة من السرطان والسكريوتجدر الإشارة إلى أن...
إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك مصابًا بمرض تنفسي خفيف إلى متوسط أو لديك الأعراض الأساسية لفيروس كورونا (الحمى أو السعال أو التوعك أو أعراض الجهاز التنفسي)، فالعزلة مطلوبة وهذا يعني أنك أو هم بحاجة إلى البقاء في المنزل والحصول على رعاية منزلية.ومن هذا المنطلق أطلقت وزارة التضامن الاجتماعي حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك»، تستهدف توعية الأسر التي تحصل على مساعدات برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» على العادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء؛ إذ توضح كيفية الحفاظ على نظافة المنزل والمنطقة المحيطة به كأحد سبل الوقاية من انتقال العدوى وانتشار الفيروسات، خاصة مع قرب حلول فصل الشتاء.وتنشر “البوابة نيوز” ، كيفية عزل وتوفير الرعاية المنزلية (أو الرعاية الذاتية)، ومن بعض النقاط المهمة أولاً:- تطبق هذه المبادئ سواء...
أطلقت وزارة التضامن الاجتماعي حملة «النظافة صحة وسلامة.. أحمي نفسك وأسرتك»، تستهدف توعية الأسر التي تحصل على مساعدات برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» على العادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء؛ إذ توضح كيفية الحفاظ على نظافة المنزل والمنطقة المحيطة به كأحد سبل الوقاية من انتقال العدوى وانتشار الفيروسات خاصة مع قرب حلول فصل الشتاء.وفي هذا الصدد، أعدت وزارة التضامن الاجتماعي، مجموعة من الإرشادات التي يجب اتباعها ، منها:- يجب تهوية المنزل يوميًا.- وضع شبكات من السلك على النوافذ والأبواب لمنع دخول الذباب.- ضرورة مكافحة الفئران والصراصير داخل البيوت، وذلك بالحفاظ على نظافة المنزل ورش المبيدات الحشرية وسد الشقوق.وتستهدف حملة «النظافة صحة وسلامة.. أحمي نفسك وأسرتك»، توعية أسر برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة»، وجميع الأسر المستفيدة من تدخلات الحماية الاجتماعية بالعادات...
عرق النَّسا أو كما يطلق عليه طبيا باسم ألم العصب الوركي، يظن الكثير من الأشخاص أنه مرتبط بالنساء فقط ولكن هذا مفهوم خاطئ تماما حيث أن مرض عرق النسا يصيب كل من الرجال والنساء على حد سواء، وهذا العصب الوركي يوجد بطول كل فخذ حيث أنه يمر بالأرداف نزولا إلى الفخذ والقدم والأصابع أيضا، والألم الذي يشعر به الشخص المصاب بالمرض يكون بسبب هذا العصب ومتفرعاته، ومنشأ المرض يكون من منطقة الفقرات القطنية بالعمود الفقري أسفل الظهر إلا أن الألم يظهر بالأرجل، وهذا الألم غالبا ما يكون حاد ويصحبه شعور بالتنميل والوخذ والضعف في الرجل المصابة كما أن حدة الألم تزداد عند الجلوس وعند السعال بل وعند العطاس أيضا وفيما يلي سوف نقوم .... بعرض ماهو مرض عرق النسا و...
قانون العقوبات، حدد في الباب العاشر، العقوبات المقررة لاختلاس الألقاب والوظائف والاتصاف بها بدون حق، ونصت المواد ( من 155 وحتى 159) على عقوبة كل من انتحل صفة الغير سواء كانت ملكية أو عسكرية، لأى غرض بدعوى النصب أو السرقة أو لإنهاء مصالح خاصة أو بارتدائه زيا عسكريا أو شرطيا، وتصل للحبس والغرامة. ونصت المادة 155 من القانون، على " كل من تدخل فى وظيفة من الوظائف العمومية، ملكية كانت أو عسكرية، من غير أن تكون له صفة رسمية من الحكومة أو إذن منها بذلك، أو أجرى عملا من مقتضيات إحدى هذه الوظائف، يعاقب بالحبس". والمادة 156 نصا على " كل من لبس علنية كسوة رسمية بغير أن يكون حائزًا للرتبة التى تخوله ذلك أو حمل علنية العلامة...
برج الاسد 23 يوليو – 22 أغسطس) و ويمتلك هؤلاء الأشخاص مجموعة من الصفات المميزه ابرزها حب التظاهر بالقوة والاهتمام بالمظهر والعند الشديد.نستعرض في هذا التقرير توقعات برج الأسد وحظك اليوم الثلاثاء 24أكتوبر 2023 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيبرج الأسد.. حظك اليوم الثلاثاء 24أكتوبر 2023 توقعات برج الاسدجابه الضغط الذي يلقي بثقله اليوم على أجواء حياتك الزوجية. حاول قدر الإمكان استعادة الانسجام والوفاق الذي ساد في الفترة الأخيرة بينك وبين الشريك، ولا توقظ بعض الأحداث أو التفاصيل المزعجة التي تم إخمادها.حظك اليوم برج الاسد على الصعيد المهنيعملك الآن أفضل من الفترة الماضية التى واجهت فيها بعض المشكلات، لكن الأمور الآن أفضل، ويعتمد عليك المديرون بشكل كبير، لا تحاول أن تقسو على نفسك فى العمل وعليك أخذ بعض الراحة من فترة لأخرى.برج...
أصيبت فتاة تدعى بياتريس 26 عام بحالة غريبة عقب تناول أدوية ومكملات حرق الدهون حيث بدأت بقع غريبة تظهر على جسدها وشعرت كأنها تتعفنووفقا لما جاء في ديلي ميل استغرقت رحلة علاج الفتاة عام كامل للتخلص من بقع الجلد الغريبة ولكنها لم تنتهى من هذه المعاناة بعد خاصة أنها تعمل في صالة ألعاب رياضية مما سبب لها أذمة كبيرة. كيف ندعم مريض السرطان نفسيا؟.. إليك الإجابة نفسيته تعبت ..آخر تطورات الحالة الصحية لدكتور هاني الناظر ونعرض لكم في هذا التقرير اهم المعلومات عن مكملات حرق الدهون وتقليل الآثار الجانبية لها وذلك وفقا لما أورده موقع healthkartالأطعمة والمكملات الغذائية التي تزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم و تعمل على تكسير الدهون في الجسم وتقليل الشهية ويعملان معًا على...
فوائد أذكار الصباح والمساء واثرها على نفسك بالأذكار تطيب النفوس كما أن الله عز وجل أوصى بكثرة الذكر لأن الذكر صلة بين العبد وربه وعندما يذكر المسلم ربه يشعر بالأمان والطمأنينة والسكينة وفوائد أذكار الصباح والمساء واثرها على نفسك كبير وأذكار الصباح والمساء لها فوائد وثوابها في الدنيا والآخرة عظيم فمنها يتسع الرزق والخير وهناك العديد من الصيغ الواردة في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة لذكر الله تعالى أما أذكار الصباح والمساء عبادة يؤجر العبد عليها ولأذكار الصباح والمساء اثرها على نفسك ستشعر به عندما يستمر فيها. متى يبدأ وقت أذكار الصباح والمساء.. وهل تجوز قبيل الفجر وبعد المغرب أذكار الصباح .. ردد أفضل الأدعية النبوية تحفظك من كل مكروه المداومة على أذكار الصباح والمساءالمداومة على أذكار الصباح...
استنجدت بي صديقة عزيزة قبل أيام بسبب شعور عارم بالذنب تجاه ما يحدث في الأراضي المحتلة، عجزت فيه عن النوم أو تناول الطعام، وانتابتها حالة من البكاء المستمر، ما أصاب صديقتي العزيزة أمر معروف وشائع في مثل هذه الظروف التي يشعر فيها المرء بانعدام الحيلة، فتنتابه مشاعر من الحزن والغضب، يعرف في علم النفس بمتلازمة (الناجي) وأعراضها تشبه أعراض (عقدة الذنب) وأول من رصد هذه المتلازمة هو سيجموند فرويد، وهي تنتاب الأشخاص الذين يعيشون في حين يفقد الآخرون حياتهم، سواء أثناء الحروب أو الكوارث الطبيعية، أو الحوادث، وينتاب المرء حالة من الشعور بالذنب تجاه نجاته، محدثا نفسه أنه أخذ فرصة الحياة التي لا يستحقها في حين حُرم منها الآخرون.وتصاحب هذه المتلازمة كما ذكرنا مشاعر عارمة من الخوف، والقلق واليأس، والغضب...
حالات عديدة من الممكن أن تزيد من خطورة الفيروسات على الجسم، وذلك بالأخص مع بداية فصل انتشار الفيروسات، وتزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا الموسمية في ظل تقلبات الطقس والتغير من فصل. هناك حالات تزيد معها حدة الإصابة وشدتها وقد يضطر المريض معها الي دخول المستشفى، حيث إن مخاطرها في هذة الظروف تهدد حياته. ورصدت وزارة الصحة والسكان المصرية، 7 حالات تزيد فيها خطورة الإنفلونزا:أن يعاني المريض من الربو أو الأمراض التنفسيةأن يكون الشخص مصاب بأمراض الكلي أو الكبد أو الجهاز العصبي أو القلب أو الأوعية الدموية.إن كان المريض مصابا بالسكريمن يعاني من مشاكل في وظائف العضلاتكان المريض يعاني من ضعف المناعة بسبب الإصابة بالسرطان أو الإيدز.إن كان يتناول باستمرار الأدوية الخاصة بالمناعةإذا كان المريض يعاني من السمنة أو عمره أكبر من...
قالت الدكتورة هناء جميل إستشارى الغدد الصماء والغدة الدرقية والسكر، أن هناك العديد من الأمراض التي قد تظهر بعلامات على الرقبة، وقد تكون بعضها خطيرة ومميتة والبعض الآخر قد يكون غير ذلك. وأوضحت من خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد، أن هناك العديد من الأمراض التي قد تظهر بعلامات على الرقبة، وقد تكون بعضها خطيرة ومميتة والبعض الآخر قد يكون غير ذلك، ومن الأمثلة على بعض الحالات التي يمكن أن تترافق مع علامات على الرقبة هي الأمراض السرطانية مثل سرطان الغدة الدرقية أو سرطان الرأس والعنق. ومع ذلك، فإن وجود علامة على الرقبة لا يعني بالضرورة أنها مرض مميت، حيث يمكن أن تكون لها أسباب أخرى غير سرطانية مثل التهاب الغدد الليمفاوية أو التهاب الجلد.إذا كنت تعاني من أي علامات أو...
آية لرد الوساوس التي تلقيها الشياطين في قلوب المؤمنين، واحدة من الأمور التي تشغل ذهن كثير من المسلمين، ومع دخول الثلث الأخير من الليل احرص على تحصين نفسك بـ آية لرد الوساوس التي تلقيها الشياطين في قلوب المؤمنين. آية لرد الوساوس التي تلقيها الشياطين في قلوب المؤمنين كشفت دار الإفتاء، عن كيفية التخلص من الوسواس، التي يعاني منه كثير من الأشخاص في الوقت الحالي ويحتاجون إلى طريقة علاج الوسواس، موضحة أن مِن رحمة الله تعالى بعباده أنه لا يحاسبهم على الوساوس التي قد تجول في خواطرهم.وأضافت، دار الإفتاء، أن التغلب على الوسواس يكون بمعالجة أسبابه بالرجوع إلى المختصين، والبناء على غالب ظنه فيما يفعل حتى لا يتحكم الوسواس في حياته اليومية.وتابعت: وذلك مع التوصية بالاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم، والتحصن بقراءة القرآن...
برج الجدي – (22 ديسمبر – 19 يناير) ي يتميز الأشخاص المولودون خلال هذا التوقيت بقدر كبير من الاصرار والتمسك بالطموح والأهدافنستعرض لكم في هذا التقرير اهم توقعات مواليد برج الجدي اليوم السبت 21 اكتوبر على المستوى المهني والصحي والعاطفي كيف ندعم مريض السرطان نفسيا؟.. إليك الإجابة نفسيته تعبت ..آخر تطورات الحالة الصحية لدكتور هاني الناظر برج الجدي وحظك اليوم السبت 21 أكتوبراليوم الذي يحتاج فيه مواليد برج الجدي إلى الاستفادة من إمكاناتهم الداخلية وإبراز نقاط قوتهم الحقيقية و لديك القدرة على التغلب على أي عقبة، ولكن حان الوقت للتعرف على مواهبك واستخدامهاتوقعات برج الجدي على الصعيد العاطفيهذا يوم عظيم لحياة الجدي العاطفية وسيقدر شريكك أو اهتمامك المحتمل بفكرك ونهجك العملي في الحياة وبرج الجدي العازب، لا تخف...
نستعرض في «المشهد اليمني» من خلال حرصنا على تناول القضايا الدينية التي تمس حياة الملايين من المسلمين، وتدور بين ما يجول بخاطرهم من استفسارات حول أحكام الشريعة، في إطار حرصها على تلبية احتياجات القرَّاء، والرد على استفساراتهم من خلال المعلومات الموثقة، والمعتمدة من الجهات الدينية، وانطلاقًا من دورنا الإعلامي التوعوي، والتثقيفي الإجابة على الأسئلة الدينية، وتقديم الإجابات في إطار مبسط، وشرح سهل لجموع القرّاء. ويسأل البعض عن الآيات والأذكار التي تحمي من العين والحسد والمس من الجن، وهو ما نقدم الإجابة عليه في السطور التالية: نص الرقية الشرعية من القرآن والسنة والرقية الشرعية الثابتة من القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة: قراءة سورة الفاتحة (سبع مرات) على نفسك، أو على المكان الذي يؤلمك، أو على جسمك كله، ثم بعد ذلك تقرأ...
يردد الجميع عبارة "من أين لك هذا" يقولها الكثير من الأصدقاء وموظفي البنوك ويكون التحذير منها بشكل قانوني، أنه من الممكن سؤالك من أين لك هذا عندما يظهر عليك تغيرا لاحظه البعض، من خلال أرصدة بنوك أو غيرها، فهل من حق البنك أن يسأل العملاء عن مصدر أموالهم؟ الحالات التي يحق للبنك فيها سؤالك عن مصدر الأموال: 1- في حالة عدم تناسب وظيفة ودخل العميل مع الأموال التي يريد إيداعها. 2- في حالة كان العميل موظفا لدى الحكومة وتم الإبلاغ عنه من قِبل جهات اعتبارية أو أفراد، تقوم مباحث الأموال العامة بإجراء تحرياتها، والتحقيق مع ذلك الموظف على الفور. * قانون البنك المركزي. قانون البنك المركزي، حدد ضوابط تملك المصريين أو غيرهم رؤوس أموال البنوك، إذ...
أطلقت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك» منذ أيام للتوعية بالعادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء، في إطار خطة رفع الوعي لدى الفئات الأولى بالرعاية، خاصة مع انطلاق العام الدراسي وزيادة احتمالية انتشار نزلات البرد المرتبطة بتغير الطقس.وتستعرض البوابة نيوز تقرير شامل عن الوقاية والحماية من الفيروسات المعدية .هناك مجموعة من الأمراض التي يزداد انتشارها في موسم المدارس بين الأطفال، حيث تنتقل عن طريق العدوى بسهولة، ومن أهمها:الأمراض التنفسية:نزلة البرد: تحدث نزلات البرد بسبب فيروسات مختلفة تؤثر في الجهاز التنفسي؛ ولكن الفيروس الأنفي هو الأكثر شيوعًا؛ حيث يمكن أن يسبب نوبات ربو نتيجة التهاب الجيوب الأنفية والأذن.أنواع الفيروسات المُسبِّبة لنزلة البرد: فيروس أنفي:يُعد الأكثر شيوعًا، وينتشر - عادةً - في فصلي الربيع والخريف، وقد يتسبب بأعراض...
عاجل.. الرئيس المشاط للعدو الصهيوني: لا تفرح بأي جريمة كل جريمة ترتكبها ستجلب على نفسك طوفان وطوفان وألف طوفان
مع الساعات الأخيرة من الليل تنخفض درجة الحرارة بشكل كبير مقارنًة بالصباح، ومع التغير الكبير هذا يصاب البعض بنزلات البرد المزعجة، ولذلك نقدم لك طريقة عمل شوربة العدس بالكركم التي تمدك بالفيتامينات للوقاية من الأمراض والتخلص من البرد. شوربة العدس بالكركمطريقة عمل شوربة العدس بالكركمالمقادير- العدس الأحمر : كوب (مغسول ومنقوع لمدة ساعة)- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مقطع شرائح رفيعة)- طماطم : 1 حبة (مقطعة مكعبات)- الثوم : فصّان (مقطع)- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة- الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (طازج ومبشور)- الكمون : ملعقة صغيرة (حبّ)- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة- الكركم : ملعقة صغيرة- ملح : ربع ملعقة صغيرة- الماء : حسب الحاجة واجهي مشاكل تقلبات الطقس وحضري شوربة الخضار الصحية طريقة التحضيرفي قدر عميق على النار ضعي العدس، والثوم، والزنجبيل، والبصل، والطماطم.اغمري المكونات بالماء...
أثار الفنان أورتيجا جدلًا واسعًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، نظرا لانتشار صور له وهو على الفراش بأحد المستشفيات أثر تعرضه لوعكة صحية مفاجئة. وشارك عدد كبير من متابعين" أورتيجا " صورة له في إحدى المستشفيات عبر الأستوريهات الخاصة بهم من خلال موقع تبادل الصور والفيديوهات الشهير "انستجرام"، متمنين له الشفاء العاجل. “خليك في نفسك” تتصدر منصات التواصل الاجتماعي وعلى صعيد آخر، أصدر الفنان أورتيجا مؤخرًا أحدث أعماله الغنائية الجديدة، والتي تحمل اسم "خليك في نفسك" تفاصيل أغنية "خليك في نفسك" والأغنية من كلمات عمرو المشاكس، ألحان وتوزيع فيفتي شبرا، إخراج كريم الغمري،وحازت الاغنية على إعجاب الجمهور مشيدين بجمالها وروعتها. آخر أعمال أورتيجا والجدير بالذكر آخر أعمال الفنان أورتيجا أغنية "لما جينا" من كلمات وألحان أورتيجا وسداوي ومن توزيع طاهر، وحازت على إعجاب الجمهور فور نزولها، بالإضافة إلى...
أعلنت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، إطلاق حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك» للتوعية بالعادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء، وذلك في إطار خطة الوزارة لرفع الوعي لدى الفئات الأولى بالرعاية، خاصة مع انطلاق العام الدراسي وزيادة احتمالية انتشار نزلات البرد المرتبطة بتغير الطقس، حيث تنطلق حملة توعية موسعة تستهدف أسر برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» وكافة الأسر المستفيدة من تدخلات الحماية الاجتماعية للتوعية بكيفية حمايتهم من السلوكيات الاجتماعية السلبية التي تؤدي لانتشار الأمراض داخل الأسرة وفي التجمعات المختلفة.وتستعرض “البوابة نيوز"، التقرير السنوي لمنظمة الصحة العالمية والذي يؤكد على نظافة اليدين حيث يعد من أكثر الإجراءات فعالية. وعلى الرغم من تراجع جائحة كورونا، فإنها لم تنتهِ بعد، ولذلك دعا الدكتور أحمد المنظري، مدير منظمة الصحة العالمية لإقليم شرق المتوسط إلى...
أكد الإعلامي إبراهيم عيسى، أن عملية "طوفان الأقصى" أثبت أنك حين تقتل إسرائيل وتصيبها تجد نفسك تحارب أمريكا، مشددًا على أن حاملات أمريكا أتت إلى المنطقة لما تعرضت له إسرائيل من "فتحه في بطنها". إبراهيم عيسى: مصر تعرف الوقت المناسب لتوصيل المساعدات لأهل غزة|فيديو وقال "إبراهيم عيسى"، خلال تقديم برنامج "حديث القاهرة"، عبر شاشة "القاهرة والناس"، أنك عندما تصيب إسرائيل ستجد نفسك تواجه أمريكا، وهذا ما تحدث عنه الرئيس أنور السادات منذ عشرات السنوات، مؤكدًا أن حماس وفرت لليمين المتطرف في إسرائيل بأن تقول أن الصراع هو ديني وعدمي وصفري.وتابع إبراهيم عيسى، أن حماس تخدم اليمين الإسرائيلي وهي ما تسببت في عملية تهجير الفلسطينين وترك منازلهم والقصفات المستمرة على غزة، مؤكدًا أن استمرار حماس في حكم غزة هو كنز...
نيفين القباج:- الحملة تستهدف أسر برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» وكافة الأسر المستفيدة من تدخلات الحماية الاجتماعية للتوعية بكيفية حمايتهم من السلوكيات الاجتماعية السلبية التي تؤدي لانتشار الأمراض داخل الأسرة وفي التجمعات المختلفة.- ستنفذ على المستوى القاعدي بكافة المحافظات.. والرائدات الاجتماعيات تلعبن دورًا مهمًا في توعية المواطنين.. وتشارك بها الجمعيات الأهلية ووسائل الإعلام الجماهيري ومواقع التواصل الاجتماعي.- تؤكد على أهمية الالتزام بسلوكيات النظافة التي تعزز وقاية الأسر.. وتلقي الضوء على أساليب الوقاية من أعراض كورونا وأمراض الشتاء، وأهم النصائح الاجتماعية للأسر لتجنب التعرض لها.- تستعرض قصص نجاح لأسر من المستفيدين من خدمات الحماية الاجتماعية نجحوا في تنفيذ مشروعات صغيرة مدرة للدخل من أجل الخروج من التداعيات الاقتصادية لكورونا.أعلنت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي إطلاق حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك...
أعلنت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، إطلاق حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك» للتوعية بالعادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء، وذلك في إطار خطة الوزارة لرفع الوعي لدى الفئات الأولى بالرعاية، خاصة مع انطلاق العام الدراسي وزيادة احتمالية انتشار نزلات البرد المرتبطة بتغير الطقس، حيث تنطلق حملة توعية موسعة تستهدف أسر برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» وكافة الأسر المستفيدة من تدخلات الحماية الاجتماعية للتوعية بكيفية حمايتهم من السلوكيات الاجتماعية السلبية التي تؤدي لانتشار الأمراض داخل الأسرة وفي التجمعات المختلفة.وأكدت وزيرة التضامن الاجتماعي أن الحملة ينفذها برنامج «وعي للتنمية المجتمعية»، وذلك بالمشاركة مع برنامج الأمم المتحدة الإنمائي والاتحاد الأوروبي، والجمعيات الأهلية وجمعيات تنمية المجتمع، ووسائل الإعلام الجماهيري ومنصات التواصل الاجتماعي، بالإضافة إلى الرائدات الاجتماعيات التابعات للوزارة والعاملين بالوحدات الاجتماعية لتوصيل...
أعلنت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي إطلاق حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك» للتوعية بالعادات السليمة للوقاية من أمراض الشتاء، وذلك في إطار خطة الوزارة لرفع الوعي لدى الفئات الأولى بالرعاية، خاصة مع انطلاق العام الدراسي وزيادة احتمالية انتشار نزلات البرد المرتبطة بتغير الطقس، حيث تنطلق حملة توعية موسعة تستهدف أسر برنامج الدعم النقدي «تكافل وكرامة» وكافة الأسر المستفيدة من تدخلات الحماية الاجتماعية للتوعية بكيفية حمايتهم من السلوكيات الاجتماعية السلبية التي تؤدي لانتشار الأمراض داخل الأسرة وفي التجمعات المختلفة. أبرز فعاليات وزارة التضامن الاجتماعي خلال الأسبوع الماضي التضامن: وصول حملة "الألف كيلو متر" إلى بني سويف بالتعاون مع الجمعية المصرية لمنظار عنق الرحم وأكدت وزيرة التضامن الاجتماعي أن الحملة ينفذها برنامج «وعي للتنمية المجتمعية»، وذلك بالمشاركة مع برنامج الأمم...
يحتفي العالم في 15 أكتوبر، باليوم العالمي لغسل اليدين، والذي يعد من أهم الأشياء التي يجب اتباعها باستمرار للتخلص من الجراثيم والميكروبات والأمراض. احذر .. هذه العلامات تدل على قلة النوم ليلا مش بس الأدوية.. 5 خطوات فعالة للتخلص من حساسية الخريف إليكم أهمية غسل اليدينغسيل اليد هو واحدة من أفضل الطرق لحماية نفسك وعائلتك من الحصول على المرضى تعلّم متى وكيف يجب أن تغسل يديك للبقاء بصحة جيدةكيف تنتشر الجراثيمالأيدي النظيفة يمكن أن تبقيك على صحة جيدة وأن تمنع انتشار العدوى التنفسية والإسهال، يمكن للجراثيم أن تنتشر من شخص إلى آخر أو من أسطح إلى الناس عندما:لمس العينين والأنف والفم بأيدي غير نظيفة، غسيل اليد يحميك من انتشار الأمراض.الحرص على عدم إعداد أو تناول الطعام والشرب بأيدي...
وجّه مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار، عدّة نصائح للمواطنين بشأن أهمية التعرف على أحدث التهديدات الإلكترونية والأساليب المستخدمة في التصيد الاحتيالي عبر الإنترنت، وكيفية حماية نفسك من رسائل التصيد الإلكتروني. بالحذر والوعي. نصائح لحماية نفسك من رسائل التصيد الإلكتروني وأوضح المركز عبر صفحته الرسمية على فيس بوك، أنّه يمكنك حماية نفسك ومعلوماتك الشخصية من التهديدات الإلكترونية، من خلال اتباع عدّة خطوات، كما يلي. - كن حذرا اتجاه الرسائل التي تطلب منك معلومات شخصية. - لا تنشر بيانات ذات قيمة على مواقع التواصل الاجتماعي. - كن مساعدا ولكن تحلى بثقافة الخصوصية. - لا داعٍ للشعور بالذعر. - كن حذرا في بناء صداقات عبر الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي. - أعد الاتصال بالمؤسسة أو البنك للتحقق من رسائل طلب معلوماتك الشخصية. -...
يعد ضعف الذاكرة من المشكلات التي زاد انتشارها في العصر الحديث خاصة بين كبار السن وأصحاب المهن التي تحتاج الى التفكير الزائد.ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك نعرض لكم اهم العلامات الاولية التي تكشف فقدان الذاكرة. رحلة مرض هاني الناظر على السوشيال ميديا.. و17 علامة تكشف السرطان بسرعة العاصفة الشمسية بكرة.. كيف تحمي نفسك من أضرار الحرارة الشديدة من المهم أن نفهم أن فقدان الذاكرة التدريجي لا يقتصر على بطء عملية التذكر فحسب و إذا كنت تستطيع تذكر الأشياء بوقت كافٍ وبدون تلميحات، فمن المحتمل ألا يكون ذلك فقدانًا حقيقيًا للذاكرة.يعد فقدان الذاكرة أحد أعراض الضعف الإدراكي المعتدل (MCI) و يحدث هذا عندما تكون هناك تغييرات ملحوظة في ذاكرتك أو جوانب أخرى من معرفتك، مثل اللغة و...
دائمًا ما تروج إسرائيل لادعاءات كاذبة ليصدقها المجتمع الدولي، لنيل التعاطف معها وسط انتهاكات مستمرة تنتهجها ضد الشعب الفلسطيني، وهذا ما حدث مع دولة الاحتلال مؤخرا بعد عملية طوفان الأقصى إذ وجدت دعما من بعض وسائل الإعلام الغربية واصطفافها معها لتصدير صورة غير ما يحدث على أرض الواقع. وظهر هذا الانحياز الأعمى جليًا لبعض وسائل الإعلام الغربية، بعدما حاولت شبكة «سي إن إن» الأمريكية أن تقف في صف إسرائيل من خلال تقارير تليفزيونية موجّهة، إذ ادعت مراسلة الشبكة تعرضها لقصف ومثّلت لكي يُنقل للعالم أن الفصائل الفلسطينيين إرهابيين وليسوا مقاومين للاحتلال الإسرائيلي؛ ولكن انقلب تخطيط الشبكة بعد أن جرى فضح التوجيهات المقدمة للمراسلة لكي تروّج لذلك وتظهر أن هناك قصفا مستمرا. إعلام موجهّ وغياب الحيادية قناة CNN الأميركية تنسى أنها...
تتأثر نفسية الإنسان بمن حوله من أشخاص فإذا كان محاط بأشخاص إيجابيين شعر بالسعادة والسلام النفسي أما إذا كان محاط بأشخاص سلبيين على الأغلب أنه سيشعر بالتعاسة والحزن وبينما لا يمكننا اختيار الأشخاص الذين نعمل معهم، فبالتأكيد يظل بإمكاننا حماية سلامتنا النفسية والحفاظ على توازننا في مواجهة انتقاداتهم وسلوكياتهم السامة. وتعديل السلوك قد نجد البعض من الشخصيات السامة في العمل يستخدم كلمات سلبية موجهة لنا، منها ما يكون متعمدا ومقصودا للتقليل مما نقوم به من عمل مميز، واحباطنا بالكلمات السامة التي تؤثر فينا وتشعرنا بالنقص والتقصير في أعمالنا. وقد نجد في بعض الأحيان من يصفنا بصفات ليست فينا والتشويه وإبداء آرائهم في شكل اللبس والجسم والأداء بشكل عام، لذا يمكن إتباع بعض النصائح للتعامل مع هذه الشخصيات السامة...
حذرت الشبكة الوطنية للطوارئ في الإسماعيلية ومنطقة القناة من سقوط أمطار خلال الساعات القليلة المقبلة، على معظم أنحاء المدينة بالتزامن مع تغيرات جوية تضرب المنطقة ومحافظات السواحل الشمالية اليوم السبت. وقال بيان رسمي للشبكة الوطنية للطوارئ، إن هناك تكاثرا للسحب المنخفضة والمتوسطة يصاحبها سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة بنسبة حدوث 60 % تقريبا على مناطق متفرقة من المحافظة، وفترات متقطعة من مساء اليوم بحسب آخر تحديثات لخرائط الطقس على الإسماعيلية. أماكن سقوط الأمطار في الإسماعيلية ومن المتوقع مساء اليوم السبت، أن تتساقط الأمطار على محافظة الإسماعيلية في مدن القنطرة غرب وفايد وداخل مدينة الإسماعيلية وفي مركز ومدينة أبوصوير . وأشارت الشبكة إلى أن محافظ الإسماعيلية وجه بالتنسيق مع كافة الوحدات المحلية في الأحياء والمراكز والمدن، للتعامل الفوري حال سقوط أي...
يواصل الفنان شريف منير تصوير مشاهد مسلسله الجديد بقينا اتنين والذى كان يحمل اسم قائمة الأماني فى العديد من شوارع القاهرة.ومن المفترض أن يظهر شريف منير خلال هذا المسلسل بلوك مختلف وهو اللوك الذى ظهر به فى الصور الأولى من كواليس التصوير.المسلسل يضم مجموعة كبيرة من نجوم الفن بخلاف شريف منير ومنهم رانيا يوسف وميمي جمال وعمرو وهبة ومن تأليف أماني التونسي وإخراج طارق رفعت، والذى سبق وقدم مع شريف منير مسلسله الأخير إيجار قديم وحقق المسلسل نجاحا كبيرا وقت عرضه. طلاق شريف منير ولورا عمادوكان شريف منير قد أعلن انفصاله عن زوجته عبر حسابه الشخصي إنستجرام، وكتب شريف قائلا :"تم الطلاق بيني وبين السيدة لورا كل شي قسمة ونصيب واتمني لها كل خير".وعلم صدى البلد أن طلاق الفنان شريف منير ...
بدأ اليوم الفنان شريف منير تصوير أول مشاهد مسلسله الجديد بقينا اتنين، والذى كان يحمل اسم قائمة الأماني قبل تغييره.المسلسل يضم مجموعة كبيرة من نجوم الفن بخلاف شريف منير ومنهم رانيا يوسف وميمي جمال وعمرو وهبة ومن تأليف أماني التونسي وإخراج طارق رفعت، والذى سبق وقدم مع شريف منير مسلسله الأخير إيجار قديم وحقق المسلسل نجاحا كبيرا وقت عرضه. طلاق شريف منير ولورا عمادوكان شريف منير قد أعلن انفصاله عن زوجته عبر حسابه الشخصي انستجرام، وكتب شريف قائلا :"تم الطلاق بيني وبين السيدة لورا كل شي قسمة ونصيب واتمني لها كل خير".وعلم صدى البلد أن طلاق الفنان شريف منير وزوجته لورا هو الثالث بينهما والأخير ، وأن شريف منير هو من طلب الانفصال هذه المرة على عكس المرتين السابقتين اللتين طلبت...
مع التقلبات الجوية المصاحبة لموسم الخريف،تنتشر عدوى نزلات البرد ويُصاب ملايين الأفراد بالأنفلونزا كل عام، وفي حين يتماثل معظمهم للشفاء خلال أسبوع من الزمن، والبعض يأخذون وقت فى الشفاء بسبب الأنفلونزا، وتشمل الأعراض الأكثر شيوعاً للأنفلونزا: الحمى والسعال الجاف والصداع وآلام العضلات والمفاصل والتهاب الحلق وسيلان الأنفيمكن أن يسري فيروس الأنفلونزا على مدار العام، مما يسبب تفشيه بشكل غير منتظم، لكن الوقاية تظل عاملاً مهماً.وفيما يلي نصائح للمساعدة على حماية نفسك ومن حولك من الأنفلونزا.وفقا لموقع healthdirect الوقاية من نزلات البرد:أكد خبراء ألمان أن النساء يحتجن لساعات نوم أطول من الرجال ،كما أكد أطباء أمريكيون مختصون أن المرء يحتاج ما بين 7 و9 ساعات من النوم في فصل الخريف.الحرص على نظام غذائي مناسب لأن له دوراً مهماً في تقوية مناعة الجسم....
خاص تحدثت مشهورة التيك توك غنى العمري عن تعدد الزوجات، مؤكدة أنت احتياج . وظهرت العمري في مقطع فيديو وهي تقول :” التعدد صار إحتياج ماهو تسليع، هذي الحياة، ما هو غرض تروح تشتريه وإذا ما عجبك تروح تاخد غيره وتبدل ومدري أيش.” وأضافت:” إنسانة معك أم عيالك ما قصرت في شيء بس في أشياء بسيطة نفسك فيها لازم يكون بينك أنت وياها صراحة ووضوح، ولكن قبل لا تقول لها أيش ينقصها، شوف أنت أيش ينقصك.” وتابعت :” ليه دايمًا الواحد يفكر في نفسه هو، ولا أسهلك تسيب أم العيال وتدور على قالب جديد.” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2023/10/ghinaalamrii-7286027581227388162.mp4
ينتظر العالم قدوم العاصفة الشمسية اليوم 11 أكتوبر 2023 وسط حالة من التأهب والتخوف.وفي الحقيقة العاصفة الشمسية يختلف تاثيرها على الإنسان والبيئة والتيار الكهربائي حسب نوعها وشدتها أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة أطعمة تدمر الكبد.. يجب الابتعاد عنها ويتوقع خبراء الأرصاد أن تكون العاصفة الشمسية 11 أكتوبر 2023 من الأنواع البسيطة وذات الأضرار المحدودة ولن تؤثر على شبكة الإنترنت وهذا لا ينفي أنه سيكون لها تأثير على الحالة النفسية والمزاجية.وما لا يعلمه كثير من الأشخاص ان علم الفلك المختص دراسة النجوم والكواكب قد رصد من قبل بعض التغيرات التي تطرأ على البشر عند تعرضهم للعاصفة الشمسية.ووفقا لما جاء في موقع timesofindia نعرض لكم أهم التغيرات التي تطرأ على الإنسان بسبب العاصفة الشمسيةالعاطفة والبكاءتزداد المشاعر لدى الجميع...
برج الأسد – (23 يوليو – 22 أغسطس) و ويمتلك هؤلاء الأشخاص مجموعة من الصفات المميزه ابرزها حب التظاهر بالقوة والاهتمام بالمظهر والعند الشديد. طعام رخيص جدا يحفز الكولاجين ويقى من السرطان بعد إصابته بالسرطان.. هاني الناظر يصحح المفاهيم حول مسببات المرض نستعرض في هذا التقرير توقعات برج الأسد وحظك اليوم الاربعاء 11 اكتوبر 2023 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيبرج الأسد وحظك اليوم الاربعاء 11 اكتوبر 2023اليوم، قد يواجه برج الأسد بعض النضال حيث تتقابل الشمس مع نبتون، مما يجعلك تشعر بعدم الوضوح وعدم اليقين بشأن جوانب معينة من حياتك ولكن لا تخف، لأن هذه فرصة لك لتجد قوتك في داخلك وتتجاوز حدودكبرج الأسد على الصعيد العاطفيفي عالم الحب، يشير برجك اليوم إلى الحاجة إلى الصدق والتواصل و...
يترقب العالم قدوم العاصفة الشمسية غدا 11 اكتوبر 2023 وفق توقعات علماء الأرصاد العالميين.و تسبب العاصفة الشمسية أضرارا عديدة للبشر سواء على المستوى الصحي أو البيئي لذا توجد حالة من الخوف لدى الكثير من الأشخاص. أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة ماذا يحدث عند تناول الشاي الأسود يوميا؟ ومن أهم الاحتياطات التي تساعد في الوقاية من أضرار العاصفة الشمسية هي الاهتمام بصحة الجسم وحمايته من آثار الحرارة الشديدة.ووفقا لما جاء في موقع fema نعرض لكم أهم الاحتياطات التي تساعد في الوقاية من أضرار العاصفة الشمسية الصحية.اشرب ماء لأنه يبقيك أنت وحيواناتك الأليفة رطبًا و اشرب المزيد من السوائل، بغض النظر عن مدى نشاطك ولا تنتظر حتى تشعر بالعطش لتشرب. البحث عن تكييف الهواء و إذا لم يكن...
تعد العاصفة الشمسية من أهم الموضوعات التي شغلت نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية خاصة أنه تم ربطها بانقطاع الإنترنت. ونفت وكالة ناسا انقطاع الإنترنت بسبب هذه الظاهرة، ومن المتوقع أن تهب العاصفة الشمسية غدا 11 أكتوبر 2023 على أنحاء عديدة من الكرة الأرضية. أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة طلب إحاطة في البرلمان.. كيف تفرق بين الزيت المغشوش والنقي ولكن العاصفة الشمسية سيكون لها تأثير كبير على الحالة الصحية والجسدية للأفراد وربما يحدث انقطاع في التيار الكهربي.وذكر موقع National weather service أهم الخطوات التي يجب عليك اتخاذها للاستعداد لحالة الطوارئ قبل قدوم العاصفة الشمسية:املأ الأوعية البلاستيكية بالماء وضعها في الثلاجة والفريزر إذا كان هناك مكان.اترك حوالي بوصة واحدة من المساحة داخل كل واحدة لأن الماء يتمدد...
يعد سرطان المخ من أكثر أنواع الأورام الخبيثة التي زاد انتشارها في السنوات الماضيه لأنه يصيب منطقة حساسة جدا في الجسمووفقا لما جاء في موقع cancer.net نعرض لكم أسباب وعوامل الخطر لسرطان المخعامل الخطر هو أي شيء يزيد من فرصة إصابة الشخص بورم في المخ و على الرغم من أن عوامل الخطر غالبًا ما تؤثر على تطور ورم الدماغ، إلا أن معظمها لا يسبب ورمًا في المخ بشكل مباشر و بعض الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر متعددة لا يصابون بورم في المخ أبدًا، في حين أن آخرين ليس لديهم عوامل خطر معروفة يصابون بذلك.قد تساعدك معرفة عوامل الخطر لديك والتحدث عنها مع طبيبك على اتخاذ قرارات أكثر استنارة، ولكن في هذا الوقت، لا توجد طرق معروفة للوقاية من ورم الدماغ...
يحتفل العالم باليوم العالمي للصحة النفسية في 10 تشرين الأول/ أكتوبر وذلك لتعزيز الوعي بقضايا الصحة النفسية، وفي عام 1992 انطلق بناء على مبادرة من الاتحاد العالمي للصحة النفسية، والهدف من المبادرة إجراء مناقشات أكثر انفتاحاً بشأن الأمراض النفسية وتعزيز سبل الوقاية. تركز منظمة الصحة العالمية في عام 2019 على قضية الانتحار، حيث يفقد شخص حياته بالانتحار كل 40 ثانية، بينما يعاني 4.4% من البشر من الاكتئاب، ويعاني 3.6% من القلق النفسي، وهناك أكثر من 50% من المصابين بالفصام لا يتلقون الرعاية النفسية المناسبة لهم. 22% يصابون بمرض نفسي في مناطق الصراع، وبحدود 85% من المصابين باضطرابات نفسية لا يتلقون العلاج في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل. اليوم العالمي للصحة النفسية الصحة النفسية تعتبر من الأمور الضرورية والمهمة لتوطيد قدرتنا...
كيف تحمى نفسك من وسوسة الشيطان؟ سؤال يكثر البحث عنه وبينه الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر، لافتا إلى أن هناك أربعة أسباب تعوق سيره إلى ربه سبحانه: أولها: نفسه, والثانى: الشيطان, والثالث: الهوى, والرابع: الدنيا.كيف تحمى نفسك من وسوسة الشيطان؟ وتابع: هذه أعداء لبني آدم، لأنها تحاول أن تصده عن سبيل الله، تحاول أن تجذبه إليها، وتحاول أن تجعله يخرج عن الصراط المستقيم، وعن الطريق القويم، الذي هو أقصر طريق يصل به العابد إلى ربه، فهذه الأمور الأربعة تعكر على الإنسان صفو توجهه إلى الله - سبحانه وتعالى -، وفي الحقيقة إن أشد هذه الأعداء هي "النفس"؛ لأن الدنيا قد تكون وقد لا تكون, والشيطان يذهب ويجيئ, والهوى يأتي ويذهب, ولكن النفس هي التى تصاحب الإنسان من الإدراك...
يعتبر انفجار إطار السيارة حدثًا غير متوقع يمكن أن يحدث لأي سائق، وقد يكون له تأثير كبير على قدرة التحكم في السيارة وسلامتك وسلامة الآخرين. انفجار إطار السيارةلذلك من المهم معرفة الإجراءات الصحيحة للتعامل مع انفجار إطار السيارة ، اثناء القيادة واتباع بعض النصائح لانقاذ نفسك والخروج باقل الاضرار . وخلال السطور التالية سنتعرف على 6 خطوات يجب اتباعهم عند انفجار إطار السيارة : بـ 2 مليون جنيه .. أسعار 5 سيارات جديدة في مصر احذر من الشتاء.. خطوات لتجنب مشكلة تشغيل السيارة في الصباح أوفربرايس على أسعار كيا سبورتاج في مصر الحق الفرصة .. تخفيض 70 % على أسعار تويوتا راف فور 65 % انخفاضا .. كم سيارة ملاكي تم بيعها بمصر؟ .. تفاصيل 1- حافظ على...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، يتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الثلاثاء 8 أكتوبر 2023 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الأحد 8 أكتوبر2023تتلطف أجواء المفاوضات وكل ما له علاقة بالبحوث والتنقلات والارتباطات، كما تكون الأجواء الدراسية جيدة أو على الأقل لن تكون معاكسة إطلاقا. تصرفاتك استفزازية، وهذا قد يؤدي إلى خلاف مع الشريك لكن العواقب ستكون بسيطة. توقعات برج الثور اليوم مهنيااعمل بجد طوال الوقت، وأثبت نفسك في منصبك الجديد، كما تزداد تحدياتك للمصاعب التي تواجهك في العمل وتثبت جدارتك من جديد.توقعات برج الثور اليوم عاطفياتحدث مع شريك حياتك ودعمه طوال الوقت، حتى يشعر باهتمامك وحبك الدائم له،...
نشر موقع صدى البلد خلال الساعات الماضية عدد من الفتاوى التى تهم المواطنين ويسألون عنها في حياتهم اليومية، نبرز أهمها في هذه النشرة الدينية. هل التسبيح يرد القدر؟.. آية واحدة رددها نبي الله غيرت حياته للأفضل دعاء النسيان .. ردده يفتح الله عليك ويذكرك بكل ما نسيته صيغة للصلاة على النبي للمظلوم والمقهور.. رددها ينصرك الله على الظالم دعاء أوصى به النبي يذهب الهم والحزن.. داوم عليه كل صباح ومساء ماذا أفعل إذا صعب علي صلاة قيام الليل لطبيعة عملى ؟ هل يجوز التبرع بمبلغ من مال المتوفى صدقة جارية على روحه؟.. الإفتاء توضح حصن نفسك من الحسد والسحر بأية ودعاء ذنب أعظم من الزنا وترك الصلاة .. احذر أن تقع فيه
قال المخرج خالد جلال رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافى والقائم بأعمال رئيس البيت الفني للمسرح، عن حصد العرض المسرحى "سيب نفسك" جوائز مهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما، إنه فوز مستحق لعرض بديع وفنانة قديرة ومخرج قدير وملحن قدير.وقدم جلال التهنئة للفنانة "فاطمة محمد علي" بطلة العرض لحصولها على جائزة أفضل تمثيل، وللدكتور "جمال ياقوت" مخرج العرض لفوزه بجائزة التميز كمخرج وحصد المسرحية جائزة أفضل عرض، كما قدم التهنئة لكل فريق العمل، مشيرا إلى أن العرض حصل على جائزة أفضل ممثلة دور أول نساء مناصفة في المسابقة الرسمية للمهرجان القومي للمسرح المصري بدورته الـ١٦ . قوتنا في وحدتنا.. طرح أغنية أحمد جمال ضمن مبادرة وطن واحد تفاصيل العرض الغنائي الاستعراضي "عزيزة" على مسرح البالون العرض من إنتاج فرقة المسرح...
يسبب الإكتئاب الشعور الدائم بالحزن وفقدان الاهتمام بكل ما يحيط بك، ويؤثر على الشعور والتفكير والسلوك، ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية. طرق للوقاية من الإصابة بالإكتئاب قد يواجه من يعانون من الإكتئاب من صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية العادية، وأحيانًا قد تشعر كما لو أن الحياة لا تستحق العيش، وفقا لما نشر في موقع “مايوكلينك” الطبي. الاكتئاب يقودك لهذه المضاعفات الخطيرة.. احذر عدم علاجه لتجنب التعرض للتسمم الغذائي .. 3 طرق آمنة لفك تجميد الدجاج ولا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الإكتئاب، ومع ذلك، يمكن بعض النصائح البسيطة ان تساعدك في الحد من الإصابة بالإكتئاب، وتشمل:_ اتخذ الخطوات اللازمة للتحكم في الضغط النفسي، لزيادة المرونة ولرفع درجة تقدير الذات. طرق للوقاية من الإصابة بالإكتئاب _ تواصل مع...
أعرب الفنان محسن منصور، مدير عام فرقة المسرح الحديث عن سعادته لحصول العرض المسرحي ( سيب نفسك ) علي عدة جوائز في ختام مهرجان القاهرة الدولي للمونودراما . جائزة أفضل ممثلة للفنانة فاطمة محمد علي وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة ، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت علي جائزة التميز كمخرجا لمونودراما (سيب نفسك ) . جدير بالذكر أن العرض حصل علي جائزة أفضل ممثلة دور أول نساء مناصفة في المسابقة الرسمية للمهرجان القومي للمسرح المصري في دورته السادسة عشر . (سيب نفسك) حالة فريدة من البهجة والإمتاع ، مونودراما إستعراضية غنائية مناسبة للأطفال والكبار ، تجمع بين فنون الرقص والغناء والأراجوز والعرائس المتحركة . ترجمه د. نبيله حسن ، ديكور احمد امين ، ازياء نهاد السيد ، تصميم وتنفيذ عروسه...
أعرب الفنان محسن منصور مدير عام فرقة المسرح الحديث عن سعادته لحصول العرض المسرحي ‘سيب نفسك’، على عدة جوائز في ختام مهرجان القاهرة الدولي للمونودراما. جائزة أفضل ممثلة للفنانة فاطمة محمد علي وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت علي جائزة التميز كمخرجا لمونودراما ‘سيب نفسك’. الجدير بالذكر أن العرض حصل على جائزة أفضل ممثلة دور أول نساء مناصفة في المسابقة الرسمية للمهرجان القومي للمسرح المصري في دورته السادسة عشر. 'سيب نفسك' حالة فريدة من البهجة والإمتاع، مونودراما استعراضية غنائية مناسبة للأطفال والكبار، تجمع بين فنون الرقص والغناء والأراجوز والعرائس المتحركة. ترجمه د. نبيله حسن، ديكور احمد امين، ازياء نهاد السيد، تصميم وتنفيذ عروسه د. نبيل الفيلكاوي، إضاءه ابراهيم الفرن، اشعار د.محمد مخيمر استعراضات مناضل عنتر، موسيقى والحان...
أعرب الفنان محسن منصور، مدير عام فرقة المسرح الحديث، التابعة للبيت الفني للمسرح، عن سعادته لحصول العرض المسرحي "سيب نفسك" على عدة جوائز في ختام مهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما بدورته السادسة.وقال منصور، إن بطلة العرض الفنانة فاطمة محمد علي حصلت على جائزة أفضل ممثلة، وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة بالمهرجان، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت، على جائزة التميز كمخرجا لمونودراما "سيب نفسك".يشار إلى أن العرض قد حصل على جائزة أفضل ممثلة دور أول نساء مناصفة في المسابقة الرسمية للمهرجان القومي للمسرح المصري في دورته السادسة عشرة الماضية."سيب نفسك" حالة فريدة من البهجة والإمتاع، ومونودراما إستعراضية غنائية مناسبة للأطفال والكبار، تجمع بين فنون الرقص والغناء والأراجوز والعرائس المتحركة.العرض من ترجمه د. نبيلة حسن، ديكور أحمد أمين، أزياء نهاد...
أعرب الفنان محسن منصور مدير عام فرقة المسرح الحديث، عن سعادته لحصول العرض المسرحي «سيب نفسك» على عدة جوائز في ختام مهرجان القاهرة الدولي للمونودراما. جائزة أفضل ممثلة لعرض سيب نفسك وحصلت الفنانة فاطمة محمد علي، على جائزة أفضل ممثلة، وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت على جائزة التميز كمخرج لمونودراما «سيب نفسك». جدير بالذكر أن العرض حصل على جائزة أفضل ممثلة دور أول نساء مناصفة في المسابقة الرسمية للمهرجان القومي للمسرح المصري في دورته السادسة عشر. «سيب نفسك».. حالة فريدة من الإبداع «سيب نفسك» حالة فريدة من البهجة والامتاع، مونودراما استعراضية غنائية مناسبة للأطفال والكبار، تجمع بين فنون الرقص والغناء والأراجوز والعرائس المتحركة، وهو ترجمة الدكتورة نبيلة حسن، وديكور أحمد أمين، وأزياء نهاد...
اكتئاب الخريف والمعروف أيضًا باسم متلازمة اكتئاب الخريف أو انخفاض المزاج الموسمي، هو حالة ليست خطيرة، تشعر فيها بتدهور مزاجك وزيادة في الكآبة خلال فصل الخريف، ويمكن أن تشمل أعراضه الشائعة، انخفاض في مستويات الطاقة والنشاط، زيادة في الشعور بالتعب والخمول، زيادة في النوم أو الشعور بالنعاس الزائد، انخفاض في التركيز والانتباه، تقلبات في المزاج مثل الاكتئاب والتوتر والقلق. زيادة في الشهية مع تفضيل الأطعمة عالية السعرات الحرارية.اقرأ ايضاًأجمل ما قيل عن فصل الخريفويُعتقد البعض أن اكتئاب الخريف يرتبط بتغيرات في الإضاءة الشمسية والتوقيت الشتوي، مما يؤثر على الساعة البيولوجية لدى البعض ويزيد من احتمال حدوث تغيرات في مستويات الهرمونات والنوم، ويمكن التعامل معها بفعالية باتباع بعض الطرق:10 طرق لحماية نفسك من اكتئاب الخريفالمشي لعشر دقائق إلى 30 دقيقة يومياً...
السحر من الكبائر ومن السبع الموبقات التى حذرنا النبي منها، ويخشى الكثير من الحسد والسحر لما فيهما من ضرر وأذية فهما أعظم ما يُعصي به الله تعالى. الأهم أن يحصن الإنسان نفسه صباحًا وليلاً بأذكار الصباح والمساء ويتعوذ بالله من كل عين لامة فكان النبي صلى الله عليه وسلم يعوذُ الحسنَ والحسينَ، ويقولُ: «إنَّ أباكما كان يعوذُ بها إسماعيلَ وإسحاقَ: أعوذُ بكلماتِ اللهِ التامةِ، من كلِّ شيطانٍ وهامَّةٍ ، ومن كلِّ عينٍ لامَّةٍ»، ويردد ما جاء على لسان سيدنا موسى فى القرآن الكريم فى سورة يونس {فَلَمَّا أَلْقَوْا قَالَ مُوسَىٰ مَا جِئْتُم بِهِ السِّحْرُ ۖ إِنَّ اللَّهَ سَيُبْطِلُهُ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُصْلِحُ عَمَلَ الْمُفْسِدِينَ }. ذنب أعظم من الزنا وترك الصلاة .. احذر أن تقع فيه احذر من...
شارك العرض المسرحي المصري "سيب نفسك" ، مساء اليوم /الأربعاء/، في المسابقة الرسمية لمهرجان "أيام القاهرة الدولي للمونودراما" في دورته السادسة، بطولة الفنانة فاطمة محمد علي ، ودراماتورجيا وإخراج جمال ياقوت، وسط حضور جماهيري كبير ولافت، وتفاعل الجمهور مع العرض بشكل واضح ومؤثر."سيب نفسك" عرض فني يتناول فكرة الإقدام على الانتحار، حيث تجسد الفنانة فاطمة محمد علي دور عاملة نظافة بسيطة تكتشف أثناء دورية عملها إقدام رجل على الانتحار من فوق السطح، فتندفع صاعدة سلم العمارة الشاهقة لتمنعه من جريمته.مسرحية "سيب نفسك" مونودراما غنائية استعراضية للفنانة فاطمة محمد علي، ديكور أحمد أمين، أزياء نهاد السيد، موسيقى وألحان حاتم عزت، إضاءة إبراهيم الفرن، استعراضات مناضل عنتر، أشعار محمد مخيمر، تصميم وتنفيذ عروسة نبيل الفيلكاوي، إنتاج ماسكات د.أمير عبد المسيح، ترجمة د.نبيلة...
انتهى منذ قليل، العرض المسرحي المصري "سيب نفسك"، على مسرح السلام، ضمن عروض المسابقة الرسمية لمهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما في دورته السادسة، للفنانة فاطمة محمد علي، دراماتورج وإخراج جمال ياقوت، وسط حضور جماهيري كبير ولافت، وتفاعل الجمهور من العرض بشكل واضح ومؤثر."سيب نفسك" عرض فني يتناول فكرة الإقدام على الانتحار، حيث تجسد الفنانة فاطمة محمد علي دور عاملة نظافة بسيطة تكتشف أثناء دورية عملها إقدام رجل على الانتحار من فوق السطح، فتندفع صاعدة سلم العمارة الشاهقة لتمنعه من جريمته.مسرحية "سيب نفسك" مونودراما غنائية استعراضية للفنانة فاطمة محمد علي، ديكور أحمد أمين، أزياء نهاد السيد، موسيقى وألحان حاتم عزت، إضاءة إبراهيم الفرن، استعراضات مناضل عنتر، أشعار محمد مخيمر، تصميم وتنفيذ عروسة نبيل الفيلكاوي، إنتاج ماسكات د أمير عبد المسيح، ترجمة...
في كلمتك المسجلة في يوم الجمعة خاتمة اكتوبر 2023 قلت ان النميري هو آخر رئيس محترم !! جعفر ود أمنة ابعد انسان عن الاحترام . فلننس كل المصائب التي ادخل فيها السودان ، فهذه قد قال اغلب الشعب رأيه فيها وقدم النفس والنفيس لقتلع النميري ويكتسح مايو . جنابك الشعب يدين نميري ويطالب مصر باعادته لمحاكمته. وانت تطبل وتهلل لنميري وتصنع منه بطلا محترما وقائدا عظيما ... هل انت تسخر من نفسك ولا من الشعب السوداني ؟ ها هذه تصرفات انسان محترم ؟؟ 1 ـــ المربي الكبير ورائد التعليم العم محمد توم التجاني لزم فراش المستشفى لفترة ليست بالقصيرة ، لأن البطل الهمام والرجل المحترم حسب فهمك قد اعتدى عليه بالضرب وهو شيخ . العم محمد توم...
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا منشور علي صفحته الشخصية بالفيسبوك عن كيف نحمي أنفسنا من الجلطات ? وقال شعبان " الحماية من الجلطات تبدأ من الطفولة ليست من بعد سن الـ ٤٠ولكي نحمي نفسنا من الجلطاتلابد نلتزم قدر الإمكان والله المستعان بتنفيذ الوصايا العشر التالية١- الطعام الصحي الغني بالخضراوات و الفواكه و عدم الإفراط في تناول النشويات و السكريات و الدهون الحيوانية و المهدرجة( السمن الصناعي) و تعويد الأطفال منذ الصغر على الأطعمة المشوية و المسلوقة و تجنب المقليات والوجبات السريعة قدر الإمكان والاهتمام بوجبة الإفطار و الإكثار من شرب الماء ( كلوا واشربوا ولا تسرفوا) ٢- تجنب زيادة الوزن و السمنة٣- الرياضة المنتظمة المشي ٤٥ دقيقة يوميا٤- تنظيم الغذاء :- إفطار مبكر غداء لا يتعدى...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 1اكتوبر 2023 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء.. حظك اليوم الأحد 1 أكتوبر 2023برج الجوزاء برج عقلانى واقعى للغاية بالرغم من أنه هوائى، يفكر بالماديات بشكل مفرط أحياناً، وعاطفى نسبياً، وذكى على الصعيد الاجتماعى وحاد الملاحظة، وصاحب حضور، ومزاجى نسبياً، لا يمكن توقع ردود أفعاله بنسبه كبيرة. كما يتمتع برج الجوزاء بشخصية صريحة للغاية، تدرك ما تريده فى المستقبل ويحاول التكيف مع الأوضاع المحيطة، حتى وإن كان على حساب نفسه.مشاهير برج الجوزاءومن مشاهير برج الجوزاء العالميين مارلين مونروحظك اليوم برج الجوزاء مهنيااستمرار الأوضاع مع بعض الأزمات البسيطة التى...
اثار خبر وفاة الفنان محمد فريد صدمة بين الجمهور فهو من أكثر الشخصيات الفنية القريبة للقلب وأحبها الجمهور. تحذير للرجال .. اذهب للطبيب فورا عند ظهور هذه الأعراض| تدمر الخصوبة أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة وعانى الفنان محمد فريد خلال السنوات الأخيرة من وعكات صحية عديدة ولكن الأيام الماضية اشتدت آلامه مما أدى إلى دخوله المستشفى.وكانت آخر الوعكات الصحية التي عانى منها الفنان الراحل محمد فريد هي نقص العناصر الغذائية الرئيسية في الجسم وانخفاض حاد في نسبة الهيموجلوبين. ويتعجب البعض من أن نقص الهيموجلوبين هو السبب في وفاة الفنان محمد فريد فهو مشكلة شائعة ولكن ما لا يعلمه كثيرون أن الانخفاض الحاد يؤدي إلى تعطل عمل العديد من أجهزة الجسم والوفاة.وفي الحقيقة يحدث الانخفاض الحاد في نسبة...
فقدان 250 مهاجراً بعد غرق 3 قوارب في جيبوتي ونيجيريا