9 خطوات تنقذ حياتك من النوبة القلبية.. «اسعف نفسك فورا»
تاريخ النشر: 8th, February 2024 GMT
مرضى القلب معرضين بشكل كبير للموت المفاجئ؛ إذ أن النوبات القلبية تحدث دون سابق إنذار، ومع الأسف قد لا يكون المريض على دراية بالإسعافات الأولية في حال الإصابة بنوبة مفاجئة، ويتعامل بشكل خاطئ معها مما يعرضه لفقد حياته، ووفقًا لما ذكره دكتور سامح علام، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، نوضح إليكم أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل الصحيح معها وخطوات الإسعافات اللازمة لها.
يمكن التعبير عن النوبة القلبية بأنها اختناق في أوردة الدم الموصلة إلى القلب؛ إذ تنتج عن وقوف كتلة دموية أو دهنية في مجرى الوريد مما يمنع وصول الدم والأكسجين إلى القلب بنفس المقدار الطبيعي، وبالتالي يتوقف القلب إذا لم يتم إسعافه بالوقت المناسب.
أعراض النوبة القلبية ضيق التنفسعند قلة وصول الدم الحامل لجزيئات الأكسجين إلى عضلة القلب، ينعكس بشكل مباشر على وضعية التنفس، فيشعر المصاب بالتتفس السريع حتى وإن كان في وضع الاسترخاء.
تنقبض المنطقة الصدرية في حين عدم وصول الأكسجين الكافي إلى الخلايا القلبية، وبالتالي يشعر المصاب بضغط مفاجئ بالصدروعدم الراحة.
الدوار والشعور بفقد الوعيالعامل الأولي في عمل كل الوظائف الحيوية في أعضاء الجسم هو الأكسجين، فالتالي نقصانه يؤدي إلى الخلل في تأدية الوظائف، وعلى هذا يكون المخ في حالة النوبة القلبية معرض للخل، حيث يفقد القدرة على إدارة كفائة الوعي بشكل جيد، مما يجلب الدوار وقد يتعرض المصاب لفقدان الوعي.
الإسعافات الأولية للنوبة القلبية- محاولة الاتصال بالإسعاف.
-الجلوس وفرد الظهر.
- محاولة التنفس بطريقة طبيعية.
- مضغ قرص من الأسبرين.
- تجنب السعال.
- فك الملابس الضيقة.
- عدم الإقبال على بذل الجهد.
- تجنب التوتر.
- حافظ على الهدوء.
- الحصول على فترة جيدة من النوم على أن تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات.
- ممارسة الرياضات الخفيفة بشكل يومي.
- تناول وجبات صحية غنية بالألياف مثل الخضراوات الورقية.
- البعد عن التدخين أو المناطق التي تحتوي على مدخنين.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: القلب النوبة القلبية الموت المفاجئ النوبة القلبیة
إقرأ أيضاً:
برج السرطان.. حظك اليوم الخميس 27 مارس 2025: امنح نفسك الأولوية
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.
تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الخميس 27 مارس 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.
برج السرطان وحظك اليوم الخميس 27 مارس 2025حافظ على هدوئك وقدرتك على التكيف، فحدسك سيرشدك خلال التغييرات المحتملة. سواء في حياتك الشخصية أو المهنية، فإن التحلي بالانفتاح والصبر سيحقق أفضل النتائج. ثق بقدرتك على إدارة مواردك بحكمة، وامنح نفسك الأولوية للحفاظ على الانسجام.
برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفيقد يواجه العزاب علاقات مفاجئة تحمل في طياتها إمكانيات واعدة. كن صريحًا وصادقًا بشأن مشاعرك، ولا تتردد في التعبير عنها. هذا يوم لإظهار ذاتك الحقيقية وتقدير وجهات نظر شريكك.
برج السرطان اليوم على الصعيد الصحييجب توخي الحذر من الالتهابات البسيطة المرتبطة بالأذنين والعينين والأنف تأكدي من اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفواكه. تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة، قد تُصاب بعض النساء بالصداع النصفي في النصف الثاني من اليوم، وقد تُصاب بعضهن بمشاكل في التنفس، وهذا يتطلب عناية طبية.
برج السرطان وحظك اليوم على الصعيد المهنيهناك ترقية أو تغيير في المنصب في الطريق سيحصل الفنانون والموسيقيون والمؤلفون وكتّاب الإعلانات على فرص لإثبات مهاراتهم قد يواجه رجال الأعمال مشاكل في الشراكة.
توقعات برج السرطانقد تواجه مواقف تتطلب ذكاءً عاطفيًا، لذا تعامل معها بحذر. تعاون مع زملائك وشاركهم أفكارك لتحقيق أهداف مشتركة، قدرتك على التعاطف تُعزز ديناميكية الفريق وتُهيئ بيئة عمل داعمة.
شرطة الاحتلال تنشر آلاف من عناصرها في القدس الجمعة الأخيرة من رمضان